Kas ma võin pärast mammoplastikat kummarduda? Kuidas on taastumine pärast mammoplastikat ja mida peate selle perioodi kohta teadma. Taastumisperiood pärast operatsiooni

Kui mammoplastika operatsioon jääb seljataha, siis vähemalt verstapost taastusravi. Hinnang uus rind mitte kohe, vaid mõne kuu pärast. Tuleb meeles pidada, et operatsiooni edukus ei sõltu mitte ainult hea kirurg aga ka patsiendilt endalt. Kõik individuaalsed soovitused rindade rekonstrueerimiseks saab raviarstilt, kuid mammoplastika operatsioonijärgse perioodi peamised etapid ja tunnused on standardsed.

Varajane taastumine

Pärast edukat operatsiooni saadetakse patsient üheks kuni kolmeks päevaks osakonda haiglasse. Sel ajal võite märgata operatsioonijärgseid tüsistusi. Näiteks verejooks või tagasilöök anesteesia jaoks. Samas stabiilsega hea tervis ja kiire taastumisprotsess, tühjenemine võib toimuda varem.

Esimestel tundidel tuleb patsient anesteesiast välja viia. Alguses võib tunduda, et rind on plaanitust veidi suurem, kuid mõne aja pärast hakkab turse taanduma ja soovitud suurus on omandatud. Kehal on värsked õmblused, nii et raviarst määrab valuvaigisteid.

Selle tulemusena muutub valu tähtsusetuks ja väheneb kerge ebamugavustundeni. Päev hiljem vaatab arst õmblused läbi, teeb sideme ja annab patsiendile soovitusi soodsaks paranemiseks.

Ebamugavustunne ja valu pärast operatsiooni on intensiivsemad, kui implantaat asetatakse lihase alla ja kestab tavaliselt 10-12 päeva.

Mõnikord on pärast operatsiooni hingamisraskusi. Selle põhjuseks on väga tihe side, mida rakendatakse, et vältida implantaatide nihkumist ja õige moodustamine tulevane büst.

Esimestel päevadel võib olla veidi raske üksinda voodist tõusta, kuid juba 3. päeval hakkate end paremini tundma.

Talliga normaalne temperatuur, hea tervis ja puudumine esmased tüsistused patsient lastakse koju. Kirurg peab andma täielikud juhised taastusravi pärast mammoplastikat, elustiili ja lahkumist vajalikud ravimid. Pärast seda algab järgmine, kodune taastusravi periood.

Üheks-kaheks nädalaks asetatakse rinnale spetsiaalne meditsiiniline rinnahoidja, mida ei tohi kogu selle aja lahti nööbida. lühike veeprotseduurid lubatakse alles pärast selle eemaldamist. Sellised meetmed on vajalikud rindade hoidmiseks soovitud asendis, selle mehaaniliste kahjustuste välistamiseks ja valu vähendamiseks.

Esimesel nädalal peate olema rinna suhtes väga ettevaatlik ja tähelepanelik. Kui ilmnevad ootamatud sümptomid, peate neist viivitamatult oma arsti teavitama.

Samal nädalal on sportimine ja raskuste kandmine keelatud. Lisaks ei ole lubatud tegevus, mis tõstab vererõhku ja tõstab pulssi. Soovitatav on rohkem puhata, lamada selili.

Taastusravi esimestel kuudel pärast mammoplastikat

Esialgu ei pruugi büst välja näha parimal viisil. Kogenud plastikakirurgid täidavad sageli ülemine osa rinnaimplantaadi "lisa" maht. Gravitatsiooni mõjul sisekuded tumm rinnad vajuvad alla, täituvad juba alumine osa soovitud maht ja rind omandab looduslikud vormid. Vaata uus vorm mitte varem kui paar kuud.

Taastusravi kestust pärast mammoplastikat mõjutavad erinevaid tegureid: manustamisviis, vanus, õmbluste suurus, heaolu ja isikuomadused.

Paljud patsiendid kardavad piimanäärmete tihedust, see ei anna puudutusele soovitud loomulikkust ja meeldivust. Piimanäärmed on katsudes turse tõttu tihedad. 1,5–2 kuu pärast väljendunud turse taandub ning rind muutub pehmeks ja muutub liikuvaks. Lisaks sellele toimub selle aja jooksul keskse kohandamine närvisüsteem implantaatidele.

Pärast mammoplastikat muutub elustiil mõningaid muutusi. Kui patsiendi töö ei ole seotud füüsiline töö, siis nädala pärast on võimalik selle juurde tagasi pöörduda.

Pärast õmbluste eemaldamist on soovitatav süüa teatud viisil ja järgida kergemat päevarežiimi, et vältida tõstmist. vererõhk ja veritsushäired. Enamasti võtavad naised sel ajal aja maha, et taastusperiood toimuks kõige mugavamas ja koduses keskkonnas.

Efektid

Patsient võib kogeda mitmeid ebameeldivaid aistinguid.

valu

talutav, aga ebamugavustunne võib alguses tekkida. Valu sündroom kergesti leevendatav valuvaigistitega.

Turse

Just see sündroom põhjustab suurimat ebamugavust. Sõltuvalt isiklikest näitajatest võib paisuda piimanääre ise ja isegi kõht. Kerge turse taandub mõne nädala pärast, pärast mida on võimalik uuenenud rinda hinnata.

Turse vähendamiseks peate kogu aeg käima kompressioonpesus, mitte üle kuumenema ja jälgima tarbitud vedeliku kogust.

Sinikad ja verevalumid

Need ilmuvad üsna harva. See juhtub tundliku ja õhukese nahaga naistel. Alates sarnased hädad kergesti leevendada spetsiaalseid imenduvaid salve.

Kuna mammoplastika on tõsine kirurgiline operatsioon, esmakordselt taastusravi korral määrab arst erinevate ravimite sissevõtmise.

Kirurgi ravimite retseptid

Õmbluse soodsaks paranemiseks ja põletikuliste protsesside ennetamiseks võib patsientidele määrata antibiootikumravi.

Taastumisprotsessi mugavaks muutmiseks võib kirurg välja kirjutada järgmised abinõud:

• Valuvaigistid. Sobib madala valutaluvusega naistele. Valu pärast operatsiooni on standardne ja tekib rinnanäärme sisekudede venitamise tõttu. On ravimeid, mis leevendavad turset ja muid ebameeldivaid sündroome, kuid hinnapoliitika sellised fondid on palju suuremad.
• Hormonaalne salvid.
• Haiguste või erisoovituste korral võib arst määrata ravikuuri ravimid see suund.

Rinnaõmblus ja nahahooldus

Õmblused eemaldatakse paar päeva pärast mammoplastikat. Selle protseduuri ja esimesed sidemed teeb arst ise. Mõned kirurgid kasutavad siiski imenduvaid õmblusmaterjal seega pole vaja õmblusi eemaldada.

Ikka tuleb tulla konsultatsioonile paranemisprotsessi teemal. Arst selgitab, kuidas õmblust hooldada. Alkoholi jaoks on soovitav kasutada tinktuure, kuid salvid on keelatud 20 päeva jooksul.

Ereda armi ja turse vältimiseks on parem kasutada spetsiaalseid regenereerivaid salve, nagu Mederma ja Contractubex. Tuleb meeles pidada, et selliste salvide kasutamine on lubatud paar nädalat pärast operatsiooni. Soovitatav on neid kasutada koos kerge rindade massaažiga.

See aitab vältida tihedaid õmblusi ja annab rinnale õige kuju. Massaažitehnikat peab arst ise ette näitama ja tema juhiseid täpselt järgima.

AT algperiood Taastusravi kategooriliselt on võimatu kasutada järgmisi kosmeetikavahendeid:

1. Stimulaatorid tooted, mis sisaldavad piparmünti, mentooli, männiokkaid.
2. paksukeõlid.
3. Agressiivne kehakoorijad.
4. Kreemid koos kõrge sisaldus keemiline ained ja lõhnaained.

Kui patsient soovib saada ilusaid rindu ilma venitusarmideta, on vaja rinnaosa eest hoolitseda ka pärast taastumisperioodi. Spetsiaalsed seerumid ja vedelikud aitavad niisutada ja toita rindkere nahka. Koorikud parandavad vere mikrotsirkulatsiooni. Soovitatav on perioodiliselt kasutada kreeme venitusarmide vastu ja teha salongi- või kodumähiseid.

Pärast rindade plastilist operatsiooni on tüsistuste vältimiseks vaja kanda spetsiaalset kompressioonpesu (sidemega). Nende meetmete periood on alati individuaalne.

Sideme eemaldamine sõltub rinna paranemisprotsessist. Keegi saab kuu aja pärast mugavalt kanda tavalist aluspesu ja mõnel võib see protsess kesta kuni aasta. Aga enne esimest Kompressioonrõivaid ei tohi kuu aega eemaldada.

Kui pärast arstiga tutvumist lubati tavalisele aluspesule üle minna, peaksite hoolikalt kaaluma tema valikut ja pöörama tähelepanu järgmistele soovitustele:

• Vorm tassid, mis kordab uute piimanäärmete kuju.
• Kangas peab olema loomulik ja hüpoallergeenne.
• Luud elastne ja ei pigista rinda.
• Rihmad peab olema piisavalt lai, et koormus ühtlaselt jaotada.
• Uus aluspesu peaks olema mugav ja ärge hõõruge oma rinda.

Kuus kuud ei saa te kanda rihmadeta ja push-up efektiga rinnahoidjaid. See võib põhjustada rindade deformatsiooni või muid tüsistusi. Rindade lõtvumise vältimiseks on ilma rinnahoidjata kõndimine soovitatav alles pärast täielikku paranemist.

Keha taastumisega kaasnevad alati mitmed piirangud. Rindade suurendamine pole erand.

Esimesel kahel nädalal on naisel keelatud tõsta raskust üle 2 kg, tõsta käsi, teha äkilisi liigutusi ja painutusi. Selleks ajaks peate edasi lükkama ka pikad reisid, lennud ja majapidamistööd. Vastuvõtmise ajal ravimid peate lõpetama alkoholi joomise.

Taastusravi oluline aspekt on korralik uni. Esimesel nädalal peate magama ainult selili. Seejärel saate valu puudumisel harjutada külili magamist.

Kõhuli magamine on lubatud kuu aega pärast mammoplastikat. Lisaks on taastumisperioodil keelatud seksida, kuna naise vererõhk võib tõusta ja pulss kiireneda, mis võib põhjustada soovimatuid tüsistusi.

Vannist ja saunast tuleb mitmeks kuuks loobuda, sest implantaat soojeneb ja jahtub aeglasemalt kui ülejäänud keha. Samuti ei ole esimestel kuudel soovitatav ujuda ja vannis käia. 4-5 päeva pärast operatsiooni võtke õrnalt dušš.

Under eriline keeld esimesel 2-3 kuul on solaarium. Päevitada saab 3–4 kuud pärast õmbluste paranemist ja kasutades kreemi kõrge tase kaitse. Sellised meetmed on vajalikud kapsli kontraktuuri ja õmbluse soovimatu pigmentatsiooni vältimiseks.

Sport ja fitness pärast rindade suurendamist

Treeningu küsimus tekib paljudel patsientidel. Nagu varem mainitud, peate pärast mammoplastikat vähendama füüsilist aktiivsust. See soodustab kudede paranemist ja kõrvaldab soovimatud tüsistused.

Esimesel nädalal ei teki suure tõenäosusega soovi spordiga tegeleda valu ja ebamugavustunde tõttu liigutustes. Füüsilist aktiivsust tuleks alustada järk-järgult, arendades hoolikalt lihaseid. Kuid rinnalihaseid tasub hakata töötama alles 3-4 kuu pärast.

Kuu või kahe pärast võite hakata töötama kuni 2 kg kaaluvate hantlitega. Ujumine, venitus, kõhulihaste harjutused tuleks pärast mammoplastikat mitmeks kuuks unustada. Tehniliselt keerukaid spordialasid (kickboxing, kaljuronimine, jooga, tennis jne) ei soovitata kuue kuu jooksul.

Tuleb märkida, et taastusravi ajal saate sportida ainult sportlikus või tavalises, kuid tihedas rinnahoidjas.

Rindade suurendamise järgseks taastusperioodiks on palju soovitusi ja piiranguid, kuid kõik need meetmed on vajalikud keha edukaks taastumiseks. Kui järgite hoolikalt kõiki arsti soovitusi ja soove, saate peagi naasta oma tavapärase eluviisi juurde.

Taastusravi pärast rindade suurendamist – kuidas see kulgeb ja milleks tuleks valmis olla?

Taastumisperiood pärast kirurgiline sekkumine See võib mööduda ilma probleemideta või võib kuluda veidi kauem.

Seda mõjutab plastilise kirurgia teostamise ulatus ja see, kui hoolikalt patsient järgis ettenähtud soovitusi.

Esimese 24 tunni jooksul pärast korrigeerimist peab patsient olema osakonnas intensiivravi meditsiinitöötajate järelevalve all. See periood on vajalik talle andmiseks kiiret abi tüsistuste korral pärast anesteesiat või plastilist operatsiooni ennast. Kui midagi sellist ei juhtu, saadetakse patsient nimekirjaga koju ravimid, mida tuleb võtta esimese või kahe nädala jooksul. Kirurg samuti olulisi soovitusi nõudes range järgimine.

Apteegi reis

Kohe pärast väljakirjutamist peate ostma ettenähtud ravimid. Esimene neist on valuvaigisti, kuna paistes rinnad võivad palju “vinguda”. Mõnel naisel ei täheldata valu üldse, kuid seda täheldatakse väga harva. Enamik äge valu muretsema reeglina esimese nelja päeva jooksul.

Valusündroomi põhjustab kudede ülevenitamine implantaatide poolt ja lihaskihi traumad sekkumise ajal. Mõjutab heaolutunnet ja turset. Lisaks valuvaigistitele on ette nähtud antibiootikumid, et vältida tüsistusi, nagu mädanemine ja viirusevastased ained- herpesinfektsiooni ägenemise vältimiseks.

Samuti peate ostma spetsiaalse silikoonplaaster armide jaoks (näiteks Mepiform) ja armide kiireks pingutamiseks - haavade paranemise kreem(Sobib Contractubex).

Taastumisperioodil võib sobivate näidustuste olemasolul määrata teisi ravimeid – selle otsustab arst, lähtudes patsiendi seisundist.

Õmblused ja nende hooldus

Taastumisperiood hõlmab erilist hooltõmbluste taga. See on väga oluline periood, kuna halvasti paranenud armid võivad kogu efekti rikkuda.

Hooldus on järgmine:

• Pärast implantaadi paigaldamist venitatakse kudesid, mistõttu on oht, et jääb alles suur ja lohakas arm. Et seda ei juhtuks, tuleb haava servad kinnitada plaastri või kinnituskleebistega, mis leevendavad kudede ülepinget.
• Õhukese silmapaistmatu õmbluse moodustamiseks tuleks kanda toetavat rinnahoidjat.
• Õmblused eemaldatakse esmasel kliinikuvisiidil pärast korrigeerimist. Seda tehakse kaheksandal kuni kümnendal päeval.
• Esimesel kuul suletakse õmblus krohviga.
• Niipea kui arm muutub valkjaks ja siledamaks, võib peale kanda imenduvat preparaati Contractubex. Kui kasutate kreemi varem, võite saada vastupidise efekti: arm ei vähene, vaid vastupidi, see levib erinevatesse suundadesse.

paistetus

Turse võib olla kerge. Tundub, et rinnaku ülaosa, mis asub areola kohal, on liigne suurenemine. Paistetus kestab umbes seitse päeva, mõnel aga terve kuu.

Turseid aitab vähendada toetav rinnahoidja, mis masseerib õrnalt rinda ning kiirendab seeläbi vere- ja lümfivoolu.

Mõned asjaolud soodustavad turse suurenemist:

• avatud päikesevalguse käes viibimine (rindkere nahk kuumeneb ja turse taandub hullemini);
• saunad;
• ujumas ka kuum vesi;
• seksuaalne soov, põhjustades verevoolu rinnus;
• rindade liigne liikuvus, kui keeldute toetavast rinnahoidjast;
• kirurgi poolt keelatud spordialad.

Sellest järeldub, et turse vähendamiseks vajate:

• kandke kompressioonrinnahoidjat;
• sisse ujuda jahe vesi;
• ärge astuge seksuaalvahekorda nelja nädala jooksul;
• vältige randu ja saunasid kuu aega pärast korrigeerimist.

Füüsiline treening

Peab järgima järgides reegleid:

• Esimese seitsme päeva jooksul ei saa te käsi tõsta, võtta ja kanda rasket (üle kolme kilogrammi), teha järsud pöörded.
• Autoladies saavad sõita alles seitsme kuni kümne päeva pärast ja siis, kui auto on varustatud hüdrovõimendiga.

• Kodutöid saab teha alates kümnendast päevast ja siis ainult kergeid (näiteks köögis).
• Tööle minekut saab hakata planeerima, kui selline vajadus on (aga ainult siis, kui töötegevus ei ole seotud raske füüsilise töö, painutamise ja raskuste tõstmisega).
• Kui kodus Väike laps, sageli ei tohiks seda üles võtta. Võite istuda, hoides oma selga sirgena, mähkida oma käed selle ümber ja tõsta see õrnalt üles. See vähendab rinnalihaste ja käte lihaste koormust.
• Treeningute juurde on soovitav naasta vähemalt kuu aega pärast plastilist operatsiooni, enne seda tuleb konsulteerida kirurgiga. Tunnid tuleb läbi viia toetavas rinnahoidjas. Koormused suurenevad järk-järgult.

Massaaž

Paljud kardavad pärast operatsiooni kontraktuuri tekkimist – ühendusrulli moodustumist ümber implantaadi. Üldiselt on see üsna normaalne nähtus. Seda juhtub kõigiga, kuid raskusaste on kõigil patsientidel erinev. Mõnel ei mõjuta õhuke ja elastne kapsel implantaadi seisundit kuidagi, teistel aga moodustis tiheneb ja väheneb, mille tulemusena implantaat pressitakse kokku ja muutub kuju.

Rinda masseerides saate vältida kapsli tihedust ja paksenemist. Tavaliselt määratakse see kuu pärast plastilist operatsiooni, palju harvemini - juba kuuendal või seitsmendal päeval pärast sekkumist.

Kirurg näitab massaažitehnikat, mida tuleb täpselt korrata. Vale massaaž võib põhjustada turse suurenemist, kuid kapsli elastsus säilib.

Nahahooldus

Pärast plastilist operatsiooni tundub rinnanahk noor ja elastne – seda soodustab naha liigne pinge.

Kuid see efekt ei kesta kaua, selle säästmiseks on vaja erilist hoolt:

• Aja jooksul kaotab nahk elastsuse, mistõttu võivad rinnale tekkida venitusarmid. Sel põhjusel tuleb nädal pärast sekkumist, pärast õmbluste eemaldamist, kasutada spetsiaalseid losjoneid ja kreeme. Rahalisi vahendeid rakendatakse ainult puhas nahk.
• Taastumisperioodil on lubatud kasutada rinnaku suurendamiseks ja naha elastsuse andmiseks kreeme. Spetsiaalne koostis on suunatud nahatooni parandamisele ja venitusarmide ennetamisele. Selliste kreemidega saate massaaži teha.

• Kuu aega pärast plastilist operatsiooni saate registreeruda ilusalongi või meditsiinikeskusesse, et läbida riistvarakosmeetika kursus. Sellised protseduurid on suunatud rinna ilu säilitamisele ja hõlmavad spetsiaalsete kreemide, maskide ja mähiste kasutamist.

Pärast ravikuuri saate sarnaseid protseduure kodus läbi viia.

Kehakaalu kontroll

Näärmete seisundit mõjutab kehakaal. Selle kõikumised kajastuvad nende suuruses ja kujus. Seetõttu tuleb enne operatsiooni sooritamist figuur kõigepealt korda teha, et hiljem ei peaks kaalu stabiliseerimisega tegelema. Korrigeerimisjärgsel taastumisperioodil võib saada äärmiselt ootamatu tulemuse.

Järsk langus kehakaal võib põhjustada implantaadi läbipaistmist ja kaalutõus võib põhjustada rinna venitamist ja longust.

Lisaks suureneb rindade maht, mis koos implantaatidega muudab selle ebaloomulikult suureks. Mõnede mammoplastika läbinud naiste ülevaated näitavad, et pärast kehakaalu tõusu 70% juhtudest. kordusoperatsioon.

Millal saab tavalist aluspesu kanda?

See küsimus nõuab individuaalne lähenemine. Mõned arstid lubavad tavalisi rinnahoidjaid kanda mõne nädala jooksul pärast korrigeerimist, teised määravad minimaalseks perioodiks kolm kuud. Seetõttu tuleks enne kompressioonpesust loobumist konsulteerida operatsiooni teostanud kirurgiga. Nagu ülevaated näitavad, kannavad naised selliseid rinnahoidjaid tavaliselt umbes poolteist kuni kaks kuud.

Rehabilitatsiooniperioodil tuleb valida aluspesu nii, et see toetaks rinda hästi, ei pigistaks ega pigistaks. Rinnahoidjal peaksid olema piisavalt sügavad tassid, laiad rihmad ja lai rihm. Sellist aluspesu tuleks kanda aasta pärast mammoplastikat.

Mida tuleks operatsioonijärgse taastusravi planeerimisel arvestada? Kui kaua taastumine aega võtab? Vaatame, millised tegurid mõjutavad taastumisaega ja mida oodata vahetult pärast operatsiooni ja pärast seda.

Pärast rindade suurendamist sõltub teie keha taastumisaeg mitmest tegurist, sealhulgas:
Tervis. Teie tervis ja mis tahes haigusseisundid tahe oluline tegur taastumise ajal. Aktiivsemad ja füüsiliselt vormis olevad naised märgivad rohkem kiire taastumine pärast operatsiooni, samuti need, kes jälgivad tervet Tasakaalustatud toitumine. Samuti on oluline valu taluvus. valu mõjutab sageli seda, kuidas inimene taastumist tajub. Mõned naised vajavad valuvaigisteid kauem või erinevas annuses.

Rasedus. Ka raseduse üle elanud naised paranevad kiiremini. Loomulikud hormonaalsed muutused raseduse ajal venitavad nahka ja rinnakudet. See vähendab ebamugavust ja võimaldab paigaldada suure implantaadi ja taastuda kiiremini.

Rindade tõstmine. Rindade tõstmine lisaks implantaatidele pikendab taastumisaega, muudab operatsioonijärgsete tüsistuste riski ja muudab mõningaid hooldusjuhiseid.

Implantaadi suurus. Suuremad implantaadid nõuavad kirurgilise sisselõike suurenemise tõttu rohkem operatsiooniaega. See võib suurendada ebamugavustunnet ja pikendada taastumisaega.

Implantaatide paigaldamine. Lihaste kohale asetatud implantaadid ei nõua rinnalihase väljalõikamist, mistõttu patsiendid taastuvad kiiremini ja kogevad vähem operatsioonijärgset valu. Implantaatide lõplik paigaldamine on palju kiirem. aksillaarsed implantaadid, ilmsed põhjused põhjustavad sageli pikemat taastumisaega ja rohkem operatsioonijärgset valu. Rindade lõplik vormimine on aeglasem ja implantaadi kohal olevad lihased venitatakse uue kujuga kohanemiseks.

Massaaž. Teie kirurg võib soovitada kasutada neid meetodeid valu vähendamiseks, implantaadi kiiremaks paika panemiseks, rindade pehmendamiseks ja lõpuks lõpptulemuse saavutamiseks kuluva aja vähendamiseks.

Arvestades neid tegureid, räägime ajastusest kirurgiline taastumine ja mida võite oodata.

Operatsioonipäev

See on põnev, kuid häiriv aeg. Kirurgia- ja taastusravi personal vastab teie vajadustele, kuid vajate ka pereliikme või lähedase sõbra toetust, kuna see piirab teie liikumist. Teil võib tekkida ka operatsioonijärgne valu ja iiveldus. Kuigi teie kirurgiline meeskond kasutab ebamugavustunde vähendamiseks mitmesuguseid tehnikaid, veenduge, et teie tugiisik enamus teie vajadused sellel esimesel päeval.

Näiteks peaks ta hoolitsema selle eest, et võtaksite oma ravimeid nii, nagu kirurg on määranud, ja aitama teid mõningate põhivajaduste lahendamisel. Samuti võib operatsioonipäev olla mõne jaoks hägune ja teiste jaoks hirmutav. Võite ärgates tunda kahetsust, hirmu või valu ja öelda narkoosi all imelikke asju. Lisaks võivad tekkida mäluhäired. See kõik on normaalne ja seepärast vajadki "abilist".

Esimesed kolm päeva

Operatsiooni ajal kasutatud tööriistad kuluvad selleks ajaks ära, nii et võite tunda valu. Kontrollige seda ettenähtud ravimitega ja võtke seda vastavalt juhistele, sest valu on kergem leevendada enne, kui see muutub tugevaks.

Teie "assistent" peaks olema kättesaadav, eriti kui teil on lapsi. Te vajate abi lapsehoidmisel ja tegemisel teatud tüübid tegevused. Tegevus peaks piirduma aeglases tempos kõndimisega ja pulss peaks olema ühtlane.

Implantaadid võivad välja näha kõrged, moonutatud ja sarnanevad pigem rinnalihasele kui rinnale. Sel ajal on neid kõige rohkem tugev turse ja see väheneb aeglaselt. Verevalumid on võimalikud. Pärast operatsiooni tuleb kanda kerget rinnahoidjat või kirurgilist sidet.

Esimene nädal

Enamik naisi ei vaja taastumisperioodil valuvaigisteid. Naasete aeglaselt oma tavapäraste igapäevaste tegevuste juurde, kuid järgige oma kirurgi juhiseid. Võite jätkata kõndimist mõõdukas tempos, kerge töö laua taga jne. seksuaalne aktiivsus on piiratud, nagu ka igasugune suurenev tegevus südamelöögid. Mõned kontoris töötavad naised võivad tööle naasta.

Kui turse väheneb, näete kuju muutusi. Nahk venib ja selle tulemusena võite tunda sügelust. Verevalumid paranevad selles etapis, kuid teatage kõigist uutest verevalumitest oma kirurgile.

Selles etapis on oodata operatsioonijärgset depressiooni. Viimased seitse päeva on teie keha pidanud operatsiooniga kohanema ning olete võtnud ravimeid ja piiranud ennast igapäevaste tegevuste ajal. Pealegi tuleb leppida emotsionaalsed muutused mis tulenevad sellest, et näed oma keha teises valguses. Tea, et sa ei ole üksi ja et paljud naised on läbimas emotsionaalset ja vaimset muutust.

Nädal 2-3

Elu tuleb tasapisi sisse tavaline käik. Välja arvatud liigne füüsilised tegevused paljud naised naasevad tööle. Füüsilist aktiivsust saate aeglaselt suurendada, kuid ülakeha treeninguid tuleks siiski piirata. Seksuaalne aktiivsus on endiselt piiratud, seega konsulteerige enne selle jätkamist oma kirurgiga. Parima võimaliku lõpptulemuse tagamiseks on oluline järgida kõiki juhiseid.
Implantaadid muutuvad jätkuvalt. Kõik verevalumid kaovad. Teie rindkere närvid on venitatud, mistõttu võite kogeda tulistamisvalusid. Naiste kõige sagedasemad kaebused selles paranemisetapis on sügelev nahk, kõvad implantaadid, madalad nibud ja ebamugav kuju.

Nädal 4-6

Igal kirurgil on erinevad piirangud pärast operatsiooni tõusmise, magamise ja riietuse osas. Oluline on kõike järgida operatsioonijärgsed soovitused arst.

Implantaadid hakkavad välja nägema nagu rinnad, kuid need pole ikka veel täiuslikud. Rindkere muutub jätkuvalt. Võib-olla tunnete end mugavalt paljastavamas riietuses, kuid järgige kindlasti oma kirurgi soovitusi. Selle aja jooksul sisselõiked sulguvad sageli, nii et hakake oma armi eest hoolitsema. Rääkige oma arstiga ujumise ja kuumade vannide kohta.

3 kuud

Teie arst eemaldab tõenäoliselt kõik ülejäänud piirangud. kehaline aktiivsus peal Sel hetkel. Viimased on ülakeha treeningud ja jooksmine harjutus kuhu peaksite tagasi pöörduma. Kaaluge sobiva spordirinnahoidja ostmist.

Implantaadid muutuvad jätkuvalt, kuid paljud naised leiavad, et nad on peaaegu täielikult taastunud. Armide hooldus jätkub, armi paranemisprotsess kestab aasta. Rinnahoidja soovitused muutuvad ja võite hankida traadiga rinnahoidjad.

6-12 kuud

Kirurgi soovitused kolmekuuliseks perioodiks kehtivad endiselt, kuna implantaadid muutuvad aeglaselt ja märgatavalt. Paljud naised märgivad pehmuse või ümaruse suurenemist. Jätkake armide ravi individuaalselt.

Vastupidavus

Enamik naisi näeb lõpptulemusi kuni üheaastase märgini, kuid muutused võivad jätkuda ka pärast seda. Sel hetkel võivad naised seda leida välimus Rind muutub, kui rinna loomulik kude muutub. Hormonaalsed muutused raseduse tõttu rinnaga toitmine ja menopaus võib muuta rinnakude, kuid ei põhjusta rinnaimplantaadi muutumist. Kogu oma elu jooksul võite otsustada muuta implantaadi suurust, kuju või tüüpi või isegi eemaldada rindade tõstmise. Regulaarseks jälgimiseks külastage oma kirurgi.

Seotud väljaanded:

Rindade suurendamise operatsioon on juba pikka aega olnud levinud praktika ilukirurgia. Kogenud arstid, kliiniku kvalifitseeritud töötajad aitavad kaasa rindade plastilise kirurgia edule ja ohutusele patsiendi tervisele. Kuid iga operatsioon nõuab teatud periood taastusravi, mille käigus tuleb rangelt järgida kõiki arsti soovitusi. Rindade suurendamise operatsiooni edukus ei sõltu ainult arsti kvalifikatsiooni tasemest, vaid ka kõigi reeglite täitmise põhjalikkusest. rehabilitatsiooniperiood. Kõige hulgas olulisi meetmeid turvalisus kuulub:

• operatsioonijärgse armi hoolikas hooldus;
• kompressioonpesu kasutamine rehabilitatsiooniperioodil;
• füüsilise aktiivsuse puudumine.

Vaatleme üksikasjalikumalt rindade plastilise kirurgia tagajärgi tervisele ja käitumisreegleid operatsioonijärgne periood.

Esimene periood pärast operatsiooni

Kohe pärast operatsiooni paigutatakse patsient osakonda. Seal mõõdetakse pärast anesteesia lõppu tingimata pulss, rõhk ja temperatuur. Kui on valu, annavad arstid intravenoosselt valuvaigisteid. Pärast anesteesia lõpetamist on üsna loomulik, et ebamugavustunne suureneb, piimanäärme piirkonnas on võimalik valu, rindkere turse, verevalumid on nähtavad, kuid need tagasilöök mööduvad üsna kiiresti.

Kui patsient tunneb end pärast operatsiooni hästi ja kõik näitajad on normis, siis võib minna koju või jääda haiglasse, valiku, mis on eelnevalt kokku lepitud, teeb patsient kokkuleppel arstiga. Igal juhul kandke kindlasti kompressioonpesu.

Te peaksite teadma, millised sümptomid on tüüpilised esimesele operatsioonijärgsele perioodile, et neid mitte karta, sest 48 tunni jooksul pärast sekkumist on nende manifestatsioon üsna loomulik.

• Võib-olla on nõrkusseisund, jõukaotus, väsimus, mõnikord ei mäleta patsiendid kümme kuni viisteist minutit pärast anesteesia lõppu.
• Anesteesia mõju võib olla kerge iiveldus ja peapööritus.
• võib olla kerge tõus temperatuuri.
• Valu rindkere piirkonnas on vältimatu, kuid anesteetiliste süstide ja tablettide abil on ebamugavustunne lihtne eemaldada.
• Valu võivad põhjustada ka tavalised käteliigutused, samuti on valus igasugune puudutus rinnale.

Aga need heledad rasked sümptomid ei kesta kaua.

Kuidas kaitsta end tüsistuste eest

Operatsioonijärgsel perioodil sõltub tervislik seisund suuresti patsiendist endast. Kui jääte mõne juurde lihtsad reeglid, ununevad operatsiooni ebameeldivad tagajärjed kiiresti ning muutunud välimus rõõmustab nii naist kui ka tema lähedasi.

Tuleb märkida, et:

• pärast operatsiooni ei saa mitu päeva duši all käia;
• magada saab ainult selili, unes saab külili asendi võtta mõne päeva pärast ja rinnal lamamine on võimalik alles mõne nädala pärast.
• juba esimesel päeval pärast operatsiooni võite kõndida iseseisvalt, kuid esimesel päeval on parem liikuda lähedaste või meditsiinitöötajate saatel;
• liikuge kindlasti, vähemalt veidi, näiteks kõndige kaks-viis minutit väga aeglaselt mööda korterit ringi.

Hoiatavad sümptomid, mis nõuavad arstiabi

Kui pärast mammoplastikat avastatakse mitmeid sümptomeid, mis on loetletud allpool, võtke kohe ühendust oma kirurgiga, kuna viivitus võib teie tervist kahjustada.

• Veri imbub läbi sidemete. verejooks - hoiatusmärk nõuavad viivitamatut haiglaravi.
• Kerge turse pärast operatsiooni on täiesti loomulik nähtus, kuid selle märkimisväärne suurenemine ühel või kahel rinnal on ka põhjus, miks kohe arstiga nõu pidada.
• Tugev pearinglus ja peavalu.
• Valu ilmnemine õhu sissehingamisel, hingamisraskused.

Miks mul on vaja kompressioonpesu ja millised on operatsioonijärgse õmbluse hooldamise reeglid

Saavutuse eest häid tulemusi mammoplastika, operatsioonijärgse perioodi lühendamine ja tervist kaitstes on kompressioonpesu kasutamine kohustuslik. See valitakse iga patsiendi jaoks individuaalselt, see tuleb kanda kohe pärast operatsiooni. Kompressioonrõivad sisaldavad elastaani. See materjal toetab rindkere ilma seda pigistamata, võimaldab teil pingeastet reguleerida. Selline aluspesu stabiliseerib implantaatide asendit, aitab neid õigesti fikseerida, samuti ei lase õmblustel lahti tulla, soodustab tekkimist õige vorm rinda, stimuleerib aktiivset ainevahetust ja aitab tursetest kiiremini lahti saada.

Vahetult pärast operatsiooni on oluline postoperatiivseid õmblusi korralikult hooldada. Lõikejooni tuleb enne õmbluste eemaldamist töödelda antiseptikumidega. Õmblused eemaldatakse seitse või kümme päeva pärast mammoplastikat. Armi nähtamatuks muutmiseks tuleb kasutada spetsiaalseid profülaktilisi armivastaseid aineid, mis kaitsevad armi, soodustavad uute epiteelirakkude teket, kuid neid saab kasutada alles pärast õmbluste eemaldamist ja kirurgilise sekkumise liini täielikku paranemist ning kokkuleppel arstiga.

Patsiendi käitumisreeglid seitse päeva pärast operatsiooni

Mõni päev pärast mammoplastikat võite duši all käia, kuid vesi ei tohiks olla kuum. välja saadetud külm ja kuum dušš, vesi peaks olema lihtsalt soe, õmblused pärast dušši töödeldakse antiseptiga. Isegi selline lihtne protseduur nagu duši all käimine tuleks läbi viia väga ettevaatlikult, on vaja vältida survet rindkere piirkonnas.

Väike tuimus ja ebamugavustunne piimanäärmete piirkonnas võib tekkida nädal pärast operatsiooni, kuid need on võrreldamatult vähem intensiivsed kui vahetult pärast rindade plastilist operatsiooni. Sel perioodil õmblused eemaldatakse, kuid peate meeles pidama, et arm nõuab tähelepanu ja hoolt isegi paar nädalat pärast operatsiooni.

Kui patsiendi töö ei ole seotud kehaline aktiivsus, siis nädal pärast operatsiooni on tööle naasmise tähtaeg. Aga ainult tingimusega täielik puudumine vajadus teha füüsilisi pingutusi, ei saa te tõsta midagi raskemat kui poolteist kilogrammi.

Mida teha ja mida vältida kaks nädalat pärast operatsiooni

Ajavahemik kaks kuni kuus nädalat pärast mammoplastikat nõuab ka teatud reeglid käitumine. Selle perioodi oht on see, et naised tahavad kiiresti naasta oma tavapärase eluviisi juurde, nende tervis on juba hea, tundub, et nad ei suuda end kaitsta. Kuid see pole täiesti tõsi, mammoplastika täielikuks õnnestumiseks ei pea te mõnda aega oma lemmikspordialasid harrastama: joogat, jooksmist ja üldiselt füüsilist aktiivsust minimeerima. Tuleb vältida äkilised liigutused käsi, ärge tõstke ega kerige neid järsult selja taha. Kompressioonpesu abi läheb vaja kuni neljanda nädala lõpuni pärast rindade suurendamist. Pärast seda perioodi võite kanda naturaalsetest kangastest valmistatud õmblusteta toppe. Toetavad rinda hästi, ei avalda sellele survet ja kaitsevad riietega hõõrdumise eest.

Sel perioodil kaob turse täielikult. Kuue nädala pärast taastusperiood tavaliselt lõpeb. Kuid intensiivse kehalise aktiivsuse juurde on veel vara naasta, sportida võib kolm kuud pärast operatsiooni.

Tasub pöörata tähelepanu veel ühele asjaolule. Arstid ei soovita pärast mammoplastiat kaalust alla võtta, samuti on kaalutõus ebasoovitav. Kaalu langetamisel ju keharasv mine ära, esiteks, rindkere piirkonnas võivad ilmneda implantaadi kontuurid, rind võtab ebaloomuliku välimuse. Järeldus: pärast operatsiooni peate lihtsalt vältima nii kaalulangust kui ka -tõusu.

Naise psüühika on plastiline, kolme-nelja-viie kuu möödudes unustavad patsiendid üldjuhul operatsiooni ning muutunud välimus rõõmustab jätkuvalt.

Iga naine, kes otsustab teha rindade korrigeerimise operatsiooni, peaks mõistma, et taastusravi pärast mammoplastiat pole vähem oluline. lõpptulemus kui plastikakirurgi töö kvaliteet.

Probleemi olemus

Naine saab abi otsida plastilise kirurgia kliinikust erinevad põhjused. Muidugi lisavad kaunid rinnad igale naisele võlu ja enesekindlust, aitavad luua isiklikke suhteid ja isegi suurendavad tõenäosust karjääri areng. Naised võivad pärast mastektoomiat otsustada mammoplastika kasuks pahaloomuline kasvaja, rindkere väljendunud asümmeetriaga.

Liiga suured rinnad võivad tekitada ebamugavusi ja viia lülisamba patoloogiateni, mis on ka mammoplastika põhjuseks. Kuid enamik ühine põhjus Plastilise kirurgia poole pöördumine on piimanäärmete väheareng ja nende vanusega seotud lõtvumine.

Nagu kõik muud tüüpi kirurgilised sekkumised, on ka mammoplastikal vastunäidustused.

To absoluutsed vastunäidustused kehtib:

• vanus kuni 18 aastat;
• vähem kui 6 kuud pärast laktatsiooni lõppu;
• ägeda olemasolu patoloogilised protsessid;
• närviline ja vaimsed häired;
• madal vere hüübivus;
• onkoloogilised haigused.

Rindade suurendamise operatsioone ei ole soovitav teha piimanäärmete kiuliste moodustiste, ülekaalu, erinevate süsteemsete ja. autoimmuunhaigused. Mastopaatia ei takista mammoplastikat.

Mammoplastika tüübid

Kõige sagedamini pöörduvad naised plastikakirurgi poole palvega suurendada ja anda kena kuju rind. See saavutatakse mammoplastika suurendamise meetodi abil. Pärast rehabilitatsiooniperioodi omandab rind kauni kuju, säilitades samal ajal oma põhifunktsiooni.

Rind muudab silikoon endoproteesi paigaldamise tulemusena oma suurust ja kuju. Heeliumimplantaadid on saadaval valmis proteesi või õõnsa kapslina, mis on täidetud silikoongeeli või soolalahus operatsiooni ajal. Selliseid implantaate, kui need on õigesti paigaldatud, on raske tuvastada isegi puudutusega.

Implantaadi sisestamiseks teeb plastikakirurg nahka sisselõike. Lõikus võib asuda:

1. Inframammaarsel voldikul (submammaarne). See on kõige levinum operatsiooni tüüp. Kuid selle paigutuse korral jääb õmblus sageli nähtavaks.
2. Areola ja naha piiril (periareolaarne). Sel juhul tehakse sisselõige mitte rohkem kui 3 cm pikkune, mis tekitab raskusi implantaadi paigaldamisel. Lisaks suureneb selle tehnikaga põletikurisk, kaltsifikatsioonide ja tsüstide ilmnemine, areola ja nibu tundlikkuse kaotus. Hiljem muutub õmblus nähtamatuks.
3. AT kaenlaalune(kaenlaalune). Selle tehnika kasutamisel asetatakse implantaat kõige sagedamini suure alla rinnalihas. See on mammoplastika kõige säästlikum tehnika, kuna piimanäärmed ei ole kahjustatud ja on võimelised pärast sünnitust toimima. See meetod sobib aga väikeste implantaatide jaoks. Selle tehnika järgi tehtud operatsioon on pikim. Valu pärast operatsiooni on tugevam ja taastumisperiood pikem kui teiste meetoditega.

Pärast uurimist ja arvessevõtmist põhiseaduslikud tunnused arst soovitab parim variant mammoplastika. Kuid implantaadi tüübi ja selle paigutuse valimisel tuleb arvestada operatsioonijärgsete õmbluste asukohta, patsiendi soove.

Vahetult pärast operatsiooni

Taastusravi periood pärast mammoplastiat võib pikka aega edasi lükata, mistõttu on oluline järgida kõiki arsti juhiseid. 24 tundi pärast operatsiooni on naine kliinikus elustamisarstide järelevalve all. See on vajalik juhuks operatsioonijärgsed tüsistused pärast üldanesteesia või kirurgiline sekkumine. Kui tüsistusi ei esine, lastakse patsient koju tavaliselt järgmisel päeval pärast operatsiooni. Samal ajal antakse talle üksikasjalikud juhised operatsioonijärgsete õmbluste töötlemise ja rehabilitatsiooniperioodi režiimi kohta.

Esimesed 72 tundi pärast operatsiooni on enamiku mammoplastika läbinud naiste jaoks kõige raskemad. Just sel ajal kujuneb välja tavaline operatsioonijärgne seisund, mida iseloomustab valu, turse, ebamugavustunne operatsioonipiirkonnas.

Esimesed 2 nädalat pärast operatsiooni ei soovitata naisel majapidamistöid teha, on keelatud horisontaalselt painutada ja tõsta käsi õlgade tasemest kõrgemale. Vältida tuleks igasugust koormust rindkere ja õlavöötme lihastele, kuna see võib põhjustada operatsioonijärgsete õmbluste kahjustusi.

Toitumine on soovitatav tasakaalustada, kuna sellest sõltub immuunsus ja rehabilitatsiooniperioodi kestus. Tuleb tarbida dieettoidud Koos suurenenud summa valgud ja kiudained: tailiha, teravili, köögiviljad, puuviljad, rohelised.

Valdav enamus naisi pärast rindade korrigeerimise operatsiooni kogevad esimestel päevadel valu piimanäärmetes. See tekib koekahjustuse tagajärjel operatsiooni ajal. Valu intensiivsus sõltub implantaadi suurusest, operatsioonimeetodist ja individuaalsed omadused naise keha.

Valu leevendamiseks soovitavad kirurgid esimesel 2 päeval võtta rühmast valuvaigisteid. mitte-narkootilised valuvaigistid. Tähtsus on tõsiasi, et paljude selle rühma ravimite valuvaigistav toime on kombineeritud põletikuvastase ja palavikuvastase toimega.

• ibuprofeen;
• indometatsiin;
• diklofenak;
• Meloksikaam.

Neid ravimeid tuleb siiski kasutada ettevaatusega, kui patsiendil on mao-, maksa- või neeruhaigused. Kui valu ei kao 7 päeva pärast operatsiooni, on vajalik kirurgi konsultatsioon.

Kuidas tursega toime tulla

Turse on iga tõsise kirurgilise sekkumise, sealhulgas mammoplastika, lahutamatu tagajärg. Kudede kahjustus operatsiooni ajal põhjustab tugevat lümfivoolu kahjustatud piirkondadesse. See on organismi normaalne immuunvastus.

Harvemini moodustub ödeem vigastatud kudede põletikuliste protsesside tõttu. Sellise turse korral on nahal tavaliselt kõrgendatud temperatuur ja seda eristab punetus. Tavaliselt algab turse vähenemine teisel operatsioonijärgsel nädalal. Järelejäänud turse võib kesta kuni 2 kuud.

Kui pärast seda aega turse ei kao või muutub tugevamaks, siis see näitab põletikuline protsess või muud tüsistused. Sellisel juhul peaksite võtma ühendust operatsiooni teostanud kirurgiga.

Turse vähendamiseks on soovitatav piirata vedeliku ja soola tarbimist, kuna see hoiab organismis vett kinni, mis aitab kaasa turse suurenemisele. Igasugune termiline mõju rinnale operatsioonijärgsel perioodil on rangelt keelatud. 1 kuu jooksul peate loobuma vanniskäikudest, vanni, sauna ja solaariumi külastamisest.

Soe dušš on lubatud. Pärast duši all käimist tuleks rinnanahka ravida pinguldava toimega toitva või pehmendava kreemiga. Enne õmbluste eemaldamist tuleb jälgida, et sisselõige ei puutuks kokku veega ega muuga kosmeetikatoode. Une ajal tekib turse sageli ilma operatsioonita. See juhtub verevoolu ja ainevahetuse aeglustumise tõttu. Keha asend une ajal kiirendab turse resorptsiooni, mille korral rindkere on jalgadest kõrgemal.

Kompressioonpesu ja õmbluste hooldus

Taastusravi pärast rindade plastilist operatsiooni hõlmab tingimata kompressioonpesu pidevat kandmist. Spetsiaalset elastset aluspesu tuleks kanda 2. päeval pärast operatsiooni ja kanda vähemalt 1 kuu. Aluspesu toetav ja fikseeriv toime hoiab ära õmbluse kahjustamise, vähendab turset, suurendab vereringet, vähendab trombide tekkeriski ja toniseerib nahka.

Taastusravi pärast rindade suurendamist hõlmab kompressioonpesu kandmist 1,5-2 kuud. Selle perioodi lõpus saab voodipesu öösel eemaldada.

Eduka operatsiooni korral on operatsioonijärgne plastikõmblus õhuke ja silmapaistmatu. lõplik moodustamine operatsioonijärgne õmblus võib kuluda kuni 6 kuud. Taastumine pärast mammoplastiat hõlmab tingimata õmbluse hooldamist.

Et korralik õhuke arm ei muutuks inetuks armiks, kinnitatakse õmbluse ala ribadega. See eriline riietumine, valmistatud ribade kujul, on mõeldud operatsioonijärgse õmbluse servade ja epidermise külgnevate piirkondade fikseerimiseks, see kõrvaldab naha liigse pinge ega lase õmblustel venida. Lisaks kaitseb plaaster õmblusi mehaanilised kahjustused, mis aitab kaasa ka õhukeste silmapaistmatute armide tekkele. Ribad ei kahjusta märjana. Neid soovitatakse kasutada kuni 6 kuud.

Pärast õmbluste eemaldamist on soovitatav kasutada naha taastumist soodustavaid aineid, näiteks Solcoseryl salvid, Methyluracil, Contractubex geel. Neid tuleb mitu korda päevas õrnalt armi sisse hõõruda. Nende toodete kasutamine kiirendab värvimuutust ja pehmenemist. operatsioonijärgne arm. hea mõju märgitud ravimite kasutamisel koos sarnane tegevus– Elastoderm, Epi-Derm ja Mepiform.

Spetsiaalne massaaž

Rindade massaaž pärast mammoplastikat määratakse tavaliselt 1 kuu pärast, mõnel juhul - 1-2 nädalat pärast operatsiooni. ilukirurg Näitab massaaži tehnikaid ja tehnikaid. Patsient saab soovi korral ise kodus rindu masseerida või pöörduda professionaalse massööri poole. Spetsiaalne massaažitehnika aitab säilitada implantaadi ümber tekkiva sidekoekapsli elastsust ning vältida liiga paksu ja tiheda kapsli teket.

Pärast rindade suurendamise operatsiooni on vajalik maksimaalne ettevaatus. Fakt on see, et nahka sel juhul kogevad nad suurenenud mahu tõttu märkimisväärset stressi. Ilma kvaliteetne hooldus kangad võivad venida ja kaotada elastsuse. Selle tulemusena vajuvad rinnad gravitatsiooni mõjul alla ja kaotavad oma kauni kuju. Mida suurem on implantaat, seda kiiremini see juhtub.

Video

Meie videost saate teada, kuidas käituda pärast mammoplastilist operatsiooni.