Лечение на себореен дерматит по главата. Лечение на себорея у дома. Вълшебни народни средства

Актуализация: октомври 2018 г

Себореята е патологично състояниекожа, която се характеризира с развитие на дисфункция на мастните жлези на фона на нарушение на невроендокринната и нервната регулация на тяхната работа. Това заболяване е широко разпространено сред възрастни и юноши, представлява сериозен естетически, психологически и медицински проблем и се характеризира с хронично протичане с чести рецидиви. При липса на адекватно лечение заболяването може да се усложни от акне и себорейна екзема.

Въпреки ярките симптоми и неприятната клинична картина, такива пациенти не представляват опасност за другите: себореята не е инфекциозна по природа и не е заразна.

Няколко думи за функцията на мастните жлези

Всеки човек има мастни жлези. При малките деца повечето от жлезите са в нефункциониращо състояние и започват да работят пълноценно едва в пубертета. За възрастните хора е характерно постепенно намаляване на броя на тези кожни структури.

Жлезите произвеждат себум (себум), който покрива повърхността на кожата с тънък слой и я предпазва, както и косата от изсушаване. При хиперфункция на мастните жлези, която възниква поради определени причини, те започват да произвеждат 1,5 пъти повече себум с променен състав: по-малко количество линолова киселина се превръща в повишаване на pH на кожата, което означава, че се създават условия за активиране на инфекции. При хипофункция на жлезите кожата изтънява, изсъхва и страда не по-малко, тъй като поради липса на мазнини се нарушава естествената й защитна функция.

Причини за себорея

Няма единична или скрита причина за заболяването. По правило себореята възниква, когато се комбинират няколко фактора от списъка по-долу:

  • метаболитни нарушения (по-специално метаболизма на мазнините);
  • хормонални промени (физиологични и патологични);
  • промяна в емоционалния фон (стрес, депресия);
  • наследствено предразположение (често заболяването има семеен характер);
  • имунна недостатъчност;
  • неблагоприятни външни или поведенчески фактори:
    • пренебрегване на личната хигиена или прекомерна употреба на различни продукти за грижа;
    • неправилна грижа;
    • агресивни козметични процедури;
    • използване на сапун за пране и пране;
    • постоянно използване на козметика, съдържаща алкохол;
    • злоупотреба със слънчево изгаряне и др.;
  • недохранване: ядене на агнешка, гъша и свинска мазнина, мед, сладкиши, пикантни храни в големи количества.

Главен пато генетичен факторзаболявания с локализация върху скалпа се счита за дрожди като гъбички Pityrosporum ovale. Това е естествен представител на биоценозата на скалпа, който обикновено съставлява около 30-40% от флората. На фона на вътрешни или външни неблагоприятни фактори, колонията на гъбичките се увеличава до 60% с най-висока концентрация в близост до мастните жлези, чиято тайна е хранителната среда. Загубата на контрол върху растежа на гъбичките поради намален имунитет допринася за прогресирането на заболяването.

Себореята често придружава състояния, при които настъпва естествена промяна в хормоналния фон (и бременност при жени, пубертет при юноши) и се нарича доброкачествена или физиологична, тъй като след нормализиране на хормоналните нива явленията също изчезват. тази болест. Хормоналните промени могат да бъдат причинени от приема хормонални лекарства(например контрацептиви, анаболни стероиди) - в този случай също има риск от развитие на себорея.

При някои патологии на ендокринната система е вероятно развитието на явления на себорея (дисфункция на щитовидната и половите жлези, тумори на яйчниците, тестисите и др.).

При пациенти с тежък имунен дефицит, например пациенти със СПИН, това заболяване се открива в 80% от случаите.

Рискови групи, локализация

Мъжете са изложени на риск от себорея, особено тези на възраст от 15 до 25 години. Често себорея се среща при мъже над 50-годишна възраст. Женската половина на човечеството страда малко по-малко, но по време на възраждането на нормалните промени в тялото жените също са податливи на развитие на себорея.

Основните места на локализиране на кожни промени са областите на повишено натрупване на мастни жлези:

  • Т-зона на лицето (чело, нос, брадичка);
  • гърди и горна част на гърба;
  • скалп.

Форми на себорея

Има три клинични формипротичане на заболяването:

  1. Мазна. Протича при хиперфункция на мастните жлези и прекомерна секреция на себум;
  2. Суха. Развива се при хипофункция на мастните жлези и липса на себум;
  3. Смесена форма. Този вид заболяване се характеризира както с хипер-, така и с хипофункция на мастните жлези, наблюдавани на едни и същи участъци от кожата.

Себорея при дете

Явленията на себорея могат да се наблюдават и при деца под формата на жълти корички (млечни корички, гнайс), които покриват скалпа или кожата на границата на растежа на косата (особено на челото). Коричките се отстраняват лесно от кожата, особено след водни процедури. Под тях могат да останат червеникави петна, които изчезват след няколко дни.

По правило тези корички не изискват никакво лечение, освен естествени хигиенни процедури, и изчезват сами до навършване на една година, но могат да се наблюдават при деца под 4-5 години (например с наследствено предразположение). ).

Ако гнайсът причинява дискомфорт, можете да се отървете от него по този начин - навлажнете ги с бебешко олио през нощта, а на сутринта отстранете омекналите корички внимателно с четка. В никакъв случай не премахвайте коричките с нокът или остър предмет, тъй като можете да внесете инфекцията в кожата чрез микроувреждания.

Симптоми на себорея

Клиничната картина варира в зависимост от формата на заболяването. В класическия ход на заболяването се появява суха и след това мазна себорея на скалпа на гърба на главата и до линията на косата. При липса на лечение себореята засяга гладката кожа.

Суха себорея

  • Суха и опъната кожа, понякога покрита с малки пукнатини;
  • Сърбеж на засегнатите области, особено след измиване;
  • Фин, сух и обилен пърхот, който при себорея прилича на овесена каша;
  • Пилинг на гладка кожа (на лицето, раменете, задната част на врата)
  • Тънка, чуплива и скучна коса с разделени краища;
  • Себореите са червеникави петна по засегнатата кожа.

Този стадий на заболяването много често остава незабелязан от човек. По-точно, симптомите на заболяването се разглеждат като реакция към нов козметичен продукт, боядисване на косата, промяна на климата, сух въздух и др.

Мазна себорея

  • Мазна, удебелена кожа;
  • Разширени, понякога зейнали пори и комедони;
  • Акне (на гладка кожа);
  • сърбяща кожа;
  • Пърхот под формата на лепкави бяло-жълти люспи с различни размери;
  • Гъст или течен секрет на повърхността на себорейните зони;
  • Възпаление на мастните жлези, което възниква поради затварянето на техните канали със съсиреци от секрет и инфекция на кожата (сресване с ръце и др.);
  • Косопад (с дълъг курс).

Смесена себорея

В същото време се появяват симптоми на сухата и мазна форма на заболяването: кожата на главата става суха и лющеща се, косата е тънка и чуплива, а лицето, шията, горната част на гърба и гърдите са силно мазни, лъскави, с възпалителни елементи. .

Лечение на кожна себорея

Тъй като този комплекс от симптоми може да придружава редица заболявания, те трябва да бъдат изключени по време на прегледа. Преди назначаването на основното лечение, човек трябва да премине тесни специалисти:

  • дерматолог;
  • ендокринолог;
  • невропатолог;
  • андролог (мъже) и гинеколог (жени),

и да получите подходящо назначение при идентифициране на патологията на определен орган.

Лечение на себорея на главата и гладка кожа има Комплексен подходи за много пациенти това се превръща в начин на живот през целия живот и препоръки, които ще трябва да се следват постоянно, за да се избегнат обостряния.

Как да лекуваме себорея с промени в диетата и начина на живот

  • Всички хора с каквато и да е форма на заболяването се съветват значително да ограничат сладките, солените, мазните, пикантните, пушените и пържени храни.
  • Диетата се обогатява с храни, богати на витамини от група В, цинк, фибри (зеленчуци, зеленчуци, пълнозърнести храни), нискомаслени ферментирали млечни храни.
  • Препоръчва се прием на бирена мая.
  • Струва си да се откажете от лошите навици - тютюнопушене и алкохол.
  • Необходимо е да се избягват стресови ситуации и да се изключат дребните вълнения. За постигане на спокойствие се препоръчва автотренинг, чести разходки в гората, смяна на обстановката и др.
  • Трябва да се избягват контрастни температури и резки промени в температурата. климатични условия. Слънчевите бани са полезни за болните от себорея, но в умерени количества.
  • Жените трябва да отказват да изсушават косата си с горещ въздух, да боядисват косата си, да пермират.
  • Ако е засегната гладка кожа, трябва да използвате специална козметика за грижа за мазна или смесена кожа, която се произвежда от много козметични марки (Clean Line, Belita-Vitex, Matis, Sothys, Vichy). Необходимо е да се изоставят съдържащите алкохол туники и лосиони, които на пръв поглед премахват мазния блясък, но стягат и изсушават повърхността на порите, което води до още по-голямо активиране на мастните жлези, които компенсаторно ще произвеждат още повече себум за овлажняване кожата.

Изненадващо, само спазването на тези препоръки позволява, ако не завинаги, то за дълго време да забравите за себореята на скалпа и кожата и да живеете нормален животбез болезнени симптоми.

Лечебни и лечебно-профилактични продукти за кожата на главата

Себореята на главата изисква използването на специален шампоан, който може да бъде моно- или многокомпонентен и включва редица компоненти:

  1. противогъбични (кетоконазол и др.), които имат пагубен ефект върху гъбичките;
  2. антибактериални (цинков пиритион, октопирокс), инхибиращи развитието на патогенна флора;
  3. ексфолиращи (сяра, салицилова киселина), почистващи повърхността на кожата от пърхот;
  4. зеленчуци (брезов катран, дъбова кора, репей), които подобряват структурата на косата и укрепват корените им.
    • "Psorilom" - домашна козметична линия от продукти, която съдържа екстракти от лечебни растения и брезов катран;
    • "Foltene Pharma" - италиански козметични продукти, позиционирани като натурални и безопасни, базирани изцяло на естествени суровини;
    • "VICHY DERCOS" е козметична линия продукти за грижа за косата и скалпа на популярна френска марка. Редица полезни компоненти, като селен, керамид Р, витамин Е и салицилова киселина, имат комплексен лечебен ефект върху кожата на главата;

Задължително е да се предписват аптечни шампоани за себорея, като Sulsen, Mycozoral, Nizoral, Perkhotal, Sebazon, Friderm Tar, Kelual. Всички те съдържат един или повече противогъбични компоненти, които ви позволяват да елиминирате патогенетичния фактор в развитието на заболяването - гъбата Pityrosporum ovale.

Медицинските шампоани се предписват за редовна употреба, около 2 пъти седмично, което ви позволява да постигнете:

  • кератолитичен ефект;
  • намаляване на количеството гъбички по повърхността на кожата;
  • инхибиране на клетъчното делене и видимо намаляване на количеството на пърхота;
  • нормализиране на мастните жлези.

След клинично подобрение шампоанът остава за профилактичен прием веднъж седмично.

Нехормонални кремове и мехлеми

За лечение на себорея на гладка кожа се използват различни външни препарати, които намаляват тежестта на възпалителната реакция и нормализират функционирането на мастните жлези:

  • Мехлем Randevit: противосърбежен, омекотяващ и противовъзпалителен ефект. Забавяне на процесите на кератинизация на кожата, повишаване на бариерните функции на кожата;
  • Крем Eplan: противосърбежно и противовъзпалително действие. Бързо елиминира пилинг;
  • Крем Solcoseryl: заздравяване на рани и репаративен ефект. Подобрява външен видкожа;
  • Декспантенол и аналози (Бепантен, Пантенол, Пантодерм): регенериращ ефект. Това лекарство може да се използва за лечение на себорея при деца и бременни жени;
  • Крем Exoderil: противогъбично и противовъзпалително действие. Помага за премахване не само на явленията на себорея, но и на възпалителни елементи;
  • Крем Zinocap или Skin-Cap: противогъбичен, антибактериален и противовъзпалителен ефект. Бързо премахва дразненето на кожата и се използва и за лечение на деца.

хормонална терапия

В случаите, когато себореята на лицето и скалпа е продължителна и прогресираща и не се поддава на класическа терапия, прибягвайте до хормонални лекарства (мехлеми Flucinar, Hydrocortisone, Celestoderm и др.). Тази група лекарства се използва в кратък курс.

Физиотерапия

При себорея на косата е показан криомасаж, който нормализира дейността на мастните жлези, дарсонвализация, която стимулира растежа на косата, има лек изсушаващ ефект и озонотерапия, която осигурява дезинфекционен ефект. На фона на тези процедури сърбежът значително намалява, което има положителен ефект върху хода на заболяването (изключване на чесане) и върху общото състояние на пациента.

Добър ефект дават сярни бани, предписани с курс от 10-12 процедури.

Алтернативни методи за лечение на себорея

Успоредно с основното лечение, можете да използвате народно лечениесеборея наличен у дома.

скалп

  • Отвара от кори от лук. Залейте около 50 грама сухи люспи с 2 чаши вода, оставете да заври и оставете да къкри около 20 минути на тих огън, след което оставете за още един час под капак и прецедете. С тази отвара можете да мажете както гладката кожа, така и скалпа по няколко пъти на ден.
  • Отвара от дъбова кора. 5 с.л натрошена дъбова кора се залива с 2 чаши вода, вари се на слаб огън 15 минути, охлажда се и се прецежда. Ежедневно втривайте отварата в корените на косата, като държите 40 минути.
  • Маслена маска от лагерен огън с невен. Една с.л. затоплено рициново масло се смесва с 10 ч.ч. алкохолна тинктура от невен. Втрийте леко получената смес в кожата на главата няколко пъти на ден.
  • Маска с медено яйце. В глинени съдове се смесват 1 с.л. сок от лук, течен мед и рициново масло, след което добавете една яйчен жълтък. Нанесете маската върху скалпа, увийте я с кърпа отгоре и задръжте за около 2 часа, след което измийте добре косата. Прилагайте два пъти седмично.

Гладка кожа

  • Маска от краставица. Настържете прясна краставица на едро ренде и нанесете каша върху кожата на лицето, гърдите за 15 минути. Измийте с хладка вода. Прилагайте два пъти седмично.
  • Настойка от лайка, невен и. 4 с.л. л. суха билкова смес се изсипва 300 ml вряла вода и се настоява в термос за една нощ. Избършете кожата с получената инфузия 3-4 пъти на ден.
  • . 10 гр. сухи суровини, залейте със 100 мл 70% спирт и оставете за 7 дни на тъмно, прецедете и разредете 1 с.л. запарка в 200 мл топла сварена вода. Избършете засегнатата кожа с този лосион или правете лосиони 3-4 пъти на ден. Може да се използва и върху скалпа.
  • Маска с магданоз. Смелете магданоза на каша, добавете няколко капки лимонов сок и нанесете върху лицето за 15 минути. Измийте с топла вода.

Предотвратяване

Предотвратяването на това заболяване с наследствена обремененост е максималното премахване на провокиращите фактори: нормализиране на диетата, начина на живот, правилната грижа за скалпа и лицето, като се вземат предвид индивидуалните характеристики. Препоръчва се приемането на мултивитамини и минерални комплекси, особено в сезона на естествен дефицит на витамини. Най-безопасният и налично лекарствоса бирена мая – източник на витамини от група В, минерали и аминокиселини.

И все пак цифрата е доста висока: това заболяване се диагностицира при 3-5 процента от младите хора.

Може да е в бебе и в уважаван човек. Предстои пикът на откритите случаи възрастова категорияот 18 до 40 години. При ХИВ почти винаги се отбелязва себорея.

Себореен дерматит - какво е това?

Според международната класификация (МКБ-10) себорейният дерматит е вписан под номер L21.

При това заболяване се нарушават функциите на мастните жлези - кожата на скалпа, на челото, зад ушите, на други места са заети от червени люспести петна, жълтеникави корички, наблюдава се подуване. Пациентът изпитва парене и сърбеж.

Мъжете се притесняват дали армията приема новобранци с такава диагноза. Оказва се, че е така.

Въпреки това, ако пациентът има обостряне на заболяването, той може да получи отсрочка, така че да прекара това време на лечение.

Много кожни заболявания имат подобни симптоми. Така че себорейният дерматит и псориазисът са особено често объркани.

Има дори такъв термин - "себореен псориазис", което показва колко близки са симптомите на тези заболявания. Под този термин експертите означават кожни лезии в скалпа, в ушите, на носа.

Как се различава псориазисът от себорейния дерматит? Въпреки че имат общо любимо място - скалпа, в останалото предпочитанията им не си приличат.

При псориазис обикновено се наблюдават обриви по ръцете (особено по лактите), по краката около коленете, по гърба. При себорея - по лицето (често - по бузите), по гърдите и гърба.

Белещите се люспи изглеждат различно: при псориазис те са сребристи, при себорея - бели или жълтеникави. Последните, между другото, се отстраняват лесно, но псориатичните се отстраняват трудно. Ако все пак ги вземете, ще се отвори кървяща рана.

Себорейните плаки са различни по размер, имат мазен блясък, ясно се вижда границата между засегнатата и здравата кожа. При псориазис плаките са по-големи, без мазен блясък, кожата е видимо удебелена.

Участъците от кожата, засегнати от заболяването, се характеризират със зачервяване, покрито с папули ( малки пъпки, обрив) и люспи, свързани помежду си с помощта на мастна тайна.

При възрастни ситуацията се развива във възход.- все повече и повече големи площи са в засегнатата област, човек преживява силен сърбежи парене, понякога доста болезнено.

Ако по време на разресване (което е трудно да се избегне) кожата е повредена, съществува заплаха от инфекция на раните, тяхното нагряване.

По правило симптомите на заболяването се увеличават, ако човек наруши препоръчителната диета, злоупотребява с пикантна храна, да не говорим за употребата на алкохол, което определено се превръща в мощен тласък за развитието на болестта.

При новородени началният стадий на себорея се характеризира с появата на пърхот., който впоследствие се променя в жълтеникави люспи, които лесно се отърват по време на разресване.

Детският лекар Комаровски, добре познат на младите родители с полезни телевизионни предавания, отбелязва, че себореята при бебета почти не им носи неудобството, изпитвано от възрастен пациент.

Освен това често изчезва от само себе си, само в изключителни, най-проблемните случаи лекарят предписва специален лосион или шампоан за бебето.

Въпреки това, неприятна последица от заболяването може да бъде нарушение на функциите космени фоликули. Понякога инфантилният себореен дерматит засяга общо благосъстояниедете: появява се диария, сънят се влошава, апетитът изчезва.

Снимка




Един от първите въпроси, които си задава болният и близките му е дали себорейният дерматит е заразен и какви (ако наистина е заразен) са начините за предаване на инфекцията. За щастие болестта не се предава от човек на човек.

Гъба Pityrosporum Ovale (според други класификации - Malassezia), провокиращ развитието на себорея, присъства, и то постоянно, и в абсолютно здраво тяло и само чака причина да започне да действа.

Причините за неговата активност могат да бъдат:

  • слаб имунитет;
  • хормонални промени (при тийнейджър по време на преходния период, при жени по време на менопаузата);
  • стрес;
  • използване различни лекарства(например, предписани за лечение на болестта на Паркинсон);
  • инфекциозни заболявания;
  • недохранване;
  • наследствен фактор.

При децата, развитието на болестта, много експерти свързват с майчините хормони остават в тялото на дететокоито могат да нарушат нормалното функциониране на мастните жлези.

Също така, естеството на заболяването е засегнато околен свят, метеорологични фактори.

През есента и зимата заболяването обикновено се обостря. Влажният климат провокира бързото възпроизвеждане на патогенна гъбичка.

етапи

Заболяването преминава през поредица от етапи. Задачата на пациента и лекарите (диагнозата позволява това) е да го уловят в самото начало.

По време на първия етапмалки червени петна се появяват по лицето и части от тялото.

По време на втория - повърхността на петна се затяга с люспи и корички, започва пилинг. Човек чувства парене и сърбеж. Понякога пациентът (особено ако е дете) има треска, възможна е диария.

Третият етап (до който трябва да се опитаме да не доведем ситуацията) характеризира разпространението на болестта в други части на тялото.

В допълнение, фокалната инфекция води до загуба на коса. За да се възстанови косата на пациента, към лечението трябва да се присъедини трихолог.

Макар че различни видовесеборея имат много прилики, режимът на лечение във всеки случай има свои собствени характеристики и различия.

Цинковият мехлем ще помогне на един пациент да се възстанови, сярният мехлем или ябълковият оцет ще помогнат на друг.

Ако лекарят е разработил план за лечение в зависимост от диагностицирания тип себорея, той трябва да се следва стриктно, като следвате всички препоръки стъпка по стъпка.

Мазна

Тази форма на заболяването се характеризира с повишена работа на мастните жлези. Най-често при юноши и млади мъже.

Характеризира се с изобилие от акне и характерно съдържание на мазнини в засегнатите участъци от кожата.

Суха

При този вид заболяване кожата изглежда неестествено суха (овлажняване с вода, обикновени шампоани не дават положителни резултати) и може да се появи напукване.

Всичко това е следствие от ниската ефективност на мастните жлези. Обикновено този вид себорея засяга юноши, които не са навлезли в пубертета.

Какво представлява сухата себорея?

смесен

В този случай има смесица от симптоми на първите два вида себорея. При един и същи пациент могат да се наблюдават както зони, засегнати от мазна себорея, така и сухи огнища. Това заболяване се среща най-често при мъжете..

Себорейна екзема и блефарит

себореен блефарит(наричан още люспест) развива своята активност върху клепачите на пациента, засяга миглите, а понякога и веждите. Това създава голям дискомфорт за човек, влияе неблагоприятно на зрението.

себореен екзематид(или себорейна екзема) в повечето си прояви е лицева себорея, понякога засяга горната част на тялото. Има увеличение (включително визуално) на мастните жлези.

Експертите смятат подобно състояниеедин от признаците на ХИВ инфекция, поради което предупреждават за необходимостта от ранна диагностика.

Методи за лечение на себореен дерматит при деца (бебета) и възрастни

Възможно е да се излекува пациент само при използване на целия арсенал от медицински средства и техники, разработени специално за това заболяване.

На първо място, имате нужда от анализ за точна диагноза.. След това - назначаването на лекарства, препоръки за хранене. Ще ви трябва и друга, медицинска козметика.

Жените временно няма да могат да боядисват косата си или да я изсветляват с водороден прекис - здравето е по-важно.

Процесът на лечение на себорея обикновено е дълъг, така че народни методиизползването на естествени, безопасни съставки може да играе положителна роля.

Ето какво може да бъде полезно за маски, триене, обработка на повредени кожата:

  • Бурово масло;
  • кюспе от плодове от морски зърнастец, комбинирано със зехтин;
  • екстракт от корен от репей;
  • отвара от вратига, приготвена на водна баня;
  • инфузия от корените на ливадата.

Много други лечебни билки се използват за приготвяне на инфузии, които се приемат перорално като противовъзпалително, тонизиращо средство.

Как да излекувате себорея (пърхот) у дома с глина, сапун, сода, оцет, аспирин, къна ще разкаже следното видео:

Не винаги себореята е самостоятелно заболяване, много често човек трябва да лекува не само кожата, но и, например, нервната система, стомаха.

В допълнение към дерматолога, в лечението участват терапевт, ендокринолог, гинеколог, андролог и други специалисти.

Пациентът може да получи лекарства за укрепване имунна система, витамини, противогъбични лекарства, хормонални лекарства - таблетки и мехлеми, в някои случаи - антибиотици.

Поради сложността на диагнозата и избора на оптимални лекарства, самолечението при пациенти със себореен дерматит е категорично противопоказано.

Въпреки това, за да получите представа какви лекарства обикновено се използват, нека назовем някои фармацевтични препарати:

Напоследък се използва за лечение на себорея апарат Дарсонвал. Въздейства върху кожата на пациента с високочестотни импулсни токове, осигурява деликатна грижа за лицето (лекува екземи, обриви, отоци, пърхот).

Изборът на мехлем и крем също не може да бъде случаен. Всяко лекарство има свои собствени характеристики. Ето няколко варианта:

Това видео ще разкаже за лечението на суха и мазна себорея с помощта на таблетки, кремове и мехлеми:

Лечебни шампоани

При себорея не можете да използвате обикновени препарати, ще ви трябват специални лечебни шампоани. Писахме за това как да изберем шампоан за себорея.

Сред най-популярните са шампоаните Кетоконазол, Низорал, Данекс. Те, подобно на други подобни продукти, имат противовъзпалително, противогъбично действие, имат овлажняващ ефект.

Понякога става необходимо да се комбинират (използват едновременно) два вида шампоан: с противогъбичен ефект и съдържащ цинк.

Диета

Говорихме за диетата при себореен дерматит в статията. Основната задача е да се премахнат хранителните алергени от масата(ядки, гъби, мед, мляко, цитрусови плодове).

Солта трябва да се използва в минимални количества. По-малко трябва да ядете храни, богати на въглехидрати.

"Течният компонент" на диетата трябва да се спазва стриктно: един и половина литра вода, сокове, билкови чайове - задължителен минимумза възрастен.

Маските са ефективни срещу себорея и има много възможности.

Лук: приготвя се от една средно голяма глава лук, супена лъжица сок от алое и същото количество мед, две супени лъжици суха горчица (предварително разредена с вода) и един жълтък.

Тази маска се държи на косата за един час, като се крие под филм и се увива в хавлиена кърпа.

Горчица: смесете две супени лъжици горчица (също предварително разтворени във вода), супена лъжица коняк и сок от алое, един жълтък, една чаена лъжичка алкохолна тинктура от невен.

Нанесете върху немита коса, задръжте за 40 минути, добре увита с кърпа.

Кедър: вземете равни количества кедрово масло (етеричните масла обикновено са ефективни срещу себорея), силен черен чай и водка. Втрийте в корените на косата, измийте след час и половина до два часа.

Колко струва и как се прилага? Нашата публикация ще разкаже за това.

Себореен дерматитскалпа – макар и неприятно явление, то не е животозастрашаващо. Когато се появят симптоми на това заболяване, трябва да помислите за здравето си - дерматитът, като правило, е резултат от неизправност на функциите на тялото. Среща се както при възрастни, така и при деца, дори и при кърмачета. В нашата статия ще говорим за причините за това явление и как да го лекуваме.

Какво е важно да знаем за себорейния дерматит?

Във всеки организъм има определени микротела или иначе казано бактерии. Намирайки се в "идеални" условия за себе си, те започват да се размножават. Такива условия са места с високо съдържание на мастни жлези, например главата.

Един от провокиращите фактори за развитието на заболяването е рязкото намаляване на имунитета. В резултат на това мастните жлези започват да работят по-активно, докато техният състав се променя, което води до различни видове възпалителни процеси.

Как изглежда себорейният дерматит на главата? Прилича на кора, която покрива кожата. В същото време човек изпитва много неудобства - това е сърбеж, лющене и появата на петна по главата.

В зависимост от симптомите на заболяването се разграничават няколко вида дерматит на скалпа:

  1. Суха форма - в този случай лицето се оплаква от силен пърхот, сърбеж, състоянието на косата се влошава силно, те стават много чупливи.
  2. Мазна форма - кожата на главата и косата се замърсяват много бързо, омазняват се, пърхотът има жълт цвят.
  3. Смесена форма - присъстват и двата вида дерматит на скалпа.

При първоначалната диагноза лекарят първо определя вида на себорейния дерматит и след това вече се предписва лечение. Но първо се изяснява причината за това заболяване, тъй като лечението трябва да се подхожда изчерпателно.

себореен дерматит в областта на косата и челото

Защо възниква заболяването?

Нека поговорим какви са причините за себореен дерматит.

гъбички по скалпа

Гъбичките по скалпа, а именно Phytospirum, са един от най-честите причинители на заболяването. Той започва своята "работа", когато имунните сили на тялото са много отслабени и мастните жлези произвеждат своя секрет в повече от нормата. Това от своя страна води до възпаление на скалпа.

Дисфункции на ендокринната система

Не забравяйте, че всяко заболяване в тялото ни по някакъв начин е свързано с хормоналната система. Защото нарушения в полето щитовидната жлеза, хипофизата провокират себореен дерматит на скалпа.

Сериозни имунни заболявания

ХИВ, СПИН имат пряко въздействие върху състоянието на скалпа и косата. Влошаването е свързано с намаляване на защитните функции на тялото, което води до себорея.

Генетика

Никой не отменя влиянието на наследствеността върху състоянието на скалпа. Всички наши заболявания или предразположеност към тях зависят от генетичния фактор. Поради тази причина, ако роднините в семейството са имали или имат същия проблем, тогава 80 - 90%, че вие ​​също ще бъдете изложени на риск.

прекомерно изпотяване

Тази причина е разбираема. Както писахме по-горе, прекомерното производство на себум води до себореен дерматит. Хората с прекомерно изпотяване са по-склонни да страдат от това заболяване.

Недостиг на витамини

Небалансираната диета, липсата на витамини също водят до намаляване на имунитета. В комбинация с генетичен фактор вероятността от развитие на заболяването е изключително висока.

стрес

Както знаем, всичките ни болести са от нерви, включително и дерматитът на скалпа. В отговор на силен стрес тялото реагира с повишена секреция на себум, изпотяване, нарушават се общите функции и ставаме лесно податливи на заболявания.

Злоупотреба с домакински стоки

Честото измиване с шампоан, неправилно избраният шампоан, падането на температурата на водата и много други изсушават кожата. По същата причина не се препоръчва миенето на косата със сапун – само със специални продукти за измиване на косата.

Заболявания на стомаха

Дори лека неизправност в работата на стомашно-чревния тракт чревния трактводи до намаляване на имунитета. Това от своя страна провокира размножаването на патогенни бактерии в стомашната лигавица. Превишаването на тяхната норма води до интоксикация на организма с вредни вещества, т.е. до себореен дерматит.

Злоупотреба с наркотици

Гъбичната флора може да се активира и чрез приемане на лекарства, по-специално злоупотребата с хормонални лекарства е опасна. Те активират мастните жлези, което води до заболяване на скалпа. Жените са особено податливи на това.

Какви са симптомите на себореен дерматит?

Тежестта на симптомите на заболяването варира от човек на човек. Ще говорим за тези, когато посещението при лекар трябва да бъде приоритет.

Зачервяване на кожата на главата

Ако забележите появата на червени петна по главата си, тогава не трябва да отлагате посещението при лекар. На напреднал стадийпетна започват да се покриват с люспи, причинявайки силен сърбеж. Разресването на такива плаки е крайно нежелателно.

Разпространение на петна

Алармата трябва да се включи и когато петната по главата започнат активно да се разпространяват. Това е придружено от болезненост и други неприятни усещания. В някои случаи себорейният дерматит се разпространява към клепачите и ушите и слухът може да бъде нарушен.

Реакция към храната

Себореен дерматит може да бъде предизвикан от приемането на определена храна. Така че, пикантно и пържено, алкохолът е източникът на болестта. В някои случаи пациентите се оплакват, че след пикантна храна скалпът им започва да сърби. Това е първият признак на заболяване.

Петна по кожата

Себорейният дерматит на скалпа може да засегне и областта на лицето. На него могат да се появят мехурчета, които предизвикват желание да ги разресвате. Има и акне.

пърхот

Ако по-рано пърхотът не ви е притеснявал, но сега се е усетил, тогава тук говорим за себореен дерматит. Белите люспи в началото може да не причиняват особен дискомфорт, но точно до момента, в който кожата започне да се образува кора. Тук обикновените шампоани няма да помогнат, необходими са специални инструменти. При децата пърхотът е и първият симптом на заболяването.

Влошаване на общото благосъстояние

При себореен дерматит както възрастен, така и дете често имат слабост, сънливост, намален апетит, летаргия, проблеми с изпражненията. Тези симптоми не трябва да се пренебрегват.

себорейният дерматит изглежда като кора в косата, наподобяваща пърхот

Себореен дерматит при деца

Себореен дерматит на главата на детето се появява от раждането до шест месеца. При децата може да се прояви по-късно, но тук всичко е индивидуално.

Себореен дерматит при кърмачета може да се появи поради няколко точки:

  1. активиране на дрождените гъбички;
  2. излишък на хормони в кърмата;
  3. реакция към продукти за грижа;
  4. прекомерна секреция на мастните жлези;
  5. нарушаване на хигиенните условия;
  6. наследствен фактор.

При кърмачета това заболяване се вижда веднага - на главата на бебето се появяват жълти люспи. Това явление не изисква специално медицинско лечение. Просто трябва да следвате основните правила за грижа за бебето:

  1. мийте косата си само със специални хипоалергенни бебешки продукти;
  2. 30-40 минути преди измиване на бебето, нанесете загрят зехтин върху скалпа;
  3. коричките не трябва да се отстраняват, можете само внимателно да избършете скалпа с гъба, за да избегнете нараняване.

Всички манипулации с кожата на главата на детето трябва да бъдат меки и нежни. До 6 месеца - 1 година кората преминава сама. В други случаи можете да посетите лекар.

Лечение на себореен дерматит на скалпа при възрастни

Само въз основа на симптомите на заболяването и откриването на причините, можем да говорим за назначаването на определени методи на лечение. За тях ще говорим сега.

Следвайки специална диета

Ако причината за себореен дерматит е дисфункция на стомашно-чревния тракт, тогава първият приоритет както за вас, така и за вашия лекар ще бъде нормализирането на храненето. Само здравословното хранене ще ви спаси от болестта за дълго време.

Какви храни трябва да бъдат изключени от диетата?

На първо място, забравете за:

  1. газирани напитки;
  2. алкохол;
  3. бързо хранене;
  4. сладкарски изделия;
  5. плодове с високо съдържание на витамин С (ягоди, касис, цитруси).

Какви храни трябва да бъдат включени в диетата?

Много е полезно да се яде:

  1. фибри;
  2. месо нискомаслени сортове(говеждо, пуешко, заешко);
  3. млечни продукти.

При себореен дерматит на скалпа е много важно не само да се храните правилно, но и да спазвате режим на пиене. Не забравяйте да пиете чиста вода и да избягвате злоупотребата с чай и кафе.

Лечебни мехлеми за сърбеж и лющене

По-долу е даден преглед на най-добрите кремове и мехлеми за себореен дерматит:

  1. "Eplan" - се справя добре с пилинг и възпалителни процеси.
  2. "Bepanten" - насърчава бързата регенерация на кожните клетки, може да се използва както от възрастни, така и от деца, от ранна детска възраст, както и от кърмещи майки.
  3. "Radevid" - овлажнява добре кожата, облекчава силния сърбеж, помага за възстановяване на защитните функции на кожата.
  4. "Exoderil" - се бори срещу всякакви гъбични кожни лезии.
  5. Akriderm е високоефективен мехлем срещу дерматит.
  6. "Advantan" - крем с мастна консистенция, бързо се абсорбира, премахва сърбежа.

Козметични продукти

Шампоанът за себореен дерматит ще бъде по-ефективен, ако след като го нанесете върху скалпа, му дадете време да подейства. Засилва ефекта и масаж на главата.

Шампоанът може да бъде закупен във всяка аптека, но най-добре е да се консултирате със специалист. Повечето най-доброто средствосрещу болестта е:

  1. "Кето плюс" - бори се със сух тип дерматит на скалпа.
  2. "Mycozoral" - подходящ за мазен тип себореен дерматит.
  3. Nizoral е ефективен при тези, които имат смесен себореен дерматит.

Курс на лечение специални шампоанипродължава от 2 седмици до месец, всичко зависи от степента на заболяването. AT редки случаилекарят може да предпише два шампоана за засилване на ефекта върху гъбичките. Когато избирате шампоан, обърнете внимание на неговия състав - колкото по-малко аромати и аромати, толкова по-добър е той.

Антисеборейни домашни средства

Методите за лечение на себореен дерматит на главата могат да бъдат много различни - както медикаментозни, така и народни. По-долу ще ви представим набор от най-ефективните народни методи за лечение на заболяване.

Рецепта №1

У дома можете да приготвите крем, който не е по-нисък по свойства от аптечното лекарство. За да направите това, вземете:

  1. червени боровинки - 40 г;
  2. вазелин - 100 гр.

На водна баня доведете вазелина до течно състояние, добавете натрошени боровинки към него, разбъркайте всичко. След това втрийте масата в скалпа и изчакайте 15 минути, изплакнете.

Рецепта №2

За него ни трябват:

  1. рициново масло - 1 супена лъжица;
  2. масло от репей - 1 супена лъжица;
  3. мед - 1 ч.л

Разтопете меда на водна баня, добавете към него масла и нанесете получената смес върху скалпа за 30 минути. За да подобрите ефекта, покрийте главата с целофан.

Рецепта #3

За да приготвите чудодеен мехлем, вземете следните продукти:

  1. орехова черупка - 200 г;
  2. алкохол 40% - 100 g;

Смелете черупките на ядките с кафемелачка, добавете алкохол към получения прах. След това прехвърлете масата в стъклен съд и я поставете на тъмно място за 12 дни. След като нашата инфузия е готова, я втриваме в засегнатите области на главата с масажни движения всеки ден в продължение на един месец.

Рецепта #4

Ще ни трябват следните съставки:

  1. листа от морски зърнастец - 250 г;
  2. зехтин - 50гр.

От листата на морски зърнастец направете отвара, оставете да вари точно един ден. След това добавяме зехтин към нашата инфузия и втриваме сместа в главата. Лечението с този народен лек трябва да бъде 14 дни. По-нататък - ако е необходимо.

Рецепта номер 5

Взимаме следните компоненти:

  1. силен чай - 100 г;
  2. водка - 3 супени лъжици;
  3. бадемово масло - 1 с.л.

Тази рецепта помага за овлажняване на кожата и има противовъзпалителен ефект. Всичко трябва да се смеси, да се постави на водна баня и да се държи 20 минути. Оставете да изстине и втрийте в скалпа час преди измиване с шампоан. Тази процедура трябва да се повтори в рамките на 20 дни.

Използването на народни средства в борбата срещу себореен дерматит трябва да бъде разумно и само след препоръка на лекар. В противен случай можете само да влошите ситуацията.

Както виждаме, има много възможности за лечение на себореен дерматит. Кой може да ви подхожда - ще разберете само след като определите причините за заболяването. Във всеки случай ще ви посъветваме само едно - при първите симптоми използвайте съвета на специалист. Същото важи и за детския дерматит. Винаги е по-добре да се предотврати болестта, в противен случай тя може да стане хронична.

Това се подкрепя от проучвания, които показват, че мастните жлези са оборудвани със специални рецептори за медиатори на нервната система. Тези медиатори се отличават нервни окончанияв отговор на емоции, раздразнение и други стимули.

Патологиите, при които се наблюдава повишена работа на мастните жлези, са:

  • ваготония ( повишена активност на парасимпатиковата нервна система);
  • Болестта на Паркинсон;
  • инфекциозни психози;
  • сънна болест;
  • шизофрения;

Имунодефицитни състояния

Имунната система на организма е един от основните фактори, които поддържат концентрацията на гъбичната флора на кожата в нормални граници. Намаленият имунитет води до факта, че възпроизвеждането на гъбичките от рода Malassezia става интензивно и дори агресивно.

Проучванията показват, че при хора с HIV инфекция себореен дерматит се среща в 40 процента, докато при пациенти със СПИН в 80 до 90 процента от случаите.

Имунодефицитните състояния могат да бъдат първични и вторични. Основните са ХИВ инфекцията и СПИН. Вторични - това са тези, които са се развили в резултат на други патологии. Намаляване на имунитета се наблюдава при хронични бавни заболявания, хелминтни инвазии, както и при захарен диабет. При хора с такива патологии дерматитът придобива хронични, продължителни форми, които са трудни за лечение.

Патологии на стомашно-чревния тракт

Често кожата се нарича огледало на червата, тъй като най-малките промени в работата на чревния тракт се отразяват в нея. Човешкият стомашно-чревен тракт играе важна роля в регулирането на имунитета. Той, или по-скоро неговата лигавица, предпазва тялото от въздействието на множество вредни и агресивни фактори.

Известно е, че човешкият стомашно-чревен тракт съдържа около сто трилиона микроорганизми, които изпълняват редица важни функции. Съотношението на определен брой от тези бактерии е ключът добро храносмилане, липса на газове в червата и патогенни микроорганизми. Освен това повече от 80 процента от имунокомпетентните клетки на тялото са концентрирани в самата чревна лигавица. С помощта на тези клетки лигавицата неутрализира отровите, премахва токсините от тялото, а също така синтезира антитела.

При различни патологиичревния тракт, тези функции се губят. В тялото се натрупват патогенни микроорганизми и техните токсини. Най-често това се наблюдава при дисбактериоза, когато се нарушава съотношението на добрите и лошите бактерии. Патогенните бактерии започват да се размножават интензивно и да активират процесите на ферментация и гниене.

В случаите, когато лигавицата е увредена и възпалена, нейната бариерна функция е нарушена. Броят на клетките на имунната система, разположени в чревната лигавица ( а именно в кръпките на Пейер) намалява. В тази връзка токсините на патогенните бактерии проникват в кръвта.

Червата също синтезират витамини и витаминоподобни вещества, които са необходими за кожата. Поради това малките колебания в работата на стомашно-чревния тракт се отразяват върху кожата и също водят до отслабване на имунната система.

Патологиите, придружени от промени в кожата, са:

  • чревна дисбактериоза
  • гастрит и гастродуоденит ( възпаление на лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника);
  • колит и илеит възпаление на дебелото и тънкото черво);
  • нарушения в работата на жлъчния мехур с развитието на стагнация на жлъчката;
  • нарушения двигателна активностчервата ( запек, диария);
  • заразяване с червеи.

стрес

Много често стресът обостря себорейния дерматит. Това е така, защото стресът има както пряко, така и косвено въздействие. Това се дължи преди всичко на директния ефект върху кожата. Известно е, че кожата, както и нейните придатъци, са снабдени с множество нервни окончания. Самите мастни жлези носят рецептори за специфични невротрансмитери, които се освобождават по време на стрес. Така при емоции или напрежение в нервната система се синтезират медиатори, които, свързвайки се с рецепторите на мастните жлези, ги активират. Мастната жлеза в същото време започва интензивно да произвежда себум.

Освен прякото въздействие, стресът има и индиректен ефект. стресови ситуацииводят до намаляване на имунитета и обостряне хронични патологии. В същото време се отбелязват и чести хормонални дисбаланси и растеж на хормони, които активират мастните жлези. В допълнение към тестостерона, тези хормони включват адренокортикотропен хормон.

Прием на лекарства

Най-често активирането на гъбичната флора и повишената работа на мастните жлези се улеснява от употребата на хормонални лекарства. Най-често това са глюкокортикостероидни лекарства, като дексаметазон и преднизон. Те се променят хормонален балансорганизъм, което води до повишена работа на мастните жлези.

Андрогенните лекарства, които се приемат като анаболни средства, имат пряк ефект върху мастните жлези. Както знаете, дейността на мастните жлези е андроген-зависима и колкото повече андрогени има в тялото ( тестостерон и неговите производни), толкова по-интензивна е секрецията на себум. Промените в хормоналния фон при жените са причинени от системна употреба на орални контрацептиви, съдържащи прогестини.

В допълнение към преките фактори, които предизвикват активирането на гъбичната флора и повишават секрецията на мастните жлези, има фактори, които създават благоприятни условияза гъбички.

Фактори, допринасящи за развитието на себореен дерматит:

  • нерационално използване на хигиенни продукти;
  • пренебрегване на хигиенните правила;
  • агресивни козметични процедури.
По този начин честото използване на алкални хигиенни продукти ( шампоани, балсами) нарушава естествената среда на кожата. Най-често те нарушават защитната бариера на кожата, което води до нейното раздразнение и повишено лющене. Един от ранните симптоми на сухата форма на себореен дерматит е повишена сухота, сърбеж и пърхот. В този случай много пациенти предпочитат да избягват миенето на косата си, предполагайки, че това ще намали лющенето и сърбежа. Това обаче допълнително влошава патологичен процес. Люспите се натрупват и допълнително запушват космения фоликул, което се усложнява от възпаление.

В допълнение към нерационалното използване на детергенти и пренебрегването на хигиенните правила, различни агресивни козметични процедури могат да допринесат за развитието на този вид дерматит. дълбок пилинг ( лазер или киселина), фотоподмладяване и други процедури нарушават защитната бариера на кожата, което води до сухота, лющене и раздразнение. Честата употреба на козметика стимулира повишената секреция на мастните жлези.

Симптоми на себореен дерматит

Най-често симптомите на себореен дерматит са локализирани по лицето и скалпа. Класическата проява на тази патология е симетрична лезия на скалпа ( а именно границите на растежа на косата), вежди и мигли. Областта зад ухото, брадичката и областта на мустаците също могат да бъдат засегнати. Ако себорейният дерматит е локализиран по тялото, тогава областта на гърдите е предразположена към обриви. Много по-рядко се засягат лицето и тялото кожни гънки- слабините и подмишниците.

Симптомите на себореен дерматит са:

  • дразнене и зачервяване на кожата;
  • пилинг;
  • везни;
  • косопад.

Кожно дразнене и зачервяване

Един от основните симптоми на себореен дерматит са областите на фокално зачервяване. Първоначално това са червени или розовеещи петна с ясни контури. Тези петна са много сърбящи и сърбящи. С напредване на заболяването те се покриват с жълтеникави люспи. Причината за сърбеж и дразнене е интензивната жизнена активност на гъбичките Malassezia върху кожата. Много често зачервяването може да засегне крилата на носа и скулите, като по този начин се образува картина на "пеперуда". Този симптом изисква диференциална диагнозасъс системен лупус еритематозус.


Ако патологичният процес засяга гънките ( зад ухото или под мишницата), тогава зоните на зачервяване са придружени от силно подуване и развитие на пукнатини, които понякога кървят. Степента на зачервяване и сърбеж зависи от тежестта на патологичния процес. По правило протичането на себорейния дерматит е бавно прогресиращо и следователно ранни стадиизачервяването и сърбежът са единствените симптоми.

Пилинг

С напредването на заболяването кожата започва да се отлепва силно. Това се дължи на интензивното отхвърляне на мъртвите клетки. Причината за това е нарушеният цикъл на развитие на епидермалните клетки. Както знаете, външният слой на епидермиса е представен от рогови плочи, които постепенно се отхвърлят, като по този начин осигуряват промяна на епидермиса. При себореен дерматит обаче този процес на отхвърляне става много интензивен. Резултатът е трайно отделяне на кожни клетки. Пилингът е придружен от силен сърбеж.

Везни

Люспите се образуват в резултат на импрегниране на кожните клетки със себум. В началото на заболяването се наблюдават малки, белезникави люспи. В областта на челото те могат да образуват така наречената себорейна корона или себорейна шапка. Ако пилингът е изобилен, тогава люспите придобиват едроламеларен характер. Няколко люспи, напоени със себум, образуват себорейна плака. При тежки формилюспите от себореен дерматит се сливат и образуват големи повърхности. Когато се прикрепи инфекция, тези люспи започват да се възпаляват, намокрят се и придобиват гноен характер. След това се покриват с гнойни или кървави корички. В областта на гънките се образуват дълбоки пукнатини, които бързо се нагнояват.

обрив

полиморфен ( съдържащи няколко различни елемента) се наблюдава обрив с усложнение на себореен дерматит бактериална инфекция. В този случай, заедно с пилинг и сърбеж, пациентът развива папулозен обрив. Папулата е представена от малко възелче, което най-често се намира в центъра на себорейната плака. В допълнение към папулите могат да се наблюдават малки везикули с различно съдържание.

Акне

Акнето е не толкова проява на себореен дерматит, колкото негово усложнение. Те се развиват в резултат на блокиране от себум и мъртви клетки. космен фоликул. велус косана лицето са придружени от най-големите мастни жлези. Следователно акнето най-често се появява на лицето. Обилното съдържание на мастните жлези, заедно с множество мъртви клетки на епидермиса, запушва космения фоликул заедно с мастния канал. Съдържанието на канала застоява, нагноява и бързо се инфектира. В резултат на това по кожата се появява акне. Акнето може да се появи и на гърба, гърдите и шията. В този случай те са много болезнени и поради обилно изпотяванебързо се възпаляват.

Преобладаването на определени симптоми зависи от локализацията на себорейния дерматит и неговата форма.

Себореен дерматит на скалпа

ранен симптомсебореен дерматит на скалпа е пърхот. Пърхотът е симптом на сухата форма на себорея, която се наблюдава в началните етапи. В същото време първоначално се наблюдава сух, раздразнен скалп. Пилингът в този случай е фино люспест. Тогава люспите се удебеляват и образуват корички, които покриват значителни повърхности на главата. Ако се присъедини бактериална инфекция, тогава се появяват множество пустули, които са възпаление на космения фоликул.

Лезията на скалпа не е симетрична, а дифузна. Крусти, напоени със себум, са прикрепени към основата на косата. Освен това, ако коричките паднат, тогава заедно с косата. Поради това косата бързо започва да изтънява, изтънява и пада.

Себореен дерматит на лицето

Себорейният дерматит на кожата на лицето е най-честият. Най-често засяга по-млади хора, тийнейджъри и младежи под 25 години. Причината за това е високата концентрация на мастни жлези в тези зони. За разлика от себореята на скалпа, себорейният дерматит на лицето се характеризира със симетрична лезия на кожата.

В началото на заболяването по лицето се появяват червени петна, които след известно време се покриват с жълтеникави плаки. Тези плаки растат по периферията и могат да приемат различни форми. В същото време те постоянно се отлепват и сърбят много.
Най-тежко себорейният дерматит протича при мъже, които пускат брада и мустаци. На тези места се наблюдават дебели едроламеларни плаки, които често преминават в папули. Често се присъединява инфекция, до развитието на еритродермия ( силно зачервяване и подуване на кожата). Сливайки се, плаките могат да придобият впечатляващи размери, до твърди дискове.

Ако патологичният процес премине към клепачите, тогава се развива себореен блефарит. Клепачите са подути, червени, понякога с пукнатини. По ръба на миглите има малки себорейни люспи. Поради това очите на пациентите сутрин често се слепват.

Себорейният дерматит на тялото се локализира главно върху гръден коши междулопаточната област. Люспите образуват големи плаки с извити ръбове. Плаките, разширявайки се, нарастват по периферията, докато кожата в центъра може да се възстанови и да придобие нормален вид.

Лечение на себореен дерматит

Към кой лекар трябва да се обърна за лечение на себореен дерматит?

При появата на увреждане на кожата и косата, първо трябва да се свържете с дерматолог.

Етапите на цялостната консултация с дерматолог са:

  • разпит на пациента;
  • общ преглед;
  • дерматологичен преглед;
  • лабораторни изследвания;
  • насочване към други специалисти, ако е необходимо.
Интервю
По време на интервюто с пациента лекарят задава различни въпроси директно за проявата на заболяването и възможните причини за възникването му. Важна роля играе събирането на наследствена история, т.е. идентифициране на семейни патологии.

За да разбере възможните причини за себореен дерматит, лекарят се фокусира върху наличието на наследствени заболявания, наличието съпътстващи заболяванияи различни неблагоприятни фактори. Близки роднини ( родители, братя, деца) на пациента често се представят различни алергични заболяваниявключително себореен дерматит. Дерматологът ще попита и за съпътстващи заболявания, които пациентът има или е имал наскоро. Особено внимание трябва да се обърне на заболяванията на стомашно-чревния тракт ( панкреатит, гастрит, дуоденит, нарушение на жлъчните пътища), диабет и хронични инфекциозни заболявания.

Когато се обсъждат симптомите на заболяването, всички характеристики на заболяването трябва да бъдат посочени възможно най-точно.

Списък с примерни въпроси, които могат да бъдат зададени от дерматолог:

  • „Какво беше заболяването на пациента в детството?“
  • „От какви патологии страда пациентът сега?“
  • „Пациентът страда ли от нарушения на стомашно-чревния тракт, патологии на ендокринната или нервната система?“
  • „От какви заболявания страдат близките роднини на пациента?“
  • Кога се появиха първите симптоми на заболяването?
  • Как се разви болестта?
  • "Какъв беше първият симптом на болестта?"
  • „Как протичаха симптомите на болестта?“
В допълнение към откриването на непосредствените причини за заболяването, вниманието на лекаря ще бъде привлечено от фактори, които провокират появата на себореен дерматит или влошават симптомите. За тази цел той ще разпита за лекарствата, които пациентът приема системно или периодично, както и за психо-емоционалното състояние на пациента.

Теми, които дерматологът обхваща при интервюиране на пациент със себореен дерматит:

  • лекарства, които пациентът приема или наскоро е приемал особено хормонални лекарства и антиепилептични лекарства);
  • наличието на физическа активност;
  • психо-емоционално състояниеболен;
  • връзката на симптомите с неблагоприятните фактори на околната среда ( студ, вятър, сух въздух).
инспекция
Прегледът започва с общ преглед на пациента. Лекарят изследва външния вид на пациента, неговата физика. Много ендокринни патологии променят външния вид на пациентите. Например, синдромът на Иценко-Кушинг се характеризира с лице с форма на луна, отлагане на мазнини главно по раменете, корема, излишък линия на косата. При жени с патология на яйчниците ( поликистозни яйчници) лекарят отбелязва прекомерно окосмяване според мъжкия модел ( на лицето).

След общ преглед лекарят пристъпва към изследване на кожните лезии. В същото време той взема предвид не само формите на проявление на елементите, но и тяхната локализация в себорейните зони.

Основните характеристики на симптомите на заболяването са:

  • форма на проявление ( лющене на кожата, зачервяване, сърбеж, косопад);
  • засегнати области ( глава, гърди, лице, гръб, около ушите);
  • скорост на разпространение ( дни, седмици, месеци);
  • честота на поява ( веднъж месечно, веднъж годишно, през цялото време).
При общ преглед на пациента дерматологът изследва засегнатите участъци от кожата, лимфните възли в тази област и линията на косата. Оценява се разпространението на кожни лезии, наличието на възпалителен процес, надраскване, сухота на всички кожни обвивки и еластичност на кожата.

Основната точка на диагностика е дерматологичен преглед, т.е. подробно изследване на кожни лезии. Опипване и оглед на кожни образувания ( понякога дори с лупа), лекарят определя размера, формата, цвета на всички патологични елементи.

По правило диагнозата себореен дерматит не е трудна и се основава на дерматологичен преглед. Въпреки това, лекарят може да предпише някои допълнителни тестовеи съвети от други експерти. Това се прави, за да се установи причината за заболяването и допълнителни тактикилечение.

Анализи за допълнителни изследваниясебореен дерматит са:

  • тест за кръвна захар ( Сахара);
  • кръвен тест за хормони;
  • изследване на изпражненията за дисбактериоза.

Болни пациенти диабетса изложени на риск, тъй като при тази патология имунната система страда значително. Ето защо много често дерматологът препоръчва да се провери нивото на глюкозата в кръвта. Обикновено нивата на глюкозата на гладно не трябва да надвишават 5,5 милимола на литър. Концентрацията на глюкоза над това ниво се счита за патология.

Също така, за да се идентифицират причините за себореен дерматит, се изследва хормоналния фон на пациента. За това на първо място се определя концентрацията на тестостерон и неговите производни в кръвта на човек. При възрастен мъж от 17 - 18 години и повече) нормалната концентрация на тестостерон варира от 9 до 27 наномола на литър. При жената тази концентрация е 0,2 - 2,9 наномола на литър. Въпреки това, при 20-30% от мъжете концентрацията на тестостерон е в нормалните граници, докато концентрацията на неговия активен метаболит дихидротестостерон надвишава нормата десетки пъти. Затова се изследва и концентрацията на дихидротестостерон. При възрастен мъж концентрацията на дихидротестостерон е от 250 до 1000 нанограма на литър.

Изследването на изпражненията за дисбактериоза помага да се оцени състоянието на чревната микрофлора. Чревната микрофлора е индикатор за състоянието на чревната лигавица и нейната работа като цяло.

Ако в тестовете, предписани от дерматолог, се открият патологични промени, тогава може да се предпише консултация с други специалисти. Най-често това е ендокринолог - с повишено ниво на глюкоза, тестостерон; гастроентеролог - ако подозирате патология на стомашно-чревния тракт.

Препарати за лечение на себореен дерматит

Лечението на себореен дерматит изисква многостранен подход и продължителен период от време. Лечението се извършва както локално с помощта на шампоани и мехлеми, така и вътрешно с помощта на инжекции и таблетки.

Групи лекарства, предписани за себореен дерматит:

  • антихистамини и хипосенсибилизиращи средства;
  • глюкокортикоидни лекарства;
  • кератолитични средства ( цинкови препарати, салицилова киселина);
  • антибактериални лекарства.
Антихистамини и хипосенсибилизиращи средства
Тази група лекарства се предписва за намаляване на сърбеж, зачервяване и подуване. Препаратите от тази категория се предписват под формата на таблетки за не повече от 7 до 10 дни. Антихистамините включват клемастин, хлоропирамин, лоратадин. Те имат изразен антипрутичен ефект и облекчават възпалението. Хипосенсибилизиращите агенти включват калциев глюконат и натриев тиосулфат. Тези лекарства се прилагат под формата на интрамускулни или интравенозни инжекции.

Противогъбични лекарства
Противогъбичните лекарства са в основата на лечението на себореен дерматит. Те спират интензивното размножаване гъбички Malasseziaкато по този начин насърчава възстановяването. Противогъбичните лекарства се предлагат под формата на шампоани, мехлеми, таблетки. При леки и средно тежки форми лекарят препоръчва локално лечениемехлеми или шампоани. При тежки и обширни форми на себореен дерматит, като правило, се предписва системна употреба на противогъбични лекарства.

Противогъбичните лекарства са клотримазол, кетоконазол, флуконазол. Могат да се произвеждат и в комбинация с глюкокортикоиди.

Глюкокортикоидни лекарства
Тези лекарства се предписват при тежко възпаление. При себореен дерматит се използват глюкокортикоидни лекарства под формата на кремове и мехлеми за външно ( местен) приложения. AT тежки случаиприлага се системно под формата на таблетки. Тези лекарства включват беклометазон и хидрокортизон. Много често те се произвеждат в комбинирана форма заедно с противогъбични средства- беклометазон + клотримазол, или заедно със салицилова киселина - мометазон + салицилова киселина.

Кератолитични средства
Тези средства се предписват с цел омекотяване и отхвърляне на рогови люспи и плаки. Като кератолитични средства се използват препарати от салицилова киселина, цинк, урея. Те допълват основното лечение на себореен дерматит с противогъбични лекарства.

Антибактериални средства
Тази група лекарства се предписва за усложнение на себореен дерматит с бактериална инфекция. За тази цел се предписват антибиотици от тетрациклиновата серия ( метациклин), както и комбинирани лекарства като олететрин и метронидазол. Първоначално антибиотиците се предписват в натоварваща доза, след което дозата се намалява. Например, лечението започва с 1 000 000 единици ( единици за действие) на ден и след това отидете на 250 000 единици.

Мехлеми за лечение на себореен дерматит

Име на лекарството Механизъм на действие Начин на приложение

Хидрокортизон бутират 0,1%.


Премахва зачервяване и подуване, има противовъзпалителен ефект.

Мехлемът се нанася в тънък слой върху засегнатата област 2 пъти на ден в продължение на не повече от 14 дни подред.

Дексаметазон 0,05%.


Премахва подуване и зачервяване, премахва лющене и сърбеж.

Мехлемът се прилага върху зоните на себореен дерматит два пъти дневно в продължение на една до две седмици.

Алклометазон
Търговско наименование - Афлодерм.


Свива кръвоносните съдове и по този начин намалява зачервяването и отока. Също така елиминира синдром на болка.

Кремът се нанася върху себорейната зона и се втрива леко. Процедурата се повтаря 2-3 пъти на ден.
Не се препоръчва превързване на засегнатата област.

Тридерм
Комбинирано лекарствокойто съдържа бетаметазон + клотримазол + гентамицин.


Лекарството има троен ефект - бетаметазон - противовъзпалително, клотримазол - противогъбично, гентамицин - антимикробно.

Мехлемът се прилага не само върху мястото на лезията, но и върху околното пространство. Продължителността на лечението е от 3 до 4 седмици.

Скин капачка
Активното вещество на лекарството е цинков пиритион.
Лекарството се предлага под формата на крем, аерозол и шампоан.


Има кератолитичен ефект, премахва прекомерното лющене.
Има както противогъбично, така и антимикробно действие.

Кремът се нанася върху засегнатата повърхност два пъти дневно в продължение на месец-два.
Аерозолът се впръсква директно върху себорейните зони от разстояние 10 - 15 сантиметра.

Силкарен
Активното вещество е глюкокортикоидът мометазон.


Има изразен противосърбежен и антиедематозен ефект. Елиминира процеса на възпаление.

Мехлемът се прилага върху кожата веднъж дневно. С отсъствие странични ефектипродължителността на терапията трябва да бъде три до четири седмици.

Лосион Белосалик
Активните съставки на лосиона са бетаметазон и салицилова киселина.


Премахва сърбеж и подуване, има антимикробен и противовъзпалителен ефект. Има и кератолитичен ефект, предотвратява образуването на нови плаки.

Лосионът се напръсква върху себорейни повърхности два пъти на ден. Разклатете добре преди пръскане. Продължителността на лечението е месец.

Емулсия Адвантан
Активното вещество е метилпреднизолон.


Намалява зачервяването, отока и лющенето. Освен това облекчава болката и раздразнението.

Емулсията се нанася, леко втриване, веднъж дневно върху увредената повърхност. Продължителност на приложение - не повече от 2 седмици.

Салицилов мехлем


Почиства рани от гнойно съдържимо и подпомага тяхното заздравяване. Регулира секрецията на мастните жлези.

Мехлемът се нанася върху засегнатите места, след което се поставя стерилна превръзка.

Шампоани за лечение на себореен дерматит

Име на лекарството Механизъм на действие Начин на приложение

Фридърм
Активната съставка на шампоана е цинков пиритион.


Шампоанът се нанася върху мокра коса и се втрива до образуване на пяна, която се оставя за около 5 минути. След това пяната се отмива добре.

През първите 10 - 14 дни шампоанът се използва два пъти седмично. След това, в рамките на един месец - веднъж седмично.

Себозол
Активното вещество е кетоконазол.


Унищожава гъбичките и допълнително предотвратява размножаването им върху кожата. Подобрява функционирането на мастните жлези. Елиминира лющене и раздразнение.

Малко количество от шампоана се нанася върху косата и скалпа. Изплакнете обилно с вода. Използва се 2-3 пъти седмично.

Скин капачка


Има противогъбично и антимикробно действие, предотвратява образуването на люспи и плаки.

През първите 14 дни от използването на този шампоан се използва 3 пъти седмично, след това 2 пъти. По време на ремисия шампоанът се използва веднъж седмично.

Шампоан Bioderma Node


Оптимизира секрецията на мастните жлези, премахва малки и големи люспи. Освен това облекчава сърбежа по скалпа.

През първите три седмици шампоанът се използва три пъти седмично. Освен това с превантивна цел - веднъж седмично.

кето плюс
Комбиниран шампоан, който включва кетоконазол и цинков пиритион.


Предотвратява агресивния растеж на гъбичките. Елиминира прекомерното лющене, облекчава сърбежа и зачервяването.

Мократа коса и скалп се третират с шампоан до образуване на пяна. Пяната се оставя за 3-5 минути, след което се отмива. Използва се два пъти седмично в продължение на месец.

Сулсена
Съставът на лекарството включва селенов дисулфид.


Осигурява противогъбични ( спира прекомерния растеж на гъбичките) и кератолитичен ( нормализира процеса на кератинизация и намалява лющенето) действие. Освен това нормализира функцията на мастните жлези.

Шампоанът се нанася върху косата и се разпенва леко. Отмива се след 3 минути. Шампоанът е подходящ за честа употреба.

В допълнение към мехлемите и шампоаните има душ гелове с противогъбично действие. Например душ гел skin-cap или sulsen. Подходящи са при себореен дерматит на трупа, гънки.

Трябва да се помни, че себорейният дерматит е проява на неизправност в тялото. Следователно лечението трябва да бъде цялостно и да включва терапия на основното заболяване. Това са коректори на имунната система ( имунофан, имунал), пробиотици ( линекс), противоязвени лекарства ( омепразол). Основната роля в елиминирането на причините за себореен дерматит се възлага на корекцията на хормоналните нива. По правило корекцията се извършва устно контрацептивисъдържащи естрогени. Тези лекарства включват Diane-35, Miniziston-20, Yarina.

Тъй като стресът е един от основните провокиращи фактори за себореен дерматит, не трябва да забравяте за корекцията на емоционалния фон. При лека невроза се предписват анксиолитични средства и адаптогени. Първите включват алпразолам, диазепам, вторият - препарати на базата на женшен, тинктура от елеутерокок, пантокрин. Когато се изрази депресивни състоянияпровокирани от козметичен дефект или други причини, се предписват антидепресанти. Разходките на чист въздух и добрият сън имат възстановителен ефект.

Диета
Много експерти смятат, че диетата също е необходим компонент от лечението на себореен дерматит. Това мнение не се споделя от всички дерматолози, но правилното и балансирано хранене се отразява на функционирането на червата и следователно върху кожата. Спазването на специална диета е ключът към дългосрочната ремисия. Препоръчва се ограничаване на храни, богати на мазнини и подправки. Особено внимание трябва да се обърне на натуралните продукти, съдържащи фибри, тъй като те са лек за запек. Трябва напълно да се изключат газирани напитки, сладкиши и алкохол.

Ако себорейният дерматит е придружен от патологии на червата или стомаха, тогава диетата трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар. Особено внимание се обръща на диетата при стомашна язва, колит.

Алтернативни методи за лечение на себореен дерматит

народни средстваза борба със себореен дерматит са:
  • отвари;
  • тинктури;
  • мехлеми;
  • компреси;
  • средства за поглъщане.
отвари
Отвари, направени на базата на естествени съставки, се използват за избърсване на кожата с дерматит и изплакване на косата. Всички отвари, независимо от състава, имат кратък срок на годност. След 2-3 дни продуктът губи своята полезни качества. Можете да удължите употребата на отварата, като я изсипете в специални форми и замразите продукта. Ледът от трева може да се размрази, ако е необходимо, или да се използва такъв, какъвто е, за разтриване на засегнатите области. Отварите се препоръчват за лечение както на мазен, така и на сух себореен дерматит.

Отвара от градински чай
За да приготвите инфузия от градински чай, смилайте супена лъжица листа от растението ( сухи или пресни) и се залива с вряща вода в количество от 250 милилитра. Доведете състава до 60 - 70 градуса, добавете супена лъжица ( 30 грама) мед от естествен произход и сорт. Този инструмент трябва да се избърсва с кожни участъци с дерматит. Преди употреба отварата трябва да се загрее до температура 30 - 35 градуса. Инфузията от градински чай помага за облекчаване на сърбежа и сухата кожа.

Отвара от дъбова кора
За отвара трябва да сварите 3 супени лъжици в термос ( 100гр) дъбова кора 2 чаши гореща вода ( половин литър) и оставете за няколко часа. При увеличаване или намаляване на количеството на основната съставка трябва да се спазва съотношение едно към пет. Преди употреба медът се добавя към бульона в размер на една чаена лъжичка ( 15 грама) на чаша течност ( 250 милилитра). Отвара от дъбова кора трябва да се изтрие върху засегнатите области на тялото или да се нанесе по частите на скалпа и да се втрива. След като нанесете този продукт върху косата, след половин час те трябва да се изплакнат с топла вода чиста вода.

Отвара на базата на лайка, невен и живовляк
Растенията, включени в тази отвара, имат подсушаващ и заздравяващ ефект върху кожата, засегната от себореен дерматит.

Необходимите продукти за приготвянето на този народен лек са:

  • цветя от лайка - 1 супена лъжица ( 30 грама);
  • цветя от невен - 1 супена лъжица ( 30 грама);
  • листа от живовляк - 1 супена лъжица 30 грама);
  • вода - 1 чаша ( 250 милилитра).
Необходимо е растенията да се използват в суха форма, след като са смачкани. Сухите суровини трябва да се запарят с вряща вода и да се оставят за една нощ, за да се влеят. Отвара трябва да се избърше върху кожата на местата на проява на дерматит. Можете да увеличите ефекта на това лекарство, като го използвате под формата на мокросъхнещи превръзки. За да направите това, превръзка, сгъната на няколко слоя, трябва да се напои с отвара и да се нанесе върху кожата. Тъй като превръзката изсъхва, тя трябва да се навлажни отново. Трябва да повторите това действие в продължение на 20-30 минути. При нанасяне на отварата върху скалпа не е необходимо да се отмива.

Отвара на базата на оман, репей и жълт кантарион
Използването на тази отвара при себореен дерматит помага за намаляване на сърбежа и лющенето на кожата.

Компонентите на това народно лекарство са:

  • диво оманче ( коренище) - 2 супени лъжици;
  • репей ( коренище) - 2 супени лъжици;
  • жълт кантарион ( цветя и листа) - 1 супена лъжица;
  • вода - 2 чаши ( 500 милилитра).
Растенията трябва да се използват в суха, натрошена форма. Растителните суровини трябва да се излеят с вода и да се задушат на водна баня за 15 минути. Отвара може да се използва за изплакване на скалпа и изтриване на зони с дерматит.

Тинктури
Изработени на базата на растителен екстракт и алкохол, тинктурите имат антисептичен ефект и ускоряват процеса на възстановяване на кожата. Трябва да се има предвид, че интензивното използване на такива народни средства може да доведе до суха кожа. Ето защо, когато се прилага, е необходимо да се спазват препоръките, дадени в рецептата, съгласно схемата за употреба на лекарството. Ако в рецептата не е посочено за какъв вид себореен дерматит е предназначен продуктът, трябва да се спазват определени принципи.

Правила за избор на тинктури за лечение на себореен дерматит:

  • за лечение на мазен себореен дерматит трябва да се използват тинктури, които не съдържат маслена основа;
  • народни средства, които съдържат рициново, маслиново или масло, могат да се използват за борба със сухия себореен дерматит.
Тинктура от хиперикум
Като основна съставка за тази тинктура е необходимо да се използва изсушена билка жълт кантарион и високо пречистен етилов алкохол ( най-добрият вариант е медицинският алкохол). Изсипете 2 чаши алкохол в стъклен или керамичен съд ( 500 милилитра) и добавете 3 супени лъжици билкова съставка ( 100гр). Поставете на място, което изключва пряко въздействиеслънце 7 дни. Преди употреба тинктурата трябва да се разреди с чиста вода в съотношение едно към едно. Този инструмент трябва да смазва тревожните участъци от кожата веднъж на ден.

Тинктура от черупки орехи
Съберете се орехиза да се подготви тинктурата, е необходимо по време на тяхното зреене ( септември октомври). Използваната суровина е зелената кора на ядките, която предварително трябва да бъде изсушена във фурна или на слънце. След като черупката изсъхне, тя трябва да се натроши с кафемелачка. След това 100 грама от черупката трябва да се залеят с литър водка или алкохол ( 40 градуса) и настоявайте 14 - 20 дни. Ореховата тинктура се втрива в кожата на главата преди измиване на косата. Продуктът трябва да се използва не повече от два пъти седмично.

Тинктура от алое и зехтин
За приготвянето на тинктури на базата на алое е необходимо да се използват само висококачествени натурални съставки, които трябва да закупите в аптеките или специализираните места за продажба. Също така трябва стриктно да следвате инструкциите за приготвяне на продукта и количеството суровини, посочени в рецептата.

Продуктите, от които се състои тинктурата са:

  • нерафиниран зехтин - 5 грама ( 1 ч.л);
  • алое ( сок) - 20 милилитра ( 1 супена лъжица);
  • тинктура от невен за алкохол - 10 милилитра ( 2 чаени лъжички);
  • естествено пчелен восък- 5 грама;
  • етерично маслоздравец - 0,3 грама ( 5 капки);
  • балсам "звездичка" - 1 грам ( една четвърт от стандартната кутия, в която се произвежда лекарството);
  • лимонена киселина - 1 щипка.
На водна баня е необходимо да разтопите пчелния восък и балсама със звездичка. След това добавете масло от зехтин и здравец. Важно е да не допускате сместа да заври, както е в случая полезни свойствасъставките са значително намалени. След отстраняване на състава от огъня е необходимо да се въведе в него сок от алое, тинктура от невен, лимонена киселина и вода. В продължение на 10-15 минути, докато съставът се охлади, той трябва да се разбърква или разбива интензивно, така че водната основа на продукта да не се отделя от маслената основа. Нанесете тинктурата върху мокра коса за 40 минути. Измийте с топла вода и неутрален сапун.

Тинктура от бреза катран
Систематичната употреба на това народно лекарство за себореен дерматит на скалпа помага за намаляване на сърбежа, лющенето и възстановяване на еластичността на засегнатата кожа.

Компонентите на тинктурата са:

  • Бреза катран ( закупени в аптеките или билковите магазини) - 10 грама;
  • Рициново масло ( присъства в продажбата на аптеки и козметични магазини) - 20 грама;
  • алкохол 40 процента ( може да се замени с водка без оцветители и аромати) - 100 милилитра.
Всички съставки трябва да се смесят и да се втрият в скалпа няколко часа преди измиване на косата.

Тинктура от невен и рициново масло
Тинктурата от невен, която е компонент на това народно лекарство, може да се приготви самостоятелно или да се купи готова. За да направите това лекарство сами, изсипете 2 супени лъжици сушени цветя от невен със 100 грама алкохол, чиято сила е 40 процента, и настоявайте за една седмица.
Добавете рициново масло към готовата или закупена тинктура от невен в зависимост от вида на заболяването. При сух себореен дерматит трябва да смесите съставките в равни количества. При мазна – добавете една част рициново масло към десет части тинктура от невен. Преди употреба продуктът трябва да се разклати и да се нанесе с памучен тампон върху зоните, засегнати от дерматит. При себореен дерматит на скалпа тинктурата трябва да се нанася със специална четка няколко часа преди измиване на косата. Невенът има антибактериален ефект и предпазва от инфекции. Рициновото масло овлажнява и подхранва кожата, активно се бори със сухотата и сърбежа на кожата.

Тинктура от прополис ( пчелен клей)
Прополисът трябва да се почисти от примеси, да се излее алкохол ( 40 процента) и поставете за 3-4 дни на защитено от светлина място, като периодично разклащате съда. След като прополисът се разтвори напълно, е необходимо да се отстрани изплуващият на повърхността восък и да се филтрира течността със специална хартия или марля.

Правила за използване на тинктура от прополис:

  • върху скалпа продуктът се нанася с четка за боядисване на коса по дължината на частите. За да третирате други части на тялото, можете да използвате памучен тампон;
  • тинктурата трябва да се използва преди лягане, тъй като веднага след нанасянето върху кожата се образува коричка, която причинява дискомфорт в през деня;
  • на следващата сутрин след прилагане, избършете кожните участъци, третирани с тинктура с алкохол или водка, за да премахнете филма;
  • процедурите трябва да се извършват в продължение на два месеца ( в един ден), след което е необходимо да се направи пауза от 8 до 10 седмици.
Мехлеми
Мехлемите според народните рецепти за борба с това заболяване се правят на базата на маслена основа и растителни съставки. Следователно тези средства могат да се използват за лечение на всички видове себореен дерматит. Предвид факта, че съставът на такива кремове не включва консерванти ( вещества, които предотвратяват развитието на микроби в продукта), е необходимо мехлемите да се съхраняват в плътно затворени съдове в хладилник. Трябва да вземете продукта не с ръцете си, а със специална шпатула.

Мехлем от жълт кантарион
За да направите мехлем, трябва да приготвите сок от жълт кантарион. За да направите това, трябва да се смила прясно растениев блендер и с помощта на марля изстискайте сока. След това сокът трябва да се постави на бавен огън и да се изпари влагата, докато първоначалният обем намалее наполовина. Измерете с помощта на мерителна чашка полученото количество сок и добавете разтопеното масло ( най-малко 72 процента мазнини) в съотношение 1 част течност към 4 части масло. Разбийте охладения състав с бъркалка и смажете лющещата се кожа три пъти на ден.

Мехлем със златен мустак и зехтин
Основният компонент на това народно лекарство е сокът от златен мустак. Готовият сок може да се купи или да се приготви у дома. За да направите това, смелете листата на растението в блендер ( издънки и стъбла не се използват) и получената каша изцедете с марля. След като приготвите сока от златен мустак, трябва да започнете да правите мехлема.

Необходимите съставки за направата на мехлема са:

  • сок от златен мустак - 1 супена лъжица ( 15 милилитра);
  • бебешки крем - 1 супена лъжица;
  • тинктура от валериана - 1 чаена лъжичка ( 5 милилитра);
  • зехтин - 1 супена лъжица ( 15 милилитра).

Всички компоненти трябва да бъдат комбинирани и интензивно смесени. Мехлемът трябва да се нанася върху болните участъци от кожата на тънък слой няколко пъти на ден.

Мехлем от червена боровинка
Кремът на базата на червена боровинка се препоръчва за лечение на всички видове себореен дерматит. Включени в това народна рецептакомпонентите подхранват и овлажняват кожата, засегната от дерматит, а също така предотвратяват развитието на инфекции.

Компонентите на мехлема са:

  • сок от червена боровинка ( свежи) - 50 милилитра;
  • вазелин ( козметични или обикновени) - 200 грама.
За да направите това лекарство, трябва да вземете 200 - 300 грама плодове и да ги залеете с вряща вода. След това червените боровинки трябва да се намачкат с ръце и да се изстиска сока от тях с марля. Вазелинът трябва да се разтопи за няколко и да се смеси със сок от червена боровинка. След като съставът се охлади, те трябва да смажат лющещите се участъци от кожата.

Мехлем от невен
Мехлемът на базата на невен подхранва добре кожата и ускорява процеса на заздравяване на надраскване.

Компонентите, които ще са необходими за мехлема от невен са:

  • нерафиниран зехтин - 100 милилитра ( половин чаша);
  • невен ( сухи цветя) - 100g ( 3 супени лъжици);
  • пчелен восък - 4 грама.
За да приготвите това народно лекарство, първо трябва да запарите маслен екстракт от невен. За да направите това, растението трябва да се смачка, да се излее масло и да се постави на топло място в продължение на три седмици. Можете да приготвите извлек и др бърз начин. В продължение на три дни маслото с невен трябва да се държи 4 часа на водна баня, като се предпазва от кипене. След това маслото трябва да се филтрира и да се измери 60 милилитра. След това пчелният восък трябва да се комбинира с маслен екстрактневен и се затоплят в микровълнова или на пара до получаване на хомогенна консистенция. Можете да използвате мехлем от невен без ограничения, като го смазвате с кожа, засегната от дерматит.

Компреси
Компреси с тинктури и други средства, направени по народни рецепти, спомагат за намаляване на сърбежа и ускоряват регенерацията на увредените тъкани при себореен дерматит. Всички видове компреси се прилагат върху почистена кожа, а след процедурата засегнатата област се третира с подхранващ крем.

Компресирайте с бяла глина
Това народно лекарство е ефективно в борбата срещу мазния себореен дерматит на всеки от неговите етапи.

Необходимите компоненти за тази процедура са:

  • алкохол ( 96 процента) - 40 милилитра;
  • дестилирана вода - 40 милилитра;
  • бяла козметична глина - 30 грама;
  • цинк на прах ( може да се замени с бебешка пудра) - 30 грама.
Полуалкохолен разтвор трябва да се приготви от алкохол и вода чрез смесване на тези два компонента. След това добавете цинк и глина към течността, разбъркайте до гладкост. Преди да приложите компреса, засегнатите участъци от кожата трябва да бъдат третирани с антисептик. След това продуктът трябва да се разклати и след това, без да се търка, нанесете тънък слой върху зоната с дерматит. Върху композицията прикрепете фиксираща марля. След 20 минути компресът трябва да се отстрани и излишният продукт да се отстрани от кожата. Необходимо е процедурата да се повтаря няколко пъти на ден.

Компрес от картофи
Количеството картофи за приготвянето на този народен лек зависи от размера на зоните, засегнати от себореен дерматит. Няколко грудки трябва да бъдат измити, обелени и настъргани на ситно ренде. Сгънат на няколко слоя медицинска превръзкас картофена каша трябва да се прилага върху тревожните места. Трябва да държите компреса най-малко два часа, след което превръзката трябва да се отстрани и да се нанесе върху кожата с подхранващ ( за суха кожа) или овлажняване ( за мазна кожа) крем. Картофът, благодарение на нишестето си, омекотява и успокоява кожата.

Компрес с мед, алое и каланхое
Народно лекарство на основата на мед, алое и каланхое успокоява сърбежа добре, така че може да се използва при обостряне на себореен дерматит. Медът има дезинфекционен ефект, каланхоето помага за възстановяване на увредените тъкани, а алоето овлажнява кожата. Затова тази народна рецепта може да се използва при лечението различни видовесебореен дерматит.

Необходимите продукти за компреса са:

  • натурален мед - 100 грама ( 3 - 4 супени лъжици);
  • сок от каланхое - 100 милилитра;
  • сок от алое - 100 милилитра.
За да приготвите сок от алое и каланхое, трябва да отрежете листата на растението ( разположен в долната част на багажника) и ги дръжте на тъмно място в продължение на седем дни. След това листата трябва да бъдат смачкани и изцедени с марля. За да се увеличи концентрацията на хранителни вещества в сока, преди отрязване на листата растението не трябва да се полива 10-15 дни.

Естественият пчелен мед трябва да се разтопи, смесен с сок от каланхоеи оставете за една седмица, за да настоявате. След това трябва да добавите сок от алое и да продължите процедурата за инфузия още 7 дни. Полученият състав трябва да се импрегнира с памучен тампон и да се нанесе върху местата на тялото с дерматит.

Компрес с живовляк и бял равнец
Положителен ефектТази народна рецепта за лечение на себореен дерматит е за успокояване и дезинфекция на увредената кожа. За да приготвите компрес, трябва да вземете равни количества пресни листа от бял равнец и живовляк, изплакнете и накълцайте с нож или накълцайте в блендер. След това билковата каша трябва да се увие в марля и да се нанесе върху тревожните места.

Компрес с борова смола и лайка

Съставките на този народен лек за лечение на сух и мазен себореен дерматит са:

  • свежа борова смола ( закупени в аптеки и специализирани магазини) - 3 супени лъжици;
  • лайка - 2 супени лъжици;
Оставете водата да заври, отстранете от огъня и добавете лайка. След 20 - 30 минути съставът трябва да се филтрира и да се комбинира със смола. Тампон, напоен с препарата, се поставя за половин час върху засегнатите места веднъж дневно. Компресът има антисептично, регенериращо и успокояващо действие.

Компрес от женско биле и лен
Компресът има ексфолиращ ефект и може да се използва при напреднали форми на себореен дерматит.

Компонентите на това народно лекарство са:

  • сух корен от женско биле - 2 супени лъжици;
  • ленени семена - 1 супена лъжица;
  • вода - 1 чаша пълна догоре 200 милилитра).
Коренът от женско биле трябва да се натроши и да се изсипе в него топла вода. След половин час лененото семе трябва да се добави към състава, да се загрее и да се остави за още 2 часа. Инфузираната маса трябва да се нанесе върху марлена салфетка и да се покрият с нея засегнатите области. След отстраняване на компреса изплакнете кожата с топла вода и внимателно отстранете ексфолираните люспи. Ако не се отделят всички корички, процедурата трябва да се повтори, като компресът се остави върху кожата за 2 часа.

Средства за орално приложение
Отвари и инфузии на базата на растителни суровини за перорално приложение имат успокояващ ефект, помагат за укрепване на защитните функции на организма и по-успешно се противопоставят на болестта. Срокът на годност на такива народни средства не надвишава 1 - 3 дни, така че препаратите трябва да се приготвят на малки порции. Можете да пиете напитки за пациенти както със сух, така и с мазен себореен дерматит.

Билкова тинктура за перорално приложение
Съставките, от които се прави билковата тинктура са:

  • черен бъз ( листа и цветя) - 10 грама;
  • аир обикновен ( корен) - 15 грама;
  • жълт кантарион ( листа и цветя) - 10 грама;
  • бряст ( кора) - 10 грама;
  • диво оманче ( корен) - 5 грама;
  • дестилирана вода - 100 милилитра;
  • водка ( може да се замени с разреден медицински спирт) - 100 милилитра.
Всички коренища и растения трябва да се използват в суха натрошена форма. Растителните суровини трябва да се излеят с вряла вода и да се оставят да се влеят в продължение на един ден. След това съставът трябва да се филтрира, загрява на водна баня до 80 градуса и се комбинира с водка. Приемайте тинктурата в продължение на две седмици два пъти на ден. Доза – 2 ч.л. Тинктурата няма много приятен вкус, поради което за намаляване на дискомфорта може да се смеси с преварена вода преди употреба ( 2 супени лъжици за половин чаша течност).

Запарка от връв и шишарки от хмел
Този народен лек има успокояващ ефект върху тялото. Най-ефективната напитка преди лягане.

Съставките на отварата са:

  • шишарки от хмел - 1 чаена лъжичка;
  • низ - 1 чаена лъжичка;
  • вода - 150 милилитра.
Натрошените шишарки и трева трябва да се запарят и да се оставят да се влеят в продължение на един час. След това инфузията трябва да се изпие наведнъж.

Билков препарат за лечение на себореен дерматит
Билките и коренищата, които са част от колекцията са:

  • репей ( корен);
  • последователност ( трева);
  • жълт кантарион ( трева);
  • безсмъртниче ( цветя);
  • вратига ( цветя);
  • лайка ( цветя);
  • царевична коприна;
  • аралия манджурска ( корен).
Равно количество от всички сухи съставки трябва да се смесят и да се поставят в платнена торба. Необходимо е инфузията да се приготви непосредствено преди употреба. За да направите това, трябва да вземете една супена лъжица билков състав, залейте с чаша вряла вода и оставете за един час. Вземете лекарството трябва да бъде 100 милилитра три пъти на ден преди хранене. След един месец лечение си струва да направите почивка за няколко седмици.

Профилактика на себореен дерматит

Профилактиката на себорейния дерматит е серия от мерки, чиято цел е да се изключат факторите, които благоприятстват развитието на заболяването. Също така превантивните мерки са насочени към повишаване на имунитета за борба с болестта.

Мерките, които могат да предотвратят себореен дерматит са:

  • диета;
  • спазване на правилата за лична хигиена;
  • осигуряване на правилна грижа за кожата;
  • закаляване на тялото и поддръжка активно изображениеживот;
  • своевременно лечение на инфекциозни заболявания.
Диета при себореен дерматит
Правилна диетахраненето е ключът към успешната профилактика на себореен дерматит.

Целите на диетата при това заболяване са:

  • изключване на алергенни продукти и тези, които допринасят за развитието на заболяването;
  • отстраняване на токсините от тялото;
  • нормализиране на храносмилателната система;
  • осигуряване на организма с достатъчно витамини за бързо възстановяванекожни покривки.
Храни, забранени при себореен дерматит
Пациентите, страдащи от тази патология, трябва да избягват храни с много глюкоза, тъй като това вещество създава благоприятна среда за развитието на гъбичките. Ето защо, за да се предотврати себореен дерматит, сладкарски изделия, сладкиши, сладкиши и сладкиши трябва да бъдат изключени от диетата.
Някои видове храни имат благоприятен ефект върху растежа на бактериите, живеещи върху кожата, което причинява обостряне на заболяването. Те включват различни консерванти, аромати, стабилизатори, подсладители, подобрители на вкуса. AT чиста форматези вещества рядко се консумират, но присъстват като добавки в много продукти. Ето защо, когато купувате храна, трябва да обърнете внимание на състава на продуктите.
  • бързоусвоими въглехидрати - сладкиши, тестени изделия от мека пшеница, картофи, пшенично брашно;
  • пикантни, солени, мариновани храни - различни сосове и подправки, закуски за бира, домашно приготвени и индустриални консерви;
  • пържени и мазни храни - колбаси, тлъсти меса ( свинско, патешко, гъше, агнешко), дълбоко пържена храна;
  • алергени - цитрусови плодове, червени зеленчуци и плодове, яйца, мед.
Разрешените продукти при себореен дерматит са:
  • сортове месо с малко количество мазнини - телешко, заешко месо, пуешко;
  • постна риба - щука, треска, платика, хек, щука;
  • зеленчуци - зеле бяло, морско, цветно), тиквички, аспержи, краставици;
  • плодове и плодове - круши, ябълки, череши ( бяло), цариградско грозде;
  • ферментирали млечни продукти - кефир, изварено мляко, ферментирало печено мляко;
  • зърнени култури - елда, ечемик, овесени ядки.

Храни за добра функция на черния дроб
Диетата на човек със себореен дерматит трябва да осигури добра функция на черния дроб, тъй като този орган е отговорен за отстраняването на токсините от тялото. На първо място, трябва да спрете да пиете алкохол. Алкохолът натоварва черния дроб, което може да влоши заболяването. В допълнение, когато се приема алкохол, възникват вазоспазми, които влияят неблагоприятно на състоянието на кожата и забавят нейната регенерация. Допринася за нормализиране на функционалността на черния дроб при отхвърляне на животински и комбинирани мазнини, оцветители, консерванти и други химически добавки. Отстраняването на токсините се улеснява от употребата на течност в дневен обем от 2 до 2,5 литра.

Полезните напитки при себореен дерматит са:

  • билкови чайове;
  • прясно приготвени сокове от разрешени зеленчуци и плодове;
  • неподсладени компоти и плодови напитки;
  • негазирана минерална вода.
Нормализиране на храносмилателната система
Работата на стомашно-чревния тракт се инхибира от храни с високо съдържание на животински протеини, висока концентрациянишесте и такива, в които има повишено количество танини.

Продуктите, които влияят негативно върху функционирането на храносмилателната система, включват:

  • картофи, царевица;
  • търн, дюля, дрян;
  • силен черен или зелен чай;
  • яйца ( протеин), рибно месо.
Подобрява функционалността на червата храна, богата на фибри и млечни продукти.

Продукти, които допринасят за нормалната функционалност на стомашно-чревния тракт са:

  • зеле, тиквички;
  • ябълки, сини сливи;
  • кефир, кисело мляко, извара;
  • овесени ядки, елда, ечемична каша.
За възстановяване храносмилателни процесив диетата трябва да се въведат трици и зърнени култури. От тези продукти можете да готвите каша, както и да ги замените с пшенично брашнопри печене.

Витамини в диетата при себореен дерматит
Витамините имат благоприятен ефект върху регенерацията на кожата и спомагат за укрепване на имунната система, което е много важно при това заболяване. Най-важните елементи за кожата са полиненаситените киселини, витамините А и Е, които се съдържат в големи количества в растителните масла. Не трябва да се злоупотребява с тях поради високото съдържание на мазнини. Оптимална нормаса 1 - 2 супени лъжици на ден, с които може да се подправят салати и зеленчукови супи.

Маслата, които помагат за възстановяване на кожата при себореен дерматит, са :

  • маслина;
  • спално бельо;
  • царевица;
  • гроздов.
Достатъчно количество витамин А се намира в спанак, киселец, зелен грах. Голямо значение за профилактиката на себорейния дерматит има витамин С, който осигурява стегнатост и еластичност на кожата.

Храните с високо съдържание на витамин С включват:

  • Брюкселско зеле, карфиол, броколи;
  • спанак, киселец;
  • магданоз;
  • шипка;
  • морски зърнастец;
  • касис.
Витамините от група В също играят важна роля в превенцията на себореен дерматит. Следователно диетата трябва да включва храни, които са богати на този елемент.

Витамините от група В и храните, които ги съдържат, включват:

  • витамин В 1(насърчава максимално енергийно използване на протеини, въглехидрати и мазнини) - елда и овесени ядки, зелен грах, черен хляб;
  • витамин В 2(участва във всички метаболитни процеси) - черен дроб, бъбреци, гъби, броколи;
  • витамин НА 3(синтезира протеини и мазнини) - ядки, яйчен жълтък, пилешко месо, елда;
  • витамин НА 5(подобрява усвояването на други витамини) - карфиол, чесън, лешници, бъбреци, сърце;
  • витамин НА 6(участва в метаболизма на въглехидратите) - спанак, зеле, варива, череши, риба;
  • витамин НА 7(насърчава синтеза на колаген) - черен дроб, бъбреци, соя, фъстъци, гъби, спанак;
  • витамин НА 12(повишава имунитета) - млечни продукти, черен дроб, жълтък.
Съвети за готвене
Диета за себореен дерматит предполага не само изключение определени продукти, но и спазването на редица правила за готвене. Най-предпочитани са такива видове топлинна обработка на продуктите като варене, печене във фурна, на скара. Полезен е и кулинарен метод като варенето на пара. По време на готвене по този начин те не се открояват вредни вещества, а полезни елементив продуктите се съхраняват в максимално количество.

Лична хигиена при себореен дерматит
Внимателното спазване на правилата за лична хигиена е ефективна превантивна мярка за себореен дерматит. За да не се разпространи възпаление по лицето и тялото, не се препоръчва да се изстискват комедони и затворено акне. В допълнение към разпространението на инфекцията, самопочистването може да доведе до образуване на белези по кожата. Личната хигиена при превенцията на това заболяване включва измиване два пъти на ден и използването на специални продукти за грижа за кожата на лицето и главата. Необходимо е да се сведе до минимум докосването с ръце и други манипулации на засегнатите места. Почистването на лицето трябва да се извършва при спазване на редица правила, а салоните за красота са най-доброто място за това. На мъжете се препоръчва да не пускат мустаци и бради на лицата си.

Правила за лична хигиена при себореен дерматит:

  • за извършване на водни процедури не трябва да се използват кърпи с твърди влакна;
  • по-добре е да се миете и къпете с вода без хлор, предварително утаена или пречистена с филтър;
  • честотата на къпане трябва да бъде намалена до 1 път на 2-3 дни, а продължителността на процедурите не трябва да надвишава 15 минути;
  • почистващите препарати не трябва да съдържат аромати и голям брой багрила;
  • не използвайте твърди кърпи и не търкайте кожата с тях;
  • за да избегнете разресването на ноктите, е необходимо да ги изрежете късо и да ги обработите с абразивни пили;
  • не използвайте чужди шапки и други лични вещи.
Грижа за кожата
При профилактиката на себореен дерматит кожата се нуждае от компетентна грижа, която е насочена към обезмасляване и намаляване на интензивността на производството на себум. Също така използваните продукти трябва да осигуряват хидратация и възстановяване на защитните функции на кожата. Необходимо е да се сведе до минимум използването на декоративна козметика, тъй като те запушват порите и допринасят за влошаване на състоянието на пациента. Предпочитание трябва да се даде на козметика, която не съдържа алкохол, тъй като той дразни кожата и провокира повишена секреция на себум. Когато избирате продукти за грижа, трябва да купувате такива, които са предназначени специално за кожа със себореен дерматит. Съставът на такива продукти включва противогъбични, противовъзпалителни и овлажняващи компоненти.

Начин на живот в профилактиката на себореен дерматит
Предотвратяването на себореен дерматит включва организирането на определен начин на живот, който трябва да изключва фактори, провокиращи рецидиви ( връщане) заболявания. Също така, пациентът трябва да се ангажира с укрепване на имунната система, за да може тялото да се бори по-добре с болестта.

Правила за начин на живот за профилактика на себореен дерматит:

Ежедневна програма за профилактика на себореен дерматит
За да предотвратите това заболяване, трябва да увеличите времето, прекарано на чист въздух, особено през топлия сезон. Трябва да спите поне 8 часа на ден и да се опитате да избегнете преумора. Трябва да се обърне достатъчно внимание на правилната почивка по време на работа, а след силен физически или психически стрес е необходимо да се отпуснете.

Втвърдяване на тялото
Втвърдяването на тялото ви позволява да подобрите функционирането на нервната система, да нормализирате метаболизма и да повишите общия тонус. Следователно мерките за втвърдяване са задължителна частпрофилактика на себореен дерматит.

Методите за закаляване на тялото са:

  • въздушни бани – принципът на метода е престой на открито при благоприятни природни условия (гора, площад, парк);
  • ходене боси - трябва да започнете през топлия сезон от 5 до 10 минути, като постепенно увеличавате времето на процедурите;
  • контрастен душ - трябва да редувате топла и студена вода на интервали от 20 - 30 секунди. Разликата в температурата първоначално трябва да бъде минимална и да не причинява дискомфорт;
  • обливане със студена вода – може да се започне с напоена с вода кърпа, която да се увие около тялото, а след 1 – 2 седмици да се премине към обливане;
  • сутрешни упражнения - загрявката след събуждане ще ви позволи да сте в добра форма през целия ден.
Управление на стреса
Преживяването на негативни емоции допринася за проявата на себореен дерматит. Според проучвания в повече от половината от случаите причината за развитието на това заболяване е стресът на пациента. При повишен емоционален фон количеството хормони в себума се увеличава, което стимулира появата на огнища на възпаление. Лезиите по кожата започват да сърбят и сърбят, което причинява на пациента още повече нервно напрежение и обостряне на заболяването. Следователно профилактиката на себорейния дерматит включва развитието на устойчивост на стрес.

Методите, които ви позволяват да се справите със стреса, са:

  • абстракция;
  • намаляване на значимостта на събитията;
  • активна физическа активност;
  • изразяване на собствените емоции;
  • овладяване на методите за самоуспокояване.
Абстракция
Когато възникнат ситуации, които предизвикват безпокойство и тревоги, вниманието трябва да се пренасочи към друго събитие или обект.

Методите за отвличане на вниманието могат да бъдат:

  • разходка;
  • изучаване на малки детайли на всеки предмет;
  • мислено изброяване на близки обекти;
  • спомени от хубави моменти.
Намаляване на значимостта на текущите събития
Когато сте стресирани, помнете това истинска причинатяхното възникване не е допуснатите грешки, а отношението на човек към това, което се случва. Един ефективен метод за предотвратяване на негативните емоции е осъзнаването, че грешните действия са общи за много хора.
Физическата активност като средство за справяне със стреса

По време на стрес в тялото се натрупва голямо количество енергия и всяка физическа активност помага за облекчаване на напрежението. Ако е възможно, в моменти на предстоящо вълнение трябва да отидете да потичате, да направите малко почистване и да направите няколко гимнастически упражнения.

Изразяване на емоции
Емоционалното разтоварване е необходим елемент, който допринася за запазването на умствената и физическо здраве. За да устоите на себорейния дерматит, трябва да се научите да показвате и показвате емоциите си, без да навредите на другите.

Упражненията, които допринасят за изразяването на емоциите са:

  • изображението на чувствата с помощта на жестове, изражения на лицето, глас;
  • хвърляне на предмети в цел, отбелязана на стената;
  • писане на истории за емоции „защо това ме нарани“, „как ме обиди събеседникът“);
  • писане на писмо до човек, който преди това е бил обиден.
Методи за самоуспокояване
Един мощен начин да научите как да намалите безпокойството е да научите умения за самоуспокояване.

Начините за самоуспокояване са:

  • контрол на дишането;
  • автогенен тренинг;
  • медитация;
  • мускулна релаксация.
При силно вълнение човек неконтролируемо задържа дъха си, което допринася за увеличаване на напрежението. Чрез съзнателно управление на дихателния процес можете ефективно да се справите със стреса. За да придобиете това умение, трябва систематично да изпълнявате серия от упражнения. Можете да тренирате във всяка позиция. Основното условие е положението на гръбначния стълб - трябва да е равномерно ( вертикална или хоризонтална). Това ще ви позволи да дишате естествено и без напрежение. Има голям брой дихателни техники, сред които пациентът може да избере най-подходящата. Един от най-простите методи е редуването на дълбоко вдишване и издишване. Между вдишването и издишването трябва да направите втора пауза.

Автогенен тренинг
Принципът на този метод на самодоволство е използването на специални твърдения, които ви позволяват да повлияете на процесите, протичащи в тялото. Такива фрази се съставят, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента. Те трябва да се повтарят в състояние на релаксация.

Примери за изрази за автогенно обучение са:

  • „Оставам уверен във всяка ситуация“;
  • „Запазвам спокойствие винаги и навсякъде“;
  • „Уверен съм в себе си и собствените си способности.
медитация
Медитацията включва мислене за обект, човек или явление за дълго време в състояние на концентрация на психиката и ума. Овладяването на тази техника ви позволява да облекчите мускулното напрежение, да нормализирате дишането и пулса и да се отървете от чувството на страх. Ето защо, за профилактика на себореен дерматит, се препоръчва да се прибягва до медитация.

Придружаващи заболявания
Профилактиката на себорейния дерматит е неефективна, ако не се контролират съпътстващите заболявания. Нарушенията на ендокринната и нервната система не позволяват на тялото да устои на патологията и провокира нейното обостряне. Може да влоши състоянието на пациента инфекциозни процеси. Следователно успешната профилактика се основава на своевременно откриванеи лечение на заболявания, които провокират развитието или обострянето на себореен дерматит.

Патологиите, на фона на които може да се появи себореен дерматит, са:

  • тумори на надбъбречните жлези, гениталиите;
  • нарушения на централната нервна система;
  • хронични инфекциозни заболявания;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • стрес, умора.

Себореята се счита за дерматологично заболяване, което възниква на фона на нарушение на мастните жлези на кожата. Терминът "себорея" на латински означава "прекомерно отделяне на себум". Себумът е комплекс мастни киселини, мазнини и протеини, които се отделят от мастните жлези.

Трябва да започнем с факта, че пърхотът е абсолютно естествено явление, тъй като не е нищо повече от рогови люспи, които редовно (на всеки четири седмици) се отлепват от повърхностния слой на скалпа. Не трябва да предизвиква безпокойство, ако се предлага в малки количества. Наличието на гъст и обилен пърхот обаче е основният симптом на кожно заболяване. В този случай е необходимо да се потърси съвет от трихолог или дерматолог, който след задълбочен и изчерпателен медицински преглед ще предпише оптималното лечение.

Видове себорея.
Има три вида себорея:

  • Суха себорея, която се развива на фона на намаляване на производството на себум от мастните жлези. Основните признаци на този вид заболяване са наличието на голямо количество фин пърхот, суха напукана кожа, чуплива и суха коса.
  • Мазната себорея възниква в резултат на повишена функция на мастните жлези, което води до производството на прекомерно количество гъст себум. Основните признаци са: мазна кожа и лъскава коса, както и наличие на голямо количество едър пърхот.
  • Смесеният тип себорея се проявява под формата на симптоми на суха себорея на лицето и симптоми на мазна себорея на скалпа.
Като цяло себумът е отговорен за здравословното състояние на кожата: благодарение на своите антимикробни свойства, той я предпазва от проникване на различни видове инфекции, омекотява я, предотвратявайки развитието на лющене и напукване, а също така предпазва от изсушаване, тъй като образува тънък и равномерен филм на повърхността си.

Трябва да се каже, че огромен брой мастни жлези са неравномерно разположени в дебелината на нашата кожа. Отделителните отвори на мастните жлези са предимно в съседство с косата, а секретираният от мастните жлези себум служи главно за омекотяване и овлажняване на косата. Въпреки това, не всички мастни жлези са активни. Това се влияе от няколко фактора: пол, възраст, хормонален статус, климат.

Например в детствоголяма част от мастните жлези са в така наречената „хибернация“ и само през пубертета се активират. Повишаването на нивото на хормоните в кръвта при подрастващите води до работата на същите тези жлези. При възрастен и в същото време абсолютно здрав човекброят на активните мастни жлези остава на стабилно ниво за доста дълго време и едва с възрастта техният брой започва да намалява.

Струва си да се каже, че има така наречените "себорейни зони", където плътността на мастните жлези е значително по-висока и именно те са най-често засегнати от себорея. Това е скалпа, челото, ушите, гърдите, раменете, междулопаточната област, централната част на лицето.

Причини за развитие на себорея.
Днес причините за себореята не са напълно проучени. Физиологичната форма на това заболяване се наблюдава по време на пубертета под формата на реакция на тялото към рязко увеличениехормонални нива в кръвта. Но кожата с този тип заболяване бързо се възстановява, докато остарява, и болестта изчезва сама, веднага щом нивото на хормоните в кръвта се стабилизира.

В други случаи, които не са свързани с пубертета, развитието на себорея може да допринесе за:

  • Наследствени фактори, когато това заболяване може да бъде заложено на генно ниво. Неслучайно наричат ​​себореята семейна болест, тъй като най-често болните в семейството имат роднини с такава диагноза.
  • Хормонални причини. Андрогените или мъжките полови хормони стимулират мастните жлези, така че най-често това заболяване засяга силния пол. Внезапната поява на себорея при мъжете може да показва тумор на яйчниците. При представителките на красивата половина на човечеството с това заболяване най-често се наблюдава повишено ниво на мъжки полови хормони в кръвта с едновременно намалено ниво на естроген. Тези видове хормонални промени женско тяломоже да бъде свързано със заболяване на яйчниците (напр. поликистозни яйчници) или наднормено тегло.
  • Заболявания като епилепсия, болест на Паркинсон, тумори на надбъбречните жлези и гениталните органи, инфекциозни лезии на централната нервна система, шизофрения, както и приемането на хормонални лекарства (контрацептиви) или анаболни стероиди с цел изграждане на мускулна маса също могат да допринесат за развитие на това заболяване.
Развитието на суха себорея може да се наблюдава при липса на полови хормони или намаляване на чувствителността на мастните жлези към тях. Това се наблюдава главно при деца.

Симптоми на себорея.

Мазна себорея.
При мазна себорея кожата е много мазна, дори лъскава, с разширени пори. Този вид себорея може да бъде с гъст секрет, когато себумът има пастообразна консистенция и с течен секретхарактеризиращ се с пастообразна консистенция. В повечето случаи области високо съдържание на мазниникожата са разположени в себорейни зони.

Друг често срещан симптом на този вид дерматологично заболяване е обилният пърхот. При страдащите от себорея пърхотът се появява поради залепването на малки ексфолирани люспи от епитела на скалпа. Това слепване и образуването на голям пърхот се улеснява от прекомерната секреция на мастните жлези на скалпа. Освен това при пациенти с този вид себорея косата се омазнява силно за кратък период от време.

Усложненията на мастния тип на това заболяване са себорейна екзема и себореен дерматит (възпаление на кожата поради влиянието на бактерии по време на разграждането на себума). На фона на задръстванията отделителни каналимастните жлези със себум и кожни частици, възниква акне. Освен това се наблюдава инфекция на мастната жлеза с бактерии (например стафилококи), в резултат на което се развива гноен възпалителен процес в дълбоките слоеве на кожата.

Суха себорея.
По правило този вид себорея се среща в детска възраст, но понякога може да се развие и в зряла възраст. На фона на намаляване на себумната секреция при пациентите кожата изсъхва, в резултат на което повърхностният слой на кожата се напуква и ексфолира. Косата при пациенти със суха себорея е суха, чуплива с разделени краища.

Себореите са друг симптом на този вид себорея. Това са червеникаво-розови петна, които се появяват на засегнатите места. Пациентите често съобщават за усещане за стягане на кожата, малък пърхот и сърбеж при измиване на косата със студена вода.

Основната опасност от този вид заболяване е високият риск от инфекция с микроби.

Симптоми на смесена себорея.
В този случай пациентът има признаци както на суха, така и на мазна себорея. По кожата на лицето се проявяват предимно симптоми на мазна себорея, а в областта на скалпа - признаци на суха себорея.

Лечение на себорея.
Себореята може да възникне като независимо заболяванеи може да се предизвика от наличието на други заболявания. В този случай лечението на себорея трябва да се извършва в комбинация с лечението на съпътстващи заболявания.

Ако се появят симптоми на себорея, е необходимо да отидете на среща с дерматолог, андролог (мъже) и гинеколог (жени), невропатолог, ендокринолог.

Лечението на това заболяване трябва да се извършва по комплексен начин. Много е важно да се грижите добре за кожата и косата си у дома. В този случай най-добрият вариант е терапевтичният медицински устройства. Освен това е важно да се лекува това заболяване под наблюдението на специалист. Тези средства са разделени на няколко групи:

  • противогъбични шампоани с кетоконазол;
  • антибактериално с цинков пиритон или октоприрокс;
  • ексфолиране с добавяне на салицилова киселина или сяра;
  • шампоани с билкови екстракти (катран) и др.
Методи за лечение на себорея.
  • Назначаването на лекарства, чието действие е насочено към възстановяване на функцията на автономната нервна система.
  • Курсът на лечение на всички съпътстващи заболявания на тялото.
  • При тежки форми на заболяването се предписва хормонална терапия.
  • Диета, обогатена с ферментирали млечни продукти, плодове, зеленчуци, овесени ядки, с изключение или максимална границаконсумация на животински мазнини, солени и пикантни храни, мазни, сладки храни, консерви, подправки, както и алкохол и никотин.
  • Назначаване на витамини от групи B, A, D, E, цинкови и серни препарати.
  • Назначаване на физиотерапевтични процедури: масаж, криотерапия, мезотерапия, озонотерапия, билколечение и др.
  • малък физически упражнения: туризъм във въздуха, закаляване, физически упражнения, плуване в открити води и др.
При косопад на фона на себорея се препоръчва по-често ходене с непокрита глава (с изключение на студеното време) и излагане на слънце (но не в жега) при липса на противопоказания (хипертония). , сърдечно-съдови заболяванияи т.н.).

За лечение на суха себорея на скалпа често се предписват мехлеми със сяра, салицилова киселина и понякога хормони. При мазна себорея към тези лекарства се добавят резорцинол, хлоралхидрат и други лекарства под формата на алкохолни разтвори.

Използването на сярна маз (10%) за лечение на суха себорея.
Равномерно за три до пет минути, разтривайте мехлема всеки ден през нощта в продължение на осем дни, направете почивка на деветия ден. На десетия ден трябва да измиете косата си с леко топла преварена вода с терапевтичен шампоан на базата на селенов сулфид, цинков пиритион, катран, кетоконазол. След това на следващия ден през нощта (увити с кърпа) втрийте разтвор на борна киселина (2 супени лъжици на 150 ml гореща вода) в засегнатата кожа на главата. Правете това в продължение на три дни, след това отново почивка за една седмица и измийте косата си на десетия ден. Подобен курс на лечение може да се проведе два или три пъти.

Препарати за лечение на мазна себорея.
В продължение на един месец втривайте шестдесет процента разтвор на салицилова киселина, алкохолен разтвор на нафталаново масло или сулфова паста в скалпа с масажиращи движения.

От народните средства за лечение на себорея успешни са рецепти, базирани на лечебни растения. Въпреки това, такова лечение не гарантира липсата на рецидив на заболяването в бъдеще. Ето защо е важно при лечението на себорея да се провежда противорецидивно лечение веднъж месечно. След един месец лечение с лечебни растения се препоръчва да смените растението с друго, което ще предотврати пристрастяването и намаляването на ефективността.

Трябва да се отбележи, че е доста трудно да се предотврати или излекува себорея. Лечението изисква главно стриктно спазване на определени хигиенни изисквания, режим на мощност, физическа дейност. Използването на успокояващи вещества на базата на майчинка и валериана, както и бирена мая, е общо средство за защитасрещу себорея, защото при тях в огромен бройсъдържа витамини от група В, минерали и аминокиселини. Бирената мая трябва да се приема по чаена лъжичка по време на хранене.

Предотвратяване на себорея.
Правилно се грижите и внимателно следете състоянието на проблемния скалп, използвайте козметика, предназначена за суха или мазна кожа (в зависимост от вида на себореята). В допълнение, мултивитамини и минерални комплекси(азбука, дуовит, център, витрум и др.).

Народни средства за лечение на себорея.
По всяко време специално мястопри лечението на себорея се използва фитотерапия, освен ако, разбира се, пациентите не са алергични към някакви билки. Помислете за най-популярните и ефективни средстватрадиционната медицина за лечение на това заболяване.

Рецепти за суха себорея.
Измийте двеста грама морски зърнастец и изстискайте сока. Нуждаем се от частта, останала след изстискването, тя се нарича пулпа. След това изсипете тази каша със зехтин в съотношение 1: 3 (три части масло за една част от кашата). Поставете сместа на водна баня и загрейте за половин час. След това оставете масата да престои дванадесет до шестнадесет часа. С получения състав два пъти седмично третирайте кореновата зона на косата с втриващи движения. Процедурата се препоръчва да се извършва два пъти седмично. Курсът на лечение е месец.

Вземете 100 г коренища от шестгодишна ливадна сладка, нарежете ги и ги залейте с литър вряща вода. Увийте добре и настоявайте за пет часа. Използвайте приготвената инфузия като изплакване след всяко измиване на косата (три пъти седмично). Ефектът от процедурата се постига не по-рано от петнадесет процедури.

Комбинирайте супена лъжица водка, кедрово маслои силен чай. Втрийте този състав в корените и оставете за два до три часа, след което измийте косата. Тази процедура се извършва два пъти седмично, докато се забележи положителна тенденция.

Този състав перфектно елиминира пърхота: смесете десет части водка с една част кора от цинхона (продава се в аптеката). Добавете чаена лъжичка рициново масло и няколко капки розово масло към състава. Масажирайте сместа с масажиращи и нежни движения в главата и корените на косата ежедневно до пълното премахване на пърхота.

При лечението на суха себорея са ефективни маслените екстракти от лечебни растения (блатна ружа, лен, репей, морски зърнастец, магданоз, трицветна теменужка).

За лечение на суха себорея е ефективно и втриването на масло от репей в кожата на главата. Отгоре сложете шапка и оставете за два часа, след което измийте косата с шампоан. Тази процедура се извършва два пъти седмично в продължение на един месец. Повторете този курс на лечение след шест месеца.

Корените от магданоз се нарязват и се заливат с растително или рициново масло в съотношение 1:5. Сместа се загрява на водна баня за половин час, прецежда се и топла се използва за разтриване. Процедурата се провежда през ден. За постижение терапевтичен ефектнеобходими са петнадесет процедури. Необходимо е курсът на лечение да се повтаря на всеки три седмици до пълното отстраняване на проблема.

Изсипете трицветната виолетова трева с растително масло също в съотношение 1: 5, настоявайте за два часа, след това загрейте във водна баня за половин час и прецедете. Втрийте в скалпа и корените на косата. Курсът на лечение също е петнадесет процедури (през ден). Курсът на лечение може да се повтори след три седмици.

Смесете семена от бяла ружа с растително масло в съотношение 1:20 и поставете на водна баня за един час. Втривайте сместа преди всяко измиване с шампоан (за един час).

Смелете яйчния жълтък със супена лъжица рициново масло. Разпределете сместа равномерно върху косата, увийте я с кърпа отгоре и оставете за четиридесет минути, след което измийте косата си както обикновено.

Рецепти за мазна себорея.
Залейте 100 г цвят от вратига с три литра вода в емайлиран или стъклен съд и поставете на водна баня за петнадесет минути. Оставете получената смес за една нощ, използвайте за измиване на косата. Топло.

За лечение на мазна себорея е ефективно да използвате отвара от дъбова кора при измиване на косата. Мийте косата си с тази отвара на всеки три дни в продължение на два месеца. За да го приготвите, трябва да залеете три супени лъжици дъбова кора с литър студена вода, варете петнадесет минути и след това настоявайте за половин час, като се увиете добре. Необходимо е да се направи отвара въз основа на дължината и плътността на косата. След два месеца тази отвара трябва да се използва за изплакване на суха коса (вече измита и изсушена).

Комбинирайте 50 g алкохол с 30 g рициново масло и 15 g брезов катран. Втрийте получената маса в главата няколко часа преди измиване на главата.

Две супени лъжици предварително счукани корени от репей (измити и изсушени) се заливат с 200 мл вряща вода и се варят на слаб огън за десет до петнадесет минути. Отвара под формата на топлина да се втрива през ден в корените на косата през ден в продължение на четиринадесет дни. В допълнение, същата отвара може да се използва като средство за изплакване на косата след измиване.

Едновременно с външното лечение се препоръчва да се приема вътре смес от отвара от корен от репей, инфузия на коприва и тинктура от пелин, взети по две супени лъжици. Тази смес трябва да се приема три пъти на ден. Готовата тинктура от пелин може да се купи в аптеката.

Тинктурата от коприва се приготвя лесно: две супени лъжици билки се изсипват в 200 ml вряща вода, настояват се четиридесет минути и се прецеждат.

Смелете жълтъка с една чаена лъжичка спирт и същото количество вода. След измиване на косата втрийте получената смес в скалпа и оставете за петнадесет минути, след което изплакнете. Процедурата трябва да се извършва на всеки десет дни.

За да намалите секрецията на себум, можете да използвате следната рецепта: разбийте белтъка на пяна и смесете с инфузия на лайка, за приготвянето на които трябва да се две супени лъжици цветя от лайка, залейте с 50 мл вряща вода и оставете за четири часа, след което прецедете инфузията. Втрийте получената смес в кожата на главата. Веднага след като такава маска изсъхне, косата трябва да се изплакне и измие със серен сапун. Процедурата трябва да се извършва на всеки десет дни.

Вземете парче мая (с малка ядка), разредена в чаена лъжичка топла водадокато се образува хомогенна каша с подобна маса, добавете разбития белтък на пяна. Полученият състав се втрива в кожата на главата. След като съставът изсъхне, изплакнете косата и измийте със сив сапун.

Изсипете супена лъжица натрошени млади брезови листа с 200 мл вряща вода и настоявайте за двадесет минути. Мийте косата си с тази инфузия три пъти седмично. Курсът на лечение включва най-малко петнадесет такива процедури.

Пригответе запарка от жълт кантарион (1:5), прецедете и мийте косата си 2-3 пъти седмично. Курсът на лечение е 12-15 процедури. След 2-3 седмици лечението може да се повтори.

Много добре е при лечение на мазна себорея да се втрива в кожата на главата запарка от коприва и невен. За да приготвите инфузията, вземете 400 г млада коприва и 100 г невен, залейте с половин литър вряща вода, оставете да ври на огън в продължение на десет минути, след това оставете бульона да се охлади и прецедете.

Комбинирайте чаена лъжичка рициново масло и сок от алое, добавете супена лъжица мед. Втрийте получения състав в косата, покрийте с полиетилен и кърпа отгоре. Дръжте тази маска за двадесет минути, след което измийте косата със специален терапевтичен шампоан. Правете маска на всеки десет дни в продължение на един месец.

Комбинирайте чаена лъжичка bodyagi с разтвор на борна киселина (половин чаена лъжичка киселина се разрежда в половин чаша вода), за да се получи кремообразна маса, която се нагрява и горещо се втрива в скалпа, докато се появи леко или силно усещане за парене. Измийте добре косата си след половин час. Процедурата се извършва с гумени ръкавици! Тази маска ефективно намалява секрецията на себум, премахва пърхота и сърбежа. Процедурата се провежда на всеки пет дни. Курсът на лечение е от пет до шест процедури.

Подобни публикации