Eterična ulja za imunitet i antivirusno djelovanje. Tretmani eteričnim uljima i recepti za jačanje imuniteta. Blagotvoran učinak na zdravlje

Aromaterapija se široko koristi za održavanje zdravlja ljudi svih dobnih skupina i ubrzavanje procesa ozdravljenja. Esencijalna ulja jačanje imuniteta može značajno povećati vitalnost i otpornosti organizma na viruse, štetne mikroorganizme i bakterije. Međutim, mora se imati na umu da je u liječenju postojećih bolesti korištenje eteričnih ulja pomoćni element. kompleksna terapija. Kod osoba oslabljenog imuniteta aromaterapija će ojačati obrambenu snagu organizma i pružiti neprocjenjivu uslugu zdravlju.

Znakovi oslabljenog imunološkog sustava

Ljudski imunitet prirodna je prepreka ulasku stranih mikroorganizama (virusa, bakterija, mikroba) u tijelo izvana, npr. zrakom, s hranom, kroz kožu. Međutim, postoje razdoblja kada imunološke snage slabe:

• jesen i proljeće ( sezonska razdoblja smanjenje imuniteta);
• pod utjecajem stalnog stresa;
• pod utjecajem fizičkog i mentalnog preopterećenja;
• zbog ozbiljne bolesti i tako dalje.

Znakovi oslabljenog imuniteta:

• povećan umor;
• česte glavobolje;
• problemi sa spavanjem;
• česta izloženost zaraznim bolestima;
• manifestacije herpesa itd.

Jasno je da se oslabljeni imunitet mora ojačati. To se postiže različiti putevi. Jača imunološki sustav Aromaterapija je djelovanje hlapljivih aromatičnih tvari na tijelo, a za njezinu primjenu uopće nije potrebno ići liječniku, to nezavisna metoda dostupno svima. Međutim, eterična ulja mogu imati kontraindikacije, npr. preosjetljivost. Stoga neće škoditi napraviti test tolerancije: trebate ispustiti proizvod na pregib lakta s unutra i pričekajte 15 minuta.Ako se ne pojavi oteklina, crvenilo ili svrbež, eterično ulje je prikladno za zahvate.

Povratak na indeks

Dobrobiti eteričnih ulja

Aromatična eterična ulja ulaze u tijelo putem našeg osjetila mirisa. Treba napomenuti da je osjetilo mirisa, kao i imunitet, sposobno razlikovati prijatelje od stranaca na molekularnoj razini. Prema zaključku znanstvenika, u procesu ljudske evolucije, značenje mirisa se donekle gubi, dok se imunološki sustav poboljšava, stječući funkcije mirisa. Ovo može objasniti visoka osjetljivost otpornost na mirise.

I okolina oko nas je živa, a takvom je čine biljne aromatične tvari. Svake godine u atmosferu se ispusti 1 milijun kilotona takvih tvari. A ako u zraku nema dovoljno hlapljivih spojeva, to može uzrokovati zdravstvene probleme i izazvati smanjenje zaštitnih funkcija osobe. Stoga zaključak: esencijalne tvari su potrebne ne samo za bolesne, već i za zdravi ljudi. Oni su prevencija svake bolesti.

Među svim biljkama, maksimum korisna svojstva u smislu jačanja imuniteta imaju drevne biljke koje su preživjele nekoliko geoloških razdoblja i prilagodile se rastu u promjenjivim uvjetima. Riječ je o o ginsengu, tibetanskom lofantu i borovici. Izuzetno su korisne hlapljive komponente biljaka koje su se prilagodile životu u teškim uvjetima. klimatskim uvjetima Daleki sjever i pustinje. Imaju visoku biološku aktivnost i povećani stupanj preživljavanja.

Aromaterapija djeluje na imunološki sustav na 2 načina:

• eterična ulja uništavaju sama sebe štetnih mikroba i pročistiti zrak
• pod njihovim utjecajem povećava se proizvodnja leukocita u tijelu, što dovodi do jačanja imunološkog sustava.

Najučinkovitija eterična ulja koja jačaju imunološki sustav, uz navedena, su ulja lavande, cimeta, jasmina, anisa, bosiljka, crnog papra, čempresa, jele, klinčića, muškatne kadulje, ružmarina i lovora.

Tijekom razdoblja prehlade Ulja majčine dušice, eukaliptusa, anđelike i bergamota jačaju imunitet.

Povratak na indeks

Postoji nekoliko načina za korištenje eteričnih ulja za jačanje imuniteta kod kuće:

1. Hladno udisanje za aromatizaciju prostorije. Za ovu metodu morate dodati ulje u aroma lampu ili ga nanijeti na prirodnu tkaninu, koja se zatim stavlja na toplu bateriju. Možete staviti malo ulja na hladnu žarulju i zatim je upaliti. Hlapljive komponente, isparavajući, ispunit će sobu ljekovitom aromom. Za prskanje u zraku možete koristiti ekstrakte eukaliptusa, klinčića, čajevca itd.
2. Inhalacija parom. Mogu se izvoditi posebnim inhalatorom ili jednostavno uzeti posudu, uliti vruću vodu i dodati nekoliko kapi eteričnog ulja za imunitet, te disati nad parom 5-10 minuta. Potrebno je provoditi postupke 2 puta tjedno tijekom 2 mjeseca. Za inhalaciju parom preporuča se koristiti ulje bora, jele, eukaliptusa, kamilice.
3. Aromatični medaljon. Ova metoda omogućuje udisanje ljekovitih mirisa izvan kuće. On je uvijek s osobom, tako da se učinak hlapljivih tvari ne prekida čak ni kada putujete automobilom. Umjesto medaljona možete jednostavno kapnuti ulje na neki odjevni predmet, što će vam omogućiti da često udišete miris.
4. Aromatične kupke. Možete uzeti dnevne kupke s dodatkom eteričnih ulja. Pripremaju se brzinom od 1 kapi aromatske tvari na 20 litara vode. Potrebnu količinu ulja potrebno je otopiti u žlici emulgatora (med, alkohol, sol) i zatim dodati u kupku. Preporučuju se ulja lavande, ružmarina, majčine dušice i čajevca.
5. Aroma masaža (ulje za masažu sadrži 4% ulja bryonije i po 3% ulja eukaliptusa, lavande i ružmarina).

Poboljšati zdravlje eteričnim uljima za jačanje imuniteta jednostavno je, samo trebate postaviti cilj i redovito provoditi potrebne aromatične postupke.

Opisani proizvod se najčešće koristi izvana, interna primjena eteričnih ulja za imunitet je kasnija i rjeđa tradicija. Za to su prikladni i sami biljni ekstrakti i njihove infuzije na kulinarskim pripravcima. biljne masti visok stupanj pročišćavanja. Posljednja opcija je idealna prilikom izvlačenja korisne komponente od "siromašnih" sirovina.

Ulje za podizanje imuniteta: koje odabrati?

Biljne masti, za razliku od životinjskih, apsorbiraju se 2-3%. Ali njihov unos pridonosi stolici, podmazujući zidove rektuma tijekom izlučivanja.

Esteri su učinkovitiji od kulinarskih osnova u povećanju otpornosti organizma. Oni su zasićeni prirodni antiseptici- flavonoide, tanine i alkaloide. Mnogi od njih smatraju se umjereno otrovnim zbog iritirajući učinak na koži, sluznicama, živčanih završetaka. Stoga ulja pijte pažljivo, kao i svaka druga.

Posteljina

Koristiti laneno ulje za imunitet se preporučuje jer sadrži do 60% linolne kiseline. Spada u red višestruko nezasićenih omega-6 masnih kiselina i nezamjenjiva je jer u organizam ulazi samo hranom.

• Pretvara se u arahidonsku kiselinu - glavnu strukturnu komponentu tkiva nadbubrežnih žlijezda i membrana hepatocita.
• Sve u svemu, čini najveći postotak stanične membrane. Ih normalno funkcioniranje stvara osnovu otpornosti stanica na patogene.

Sjemenke lana osim linolne kiseline sadrže i vitamin K. Sudjeluje u sintezi proteina zgrušavanja krvi. Odraslima se savjetuje uzimanje žlice, dva puta dnevno, pola sata prije jela, u ciklusima od 10 dana s dvotjednom pauzom. Djetetu se propisuje ista shema s pola doze lijeka. Trošak boce od pola litre je 150-170 rubalja.

morski trn

Svi ekstrakti bogati su karotenoidima, kemijskim prekursorima vitamina A. Boje plodove biljaka u žuto-narančaste nijanse i antioksidansi su. Ulje krkavine otrovan za jetru kada se prekorači njegova dnevna norma.

Njegov nedostatak u tijelu dovodi do smanjenja:

• vid, osobito u sumrak;
• brzina rasta;
• zaštitne funkcije;
• hormonska aktivnost.

Odrasli trebaju koristiti lijek za povećanje otpornosti na infekcije, 10 ml, tri puta dnevno, pola sata prije jela, tjedan dana. Zatim napravite tjedan pauze (vitamin A ima tendenciju nakupljanja u jetri) i ponovite kuru. Za djecu mlađu od deset godina dovoljno je 5 ml lijeka dnevno. Čisti proizvod košta 500-700 rubalja. za 100 ml.

Kim

Ovdje morate razlikovati obične. Sličnog su imena, ali pripadaju različitim obiteljima. Okus crnog kima je gorući, poput papra, aroma podsjeća na maline i muškatni oraščić. A obični kumin gotovo da i nije gorak. Ulje crnog kima češće nego obično.

Obje biljke su pogodne za jačanje zaštitnih svojstava tijela. Samo što je obični kumin vrijedan za skupinu B i desetak elemenata u tragovima koje sadrži, a crni kumin zasićen je alkaloidima i taninima, učinkovitiji je za upotrebu kao protuupalno sredstvo.

Ulje kima se uzima:

• na čajnu žličicu;
• dva puta dnevno;
• za 15 min. prije obroka;
• piti 0,5 čaše vode.

Ukupno trajanje tečaja je 3 tjedna, nakon čega slijedi mjesec dana pauze. Djetetu starijem od 6 godina propisuje se 5 kapi dnevno, prije jela, i pije voda s medom. U juniorskoj dobne skupine crni kim je kontraindiciran. Njegov trošak kreće se od 1500 rubalja. za 0,5 l.

Maslina

Među kulinarskim maslinovo ulje smatra se najkorisnijim - posebno njegove stare hladno prešane sorte s oznakom "Extra Virgin" i "Virgin".

Naime, po sadržaju linoleinske kiseline inferiorno je lanenom sjemenu, a po vitaminu E suncokretu. Ali u njemu, kao iu ekstraktima lanenog sjemena, ima vitamina K.

Za jačanje zaštitnih funkcija dovoljno je uzimati 10 ml dnevno, ujutro, natašte. Djeci se propisuje desertna žlica, jednom dnevno, u dvotjednim tečajevima s tjedan dana pauze. Trošak boce od pola litre brendiranog proizvoda kreće se od 900 do 2400 rubalja.

Cedar

Ekstrakt se koristi u terapeutske svrhe. pinjole, sami orašasti plodovi i smola - njegova nestvrdnuta smola. Posebno je popularna tinktura oraha na votki.

Ekstrakt oraha ne smije se brkati s masnom otopinom smole. Cedar je gusto zasićen taninima i bioflavonoidima. Oni su otrovni za patogene bilo koje vrste, povećavaju viskoznost krvi.

Ekstrakt pinjole piti 10 ml tri puta dnevno, prije jela, mjesec dana. Možete nastaviti tečaj nakon tjedan dana pauze. Djetetu starijem od godinu dana daje se pola čajne žličice, dva puta dnevno. Za 100 ml proizvoda morat ćete platiti oko 400 rubalja, za 0,5 litara - od 1700 rubalja.

Stablo čaja

Raste samo u Australiji i ne koristi se za pripremu čaja. Ulje čajevca je bogat koncentrat antiseptika.

Glavnu ulogu u njegovom sastavu igraju terpineni (smole), antibakterijsko djelovanje koji je četiri puta veći od ekstremno otrovnih fenola.

1. Ekstrakti čajevca nisu prikladni za oralnu primjenu.
2. Također treba biti oprezan s njegovom vanjskom primjenom (lako zagori).
3. Odrasli ga trebaju nanositi na lezije lezije kože(), razrijeđen u omjeru 50:50 s drugom bazom dvaput ili triput dnevno, sve dok ne počne zacjeljivanje.
4. Ne preporučuje se primjena lijeka u djece mlađe od 10 godina.

Ne smije se nikako koristiti dulje od 4 dana zaredom. Trošak bočice od 10 ml počinje od 55 rubalja.

Kakao

Kakao maslac je bogat alkaloidima, taninima i okrepljujućim kofeinom. Tanini imaju opor okus. Ne tako aktivno uzbuđuju središnji živčani sustav, ali jasnije pokazuju antibakterijsko i antivirusno djelovanje.

Odrasli ga mogu uzimati u smrznutom obliku, a za bebe je bolje otopiti u toplom mlijeku.

Značajke recepcije:

• 5 kapi;
• dva puta dnevno;
• prije jela;
• za tjedan dana.

Za djecu, lijek nije kontraindiciran, ali morate imati na umu njegov uzbudljiv učinak na središnji živčani sustav. Alergija na nju također je češća od drugih opcija.

tuja

Svi ekstrakti crnogorično drveće zasićene smolama – terpenskim bazama. Ulje tuje također sadrži tujon, halucinogeni monoterpen.

Njegova prisutnost u pelinu čini ga dobrom bazom za absint. Danas je općenito prihvaćeno da je učinak tujona na središnji živčani sustav inhibicijski, a ne otrovan. Njegova koncentracija u bilo kojem proizvodu ne smije prelaziti 35 mg po kilogramu ili litri. A njegova prisutnost čini proizvode na bazi tuje neprikladnim za gutanje - samo za podmazivanje:

• gnojne rane;
• posjekotine i ogrebotine;
• upaljene krajnike;
• desni s parodontnom bolešću;
• gljivične nokte i kožu.

Može se nanositi tupferom unutarnje površine nosnice s curenjem nosa i adenoidima. Proizvod se ne preporučuje djeci. Može se koristiti u tjednim kurama s dvotjednim prekidima, pod uvjetom da se nanosi na mjesta nedostupna dodiru prstiju (postoji rizik da će dijete tada polizati ulje tuje).

Cijena 10 ml lijeka kreće se od 135 rubalja. Homeopatski (jako razrijeđen) koštat će 200 rubalja.

Češnjak

Bogat je fitoncidima i alkaloidima, koji dobro steriliziraju zrak u zatvorenom prostoru, hranu i organske šupljine, služe kao slab adaptogen. Najbolje konzumirati svježe. Ali služi kao jak iritantan za zidove jednjaka, želuca i crijeva.

Ulje češnjaka je blaže. U terapijske svrhe uzima se po žličica, tri puta dnevno, tijekom 3 mjeseca. Dnevna doza za dijete je 5 kapi, dva puta dnevno, prije jela. Do 3 godine, njegov prijem je nepoželjan, ali nije izravno kontraindiciran.

Trošak 0,5 l gotov proizvod sastoji se od troška pola litre odabranog temeljca i 500-600 g svježeg češnjaka. Mogućnosti proračuna fluktuirati unutar 300 rubalja.

Citrusi

Esteri, naranča i mandarina, kao i njihov "original", bogati su vitaminom C. Prirodni je protuupalni i antipiretik, lagano inhibira aktivnost krvnih pločica. Također je uključen u sintezu c-reaktivnih proteina odgovornih za antivirusnu zaštitu.

Ekstrakti citrusa mogu se uzimati oralno - 7-10 kapi otopljenih u 50 ml vode ili čaja, tri puta dnevno, prije jela, mjesec dana. Bebe se propisuju 1 puta dnevno, 5 kapi.

Značajke korištenja

Ulja za treba birati pažljivije nego za odraslu osobu. Bolje je da roditelji počnu uzimati ekstrakte tuje, češnjaka, cedra i drugih biljaka opasna svojstva. Kod djeteta mogu dovesti do prekomjerne ekscitacije središnjeg živčanog sustava i urtikarije. Za njega je poželjno odabrati neutralne masti, ekstrahirane iz sjemenki lana ili masline.

Kontraindikacije i šteta

Maksimalno što ulja mogu štetiti kada se primjenjuju izvana je ubrzati stvaranje komedona i akni kod pacijenata s problematična koža. Nape sa visok sadržaj nadražuju i tanini, alkaloidi i fitoncidi osjetljiva koža, a retinol u krkavini može uzrokovati opekline kada se nanese na izloženu kožu ljeti.

Stroge kontraindikacije za oralnu primjenu uključuju:

• individualna osjetljivost na određeno ulje;
• i dojenje;
• čir na želucu ili crijevima.

Dijabetičari trebaju uzeti u obzir blagi porast zbog svog glikemijskog indeksa hrane, a hipertenzivni pacijenti - činjenicu da svi povećavaju krvni tlak.

Recenzije: učinkovitost

O stvarnoj učinkovitosti etera u borbi protiv imunoloških devijacija može se suditi po recenzijama pacijenata koji su ih uzimali.

Viola, 21 godina:

“Moja majka je iz Sibira i često me častila u djetinjstvu smola cedra od prehlade. Kad sam u godinama počeo imati akne, odmah sam počeo nanositi cedrovu mast navečer na kožu i uzimati malo unutra. Kao rezultat toga, akne su nestale, kao što su se i pojavile, i još uvijek se gotovo ne razbolim. Preporučam svima, nećete požaliti.”

Sergej, 53 godine:

“Operacija adenoma mi je narušila zdravlje. Supruga je počela kuhati samo s češnjakom i rekla da ga uzima odvojeno. Prvo su nestale prehlade i problemi s kožom, a godinu dana kasnije prestala sam osjećati posljedice operacije prostate. Mislim da je upravo češnjak pomogao, jer nije uzalud tako često u upotrebi narodna medicina a ponekad i klasični. Probajte i cijenite."

Anna, 37 godina:

“Jednom davno izvadili su mi krajnike jer kronični tonzilitis. Od tada sam više puta bio bolestan od upale pluća. I u još jednom takvom “zalasku” odlučila sam da je dosta. Moj sadašnji ORL savjetovao mi je da grlo i nosnice namažem čistim cijeđenjem tuje. Dodao sam i vlastite inhalacije s njom navečer. Već sam došao, a od prošlog rujna nikad nisam bio bolestan. Za mene je ovo odličan rezultat, nastavit ću.”

Eterična ulja pomažu ne samo da se riješe raznih bolesti, već i doprinose. Široka popularnost aromaterapeutskog sredstva, kao metode koja pomaže u povećanju zaštitne funkcije, u početku određuje činjenicu da je takav put učinkovit i za tijelo odrasle osobe i za dijete.

Imunološki sustav je sposobnost da se bori protiv stranih virusa, raznih bakterija, toksina koji predstavljaju opasnost za život.

Postoji urođena imunost, koja je određena nasljeđem i stečena, formira se odgovarajućim metodama i postupcima usmjerenim na poboljšanje općeg zdravlja organizam.

U pravilu, s jakim smanjenjem imunoloških snaga tijela, povišena razina umor, uključujući poremećaj sna, koji može dovesti do nesanice.

Još jedan znak pogoršanja zaštitnu funkciju je pojava zaraznih bolesti. Kad su tegobe postale kronični stadij, to znači da postoje problemi s prirodnom zaštitom.

Prisutnost osjećaja umora, redovite glavobolje, bolovi i letargija - svi ovi znakovi trebali bi upozoriti. Herpes koji se pojavio na usnama također je jasna potvrda kršenja imunološka zaštita. Sada je moguće ojačati imunološke snage različiti putevi aromaterapija, koja je svijetla učinkovita metoda.

Aromaterapija djeluje na imunološki sustav na nekoliko načina. Aktivni sastojci aromatična ulja dezinficirati zrak štetnih mikroorganizama tj. djeluju kao antiseptici. Također, pod utjecajem eteričnih ulja u tijelu se aktivira pojava novih stanica, među kojima glavno mjesto zauzimaju leukociti, koji su temelj aktivnosti imunološkog sustava u cjelini.

Uz pomoć mnogih studija koje provode liječnici mogu se izvući određeni zaključci. Tako, na primjer, kako bi bili najučinkovitiji u uporabi, aroma proizvodi su: muškatna kadulja, bosiljak, cimet, anis, jela. Također vrijedi spomenuti ulja poput crnog papra, čempresa, lovora, klinčića, lavande, ružmarina.

Na zaštitni sustav blagotvorno djeluju ulje bergamota, anđelike i esencijalno sredstvo majčine dušice, posebno su djelotvorne kod.

Danas postoji više od jednog načina za povećanje razine obrambene snage ljudsko tijelo. Metoda hladnog udisanja smatra se najučinkovitijom. Stoga, dodavanje odgovarajućeg eterična tvar u aroma lampi može se koristiti tijekom cijelog dana.

Međutim, u slučaju kada nema aroma lampe, tada se eterično ulje može nanijeti na tkaninu, a zatim se mora staviti na bateriju, tako da će iz nje doći ljekovita aroma. Osim toga, kap ulja se može nanijeti na hladnu električnu svjetiljku, koja će nakon uključivanja ispariti i ispuniti sobu ugodnim i ljekovita aroma. Kao povećanje razine imuniteta preporučuje se i korištenje parnih inhalacija.

Danas postoje posebni uređaji s kojima se rade takve inhalacije. Međutim, ako nema takvog uređaja, što se može učiniti u Vruća voda ulijte nekoliko kapi eteričnog ulja, a zatim petnaest minuta trebate disati nad izlaznom parom.

Kako bi se obrambene snage na ovaj način doista ojačale, potrebno je takve inhalacije provoditi nekoliko puta tjedno nekoliko mjeseci u tjednu. Prekrasna metoda za jačanje imuniteta može biti korištenje eteričnih ulja u aroma medaljonu, tako da će se ljekovite hlapljive tvari neprestano širiti. Svaki od načina na koji odaberete korištenje aroma ulja nedvojbeno će dati željeni rezultat, pridonoseći izvrsnom blagostanju.

Ako ste okruženi hladnim ljudima, kako biste izbjegli bolest, trebali biste odvojiti vrijeme za jačanje svog zdravlja. U tu svrhu mogu se koristiti ulja kamilice, majčine dušice, kamfora, citrusa, bosiljka, lavande, mažurana i crnogoričnih ulja.

Ova ulja eliminiraju i neutraliziraju veliki brojštetnih bakterija kao i virusa, a istovremeno pojačava rad izlučivanja i jača obrambeni sustav te se na taj način vrlo lako čisti od toksina.

Jačanje imunološkog sustava pomaže svakodnevno tuširanje hladna voda stopala, nakon čega, aroma uljima treba izvršiti masažu tabana. U ove svrhe možete koristiti ulja limuna, metvice, lavande, naranče. Ipak, valja napomenuti da su ulja poput eukaliptusa, majčine dušice, geranija i ružmarina od posebne koristi za tijelo.

Za utrljavanje pripremiti odgovarajuću smjesu. Potrebno je uzeti 10 mililitara ulja, koje je baza, pa ga pomiješati s tri do pet kapi odabranog aroma ulja, a možete koristiti i mješavinu više vrsta ulja.

Preporučljivo je izvršiti takav postupak neposredno prije odlaska u krevet, to će donijeti maksimalnu korist vašem zdravlju. Nakon izvođenja takve masaže, morate staviti čarape, odličan san je zajamčen.

Ne zaboravite redovito čistiti zrak u prostoriji u kojoj se stalno nalazite. Mješavina ulja mente, majčine dušice, ružmarina, bora pomoći će dezinficirati, ali i potpuno očistiti zrak od raznih patogenih bakterija.

Stručnjaci su dokazali da ljudi koji stalno koriste aromaterapiju imaju mnogo manje šanse da obole od respiratornih bolesti, kao i virusne bolesti. Ali čak i ako postoji bolest, pristaše eteričnih ulja to puno lakše podnose i brže se oporavljaju.

Svaka osoba, bez obzira na dob, uvijek brine o svom zdravlju i ljepoti. Često je prilično teško nositi se s tim, jer tjelesni sustavi počinju propadati. Kako biste se zaštitili od bakterija, morate pojačati svoju obranu, a eterična ulja koja jačaju imunitet pomoći će u tome.

Uglavnom, ljudi su prehladama izloženi u jesen, zimi i u prijelaznim razdobljima, jer niske temperature zrak, sve vrste virusa i prehlada jaki vjetrovi djeluju na složen način. Oni koji imaju snažan imunitet moći će preživjeti, jer će povećana sigurnost pomoći u suočavanju s bilo kojom bolešću. Organizam djeteta posebno je izložen prehladama.

Što je imunitet?

Dobra je sposobnost čovjeka da suzbija i sprječava razvoj infekcija, štiti od prodiranja otrovnih tvari i stranih agenasa u organe.

Da biste povećali zaštitna svojstva, morate koristiti eterična ulja za povećanje imuniteta.

Glavni popis aromatičnih ulja usmjerenih na poboljšanje zaštite:

• eukaliptus;
• timijan;
• timijan;
• kamilica;
• lavanda;
• bor;
• jela;
• cedar;
• anis;
• mažuran
• drugi.

Učinkovitost ulja za imunitet

Jedan od najučinkovitijih načina potpore i povećanja zaštitnih reakcija je uporaba eteričnih ulja za imunitet i antivirusnih lijekova.

Takva sredstva imaju antibakterijska svojstva, pomažu u proizvodnji bijelih krvnih zrnaca, koja omogućuju rad svih organa.

Biljne komponente su prirodne i slične tvarima koje se nalaze u našem tijelu. Ulje za imunitet sadrži hlapljive aromatske elemente, ali vrlo koncentrirane.

Često se takvi esteri koriste za prevenciju, za podizanje obrambenih snaga i liječenje odraslih i djece bez upotrebe farmaceutskih lijekova koji sadrže kemijske spojeve.

Važno je temeljito razumjeti svojstva eteričnih ulja za povećanje imuniteta, kako ih koristiti.

Lista za djecu:

Novorođenčad (2 tjedna do dva mjeseca)

• Lavanda.

Dizajniran za uklanjanje ljuštenja, ublažava iritaciju. Smiruje živčani sustav, smanjuje stres, nesanicu i depresiju. Ima regenerativna svojstva. Izvrstan antiseptik.

• Kamilica.

Sedativna (umirujuća) svojstva. Poremećaji u gastrointestinalnom traktu ( bol, probavne smetnje, upalni procesi u crijevima). Ima svojstva opuštanja (uklanja anksiozno stanje, tjeskoba, napetost, bolje je zaspati uz to). Uklanja pelenski osip, bockanje, povećava apetit.

• Ružičasta.

Idealan za nježnu dječju kožu. Koristi se za prevenciju prehlade (ARVI, gripa), s lošim dječji san, glavobolje.

Do jedne godine:

• sandalovina.

Opušta, stimulira Dobar san. Zaštita od zaraznih patologija.

• Komorač.

Ublažava štucanje, mučninu, kolike. Umiruje živčani sustav. Koristi se za ublažavanje prehlade (bronhitis, kašalj). Ima antispazmatična i ekspektorantna svojstva.

• Limun.

Antibakterijski učinak. Koristi se kod prehlade. Podiže koncentraciju. Ublažava stresna stanja.

Od 12 mjeseci i više:

• Kovnica.

Ublažavaju kašalj. Poboljšajte svoje raspoloženje. Za liječenje infekcija dišni sustav. Od bolesti kretanja.

• Bergamot.

Potiče probavne procese. Smanjuje bolove ako se u želucu nakupljaju plinovi i probavne smetnje. Za tjeranje insekata. Ublažavanje respiratornih patologija koje se javljaju u grlu.

• Eukaliptus.

Ima učinak protiv prehlade. Smanjuje simptome kašlja. Smanjuje otekline i bolove u mišićima. liječi infekcije kože. Dodaje snagu.

• Timijan.

Otklanja kronični umor. Bori se protiv curenja nosa, bolesti gornjeg dijela dišni put. Smanjuje upalne procese (bronhija, dušnika). Jača imunitet.

• Stablo čaja.

Antiseptički. Antibakterijsko djelovanje. Koristi se za posjekotine, rane, ogrebotine.

• ružmarin.

Smanjuje stanja stresa. Dodaje snagu i podiže raspoloženje. Zaštita od prehlade i njenih posljedica.

• Geranija.

Povećani tonus kože. Uklanjanje otrovnih tvari i onečišćenja. Otklanja depresiju. Pomaže kod infekcija u ustima i nosu.

• Klinčić (od 12 godina).

Za poboljšanje pamćenja i pamćenja. Brza pomoć za oporavak nakon povećane tjelesne aktivnosti i psihološki stres. Antibakterijska i antivirusna svojstva.

Indikacije za upotrebu

Slabljenje tijela popraćeno je sljedećim simptomima:

• opća slabost;
• kršenje noćnog sna;
• visoka razdražljivost;
• česte glavobolje;
• osjetljivost na virusne infekcije;
• povećan umor;
• prisutnost osipa na koži i usnama (herpes).

Slabljenje imunološke funkcije događa se iz više razloga:

• zbog stalnog stresa i depresije;
• veliki mentalni stres;
• fizički stres;
• nakon teških bolesti;
• jesensko-zimsko razdoblje i izvan sezone.

Kako biste znali koja eterična ulja jačaju imunitet, evo popisa onih koja se najčešće koriste.

Vrste ulja:

Antivirusno

• limun;
• stablo čaja;
• lavanda;
• bor;
• manuka.

Zagrijavanje i povećanje cirkulacije krvi

• od paprike (crvene, crne);
• češanj;
• cimet;
• đumbir;
• breza;
• od origana.

Protuupalni

• cedar;
• bor;
• eukaliptus;
• limun;
• stablo čaja;
• ružmarin;
• jela;
• smreka.

Antibakterijski

• od manuke;
• smirna;
• limun;
• lavanda;
• timijan;
• bor;
• eukaliptus;
• stablo čaja.

Tonik

• naranča;
• ružmarin;
• od crnog papra;
• bergamot;
• limun;
• kadulja.

Najbolja ulja za imunitet

Izvan sezone, u jesen i zimi, mnogi se ljudi počinju zaraziti raznim prehladama, virusnim i zarazne bolesti. Prirodno najviše aktualno pitanje postaje povećanje zaštite tijela. Koriste se svakakve metode.

Eterična ulja za imunitet, koja imaju protuupalno i antiseptičko djelovanje, smatraju se od velike važnosti za prevenciju i liječenje.

Postoji mnogo takvih aroma koje su usmjerene na jačanje zaštitnih snaga. Ali moraju se koristiti vrlo pažljivo. Najčešći oblik su melemi i masti s dodatkom estera koji se utrljavaju na prsa i leđa. Ova metoda je prikladna za sve (osim za djecu mlađu od godinu dana).

Važno! Prije upotrebe provedite test alergije (na osjetljivost):

• kako biste spriječili opekline, nemojte nanositi koncentrirani eter, otopite ga u bilo kojem biljno ulje(maslina, suncokret);
• mazati mala količina miješa se unutarnji dio ruke (lakat);
• pričekajte 5-10 minuta;
• ako se ne pojavi oteklina, osip, crvenilo, svrbež, slobodno koristite sastav.

borovo ulje

• ojačati sigurnosne kvalitete ljudsko tijelo;
• aktivira se mentalna aktivnost i fizička sposobnost za rad;
• učinak - ekspektorans, jak antiseptik.

Može se koristiti u čisti oblik ili u kombinaciji s eukaliptusovim eterom. Za preventivne manipulacije dodajte u kupaonicu. Inhalacije na bazi pare - liječenje zaraznih bolesti gornjeg dišnog trakta, curenja nosa, tonzilitisa, tonzilitisa, faringitisa.

Jelovo ulje

• svojstva - jak antiseptik (za staphylococcus aureus), antibakterijski, antivirusni;
• jačanje imunološkog sustava;
• prevencija prehlade i stanja gripe;
• oporavak nakon teške bolesti;
• uklanja živčani napor(neuroza, depresija);
• liječenje infekcija grla i dišnih organa: tonzilitis, upala pluća, bronhitis, laringitis (primjenjuju se parne inhalacije).

Ulje eukaliptusa

• usporava razvoj sve vrste patologija(bakterije, gljivice, virusi);
• čisti nosne prolaze od nakupljene sluzi (zaštita od prehlada i drugih međusezonskih bolesti);
• karakteristike - ekspektorans, antispazmodik, protuupalno.

Trenutno postoji veliki broj koncentriranih mirisa koji se koriste u kozmetičke, preventivne i terapeutske svrhe.

Crni kumin:

• pomaže u normalizaciji rada probavnog trakta;
• jača i aktivira rast kose (vraćanje početne nijanse);
• uništit će patogene bakterije;
• sniziti kolesterol u krvi;
• ima koleretsko djelovanje;
• ulje kima smatra se najjačim antioksidansom slobodni radikali i otrovne tvari iz tijela.

Sezam

Ima sljedeće učinke:

• baktericidno;
• anestetički;
• protuupalno;
• zarastanje rana;
• imunostimulirajući;
• diuretik;
• laksativ.

Kokosovo ulje.

Ima veliki iznos prednosti:

• regenerira istanjene, oštećene, bez sjaja, lomljive, ispucale vrhove koji su bili izloženi čestom bojanju;
• hrani i omekšava kožu;
• za procese regeneracije;
• smanjuje pigmentaciju, sprječava promjene povezane s dobi;
• ublažava upalu, iritaciju;
• zaštita od sunca, niske temperature, jak vjetar;
• omekšava grubu kožu.

Takav se eter koristi kao baza sam ili u kombinaciji s drugima (breskva, badem, marelica).

Upotreba:

• za koža(masaža, maske, mazanje, aplikacije od pečata i bradavica, za obogaćivanje kozmetika, ruke i nokti);
• za kovrče (dodano u šampone, balzame);
• svojstva - laksativ, ekspektorans, antitusik, zacjeljivanje rana, antitoksičan.

Primijeniti izvana i iznutra.

morski trn.

kvalitete:

• lijekovi protiv bolova;
• povećan imunitet;
• obnavljajuće;
• antibakterijski;
• prevencija nastanka tumora;
• povratak potencije;
• brzo zacjeljivanje rana;
• protuupalno.

Kakao maslac.

Korišteno u kozmetičke svrhe za sprječavanje starenja dermisa, za obnavljanje suhe, beživotne i presušene kose, za tretmani masaže. Hrani i jača folikule dlake. Ima hidratantna, regenerirajuća svojstva, zacjeljivanje rana.

Po Pozitivna ocjena, koji se može pročitati na internetu, mnogi ljudi rado koriste etere u raznim smjerovima, uključujući i jačanje obrambene reakcije organizam.

Eterična ulja za dijete odavno su dokazani način liječenja i prevencije mnogih stanja i bolesti bez upotrebe kemijskih lijekova. Unatoč činjenici da dječje tijelo savršeno percipira eterična ulja, roditelji svakako moraju znati njihova svojstva i značajke njihove upotrebe. Upoznajmo se s glavnim eteričnim uljima, jer se sva eterična ulja ne mogu koristiti za liječenje djece.

Adaptacija djeteta u školi.

ne za ništa u Stari Rimškolarci su nosili vijence od ružmarina. Aroma ružmarina pomaže pri lakšoj prilagodbi, povećava sposobnost koncentracije, poboljšava pamćenje. Stavite jednu kap eteričnog ulja ružmarina na maramicu učenika.

Mirisni rupčić (jedna kap eteričnog ulja lavande ili ylang-ylanga) pomoći će vam da se riješite straha od ispita.

Eterična ulja za djecu

Za novorođenče od dva tjedna do dva mjeseca

• ulje lavande - uklanja ljuštenje, iritaciju kože, smiruje živčani sustav, ublažava stres, pomaže u borbi protiv nesanice i depresije, potiče regenerativnu funkciju stanica kože, djeluje antiseptički,


• ulje kamilice - djeluje sedativno (umirujuće) na bolove u želucu, pomaže kod nadutosti, upale crijeva. Ublažava tjeskobu, tjeskobu, napetost, potiče opuštanje (opuštanje), uspavljivanje, smiruje. Pomaže kod pelenskog osipa, bockanja, blagotvorno djeluje na kožu, potiče apetit,


• ružino ulje je odličan lijek za borbu protiv dječje nesanice, apatije, glavobolje, tjeskobe, stresno stanje. Pogodno za njegu nježne dječje kože, preventivno djeluje na SARS i gripu.

Od dva mjeseca do godinu dana, možete dodati ova eterična ulja

• ulje sandalovine - djeluje opuštajuće, pomaže zaspati i riješiti se nesanice, stimulira imunološki sustav, ulijeva osjećaj ugode, štiti tijelo od infekcija,


• ulje komorača - smiruje živčani sustav, pomaže kod štucanja, mučnine i grčeva. Olakšava stanje bolesnika s prehladom, bronhitisom, kašljem. Ima ekspektorans i antispazmodik,


• ulje limuna - ima izražen antibakterijski učinak, izvrstan je lijek za gripu, SARS, pomaže u suočavanju sa stresom i koncentracijom.

Od jedne godine možete dodati eterična ulja

• ulje paprene metvice - popravlja raspoloženje, pomaže kod upale grla, pomaže kod mučnine, ublažava kašalj,


• ulje bergamota – blagotvorno djeluje na probavni proces, ublažava bolove kod probavnih smetnji i nakupljanja plinova. Umiruje kada bolesti dišnog sustava gornjih dišnih puteva. Odbija insekte.

Od 2,5 godine možete dodati

• eterično ulje eukaliptusa - djeluje protiv prehlade, ublažava kašalj, smanjuje otekline i ublažava bol u mišićima, pomaže kod kožnih infekcija, okrepljuje.

Od 6. godine možete dodavati eterična ulja

• ulje timijana - pomaže u borbi s kronični umor pomaže kod curenja nosa, kašlja, bori se protiv upalni procesi u bronhima i dušniku, prirodni je imunostimulans,


• ulje čajevca - ima antiseptički i antibakterijski učinak, koristi se za liječenje kože na području posjekotina, ogrebotina, rana,


• ulje ružmarina - pomaže u borbi sa stresom, okrepljuje i poboljšava raspoloženje, bori se protiv prehlade i njenih manifestacija,


• ulje geranija - djeluje antistresno, poboljšava tonus kože, ima blagotvoran učinak na zarazne bolesti usta i nosa, uklanja toksine.

Od 12 godina možete dodati

• eterično ulje klinčića - poboljšava pamćenje, promiče brz oporavak nakon psihološke i tjelesna aktivnost Ima antibakterijska i antivirusna svojstva.

Kako kupiti dobro eterično ulje za liječenje djece

Eterično ulje mora biti čisto (100% prirodno), hladno prešano ili destilirano parom. O tome proizvođač mora pisati na etiketi.

Eterično ulje mora biti svježe pa je potrebno provjeriti rok trajanja,

Prirodno eterično ulje ne može biti jeftino,

Pravila za korištenje eteričnih ulja za liječenje djece

1. Za bebe mlađe od dva tjedna ne preporučuje se korištenje eteričnih ulja.
2. Eterična ulja u svakom postupku koristiti samo razrijeđena: 1 kap eteričnog ulja u 30 ml bazno ulje(najbolje badem), ili u žlici meda, mlijeka, kefira
3. Nikada ne nanosite nerazrijeđeno eterično ulje na djetetovu kožu, izbjegavajte da eterično ulje ili njegove pare dospiju u oči i ne gutajte
4. Prije prve uporabe bilo kojeg eteričnog ulja, testirajte ga alergijska reakcija tvoja beba. Da biste to učinili, razrijedite 2 kapi eteričnog ulja u 10 g baznog ulja (badema, breskve) i jednu kap razrijeđenog ulja nanesite na djetetov lakat. Ako nakon 24 sata na bebinoj koži nema crvenila, ljuštenja ili svrbeža, ulje se može koristiti.
5. Kada koristite ulja, odmaknite ih od očiju kako ne bi iritirali rožnicu
6. Aroma sesije trebaju započeti od 30 sekundi. Za bebe do godinu dana, zatim 1 - 3 min. i postupno povećavati do 30 minuta. vruće udisanje primijenite na stariju djecu, počnite s nekoliko sekundi i radite do najviše 5 minuta. Za bebe ne radite više od tri postupka tjedno, a za stariju djecu jedan postupak dnevno
7. Nemojte prekoračiti doze eteričnih ulja navedenih u nastavku, jer su ova najjača biljni koncentrat može izazvati suprotan učinak pa čak i opeklinu.
8. Eterična ulja poput bergamota, naranče, mandarine, limuna, grejpa mogu povećati osjetljivost kože na sunčevu svjetlost. Stoga nakon postupka s ovim uljima ne smijete izlaziti na sunce najmanje 8 sati kako biste izbjegli opekline.
9. U aromaterapiji je uobičajeno koristiti mješavine eteričnih ulja, a ne jedno (ako njihova doza dopušta). Istovremeno, njihov biološka aktivnost povećava i smanjuje potrošnju
10. Eterična ulja čuvajte u hladnjaku, izvan dohvata djece
11. Ne preporučuju se sprejevi i aroma lampe u dječjoj sobi.
12. Ne ostavljajte dijete samo tijekom aromaterapije.

Njuh je za bebu prvi i najvažniji izvor informacija o svijetu oko sebe, jedan od načina komunikacije s majkom. Arome pridonose mentalnom razvoju djece, njihovom logično mišljenje i govora, potiču pamćenje, pomažu razvoju mašte, čine ih vedrim i vedrim.

Živčani sustav beba je nesavršen. Često su zločesti, a roditelji ne mogu razumjeti razloge njihovih suza. To bi moglo biti neugodno neugodni osjećaji i osjećaja ili bolesti. Treba saznati od pedijatar jesu li te suze povezane s ozbiljnim bolestima.

Eterična ulja za prehladu za djecu

Prirodne arome koje donose zdravlje i daruju ugodne procedure, staviti na noge bilo koje bolesne osobe. Najučinkovitija eterična ulja za prehladu:

• antipiretik - lavanda, kamilica, bergamot, menta,
• antibakterijski - kamilica, čajevac, majčina dušica, eukaliptus, geranium, sve crnogorice,
• protiv virusa - komorač, geranium, matičnjak, menta, ylang-ylang,
• protuupalno - ruža, kadulja, čajevac, sve crnogorice.

Ako dijete ima temperaturu, nemojte koristiti vruće inhalacije i kupke.

Najviše Najbolji način liječenje prehlade i curenja iz nosa - inhalacije od prehlade: to je vrećica u udaljenom kutu krevetića, te aromatiziranje dječje sobe nanošenjem eteričnih ulja na neobrađeno drvo, zemljano posuđe ili stavite zdjelu s toplom vodom ispod kreveta za noći i nakapajte pravo ulje.

Vrlo učinkovite kod prehlade su masaže eteričnim uljima leđa, stopala, prsa, sljepoočnice, područje uz uho i malo dolje duž vrata. Začepljene nosove liječite blago razrijeđenim sokom Kalanchoe.

Za stariju djecu s prehladom dišnih putova koristiti vruće inhalacije s eteričnim uljima od 1 do 5 minuta. U nisku šerpu ulijte 2-3 litre vode i prokuhajte. Uklonite posudu s vatre, stavite je na prikladno mjesto, dodajte pravi iznos potrebno eterično ulje (lavanda, kamilica, eukaliptus, menta, majčina dušica, jela, bor, smreka, smreka), pokriti se ručnikom i udisati paru. Naučite svoju djecu da ovaj postupak rade ispravno – polako duboki uzdah, zadržite dah nekoliko sekundi i kratko izdahnite. Zatvorite ili zavežite oči.

Učinite mokro čišćenje poda i površina s dodatkom eteričnih ulja lavande, ruže, limuna (1 kap na 1 litru vode).

Liječenje djece eteričnim uljima.

1. Gastrointestinalni poremećaji.

   Bolovi u trbuhu mogu biti uzrokovani lošom probavom, nakupljanjem plinova, crijevnim kolikama. Topli oblog s dodatkom eteričnih ulja lavande, kamilice, kopra, estragona donosi brzo olakšanje. Dobro pomaže masaža i kupka s navedenim uljima.

   Kod mučnine pomaže aromatiziranje prostorije eteričnim uljima sandalovina, bosiljak i dekocije komorača, kamilice i doista čudesnog pelina s medom. Aktiviraju se limfni sustav te tako otkloniti grč u želucu ili crijevima.

   Za zatvor lagana masaža trbuščić u smjeru kazaljke na satu potrebna količina eterična ulja komorača, ružmarina, mažurana otopljena u baznom ulju jojobe normaliziraju rad crijeva.

   Od proljeva najviše učinkovit pravni lijek potrebna je lagana masaža trbuščića eteričnim uljima kamilice, nerolija, sandalovine i čempresa, njihovo udisanje i zagrijavanje.




2. Rane koje krvare.

   Brzo zacjeljivanje pomoći će primjena eteričnih ulja kamilice 1 kap + 1 kap limuna, razrijeđenih u žlici bademovo ulje. U ovu smjesu umočite oblog i stavite na ranu.



3. Mala opeklina.

   Jedna žlica ledena voda dodajte 5 kapi eteričnog ulja lavande, smočite zavoj i napravite losion na opečeno mjesto 10 minuta. Zatim dodajte 3 kapi eteričnog ulja lavande i 2 kapi kamilice u desertnu žlicu bademovog ulja, umočite zavoj i stavite na mjesto opekline.



4. Ujedi insekata.

   Eterična ulja čajevca Otopite 2 kapi ili po jednu kap lavande i kamilice u jednoj žličici bademovog ulja. Tom mješavinom 3-4 puta dnevno mazati mjesto ugriza.



5. Eterična ulja za liječenje drugih dječjih bolesti

   difterija - bergamot
   hripavac - bosiljak, mirta, majčina dušica
   grlobolja - lavanda, timijan, benzoic
   ospice - bergamot, lavanda, cajeput
   šarlah - eukaliptus, mirta, stablo čaja
   vodene kozice - čajevac, mirta, kajeput

Umirujuća eterična ulja za djecu

Arome izravno utječu mirisni mozak odgovoran za emocije, karakter, ponašanje.

Ako je dijete razdraženo, plače i ne spava dobro, potrebno je u kupku za kupanje dodati eterično ulje lavande (prethodno razrijeđeno) u gore navedenoj količini. Pazite da dijete prilikom kupanja ne trlja oči šakama i ne uzima prste u usta. Ovaj postupak traje ne više od 15 minuta. Pomoći će vašoj bebi da se opusti, smiri i potakne bolji san.

Umirujuća masaža za dijete može se koristiti kod grčeva, nesanice ili apstinencije živčana napetost. Eterično ulje (1 kap lavande ili kopra) razrijedite u 30 ml baznog ulja (badem, marelica, maslina). Dobivenom smjesom navlažite ruku i nježnim masažnim dodirima masirajte trbuščić (u smjeru kazaljke na satu), donji dio leđa, leđa, prsa, stopala.

Umirujući oblog vrlo je dobar za kolike. Do 100 ml Topla voda dodajte po jednu kap eteričnog ulja lavande i kamilice. U dobivenu smjesu umočite čisti komad pamučne tkanine, ocijedite ga i stavite na trbuh, preko toga stavite foliju i pokrijte ručnikom. Držati dok se ne ohladi.

Može se koristiti za umirenje djeteta hladno udisanje s eteričnim uljima. Da biste to učinili, nanesite 1 kap eteričnog ulja lavande na komad pamučne tkanine i stavite ga u krajnji kut kreveta ispod plahte ili nakapajte na kut jastuka ispod jastučnice. Dok ljulja dijete u naručju, mama može kapnuti kap lavande preko ramena.

Prilikom aromatiziranja zraka eteričnim uljima u dječjoj sobi nemojte koristiti sprejeve (raspršivače), aroma lampe, svijeće. Dobro zadržava arome neobrađenog drva, glinenih figurica, narančine kore ili grejpa.