Tervise psühholoogia. Inimese psühholoogiline tervis. Kuidas on seotud füüsiline ja vaimne tervis?

Mõiste "tervis" all peavad paljud inimesed silmas vaid loetelu konkreetsetest füsioloogilised omadused isik. See arusaam on vale, kuid tegelikult tuleks seda käsitleda mitmel tasandil. Ainult nii saab vastata küsimusele, kui terve inimene on. Niisiis, analüüsime tervisetüüpe ja peatume igaühel neist üksikasjalikumalt.

Rääkides tervisest, siis pead teadma, et see on vaimne ja inimene ja ühiskond tervikuna (mitte ainult füsioloogilised probleemid ja puudused).

Inimese tervise kriteeriumid

Inimeste seisundi kohta järelduse tegemiseks pöörduvad nad nüüd viie peamise kriteeriumi poole:

  1. Vaevuste, haiguste olemasolu või puudumine.
  2. Tavapärane töö süsteemis maailm- indiviid.
  3. Heaolu ühiskonnaelus, vaimne tegevus, inimese füüsilised võimed.
  4. Oskus kohaneda pidevalt muutuvate tingimustega keskkond.
  5. Oskus sotsiaalses elus kvalitatiivselt ette näidata.

Tervise põhitüübid

Iga inimest koheldakse kui omavahel ühendatud süsteem ja uuringus eristatakse tervise tüüpe: moraalne, füüsiline, sotsiaalne, vaimne, psühholoogiline. Sellest järeldub, et isiksuse mitmekülgsust arvestamata on võimatu teda ühe loetletud valdkonna järgi hinnata.

peal Sel hetkel Teadlased ei ole suutnud välja tuua konkreetset metoodikat seisundi uurimiseks kõigi loetletud kriteeriumide järgi, seega jääb üle vaid seda hinnata, võttes arvesse tervise taset eraldi. Nii et alustame.

Tervise tüübid. Psühholoogiline ja vaimne tasakaal

Üksikisiku jätkusuutliku psühhosotsiaalse arengu peamiste tingimuste hulgas (välja arvatud tervis närvisüsteem) luua sõbralik ja meeldiv keskkond.

WHO töötajate uuringute ja katsete tulemuste kohaselt on kõrvalekalle vaimse lapse tervis kõige sagedamini registreeritakse perekondades, kus valitsevad lahkarvamused ja konfliktid. Kannatavad ka lapsed, kes ei leia eakaaslastega ühist keelt: nad on nendega ebasõbralikes suhetes või neil pole lihtsalt sõpru. Psühholoogid selgitavad seda olukorda ebamugavuse ja murede mõjuga vaimsele tervisele.

Teaduste doktor Nikiforov G. S. tõstab esile järgmised tasemed vaimne tervis: bioloogiline, sotsiaalne ja psühholoogiline.

Esimene on seotud kaasasündinud tunnused keha, töö siseorganid, nende põhifunktsioonide dünaamiline või hälbiv täitmine, reaktsioon ümbritsevas maailmas toimuvatele protsessidele.

Teine tase näitab inimese kaasatuse astet sotsiaalelu, tema võimet tegevusprotsessis teistega suhelda, neile lähenemist leida.

Kolmas tase näitab täpselt olekut sisemine rahu inimene, nimelt: enda enesehinnang, usk sellesse oma jõud enda ja oma omaduste aktsepteerimine või mitteaktsepteerimine, suhtumine maailma, ühiskonda, päevakajalistesse sündmustesse, ettekujutused elust ja universumist.

Kui inimese vaimne ja psühholoogiline tervis ei tekita muret, siis: tema meeleseisund on ohutu, tal ei ole hälbeid vaimsed omadused, nähtusi, valusaid ideid, suudab ta hetkereaalsust adekvaatselt hinnata ja oma käitumist reguleerida.

Omaette psühholoogilise tervise probleem 21. sajandil on stress ja depressioon. Venemaal on neid identifitseeritud eraldi haigusena alates 1998. aastast seoses WHO andmetega, mis näitavad haiguse tõusu. stressirohked olukorradühiskonnas. Tervisekultuuri arenedes on allasurumiseks välja töötatud spetsiaalsed viisid depressioon, stressiresistentsuse kujunemine, kannatlikkus.

sotsiaalne tervis

Sotsiaalne tervis sõltub otseselt indiviidi võimest kohaneda keskkonnatingimustega, omadustest ja omadustest, mis seda võimaldavad. Mõjutab ka eneseharimise ja enesearendamise iha, eneseharimise kasutamise võimalus, elueesmärkide elluviimine, sotsiaalsete suhetega seotud probleemide ületamine ja lahendamine. Neid võib seostada ka füüsiliste kõrvalekalletega.

Inimene, kes on sotsiaalselt terve, seab eesmärgiks oma teostuse, talub stressi, suudab rahulikult ja adekvaatselt ületada eluprobleeme ja raskusi, tekitamata kahju lähedastele ja teistele ümbritsevatele inimestele. See tase on lahutamatult seotud vaimsusega, sooviga mõista elu mõtet, vastata igavesed küsimused leida moraalseid juhtnööre ja väärtusi.

Sotsiaalse tervise näitajad

Ülaltoodud kriteeriumide uurimisel kasutatakse mitmeid näitajaid, millest peamised on inimese tegevuse ja tegevuse adekvaatsus ja kohanemisvõime. sotsiaalne keskkond.

Esiteks on adekvaatsus võime normaalselt reageerida maailma mõjudele, kohanemisvõime - tõhusalt sooritada tegevusi ja areneda uutes keskkonna ja ühiskonna poolt dikteeritud tingimustes.

Peamisteks kriteeriumiteks on kohanemisaste ühiskonnas, aktiivsuse aste selles ja erinevate sotsiaalsete rollide rakendamise efektiivsus.

füüsiline tervis

Hindamiseks füüsiline seisund erinevate bioloogiliste defektide, haiguste tuvastamine, vastupidavus negatiivsete tegurite mõjule, töövõime rasked tingimused(ka siis, kui keskkond muutub). Ühesõnaga, tervise aluseks võetakse indiviidi kohanemisedu.

Meditsiini seisukohast peegeldab see mõiste siseorganite, kehasüsteemide seisundit, nende töö sidusust. - funktsionaalsed ja morfoloogilised reservid, tänu millele toimuvad kohanemised. Tähelepanu alla ei tõuse mitte ainult patsiendi ilmsete kõrvalekallete, haiguste ja kaebuste puudumine, vaid ka kohanemisprotsesside ulatus, organismi võimekuse tase konkreetsete funktsioonide täitmisel.

AT pedagoogilised materjalid kontseptsiooni alus füüsiline tervis inimene" ei muundu, st seda iseloomustab ka keha reguleerimisvõime, tasakaal füsioloogilised protsessid, adaptiivsed vastused.

Vaimne ja moraalne tervis

Vaimne ja moraalne tervis tähendab inimese teadlikkust hea ja kurja olemusest, oskust ennast täiendada, halastust osutada, abivajajatele abikäsi ulatada, omakasupüüdmatut abi osutada, moraaliseadusi järgida, tegutsemiseks soodsa keskkonna loomist. (tänu sellele kriteeriumile kujuneb mõiste “tervisekultuur”).

Sellel tasemel edu saavutamise peamiseks tingimuseks on soov elada harmoonias iseenda, sugulaste, sõprade ja ühiskonnaga tervikuna, oskus kompetentselt seada eesmärke ja neid saavutada sündmusi ennustades ja modelleerides, konkreetseid samme formuleerides.

See on moraali arengu tagamine, moraalne iseloom igaüks on noorte sotsialiseerumise vajalik alus ja tingimus (kehtib kõigi tüüpide kohta kaasaegsed ühiskonnad). see on peamine eesmärk kasvatusfunktsioonid sotsiaalsed institutsioonid mõjutab indiviidi sotsialiseerumist.

Moraalsed omadused sisalduvad omandatud isiksuseomaduste nimekirjas, neid ei saa inimesele sünnipäraselt omistada ning nende kujunemine sõltub paljudest kriteeriumidest: olukorrast, sotsiaalsest keskkonnast jne. hea kommetega inimene peavad olema spetsiifilised iseloomuomadused (mis vastavad ühiskonnas üldtunnustatud moraalinormidele, kommetele ja eluviisile).

Moraalne tervis on inimeste hoiakute, väärtuste ja motiivide loetelu sotsiaalses keskkonnas. See ei eksisteeri ilma universaalsete ideedeta headusest, armastusest, ilust ja halastusest.

Moraalse kasvatuse peamised kriteeriumid

  • Indiviidi positiivne moraalne suund.
  • Moraalse teadvuse aste.
  • Mõtete ja moraalsete hinnangute sügavus.
  • Reaalsete tegude tunnused, järgimisvõime olulised reeglidühiskond, põhiülesannete täitmine

Seega koosneb inimese seisund tõesti erinevatest, kuid samas omavahel tihedalt seotud valdkondadest, mida mõistetakse kui “tervise liike”. Seetõttu saab selle kohta järelduse teha ainult neid kõiki eraldi käsitledes ja analüüsides suur pilt iseloom.

Füüsiline ja vaimne tervis: lihtsad saladused

Tere päevast, kallis lugeja! Selles artiklis jagan oma mõtteid füüsilise tervise ja vaimse tervise seostest. Olen seda teadnud juba pikka aega, kuid mul õnnestus seda probleemi uuest vaatenurgast vaadata. Niisiis, selles artiklis:

  • Mõelge "füüsilise tervise" kontseptsioonile;
  • Räägime vaimsest tervisest;
  • Avaldan oma seisukoha vaimse ja füüsilise tervise mõistete seoste kohta.
    Niisiis, alustame.

füüsiline tervis

Füüsiline tervis on inimkeha võime täita kõiki algselt ette nähtud funktsioone.

  • tugevad luud ja luudevahelised liigesed,
  • painduvad liigesed ja tugevad lihased,
  • keha stabiilsed süsteemid.

Kui see kõik on inimeses olemas, nimetatakse teda "füüsiliselt terveks": ta näeb hea välja ja armastab teisi aidata. Tema kõne on meeldiv ja selge. Nad ütlevad ka, et ta on suurepärases vormis.

Peamine tegur, mis sellele vormile kaasa aitab, on õige pilt elu.

Muidugi võib sõnal "õige" olla palju tõlgendusi, kuid keskmiselt tähendab see teatud tegurite olemasolu:

  1. Toit: korrapärane ja tasakaalustatud. Paljud inimesed ütlevad seda õige toitumine- üle poole hea seisundi saavutamiseks vajalikust. Tõepoolest: kui sööte õigesti, siis vähemalt teie kuju stabiliseerub (ilma kehaline aktiivsus, rääkima toonuses lihased ei lähe, kuid see näeb kindlasti välja ja tunneb end normaalselt); kui on sissevool kasulikud ained kehasse, naaseb keha algsesse olekusse;
  2. Halbade harjumuste tagasilükkamine(suitsetamine, ülesöömine, narkootikumide tarvitamine, alkoholi kuritarvitamine). Halbade harjumuste tegelikkuseks muutmise protsessis toimub häving kasulikud ühendid inimkehas ja see on juba halb. Keha viskab kõik võimaliku sisemised reservid kahjustuste taastamiseks, kuid sageli neist ei piisa - siis tekib haigus. ükskõik millise kohta füüsiline vorm Koos halvad harjumused kõnet ei saa olla;
  3. Kehaline aktiivsus mis asendub puhkusega. Füüsiliselt aktiivsena püsimiseks peate vähemalt kõndima. Kuid tegevus võib olla kahjulik, kui seda ei vahelduta puhkusega. Näiteks iga 40 tööminuti järel 5 minutit puhkust – nii saavad keharakud uueneda – ning töö on intensiivsem ja produktiivsem. Kehaline kasvatus peab tingimata vahelduma puhkusega;

Lisame, et isegi kõige elementaarsemate juhiste järgimine sellest valdkonnast võib viia teie elus imeliste muutusteni.

vaimne tervis

Vaimne tervis (kreeka keelest phsycos - hing, see tähendab "hinge tervis") on inimese sisemine seisund, milles tema sees toimuvad protsessid toimuvad adekvaatselt, st õigel tasemel: hea mälu, tähelepanu detailidele, taktitundelised ja sõbralikud suhted teistega jne.

Vaimselt terve inimene on see, kes on teadlik oma "mina" piiridest ja kaitseb neid kindlalt.

See seisund väljendub ka selles, et inimene saab oma soove realiseerida, kohandades ümbritsevat reaalsust “enese jaoks” või kohanedes edukalt selle muutustega. Ta talub ebaõnnestumisi ja kõiki eluraskusi, võidab hirmud ja väljub alati võidukalt. Nad ei saa selle arengut üheski suunas peatada.

Tähtis: kui me räägime meeleseisundist, siis see hõlmab enda emotsioonide analüüsi – pilku iseendale väljastpoolt, mis võib aidata lahendada enamikke probleeme.

Kuidas teha kindlaks, et inimene on hingelt ja vaimult terve?

  • Tema hea tuju: kataklüsmi või lähenemise ilmnemine looduskatastroof ei suuda häirida tema sisemist tasakaalu. Ta teab alati, mida teha;
  • Ta on optimist;
  • Ta hoolib teistest inimestest; omamoodi õigluse eest võitleja;
  • Tal ei ole vaimuhaigus:
    - puudub psühhoos - maailmanägemuse rikkumine, lahknevus teiste tajumise ja tegeliku olukorra vahel;
    - neuroos puudub - pikaleveninud vaimsed häired nagu foobiad, maania, häired, ärevus;

Ja on palju muid haigusi.

Vaimuhaiguste puudumine on usaldusväärne tervisenäitaja.

Nii nagu käegakatsutav keha peab tugevdama oma seisundit, peab seda tegema ka psüühika pidev kontroll ja arengu kohandamine - selle eest tuleb hakata hoolitsema juba varasest lapsepõlvest, jätkata neid tegevusi täiskasvanueas ja lõpetada - vanemas eas.

Väärib märkimist: “roosad prillid” on häire (psühhoosi) tunnus, mitte õnne ja rahulikkuse tunnus; kui sa näed maailma pidevalt positiivselt, siis varem või hiljem pead kohtuma maniakiga, kes need prillid katki lööb.

Niisiis, me mõtlesime välja mõisted "füüsiline tervis" ja "vaimne tervis"; nüüd räägime sellest, kuidas need omavahel seotud on ja kuidas nende arengus harmooniat saavutada.

Füüsilise ja vaimse tervise seos

Alustame sellest, et inimene on üksus, kus füüsilised ja psühholoogilised printsiibid on omavahel seotud.

See tähendab, et nad saavad üksteist mõjutada: kui kiiret paranemist võib olla põhjus meeleolu parandamiseks, siis on võimalik ka vastupidi – muutus sisemine olek põhjustab muutusi kehalises seisundis. See seos on juba ammu kõigile teada ja seda suhtlust on mõttetu eitada.

Keha ja hinge seisundite sõltuvust seletatakse lihtsalt: emotsioonid, tunded – tulemus närviimpulsid aju. Enamikku kehas toimuvatest protsessidest juhib ka aju. Selgub, et kõiki protsesse inimkehas juhitakse ühest keskusest. Ta oskab suunata vaimseid jõude füüsilisi organeid aitama ja vastupidi.

Illustreerime:

  • Kui kõht on haige (või midagi muud), siis positiivne pilk a la “haige kõht on vaid ajutine” aitab kehal leida sisemist jõudu, et oma seisundit parandada;
  • Kui depressioon või depressiivne seisund, siis Parim viis sellest seisundist väljumine on hea füüsiline tegevus.

Samas pole jõusaalis kangi üldse vaja tõsta: jalutuskäik edasi värske õhk kujuneb täiesti adekvaatseks lahenduseks, aidates kaasa nii psüühika tugevnemisele kui füüsiline keha, eriti lastele.

Seega uurisime vaimse ja füüsilise tervise mõisteid, nägime nende vahelist seost – ja tuvastasime, et esimene mõjutab paratamatult teist ja vastupidi.

Kell õnnelikud inimesed on üks imeline harjumus – füüsilise tervise korrashoid. Tal Ben-Shahar on õnne teemat uurinud üle 10 aasta ja räägib oma raamatus “What You Choose” probleemidest ja takistustest, millega igaüks meist silmitsi seisab. Sellest artiklist saate teada, milliseid valikuid peaksite tegema, et oma füüsiline ja vaimne tervis korras hoida.

Säilitage füüsiline aktiivsus

Kas mäletate multikat "Wall-E"? See on lugu inimkonna lähitulevikust, mil vajadus kolida on täielikult kadunud. Selle tulemusena läksid inimesed paksuks, lihased atrofeerusid ja nad ei saanud liikuda, veetsid päevad toolidel lamades ja mõtlematult monitori ekraane vahtides. Kahjuks on see fantastiline stsenaarium viimastel aastakümnetel muutunud üha reaalsemaks. Tänapäeval võime endale lubada laiskust. Me ei pea enam oma koopa soojendamiseks puid lõikama. Me ei pea enam õhtusöögi valmistamiseks mammuteid jahtima ega lõvi eest põgenema, et mitte ise seda õhtusöögiks muuta. Me ei pea enam oma koopa soojendamiseks puid lõikama.

Kuid meie loomuses on vaja füüsilist tegevust, nii nagu korralik toit ja hapnikku. Peate oma aktiivsust suurendama ja julgustama ka teisi sama tegema. Efekti saavutamiseks ei ole vaja oma elustiili radikaalselt muuta. Isegi väikesed muudatused teie igapäevaelus on üsna tõhusad. Valige parkimiskoht kontorist kvartali kaugusel, ärge kasutage lifti, tehke töö vahepeal jõusaali. Kerge pingutus lisab ja soodustab füüsilist ja vaimset tervist.

Kuulake oma keha

Arenenud riikide jaoks on toit saadaval ja odav. Meid võrgutatakse isegi regulaarselt rämpstoit. Me sööme rohkem toitu, kui meie keha vajab. Enamasti pole meie toit tervislik. Kõik see viib tõsiasjani, et ülekaalulisus on sama levinud kui südamehaigused, diabeet ja vähk. Et elada kaua, tervena ja täisväärtuslikku elu, mõelge söödava toidu kogusele ja kvaliteedile.

Sinine tsoon on termin, mis tähistab piirkondi üle maailma, kus inimesed elavad kaua ja tervena kuni vanaduseni. Just "sinistes tsoonides" on saja-aastaste maksimaalne arv, samas kui inimesed mitte ainult ei ela 100-aastaseks, vaid juhivad ka aktiivne pilt elu.

Teadlased on uurinud siniseid tsoone, et teha kindlaks peamised tegurid, mis mõjutavad pikaealisust ja rakendada neid kõigi elus. Leiti, et peamine tegur on toitumine. Trikkideta: parem looduslik kui keedetud; rohkem puuvilju, köögivilju ja pähkleid jne. Kuid oluline pole mitte ainult toidu kvaliteet, vaid ka selle kogus. Näiteks Okinawas öeldakse: "Söö, aga ära söö." See fraas, mida öeldakse iga päev enne sööki, tuletab neile meelde ülesöömisega kaasnevaid ohte. Saja-aastaste toitumisharjumusi iseloomustab mõõdukus. Praktika mõõdukusest ja saad nautida toitu ja selle küllust veel palju-palju aastaid.

Hingake sügavalt ja aeglaselt

Pideva stressi tingimustes muutub meie hingamine pinnapealseks. Ja vastupidi, pinnapealne hingamine viib stressini. Et sellest välja tulla nõiaringi, saate kolm või neli sügavat hingetõmmet teha. Sügav hingamine ja rahulikkus on omavahel seotud ning neid on lihtne kasutada kogu päeva jooksul – hommikul ärgates, teel tööle, telefoniga rääkides, enne magamaminekut, valgusfoori taga seistes või raamatut lugedes.

Kolme sügava hingamise tehnika

See tehnika teeb sõna otseses mõttes imesid. Hingake esimene kõht sisse, aeglaselt ja sügavalt. Laiendage oma kõhtu ja keskenduge oma kohalolekule siin ja praegu. Hingake välja ja võtke hetk sügav hingetõmme kõht. Seekord keskendu oma eesmärgile – olgu selleks siis ühepäevane eesmärk või elueesmärk. Kolmanda hingamise ajal kogege tänulikkust – mõelge lähedane inimene või hiljutise edu kohta. Füsioloogiline mõju sügav hingamine koos elu positiivsetele asjadele keskendumisega on võimas praktika, mis võib muuta teie enesetunnet. See meetod aitab tõhusalt rahuneda ja rõõmu tunda – lihtsalt harjuta seda mitu korda päevas.

„Tervis on täieliku füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisund, mitte ainult haiguse või puuete puudumine,” seisab Maailma Terviseorganisatsiooni põhikirjas.

AT üldine kontseptsioon Tervisel on kaks lahutamatut komponenti: vaimne ja vaimne tervis.

Inimese vaimne tervis sõltub tema mõtlemissüsteemist, suhtumisest inimestesse, sündmustesse, olukordadesse, tema positsioonist ühiskonnas. See saavutatakse oskusega elada harmoonias teiste inimestega, analüüsivõimega erinevaid olukordi ja ennustada nende arengut, samuti käituda erinevaid tingimusi võttes arvesse vajadust, võimalust ja soovi.

Vaimne ja vaimne tervis on harmoonilises ühtsuses ja mõjutavad üksteist pidevalt.

Sõna "tervis" tähendas algselt "terviklikkust". Vaimselt terved inimesed püüdes tasakaalustada ja areneda erinevaid pidusid teie "mina" - füüsiline, vaimne, emotsionaalne ja mõnikord vaimne. Nad tunnetavad oma olemasolu otstarbekust, kontrollivad oma elu, tunnevad teiste toetust ja ise aitavad inimesi. (Malkina-Pykh I.G., 2004.)

Vaimne tervis ei ole pideva õndsuse seisund, vaid nii negatiivsete kui positiivsete emotsioonide ja meeleolude koosmõju.

Vaimse tervise kriteeriumid (WHO järgi):

- oma füüsilise ja vaimse "mina" järjepidevuse, püsivuse ja identiteedi teadvustamine ja tunnetamine;

- sama tüüpi olukordades saadud kogemuste püsivustunne ja identsus;

- enda ja enda suhtes kriitiline olemine vaimne tegevus ja selle tulemused;

- vaimsete reaktsioonide vastavus (adekvaatsus) keskkonnamõjude tugevusele ja sagedusele, sotsiaalsetele oludele ja olukordadele;

- oskus ise juhtida käitumist vastavalt sotsiaalsetele normidele, reeglitele, seadustele;

- oskus oma elu ise planeerida ja seda ellu viia;

- võime muuta käitumisviisi sõltuvalt elusituatsioonide ja olude muutumisest.

Normi ​​ja normaalse inimese mõiste on lakanud olemast näotu, keskmine ja keskmine ühik. See, mis on statistiliselt keskmine norm, näeb konkreetsel juhul välja individuaalsuse puudumisena, tegelasena, keda igapäevaelus nimetatakse "pirukaks - ilma millegita". Sellised inimesed on eluga üsna kohanenud, neil pole midagi huvitavat ja neil pole probleeme. Need peegeldavad nagu kaja levinumaid sotsiaalseid suundi ja suundi, teevad kõike “nagu kõik teisedki”, on äärmiselt konformsed ja neil puudub oma arvamus. Nad ei vaja psühholoogilist nõustamist, individuaalset professionaalset ega perenõustamist, kuna neil ei ole psühholoogilisi probleeme.

Igast vaatenurgast pakuvad huvi määratletud iseloomuga inimesed: nende probleemid on tihedalt seotud individuaalsete-isiklike omadustega, mis määrab vajaduse isiksusekeskse lähenemise järele, olenemata sellest, kas me räägime haridusprotsess, personali- ja erialavalik, perenõustamine jne (Malkina-Pykh I.G., 2004.)

Iseloomuomadused, st. tunnused, mis arenevad kaasasündinud individuaalsete tüpoloogiliste omaduste interaktsiooni protsessis lähikeskkonnaga, kajastuvad metoodikas erinevate profiilide kaudu, millel on normaalses vahemikus üsna suur näitajate levik erinevates skaalades.

“Normaalne koridor” on aga üsna lai ning ülemine piir koondab esile selle, mida me nimetame normaalse isiksuse iseloomuks rõhutatud isiksusega, mille profiilis on mõned skaalad ülehinnatud ja toovad esile raskesti kompenseeritavaid jooni, mis inimesel on raske kohaneda raskete tingimustega. (Malkina-Pykh I.G., 2004.)

Somaatilise ja vaimse tervise vastastikune mõju on vaieldamatu. On teada, et somaatilised haigused muuta vaimne seisund haige ja panustada patoloogilised muutused iseloom.


Toimetulekustrateegiate tunnused
Andke toimetuleku definitsioon konfliktsituatsioonid kolmel toimetulekutasandil - käitumisstrateegiad: - käitumuslikus sfääris (8 käitumisstrateegiate varianti); - kognitiivses sfääris (10 kognitiivsete strateegiate varianti); - sisse emotsionaalne sfäär(8 w...

Kuritegeliku isiksuse kõrvalekallete võrdlus
Võrreldes ja kõrvutades üksteisega kriminaalseid kõrvalekaldeid ehk kõrvalekaldeid sotsiaalsest normist kuritegeliku (ebaseadusliku) käitumise suunas, tuleks eristada selliseid seadust rikkunud kodanike kategooriaid nagu vaimselt terved kurjategijad, sotsiopaadid ja psühhopaadid, eristada järgmisi olulisi tunnuseid. : ...

Uurimistulemused. Dokumendi analüüsi tulemused
Dokumentide analüüsi tulemusena selgus, et ettevõte tegutseb edukalt korporatiivselt sotsiaalprogrammid, millest üks on töötajate motiveerimise ja noorte spetsialistide hoidmise programm, ennekõike püüab ettevõte hoida õpilasi, kes ühendavad töö ja õppimise. Programm sisaldab...

Sarnased postitused