Greibiõli ilu ja hea tuju jaoks. Greibiõli: rakendus juustele, näole, tselluliidile, kehakaalu langetamiseks Greibi eeterlik õli milleks

Greibi eeterlik õli on apelsinilõhnaline tsitruseõli, mida sageli kasutatakse aroomiteraapias.

Kasutades külmpressimise meetodit, ekstraheeritakse õli greibi nahas asuvatest näärmetest.

Greibi eeterlikul õlil on spetsiifilised omadused ja kasutusalad, mis võivad olla tervisele kasulikud.

Millised on greibi eeterliku õli omadused, kasutamine meditsiinis ja toitumises

Selles artiklis vaatleme greibi eeterliku õli kuut raviomadust.

1. Võib pärssida söögiisu

Uuringud näitavad, et greibiõli aroomiteraapia võib olla kasulik neile, kes soovivad oma söögiisu maha suruda.

Üks uuring näitas, et rottidel, kes puutusid kokku greibi eeterliku õliga 15 minutit kolm korda nädalas, vähenes söögiisu. Nad sõid vähem ja kaotasid kaalu ().

Teises hiljutises uuringus leiti, et greibi eeterliku õli lõhn suurendas närilistel seedetrakti närvide aktiivsust, mille tulemuseks on söögiisu vähenemine. See närv mängib olulist rolli seedimiseks vajaliku maomahla tootmise stimuleerimisel.

Samas uuringus uuriti ka greibi eeterliku õli olulise komponendi limoneeni aroomi mõju. Limoneeni sissehingamisel olid sarnased tulemused söögiisu pärssimisel ja söögikordade vähendamisel ().

Kuigi need tulemused on paljulubavad, piirduvad need praegu loomkatsetega. Vaja on täiendavaid uuringuid greibi eeterliku õli mõju kohta inimestele.

Uuringud piirduvad loomkatsetega, kuid näitavad, et greibi eeterliku õli lõhn võib söögiisu pärssida.

Seotud artiklid:

2. Võib soodustada kaalulangust

Greibi eeterlikul õlil on omadused ja seda saab kasutada kehakaalu langetamiseks. See võib aidata teil kaalust alla võtta, kuigi selle valdkonna uuringud on piiratud.

Üks uuring rottidega näitas, et greibi eeterliku õli lõhn stimuleeris rasvkoe lagunemist ja põhjustas toidutarbimise vähenemise ().

Samamoodi leiti roti rasvarakkude katseklaasiuuringus, et greibi eeterlik õli, mida kantakse otse rakkudele, pärssis rasvkoe moodustumist ().

Lisaks soodustab paikselt manustatav greibi eeterlik õli inimestel kehakaalu langust.

Näiteks menopausijärgses eas naiste seas läbi viidud uuringus hinnati greibi eeterliku õliga massaaži kasutamist kehakaalu langetamiseks. Osalejad masseerisid kõhtu kaks korda päevas viiel päeval nädalas ja said kord nädalas aroomiteraapilist kogu keha massaaži, milles kasutati 3% greibi, küpressi ja veel kolme õli.

Kuuenädalase uuringu lõpus näitasid tulemused mitte ainult kõhurasva vähenemist, vaid ka vööümbermõõdu vähenemist eeterlike õlide rühmas ().

Erinevate õlide kasutamine muudab aga võimatuks öelda, kas tulemusi saab seostada konkreetselt greibiõliga.

Pidage meeles, et tõendid greibi eeterliku õli omaduste ja kasutusviiside kohta kehakaalu langetamiseks on väga piiratud ja madala kvaliteediga. Enne väidete esitamist on nende mõjude kinnitamiseks vaja rohkem uuringuid.

Näriliste ja katseklaasidega tehtud uuringud on näidanud, et greibi eeterlik õli võib vähendada keharasva ja söögiisu. Ühes inimuuringus leiti, et selle kasutamine massaažiteraapias võib aidata vähendada kõhurasva.

3. Parandab tuju

Mõnede ärevuse ja depressiooni raviks kasutatavate ravimite kõrvaltoimete tõttu otsivad paljud inimesed alternatiivseid abinõusid ().

Uuringud näitavad, et aroomiteraapia võib olla kasulik täiendav teraapia meeleolu tasakaalustamiseks ja ärevuse leevendamiseks ().

Praegu on greibi eeterliku õli mõju kohta vähe uuritud, eriti selles osas. Uuringud on aga seostanud tsitruseliste eeterlikke õlisid, mis sisaldavad samu ühendeid kui greibiõli, rahustava ja lõõgastava toimega ().

Rahustav toime on osaliselt tingitud limoneenist ().

Uuringud näitavad, et tsitruseliste eeterlikel õlidel võib üldiselt olla positiivne mõju meeleolule ja ärevusele.

4. Antibakteriaalne ja antimikroobne toime

Greibi eeterlikul õlil on võimsad antibakteriaalsed ja antimikroobsed omadused.

Katseklaasiuuringud näitavad, et sellel on antimikroobsed omadused potentsiaalselt kahjulike bakterite, näiteks Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis ja Escherichia coli ( , ).

Ühes uuringus, milles võrreldi viit eeterlikku õli, leiti, et greibi eeterlik õli oli üks tugevamaid antimikroobse toime poolest MRSA vastu – bakterite rühma, mida on üldiselt raskem ravida, kuna need on sageli tavaliste antibiootikumide suhtes resistentsed ( , ).

Lõpuks võib see aidata vältida ka bakterite põhjustatud maohaavandeid, H. pylori .

Näiteks 60 eeterliku õli omadusi uuriv katseklaasi uuring näitas, et valge greibi eeterlikul õlil on antibakteriaalne toime. H. pylori ().

Uuringud näitavad, et greibi eeterlik õli võib olla tõhus teatud seenetüvede vastu võitlemisel, näiteks candida albicans, pärmseen, mis võib inimestel, eriti nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel, põhjustada infektsioone ( , ).

Siiski pole teada, kas paikselt manustatud greibi eeterlik õli mõjutab H. pylori, ja eeterlike õlide suukaudne allaneelamine ei ole üldiselt soovitatav.

Greibi eeterlik õli annab antimikroobse ja antibakteriaalse toime, mis on võrreldav teiste tõestatud paiksete salvidega.

5. Võib aidata vähendada stressi ja alandada vererõhku

Kõrge vererõhk (hüpertensioon) on Venemaal levinud haigus, mis mõjutab igal kolmandal täiskasvanul.

Paljud inimesed kasutavad vererõhu alandamiseks looduslikke ravimeetodeid – kas kombinatsioonis retseptiravimitega või ravimitest täielikult loobudes.

Mõned teadlased väidavad, et aroomiteraapia võib aidata kontrollida nii vererõhku kui ka stressitaset.

Näiteks hiljutine kliiniline uuring näitas, et tsitrusviljade ja lavendli eeterlike õlide sissehingamisel oli kohene ja pikaajaline mõju vererõhu ja stressi alandamiseks ().

Osalejad kandsid 24 tundi eeterlikke õlisid sisaldavat kaelakeed ja kogesid päevasel ajal täpselt süstoolse vererõhu langust (ülemine arv). Lisaks näitasid nad kortisooli taseme langust, hormooni, mis vabaneb vastusena stressile ().

Teises uuringus parandas greibi eeterlik õli närvifunktsiooni, mis aitas alandada rottide vererõhku. Uurijad jõudsid järeldusele, et nende tulemuste saavutamisele aitas tõenäoliselt kaasa peamine toimeaine limoneen ().

Siiski ei ole praegu saadaval uuringuid, mis kinnitaksid, kas greibi eeterlik õli võib üksi mõjutada inimeste kõrget vererõhku.

Greibi eeterlikul õlil on tõestatud omadused ja kasutusalad tõhusalt vererõhku ja stressi alandamiseks.

6. Ravib aknet

Greibi eeterlik õli võib edendada naha tervist, ennetades ja ravides selliseid nahahaigusi nagu akne ().

Paljude kaubamärkide näoveed ja -kreemid sisaldavad tsitruseliste eeterlikke õlisid nende värskendava lõhna ning võimsa antibakteriaalse ja antioksüdantse toime tõttu.

Need õlid võivad aidata kontrollida kahjulike bakterite arvu nahal, mis võib aidata kaasa akne paranemisprotsessile.

Ühes katseklaasiuuringus testiti 10 eeterliku õli antibakteriaalset toimet P. aknes, bakterid, mida tavaliselt seostatakse akne tekkega ().

Teadlased on jõudnud järeldusele, et greibi eeterlikul õlil on antibakteriaalne toime P. aknes. See tegevus ei olnud aga nii tugev kui teised testitud eeterlikud õlid, näiteks tüümiani ja kaneeli eeterlikud õlid.

Vaja on täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas greibi eeterlik õli on tõhus kodune vahend akne vastu.

Arvestades võimsaid antibakteriaalseid omadusi, tundub greibi eeterliku õli kasutamine paljutõotav nii akne ennetamiseks kui ka raviks.

Kasutusohutus

Enamiku inimeste jaoks on greibi eeterlik õli paikselt või sissehingamisel ohutu kasutada.

Siiski on mõned asjad, mida peaksite eeterlike õlide kasutamisel meeles pidama, sealhulgas:

• Lahjendamine. Kasutage eeterlike õlide paiksel kasutamisel alati kandeõli, et õli enne kasutamist lahjendada – eeterlike õlide kasutamise standardne ohutuspraktika.
• Valgustundlikkus. Mõnede eeterlike õlide, eriti tsitruseõlide, kasutamine enne päikese käes viibimist võib põhjustada valgustundlikkust ja põletustunnet.
• Imikud ja lapsed.Üldreeglina on ohutuse huvides soovitatav konsulteerida oma tervishoiutöötajaga enne eeterlike õlide kasutamist lastel.
• Rasedus. Mõned eeterlikud õlid on raseduse ajal ohutud, kuid enne nende kasutamist on hea nõu pidada oma arstiga.
• Lemmikloomad. Eeterlike õlide kasutamine paikselt või aroomiteraapias võib mõjutada teisi leibkonnaliikmeid, sealhulgas lemmikloomi. Lemmikloomad võivad olla eeterlike õlide suhtes tundlikumad kui inimesed.

Kuigi enamik eeterlikke õlisid on paikseks kasutamiseks ja aroomiteraapias ohutud, ei ole need ohutud allaneelamisel. Eeterlike õlide allaneelamine võib olla mürgine ja suurtes annustes isegi surmav!

Kuigi greibi eeterlikku õli on suures osas ohutu kasutada nahal või sissehingamisel, võtke alati ettevaatusabinõusid. Ärge kunagi neelake eeterlikke õlisid!

Viimased Mõtted

Oleme uurinud greibi eeterlikku õli, omadusi ja kasutusalasid erinevate haiguste raviks. Ja leidis, et seda kasutatakse tavaliselt paikselt ja aroomiteraapias.

Uuringud näitavad, et selle tsitruseõli kasutamine võib parandada meeleolu, alandada vererõhku ja leevendada stressi.

Greibi eeterlikul õlil on ka antibakteriaalsed ja antimikroobsed omadused, mis võivad aidata ravida mitmesuguseid haigusi, nagu akne ja maohaavandid (pole veel piisavalt uuritud).

Greibi eeterlik õli on ilu, nooruse, tervise ja harmoonia kontsentraat. Lõhnava tootega pudel tuleb kasuks iga tüdruku tualettlaual. Mis on väärtusliku õli kasutamine ja kuidas seda kasutada?

Õli koostis ja kasulikud omadused

Greip - aretajate saavutus: maitsev puuvili saadi pomelo ja apelsini ristamise teel.

Greibi eeterlikku õli ekstraheeritakse puuvilja koore pressimise teel. Toote osana on teadlased leidnud bioloogiliselt aktiivseid aineid, sealhulgas:

• tsitraal;
• mütseen;
• pineen;
• limoneen;
• linalool;
• geraniool jne.

Greibi eeterlikku õli saadakse vilja koore pressimisel.

Greibiõli kasutamine on kosmetoloogias laialt levinud. Näohoolduses on see eriti kasulik rasusele ja probleemsele nahale, kuna toode on pideval kasutamisel:

• ahendab poore;
• kõrvaldab naha suurenenud rasuse (rasunäärmete reguleerimise tõttu);
• kuivatab vistrikud ja plekid.

Õli võivad kasutada ka teiste nahatüüpide omanikud, kuna see toode aitab säilitada nooruslikku nägu (elastaasi ensüümi hävitamise tõttu, aine, mille toimel on kahjulik mõju kollageeni- ja elastiinirakkudele), samuti tedretähnide ja vanuselaikude heledamaks muutmiseks.

Õli on kasulik ka lokkide jaoks: selle regulaarne kasutamine soodustab juuste kasvu, aitab võidelda kõõma ja rasuste juuste suurenenud rasustumise vastu.

Greibeetriga kodukosmeetika kiirendab küünte kasvu ning muudab küünenaha hoolitsetuks ja kauniks.

Video: greibiõli eelised

Kosmeetilised rakendused

Enne õli kasutamist ilu nimel on oluline osta kvaliteetne toode.

Natuke kvaliteetse õli valikust

Kogenud aroomiterapeudid suudavad kvaliteetse eeterliku õli lõhna järgi tuvastada. Tavainimesed seda aga teha ei saa, seega on toote ostmisel oluline pöörata tähelepanu mõnele punktile:

• eeterlik õli peaks olema pimedas klaasnõus (ainult sellises anumas säilitab see oma ravivõime);
• toodet tasub osta spetsialiseeritud kauplustest, eelistades usaldusväärseid tootjaid (ennast on tõestanud sellised ettevõtted nagu Glorion, Primavera life, Aura Cacia, Iris, Balm Balm, Karl Hadek, Touche Flora, Dr Taffi, Eone, Bergland jne. hästi);
• eeterliku õli kvaliteedi kontrollimiseks tuleb väike kogus seda puhtale paberile tilgutada: mõne tunni pärast ei tohiks tekkinud plekist enam jälgegi olla.

Eeterlikke õlisid tuleks hoida pimedas klaasist anumates.

Greibiõli on üks kallimaid tsitruseõlisid. See on tingitud asjaolust, et 1 liitri toote valmistamiseks on vaja vähemalt 100 kg lõhnavat puuviljakoort.

Kasutamine näohoolduses

On mitmeid viise, kuidas lisada oma näohooldustesse greibiõli. Peate valima sobiva meetodi, lähtudes naha individuaalsetest omadustest ja olemasolevatest probleemidest.

Kõige puhtamal kujul

Arvamused selle kohta, kas õli tasub kasutada puhtal kujul, erinevad:

• toodet võib kasutada täpipealseks pealekandmiseks: vatitikuga ravida akne ja muid näonaha lööbeid üks kord päevas;
• lahjendamata greibi eetrit ei tohi kasutada isegi kohapeal, kuna see võib põhjustada põletusi.

Enne kui otsustate oma näole puhast greibiõli kanda, peaksite konsulteerima kosmeetikuga. Siiski on palju turvalisem kasutada seda koos teiste komponentidega.

Kombineeritud teiste õlidega

Kõige sagedamini kasutatakse greipi koos taimsete (baas)õlidega. Soovitatav on lahjendada 2-3 tilka eetrit 1-2 spl baasõlis (võib kasutada taimeõlide segu).

• Kuiva ja normaalse naha puhul kasutatakse alusena mis tahes taimeõli. Tihedaid tooteid (nisuiduõli, jojobaõli, kookosõli jne) soovitatakse aga lahjendada kergematega (mandli-, virsiku-, aprikoosiõlid) vahekorras 1:10.
• Probleemse ja rasuse naha puhul on parem “raskeid” õlisid üldse mitte kasutada, vaid eelistada vähem tiheda tekstuuriga tooteid.

Toime tugevdamiseks ja lisaefektide saamiseks võib greibiõli segada võrdses vahekorras teiste eeterlike õlidega pimedas klaasnõus ja seejärel lisada 2-3 tilka kompositsiooni supilusikatäie alusele.

Kõige sagedamini kasutatakse greibi eeterlikku õli koos taimeõlidega.

Õlisegusid saab kasutada kahel viisil.

• Kreemina. Kandke kompositsioon puhtale nahale 2-3 tundi enne magamaminekut. 15–20 minuti pärast kuivatage imendumata toode kuiva lapiga.
• Maskina. Puhast nahka töödelda seguga, 20-30 minuti pärast pesta jooksva veega. Korda iga 1-2 nädala järel.

Õlisegu valikud: tabel

maskid

Maske kantakse puhtale näole 15-20 minutiks, seejärel pestakse puhta jooksva veega maha. Kasutage protseduuri 1 kord nädalas.

Greibeetriga saate rikastada mis tahes omatehtud (looduslikke) maske, lisades 1-2 tilka toodet ühekordse näole kantud koostise mahu kohta. Kuiva naha hooldamisel tuleb õli kombineerida niisutavate koostisainetega (oliiviõli, hapukoor, munakollane, avokaado jne).

Greibiõliga maskide variandid: tabel

Kuiva nahahoolduses soovitatakse greibiõli kombineerida niisutavate koostisosadega, näiteks avokaado viljalihaga.

Video: mask rasusele nahale

aurusaunad

1. Peske oma nägu mis tahes puhastusvahendiga. Koorige oma nägu pehme koorijaga. Töötle silma- ja suuümbruse nahka rasvase kreemiga.
2. Kuumutage kuumakindlas anumas liiter vett (temperatuurini 85 °C) ja lisage 2 tilka greibiõli ning 1 tilk melissi ja bergamotiõli.
3. Oodake, kuni tekkiv aur jahtub, ja painutage teki või suure rätikuga kaetult koostisega anuma kohale umbes 45 cm.
4. 3-5 minuti pärast lõpetage protseduur, peske voolava veega.

Tooniline jää

Sega teelusikatäis mett 3-5 tilga greibiõliga. Lahustage koostis 200 ml vees. Vala vedelik vormidesse ja aseta sügavkülma.

Pühkige nägu ja kaela igal hommikul valmis jääkuubikutega.

Kasutamine juuksehoolduses

Trihholoogide sõnul sobib greibiõli kõige paremini rasuste juuste omanikele, toodet võib kasutada ka tavaliste juustega, kuid kuivade juustega on soovitav sellest keelduda.

Aroomi kammimine

Tilgutage väikesele puuvillatükile 1-2 tilka õli ja määrige puidust kamm. Kõndige mitu korda kogu juuste pikkuses.

Aroomikammimiseks sobib kõige paremini puidust kamm.

Ostetud vahendite rikastamine

Enne kasutamist rikastage ostetud šampoone ja palsameid õliga, lisades toodet 1-2 tilka 15-20 ml aluse kohta.

maskid

• Kõõmavastane. Segage teelusikatäis mett 2-3 tilka greibiõli, lisage teelusikatäis kastoorõli ja ühe munakollane. Kandke juustele. Mähi pea kilega ja isoleeri rätikuga. Poole tunni pärast peske lokke tavalisel viisil. Kandke mitte rohkem kui 1 kord nädalas.
• Juuste väljalangemisest, juuste kasvu kiirendamiseks. Sega tilk loorberiõli, greibi ja rosmariini supilusikatäie viinamarjaseemneõli sisse. Hoidke kompositsiooni kile ja rätiku all 1-2 tundi, peske juukseid šampooniga. Korda kaks korda nädalas. Ravi kestus on kuu.
• Juuste ja peanaha liigse rasustumise vastu. Kahele munakollasele lisage teelusikatäis mett ja 2-3 tilka greibiõli. Ravige kompositsiooniga peanahka ja lokke. Mähi pea kile ja rätikuga, loputa juukseid tunni pärast. Korda mitte rohkem kui 1-2 korda nädalas.

Kasutamine küünte ja küünenaha hoolduses

Küünte ja küünenaha parandamiseks on mõnikord kasulik hellitada oma käsi "lõhnavate" protseduuridega greibiõliga.

Kandikud

Kuumutage liiter vett umbes 40 kraadini. Sega teelusikatäis meresoola 3-4 tilga õliga ja lahusta vedelikus. Kasta 15-20 minutiks käte koostisse. Loputage puhta veega.

Korda iga 1-3 nädala järel.

Kompressid

Segage 2 supilusikatäit mis tahes taimeõlis 3–5 tilka greibiõli. Kuumutage kompositsiooni aurusaunas. Kompositsioonis niisutage looduslikust kangast valmistatud salvrätik ja kinnitage oma käed küüneplaatidele, kattes need pealt kuuma rätikuga. 15-20 minuti pärast peske käed jooksva vee all.

Korda iga 1-2 nädala järel.

Õli hõõrub

Valmista õlisegu eelpool kirjeldatud viisil. Kasutage igapäevaseks küünenaha ja küünte hõõrumiseks.

Hoolduskreem

Segage 50 ml mis tahes baasõlis 3 tilka greibi-, kuuse- ja roosiõli. Toode on soovitatav valmistada pimedas klaasanumas.

Kasutada igapäevaseks küünehoolduseks.

Kuidas kasutada greibiõli kehakaalu langetamiseks?

Kui käsitleme greibiõli iseseisva kaalu langetamise vahendina, ei aita selle abiga liigsetest kilodest vabaneda. Sihvaka keha saad õige toitumise ja ratsionaalse kehalise aktiivsusega.

Asjatundjate hinnangul võib greibiõli olla aga kasulik neile, kes unistavad ilusast figuurist. Toote väline kasutamine:

• aktiveerib ainevahetusprotsesse nahaaluses koes, mis tasandab tselluliidi ilminguid;
• muudab naha elastseks ja elastseks, mis takistab venitusarmide ja nahavoltide teket kaalu langetamise protsessis;
• meeliülendav, võimaldades säilitada positiivset suhtumist.

Greibiõli kasutamiseks kehakaalu langetamiseks on mitu võimalust (selleks läbiviidavate tegevuste osana).

Greibiõli on suurepärane vahend tselluliidi vastu

Massaaž

15 ml baasõlis (soovitav on kasutada jojoba-, aprikoosi-, oliiviõli jne) segage 5 tilka greibi eeterlikku õli.

Võtke dušš ja soojendage väikest kogust segu peopesades, masseerige probleemseid piirkondi. Pärast protseduuri loputage uuesti duši all ja kandke nahale tselluliidivastast kreemi.

Vannid

Segage supilusikatäis peeneks jahvatatud meresoola (võite kasutada ka võrdses koguses mett või täispiima) 4-6 tilka greibiõli. Lahustage segu soojas (36–38 °C) vannis. Kastke end 15-20 minutiks lõhnavasse vette. Korda kord nädalas. Õhtuti ei tohiks vannis käia: greibiõli kosutav toime ei lase sul uinuda.

Mähised

1. Võtke dušš, töödeldes probleemseid piirkondi koorijaga. Pühkige kuivaks.
2. Kanna tselluliidiga kaetud kehapiirkondadele, koostist greibiõliga.
3. Mähi töödeldud alad toidukilega.
4. Pane selga lahtised riided ja heida 15-30 minutiks pikali, soovitavalt teki alla.
5. Pese kompositsioon sooja duši all maha, kanna nahale tselluliidivastast ainet.

Korda protseduuri 2-3 korda nädalas. Täiskursus sisaldab 10-15 seanssi.

Mähise jaoks võib 3-5 tilka greibiõli segada:

• 2 supilusikatäit mett aurusaunas kuumutatult;
• 3-4 supilusikatäit oliiviõli;
• 2 supilusikatäit sinisavi, lahjendatud veega vahekorras 1:1;
• 200-400 g sulatatud tumedat šokolaadi.

Kasutamine aroomiteraapias

Väline ilu on võimatu ilma sisemise harmooniata, mistõttu on nii kasulik perioodiliselt korraldada aroomiteraapia seansse greibiõliga. Eksperdid kinnitavad, et meeldivad protseduurid:

• anda elujõudu ja jõudu;
• äratada enesekindlust;
• suurendada eesmärgipärasust ja elujõudu;
• leevendada ärevust ja hirmu.

Koduseks seansi läbiviimiseks tuleb lihtsalt süüdata aroomilamp, lisades sellele greibiõli (4–6 tilka 15–17 m² kohta) ja lõõgastuda või tegeleda vaikse tegevusega. Parem on protseduuri nautida hommikul.

Hommik on suurepärane aeg greibiõliga aroomilambi süütamiseks.

Vastunäidustused ja ettevaatusabinõud

Greibiõli kasutamine on vastunäidustatud individuaalse talumatuse ja kalduvuse korral allergilistele reaktsioonidele. Enne kasutamist on soovitatav kanda tilk toodet küünarnuki kõverale ja oodata: päeva jooksul ei tohiks tuvastada soovimatuid ilminguid (põletustunne, sügelus, ärritus jne).

Kui õli kasutatakse koos teiste koostisosadega, tasub arvestada kõigi toote koostisainete vastunäidustustega.

Greibiõli on fototoksiline, seega ärge kandke seda nahale enne õue minekut.

Greibiõliga protseduuride vastunäidustused: tabel

Greibiõli peetakse "nooreks", kuid omaduste ja kasutusalade poolest ei jää see rühma populaarsematele esindajatele alla. Seda kasutatakse laialdaselt aroomiteraapias, kodukosmetoloogias ja erinevate vaevuste ravis.

Sisu:

Greibi eeterliku õli koostis ja tootmine

Greibiõli keemilistest komponentidest on peamised limoneen, tsitraal, linalool, mütseen, geraniool, pineen. See on rikas orgaaniliste hapete, vitamiinide (A, B 2, PP, C), kaltsiumi ja kaaliumi poolest. Väliselt näeb see välja nagu kollakas ja viskoosne vedelik, millel on külm ja värske aroom, millel on kerge kibedus.

Greibi eeterliku õli omadused ja eelised

Greibiõlil on kõrged adaptogeensed (immunostimuleerivad), harmoniseerivad, psühhotroopsed, kolereetilised, diureetilised, karmineerivad, antibakteriaalsed, viirusevastased, põletikuvastased, valuvaigistavad, tselluliidivastased omadused, aga ka tõhusad kosmeetilised omadused.

Tänu sellele, et greip on tugevaim adaptogeen, on õlil tugev organismi taastav toime, see aitab tugevdada immuunsüsteemi ja tõsta organismi vastupanuvõimet nakkushaigustele ja külmetushaigustele ning toimib suurepärase ateroskleroosi profülaktikana.

Greibi eeterlik õli on kasulik ka seedesüsteemile, see parandab toidu seedimist, kõrvaldades raskustunde maos ning taastades maksa ja sapipõie talitlust. Sellel on ka võime taastada rasvade ainevahetust, nii et see võib olla tõhus vahend kehakaalu langetamiseks.

Veel üks greibiõli kasulik omadus organismile on selle puhastusvõime, see stimuleerib liigse vedeliku väljutamist organismist, samuti puhastab verd kogunenud toksiinidest ja toksiinidest.

Greibi eeterlik õli on kasulik ka hüpertensiivsete seisundite, artriidi, arütmiate, asteenilise sündroomi, kopsupuudulikkuse ja hepatiidi korral.

Video: greibiõli kasulikud omadused.

Õli rahustavaid, lõõgastavaid, psühhotroopseid omadusi kasutatakse laialdaselt aroomiteraapias depressiivsete seisundite, apaatia, närvilise üleerutuvuse korral, vabastab inimese psühholoogiliselt, täidab positiivse energiaga ja taastab huvi elu vastu.

Greibiõli pakub hindamatut abi patsientidele raske haiguse või operatsioonijärgsel perioodil. Lisaks ravi- ja raviomadustele on see suurepärane abiline kodukosmeetikas, näo- ja peanaha rasuse hooldamisel. Selle regulaarne lisamine igapäevasesse hooldusesse võib vähendada rasunäärmete sekretsiooni, ahendada poore, kergendada väikseid pigmendilaike nahal, ühtlustada selle värvi ja tõsta toonust. Õli suurendab naha äravoolu funktsiooni, vähendades komedoonide tekkeriski.

See õli parandab vereringet, kiirendab ainevahetusprotsesse, toniseerib ja toidab rakke, omab tselluliidivastaseid omadusi, seetõttu kasutatakse seda laialdaselt massaažisegudes, vannides, kehamähistes.

Greibi eeterliku õli soovitatavad kasutusalad ja annused

Sisemine rakendus.

Võtke 1 tilk koos mee, moosi või taimeõliga.

massaaži segud.

15 g aluse (rasvõli) kohta lisage 5 tilka eetrit.

Aroomilambi jaoks.

Võtke 3-4 tilka õli 10 m2 pinna kohta.

Soojad kompressid.

15 g rasvõli jaoks võetakse 4-6 tilka eetrit, salvrätik leotatakse segus ja kantakse valutavale kohale, peale kinnitatakse kile.

Aroomimedaljonides.

Lisage 2-3 tilka.

vannid.

Ühe protseduuri jaoks võtta 4-6 tilka õli, mis on eelnevalt segatud emulgaatoriga (koor, meresool, piim, mesi, baasõli), mitte kauem kui 20 minutit.

Kosmeetikatoodete rikastamiseks.

15 g toote kohta võtke 5 tilka greibiõli.

Ravi greibiõliga, retseptid.

Raskustundega kõhus pärast söömist aitab ka greibi eeterlik õli, lihtsalt sega 2 tilka seda sidrunimahlaga (5 tilka) ja söö koos saiakoorikuga (vala segu peale).

Maksa- ja sapipõiehaiguste korral aitavad hästi ka soojad kompressid, mis tuleb panna paremale hüpohondriumile. Võtke 15 g mis tahes taimeõli, soojendage see veevannis mugava temperatuurini ja lisage sellele viis tilka greibi eeterlikku õli. Saadud segus on hea leotada puuvillane salvrätik ja kinnitada see maksa piirkonda. Peal tuleks kinnitada plastkile, kompressi külge on soovitav kinnitada soe soojenduspadi.

Greibiõli on suurepärane vahend halva hingeõhu vastu, selleks lahjendage seda (2 tilka) klaasis soojas vees ja loputage suud.

Samuti aitab see rasedate naiste toksikoosi korral, leevendades seisundit oluliselt.

Greibiõli on end tõestanud suurepärase antidepressandina, nii et selle lisamisega aromaatsed vannid aitavad tugeva stressi ja närvihäirete korral. Siin on suurepärane aroomiteraapia retsept: kombineeri 4 tilka bergamoti- ja greibiõli, sega meega ja lisa sooja veega täidetud vanni. Protseduuri kestus ei ületa kakskümmend minutit.

Keha täitmiseks eluandva energiaga, turgutamiseks kasutage greibi ja rosmariini segu (mõlemat 4 tilka). Sega meresoola või piimaga ja lisa soojale veele.

Lõõgastavaks vanniks (füüsiline aktiivsus) võta 5 tilka greibi eeterlikku õli, lahusta klaasis piimas ja lisa sooja veega täidetud vanni. Protseduuri kestus on samuti 15-20 minutit.

Retseptid greibi eeterliku õli kasutamiseks kosmetoloogias

Greibiõli võitleb suurepäraselt "apelsini" koorega, eriti kui seda kasutatakse massaažisegudes. See näitab suurimat tselluliidivastast efektiivsust koos apelsini, sidruni, geraaniumi, kadaka, neroli, küpressi, lavendli, kummeli, raudrohi, bergamoti, patšuli, rosmariini, apteegitilliga. Sellist massaaži on hea teha probleemsetele kohtadele pärast lõõgastavat vanni, mille retsept on ülalpool kirjeldatud. Massaažisegu jaoks tuleks võtta 15 ml mis tahes õli ja lisada 2-3 tilka greipi ja mis tahes muud tselluliidivastaste omadustega eeterlikku õli, mis on teie valitud.

Massaažiks võite kasutada ka seda segu: kombineerige valmis massaažikreem (15 g) greibi, sidruni ja kadakamarjaga, igaüht kaks tilka. Masseerige kümme minutit ringjate liigutustega ülalt alla, seejärel näputäismassaaži. Lõpus määri nahka tselluliidivastase kreemiga, lisades ühele portsjonile kaks tilka greibiõli.

Igapäevases tselluliidivastases võitluses aitab ka järgmine segu: sega 100 g keskmise jahvatusega meresoola greibiõliga (4 tilka) ning aniisi-, vetiveri-, piparmündiõliga, tilkhaaval. Hõõruge probleemsetesse kohtadesse.

Greibiõli on eriti kasulik rasusele ja probleemsele näonahale, igapäevaseks hoolduseks oma kreemi sisse (10 ml kohta), lisage see segu 2 tilgast bergamotist, ühest tilgast melissist ja 3 tilgast greibist.

Aknele võib otspidiselt määrida puhast õli, see kuivatab ja leevendab põletikku.

Järgmine koostis aitab tedretähne ja vanuselaike heledamaks muuta: kombineerige 30 ml mandli- või oliiviõli greibi- ja roosiõliga (kolm tilka mõlemast) ja lisage ingver (4 tilka). Kandke segu paikselt kaks korda päevas.

Pooride kitsendamiseks lisage kreemile (10 ml kohta) kummeli-, sidruni- ja greibiõlide segu (üks tilk kumbagi).

Rasuse naha omanikel soovitatakse kord nädalas teha aurusane greibiõliga. Nende valmistamiseks võtke järgmine vahekord: segage pool liitrit vett melissi ja bergamotiga (igaüks 1 tilk) ning lisage greibi eeterlikku õli (3 tilka).

Mask probleemsele ja rasusele nahale.

Tegevus.
Suurendab elastsust, parandab jumet, kuivatab, on põletikuvastase toimega.

Ühend.
Vedel mesi - 4 tl.
alkohol - 1 tl
Keedetud vesi - 1 tl.
Greibi eeterlik õli - 2 tilka.
Teepuuõli - 2 tilka.

Rakendus.
Sega alkohol, mesi ja vesi. Lisa aroomiõli segule ja kanna ettevalmistatud näole. Selleks tuleb teha soojad kompressid (niisutada kahekihilist marlipadjakest) ja hoida näol kolm minutit. Hoidke maski ennast 15 minutit, loputage toatemperatuuril veega.

Juuksehoolduses on kasulik ka greibi eeterlik õli, eriti neile, kellel on rasused juuksed ja juuste väljalangemise probleem. Nende probleemide lahendamiseks lisage lihtsalt 2-3 tilka eeterlikku õli oma šampoonile ja teistele juuksetoodetele (ühekordseks kasutamiseks). Juba pärast mitmeid protseduure märkate erinevust, juuksed muutuvad tugevamaks, kuulekamaks, säravad, liigne rasvasisaldus kaob.

Greipfruudiõli ettevaatusabinõud

1. Õli võetakse seespidiselt peale sööki, tühja kõhuga ja vähemalt tund enne õue minekut on keelatud (naha tundlikkuse ja põletuste vältimiseks).
2. Rohkem kui kolm korda päevas (tilkhaaval) õli manustada ei saa.
3. Seda tuleb tarbida seespidiselt koos mee, taimeõli või hapendatud veega.
4. Kõrvetiste korral on soovitatav juua eeterlikku õli koos fermenteeritud piimatoodetega (keefir või looduslik jogurt).

Vastunäidustused

1. Individuaalne sallimatus.
2. Allergilised reaktsioonid.

Enne greibiõli kasutamist on oluline testida talumatust. Nahale kandmisel võib esimese kolme minuti jooksul esineda kerget põletustunnet ja kipitust. Kui need sümptomid süvenevad ja ei kao, on parem greibi eeterlikku õli mitte kasutada.

Greibiõli on üks populaarsemaid tooteid meditsiinis ja kosmetoloogias. Õli saadakse greibiseemnetest ja viljade koorest. 1 kg või tootmiseks on vaja töödelda üle 100 kg toorainet.

Toote koostis sisaldab suurt hulka vitamiine ja kasulikke mikroelemente. Ostetud seemneõlil on reeglina värske, jahutav ja kergelt mõrkjas aroom.

Greibi ester esineb kuldse või kuldroosa värviga. Seda kasutatakse sageli aroomiteraapias ja kosmeetikas.

Greibi eetri omadus väljendub tugevas mõjus kehale aroomiteraapia ajal:

• Õli peetakse üheks tugevamaks afrodisiaakumiks, adaptogeeniks.
• Greibiõli on tugev rahusti. Sageli on see ette nähtud inimestele, kes kannatavad depressiooni all.
• Toode on võimeline kõrvaldama seedesüsteemi põletikulisi protsesse; leevendab sapipõie, maksa haiguste sümptomeid.
• Aroomiõli kasutamine on tõhus vereringe parandamisel ja külmetushaiguste vastu võitlemisel.
• Greibiseemneõli kasutamise ülevaated näitavad, et toode suudab rahustada närvisüsteemi, leevendada depressiooni, viies inimese kerge eufooria seisundisse.
• Õli aitab taastada inimeste keha, kes on läbinud keerulise operatsiooni või haiguse.
• Sellega saate parandada söögiisu, tugevdada immuunsüsteemi, suurendades keha kaitsefunktsioone, et võidelda erinevate nakkus- ja viirushaigustega.
• Ekspertide ülevaated ütlevad, et kui kasutate regulaarselt aroomiteraapias greibiõli, on see protseduur parim ateroskleroosi ennetamine.
• Greibiseemneõliga saab ravida seedesüsteemi haigusi – see võib normaliseerida ainevahetusprotsesse, leevendada raskustunnet ja kõhupuhitust, parandada sapipõie ja maksa tööd.
• Ülekaalulised inimesed võivad oma dieeti lisada greibi estrit. Selle abiga normaliseerub rasvade ainevahetus, paraneb isu. Õigesti koostatud dieediga aitab greibiseemneõli vabaneda liigsetest kilodest.

Meditsiinis kasutatakse toodet sageli järgmiste haiguste raviks:

• artriit
• hüpertensioon;
• arütmiad;
• kopsupuudulikkus;
• vere, lümfisõlmede puhastamine;
• A-hepatiit.

Kosmetoloogias

1. Toodet peetakse erinevate juuste ja naha maskide üheks olulisemaks komponendiks.
2. Naha toniseerimiseks kasutatakse greibi eeterlikku õli näole. See võib parandada rasunäärmete tööd, ahendada poore, vabaneda vanuselaikudest.
3. Greibiõli baasil valmistatud mask aitab ennetada aknet, aknet, vistrikke ja erinevaid nahahaigusi.

Greibiõli kasutamine

Maksa, sapipõie haigused

Greibiseemneõli võib kasutada nii kodus, allaneelamisel kui ka kompresse tehes, mis leevendab maksa- ja sapipõiehaiguste sümptomeid.

• Suukaudseks manustamiseks soovitavad eksperdid segada 2 tilka eetrit 1 spl. l. kallis.
• Kui teil on vaja teha kompressi, peate niisutama riidetükki 5 tilga greibieetri ja 1 spl segus. l. taimeõli.

Kompositsiooniga niisutatud lappi tuleb kanda 20 minutiks kehale maksa piirkonda, mähkides kompressi pealt toidukilega.

Lihasvalu, dermatiit

Aroomivann aitab lõdvestada lihaseid või vabaneda nahahaigustest:

• Kõigepealt tuleb segada 5 tilka eetrit 1 klaasi piimaga ja seejärel lisada toode vanni. Sellises vees suplemine ei tohiks kesta kauem kui 20 minutit.

Protseduur aitab lõõgastuda, leevendada lihasvalu, vabaneda tselluliidist.

Vanni mõju tugevdamiseks võite masseerida probleemseid kehapiirkondi.

• Protseduuri jaoks peate segama 5-7 tilka eetrit baasõliga.

Ekspertide ülevaated ütlevad, et massaaži ajal võib inimene mitu minutit tunda kerget kipitust, põletustunnet. Massaaž aitab mitte ainult lõõgastuda, vaid tugevdab ka naha ainevahetusprotsesse.

Massaaži saab teha vaakumpurkide või massaažikreemiga.

• kadakas;
• sidrun
• greip.

Kui protseduur viiakse läbi purkide abil, tuleb nahka masseerida ringjate liigutustega ülalt alla. Seega on võimalik stimuleerida vedeliku väljavoolu ja rasvarakkude jagunemist.

Juuste tugevdamine

• Juuste tugevdamiseks või rasustest juustest vabanemiseks peate šampoonile lisama 2 tilka eeterlikku õli.
• Samuti võib maski koostisse lisada õli, et juuksed muutuksid läikivaks ja siidiseks.
• Maski valmistamiseks peate segama 1 munakollast, 5 tilka greibi eetrit ja 1 tl. kallis. Seejärel kantakse segu ühtlaselt juustele. Hoidke maski mitte kauem kui 15 minutit ja seejärel eemaldage see tavalise šampooniga.

Ettevaatusabinõud

1. Tühja kõhuga ei soovitata greibiõli tarbida.
2. Raseduse ajal võivad greibiseemned ja selle õli leevendada toksikoosi; siiski tuleb seda kasutada ettevaatlikult, et mitte põhjustada emal ja lootel allergilist reaktsiooni.
3. Sees ei saa te päeva jooksul kasutada rohkem kui 3 tilka.
4. Kui õli kasutatakse seespidiseks kasutamiseks, tuleb see segada emulgaatoritega (mesi, piim), et vältida limaskesta ärritust.
5. Õli pole soovitatav kasutada kõrvetiste korral.
6. Tsitrusviljade eeterlikke õlisid ei tohi kasutada 1 tund enne õue minekut.
7. Õli kasutamine individuaalse talumatuse korral on rangelt keelatud.

Greibiõli peetakse meditsiinis ja kosmetoloogias oluliseks tooteks. Seda kasutatakse laialdaselt naha- ja juuksehooldustoodete valmistamiseks ning paljude haiguste raviks.

Tuleb märkida, et isegi siseruumides kasutatavat greipi saab kasutada eetri valmistamiseks. Saadud tootel on samad kasulikud omadused.

Greibi eeterliku õli omadused ja kasutamine on laialt tuntud mitte ainult traditsioonilises meditsiinis, vaid ka kodukosmeetikas. Sellega saate puhastada ja muuta näonaha säravaks, tugevdada juukseid, muuta figuuri saledamaks.

Greibiõli koostis ja omadused

Greip on pomelo ja apelsini looduslik hübriid, mis erineb teistest tsitrusviljadest oma muljetavaldava suuruse ja erkoranži värvi poolest. Ta kasvab Iisraelis, Ameerikas, Brasiilias ja teistes riikides. Selle viljad võivad ulatuda kuni 15 cm läbimõõduni. Samal ajal kasvab ta kobarates nagu viinamarjad.

Greibil on särav mahlane viljaliha ja oranž koor.

Greibiõli eelised rasvade ainevahetuse parandamisel, söögiisu tuhmumisel, tselluliidi vastu võitlemisel. Selle abiga taastavad nad rasunäärmete tervisliku sekretsiooni, hoiavad ära akne ilmnemise, ahenevad poorid. Greibiekstrakti omadused määrab puuvilja koore või seemnete keemiline koostis – just nendest taimeosadest valmistatakse see külmpressimise teel.

Rikkalik mineraal-vitamiini koostis ja kaitsvate, antioksüdantsete ainete olemasolu selles muudavad greibiõli asendamatuks mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmetoloogias. Tasub kaaluda selle toote mõningaid kõige silmatorkavamaid omadusi.

Greibiõli kasutatakse keha jaoks tselluliidivastase ja drenaaži vahendina. Sellel on mitmeid omadusi:

• vereringe paranemine;
• metaboolsete protsesside sisseseadmine;
• toksiinide, liigse kolesterooli puhastamine;
• desinfitseerimine;
• söögiisu vähenemine;
• toonimine;
• hüpoallergeensus;
• sõltuvuse puudumine;
• liigse vedeliku eemaldamine.

Greibiõli tohutu kasu seisneb selles, et see mõjub inimesele üldtugevdavalt, eemaldab lihasspasmid, tursed, parandab liigeste elastsust, ei mõjuta halvasti organismi mikrofloorat.

Tähelepanu! Greip ühendab endas kõik tsitrusviljade raviomadused tänu kõrgele C-vitamiini kontsentratsioonile.

Greibi eeterlikku õli saadakse koorest ja seemnetest

Kasutustingimused ja vastunäidustused

Greibi eeterlikku õli, nagu kõiki tsitrusvilju, saab kätte koore pressimise (pressimise) teel. Aromaatsed õlid asuvad vilja pinnal. Nende saamiseks torgatakse koor sageli ja peeneks läbi ning seejärel pressitakse vajalik aine välja. Greibi ekstrakti saate kodus hankida. Selleks tuleb puuvilju pesta, kuivatada. Seejärel eemalda koor ja lõika tükkideks. Suruge neid sõrmedega. Koguge eraldunud vedelikutilgad tumedasse klaaspudelisse.

Sissejuhatus greibiseemneõlisse peaks alati algama ühe tilgaga. Inimesed, kes on altid allergilistele reaktsioonidele, peaksid uuele tootele kolmepäevase prooviperioodi panema. Lisaks võib annust järk-järgult suurendada.

Ekstrakt peab olema värske mitte ainult sees, vaid ka välispidiseks kasutamiseks. Segu, mis sisaldab greibiõli, tuleb hoida külmkapis tihedalt suletuna. Esialgu küpseta väikeste portsjonitena, et kompositsioonil ei oleks aega halveneda.

Kui kasutate greibiekstrakti sisaldavaid tooteid, peate hoolikalt kuulama oma tundeid. Kui uus aine põhjustab organismis äratõukereaktsiooni, see tähendab, et teile ei meeldi aroom, maitse, peaksite hoolimata toote kõigist ilmsetest eelistest loobuma ja leidma omadustelt sarnase.

Greibi aromaatset õli kasutatakse aktiivselt kosmetoloogias - nii tööstuses kui ka kodus

Greibi eeterliku õli kasutamine kosmetoloogias

Võitlus rasuse naha ja juuste ning tselluliidi vastu on greibi eripära. Täieliku tulemuse saavutamiseks ei piisa ühest oluliste aurude sissehingamisest. Seda on vaja võtta suu kaudu ja rakendada väliseks hõõrumiseks.

Essentsiaalse ekstrakti lihtsalt nuusutamine stimuleerib haistmisnärvi. See omakorda mõjutab aju ja tekitab erinevaid emotsioone, füüsilisi vajadusi. Kui õli manustatakse koos toiduga, tungivad selle ained vereringesse ja kanduvad läbi kogu keha, kudede ja elundite, mis loob omamoodi stimulatsiooni "seestpoolt" ja võimendab aroomiteraapia positiivset mõju.

Greibiseemneõli peamine väärtus on selle loomulik looduslikkus. Selle kasutamisel pole kõrvaltoimeid, nagu paljudel sünteetilistel uimastitel. Väga oluline on jälgida toote kvaliteeti. Te ei tohiks seda osta madala hinnaga, kuna tõeline õli maksab vähemalt 300 rubla 5 ml kohta. 1-3 kg õli tootmiseks on vaja kulutada umbes 100 kg koort. Samuti on tootmistehnoloogia ise üsna kallis.

Lubatud annused:

• massaažiprotseduurid: 5 tilka / 15 ml alust;
• aroomiteraapia: 5 tilka 15 ruutmeetri kohta. m;
• erinevate kosmeetikatoodete rikastamine: 5 tilka/10 g.

Tsitrusviljade ekstraktid kipuvad nahka veidi põletama. Seetõttu tuleb greipi kasutada ettevaatusega. Seda ei ole soovitav kanda otse nahale, vaid segada emulgaatoris (mesi, piim, koor). Greibiõli sees kasutades pidage meeles, et seda võib lisada ainult rasvasele (piimatooted, munakollane) või magusale (mesi, siirup, suhkur) põhjale, aga mitte vette.

Näomaskidesse lisatakse sageli greibiekstrakti, mis annab neile toniseerivad, noorendavad omadused.

greibi eeterlik õli nahale

Greibiõli kasutamine näole sobib ideaalselt rasuse või kombineeritud nahatüübiga inimestele. Hästi toniseerib, annab värskust ja elastsust, eemaldab kortse, silub ebatasasusi. See efekt saavutatakse ensüümide allasurumisega, mis hävitavad naha struktuuri ja põhjustavad selle kiiret vananemist. Roosi greibiõli kasutatakse sageli näohoolduseks.

greibiõli akne vastu

Kandke paar tilka greibi eeterlikku õli sõrmeotstega näole ja masseerige kergelt. Kahe minuti pärast pesta maha. Ei ole soovitatav kasutada kauem kui näidatud aeg ega kuivale nahatüübile. Kui koed on ülitundlikud, on parem ekstrakti lahjendada veega.

Tüükad tuleks määrida puhta greibiga kaks korda päevas. Löövet, nõgestõbi või samblikke tuleb ravida lahusega (10 tilka ekstrakti + 2 supilusikatäit taimeõli), mida kantakse kahjustatud piirkonnale kaks korda päevas.

Greibiekstrakt aitab vabaneda aknest ja muud tüüpi vistrikest

Kortsudevastane mask greibiõliga

Kortsudest on raske vabaneda, kui nende välimus on põhjustatud loomulikust vananemisprotsessist. Aja mõju naise näole saate pisut peatada õlide, sealhulgas greibitoote abil.

Parem on maski kanda aurutatud nahale - nii avaldub mõju tugevamalt. Kõige kättesaadavamad ja lihtsamad segude retseptid:

• sinisavist (+5 tilka greipi);
• mandliõli (+ 4 tilka);
• niisutav päevakreem (5-6 tilka purgi kohta);
• segada mõne muu baasõliga.

Maske saab valmistada keerukama koostisega, mis varieerub sõltuvalt nahatüübist. Näiteks rasusele nahale vajate: mett (60 g) + piima (1 tl) + greibiõli (2 tilka) + rosmariiniõli (2 tilka). Segage kõik, kandke ettevalmistatud nahale 10 minutiks, loputage sooja veega.

Tähelepanu! Greibi ekstrakti võib vähehaaval lisada igale kosmeetikale. See rikastab neid ja annab neile tõhususe. Vananeva naha jaoks võite valmistada kosmeetilist jääd greibiga.

Valgendav mask

Greip aitab valgendada näo vanuselaike

Mandliõli baasil võib valmistada maski näonahavärvi ühtlustamiseks. Sellesse on vaja lisada täiendavaid estreid:

• greip - 3 tilka;
• ingver - 2 tilka;
• roos - 3 tilka.

Rakenda kaks korda nädalas.

greibi eeterlik õli juustele

Greibiseemneõli kasutamine aitab taastada juustele terve sära, tiheduse ja hoolitsetud välimuse. See võitleb edukalt liigse rasvaga, niisutab kuiva peanahka, normaliseerib rasunäärmete tööd. Võitleb kõõma, juuste väljalangemise vastu, muudab kiharad kuulekaks ja annab neile sära, toidab kasulike ainetega. Šampoonile, maskidele on vaja lisada paar tilka. Greibiõli kasutatakse ka juuste loputamiseks.

Greibi ekstrakti kasutatakse juuste tugevdamiseks

Mask juuste kasvatamiseks ja tugevdamiseks

Valmistage mitme eeterliku õli koostis. Võtke viinamarjaseemne eeter (1 supilusikatäis) ja 3 tilka salvei, greipi, rosmariini. Hõõruge peanahasse. Seejärel isoleerige kõik ja hoidke seda tund või kaks, olenevalt juuste tüübist - kuiv või õline.

Kõõmavastane mask

Iga kord, kui juukseid pestakse, on vaja lisada 10 ml šampoonile 15 tilka greibi eetrit. Mask valmistatakse järgmiselt:

Koostis:

• saialille külm keetmine - 50 ml;
• rukkijahu - 30 g;
• greip (õli) - 2 ml.

Valmista eeltoodud koostisainetest puder, hoia pool tundi. Pese maha rohelise teega. Ravikuur sisaldab 10 seanssi. Ennetamine - 1 kord kuus.

Rasva eemaldav mask

• greip - 30 tilka;
• kummel - 8 tilka;
• kaneel - 9 tilka;
• kodujuust - 40 g.

Kandke toitainesegu juuksejuurtele. Hoia kaane all pool tundi. Loputage toatemperatuuril sidrunikoorte keetmisega.

Kätele ja küüntele

Greibi eeter tugevdab küüneplaate ja hoolitseb käte ilu eest

Greibi ekstrakti kasutatakse kätenaha hooldamiseks, pehmendamiseks, mikropragude ravimiseks ja ka küüneplaatide tugevdamiseks. Seda saab lisada kätevannidele, küüneplaate pintsliga määrida.

Huultele, ripsmetele ja kulmudele

Greibi ekstrakt aitab kaitsta ja niisutada huuli, vältida nende kuivamist ja lõhenemist. See toidab ja küllastub vitamiinide, tervisliku seisundi säilitamiseks vajalike mikroelementidega. Parandab vereringet selles piirkonnas. Huuled omandavad loomuliku tervisliku värvi. Võtke supilusikatäis kandeõli ja lisage paar tilka greibiekstrakti. Enne seda testi kuskil küünarnukist või randmelt kehaga sobivust. Saate lisada huulepalsamile eeterlikke õlisid.

Ripsmed ja kulmud on paksemad, kui neid toita seguga, mis sisaldab greibiestrit ja kandeõli. Piisavalt 1-2 tilka lusikapõhja kohta. Kandke peale, masseerige paar sekundit ja jätke üleöö.

greibi eeterlik õli tselluliidi vastu

Greip - tõestatud vahend tselluliidi vastu võitlemiseks

Tselluliit kehal ilmneb tõsiste hormonaalsete muutuste tagajärjel, mida on meditsiiniliselt väga raske ravimite ja muude vahenditega korrigeerida. Kodus on sellest veelgi raskem lahti saada. Kuid võite proovida vältida apelsinikoore ilmumist või osaliselt siluda selle olemasolu kehal.

Sel juhul on aeg teha tselluliidivastast massaaži. Massaažiõli koos greibi lisamisega saab valmistada iseseisvalt. Peate võtma viis tilka seemneekstrakti ja segama selle põhiainega. Parem on, kui see on teelusikatäis rafineeritud oliiviõli. Greibiekstraktil on omadus siduda rasvu, aidates seeläbi kaasa tselluliidi kadumisele.

Kanna massaažisegu reitele ja tuharatele. Sõtku neid 10 minutit kergete ja sujuvate liigutustega. Seejärel tuleb massaaži lõpus juua klaas vett. See aitab eemaldada kehast toksiine. Vesi aitab kiirendada ainevahetust.

Greibi eeterlik õli kehakaalu langetamiseks

Greibieetri abil saate väga lihtsalt kaalust alla võtta

Üks greibi omadusi on võime vähendada näljatunnet. Seetõttu peaksid need, kes soovivad kaalust alla võtta, selle õli sisse hingama vahetult enne sööki. On ka teisi eeterlikke õlisid, mis aitavad vähendada söögiisu ja kaalust alla võtta:

• Õun;
• banaan;
• piparmünt;
• lavendel;
• roosi lill;
• aniis;
• vanilje.

Tähelepanu! Peaksite teadma, et sigarettide lõhn korteris häirib kaalu langetamiseks kasutatavate aromaatsete õlide tajumist.

Kuidas kasutada greibiõli meditsiiniliselt

Greibi aroom leevendab peavalu

Eeterlikud õlid kanduvad vereringega kogu kehasse ja jõuavad ajju. Siin aitavad nad kaasa endorfiinide vabanemisele – need on ained, mis tekitavad rõõmutunnet. Inimese tuju muutub kohe rõõmsaks. See on keha eriline seisund, mis stimuleerib autonoomset närvisüsteemi.

Unetuse vastu

Unehäired on enamasti põhjustatud närvilisest ülepingest, ülesöömisest või stressist. Aroomiteraapia tehnikad aitavad sellega toime tulla:

• lisage 2-3 tilka greibiõli sooja vanni, nautige lõõgastavat aroomi 5-10 minutit, seejärel pühkige end kuivaks;
• kanna 1-2 tilka õli oimukohale või randmele, hõõru sisse, võid kasutada vatti ja kleepida kleepplaastriga käele;
• rakendada aroomiteraapiat.

Tuleb meeles pidada, et mõnest tilgast piisab, et täita suur ruum lõhnaga. Seega on oluline mitte üle pingutada. Soovitav on kasutada mitte rohkem kui 4 tilka korraga.

Maksa- ja sapipõiehaiguste korral

Greibiseemneõli on hea seedesüsteemi ja maksa turgutaja. Sellel on väljendunud kolereetiline, spasmolüütiline toime. Seda kasutatakse maksa funktsioonide, seedeprotsesside häirete korral:

Vees lahjendatud ekstrakt aitab toiduallergiate, mürgistuste ja sapi sekretsiooni normaliseerimiseks.

Lihasevalu vastu

Masseeriv greibi segu aitab leevendada lihaskrampe

Suurenenud füüsilise koormuse korral aitab massaaž greibiõlil põhineva terapeutilise seguga. Selles sisalduvad ained aitavad kaasa piimhappe lahustumisele – tänu sellele kaob lihasvalu.

Külmetushaiguste raviks

Külmal aastaajal kasutatakse greibiseemne eetrit sageli siseruumide õhuvärskendajana. Selle desinfitseerivad, antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused aitavad hoida õhku puhta ja tervena. On ka muid kasutusviise:

• kõrvapõletikuga on vaja segada 3-6 tilka 30 ml glütseriiniga;
• herpesega huultel, kandke paikselt;
• stenokardiaga, loputage (10 tilka / st. soe vesi);
• bronhiidiga juua kaks korda päevas (20 tilka / st. vett);
• nohu (3 tilka / 100 ml vett).

Nohu, köha korral kasutatakse sissehingamisel täiteainena greibiõli.

Aroomiteraapia greibi eeterliku õliga

Mõni tilk greipi võib täita oma lõhnaga suure ruumi.

Greibiõli omadusi kasutatakse laialdaselt aroomiteraapias. Seda hakati tööstuslikult tootma suhteliselt hiljuti, alates 1933. aastast. Eeter on värske, õrna ja kergelt mõrkja aroomiga, millel on särav toniseeriv toime. Kvaliteetseimad kallid õlid saadakse pressimisel, odavamad - aurudestilleerimisel.

Rakendus:

• aromaatsete medaljonide täiteainena;
• ruumide aromatiseerimiseks;
• meditsiinilistel eesmärkidel antidepressandina, toonikuna, söögiisu vähendamiseks, ajutegevuse parandamiseks;
• vanni minema;
• aroomivannide jaoks.

Aroomiteraapia viitab alternatiivse meditsiini sortidele. Seda kasutatakse mälu, emotsioonide reguleerimiseks, une korrigeerimiseks.

Millega greibiõli töötab?

Greibiõli saab kombineerida teiste estritega, et luua ainulaadseid lõhnakompositsioone

Greibi ekstrakt sobib kokku kõigi puuvilja baasõlidega. Näiteks võib seda kombineerida samas koostises virsiku tuumaõliga või kasutada muid preparaate. Samuti leidub greibiõli sageli retseptides koos järgmist tüüpi toodetega:

• tsitruselised;
• bergamot;
• viiruk;
• ingver;
• jasmiin;
• loorber;
• küpress;
• kardemon;
• geraanium;
• angelica;
• mimoos;
• lavendel;
• rosmariin;
• porgand;
• neroli;
• roosa puu;
• palmarosa.

Tsitrusviljade aroom, mis sisaldab greipi, on üsna ebastabiilne ja aurustub kiiresti. Seetõttu on parem kombineerida seda puiduõlidega, mis püsivad kauem.

Tähelepanu! Ühe seansi jaoks piisab, kui valada aroomilampi 5-7 tilka õli.

Kasutamise vastunäidustused

Enne greibiekstrakti kasutamist peate kontrollima reaktsiooni randmel või küünarnuki siseküljel

Tõsiseid vastunäidustusi greibiõli kasutamisel ei ole. Seda tuleb ravida ettevaatusega lastel, allergikutel, astmaatikutel. Arvatakse, et greipfruudiõli, mida nahale kantakse mis tahes kosmeetikatoodete osana, muudab selle päikese ultraviolettkiirte suhtes haavatavaks. Seetõttu on parem kasutada õhtul või enne magamaminekut.

Tähelepanu! Ärge kasutage greibiekstrakti kauem kui 6 nädalat ilma arsti retseptita.

Järeldus

Greibi eeterliku õli omadused ja kasutusalad on üsna mitmekesised. Ekstrakt on mõru, kuid meeldiva ja värskendava lõhnaga, sellel on palju kasulikke omadusi. Seda kasutatakse laialdaselt meditsiinis, kosmetoloogias ja igapäevaelus.