Ajutegevus ja vaimsed funktsioonid huvitavad faktid. Faktid ja müüdid inimese aju kohta

Hämmastav oma keerukuse poolest on inimaju omamoodi bioloogiline arvuti, töötlusvõimeline mõtlemiskeskus suur summa teavet. Selle õigest toimimisest sõltub kõik, alates organismi kui terviku töövõimest kuni inimese vaimse terviseni. Kuid aju on endiselt täis palju saladusi, mida teadlased peavad veel välja selgitama.

Faktid inimese aju kohta

See võtab oma vormi, mis on kõigile laialt teada, kasvuprotsessis, kui see täitub kolju. Kui kolju oleks teistsuguse kujuga, muutuks ka inimese aju.
Inimese aju tarbib umbes poole kogu maksaga tarnitavast glükoosist, mis vabastab selle verre.
Inimese ajus on keskmiselt umbes 100 000 000 000 neuronit – sada miljardit.
Keskmisel täiskasvanul on ajus umbes 2%. kogumass kogu kehast.
Pikka aega arvati, et mida suurem on aju, seda paremini on inimene intellektuaalselt arenenud. Uuringud on näidanud, et see pole nii. Näiteks kuulsa kirjaniku Anatole France'i aju kaalus veidi rohkem kui 1 kg ja Turgenevi aju kaalus üle 2 kg ().
Inimesel eales avastatud suurima aju kaal ulatus 2,85 kg-ni ja see inimene oli vaimse puudega.
Kõigi kaasaegsete etniliste rühmade seas on väikseim keskmine suurus aju - Austraalia aborigeenidel Austraalia põliselanikel.
Inimese aju kaalub 50 korda rohkem kui seljaaju. Teistel imetajatel on see suhe väga erinev. Kassidel näiteks nii pea kui selgroog kaalub umbes sama palju.
Kuni 60% aju massist on rasv. Tegelikult sisaldab see protsentides rohkem rasva kui üheski teises inimorganis.
Ajumälu maht on praktiliselt piiramatu. Selle piirid on siiani teadmata.
Inimese aju hõivab tavaliselt 90–95% kolju sisemisest mahust.
Meie paleoliitikumi Cro-Magnoni esivanemate aju oli 10-12% suurem kui aju kaasaegne inimene ().
Otseselt ajus puuduvad närvilõpmed ja see ei tunne end puudutatuna.
Töö käigus toodab aju elektrit ja see on piisavalt võimas, et toita sellest elektripirni.
Öösel, une ajal, töötab inimese aju isegi aktiivsemalt kui ärkvel olles.
Kaks aju toimimiseks üliolulist ainet on glükoos ja hapnik.
Inimese ajus on umbes 1 triljon gliiarakku, mis varustavad neuroneid toiduga, 10 korda rohkem kui neuronid ise.
Aktiivsed mõtteprotsessid ja ajutöö treenige aju samal viisil, nagu treenivad simulaatoritel lihaseid ().
Inimese aju salvestab teavet lühiajaline mälu mitte rohkem kui 20-25 sekundit, pluss või miinus. Seetõttu unustame mõnikord, olles millestki häiritud, selle, mida mõtlesime minut tagasi.
Kuulsa Albert Einsteini aju kaalus umbes 1,2 kg, mis on keskmisest veidi vähem.
Inimese aju aksonite (impulsse juhtivate niitide) pikkus ületab 160 000 kilomeetrit. Nad võiksid meie planeedi 4 korda ümber ekvaatori mähkida.
Vastupidiselt levinud müüdile ei kasuta inimene 5 või 10 protsenti oma ajuvõimsusest, vaid rohkem kui 90.
Uni alandab temperatuuri inimese aju. Kui te pikka aega ei maga, kuumeneb see üle ja hakkab halvemini töötama.
Inimese aju areng jätkub kuni 25. eluaastani.
Levimise kiirus närviimpulsid neuroneid läbides võib see ulatuda 440 km / h.

Kõigist saavutustest hoolimata kaasaegne teadus ja meditsiin, tänapäeval on inimese aju ehk kõige vähem uuritud organ inimkehas. Oleme oma lugejatele kogunud vähetuntud, kuid selliseid fakte inimaju kohta.

1. Kuni 60% rasva

Aju on inimkeha rasvaim organ. See võib sisaldada kuni 60% rasva.

2. Puuduvad valuretseptorid

Ajus pole valuretseptoreid, seega ei tunne see midagi. Sellepärast saavad arstid teha avatud operatsioon anesteesia all mitteolevate patsientide ajus.

3. Võimsus kuni 25 vatti

Aju suudab igal ajahetkel toota kuni 25 vatti võimsust. Sellest piisab näiteks lambipirni toiteks.

4. Suurus ja geniaalsus

Üsna levinud müüt on see targem mees seda suurem ta aju. Tegelikult oli paljudel säravatel inimestel, näiteks Einsteinil, keskmisest väiksem aju. Einsteiniga on seotud ka teine kurioosne fakt. Tema surnukeha lahkamist teinud patoloog varastas teadlase aju ja hoidis seda 20 aastat.

5. 160 000 km aksoneid

Inimese ajus on üle 160 000 kilomeetri aksoneid. Sellest piisab, et Maa kerida 4 korda ümber ekvaatori. Teave liigub läbi aju kiirusega kuni 420 km/h.

6. Areneb kuni 40-50 aastat

Aju areneb edasi kuni umbes 40-50 eluaastani. Huvitav on see, et täiskasvanul on aju suurus ligikaudu võrdne sellega milline ta oli sünnihetkel. See on üks põhjusi, miks väikelastel on ebaproportsionaalselt suured pead.

7. 70 000 mõtet päevas

Iga päev läbib inimese aju keskmiselt 70 000 mõtet. Iga sekund rohkem kui 100 000 keemilised reaktsioonid. Kummalisel kombel on aju tegelikult une ajal aktiivsem.

8. 2% kogu kehakaalust

Aju kaal moodustab umbes 2% kogu kehamassist. Samal ajal kasutab see kuni veerandi kogu tarbitavast hapnikust ja energiast.

9. Trikid mõistusega

Mõnikord võib aju mõistusega naljakaid trikke mängida. Näiteks sellel pildil on ruudud A ja B sama värvi.

10. IQ 210

Kõrgeim IQ sisse lülitatud Sel hetkel Kim Un-youngilt Lõuna-Koreast. Tema punktisumma on 210. Einsteini IQ oli 200.

11. Trepaning ja aukude puurimine

Ajuoperatsioon pole midagi uut. Varem kasutati mõnes kultuuris migreenivalu leevendamiseks või teatud haiguste ravimiseks trepanatsiooni ehk kolju aukude puurimist.

12. Proportsioonid ja "Homunculus"

Wilder Penfield (1891-1976) lõi joonistuse, mis sai tuntuks kui "The Homunculus". See näitab, milline näeks välja inimene, kui kõik kehaosad oleksid kogu keha suhtes sama suured kui aju.

13. Raseduse ajal kahaneb

Inimese aju: ainult 10% ajust.

Vastupidiselt levinud arvamusele ei kasuta inimesed ainult 10% oma ajust. Suurem osa ajust on kogu aeg aktiivne, isegi kui inimene magab.

Ja teema jätkuks veel. Tasub ise proovida!

Huvitavad faktid inimese aju kohta

Inimese aju peetakse üldiselt üheks kõige keerukamaks ja samal ajal kõige arenenumaks seadmeks universumis. Tänapäevaste tahvelarvutite ja nutitelefonide kasutajad ei mõtlegi sellele, et nende peas on salvestusseade ja protsessor mõõtmatult arenenum kui võimsaim arvuti.

1. 2015. aastal võimsuselt neljas superarvuti maailmas 40 minutiks, et simuleerida vaid ühe sekundi jooksul inimese ajutegevust. Ameerika leiutaja Raymond Kurzweili sõnul jõuavad personaalarvutid inimaju töötlemisvõimsuseni alles 2023. aastal.

2. Aju mälu mahutab baitide arvu, mis on väljendatud arvuna 8432 nulliga. Teadlaste ligikaudsete hinnangute kohaselt on see umbes 1000 terabaiti. Võrdluseks: Briti rahvusarhiiv, mis talletab viimase üheksa sajandi ajalugu, võtab enda alla vaid 70 terabaiti.

3. Meie ajus on 100 000 kilomeetrit veresooned. Aju koosneb ka sajast miljardist neuronist, nii palju kui on tähti terves meie galaktikas. Ajus on üle 100 triljoni närviühenduse (sünapsi). Iga kord, kui midagi meelde jätad, tekivad ajus uued närviühendused. See tähendab, et kui õpid midagi uut, muutub aju struktuur.

4. Ärgates tekitab aju 23 vatise elektrivälja, millest piisab lambipirni süütamiseks.

5. Aju moodustab ainult 2% kehast, kuid see kasutab 17% keha energiast ning 20% hapnikust ja verest.

6. Inimese aju koosneb 75% ulatuses veest ja selle konsistents meenutab tofujuustu. 60% inimese ajust on rasv. Seetõttu on selle nõuetekohaseks toimimiseks väga oluline õigesti süüa ja tarbida. õiged rasvad", mis sisalduvad kalas, oliiviõli, seemned ja pähklid.

7. Teadlased usuvad, et dieet võib panna aju ise "sööma". Ja hapnikupuudus ajus 5 minuti jooksul põhjustab pöördumatuid kahjustusi.

8. Inimene ei oska ennast tiksuda. Fakt on see, et inimese aju on häälestatud tajuma väliseid stiimuleid, et mitte jätta märkamata olulisi signaale aistingute voos, mis on põhjustatud inimese enda tegevusest.

9. Unustamine on loomulik protsess aju jaoks: aitab ebavajaliku teabe eemaldamine närvisüsteem hoidke seda paindlikuna. Alkohol ei mõjuta mälu – lihtsalt kui inimene purju jääb prügikasti, kaotab aju ajutiselt mäluvõime.

10. Ajul kulub alkoholile reageerimiseks vaid 6 minutit. See tähendab, et mürgistus algab 6 minutit pärast alkoholi sisenemist kehasse.

11. Maailma suurim ajudoonor on Minnesotas Mankatos asuv õdede kloostriordu. Selle ordu nunnad annetasid postuumselt teadusele üle 700 ajuühiku.

12. Inimesel on rohkem närvirakud sündides kui kogu elu jooksul.

13. Aju jaguneb kaheks poolkeraks. Sel juhul ei saa töötada ainult vasak või parem ajupoolkera. Nad töötavad alati samal ajal, kuid vasak poolkera vastutab ratsionaalse, analüütilise mõtlemise eest ning õige visuaalse ja vaimse mõtlemise eest. Nad töötavad ka vastandina – hakkad sügelema vasak kand ja aistinguid tajutakse parem pool aju. Aga on üks huvitav fakt, kui pool ajust välja lülitada, siis jääb inimene ikkagi ellu.

14. Perekonna julmusel on lapse ajule sama mõju kui sõdadel sõduri ajule. Teaduslikult on tõestatud, et isegi nõrk jõutunne muudab inimese aju tööd ja vähendab empaatiavõimet.

15. Patoloog Thomas Harvey, kes tegi Albertile 1955. aastal lahkamise, varastas tema aju ja säilitas seda umbes 20 aastat formaliinilahuses. 1978. aastal jälgis Ameerika ajakirjanik Steven Levy dr Harveyt Kansase osariigis Wichitas, kus meedik tunnistas, et tema aju on endiselt formaldehüüdi lahuses.

16. Aju suurusel ja massil pole midagi pistmist inimese intellektuaalsete võimetega. Näiteks Einsteini aju kaalus üks kilogramm kakssada kolmkümmend grammi, mis on vähem kui keskmine kaal inimese aju selles vanuses - üks kilogramm nelisada grammi.

17. Hoolimata sellest, et mehe aju on 10 protsenti suurem kui naisel, on naise ajus rohkem närvirakke ja konnektoreid ning see töötab kiiremini ja tõhusamalt kui mehel. Naised töötlevad teavet emotsionaalsemalt, kasutades paremat poolkera, mehed aga vasakut "loogilist" ajuosa.

18. Usaldust saab tekitada ilma ratsionaalse selgituseta, vaid lihtsalt teatud ajuosa stimuleerimisega.

19. Pikad vestlused mobiiltelefoniga suurendavad oluliselt ajukasvaja riski. Mobiiltelefonid Igas minutis saadetakse inimese pähe 217 elektromagnetilist impulssi, st aju kiiritatakse. Erinevalt täiskasvanu ajust on sellisele kiirgusele kõige vastuvõtlikum lapse aju.

20. Beebi aju võib ära kasutada kuni 50% kogu kehas leiduvast glükoosist, mis seletab, miks imikud nii palju und vajavad. Täiskasvanu unepuudus mõjutab oluliselt aju talitlust, põhjustades halva otsustusvõime ja aeglase reaktsiooni. Aju paneb meie teadvuse veetma kolmandiku meie elust unes ja sel ajal töötab see aktiivselt.

21. Pool ajust saab kirurgiliselt eemaldada, ilma et see mõjutaks isiksust ega mälu.

22. Teadlaste sõnul tajub aju tagasilükkamist füüsilise valuna.

23. Inimese ajus on piirkonnad järgmiste nimetustega: "akvedukt", "keha nokk ja põlv", "väikeaju vermis", "sabatuuma pea", "aju ülemise purje valjad" ja isegi "merihobu varbad".

24. Huvitav fakt on see, et enamik inimesi, kellel on mõni kehaosa amputeeritud, tunneb kuumust, valu või survet olematus jäsemes. Teadlased ei ole jõudnud ühele järeldusele, mis seda nähtust seletaks. Mõned ütlevad seda närvilõpmed, mis viis amputeeritud jäsemeni, luua uusi ühendusi ja saata sinna signaale, nagu oleks see paigas. Teised väidavad, et inimese ajul on mälu kogu kehast ja seetõttu töötab see jäsemega isegi pärast selle kaotamist.

25. Huvitav fakt on ka see, et inimese aju ei tunne valu, kuna ajus puuduvad valuretseptorid. Kuid see ei kehti peavalude kohta. Kui meil on "peavalu" - valu ei tunne mitte aju ise, vaid sellega külgnevad kuded.

26. Pooled meie geenidest kirjeldavad aju keerulist struktuuri, teine pool aga ülejäänud 95% keha organiseeritust.

27. Orgasmi ajal toodab aju nii palju dopamiini, et selle skaneerimisel on tulemused samad, mis kange narkootikumi mõju all oleval narkosõltajal.

31. Kõrgeima IQ – 210 sai kirja 1972. aastal sündinud Korea imelaps Ung Yang. Imelaps omandas algebra 8 kuu vanuselt. 2-aastaselt valdas ta vabalt 4 keelt. Ta astus ülikooli 4-aastaselt ja lõpetas selle 15-aastaselt. Lisaks oskab Young suurepäraselt joonistada ja luuletada. Nüüd elab ta sisse Lõuna-Korea ja naudib seda, millest ta varem ilma jäi, ehk puhkab teadusest, tööst, õppimisest.

32. Anatoli Wassermani IQ on 150. Riigi kõrgeim keskmine on registreeritud Jaapanis ja on 130. Venemaal on keskmine tulemus 99 ühikut. Valgevene ja Ukraina kogusid kumbki 92 punkti. Loomulikult on need andmed ligikaudsed ja võivad erinevates allikates erineda.

33. Inimese aju areneb edasi kuni 50. eluaastani. füüsiline treening aitab hoida aju heas vormis ka pärast viiekümnendat. Regulaarne sportimine aitab kaasa kapillaaride arvu suurenemisele ajus, mis vastavalt parandab hapniku ja glükoosi juurdepääsu. Vananevatel endistel sportlastel on ajuhaiguste, skleroosi ja skisofreenia tõenäosus võrreldes teistega palju väiksem.

34. Intellektuaalne tegevus põhjustab täiendava ajukoe tootmist, mis kompenseerib haigeid, seega ärge olge laisk "ajusid pumbata" - see säästab teid seniilne dementsus ja vaimsed häired.

Harjumatute tegevustega tegelemine Parim viis aju areng. Suhtlemine nendega, kes on sinust intelligentsuse poolest paremad tugev aine aju areng.

Fakt, et meie ajul on tohutu potentsiaal, on juba ammu teada. Kõiki tema võimeid pole tänaseni täielikult uuritud, kuid teadlased on selle elundi kohta juba teinud palju hämmastavaid avastusi. Allpool on 5 huvitavat fakti inimaju kohta, mida teades võid avastada endas uusi tahke.

Teadlastel on aju töötamise kohta veel palju avastada, kuid olemasolevaid fakte ei lakka kunagi hämmastamast.

1. Aju teeb meie mõtted teoks

Inimese igasugune vaimne ja füüsiline tegevus moodustab ajus närviühendusi. Just tänu vooderdatud närvivõrgule mäletame teavet ja õpime. Kuid teadlased on tõestanud, et elund on võimeline täielikult hävitama vanu närvivõrke ja looma uusi. Seda omadust nimetatakse neuroplastilisuseks.

Mida rohkem me samale asjale mõtleme, seda rohkem närviühendus. Näiteks kui inimene arvab pidevalt, et ta on liiga paks, kuid tal on vaid paar lisakilo, tugevdab aju seda usku, tugevdades spetsiaalselt selle mõttevormiga seotud närvivõrku. Ta saadab kõikidele kehasüsteemidele käsklusi "Ma olen paks" ja selle tulemusel võtab keha sellise kuju, nagu inimene pidevalt oma vaimsetes piltides hoidis - aju täitis lihtsalt käsu, omaniku tahte ja tee ta paksuks.

Kui aga uskumus asendada sõnadega “olen sale”, hakkab “ma olen paks” mõtete tulemusena tekkinud vana närvivõrk nõrgenema ja uus saab jõudu. Mõne aja pärast (mitte kiiresti ja mitte kohe) hakkab keha tõesti kogunema. Kuid tulemuse säilitamiseks peab inimene pidevalt keskenduma veendumusele "Ma olen sale, ma olen sale."

Just sellel inimaju võimel põhineb positiivse mõtlemise jõu tegur, mida kahjuks paljud alahindavad.

2. Aju saab ja tuleb välja lülitada

Kõigi nende avastuste põhjal, mis selles valdkonnas on toimunud kvantfüüsika per viimased aastad, isegi teadlased on juba kaldunud sellele, et inimene on energiaüksus. Aju pole kaugeltki ainus organ, mille kaudu saame teavet tajuda ja mõista. On midagi enamat, mis ulatub ajust ja mõtlemisest kaugemale.

Igas minutis tormavad peast läbi sadu mõtteid ning läbi tajuorganite (silmad, kõrvad, lõhn) jõuab tohutult palju infot. Aju ülesanne on seda kõike töödelda ja sorteerida. Ülekoormatud aju muutub ebaefektiivseks. Inimene tunnetab oma teadvuse segadust kui üldine väsimus, väsimus, halb tuju.

Jõu taastamiseks saab ja isegi tuleb aju perioodiliselt välja lülitada. Paljud inimesed arvavad, et see orel puhkab unenäos. Kuid tegelikult uneseisundis, kui teadvus on passiivne, töötab see veelgi intensiivsemalt. Ja see lülitub välja teadvuse seisundis – kui teadvus on aktiivne, kuid mõtteprotsess on täielikult peatunud.

Meditatsioon aitab aju välja lülitada. Erinevaid meditatsioonitehnikaid on väga palju – saad valida oma maitse järgi ja teha seda. kõige kasulikum asi 15 kuni 40 minutit päevas. See on täiesti piisav, et aju saaks puhata. Samuti lülitatakse vaimne tegevus välja, kui inimene teeb ebatavalisi asju, näiteks kirjutab vasaku käega (kui ta on paremakäeline), hüppab kõndimise asemel ühel jalal, valdab uut mängu.

3. Aju ei tee vahet tegelikkuse ja kujutluse vahel

Meie mõtlemisorgan ei näe absoluutselt mingit vahet teadvuse sees toimuva kujutlusvõime ja objektiivse reaalsuse vahel. Teadlased viisid läbi katse, kus üks muusik mängis klaverit ja teine kujutas lihtsalt oma mängu ette. Mõlema muusiku ajus olid täpselt samad reaktsioonid. Selliseid vaatlusi oli palju ja need kõik näitasid sama tulemust – kõike, mida meie aju näeb (maailmas, teleri- ja arvutiekraanil, fantaasiates), tajub ta olevikuna.

Just sellele nähtusele ehitatakse platseeboefekt - isegi kui inimesele antakse näiv ravim, kuid nad kinnitavad talle, et see on ravim, terapeutiline toime tegelikult toimub.

Kui treeniv inimene kujutab end sagedamini ette pumbatuna, tugevana, vormis, saavutab ta tulemusi palju kiiremini. Kuid on ka tagakülg sellised hämmastavad aju võimed - kõik see negatiivne, mida mõnikord filmides ja monitoridelt näeme, mõjutab meid oluliselt ja mitte kõige rohkem parimal viisil. Seetõttu on parem vaadata vähem õudus- ja põnevusfilme, vähendada negatiivset teavet oma teadvusesse, kuid ümbritsege end rohkem positiivsete emotsioonidega.

4. See, millest arvad, ümbritseb sind.

Ükskõik, millele keskendute, ilmub teie ellu üha sagedamini. Näiteks soovite osta punase auto ja mõelda sellele väga sageli, kujutage ette, et sõidate heleda autoga. Mõne aja pärast märkad, et punased autod jäävad üha enam silma. Nad hakkavad sind sõna otseses mõttes taga ajama.

Paljud inimesed kardavad nähtust, kuid tegelikult on see lihtsalt üks hämmastav aju võime. See jäädvustab välismaailmas kõike, mis sinus toimub sisemaailma. Ta paneb sind nägema, mida sa arvad.

See on väga naljakas, kui mõtled palju headele asjadele, oma unistustele, eesmärkidele, soovidele. Aga kui su pea on täis hirme, pilte traagilistest uudistest, ärevad mõtted, ei hakka teid ümbritsema parimad sündmused.

Selleks, et tegur teie kasuks töötaks, filtreerige oma mõtteid, puhastage neid perioodiliselt ja mõelge vähem halvale. Mõtted on ju materiaalsed.

5. Aju on suurema osa ajast autopiloodil.

Iga päev tekib meie peas üle 50 tuhande mõtte. Me teame ainult umbes 10% kogu sellest massist. Ülejäänud lõviosa mõtetest – lõputud kordused ja ühe ja sama asja keerutamine. Paljusid mõtteid me isegi ei märka. Küsige endalt, mida te 15 minutit tagasi mõtlesite ja te ei mäleta.

Teadvus, me ei fikseeri umbes 90% oma mõtetest, vaid alateadvus tabab kõike. Ja mida rohkem see peast läbi käib negatiivsed vormid, seda halvem on teie seisund ja tegelikkus. Seega töötab aju peaaegu autonoomselt. Kuid me peame selle kõik ise välja mõtlema.

Mindfulnessi praktika aitab oma mõtteid kontrollida, neid peatada, teises suunas ümber suunata. Mida suurem osakaal on teadvustatud ja kontrollitud mõtteprotsessist, seda vähem tuleb ette ebameeldivaid ja ootamatuid olukordi.

Igaühel meist on kõik selleks, et allutada oma aju, võtta kontrolli alla paljud alateadlikud protsessid, parandada oma elu ja saavutada kõik, mida soovime. Füüsiline reaalsus algab ju alati mõttest.

Inimese aju on ehk ainus organ, mille tööd pole 100% uuritud. Kohalolekut on lihtsalt võimatu kindlaks teha ja selle võimete kõiki tahke uurida. Seetõttu oleme teile kõige rohkem kogunud Huvitavaid fakte aju kohta, mis võimaldab teil inimkeha teadmistele lähemale jõuda.

1. Ajus valuretseptoreid ei leitud. Selle tulemusena saavad kirurgid keerulised toimingud sellel elundil ilma anesteesiata, mis võimaldab mitte mõjutada elutähtsat olulised omadused(motoorne, visuaalne). Aga miks patsiendid ikka veel valu tunnevad? Fakt on see, et tundlik retseptor saadab seljaajule signaali lähenevast ohust.
2. Aju on tunnistatud kõige rohkem keeruline seade kogu universumis.

3. Aju mass moodustab ligikaudu 2% kogu kehamassist. See organ kasutab ainult 17% kogu keha energiast. See koosneb 100 miljardist neuronist, mis on omavahel ühendatud 100 triljoni sünapsiga.
4. Kui inimene ärkab, tekitab tema aju kerge elektrivälja, millest piisaks lambipirni süütamiseks.

5. Inimese aju mahutab 1000 terabaiti informatsiooni, mis võrdub Encyclopedia Britannica viie köitega.
6. Teadlased on leidnud, et see, et inimene ei kasuta oma aju täiel määral, on müüt.

8. Regulaarne ajutegevus aitab suurepäraselt ära hoida Alzheimeri tõbe. Kui olete hõivatud millegi uue õppimisega, tegelete teie jaoks ebatavalise tegevusega, suurendades seeläbi intellektuaalset aktiivsust, hakkab teie aju taastootma kudesid, mis kompenseerivad haigusest mõjutatud rakke.
9. Ajus on ¾ vett. Seetõttu tema jaoks normaalne toimimine Proovige juua oma vanusele vastavas koguses vett. Kui järgite range dieet, mis eemaldab kehast vee, siis koos lisakilod sa kaotad oma aju. See tähendab, et teie vaimsed võimed halvenevad oluliselt.
10. Aju kasutab 20% kehasse sisenevast hapnikust, mida on rohkem kui ükski teine organ. See omadus muudab aju väga vastuvõtlikuks hapnikupuudusele. Seetõttu proovige hingata ühtlaselt, rahulikult ja sügavalt, ärge lubage hapnikunälga seisundit.
11. Huvitavad faktid aju kohta käivad ka suurte inimeste intellektuaalsete võimete kohta. Näiteks Albert Einstein. Pärast tema surma 1995. aastal avasid teadlased tema kolju uurimiseks. Seda tegi dr Thomas Harvey, kes 1978. aastal tunnistas, et hoidis Einsteini organit kodus formaldehüüdi lahuses.

12. Statistika järgi põevad hästi arenenud intellektuaalsete võimetega inimesed seniilset dementsust ja erinevaid psüühikahäireid palju harvemini.
13. Kaks ajupoolkera toimivad samaaegselt. Kus vasak lobe vastutab analüütiliste ja matemaatiliste võimete eest ning õige - vaimse, loomingulise, visuaalse eest. Parem poolkera vastutab keha vasaku poole töö eest ja vasak - parema eest. Huvitav fakt jääb alles, et kui inimesel üks ajuosa ei toimi, jääb ta ikkagi ellu.
14. Iga inimese ajus on õppimishimu.
15. Öösiti meie aju ei puhka, vaid töötleb usinalt kogu päeva jooksul saadud infot. Kuid teadlased pole aru saanud, mis temaga une ajal juhtub. Ühe teooria järgi töödeldakse infot une ajal, teise järgi lähtestatakse.