Dystonia ya mboga-vascular. Dystonia ya mboga-vascular: aina, sababu, dalili, matibabu kwa watu wazima na watoto

Ugonjwa huu wa pande nyingi una majina kadhaa, lakini mbili maarufu zaidi ni za mimea dystonia ya mishipa Na ugonjwa wa moyo na mishipa. Katika miongo ya hivi karibuni, madaktari wamekataa kuzingatia VSD ugonjwa na kuzungumza juu ya tata ya matatizo yanayosababishwa na usumbufu wa mfumo wa neva wa uhuru. Mfumo huu unasimamia kazi nyingi za mwili, hivyo wakati kuna kushindwa katika kazi yake iliyoratibiwa, dalili huanza kuonekana. dalili mbalimbali, sawa na magonjwa ya chombo. Ingawa pathologies kawaida haipatikani kwenye viungo wenyewe. Ikiwa mgonjwa ana dystonia ya mboga-vascular, jinsi ya kuamua? Daktari anasaidiwa kwa kulinganisha picha mkali dalili za kliniki na data chache za malengo ya utafiti.

Dystonia ya mboga-vascular: jinsi ya kuamua dalili

Mgonjwa mwenyewe na daktari wa karibu wa utaalam wowote anaweza kushuku uwepo wa dystonia ya mboga-vascular. Hasa wakati wagonjwa wanalalamika "juu ya kila kitu mara moja":

juu ya moyo - usumbufu, ukandamizaji, maumivu katika eneo la moyo usiohusishwa na mazoezi au mabadiliko katika nafasi ya mwili, kuchochea, "kufungia", mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida, polepole au kasi ya moyo;
tabia ya shinikizo la damu au hypotension, kutokuwa na utulivu wa shinikizo la damu, baridi ya mara kwa mara ya mikono na miguu, cyanosis yao, au mashambulizi ya homa isiyojulikana na uwekundu wa ngozi;
matatizo ya kupumua - upungufu wa kupumua, mashambulizi ya kutosha, hisia kwamba hakuna hewa ya kutosha, kutoridhika na kuvuta pumzi, hisia ya donge kukwama kwenye koo;
maumivu wa asili mbalimbali kwenye tumbo, kinyesi cha mara kwa mara au chache; kuongezeka kwa malezi ya gesi ndani ya matumbo, kichefuchefu, kupiga mara kwa mara;
maumivu ya kichwa, kizunguzungu, maono ya giza, kelele katika kichwa, tinnitus, usingizi au usingizi, unyeti wa hali ya hewa, kukata tamaa;
mabadiliko ya unyeti - paresthesia katika sehemu tofauti za mwili - "goosebumps"; ganzi, kupiga;
iliyoinuliwa au kutokwa kidogo jasho, mabadiliko ya joto la mwili bila sababu dhahiri;
mara kwa mara na wakati mwingine kukojoa chungu, kupungua kwa libido, udhaifu wa kijinsia kwa wanaume, kwa wanawake - kupoteza uwezo wa orgasm na makosa ya hedhi;
hisia ya mara kwa mara ya wasiwasi, kuwasha, uchovu, hofu ya kwenda chini ya Subway, phobias nyingine, kupungua kwa utendaji na kutokuwa na uwezo wa kuzingatia.

Dalili hizi zote zinaonekana kutokana na kutofautiana kati ya mfumo wa neva wenye huruma, unaohusika na uanzishaji na msisimko, na parasympathetic, ambayo, kinyume chake, inapunguza ukali wa athari.

Kozi ya VSD inaweza kuwa mbaya zaidi wakati sehemu ya huruma au parasympathetic ya mfumo wa neva wa uhuru imewashwa zaidi. Mgogoro wa sympathoadrenal au vagoinsular huendelea ipasavyo. Ya kwanza hutokea kwa kuongezeka joto la jumla, shinikizo la damu, kuongezeka kwa kiwango cha moyo, kutetemeka, mikono na miguu baridi, harakati zisizo na utulivu na hofu ya kifo. Baada ya shambulio kama hilo, mgonjwa hukojoa sana.

Aina ya pili ya shida, inayoitwa vagoinsular, inaonyeshwa na mapigo ya polepole, kushuka kwa shinikizo la damu, mshono, hisia ya kichefuchefu, bloating na. matamanio ya mara kwa mara kwa haja kubwa. Ngozi ya mikono na miguu inageuka nyekundu na joto.

Mara nyingi, migogoro iliyochanganywa huzingatiwa - wakati, kwa mfano, dhidi ya historia ya picha mkali ya mgogoro wa vagoinsular, maonyesho ya uanzishaji wa mfumo wa huruma yanaweza kuzingatiwa.

Shambulio la hofu linasemekana kutokea wakati mgogoro unaambatana na hofu isiyoweza kudhibitiwa ya kifo.

VSD inajidhihirishaje katika vikundi vya hatari?

Watoto wasio na uwezo wanaweza kuwa na VSD

Dystonia ya mboga-vascular hutokea si tu kwa watu wazima. Mara nyingi mizizi ya tatizo inakua kutoka utoto. Kwa kuongeza, maisha ya watoto yanaweza kufunikwa na utabiri wa urithi kwa VSD. Watu wazima mara nyingi hupuuza sifa na malalamiko yafuatayo ya mtoto:

maumivu ya kichwa,
kukosa hamu ya kula,
kuongezeka kwa joto la mwili,
uzembe, migogoro,
uvumilivu duni kwa mizigo mbalimbali.

Wakati huo huo, hii inaweza kuwa udhihirisho wa dystonia ya mboga-vascular, na ikiwa huna kulipa kipaumbele cha kutosha, hakika itajitambulisha zaidi na zaidi.

VSD inatesa hasa kwa vijana. Kwenye usuli mabadiliko ya homoni Katika mwili, kutolingana katika mfumo wa neva wa uhuru husababisha shida nyingi kwa watoto nyeti:

jasho,
uwekundu wa ngozi,
cardiopalmus
maumivu ya kichwa,
maumivu ya tumbo,
kizunguzungu,
tinnitus.

Dystonia ya mboga-vascular wakati wa ujauzito

Baada ya kupita katika ujana, wanawake wengi hukutana tena na VSD wakati wa ujauzito. Badilika viwango vya homoni kuongeza kiasi cha damu inayozunguka, kuongezeka kwa mzigo juu ya viungo vyote, bila shaka, husababisha mvutano katika mfumo wa neva wa uhuru. Ikiwa ni dhaifu, basi dalili za kupunguzwa kwake zitaonekana.

Ni vigumu sana kutenganisha dalili za VSD kutoka kwa magonjwa ya kawaida wakati wa ujauzito, lakini kutokwa na jasho zaidi, palpitations, maumivu ya kichwa, uchovu, kizunguzungu, na kukosekana kwa utulivu wa shinikizo la damu husaidia kushuku matatizo katika udhibiti wa uhuru na kuanza matibabu kwa wakati.

Kukoma hedhi na VSD huenda pamoja

Wanakuwa wamemaliza kuzaa - kawaida hatua ngumu Katika maisha ya mwanamke yeyote, kila mtu amesikia kuhusu maonyesho maumivu yanayohusiana na mabadiliko katika kiwango cha homoni za ngono. Kinyume na msingi huu, mfumo wa neva wa uhuru hupata mvutano mkubwa, ambayo husababisha kuvunjika kwa mara kwa mara.

Maonyesho ya VSD yanafanana na dalili zinazohusiana na wanakuwa wamemaliza kuzaa, lakini bado inawezekana kutofautisha, kwa kuwa hazihusiani moja kwa moja na viwango vya homoni. Kwa mfano, maumivu katika eneo la moyo, kukojoa mara kwa mara na VSD hutokea hata katika premenopause, wakati hakuna vidonda vya moyo tegemezi homoni na hakuna prolapse ya mfuko wa uzazi kuandamana wanakuwa wamemaliza kuzaa, kubwa juu ya kibofu cha mkojo.

Unapaswa kuwa na shaka ya udhihirisho wa usumbufu katika eneo la tumbo, viti visivyo na utulivu, kushuka kwa shinikizo la damu na wasiwasi mkubwa, karibu na hofu - ishara hizo ni tabia ya VSD.

VSD hugunduliwaje?

Washa hatua ya awali uchunguzi, mgonjwa lazima achunguzwe na wataalam kadhaa, apitiwe uchunguzi unaolingana na wasifu wao (ECG, ultrasound ya moyo, rheovasography, MRI, nk) ili kuwatenga uharibifu wa kikaboni kwa viungo na mifumo ambayo malalamiko ya mgonjwa yanatolewa. kuhusishwa.

Kwa kutokuwepo patholojia muhimu, neurologists kuagiza masomo maalum ya mfumo wa uhuru - wao kuamua tone yake, uwezo wa kukabiliana na mabadiliko katika hali ya kazi - reactivity, na, kwa kweli, jinsi mfumo wa uhuru inasimamia vizuri shughuli za viungo.

Toni. Imedhamiriwa, kwa mfano, na faharisi ya Kerdo: maadili chanya onyesha ushawishi mkubwa zaidi juu ya moyo wa mfumo wa neva wenye huruma, na wale hasi - wa parasympathetic. Majedwali na hojaji pia hutumika kukokotoa jumla ya pointi. Ikiwa kiwango cha juu kinafikiwa, basi utambuzi wa VSD unawezekana zaidi.
Utendaji upya. Maadili sampuli mbalimbali- pima mabadiliko katika pigo na shinikizo la damu wakati wa kupunguza mkono kwenye baridi au maji ya joto, hesabu mapigo baada ya kushinikiza macho (oculocardiac reflex), wakati unakaza (ujanja wa Valsalva). Kulingana na kufuata kwa vipimo hivi kwa viwango, uwezekano wa VSD huhukumiwa.
Udhibiti wa kujitegemea wa kazi ya chombo. Inasomwa kwa kutumia vipimo vya kimwili (ergometry ya baiskeli, squats kadhaa), kihisia (kuonyesha picha au video zinazoamsha hisia) au akili (kusuluhisha mafumbo na maneno) mzigo. Shinikizo la damu, kiwango cha moyo, kiwango cha kupumua na asilimia ya homoni fulani na neuro hupimwa. vitu vyenye kazi katika damu wakati wa kupumzika na wakati wa mazoezi, basi matokeo yanasindika kwa kutumia formula na kufasiriwa na daktari.

Utambuzi wa dystonia ya mboga-vascular inasaidiwa na kutokuwepo kwa mabadiliko yoyote katika uchunguzi wa vyombo viungo mbele ya mabadiliko wakati wa kupima kazi za uhuru.

Njia hii ya kugundua VSD ni wazi na ya kimantiki. Lakini kwa kweli, mgonjwa, akingojea msaada wa kutosha, hupitia zaidi ya duru moja isiyo na matunda ya wataalam na mitihani, hadi daktari wa uangalifu atakapopatikana ambaye atachambua hali hiyo na kuongeza rufaa kwa uchunguzi wa kazi za uhuru, akishuku VSD.

Kuhusu kanuni za msingi za lishe kwa VSD.

Dystonia ya mboga-vascular (VSD) ni ugonjwa wa kliniki, ikijumuisha asili tofauti zaidi na udhihirisho wa kutofanya kazi vizuri viungo vya ndani, inayohusishwa na ugonjwa usio na utulivu wa udhibiti wao wa neva.

Katika mwili wa mwanadamu, kazi ya viungo vyote vya ndani inadhibitiwa na mfumo wa neva wa pembeni (wa uhuru), ambao una sehemu mbili: huruma na parasympathetic. Wana athari kinyume na moyo, sauti ya mishipa, shinikizo la damu, na utendaji wa viungo vingine. Kwa mfano, mfumo wa huruma huharakisha kiwango cha moyo, na parasympathetic huipunguza.

Kwa kawaida, sehemu zote mbili za mfumo wa neva wa uhuru ziko katika hali ya usawa bila utawala wa mmoja wao. Lakini kwa VSD, sababu za kuchochea husababisha ukweli kwamba usawa huu unasumbuliwa na ama huruma au mfumo wa parasympathetic. Katika kesi hiyo, dalili za ugonjwa huo zitategemea kwa usahihi sehemu gani ina athari kali.

Matukio ya dystonia ya mboga-vascular kwa watoto inaweza kufikia 25% na hatua kwa hatua huongezeka kwa umri. Miongoni mwa watu wazima, hadi 70% ya watu wanakabiliwa na VSD.

Kasi ya maisha, dhiki, na hali mbaya ya mazingira imesababisha kuongezeka kwa idadi ya kesi zilizotambuliwa za ugonjwa huu katika miongo ya hivi karibuni.

Sababu za VSD

KATIKA utotoni sababu maendeleo ya VSD kunaweza kuwa na sababu za urithi au tofauti katika viwango maendeleo ya kimwili kiwango cha ukomavu wa vifaa vya neurohormonal.

Kwa watu wazima, maendeleo ya dystonia ya mboga-vascular inaweza kuwa hasira na:

Uchovu wa mwili kutokana na magonjwa ya kuambukiza ya papo hapo au ya muda mrefu au ulevi.
Matatizo ya usingizi kama vile kukosa usingizi, kuamka mapema au ugumu wa kulala.
Uchovu wa muda mrefu, hali ya unyogovu, unyogovu.
Sio kawaida chakula bora.
Shughuli nyingi za kimwili au kutokuwa na shughuli za kimwili.
Mabadiliko ya homoni katika mwili wakati wa kubalehe kwa vijana, ujauzito au kukoma kwa hedhi kwa wanawake.
Mabadiliko ya hali ya hewa au eneo la wakati.

Athari za mambo haya dhidi ya msingi wa kupunguzwa kwa urekebishaji wa mwili husababisha usawa katika shughuli za mfumo wa neva wa pembeni (wa uhuru). Hii huchochea uanzishaji wa uzalishaji wa vitu vyenye biolojia na matatizo ya kimetaboliki katika tishu za moyo na mishipa ya damu, ambayo huanza kujibu kwa kutosha hata kwa matatizo ya kawaida.

Dalili za VSD na maonyesho yake kuu

Maonyesho na dalili za ugonjwa huo zinaweza kuwa tofauti sana na kuiga wengine. magonjwa makubwa. Lakini mara nyingi hutokea kwa namna ya syndromes kadhaa:

Ugonjwa wa moyo na mishipa ni sifa ya kuonekana kwa matatizo kiwango cha moyo(tachycardia, bradycardia au arrhythmia), mabadiliko ya shinikizo la damu, athari zisizofaa za kitanda cha mishipa ya pembeni (pallor, marbling ngozi, kuvuta uso, baridi ya mwisho).
Ugonjwa wa moyo, dalili kuu ambayo ni hisia ya usumbufu, kuchoma na maumivu katika eneo la moyo au nyuma ya sternum upande wa kushoto. Hisia hizi hazihusiani na shughuli za kimwili na inaweza kuonekana hata wakati wa kupumzika.
Ugonjwa wa hyperventilation, unaoonyeshwa na ongezeko la kiwango cha kupumua kwa ugumu wa kuvuta pumzi na hisia ya ukosefu wa hewa.
Ugonjwa wa bowel wenye hasira, ambayo inajidhihirisha kama maumivu katika sehemu za chini tumbo, kinyesi kisicho imara na bloating na hamu ya mara kwa mara ya haja kubwa. Kunaweza pia kuwa na indigestion kwa namna ya kichefuchefu na kutapika, ukosefu wa hamu ya kula.
Syndrome ya kuharibika kwa jasho, inayojulikana na kuongezeka kwa jasho katika mitende na miguu.
Syndrome ya urination iliyobadilishwa, ambayo, licha ya kutokuwepo kwa ishara za kuvimba, wagonjwa wanaona urination mara kwa mara na chungu.
Ugonjwa wa kuharibika kwa udhibiti wa joto, unaoonyeshwa kwa kuongezeka kidogo kwa joto la mwili bila kuzorota. ustawi wa jumla na ishara za maambukizi au kupungua kwa joto hadi 35-35.50C. Dalili hizi zinaweza kuwa mara kwa mara (paroxysmal) au mara kwa mara. Kozi ya muda mrefu ya ugonjwa bila tiba sahihi husababisha asthenia ya sekondari ya mgonjwa, maendeleo ya unyogovu, phobias mbalimbali na kuongezeka kwa mwendo wa VSD.

Aina za dystonia ya mboga-vascular

Ugonjwa huo unaweza kutokea katika kadhaa fomu za kliniki, kuwa na sifa zao tofauti:

Aina ya shinikizo la damu. Inajulikana na ongezeko lisilo na uhakika na lisilo na shinikizo la damu bila kubadilisha ustawi wa jumla. Katika baadhi ya matukio, wagonjwa wanaweza kuona maumivu ya kichwa, udhaifu, na kuongezeka kwa uchovu.
Aina ya Hypotonic. Inaonyeshwa na kupungua kwa shinikizo la damu chini ya 100 mmHg. Sanaa, kizunguzungu, udhaifu mkubwa, kuongezeka kwa jasho.
Aina iliyochanganywa. Inaonyeshwa na kiwango kisicho na utulivu cha shinikizo la damu, maumivu ya mara kwa mara ndani ya moyo au nyuma ya sternum, kuongezeka au kupungua kwa kiwango cha moyo; udhaifu mkubwa na kizunguzungu.
Aina ya moyo. Pamoja nayo, wagonjwa mara nyingi hulalamika kwa maumivu katika moyo au kifua, ambayo hayahusiani na shughuli yoyote ya kimwili. Inajulikana na usumbufu wa muda mfupi wa mdundo wa moyo ambao hutatuliwa bila kuingilia kati ya madawa ya kulevya.

Utambuzi wa VSD

Utambuzi wa dystonia ya mboga-vascular hufanywa tu baada ya uchunguzi wa kina wa mgonjwa na kutengwa kwa patholojia nyingine ambazo zina maonyesho sawa na VSD.

Tembeza hatua za uchunguzi inajumuisha:

Uchunguzi wa maabara wa mtihani wa jumla wa damu, muundo wa biochemical plasma, vigezo vya kuganda, viwango vya homoni. Ikiwa ni lazima, vipimo vya mkojo vinafanywa. Mara nyingi, viashiria vya masomo haya haviendi zaidi ya maadili ya kawaida.
Mbinu za kazi, ikiwa ni pamoja na uchunguzi wa ultrasound wa viungo vya ndani na mishipa ya damu ya kichwa na shingo, ECG, ufuatiliaji wa viwango vya shinikizo la damu.
X-ray safu ya mgongo, tomografia ya ubongo na uti wa mgongo.
Mashauriano na wataalamu katika taaluma zinazohusiana.

Tu baada ya kuthibitisha kutokuwepo kwa magonjwa mengine unaweza kutambua dystonia ya mboga-vascular kufanywa.

Matibabu ya dystonia ya mboga-vascular

Wagonjwa wengi wenye VSD hawahitaji tiba ya madawa ya kulevya. Msingi wa matibabu kwao ni njia zinazolenga kubadilisha maisha ya mgonjwa na kurekebisha utendaji wa mfumo wa neva.

Kudumisha utaratibu thabiti wa kila siku kwa lazima mapumziko kamili. Muda wa kawaida Usingizi wa usiku ni tofauti kwa kila mtu. Lakini kwa wengi, takwimu hii haipaswi kuwa chini ya masaa 8-9. Muhimu Pia wana masharti ya kulala. Chumba cha kulala haipaswi kuwa na vitu vingi, uingizaji hewa wa kawaida na kusafisha mvua ni muhimu. Kitanda kinapaswa kuwa kizuri na kinafaa kwa urefu wa mtu na kujenga. Ni bora kutoa upendeleo kwa godoro ya mifupa na mto.
Uboreshaji wa vipindi vya kazi na kupumzika. Ili kuondokana na dalili za VSD, unapaswa kubadilisha sawasawa kati ya akili na kazi ya kimwili, punguza muda uliotumiwa mbele ya kufuatilia kompyuta na TV. Ikiwa hii haiwezekani, pumzika kila baada ya dakika 60-90, fanya mazoezi ya macho kwa macho, na joto kwa nyuma.
Inatosha mkazo wa mazoezi. Madarasa bora ni yale ambayo hufanyika hewa safi au ndani ya maji, lakini usiweke mzigo mkubwa kwenye mifumo ya misuli na moyo na mishipa. Kuogelea, aerobics ya maji, kucheza, skiing na baiskeli ni kufaa zaidi kwa mgonjwa anayesumbuliwa na dystonia ya mboga-vascular. Kwa mizigo kama hiyo, mafunzo ya upole ya moyo hufanyika, kuhalalisha hali ya kisaikolojia-kihisia. Wakati huo huo, unapaswa kuepuka michezo inayohitaji kufanya harakati za ghafla, anaruka juu au kubaki katika mvutano wa tuli kwa muda mrefu. Hii inajenga mzigo wa ziada kwenye mishipa ya damu na inaweza kusababisha kuzorota kwa ugonjwa huo.
Chakula ambacho kinajumuisha vyakula vyenye potasiamu na magnesiamu. Ni madini haya ambayo yanahusika katika upitishaji wa msukumo ndani mwisho wa ujasiri, kuboresha shughuli za moyo na mishipa ya damu, kurejesha usawa katika utendaji wa mfumo wa neva. Kwa hiyo, kwa VSD, inashauriwa kula buckwheat na oatmeal, kunde, matunda yaliyokaushwa, karanga, mimea, viazi, karoti na biringanya.
Na VSD kulingana na aina ya hypotonic Ni muhimu kula vyakula vinavyoongeza sauti ya mishipa: chai ya kijani, kahawa ya asili, maziwa. Katika kesi ya tofauti ya ugonjwa wa shinikizo la damu, vyakula vinavyosababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu vinapaswa kutengwa na lishe: chai kali na kahawa, kachumbari na sahani za viungo.
Mbinu za physiotherapy zina athari nzuri katika dystonia ya mboga-vascular kutokana na kuhalalisha kwa mwingiliano idara mbalimbali mfumo wa neva, sauti ya mishipa. Taratibu hizo huboresha mzunguko wa damu katika viungo na tishu na kuamsha michakato ya kimetaboliki. Orodha ya mbinu zinazotumiwa ni kubwa kabisa: electrophoresis na ufumbuzi wa dawa juu mkoa wa kizazi mgongo, matumizi ya ozokerite au mafuta ya taa kwenye eneo la kola; mionzi ya laser pamoja na magnetotherapy. Wana athari bora matibabu ya maji. Mbele ya kila mtu Aina za VSD bafu tofauti, mvua za mviringo na za feni zinaonyeshwa, massage chini ya maji, kuogelea.
Acupuncture na massage kukuza utulivu, kuondoa wasiwasi, normalize shinikizo la damu, na kurejesha usingizi. Kwa aina ya shinikizo la damu, harakati za massage zinaonyeshwa kwa kasi ya polepole na athari iliyoimarishwa eneo la kola. Kwa tofauti ya hypotonic ya VSD, kinyume chake, massage inapaswa kuwa ya haraka na yenye nguvu.
Matumizi ya madawa ya kulevya asili ya mmea. Kwa VSD na shinikizo la damu lililoongezeka, mimea yenye sedative na athari ya hypotensive(tincture ya valerian, peony, motherwort). Tofauti ya hypotonic ya ugonjwa inahitaji kuchukua madawa ya kulevya na athari ya kuchochea na ya kuamsha (eleutherococcus, aralia, ginseng).

Ikiwa njia zilizo hapo juu haziongozi mienendo chanya wakati wa ugonjwa, kuna haja ya kuchukua dawa:

Maandalizi ya potasiamu na magnesiamu (magnefar, magvit, asparkam, panangin), ambayo inaboresha conductivity. msukumo wa neva, kurekebisha sauti ya kitanda cha mishipa.
Nootropics (phesam, piracetam, pyrocesin) - ina maana ya kuboresha mzunguko wa damu katika mfumo wa neva, kuamsha michakato ya kimetaboliki na kurejesha usawa katika utendaji wa viungo mbalimbali.
Beta-blockers (anaprilin, atenolol, metaprolol) - dawa za kupunguza shinikizo la damu wakati linapoongezeka.
Tranquilizers (phenozepam, diazepam) - dawa zilizo na athari iliyotamkwa ya kutuliza, kuondoa matukio ya hofu na hali ya wasiwasi pamoja na VSD.
Madawa ya kulevya (amitriptyline, Lerivon, Cipralex, Prozac) ni madawa ya kulevya ambayo hudhibiti utendaji wa mfumo mkuu wa neva na kuondoa dalili za unyogovu katika VSD.

Kuzuia VSD

Kuzuia maendeleo ya dystonia ya mboga-vascular lazima kuanza katika utoto. Maoni mara nyingi huonyeshwa kuwa VSD katika mtoto ni ugonjwa ambao, hata bila matibabu, huenda kwa umri. Walakini, imethibitishwa kuwa wagonjwa wengi wazima tayari walikuwa na hakika maonyesho ya kliniki dystonia, ambayo iliongezeka tu kwa muda.

Ili kuzuia ukuaji wa ugonjwa, ni muhimu:

Rekebisha utaratibu wako wa kila siku, pumzika vizuri kwa angalau masaa 8 kwa siku.
Kula vizuri, mara kwa mara na tofauti.
Kataa kila mtu tabia mbaya na kunywa kahawa.
Habari picha inayotumika maisha, kuepuka matatizo na overload neva.

Kwa hivyo, dystonia ya mboga-vascular ni ugonjwa ambao hautoi tishio kwa maisha ya binadamu, lakini wakati huo huo kwa kiasi kikubwa hupunguza ubora wake. Uwepo wa ishara yoyote ya VSD ni sababu ya kushauriana na daktari. Baada ya yote, kwa wakati tu na matibabu sahihi ni dhamana ya uboreshaji au kupona kamili.

Mada iliyoelezwa na mwandishi wa maoni, Victoria, nini cha kufanya na dystonia ya mboga-vascular, ni muhimu sana kwa wengi.

Ninashughulikia jibu langu sio tu kwa Victoria, bali pia kwa kila mtu anayevutiwa.

Maoni ya Victoria (mitindo na alama za uakifishi zimehifadhiwa):

« Habari! Nilianza kujisikia vibaya karibu nusu mwaka uliopita. Mashambulizi ya ghafla yalianza mashambulizi ya hofu, uvimbe kwenye koo, upungufu wa pumzi, kizunguzungu, sinus tachycardia, maumivu katika eneo hilo. kifua Madaktari waligundua VSD, na kufanyiwa matibabu katika kliniki ya magonjwa ya akili. Waliagiza vidonge vya Ciprolex na Terelijen, lakini hakuna kilichosaidia. Ninakabiliwa na mashambulizi tena, na usingizi umeanza. Niambie, nifanye nini? Victoria».

Mpendwa Victoria!

Nitaorodhesha hatua kwa hatua kile unapaswa kufanya ikiwa madaktari wameamua kuwa una dystonia ya mboga-vascular.

Kwanza. Tulia!

Wewe ni wa idadi kubwa ya wakazi wa miji mikubwa leo walio na hali ya aina hii. Kwa kiwango kikubwa au kidogo, usumbufu wa udhibiti wa uhuru sasa unazingatiwa katika zaidi ya nusu ya wakazi wa megacities.

Maonyesho ya VSD ni tofauti: kutoka kwa kizunguzungu na kupoteza usawa wakati ghafla kupanda kutoka kitanda hadi mashambulizi ya hofu.

Ni vigumu kuiita dystonia ya mboga-vascular ugonjwa. Hii ni hali ya kazi ambayo hutokea wakati kuna kushindwa katika udhibiti wa kazi, hasa ya mfumo wa moyo. Kwa usahihi, kutokana na randomness katika udhibiti wa sauti ya vyombo vya pembeni - capillaries.

Capillaries na mtandao wao bora hupenya viungo vyote na tishu - kutoka kwa ubongo hadi ngozi ya kidole kidogo cha mguu wa kushoto. Wao hubeba oksijeni, microelements na vitu vingine muhimu kwa lishe ya tishu katika tishu. Na wao huondoa vitu vya taka kutoka kwa tishu na kaboni dioksidi. Ikiwa capillaries ni nyembamba, basi mchakato huu wa kimetaboliki hupungua. Ikiwa wanapanua, mchakato unaharakisha.

Toni ya mishipa inadhibitiwa na miundo ya subcortical ya ubongo. Ni amri gani ambayo miundo hii itatoa kwa vyombo katika wakati ujao inathiriwa na mambo mbalimbali. Muhimu zaidi kati yao ni ishara zinazotoka kwa fahamu (cortex ya ubongo), kutoka kwa miundo ya jirani ya subcortical na kutoka kwa capillaries wenyewe.

Mfano wakati ufahamu huathiri sauti ya mishipa ni, kwa mfano, wasiwasi wakati mtu anafikiri juu ya kitu kisichofurahi.

Mfano wakati subconscious inathiri sauti ya mishipa ya damu ni, kwa mfano, hofu ya ghafla, wakati ndege hata zaidi ya hofu huchukua ghafla kutoka chini ya miguu ya mtu.

Mfano wakati vyombo vyenyewe vinaathiri sauti yao ni, kwa mfano, kupanda kwa kasi kutoka kwa kitanda ambacho nimekwisha kutaja.

Mfano huu wa mwisho unaonyesha umuhimu kwa kila mmoja wetu wa kudumisha utimamu wa mwili mzuri.

Kwa hivyo -

Pili. Fanya mazoezi!

Ili kuondokana na usumbufu katika udhibiti wa sauti yako ya mishipa, hakikisha kuwa ni pamoja na mazoezi ya kimwili katika utaratibu wako. Bora - mzunguko: kuogelea, kutembea, kukimbia, baiskeli, marudio ya sauti ya harakati yoyote, mashariki. mifumo ya afya(pamoja na yangu" Wafanyakazi wa China"), na kadhalika.

Lazima kwa capillaries ya mafunzo - taratibu za maji na mabadiliko hali ya joto(kumwaga, kuoga baridi na moto, "sahihi" bathhouse).

Hatua ya elimu ya kimwili ni athari ya mafunzo moja kwa moja kwenye vyombo wenyewe na kurahisisha kazi miundo ya subcortical ubongo

Cha tatu. Jihadharini na kichwa chako!

Wengi wa wasiwasi wetu, wasiwasi, hofu, mashaka na hasi nyingine ni zuliwa na sisi wenyewe. Kama mmoja wa marafiki zangu, mtaalamu wa saikolojia anayeheshimika sana, asemavyo, "upuuzi." Kwa sehemu kubwa kwa kweli "tunacheza mjinga", tukipata hitimisho la uwongo, kuogopa hofu ya kufikiria, kushikilia kwa uangalifu maoni fulani potofu, wakati mwingine tukijua hili kikamilifu.

Tatizo la huu “upumbavu” wetu ni kwamba tunaupendeleo. Kwamba anatufahamu. Kwamba inakaa ndani kabisa kwenye gamba, na mara nyingi hatuwezi kuidhibiti. Kwamba wakati mmoja tulimhitaji ...

Ilihitajika mara moja, lakini sio sasa! Sasa anatusumbua. Na ikiwa ni hivyo, basi inahitaji kusahihishwa. (Tahadhari: usiiondoe, lakini SAHIHISHA!)

Wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kufanya hivyo peke yako. Ndiyo maana kuna wataalamu - psychotherapists.

Ni mwanasaikolojia ambaye humsaidia mtu kutenganisha maadili ya uwongo kutoka kwa kweli, hofu halisi kutoka kwa zile za kufikiria, "tupu" na "kamili."

Katika kesi ya mashambulizi ya hofu, mtaalamu:

1. itasaidia kupunguza kumbukumbu zisizofurahi za mashambulizi ya hofu ya zamani, kubadilisha mtazamo kwao kutoka kwa upendeleo-kuzingatia hadi kutojali;

2. itasaidia kubadilisha athari za kitabia za "hofu" kuwa mpya - za kujenga na chanya;

3. itakufundisha kudhibiti kwa hiari mawazo yako na michakato fulani ya kisaikolojia (toni ya misuli na mishipa, kupumua).

Kumbuka kwamba "biokemia" yote pamoja na "pharmacology" iko kichwani mwetu. Ndio maana maendeleo ya hivi karibuni ya hati miliki na ghali ya mafia ya dawa hayaondoi VSD.

Nne. Shughulika nayo mara moja!

Kumbuka: hakuna mtu aliyewahi kufa kutokana na mashambulizi ya hofu!

Kinyume chake, hii ni aina ya njia ya subcortex yako kufundisha kiumbe kilichopunguzwa: "Ikiwa Mwalimu hafanyi hivi, nitafanya mwenyewe ...".

Lakini kadiri unavyochelewa kuanza kazi, ndivyo njia ya kutoka katika hali hii inavyozidi kuwa ndefu.

Tano. Mara baada ya kufanya hivyo, jitayarishe kwa kazi ya mara kwa mara, ya kudumu na ya muda mrefu!

Usiwe na udanganyifu wowote kwamba VSD itaondoka milele baada ya wiki kutoka mwanzo. asubuhi kukimbia na kumwagilia maji baridi mara moja baada ya kuoga kwenye dacha ya rafiki.

Kumbuka safari ambayo umechukua wakati wa uuguzi dystonia yako. Je, hujafanya lolote kusaidia mishipa yako ya damu kwa muda gani? Ili kuelewa ni muda gani unapaswa kujipa kuwa na afya ikiwa unafuata kanuni za uthabiti na uvumilivu, ugawanye kipindi hiki kwa nusu.

Neno VSD linatumika katika mazoezi yao tu na madaktari kutoka nchi za CIS; huko Magharibi, ugonjwa kama huo haupo. Katika suala hili, machafuko fulani hutokea.

Wataalam wengine hawatambui kuwepo kwa dystonia ya mboga-vascular kwa watu wazima, wakati wengine, kinyume chake, wanaona kuwa fomu ya masharti ya nosological.

Ugumu wa dalili na sababu za dystonia ni pana, hivyo uchunguzi lazima uwe wa kina na wenye sifa. Walakini, katika hali nyingi ugonjwa huo hauhusiani na yoyote ugonjwa mbaya, kuwa ni ishara ya matatizo ya utendaji.

Kwa hivyo ni nini kwa maneno rahisi? Dystonia ya mishipa ya mboga ni kupungua kwa shughuli muhimu ya mishipa ya damu mfumo wa mzunguko, ikiwa ni pamoja na zile zinazohusishwa na kubana au kubana mishipa ya damu, kusambaza lishe kwa tishu za ubongo katika eneo hilo vertebra ya kizazi. VSD inaweza kugeuza maisha ya mtu mzima kuwa kuzimu, kwa sababu ugonjwa huu unachangia kuvuruga mfumo wa moyo na mishipa na njia ya utumbo, na pia inaweza kusababisha shida ya akili.

Ili kujua ikiwa inawezekana kuondokana na dystonia ya mboga-vascular milele, unahitaji kujua dalili zake na tiba za sasa za matibabu, ikiwa ni pamoja na tiba za watu. Ni mambo haya ya VSD kwa watu wazima ambayo tutazingatia katika makala hiyo.

Uainishaji

Leo kuna moja tu Uainishaji wa VSD haijaendelezwa. Kulingana na waandishi anuwai, dysfunction ya uhuru hutofautiana kulingana na idadi ya vigezo vifuatavyo:

Na aina mchanganyiko . Inatokea wakati kuna mgongano kati ya parasympathetic na huruma. Hii inaonekana kama mapambano ya uongozi katika mfumo wa neva na hii pia si ya kawaida.
Aina ya Hypotonic. Ikiwa mfumo wa neva wa parasympathetic unatawala kwa kiasi kikubwa siku nzima, mwili umejaa nishati, lakini hauwezi kutumia nguvu zake, unyogovu, hypotension, nk hutokea.
Aina ya shinikizo la damu. Ikiwa mfumo wa neva wenye huruma unatawala siku nzima, mtu huhisi mapigo ya moyo, hisia ya hofu, mwili hupata uchovu haraka, hulala vibaya, mfumo wa parasympathetic hauwezi kukabiliana, na nguvu hazirejeshwa.

Kulingana na asili ya mashambulizi ambayo yanajumuisha dalili za dystonia ya mboga-vascular, sympathoadrenal, vagoinsular na migogoro ya mchanganyiko wanajulikana. Migogoro ya upole ina sifa ya udhihirisho wa monosymptomatic, hutokea kwa mabadiliko ya mboga yaliyotamkwa, na mwisho wa dakika 10-15.

Migogoro ukali wa wastani kuwa na udhihirisho wa polysymptomatic, mabadiliko yaliyotamkwa ya mimea na muda kutoka dakika 15 hadi 20. Kozi kali migogoro hudhihirishwa na polysymptoms, matatizo makubwa ya mimea, hyperkinesis, degedege, mashambulizi ya kudumu zaidi ya saa moja na asthenia baada ya mgogoro kwa siku kadhaa.

Sababu

Kwa nini VSD hutokea, na ni nini? Dystonia ya mboga-vascular ni ugonjwa wa mfumo wa neva wa uhuru. ANS inawajibika kwa kudumisha usawa wa ndani katika mwili wa binadamu, kuathiri viungo vyote na mifumo ya viungo. Usumbufu katika utendaji wa ANS mara nyingi hujidhihirisha katika mfumo wa kutofanya kazi kwa mzunguko wa damu, kusaga chakula, na kubadilishana joto.

Kwa watu wazima, kuenea kwa ugonjwa huo ni juu kikundi cha umri Miaka 20-30, wakati kwa wanawake maonyesho ya dystonia ni ya kawaida zaidi kuliko wanaume. Katika uzee, uwezekano wa kuendeleza VSD hupungua kwa kasi.

Miongoni mwa mambo ya nje , inayochangia kuonekana kwa ishara za VSD, ni:

dhiki kali, unyogovu;
maambukizi makubwa ya virusi;
yatokanayo na sasa ya umeme;
mfiduo wa mionzi;
insolation nyingi;
mazingira yasiyofaa;
ulevi, madawa ya kulevya;
usingizi, uchovu wa akili;
jeraha la kiwewe la ubongo;
muda mrefu ugonjwa wa bakteria(Kwa mfano, ).

Kikundi cha hatari huathiri vya kutosha idadi kubwa ya idadi ya watu:

Wanawake. Kwa kawaida, wanawake, kwa asili, wana hisia zaidi, wana hatari na wanapokea. Kwa mtiririko huo, hali ya akili rahisi kuvunja.
Vijana, wanawake wajawazito, wanawake wakati wa kukoma hedhi (kuvurugika kwa homoni kali).
Watu ambao kazi yao inahusiana kwa karibu na kusafiri (kuzoea mara kwa mara) na maisha ya kukaa.
Wanaume na wanawake wanaotambuliwa na osteochondrosis ya kizazi.
Kuishi katika usumbufu wa mara kwa mara wa kisaikolojia-kihemko.
VSD inaweza kutokea kwa watu ambao wamekuwa majeraha ya kuzaliwa, njaa ya oksijeni, hata wakati wa kuzaliwa.
Watu wanaoshuku na wenye msongo wa mawazo pia wako hatarini.
Watu ambao wengi wa wanafamilia hugunduliwa na VSD (maandalizi ya urithi).
Kuteseka na magonjwa sugu.

Ugonjwa unajidhihirisha dalili fulani ambayo hutokea mara kwa mara au ni ya kudumu. Aidha, uwepo dalili zinazoendelea inazungumza juu ya kutokuwa na utulivu wa kuzaliwa kwa mfumo wa neva.

Dalili za jumla za VSD kwa watu wazima

Dystonia ya mboga-vascular kwa watu wazima ina dalili tofauti sana kulingana na hatua dhaifu katika mwili ambayo humenyuka kwa kichocheo.

Walakini, mara nyingi, wataalam wanaona ishara zifuatazo:

kuwaka moto;
spasms ya mishipa;
usingizi wa juu juu;
na hata miguu;
hali ya kukata tamaa;
mapigo ya moyo yenye nguvu;
kutojali na ukosefu wa nguvu;
ukosefu mkubwa wa hewa;
maumivu ya kichwa mara kwa mara na hata migraines;
katika maonyesho yake yote;
kutetemeka kwa ndani na maonyesho mbalimbali ya hofu;
maumivu ya pamoja, bila kujali na;
mikono ya baridi wakati wowote, hata kwa joto la juu-sifuri na joto;
kupotoka kwa neurotic kutoka kwa msisimko kupita kiasi hadi utepetevu amilifu.

Hii ndiyo zaidi sifa za tabia VSD, ambayo watu wazima mara nyingi hupuuza, wakihusisha na sifa za kibinafsi za kisaikolojia.

Dalili za dystonia ya mboga-vascular

Katika kesi ya dystonia ya mboga-vascular, dalili ni tofauti sana, ambayo ni kwa sababu ya ushawishi mwingi kwenye mwili wa ANS, ambayo inasimamia kuu. kazi za kujitegemea- kupumua, utoaji wa damu, jasho, urination, digestion, nk.

Katika suala hili, vikundi kadhaa vya dalili za dystonia ya mboga-vascular kwa watu wazima hutofautishwa kulingana na shida kuu za shughuli. mifumo mbalimbali mwili. Shida hizi zinaweza kutokea kwa kutengwa au pamoja na kila mmoja:

KATIKA mfumo wa moyo na mishipa : usumbufu katika kiwango cha moyo (kufunga au kuacha), kushuka kwa shinikizo la damu, maumivu katika nusu ya kushoto ya kifua;
KATIKA mfumo wa kupumua : hisia ya ukosefu wa hewa, kutosha, upungufu wa pumzi, ugumu wa kupumua, kupumua kwa haraka;
KATIKA mfumo wa utumbo : kichefuchefu na kutapika reflex, gesi tumboni, belching, kiungulia, kuvimbiwa na kuhara;
Katika mfumo wa udhibiti wa thermo: baridi, miisho ya baridi, kuongezeka kwa jasho, dhidi ya historia ya dhiki, ongezeko la joto;
Katika mfumo wa vestibular: kizunguzungu, kichwa nyepesi;
Katika mfumo wa genitourinary: kukojoa mara kwa mara, maumivu na kuwasha katika eneo la uzazi;
KATIKA nyanja ya kihisia : wasiwasi, wasiwasi, phobias, kuongezeka kwa uchovu, kupungua kwa utendaji, kudumu mkazo wa kihisia, hali ya chini, machozi, hamu ya kula na matatizo ya usingizi.

Kozi ya dystonia ya mboga-vascular inaweza kufichwa, inaweza kudumu, au inaweza kujidhihirisha katika paroxysms. migogoro ya mimea) Mara nyingi, migogoro hutokea dhidi ya historia ya matatizo ya akili na kimwili, na kuongezeka mkazo wa kihisia, na pia kwa anuwai magonjwa ya kuambukiza. Muda wao unaweza kutofautiana kutoka dakika kadhaa hadi saa kadhaa.

Mashambulizi ya kuzidisha kwa VSD

Mashambulizi ya dystonia ya mboga-vascular huanza kwa kasi, ghafla. Mtu ghafla hupata palpitations, kuongezeka kwa shinikizo la damu, ngozi ya rangi, kuongezeka kwa joto la mwili, na kuendeleza baridi. Wakati wa shambulio, mtu hutamkwa hofu kali. Baada ya mgogoro, kiasi kikubwa cha mkojo wa rangi ya mwanga hutolewa na kuendeleza udhaifu mkubwa, hadi kutetemeka kwa miguu na kutokuwa na uwezo wa kusonga kawaida. Katika kipindi cha baada ya shida, kupungua kwa kasi kwa shinikizo la damu kunawezekana.

Kwa kuongeza, kuzidisha kwa VSD kunaweza kutokea kwa namna ya mgogoro wa vagoinsular. Inaonyeshwa na kuonekana kwa kukata tamaa kwa ghafla, ambayo hutanguliwa na matukio ya muda mfupi kabla ya kukata tamaa (kwa mfano, giza machoni, kelele ya kichwa, udhaifu mkubwa, hisia ya ukweli wa kile kinachotokea). Pia, wakati wa mashambulizi, mtu anaweza kupata mkali na maumivu makali ndani ya tumbo, hamu ya lazima ya kuondoa matumbo, kuongezeka kwa motility ya chombo njia ya utumbo kupungua kwa shinikizo la damu, bradycardia; kuongezeka kwa jasho, pamoja na hisia ya joto, kichefuchefu, melancholy na hofu kali.

Utambuzi wa VSD

Ili kuelewa jinsi ya kutibu dystonia ya mishipa ya mimea, ni muhimu si tu kutambua ugonjwa huo, lakini pia kuamua sababu ya maendeleo yake.

Kwa hiyo, ili kutambua kwa usahihi VSD, taaluma inahitajika, pamoja na uratibu wa kazi ya wataalam kama vile daktari wa moyo, daktari wa neva na mtaalamu. Ni muhimu kuondokana na uchunguzi mwingine ambao una dalili zinazofanana.

Ili kufanya hivyo, itabidi upitie mitihani fulani:

electroencephalography ya kompyuta,
electrocardiography,
mionzi ya nyuklia ya sumaku,
vipimo vya mimea.

Bila shaka, uchunguzi utaagizwa kulingana na matokeo ya mazungumzo na mgonjwa, baada ya kujitambulisha na malalamiko yake.

Matibabu ya dystonia ya mboga-vascular

Wakati dystonia ya mboga-vascular inagunduliwa, matibabu hufanywa kulingana na aina gani ya ugonjwa hutokea; mkakati wa matibabu unapaswa pia kuzingatia magonjwa mengine ya somatic.

Mfuko wa matibabu ni pamoja na njia za dawa usimamizi wa VSD na njia zisizo za madawa ya kulevya, ambayo wakati mwingine inaweza kuwa na ufanisi sana na hata kuchukua nafasi ya tiba ya msingi ya madawa ya kulevya.

Kwa hiyo, matibabu na ugonjwa huu haipaswi kuanza na matumizi ya dawa, lakini kwa mabadiliko katika chakula na maisha. Lazima kuzingatia:

kazi ya kutosha na utawala wa kupumzika;
lishe yenye usawa na yenye afya;
kiwango cha kutosha cha shughuli za kimwili;
kukataa tabia mbaya;
kuondolewa kwa hatari za kazi;
kuepuka hali zenye mkazo au kuendeleza upinzani wa dhiki;
kuhalalisha index ya misa ya mwili.

Pia kuwa na athari kubwa matibabu ya VSD mbinu zifuatazo:

taratibu za maji;
reflexology;
tiba ya massage.

Pia, athari ya physiotherapeutic itategemea aina ya dysfunction ya mfumo wa uhuru.

kwa vagotonia, electropharesis na kalsiamu, caffeine na mesatone imeagizwa.
kwa sympathicotonia - na papaverine na bromini, magnesiamu na aminophylline.

Ikiwa shughuli hizi, ambazo zinalenga athari ya kuimarisha kwa ujumla, hazisaidia sana, basi zinaagiza dawa. Wanachaguliwa mmoja mmoja kwa kila mgonjwa, kuanzia na dozi za chini na hatua kwa hatua kurekebishwa kwa mkusanyiko uliotaka. Tahadhari maalum kuzingatia kujiondoa foci ya muda mrefu maambukizi katika mwili, matibabu ya endocrine na patholojia nyingine.

Matibabu ya VSD kwa watu wazima

Matibabu ya dystonia ya mboga-vascular hufanyika hasa kulingana na dalili. Haiwezekani kusema ni dawa gani zitaamriwa kwa matibabu; inategemea sifa za kesi hiyo, huchaguliwa tu baada ya kumchunguza mgonjwa.

Kwanza kabisa, antidepressants na tranquilizers imewekwa. Kipimo huchaguliwa kulingana na ukali wa dalili. Mbali nao, wanateuliwa dawa za antihypertensive au, kinyume chake, kafeini ili kuongeza shinikizo la damu. Vitamini B, ginseng na beta blockers huchukuliwa kuwa lazima.

Kundi maalum katika matibabu ya VSD linajumuisha dawa za nootropiki(kama vile Nootropil, Piracetam), ambazo zina uwezo wa kuboresha michakato ya nishati na michakato ya usambazaji wa damu kwa ubongo, na kuongeza upinzani wa ubongo kwa njaa ya oksijeni. Dawa hizi huamsha kazi za kiakili na kuboresha kumbukumbu ya ubongo. Walakini, huwezi kuzichukua peke yako.

Hebu fikiria baadhi ya dawa zinazotumiwa katika matibabu ya dystonia ya mboga-vascular:

Persen. Ina athari ya kutuliza na kufurahi.
Novo-passit. maandalizi ya mitishamba ina hutamkwa athari ya sedative, husaidia katika mapambano dhidi ya hofu na wasiwasi.
Corvalol. Inatuliza mwili na husaidia kurekebisha usingizi. Pia ina athari kidogo ya kupumzika.
Valocormid. Ina antispasmodic, kufurahi na cardiotonic (kupunguza mzigo juu ya moyo) athari. Inarekebisha msisimko wa mfumo wa neva.
Normatens. Dawa inayopambana na shinikizo la damu. Dawa pia husababisha vasodilation na kupunguza upinzani wa jumla vyombo vya pembeni. Hufanya usingizi wa kisaikolojia kuwa wa kina.
Azafen. Huondoa wasiwasi, inaboresha mhemko, huondoa huzuni.
Vinpocetine. Dawa ambayo inaboresha mzunguko wa ubongo. Inazalisha athari ya vasodilating.

Kwa hivyo, anuwai ya dawa zinazotumiwa kutibu VSD ni pana kabisa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba, pamoja na matibabu ya ugonjwa wa msingi, ni muhimu kufanya tiba ya dalili yenye ufanisi yenye lengo la kuondokana na maonyesho maumivu ya VSD.

Matibabu ya jadi ya dystonia ya mishipa ya mimea

Matumizi mbinu za jadi Imewekwa kulingana na aina ya VSD:

Katika matatizo ya kujitegemea ya aina ya hypotonic mimea kama vile ginseng, aralia, immortelle ya mchanga, eleutherococcus, safflower ya leuzea, juniper, bearberry, lemongrass ya Kichina, na lingonberry hutumiwa. Zimekusudiwa kuboresha ustawi na kuongeza shinikizo la damu.
Katika matatizo ya shinikizo la damu au aina mchanganyiko kutumika sana chai ya mitishamba na mimea ambayo ina athari ya kutuliza: mint, valerian, sage, motherwort, mizizi ya peony, balm ya limao, hops. Mimea hii ni kinyume chake kutuliza na kupunguza shinikizo la damu.

Dystonia ya mishipa ya mboga ni hasa ugonjwa wa mfumo wa neva. Kwa hiyo, katika hali nyingi, matibabu Watu wa VSD ina maana kulingana na kuchukua decoctions sedative mimea ya dawa na kazi ya normalizing shinikizo la damu na shughuli za misuli ya moyo.

Kuchukua kiasi sawa cha maua ya calendula, mizizi ya valerian na rhizome, matunda ya caraway, motherwort, mbegu za bizari na kuchanganya vizuri. Kijiko 1 cha mchanganyiko kwa 200 ml ya maji ya moto, hebu kusimama kwa saa mbili, chujio. Tumia kwa dystonia ya mboga-vascular mara 4-5, 1 tbsp. kijiko kwa siku.
Tunatumia sehemu 0.5 za matunda ya juniper, sehemu 0.5 za rhizomes ya calamus, sehemu 2 za viuno vya rose, sehemu 2 za mimea ya yarrow, sehemu 1 ya majani ya sitroberi, sehemu 1 ya mimea ya haraka, sehemu 1 ya mimea ya wort St. maua ya chicory, changanya. Hebu tuchukue 2 tbsp. l. mkusanyiko, kuongeza 500 ml ya maji ya moto, kuondoka katika thermos usiku mmoja. Tunachuja na kuchukua infusion katika dozi 3 kwenye tumbo tupu.
Tincture ya motherwort. Chukua matone 40-50 mara 3-4 kwa siku. Kwa upande wa ufanisi, dawa hii inazidi hata tincture ya valerian. Huondoa maumivu ndani ya moyo, huondoa mshtuko wa neva na palpitations.
Unahitaji kuchanganya 200 ml ya Cahors asili, asali na juisi zilizopuliwa mpya za karoti, vitunguu, limao, radish na beets. Kuchukua dawa hii 15 ml (kijiko) nusu saa kabla ya kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni.
Rhizome iliyokandamizwa ya valerian - 15 g, yarrow - 50 g, zeri ya limao - 10 g, mimina 1 l. maji ya moto, kuweka moto mdogo na simmer kwa dakika 20, chujio. Kunywa decoction kwa dystonia ya mboga-vascular, 150 ml mara 3 kwa siku kabla ya chakula.
200 g apricots kavu, 25 g walnuts, zabibu zisizo na mbegu, tini - ikiwezekana kavu, kata kila kitu. Tumia kijiko 1 mara moja kwa siku. kijiko na kefir. Kozi ya matibabu ni mwezi mmoja, pumzika kwa wiki 1 na kurudia. Mchanganyiko huo ni muhimu kwa dystonia ya mboga-vascular na pia ina sifa za ladha.
Mimina glasi moja ya mbegu ya bizari na 10 g ya mizizi kavu ya valerian ndani ya lita 1 ya maji ya moto kwenye thermos, basi iweke kwa siku mbili, chujio, kisha uongeze 50 g ya asali, shida. Kunywa 2 tbsp. vijiko kabla ya chakula.

Mimea ya kuponya sio addictive au addictive, inaweza kuchukuliwa muda mrefu. Wana athari nyepesi kwa mwili athari ya matibabu; kwa kuongeza, inawezekana kuamua haraka ikiwa wanafaa kwa matibabu katika kila kesi fulani. Walakini, kabla ya kuanza kuchukua tiba za watu Inastahili kushauriana na daktari wako kwa contraindication yoyote.

Tiba ya mwili

Kwa njia za matibabu ya physiotherapeutic ya hii ugonjwa wa kujitegemea kuhusiana:

usingizi wa umeme;
electrophoresis;
inductothermy;
darsonvalization;
galvanization;
tiba ya laser;
tiba ya magnetic;
aeroionotherapy.

Physiotherapy katika matibabu ya dystonia ya mboga-vascular inalenga kudhibiti sauti ya mishipa, kurekebisha kimetaboliki na kuondoa. maumivu. Asili, utaratibu na ukali wa taratibu huchaguliwa na daktari kwa mujibu wa sifa za ugonjwa huo.

Massage

Massage kwa neurosis ya mimea inapaswa kufanyika kwa mujibu wa aina ya ugonjwa huo. Kwa aina ya shinikizo la damu, massage ya eneo la kola, miguu, na tumbo inapendekezwa. Mbinu za athari pamoja na kupigwa zinapaswa kutengwa.

Kwa dystonia ya mimea-vascular hypotensive, uhakika na massage ya jumla kwa kutumia vipengele kama vile kupiga, kusugua, kukandia, mtetemo. Massage husaidia kurekebisha utendaji wa mfumo wa neva, kuondoa maumivu ya kichwa na kuboresha usingizi wa mgonjwa.

Mazoezi ya viungo

Matembezi ya kila siku katika hewa safi na mazoezi ya wastani huleta utulivu kutoka kwa hali hiyo. Ni vizuri sana kutembelea bwawa mara kwa mara; kuogelea kunapendekezwa na madaktari wote. Skiing katika msitu wa msimu wa baridi, kupanda mlima - kitu chochote kinachopa mkazo wa kutosha kwa misuli na huleta furaha.

Mwisho ni muhimu hasa. Madarasa lazima yawe ya kufurahisha. Unaweza kujifunza densi ya tumbo au densi ya Kilatini. Harakati za muziki na mawasiliano ya moja kwa moja ni tiba bora ya unyogovu.

Kuzuia VSD: jinsi ya kuepuka migogoro

Hatua hizi za kuzuia zitasaidia kuepuka migogoro ambayo inaweza kutokea kwa watu wanaosumbuliwa na VSD.

Kwanza kabisa, hii inahusu kufuata sheria fulani:

Lishe yenye uwiano mzuri na no vyakula vya kupika haraka (chumvi, spicy, kukaanga, unga, tamu, chakula cha haraka, nk);
Kamili-fledged kupumzika usiku (usingizi unapaswa kudumu angalau masaa 8 katika eneo lenye uingizaji hewa mzuri);
Michezo (inahitajika: dakika 10-15 mazoezi ya asubuhi na mara 2-3 kwa wiki kutembelea sehemu ya michezo);
Kila siku masaa 1-2 hutembea katika hewa ya wazi;
Kuoanisha shughuli za kazi na kupumzika;
Kukataa tabia mbaya.

Hivyo, dystonia ya mboga-vascular ni ugonjwa ambao hautoi tishio kwa maisha ya binadamu, lakini wakati huo huo hupunguza ubora wake kwa kiasi kikubwa. Uwepo wa ishara yoyote ya VSD ni sababu ya kushauriana na mtaalamu. Baada ya yote, matibabu ya wakati na sahihi tu yanathibitisha uboreshaji wa hali hiyo, na hivyo kuongeza nafasi za kuondoa VSD milele.