Matibabu ya ugonjwa wa hofu. Mashambulizi ya hofu - migogoro ya mimea: kutoka kwa warsha juu ya neurology na A. Wayne. Je, tiba ya kisaikolojia inasaidiaje na mashambulizi ya hofu?

Shambulio la hofu- aina ndogo ya shida ya wasiwasi, ambayo inaweza kuhusishwa na shida ya asili ya neurotic, inayohusishwa kwa karibu na mafadhaiko. Labda ugonjwa wa kujitegemea au kuambatana na shida ya akili (mara nyingi). Mashambulizi ya hofu, wasiwasi wa papo hapo huonyeshwa dhidi ya historia ya rheumatic, moyo na mishipa au magonjwa ya endocrine. Kulingana na takwimu, katika ulimwengu wa kisasa Ugonjwa huu huathiri 4-5% ya idadi ya watu.

Shambulio la shambulio la hofu linaweza kumpata mtu ghafla mahali popote. Mara nyingi, maonyesho ya kwanza hutokea katika maeneo nguzo kubwa watu, kwa mfano, usafiri wa umma. Inatokea kwamba mtu hupata hofu wakati wa kuingia kwenye nafasi iliyofungwa. Katika theluthi ya wagonjwa, kuzidisha huanza na mabadiliko makali katika rhythm ya kawaida ya maisha (kwa mfano, wakati wa radi).

Dalili za ugonjwa ni tofauti, kati ya mara kwa mara ni mapigo ya moyo, hyperhidrosis (jasho nyingi), baridi; kutetemeka kwa misuli, tetemeko la kisaikolojia. Ugonjwa huo pia unaonyeshwa na:

maumivu ya mionzi katika upande wa kushoto wa sternum;
maumivu ya tumbo, au ugonjwa wa maumivu ya tumbo;
ukiukaji operesheni ya kawaida njia ya utumbo;
upungufu wa pumzi na mpito kwa shambulio la papo hapo ikifuatana na maumivu kifua;
kichefuchefu, kutapika;
ugonjwa wa gait (dysbasia);
kizunguzungu;
ongezeko la shinikizo la damu.

Masomo ya uchunguzi

Utambuzi wa ugonjwa huo unafanywa katika hatua kadhaa. Ya kwanza ni tathmini ya kazi ya mfumo wa neva wa mgonjwa. Ya pili ni utafiti wa hali ya kazi ya miundo ya mimea ya uso, tumbo, miguu na mikono, viungo vya ndani kutumia tomography ya kompyuta. Ya tatu ni uchunguzi wa daktari wa neva na utafiti wa reflexes ya mifumo ya neva ya kati, ya uhuru na ya pembeni. Siku moja inatosha kwa matukio haya yote.

Mchanganuo wa jumla wa kliniki wa damu na mkojo, ECG pia hufanywa, chini ya mara nyingi - electroencephalography (utafiti wa shughuli za bioelectrical ya ubongo).

Matibabu imeagizwa na mtaalamu wa akili au mtaalamu wa kisaikolojia kulingana na matokeo ya uchunguzi.

Hatua kuu za matibabu

Kwa ajili ya matibabu ya mashambulizi ya hofu, dawa za kisaikolojia na madawa ya kulevya hutumiwa, wakati wa kuchagua daktari anazingatia kiwango cha unyeti wa mgonjwa kwa dawa.

Njia nyingine ya matibabu ni tiba ya laser kwa kutumia mionzi ya infrared na nyekundu. Kozi ya matibabu ni taratibu 10. Mbali na tiba ya laser ni blockades ya matibabu ya nodes ya uso na paravertebral.

Matatizo

Matokeo ya kawaida ya ugonjwa huo ni unyogovu na hypochondriamu. Kwa kozi ya muda mrefu ya ugonjwa huo, hypertrophy ya myocardial inakua, ambayo inaonyeshwa kwa ukiukaji wa kiwango cha moyo na kuongezeka kwa hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi. Ugonjwa wa mishipa ya damu pia inawezekana.

Mara nyingi watu wanaopata mashambulizi ya hofu hutafuta kliniki ya mashambulizi ya hofu ambapo unaweza kupata msaada wa ufanisi. Wagonjwa wengi wanaotembelea kliniki Veina kwa matibabu ya kisaikolojia, walipoulizwa kwa nini umechagua kliniki yetu, wanajibu kuwa kliniki ina sifa nzuri, inasifiwa na kupendekezwa na wenzake kutoka kwa wengine. taasisi za matibabu, zikiwemo za serikali. Kliniki hiyo inaajiri madaktari ambao wana shauku juu ya kazi yao na wanavutiwa na mchakato wa matibabu. Katika matibabu ya mashambulizi ya hofu, kliniki. Msomi Wayne anachukua nafasi ya kipaumbele. Kwa hivyo Profesa Wayne alichapisha monograph juu ya matibabu ya shambulio la hofu, na eneo hili ni moja wapo ya utaalam kuu wa kliniki.

Ni nani anayetibu mashambulizi ya hofu na mashambulizi ya hofu?

Madaktari wa utaalam mbalimbali, wataalamu wa magonjwa ya akili, psychotherapists na neurologists kutibu mashambulizi ya hofu. Hakuna uamuzi usio na shaka juu ya nani anayepaswa kutibu ugonjwa huu, hivyo wote psychotherapists na neurologists wanaweza kukabiliana na mashambulizi ya hofu. Hata hivyo, mtaalamu mkuu wa kliniki, mtaalamu wa kisaikolojia, mtaalamu wa akili Aleksey Vladimirovich Gorodnichev anaamini kwamba matumizi ya kisaikolojia katika matibabu ya mashambulizi ya hofu hupunguza na kuchukua nafasi ya matumizi ya neuroleptics - madawa ya kulevya ambayo mara nyingi huwekwa na neurologists. Dawa hizi zina idadi ya nguvu madhara kwa mwili wa mwanadamu. Kwa hiyo, ufumbuzi wa kisasa zaidi na wa busara katika matibabu ya mashambulizi ya hofu, phobias, majimbo ya wasiwasi ni kushauriana na psychotherapist na vikao vya kisaikolojia.

Dalili za mashambulizi ya hofu

Hali ya hofu karibu na hofu ambayo hutokea bila sababu yoyote na inaambatana na kupumua kwa haraka, kiwango cha moyo na dalili nyingine. Mara nyingi ugonjwa huo, pamoja na mabadiliko katika rhythm ya kupumua na moyo, pia unaonyeshwa na pallor, kutetemeka kwa mwili, hisia ya kizunguzungu, kutetemeka, kupumua kwa pumzi, kutosha na ishara nyingine. Dalili hizo mara nyingi husababisha mgonjwa kufikiri juu ya magonjwa ya neva na vegetovascular.

Mashambulizi ya hofu wanaohitaji matibabu, mara nyingi hutokea katika maeneo yenye watu wengi, ndani nafasi iliyofungwa au, kinyume chake, kati ya umati mkubwa wa watu. Wakati huo huo, hakuna sababu za kusudi za hofu na wasiwasi. Hii humfanya mgonjwa aliye na hali hii ajisikie salama akiwa mbali na nyumbani na kuteseka kutokana na kutarajia shambulio lijalo. Kwa hiyo, matibabu ya mashambulizi ya hofu ni lazima kwa mtu yeyote ambaye amewahi kupata jambo kama hilo. Iwapo unapatwa na mshtuko wa hofu, panga miadi na mmoja wa wataalamu wa saikolojia wa kliniki yetu.

Chagua mtaalamu wa mashambulizi ya hofu na uweke miadi:

Mganga Mkuu, daktari wa sayansi ya matibabu, profesa, daktari wa neva kategoria ya juu zaidi

Daktari wa neva, profesa, daktari wa sayansi ya matibabu

Daktari wa Neurologist, Daktari wa Sayansi ya Tiba

Daktari wa Neurologist, Daktari wa Sayansi ya Tiba, Profesa

Mwanasaikolojia, mtaalamu wa magonjwa ya akili

Mwanasaikolojia

Daktari wa neva, mgombea wa sayansi ya matibabu

Daktari wa neva, uchunguzi wa kazi, mgombea wa sayansi ya matibabu

Mwanasaikolojia

Daktari wa neva, mtaalamu wa biofeedback, mwanafunzi wa shahada ya kwanza wa Idara ya Magonjwa ya Neva, Chuo Kikuu cha Matibabu cha Jimbo la Moscow. WAO. Sechenov.

Epileptologist, uchunguzi wa kazi, mgombea wa sayansi ya matibabu

Daktari wa neva

Daktari wa neva, mgombea wa sayansi ya matibabu

Psychotherapy katika matibabu ya mashambulizi ya hofu

Kulingana na Wamarekani, kuwekeza katika matibabu ya kisaikolojia ni moja ya uwekezaji wenye faida zaidi. Kwa kuwa husaidia sio tu kuondokana na hali mbalimbali za uharibifu kwa mtu, ikiwa ni pamoja na mashambulizi ya hofu, lakini pia kuendeleza uwezo wake, kuboresha ubora wa maisha.

Je, tiba ya kisaikolojia inasaidiaje na mashambulizi ya hofu?

Hisia ya hofu, wasiwasi na wasiwasi umepata tabia ya kijamii na sasa imerithiwa kihalisi, kama tabia na muundo fulani wa tabia. Kwa bahati mbaya, leo kiwango cha ujinga wa kisaikolojia wa jamii ni cha juu, na mtu, kama sheria, hajui kuwa tabia yake inathiriwa na imani za ndani za fahamu.

Nini cha kufanya na mashambulizi ya hofu, jinsi ya kukabiliana na hofu?

Saikolojia husaidia mtu kugundua imani zinazochangia malezi ya tabia mbaya na ni njia ya ufanisi matibabu ya mashambulizi ya hofu. Tiba ya kisaikolojia kwa ajili ya mashambulizi ya hofu inaweza kuchukua nafasi ya mkakati wa uharibifu na kumsaidia mtu kuacha mifumo ya tabia ya uharibifu. Ingawa mtu mwenyewe ana akili ya kutosha kuelewa mengi, imani kama hizo hukaa katika viwango vya kina vya psyche. Katika uhusiano huu, ni ngumu kwa mtu kugundua kwa uhuru kile kinachotokea katika ufahamu. Hii inahitaji msaada wa mwanasaikolojia .

Sababu za kawaida za mashambulizi ya hofu:

Mgonjwa hapo awali alikuwa amepata dhiki kali sana.
Katika kesi wakati mtu yuko katika hali ya wasiwasi wa muda mrefu, unyogovu.
Urithi.

Kwa nini mashambulizi ya hofu ni ya kawaida sana?

Mashambulizi ya hofu, mashambulizi ya wasiwasi, wasiwasi wa muda mrefu kawaida sana leo. Mashambulizi ya hofu mara nyingi hutokea dhidi ya historia ya wasiwasi na wasiwasi wa muda mrefu, lakini wakati mwingine hupiga mtu bila kutarajia.

Hofu ina jukumu la kinga katika mwili wa binadamu. Kwa hiyo, kwa mfano, ni kawaida kabisa kupata hofu wakati maisha yako au hali ya kimwili kitu kinatisha. Hii huhamasisha nguvu ya mtu, inampa nishati kwa mapambano iwezekanavyo. Lakini mwili wa binadamu haijakusudiwa kwa uzoefu wa muda mrefu wa hali kama hiyo.

Wakati fulani, watu waliona kuwa wasiwasi (hali isiyofaa ya kutarajia kitu hasi) inafanya kazi - hufanya mtu kuwa macho zaidi na kukusanywa, husababisha hisia ya udhibiti. Mkakati mzuri wa muda mfupi wa kukabiliana na tishio linalowezekana umegeuka kuwa kosa - watu wameanza kutumia hisia za wasiwasi kwa njia ya jumla, hata pale ambapo sio lazima. Kwa hivyo, hisia ya wasiwasi na hofu isiyo na maana ilisukumwa kwa njia isiyo ya kawaida kuwa ya kawaida, ya uwongo hali ya kawaida kwa wanadamu, ambayo ni uharibifu kwa psyche. Kwa hiyo, dhidi ya historia ya wasiwasi na wasiwasi mara kwa mara, mashambulizi ya mashambulizi ya hofu mara nyingi hutokea.

Matibabu ya mashambulizi ya hofu katika kliniki

Mara nyingi, hali hii ni dalili ya ugonjwa mbaya zaidi, pamoja na hali nyingine nyingi, phobias, na dysfunctions. Kwa hiyo, katika kliniki yetu, matibabu ya mashambulizi ya hofu na matibabu ya mashambulizi ya hofu huanza na uchunguzi na uchunguzi ili kutambua sababu ya matukio yao. Wataalamu wa kliniki yetu hutumia zaidi mbinu za kisasa(zote mbili za matibabu na kisaikolojia). Hii inakuwezesha kufanya matibabu ya mashambulizi ya hofu kwa haraka na kwa ufanisi, kumtoa mgonjwa wa usumbufu na wasiwasi kwa muda mfupi iwezekanavyo.

BFB (biofeedback) tiba katika matibabu ya mashambulizi ya hofu
Unyogovu na mashambulizi ya hofu na wasiwasi
Msaada wa mwanasaikolojia
Sheria za kisasa za matibabu ya migraine: kukataa kwa ubaguzi

Mashambulizi ya hofu - migogoro ya mimea: kutoka kwa warsha juu ya neurology na A. Wayne

Migogoro ya mboga, ambayo kwa kisasa mazoezi ya matibabu, zimeashiriwa kama mashambulizi ya hofu kutokea kwa kila mtu angalau mara moja katika maisha. Kama sheria, tukio hili kubwa linabaki kwenye kumbukumbu kwa muda mrefu, lakini katika hali nyingi linabaki sehemu ya kwanza na ya pekee. Walakini, kila watu 18-20 wana kipindi mashambulizi ya hofu hupata fomu thabiti, na kuharibu kwa kiasi kikubwa utekelezaji wa programu ya maisha. Hatua kadhaa zinaweza kutofautishwa katika ukuzaji wa maoni juu ya shida kama hizo za mimea.

Mimi Mboga

Mwanzoni mwa karne ya 20, walielezea aina mbalimbali migogoro ya mimea - migogoro ya vagal ya Gowers, migogoro ya huruma ya Barre, migogoro ya mchanganyiko ya Polzer. Yote hii ilikua dhidi ya msingi wa malezi ya maoni juu ya sympathicotonia, vagotonia, amphotonia, ambayo ni, miundo inayoendelea ya pothophysiological ambayo ni tabia ya aina fulani ya watu na ndio msingi wa uwezekano wa maendeleo magonjwa.

II Mishipa ya fahamu

Wazo kuu la hatua ya neva lilikuwa kupata msingi wa kimuundo, wa anatomiki wa paroxysms. Kulikuwa na jaribio la kutambua paroxysms zinazohusiana na upungufu wa muundo na utendaji wa miundo ya temporal-limbic, shina-reticular, pamoja na kutosha kwa uundaji wa mimea ya pembeni.

III Kisaikolojia

Matukio ya akili katika mashambulizi ya hofu yameelezwa kwa muda mrefu sana na yalijumuishwa kama sehemu katika syndromes ya jumla kama vile vagotonia na sympathicotonia, iliyobaki, kama ilivyokuwa, kwenye pembezoni mwa syndromes hizi zilizo matajiri katika maonyesho ya mimea. Miaka ishirini iliyopita ya kusoma ugonjwa huu imeonyesha jukumu kuu sababu ya kiakili katika maendeleo ya mashambulizi ya hofu.

Mashambulizi ya hofu, mashambulizi ya wasiwasi na mashambulizi ya hofu mara nyingi huelezewa katika tamthiliya. Katika hadithi "Vidokezo vya Mwendawazimu", Leo Tolstoy alielezea waziwazi hisia zake ambazo ziliibuka baada ya kukamilika kwa "Vita na Amani", wakati, akitafuta njia zaidi, alipata msukosuko mkubwa wa kiakili. Pia mwandishi maarufu Paulo Coelho katika mojawapo ya mifano yake, "Veronica anataka kufa," ugonjwa wa hofu unaelezewa kwa kina na kwa uhakika.

Je, ni mashambulizi ya hofu - syndrome au ugonjwa?

Itakuwa kamili zaidi kufafanua hali ambayo sasa inaitwa "panic attack" kama migogoro ya kisaikolojia au mashambulizi. jukumu muhimu katika malezi ya ugonjwa huu wa neurotic inachukua sababu ya kiakili au kihisia-kibinafsi. Hisia ya hofu sio udhihirisho pekee shida ya akili wakati wa mgogoro. Kuna sababu za kudai hivyo mashambulizi ya hofu ni syndrome, seti ya udhihirisho wa wakati huo huo dalili za kliniki. Kamilisha matibabu ya mashambulizi ya hofu kwa kiasi kikubwa hubadilisha hali ya mgonjwa, lakini haiponya, na kuacha uwezekano wa kurudi tena. Shida za akili huchukua jukumu kuu katika uhusiano wa mara kwa mara kati ya shida ya kiakili na ya mimea. Kwa hiyo, inafaa zaidi kwa tukio la mashambulizi ya hofu kuzungumza na mwanasaikolojia. Lakini pia ni muhimu kuzingatia dalili za uhuru, ambayo inafanya yetu kliniki ya kuvutia kwa matibabu ya mashambulizi ya hofu .

Utafiti wa mashambulizi ya hofu katika kliniki. Wayne

Kuchunguza Mashambulizi ya Hofu , tunatumia kanuni za neuroscience ya kazi, kuchambua majimbo ya utendaji ubongo, na kuchangia katika utekelezaji wa mashambulizi ya hofu. Kuna wagonjwa ambao misiba hutokea tu wakati wa kuamka, kwa wengine - tu wakati wa usingizi, na kwa wengine - wote katika kuamka na katika usingizi. Data fulani ya kliniki na kisaikolojia ya paroxysms hizi zimepatikana, ambazo zinaonyesha mifumo muhimu ya ubongo ya mashambulizi ya hofu. Sasa hakuna shaka juu ya hatari ya hali zinazotokea wakati wa usingizi. Orodha hii inajumuisha viharusi, infarction ya myocardial, na kifafa kifafa, na mengi zaidi, mashambulizi ya hofu pia huchukua mahali fulani. Uwepo wa muundo thabiti, wa kawaida wa kisaikolojia-physiological-biochemical katika awamu fulani na hatua za usingizi, kujua katika hatua gani mgogoro hutokea ni njia nyingine ya kuelewa na kutibu kwa ufanisi mashambulizi ya hofu. Neuroscience ya kazi ilituongoza kuendeleza tatizo muhimu - dawa ya usingizi.

Nani ana uwezekano mkubwa wa kuwa na mashambulizi ya hofu, wanaume au wanawake?

Mashambulizi ya hofu ni ya kawaida zaidi kwa wanawake.. Katika wanaume mashambulizi ya hofu huibuka sio mara nyingi tu, lakini pia mtiririko, kama sheria, kawaida. Nyuma ya haya yote ni endocrine, kijamii, nyanja ya akili ya mashambulizi ya hofu. Katika uhusiano huu, matibabu ya mashambulizi ya hofu kwa wanaume na wanawake pia hutofautiana. Muhimu kutumia pamoja psychotherapy katika matibabu ya mashambulizi ya hofu na pharmacology.

matibabu ya mashambulizi ya hofu. jinsi ya kutibu mashambulizi ya hofu. msaada wa mwanasaikolojia na mashambulizi ya hofu. tiba ya kisaikolojia kwa mashambulizi ya hofu. matibabu ya hofu na hofu. unaweza kujifunza kuhusu sababu na matukio ya mashambulizi ya hofu na mengi zaidi katika kliniki yetu.

Shambulio la hofu- mshtuko usiotabirika hofu kali au wasiwasi, pamoja na aina mbalimbali za dalili za viungo vingi vya mimea. Wakati wa mashambulizi, kunaweza kuwa na mchanganyiko wa kadhaa dalili zifuatazo: hyperhidrosis, palpitations, upungufu wa kupumua, baridi, moto mkali, hofu ya wazimu au kifo, kichefuchefu, kizunguzungu, nk. Utambuzi unathibitishwa na mawasiliano ya kliniki. vigezo vya uchunguzi mashambulizi ya hofu na kutengwa patholojia ya somatic, ambayo mshtuko kama huo unaweza kutokea. Matibabu ni mchanganyiko wa mbinu za kisaikolojia na dawa za kukamata shambulio na tiba katika kipindi cha maingiliano, kufundisha na kumfundisha mgonjwa kwa njia za kushinda paroxysms kwa uhuru.

Habari za jumla

Jina "panic attack" lilianzishwa na wataalamu wa Marekani mwaka 1980. Hatua kwa hatua, likaenea na sasa limejumuishwa katika uainishaji wa kimataifa magonjwa (ICD-10). Hapo awali, neno "mgogoro wa kihisia-mimea" lilitumiwa na paroxysms sawa zilizingatiwa ndani ya mfumo wa dystonia ya mboga-vascular. KATIKA dawa za kisasa dhana ya "panic attack" inafafanuliwa upya. Kuelewa ukuu sababu ya kisaikolojia na asili ya pili ya dalili za mimea ilisababisha hitaji la kuhusisha paroxysms kama hizo kwa neuroses, na shida za mimea zinazofuatana - dysfunction ya uhuru, ambayo ni sehemu muhimu ya ugonjwa wa neva.

Mashambulizi ya hofu ni shida iliyoenea. Vyanzo vya takwimu vinaonyesha kuwa hadi 5% ya watu wamepitia uzoefu majimbo yanayofanana. Wengi wao ni wakazi wa maeneo ya miji mikuu. Wengi umri wa kawaida mwanzo wa shambulio la kwanza - miaka 25-45. Katika uzee, mashambulizi ya hofu hutokea kwa dalili kidogo sana na utangulizi wa sehemu ya kihisia. Kwa wagonjwa wengine, ni kurudia kwa paroxysms inayozingatiwa kwa vijana.

Shambulio la hofu linaweza kutokea kama paroxysm moja au kama mfululizo wa mashambulizi. Katika kesi ya mwisho tunazungumza kuhusu shida ya hofu. Ikiwa mapema ndani dawa za nyumbani shambulio la hofu lilikuwa somo la usimamizi pekee na wanasaikolojia, leo hii ni ugonjwa wa magonjwa mbalimbali, somo la utafiti wa saikolojia, psychiatry na neurology. Kwa kuongeza, rangi ya kisaikolojia ya mashambulizi huleta mashambulizi ya hofu katika jamii ya matatizo ambayo yanafaa kwa watendaji katika maeneo mengine mengi ya dawa - cardiology, gastroenterology, endocrinology, pulmonology.

Sababu

Kuna vikundi 3 vya mambo ambayo yanaweza kusababisha tukio la mashambulizi ya hofu: kisaikolojia, kibaiolojia na physiogenic. Katika mazoezi ya kliniki, imeonekana kuwa mchanganyiko wa vichochezi kadhaa vya kuchochea mara nyingi hufanya. Zaidi ya hayo, baadhi yao ni maamuzi katika tukio la shambulio la msingi, wakati wengine huanzisha marudio ya mashambulizi ya hofu.

Miongoni mwa vichochezi vya kisaikolojia, muhimu zaidi hali za migogoro- mashindano, talaka, kashfa kazini, kuacha familia, nk Katika nafasi ya pili ni matukio ya papo hapo ya kisaikolojia - ajali, kifo cha mpendwa, ugonjwa, nk. Pia kuna mambo ya kisaikolojia yanayoathiri psyche. utaratibu wa upinzani au utambulisho. Hizi ni pamoja na vitabu, filamu za hali halisi, programu za televisheni, nyenzo mbalimbali za mtandao.

Vichochezi mbalimbali vya kibiolojia mabadiliko ya homoni(haswa kwa wanawake kwa sababu ya ujauzito, utoaji mimba, kuzaa, wanakuwa wamemaliza kuzaa), mwanzo wa uhusiano wa kimapenzi, ulaji wa homoni, sifa. mzunguko wa hedhi(algomenorrhea, dysmenorrhea). Ikumbukwe kwamba mashambulizi ya hofu hayazingatiwi paroxysms kutokana na magonjwa ya endocrine- tumors hai ya homoni ya tezi za adrenal (pheochromocytoma) na magonjwa tezi ya tezi kutokea kwa hyperthyroidism.

Vichochezi vya kifiziojeniki ni pamoja na ulevi mkubwa wa pombe, matumizi ya dawa za kulevya, mabadiliko ya hali ya hewa, kuzoea hali ya hewa, kujizuia kupita kiasi, na mkazo wa kimwili. Watu wengine wanaweza kusababisha shambulio la hofu. maandalizi ya dawa. Kwa mfano: steroids (prednisolone, dexamethasone, anabolic steroid); bemegride, kutumika kwa ajili ya kuingizwa katika anesthesia; cholecystokinin kutumika katika uchunguzi wa vyombo viungo vya njia ya utumbo.

Kama sheria, kuonekana kwa mashambulizi ya hofu huzingatiwa kwa watu binafsi na fulani sifa za kibinafsi. Kwa wanawake, hii ni maonyesho, mchezo wa kuigiza, hamu ya kuvutia umakini wao, matarajio ya riba na ushiriki kutoka kwa wengine. Kwa wanaume - wasiwasi wa awali, kuongezeka kwa wasiwasi kwa afya zao na, kwa sababu hiyo, kusikiliza kwa kiasi kikubwa hali yao mwili wa kimwili. Cha kufurahisha ni kwamba, watu wasiojali wengine, wanaopenda zaidi kutoa kwa wengine kuliko kujitakia wenyewe, kamwe hawakabiliwi na matatizo kama vile mashambulizi ya hofu na mengine. matatizo ya neurotic.

Pathogenesis

Kuna nadharia kadhaa zinazojaribu kuelezea utaratibu wa kuchochea na unaojitokeza wa mashambulizi ya hofu. Kutokuwepo kwa uhusiano wa moja kwa moja kati ya paroxysm na hali ya kiwewe, kutokuwa na uwezo wa wagonjwa kuamua ni nini kilichochea, mwanzo wa haraka na kozi ya shambulio - yote haya yanachanganya sana kazi ya watafiti.

Wakati wa kuanza kwa shambulio hilo huchukuliwa kuwa hisia za kutatanisha au mawazo ambayo "uso" wa mgonjwa hauonekani. Chini ya ushawishi wao, kama katika hatari ya kutishia, mwili huanza kuongezeka kwa pato catecholamines (ikiwa ni pamoja na adrenaline), ambayo husababisha vasoconstriction na ongezeko kubwa la shinikizo la damu. Hata kwa wagonjwa walio na historia ya kawaida ya premorbid, shinikizo la damu wakati wa mashambulizi ya hofu inaweza kufikia 180/100 mm Hg. Sanaa. Kuna tachycardia na upungufu wa pumzi. Mkusanyiko wa CO2 katika damu hupungua, lactate ya sodiamu hujilimbikiza kwenye tishu. Hyperventilation husababisha kizunguzungu, hisia ya kupoteza ufahamu, na kichwa nyepesi.

Hyperactivation ya neurons ya noradrenergic hutokea kwenye ubongo. Kwa kuongeza, chemoreceptors ya ubongo imeanzishwa, ambayo ni nyeti kwa lactate na mabadiliko utungaji wa gesi damu wakati wa hyperventilation. Inawezekana kwamba wakati huo huo, neurotransmitters hutolewa ambayo huzuia athari ya kuzuia GABA juu ya msisimko wa neurons. Matokeo ya michakato ya neurochemical inayotokea katika ubongo ni ongezeko la hisia za wasiwasi na hofu, kuongezeka kwa hofu.

Dalili za shambulio la hofu

Mara nyingi shambulio la hofu ni dalili ya ugonjwa wa msingi - ugonjwa wa somatic(CHD, dystonia ya neurocirculatory, kidonda cha peptic tumbo, adnexitis ya muda mrefu, nk) au shida ya akili (hypochondria, unyogovu, neurosis ya hysterical au wasiwasi-phobia, ugonjwa wa obsessive-compulsive, schizophrenia). Vipengele vyake ni polysymptomaticity na kutengana kati ya dalili za lengo na subjective kutokana na sababu za kisaikolojia.

Mashambulizi ya hofu yanajulikana na mwanzo wa ghafla usioweza kutabirika, ongezeko la maporomoko ya theluji na kupungua kwa taratibu kwa dalili, na kuwepo kwa kipindi cha baada ya mashambulizi ambayo haihusiani na kuwepo kwa hatari halisi. Kwa wastani, paroxysm hudumu kama dakika 15, lakini muda wake unaweza kutofautiana kutoka dakika 10 hadi saa 1. Kilele maonyesho ya kliniki kawaida hujulikana dakika ya 5-10 ya shambulio hilo. Baada ya kuteseka paroxysm, wagonjwa wanalalamika "kuvunjika" na "utupu", mara nyingi huelezea hisia zao kwa maneno "kana kwamba rink ya skating iliendesha juu yangu."

Maonyesho ya kawaida ya mashambulizi ya hofu ni: hisia ya ukosefu wa hewa, hisia ya "coma" kwenye koo au kutosha, kupumua kwa pumzi, ugumu wa kupumua; mapigo, usumbufu au kufifia kwa moyo, palpitations, maumivu katika eneo la moyo. Katika hali nyingi, kuna jasho, kifungu cha mawimbi ya baridi au ya moto kupitia mwili, baridi, kizunguzungu, paresthesia, polyuria mwishoni mwa mashambulizi. Chini ya mara kwa mara, dalili kutoka kwa njia ya utumbo huzingatiwa - kichefuchefu, kupiga, kutapika, usumbufu katika epigastrium. Wagonjwa wengi huashiria uharibifu wa utambuzi - hisia ya kizunguzungu katika kichwa, kutokuwa na ukweli wa vitu (derealization), hisia ya "kama uko kwenye aquarium", hisia ya sauti zisizo na utulivu na kutokuwa na utulivu wa vitu vinavyozunguka, kupoteza hisia. ya mtu mwenyewe (depersonalization).

Sehemu ya kihisia ya mashambulizi ya hofu inaweza kutofautiana kwa aina na kiwango. Katika hali nyingi, mashambulizi ya kwanza ya hofu yanafuatana na hofu iliyotamkwa ya kifo, na kufikia kiwango chake kwa hali ya kuathiriwa. Katika mashambulizi ya baadaye, hatua kwa hatua hubadilika kuwa phobia maalum (hofu ya kiharusi au mashambulizi ya moyo, hofu ya wazimu, nk) au mkazo wa ndani hisia ya wasiwasi usioelezeka. Wakati huo huo, wagonjwa wengine hupata paroxysms ya hofu, ambayo hakuna sehemu ya wasiwasi-phobia, na sehemu ya kihisia inawakilishwa na hisia ya kutokuwa na tumaini, kutamani, unyogovu, kujihurumia, nk, katika hali nyingine - uchokozi kuelekea. wengine.

Muundo wa mashambulizi ya hofu inaweza kuingiliwa na kazi dalili za neva. Miongoni mwao, hisia ya udhaifu katika kiungo tofauti au ganzi yake, usumbufu wa kuona, aphonia, mutism, maendeleo ya baridi katika kutetemeka, hyperkinesis ya mtu binafsi, matatizo ya tonic na kupotosha kwa mikono na miguu, kupotosha kwa mikono, vipengele vya "arc ya hysterical". Kunaweza kuwa na mabadiliko yasiyo ya kawaida katika kutembea kwa mgonjwa, kukumbusha zaidi ataxia ya kisaikolojia.

Mtiririko

Tofautisha kati ya mashambulizi ya hofu yaliyotengenezwa, yaliyoonyeshwa na dalili 4 au zaidi za kliniki, na utoaji mimba (ndogo), katika kliniki ambayo dalili chini ya 4 zinazingatiwa. Mgonjwa mmoja mara nyingi huwa na mabadiliko ya paroxysms zilizoendelea na za kutoa mimba. Zaidi ya hayo, mashambulizi ya kupanuliwa hutokea mara 1 kwa miezi kadhaa hadi mara 2-3 kwa wiki, na mimba hujulikana mara nyingi zaidi - hadi mara kadhaa kwa siku. Tu katika baadhi ya matukio tu maendeleo ya paroxysms hufanyika.

Kipindi kati ya paroxysms ya hofu inaweza kuwa na kozi tofauti. Kwa wagonjwa wengine, dysfunction ya uhuru huonyeshwa kidogo na wanahisi afya kabisa. Kwa wengine, shida za kisaikolojia na za kujitegemea ni kubwa sana hivi kwamba hawawezi kutofautisha kati ya shambulio la hofu na kipindi cha migogoro. Picha ya kliniki muda kati ya mashambulizi pia ni tofauti sana. Inaweza kuwakilishwa na upungufu wa pumzi, upungufu wa pumzi, hisia ya ukosefu wa hewa; arterial hypo- na shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo; gesi tumboni, kuvimbiwa, kuhara, maumivu ya tumbo; baridi ya mara kwa mara, hali ya subfebrile, hyperhidrosis; kizunguzungu, kuwaka moto, maumivu ya kichwa, hypothermia ya mikono na miguu, acrocyanosis ya vidole; arthralgia, syndromes ya misuli-tonic; maonyesho ya kihisia na kisaikolojia (asthenovegetative, hypochondriacal, wasiwasi-phobic, hysterical).

Baada ya muda, wagonjwa huendeleza tabia ya kuzuia. Kwa sababu ya hofu ya kurudia kwa mashambulizi ya hofu, wagonjwa wanajaribu kuepuka maeneo na hali zinazohusiana na tukio la paroxysms zilizopita. Kwa hivyo kuna hofu ya kuendesha gari ndani fomu fulani usafiri, kuwa kazini, kuwa peke yako nyumbani, nk. Ukali wa tabia ya kuzuia ni kigezo muhimu tathmini ya ukali ugonjwa wa hofu.

Utambuzi wa mashambulizi ya hofu

Uchunguzi wa kliniki wa mgonjwa wakati wa paroxysm ya hofu inaonyesha dalili za lengo dysfunction ya uhuru. Hii ni weupe au uwekundu wa uso, kuongezeka (hadi 130 beats / min) au kupunguza (hadi 50 beats / min) ya mapigo, kuongezeka kwa shinikizo la damu (hadi 200/115 mm Hg), katika hali nyingine - hypotension ya arterial hadi 90/60 mm rt. Sanaa., Mabadiliko katika dermographism na mtihani wa orthostatic, ukiukaji wa oculocardial (kupunguza kiwango cha moyo na shinikizo macho yaliyofungwa) na pilomotor (contraction ya misuli ya nywele ya ngozi kwa kukabiliana na hasira yake) reflexes. Katika kipindi kati ya mashambulizi, dalili za lengo la matatizo ya mimea pia zinaweza kuzingatiwa. Utafiti wa hali ya neurolojia hauamui ukiukwaji wowote mbaya.

Wagonjwa ambao wamekuwa na mashambulizi ya hofu wanapaswa kufanyiwa uchunguzi wa kina wa kisaikolojia, ikiwa ni pamoja na utafiti wa muundo wa utu, uchunguzi wa neuropsychological na pathopsychological. Hali ya polysystemic ya maonyesho ya paroxysms ya hofu husababisha aina mbalimbali za tafiti za ziada inahitajika kutambua/kutenga ugonjwa wa nyuma na utambuzi tofauti.

Kulingana na udhihirisho wa kliniki wa shambulio hilo, mgonjwa anaweza kuagizwa: ECG, ufuatiliaji wa kila siku wa ECG na shinikizo la damu, phonocardiography, ultrasound ya moyo, radiography ya mapafu, uchunguzi wa kiwango cha homoni za tezi na catecholamines, EEG, Echo. -EG, radiography ya mgongo wa kizazi, MRI ya ubongo, UZDG ya vyombo vya ubongo, FGDS, utafiti juisi ya tumbo, Ultrasound ya tumbo. Mara nyingi, mashauriano yanayohusiana na wataalam nyembamba yanahitajika - mtaalamu wa akili, daktari wa moyo, ophthalmologist, gastroenterologist, pulmonologist, endocrinologist.

Vigezo vya uchunguzi

Utambuzi wa shambulio la hofu huanzishwa katika kesi ya kurudiwa kwa paroxysm, kufikia kilele cha udhihirisho wake ndani ya dakika 10, ikifuatana na shida ya kihemko kutoka kwa hofu kubwa hadi usumbufu, pamoja na 4 au zaidi ya dalili zifuatazo: kasi au kuongezeka kwa mapigo ya moyo, baridi, au kutetemeka, hyperhidrosis, kinywa kavu (hauhusiani na upungufu wa maji mwilini), maumivu ya kifua, ugumu wa kupumua, "uvimbe" kwenye koo, kuvuta, usumbufu wa tumbo au dyspepsia, kizunguzungu, depersonalization, derealization, presyncope; hofu ya kifo, hofu ya kupata wazimu au kupoteza uwezo wa kujidhibiti, kuwaka kwa baridi na joto, paresthesia au kufa ganzi. Uwepo wa angalau moja ya dalili 4 za kwanza inachukuliwa kuwa ya lazima.

Mbali na dalili zilizoorodheshwa, wengine wanaweza pia kuzingatiwa: mabadiliko ya gait, matatizo ya kusikia na maono, pseudoparesis, tumbo kwenye viungo, nk Maonyesho haya ni ya atypical. Uwepo wa dalili hizo 5-6 katika kliniki ya paroxysm ya hofu husababisha shaka juu ya uchunguzi. Shambulio moja la hofu ambalo hukua kama mmenyuko wa kisaikolojia dhidi ya msingi wa mkazo wa kisaikolojia au wa mwili, uchovu baada ya ugonjwa wa muda mrefu, nk, hauchukuliwi kama ugonjwa. Maendeleo ya ugonjwa huo yanapaswa kujadiliwa na mashambulizi ya mara kwa mara, ikifuatana na malezi syndromes ya kisaikolojia na matatizo ya kujitegemea.

Matibabu ya mashambulizi ya hofu

Kama sheria, shambulio la hofu linatibiwa na juhudi za pamoja za mwanasaikolojia na mwanasaikolojia (psychotherapist). Miongoni mwa njia za matibabu ya kisaikolojia, tiba ya utambuzi-tabia ndiyo yenye ufanisi zaidi; kulingana na dalili, tiba ya kisaikolojia ya familia na psychoanalytic hutumiwa. Jambo la msingi ni imani ya mgonjwa kwamba shambulio la hofu halitishi maisha yake, sio udhihirisho wa ugonjwa mbaya na inaweza kudhibitiwa nao. Umuhimu kwa ajili ya kupona, mgonjwa anapaswa kufikiria upya mtazamo wake kwa hali nyingi za maisha na watu.

Miongoni mwa njia nyingi zisizo za madawa ya kulevya kwa kudhibiti dalili za mashambulizi, udhibiti wa pumzi ni rahisi na ufanisi zaidi. Kwanza unahitaji kufanya zaidi pumzi ya kina, kisha ushikilie pumzi yako kwa dakika kadhaa na upumue polepole polepole. Unapotoka nje, ni bora kufunga macho yako na kupumzika misuli yote. Sawa mazoezi ya kupumua inashauriwa kurudia hadi mara 15, ikiwezekana na mapumziko kadhaa kwa pumzi kadhaa za kawaida. Mafunzo maalum ya mgonjwa katika mbinu za kupumua polepole na za utulivu humruhusu kuacha hyperventilation wakati wa mashambulizi na kupinga mduara mbaya maendeleo ya paroxysm.

Dawamfadhaiko za Tetra na tricyclic hutumiwa (clomipramine, amitriptyline, imipramine, nortriptyline, maprotiline, mianserin tianeptine). Walakini, athari yao huanza kuonekana tu baada ya wiki 2-3 na kufikia kiwango cha juu kwa karibu wiki 8-10 za matibabu; katika wiki 2-3 za kwanza za matibabu, kuzidisha kwa dalili kunawezekana. Salama na inayofaa zaidi kwa matibabu ya muda mrefu inhibitors ya serotonin reuptake (sertraline, paroxetine, fluoxetine, fluvoxamine, cipramil) huzingatiwa. Lakini katika wiki za kwanza za kuwachukua, kukosa usingizi, kuwashwa, na kuongezeka kwa wasiwasi kunaweza kuzingatiwa.

Madawa ya kuchagua ni benzodiazepines (clonazepam, alprozalam), ambayo ina sifa ya ufanisi wa haraka na hakuna ongezeko la dalili mwanzoni mwa tiba. Hasara zao ni ufanisi mdogo kuhusiana na matatizo ya unyogovu, uwezekano wa malezi ya utegemezi wa benzodiazepine, ambayo hairuhusu matumizi ya madawa ya kulevya kwa muda mrefu zaidi ya wiki 4. Benzodiazepines hatua ya haraka(lorazepam, diazepam) imeonekana kuwa inafaa zaidi kwa kukomesha paroxysm iliyotengenezwa tayari.

Uchaguzi wa pharmacotherapy kwa paroxysms ya hofu ni kazi ngumu ambayo inahitaji kuzingatia yote sifa za kisaikolojia mgonjwa na dalili za kliniki. Muda wa kozi ya madawa ya kulevya, kama sheria, ni angalau miezi sita. Kufuta kwa madawa ya kulevya kunawezekana dhidi ya historia ya kupunguzwa kabisa kwa wasiwasi wa matarajio, ikiwa mashambulizi ya hofu hayajazingatiwa ndani ya siku 30-40.

Utabiri

Kozi na ukali wa mashambulizi ya hofu kwa kiasi kikubwa imedhamiriwa na sifa za kibinafsi za mgonjwa na majibu ya wengine. Maendeleo ya haraka na kozi kali ugonjwa wa hofu huzingatiwa ikiwa shambulio la kwanza la hofu liligunduliwa na mgonjwa kama janga kamili. Wakati mwingine majibu mabaya ya madaktari huchangia kuongezeka kwa hali hiyo. Kwa mfano, hospitali ya mgonjwa kwa ambulensi inaonyesha, kwa ufahamu wake, kuwepo matatizo makubwa na afya na hatari kwa maisha ya shambulio lililomtokea.

Kwa upande wa ubashiri hatua muhimu ni kuanza matibabu mapema iwezekanavyo. Kila shambulio la hofu linalofuata huzidisha hali ya mgonjwa, hugunduliwa naye kama ushahidi wa ugonjwa mbaya, huimarisha hofu ya kungojea shambulio na hufanya tabia ya kizuizi. Kwa wakati na isiyofaa hatua za matibabu kuchangia maendeleo ya ugonjwa wa hofu. kwa wakati muafaka tiba ya kutosha pamoja na juhudi zilizoelekezwa kwa usahihi za mgonjwa mwenyewe kawaida husababisha kupona, na lini kozi ya muda mrefu- kupunguza udhihirisho wa kliniki na frequency ya mashambulizi.

Jinsi ya kutibu mashambulizi ya hofu na hali ya wasiwasi? Kwanza, daktari anahitaji kufanya uchunguzi. Mashambulizi ya hofu yanaweza kuwepo tofauti, yanaweza kuongozana na jumla ugonjwa wa wasiwasi, phobias maalum (hofu ya pathological ya kitu fulani au hali), neurasthenia, unyogovu.

Ugonjwa wa hofu hutambuliwa na kutibiwa na mtaalamu wa kisaikolojia.

Shambulio la hofu ni nini? Dalili? Jinsi ya kutibu hali hii? Shambulio la hofu ni shambulio la wasiwasi wenye nguvu zaidi, ambao unaambatana na hofu ya kifo au wazimu na dalili za kujitegemea. Wenye hofu ugonjwa wa wasiwasi kukabiliana na dalili zifuatazo:

upungufu wa pumzi, kukohoa, upungufu wa pumzi;
jasho;
tetemeko, baridi;
cardiopalmus;
maumivu katika upande wa kushoto wa kifua.

Kuna sifa nyingine zinazohusiana na mfumo wa neva na hali ya jumla mgonjwa. Katika makala kuhusu uchunguzi Tunachambua kwa undani sifa za mashambulizi ya hofu, dalili, ishara. Daktari huanza matibabu tu baada ya kuthibitisha utambuzi. Kwa utambuzi hutumiwa:

Uchunguzi wa kliniki na anamnestic.
Utafiti wa kisaikolojia.
Kulingana na dalili - mashauriano ya daktari wa neva, vipimo vya damu, Neurotest, mfumo wa mtihani wa Neurophysiological.

Utambuzi sahihi ni dhamana ya kwamba matibabu itasaidia. Ikiwa mgonjwa anatafuta msaada kwa wakati na kufuata madhubuti mapendekezo ya mwanasaikolojia, ugonjwa wa mashambulizi ya hofu unaweza kuponywa milele.

Jinsi ya kutibu ugonjwa wa hofu?

Wakati wa kugundua wengi magonjwa ya akili wataalamu hutegemea viwango vya utoaji huduma ya matibabu, uzoefu na sifa. Daktari mwenye ujuzi zaidi, kuna uwezekano zaidi kwamba uchunguzi ni sahihi na uchaguzi unafanywa. mbinu sahihi matibabu.

Ni nini kinachowekwa kwa mashambulizi ya hofu? Matibabu inategemea hali ya mgonjwa, ukali wa ugonjwa huo, umri, jinsia, na uwepo wa magonjwa mengine. Tiba hiyo inajumuisha hatua zifuatazo:

Matibabu ya matibabu.
Hatua ya matibabu na ukarabati (saikolojia ya mtu binafsi).
hatua ya matengenezo.

Matibabu ya matibabu kwa mashambulizi ya hofu dawamfadhaiko huwekwa kama inahitajika na tu kwa idhini ya mgonjwa. Madaktari wenye uwezo wanajua vizuri dawa za kisasa(SSRIs, SNRIs), ambazo hazijaainishwa kila wakati kliniki za umma. Yanafaa kama kizazi kilichopita, lakini yanavumiliwa vyema na yana madhara machache, nadra.

Dawamfadhaiko sio tu "kutibu unyogovu." Wanarekebisha ubadilishanaji wa serotonin (homoni ya furaha, raha) kwenye ubongo, ambayo inasumbuliwa na shida ya hofu pia.

Dawamfadhaiko husaidia kupunguza mkazo wa kihisia, uchovu, unyogovu. Athari huja hatua kwa hatua kwa wiki kadhaa. Matumizi yasiyo na mawazo ya madawa ya kulevya au utawala wao wa kujitegemea unaweza kusababisha kuzorota kwa hali ya mgonjwa, ongezeko la dalili na kuonekana kwa mpya.

Mara nyingi madaktari huagiza tranquilizers (kupambana na wasiwasi, anxiolytics) kwa kutolewa haraka kutoka kwa wasiwasi wakati shambulio linakaribia kuanza.

Tiba bila vidonge pia inawezekana: matibabu ya kisaikolojia ya mtu binafsi na tiba ya biofeedback ufanisi katika ugonjwa wa hofu, yote inategemea kesi maalum.

Katika hatua ya matibabu na ukarabati ni pamoja na tiba ya kisaikolojia, mafunzo ya mashambulizi ya hofu. Ugonjwa huo unaweza kuhusishwa na hofu maalum (phobia - agoraphobia, phobia ya kijamii) au wasiwasi wa jumla wa mtu. Mpaka mtaalamu asaidie kuwaondoa, mashambulizi ya hofu itatokea tena na tena.

Mtaalamu wa kisaikolojia husaidia mgonjwa kupunguza kiwango cha wasiwasi, kupata sababu za shida na kuziondoa. Kazi na mtaalamu inaweza kufanyika wote sambamba na pharmacotherapy, na muda baada ya kuanza kwa kuchukua dawa.

Tiba ya Utambuzi wa Tabia katika mashambulizi ya hofu inaruhusu mgonjwa kutambua mawazo hasi ambayo husababisha wasiwasi hofu isiyo na sababu. Mtaalamu wa kisaikolojia husaidia kutathmini mawazo na kuyabadilisha kuwa ya kujenga zaidi ambayo hayasababishi hofu au wasiwasi.

Wagonjwa wanatibiwa baada ya dalili kupungua. Mfumo wa neva inachukua muda mrefu kupona kutokana na ugonjwa, na ili dalili zisirudi, matokeo lazima yameunganishwa. Hii inaitwa tiba ya matengenezo.

Wakati wa awamu ya matengenezo mgonjwa hutembelea mtaalamu. Kutembelea sio mara kwa mara, lakini hukuruhusu "kuweka kidole chako kwenye mapigo" - acha haraka dalili, ikiwa zinarudi, badilisha kipimo cha dawa. Kwa kazi ya pamoja ya mgonjwa na mwanasaikolojia, kufuata mapendekezo ya daktari, inawezekana kufikia msamaha wa kudumu na wa muda mrefu.

Ni muhimu kwamba wapendwa, familia, kuchukua hali ya kibinadamu kwa uzito wote. Msaada kutoka kwa jamaa, kuonyesha nia ya matibabu inaweza kufikia msamaha haraka. Migogoro ya kifamilia, shida katika kuwasiliana na mwenzi, mwenzi, badala yake, inaweza kuchelewesha kupona. Kwa kuoanisha mahusiano ya familia madaktari wanapendekeza matibabu ya familia.

Njia za kutibu mashambulizi ya hofu huko Moscow

Mtaalam mwenye uwezo hafanyi kwa dalili, lakini kwa sababu za mashambulizi ya hofu. Ugonjwa huu unatibiwa wapi? Jinsi ya kupata mwanasaikolojia?

Ni bora kushauriana na mtaalamu wa kisaikolojia wa kibinafsi. KATIKA taasisi za umma madaktari hutumia dawa, zahanati haziwezi kumudu kozi ndefu za matibabu ya kisaikolojia - dawa ni nafuu zaidi.

Katika kliniki za kibinafsi matibabu ya ufanisi mashambulizi ya hofu huko Moscow ni pamoja na:

matibabu ya kisaikolojia ya mtu binafsi.
BOS-tiba.
Saikolojia ya familia au kikundi, ikiwa inataka na imeonyeshwa.

Tiba ya Biofeedback (Tiba ya Biofeedback) - njia isiyo ya madawa ya kulevya udhibiti wa dalili za mimea. Matumizi ya kitaalam programu ya kompyuta na sensorer zinazomwambia mtu mzunguko wa kupumua, mapigo ya moyo, mapigo, mvutano wa misuli. Anampa mgonjwa kazi, na ikiwa anazifanya kwa usahihi, programu inaripoti mafanikio. Kwa hivyo mtu hujifunza haraka mbinu za kupumzika, kupumzika na anaweza kuzitumia katika hali zenye mkazo ili kuzuia kukamata.

Tiba ya Biofeedback ni nafasi nzuri ya kuchukua udhibiti wa mwili wako na dalili za mashambulizi ya hofu.

Je, mashambulizi ya hofu yanatibiwa kwa muda gani? Daktari huamua muda wa matibabu mmoja mmoja. Muda wa tiba huathiriwa na sababu za hali hiyo, sifa za utu, umri, magonjwa yanayofanana (unyogovu, phobias, ugonjwa wa wasiwasi wa jumla na neuroses nyingine). Kulingana na ukali, masharti hutofautiana kutoka miezi kadhaa hadi miaka kadhaa.

Je, inawezekana kuondokana na mashambulizi ya hofu milele? Inawezekana, lini matibabu ya wakati na kufuata mapendekezo ya mwanasaikolojia.

Katika kituo chetu, wanasaikolojia wenye uzoefu (zaidi ya miaka 10-15 ya uzoefu), wagombea na madaktari wa sayansi ya matibabu, maprofesa wanahusika katika matibabu ya mashambulizi ya hofu. Ongea juu ya taaluma yao