Kako se nositi sa shizofrenim muškarcem. Je li pogoršanje shizofrenije ozbiljna opasnost? Zna li osoba da boluje od shizofrenije?

Takva ozbiljna bolest kao što je shizofrenija, nažalost, može se pojaviti kod bilo koje osobe, bez obzira na obrazovanje, bogatstvo, dob i spol. Stoga nitko ne može jamčiti da se to nikada neće dogoditi nekome od naših najdražih. Naravno, ne želite razmišljati o lošem, ali apsolutno je potrebno znati da u takvoj situaciji bolesnoj osobi treba izuzetno poseban odnos prema njemu od strane njegovih rođaka i prijatelja.

Da, pacijenti sa shizofrenijom imaju prilično specifičnu percepciju svijeta oko sebe, ali to ne znači da ti ljudi ne trebaju ljudsku toplinu, ljubav i brigu drugih. Glavni zadatak rodbina pacijenta sa shizofrenijom je pomoći mu da se prilagodi u društvu.

Koji je pravi način postupanja s osobom sa shizofrenijom?

Na ljude sa shizofrenijom lako se utječe okoliš i zbog toga je iznimno važno s njima učinkovito komunicirati, kada shvatite kako, u koje vrijeme i o čemu razgovarati. Ako ste ljuti ili uzrujani, trebali biste odgoditi razgovor s bolesnom osobom. važna pitanja. U takvim stabilna stanja nije lako jasno razmišljati, pažljivo slušati i donositi konstruktivne odluke.

Svaka osoba je tužna, ljuta i uznemirena kada je drugi odgurnu, a da ne spominjemo ljude s mentalni poremećaji. Ponašanje drugih često samo po sebi gura pacijente sa shizofrenijom na impulzivne i nepredviđene radnje. Osoba koja živi s pacijentom koji boluje od shizofrenije treba pokušati adekvatno, smireno i s razumijevanjem reagirati na njegove postupke, pružiti mu pomoć na svaki mogući način, brinuti se, podržati ga, zaštititi ga. Rodbina i prijatelji trebaju se naučiti toleranciji. Topli i "zdravi" odnosi u obitelji osnova su za nastanak kvalitetne i dugotrajne remisije, djelomične ili potpune socijalna adaptacija a također i oporavak!

Ako kod nekoga od svojih bližnjih primijetite neobično ponašanje, “čudne”, neprimjerene izjave i uvjerenja, svakako učinite sve da ga pokažete psihijatru. To nije tako lako, jer osobe sa shizofrenijom ne smatraju se bolesnima. Stoga se može naći posredni uzrok posjete liječniku: loš san, pogoršanje međusobnog razumijevanja s drugima, oslobađanje od pojačana anksioznost i strah itd.

Nažalost, tzv. „stigmatizacija“ psihičkih bolesti raširena je u našem društvu, zbog čega ljudi često smatraju da je odlazak psihijatru nešto sramotno, „stigma“, ali to uopće nije tako! Moderne karakteristike psihijatrije, osobito najnovije psihotropnih lijekova dao priliku shizofrenim pacijentima da prebrode bolest, da se u potpunosti socijalno prilagode, a također da ne budu i ne osjećaju se ludima.

Morate znati da aktivan tijek bolesti, kada i dalje postoje deluzije i halucinacije, na kraju dovodi do stvaranja specifičnog shizofrenog defekta koji mijenja osobnost i onemogućuje joj prilagodbu društvu. Stoga, ako se na vrijeme obratite stručnjaku za pomoć, svojim voljenima možete pružiti ne samo priliku da se riješe bolne manifestacije shizofrenije, koje mijenjaju osobu, njezine stavove i ponašanje, ali i mogućnost da se socijalno prilagodi i funkcionira na premorbidnoj razini.

Kršenje kontakta sa stvarnošću i pogrešna percepcija svijeta oko nas dovodi do činjenice da pacijenti sa shizofrenijom postaju teret za svoje voljene. U Rusiji oko milijun ljudi boluje od shizofrenije. Najčešće se dijagnosticira kod mladih ljudi (18-19 godina). Što se prije otkrije, to se uspješnije može nadoknaditi. Najčešće se dijagnosticira paranoidna shizofrenija.

Pacijent se može čudno ponašati, razgovarati sam sa sobom, pokazati pretjerana aktivnost, traži video kamere po kući, uništava računala, jer je siguran da ga netko želi pronaći. Obično prestane spavati, boji se da mu netko ne želi nauditi. Živi u iracionalnom svijetu, na primjer, vjeruje da ima ugrađene čipove, da ljudi čuju njegove misli. Smatra da se filmovi ili TV emisije temelje na njegovom životu, da se spiker s ekrana obraća njemu osobno.

Pacijent sa shizofrenijom počinje čuti glasove, na primjer, komentira neke događaje: "Sjajno je što si to učinio." Kako bolest napreduje, halucinacije dobivaju agresivniji sadržaj. Često glasovi kritiziraju pacijenta (često uvredljivim riječima) ili ismijavaju njegovu seksualnost: "Svi znaju kakav si ...".

Halucinacije se odnose na sve što se događa okolo. Nekada su se pacijenti bojali policije, mafije, sada se sve češće boje centralnog istražnog biroa, Islamske države. Ako se nešto glasno kaže u prisutnosti pacijenta, to će utjecati na njegove psihotične senzacije. Strah rađa patnju, ponekad i agresiju, jer se čovjek pokušava obraniti pred nekim tko ga navodno povrijedi.

Prevladavanje negativnih simptoma shizofrenije

Bolesnik postaje šutljiv, povučen, provodi vrijeme razmišljajući. Emocionalnost je otupjela, teško donosi odluke, apatija, usporenost, manje se brine o sebi - to su takozvani "nevidljivi" znakovi shizofrenije.

Bolesnik često skače s teme na temu bez logične veze. S takvom osobom je nemoguće voditi dijalog. Ponekad koristi čudne riječi i jezične konstrukcije. Ne smije se šalama, ima poteškoća s njima apstraktno mišljenje. Problem je u tome što se ovo ponašanje događa među zdravim ljudima, tako da ... morate biti oprezni u pogledu ponašanja ljudi oko vas.

Potaknite shizofreničara na dodatne aktivnosti

Shizofrenija ne bi trebala isključiti osobu iz javnog života. Ljudi koji se liječe, završavaju studije, rade, stvaraju obitelji. Bolest ne može biti razlog za diskriminaciju.

Srećom, situacija s tim je sve bolja i bolja. Velika je to zasluga javnih udruga bolesnika koje šire znanje o shizofreniji i potiču oboljele na normalan život.

Važno je uključiti sport u život shizofreničara, dati mu priliku da se dovoljno naspava, a ne opterećivati ​​ga obavezama. Osoba sa shizofrenijom također mora naučiti upravljati stresom.

Pokušajte nagovoriti pacijenta da posjeti psihijatra

Psiholog neće postaviti dijagnozu. Ako se odlučite za psihologa, odaberite onog koji radi u bolnici ili ima kliničko iskustvo– bolje razumije problem i po potrebi potiče konzultacije s psihijatrom. U akutnim situacijama vrijedi otići na hitnu pomoć psihijatrijsku skrb- postoje liječnici koji mogu dati savjet.

Čekam pregled kod psihijatra javne klinike dugo, ali rana dijagnoza a liječenje povećava vjerojatnost da će biti moguće nositi se s bolešću. Osoba s psihotičnim simptomima često vjeruje da je cijeli svijet bolestan, a ne on, pa neće sama otići liječniku.

Ne odgađajte početak liječenja nakon izlaska iz psihoze, pacijent će to cijeniti. Nemojte se kriviti ako ste prekasno otišli liječniku – zapamtite to shizofrenija - podmukla bolest . Ponekad roditelji ili partneri sami dođu kod specijaliste kako bi saznali što učiniti.

Osobe sa shizofrenijom, u pravilu, kažu da od njih žele napraviti luđaka, zatvoriti ih u bolnicu. Strah od psihijatra...

Provjerite uzima li pacijent lijekove

Shizofrenija se odvija u fazama. Nakon egzacerbacije simptoma (psihotično stanje) dolazi do remisije (faza stabilizacije), nakon čega se može ponovno vratiti akutno stanje. Razmaci između ponovljenih psihotičnih stanja, njihovo trajanje i težina simptoma individualna je stvar.

Liječenje smanjuje rizik od recidiva. Lijekovi nove generacije smanjuju oboje pozitivni simptomi, a negativni, značajno poboljšavajući dobrobit, daju manje nuspojave. Zahvaljujući tome moguće je normalno funkcionirati pod uvjetom da se stalno uzimaju prema preporuci.

Nažalost, 70-80% oboljelih od shizofrenije prestaje uzimati lijekove kada se osjećaju dobro, a bolest se vraća, a svaki recidiv psihoze je jači od prethodnog i teže se liječi. Idealna opcija za pacijente i osobe u pratnji su suvremeni lijekovi dugog djelovanja . Daju se intramuskularno svaka 2 tjedna ili jednom mjesečno, ili čak jednom svaka 3 mjeseca.

Naučite prihvatiti da ste shizofreničar

Ne pokušavajte se svađati s pacijentom, jer nećete ništa naučiti, ali možete izazvati ljutnju i pogoršati njegovo stanje. Ako kaže da čuje glasove, pokušajte shvatiti kako se ona osjeća. Možda se "užasno boji".

Nemojte reći pacijentu da nitko ne kontrolira, jer ćete samo izazvati neprijateljstvo jedni prema drugima. U takvim slučajevima najbolje je reći: Vidim da se bojiš onoga što čuješ. Ja to razumijem i vjerujem u to. Na vašem mjestu svatko bi se bojao - takva reakcija može izazvati povjerenje kod pacijenta. Morate biti iskreni u razgovoru. Ne možete se pretvarati da nema problema.

Složeni uzroci bolesti

Shizofreniju uzrokuju mnogi čimbenici, ali ne samo jedan. Jako važno genetska predispozicija. Ali nasljeđe samo povećava rizik od bolesti, važni su i drugi čimbenici. To može biti veliki stres. Za mlade su to ispiti, nesretna ljubav, početak punoljetnost ili ljubavi. Češće obolijevaju ljudi sa shizoidnom osobnošću koji žive u svom svijetu, neugodan, sumnjičav.

Budite oprezni s tonom razgovora

Pacijenti sa shizofrenijom su vrlo osjetljivi i svako nestrpljenje se tumači kao prijetnja. Ne povisujte glas, ne pokazujte ljutnju, jer to samo pogoršava situaciju snažan osjećaj osjećaj krivnje.

Pokušajte biti topli i ljubazni, ali nemojte biti pretjerano suosjećajni. Zbog nerazumijevanja i prezaštićenosti rodbine, pacijenti se često nađu izolirani od vanjskog svijeta.

Osobe sa shizofrenijom mogu biti zaražene strahom

Opterećena obavezama, iskompleksirana životni vijek, pogoršanje odnosa u obitelji - sve to uzrokuje stanje stalnog mentalnog stresa.

Sve to pridonosi činjenici da su neki njegovatelji i sami na rubu depresije ili im je potrebna pomoć stručnjaka. Stoga je vrlo važno organizirati njegu bolesnika na način da nađete vremena za sebe, za posao i slobodno vrijeme.

Život s osobom sa shizofrenijom može biti nevjerojatno težak. Međutim, vrlo je važno zapamtiti da vas vaša voljena osoba treba, čak i ako se čini da to nije tako. Čitajte dalje kako biste saznali kako svoj život i život svoje voljene osobe učiniti ugodnijim.

Koraci

1. dio

Saznajte sve informacije koje su vam potrebne

Prvo što možete učiniti za svoju voljenu osobu je saznati kroz što prolazi. Svijest o karakteristikama shizofrenije prvi je korak prema mirnom i zdravom suživotu.

    Saznajte osnovne podatke o bolesti. Shizofrenija je teški psihički poremećaj koji se može kontrolirati lijekovima i terapijom. Shizofrenija utječe na način razmišljanja osobe, njezine osjećaje i percepciju svijeta u cjelini. Iz tog razloga pacijenti mogu postati sumanuti ili doživjeti halucinacije.

    Naučite o halucinacijama i zabludama. Doživjeti halucinacije znači vidjeti ili čuti nešto što zapravo ne postoji. Ravejati znači prihvatiti kao istinu nešto što zapravo ne odgovara stvarnosti.

    • Na primjer, ako osoba čuje glasove koje drugi ljudi ne čuju, doživljava halucinacije. A ako je čvrsto uvjeren da mu netko čita misli, to je manifestacija delirija.

  1. Istražite druge simptome shizofrenije. Iako je gubitak dodira sa stvarnošću (psihoza) glavni simptom shizofrenije, nije jedini. Pacijente sa shizofrenijom karakteriziraju i apatija, problemi s govorom, depresija, gubici pamćenja i česte kapi raspoloženja.

    Saznajte što može pogoršati stanje osobe sa shizofrenijom. Simptomi se obično pogoršaju ako osoba prekine liječenje. Pogoršanje također može biti posljedica zlouporabe alkohola ili droga, drugih bolesti, psihičkog stresa ili nuspojava lijekova.

    Saznajte više o liječenju shizofrenije. Iako se shizofrenija ne može potpuno izliječiti, pravilno liječenje pomoći u ublažavanju simptoma. Otprilike polovica pacijenata koji su pod kontrolom liječnika bilježe značajna poboljšanja. Vrlo je važno zapamtiti da liječenje shizofrenije nije ograničeno na lijekove. Stanje bolesnika se brže popravlja ako se lijekovi dopune psihoterapijom.

    Budi realan. Statistike pokazuju da 20-25% pacijenata može doživjeti remisiju, ali 50% će osjećati simptome shizofrenije stalno ili s određenim fluktuacijama. Mnogi ljudi vjeruju da njihova ljubav i podrška mogu izliječiti voljenu osobu. Svakako svira bitnu ulogu, ali ipak je bolje ne precjenjivati ​​očekivanja i pobrinuti se da odgovaraju stvarnosti.

    2. dio

    djelovati

    1. Naučite prepoznati prve znakove recidiva. rano otkrivanje povratak psihoze i brzo liječenje mogu spriječiti potpuni povratak. Međutim, važno je znati da su recidivi u shizofrenih bolesnika vrlo česti i da se ne mogu u potpunosti spriječiti, čak ni uz pomoć bolji tretman. Znakove recidiva nije uvijek lako prepoznati (jer su različiti), ali obratite pozornost Posebna pažnja na::

      • Male promjene u ponašanju osobe, uključujući probleme s apetitom i spavanjem, razdražljivost, gubitak interesa za dnevne aktivnosti i depresivno raspoloženje.

    2. Osigurajte da pacijent nastavi liječenje nakon povratka iz bolnice. Može prestati slijediti savjete liječnika i uzimati lijekove, što obično rezultira povratkom simptoma. Bez liječenja, neki shizofrenici postaju nesposobni brinuti se o sebi i svojim potrebama, uključujući hranu, sklonište i odjeću. Evo nekoliko načina da se u to uvjerite bliska osoba dobije sve što mu treba: :

      • Pratite svoje lijekove. Ako primijetite da pacijent propušta termine, namjerno ili ne, poduzmite nešto.
      • Zapišite nazive lijekova, doze i njihovo djelovanje na bolesnika. Budući da su ljudi sa shizofrenijom obično prilično neorganizirani, na vama je da pratite sve informacije. barem dok tretman ne počne davati rezultate.

    3. Uvjerite se da pacijent vodi Zdrav stil životaživot. Iz još neistraženih razloga shizofreničari su skloni zlouporabi alkohola i droga. Osim toga, imaju povećan rizik pretilosti, dijabetesa i bolesti kardio-vaskularnog sustava. Kako biste pomogli svojoj voljenoj osobi da prevlada te izazove, potaknite je na zdrav način života pravilnom prehranom i redovitom tjelovježbom. psihička vježba. Na primjer:

      • Predložite zajednički odlazak u šetnju svaki dan. Ili zakažite rutinu vježbanja teretana i odvedite ga tamo.
      • Napunite hladnjak raznolikošću zdrava hrana. Ponudite kuhanje večere barem svakih nekoliko dana i poslužite uravnotežen obrok voća, povrća, cjelovitih žitarica i namirnica s visok sadržaj vjeverica.
      • Izbjegavajte alkohol u velike količine i sve ilegalne supstance kada ste u blizini bolesne osobe. Tako će biti manje u iskušenju da krene destruktivnim putem.

    4. Komunicirajte s pacijentom na način da vas on razumije. Shizofrenija utječe na stanje mozga, zbog čega većina pacijenata ima poteškoća u komunikaciji. Kako bi vas pacijent razumio, govorite polako i razgovijetno, mirnim, ravnomjernim glasom. Naučite spriječiti sukobe prije nego što nastanu, jer napetost može pogoršati stanje voljene osobe.

      • Pokušajte govoriti s empatijom u glasu. Šizofreničari ne reagiraju dobro na grube i negativne tonove, pa će vam razgovor s ljubavlju u glasu pomoći da poboljšate komunikaciju.

    5. Izbjegavajte duge razgovore o bolesnikovim zabludama. U većini slučajeva to će uzrokovati još veći stres. Nemojte ignorirati takve razgovore, ali se također nemojte upuštati u dugotrajne rasprave. Naučite prestati govoriti u pravom trenutku.

      Budi strpljiv. Ponekad vam se može činiti da vas pacijent namjerno pokušava isprovocirati ili uvrijediti. U takvim slučajevima sjetite se talenta strpljenja. Ni pod kojim okolnostima ne odgovarajte slične akcije agresija ili razdražljivost – napeta atmosfera može dovesti do recidiva shizofrenije. Umjesto toga, radite na tehnikama koje će vam pomoći da ostanete mirni. Na primjer:

      • Brojite do deset ili obrnuto.
      • Vježbajte vježbe disanja.
      • Umjesto da se uključite u situaciju, pokušajte se odmaknuti.

    6. Pokažite ljubav i brigu. Važno je djelima i riječima pokazati da podržavate voljenu osobu u borbi za očuvanje identiteta. Ako voljena osoba zna da je bezuvjetno prihvaćate zajedno s bolešću, to će joj pomoći da prihvati sebe i situaciju te dobrovoljno pristane na liječenje.

      Pobrinite se da okolina pacijenta bude ugodna za njega. Mnogi shizofrenici ne vole velike gužve. Ako netko posjećuje bolesnika, neka gosti dolaze u malim društvima ili jedan po jedan. Nemojte prisiljavati pacijenta da čini ono što ne želi. Dajte mu priliku da radi ono što voli i nemojte žuriti.

    dio 3

    Naučite se nositi s psihotičnim lomovima

    Psihotični prekid je povratak bolesti s halucinacijama i deluzijama. Do takvih kvarova može doći ako pacijent ne uzima lijekove ili na njega negativno utječu vanjske okolnosti.

      Pripremite se za agresiju. U filmovima se shizofreničari uvijek prikazuju kao nasilni i izvan kontrole, no u stvarnosti su rijetko takvi. Međutim, neki mogu djelovati agresivno pod utjecajem halucinacija i deluzija. U tom slučaju mogu biti opasni za sebe i druge.

      • Kod osoba sa shizofrenijom rizik od samoubojstva je 5%, što je znatno više od prosjeka.

    1. Ne pokušavajte nešto dokazati pacijentu tijekom sloma. Tijekom psihotičnog prekida ljudi gube dodir sa stvarnošću, stoga je najbolje ne raspravljati se s njima. Ne zaboravite da za pacijenta halucinacije nisu proizvod njegove mašte, one su sasvim realne. On zapravo opaža stvari koje za vas ne postoje. Zato pokušajte ne raspravljati s njim o njegovim vizijama.

      Budite mirni i stabilni u svojim pogledima na svijet. Kada vas osoba počne uvjeravati u svoje lude ideje, jako je važno da joj date do znanja da ne vidite svijet na isti način. Dajte pacijentu do znanja da se vaše ideje o nekim stvarima mogu razlikovati – tako ga podsjećate da je bolestan. Ali nemojte se svađati oko ludih ideja.

      • Ako se čini da pacijent preispituje svoje vizije, pokušajte promijeniti temu ili mu privući pozornost na nešto u čemu se vaša gledišta podudaraju.

    2. Budi suosjećajan. Kada osoba prolazi kroz psihotični slom, vrlo je važno nastaviti pokazivati ​​svoju ljubav, ljubaznost i razumijevanje. Razgovarajte o dobrim stvarima, prisjetite se dobrih starih vremena. Ako se pacijent ponaša agresivno, držite se na sigurnoj udaljenosti, ali nastavite pokazivati ​​ljubav i podršku.

Ljudi se lako pozivaju na riječi kao što su "shizofrenija", "depresija", "anoreksija", ne razmišljajući o njihovom značenju, ali postoje jednostavni savjeti zahvaljujući kojoj će život bolesne osobe postati potpuniji.

Dijagnozu shizofrenije vrlo je teško postaviti jer je nikakvi testovi ili tehnike ne mogu potvrditi, a samim time je i liječenje bolesti otežano. Ali u današnje vrijeme sve više i više znanstvena otkrića glede liječenja ove bolesti, što nam omogućuje da se nadamo potpuno izlječenje osoba sa sličnom dijagnozom.

Poteškoće u komunikaciji

U komunikaciji s bolesnikom postavlja se pitanje kako se ponašati. Često se mogu promatrati takve situacije kada je društvo udaljeno od shizofreničara, pokušavajući ne održavati kontakt s njim. Uostalom, nitko ne zna kako će se takva osoba ponašati u jednom trenutku. Ali nakon svega, pacijent sa shizofrenijom je ista osoba kao i svi ostali. Naravno, u trenucima pogoršanja može se ponašati neprikladno:

  1. Ima halucinacije.
  2. Sklon je zabludnim idejama.
  3. Osoba razvija razne strahove.
  4. Moguća agresija.
  5. Pacijent može počiniti neočekivana djela, sve do smrtonosnog.

Ali odbojno ponašanje može dovesti do negativne posljedice. Ni zdravi ljudi ne prihvaćaju takvo ponašanje, ali što tek reći o bolesnom. Stoga bi ljudi koji žive rame uz rame sa shizofrenikom trebali naučiti adekvatno reagirati na njegovo ponašanje i pokušati mu pomoći. Trebali bi ga štititi i podržavati. Zabludnim idejama bolesne osobe ne biste se trebali uvrijediti na nju, jer u njoj govori njegova bolest, a ne on sam.

Pogoršanje bolesti

Život bolesne osobe podijeljen je u 2 razdoblja: pogoršanje i razdoblje remisije. Najteže je razdoblje pogoršanja. Bolesna osoba u ovom trenutku nije u stanju biti odgovorna za svoje postupke, s njim se mogu dogoditi sljedeće situacije:

  1. Razvoj slušnih ili vizualnih halucinacija.
  2. Lude ideje.
  3. Postoje razni strahovi.
  4. Bolesna osoba može pobjeći od kuće, početi lutati.
  5. Postaje agresivan, šteti drugima ili sebi.

Zadatak voljenih je primijetiti znakove pogoršanja što je prije moguće i na vrijeme potražiti liječničku pomoć.

U pravilu, sam pacijent ne može primijetiti zablude i halucinacije u svom ponašanju, stoga je zadatak rodbine utvrditi promjene u stanju pacijenta.

Ako vam je postavljena dijagnoza

Ako imate takvu dijagnozu, prvo što vam padne na pamet je očaj i pitanje kako dalje živjeti. Morat ćemo se pomiriti s ovakvim stanjem stvari i naučiti živjeti sa shizofrenijom.

Želiš se izliječiti, ali teško ti je zapamtiti što ti doktor kaže, jesi ide glava oko. Ako je tako, onda možete slijediti niz pravila, a onda će sve doći na svoje mjesto:

  1. Ne bojte se i odmah pitajte o stvarima koje ne razumijete.
  2. Ako zaboravite što ste htjeli pitati, zapišite sve na komad papira.
  3. Povedite prijatelja ili rođaka sa sobom na pregled kod liječnika. Tako ćete lakše zapamtiti sve što liječnik kaže.
  4. Pitajte svog liječnika o grupama samopomoći za osobe s ovom dijagnozom. Možda postoje obiteljske grupe.

Kako prevladati osjećaj tjeskobe?

Prvi provokator shizofrenije je anksioznost, vrlo je teško nositi se s njom, budući da prisutnost bolesti već izaziva uznemirujuće misli. Ali morate naučiti kako to kontrolirati. Anksioznost utječe na misli i ponašanje osobe na sljedeće načine:

Mišljenja pacijenta:

  1. Stalno razmišlja o poteškoćama u svom životu.
  2. Postoji strah, čak i prije onoga čega se ne treba bojati.
  3. Čini se da je svijet izvan kontrole.
  4. Očekujući nešto strašno.

Osjetiti:

  1. Znojni dlanovi i drhtave ruke.
  2. Postoji suhoća u ustima i grlu.
  3. Otkucaji srca se ubrzavaju.
  4. Osjećaj pritiska u prsima.
  5. Bol u glavi i napetost u vratu.
  6. Ukočenost mišića.
  7. Trnci prstiju na rukama.
  8. Teškoće u disanju.
  9. Vrtoglavica.

Kako biste se nosili s osjećajem tjeskobe, pokušajte slijediti ova pravila:

  1. Rano primijetite zabrinjavajuće misli.
  2. Napravite popis situacija u kojima osjećate tjeskobu, razmislite kako se s njima nositi.
  3. Ako u javno mjesto osjetite približavanje tjeskobe, odmaknite se i pokušajte se smiriti. Ne bježi jer anksiozno stanje samo će se pojačati.
  4. Nemojte piti alkohol, kavu, droge. Oni vas samo čine jačim.
  5. Pronađite nekoga s kim volite razgovarati.
  6. Pokušajte si pojednostaviti život, nemojte gomilati brdo obaveza, ravnomjerno rasporedite obaveze. Ako je nešto nemoguće učiniti, onda općenito napustite ovaj slučaj.
  7. Ako je tjeskoba nastala zbog svađe s nekim, podijelite situaciju s osobom izvana: on će objektivno procijeniti problem i reći vam o vašim pogreškama.
  8. Naučite tehnike opuštanja.

Možete se opustiti na sljedeće načine:

  1. Slušanje ugodne tihe glazbe.
  2. Kupanje u toploj kupki.
  3. Šetnja u večernjim satima.
  4. Čitanje zanimljive literature.
  5. Čak društvene mreže ponekad je dobro opustiti se.
  6. Otiđite na zanimljiv film ili dogovorite gledanje kod kuće.
  7. Sportski.
  8. Bazen.
  9. Satovi meditacije ili joge.

Ispravno ponašanje


Pomoć obitelji

  1. U vrijeme egzacerbacije, dio dužnosti pacijenta treba prenijeti na njegove rođake. Ali ne biste trebali potpuno preuzeti cijeli teret, inače će se osoba naviknuti i situacija će se samo pogoršati.
  2. Ponekad vam riječi bolesne osobe mogu biti nerazumljive, tada biste trebali učiniti ovo: slušati glazbu s njim, crtati itd. Odaberite čime možete zamijeniti riječi, jer njemu je u ovom trenutku najvažnija vaša podrška i razumijevanje.
  3. Čak i ako vam se čini da shizofreničar ništa ne razumije, nemojte govoriti o njemu u trećem licu, unatoč pogoršanju: on može čuti i biti svjestan svega što se događa.
  4. Svi članovi obitelji u kojoj živi oboljela osoba trebaju voditi računa o sebi i svom ponašanju. Nećete ga moći podržati ako se sami odreknete. Ali u isto vrijeme, ne zaboravite na sebe, zapamtite da ako prestanete brinuti o sebi, razmišljajući samo o pacijentu, to neće dovesti do ničega dobrog.
  5. Unaprijed razviti plan ponašanja u slučaju pogoršanja bolesti.
  6. Ako osoba ima očita poboljšanja u svom stanju, morate unaprijed znati što dalje učiniti. U svakom slučaju, život pacijenta mora se promijeniti.
  7. U isto vrijeme, uvijek budite spremni na egzacerbacije.

Danas je dokazano da su mnogi veliki umovi živjeli sa shizofrenijom i to im je pomoglo da dođu do otkrića. Dakle, živjeti s dijagnozom shizofrenije može biti prilično podnošljivo, ali nemojte prekidati liječenje i uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom. Možda nije moguće potpuno se riješiti psihičkog poremećaja, ali je itekako moguće poboljšati kvalitetu života.

neobjašnjivo i tajanstveno mentalna bolest. Društvo izbjegava ljude koji pate od njih. Zašto se ovo događa? Možda se prenosi neki oblik mentalnog poremećaja kapljicama u zraku? Tajanstvena riječ "shizofrenik" evocira veliki iznos proturječnih osjećaja i negativnih asocijacija. Ali tko je shizofreničar i je li opasan za druge?

Malo povijesti

Pojam "shizofrenija" nastao je od dvije grčke riječi: "shizo" - rascjep, "fren" - um. Naziv bolesti skovao je profesor psihijatrije Paul Eigen Bleuler i rekao da bi ono trebalo ostati relevantno sve dok znanstvenici ne pronađu učinkovit način za njegovo liječenje. Simptome same bolesti opisao je psihijatar iz Rusije još 1987. godine, međutim, tada je imala drugačiji naziv - "ideofrenija".

Tko je shizofreničar? Bistri umovi traže odgovor na ovo pitanje. O bolesti se puno zna, a ne zna se ništa. Normalno ponašanje pomiješano je s neadekvatnošću, pametne misli graniče s nevjerojatnom besmislicom. Bleuler je to nazvao emocionalna, voljna i intelektualna ambivalencija.

Najčešće na početno stanje samo obitelj nagađa o stanju rođaka. Činjenica je da se bolest očituje na vrlo čudan način: oboljeli od shizofrenije odbacuje voljene osobe, au odnosu na njih uočljiva su sva odstupanja od norme i simptomi bolesti, dok kod poznanika i kolega ponašanje ostaje isto. . Za to postoji sasvim logično i razumno objašnjenje. Formalna, površna komunikacija ne zahtijeva tako ogromne emocionalne troškove kao duhovna veza. Osobnost je oštećena, u fazi je destrukcije, stoga je ljubav bolna sfera, osoba nema ni morala ni fizička snaga da se troši na nju.

Simptomi

Dakle, što je shizofreničar? Ovo je čovjek koji pati ozbiljna bolest, koji karakterizira niz značajki:

  • Postoji emocionalna hladnoća. Osjećaji osobe prema rođacima i prijateljima nestaju. Postupno se potpuna ravnodušnost zamjenjuje nerazumnom agresijom i ljutnjom prema voljenima.
  • Gubitak interesa za zabavu, hobije. Besciljni prazni dani zamjenjuju omiljene aktivnosti.
  • Oslabljeni instinktivni osjećaji. To karakterizira činjenica da osoba može preskočiti obroke, ignorirati intenzivna toplina ili opustite se, ponesite svoje izgled neprepoznatljiv: postoji neurednost, aljkavost, apsolutna ravnodušnost prema odjeći i elementarnim dnevnim postupcima (pranje zuba, njega lica, tijela, kose itd.)
  • Mogu biti izjave koje ne podnose nikakvu kritiku, sulude ideje, čudne i neumjesne primjedbe.
  • Auditivni i vizualne halucinacije. Opasnost leži u činjenici da ponekad verbalni glasovi ne samo da prenose informacije, već potiču na djelovanje: uzrokuju ozbiljnu štetu sebi ili drugima.
  • Tko je shizofreničar? Prije svega, to je osoba koja je sklona imati mnogo razne fobije i neutemeljenih strahova, pati od depersonalizacije.
  • Na ranoj fazi javljaju se opsesije (zastrašujuće i slike).
  • Također možete promatrati letargiju, apatiju, nesanicu, letargiju i potpuna odsutnost seksualne potrebe.

Stanje psihoze

Pod stanjem psihoze podrazumijeva se proljetna egzacerbacija kod shizofreničara. Karakterizira ga gubitak veze sa stvarni svijet. Smanjena orijentacija. uobičajeni simptomi poprimaju hipertrofirani oblik. Vjeruje se da čak zdrav čovjek doživljava neku nelagodu u jesensko-proljetnom razdoblju. To se izražava melankolijom, općom letargijom tijela, beriberijem, smanjenom izvedbom.

Ipak, mnogi "liječnici duše" tvrde da je proljetna egzacerbacija kod shizofrenika više mit nego stvarnost. Pogoršanje bolesti izuzetno je rijetko ograničeno na određeno doba godine.

Rosenhanov eksperiment

Davne 1973. godine psiholog D. Rosenhan proveo je neviđen i riskantan eksperiment. Objasnio je cijelom svijetu kako postati shizofreničar i vratiti se normalno stanje. Bio je dobro upućen u simptome bolesti, i to mu je tako dobro polazilo za rukom da je uspio simulirati shizofreniju, s takvom dijagnozom ući u psihijatrijsku kliniku, a nakon tjedan dana bio je potpuno “izliječen” i vraćen kući.

Nešto kasnije zanimljivo iskustvo se ponovilo, ali sada je hrabra psihologinja bila u društvu jednako hrabrih prijatelja. Svaki od njih je savršeno dobro znao kako postati shizofreničar, a zatim vješto prikazati iscjeljenje. Zanimljiva je i poučna priča da su otpušteni s natpisom "shizofrenija u remisiji". Znači li to da psihijatri ne ostavljaju nikakve šanse za oporavak i strašna dijagnozaće te progoniti do kraja života?

Veliki luđaci

tema " Značajni shizofreničari” izaziva mnogo bučne rasprave. NA moderni svijet ovaj nelaskavi epitet dodjeljuje se gotovo svakoj osobi koja je postigla neviđene visine u umjetnosti ili nekoj drugoj djelatnosti. Svaki drugi pisac, umjetnik, glumac, znanstvenik, pjesnik i filozof naziva se šizofrenikom. Naravno, malo je istine u ovim izjavama i ljudi su skloni brkati talent, ekscentričnost i kreativnost sa znakovima duševne bolesti.

Ruski pisac Nikolaj Vasiljevič Gogolj bolovao je od ove bolesti. Napadi psihoze, pomiješani s uzbuđenjem i aktivnošću, urodili su plodom. To je shizofrenija koja uzrokuje napadaje straha, hipohondrije, klaustrofobije. Kada se stanje pogoršalo, slavni rukopis je spaljen. Pisac je to objasnio spletkama Sotone.

Vincent van Gogh bio je shizofren. Radost i napade sreće zamijenile su suicidalne misli. Bolest je uznapredovala, za slikara je došao sat X - dogodila se poznata operacija tijekom koje je odrezao dio uha i taj fragment poslao svojoj voljenoj kao suvenir, nakon čega je poslan u ustanovu za psihičke bolesti bolestan

Njemačkom filozofu Friedrichu Nietzscheu dijagnosticirana je shizofrenija. Njegovo se ponašanje nije razlikovalo u primjerenosti, megalomanija je bila značajka. Postoji teorija da su upravo njegova djela utjecala na svjetonazor Adolfa Hitlera i ojačala njegovu želju da postane "gospodar svijeta".

Nije tajna da shizofreni znanstvenici nisu mit. Eklatantan primjer je američki matematičar John Forbes Nash. Njegova dijagnoza je paranoidna shizofrenija. John je postao poznat cijelom svijetu zahvaljujući filmu Lijepi um. Odbijao je uzimati tablete uz obrazloženje da bi mogle negativno utjecati na njega. mentalna sposobnost. Ljudi oko njega tretirali su ga kao bezopasnog luđaka, no matematičar je ipak dobio Nobelovu nagradu.

Kako prepoznati shizofreničara?


Ali naravno, prisutnost nekih primjera s popisa ne znači da je osoba ozbiljno bolesna. Takvu dijagnozu postavljaju nadležni stručnjaci vrlo pažljivo i pažljivo. Uostalom, shizofrenija je stigma i, u određenoj mjeri, kazna.

Kako ne navući na sebe gnjev bolesnika?

Kao što je gore spomenuto, društvo izbjegava ljude s mentalnim poremećajima, ali to nije moguće ako je član obitelji shizofren. Što učiniti u takvoj situaciji? Prije svega, pažljivo pročitajte informacije o tome kako se ponašati sa shizofrenijom. Postoji nekoliko pravila:

  1. Nemojte postavljati pitanja usmjerena na razjašnjavanje pojedinosti lažnih izjava.
  2. Nemojte se svađati, pokušavajući dokazati nedosljednost izjava pacijenta.
  3. Ako pacijent doživi previše snažni osjećaji(strah, ljutnja, mržnja, tuga, tjeskoba), pokušajte se smiriti. Ali ne zaboravite nazvati liječnika.
  4. Izrazite vlastito mišljenje s velikom pažnjom.
  5. Ne smij se i ne boj se.

paranoidna shizofrenija

Tko je osoba koja pati od zabluda (ljubomora, progon), bojažljiv, sumnje, halucinacije, poremećaj mišljenja. Bolest se javlja kod osoba starijih od 25 godina i u početnoj fazi je spora. Ovo je jedan od najčešćih oblika shizofrenije.

“Teško ludilo” djeteta

Za roditelje nema ništa gore od bolesnog djeteta. Djeca sa shizofrenijom nisu neuobičajena. Oni su, naravno, drugačiji od svojih vršnjaka. Bolest se može pojaviti čak iu prvoj godini života, ali se manifestira mnogo kasnije. Dijete postupno postaje povučeno, apstrahirano od voljenih osoba, a možete primijetiti i potpuni gubitak interesa za posao kao i obično. Što se problem prije otkrije, to će biti učinkovitije nositi se s njim. Postoje neki znakovi na koje treba obratiti pozornost:

  • Hodanje u krug i s jedne na drugu stranu.
  • Brza ekscitacija i gotovo trenutna ekstinkcija.
  • Impulzivnost.
  • Nemotivirane suze, ispadi bijesa, smijeh, agresija.
  • hladno.
  • Letargija, nedostatak inicijative.
  • Dezintegracija govora u kombinaciji s nepokretnošću.
  • Smiješno ponašanje.

Strašno zbog svojih komplikacija. Ako je proces nastao u fazi formiranja osobnosti, tada se može pojaviti defekt sličan oligofrenu s mentalnom retardacijom.

Alternativno liječenje

Postoji jedna zanimljiva teorija kako promijeniti život shizofreničaru. Zašto doktori znanosti, profesori i najbriljantniji doktori našeg doba još nisu pronađeni učinkovit način lijek? Vrlo je jednostavno: shizofrenija je bolest duše, dakle liječenje lijekovima ne doprinosi oporavku, već samo pogoršava njegov tijek.

Hram Gospodnji može postati lijek za sve, on je taj koji liječi duše. Naravno, u početku nitko ne prihvaća ovu metodu, ali kasnije, kada rodbina postane očajna, spremni su pokušati sve. I začudo, vjera u iscjeljenje i moć crkve može činiti čuda.

Pogoršanje bolesti

Egzacerbacija kod shizofreničara može baciti dojmljive rođake u paniku. Akutno razdoblje bolest zahtijeva hitnu hospitalizaciju. Time ćete zaštititi neposrednu okolinu i zaštititi samog pacijenta. Ponekad se mogu pojaviti određene poteškoće zbog činjenice da shizofreničar ne smatra sebe bolesnom osobom. Svi argumenti uma će se razbiti o prazan zid njegovog nerazumijevanja, tako da morate djelovati bez njegovog pristanka. Također je potrebno upoznati se sa znakovima koji ukazuju na približavanje recidiva:

  • Promjena normalnog načina rada.
  • Značajke ponašanja koje su uočene prije posljednjeg napada.
  • Odbijanje posjeta psihijatru.
  • Odsutnost ili višak emocija.

Ako su znakovi očiti, potrebno je obavijestiti liječnika kako bi se smanjila mogućnost negativni utjecaji na pacijenta izvana, ne mijenjati uobičajeni ritam i način života.

Ljudi koji imaju takvog rođaka često su u nedoumici i ne razumiju kako živjeti s njim pod istim krovom. Da biste izbjegli ekscese, vrijedi proučiti informacije o tome kako živjeti sa shizofrenikom:

  • Pacijenti trebaju dugotrajno liječenje i mora se stalno pratiti.
  • Tijekom terapije sigurno će biti egzacerbacija i recidiva.
  • Bolesniku je potrebno stvoriti obujam posla i kućanskih poslova i nikako ga ne prekoračiti.
  • Pretjerana zaštita može biti štetna.
  • Ne možete se ljutiti, vikati, nervirati na psihički bolesne. Oni ne podnose kritiku.

Također biste trebali biti svjesni znakova nadolazećeg pokušaja samoubojstva:

  1. Općenite izjave o besmislu i krhkosti postojanja, grešnosti ljudi.
  2. Beznadni pesimizam.
  3. Glasovi koji naređuju samoubojstvo.
  4. Uvjerenje bolesnika da boluje od neizlječive bolesti.
  5. Naglo smirenje i fatalizam.

Da bismo spriječili tragediju, moramo naučiti razlikovati "normalno" ponašanje shizofreničara od abnormalnog. Ne možete ignorirati njegov govor o želji za samoubojstvom, obična osoba sposobni na taj način pridobiti pozornost vlastita osoba ali kod shizofreničara je drugačije. Trebali biste mu pokušati dočarati da će se bolest uskoro povući i da će doći olakšanje. Ali to mora biti učinjeno nježno i nenametljivo.

Loše je ako pacijent pati od alkohola ili ovisnost o drogi, tijek bolesti, značajno komplicira proces rehabilitacije, uzrokuje otpornost na ljekovite tvari a također povećava sklonost nasilju.

Tema nasilja ovdje se izdvaja. Mnogi ljudi su zabrinuti oko pitanja: je li vjerojatno da će shizofreničar nauditi drugima? Treba odmah primijetiti da je pretjerano. Naravno, bilo je presedana, ali ako s psihički bolesnom osobom uspostavite odnos pun povjerenja i pravilno se brinete za nju, rizik je potpuno eliminiran.

Slični postovi