क्लैरी सेज आवश्यक तेल मौखिक उपयोग के लिए। ऋषि तेल: औषधीय प्रयोजनों के लिए गुण और उपयोग, कॉस्मेटोलॉजी। ऋषि: एक औषधीय पौधे की उपयोगी संरचना

ऋषि के उपचार गुणों को मिस्र के फिरौन के पहले राजवंशों द्वारा अनुभव किया गया था, इसकी मदद से उन्होंने बांझपन का इलाज किया, और मध्य युग में उन्हें प्लेग से बचाया गया। वर्तमान में, संयंत्र पारंपरिक और में प्रयोग किया जाता है पारंपरिक औषधि, कॉस्मेटोलॉजी और खाना पकाने। इलाज के लिए विभिन्न रोगऋषि के पत्ते, फूल और आवश्यक तेल का प्रयोग करें।

सेज ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी, जीवाणुरोधी और एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं और इसका उपयोग घावों को ठीक करने और शरीर में सूजन का इलाज करने के लिए किया जाता है।

ऋषि तेल में लगभग 20 . होता है उपयोगी पदार्थ, बहुत ज़्यादा शरीर के लिए जरूरीमानव, अर्थात्: सेड्रेन, डी-ए-पिनीन, डी-कपूर, सिनेओल, टेरपेनोइड्स, एल्कलॉइड्स, ग्लिसराइड्स लिनोलिक एसिड, साथ ही साथ प्राकृतिक एंटीबायोटिकसाल्विन, जो कई रोगजनकों से सफलतापूर्वक लड़ता है।

कई महिलाएं जो अपनी उपस्थिति का ख्याल रखती हैं, वे कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली अरोमाथेरेपी का सहारा लेती हैं और क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल का उपयोग करके आराम करने की प्रक्रिया करती हैं।

ऋषि तेल - 14 स्वास्थ्य लाभ

1. एक एंटिफंगल प्रभाव है

   सेज एसेंशियल ऑयल में कपूर और कैम्फीन की मौजूदगी इसे फंगस से लड़ने की क्षमता प्रदान करती है। यह तेल फंगल इन्फेक्शन को बढ़ने से रोकता है और फंगस से होने वाली कई बीमारियों से बचाता है। इन औषधीय गुणों के लिए धन्यवाद, ऋषि तेल का उपयोग अक्सर कई त्वचा और नाखून देखभाल उत्पादों में किया जाता है।

2. एक एंटीऑक्सीडेंट है

   सेज ऑयल एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है, यही वजह है कि इसका व्यापक रूप से एंटी-एजिंग त्वचा देखभाल उत्पादों के निर्माण में उपयोग किया जाता है। यह उत्पाद सफलतापूर्वक लड़ता है मुक्त कणजो शरीर के मुरझाने का मुख्य कारण हैं। इस प्रकार, सेज ऑयल उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है और इसके लक्षणों की उपस्थिति को रोकता है जैसे कि झुर्रियाँ, ढीली त्वचा, मांसपेशियों की कमजोरी, सुनने और दृष्टि हानि, मस्तिष्क अस्थिरता आदि।

3. सूजन से राहत दिलाता है

   सेज ऑयल कम करता है भड़काऊ प्रक्रियाएंशरीर में, त्वचा पर लालिमा को कम करना, पेट में सूजन और बुखार के कारण होने वाली सूजन सहित। इसके गुणों के कारण यह कम भी करता है नकारात्मक प्रभावकई भड़काऊ कारकों के मानव शरीर पर: शराब और ड्रग्स, अत्यधिक नमकीन या मसालेदार भोजन, गर्मी, आदि

4. एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव है

   आवश्यक तेलऋषि प्रभावी रूप से ऐंठन से राहत देता है, इसलिए इसका उपयोग मांसपेशियों में दर्द, साथ ही खांसी और ऐंठन के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है।

5. एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में

   ऋषि के आवश्यक तेल में निहित घटक शरीर को जीवाणु संक्रमण से प्रभावी ढंग से बचाते हैं। इसके कारण, ईएनटी संक्रमणों के उपचार में सेज ऑयल का उपयोग किया जाता है, साथ ही छोटे घावों या कट को संभावित खतरनाक संक्रमणों के संपर्क में आने से बचाने के लिए भी किया जाता है।

6. एक कोलेरेटिक प्रभाव है

   ऋषि तेल पित्त की रिहाई को उत्तेजित करता है। यह पाचन में सुधार करता है, पेट को शांत करता है और अत्यधिक अम्लता के कारण होने वाली सूजन को कम करके पूरे पाचन तंत्र की कार्यक्षमता में सुधार करता है। यह पेट और रक्त प्रवाह में एसिड को भी निष्क्रिय करता है, इस प्रकार गैस्ट्र्रिटिस और पेप्टिक अल्सर के साथ-साथ फोड़े, चकत्ते और के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करता है। चर्म रोगयह तब होता है जब रक्त में अम्लता का स्तर बढ़ जाता है।

7. घाव और निशान के खिलाफ

   ऋषि घावों को ठीक करता है और ऊतकों के उपचार को तेज करता है, यही वजह है कि इसका उपयोग अक्सर कॉस्मेटिक और दवा उद्योगों में निशान और घावों की तैयारी के निर्माण में किया जाता है। सेज एसेंशियल ऑयल निशान, दरारें, प्रसवोत्तर निशान और धब्बे, फोड़े के बाद के निशान, चेचक और घावों को खत्म करने में मदद करता है। यह घावों और कटौती के तेजी से उपचार में भी मदद करता है।

8. खून साफ ​​करता है

   ऋषि आवश्यक तेल उत्सर्जन या पसीने के माध्यम से रक्त से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को तेज करता है और इस प्रकार यह एक उत्कृष्ट रक्त शोधक है।

9. पाचन में सुधार करता है

   सेज ऑयल भोजन के अपघटन को सुगम बनाकर, पित्त के स्राव को बढ़ावा देकर अपच को दूर करता है आमाशय रसऔर सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है पाचन तंत्रजो पाचन क्रिया में बाधा डालते हैं।

10. महिलाओं के लिए सेज ऑयल के फायदे

    यह आवश्यक तेल नियंत्रित करता है मासिक धर्मऔर आसान बनाता है अप्रिय लक्षण. ऋषि तेल कुछ महिला हार्मोन, विशेष रूप से एस्ट्रोजन को सक्रिय करता है, जो प्राप्त करने में मदद करता है नियमित मासिक धर्मऔर जैसी समस्याओं को दूर करता है सरदर्द, मतली, कमजोरी, मिजाज और अन्य सहवर्ती लक्षणमासिक धर्म इसके अलावा, एस्ट्रोजन प्राकृतिक तरीकाप्रोलैक्टिन की मात्रा को कम करता है, जिसके कारण सेज ऑयल का सफलतापूर्वक स्तनपान रोकने के लिए उपयोग किया जाता है।

11. एक expectorant प्रभाव है

    सेज एसेंशियल ऑयल सर्दी और श्वसन संक्रमण का मुकाबला करके खांसी से राहत देता है।

12. ज्वरनाशक है

    सेज एसेंशियल ऑयल बुखार को कम करता है, संक्रमण से लड़ता है और बुखार से होने वाली सूजन को कम करता है।

13. एक रेचक प्रभाव है

    ऋषि तेल कुशल आंत्र समारोह को उत्तेजित करके मल त्याग की सुविधा प्रदान करता है।

14. पूरे शरीर को उत्तेजित करता है

    ऋषि आवश्यक तेल टोन और मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र, यकृत, प्लीहा, संचार और उत्सर्जन प्रणाली को उत्तेजित करता है, जिससे शरीर के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने, उनके काम को अनुकूलित करने में मदद मिलती है।

ऋषि आवश्यक तेल के लिए 8 उपचार उपयोग

बहुत सारा सकारात्मक प्रतिक्रियालोक चिकित्सा में ऋषि आवश्यक तेल के उपयोग का अधिग्रहण किया। यह उत्पाद शरीर को कई बीमारियों से लड़ने में मदद करता है।

ऋषि के जीवाणुनाशक और कसैले गुणों का उपयोग दंत चिकित्सा में किया जाता है, वे मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस, पीरियोडॉन्टल रोग का इलाज करते हैं, और उनकी संरचना में तेल युक्त हर्बल टिंचर मौखिक गुहा को अच्छी तरह से ताज़ा करते हैं।

वहां कई हैं स्वस्थ व्यंजनोंसेज ऑयल का उपयोग करते हुए, उनमें से कुछ नीचे दिए गए हैं।

1. मसूड़ों की सूजन के लिए

   सेज की कुछ बूंदों के साथ आधा चम्मच शहद मिलाकर सूजन वाले मसूड़ों पर लगाया जाता है। दस मिनट के ब्रेक के साथ प्रक्रिया को कई बार दोहराया जाता है। रोकने के लिए समस्या क्षेत्रसप्ताह में कम से कम एक बार इस रचना के साथ इलाज किया जा सकता है।

2. जब वोकल कॉर्ड तनावग्रस्त हों

   सेज ऑयल का इस्तेमाल लंबे समय से वक्ताओं, व्याख्याताओं और गायकों द्वारा तनाव दूर करने के लिए किया जाता रहा है। स्वर रज्जु, साथ ही गले में खराश और आवाज में कर्कशता को कम करने के लिए। इसमें दो से तीन बूंद तेल और एक चम्मच शहद मिलाएं गर्म चाय, आपको छोटे-छोटे घूंटों में थोड़ा-थोड़ा करके पीने की ज़रूरत है। लेकिन चाय कभी भी गर्म नहीं होनी चाहिए।

3. अपच के मामले में

   शूल और के लिए अत्यधिक गैस बननाआंतों में, साथ ही पेट में दर्द, फिर से लें औषधीय चायअतिरिक्त तेल के साथ क्लेरी का जानकार.

4. ठंड के साथ

   सार्स या अन्य प्रकार के साथ विषाणु संक्रमणगला घोंटना औषधीय समाधानऋषि तेल के अतिरिक्त, इस प्रकार श्लेष्म झिल्ली कीटाणुरहित करना और निकालना दर्द. एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच सोडा और शहद, एक चुटकी नमक और पांच बूंद ऋषि तेल मिलाएं। गले को हर दो घंटे में गरारे करना चाहिए।

   बालों के लिए सेज ऑयल का इस्तेमाल

   अत्यधिक अच्छा सहायकअपने बालों की देखभाल में - ऋषि का आवश्यक तेल। यह आसान है सार्वभौमिक उपाय, जो विभिन्न रचनाओं के संयोजन में अच्छा है बालों के लिए उपयुक्त विभिन्न प्रकार. बालों के बढ़े हुए तेल के साथ, तेल त्वचा से वसा के स्राव को सामान्य करके तैलीय चमक से राहत देगा, और सूखे और भंगुर बाल, इसके विपरीत, प्राकृतिक सुंदरता प्राप्त करेंगे, प्राणऔर चमक। एक बड़ी संख्या कीउपयोगी पदार्थ बालों के झड़ने को कम करेंगे, उनके विकास में तेजी लाएंगे और खोपड़ी पर रूसी और जलन को स्थायी रूप से दूर करेंगे।

   बालों के झड़ने का मुखौटा:

   हम 100 ग्राम वसा खट्टा क्रीम और 100 ग्राम मक्खन मिलाते हैं अंगूर के बीज 20 ग्राम सेज ऑयल के साथ, परिणामस्वरूप मिश्रण को गीले बालों पर लगाएं और एक से दो घंटे तक रखें, फिर किसी भी हर्बल शैम्पू से धो लें। यह मास्क बालों के रोम को मजबूत करेगा और आपके मजबूत कर्ल के विकास को बढ़ाएगा।

   क्षतिग्रस्त और सूखे बालों के लिए मास्क:

   तेलों का मिश्रण (100 ग्राम जैतून, 10 ग्राम लैवेंडर, 10 मिली ऋषि) गरम किया जाता है और बालों की पूरी लंबाई पर समान रूप से लगाया जाता है, एक तौलिया में लपेटा जाता है और 30 मिनट तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे शैम्पू से धो दिया जाता है।

   के लिए मुखौटा तेल वाले बाल:

   सेज ऑयल की 8 बूंदों के साथ 125 ग्राम बरगामोट एसेंशियल ऑयल और 10 ग्राम सरू का तेल मिलाएं, गर्म मिश्रण को बालों पर लगाएं और आधे घंटे के लिए रखें, फिर शैम्पू से धो लें। स्राव वसामय ग्रंथियाँकम हो जाएंगे और बाल स्वस्थ हो जाएंगे दिखावट.

5. चेहरे के लिए ऋषि का आवश्यक तेल (झुर्रियों के लिए)

   इसके कई उपचार गुणों के कारण, ऋषि का उपयोग अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है। तेल में निहित एसिड त्वचा को फिर से जीवंत और पुनर्जीवित करता है, घावों को साफ करने और ठीक करने में मदद करता है, और पराबैंगनी किरणों से बचाता है।

   शुष्क त्वचा के लिए मास्क:

   दो चम्मच शहद में दो चम्मच एवोकैडो और पांच बूंद एवोकैडो तेल मिलाकर एक चिपचिपा मिश्रण बनाया जाता है जिसे चेहरे पर लगाया जाता है और 20-30 मिनट तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है, और फिर ठंडा पानी. यह मास्क सर्दियों में चेहरे की त्वचा के रूखेपन और रूखेपन से राहत दिलाता है।

   तैलीय त्वचा के लिए मास्क:

   सफेद कॉस्मेटिक मिट्टी का एक बड़ा चमचा केले के गूदे के एक चम्मच के साथ मिलाया जाना चाहिए, फिर ऋषि तेल और नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाकर चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए रखें, समय बीत जाने के बाद, धो लें मुखौटा। एक सप्ताह के भीतर की गई प्रक्रिया चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से ख़राब कर देगी, इसे मखमली और कोमल बना देगी।

   सुस्त त्वचा के लिए मास्क:

   हम कैमोमाइल, लैवेंडर और ऋषि का एक सूखा मिश्रण तैयार करते हैं, उबलते पानी डालते हैं और एक मोटा घी प्राप्त करते हैं, जिसमें ठंडा होने के बाद, ऋषि तेल की 6 बूंदें डालें। साफ किए गए चेहरे पर मास्क लगाया जाता है और 20 मिनट के बाद ही धो दिया जाता है। मास्क में घटक कम हो जाते हैं उम्र से संबंधित परिवर्तनत्वचा और झुर्रियों को रोकें।

ऋषि तेल - मतभेद

साल्विया ऑफिसिनैलिस तेल निश्चित रूप से उपयोगी है, लेकिन फिर भी इसे खुराक में सख्ती से लिया जाना चाहिए और डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।

सेज ऑयल के इस्तेमाल से बचें:

प्रेग्नेंट औरत;

उच्च रक्तचाप के रोगी;

मिरगी;

चालक

और क्या उपयोगी है?

सबके लिए दिन अच्छा हो!

क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल क्लैरी सेज प्लांट से प्राप्त किया जाता है ( साल्विया स्क्लेरिया), जिसकी व्यापक रूप से यूरोप और एशिया में खेती की जाती है, को घरेलू भूखंडों और मध्य लेन में उगाया जा सकता है। ऋषि की 600 से अधिक प्रजातियां प्रकृति में पाई जाती हैं, लेकिन आवश्यक तेल केवल कुछ प्रजातियों से प्राप्त होता है, विशेष रूप से मूल्यवान तेलक्लैरी सेज से बनाया गया।

यह अर्ध-झाड़ी एक मीटर तक की ऊँचाई तक पहुँचती है, इसमें एक सीधा यौवन तना होता है जिसमें घबराहट-शाखित गुलाबी-बकाइन पुष्पक्रम होते हैं। यदि आप साइट पर रोपण करते हैं - इसे समय पर काट लें ताकि बीज पूरे साइट पर अंकुरित न हों।

ऋषि के औषधीय गुणों का उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है। कुछ स्थानों पर, इस पौधे को एक पवित्र जड़ी बूटी माना जाता था। ऋषि घास का उपयोग एक विरोधी भड़काऊ, कीटाणुनाशक, कसैले, हेमोस्टेटिक एजेंट के रूप में किया जाता था। उनका इलाज गुर्दे, जोड़ों के रोगों के लिए किया गया था, जठरांत्र पथसर्दी, क्षिप्रहृदयता आदि के लिए उपयोग किया जाता है।

क्लैरी सेज मूल्यवान आवश्यक तेल फसलों से संबंधित है। आवश्यक तेलों की समृद्ध सामग्री के लिए धन्यवाद, ऋषि के पास अद्भुत है औषधीय गुण. तेल पौधे के फूल वाले हिस्से के भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है।

सेज एसेंशियल ऑयल में हल्की बनावट होती है, काफी तरल होता है, श्वेत पत्र पर परीक्षण निशान नहीं छोड़ता है - रंगहीन। इस तेल के अंतर्गत आता है।

सुगंध की विशेषताएं।

सुगंध के केंद्र में इसकी एक विशिष्ट तीखी सुगंध होती है, इसमें वुडी-हर्बल मसाले का संकेत होता है, सुगंध की टोन जायफल के संकेत के साथ ताजा और ठंडी होती है।
तेल की संरचना में एस्टर, थुजोन, बोर्नियोल, सिनेओल, कपूर आदि जैसे सुगंधित पदार्थ शामिल हैं।

मनो-भावनात्मक प्रभाव और गूढ़ ऋषि।

आवश्यक तेल प्रेरणा को मजबूत करने, ऊर्जा पिशाचों से छुटकारा पाने, दुखों को दूर भगाने में मदद करता है। तेल निकालना तंत्रिका तनावघबराहट को दूर करता है। ऋषि आवश्यक तेल बीमारी के बाद कमजोरी, उदासीनता और उदासीनता से मुकाबला करता है।

ऋषि की सुगंध दुनिया के किसी भी उपकरण के साथ व्यक्तित्व का विरोध करने की आवश्यकता को अवरुद्ध करती है। सत्य का पता चलता है: सबसे पहले अपने आप को और अपनी इच्छाओं को जानना आवश्यक है, जिसके बाद दुनिया के ज्ञान का मार्ग खुल जाएगा।

ध्यान और चक्रों को खोलने की प्रक्रिया में, उज्ज्वल नकारात्मक ऊर्जा बनाने, छल और बेवफाई का पता लगाने और पहचानने की क्षमता दी जाती है। प्राप्त आंकड़ों के आधार पर उच्च विचार की क्रियाएं सक्रिय होती हैं।

ऋषि नई प्रतिभाओं की खोज और खोज के माध्यम से आत्म-अभिव्यक्ति का मार्ग खोलता है, रचनात्मकता बढ़ाता है, अंतर्ज्ञान को जगाता है, उत्तेजित करता है मस्तिष्क गतिविधि. परिणाम व्यक्तिगत विकास है।

ऋषि तेल का अनुप्रयोग।

धूम्रपान और शराब के खिलाफ लड़ाई में सहायता करता है। स्मृति कार्यों पर इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आवश्यक तेल का वार्मिंग प्रभाव होता है। कॉस्मेटोलॉजी और रोजमर्रा की जिंदगी में औषधीय प्रयोजनों के लिए तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

ऋषि तेल के औषधीय गुण और उपचार के लिए उपयोग।

मौखिक गुहा के लिए, ऋषि का उपयोग श्लेष्म झिल्ली की सूजन को कम करने के लिए किया जाता है, मसूड़ों से खून बह रहा है, पूरे शरीर के लिए - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए। ऋषि तेल के साथ पकाया जा सकता है।

क्लैरी सेज में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है, इसलिए यह गले में खराश, श्वसन प्रणाली की समस्याओं के साथ अच्छी तरह से मदद करता है। जब आप अपनी आवाज खो देते हैं, तो इसे पुनर्स्थापित करने का यह एक अच्छा तरीका है। साथ में, बहुतों का हिस्सा है दवाईगले में खराश और खांसी के लिए। मेरा सुझाव है -

लिम्फ नोड्स के लिए और थाइरॉयड ग्रंथिक्लैरी सेज का उपयोग उनके काम को सामान्य करने के लिए किया जाता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए - शूल और सूजन को खत्म करने के लिए।

ऋषि में एक एंटिफंगल प्रभाव होता है, जो थ्रश, जननांग दाद के लिए प्रभावी होता है।

यह रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं की मदद करेगा, गर्म चमक से राहत देगा और नसों को शांत करेगा, खासकर जब जेरेनियम तेल या के साथ मिलाया जाता है। स्नान या मालिश के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

नर्सिंग माताओं के लिए ऋषि तेल स्तनपान रोकने में मदद करता है। यह दर्दनाक अवधियों के साथ-साथ मासिक धर्म चक्र को बहाल करने में भी मदद करेगा।

सेज का स्नायुशूल, मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के लिए एनाल्जेसिक प्रभाव होगा, जबकि सुगंधित तेल ऐंठन से राहत देता है और गठिया में मदद करता है।

आधुनिक वैज्ञानिक अध्ययनों ने हल्के की रोकथाम और उपचार के लिए ऋषि तेल की प्रभावशीलता को साबित कर दिया है गंभीर रोगभूलने की बीमारी। इसके अलावा, ऋषि का कैंसर-सुरक्षात्मक प्रभाव होता है, शरीर से सीसा यौगिकों को निकालता है।

त्वचा और बालों के लिए कॉस्मेटोलॉजी में सेज ऑयल।

• त्वचा की सूजन की उपस्थिति को खत्म करें और रोकें।
• त्वचा के उत्थान को बढ़ावा देता है, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है। तैलीय, सामान्य और परिपक्व त्वचा के लिए उपयुक्त।
• यह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के काम के सामान्यीकरण में योगदान देता है, जिसके परिणामस्वरूप अप्रिय गंधशरीर और पसीना सामान्य हो जाता है। प्राकृतिक दुर्गन्ध, पसीने से तर पैरों में मदद करता है।
• खोपड़ी और बालों के लिए - बालों के झड़ने की रोकथाम, रूसी का उन्मूलन, बालों का उपचार। तैलीय बालों को हटाना, उन्हें मजबूती और लोच प्रदान करना।
• मांसपेशियों के लिए - ऋषि का उपयोग ऊतकों को गर्म करने के लिए किया जाता है।

घर के लिए।

ऋषि की सुगंध कीड़ों से लड़ने में मदद करती है। यह उत्कृष्ट उपकरणलिनन और कमरे के सुगंध के लिए, और अप्रिय गंधों को खत्म करने के लिए भी।

आवेदन के तरीके।

अरोमाथेरेपी के सभी ज्ञात तरीकों से ऋषि तेल का उपयोग किया जा सकता है:

• सुगंधित लैंप - चार बूंद प्रति दस से पंद्रह वर्ग मीटर।
• स्नान और कुल्ला - प्रति पायसीकारकों में दो बूंदें, स्नान में जोड़ें या पानी कुल्ला करें।
• स्नान और सौना के लिए - पाँच बूँदें प्रति पंद्रह वर्ग मीटर।
• मालिश - तीन बूंद प्रति पंद्रह ग्राम मुख्य क्रीम या बेस ऑयल।
• साँस लेना - दो बूंद प्रति लीटर गर्म पानी, तीन से पांच मिनट की अवधि।
• मुंह कुल्ला - दो बूंद प्लस एक चम्मच सोडा और दो सौ मिलीलीटर गर्म पानी।
• संपीड़ित करें - आधा गिलास पानी में पांच से दस बूंदें।
• सौंदर्य प्रसाधनों के लिए - दो बूंद प्रति दस ग्राम आधार।
• पदक - एक या दो बूँदें।

एहतियात।

ऋषि तेल के उपयोग की सीमा - गर्भावस्था और दुद्ध निकालना। 6 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, मिर्गी और उच्च रक्तचाप के लिए खराब और चिंतित नींद के लिए उपयोग न करें। शराब के सेवन के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है।

बोध। कुछ लोगों को अपनी त्वचा पर हल्की जलन का अनुभव हो सकता है। पहली बार ऋषि आवश्यक तेल का उपयोग करते समय और अधिक मात्रा में सिरदर्द संभव है, इसलिए सुगंध से परिचित होना एक बूंद से शुरू होता है। इस मामले में, सिद्धांत लागू होता है - कम बेहतर है।

अंत में, प्रसिद्ध अरोमाथेरेपिस्ट एलेक्जेंड्रा कोज़ेवनिकोवा के व्याख्यान का एक छोटा अंश।

और अंत में, मैं ऋषि तेल के साथ कुछ व्यंजन दूंगा।

ऋषि तेल के साथ व्यंजनों।

1 माइग्रेन के लिए तेल का मिश्रण।

ऋषि तेल की एक बूंद और जैतून या अन्य की आधी चाय की नाव के साथ मिलाएं वनस्पति तेल. व्हिस्की में रगड़ें। आप मिश्रण में 1 बूंद तेल भी मिला सकते हैं।

2 पेट में भारीपन, पेट के दर्द और दर्द के लिए शहद का मिश्रण।

1 चम्मच सेज ऑयल में 1 चम्मच शहद मिलाकर केफिर, जूस, चाय या दूध पिएं। दिन में 2-3 बार लें।

3 एनजाइना से गरारे करें।

1-2 चम्मच शहद या दूध में 4 बूंद सेज ऑयल और 2 बूंद मिलाएं। एक गिलास पानी में घोलें। गले में खराश के साथ गरारे करना।

4 चर्मरोग और त्वचा की सूजन के लिए मिश्रण।

1 बड़ा चम्मच के साथ मिलाएं। बड़ा चम्मच बेस ऑयल (उत्कृष्ट .) उपयुक्त तेलगेहूं के रोगाणु) ऋषि की 3 बूंदें और 2 बूंदें। समस्या क्षेत्रों को दिन में कई बार लुब्रिकेट करें।

5 बालों के दोमुंहे सिरों के लिए मास्क।

50 मिली या एवोकाडो में सेज, लैवेंडर और जेरेनियम ऑयल की 3 बूंदें मिलाएं। उपयोग करने से पहले, मिश्रण को थोड़ा गर्म करें और इसे घोड़ों के बालों में और विशेष रूप से विभाजित सिरों में रगड़ें। एक घंटे के लिए बालों को लपेटें, फिर शैम्पू से धो लें।

6 पैरों के पसीने से नहाना।

100 ग्राम नमक (अधिमानतः समुद्र) 10 बूंद ऋषि तेल, 3 बूंद और 3 बूंद तेल के साथ मिश्रित चाय के पेड़. मिश्रण को कसकर स्टोर करें बंद जार. फुट बाथ में नमक मिलाया जाता है। प्रक्रिया के लिए 1 बड़ा चम्मच पर्याप्त है। नमक के चम्मच। उन्हीं तेलों को किसी क्रीम या तेल में मिलाकर नहाने के बाद उनके साथ चिकनाई की जा सकती है।

तैलीय त्वचा के लिए 7 मास्क

2 चम्मच पर। अंगूर के बीज का तेल ऋषि की 3 बूंदों और 1 बूंद को घोलें, 1 व्हीप्ड प्रोटीन मिलाएं। 10 मिनट के लिए मास्क लगाएं।

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यूरोप या एशिया के किसी भी कोने में आप खुद को पाते हैं, आप इस सरल पौधे को लगभग हर जगह पाएंगे और तुरंत इसे पहचान लेंगे।

इसमें कई मूल्यवान गुण होते हैं, और शक्ति को बहाल करने के लिए ऋषि आवश्यक तेल का उपयोग विभिन्न बीमारियों के खिलाफ एक सार्वभौमिक उपचार के रूप में किया जाता है। मुख्य बात यह है कि अपने आप को आवश्यक ज्ञान से लैस करें और इस प्राकृतिक उपहार का उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए करें, जो आपको जीवन की कुछ समस्याओं को जल्दी से हल करने की अनुमति देता है।

सदियों से ऋषि हमारे पास आए हैं। उसके बारे में जादुई गुणफिरौन जानता था, और स्त्रियाँ प्राचीन मिस्रइन गुणों का उपयोग प्रजनन क्षमता को फिर से जीवंत करने और बढ़ाने के लिए किया।

ऋषि को ग्रह पर सबसे प्रसिद्ध और व्यापक पौधों में से एक कहना कोई गलती नहीं होगी। प्रकृति में, इस जड़ी बूटी की 900 से अधिक प्रजातियां हैं। अधिकांश ज्ञात प्रजातिऋषि घास का मैदान, औषधीय, ओक, जायफल, मादक है। दक्षिणी देशों को इसकी मातृभूमि माना जाता है: इटली, ग्रीस, मोंटेनेग्रो, अल्बानिया।

हमारे देश के सभी अक्षांशों में, जंगली में घास का मैदान ऋषि पाया जाता है, जिसका उपयोग अक्सर लोक चिकित्सा में किया जाता है। अधिक आम औषधीय ऋषि क्रास्नोडार क्षेत्र, क्रीमिया में उगाया जाता है। आवश्यक तेल प्राप्त करने के लिए, वृक्षारोपण पर खेती की जाने वाली क्लैरी सेज का अधिक बार उपयोग किया जाता है। मध्य एशिया, काकेशस और क्रीमिया भी।

ऋषि तेल की संरचना और गुण

ऋषि तेल पौधे के फूल और पत्तियों से निकाला जाता है। 100 किलो कच्चे माल के भाप आसवन से गुजरते हुए, अखरोट और कस्तूरी के संकेत के साथ एक अद्भुत पुष्प सुगंध के साथ उत्पादन केवल 1 किलो तेल है।

अगर हम ऋषि तेल की रासायनिक संरचना के बारे में बात करते हैं, तो यह बहुत विविध है और इसमें लगभग 20 सक्रिय पदार्थ होते हैं जो मानव शरीर को अलग-अलग तरीकों से और बड़े लाभ के साथ प्रभावित करते हैं।

रासायनिक संरचनाऋषि तेल

• साल्विन;
• कपूर;
• एल्कलॉइड;
• फ्लेवोनोइड्स;
• टैनिन;
• टेरपेन्स;
• लिनालूल।

उपयोगी घटकों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ, ऋषि अमृत अपने में समृद्ध है चमत्कारी गुण. इसके साथ, आप सिरदर्द को भूल सकते हैं, मस्तिष्क की कार्यक्षमता बढ़ा सकते हैं। सुखदायक रूप से कार्य करते हुए, तेल सुखद सकारात्मक विचारों को स्थापित करते हुए, तंत्रिका तनाव को "बुझा" देता है।

ऋषि तेल एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है, और के अनुसार वैज्ञानिक अनुसंधानएक प्राकृतिक एंटीबायोटिक भी है जो स्टेफिलोकोकल और स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमणों से लड़ता है।

एथरोल में एक हेमोस्टैटिक, घाव भरने वाला प्रभाव होता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, इसलिए यह सुरक्षित है महिला सौंदर्यऔर पूरी तरह से त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का मुकाबला करता है, बालों की संरचना और उपस्थिति में सुधार करता है। यह त्वचा रोगों-मुँहासे, एक्जिमा, सोरायसिस पर काबू पाने में भी मदद करता है।

उपचार के लिए ऋषि आवश्यक तेल का उपयोग

औषधीय प्रयोजनों के लिए ऋषि आवश्यक तेल का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। एक दुर्लभ सर्दी, चाहे वह बहती नाक हो, टॉन्सिलिटिस हो, ब्रोंकाइटिस हो, जादुई अर्क के उपयोग के बिना होता है। लेकिन सर्दी का इंतजार किए बिना भी आप कर सकते हैं निवारक उद्देश्यनियमित रूप से अमृत की कुछ बूंदों के साथ घोल से गरारे करें, जो प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और कीटाणुओं को नष्ट करने में मदद करता है।

• अगर आपके गले में खराश है, तो आप उपचार में सेज ऑयल लोजेंज भी मिला सकते हैं। निगलते समय वे दर्द से राहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं।
• यदि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अंगों के कामकाज में समस्याएं आती हैं, तो तेल फिर से बचाव में आएगा, कब्ज को दूर करेगा और आंतों के दर्द को खत्म करेगा।
• यदि आप मसूड़े की बीमारी से पीड़ित हैं, तो आपको सांसों की बदबू के साथ इसकी याद दिलाते हुए, ऋषि के तेल की दो या तीन बूंदों के घोल से अपना मुँह कुल्ला करने से मदद मिलेगी।
• अगर महिलाओं में हार्मोनल बैकग्राउंड की समस्या है, तो तेल इसका सामना कर सकता है अप्रिय संवेदनाएंपीएमएस और रजोनिवृत्ति, और बांझपन के खिलाफ लड़ाई में भी मदद करेगा, हार्मोनल संतुलन को सामान्य करेगा।

क्लैरी सेज और मेडिसिनल के बीच अंतर

क्लैरी सेज ऑयल और सेज ऑयल के बीच कुछ अंतरों के बारे में कुछ शब्द जोड़ना भी आवश्यक है, जो कभी-कभी शरीर पर विपरीत प्रभाव डालते हैं।

तेल खरीदते समय ध्यान रखें कि:

क्लैरी सेज का ईथर

• रक्तचाप कम करता है;
• हानिरहित;
• शेष राशि तंत्रिका प्रणालीऔर तनाव को दूर करता है;
• एक कामोद्दीपक है और बढ़ जाता है पुरुष शक्ति.

ऋषि ऑफिसिनैलिस का ईथर

• रक्तचाप बढ़ाता है;
• यह खुराक के अनुसार अपने इच्छित उद्देश्य के लिए सख्ती से उपयोग किया जाता है, अन्यथा यह शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है (यह खुराक के बिना जहरीला है!);
• स्वर में सुधार करता है।

अर्थ मौजूदा मतभेद, हमेशा कल्पना करें कि तेल किन उद्देश्यों के लिए खरीदा गया है, कौन सी बारीकियां आपकी विशिष्ट समस्याओं को हल करने में मदद करेंगी।

चेहरे की देखभाल

में उपयोग के लिए कॉस्मेटिक उद्देश्यचेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए, क्लैरी सेज ऑयल की विशेषताओं का अधिक से अधिक उपयोग करें। तेल तैलीय त्वचा वाली महिलाओं के लिए विशेष रूप से प्रभावी है और पहले से ही झुर्रियों की संभावना है।

पहले, एक एंटीसेप्टिक के रूप में अर्क के प्रभाव को नोट किया गया था। इसी गुण के कारण तेल के विरुद्ध लड़ाई में सक्रिय है मुंहासा, त्वचा की किसी भी सूजन को समाप्त करता है, छिद्रों को संकरा करता है और उन्हें साफ करने में मदद करता है।

ऋषि आवश्यक तेल के प्रभाव में, त्वरित उत्थानत्वचा, इसलिए यह उम्र से संबंधित परिवर्तनों के संबंध में विशेष रूप से प्रभावी है।

कई व्यंजनों को आजमाएं और आप चमत्कारी दवा के प्रभाव को जल्दी से देखेंगे।

तैलीय त्वचा के लिए

• 1 चम्मच मिलाएं। नींबू का रस, एवोकैडो पल्प 1 बड़ा चम्मच के साथ। सफेद कॉस्मेटिक मिट्टी और ऋषि ईथर की 5 बूंदें। यह एक बेहतरीन क्लींजर है जो रोमछिद्रों को संकरा करता है।
• के लिये दैनिक संरक्षण 100 मिली . का सही मिश्रण गुलाब जल, ऋषि और चाय के पेड़ की 3-5 बूंदें।
• मुख्य भाग 1 बड़ा चम्मच लें। वेजिटेबल वैक्स (जोजोबा ऑयल), इसे 1 टीस्पून के साथ मिलाएं। अजमोद का आसव और ऋषि के अर्क की 2-3 बूंदें।
• पके हुए सेब के गूदे में नींबू का रस मिलाएं, ऋषि और मेंहदी के तेल की 4-5 बूंदें, फेस मास्क लगाएं और 20 मिनट के लिए आराम करें। फिर पानी से धो लें।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ऋषि तेल का उपयोग शुद्ध फ़ॉर्मएजेंट की मजबूत एकाग्रता और एलर्जी पैदा करने की क्षमता के कारण नहीं होना चाहिए। मूल सौंदर्य प्रसाधनों के अतिरिक्त अमृत का उपयोग केवल एक बूंद खुराक में किया जाता है।

शिकन मुखौटा

आधार के रूप में, कैमोमाइल, लैवेंडर, ऋषि जड़ी बूटियों के मिश्रण का उपयोग करें, प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच लें।

परिणामी मिश्रण में थोड़ा सा उबलता पानी डालें, इसे भीषण अवस्था में पीस लें। और, जब मिश्रण ठंडा हो जाए, तो इसे सेज ईथर की 5 बूंदों के साथ मिलाएं। मास्क को कम से कम 15 मिनट तक रखना चाहिए।

यदि आप झुर्रियों की उपस्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो ऋषि तेल के संयोजन में उपयोग करें आधार तेलएवोकैडो, अंगूर।

बालों की देखभाल

खूबसूरत बाल, जो किसी भी महिला की शोभा हैं, दुर्भाग्य से, अधिक से अधिक होते जा रहे हैं एक दुर्लभ घटना. पारिस्थितिकी, जीवन की पागल लय, अस्वस्थ आदतों का इसमें "हाथ" है।

कई कारणों को सूचीबद्ध किया जा सकता है समस्याएं पैदा करनाबालों के साथ, लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, ऐसे तरीके हैं जो इन समस्याओं को आंशिक रूप से समाप्त करते हैं। यह निश्चित रूप से महिलाओं को प्रसन्न करता है। और मोक्ष का ऐसा "पुआल", जो बालों की जड़ों के बल्बों को मजबूत करता है, बालों के विकास को उत्तेजित करता है, न्यायसंगत है चमत्कार तेलसाधू।

• रोजाना धोने के लिए पानी में सिर्फ 10 बूंद तेल मिलाएं। अर्क की कुछ बूंदों के साथ सामान्य शैम्पू का उपयोग करने पर समान प्रभाव प्राप्त होगा।
• यदि बाल तैलीय हैं तो ऋषि, बरगामोट, लैवेंडर के तेल पर आधारित मास्क का बालों पर प्रभाव प्रभावी होता है।
• अगर बाल रूखे हैं तो सेज ईथर को जैतून के तेल के साथ मिलाना बेहतर होता है।

का उपयोग करते हुए चिकित्सा मास्क, आप बालों की उपस्थिति और संरचना में काफी सुधार कर सकते हैं, इसे जीवंत बना सकते हैं और स्वस्थ दिखना, डैंड्रफ को खत्म करें।

अरोमाथेरेपी में ऋषि तेल

इस तरह की परिष्कृत सुगंध के साथ, ऋषि आवश्यक तेल ने सबसे प्रिय और लोकप्रिय तेलों में से एक के रूप में प्रसिद्धि प्राप्त की है जब आप शांत होना चाहते हैं, रोजमर्रा की जिंदगी से दूर हो जाते हैं, चिड़चिड़ापन के बारे में भूल जाते हैं और एक कठिन दिन के अंत में ठीक हो जाते हैं। बरगामोट, लैवेंडर, जुनिपर, पचौली के संयोजन में तेल की सुगंध अच्छी तरह से प्रकट होती है।

इसलिए, इसका उपयोग अक्सर स्वर को बहाल करने, तनाव प्रतिक्रियाओं को दूर करने, अच्छी आत्माओं और मनोदशा को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

यदि आप लंबे समय तक तनाव, घबराहट या शारीरिक तनाव के बाद अपनी मांसपेशियों को आराम देना चाहते हैं, तो इसका उपयोग करके देखें जादू अमृतसुगंध स्नान के रूप में, और आप तुरंत थकान, शांति, आध्यात्मिक शक्ति की वृद्धि के प्रभाव को महसूस करेंगे। इसमें हम एक एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव जोड़ सकते हैं, जिसे केवल एक दुर्लभ महिला ही उदासीन छोड़ सकती है।

ऋषि तेल का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

• स्नान के लिएऋषि की 3 बूँदें और लैवेंडर की 3 बूँदें पर्याप्त हैं। किसी भी पायसीकारकों (दूध, केफिर, शहद) में पूर्व-विघटित करें।
• सुगंध पेंडेंट के लिए- ईथर की 1-2 बूंदें।
• साँस लेने के लिए- सेज ऑयल की 1-2 बूंदें।
• सुगंधित लैंप के लिए- कमरे के क्षेत्र के प्रति 15 वर्ग मीटर में आवश्यक तेल की 3-5 बूंदें।

उपयोग में आसान और परिणामस्वरूप शक्तिशाली प्रभाव - विशिष्ठ विशेषताऋषि का आवश्यक तेल।

जादुई अर्क खरीदते समय, ब्रांड द्वारा निर्देशित रहें, निर्माता के बाजार पर इसकी रेटिंग और कीमतें, जो 100 रूबल और प्रति 10 मिलीलीटर से अधिक हो। इस तथ्य पर ध्यान दें कि एक प्राकृतिक उत्पाद सस्ता नहीं हो सकता।

पुदीने की ताजी, मजबूत, गर्म, मसालेदार-कपूर सुगंध तंत्रिका तंत्र को पूरी तरह से संतुलित करती है, अनिद्रा, कमजोरी और अवसाद को दूर करती है, याददाश्त में सुधार करती है। मानसिक और बढ़ाता है शारीरिक प्रदर्शन. प्राचीन रोमियों ने इसे "हर्बा सैक्रा" (पवित्र जड़ी बूटी) कहा, क्योंकि यह माना जाता था कि ऋषि लोगों को बीमारी और मृत्यु से बचाने में सक्षम थे। सौंदर्य प्रसाधनों में, इसका उपयोग त्वचा की जलन को दूर करने के लिए तेल मिश्रण के हिस्से के रूप में किया जाता है, प्रक्रियाओं को धीमा कर देता है समय से पूर्व बुढ़ापा, कायाकल्प करता है। यह एक प्राकृतिक दुर्गन्ध है। देखभाल करते थे तैलीय त्वचावां। बालों के विकास को मजबूत और उत्तेजित करता है। एक विकर्षक के रूप में उपयोग किया जाता है: मच्छरों को पीछे हटाना।

क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल एक हल्का, तरल, बल्कि एक सुखद, बहुत हल्का पीला-हरा रंग का तरल फाइटो-सार है। अर्क की सुगंध उज्ज्वल है, अलग-अलग कपूर के नोटों से संतृप्त है, लेकिन शुद्ध नहीं है, लेकिन एम्बरग्रीस के समान थोड़ा सा है।

परिष्कृत गंध तेल के दायरे को इत्र और अरोमाथेरेपी के उत्पादन तक सीमित नहीं करती है। कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

आज, क्लैरी सेज आवश्यक तेल को यूरोप में सबसे लोकप्रिय में से एक माना जाता है।

क्लैरी सेज के लक्षण

क्लैरी सेज एक अर्ध-झाड़ी है जिसमें रेंगने वाले और लंबवत रूप से बढ़ते अंकुर 90 सेमी की ऊंचाई तक पहुंचते हैं।

टिप्पणी: क्लैरी सेज अपने औषधीय समकक्ष की तुलना में बहुत बड़ा है, जो 60 सेमी से अधिक नहीं बढ़ता है।

भूरे-हरे पत्ते बड़े, थोड़े झुर्रीदार, अंडाकार आकार के और छोटे विली से ढके होते हैं। एक सुंदर नीले-सफेद या बकाइन-सफेद रंगों के संयोजन के छोटे फूल लम्बी घबराहट वाले पुष्पक्रम बनाते हैं।

क्लैरी सेज सजावटी है (आज सफेद और हल्के बैंगनी रंग की किस्मों को नस्ल किया गया है), जिसने इसे सीमावर्ती पौधे के रूप में उपयोग करने वाले फूलों के उत्पादकों के साथ लोकप्रिय बना दिया है। आवश्यक तेल के उत्पादन में, एक पारंपरिक किस्म का उपयोग किया जाता है, जिसे औद्योगिक पैमाने पर उगाया जाता है।

पौधे की मातृभूमि को दक्षिणी यूरोप माना जाता है, जहाँ से यह पूरे महाद्वीप में फैला, जहाँ यह जंगली बढ़ता है। वर्तमान में क्रीमिया में खेती की जाती है।

क्लैरी सेज के औषधीय गुणलंबे समय से जाने जाते हैं। पहली जानकारी रोमन साम्राज्य के स्रोतों में मिली थी। उसके लैटिन नाम"सहेजें" के रूप में अनुवादित। पौधे का उपयोग गुर्दे के रोगों में किया जाता था, स्त्री रोगयाददाश्त को मजबूत करने के लिए। उपचार में बीज अर्क का उपयोग किया गया है खुले घाव.

उत्पादन प्रौद्योगिकी

क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल पौधे के हरे भागों और उसके फूलों से प्राप्त किया जाता है। बाद वाले के पास उच्चतम . है सुगंधित गुण. उत्पादन विधि - भाप आसवन, जो आपको कच्चे द्रव्यमान से अलग करने की अनुमति देता है अधिकतम राशिउपयोगी पदार्थ।

एक मूल्यवान उत्पाद प्राप्त करने के लिए कच्चे माल के प्रसंस्करण के लिए तीन योजनाओं का उपयोग किया जाता है। पहले के अनुसार, ईथर को अलग करने के लिए सभी हरे और फूलों का द्रव्यमान आसुत होता है। दूसरे के अनुसार, प्रसंस्करण के दौरान वाष्पशील और गैर-वाष्पशील दोनों पदार्थ निकलते हैं। तीसरे के अनुसार, कच्चे माल को एक वाष्पशील विलायक के साथ संसाधित किया जाता है, जो प्रारंभिक द्रव्यमान को फाइटोएसेंस (कंक्रीट) के लिए प्रारंभिक सामग्री और उर्वरकों के उत्पादन के लिए उपयोग किए जाने वाले कचरे में विभाजित करने की अनुमति देता है। पहला घटक तब तेल का उत्पादन करने के लिए भाप आसुत होता है।

तीसरी योजना को सबसे प्रभावी माना जाता है। बाहर निकलना तैयार उत्पादअधिकतम जब उपयोग किया जाता है।

ऋषि तेल की संरचना और गुण

क्लैरी सेज के आवश्यक तेल (और सेज ऑफिसिनैलिस, जिसका उपयोग अर्क का उत्पादन करने के लिए भी किया जाता है, लेकिन खराब गुणवत्ता का) में मुख्य रूप से सुगंधित यौगिक होते हैं। लिनालूल और लैनलील एसीटेट, बोर्नियोल, सिनेओल और कपूर. ऋषि तेल के विपरीत, इस एस्टर में नहीं होता है थुजोन, जो एक सामान्य पौधे से फाइटोएसेंस में 60% तक है। विशेषज्ञ इसे एक अच्छा एंटीडिप्रेसेंट मानते हैं, लेकिन प्राकृतिक मादक पदार्थों का उल्लेख करते हैं। इसका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि थुजोन का शरीर पर सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव पड़ता है।

उत्पाद के गुण और अनुप्रयोग ऋषि के आवश्यक तेल की संरचना पर निर्भर करते हैं। अर्क है एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल और विरोधी भड़काऊगतिविधि। इसका उपयोग एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक के रूप में किया जाता है। ईथर में लैक्टेशन को कम करने की क्षमता होती है।

कॉस्मेटोलॉजी में, इसे अत्यधिक महत्व दिया जाता है पुनर्जनन और एंटिफंगलगुण।

मनो-भावनात्मक क्षेत्र में, यह महत्वपूर्ण है एंटीडिप्रेसन्टऔर सुखदायक विशेषताओं, यौन विकारों के साथ सक्रिय रूप से काम करने की क्षमता।

उपयोग के संकेत

क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल के गुण इसे सभी के लिए इस्तेमाल करने की अनुमति देते हैं स्त्री रोग, पाचन विकार, यकृत में ठहराव से जुड़ी समस्याएं। उपचार ईथर का उपयोग करने के बाद आप गले में खराश के बारे में भी भूल सकते हैं। फाइटोएसेंस से मलने से मदद मिलती है आमवाती और . के लिए मांसपेशियों में दर्द . उच्च रक्तचाप के लिए निकालने की सिफारिश की जाती है।

इस्तेमाल किया ऋषि तेल स्तनपान रोकने के लिए. ईथर से स्नान आसानी से कम करने और फिर दूध उत्पादन को रोकने में मदद करेगा। छाती में गांठ बनने, दर्द होने की घटना से जुड़ी परेशानियों से महिला को मुक्ति मिलेगी।

उम्र से संबंधित परिवर्तनों से जुड़े चेहरे और बालों का बिगड़ना पता लगाने का एक और कारण है चिकित्सा गुणोंसाधू।

मतभेद

ऋषि अर्क के उपयोग पर प्रतिबंध है:

• एजेंट और उसके घटकों के लिए असहिष्णुता;
• कम दबाव;
• गर्भावस्था;
• स्तनपान की अवधि;
• तीन साल से कम उम्र के बच्चे।

सेज ऑयल की कीमत कितनी है और इसे कहां से खरीदें

ऋषि तेल के लिए, किसी फार्मेसी में कीमत पर निर्भर करता है विभिन्न कारणों से. इसमें उत्पादन के स्थान पर कच्चे माल की डिलीवरी की लागत शामिल है और तैयार उत्पादखुदरा श्रृंखलाओं में, ब्रांड की लोकप्रियता, निर्माता से विक्रेता के रास्ते में मध्यवर्ती चरणों की उपस्थिति। आखिरकार, महत्वपूर्ण संकेतकउत्पाद की गुणवत्ता है।

महत्वपूर्ण: बेईमान निर्माता क्लैरी सेज ऑयल को सस्ते ईथर के साथ पतला करते हैं या कृत्रिम एनालॉग पेश करते हैं जो गंध में मेल खाते हैं, लेकिन औषधीय गुण नहीं रखते हैं।

आप 140 रूबल और अधिक (1500 रूबल तक) के लिए ऋषि अर्क खरीद सकते हैं। उच्च कीमतहमेशा उच्च गुणवत्ता का संकेतक नहीं होता है, और निम्न का अर्थ अन्यथा नहीं होता है। चुनने से पहले, उत्पाद के निर्माता के बारे में अधिक जानने, उसके उत्पादों की समीक्षाओं से परिचित होने, यह पता लगाने की सिफारिश की जाती है कि वितरण नेटवर्क सीधे काम करता है या बिचौलियों की सेवाओं का उपयोग करता है। सभी पहलुओं का पता लगाने के बाद, उच्च गुणवत्ता वाले सेज एसेंशियल ऑयल को सस्ते दाम पर खरीदना आसान है।

ऋषि "ओलेओस" का आवश्यक तेल

मिश्रण:भाप आसवन द्वारा प्राप्त 100% क्लैरी सेज आवश्यक तेल।

मात्रा और रिलीज का रूप:गहरे रंग की कांच की बोतलों में 10 मिली।

भंडारण:सीधे धूप से सुरक्षित जगह पर 5 से 25 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर कसकर बंद शीशियों में स्टोर करें।

इस तारीक से पहले उपयोग करे: 3 वर्ष।

ऋषि आवश्यक तेल व्यापक रूप से मौखिक गुहा और स्वरयंत्र, और श्वसन प्रणाली के रोगों में उपयोग किए जाने वाले कसैले और विरोधी भड़काऊ दवाओं के उत्पादन के लिए दवा में उपयोग किया जाता है। युवावस्था, त्वचा की ताजगी और बालों को मजबूत बनाने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में सेज ऑयल मिलाया जाता है।

ऋषि तेल जायफल आवेदनचिकित्सा क्षेत्र, कॉस्मेटोलॉजी और अरोमाथेरेपी में पाया गया। इन क्षेत्रों में प्रभावी ढंग से काम करने की इसकी क्षमता वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समय-परीक्षण और पुष्टि की गई है।

ध्यान!आवश्यक तेल अत्यधिक केंद्रित फाइटो एसेंस हैं। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, इसका उपयोग केवल वनस्पति बेस तेलों के मिश्रण में किया जाना चाहिए।

आवश्यक तेल का उपयोग करने से पहले, एलर्जी की प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति के लिए परीक्षण करना आवश्यक है।

1/3 चम्मच वनस्पति तेल के साथ आवश्यक तेल की 1 बूंद मिलाएं और लागू करें भीतरी सतहफोरआर्म्स या कान के पीछे या रूमाल पर आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें लगाएं और पूरे दिन में समय-समय पर श्वास लें। परीक्षण तेल का उपयोग संभव है यदि 12 घंटे के बाद नहीं एलर्जी की प्रतिक्रियात्वचा पर सिरदर्द, खांसी, सांस लेने में तकलीफ, नाक बहना, चेहरे पर सूजन।

जोड़ों का दर्द

कोहनी, कंधे के जोड़ों, घुटनों में तेज दर्द से काफी असुविधा होती है। यह आंदोलन में बाधा डालता है, पूर्ण विकसित होने की संभावना को सीमित करता है श्रम गतिविधि. रोगग्रस्त जोड़ों को रगड़ने से दर्द से राहत मिलेगी और उनकी गतिशीलता जल्दी बहाल होगी। मालिश तेल के रूप में, जैतून (सोया हो सकता है) तेल और ऋषि अर्क का मिश्रण 10 मिलीलीटर: 5 k के अनुपात में उपयोग किया जाता है। रचना को तीव्र आंदोलनों के साथ लागू किया जाता है। आवेदन की अवधि - पहुंचने तक सकारात्मक परिणाम(जब तक दर्द वापस आना बंद न हो जाए)।

पेट और आंतों में दर्द

पेट और आंतों में दर्द के मामले में, 10 मिलीलीटर वनस्पति तेल और 5-6 किलो ईथर की संरचना को मालिश आंदोलनों के साथ पेट पर लगाया जाता है। 20-30 मिनट के भीतर सक्रिय पदार्थअर्क अवशोषित हो जाते हैं और, एक बार रक्तप्रवाह में, काम करना शुरू कर देते हैं।

महत्वपूर्ण : यह याद रखना चाहिए कि पेट और आंतों में दर्द न केवल अधिक खाने या आहार के उल्लंघन के परिणामस्वरूप होता है। वे गंभीर बीमारियों से जुड़े हो सकते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप किसी विशेषज्ञ से मिलें।

महिलाओं के रोग

रजोनिवृत्ति के दौरान प्रजनन कार्य, गर्भाशय संबंधी विकारों (गर्भाशय को टोन) की समस्याओं के लिए क्लैरी सेज ऑयल (अरोमाथेरेपी सत्र) की सिफारिश की जाती है। अर्क के साथ स्नान का उपयोग थ्रश (प्रति स्नान 15 k.) के उपचार में किया जाता है।

ठंड के साथ

उपचार के दौरान साँस लेने पर सार्स, इन्फ्लूएंजा, टॉन्सिलिटिस तेजी से गुजरेगा (प्रति 300 ग्राम गर्म पानी में 5-7 बूंदें) और गरारे (प्रति 200 ग्राम गर्म पानी में 2 बूंदें)।

यह याद रखना चाहिए: गरारे करते समय घोल को निगलें नहीं। ऋषि तेल को मौखिक रूप से लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

कॉस्मेटोलॉजी में

क्लैरी सेज एसेंशियल ऑयल का कायाकल्प, पुनर्जनन और पुनर्जनन प्रभाव होता है। इसका उपयोग तब किया जाता है जब झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षण। अर्क के साथ मास्क की सिफारिश की जाती है बढ़ा हुआ उत्सर्जनवसामय ग्रंथियों से।

बालों की देखभाल करते समय, फाइटो-सार रूसी को खत्म करने में मदद करता है, समाप्त करता है ऑयली शीन, जड़ों को मजबूत करता है, संरचना को पुनर्स्थापित करता है।

चेहरे के लिए सेज ऑयल

30 साल के बाद चेहरे पर पहली झुर्रियां नजर आने लगती हैं। ऋषि तेल उनकी उपस्थिति को रोकने में मदद करेगा। इसे सामान्य देखभाल उत्पादों (क्रीम, टॉनिक, लोशन) में जोड़ा जाता है, चेहरे को पोंछते हैं, वनस्पति बेस तेल से पतला करते हैं, मास्क बनाते हैं, ठंडा और गर्म साँस लेते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए

चमक को खत्म करने और चयन को सामान्य करने के लिए त्वचा के नीचे की वसा 5 मिलीलीटर तेल मिलाने की सलाह दी जाती है हेज़लनट(अंगूर के बीज के तेल से बदला जा सकता है) और 2 k. ऋषि ईथर। रचना को दिन में दो बार (सुबह और शाम) 30-40 मिनट या एक बार (रात में) लागू करें।

झुर्रियों से

झुर्रियों के खिलाफ सेज का तेल चेहरे पर लगाने से आप एपिडर्मिस में उम्र से संबंधित बदलाव को रोक सकते हैं। क्लैरी सेज के अर्क का एक मुखौटा अच्छी तरह से काम करता है, और। एस्टर समान अनुपात में मिश्रित होते हैं। रचना का 5 k. 5 मिली तेल (तैलीय त्वचा के लिए) या (शुष्क त्वचा के लिए) से पतला होता है। रचना रात में लागू होती है।

एक समान मिश्रण को सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ा जा सकता है (एक खुराक में 4-5 k)।

बालों के लिए

बालों के लिए सेज एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल महान पथउनकी सुंदरता और ताकत को बनाए रखें। जड़ों की मालिश, कंघी, मास्क क्षतिग्रस्त संरचना को बहाल करने, रूसी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

कमजोर बालों के लिए

आप इस्तेमाल किए गए शैम्पू या बाम में रोजाना (एक मात्रा में 1 से.) तेल मिलाकर कमजोर बालों को बहाल कर सकते हैं। वसा सामग्री के एक साथ उन्मूलन के लिए, ऋषि को 1 किलो ईथर जोड़ने की सिफारिश की जाती है। सूखे बालों के लिए, आप इसमें लैवेंडर का अर्क (1 बड़ा चम्मच) मिला सकते हैं।

रूसी से

ऋषि और तेल के तेल का मिश्रण बालों पर "बर्फ की कोटिंग" से छुटकारा पाने में मदद करेगा। एस्टर समान मात्रा में लिया जाता है (2 k.)। रचना 5 मिलीलीटर . के साथ मिश्रित है बोझ तेलऔर खोपड़ी में मला। बालों को एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है और 30-40 मिनट के लिए एक तौलिया के साथ लपेटा जाता है। प्रक्रिया 10 दिनों के लिए दिन में एक बार की जाती है।

तैलीय बालों के लिए

आप तेल की चमक को खत्म कर सकते हैं और ऋषि और नींबू के तेल का उपयोग करके वसामय ग्रंथियों के कार्य को सामान्य कर सकते हैं। पंखों को अंदर लेकर रचना तैयार करें समान भाग. 5 k. घोल को 10 मिली जोजोबा या बादाम के तेल से पतला किया जाता है। उत्पाद को बालों पर एक सेक के रूप में लगाया जाता है। प्रक्रिया की अवधि लगभग एक घंटे है। उपयोग की अवधि - कम से कम 10 दिन।

शरीर के लिए

ऋषि तेल का प्रयोग किया जाता है सेल्युलाईट जमा को खत्म करने के लिए. निकालने की क्षमता अतिरिक्त तरलइसके उपयोग को यथासंभव कुशल बनाता है।

अरोमाथेरेपी में ऋषि

अरोमाथेरेपी सत्रों में महत्वपूर्ण सुखदायक गुणक्लैरी सेज ऑयल। के लिए अपरिहार्य है तंत्रिका संबंधी विकार, तनाव, अवसाद। स्नान (15 k.) और हवा की सुगंध (5-7 k. प्रति 15 m 2) मन की शांति बहाल करने में मदद करेगी।

एक उपयोगी रचना स्मृति में सुधार करने, आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद करेगी।

अंतिम संपत्ति हमें ऋषि तेल को अच्छा मानने की अनुमति देती है कामोद्दीपक. इसके साथ प्रक्रियाएं महिलाओं की ठंडक को दूर करती हैं, पुरुष शक्ति को बढ़ाती हैं, खुद पर विश्वास करने में मदद करती हैं। ऋषि की सुगंध कामुकता को बढ़ाती है, अंतरंगता के बाद उत्साह की स्थिति के उद्भव में योगदान करती है।

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विवरण

एक अद्भुत उपकरण के निर्माण के लिए कच्चा माल जायफल है। यह पौधा लैमियासी (लैमिनेसी) या लैमियासी (लैबियाटाई) परिवार का है। द्विवार्षिक या बारहमासी घासएक मीटर की ऊंचाई तक पहुंचने में सक्षम।

क्लैरी सेज की पत्तियाँ दिल के आकार की, बड़ी और परतदार होती हैं। पौधे के तने में लाल रंग का रंग होता है। बड़ी झुर्रीदार पत्तियों के साथ, क्लैरी सेज में छोटे नीले फूल होते हैं।

सबसे मूल्यवान उत्पाद - क्लैरी सेज ऑयल, भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। पौधे की पत्तियों और फूलों दोनों का उपयोग किया जाता है। यह वे हैं जो परिणामस्वरूप तरल को एक नायाब सुगंध के साथ समाप्त करते हैं। तेल में तीखा और ताजी गंध होती है, जिसमें कस्तूरी के स्वर महसूस होते हैं।

तेल संरचना

मिस्र में यह उत्पाद बांझ महिलाओं को दिया जाता था। बाद में प्लेग से बचाव के साधन के रूप में इस्तेमाल किया गया। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लैटिन में इसका अर्थ "उद्धार" है। और हिप्पोक्रेट्स ने ऋषि को बुलाया - "पवित्र जड़ी बूटी।"

वृद्धि के स्थान के आधार पर, आवश्यक तेल भी इसकी संरचना में कुछ भिन्न होता है। एशिया माइनर को पौधे की ऐतिहासिक मातृभूमि माना जाता है। लेकिन आज इस जड़ी बूटी की खेती लगभग पूरे यूरोप में की जाती है।

प्राकृतिक तेल कई से समृद्ध है सक्रिय घटक. उनमें से:

• गेरानियोल;
• कपूर;
• जर्मेक्रिन डी;
• बोर्नियोल;
• स्केलेरोल;
• साल्विन;
• नेरोल;
• लिनालिल एसीटेट;
• मिरसीन

ऋषि तेल में सबसे मजबूत घटक साल्विन है।. यह अत्यधिक प्रभावी प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं से संबंधित है।

अद्वितीय गुण

पीले रंग का तरल बहुक्रियाशील एजेंटों से संबंधित है। आखिरकार, यह लगभग कहीं भी काम आ सकता है। आवश्यक तेल की एक प्रभावशाली सीमा होती है लाभकारी प्रभावपर मानव शरीर. निम्नलिखित विशेष ध्यान देने योग्य हैं:

• दर्दनाशक;
• ऐंठन-रोधी;
• एंटी वाइरल;
• रोगाणुरोधक;
• अवसादरोधी;
• जीवाणुनाशक;
• कोलेरेटिक;
• उपचारात्मक;
• निस्सारक;
• सूजनरोधी;
• रोगाणुरोधी;
• शामक;
• आमवाती

इसके अलावा, तेल मूड को ऊपर उठा सकता है। इसलिए किसी भी तरह के तनाव के लिए इसकी सलाह दी जाती है। पीले तरल का लाभकारी प्रभाव उपरोक्त सूची के साथ समाप्त नहीं होता है। यह स्मृति, एकाग्रता में सुधार करता है, मस्तिष्क को उत्तेजित करता है.

तेल आवेदन

इसके गुणों के लिए धन्यवाद, डॉक्टरों और कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा एक अद्भुत रामबाण की सराहना की जाती है। बहुत सारा दवाई, प्रसाधन सामग्रीआवश्यक छोटे ऋषि होते हैं। आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि इसे कैसे लागू किया जाता है।

लोकविज्ञान

1. जठरांत्र प्रणाली। पाचन तंत्र को उत्तेजित करने के लिए उत्पाद का प्रभावी उपयोग होता है। यह पेट को राहत देता है और आंतों में ऐंठन, पेट फूलना, शूल, कब्ज से निपटने में मदद करता है।
   यह सिफारिश की जाती है कि रोगी को तेल की 3-6 बूंदों के साथ मालिश करें। अप्रिय लक्षणों से छुटकारा गर्म सेक. इस मामले में, 6-7 बूंदें डाली जाती हैं।
2. तंत्रिका तंत्र। उपरोक्त उपाय है प्राकृतिक अवसादरोधी. यह भय, चिंता की भावनाओं से छुटकारा दिलाता है, आपको तनाव दूर करने की अनुमति देता है. इन उद्देश्यों के लिए, ऋषि, लोबान और बरगामोट के आवश्यक तेलों को समान अनुपात में मिलाया जाता है और स्नान में डाला जाता है। परिणामी मिश्रण को सुगंध दीपक में भी जोड़ा जा सकता है।
3. एक पीले रंग का तरल प्रयोग किया जाता है गंभीर दर्दसिर, माइग्रेन। एक विशेष मिश्रण को व्हिस्की में रगड़ना चाहिए, जिसमें 1-2 बूंद तेल और आधा चम्मच बेस ऑयल हो। यह रचनायहां तक ​​कि मादक द्रव्यों और मादक द्रव्यों की लत से भी छुटकारा दिलाता है।
4. श्वसन प्रणाली। अस्थमा, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस के रोगियों को ठीक करने के लिए चिकित्सकों ने लंबे समय से आवश्यक तेल का उपयोग किया है। यह देखा गया है कि विचाराधीन पदार्थ का उपयोग लैरींगाइटिस, टॉन्सिलिटिस, खांसी के लिए किया जाता है। इन गुणों के कारण इसका उपयोग जुकाम के लिए किया जाता है, जीवाण्विक संक्रमण, ब्रोंकाइटिस।

गले में खराश या सर्दी होने पर गरारे करने की सलाह दी जाती है गर्म पानीतेल के साथ (1 गिलास के लिए - 2-3 बूंद). धोने के कुछ मिनट बाद एक अनुकूल परिणाम ध्यान देने योग्य है। आखिरकार, तेल के उपयोग से स्टेफिलोकोकस ऑरियस, स्ट्रेप्टोकोकस और अन्य हानिकारक माइक्रोफ्लोरा समाप्त हो जाते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग करें

तेल एक्जिमा, सोरायसिस, विभिन्न जिल्द की सूजन में सूजन से राहत देता है। अनुशंसित उपयोग यह उपकरणसामान्य और तैलीय त्वचा के लिए। यह अनूठा उत्पाद त्वचा के पुनर्जनन को उत्तेजित करता है और झुर्रियों को रोकता है।

सेज ऑयल स्वस्थ और युवा त्वचा को बढ़ावा देता है।

यह बालों को भी मजबूत करता है, उनके विकास को उत्तेजित करता है। इसलिए, यह विशेष रूप से गंजेपन के लिए अनुशंसित है। उत्पाद का उपयोग करने से चिकना किस्में की समस्या समाप्त हो जाती है, रूसी समाप्त हो जाती है। धोने के बाद कर्ल को कुल्ला करने के लिए पानी में कुछ बूंदों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

प्रभावी अरोमाथेरेपी

सबसे अनुकूल दिखाई देते हैं औषधीय गुण यह तेलअरोमाथेरेपी के दौरान। इसका उपयोग आपको अवसाद से लड़ने की अनुमति देता है, मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देता है। उपकरण को अक्सर उत्साही लोगों और वर्कहोलिक्स के लिए अनुशंसित किया जाता है।

इसका प्रभाव श्वसन प्रणाली. खासकर ब्रोंकाइटिस, अस्थमा के मामले में। साँस लेना सुखद सुगंधको बढ़ावा देता है शीघ्र मुक्तिव्याधियों से।

तेल की खुराक

क्लेरी सेज ऑयल- शक्तिशाली एजेंट. इसका उपयोग बहुत सावधानी से और केवल खुराक के अनुसार किया जाना चाहिए:

• यदि सुगंधित दीपक का उपयोग किया जाता है, तो 7 वर्ग मीटर। कमरा पर्याप्त 2 बूँदें;
• जब साँस ली जाती है, तो मानदंड 1-2 बूँदें होती हैं। प्रक्रिया की अवधि 3 से 5 मिनट तक भिन्न होती है;
• यदि आवश्यक तेल स्नान में जोड़ा जाता है, तो अनुशंसित खुराक 1-2 बूंद है।

मतभेद

शराब के साथ उत्पाद को मिलाना मना है। तेल एकाग्रता को कम कर सकता है। इसलिए, पहिया के पीछे उत्पाद का उपयोग करने के बाद बैठना अवांछनीय है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी तेल के इस्तेमाल से बचना चाहिए।

और अप्रिय परिणामों को बाहर करने के लिए एलर्जी परीक्षण करना सुनिश्चित करें।