Zašto se kalcijum u organizmu smanjuje? Hiperkalcemija i hipokalcemija. Test krvi za detekciju jonizovanog kalcijuma

Svaki od mikro i makro elemenata koji čine mineralni sastav organizam, igra svoju nezamjenjivu ulogu. Konkretno, udio kalcija određuje izvođenje nekoliko vitalnih funkcija odjednom.

Kalcijum i naše zdravlje
Sadržaj kalcija u ljudskom tijelu je oko 1 kg ukupna tezina. Najveći dio kalcijuma nalazi se u kostima i zubima, ostatak je dio krvi i drugih tkiva. Biološka uloga kalcijuma u našem organizmu je veoma značajna. On
je "građevinski materijal" za formiranje kostiju i zuba;
reguliše procese rasta i aktivnosti ćelija svih vrsta tkiva;
utiče na metabolizam;
normalizira aktivnost mišićnog i nervnog sistema;
osigurava normalno zgrušavanje krvi;
ima protuupalni učinak;
jača otpornost organizma na spoljašnje nepovoljni faktori: nagla promjena vremena i infekcije.

I naš je poznat dnevne potrebe u kalcijumu. U prosjeku, odrasla osoba treba dnevno unositi ~1 g kalcija, iako je za stalno obnavljanje strukture tkiva potrebno samo 0,5 g.

To je zbog činjenice da se joni kalcija apsorbiraju samo za 50%. Za rastući organizam, trudnicama i dojiljama potrebno je otprilike 1,4 - 2 g kalcija dnevno. Vitamin D podstiče apsorpciju kalcijuma i njegovo zadržavanje u organizmu.

Procesi obnove kalcija u organizmu kod djece se javljaju nakon jedne do dvije godine, kod odraslih - nakon 10-12 godina, kod starijih osoba obnova kalcija teče još sporije.

Izvori unosa kalcijuma
Vodeće pozicije po sadržaju kalcija zauzimaju mlijeko, mliječni proizvodi, sirevi. Osim toga, mliječni proizvodi pomažu u apsorpciji kalcija iz druge hrane. dobri izvori kalcijum su žumance, kupus, soja, plotica, papalina, peršun. Što više kalcijuma ulazi u organizam sa biljnom hranom, žitaricama, to je bolje stanje koštanog tkiva.

Treba imati na umu da se u procesu kuhanja i prženja organski kalcij koji se nalazi u proizvodima pretvara u anorganski, a više od 60% ga tijelo ne apsorbira. Proizvodi s kiselom reakcijom dovode do kršenja metabolizma kalcija.

Višak kalcijuma
U svakom gutljaju vode koji popijemo nalazi se kalcijum (u obliku soli), samo njegov sadržaj varira. U našoj zemlji uglavnom preovlađuju područja u kojima voda sadrži višak kalcijuma (tvrda je). U oblastima gde prirodna voda sadrži povećan iznos jona kalcijuma i magnezijuma, u svakoj kući se tokom godine nakuplja toliko kamenca da može napuniti kantu za smeće.

Previše kalcijuma u ćelijama vezivno tkivo djelomično ih dehidrira, uslijed čega stanice venu, smanjuje se njihova fiziološka aktivnost. Nervni sistem postaje uzbuđeniji. Razvija se urolitijaza.
Sadrži vodu mala količina kalcijum (meki), lako se apsorbira u tkivima i dobro ispira tijelo od viška kalcija. Destilirana voda je idealna u tom pogledu. Vrlo je probavljiv i dobar je rastvarač za mnoge otpadne proizvode i sve minerali uključujući kalcijum. Izbacuje višak kalcijuma iz organizma, ali ga ne treba konzumirati duže od dva mjeseca, jer se potrebne tvari mogu i ukloniti.

Tvrdoću vode kod kuće možete smanjiti kuhanjem ili propuštanjem kroz kućne prečistače vode.
Soli oksalne kiseline, fitin i balastne tvari pomažu u smanjenju apsorpcije kalcija.

Prekomjernim unosom kalcijevih soli unutra, njegovom povećanom apsorpcijom iz crijeva ili smanjenim izlučivanjem kroz bubrege, koncentracija kalcija u krvnoj plazmi može se povećati. Razvija se hiperkalcemija, što posebno teški slučajevi dovodi do taloženja soli u različitim tkivima i organima. Hiperkalcemija može biti i rezultat povećanog unosa vitamina D. Njene manifestacije su gubitak apetita, povraćanje, zatvor i drugi poremećaji povezani sa naglo povećanje apsorpcija kalcijuma iz creva.

nedostatak kalcijuma
Nedovoljna koncentracija kalcija u tijelu dovodi do smanjenja razdražljivosti nervni sistemšto rezultira napadima. Metabolizam kalcijuma karakteriše činjenica da kada je nedovoljno snabdeven hranom, on i dalje zbog svojih rezervi nastavlja da se izlučuje iz organizma u istim količinama. Ako je poremećena ravnoteža fosfor-kalcijum, organizam uzima kalcijum iz „rezervnog fonda“ – zubi, kosti, veliki zglobovi – ili izgrađuje kosti od stroncijuma, što dovodi do promena na kostima: formiraju se izrasline.

Ako negativna ravnoteža kalcija traje duže vrijeme, može doći do nedostatka kalcija, kao što je osteoporoza (stanjivanje koštanog tkiva, prijeteći prijelomi). U ovom slučaju, kralježnica, vrat femura i zglob su najranjiviji i najskloniji ozljedama. Biljna hrana doprinosi zadržavanju kalcijuma u organizmu. OD terapeutske svrhe propisuju se preparati (soli) kalcijuma: glukonat, laktat, jodid, karbonat, hlorid. Ne preporučuje im se da piju mleko. Također je potrebno isključiti iz prehrane proizvode koji sadrže oksalnu i octenu kiselinu.

Osteoporoza protiv žena
Ova bolest zauzima četvrto mjesto na Zemlji, na drugom mjestu iza bolesti kardiovaskularnog sistema, onkoloških i endokrinih bolesti. Nastaje kao posljedica sporog i neprimjetnog gubitka kalcija, pri čemu dolazi do smanjenja volumena i čvrstoće kostiju.

Ovo podmukla bolest razvija se postepeno, može se ispoljiti bolovima, jakim umorom, prekomernim plakom, parodontalnom bolešću, lomljivošću i omekšavanjem noktiju, preranim posijedilom, noćnim grčevima u nogama.

U većoj mjeri osteoporozi su sklonije žene svijetle puti, pušačice, ljubiteljice alkohola i kafe. Osteoporoza prijeti ženama koje su imale više od tri trudnoće i porođaja, kao i onima koje dugo doje djecu, kao i onima koje su zanemarile fizičku aktivnost.

Šanse da "dobiju" osteoporozu veće su kod mršavih žena nego kod gojaznih, jer masne ćelije Potonji pretvaraju hormon koji proizvode nadbubrežne žlijezde u ženske spolne hormone - estrogene. I što je više estrogena u tijelu, to manje prijeti osteoporozom.

Da bi kosti ostale čvrste, između njih i krvi mora doći do uravnotežene izmjene kalcija, što doprinosi stalnoj samoobnavljanju koštanog tkiva. Upravo taj kontinuirani proces samoizlječenja kostiju podržavaju estrogeni i drugi hormoni. Čini se da tjeraju kalcij da ostane u kostima, sprječavajući ga da se vrati u krv. Pošto je nivo estrogena u žensko tijelo smanjuje se s godinama, kosti gube sposobnost zadržavanja kalcija. Postaju tanji i lakši do te mere da postaju spužvasti.

Da li ste znali...
Koncentracija kalcija u krvi je pod kontrolom hormona paratireoidne žlezde. Pad sadržaja kalcija u krvi dovodi do povećanja lučenja paratireoidnih žlijezda, što doprinosi oslobađanju kalcija iz kostiju u krv. Uklanjanje ili oštećenje paratireoidnih žlijezda dovodi do mišićnih grčeva i konvulzija. To se objašnjava smanjenjem koncentracije kalcija u krvi.

Krv osiromašena kalcijumom ne zgrušava se u zraku. I najmanja ogrebotina dovela bi tijelo do smrti zbog gubitka krvi, da krv ne sadrži jone kalcija.

Ako je hrana buduće majke zasićena kalcijem i magnezijem, tada u potomstvu prevladava ženski spol, a višak kalija dovodi do činjenice da rađa pretežno muško potomstvo. Ostaje samo otkriti koliko daleko se ovaj utjecaj ovih elemenata proteže na ljude, budući da se opisana zapažanja odnose na krave.

Prije početka menstruacije, nivo kalcijuma u krvi opada. Nedostatak kalcijuma bolno utiče na organizam žene u vidu postmenstrualnog sindroma. Udvostručenje unosa kalcija dovodi do eliminacije emocionalnih i fizički simptomi ovo kršenje.

Strani naučnici su identifikovali još jednu veoma važnu ulogu kalcijuma u organizmu. Općenito, pacijentima s hipertenzijom se savjetuje da smanje unos. natrijumove soli, što je jedan od faktora rizika za povećanje krvni pritisak. Pokazalo se da je efikasnije ne smanjenje unosa natrijuma, već udvostručenje unosa kalcijuma. Studija je potvrdila sposobnost kalcijuma da normalizuje krvni pritisak. Nakon mjesec i po dana 85% hipertoničara krvni pritisak normalizuje se samo udvostručavanjem unosa kalcijuma.

Test na kalcijum u tijelu
Odgovorite na postavljena pitanja sa "da" ili "ne".

1. Patite li od krhkih kostiju?
2. Da li imate alergije na dugotrajno izlaganje suncu?
3. Da li često imate napade?
4. Da li pijete manje od jedne čaše mlijeka dnevno?
5. Jedete li malo mliječnih proizvoda poput jogurta ili sira?
6. Da li svakodnevno pijete kola napitke?
7. Jedete li malo zelenog povrća?
8. Ima li mnogo mesa i kobasica u vašoj ishrani?

Ako ste na većinu pitanja odgovorili sa „ne“, onda je vaše telo dovoljno opskrbljeno kalcijumom.

Određene bolesti mogu uzrokovati hiperkalcemiju, povišeni nivo kalcija u krvi, što može dovesti do drugih zdravstvenih problema s vremenom. Važno je utvrditi uzroke i viška i nedostatka elementa.

Povišene razine kalcija u krvi najčešće su kod pacijenata s primarnim ili tercijalnim hiperparatireoidizmom.

U većini slučajeva, dijagnoza otkriva benigni tumori(adenomi) na paratiroidnoj žlijezdi. Bolest se razvija pretežno kod ženske polovine populacije i kod onih koji su liječeni zračnom terapijom u vratu.

Uz onkologiju pluća, jajnika, bubrega, nastale metastaze mogu prodrijeti u koštano tkivo i uništiti ga, čime se "oslobađa" kalcij. Dakle, pacijenti sa malignim tumorima imaju visoka koncentracija minerala u serumu.

Razvoj hiperkalcemije uzrokovan je nasljednim patologijama (hipokalciurična hiperkalcemija, endokrina neoplazija), granulomatoznim lezijama (sarkoidoza, histoplazmoza,).

Na razloge visokog sadržaja kalcijum u tijelu također se primjenjuje lijekovi koji sadrže litijum, teofilin, tiazidne diuretike, hormone štitnjače.

Produženi nedostatak kretanja, na primjer, nakon prijeloma, opekotina, izaziva povećanje kalcija i resorpciju (uništenje) koštanog tkiva.

Glavni uzroci hiperkalcemije su višak paratiroidnog hormona u organizmu (hiperparatireoza), onkologija i dugotrajna upotreba preparati kalcijuma.

Dijagnostika

Nivo kalcijuma u organizmu određuje se analizom urina i biohemijskim pregledom krvi na elektrolite. Uključujući istražene količine magnezijuma, natrijuma, fosfora, hlora i kalijuma.

Sa latentnom hiperkalcemijom (u pozadini nizak nivo proteina) potrošiti laboratorijska dijagnostika plazma za slobodan kalcijum. jer je slobodni kalcij tačniji pokazatelj sadržaja minerala u krvi nego studija ukupne količine.

Dobro je poznato da kalcijuma nema toksična svojstva. Uzrok doze fatalni ishod, nije identifikovan. Unatoč tome, osoba može osjetiti simptome hiperkalcemije u slučaju stalnog unosa više od 2,5 grama kalcija dnevno ili kada pogrešna razmjena kalcijum. Na primjer, takav poremećaj se bilježi kod bolesti hiperparatireoidizma. Ovaj članak govori o opasnostima viška kalcija u tijelu za žene. Simptomi i osnovni uzroci ove bolesti su vam detaljno opisani u nastavku.

Problem prezasićenosti organizma kalcijumom

Uzroci viška taloženja kalcijuma

Kalcijum se može unijeti u organizam velike količine iz hrane, biološki aktivni aditivi ili lekove. Takođe je poznato da mineral počinje da se preliva ljudsko tijelo usred smetnji u metabolički procesi, takva odstupanja nastaju kod patologija i ozljeda nervnog sistema ili disfunkcije štitnjače. Treba napomenuti da postoji rizik od nakupljanja opasnih doza kalcija od hipervitaminoze vitamina D, može se razviti i od predoziranja. ovu drogu. Višak kalcijuma češće pogađa žene i osobe starije životne dobi.

Ako sumnjate na prelijevanje tijela mineralom, odmah se obratite specijalistu, on će vam propisati neophodne testove. Istraživanja mogu otkriti zašto se kalcij u velikoj mjeri izlučuje ili apsorbira iz kostiju u cijelom tijelu, zašto se mineral previše apsorbira u crijevima i kako preokrenuti smanjeno izlučivanje putem bubrega. Često ne postoji jedan negativan trenutak, već kombinacija faktora.

Kako se manifestuje višak kalcijuma?

Dakle, dolazimo do najzanimljivijeg – simptoma viška kalcija. Kit negativne manifestacije hiperkalcemija je u svakom slučaju različita. Simptomi su direktno povezani s osnovnim uzrokom koji je izazvao bolest. Priroda poremećaja ovisi o težini i stupnju zanemarivanja bolesti, prisutnosti popratnih poremećaja i dobi žene. Često se pogoršava funkcionisanje nervnog sistema, što znači razni prekršaji mentalna aktivnost, problemi sa pamćenjem, depresija, koma, spore reakcije, nestabilnost emocionalnu sferu, letargija i pospanost. Može se održati pruritus, katarakta, keratitis, konjuktivitis oka. Neminovno pati kardiovaskularni sistem, posebno tamo arterijska hipertenzija, srčana ventrikularna hipertrofija, aritmija. Često dolazi do kalcifikacije srčanih zalistaka i žila srčanog mišića.

Prekomjerna koncentracija kalcija u ženskom organizmu izaziva oštećenje i bubrega i mokraćnog sistema, od čega se kod pacijenata razvija uremija, poliurija, zatajenje bubrega, nefrokalcinoza i opasna urolitijaza. Bolest negativno utiče na neuromišićni sistem, odnosno žena oseća proksimalnu slabost u mišićima, bolne impulse u zglobovima i mišićima. U snu ometa spontano kretanje nogu. Pacijentima se dijagnostikuje bolest organa za varenje. Na primjer, nazovimo peptički ulkus, pankreatitis i kolelitijaza, gastroezofagealni refluks. Zapažaju se i druge tegobe - povraćanje, mučnina i poremećaji apetita.

Liječenje hiperkalcemije

Individualni pristup liječenju viška kalcija

Liječnik odabire metodu liječenja ovisno o pokazateljima koncentracije kalcija u krvi i identificiranim uzrocima koji su uzrokovali ovaj poremećaj. Ako je nivo minerala ispod 2,9 mmol po litri, tada pacijent treba primijeniti silu kako bi neutralizirao glavni provocirajući faktor. Kada je predispozicija za višak kalcija u blizini pravilan rad bubrega, pacijentu se preporučuje da konzumira više tečnosti. Održavanje hidratacije tijela pomaže u uklanjanju viška kalcija iz bubrega i štiti od dehidracije. praktikovano intravenozno davanje tečnost, indicira se kada se razina kalcija podigne iznad 3,7 mmol po litri, što je povezano s normalnim radom bubrega i kvarovima u radu mozga.

Diuretici i dijaliza

Diuretici kao što je furosemid i njegovi analozi mogu biti uključeni u terapiju. Rad diuretika povećava izlučivanje kalcija preko bubrega. Efikasan i bezopasan medicinskog smjera je dijaliza, uglavnom se koristi za težak tok hiperkalcemija kada su drugi više jednostavne tehnike ispostavi se beskorisnim.

Hirurško liječenje hiperkalcemije

Ako se dijagnosticira hiperparatireoza, često se propisuje hirurška intervencija, u okviru kojeg se odjednom događa uklanjanje jedne ili više paratireoidnih žlijezda. Treba napomenuti da je kirurg potpuno izrezao tkiva žlijezde koja proizvodi višak iznosa hormona. Ovaj pristup u 90% slučajeva eliminira višak kalcija u tijelu, simptomi patologije nestaju.

Liječenje hiperkalcemije hormonima

U slučaju kvara tradicionalnog medicinske metode, može se dodijeliti hormonske lekove. Danas je uobičajeno liječenje kortikosteroidima, bisfosfonatima i kalcitoninom. Prijem hormonalni lekovi doprinosi inhibiciji izlučivanja kalcijuma iz skeletni sistem.

Doktori hiperkalcemiju shvataju kao nešto što se nalazi u krvnoj plazmi pacijenta. povećana koncentracija kalcijuma i normalnog nivoa proteina. Kod pacijenata opšti nivo kalcij - od 3 mmol po litri, koncentracija jonizovani kalcijum- od 1,5 mmol po litri. Obično analize krvne plazme, gdje se to odražava visok procenat kalcija, također pokazuju hipofosfatemiju od 0,7 mmol po litru.

13 557886

Galerija fotografija: Višak kalcija u organizmu, simptomi

Značaj kalcijuma za ljudski organizam.

Teško je precijeniti značaj kalcija za naše tijelo, jer je on osnova koštanog tkiva i skeleta, doprinosi normalizaciji metabolizam vode i soli i učestvuje u metaboličkim procesima.

Kalcij ima pozitivan učinak na zgrušavanje krvi, pomaže u smanjenju propusnosti zidova krvnih žila, te je neophodni element za normalno funkcionisanje mišiće. Osim toga, djeluje protuupalno. Neki enzimi se aktiviraju upravo uz njegovu pomoć. Acid-bazna ravnoteža u organizmu je takođe nemoguće bez kalcijuma.

Glavna i glavna funkcija kalcija je formiranje i održavanje zdravih kostiju i zuba tijekom cijelog života. posebna potreba u njemu tijelo doživljava kod starijih i djetinjstvo.

Kalcij je aktivno uključen u aktivnost i sintezu enzima i hormona koji utiču na probavu i aktivnost hrane. pljuvačne žlijezde a takođe je neophodan za jačanje imunog sistema.

Ako se hranom isporučuje nedovoljna količina kalcija, tijelo počinje, takoreći, "posuđivati" ovaj element iz vlastitog skeleta, zbog čega trpe naše kosti. Prije svega počinju smetati zubi i čeljusti, zatim nedostatak kalcija počinje utjecati na kičmu, nakon čega - na velikim i male kosti ljudski skelet. Nadalje, nedostatak ovog elementa u ljudskom tijelu može utjecati opšte stanje zdravlje.

Simptomi: višak kalcijuma.

Vjerovatno je bolje govoriti o višku ovog elementa i o tome šta prijeti takvom višku kalcija u ljudskom tijelu. konkretnim primjerima. Ako se suplementi kalcija prekomjerno konzumiraju ili se njegov višak nalazi u vodi za piće, može se razviti hiperkalcemija. zbog veliki broj konzumiranog elementa, ovo stanje se može razviti i kod osoba koje pate od peptičkog ulkusa. Kod amatera se često može naći i višak kalcijuma u organizmu. kravljeg mleka.

Hiperkalcemija je najčešća kod starijih ljudi i muškaraca. Za ljude koji su primili terapija zračenjem vrat i ramena takođe karakteriše višak kalcijuma u telu.

Formiranje velike koncentracije nastaje zbog prisustva maligni tumor pluća, mlijeko ili prostate.

Stanje viška kalcija može se okarakterizirati simptomima kao što su gubitak ili smanjenje apetita, žeđ, mučnina i povraćanje. Osoba se osjeća slabo, a noću se mogu pojaviti konvulzije. Teško je i zamisliti u kakvo stanje višak kalcijuma može dovesti tijelo malo dijete...

Tu su i bolovi u donjem dijelu trbuha i zatvor. Ako se višak kalcija ne eliminira na vrijeme, moguća je konfuzija, halucinacije, pa čak i poremećaji moždanih funkcija. U višku se ovaj element taloži u mišićima, bubrezima i krvni sudovi.

Kako se višak kalcijuma može ukloniti iz organizma?

Smanjenje koncentracije elementa ovisi o količini njegovog viška. Prvo se morate riješiti razloga zbog kojih je nastao.

Prije svega treba ograničiti konzumaciju mliječnih proizvoda, tvrdog sira i jaja, kao i smanjiti konzumaciju peršina i kupusa.

To ne smijemo zaboraviti u našoj zemlji pije vodu prilično žilav, a sadrži i kalcij u višku, tako da vam ne trebaju lijekovi iz ljekarne !!!

Destilovana voda pomaže u uklanjanju viška kalcijuma. Da bi se izbjeglo izlučivanje drugih esencijalni minerali i supstance, ne treba ga piti duže od dva meseca. Ostatak vremena možete piti vodu pročišćenu sredstvima za čišćenje u domaćinstvu ili prokuhanu. Fitin i oksalna kiselina također smanjuju količinu kalcija u tijelu.

Poznavajući glavne simptome viška kalcija u tijelu, procijenite svoje zdravlje i, ako je potrebno, smanjite koncentraciju ovog elementa kako biste izbjegli bolesti.

Predoziranje bilo kojim makro- ili mikroelementima u tijelu mnogo je rjeđe od njihovog nedostatka. Samo kvalificirani liječnik može otkriti uzrok ove pojave i obaviti sve potrebne preglede. Ne vrijedi rješavati ovaj problem sami.

Uzroci viška kalcijuma

Kalcijum je element periodnog sistema i veoma važan makronutrijent neophodan za normalan ljudski život. Večina kalcij (90%) se nalazi u ljudskom koštanom tkivu, ostatak je u krvnoj plazmi. Hemijska oznaka - Ca.

Ovaj element je jedan od prvih koje dijete primi pri rođenju, zajedno sa majčino mleko. Dobijanje Ca je neophodno za održavanje stabilnog radnog stanja čitavog koštanog sistema. Neki diuretički lijekovi izazivaju ispiranje kalcija iz tijela, tada liječnik propisuje posebnu terapiju za nadoknadu ovog makronutrijenta. Pogrešna doza ili samopovećanje količine lijekova koji sadrže kalcij mogu dovesti do predoziranja.

Najčešće se nedostatak Ca uočava kod djece i starijih osoba, pa pogrešna terapija kod njih može uzrokovati simptome predoziranja, kao što su:

• hormonalne promjene (promjena nivoa hormona);
• manifestacija nasljednih bolesti;
• maligni tumori;
• intoksikacija vitaminom D.

Većina tačan rezultat daje pravovremenu biohemiju krvi.

Stanje predoziranja kalcijem naziva se hiperkalcemija.

Asimilacija Ca je usko povezana sa vitaminom D. Čak se i imenovanje lijekova koji sadrže kalcij javlja kao dio unosa vitamina D3. Višak potonjeg dovodi do disregulacije i distribucije kalcijuma u sistemu. Tokom apsorpcije kalcijuma važnu ulogu igraju paratiroidni hormon i kalciotonin.

Paratiroidni hormon je hormon koji luče paratireoidne žlijezde. endokrine žlezde odgovoran za regulaciju razmjene između krvi i koštano tkivo. Kalciotonin je hormon koji se sintetizira štitne žlijezde, čije je djelovanje direktno suprotno paratiroidnom "bratu".

Ravnoteža ovih elemenata garantuje stabilan nivo Ca elementa u ljudskom telu. Između ostalog, inzulin, hormon rasta, estrogeni i trijodtironin dodatno su uključeni u proces regulacije. Neravnoteža u bilo kojem od ovih može uzrokovati simptome predoziranja ili nedostatka Ca.

Razlozi za višak kalcija u organizmu mogu biti velike količine konzumiranih mliječnih proizvoda ili predoziranje lijekovima, poput kalcijum glukonata. Također je vrijedno napomenuti da se višak ovog makronutrijenta manifestira na pozadini onkologije pluća, prostate i mliječnih žlijezda.

Simptomi predoziranja

Najjednostavniji znak neravnoteže kalcijuma u organizmu je zatvor. Njegov dugi izgled dovodi do razvoja nadimanja, pojave grčevitog bola, peptički ulkus. Visoki nivo uzrok je kalcijum urolitijaza. Višak ovog makronutrijenta izaziva taloženje na zidovima krvnih sudova, što dovodi do rizika od srčanog udara.

Nedavna istraživanja u ovoj oblasti su to pokazala visokog sadržaja elementi kalcija u krvi mogu povećati rizik od raka prostate.

Predoziranje kalcijem manifestira se na sljedeći način:

• nedostatak apetita i stalna kserostomija;
• mučnina i povraćanje;
• umor, brza zamornost i vrtoglavica;
• problemi sa gastrointestinalnim traktom;
• gubitak težine;
• stanje dezorijentacije u prostoru;
• depresivna stanja;
• dehidracija i jake glavobolje;
• konvulzije;
• poremećaji u radu srca i bubrega.

Uklanjanje kalcijuma iz organizma

Dijagnozu predoziranja kalcijem postavlja ljekar na osnovu biohemijske analize krvi. On također propisuje neophodan terapijski tretman.

Najlakši način da uklonite višak Ca iz organizma jeste da česta upotrebačista destilovana voda. Bez makro- ili mikroelemenata u svom sastavu, kada uđe u organizam, savršeno rastvara oboje. Upotreba ove vrste tečnosti je relevantna ne duže od 2 mjeseca. U budućnosti ga treba zamijeniti običnom prokuhanom vodom.

Ako je do akumulacije Ca elementa došlo kao rezultat konzumiranja velike količine hrane koja sadrži kalcij, tada se pacijentu propisuje dijeta iz koje se isključuju sljedeće vrste hrane:

• mlijeko, pavlaka, jogurt, skuta, sir i drugi mliječni proizvodi;
• susam i njegovo derivatno ulje, kao i neke vrste orašastih plodova (lješnjaci, bademi);
• gorka čokolada i halva;
• pšenični hljeb.

Dobro smanjuje koncentraciju Ca kiselice.

Predoziranje kalcijem lijekovima liječi se ispiranjem želuca i daljnjom primjenom diuretika, poput furosemida.

Važnost kalcijuma

Kalcijum je jedan od bitnih elemenata potrebno tokom trudnoće i razvoja fetusa. Njegov nedostatak može dovesti do komplikacija tokom porođaja ili budućih razvojnih problema za bebu. Osim toga, uzimajući u obzir "izvlačenje" Ca iz majčinog tijela, jednostavno joj je potreban za održavanje normalno stanje kosu, nokte i zube.

Tokom ovog perioda, doktori često zakazuju preglede u obliku:

• kalcijum D3 Nycomed;
• Complivit kalcijum D3;
• Kalcijum glukonat u obliku tableta ili injekcija.

Sve lijekove treba uzimati samo pod nadzorom ljekara.

Što se tiče zakazivanja djece, bebe se po pravilu otpuštaju vitaminski kompleksi ili razvijanje dijete sa odličan sadržaj mliječni proizvodi.

Manjak Ca kod djece može dovesti do zakrivljenosti držanja i zuba, poremećaja rasta i smanjenja mišićnog tonusa.

Prevencija

Predoziranje kalcijem je prilično rijedak fenomen. Međutim, to ne znači da ne postoji mogućnost susreta s njim. Nepravilna upotreba lijekova ili zanemarivanje djece mogu uzrokovati intoksikaciju ovim makronutrijentom. I iako njegove posljedice nisu tako teške kao u slučaju trovanja drugim tvarima, to ipak nije razlog za gubljenje budnosti. Najjednostavniji način da biste izbegli povećanje nivoa Ca u organizmu - striktno se pridržavajte uputstava lekara i hranite se uravnoteženo.

Ako se pojave simptomi intoksikacije, trebate se obratiti liječniku, a u iščekivanju poduzeti mjere za ispiranje želuca. Takođe treba da obavestite svog lekara o svim lekovima koje uzimate.