Nyayo za miguu zinaumiza nini cha kufanya. Aina ya uchungu ya polyneuropathy. Mapishi ya compresses ya matibabu

Mengi ya. Wakati wa kugundua ugonjwa, asili ya maumivu na ujanibishaji wake huwa na jukumu muhimu. Ugonjwa wa maumivu inaweza kufunika mguu mzima au sehemu zake tofauti. Kwa hiyo, daktari pekee anaweza kutoa jibu halisi kwa swali la kwa nini miguu huumiza baada ya kuhoji na kuchunguza mgonjwa.

maumivu aina ya kueneza katika eneo la miguu katika hali nyingi hutokea dhidi ya historia ya kuzidisha kwa mguu. Katika kesi hii, mara nyingi huzingatiwa wakati wa kukimbia au kutembea. Kuonekana kwa maumivu hayo kwenye miguu kunahusishwa na upungufu wa kalsiamu katika mwili.

Pia, mara nyingi dalili za maumivu katika eneo la mguu zinaweza kuzingatiwa katika magonjwa kama vile rickets, osteomalacia, osteoporosis. kipengele kikuu ya patholojia hizi - maumivu ambayo yanaonekana kwa shinikizo la mwanga kwenye mifupa.

Maumivu yanaweza pia kutokea kutokana na immobility ya miguu kwa muda mrefu. KATIKA kesi hii kuonekana kwa ugonjwa wa maumivu husababishwa na atrophy ya mishipa na misuli. Kama sheria, maumivu kama hayo hupotea haraka, mara tu mtu anaposonga.

Inafaa pia kuzingatia kuwa miguu huumiza kama matokeo ya kupata uzito haraka.

Hii ni kutokana na mzigo mkali na wenye nguvu kwenye mfumo wa musculoskeletal.

Kwa kuongeza, mara nyingi maumivu ya mguu husababishwa na ugonjwa kama vile osteoporosis, ambayo mifupa, viungo na tishu laini zinazozunguka huwaka. Matibabu ya ugonjwa huu haipaswi kuchelewa, kwani inaweza kusababisha hasara kamili ya kazi ya magari.

Sababu nyingine

Katika tukio ambalo maumivu yanaonekana katika eneo fulani la mguu, basi sababu ya hii ni. magonjwa mbalimbali. Kama sheria, wakati wa utambuzi wao, daktari hufanya palpation ya mguu, ambayo humsaidia kuamua asili ya maumivu (kulingana na majibu ya mgonjwa na maelezo yake), na pia. eneo kamili ujanibishaji.

fasciitis ya mimea

Ugonjwa huu unaambatana na hisia ya uchungu katika upinde wa mguu na kisigino. Inakuwa makali zaidi baada ya kuamka, wakati mtu anajaribu kutoka kitandani.

Plantar fasciitis hutokea kutokana na pronation (tucking mguu ndani), ambayo ni sumu kutokana na sprains, kuvaa viatu wasiwasi, zoezi strenuous na kukimbia.

Ikiwa kwa muda mrefu matibabu ya ugonjwa huu haufanyiki, matatizo yanaendelea dhidi ya historia yake - ambayo ina sifa ya kuonekana kwa protrusion ya mfupa. Protrusion hii inazuia harakati za kawaida na karibu haiwezekani kutibu.

Uharibifu wa neva

Hali hii inaweza pia kusababisha maumivu katika eneo la mguu. Mara nyingi, uharibifu wa ujasiri hutokea dhidi ya asili ya ugonjwa wa arthritis, mzunguko usioharibika na mabadiliko katika sura ya mifupa ya metatarsal.

Hali hii inaweza pia kumfanya bursitis na mabadiliko yanayohusiana na umri katika mwili, ambayo inaonyeshwa na kupungua kwa kazi ya kunyonya mshtuko wa safu ya mafuta katika eneo la vichwa vya mifupa ya metatarsal.

Magonjwa ya oncological

Miguu pia inaweza kuumiza kama matokeo ya maendeleo uvimbe wa benign tishu za neva au neuroma. Mwisho huo mara nyingi huzingatiwa kwa wanawake na unaambatana na kuchoma, kuwasha na maumivu katika eneo la vidole vya index.

Sababu za maendeleo ya neuroma hazieleweki kikamilifu. Hata hivyo, wataalam wanapendekeza kwamba kuonekana kwake kunachochea kuvaa viatu vya juu-heeled.

Maumivu katika eneo la mguu yanaweza kutokea dhidi ya historia yake jeraha la kiwewe. Kwa mfano, kutengana kwa kiungo cha Lisfranc au mifupa ya metatarsal. Katika kesi hiyo, mgonjwa ana maumivu makali, mabadiliko katika sura ya mguu na upanuzi wake. Kwa uchunguzi wa nje wa mguu ulioharibiwa wakati wa kutengana, unaweza kuona mteremko mdogo, ambao, kwa mwonekano inaonekana kama hatua.

Uharibifu wa pamoja wa Chopard hutokea maumivu makali wakati wa kujaribu kugeuza mguu. Kuna uvimbe na kuzorota kwa mzunguko wa damu katika tishu. Baada ya kupata jeraha kama hilo, mgonjwa lazima alazwe hospitalini haraka na afanyiwe operesheni ili kupunguza uhamishaji.

Mara nyingi, maumivu makali katika eneo la mguu pia hutokea kwa dislocation ya subtalar ya kisigino. Jeraha hili linafuatana na kupasuka kwa ligament, maumivu makali na mabadiliko katika sura ya mguu.

Pia, kutengana kwa kifundo cha mguu, ambayo ni ya kawaida katika mazoezi ya matibabu, inapaswa kuzingatiwa tofauti. Kwa uharibifu huo, deformation ya mguu na uvimbe wa upande wake wa nyuma huzingatiwa.

miguu gorofa

Hii ni moja ya sababu za kawaida za maumivu ya mguu. Kwa miguu ya gorofa, upinde wa mguu huanguka na kupoteza kazi yake ya kunyonya mshtuko. Yote hii inaongoza kwa maumivu ya kuuma katika miguu, ambayo huzingatiwa sio tu wakati wa kutembea au kujitahidi kimwili, lakini pia katika hali ya kupumzika kamili.

Wengi kwa makosa wanadhani kwamba miguu ya gorofa ni ugonjwa wa kuzaliwa. Walakini, kama inavyoonyesha mazoezi, ugonjwa huu hupatikana katika 90% ya kesi na hutokea dhidi ya msingi wa usambazaji usio sawa wa mzigo kwenye mwili, kwa mfano, wakati wa kubeba mifuko nzito, au na maendeleo ya rickets.

Mara nyingi, aina iliyopatikana ya ugonjwa hutokea kwa watu ambao shughuli za kitaaluma kuhusishwa na kusimama kwa muda mrefu. Kwa kuongeza, kuonekana kwa miguu ya gorofa kunaweza kumfanya na uzito kupita kiasi mwili.

Ugonjwa huu ni wa kawaida kati ya wanaume wenye umri wa kati. Kwa bahati mbaya sakinisha sababu kamili wanasayansi bado hawajafanikiwa katika maendeleo yake. Hata hivyo, walianzisha uhusiano fulani kati ya kuonekana kwa erythromelalgia na overheating ya mwisho.

Dalili kuu za ugonjwa huu ni kuchoma, maumivu ya papo hapo na uwekundu wa mguu. Hisia hizi zote zisizofurahi zinaweza kuvuruga mgonjwa kwa miaka kadhaa, lakini wakati mwingine husababisha kuzorota kwa kasi hali ambayo mara nyingi husababisha ulemavu.

Ishara ya tabia ya erythromelalgia ni kwamba maumivu yanaondolewa karibu mara moja, baada ya kutumia compress baridi kwa eneo chungu.

Kuumia kwa tishu laini

Mara nyingi, wagonjwa wanalalamika juu ya kuonekana kwa maumivu kwenye mguu. Wakati wa uchunguzi wa nje, hupatikana warts plantar, bursitis, na ukuaji mwingine unaoingilia kati kutembea kwa kawaida.

Katika kesi hiyo, utaratibu unahitajika ili kuondoa neoplasms kwenye ngozi. Kubwa kwa hili tiba ya laser. Haina uchungu na inatoa matokeo ya haraka.

Nini cha kufanya ikiwa miguu yako inaumiza?

Maumivu ya mguu yanaweza kuwa kutokana na sababu tofauti, kati ya ambayo kuna magonjwa makubwa ya mfumo wa musculoskeletal, kama tumeona tayari. Kwa hivyo, dawa ya kibinafsi haina maana, kwani haitatoa matokeo mazuri.

Nyumbani, ili kuondoa maumivu, unaweza kutumia na kutibu maeneo ya magonjwa ya miguu na painkillers ya juu. Lakini tena, daktari pekee ndiye anayepaswa kuwaagiza. Baada ya yote, dawa zote zina yao wenyewe madhara na contraindications. Baadhi yao hata wana vikwazo vya umri na inaweza kusababisha athari ya mzio.

Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa kwa kuonekana kwa maumivu katika miguu, lishe ya mgonjwa pia ni muhimu. Chakula chake kinapaswa kujumuisha mboga mbichi na matunda, pamoja na vyakula vyenye kalsiamu na vitamini B12. Unaweza kuanza kuchukua vitamini complexes, lakini hii inapaswa kufanyika tu baada ya kushauriana na daktari.

Kumbuka kwamba katika hali nyingi kuonekana kwa maumivu katika miguu kunahusishwa na maendeleo ya magonjwa makubwa ambayo yanahitaji mbinu ya mtu binafsi ya matibabu. Kukosa kuchukua hatua kunaweza kusababisha shida kubwa za kiafya na hata ulemavu.

Kwa hiyo, ikiwa miguu yako huumiza, hakikisha kutembelea daktari. Hakikisha kumwambia juu ya ukubwa wa maumivu, muda wao, eneo. Ikiwa, pamoja na maumivu katika miguu, pia una wasiwasi juu ya hisia zingine zisizofurahi (itching, kuchoma, upele, udhaifu, uvimbe, nk), unapaswa pia kumwambia daktari wako kuhusu wao. Kulingana na data iliyopokelewa kutoka kwako na matokeo ya uchunguzi, atakuwa na uwezo wa kuweka utambuzi sahihi na kuagiza matibabu sahihi.

Video ya maumivu ya mguu

Ni vigumu kabisa kujibu swali kwa nini miguu huumiza, huumiza kutembea, na hata kusimama. Hisia zisizofurahia zinaweza kutokea kwa sababu mbalimbali, ambazo baadhi hazina madhara kabisa, wakati wengine, kinyume chake, ni hatari sana. Ikiwa unapata maumivu, unapaswa kushauriana na daktari.

Sababu na dalili

Hisia zisizofurahi katika miguu mara nyingi hutokea mwishoni mwa siku wakati wa kuvaa viatu vibaya, baada ya kujitahidi kimwili, kutembea kwa muda mrefu, wakati wa ujauzito. Hata hivyo, kuna sababu nyingine pia.

Miguu inaweza kuumiza kabisa au sehemu, kwa mfano, tu kwenye vidole, katika eneo la kisigino, Mishipa ya Achilles. Mguu una mifupa 24 ambayo huunda matao ya longitudinal na transverse. Wakati wa kutembea na kukaa kwa muda mrefu katika nafasi ya kusimama, mifupa hii ina mzigo mkubwa:

• kupunguza mshtuko wakati wa kukimbia na kutembea;
• kudumisha usawa;
• kukataa.

Inastahili kujua! Maumivu ya mguu sio ugonjwa, lakini inaweza kuonyesha maendeleo ya badala majimbo hatari au kuumia.

Inaweza kuwa vigumu sana kufanya uchunguzi peke yako, lakini inawezekana kudhani uwepo wa ugonjwa fulani kwa dalili za tabia zinazoonekana kwa utaratibu.

Uchunguzi

Ili kuamua kwa usahihi sababu ya maumivu kwenye mguu, unapaswa kutembelea daktari, hasa mtaalamu. Daktari anapaswa kuambiwa kuhusu dalili zote zinazosumbua:

• maumivu (ujanibishaji wake, kiwango, muda);
• kuungua;
• upele;
• uvimbe;
• udhaifu;
• uchovu

Kulingana na taarifa iliyopokelewa, rufaa kwa wataalam maalumu itatolewa, ambao wataweza kufanya uchunguzi na kuagiza matibabu sahihi.

Kati ya wataalam nyembamba ambao wanaweza kuhitaji kutembelea:

• mifupa (hutibu miguu ya gorofa, arthritis, arthrosis na magonjwa mengine ya mfumo wa musculoskeletal);
• daktari wa upasuaji;
• traumatologist (ikiwa maumivu yalitanguliwa na kuumia);
• nephrologist (hutibu pathologies ya mfumo wa excretory, na sababu gouty arthritis mara nyingi ugonjwa sugu wa figo).

Inaweza kutumika kwa maumivu ya mguu mbinu mbalimbali tafiti, ikiwa ni pamoja na:

1. Mkusanyiko wa anamnesis. Kuuliza mgonjwa, kufafanua malalamiko na dalili.
2. Ukaguzi. Tathmini ya uwepo wa pathologies ya mfumo wa musculoskeletal juu ya uharibifu wa kuona na mawazo juu ya utambuzi unaowezekana.
3. Mtihani wa kiutendaji. Tathmini ya uhamaji wa pamoja, uamuzi wa ujanibishaji wa athari za uchungu.
4. X-ray. Picha ya mifupa katika eneo la chungu ili kutambua majeraha na mabadiliko ya pathological katika viungo.
5. MRI (imaging resonance magnetic) au CT (tomography ya kompyuta). Mbinu ya taarifa uchunguzi ambayo inaruhusu kuamua patholojia ya mifupa, viungo, tishu laini na mishipa ya damu.
6. Uchunguzi wa maabara(biochemical na uchambuzi wa jumla damu, uchambuzi wa mkojo). Masomo kama hayo yamewekwa kwa maendeleo ya tuhuma ya ugonjwa wa arthritis. Kwa gout, viwango vya urate vitaongezeka, na kwa ugonjwa wa arheumatoid arthritis michakato ya autoimmune, kama vile eosinophilia, inaweza kugunduliwa.

Matibabu

Maumivu ya mguu yanatibiwa kwa njia mbili:

• kuondoa sababu ya usumbufu (ugonjwa wa awali);
• kuondolewa kwa dalili za ugonjwa huo.

Tiba ya maumivu ya mguu inaweza kuwa:

• dawa;
• daktari wa mifupa;
• upasuaji;
• kisaikolojia (taratibu za vifaa, tiba ya mazoezi);
• tiba za watu.

Muhimu! Kutibu maumivu ya mguu peke yako bila kufanya uchunguzi ni hatari sana, kwani tiba nyingi zina madhara. Mara nyingi sababu ya maumivu ni ugonjwa mbaya ambao, bila matibabu ya kutosha, unaweza kusababisha matatizo. Hadi ulemavu.

• kupungua shughuli za kimwili;
• kukataa viatu na visigino;
• kukaa kwa muda mrefu ndani nafasi ya usawa;
• chakula bora( wingi mboga safi na matunda, bidhaa na maudhui ya juu kalsiamu na vitamini vya kikundi B);
• kuchukua vitamini complexes.

Matibabu

Kwa ugonjwa wa maumivu ya wastani nyumbani, unaweza kufanya bafu ya miguu ya kupumzika na kutumia painkillers ya nje, lakini tu kwa idhini ya daktari wako.

Inastahili kujua! Wote dawa kuwa na contraindications, vikwazo umri na madhara.

Katika mchakato wa kutibu maumivu kwenye miguu, mara nyingi huwekwa:

1. Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi ("Ketorol", "Nise", "Ibuprofen", "Nimesulide").
2. Analgesics ("Baralgin", na wengine) kwa maumivu ya asili ya neva.
3. Chondroprotectors (kurejesha viungo vilivyoharibiwa), kutokana na gharama kubwa na vipengele vya programu hazitumiki bila kuteuliwa.

Mtaalamu wa Mifupa

Matibabu ya mifupa ya maumivu katika miguu hutumiwa mara nyingi baada ya majeraha, ikiwa ni pamoja na wale wa michezo. Daktari wa mifupa anaweza kuagiza:

• kuvaa bandeji (jasi, bandage ya elastic);
• matumizi ya mawakala wa mada ili kuondoa dalili zisizofurahi (edema, bruising, itching chini ya bandage).

Katika hali nyingine, maumivu kwenye miguu yanahitaji uingiliaji wa upasuaji:

• na fractures tata;
• kuumia kwa tendon;
• uharibifu kamili au sehemu ya tishu za pamoja.

Mbinu za watu

Ikiwa maumivu yalionekana ghafla, au haiwezekani kutembelea daktari katika siku za usoni kwa sababu moja au nyingine, unaweza kuamua njia mbadala za matibabu.

Maelekezo Yanayofaa kwa maumivu ya mguu ni:

1. Compresses ya mboga
   Kusaga kwa gruel yenye homogeneous (ikiwezekana katika blender) 200 g ya majani ya horseradish na 300 g. viazi mbichi. Ongeza matone machache ya pombe ya matibabu kwa wingi unaosababisha, kisha uomba safu nene kwenye miguu. Kwa athari kubwa, gruel inapaswa kuwa moto kwa umwagaji wa mvuke. Funga miguu yako kwenye filamu ya chakula na blanketi ya joto. Kuchukua nafasi ya supine na kuhimili compress kwa dakika 30-60. Mzunguko wa maombi na idadi ya vikao vinaweza kutofautiana kulingana na hali. Wakati fulani baada ya kutumia dawa hiyo, hisia ya moto ya wastani kwenye miguu inawezekana.
2. Kuoga baridi na moto
   Badilisha miguu yako kwa njia tofauti chini ya mkondo wa kukimbia baridi na maji ya joto. Daima anza na baridi, ukiweka miguu yako chini yake kwa muda wa dakika moja, na kisha uwashe moto. Muda wa utaratibu ni kutoka dakika 20.
3. Mafuta ya fir
   Njia inayotumiwa kuondoa maumivu katika miguu sio tu kwa wagonjwa wazima, bali pia kwa watoto na wanawake wajawazito. Pamoja na mchanganyiko mafuta ya fir na cream ya mtoto massage ya mguu inafanywa kwa ukandaji kamili wa tishu. Baada ya utaratibu, unapaswa kuvaa soksi za joto na kufunika miguu yako na blanketi.
4. Vifuniko vya baridi
   Loanisha kitambaa kidogo na maji, weka kwenye mfuko wa plastiki na uweke kwenye freezer. Baada ya kama dakika 30, toa nje na uifuta miguu nayo hadi ipate joto la chumba.
5. Bafu za mitishamba
   Mimina maji ya moto juu ya vijiko 2-3 vya chamomile kavu na chemsha kwa dakika 5 chini ya kifuniko. Mimina ndani ya chombo kikubwa na baridi kwa joto linalokubalika (mchuzi unapaswa kuwa moto, lakini sio kuchoma). Chemsha miguu yako kwa dakika 15-20.

Muhimu! Tiba za watu zitasaidia kupunguza maumivu kwa muda, lakini haitaondoa sababu zilizosababisha usumbufu.

Matatizo Yanayowezekana

Kutokuwepo kwa matibabu ya kutosha ya maumivu katika miguu, inawezekana kuendeleza sana matatizo makubwa, kulingana na ugonjwa wa msingi:

1. Miguu ya gorofa inayoendelea inaweza kusababisha ulemavu wa mguu, maumivu ya muda mrefu katika miguu na mgongo, na maendeleo ya scoliosis.
2. Matatizo mishipa ya varicose mishipa ni thrombosis (kuziba kwa lumen ya venous damu iliyoganda- thrombus), phlebitis (kuvimba kwa kuta za venous) au hali zote mbili kwa wakati mmoja.
3. Kupuuza kwa gout mara nyingi husababisha kuundwa kwa mawe ya figo, kushindwa kwa figo kali, na hata matokeo mabaya.
4. Maendeleo mguu wa kisukari husababisha malezi ya kina vidonda vya vidonda, necrosis ya tishu, kupoteza unyeti, kuzuia mishipa ya damu, maumivu makali. Mara nyingi inakuwa sababu ya haja ya kukata mguu mmoja au wote mara moja.

Kuzuia

Kwa madhumuni ya kuzuia, ili kuzuia maumivu ya mguu, inashauriwa:

• kuogelea, kukimbia, skiing na baiskeli, kupanda kwa miguu;
• joto kamili la miguu kabla ya shughuli za kimwili;
• michezo katika viatu maalum, ambayo inapaswa kubadilishwa kila baada ya miezi sita;
• kupumzika kwa maumivu na uchovu wa miguu;
• kutembea bila viatu kwenye nyasi na mchanga;
• kununua viatu kwa kuvaa kudumu mchana (kwa wakati huu mguu unavimba kidogo);
• chagua viatu vizuri, ikiwezekana kutoka kwa vifaa vya asili, hakikisha kwamba haitoi;
• mara chache iwezekanavyo, kuvaa viatu na viatu visivyo na wasiwasi na kabari ya juu (kisigino), na kidole nyembamba kilichopangwa;
• kula rationally na uwiano.

Kupuuza maumivu katika miguu sio thamani, kwani mara nyingi sababu zao zimefichwa ndani ya mwili na zinaonyesha maendeleo ya magonjwa ambayo yanahitaji. kuingilia matibabu. Chini ya hatua za kuzuia, mara kwa mara mitihani ya matibabu na njia ya afya hatari ya maisha ya kuendeleza ugonjwa wa maumivu ni ndogo.

Usumbufu katika miguu inaweza kutokea wakati wowote, kulingana na mazingira. Wakati pekee ya mguu huumiza, mtu hawezi kawaida kufanya kazi za kazi, kufanya kazi za nyumbani karibu na nyumba. Ikiwa miguu ya miguu mara nyingi huanza kusumbua, hii inaweza kuwa si tu kwa viatu visivyo na wasiwasi kutoka kwa kuvaa kwa muda mrefu, lakini pia kwa idadi ya patholojia zinazojitokeza za mfumo wa musculoskeletal. Makala itakuambia kwa nini miguu ya miguu yako huumiza, jinsi ya kutibu, na nini husababisha. Sababu za usumbufu kwenye mguu, kiasi kikubwa. Kufichua na dalili fulani, huwezi kurudi haraka kwa uwezo wa kufanya kazi, harakati za kawaida wakati wa kutembea, lakini pia kuepuka lameness mara kwa mara katika siku zijazo.

warts

Ugonjwa kwa sababu ya majeraha madogo ambayo viumbe vya virusi (papillomas) huingia. Kuacha ukweli huu bila tahadhari, uharibifu wa tishu huanza kukua, unaoongoza.
Tabia ya maumivu
Dalili zinaonyeshwa kwa shinikizo la moja kwa moja kwenye uso ulioharibiwa wa mguu kwenye uso mgumu.

Katika kesi hii, kuna hisia za uchungu za asili ya kukata, kutoboa.

Vipengele vya ziada

Uliza swali lako kwa daktari wa neva bila malipo

Irina Martynova. Alihitimu kutoka Chuo Kikuu cha Matibabu cha Jimbo la Voronezh. N.N. Burdenko. Mtaalamu wa kliniki na daktari wa neva wa BUZ VO "Moscow polyclinic".

• Juu ya uso wa mguu, kuna compaction fulani, ambayo inaweza kuchanganyikiwa na mahindi ya banal.
• Neoplasm, inapokua, inajitokeza juu ya uso wa ngozi, kupima kwa kipenyo kutoka 2 hadi 10 mm.
• Juu ya warts zilizoendelea, kuna unyogovu mdogo katikati yao.

Ni daktari gani anayetibu warts
Daktari wa upasuaji huondoa warts. Daktari huyu nita fanya uchunguzi wa lazima itatoa kozi bora ya mawakala wa matibabu.
Utambuzi

• Ukaguzi wa kuona.
• Dermatoscopy.
• Uchunguzi wa Ultrasound kwa maendeleo ya wart.

Matibabu
Katika hatua ya awali ya maendeleo ya vidonda vya ngozi ya mguu. dawa za kuzuia virusi(Famvir, Aciclovir). Matibabu huongezewa na yoyote ya marashi yafuatayo:

• Interferon.
• Oksolinova.

Maoni ya wataalam

Prikhodko Arkady Arkadievich

Daktari wa magonjwa ya damu -- Polyclinic ya jiji, Moscow. Elimu: FGBNU NIIR iliyopewa jina la V.A. Nasonova, Chuo cha Matibabu cha Jimbo la Astrakhan.

Chaguo mbadala la kuondoa warts ni matumizi ya mawakala kama vile Solcoderm, Podophyllin, Ferezol.

Njia kali zaidi ya kuondoa wart, wakati inakuwa chungu kupiga hatua wakati unatembea, ni upasuaji. Wart inaweza kuondolewa kwa scalpel ya wimbi la redio au laser.

mikunjo

Kwa ajili ya viatu vya mtindo, lakini sio vizuri kila wakati, wanawake wengine wanapaswa kuvumilia kuonekana kwa mahindi. Patholojia ilielezea ukubwa mdogo wa viatu vya kununuliwa, kiatu kisicho na wasiwasi nk Wakati wa kuvaa viatu vile, eneo fulani la ngozi hupigwa, ambayo inaongoza kwa kuonekana kwa blister (kutoka chini ya mguu, pande, kwenye vidole), au muhuri huundwa.
Maeneo yenye uchungu
Maumivu kutoka kwa callus wasiwasi katika maeneo ya kuonekana kwake. Hizi zinaweza kuwa sehemu tofauti za mguu, kuanzia kisigino, kuishia na vidole na instep.

Hisia za uchungu zina athari ya kukata au kuchoma.

Dalili zinazohusiana

• Uwekundu mkali.
• Ngozi iliyochanika kidogo.
• malengelenge. Kulingana na muda wa kusugua ngozi, wanaweza kuwa ndogo au kuvimba sana na mkusanyiko mkubwa wa wingi wa maji.

Mahindi hayajajumuishwa fomu kali majeraha, hivyo sifa za mtaalamu zitatosha kumsaidia mgonjwa.

Unaweza kuwasiliana na mtaalamu maalum - daktari wa upasuaji.

Utambuzi
Kujua juu ya uwepo wa mahindi sio shida ngumu. Inatosha kwa daktari kuchunguza mguu wa mgonjwa.
Matibabu
Wakati mahindi "ya mvua" yanaonekana, ambayo yana uvimbe wa tabia, kiraka maalum cha kupambana na mahindi kinapaswa kutumika. Chombo kinakuza uondoaji wa haraka malengelenge, hukausha uvimbe. Ni marufuku kufungua mahindi ili usilete uchafu kwenye jeraha. Ikiwa hii itatokea, basi ni muhimu kutibu na peroxide ya hidrojeni. Kuweka plaster haipendekezi.

Unaweza kuondoa mahindi "kavu" kwa kulainisha eneo la ngozi iliyoharibiwa. Kwa kufanya hivyo, bandage hutumiwa kwa muhuri kulingana na mafuta ya salicylic. Vinginevyo, mafuta ya Bensalitin hutumiwa. Baada ya kulainisha ngozi, mahindi hukatwa kwa uangalifu na daktari wa upasuaji.

Maoni ya wataalam

Prikhodko Arkady Arkadievich

Rheumatologist - polyclinic ya jiji, Moscow.

Ili kuondokana na mahindi mapishi yenye ufanisi fedha dawa za jadi. Kwa hili unaweza kujiandaa kiwanja maalum msingi wa mafuta mti wa chai na mafuta ya mboga ya kawaida.

Kuchuja

Wakati wa kukimbia kwenye ardhi mbaya au wakati wa kutembea, rahisi kupotosha mguu wako. Kwa sababu ya hii, unaweza kupata sprain. Kiwewe ni mpasuko mdogo kwenye tishu za mishipa inayoungana tishu za misuli na mifupa.
Ujanibishaji wa maumivu
Mkusanyiko wa maumivu iko kwenye pamoja. Katika mapumziko, mguu "hupiga", lakini wakati wa kusonga, maumivu ya kutoboa hutokea.
Ishara zingine

• Uwekundu unaoonekana.
• Uwezekano wa kutokwa na damu.
• Udhaifu katika mguu.

Ni mtaalamu gani atasaidia
Pamoja na kupasuka kwa mguu na sprain, unapaswa kuona daktari wa traumatologist. Mtaalam atatoa msaada wa kwanza, kuagiza matibabu.

Katika siku zijazo, unapaswa kuwasiliana na upasuaji.

Uchunguzi
Kunyoosha imedhamiriwa na ukaguzi wa kuona.
Matibabu
Baada ya kuumia, epuka harakati za kazi kupumzika kwa mguu. Ikiwa haiwezekani kuondoa kabisa kutembea, kuna chaguo la kuaminika la kutumia bandage kulingana na bandage ya elastic. Analgesics huchukuliwa ili kupunguza maumivu makali. Mafuta maalum ("", "Ketanol") huchangia uponyaji wa tendons.

Magonjwa ya pamoja

Mfano wa kushangaza zaidi wa kutotulia kwa miguu na athari chungu ni arthritis. Huu ni ugonjwa wa viungo, ulielezea michakato ya uchochezi. Chini ya hali fulani, ugonjwa wa arthritis unaweza kusababisha ulemavu ikiwa hatua zinazofaa hazitachukuliwa kwa wakati.
Tabia ya maumivu
Katika ugonjwa wa arthritis, maumivu yanaweza kuelezewa kama kufinya au "kuuma". Kwa kawaida, hutokea katika eneo la ugonjwa wa pamoja.
Vipengele vya ziada

• Nyekundu inaonekana kwenye eneo lililoathiriwa.
• Pamoja huharibika kwa muda.
• Pamoja na maendeleo ya ugonjwa huo, edema huundwa.
• Kutembea kawaida bila maumivu haiwezekani.

Nani atasaidia
Ili kutatua tatizo hili na viungo vya miguu kufanya miadi na rheumatologist.

Daktari wa mifupa anaweza kuwa mtaalamu mbadala.

Uchunguzi

• Ukaguzi wa kuona.
• X-ray.

Kozi ya matibabu na kupona
Ili kurejesha kazi ya harakati ya pamoja, madaktari wanajumuisha vikundi viwili vya dawa:

• Dawa za kutuliza maumivu.
• Antibiotics ambayo hupambana na chanzo cha kuambukiza cha michakato ya uchochezi.

Wakati wa sehemu au kupona kamili kazi za pamoja, physiotherapy imeunganishwa (pedi za parafini, tiba ya mwili).

Majeraha ya tendon

Jeraha kali zaidi ni Kuumia kwa tendon ya Achilles. Aina ya jeraha ni ya asili kwa wachezaji wa mpira wa miguu. Tendon hii inawajibika kwa mkao kwenye mguu wakati wa kukimbia na kutembea.

Kupasuka kwa tendon husababisha hasara ya jumla kazi za harakati za mguu uliojeruhiwa.

Maumivu yapo wapi
Mahali ya ugonjwa wa maumivu ni sehemu ya kisigino cha mguu. Hisia za uchungu katika dakika za kwanza zinajulikana kama kukata, kutoboa.
Dalili za ziada
Isipokuwa kukata maumivu, mtu hawezi kusimama kwenye vidole vyake. ni ishara wazi Kuumia kwa tendon ya Achilles.
Nani anatibu
Tatizo linashughulikiwa na upasuaji, ambaye anafanya uchunguzi muhimu, na anatoa kozi ya matibabu.
Uchunguzi

• X-ray.
• Ukaguzi wa kuona.

Matibabu
Kozi ya matibabu ni pamoja na vitendo vifuatavyo:

• Kupumzika kwa kitanda, mapumziko kamili ya mguu.
• Operesheni maalum inafanywa ili kuunganisha mwisho wa tendon iliyoharibiwa.
• Plasta kutupwa ili kuzuia harakati zisizo za lazima za mguu.

Baada ya wiki 8, mazoezi ya matibabu yamewekwa.

Magonjwa ya uchochezi ya misuli ya pekee

Moja ya magonjwa ya kawaida ya kundi hili ni myositis. ugonjwa imedhamiriwa na michakato ya uchochezi katika misuli ya periskeletal, inayojulikana na uundaji wa nodules ndogo, ambazo sio tu chanzo cha maumivu, lakini pia huingilia kati mguu wakati wa kutembea.
Ambapo maumivu yanaonekana
Ugonjwa wa maumivu huonekana katika foci ya patholojia ya misuli.

Maumivu yana kiwango na kiwango tofauti, kulingana na kupuuzwa kwa hali hiyo.

Dalili zinazohusiana

• Inaumiza kutembea.
• Uwekundu wa ngozi.
• Kuvimba.

Ni mtaalamu gani atasaidia
Tiba ya ufanisi inaweza kutolewa kwa ushirikiano wa daktari wa neva, upasuaji na mtaalamu.
Utambuzi

• Uchunguzi na daktari, ikiwa ni pamoja na kuhisi mahali pa maumivu.
• Biopsy.

Kulingana na masomo haya, utambuzi sahihi unafanywa.
Matibabu
Kozi ya matibabu inajumuisha chaguzi zifuatazo:

• Dawa, ikiwa ni pamoja na marashi.
• Maalumu.
• Physiotherapy na ultrasound.

Metatarsalgia

Ugonjwa ni mchakato wa uchochezi katika sehemu ya metatarsal ya miguu. Ugonjwa husababishwa na majeraha ya kudumu, uzito kupita kiasi mwili, miguu gorofa, viatu visivyo na wasiwasi.
Tabia ya maumivu
Mgonjwa anaweza kuhisi maumivu katika upinde wa mguu.

Athari mbaya inazidishwa na kutembea.

Hali ya maumivu inaweza kutathminiwa kama hisia ya kufinya inayowaka.

Dalili zinazohusiana

• Usumbufu wakati wa kutembea katika viatu.
• Kuongezeka kwa maumivu chini ya vidole vya 2, 3 na 4 kwenye pekee, ikiwa unatembea bila viatu.
• Mguu una uvimbe.

Daktari gani anatibu
Daktari wa mifupa au rheumatologist atasaidia kwa ufanisi kuondoa usumbufu kutoka kwa ugonjwa huu.
Uchunguzi
Kwa utambuzi sahihi zaidi, kuna chaguzi zifuatazo za utambuzi:

• Picha ya resonance ya sumaku.
• X-ray.
• Ukaguzi wa nje na palpation.

Chaguzi za matibabu
Ili kuondoa metatarsalgia, dawa zifuatazo hutumiwa:

• "Nimesulide".

Wakati wa kuchukua kozi na dawa zilizoonyeshwa, unapaswa kuchagua viatu vya kuvaa huru, gorofa kuondoa shinikizo lisilo la lazima kwenye eneo lenye uchungu la mguu.

Neuroma

Patholojia hutokea kwa sababu upanuzi wa ujasiri wa mimea.

Ugonjwa huo ni wa kawaida kati ya wale wanaovaa viatu visivyo na wasiwasi kufinya vidole.

Eneo na asili ya maumivu
Mtazamo wa hali ya uchungu ni eneo la sehemu ya mguu wa mguu kati ya vidole vya tatu na vya nne. Hisia zisizofurahi hutokea wakati wa kutembea, na ina athari inayowaka.
Dalili za ziada

• Kupungua kwa unyeti wa vidole katika usingizi wao.
• Ganzi fulani kwenye mguu.
• Usumbufu wakati wa kukimbia au kutembea.

Ni daktari gani wa kuwasiliana naye kwa msaada
Daktari wa neva ataweza kutatua tatizo la neuroma ya mguu. Mtaalam ataamua kwa usahihi kiwango cha maendeleo ya ugonjwa huo, kutoa njia sahihi ya matibabu.
Utambuzi wa neuroma ya mguu

• Uchunguzi wa mguu.
• Kuondoa mguu X-ray.
• Picha ya resonance ya sumaku.

Matibabu ya neuroma ya mguu
Unapaswa kubadili mara moja kuvaa viatu vya starehe, vilivyolegea. Inashauriwa kutumia insoles za mifupa. Wakati wa kuondoa ugonjwa wa maumivu, kunywa kozi ya mojawapo ya madawa yafuatayo:

• "Codelac".
• Solpadein.

Katika kesi maalum kesi kali wakati dawa za maumivu zilizoorodheshwa, viatu hazizisaidia, na pekee huumiza sana, operesheni maalum inapaswa kufanywa.

miguu gorofa

Upekee wa ugonjwa huonyeshwa ndani fomu ya tabia mguu, ambayo arch haina notch. Kwa hivyo, uso wa gorofa huzingatiwa kwenye pekee ya mguu. Patholojia hii iliyosababishwa hali maalum mishipa, misuli na mifupa ya mguu, ambayo hairuhusu mtu kusonga kwa kawaida, kutoa maumivu mara kwa mara.
Uchungu uko wapi
Katika kesi ya miguu ya gorofa, mguu huumiza katika eneo la kifundo cha mguu.

Baada ya siku ya Wafanyi kazi maumivu yanaimarishwa hasa, kujikumbusha yenyewe na athari ya "kuuma".

Vipengele vya ziada

• Kuvaa visigino vya juu inakuwa haiwezekani.
• Unene wa mifupa huonekana kwenye sehemu ya chini ya kidole gumba.
• Mwisho wa siku, uvimbe huonekana.

Daktari gani atasaidia
Miguu ya gorofa inatibiwa na mifupa maalum. Ujuzi wa kitaaluma wa daktari hutuwezesha kusaidia na kasoro hii ya mguu.
Uchunguzi
Miguu ya gorofa inaweza kuamua na plantography. Cream hutumiwa kwenye mguu, na kisha mgonjwa hupiga hatua kwenye karatasi nyeupe. Chapisho linalotokana litafanya picha kamili maendeleo ya flatfoot. Upinde mdogo katika takwimu, miguu ya gorofa zaidi.
Kozi ya matibabu
Kuna njia mbili za kutibu:; operesheni. Katika chaguo la kwanza, unapaswa kutumia viatu vya wasaa bila kiatu kirefu, insoles za mifupa. Kwa kuongeza, mazoezi ya matibabu yanapaswa kufanyika, yenye lengo la kufundisha miguu.

Chaguo la pili ni radical, ambayo operesheni inafanywa. Mbinu hii kutumika katika kesi ya maumivu yasiyoweza kuhimili juu ya mguu wa mguu.

Gouty arthritis

Ugonjwa unaelezwa uwekaji wa chumvi za asidi ya uric kwenye viungo acha. Ugonjwa huathiri, hasa kulingana na takwimu, nusu ya kiume ya ubinadamu.
Maeneo yenye uchungu
Kwa gout, ama kiungo cha kidole huanza kuumiza, au kifundo cha mguu. Maumivu ni sifa ya "kusokota" kiungo.
Vipengele vinavyohusishwa

• Maumivu hutokea usiku au asubuhi.
• Mtu huanza kulegea kutokana na kushindwa kukanyaga kiungo kilichovimba.
• Mguu ulianza kuvimba.
• Uwekundu unaoonekana.

Daktari gani atasaidia
Wakati patholojia inakua, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu anayefaa.

Mtaalamu huyu ni rheumatologist.

Uchunguzi

• Daktari akichunguza mguu wa mgonjwa.
• Kufanya taswira ya mwangwi wa sumaku.
• Radiografia.

Njia hizi zitatosha kuanzisha ugonjwa wa gout.
Matibabu
Kanuni ya matibabu ya gout ni kuondoa maumivu na mchakato wa uchochezi. Ikiwa maumivu ni ndogo, basi unaweza kuvumilia, lakini ikiwa huanza "kupotosha" pamoja, basi huwezi kufanya bila painkillers. Katika kesi hii, "", "", "" hutumiwa.

Ili kupunguza mkusanyiko wa chumvi za asidi ya uric, madaktari wanaagiza dawa ya ufanisi Febuxostat.

Msukumo wa kisigino

Kuuliza swali "kwa nini nyayo za miguu huumiza, jinsi ya kutibu, na nini husababisha," moja ya sababu inaweza kuwa kuonekana. msukumo wa kisigino. ugonjwa inaonyeshwa na mkusanyiko wa chumvi kwenye mfupa wa kisigino. Ukuaji mkubwa, ndivyo unavyosisitiza kwenye tishu laini za kisigino.
Ujanibishaji wa maumivu
Mahali pa maumivu ni kisigino. Ugonjwa wa maumivu una athari "nyepesi" na "kuuma" kwa wakati mmoja.
Dalili zinazohusiana

• Kutokuwa na uwezo wa kuanza harakati za kawaida asubuhi.
• Ulemavu unaoonekana.

Daktari gani anatibu
Ili kutatua tatizo, inatosha kuwasiliana na upasuaji. Mtaalam atafanya uchunguzi, kuagiza kozi ya matibabu.
Uchunguzi
X-ray itasaidia kutoa jibu la uthibitisho kwa uwepo wa spur. Njia ya uchunguzi itaonyesha eneo la ukuaji, ukubwa wake.
Kozi ya matibabu
Vyakula vyenye chumvi nyingi vinapaswa kuepukwa. Maadili massage maalum juu ya kisigino. Kwa maumivu makali, chukua dawa za kutuliza maumivu.

Kutoka tiba za watu wakati wa kuondoa spur, chawa za kawaida za kuni hutumiwa - nyasi zinazokua katika maeneo yenye majivu, au mahali pa giza kando ya uzio katika nyumba za majira ya joto. Kutumia, chukua mimea, kuiweka kwenye sock. Weka soksi iliyojaa nyasi kwenye mguu unaoumiza. Kupanda kwenye nyasi, itatoa juisi, ambayo ina athari ya manufaa juu ya kunyonya kwa ukuaji wa chumvi. Inatosha kutekeleza taratibu tatu au nne sawa za mitishamba, na kisigino cha kisigino kitaondolewa.

Njia hii haihitaji ufadhili wowote.

Ni wakati gani haupaswi kuahirisha kwenda kwa daktari?

Msaada wa kitaalam unahitajika kwa majeraha kama vile fracture au kukata kwa kina. Katika kesi hizi, unahitaji kumwita daktari au kuuliza kuchukuliwa kwa gari kwenye chumba cha dharura. Hii itasaidia kuepuka fusion isiyofaa ya mfupa wakati plasta inatumiwa kwa wakati, na inapokatwa, itawazuia bakteria kuingia kwenye jeraha.

Jinsi ya kupunguza maumivu peke yako?

• Kutoa mguu kutoka kwa viatu, kutoa uhuru kwa mguu. Hii itasaidia kupunguza usumbufu.
• Katika kesi ya kutengana, tumia bandage nyepesi na bandage ya elastic.
• Kutoa mapumziko ya mguu (weka pouffe, uongo juu ya kitanda).
• Katika kesi ya kukatwa, disinfect jeraha, kuacha damu na bandage tasa na antiseptic.
• Ikiwa mahindi hupatikana, plasta maalum inapaswa kutumika.

Hitimisho

Maumivu ya mguu ambayo yalionekana kutoka mahali popote yanaweza kuwa harbinger ugonjwa mbaya. Katika kesi hii, usipuuze kwenda kliniki. Hii inaweza kusaidia kutambua msingi wa patholojia hatua ya awali maendeleo. Kwa hivyo, unaweza kufanikiwa kwa ununuzi mdogo dawa katika duka la dawa, ambayo inamaanisha itasaidia kuokoa bajeti ya familia.

Unapaswa kusikiliza daima kupigwa kidogo, maumivu kwenye nyayo, hasa ikiwa walianza kuonekana mara kwa mara.

Hakikisha kutazama video ifuatayo

Mguu umeundwa na mifupa 24. Mifupa ya mguu huunda matao mawili: longitudinal na transverse. Kila siku mguu huvumilia mzigo mzito. Inapunguza mshtuko wakati wa kutembea na kukimbia, husaidia kuweka usawa, kusukuma mbali. Miguu kuumiza kwa sababu mbalimbali.

Kwa nini miguu yangu inauma

Maumivu ya mguu ni dalili ya kuumia au ugonjwa. Tofautisha sababu zifuatazo maumivu ya mguu.

Matatizo ya maumivu ya mguu

Bila matibabu, magonjwa ya pamoja ya miguu husababisha matatizo makubwa.

Kutokana na miguu ya gorofa, ulemavu wa mguu hutokea, maumivu katika miguu na kwenye mgongo. Matokeo yake, mtu anaweza kuendeleza scoliosis.

Ikiwa haijatibiwa, mishipa ya varicose inaweza kuendeleza thrombosis - kuziba kwa lumen ya mshipa na thrombus. Shida nyingine ya mishipa ya varicose ni phlebitis, au kuvimba kwa ukuta wa mshipa. Mara nyingi matatizo mawili hutokea kwa wakati mmoja.

Gout ndani kesi za hali ya juu inaongoza kwa kuundwa kwa mawe ya figo. Wanaweza kupiga simu kushindwa kwa figo na matokeo mabaya.

Pamoja na maendeleo ya mguu wa kisukari, vidonda vya kina vinaonekana kwenye miguu, mtu huacha kujisikia kugusa kwa miguu au, kinyume chake, anahisi maumivu katika mguu na kupumzika. Kupoteza hisia na kuziba kwa mishipa ya damu kunaweza kusababisha kukatwa kwa mguu mmoja au wote wawili.

Nini cha kufanya katika kesi hii? Tutazungumzia kuhusu hili katika makala hii. Miguu ni sehemu za mwili zinazoanguka wengi wa mizigo wakati wa kutembea. Kwa hiyo, haishangazi kuwa maumivu ndani yao ni sababu ya kawaida ya kutembelea daktari wa mifupa. Mguu wa mwanadamu una muundo tata. Haishangazi, kwa sababu inajumuisha zaidi ya 15 ukubwa tofauti mifupa. Kwa kuongeza, ina tendons zaidi ya 10. Hii ni moja ya sehemu kuu za mwili zinazohusika katika mchakato wa kutembea na kukimbia. Mbali na uzito wa mtu, mizigo ya ziada huanguka kwa miguu kila siku.

Ikiwa miguu yako inaumiza, unapaswa kufanya nini? Haishangazi wakati miguu inauma, maumivu ya kisu. Wanaingia kwenye njia ya karibu kila kitu. Kuanzia na kutokuwa na uwezo wa kuvaa viatu vyako vya kupenda na kuishia na shida kubwa wakati wa kusonga. Ili kutambua sababu zao, ni muhimu kuelewa kwa makini hali hiyo.

Uteuzi wa daktari

Ikiwa miguu yako inaumiza, miguu, nini cha kufanya kwanza? Bila shaka, muone daktari! Katika hali nyingi, mtu anayesumbuliwa na maumivu katika viungo vya chini huenda kwa daktari ndani idara ya mifupa. Lakini kabla ya kufanya uchunguzi sahihi na kutambua sababu, unahitaji kumwambia mtaalamu kila kitu kuhusu ugonjwa wako kwa undani. Kwa mfano, ni muhimu kujua hasa wakati maumivu yanaanza. Hii hutokea wakati wa kutembea au wakati mgonjwa yuko ndani nafasi ya uongo? Inaweza kuwa katika kesi hizi mbili miguu haileti maumivu, lakini wanakuja wakati huo kukimbia asubuhi. Je, maumivu yanaonekana unapoamka au, kinyume chake, unapoenda kulala? Je, umepata majeraha yoyote ya hivi majuzi? Au labda zilifanyika katika utoto wa mapema? Yote hii itasaidia daktari kuamua kwa usahihi sababu za ugonjwa wako, pamoja na aina yake.

Sababu

Je, inaweza kuwa sababu gani kwa nini miguu na miguu huumiza? Nini cha kufanya katika hali kama hiyo? Sababu zinaweza kuwa ukosefu wa umakini kwa hali yako ya maisha, na magonjwa magumu zaidi ya muda mrefu (au yanayoendelea). Kabla ya kwenda kwa mtaalam wa mifupa, unaweza kujaribu kujua sababu za maumivu mwenyewe, lakini ikiwa umepitia kila kitu. sababu zinazowezekana, ambayo inadaiwa inaweza kuathiri, na kuondolewa kwao hakutoa matokeo yoyote, basi jambo hilo linachukua zamu kubwa. Na hii inamaanisha jambo moja - unahitaji haraka kwenda hospitali kwa miadi. Hebu tuchambue sababu kuu.

viatu visivyo na wasiwasi

Ni nini husababisha maumivu ya mguu wakati wa kutembea? Hakuna kitu cha aibu kwa ukweli kwamba mtu anataka kufuata mtindo wa kisasa. Kwa kufanya hivyo, kwa kawaida anahakikisha kwamba viatu vyake vinapatana na mwenendo mpya. Lakini kuna muundo mmoja wa kusikitisha. Viatu vya mtindo na viatu vizuri ni dhana zinazoendana mara chache. Kwa kuongeza, kuna matukio ya mara kwa mara wakati, kutaka kuona kwa miguu yao mtindo wa hivi karibuni na kutopata saizi inayofaa, mtu huenda juu ya dhabihu kama vile ununuzi wa saizi ndogo. Usisahau maneno "kuenea" wakati viatu vinununuliwa. Yote hapo juu inaweza kuhusishwa kwa urahisi na sababu za maumivu katika miguu.

Kuzingatia nyongeza kama hiyo mambo hasi, vipi uzito kupita kiasi, mizigo ya mara kwa mara, basi jambo hilo linachukua zamu ya kusikitisha kabisa. Kwa hivyo, maendeleo ya ukiukwaji katika miguu huharakisha tu, mguu huumiza zaidi na mara nyingi zaidi wakati wa kutembea. Ni mambo ya hapo juu ambayo yanaweza kuwa jibu la swali letu.

Miguu huumiza kutoka kwa goti hadi mguu: sababu. Mbio za asubuhi/jioni

Ni jambo la kupongezwa sana mtu anapofuata yake umbo la kimwili. Na hasa wakati tunazungumza kuhusu kukimbia mara kwa mara. Aina hii ya mchezo, bila shaka yoyote, ni nzuri sana kwa afya na huweka mwili katika hali nzuri. Walakini, kwa bahati mbaya, hii pia ina upande wa chini (mara chache, lakini ni kweli), iliyoonyeshwa katika maendeleo. magonjwa ya pathological miguu. Hii ni kweli hasa kwa wale wanaopuuza tahadhari za usalama. Kwa maneno mengine, ikiwa mtu hatatii hali ya kawaida kwa kuchagua njia, vifaa na mbinu ya kukimbia, basi hii yote huleta madhara tu, na hakuna faida yoyote. Inaweza kuwa viatu vikali, vinavyoathiri usambazaji usio sahihi wa mizigo. Sababu inaweza kuwa eneo la bumpy, ambalo pia huathiri maendeleo ya ulemavu wa miguu. Hatua mbaya miguu wakati wa kukimbia pia hupata maumivu. Mara nyingi wanaoanza hufanya makosa kama vile kusambaza wingi wa uzito kwenye sehemu moja tu ya mguu (ama kisigino au vidole). Pia sio kawaida kwa mkimbiaji wa novice kuleta miguu yake kidogo kwa pande, ambayo, tena, haitaleta chochote lakini maendeleo ya ugonjwa huo. Mtu anashangaa kwa nini miguu yake huumiza kutoka kwa goti hadi mguu, anatafuta sababu, na hulala juu ya uso. Inatokea hivyo pia.

Kwa nini miguu huumiza: sababu. miguu gorofa

Haijalishi jinsi wengi wanasema kuwa miguu ya gorofa ni ugonjwa uliopokelewa wakati wa kuzaliwa, hii sivyo. Ugonjwa huu unaweza kuendeleza kwa muda. Na yoyote kategoria ya umri. Sababu nyingi zinaweza kuwa sababu:

viatu visivyo na wasiwasi;

uwepo wa majeraha ya zamani;

kupooza hivi karibuni.

Na mengi zaidi.

Ikiwa umegunduliwa na utambuzi kama huo, basi unahitaji kufikiria sana hali ya maisha yako. Haraka matibabu huanza, haraka unaweza kuzuia ugonjwa huo.

fasciitis ya mimea

Ugonjwa huu hutokea kisigino na unaonyeshwa na sprain kiunganishi iko katikati ya mguu. Ikiwa ugonjwa kama huo umeanza, basi kisigino hupata deformation.

Metatarsalgia

Ugonjwa huu ni kama ifuatavyo. Wakati umri wa mpito au katika mchakato wa kuzeeka, mabadiliko ya biochemical na biomechanical hutokea katika mwili kama mfumo wa mzunguko, na mifupa. Hii husababisha maumivu katika miguu na inaweza kusababisha zaidi maendeleo ya matokeo mabaya.

Matatizo na capillaries

Hii ni kweli hasa kwa magonjwa kama vile arthritis. Kuvimba kwa mishipa ya capillary huleta maumivu makubwa.

Neuroma

Ugonjwa huo unaonyeshwa na ongezeko la tishu za neva kando ya mzunguko, ambapo ujasiri yenyewe iko. Hisia za uchungu zinaonekana kwenye paji la uso. Hasa katika pengo kati ya vidole vya tatu na vya nne. Mara nyingi sababu ni viatu vikali. Maumivu na neuroma yanaweza kutokea si tu wakati wa kusonga, lakini pia katika nafasi ya supine.

Majeraha

Aina anuwai za michubuko na kutengana, kama sheria, hazipiti bila matokeo. Ikiwa jeraha ni safi, basi tumor inakua katika eneo lililoharibiwa, ambalo linakuwa lengo la maumivu. Lakini kuna nyakati ambapo jeraha la zamani hujifanya kujisikia. Ni vizuri kutumia katika kesi hii uchunguzi wa x-ray, ambayo huamua kiwango cha ukali. Katika majeraha makubwa deformation mara nyingi huzingatiwa kiungo cha chini, kupasuka kwa ligament, ambayo inasisitiza haja ya uingiliaji wa haraka wa matibabu.

erythromelalgia

Ugonjwa huu unajidhihirisha wakati joto la juu. Kuna maumivu makali kwenye paji la uso (kati ya vidole). Ugonjwa huu ni tabia ya wanaume wenye umri wa miaka 30 hadi 50.

Magonjwa ya ngozi

Pia ni ya kawaida na huchangia katika maendeleo ya hisia za uchungu. Hizi zinaweza kuwa nafaka za kila siku, na kesi ngumu zaidi kama vile kucha zilizoingia kwenye ngozi. Pia, kuonekana kwa warts kwenye pekee ya mguu haujatengwa. Yote hii ni matokeo ya kuvaa viatu visivyo na wasiwasi.

Kuvuta sigara

Nani angefikiria, lakini hii tabia mbaya inaweza kuendeleza matatizo ya mguu. Wakati wa kuvuta sigara, mzunguko katika vyombo hufadhaika, ambayo huchangia mtiririko sahihi wa damu kwa miguu (na nyuma). Kwa hivyo, kuna shida katika harakati, ambayo inaweza kusababisha ganzi nzima ya vidole, ambayo inaweza kumwagika kwa eneo lote la mguu. Sababu hii ya maumivu mara nyingi huzingatiwa wanaume wanaovuta sigara. Ikiwa mguu wako unaumiza, matibabu yanaweza kujumuisha kuepuka tabia mbaya na hili lazima pia lizingatiwe.