Kuvaa glasi kwa kudumu kwa myopia na hypermetropia. "Sidiria inahitajika ili kupigana na sheria ya mvuto"

Ninaamini kuwa kila anayetembelea habr ni mtumiaji wa kompyuta anayefanya kazi sana, na tunaweza kudhani kwa usalama kuwa tatizo la kuona katika sasa au siku zijazo ni la dharura kwa kila mtu anayesoma chapisho hili. Leo ningependa kupanua mjadala katika maoni juu ya mada husika, na chini ya kukata nitaelezea kwa nini niliamua kufanya hivyo, na kwa nini kwa Habre.

Historia ya matatizo ya macho yangu ilianza utotoni. Nadhani kila mwenye huruma angalau mara moja alisikia kuhusu Taasisi ya Filatov huko Odessa. Kwa hiyo, kwa miaka mingi, nimekusanya katika taasisi hii kadi nene ya matibabu, aina ya trinket ala "zamani-wakati". Pamoja na taasisi hii, nilipata operesheni zaidi ya moja na mamia ya kozi za matibabu (majina ya watoto wanaojulikana ni "paka", "msalaba" na "vidonge") ya strabismus na astigmatism. Katika mwaka wa kumi na sita wa maisha, kwa sababu ya athari za kemikali za asili katika mwili wa kijana, haya yote hayakufanikiwa (vizuri, wakati huo "kutotoa matokeo yanayoonekana" yalilinganishwa na matibabu "yasiyofanikiwa") yalitumwa na msitu, na mimi. alisahau kuhusu Filatov. Shida zimekuwapo maisha yangu yote ya ufahamu, kwa hivyo sikuhisi usumbufu, nilizoea kuuona ulimwengu kwa njia hii, na sijawahi kuiona tofauti.

Lakini, miaka ilikimbia.

Kwa msingi, kwa sasa nina strabismus inayobadilika kidogo, 15% kulia, 30% upande wa kushoto. Filatovo na shughuli, bila shaka, zilitoa matokeo yao kwa wakati unaofaa, nilikuwa na pembe kubwa sana, ambayo kuna kushoto kidogo sasa. Lakini, wakati wa miaka ya maisha ya mwanafunzi, macho yake yalianguka sana. Hivi karibuni, maumivu ya kichwa yameanza, ambayo mara nyingi huongozana na astigmatism. Kwa umbali wa mita kumi ni vigumu kutofautisha uso wa mtu, marafiki wanapaswa kutambuliwa na muhtasari wa takwimu, gait, ishara na sauti.

Lakini sasa, wakati umefika wa kuchukua kichwa changu, na nilikwenda kwa daktari (profesa mshiriki anayejulikana na hakiki nzuri). Hapa inafaa kuzingatia kwamba kulikuwa na sababu kadhaa za hii (maono yalianza kuzorota, maumivu ya kichwa yalionekana, nilikuwa karibu kuendesha gari, na nilichoka tu, nataka kuona nyuso za watu wanaoenda kwenye mkutano. ) Bila shaka, nilitarajia kwamba kwa matibabu na matengenezo nitaagizwa kozi nyingine, ambayo imeundwa kwa muda mrefu. Lakini baada ya yote, sote tunajua juu ya uvumbuzi mzuri wa wanadamu kama glasi na lensi za mawasiliano, ambazo hutumika kusahihisha maono. Kama inavyoonekana kutoka kwa idadi iliyoorodheshwa ya sababu, nilihitaji kusahihisha maono yangu mara moja. Kwenda kwenye mapokezi, kati ya mambo mengine, nilitarajia kupokea "dawa ya glasi." Ni nini kilikuwa mshangao wangu, mshangao na mshtuko wakati profesa msaidizi aliniambia ambayo ilirekebisha maono yangu ni haramu! Kama alivyonieleza, miwani inazidi kuwa mbaya zaidi, nahitaji taratibu na dawa. Aliniagiza Cyclomed, Irifrin, na baadhi ya taratibu (sikumbuki jina, kitu kama tiba ya rangi nyepesi). Hisia zangu wakati huo zinaonyeshwa kikamilifu na picha ifuatayo:

Nilivaa miwani nikiwa mtoto. Katika miaka ya hivi majuzi, nilipokuwa bado nikitembelea Filatov, mambo yalikwenda vizuri, na niliruhusiwa kuondoa glasi zangu (wakati huo, kama mtoto, sikutaka kuivaa kwa sababu dhahiri).

Nilipofika nyumbani, niligoogle. Niligundua bahari nzima ya faida na hasara za holivar ya glasi na lenses. Miongoni mwa mambo mengine, kutoka kwa vyanzo mbalimbali, nilijifunza kwamba kwa sehemu kubwa hii ni mazoezi ya dawa za nyumbani. Katika Magharibi, watu wameagizwa glasi bila hitch, na kila mtu kwa namna fulani anaishi nayo. Kujua juu ya sifa ya dawa za nyumbani, niliamua kuuliza watazamaji wa Habr maoni juu ya mada hii. Kama unavyojua, watu waliokusanyika hapa ni werevu, wadadisi, wenye nia iliyo wazi, na wanatathmini kwa uangalifu upuuzi wowote kwa mtindo wa kofia ya karatasi na cactus kwenye kompyuta. Unafikiri nini, ni kusitasita kuandika miwani pia kutoka kwa opera hii, au kuna akili ya kawaida hapa? Je, glasi ni hatari sana kwamba haipaswi kuvaa?

UPD: Ninatoa mawazo yako kwa ukweli kwamba mada sio juu ya jinsi ya kutibu vizuri jambo zima. Nadhani kila mtu anakubali kwamba glasi sio tiba. Swali ni, ni hatari gani kuvaa glasi, tuseme, barabarani na wakati wa kuendesha gari? Kwa nini daktari wangu alikataa kabisa kuniandikia miwani? Ndio maana nilichagua habr, na sio aina fulani ya kongamano la matibabu. Kwa maana nataka kujadili na ndugu kanuni sio athari ya matibabu tu, lakini picha nzima.

- kifaa cha ulimwengu wote cha kurekebisha usawa wa kuona. Tangu kuanzishwa kwake, aina hii ya optics imekuwa imejaa uvumi mwingi, ambao wengi wao hawajapata uthibitisho wa vitendo.

Moja ya shida kuu zinazokabili mnunuzi ni kuhusiana na usalama wa kutumia optics ya mawasiliano. Je, ni hatari kuvaa lenses, huharibu maono, jinsi ya kuamua kuwa bidhaa imechaguliwa au kutumika vibaya? Kila kitu ulichotaka kujua kuhusu lensi za mawasiliano kinaweza kupatikana katika nakala hii.

Je, wasiwasi huo una haki?

Lenses za kwanza za mawasiliano (CL), ambazo zilianza kuzalishwa kwa wingi katika miaka ya 50-60 ya karne ya ishirini, zilifanywa pekee kutoka kwa kioo cha kikaboni. Kuvaa kwao kulisababisha usumbufu, kuliunda hisia ya mwili wa kigeni kwenye jicho na kuunda kikwazo kwa upatikanaji wa oksijeni. Haikuwa rahisi na hatari kwa konea kuwa mara kwa mara kwenye lensi kama hizo, ambazo zilinyimwa kupumua kamili.

CL za kisasa zimetengenezwa kwa nyenzo za upinde rangi zinazoendana na maji kama vile silikoni hidrojeli. Haina hasira ya tishu za vifaa vya jicho, huhifadhi mazingira ya asili ya chombo cha maono na haizuii michakato ya metabolic.

Kwa kuzingatia mahitaji yote ya matibabu (ambayo yatajadiliwa hapa chini), kuvaa CL haitakuwa salama tu, bali hata muhimu.

Kwa kuongezea, kuna maoni potofu kwamba lensi hazipaswi kuvikwa na watu zaidi ya miaka 40 - optics ya mawasiliano inaweza kuwa salama katika umri wowote.

Je, maono yanaweza kuharibika?

Wafuasi wa hoja "dhidi ya" kuvaa lenses wanasema kuwa optics yoyote kwa kiasi kikubwa inaharibu acuity ya kuona. Wanahusisha hili kwa ukweli kwamba macho katika CL huacha "kufanya kazi", kwa kuwa kazi zote za kuona zinachukuliwa na optics. Udanganyifu tu wa maono mazuri huundwa, lakini kwa kweli unazidi kuzorota.

Upinzani unaweza kutolewa kwa taarifa hii: maono yanaweza kuharibika yenyewe, bila kujali kama mgonjwa amevaa CL au la. Hisia ya kupungua kwa usawa wa kuona inategemea tofauti. Picha ambayo lens huunda ni ya asili sana, yenye mkali na ya wazi. Wakati mgonjwa anaondoa optics, picha mara moja hupoteza tofauti na kueneza. Kwa hiyo, hisia ya uwongo imeundwa kuwa maono yameharibika, na lenses za mawasiliano zimekuwa sababu ya hili.

Pia ni makosa kusema kwamba CL inaongoza kwa maendeleo katika utoto. Uchunguzi umeonyesha kuwa hakuna kupunguzwa kwa usawa wa kuona kwa watoto ambao wameagizwa lenses.. Kinyume chake, optics yoyote inaweza kuwa na athari ya uponyaji. t ni kwa wagonjwa wadogo, kusaidia kuondoa au myopia.

Je, lenzi zilizoagizwa na daktari ni hatari kwa maono?

Inaruhusiwa kutumia bila diopta ikiwa maono ni nzuri, lakini unataka kubadilisha kidogo picha. Wao hufanywa kwa nyenzo sawa na CL ya kawaida, tu na kuongeza ya rangi. Rangi hukuruhusu kubadilisha sana rangi ya macho au kusisitiza uzuri wa kivuli chako mwenyewe cha iris.

Eneo la mwanafunzi katika lenses za rangi hubakia bila rangi, rangi haipatikani na utando, kwa hiyo haiathiri ubora wa maono na afya ya jicho kwa ujumla. Ikiwa hali zote za matumizi ya CL za rangi zinakabiliwa, vifaa bila diopta vitakuwa salama kabisa.

Lakini lazima uzingatie nuance muhimu - contraindications. Kuna idadi ya hali ya pathological ya chombo cha maono, ambayo kuvaa lenses za mawasiliano ni marufuku.

Ambao ni contraindicated

Hata lenzi ya hali ya juu zaidi inachukuliwa kuwa mwili wa kigeni kwa jicho. kwa kuwa inawasiliana moja kwa moja na membrane ya mucous, inawasiliana na kope na usiri wa lacrimal. Kwa sababu hii, ophthalmologists wanakataza kuvaa CLs katika kesi ya magonjwa ya uchochezi ya tishu na utando wa mboni ya jicho, kama vile:

CL, ambayo imewekwa kwenye membrane iliyowaka, itasababisha hasira ya ziada na kuchelewesha mchakato wa uponyaji kwa muda mrefu.

Kuna contraindication nyingine:

subluxation ya lens;
strabismus na angle ya digrii 15 au zaidi;
kope iliyoinama (ptosis);
secretion nyingi au haitoshi ya machozi;
xerophthalmia inayohusishwa na kuongezeka kwa ukame wa conjunctiva na cornea;
kizuizi cha ducts lacrimal.

Vikwazo vya ziada vya muda ni pamoja na kuambukiza na baridi: sinusitis, rhinitis, mafua, SARS, bronchitis, kifua kikuu. Kwa maambukizi yoyote, bakteria ya pathogenic hupata mikono na uso. Kwa hiyo, wakati wa kuweka lenses, unaweza kuleta virusi au microbe kwenye membrane ya mucous ya jicho. Hii inaweza kusababisha maendeleo ya mchakato wa kuambukiza tayari katika miundo ya mboni ya macho, ambayo inakuwa hatari sana kwa maono.

REJEA: Pamoja na ujio wa ugonjwa wa kisukari wa siku moja haukujumuishwa kwenye orodha ya marufuku ya kuvaa optics ya mawasiliano.

Unajuaje ikiwa lenzi sio sawa kwako?

KL ni bidhaa maalum ya matibabu ambayo inakidhi viwango vikali zaidi. Wao hufanywa kutoka kwa vifaa vya juu vya hypoallergenic, hivyo huchukuliwa kuwa salama. Mzio wa macho haujumuishwi, kwa hivyo athari za kutovumilia kwa CL ni jambo la nadra sana..

Ili kuelewa kuwa optics ya mawasiliano haifai kwa mgonjwa, unaweza kujua kwa dalili zifuatazo:

Conjunctivitis ya papo hapo kawaida huambatana na dalili zinazofanana, lakini kutovumilia kwa lensi kunaweza kujidhihirisha kwa njia ile ile. Jambo hili linaweza kuzingatiwa kama mmenyuko wa kisaikolojia kwa mwili wa kigeni, ambao ni CL. Ishara za mzio kama huo wa uwongo sio kawaida kwa wanaoanza ambao wanarekebisha tu kwa CL. Ndani ya wiki, wakati jicho linapozoea macho, uwekundu, kuwaka na kupasuka lazima zitoke peke yao.

USHAURI: Madaktari wanakataza wanaoanza kuvaa lensi bila kuziondoa. Ili kuzoea CL haraka, unapaswa kuwachukua kwa muda mfupi na kutumia matone ya jicho yenye unyevu.

Nifanye nini ikiwa nina dalili za mzio au kutovumilia?

Ikiwa ishara za mmenyuko wa mzio huzingatiwa baada ya siku 7 baada ya kuanza kwa kutumia lenses, ni muhimu kuchunguza sababu ya dalili.

Athari za mzio kwa. Mara nyingi uvumilivu husababishwa na vihifadhi, ambavyo vinapaswa kuingizwa katika utungaji wa kioevu. Wakati mwingine mzio hutokea unapobadilisha aina au mtengenezaji wa suluhisho. Suluhisho: jaribio na hitilafu au nenda kwa hiyo haihitaji utumiaji wa suluhisho.

Badilisha aina ya lenzi. Lensi zilizochaguliwa vibaya, sifa za bidhaa za chapa fulani zinaweza kusababisha kutovumilia na usumbufu. Suluhisho: pamoja na ophthalmologist, chagua CL "sahihi".

Kutofuata sheria za usafi. Mabadiliko ya wakati usiofaa wa suluhisho, kupuuza wakati wa uingizwaji wa optics, kusafisha haitoshi kunaweza kusababisha microbes kuingia kwenye utando wa mucous wa jicho na kusababisha kuvimba. Hali hiyo inazidishwa na amana za protini ambazo hujilimbikiza juu ya uso wa lensi na hutumika kama eneo la kuzaliana kwa vijidudu vya pathogenic. Suluhisho: kuzingatia madhubuti sheria za usafi na wakati wa kuvaa CL.

Athari za jumla za mzio. Mzio wa vumbi, chavua ya mimea, na nywele za wanyama unaweza kuongeza kutovumilia kwa CL. Kugusana na chembe ndogo zaidi za allergener kwenye lenzi kunaweza kusababisha athari kali ya mzio. Suluhisho: tembelea daktari wa mzio ili kutambua aina ya muwasho na kuandaa mpango wa matibabu.

Ni daktari tu anayeweza kuamua kwa usahihi sababu ya kutovumilia kwa lensi. Kwa hiyo, ikiwa dalili kali za mzio hutokea, tafuta msaada wa matibabu. Ophthalmologist atafanya uchunguzi sahihi, ikiwa ni lazima, kutuma kwa mitihani ya ziada na mashauriano, na kisha kuagiza matibabu.

MUHIMU! Usumbufu machoni unaweza kusababishwa na kidonda cha corneal au maambukizi, kwa hivyo mashauriano ya daktari inahitajika.

Je, lenzi ni muhimu?

Lensi zilizochaguliwa vizuri zinaweza kuathiri vyema kazi ya kuona na hali ya macho:

CL ni nzuri kwa sababu hukuruhusu usijizuie katika shughuli za mwili na michezo. Hazina ukungu na mabadiliko ya joto na haziunda hali duni kwa watoto na vijana.

Jinsi ya kuvaa CL

Sheria muhimu ya kuchagua lenses ni kushauriana na ophthalmologist. Mtaalam ana zana muhimu za uchunguzi kwa ajili ya kuchunguza maono, kugundua kupotoka na contraindications. Daktari atachagua diopta "sahihi" na kutoa mapendekezo ya kuvaa optics.

Ni nini kingine kinachohitajika kuzingatiwa:

Hali ya kuvaa CL - mara nyingi inashauriwa kuondoa optics usiku na usitumie muda mrefu zaidi kuliko muda uliowekwa katika maelekezo;
- ni marufuku kuvaa bidhaa zilizomalizika muda wake;
sheria za usafi - osha mikono yako vizuri kabla ya kutumia taulo zisizo na pamba;
moisturizing mode - matone maalum, sawa na muundo kwa maji ya machozi, itasaidia kuondoa usumbufu.

Lenses za siku moja tu hazihitaji huduma maalum. Aina zingine zote za lensi za mawasiliano lazima zihifadhiwe vizuri, zivaliwe na kusafishwa kila siku. Kwa hili, vifaa maalum na seti nzima zimevumbuliwa, ambazo ni pamoja na vyombo vya kuhifadhi, tweezers na ufumbuzi. Optics inapaswa kusafishwa baada ya kila kuondolewa na kabla ya kuvaa. Kati ya vipindi vya kuvaa, bidhaa zimewekwa kwenye chombo maalum na suluhisho ambalo litafanya disinfect CL na kudumisha unyevu muhimu wa nyenzo.

Video muhimu

Daktari mkuu wa Hospitali ya Kliniki ya Ophthalmological ya Moscow anajibu swali kwa undani: je, lensi za mawasiliano ni hatari?

Lensi za mawasiliano sio bora kwa urekebishaji wa maono. Faida na madhara ya CL yameelezwa katika vyanzo vingi. Lakini hadithi juu ya hatari yao ni chumvi sana. Hatari ya afya ya macho inaonekana tu ikiwa optics huchaguliwa vibaya au mmiliki wake anapuuza sheria za matumizi na huduma. Kwa hiyo, tumia kwa usahihi na uwe na afya!

Maono mabaya husababisha usumbufu katika maisha ya kila siku. Kuna ufumbuzi kadhaa wa tatizo hili - glasi, lenses au upasuaji. Kila mtu anaweza kuchagua mwenyewe njia inayokubalika. Watu wengi hufikiria kuvaa miwani tu kuwa njia salama kabisa ya kusahihisha maono. Lenses husababisha kutoaminiana na hofu. Katika makala tutakuambia ikiwa lensi ni hatari. Katika hali nyingine, kuvaa lensi kunaweza kuwa na madhara kwa afya. Nakala hiyo itakuwa muhimu kwa mtu yeyote ambaye ana macho duni na anataka kutoa glasi kwa neema ya lensi.

Ni rahisi kuiondoa, shukrani kwa matibabu magumu. Daktari katika kesi hii ataagiza gel maalum (kwa mfano, Korneregel) na matone. Uchaguzi wa matone ya unyevu ni kubwa, unaweza kuchagua chaguo ambacho kinafaa kwa bei na hatua.

Ni muhimu kuzingatia kwamba sio lenses zote husababisha ukame. Kwa hali yoyote, hisia hizi haziwezi kuitwa chungu.

Lenses ni vizuri zaidi kuliko glasi

Hii inazingatiwa na watumiaji wengi ambao wamebadilisha kutoka glasi hadi lenses. Muhimu zaidi, usumbufu wa kisaikolojia hupotea. Mtu anahisi kujiamini zaidi, hata kusahau kuhusu macho yake maskini.

Urahisi wa vitendo na faida za lensi:

uwezo wa kuona vizuri karibu na mbali (glasi zinaweza kuwa na picha ya fuzzy);
uwezo wa kuvaa lenses na diopta tofauti (ikiwa maono katika jicho moja na nyingine ni tofauti sana);
Lenses hulinda macho yako kutokana na mionzi ya UV.

Lensi za mawasiliano sio ghali kama zinavyoonekana.

Imani ya kawaida dhidi ya lenses ni gharama kubwa. Lenses za ubora ni ghali. Lakini unahitaji kuzingatia wakati wa kuvaa kwao. Ghali zaidi ni kila siku. Lakini pamoja nao unaweza kuwa na uhakika kabisa kwamba hakuna maambukizi yataingia kwenye jicho.

Kuzingatia sheria zote za utunzaji, unaweza kununua lenses kwa usalama kwa uingizwaji wa kila mwezi au kwa miezi sita. Zinagharimu kidogo. Bei pia inategemea mtengenezaji.

Jinsi ya kuepuka matokeo yasiyofurahisha

Ili kulinda macho yako kikamilifu, unahitaji kuchukua tahadhari za ziada. Kwa mtazamo sahihi kwa afya, swali la kuwa lenses ni hatari kwa macho itaacha kuwa na wasiwasi.

Kwa usumbufu mdogo, unapaswa kuondoa mara moja lenses.
Njia hii ya kusahihisha maono haiwezi kuunganishwa vizuri na matumizi ya uzazi wa mpango.
Matone yoyote yanapaswa kuchaguliwa baada ya kushauriana na daktari.
Mara kwa mara angalia hali ya macho (angalau mara moja kwa mwaka).
Mwambie daktari wako kuhusu matatizo yoyote ya afya uliyo nayo hapo awali au sasa.
Epuka kufichuliwa na macho kwenye lenzi za mvuke au moshi.

Lensi za mawasiliano ni njia salama kabisa ya kurekebisha maono. Bila shaka, unahitaji kukumbuka nuances nyingi, kufuatilia kwa makini hali ya macho. Kisha lenses hazitasababisha usumbufu wowote na hazitadhuru afya yako.

Ingawa hitaji la sidiria linaamuliwa na saizi ya matiti yako, kipande hiki cha nguo haipaswi kutumiwa kupita kiasi ili kuruhusu matiti yako kupumzika.

Swali hili daima huzalisha utata, na utata unaweza kuwa moto. Wapo wanaotetea vikali bra na kusisitiza kwamba lazima ivaliwe. Mtu anasema kwamba inahitajika tu wakati fulani wa siku, wakati wengine wana hakika kwamba kipengee hiki cha WARDROBE ya wanawake ni bure kabisa au hata madhara.

Na katika makala yetu ya leo, tungependa kuzama zaidi katika tatizo hili na kukuambia kuhusu kuvaa vizuri au mbaya. bra.

Utafiti juu ya ufanisi wa bra

Dk. Jean Denis Rouillon wa Chuo Kikuu cha Franche-Comté ametumia miaka kuchunguza suala hili. Alikuwa na nia ya ikiwa sidiria hiyo inafaa kweli?

Utafiti wake unategemea uchambuzi, uchunguzi na vipimo vya matiti ya watu wa kujitolea (washiriki wa mradi huo), pamoja na ukusanyaji wa habari (kila mmoja wao alipaswa kuzungumza juu ya uzoefu wao na kuamua ikiwa au kuvaa sidiria) .

Baadhi yao walikubali kwamba bra inapaswa kuondolewa katika hali fulani (kwa mfano, kwenye michezo), wengine wanaweza kamwe kuivaa kabisa.

Hitimisho la kwanza lilikuwa: ikiwa hutavaa kipande hiki cha nguo cha karibu, basi chuchu hupanda kwa wastani wa mm 7 kwa mwaka.. Kwa nini? Kifua kinakuwa na nguvu, kinaimarisha.

Wasichana wengine na wanawake ambao walishiriki katika mradi huo wanaweza kukataa kwa urahisi kutumia bra sio tu wakati wa michezo, lakini pia nyumbani, kazini au kwenye sherehe.

Walisema kuwa hadi mwisho wa siku hawajisikii usumbufu wowote katika eneo la kifua, hakuna kinachosisitiza juu yake na hakuna maumivu.

"Hasara" pekee ya kutovaa sidiria ni majibu ya wengine. Kukataa kuonekana au mapendekezo ya moja kwa moja ya kuvaa bodice.

Kwa ili kuepuka kuongezeka kwa tahadhari na maoni yasiyofurahisha, wengi walipendelea kuvaa sidiria bila seams na underwire.

Utafiti huu hauwezi kuitwa kuwa kamili, kwa kuwa idadi kubwa ya wanawake hawakushughulikiwa kikamilifu na uchunguzi huu: yaani, wanawake zaidi ya umri wa miaka 30 na wamiliki wa kifua kikubwa, mama na wanawake wanaosumbuliwa na overweight.

Matokeo yanaweza kubadilika sana ikiwa vipengele na mahitaji yote hapo juu yatajumuishwa katika utafiti. Baada ya yote, kwa mfano, wakati wa ujauzito, kifua cha kike huongezeka sana kwa ukubwa, na tezi za mammary hupungua. Katika kesi hii, itakuwa vyema kuvaa bra.

Hadithi na ukweli juu ya kuvaa sidiria

Ikiwa unafikiri kwamba wanawake daima wamevaa bra, basi ukosea. Kinyume chake, ni badala ya kitu kipya cha WARDROBE, uvumbuzi wa kisasa na heshima kwa mtindo.

Hapa kuna hadithi na ukweli halisi kuhusu jinsi ilivyo nzuri au mbaya kuvaa sidiria:

"Kuvaa sidiria ni lazima"

Hapa tunaweza tena kurejea kwenye utafiti wa Profesa Rouillon, kwa kuwa, kulingana na yeye, amevaa bra inaweza kusababisha alama za kunyoosha kwenye kifua, ngozi iliyopungua na kupoteza elasticity.

Kwa hivyo, sidiria ni hitaji la uwongo, lisilowezekana.

"Sidiria inahitajika ili kupigana na sheria ya mvuto"

Hatujui kwa uhakika Isaac Newton alifikiria nini kuhusu hili, lakini wanawake wengi wanaamini kwamba sidiria husaidia matiti yao kukaa juu na yasilegee.

Kwa hiyo inaweza kuitwa "sheria ya wanawake", ukweli ni huo Sidiria huzuia ukuaji wa tishu zinazounga mkono matiti. Kwa hiyo, hakuna faida ya anatomia au ya kisaikolojia.

"Ni bora kuvaa mifano na mifupa"

Ni kweli kwamba mifano hiyo inasisitiza na kuinua kifua, na inaonekana kifahari sana. Hata hivyo, pia wana hasara.

Utumiaji mwingi wa sidiria zilizo na waya wa chini au chuma husababisha uharibifu ndani na nje. Hata bodi kama hizo zinahusishwa na hatari kubwa ya kupata saratani ya matiti.

"Unahitaji kuvaa sidiria usiku pia"

Wanawake wengine hawavui sidiria zao hata wanapoenda kulala. Wanaogopa sheria ya mvuto, au wanafikiri kuwa itakuwa rahisi zaidi kwao kulala juu ya tumbo. Ya kwanza ni hekaya, ya pili inahusiana zaidi na imani na mazoea yetu.

Kulingana na Jumuiya ya Amerika ya Madaktari wa Upasuaji wa Plastiki, mishipa ndogo hushikilia matiti mahali pake. Lakini "wanapozoea" ukweli kwamba kazi yao inafanywa na mtu mwingine (bodice), hudhoofisha, na kisha uwezekano wa matiti ya kupungua huongezeka sana.

"Kadiri kifua kinavyokuwa kikubwa, ndivyo msaada unavyozidi kuwa ngumu (na kamba hukaza)"

Hapa, badala yake, utegemezi ni tofauti: kubwa na nzito ya kifua cha kike, upana wa kamba za bodice zinapaswa kuwa. Na kinyume chake (ikiwa mwanamke ana matiti madogo sana, kunaweza kuwa hakuna kamba kabisa, kama mfano wa "genge", kwa mfano).

Unapaswa pia kujua kwamba mvutano zaidi katika kamba hizi, zaidi ya wakati na mishipa (katika mwelekeo tofauti).

Kwa hiyo, tunapoondoa bra, kifua huanguka chini sana kuliko nafasi yake ya kawaida. Hebu wazia mpira unaonyooka baada ya kupindishwa kwa saa kadhaa.

"Bra ni muhimu wakati wa michezo na wakati wa ujauzito"

Hii ni kweli kabisa, kwa sababu kwa wakati kama huo (michezo na ujauzito) matiti hupitia harakati na mabadiliko mbalimbali (inakua).

Bila shaka, katika kila kesi ni muhimu tumia mfano unaofaa na usisahau kuchukua bodice usiku (au mara baada ya mafunzo).

Hali zingine zinazoathiri hitaji la kuvaa sidiria:

Uzito kupita kiasi.
Matiti makubwa (kwa uwiano wa mwili).
Wanawake wanaonyonyesha au ambao wamepitia kukoma hedhi.

Kwa kumalizia, ningependa kuongeza kwamba unapaswa kuvaa bra si zaidi ya masaa 7-8 kwa siku. Hiyo ni, unaweza kuitumia ukiwa kazini au mbali na nyumbani. Lakini unaporudi, ni bora kuiondoa mara moja.

Kwa hivyo kifua chako kinaweza kupumzika na ndivyo hivyo hatari zinazohusiana na kuvaa vazi hili zitapungua. Na bila shaka, usiende kulala katika bra!

Lenses za mawasiliano ni njia za kisasa na za vitendo za kurekebisha maono, ambayo ni maarufu kati ya watu wa umri wote. Faida kuu za lenses ni urahisi, vitendo na uwezo wa kutoa mtazamo kamili wa ukweli. Walakini, kila mahali kuna mitego: watu hutumiwa na ukweli kwamba kila kitu hakiwezi kuwa nzuri, kwa hivyo swali linaulizwa mara nyingi - je, lensi zinadhuru?

Je, ni hatari kuvaa lensi?

Lenses ni hatari tu katika kesi mbili - hii ni ama miadi isiyo sahihi na ophthalmologist, au mtazamo usiojali kwao, ukosefu wa huduma nzuri.

Watu wengine hata hufikiri kwamba wanaweza kujiamulia ni lenzi zipi zinazowafaa zaidi. Bila ushauri wa kimatibabu, tatizo la ulemavu wa kuona linaweza kukua hadi kufikia matokeo yasiyoweza kutenduliwa. Kwa ujumla, kutembelea ofisi ya ophthalmologist lazima iwe mara kwa mara - mara moja kwa mwaka itakuwa ya kutosha ikiwa myopia au hyperopia haifanyi haraka.

Uchaguzi wa lenses ni jambo ngumu, na haitafanya kazi peke yako. Ni muhimu kuamua radius ya lens, unene wake na aina, na yote haya yanawezekana tu kwa msaada wenye sifa.

Ni muhimu kufuata maagizo ya daktari. Lenses zingine zinafaa tu kwa matumizi ya mchana, ambayo inamaanisha kuwa unaweza kupata shida ikiwa utalala nao kitandani. Aina nyingine ya lenzi ni salama tu kuvaa kwa siku moja na kisha kubadilisha kwa jozi mpya. Ikiwa unatumia lenses zinazoweza kutumika kila siku bila kuchukua nafasi, basi unaweza kuanzisha aina fulani ya maambukizi, na hivyo kufanya mwili wako kuwa mbaya zaidi.

Jinsi ya kutunza lenses?

Lenses ambazo hudumu zaidi ya siku moja zinahitaji huduma ya mara kwa mara. Ikiwa daktari ameagiza lenses ambazo zinahitaji kubadilishwa kila baada ya wiki 2, basi iwe hivyo. Wakati huu wote baada ya kuondolewa, huhifadhiwa kwenye chombo maalum katika maji ya lens. Inahitaji kubadilishwa kila mwezi, na kioevu kipya kinapaswa kuongezwa kila siku.

Labda kanuni muhimu zaidi ni kuosha mikono yako kabla ya kuwasiliana na lenses. Ikiwa mgonjwa hataki kupata conjunctivitis, basi unahitaji kuhakikisha kuwa mikono ni safi na kavu.

Je, ni salama kwa watoto kuvaa lensi za mawasiliano?

Macho ya watoto pia haitateseka kutokana na kuvaa mara kwa mara ya lenses, ikiwa huchaguliwa kwa usahihi. Kwa ujumla, lenses mara nyingi ni rahisi zaidi kwa watoto kuliko glasi. Hazisikiki mbele ya macho, ikiwa daktari amewachagua kwa usahihi, sio tu kutoa mtazamo wazi, lakini pia maono sahihi. Kwa ujumla, watoto wanategemea maoni ya wenzao, hivyo wanahisi vizuri zaidi katika lenses, wakati glasi inaweza kusababisha baadhi ya complexes.

Faida za lensi za kila siku

Wanasayansi na madaktari wana mwelekeo wa kuamini kuwa lensi za mawasiliano za siku moja ndio chaguo salama zaidi kwa urekebishaji wa maono. Kwanza, ni ya bei nafuu na rahisi kutumia - hakuna vyombo, chupa. Weka asubuhi, uondoe jioni - ni rahisi zaidi usifikirie.

Kwa kuongezea, jicho huona lensi kama hiyo bora, kwa sababu ni nyembamba sana kuliko ile ambayo imevaliwa kwa muda mrefu. Hewa zaidi inayoingia kupitia lens, ni salama zaidi, ambayo ina maana kwamba lens ya siku moja ni bora.

Mtazamo wa uzuri pia una jukumu muhimu, hasa katika hali ya dharura wakati haiwezekani kuvaa glasi. Kwa mfano, sherehe muhimu au likizo katika bahari - lenses itasaidia kuepuka hali mbaya na wakati usio na wasiwasi.

Kwa watu wa ubunifu au wale wanaopenda kujaribu kuonekana kwao, lenses za rangi zimegunduliwa, diopta ambazo zinaweza pia kuchaguliwa kulingana na maono ya mgonjwa fulani. Sasa palette ya rangi ni kubwa tu, kwa nini usijaribu rangi mpya? Kisha maono yatakuja kwa utaratibu, na picha itaburudishwa. Lenses za rangi za uingizwaji wa kila siku zitasaidia kila siku kuwa mtu tofauti kidogo kuliko ulivyokuwa jana.