Greens si mwilini na kuja nje. Chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi: inamaanisha nini. Maisha ya afya

Kazi yetu mfumo wa utumbo inaonekana kwetu sio tu kwa hisia fulani katika eneo la epigastric, lakini pia kwa rangi, kuonekana na harufu ya kinyesi.

Mara nyingi, masomo kama haya hufanywa na mama wachanga, kwani kinyesi cha mtoto mchanga ni kiashiria muhimu hali ya afya ya mtoto.

Lakini watu wazima wanapaswa pia kuzingatia ukweli kwamba kuna chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi.

Ni ugonjwa au lahaja ya kawaida?

matatizo ya kinyesi mtoto wa mwaka mmoja, kwa bahati mbaya, mara nyingi hupatikana, lakini ni nini cha kufanya ikiwa chembe za chakula zisizoingizwa zinaonekana kwenye kinyesi? Matukio kama haya hutokea na mara nyingi huwa sababu ya wasiwasi kwa mama wachanga. Mara nyingi, wataalam hutoa programu nzima kwa matatizo ya kinyesi kwa watoto wachanga, kwa mfano, mmoja wao ni Dk Komarovsky.

Jambo la kusikitisha zaidi ni kwamba katika hali nyingi ni wazazi ambao wana lawama kwa ukiukwaji huo, kwa sababu ya jitihada nyingi za "kufanya kila kitu kwa mtoto."

Ingawa kuna shida zinazohitaji matibabu ya dawa katika hali kama hizi, ni muhimu kuwasiliana na mtaalamu! Leo tutazungumza kwa nini wanakutana mabaki ambayo hayajamezwa chakula katika kinyesi cha mtoto na nini cha kufanya katika hali kama hiyo.

Mfumo wa kusaga chakula mtoto mdogo inachukua muda mrefu kuunda, hivyo matatizo ya kinyesi katika umri wa hadi mwaka ni jambo la kawaida.

Walakini, shida ni tofauti, na wakati mwingine kuna shida kama vile kuonekana kwa uchafu wa chakula kwenye kinyesi. Inaweza kuwa peel kutoka kwa vyakula vya mmea, sehemu ndogo za karanga na mengi zaidi.

Mabadiliko katika utendaji wa mfumo wa mmeng'enyo yanaweza kuonyeshwa kwa kuonekana kwa vipande vya chakula visivyoingizwa kwenye kinyesi. Katika dawa, mchakato huu unaitwa tentorrhea.

Chembe za chakula ambazo hazijaingizwa kwenye kinyesi hazizingatiwi ugonjwa na afya ya kawaida na matumizi ya fiber - baadhi ya aina zake hazipatikani kabisa na mwili na hutolewa bila kubadilika. Ishara ya pathological tenorrhea inakuwa wakati dalili nyingine za dysfunction ya utumbo zimeunganishwa.

Sababu zinazowezekana

Mchakato wa digestion ya chakula kilichotafunwa hutokea kutokana na kazi ya njia ya utumbo na chini ya ushawishi wa kasi ya peristalsis kwa njia mbili: kwa mawimbi, au hatua kwa hatua, hivyo sababu zilizosababisha kushindwa katika mfumo zinaweza kutofautiana.

Katika kesi ya kwanza, kushindwa hutokea kwa kuzingatia asili na vipengele vya kisaikolojia kiumbe, kilichoonyeshwa dhidi ya historia ya uteuzi usiofaa wa chakula au kwa sababu nyingine, kwa mfano, kumeza vipande vya chakula visivyochapwa wakati wa chakula.
Mabadiliko ya pathological hutokea dhidi ya nyuma magonjwa sugu ambapo lientorrhoea ni moja ya dalili.

Kifiziolojia

Kama magonjwa yoyote, lientorrhoea inaweza kuwa na tofauti katika aina za udhihirisho. Dalili hii ina idadi ya ishara ambazo zinaweza kuonekana, ama wakati mmoja, wakati wa kuongezeka kwa ugonjwa huo, au daima. Uwepo wa kamasi kwenye kinyesi inaweza kuwa sababu ya wasiwasi, vidonda vya damu au maonyesho mengine ambayo si tabia ya muundo wa kawaida wa kinyesi.

Vipande visivyoingizwa na kamasi kwenye kinyesi

Mfumo wa utumbo unawasiliana sana na mazingira ya nje, mara nyingi huwa wazi kwa mbalimbali microorganisms pathogenic, ambayo huharibu operesheni yake ya kawaida na, kwa sababu hiyo, husababisha kinyesi kilichokasirika. Makundi mengine ya mambo pia husababisha maendeleo ya kuhara: magonjwa ya mifumo ya mtu binafsi na viungo.

Michakato ya kuambukiza (virusi, bakteria)

Sababu za kuonekana kwa vipande vya chakula visivyoingizwa kwenye kinyesi cha mtu mzima

Kuhusu uvimbe wa chakula ambacho hakijamezwa kinachopatikana kwenye kinyesi, akina mama wa watoto wadogo mara nyingi huwa na wasiwasi.

Kuangalia ndani ya sufuria, kupata kinyesi na vipande vya chakula, kila mama, kwa sababu ya silika ya kutunza watoto wake, huanza kushuku matatizo katika mtoto wake.

Hata hivyo, chakula ambacho hakijaingizwa kwenye kinyesi cha mtoto kinaweza kuwa, kwa kuwa mfumo wa utumbo wa watoto uko katika hali ya malezi.

Njia ya utumbo wa mtoto bado haijatengenezwa vya kutosha kukabiliana na kiasi kikubwa cha chakula kigumu. Naam, ni nini ikiwa chakula kisichoingizwa kinapatikana katika programu ya mtu mzima? Je, niwe na wasiwasi kuhusu hili?

Kawaida au dalili ya shida

Ikiwa wakati huo huo mtu hupata usumbufu, ugumu wa kufuta, maumivu ndani ya tumbo, basi unapaswa kushauriana na daktari na kuchukua kinyesi kwa uchambuzi.

Uwepo wa chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi cha mtu mzima unaweza kuwa ndani ya kiwango cha kawaida na zaidi.

Kwa mfano, ikiwa ulikula mboga nyingi, matunda, mimea, na nafaka mbichi siku moja kabla, usishangae kuona chakula ambacho hakijamezwa kwenye kinyesi chako.

Ukweli ni kwamba bidhaa za mitishamba matajiri katika nyuzi zisizoweza kumeza. Ulaji wa vyakula hivyo kwa wingi inaongoza kwa maendeleo ya haraka bolus ya chakula juu njia ya utumbo.

Kuhusu fiber

Fiber ya mboga kimsingi ni mchanganyiko wa misombo tata ya polima, lignin na polysaccharides mbalimbali zinazounda shells zote. seli za mimea.

Vile nyuzinyuzi za chakula si mwilini na siri ya njia ya utumbo.

Sababu zinazowezekana

Uamuzi wa sababu kwa ishara zinazoambatana

Kwa kawaida haingii akilini kwa mtu mwenye afya kutafuta mabaki ya chakula ambacho hakijamezwa kwenye kinyesi. Isipokuwa ni hali ambapo vipande vya chakula vinaonekana kwa jicho la uchi.

Ikiwa wakati huo huo mtu hupata usumbufu, ugumu wa kufuta, maumivu ndani ya tumbo, basi unapaswa kushauriana na daktari na kuchukua kinyesi kwa uchambuzi. Uwepo wa chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi cha mtu mzima unaweza kuwa ndani ya kiwango cha kawaida na zaidi.

Kwa mfano, ikiwa ulikula mboga nyingi, matunda, mimea, na nafaka mbichi siku moja kabla, usishangae kuona chakula ambacho hakijamezwa kwenye kinyesi chako. Ukweli ni kwamba vyakula vya mmea ni matajiri katika nyuzi zisizoweza kuingizwa.

Ulaji wa chakula hicho kwa kiasi kikubwa husababisha harakati ya kasi ya bolus ya chakula kupitia njia ya matumbo. Matokeo yake, njia ya utumbo haina muda wa kuchimba hata chakula ambacho kinaweza kuvunja kabisa.

Kwa hivyo mabaki ya chakula kwenye kinyesi. Ikiwa a ustawi wa jumla haijavunjwa, hakuna wasiwasi.

Lakini saa usumbufu na uwepo wa mara kwa mara katika kinyesi cha vipande vinavyoweza kutofautishwa vya chakula kisichoingizwa, unapaswa kushauriana na daktari.

Dalili za kwanza

Dalili kuu kizuizi ndani ya tumbo - kutapika. Chakula hurudi nyuma kwa sababu haiwezi kusagwa na kufyonzwa. Kwa sababu hii, matapishi yana vipande vya nusu-digested ambavyo vina harufu iliyooza.

Dalili zifuatazo zinaweza kuonekana:

belching;
kupoteza uzito haraka(katika kutapika mara kwa mara, dyspepsia ya muda mrefu);
uzito ndani ya tumbo, haswa baada ya kula.

kinyesi cha mara kwa mara sio dalili pekee inayoambatana na kuhara.

Kuhara yenyewe inaweza kuzingatiwa kuwa moja ya dalili kuu za ugonjwa wowote wa njia ya utumbo.

Dalili za kuhara ni nyingi. KATIKA picha ya kliniki inaweza kuwapo kama matumbo (wakati kuhara kwa papo hapo husababishwa na sumu), na ishara za nje (wakati kuhara hupata kozi ya muda mrefu kutokana na ugonjwa wowote wa muda mrefu).

Kuhara kwa mtu mzima baada ya kila mlo inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wowote. Wakati wa kuwasiliana na daktari, utahitaji kuzungumza kwa undani kuhusu dalili, kwa hiyo unahitaji kulipa kipaumbele dalili zinazoambatana, na pia kumbuka baada ya kile takriban kipindi cha wakati kuhara hutokea.

Mbali na kuhara, mpangilio sahihi utambuzi, ni muhimu kurekodi uwepo au kutokuwepo kwa dalili zifuatazo;

homa;
maumivu (mahali gani, ni aina gani);
kiungulia;
kutapika;
kichefuchefu;
udhaifu;
kupoteza au kuongezeka kwa hamu ya kula;
kizunguzungu;
maumivu ya kichwa;
belching (sour, iliyooza);
uzito ndani ya tumbo.

Uchunguzi

Je, kuhara kulianza muda gani uliopita? Je, wengine wa familia wana kuhara? Ni vyakula ngapi na vipi vilivyotumiwa siku moja kabla? Udhihirisho na asili ya maumivu?

Ujanibishaji na ukubwa wa maumivu huanzishwa kwa kutumia uchunguzi wa awali, na palpation ya tumbo.

Utafiti wa maabara ni pamoja na: Uchambuzi wa bakteria kinyesi, kugundua vimelea vya magonjwa maambukizi ya matumbo.

Uchambuzi wa jumla damu kuanzisha ukiukwaji wa kazi za kongosho, ini, uwepo wa mizio.

Uchambuzi wa biochemical mtihani wa damu kwa hepatitis, cholecystitis, kongosho na uwepo wa maambukizi ya papo hapo.

Kwa kuongeza, uchunguzi wa nje wa kinyesi unafanywa, muundo wa raia, rangi, na muundo hujifunza.

Utambuzi wa kuhara unalenga hasa kujua sababu zilizosababisha hali hii. Katika kesi hii, idadi ya taratibu za kliniki, maabara na vyombo hutumiwa.

Uchunguzi wa kliniki

Viashiria vya uchambuzi wa kinyesi

Chakula kinachotumiwa, kinachopitia njia ya utumbo, kinakabiliwa na usindikaji wa kemikali na mitambo. Hapa ndipo maji na virutubisho huingizwa ndani ya damu na mfumo wa lymphatic, pamoja na uundaji na uondoaji wa mabaki yote ya chakula yasiyoingizwa kutoka kwa mwili kwa namna ya kinyesi.

Uzito wake unategemea muda gani bolus ya chakula hupita kupitia njia nzima ya utumbo. Wakati wa utendaji wa kawaida wa mfumo wa utumbo, kinyesi haipaswi kuwa huru sana au mnene sana.

Ikiwa msimamo wa kinyesi ni tofauti sana na kawaida, na harufu yao ni kali sana, hii ndiyo sababu ya kuchukua mtihani wa kinyesi kwa digestibility ya chakula.

Ikiwa mtu ana afya, kamasi, damu, nyuzinyuzi za mboga, na wanga hazipaswi kuwepo kwenye programu; idadi kubwa nyuzi za misuli na mafuta. Na nyuzi zisizoweza kuingizwa kwenye kinyesi cha mtu mzima zinaweza kuwa kwa kiasi chochote. Inategemea kiashiria hiki kutoka kwa lishe ya kawaida.

Matibabu

Lientorrhoea inarejelea udhihirisho maalum, ambao huainishwa kama dalili, na katika hali zingine kama ugonjwa. Matibabu ya tentorrhea ni pamoja na seti ya hatua kwa kutumia madawa ya kulevya ambayo huondoa matokeo ya dalili. Utafiti wa awali wa kinyesi unafanywa, ambayo itasaidia kuanzisha sababu ya ukosefu wa enzymes.

Kwa msaada wa coprogram, inawezekana kuamua kwa usahihi mkubwa aina ya microorganism iliyosababisha maambukizi. Kulingana na utafiti, wataalam wanaagiza maandalizi ya enzymatic ambayo husaidia kuchimba chakula na kurejesha microflora ya matumbo.

Maandalizi ya Enzymatic

Maandalizi ya aina hii yameundwa kusaidia kuvunja chakula:

Pancreatin, Penzital, Mezim, Licreaz, Creon. Aina hii bidhaa za dawa iliyotengenezwa na kongosho ya nguruwe.
Degistal, Enzistad, Festal. Maandalizi yanafanywa kwa misingi ya kongosho ng'ombe.
Wobenzym, Orazu, Unienzym, Pepfiz. Wasambazaji wa utengenezaji wa dawa ni mimea ya dawa.

Dawa hizi zote zina athari ngumu katika kuimarisha mfumo wa utumbo na kuboresha utendaji wa peristalsis.

Probiotics

Dawa zote za aina hii zinaagizwa na gastroenterologist, kulingana na asili na aina ya ugonjwa huo.

Uharibifu wa bakteria kwa viungo. Inashauriwa kuchukua dawa athari tata na bifidobacteria na lactobacilli: Linex, Bifidin, Bacteriobalance.
maambukizi ya vimelea viungo. Katika kesi hizi, maandalizi yenye bifidobacteria yanatajwa: Bifidobacterin, Biovestin, Probifor.
Uharibifu wa virusi kwa viungo. Wataalam wanapendekeza kutumia dawa (bila kujali aina ya ugonjwa) iliyo na lactobacilli: Biobacton, Lactobacterin, Primadophilus, Narine.

Tiba za watu

Kwa utatuzi na utendakazi mbaya wa mfumo wa mmeng'enyo wa chakula waganga wa kienyeji kupendekeza matumizi ya idadi ya maandalizi tayari kwa misingi ya mimea ya dawa katika muundo wa tincture.

Kuhara hutendewa kulingana na sababu. Katika kesi hiyo, njia zote mbili za neutral, hatua za kuzuia na antibiotics dhaifu dhidi ya ukuaji wa microorganisms pathological inaweza kusaidia. Katika kesi ya maambukizi ya papo hapo, maalum dawa kali chini ya uangalizi wa daktari.

(na gastrolith) - madawa ya kulevya madhumuni ya jumla. Inatumika kwa aina zote za hali ya kuhara. Rejesha usawa wa maji-chumvi viumbe. Viti vya mara kwa mara kwa mtu mzima husababisha ukweli kwamba elektroliti kama vile sodiamu, kalsiamu na potasiamu hutolewa haraka. Maandalizi yana vipengele hivi vya kufuatilia kwa kujaza, pamoja na glucose.

Bei ya takriban ni rubles 19 kwa sachet 1.

Haipendekezi kurejesha maji wakati wa kutapika.

Kwa kuzingatia ukweli kwamba sasa unasoma mistari hii - ushindi katika mapambano dhidi ya magonjwa njia ya utumbo huku sio upande wako...

Na tayari umefikiria uingiliaji wa upasuaji? Inaeleweka, kwa sababu tumbo ni sana chombo muhimu na utendakazi wake sahihi ni dhamana ya afya na afya njema. Maumivu ya mara kwa mara katika tumbo, kiungulia, bloating, belching, kichefuchefu, kuharibika kinyesi ... Dalili hizi zote ni ukoo na wewe moja kwa moja.

Kutokana na kwamba kuhara ni matokeo ya magonjwa mengi, wakati wa kuchagua mkakati wa matibabu jukumu la kuongoza hucheza kitambulisho na kuondoa ugonjwa wa msingi. Katika kesi hiyo, matibabu ya kuhara kwa watu wazima inahusisha matumizi ya tiba tata(chakula, kuchukua dawa za antibacterial na rehydrating, nk) kulingana na aina ya kuhara.

Msaada wa kwanza kwa kuhara kwa watu wazima

Msaada wa kwanza kwa kuhara sio tu kupunguza hali ya mgonjwa, lakini pia kuondoa athari mbaya kwa mwili.

Matibabu kuhara kwa muda mrefu kwa kuzingatia kubadilisha mpango wa lishe na kutumia umwagiliaji. Matumizi ya probiotics na usaidizi wa kuhifadhi pia inashauriwa. peristalsis ya matumbo. athari nzuri Pia hutoa antibiotics. Ikiwa dawa ni sababu ya kuhara kwa watu wazima, basi ni bora kukataa matumizi yao.

Aina kuu ya matibabu kazi iliyopunguzwa kongosho ni kutengwa kabisa kwa pombe na vitu vingine vinavyoweza kuwashawishi mucosa ya tumbo.

Tiba ya matibabu hutoka kwa sababu iliyogunduliwa hapo awali - uzalishaji wa kutosha wa enzymes. Kwa hiyo, katika hali hii, itakuwa vyema kuagiza tiba ya uingizwaji, ambayo hulipa fidia kwa ukosefu wa enzymes.

Maandalizi kama vile Pancreatin, Mezim-Forte, Creon yana athari ya manufaa kwenye digestion ya chakula kwa kuchukua nafasi ya kiasi kilichokosekana cha enzymes.

Kuna idadi ya madawa ya kulevya ambayo yanaweza kuathiri utendaji wa tezi za tumbo, yaani, kuimarisha kazi zao.

Pamoja na mabadiliko ya mkusanyiko juisi ya tumbo kwa upande wa alkali, ni sahihi kuanzisha kabla ya chakula mchuzi wa nyama au tiba ya uingizwaji, ambayo ni matengenezo ya juisi ya tumbo.

Inaweza pia kusababisha kuongezeka kwa uzalishaji ya asidi hidrokloriki kwa msaada wa idadi ya madawa ya kulevya: Etimizol, Pentagastrin.

Kwa uokoaji wa kasi wa yaliyomo ya tumbo, kuhara huweza kutokea. Hali inayofanana inaweza kuwa kutokana na uwepo wa foci ya kuvimba ndani njia ya utumbo zinazohitaji utafiti maalum na kuagiza kozi zaidi ya matibabu.

Hatua za matibabu na kuhara baada ya kula kwa mtu mzima, zinalenga kufikia malengo yafuatayo:

kuondolewa kwa dalili;
kuzuia upungufu wa maji mwilini;
detoxification ya mwili;
marejesho ya usawa wa microflora.

Kwa kuongeza, kulingana na sababu iliyotambuliwa, matibabu itakuwa anthelmintic, antibacterial, antiviral au nyingine.

Matibabu ya kuhara moja

Kuzuia kuhara

Baadhi ya magonjwa ya njia ya utumbo na mfumo wa mmeng'enyo wa chakula huchukuliwa kuwa ngumu kutibu, kwa hivyo wataalam wanashauri kuzingatia. sheria fulani na kufuata mapendekezo ya madaktari kuhusu kuzuia yao.

Kula chakula kidogo kwa wakati mmoja kunakuza usindikaji bora wa chakula. Katika kesi hii, sehemu na milo ya mara kwa mara Kwa hivyo, malengo mawili yanapatikana: kula kupita kiasi ni kutengwa, na viungo vya utumbo havifanyi kazi katika hali iliyoimarishwa.
Tumia milo tofauti. Ni bora kwa viungo vya utumbo kunyonya chakula cha kikundi kimoja: protini zilizo na protini, wanga na wanga.
Wakati wa kula, ni muhimu kuzingatia kutafuna vipande vya chakula: chakula kilichopangwa vizuri kitashughulikiwa na enzymes ya tumbo kwa kasi zaidi.
Wataalam wanapendekeza kutokunywa chakula na maji kwa sababu ya ugumu wa kuchimba kwa fomu hii: juisi ya tumbo na asidi hidrokloric katika mkusanyiko mdogo au diluted na kioevu kupunguza athari zao juu ya chakula kinachoingia tumbo.
Matumizi ya kila siku bidhaa za maziwa yenye rutuba itasaidia daima kudumisha microflora ya mwili katika hali nzuri.
Maombi kupakua mlo kama sahani za matunda na mboga.
Kwa kiasi kutibu matumizi ya pombe, kaboni na nguvu katika mkusanyiko wao (kahawa, chai) vinywaji.

Kula kupita kiasi, milo isiyo kamili wakati wa kwenda na chakula cha haraka, chumvi nyingi au sahani za spicy, hii ni mbali na orodha kamili mambo ambayo yanaweza kuathiri vibaya kazi ya njia ya utumbo. Wataalam wanashauri kuchukua jukumu la afya yako: ugonjwa huo ni rahisi kuzuia kuliko kutibu.

kuosha mikono kabla ya kila mlo; kuosha kabisa mboga na matunda; sahihi matibabu ya joto mboga, nyama, samaki, nk; safi Maji ya kunywa; uchunguzi wa matibabu kwa wakati na uchunguzi wa wakati na wataalam husika.

Kumbuka kujitibu kuhara ambayo huchukua muda mrefu zaidi ya siku 3 inaweza kusababisha matokeo yasiyoweza kutabirika kwa mwili, wasiliana na daktari wako kwa uchunguzi.

Lishe isiyofaa

Wakati sababu zinafafanuliwa na matibabu imewekwa, inafaa kufanya moja zaidi hatua muhimu juu ya njia ya kupona, yaani, kufikiria upya mlo wako. Kunywa maji mengi ili kuepuka upungufu wa maji mwilini.

Ili kupunguza kazi ya tumbo, unapaswa kunywa chakula kiasi kidogo vimiminika.

Pectini za asili lazima ziwepo katika muundo wa chakula. Wanapatikana kwa wingi katika mtindi, massa ya ndizi na applesauce. Bidhaa zilizo na potasiamu nyingi (maziwa na bidhaa za maziwa, viazi za kuchemsha, matunda mapya).

Usisahau kutia chumvi chakula chako na kutumia chumvi ndani kutosha. Sehemu hii itasaidia kuhifadhi maji katika mwili. Lishe inapaswa kuwa nayo chakula cha protini. Kula mayai ya kuchemsha, kuku ya kuchemsha, nyama ya bata mzinga.

Mboga mbichi ni bora kuwatenga kutoka kwa menyu, kwa sababu nyuzi za mboga safi zinaweza kusababisha kuzorota. Kabla ya matumizi, hutiwa blanch au kumwaga maji ya moto. Mboga ngumu (zucchini, asparagus, celery) hutiwa ndani ya maji ya moto kwa dakika chache.

Fiber ya mimea ni ya kundi la polysaccharides ( wanga tata), ambayo ni kuta za seli za mimea. Inapatikana katika mboga mboga, matunda, kunde na nafaka.

Fiber ni kivitendo haijachimbwa na kufyonzwa na mwili, kwa sababu mwili wa binadamu hauna vimeng'enya vya mmeng'enyo vinavyoweza kuivunja. Ni baadhi tu ya nyuzi zinazoweza kufyonzwa chini ya ushawishi microflora yenye faida matumbo, wakati wingi wake hutolewa kutoka kwa mwili bila kubadilika.

Fiber mechanically inakera mwisho wa ujasiri kuta za matumbo, na hivyo kuchochea peristalsis yake na kukuza harakati ya chakula kupitia mfereji wa utumbo, kuondoa virutubisho ambavyo havijaingizwa kutoka kwa mwili.

Fiber pia husaidia kudumisha microflora ya kawaida matumbo, kwani bakteria wanaoishi ndani ya matumbo hulisha nyuzi nyingi za lishe.

Nyuzinyuzi za mmea zinazoweza kuyeyushwa na zisizoweza kumeng’enywa zinaweza kupatikana kwenye kinyesi.

nyuzinyuzi za mmea Ni seli kubwa za mviringo ambazo zina utando mwembamba, unaoanguka kwa urahisi na muundo wa seli. Seli za nyuzi za digestible zinaunganishwa na safu ya pectini, ambayo kwanza hupasuka chini ya hatua ya juisi ya tumbo, na kisha katika yaliyomo. duodenum. Kwa kiasi cha kutosha au kutokuwepo kwa asidi hidrokloric katika juisi ya tumbo, seli za nyuzi za kutosha haziwezi kutenganishwa na kuonekana kwenye kinyesi kwa namna ya vikundi (seli za karoti, viazi, beets). Wakati huo huo, mwili haupati virutubishi kutoka kwa fiber hii kabisa au haipati kabisa, hata wakati wa kula kiasi kikubwa cha matunda na mboga.

Kwa nyuzinyuzi zisizoweza kumeza ni pamoja na ngozi ya matunda na mboga mboga, vyombo na nywele za mimea, epidermis ya nafaka, nk. Seli za nyuzinyuzi za mmea zisizoweza kumeng'enyika zina maganda mazito yenye kuta mbili. Zina lignin, ambayo inatoa fiber ugumu wake na rigidity. Fiber isiyoweza kumezwa hutolewa kwenye kinyesi karibu bila kubadilika. Kimsingi, kiasi cha nyuzi zisizoweza kuingizwa hutegemea asili ya lishe ya binadamu.

katika kinyesi mtu mwenye afya njema, kula vyakula vya mmea, nyuzinyuzi za mmea zinazoweza kufyonzwa hazipatikani kwa kawaida, nyuzi zisizoweza kuingizwa hupatikana mara kwa mara na kwa kiasi tofauti.

Sababu kuu za kugundua kiasi kikubwa cha nyuzi zinazoweza kupungua kwenye kinyesi ni kupungua kwa asidi ya juisi ya tumbo, uokoaji wa kasi kutoka kwa matumbo, magonjwa ya kongosho, ikiwa yanafuatana na kuhara. Wakati wa kula kiasi kikubwa cha nyuzinyuzi, yote hayawezi kuwa na muda wa kusagwa na yatapatikana kwenye kinyesi.

Bila shaka, si kila mtu anachambua kinyesi chake kwa uangalifu. Na muundo wa bakuli za choo za sasa hauhimiza utafiti huo. Walakini, kuonekana kwa uchafu usio na tabia na kuingizwa kwenye kinyesi kunaweza kuwa "ishara ya kengele" ya kwanza, inayoonyesha tukio katika mwili. matatizo makubwa. Baadhi yao ni sababu ya uzito wa kwenda kliniki na uchunguzi.

Kawaida kinyesi chetu ni misa ya homogeneous. Kuonekana kwa uchafu au inclusions za kigeni ndani yake inaweza kuwa kutokana na asili ya chakula na maendeleo ya magonjwa. Mtu yeyote mwenye akili timamu anapaswa kuwa mwangalifu na kuonekana ndani jambo la kinyesi inayoonekana:

damu;
usaha;
kamasi;
mabaki ya chakula;
inclusions za kigeni.

Damu

Kugundua damu katika kinyesi ni daima dalili mbaya inayohitaji matibabu ya haraka. Inaweza kuwa dhihirisho (mara nyingi ya kwanza):

matumbo ya uchochezi (colitis ya kidonda,);
mkuu neoplasms mbaya(kwa mfano, polyps);
na mkundu(nyufa, vidonda, hemorrhoids, proctitis, nk)
colitis ya ischemic (kutokana na ugonjwa wa vyombo vinavyolisha matumbo);
angiodysplasia ya matumbo;
patholojia ya ujazo wa damu;
vidonda vya kuambukiza vya matumbo (kwa mfano, kuhara, amoebiasis, kifua kikuu cha matumbo, nk);
uharibifu wa madawa ya kulevya kwa utumbo (kutokana na kuchukua antipyretics, nk);
magonjwa ya helminthic (ascariasis, trichuriasis, nk).

Kiasi cha damu kinaweza kuwa tofauti: kutoka kwa michirizi isiyoonekana hadi glasi kadhaa. Wakati mwingine, badala ya kinyesi, wakati mgonjwa ana kinyesi, damu tu au damu yenye kamasi hutoka. Rangi ya damu inaonyesha eneo la chanzo cha kupoteza damu. Nyekundu damu safi tabia ya eneo "chini" ( anus, rectum, koloni ya sigmoid au koloni inayoshuka). Mara nyingi iko juu ya kinyesi. Damu ya giza(hasa ikiwa imechanganywa na kinyesi) au kuganda kwa damu kunaonyesha ujanibishaji "wa juu", ambayo ni. mchakato wa patholojia iko upande wa kulia koloni au kwenye utumbo mwembamba.

Usaha

Mchanganyiko wa usaha wa kijani kibichi au manjano kwenye kinyesi daima ni ishara ya mchakato mbaya wa uchochezi. Anaonekana wakati:

colitis ya kuambukiza;
proctitis;
autoimmune michakato ya uchochezi kwenye utumbo mpana ( ugonjwa wa kidonda, colitis ya Crohn);
diverticulitis;
upenyezaji wa abscesses ndani ya utumbo;
kuoza tumor mbaya(hii hutokea katika hatua za juu za ugonjwa huo).

Kwa hiyo, pus katika kinyesi pia huzingatiwa ishara ya kengele. Dawa ya kujitegemea kwa magonjwa haya haifai na inaweza kusababisha matokeo mabaya.

Slime

KATIKA matumbo yenye afya daima kuna seli zinazozalisha kamasi. Ni muhimu kwa kifungu cha wakati wa kinyesi kupitia matumbo. Kwa hiyo, kiasi kidogo ute wazi katika kinyesi inaweza kupatikana kawaida. Kwa kuongeza, inclusions ndogo au uvimbe wa kamasi ni tabia ya kinyesi cha watoto wachanga wanaokula. maziwa ya mama. Wanahusishwa na maudhui ya mafuta kupita kiasi maziwa ya mama, ambayo vimeng'enya dhaifu vya usagaji chakula bado haviwezi kustahimili mwili wa mtoto. Walakini, idadi kubwa ya kamasi, rangi yake ya manjano au hudhurungi mara nyingi ni dhihirisho la:

iliyoinuliwa shughuli za magari matumbo;
magonjwa ya kuambukiza ( homa ya matumbo, kuhara damu, nk);
michakato ya uchochezi katika matumbo asili isiyo ya kuambukiza(diverticulitis, nk);
magonjwa ya helminthic;
neoplasms;

Kwa kuongeza, kamasi ni rafiki na harbinger ya kuzidisha kwa magonjwa sugu ya matumbo ya autoimmune (ugonjwa wa Crohn au colitis ya ulcerative).

mabaki ya chakula

Aina zingine za chakula haziwezi kufyonzwa kabisa, kwa hivyo uwepo wa mbegu, mbegu za poppy, mifupa, vipande vya peel mnene, mishipa na cartilage ya nyama, mifupa ya samaki haipaswi kuwa sababu ya wasiwasi. Enzymes ya utumbo haiwezi kukabiliana na nyuzi mbovu na tishu zinazounganishwa.

Unapaswa kuwa mwangalifu ikiwa mabaki ya nyama, mayai, jibini la Cottage, mafuta yanaonekana kwenye kinyesi. Uwepo wao unaonyesha upungufu mkubwa katika malezi ya enzymes muhimu kwa digestion. Hii hutokea wakati:

kawaida na kali;
kizuizi cha uzalishaji wa juisi ya kongosho (matokeo ya kongosho au kuondolewa kwa sehemu);
upungufu wa enzymes ya matumbo.

Pia, mabaki ya chakula katika kinyesi huzingatiwa na motility ya matumbo ya kasi ().

Ujumuishaji wa kigeni

Wakati mwingine, wakati wa kuchunguza kinyesi, mtu anaweza kuona inclusions mnene wa mviringo au mviringo nyeupe au mwanga wa njano ndani yao. Hizi zinaweza kuwa vipande vya minyoo (tapeworms) au minyoo wenyewe (pinworms, whipworm, roundworms, nk). Inapendekezwa sana kukusanya kinyesi kama hicho na wote miili ya kigeni na kuipeleka kwenye maabara ya kliniki ya magonjwa ya kuambukiza. Baada ya yote, matibabu kwa kiasi kikubwa inategemea sio tu ukweli wa uwepo, lakini pia juu ya aina ya minyoo iliyogunduliwa.

Filamu kwenye kinyesi zinaweza kuonekana wakati kushindwa kubwa koloni: pseudomembranous colitis inayohusishwa na matibabu ya antibiotiki. Wakati mwingine wagonjwa wanaoshuku huchukua uvimbe mnene wa kamasi kwa filamu au minyoo. Kwa kuongezea, katika hali zingine, kinyesi kinaweza kuwa na mabaki ya makombora ya dawa (kawaida punjepunje) au dawa zenyewe (kwa mfano, nafaka za mkaa ulioamilishwa).

Hivyo, kuonekana kwa uchafu fulani katika raia wa kinyesi inapaswa kuwaonya wagonjwa. Wengi wa majumuisho haya yanahitaji uchunguzi wa kina na hatua ya matibabu.

Ni daktari gani wa kuwasiliana naye

Ikiwa una uchafu kwenye kinyesi chako, wasiliana na gastroenterologist. Ikiwa hii haiwezekani, utambuzi wa msingi kufanywa na mtaalamu au daktari wa familia. Baada ya kufafanua uchunguzi, mgonjwa anaweza kupewa uchunguzi na proctologist, oncologist, upasuaji, hematologist, mtaalamu wa magonjwa ya kuambukiza. Kwa uchunguzi, uhitimu wa endoscopist na vifaa vinavyotumiwa na yeye ni muhimu sana.

Toleo la video la makala:

Kwa mfano, ikiwa ulikula mboga nyingi, matunda, mimea, na nafaka mbichi siku moja kabla, usishangae kuona chakula ambacho hakijamezwa kwenye kinyesi chako. Ukweli ni kwamba vyakula vya mmea ni matajiri katika nyuzi zisizoweza kuingizwa.

Kwa hivyo mabaki ya chakula kwenye kinyesi. Ikiwa hali ya jumla ya afya haijasumbuliwa, usijali.

Kuhusu uvimbe wa chakula ambacho hakijamezwa kinachopatikana kwenye kinyesi, akina mama wa watoto wadogo mara nyingi huwa na wasiwasi.

Kuangalia ndani ya sufuria, kupata kinyesi na vipande vya chakula, kila mama, kwa sababu ya silika ya kutunza watoto wake, huanza kushuku matatizo katika mtoto wake.

Hata hivyo, chakula ambacho hakijaingizwa kwenye kinyesi cha mtoto kinaweza kuwa, kwa kuwa mfumo wa utumbo wa watoto uko katika hali ya malezi.

Njia ya utumbo wa mtoto bado haijatengenezwa vya kutosha kukabiliana na kiasi kikubwa cha chakula kigumu. Naam, ni nini ikiwa chakula kisichoingizwa kinapatikana katika programu ya mtu mzima? Je, niwe na wasiwasi kuhusu hili?

Kwa kawaida haingii akilini kwa mtu mwenye afya kutafuta mabaki ya chakula ambacho hakijamezwa kwenye kinyesi. Isipokuwa ni hali ambapo vipande vya chakula vinaonekana kwa jicho la uchi.

Ikiwa wakati huo huo mtu hupata usumbufu, ugumu wa kufuta, maumivu ndani ya tumbo, basi unapaswa kushauriana na daktari na kuchukua kinyesi kwa uchambuzi.

Uwepo wa chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi cha mtu mzima unaweza kuwa ndani ya kiwango cha kawaida na zaidi.

Kwa mfano, ikiwa ulikula mboga nyingi, matunda, mimea, na nafaka mbichi siku moja kabla, usishangae kuona chakula ambacho hakijamezwa kwenye kinyesi chako.

Ukweli ni kwamba vyakula vya mmea ni matajiri katika nyuzi zisizoweza kuingizwa. Ulaji wa chakula hicho kwa kiasi kikubwa husababisha harakati ya kasi ya bolus ya chakula kupitia njia ya matumbo.

Lakini kwa usumbufu na uwepo wa mara kwa mara wa vipande vya kutofautisha vya chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi, unapaswa kushauriana na daktari.

Kuhusu fiber

Nyuzi za mmea kimsingi ni mchanganyiko wa misombo changamano ya polima, lignin na polysaccharides mbalimbali zinazounda ganda zote za seli za mmea.

Fiber hizo za chakula hazipatikani na siri za njia ya utumbo.

Kwa bahati mbaya, matatizo ya kinyesi katika mtoto mwenye umri wa miaka moja sio kawaida, lakini ni nini ikiwa chembe za chakula ambazo hazipatikani zinaonekana kwenye kinyesi? Matukio kama haya hutokea na mara nyingi huwa sababu ya wasiwasi kwa mama wachanga. Mara nyingi, wataalam hutoa programu nzima kwa matatizo ya kinyesi kwa watoto wachanga, kwa mfano, mmoja wao ni Dk Komarovsky.

Jambo la kusikitisha zaidi ni kwamba katika hali nyingi ni wazazi ambao wana lawama kwa ukiukwaji huo, kwa sababu ya jitihada nyingi za "kufanya kila kitu kwa mtoto."

Ingawa kuna shida zinazohitaji matibabu, katika hali kama hizi, rufaa kwa mtaalamu ni lazima! Leo tutazungumzia kwa nini kuna mabaki ya chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi cha mtoto na nini cha kufanya katika hali hiyo.

Mfumo wa utumbo wa mtoto mdogo hutengenezwa kwa muda mrefu, hivyo matatizo ya kinyesi katika umri wa hadi mwaka ni jambo la kawaida.

Walakini, shida ni tofauti, na wakati mwingine kuna shida kama vile kuonekana kwa uchafu wa chakula kwenye kinyesi. Inaweza kuwa peel kutoka kwa vyakula vya mmea, sehemu ndogo za karanga na mengi zaidi.

Mabadiliko katika utendaji wa mfumo wa mmeng'enyo yanaweza kuonyeshwa kwa kuonekana kwa vipande vya chakula visivyoingizwa kwenye kinyesi. Katika dawa, mchakato huu unaitwa tentorrhea.

Chembe za chakula ambazo hazijaingizwa kwenye kinyesi hazizingatiwi ugonjwa na afya ya kawaida na matumizi ya fiber - baadhi ya aina zake hazipatikani kabisa na mwili na hutolewa bila kubadilika. Lientorrhoea inakuwa ishara ya pathological wakati dalili nyingine za kuharibika kwa utendaji wa njia ya utumbo zimeunganishwa.

Sababu zinazowezekana

Kuhara ni dalili magonjwa mbalimbali. Inahitajika kuanzisha sababu ya kuhara kabla ya kuanza kozi ya matibabu. Kwa kuhara, matibabu inapaswa kuwa chini ya usimamizi mkali wa daktari.

Viashiria vya matibabu

Kuna aina 2 za ugonjwa:

kuhara kwa papo hapo au kuambukiza;
kuhara kwa muda mrefu au hologenic.

Katika dawa, wazo la tentorrhea hutumiwa wakati wa kuonyesha shida katika mfumo wa mmeng'enyo, ambapo vipande vya kutokunjwa. bidhaa za chakula. Udhihirisho wa pekee haujaainishwa kama mabadiliko ya pathological.

Hii inaweza kutokea ikiwa aina ya nyuzi ililiwa ambayo haijayeyushwa na viungo vya usagaji chakula na kusababisha kukataliwa au kutofanya kazi vizuri kwa njia ya utumbo, hali sawa inaweza kuzingatiwa na aina nyingine za bidhaa ngumu-digest.

Lientorrhoea, kama ugonjwa, basi inaweza kuwa sababu ya wasiwasi, wakati dalili mbili zaidi zinaongezwa kwa shida zilizotambuliwa, zinaonyesha moja kwa moja utendakazi katika mfumo wa usagaji chakula.

Kama magonjwa yoyote, lientorrhoea inaweza kuwa na tofauti katika aina za udhihirisho. Dalili hii ina idadi ya ishara ambazo zinaweza kuonekana, ama wakati mmoja, wakati wa kuongezeka kwa ugonjwa huo, au daima. Sababu ya wasiwasi inaweza kuwa uwepo katika kinyesi cha kamasi, vifungo vya damu, au maonyesho mengine ambayo sio sifa ya muundo wa kawaida wa kinyesi.

Vipande visivyoingizwa na kamasi kwenye kinyesi

Kuhara kwa mtu mzima baada ya kila mlo inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wowote. Wakati wa kuwasiliana na daktari, utahitaji kuzungumza kwa undani kuhusu dalili, kwa hiyo unahitaji kulipa kipaumbele kwa dalili zinazoambatana, na pia kumbuka muda gani kuhara hutokea baada ya.

Mbali na kuhara, ni muhimu kurekodi uwepo au kutokuwepo kwa dalili zifuatazo kwa uchunguzi sahihi;

homa;
maumivu (mahali gani, ni aina gani);
kiungulia;
kutapika;
kichefuchefu;
udhaifu;
kupoteza au kuongezeka kwa hamu ya kula;
kizunguzungu;
maumivu ya kichwa;
belching (sour, iliyooza);
uzito ndani ya tumbo.

Sababu za kuonekana kwa vipande vya chakula visivyoingizwa kwenye kinyesi cha mtu mzima

Sababu zinazowezekana

Katika kesi ya kwanza, kushindwa hutokea kwa kuzingatia asili na sifa za kisaikolojia za mwili, zilizoonyeshwa dhidi ya historia ya uteuzi usio sahihi wa chakula au kwa sababu nyingine, kwa mfano, kumeza vipande vya chakula visivyochapwa wakati wa chakula.
Mabadiliko ya pathological hutokea dhidi ya historia ya magonjwa ya muda mrefu, ambapo lientorrhoea ni moja ya dalili.

Kifiziolojia

Nini cha kufanya?

Kuna sababu nyingi kwa nini mfumo wa utumbo hauwezi kukabiliana na kazi zake kwa ubora wa juu. Hali wakati chembe za chakula zinatoka na kinyesi zinaweza kusababisha mabadiliko ya pathological, physiological na yoyote ya sababu za kisaikolojia, kama vile mkazo, ambayo huongeza kazi ya tumbo na viungo vingine vya njia ya utumbo. Katika hali hiyo, wataalam wanapendekeza kujitegemea kuchunguza sababu ya kushindwa.

Usikengeushwe wakati unakula na kutafuna chakula vizuri.
Punguza kiasi cha chakula kwa kusagwa.
Panga chakula kwa kutumia chakula tofauti, kwa mfano: kula protini na protini na kadhalika.
Ondoa kutoka kwa lishe vinywaji (pombe, kaboni) na vyakula ( aina za mafuta nyama na samaki) ambayo inaweza kusababisha malfunctions katika mfumo wa utumbo.

Wakati wa kuandaa chakula kwa ajili ya chakula, unapaswa kuzingatia ni bidhaa gani zinazofaa zaidi kwa kula. Baadhi yao ni vizuri kufyonzwa, lakini pia kuna wale ambao kuna fiber ambayo si mwilini na mwili.

Wataalamu wanashauri kulipa kipaumbele kwa muundo wa chakula, mzunguko wa matumizi na kiasi cha chakula kinacholiwa kwa wakati mmoja. Katika mchoro, inaonekana kama hii:

Tumia njia iliyokandamizwa ya kula, kuongeza kiasi cha ulaji wa chakula hadi mara 5-6 kwa siku.
Makini na ubora wa kutafuna chakula.
Omba njia tofauti ya kula, ambayo milo hutayarishwa kulingana na yaliyomo kwenye vitu, kwa mfano, vyakula vilivyo na wanga kando, vilivyojazwa na protini tofauti.
Tumia kwenye bidhaa za menyu ambazo zimeoka au kupikwa vizuri, hii itawezesha digestibility yao.
Kataa vileo, kahawa kali.

Wataalam wanapendekeza kuwatenga kutoka kwa lishe ambayo ni ngumu na haionekani kabisa na mwili katika mchakato wa kuiga, na kuibadilisha na analog ya bidhaa zilizochukuliwa kutoka. mimea. Unaweza kuhitaji kutumia moja ya lishe ambayo itasaidia kupunguza uzito wa mwili, hii pia itasaidia kutatua shida kwa shirika na kupona. operesheni ya kawaida viungo vya utumbo.

Maisha ya afya

Jinsi ya kutibu?

Lientorrhoea inarejelea udhihirisho maalum, ambao huainishwa kama dalili, na katika hali zingine kama ugonjwa. Matibabu ya tentorrhea ni pamoja na seti ya hatua kwa kutumia madawa ya kulevya ambayo huondoa matokeo ya dalili. Utafiti wa awali wa kinyesi unafanywa, ambayo itasaidia kuanzisha sababu ya ukosefu wa enzymes.

Maandalizi ya Enzymatic

Maandalizi ya aina hii yameundwa kusaidia kuvunja chakula:

Pancreatin, Penzital, Mezim, Licreaz, Creon. Aina hii ya dawa hufanywa kutoka kwa kongosho ya nguruwe.
Degistal, Enzistad, Festal. Maandalizi yanafanywa kwa misingi ya kongosho ya ng'ombe.
Wobenzym, Orazu, Unienzym, Pepfiz. Wasambazaji wa utengenezaji wa dawa ni mimea ya dawa.

Dawa hizi zote zina athari ngumu katika kuimarisha mfumo wa utumbo na kuboresha utendaji wa peristalsis.

Probiotics

Dawa zote za aina hii zinaagizwa na gastroenterologist, kulingana na asili na aina ya ugonjwa huo.

Uharibifu wa bakteria kwa viungo. Inashauriwa kuchukua madawa magumu na bifidobacteria na lactobacilli: Linex, Bifidin, Bacteriobalance.
Maambukizi ya vimelea ya viungo. Katika kesi hizi, maandalizi yenye bifidobacteria yanatajwa: Bifidobacterin, Biovestin, Probifor.
Uharibifu wa virusi kwa viungo. Wataalam wanapendekeza kutumia dawa (bila kujali aina ya ugonjwa) iliyo na lactobacilli: Biobacton, Lactobacterin, Primadophilus, Narine.

Tiba za watu

Ili kutatua shida na kutofanya kazi kwa viungo vya utumbo, waganga wa jadi wanapendekeza kutumia idadi ya maandalizi yaliyoandaliwa kwa misingi ya mimea ya dawa katika muundo wa tinctures.

Kuzuia

Baadhi ya magonjwa ya njia ya utumbo na mfumo wa utumbo huchukuliwa kuwa vigumu kutibu, hivyo wataalam wanashauri kuzingatia sheria fulani na kufuata mapendekezo ya madaktari kuhusu kuzuia kwao.

Kula chakula kidogo kwa wakati mmoja kunakuza usindikaji bora wa chakula. Katika kesi hii, milo ya sehemu na ya mara kwa mara itasaidia, na hivyo kufikia malengo mawili: overeating ni kutengwa, na viungo vya utumbo haifanyi kazi katika hali ya kuimarishwa.
Tumia usambazaji wa umeme tofauti. Ni bora kwa viungo vya utumbo kunyonya chakula cha kikundi kimoja: protini zilizo na protini, wanga na wanga.
Wakati wa kula, ni muhimu kuzingatia kutafuna vipande vya chakula: chakula kilichopangwa vizuri kitashughulikiwa na enzymes ya tumbo kwa kasi zaidi.
Wataalam wanapendekeza kutokunywa chakula na maji kwa sababu ya ugumu wa kuchimba kwa fomu hii: juisi ya tumbo na asidi hidrokloric katika mkusanyiko mdogo au diluted na kioevu kupunguza athari zao juu ya chakula kinachoingia tumbo.
Matumizi ya kila siku ya bidhaa za maziwa yenye rutuba itasaidia kudumisha microflora ya mwili katika hali nzuri kila wakati.
Matumizi ya upakuaji wa mlo kwa namna ya sahani za matunda na mboga.
Kwa kiasi kutibu matumizi ya pombe, kaboni na nguvu katika mkusanyiko wao (kahawa, chai) vinywaji.

Kula kupita kiasi, chakula kisicho kamili wakati wa kwenda na matumizi ya chakula cha haraka, chumvi nyingi au sahani za spicy, hii sio orodha kamili ya mambo ambayo yanaweza kuathiri vibaya utendaji wa njia ya utumbo. Wataalam wanashauri kuchukua jukumu la afya yako: ugonjwa huo ni rahisi kuzuia kuliko kutibu.

Kazi ya mfumo wa utumbo inaweza kuhukumiwa si tu kwa hisia fulani katika tumbo au matumbo, lakini pia kwa kuonekana, harufu na rangi ya kinyesi. Mara nyingi, tafiti kama hizo hufanywa na akina mama wachanga, ambao kinyesi cha watoto wachanga ni kiashiria muhimu zaidi cha hali ya afya ya watoto. Lakini watu wazima pia wana kitu cha kujifunza kutoka kwa akina mama wadadisi, haswa ikiwa mabadiliko fulani yalionekana kwenye kinyesi.

Mabadiliko katika aina ya kinyesi

Watu wengi wanajua moja kwa moja juu ya mabadiliko ya rangi, harufu na msimamo wa kinyesi, kwa sababu na dhana kama kuhara, matatizo ya matumbo au maambukizi, kuvimbiwa, kila mtu amekutana na angalau mara moja katika maisha yao. Lakini chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi kwa mtu mzima Kwa wengine, inaweza kusababisha hofu ya kweli. KATIKA hali ya kawaida kinyesi haipaswi kuwa na inclusions yoyote, uvimbe au vipande vya chakula ambacho hakijachomwa, kamasi, damu, nk.

Vinyesi vyeupe vidogo sana kwa watoto wachanga na watu wazima vinaweza kuwepo na kwa kawaida havionekani bila uchunguzi mwingi wa kinyesi. Majumuisho kama haya ya chakula kisichoingizwa mara nyingi ni vipande vya vyakula vya mmea - mbegu, karanga, nafaka, maganda ya mboga au matunda, nk. Ikiwa mtu anahisi vizuri, basi chembe zisizoingizwa kwenye kinyesi kwa mtu mzima hazipaswi kusababisha wasiwasi wowote na hazihitaji matibabu maalum. Ikiwa vipande vya chakula ni kubwa na vinaonekana bila tahadhari ya karibu, basi hii inaweza kuwa dalili ya malfunction ya kongosho au. mchakato wa kasi uhamishaji wa chakula.

Fiber ya mboga katika lishe ya binadamu

Kama ilivyoelezwa hapo juu, chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi kwa mtu mzima mara nyingi ni chembe za chakula. asili ya mmea, na kuwa sahihi zaidi - nyuzi za mboga, ambazo hazijaingizwa na kuingizwa mwili wa binadamu. Hii ni kutokana na ukosefu wa enzymes maalum katika mwili ambayo inaweza kuvunja nyuzi za mimea. Wingi wa fiber huondolewa bila kubadilika kutoka kwa mwili na sehemu ndogo tu ni chini ya ushawishi wa manufaa na microflora yenye afya matumbo yanaweza kufyonzwa na kutolewa kutoka kwa mwili kwa fomu tofauti - msimamo wa kawaida wa kinyesi.

Nyuzinyuzi zinazoweza kumeng’enywa na zisizoweza kumeng’enywa

Kuna aina mbili za nyuzinyuzi zinazoweza kupatikana kwenye kinyesi cha mtu mzima – zinazoweza kumeng’enywa na zisizoweza kumeng’enywa. Kumbuka kwamba aina zote mbili zinaweza kupatikana kwenye kinyesi cha mtu mzima.

Wakati huo huo, nyuzinyuzi zinazoweza kumeng'enywa mara nyingi huonekana kwenye kinyesi kwa sababu ya ukosefu wa asidi hidrokloric, ambayo hutenganisha seli za nyuzi zinazoweza kumeng'enya na, bila kukosekana, chembe za mboga au matunda huonekana kwenye kinyesi. Mara nyingi hizi ni vipande vya viazi, karoti, beets, apples, zabibu. Virutubisho kutoka kwa nyuzi hizo, kwa mtiririko huo, hazipatikani na mwili. Katika mtu mwenye afya, nyuzinyuzi zinazoweza kupungua hazipatikani kwenye kinyesi.

Fiber isiyoweza kuingizwa ni chembe hizo tu za nafaka, kunde, ngozi za mboga mboga na matunda, nywele na vyombo vya mimea ambavyo mara nyingi hupatikana kwenye kinyesi cha mtu mzima. Kutokana na urefu, ambayo ni sehemu ya shells mbili za mzunguko wa nyuzi hizo, bidhaa hizi hazipatikani na mwili na huiacha bila kubadilika baada ya mchakato wa kutafuna. Fiber kama hiyo hupatikana kwenye kinyesi cha mtu mzima kila wakati, kulingana na lishe.

Chakula kisichoingizwa kwenye kinyesi kwa mtu mzima ni matokeo asidi ya chini juisi ya tumbo, magonjwa ya kongosho, pamoja na uokoaji wa haraka wa chakula kutoka kwa matumbo. Katika kesi hiyo, kuingizwa kwa chakula hicho kunafuatana na kuhara. Katika matukio mengine yote, inclusions ya muda ya chakula kisichoingizwa huchukuliwa kuwa ya kawaida.