Sababu za kifua kuwasha kwa wanawake. Nini cha kufanya ikiwa kifua kinaumiza na kuwasha. Kuumia kwa matiti au upasuaji, ugonjwa wa matiti

Idadi kubwa ya watu, haswa wawakilishi wa nusu dhaifu, wanalalamika kuwashwa kwa kifua. Kuna sababu chache za dalili hii ya patholojia, kwa hiyo mwili unajaribu kuripoti ukiukaji wa utendaji wa viungo na mifumo fulani. Katika hali hii, ni muhimu kuamua kwa nini kifua kinawasha, kwa sababu tu chini ya hali hii unaweza kuondokana na dalili hii.

Sababu za kuchochea za kuonekana kwa hisia ya kupinduliwa

Kama ilivyoelezwa tayari, kifua huumiza na kuwasha kwa kukabiliana na mabadiliko fulani katika utendaji wa mwili, yanaweza kuwa ya asili ya kazi au kuhusishwa na urekebishaji wa muundo wa chombo. Mara nyingi, kuwasha kwa matiti hukasirishwa na sababu kama hizi:

  • mmenyuko wa mzio;
  • mabadiliko ya homoni;
  • magonjwa ya ngozi;
  • magonjwa ya uchochezi;
  • kiwewe;
  • athari za hali zenye mkazo.

Wengi wa watu ambao wana wasiwasi juu ya kuwasha kwa chuchu na matiti hawazingatii jambo hili na hili ni kosa kubwa. Inapendekezwa kuwa hakika ujue sababu ya kuonekana kwa dalili ya patholojia na kuiondoa, kwa sababu vinginevyo kuchelewa kunaweza kusababisha maendeleo ya matatizo makubwa.

Sasa tutazungumza kwa undani zaidi juu ya sababu za kawaida kwa nini tezi za mammary huwashwa kwa wanawake na wanaume.

Mzio

Mara nyingi, sababu ya kuwasha kwa tezi ya mammary inakuwa mmenyuko wa mzio, katika kesi hii, kuwasha huonekana kati ya matiti. Inaweza kuchochewa na:

  • Chakula;
  • kuvaa nguo zilizotengenezwa kwa vitambaa vya syntetisk;
  • kuchukua dawa;
  • sabuni;
  • vipodozi.

Kuongezeka kwa ukubwa wa kuwasha huzingatiwa wakati hyperemia na upele huonekana chini ya tezi za mammary. Ili kupambana na allergy chini ya matiti, ni muhimu kuamua sababu ya kuchochea ambayo imesababisha kuonekana kwake, na kuepuka kuwasiliana nayo.

Mabadiliko katika muundo wa damu

Kwa utendaji wa kawaida wa viungo vya ndani na mifumo na mwili kwa ujumla, ugavi wa mara kwa mara wa vitu vyenye biolojia ni muhimu. Ikiwa kuna mabadiliko katika muundo wa damu, mwili katika mchakato wa kukabiliana na hali hubadilisha ukosefu wa vitu vingine na ziada ya wengine, hii inaweza kusababisha kuonekana kwa dalili fulani za patholojia.

Sababu ya kuwasha kwa matiti inaweza kuwa ongezeko la kiwango cha bilirubini na sukari ya damu.

Kama matokeo ya kukabiliana na hali, vyombo vidogo (capillaries) hupungua na kuwa brittle. Hii pia inaweza kusababisha papilla kuwasha kwa mwanamke au kwa mwanaume.

Mabadiliko ya homoni

Mabadiliko katika usawa wa homoni pia yanaweza kusababisha kuwasha kwa kifua, hii ni kwa sababu ya kutolewa kwa vitu vyenye kazi ndani ya damu. Kifua huwasha wakati wa ujauzito, na vile vile wakati wa ukuaji wa tezi za mammary wakati wa kubalehe. Kwa hivyo, tishu zinakabiliana na kiasi kipya cha homoni, pamoja na kunyoosha kwa ngozi, ukuaji na ongezeko la ukubwa wa chombo. Kifua pia huwasha kabla ya hedhi, kutokana na ongezeko la kiwango cha progesterone ya homoni.

Kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa, kifua kinaweza kuwasha kwa sababu ya kuzorota kwa tishu za tezi kuwa nyuzi na mafuta. Kiwango cha progesterone hupungua, ngozi inakuwa kavu, na kwa hiyo vile vile hisia zisizofurahi zinaonekana.

Magonjwa ya ngozi

Magonjwa ya ngozi mara nyingi huonyesha shida kwenye uso wa mwili, na vile vile ushawishi wa mafadhaiko, zinaweza pia kuambatana na dalili kama vile kuwasha. Majimbo haya ni pamoja na:

Michakato ya uchochezi katika tezi ya mammary inaweza kusababisha kuonekana kwa maumivu na kuwasha katika unene wake, kuna uingizwaji wa tishu zenye afya na tishu za patholojia, na muundo wa chombo hubadilika. Taratibu kama hizo zinaweza kutokea wakati:

  1. Mastitis ni ugonjwa wa uchochezi wa tezi za mammary, ambayo husababisha vilio vya maziwa na nyufa za chuchu wakati wa kunyonyesha. Kupitia nyufa, microorganisms pathogenic hupenya gland na kuchochea maendeleo ya mchakato wa uchochezi.
    Mastitis inadhihirishwa na uvimbe na ugumu wa gland ya mammary, ambayo inaambatana na maumivu, hisia inayowaka katika unene wa gland. Kunaweza kuwa na ongezeko la joto la mwili na kuzorota kwa hali ya jumla ya mgonjwa.
  2. Rake Paget. Eneo la chuchu na peripapillary linahusika katika mchakato wa patholojia. Dalili kuu za ugonjwa huo ni mabadiliko katika sura ya chuchu (itavutwa ndani). Hii inaweza kusababisha papilla ya mwanamke kuwasha. Katika hatua za awali za maendeleo ya ugonjwa huo, kuonekana kwa vipengele vya hyperemic vya upele vinaweza kuzingatiwa, ambayo husababisha kuonekana kwa kuchomwa kali na kuchochea.
  3. Saratani ya matiti ya edema-infiltrative. Inajulikana na malezi ya tumor katika gland ya mammary, hyperemia ya ngozi karibu nayo na edema. Yote hii inaambatana na ongezeko la ndani la joto la mwili na kuwasha. Kutokwa kwa pathological kutoka kwa chuchu inaonekana, na ngozi juu ya eneo lililoathiriwa inafanana na kuonekana kwa peel ya machungwa.
  4. Majeraha kwenye chuchu wakati wa kunyonyesha, haswa ikiwa mtoto ana thrush mdomoni, inaweza kusababisha maambukizi kuingia kwenye titi la mama. Yote hii inaelezea kwa nini chuchu zinawasha.
  5. Kuvimba kwa kifua kikuu cha Montgomery kwenye chuchu.

Kwa wanaume, sababu ya kuwasha kwa tezi ya mammary inaweza kuwa:

  • gynecomastopathy - ongezeko la tezi na hypertrophy ya tishu za mafuta;
  • thrombophlebitis ya kifua na tezi za mammary;
  • saratani ya matiti.

Majeraha

Gland ya mammary inaweza pia kuwasha kutokana na majeraha ya mitambo, kwa mfano, kuvaa nguo za ukubwa usiofaa, kusugua tezi, kunyonyesha, na uingiliaji wa upasuaji. Itching inaonekana kwa usahihi wakati wa uponyaji wa kasoro ya ngozi, kwa sababu hii ni mmenyuko wa kinga.

mkazo

Ushawishi wa hali zenye mkazo husababisha kutolewa kwa adrenaline na vitu vyenye biolojia kwenye damu. Kuna ongezeko la sauti na kupungua kwa lumen ya vyombo, kwa sababu hiyo, mtiririko wa damu huongezeka. Yote hii husababisha usumbufu.

Pathologies ya ndani

Ukiukaji wa utendaji wa viungo vya ndani pia inaweza kuwa sababu ya kuwasha tezi za mammary. Dalili hii inaweza kusababishwa na:

  • ugonjwa kama vile kisukari;
  • ugonjwa wa tezi;
  • mkazo wa kisaikolojia-kihemko;
  • magonjwa ya damu.

Maumivu na kuwasha kwenye kifua pia yanaweza kuonekana kama matokeo ya homa na magonjwa ya virusi.

Sababu nyingine ya dalili hii inaweza kuchukua dawa za homoni na nyingine, hivyo daktari pekee anapaswa kushiriki katika uteuzi wao.

Ishara za watu

Inaaminika kuwa kifua cha kushoto cha mwanamke kinawajibika kwa hali yake ya akili, kwani iko karibu na moyo. Kwa hivyo, ikiwa swali linatokea kwa nini tezi ya mammary ya kushoto katika mwanamke huwasha, wanaamini kuwa hii inaonyesha kutamani mpendwa, au mpenzi wake anafikiria juu yake. Ikiwa tezi ya mammary ya kulia ya mwanamke inawaka, hii inaonyesha kuwa atakuwa na ujirani wa kupendeza na usiyotarajiwa.

Mbinu za kukabiliana na kuwasha

Tuligundua kwa nini tezi za mammary zinawasha kwa wanawake na wanaume, na sasa tutajua jinsi ya kukabiliana na dalili hii isiyofurahi. Kabla ya kuchukua hatua za kupambana na kuwasha kwa kifua, ni muhimu kuanzisha sababu ya kuonekana kwake. Ikiwa hii sio kutokana na ukiukwaji wa sheria za usafi wa kibinafsi au kuvaa nguo kali, inashauriwa kushauriana na daktari haraka iwezekanavyo.

Nyumbani, unaweza kujaribu kutumia:

  • compresses baridi;
  • juisi ya aloe au gel;
  • lotions na creams kusaidia kupunguza kuwasha.
  • kuepuka yatokanayo na jua wazi;
  • epuka kutumia vipodozi vya kunukia;
  • tumia maji ya joto tu kwa kuoga;
  • kuifuta ngozi na harakati za wetting mwanga na hakuna kesi kusugua yake;
  • kufuatilia ngozi kavu chini ya tezi za mammary;
  • vaa nguo zilizotengenezwa kwa vitambaa laini vya asili vinavyoweza kupumua na kunyonya unyevu.

Uangalifu hasa unapaswa kulipwa kwa lishe na utaratibu wa kila siku.

Kumbuka, ili kujua ni kwanini inawasha kati ya tezi za mammary au nini cha kufanya ikiwa chuchu inawaka, unahitaji kushauriana na daktari, hii itasaidia kuzuia hatari ya shida.

Matiti ya wanawake ni moja ya ishara kuu za uke na kitu cha kupendeza kwa wanaume wote. Kwa hivyo, ishara zinazohusiana naye zinahusiana sana na uwanja wa uhusiano wa kijinsia na kuahidi tarehe ya kimapenzi.

Kifua cha kushoto kinahusishwa na mambo ya amorous, kwani iko karibu na moyo. Watu wanasema kwamba ikiwa kifua cha kushoto cha mwanamke kinawaka, inamaanisha kwamba mpendwa anakumbuka na kukukosa, lakini ikiwa ni sawa, basi hii ni uhaini.

Ishara nyingine inasema: ikiwa matiti ya kulia yanawaka, wakati huo blond fulani anafikiria juu yako, na ikiwa ya kushoto, basi wewe ndiye kitu cha ndoto za brunette.

Amini usiamini, ni juu yako. Lakini, kulingana na madaktari, sababu za kuwasha katika eneo la kifua kawaida ni prosaic zaidi: mara nyingi husababisha ngozi kavu, mabadiliko ya homoni na magonjwa ya ngozi.

Je! matiti huwashwa kila wakati kwa sababu ya magonjwa?

Mara nyingi, sababu ambazo haziitaji matibabu yoyote husababisha kuwasha kwa kifua.

Ngozi kavu

Kwa mfano, kifua kinaweza kuwasha kutokana na ukame. Ngozi yake nyembamba na yenye maridadi ni mojawapo ya kwanza kuguswa na ukosefu wa unyevu. Sababu inaweza kuwa athari mbaya za nje (hewa kavu, inapokanzwa), na ukosefu wa jumla wa unyevu katika mwili.

Inahitajika kuhakikisha kuwa kuna maji ya kutosha katika lishe na kwamba vyumba vina unyevu ipasavyo. Unyanyasaji wa solarium isiyo na juu au sunbathing ya asili pia haitapita bila ya kufuatilia ngozi ya kifua. Taratibu hizi hukausha na zinaweza kusababisha kuwasha kali.

Kitani kibaya

Kwa bahati mbaya, sio wanawake wote wanajua jinsi ya kuchagua chupi sahihi kwao wenyewe. Wakati mwingine kwa ujinga, wakati mwingine katika kutafuta fomu ya mtindo na ya kuvutia, wanawake huvaa sidiria ndogo zaidi. Na, wakati huo huo, kwa sababu ya kuchaguliwa vibaya, chupi kali, ngozi ya kifua inaweza kuwashwa na kuwasha sana.

Ubora wa kitambaa pia ni jambo muhimu hapa: nyenzo za synthetic zinazoweza kupumua haziwezi tu kuwasha ngozi, lakini pia kuunda athari ya chafu kwenye mwili, na kusababisha matatizo makubwa zaidi ya ngozi, kama vile upele.

Mabadiliko ya homoni

Kwa wasichana, matiti yanaweza kuwasha kwa sababu za asili za kisaikolojia. Madaktari wanaona kuwa ni kawaida kabisa ikiwa inawasha wakati wa mabadiliko ya homoni: wakati wa kubalehe, wakati wa ovulation, kabla ya hedhi, na pia wakati wa ujauzito.

Wakati mwingine kuwasha hutokea kutokana na mabadiliko ya homoni katika mwili katika siku za kwanza baada ya mimba na inaweza kuwa moja ya ishara za kwanza za ujauzito.

Wakati wa ujauzito na baada ya kujifungua

Inajulikana kuwa wakati wa ujauzito na baada ya kuzaliwa kwa mtoto, matiti ya wanawake huongezeka kwa ukubwa. Hii ni kutokana na maandalizi yake kwa lactation - malezi ya maziwa. Moja ya dalili za mchakato huu inaweza kuwa kuwasha.

Kawaida, hisia kama hizo hufanyika katika muhula wa pili na wa tatu wa ujauzito na, kama sheria, hukasirishwa na ukuaji wa lobules ya maziwa na ducts, pamoja na kunyoosha kwa ngozi. Katika hali hiyo, madaktari wanapendekeza creams maalum na moisturizing, massage mwanga.

Magonjwa yanayoambatana na kuwasha katika eneo la kifua

Mmenyuko wa mzio

Ikiwa usumbufu na kuwasha kwa kifua hufuatana na uwekundu wa ngozi, ugonjwa wa ngozi wa mzio unaweza kuwa sababu. Katika kesi hii, uwekundu na kuwasha kawaida huwekwa kwenye nafasi ndogo za matiti, kwani katika maeneo haya joto na unyevu ni kubwa zaidi.

Mara nyingi, kifua huwasha kwa sababu ya kuwasha:

  • synthetics,
  • mabaki ya sabuni kwenye vitambaa,
  • viongeza vya manukato yoyote
  • vipengele vya vipodozi.

Chini mara nyingi, mzio wa chakula au madawa ya kulevya huwa sababu ya ugonjwa wa ngozi.

Katika wanawake wajawazito, mzio kwa ngozi ya tezi za mammary unaweza kuongeza:

  • usumbufu wa homoni,
  • hypovitaminosis,
  • matatizo ya kimetaboliki.

Eczema ya kifua

Dermatitis ya atopiki (eczema) ya kifua inaweza kushukiwa ikiwa usumbufu wa kuwasha unaambatana na upele wa purulent au malengelenge. Mara nyingi, chuchu huathiriwa kwa njia hii.

Eczema inahitaji mashauriano ya haraka na daktari, kwani mabadiliko yake katika fomu mbaya zaidi, ya kilio inakabiliwa na matibabu ya muda mrefu na ngumu.

virusi vya herpes

Mlipuko wa herpetic kwenye ngozi ya kifua inaweza kuwa matokeo ya kuku uliopita au virusi vya herpes simplex. Baada ya matibabu, virusi hubakia katika mwili na inaweza kujifanya mara kwa mara wakati kinga imepunguzwa.

Kwa herpes, itching inaambatana na upele wa vesicular au purulent, homa inawezekana. Ikiwa upele huanza chini ya matiti na kupita kwenye eneo la makwapa na mgongo, mtu anaweza kushuku ukuaji wa ugonjwa mwingine ambao ni sawa na dalili - tutuko zosta.

Virusi vya herpes huambukiza, kwa hiyo, hauhitaji tu mashauriano ya lazima ya matibabu na matibabu, lakini pia usafi mkali kwa wagonjwa na wengine.

candidiasis ya ngozi

Sababu ya candidiasis ya ngozi (thrush) ni uzazi usio na udhibiti wa Kuvu ya Candida kwenye uso wa ngozi. Maambukizi haya ya kuvu husababisha kuwasha kali, mara nyingi chini ya matiti, mahali pa kuwasiliana na ngozi ya hypochondrium na kitambaa cha bra, na pia mikunjo mingine ya ngozi (kwenye groin, armpits, kati ya vidole). Na kwa kawaida hufuatana na kuonekana kwa foci ya urekundu, upele na mmomonyoko wa ardhi katika maeneo yaliyoathirika (mikunjo ya ngozi).

Uzazi mkubwa wa Kuvu ya Candida hukasirishwa na mazingira ya joto, yenye unyevunyevu na taratibu za kutosha za usafi, kwa hiyo wanawake wenye ukubwa mkubwa wa kifua, pamoja na watu wenye uzito mkubwa na wazee, wako katika hatari zaidi ya ugonjwa huo (kinga dhaifu. kwa watu wazee pia hucheza mikononi mwa ugonjwa huo).

Katika kesi ya mashaka ya candidiasis ya ngozi, ni muhimu kushauriana na daktari kwa matibabu sahihi na kufuata kali kwa taratibu za usafi.

Ugonjwa wa kititi

Baada ya kuzaa, wakati wa kunyonyesha, kuondolewa kwa matiti kwa wakati ni muhimu sana. Kesi ambapo mwanamke hajui hili au hafuatii hii imejaa mastitis - kuvimba kwa tishu za matiti.

Mwanzoni, ugonjwa huu unaonyeshwa na kuwasha. Kupuuza ishara hii kunaweza kusababisha kuvimba kwa purulent. Ili kuepuka ugonjwa, ni muhimu sana kufuta kifua kabisa kwa kusukuma.

Cysts katika tezi za mammary

Cysts ni mashimo yaliyojaa maji. Kifua kinaweza kuwasha kwa sababu ya malezi ya mara kwa mara ya cysts kwenye tishu zake. Kuonekana kwao iwezekanavyo au kutoweka kunahusishwa na mzunguko wa hedhi.

Kulingana na utafiti wa hivi karibuni wa matibabu, inaaminika kuwa moja au zaidi ya fomu hizi zipo kwa kila mwanamke. Hazihitaji matibabu kila wakati, lakini zinahitaji usimamizi wa lazima wa matibabu.

Fibroadenoma

Fibroadenomas ni uvimbe wa benign pande zote katika tezi za mammary zinazosababishwa na matatizo ya homoni. Mara nyingi huzingatiwa kwa wasichana wadogo wa umri wa kuzaa. Kawaida hawana maumivu, lakini kwa ukuaji wao, kifua kinaweza kuwasha sana na hata maumivu yanaweza kuhisiwa.

Ikiwa tumor kama hiyo imegunduliwa, ni muhimu kuona daktari kwa biopsy ya neoplasm ili kuwatenga saratani. Inaweza pia kuondolewa kwa upasuaji ikiwa ni lazima.

Saratani ya matiti au chuchu

Kuwasha katika eneo la matiti kunakosababishwa na saratani kunaweza kuambatana na upele, kuungua, kutokwa na uchafu usio wa kawaida kutoka kwa chuchu. Mara nyingi, hisia za kuwasha huanza kusumbua ikiwa tumor mbaya iko karibu na ngozi na karibu na chuchu.

Wakati huo huo, chuchu inakuwa kidogo, haiwezi kuwasha tu, bali pia kuumiza. Ikiwa unashuku saratani ya chuchu au ya matiti, unapaswa kuwasiliana haraka na mtaalamu wa mammologist kwa uchunguzi wa mwongozo, uchunguzi wa mammografia, na ikiwezekana biopsy.

Mapungufu katika muundo wa biochemical ya damu

Ukosefu wa kawaida katika matokeo ya mtihani wa damu kwa sababu ya magonjwa ya endocrinological (homoni) au michakato ya uchochezi katika mwili pia wakati mwingine husababisha kuwasha kwa kifua.

Viwango vya juu vya sukari au bilirubini katika damu, pamoja na maadili ya protini chini ya kawaida, huathiri vibaya elasticity ya capillaries na ngozi. Kama sheria, katika hali kama hizi, sio kifua tu kinachowaka, lakini pia utando wa mucous wa viungo vya uzazi, mikono, miguu, ngozi ya kichwa na masikio.

Katika kesi hii, unaweza kuondokana na scratching tu kwa kuponya ugonjwa wa msingi.

Nini cha kufanya ikiwa kifua kinawasha kila wakati?

Ikiwa unashuku kuwa kuwasha kwenye kifua husababisha ngozi kavu, chupi au mizio, lazima:

  1. Kukataa tan pwani na katika solarium.
  2. Kueneza chakula na kiasi muhimu cha kioevu, ikiwezekana maji safi ya kunywa. (Inaaminika kuwa ni kuhitajika kwa mtu kutumia wastani wa lita 1.5 za maji safi kwa siku).
  3. Humidify hewa ndani ya chumba (kununua humidifier au kupanga vyombo vikubwa vya maji).
  4. Kataa bafu ya moto, na wakati wa kuosha, jaribu kutumia sifongo laini ya asili na sabuni za hypoallergenic.
  5. Badilisha poda ya kuosha, lotion, cream na sabuni zingine na bidhaa za utunzaji ambazo hugusana na ngozi ya mwili na zile zisizo na upande, bila manukato na viongeza vya manukato.
  6. Badilisha chupi kwa bora zaidi, na utungaji wa juu wa nyuzi za asili, na, bila shaka, chagua kulingana na ukubwa wako.

Ikiwa kuwasha hakuondoka baada ya siku chache baada ya kuchukua hatua zilizo hapo juu, au unaambatana na dalili zingine (uwekundu, upele, maumivu, kutokwa na chuchu, joto), ni muhimu kutembelea daktari.

Hii pia inafaa kufanya ikiwa unashuku kuwa dawa zilizoagizwa hivi karibuni zimesababisha mzio na kuwasha.

Haijalishi ikiwa matiti yako ya kulia yanauma, kushoto moja, au zote mbili mara moja, haifai kusita, kujitibu, na hata zaidi kubahatisha kwa ishara. Hii inaweza kuwa hatari kwa afya, na wakati mwingine kwa maisha, kwani wakati uliopotea unaweza kusababisha kuongezeka kwa kozi ya ugonjwa na shida kubwa.

Video: Sababu 3 za matiti kuwasha

Wasichana wengi wanakabiliwa na ukweli kwamba kwa sababu fulani wana itching katika kifua. Kawaida, kwa kweli hawazingatii dalili kama hizo, kwa sababu chuma kinaweza kuwasha kwa sababu ya mavazi mapya (kitambaa ni prickly sana) au kutokana na athari ya tone la manukato kwenye tishu laini.

Katika tukio ambalo matiti ya wanawake yanawaka kwa muda mrefu wa kutosha, na dalili zingine zisizofurahi pia zinaonekana, ni muhimu kushauriana na daktari. Labda kuwasha kwa kifua ni dhihirisho la kwanza la ugonjwa mbaya.

Kwa nini kifua kinawasha? Wanawake wengi wanashangaa na swali hili wakati wanapaswa kukabiliana na usumbufu huo. Sababu ambazo zinaweza kusababisha kuwasha kwa tezi ya mammary ni za asili tofauti.

Mmenyuko wa mzio


Wanawake wanaonunua chupi za Kichina karibu kila mara hupata kuwasha katika eneo la kifua. Hii ni kutokana na ukweli kwamba bras ina formaldehyde. Ni dutu hii ambayo ina athari mbaya kwa mwili wa binadamu.

Mavazi ya kawaida

Katika aya hapo juu, tatizo la mavazi tayari limeguswa. Lakini haya ni mbali na mambo yote ambayo yanaweza kusababisha nyuma ya ghafla kwa wanawake. Pia unahitaji kulipa kipaumbele kwa pointi zifuatazo:


Maambukizi ya pathogenic


Maendeleo ya eczema, ugonjwa wa ngozi na upele wa diaper

  • Katika majira ya joto, chini ya kifua hutoka sana. Kwa ukubwa mkubwa wa tezi za mammary, wanawake wanapaswa kukabiliana na upele mkali wa diaper na kupiga.
  • Mabadiliko katika mfumo wa endocrine na neva yanaweza kusababisha shida nyingi zisizofurahi kwenye ngozi. Kwa mfano, mwanamke anakabiliwa na uvimbe wa mara kwa mara, upele, uwekundu, upele wa kulia na kuwasha isiyoweza kuhimili. Kuondoa dalili kama hizo ni kweli tu na matibabu.

Matatizo ya homoni

Kwa nini kifua kinawasha? Je, dalili hii inaonyesha ujauzito? Ingawa inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza, ndio! Usikivu mkubwa zaidi wa tezi za mammary huanza kuzingatiwa tayari wakati wa wiki ya kwanza baada ya mimba!

  • Kipindi cha ujauzito mara nyingi huendelea na mabadiliko mengi katika mwili wa kike. Viungo pia vinatayarisha kuzaliwa kwa mtoto, ikiwa ni pamoja na kifua (maandalizi ya lactation na kulisha mtoto).
  • Kilele kinachokuja.

Mbali na sababu zilizoelezwa hapo juu, kifua kinaweza kuwasha kwa sababu ya kuchomwa na jua (katika kesi hii, ngozi inakuwa nyekundu, na baada ya siku chache ngozi hutoka polepole) na mchubuko unaosababishwa (ni muhimu sana sio kuchana kifua. kwa majeraha, vinginevyo maambukizi ya mwili mzima yanaweza kutokea).

Kufanya operesheni ya upasuaji kwenye tezi

Operesheni zifuatazo zinaweza kusababisha kuwasha kwenye kifua:

  • Upasuaji wa kuongeza kiasi cha matiti.
  • Mastectomy na lumpectomy. Kawaida, baada ya taratibu hizo, kovu yenyewe, ambayo inabaki baada ya operesheni, ni ya kutosha. Baada ya muda, usumbufu unapaswa kupungua na kutoweka.

Dawa

Mmenyuko wa mzio unaweza kutokea sio tu kama matokeo ya kuvaa nguo na kula chakula, lakini pia wakati wa kuchukua dawa vibaya. Ikiwa, baada ya kutumia dawa mpya, mwanamke anahisi hisia inayowaka ya tishu za laini (hasa kwenye kifua chake), basi ni muhimu sana kuripoti jambo hili kwa daktari wako. Kawaida katika hali kama hizi, dawa hubadilishwa na inayofaa zaidi.

Tezi za mammary zinaweza kuwasha wakati wa mkazo mkali wa neva na hali zenye mkazo. Ni kwa sababu hii kwamba ni muhimu sana kufuatilia afya yako, kuchunguza utaratibu wa kila siku na kula haki! Wakati dalili zisizo za kawaida zinaonekana, ni muhimu sana kushauriana na mtaalamu. Hii itaondoa uwezekano wa kuendeleza ugonjwa mbaya!

Kama inavyoonyesha mazoezi, mara nyingi nusu nzuri ya ubinadamu huwasha kifua kwa sababu ya athari ya mzio. Walakini, kuwasha kwa tezi za mammary kunaweza kusababishwa na mizio kila wakati na inaweza kuwa dalili ya michakato ya kiitolojia.

Kama inavyoonyesha mazoezi, mara nyingi nusu nzuri ya wanadamu huwa na matiti ya kuwasha kwa sababu ya mmenyuko wa mzio.

Kama sheria, tezi ya matiti inaweza kuwasha kama athari ya chupi ngumu au vitambaa vya syntetisk, poda ya kuosha na vipodozi vinavyotumiwa na wanawake.

Kwa hiyo, kwa nini kifua kinawaka? Idadi kubwa ya wanawake huuliza swali kama hilo wanapokabiliwa na hali kama hiyo. Wakati huo huo, sababu ambayo ilisababisha hali hiyo ya tezi ya mammary ya kike inaweza kuwa ya asili tofauti sana.

Sababu za kawaida za kuwasha zinaweza kugawanywa katika vikundi kama mavazi, maambukizo, ukurutu au ugonjwa wa ngozi, na usawa wa homoni.

Allergy kama sababu ya kuwasha

Karibu hakuna wawakilishi wa jinsia dhaifu anapendekeza kuwa kuwasha kwa kifua kunaweza kuchochewa na ushawishi wa aina mbalimbali za hasira. Kwa hivyo, tunaweza kutaja kemikali za nyumbani zinazotumiwa na akina mama wa nyumbani kila siku, bidhaa za utunzaji wa ngozi, maji ya choo yanayotumiwa na vito vya mapambo kwenye shingo. Kifua kinauma na kuwasha kwa sababu ya kutoboa, ambayo wasichana hutoboa chuchu.

Mara nyingi, wanawake wana hamu ya kujikuna kwa sababu ya kuumwa na wadudu au athari ya mzio inayosababishwa na ulaji wa vyakula fulani. Katika kesi hii, tezi za mammary zinaweza kuwa na uchungu kupita kiasi na chuchu huvimba sana.

Nguo za ndani na nguo

Mavazi ni sababu nyingine ya kawaida ya kuwasha. Kwa hivyo, majibu ya mwili kwa vifaa vinavyotumiwa katika ushonaji, au kwa sabuni zinazotumiwa katika kuosha kitani, huonyeshwa.

Kuhusu mavazi ambayo yanaweza kusababisha ukweli kwamba tezi za mammary zinaanza kuwasha, basi mfano wa hii ni bra ya chini ambayo husugua na kufinya kifua. Chupi ya syntetisk pia inaweza kusababisha ukweli kwamba tezi ya mammary huumiza na kuwasha. Kwa hiyo, wakati wa kuchagua chupi, ni bora kutoa upendeleo kwa vitambaa vya pamba.

maambukizi ya matiti

Moja ya patholojia za kawaida kwa wanawake ni mastitis. Sababu zinaweza pia kuwa katika magonjwa ya kuambukiza kama kuku, scabies, ugonjwa wa ngozi, urticaria, candidiasis ya maziwa, psoriasis au chunusi. Katika kesi hiyo, matiti ya mwanamke huwashwa sana. Ni muhimu sana katika hali hii kutunza vizuri mwili, kulipa kipaumbele zaidi kwa maeneo yaliyoathirika.

Wanawake wakati wa kunyonyesha wanajaribu kila wakati kushughulikia shida kama vile tezi ya mammary. Kwa utunzaji usiofaa, usumbufu huongezeka. Hali ambayo gland ya mammary inatumiwa vibaya kwa mtoto inaweza pia kuchangia kuonekana kwa tatizo sawa.

Tezi za mammary zinaweza kuwasha na maendeleo ya virusi vya herpes. Ikiwa herpes inaambatana na kuwasha kali na malengelenge, unapaswa kutafuta msaada wa matibabu mara moja. Ikiwa malengelenge huanza kupasuka, maambukizi yataenea kwa mwili wote.

Kuwasha kwa ngozi. Katika majira ya joto, kila mwanamke hupata usumbufu kutokana na ukweli kwamba yeye hutoka sana chini ya matiti yake. Ikiwa kifua kina ukubwa mkubwa, basi unapaswa kukabiliana na matatizo kama vile upele wa diaper na kuwasha.

Aidha, sababu za matatizo ya dermatological inaweza kuwa katika ukiukwaji wa mifumo ya endocrine na neva. Mfano wa shida kama hizo za ngozi zinaweza kuwa uvimbe, upele, uwekundu na hisia zisizoweza kuhimili za kuwasha. Dalili hizi zinahitaji matibabu.


Sababu za kawaida za kuwasha zinaweza kugawanywa katika vikundi kama mavazi, maambukizo, ukurutu au ugonjwa wa ngozi, na usawa wa homoni.

Usawa wa homoni

Tezi za mammary zinaweza kuwasha, kuanzia wiki za kwanza za mwanzo wa ujauzito, wakati mabadiliko yanatokea katika mwili wa mama anayetarajia, pamoja na viwango vya homoni. Tezi ya matiti ya kike inaweza kuwasha kabla na baada ya kutokwa na damu ya hedhi. Kwa hivyo, majibu ya mwili kwa mabadiliko katika asili ya homoni yanayotokea katika kipindi kilichowekwa huonyeshwa.

Wakati wa kubalehe, wasichana wanapokua tezi za mammary, wanaweza kuumiza na kuwasha. Hali hii ni tofauti ya kawaida, kwani katika kipindi hiki ngozi ya matiti imeenea. Kipindi cha kukoma hedhi pia kinaweza kusababisha kuwasha kwenye kifua. Wakati huo huo, wanaweza pia kuzingatiwa kutokana na jua kali ya jua na majeraha katika eneo hili.

Sababu tatu za kuwasha (video)

Ishara za watu

Kama unavyojua, wanawake huwa wanaamini katika ishara. Kwa mujibu wa ishara za watu, tezi ya mammary ya kushoto ya mwanamke huwasha kwa kile kijana au mume anafikiria juu yake. Hali kama hiyo inaweza kutokea kwa mkutano ujao na mpenzi. Kuhusu kuwasha kwenye matiti ya kushoto, pia kuna ishara mbaya, kulingana na ambayo tezi ya mammary huwasha kutengana na mpendwa.


Kwa mujibu wa ishara za watu, tezi ya mammary ya kushoto ya mwanamke huwasha kwa kile kijana au mume anafikiria juu yake.

Kuhusu kifua cha kulia, kuwasha ndani yake kunaahidi usaliti wa mpenzi. Licha ya tafsiri mbaya, wengi huwa wanaamini. Lahaja nyingine ya ishara za hali kama hiyo ni tafsiri, kulingana na ambayo tezi ya mammary ya kulia huwasha kwa mazungumzo ya marafiki au maadui juu ya mwanamke ambaye ana itch.

Muhuri kwenye kifua (video)

Kuondoa kuwasha kwenye tezi za mammary

Kama unaweza kuona, kunaweza kuwa na majibu mengi kwa swali la kwa nini kifua kinawaka. Na sio kila wakati sababu za kuchochea zinaweza kuwa zisizo na madhara. Kwa hiyo, ikiwa hisia ya kuwasha hutokea, ziara ya daktari haipaswi kuahirishwa kwa muda mrefu na, ikiwa ni lazima, kupokea huduma za matibabu zinazostahili. Ikiwa haiwezekani kuona daktari katika siku za usoni, basi kuna dawa ambazo zinaweza kupunguza hali hiyo au kuondoa kabisa kuwasha. Fedha hizi ni pamoja na:

  1. Mafuta ya kutuliza na marashi yenye analgesics, ambayo yanapatikana sana katika maduka ya dawa. Kutibu ngozi ya kifua na bidhaa hizi lazima iwe mara mbili kwa siku.
  2. Juisi inayopatikana kutoka kwa mmea wa aloe au gel ya aloe vera iliyonunuliwa kwenye duka la dawa inaweza kutuliza kuwasha.
  3. Compresses ya baridi itasaidia kupunguza hisia ya kuwasha kwa muda.
  4. Ni muhimu sana kwa tatizo hilo kuwatenga kuwasiliana na maji ya moto na matumizi ya vipodozi vya manukato.
  5. Mfiduo wa muda mrefu wa jua unapaswa kuepukwa.
  6. Siagi ya kakao, ambayo ni bidhaa ya asili, itasaidia kupunguza kwa kiasi kikubwa hisia ya kuwasha.
  7. Inashauriwa kuacha kutumia kitambaa cha kuosha.

Ikiwa itching hutokea, ni muhimu sana kushauriana na daktari kwa wakati.

Tezi za mammary ni sehemu nyeti sana na nyeti ya mwili. Wanapaswa kupewa umakini zaidi. Ikiwa itching hutokea, ni muhimu sana kushauriana na daktari kwa wakati. Hakika, dalili hiyo inaweza kuwa ushahidi wa maendeleo ya ugonjwa huo. Kwa mfano, ikiwa, pamoja na kuwasha kwenye matiti, mwanamke ana uundaji wa mihuri na kutokwa kutoka kwa chuchu, basi hii inaweza kuwa dalili ya saratani ya hali ya juu. Kwa hivyo, kupuuza kuwasha kwa kifua na dalili zingine zinazohusiana wakati mwingine kunaweza kugharimu maisha.

Matiti yanaweza kuwasha na kuumiza kwa sababu tofauti. Kutoka kwa athari nyingi za mzio hadi zile mbaya za oncological, kila kitu kinaweza kusababisha kuwasha na maumivu. Ili usikose magonjwa hatari, lakini wakati huo huo usiwe na hofu juu ya vitapeli, soma vidokezo hapa chini.

Kutovumilia kwa vipengele vya poda ni moja ya sababu za kuwasha

Sabuni zote za kuosha, laini za kitambaa (zote katika fomu ya kioevu na ya unga) zinaweza kusababisha athari kali sana. Hakuna uhakika kwamba kwa kutumia poda sawa kwa miaka mingi, utakuwa na uwezo wa kuepuka allergy.

Inafaa sana kuzingatia poda zilizo na harufu kali, kama sheria, mzio hua kutoka kwa poda kama hizo mara nyingi. Ikiwa umeamua kuwa matiti yako yanaitikia kwa kufulia safi, yenye harufu ya unga, basi hii inaweza kuwa sababu. Jaribu kubadilisha sabuni yako. Ni bora kutumia poda za watoto, ambazo kwa kawaida hutengenezwa hypoallergenic, ubora wao ni chini ya udhibiti maalum na wao ni salama.

Allergy ni tofauti

Jambo la kwanza kabisa la kuzingatia na dalili hizo ni athari za mzio. Kuna idadi kubwa ya allergener ambayo husababisha usumbufu, lakini kwa upande wa tezi za mammary, zifuatazo zinaweza kuzingatiwa:

  • Mitikio kwa kitambaa cha bra, blouse, mavazi. Sasa karibu vifaa vyote vinafanywa karibu kabisa kwa msingi wa synthetic. Hii ni kweli hasa kwa chupi. Shida ni kwamba, syntetisk hii ni ya ubora wa chini sana na mara nyingi husababisha kuwasha, kujikuna na mzio.
  • Vipodozi mbalimbali, hasa deodorants na maziwa ya mwili ambayo hayajaoshwa kwenye ngozi. Manukato ya bei mbaya kutoka kwa watengenezaji wasiojulikana ni hatari sana (na ya bei nafuu, kuna uwezekano mkubwa wa mzio).
  • Mapambo. Kwa bahati mbaya, hata fedha ilianza kusababisha athari ya mzio. Tunaweza kusema nini juu ya bidhaa za chuma za muundo mbaya.
  • Maji yenye klorini nyingi. Hasa katika chemchemi, wakati, kutokana na kuongezeka kwa maji ya chini ya ardhi, bleach zaidi huongezwa kwa maji kuliko kawaida.
  • Dawa. Kila dawa mpya isiyojulikana ni mzio unaowezekana.
  • Bidhaa mpya za chakula katika lishe.
  • Kuumwa na wadudu. Kwa bahati mbaya, hata kuumwa na mbu kunaweza kusababisha athari ya mzio.

Athari ya mzio inaweza kutokea wote baada ya masaa machache (au dakika - katika kesi ya madawa ya kulevya), na siku chache baada ya kuwasiliana na allergen. Ngozi katika kesi hii itches, reddens, itches. Kunaweza kuwa na uvimbe, malengelenge.

Katika kesi ya mzio wa papo hapo, haupaswi kujitibu mwenyewe, lakini ni bora mara moja kuona mtaalamu na / au daktari wa mzio. Daktari ataagiza dawa zinazofaa na kufanya vipimo ili kujua allergen.

Usafi mbaya

Sababu hii ni tabia, kama sheria, ya msimu wa moto na inahusishwa na jasho. Kwa chupi tight, chafing hutokea kwa kasi, na ngozi itches na itches.

Tatizo jingine ni wakati, katika joto, mwanamke, badala ya kuoga ziada, anatumia deodorant na ulinzi wa jasho la muda mrefu (kwa saa 48). Katika bidhaa hizo, dutu ya kazi ni alumini, ambayo huzuia pores (jasho hutoka kwao). Matokeo yake, unaweza kupata uvimbe mkali na kuwasha chini ya makwapa na katika eneo la kifua.

PMS (ugonjwa wa kabla ya hedhi)

Kuvimba na maumivu, wenzi wa mara kwa mara wa ugonjwa wa premenstrual. Kifua kinakuwa kizito na chungu. Wakati huo huo, chuchu za matiti huwa nyeti, na kuwasha kunaweza kutokea ndani yao. Na mwanzo wa hedhi, matukio haya hupotea na, kama sheria, usisumbue mwanamke hadi mzunguko unaofuata. Homoni ni lawama kwa hili, au tuseme kiwango cha estrojeni na progesterone. Ikiwa matukio yanajulikana sana na yenye uchungu, basi unapaswa kuwasiliana na gynecologist-endocrinologist na ataagiza dawa zinazofaa.

Ugonjwa wa kisukari kama chanzo cha kuwasha

Kwa ugonjwa wa kisukari mellitus (au anaruka katika sukari ya damu), ngozi huathirika mara nyingi. Mtiririko wa damu unazidi kuwa mbaya, vyombo vinakuwa brittle, ngozi kavu na kuwasha huonekana. Kama sheria, kuwasha huenea sio tu kwa eneo la kifua, lakini pia kwa sehemu za siri, ngozi ya kichwa. Vidonda vidogo kwenye ngozi haviponya kwa muda mrefu, kwani awali ya protini ni vigumu. Katika matukio ya tuhuma, ni muhimu kuwasiliana na endocrinologist (au mtaalamu). Kwa bahati mbaya, tatizo hili haliwezi kutatuliwa kwa njia rahisi za nje. Inahitajika kutibu ugonjwa wa msingi.

Openwork na nguo za ndani za kuvutia

Hapo awali, madhumuni ya kuvaa sidiria ni kuunga mkono matiti. Lakini baada ya muda, imebadilika kutoka kwa kipengee cha usaidizi kwenye kipengee cha kupamba na cha kudanganya. Bras ilianza kupambwa kwa idadi kubwa ya laces tofauti na kuingiza. Ndiyo, na kitambaa cha kitani mara nyingi sio ubora bora. Matokeo yake, seams, vitambaa, lace, kusugua ngozi na chuchu ya matiti.

Kwa kuongeza, mara nyingi wasichana huvaa bras ambayo haifai kwa sura ya matiti yao, au hata ukubwa usiofaa. Yote hii husababisha kuwasha, kuwasha.

Bra nzuri inapaswa kuwa na asilimia kubwa ya vifaa vya asili (pamba), seams inapaswa kuwa gorofa na laini, na ni bora kuwatenga lace na maua kwa kuvaa kila siku. Bras vile (iliyofanywa kwa kitambaa cha juu na sura nzuri), bila shaka, ni ghali zaidi, lakini afya katika kesi hii inapaswa kuja kwanza.

Wakati kifua kinakua

Wakati wa kubalehe, asili ya homoni katika mwili wa msichana hubadilika. Kifua kinakua na kupanua. Kama sheria, hii inaambatana na kuwasha na maumivu kidogo. Wakati mwingine matiti moja huumiza, kisha nyingine. Jambo hili ni la kawaida. Ikiwa maumivu ya kifua hayana kusababisha usumbufu mkali na haipatikani na homa, basi hakuna sababu ya wasiwasi. Baada ya muda, dalili zote zitatoweka.


Magonjwa ya ngozi

Ukosefu wa vitamini B, pamoja na overload ya neva, inaweza kuathiri vibaya ngozi na kusababisha upele mbalimbali, ukavu, na peeling.

Lakini kunaweza kuwa na magonjwa ya ngozi sio tu kwa fomu ya kuwasha, lakini pia kwa namna ya vesicles na plaques festering. Hatari ni kwamba, baada ya kuonekana kwenye eneo la kifua, wanaweza kuenea kwa mwili wote. Mara nyingi, magonjwa haya yanahusishwa na usafi duni. Matokeo yake inaweza kuwa chafing, prickly joto.

Magonjwa ya kuambukiza yanaweza kuambukiza na hatari kwa wengine. Wanaweza kuambukizwa katika maeneo ya umma (bafu, vyumba vya kubadilisha).

Kwa hali yoyote, unapaswa kuwasiliana haraka na dermatologist ambaye atachukua chakavu kwa uchambuzi na kuagiza matibabu muhimu. Maambukizi yanaweza kusababisha kulazwa hospitalini.

Magonjwa ya tezi za mammary

Uangalifu hasa unapaswa kulipwa kwa wanawake ambao wana magonjwa mbalimbali ya oncological kati ya jamaa zao wa karibu (mama, dada, bibi, shangazi). Kunaweza kuwa na magonjwa mabaya na mabaya.

Labda mama yangu alikuwa na mastopathy katika umri fulani, au dada yangu aliondolewa cyst.

Unapaswa kuwa waangalifu hasa ikiwa magonjwa yalikuwa mabaya. Kama, kwa mfano, saratani ya chuchu (ugonjwa wa Paget). Kwa bahati mbaya, mara nyingi magonjwa kama haya ni ya urithi. Katika hali kama hizo, ziara ya gynecologist, mtaalamu, mammologist ni muhimu.

Mabadiliko ya homoni

Mabadiliko ya homoni katika mwili wa kike lazima yanaathiri tezi za mammary. Mabadiliko hayo yanajulikana hasa wakati wa ujauzito. Moja ya ishara za kwanza za ujauzito ni maumivu ya kifua. Kama sheria, maumivu kama haya hayatamkwa sana na yanaweza kuambatana na kuwasha. Inaweza kuonekana hata kabla ya kuchelewa kuamuliwa.

Kijusi kinapokua na tumbo kukua, upanuzi wa matiti pia hutokea. Ukuaji huu unaambatana na hisia ya uzito na uchungu fulani. Alama za kunyoosha zinaweza kuonekana kwenye kifua (kwa sababu yao, kifua kinaweza kuwasha), mtandao wa venous unaweza kutokea. Matukio haya ni ya kawaida na kwa kawaida hayasababishi wasiwasi kwa wanawake. Inafaa tena kushauriana na mtaalam wa mammologist, tu ikiwa kifua kinauma sana, patches ngumu zimeonekana au zimevimba sana.

Mabadiliko ya homoni katika mwili pia hutokea katika machweo ya mfumo wa uzazi wa kike wakati wa kukoma hedhi. Maumivu, induration, kutokwa, peeling na kuwasha kunaweza kutokea kwenye kifua. Katika hali hiyo, kushauriana na endocrinologist na mammologist ni lazima.

Nini cha kufanya ikiwa kifua kinawaka?

Hatua za kwanza kabisa. Ikiwa maumivu ni kali, ikifuatana na udhaifu, homa, uvimbe mkali na upele mkubwa, basi unapaswa kuwasiliana na ambulensi mara moja. Sio thamani ya kuchelewesha ziara kama hizo, hii inaweza kuumiza afya yako sana.

Ikiwa maumivu hayakusumbui sana (hakuna joto), basi bado ni muhimu kutembelea mtaalamu.


Na kabla ya kuitembelea, unapaswa kuzingatia sheria zifuatazo:

  1. Usichome jua (wala katika solarium, wala chini ya jua wazi).
  2. Epuka kuwasiliana na maji (katika kesi ya magonjwa ya ngozi ya watuhumiwa).
  3. Usitumie vipodozi vyovyote (ikiwa ni pamoja na deodorants).
  4. Ikiwa ngozi ya kifua inawaka sana, basi, ikiwa inawezekana, fanya bila bra kabisa.
  5. Vaa chupi laini za pamba (t-shirt).
  6. Ikiwa itching sio asili ya ngozi ya wazi, basi ngozi ya matiti inaweza kuwa na unyevu na hypoallergenic (bora kununuliwa katika maduka ya dawa).
  7. Ikiwa unashuku mzio wa chakula, ondoa vyakula vyote vyenye viungo, chumvi na vipya ambavyo vinaweza kusababisha athari kutoka kwa lishe yako.
  8. Usijikune maeneo yenye kuwasha.
  9. Kuzingatia utawala wa siku na kupumzika - kulala na usiwe na wasiwasi. Mpaka utambuzi sahihi utakapoanzishwa, hupaswi kujimaliza na hadithi mbalimbali za kutisha.
  10. Ikiwa kuna mashaka ya mzio, unaweza kunywa antihistamines (ni bora kushauriana na mfanyakazi wa maduka ya dawa kuhusu uchaguzi).
  11. Katika maduka ya dawa hiyo hiyo, unaweza kuomba marashi ambayo yatasaidia kupunguza kuwasha kwa mzio. Ikiwa itching ni ya asili isiyojulikana, wasiliana na dermatologist.

Chochote sababu ya maumivu na kuwasha kwenye kifua, haipaswi kupuuza. Ikiwa maumivu ni ya asili isiyojulikana, ni bora kutembelea mtaalamu mara moja. Wacha wasiwasi wako na hofu zigeuke kuwa za mbali na zisizo na maana badala ya ugonjwa mbaya kukua kwa sababu ya mtazamo wa kutojali kwa afya.

Machapisho yanayofanana