Šteta pušenja za žene nakon 40 godina. Šteta pušenja za organizam žene. Kako pušenje šteti nerođenom djetetu

Šteta pušenja za žene ovih dana je najveća vruća tema. Prema statistikama, posljednjih godina ženska populacija s ovisnošću o duhanu premašila je mušku populaciju nekoliko puta. Zato je vredno dati Posebna pažnjaštetnih efekata dim cigarete na zdravlje žene.

Šteta pušenja na tijelo žene

Žensko tijelo, za razliku od muškog, ima veću otpornost na duvanski dim. Međutim, nemojte misliti da šteta od pušenja cigareta zaobilazi žene. Žene koje puše pate i od efekata otrovnih i toksičnih supstanci sadržanih u duvanski dim. Na primjer: povećan rizik od razne vrste pluća, usne šupljine, larinksa, ždrijela, jednjaka, gušterače, bubrega i Bešika, kao i respiratorne bolesti. Ali želim da obratim posebnu pažnju štetnog uticaja pušenje na koži i reproduktivnu funkciju ženskog tijela.

Pušenje i ženska ljepota

Ženska privlačnost i ljepota apsolutno su nespojive s konceptom pušenja. Pripadnici ljepšeg spola, kojima pušenje nije upoznato, izgledaju svježije i mlađe od svojih pušačkih vršnjaka. Ova činjenica se objašnjava vrlo jednostavno: zavisnost od nikotina potencijal ćelijska dioba smanjuje se, a koža počinje patiti od kroničnog gladovanja kisikom. Kao rezultat toga, dobijamo prerano starenje kože i trošenje svega vitalne funkcije organizam.

Vrijedi istaknuti glavne posljedice pušenja ženska lepota, kao što su:

Efekat "kože cigarete". Dim cigarete blokira proizvodnju prirodnih proteina kože- elastin i kolagen, a kao rezultat toga, koža dobija žućkasto-sivu nijansu, izgleda umorno i neuredno.
Pojava preranih bora. Zbog hroničnog gladovanje kiseonikom koža na licu je deformisana, pojavljuju se rane bore.
Akne i bubuljice. Dim cigarete koji udiše pušač blokira pore, sprečava normalno znojenje i oksigenaciju kože lica. Dolazi do začepljenja pora, pojave upale i crnih mrlja.
Izražena kapilarna mreža. U medicini se ovaj fenomen naziva rozacea. Otrovne supstance u cigaretama oslabljuju zidove krvni sudovičineći ih tanjim i ranjivijim. To dovodi do zastoja krvi i pojave kapilarnih mreža na površini kože.
Žutilo zuba. Žuti zubi - najviše jasan znak pušenje, isključujući smrad iz usta. Ali ovo je samo površina ledenog brega. Žene koje puno puše imaju veću vjerovatnoću da obole od bolesti desni i prepolovljene su šanse za gubitak zuba.
Gubitak kose. Budući da pušenje uzrokuje prerano starenje organizma, ono ne može a da ne utiče na vašu kosu. divno Gusta kosa brže se stanji, postanu tanji i lomljivi, a gube i sjaj i ljepotu. Naučnici su primijetili da žena koja puši posijedi 5-6 godina ranije.
Dob tamne mrlje. Takve mrlje se pojavljuju s godinama kod gotovo svake osobe. Ali kada se uporedi sa nepušači, tada su kod pušača izraženije i pojavljuju se u većem broju.

Pušenje i plodnost žena

Žene koje puše imaju veću vjerovatnoću da će to doživjeti menstrualnog ciklusa i rani napad menopauza. Otrovne i otrovne tvari sadržane u cigaretama nakupljaju se u jajetu i smanjuju mogućnost uspešno začeće djeteta, a također skraćuju trajanje fertilne dobi.

Budući da duvan negativno utiče na rad kardiovaskularnog sistema organizam, žena pušača treba da odbije da uzima oralni kontraceptivi i hormonske kontracepcijske pilule.

Šteta pušenja tokom trudnoće

Tokom trudnoće kod žena koje puše, šansa za pobačaj i pojavu otvorenog krvarenja se povećava nekoliko puta. Takođe, duvan negativno utiče na razvoj fetusa. Žena može roditi dijete sa ozbiljnim patologijama u radu unutrašnjih organa, kao i nervni sistem. Istraživanja su to pokazala žene pušače pet puta veća je vjerovatnoća da će imati mrtvorođenost nego kod nepušača.

Majka koja doji nikada ne bi trebalo da koristi duhanskih proizvoda pošto beba dobija sve toksične supstance od cigareta zajedno sa mlekom. Vrijedi se zaštititi i od tzv pasivno pušenje.

Vrijedi razmisliti šta pravilnog vaspitanja mlađa generacija može dati majci koja i sama pati od ovisnosti. Na psihološkom i genetskom nivou dijete može usvojiti navike roditelja.

Prije nego počne pušiti, svaka žena treba da se zapita glavno pitanje: "Želim li da imam normalnu i zdravu djecu?". Uostalom, šta može biti gore od dijagnoze "neplodnosti" za ženu koja je željna porođaja.

U stara vremena, cigarete za žene bile su neprihvatljiv tabu. Iako nam danas nije bilo dostupnih istraživanja prije nekoliko stoljeća, te moderne opreme koju danas ima svaka bolnica, istina se znala.

Svi slojevi društva - i obrazovani aristokrati i obični seljaci - znali su da je žena majka i hraniteljica, nasljednica porodice i čuvarica ognjišta. To ne znači da nijedna žena nije pušila u prošlom vijeku - uostalom, ima mnogo slika šarmantnih misteriozni žena sa dugim piscem, ali ovo je prije bio izuzetak od pravila.

Međutim, početkom dvadesetog veka sve se promenilo. Zajedno s revolucijom pojavio se i pojam "feminizam", koji je donio ne samo pozitivne promjene u životima djevojaka, već i permisivnost, uključujući pušenje. Danas u našoj zemlji puši svaka druga djevojka do 30 godina i svaka treća žena starija od ove godine.

Mora se napomenuti da veliki uticaj moda ima sve veći broj pušačkih djevojaka - televizije prikazuju ljepotice koje vješto drže cigaretu među usnama, a mladi to pokušavaju ponoviti. Šteta pušenja za žene nije izražena. Moda za pušenje mladih dama je degradacija društva! Vrijeme je da saznamo kako nikotin djeluje na ženu iznutra!

Uticaj pušenja na tijelo mlade djevojke

Šteta pušenja cigareta za žene zabrinjava malobrojne. Brojna istraživanja dokazuju moderne generacije uopšte se ne brine o tome kako nikotin utiče na organizam. Zapravo, vrijeme je da otvorite oči i saznate nešto o tome strašne bolesti uzrokovano pušenjem:

oštećenja srca i pluća kada pušite, svi znaju, ali neće biti suvišno ponoviti - svaka popušena cigareta skraćuje vam životni vijek za nekoliko sati i približava vjerojatnost onkoloških bolesti;
rak pluća je dostojna nagrada za lošu naviku, zar ne?
neplodnost je neprijatan "otisak" na reproduktivni sistem žene pušače.

Ova informacija nije tajna iza sedam brava, ali, ipak, ne znaju svi za to. Ako još nemate bebu, obavezno je pročitajte!

Poznata je činjenica da je među pušačima dva i po puta više neplodnih žena nego među nepušačima. Žašto je to? Sve cigarete koje pušite nakupljaju se u svom najotrovnijem obliku u vašem jajetu.

Što duže pušite i što više cigareta prođete kroz pluća svaki dan, to je manje prirodne oplodnje. Danas sve traženiji vještačka oplodnja IVF i inseminacija, a ovi zahvati ne samo da nisu prirodni, već su i veoma skupi.

Posebno su ugrožene žene koje uzimaju kontracepciju. hormonski preparati a ujedno i puše - takva mješavina negativno djeluje na srce i može izazvati srčani udar čak i u mlada godina. Većina zdravih doktora nikada ne bi prepisivala oralne kontraceptive djevojkama koje puše, kako kasnije ne bi postale krive za njenu smrt.
Ako se začeće dogodi kod pušačke žene, tada postoje problemi s unošenjem oplođenog jajašca u zid maternice - najčešće se jednostavno ne može pričvrstiti, a u prvim sedmicama trudnoće dolazi do pobačaja.
Ako je jaje pričvršćeno, postoji veliki procenat koji će fetus doživjeti fizičke abnormalnosti zbog nikotina, kao i cigareta, mogu uzrokovati smrt nerođenog djeteta.
Djeca rođena od žena koje puše najčešće imaju poremećaje metabolizma, puno plaču i bolnija su od druge djece.

Ako želiš da se porodiš zdravo dete i istovremeno pušiti, odustati od cigareta ne ranije od šest mjeseci prije vjerovatnog začeća. Još bolje, razmislite o tome odmah! Također morate zapamtiti o opasnostima pasivnog pušenja za trudnice.

Pušenje je opasno po vaše zdravlje

Ne vjerujemo u značenje natpisa na pakovanju cigareta niti ih tretiramo ironijski. Zašto je pušenje opasno za ženu koja se već uspješno realizirala kao majka?

Svaka cigareta koju popušite sužava vaše krvne sudove. Što češće pušite, to su posude duže tokom vašeg života u neprirodnom za njih suženom stanju.

To dovodi do brzog trošenja srčanog mišića - proces cirkulacije krvi kroz takve žile je mnogo sporiji, pa srce mora raditi intenzivnije, pumpajući litre krvi. Ovo je vrlo jednostavno i razumljivo objašnjenje koje pokazuje koliko su cigarete opasne.

Ako mislite da kada zapalite cigaretu, svaki put kada se približite kinematografskim slikama glumica ili modela, onda ste duboko u zabludi. Djevojke sa TV ekrana pažljivo i pažljivo prate svoj izgled. Da, mogu pušiti - ali samo simulacijom procesa na ekranu.

Nikotinski otrovi unutrašnje organe, usporava metaboličke procese, remeti brzinu uklanjanja toksina iz organizma. Nakon tri godine redovnog pušenja jedne cigarete dnevno, koža mijenja svoju prirodnu boju u sivu, nakon pet godina pojavljuju se duboke bore i tamni duboki krugovi ispod očiju. Djevojke pušačice po pravilu izgledaju nekoliko godina starije od svojih vršnjaka.

Takođe, cigarete ne štede kosu i nokte. Čak i prirodno zdrava kosa požuti, postaje suva i ispucala vrhove. Nokti gube elastičnost i "oduševljavaju" vas slojevitošću i lomljivošću, a zubi - neuklonjivom žutilom.

Stalni saputnici pušača - odvratan miris duvanski dim i neprijatan miris iz usta. Da li i dalje mislite da je pušenje lijepo?

"Priče" o pušenju

Termin "lake" cigarete izmislili su trgovci. Lakih cigareta nema, a ono što se nalazi u kutiji sa natpisom "ženska" ili "light" je samo pametan potez.
Žene koje puše su mršavije od nepušačica. Mnoge žene preskaču obroke, zamjenjujući ih nikotinom. Razmislite o našem tijelu koje umjesto porcije salate ili kuhane piletine dobije duvanski dim i dozu otrova.
Pušenjem cigareta možemo se fokusirati. To je samo mit! Kao i činjenica da pušenje umiruje. To je samo djelovanje vazokonstriktorskog efekta, za koji već znate čemu to dovodi.
Lako je prestati pušiti - samo morate htjeti! Pa, šta onda još pušiš?

Visoko edukativni video o ženskom pušenju

zaključci

Promijenite svoj život - prestanite pušiti! Pustite da zamirišete na svježinu, a ubijat ćete muškarce na licu mjesta svojom ljepotom nego "zamirisati" duvanskim dimom i izgledati mnogo starije od svojih godina. Nikada nije kasno da prestanete pušiti - zato počnite već danas!

Zapravo, nije sasvim ispravno dijeliti štetu koju tijelo primi od duhana na štetu pušenja za djevojčice i dječake. Zdravlje i ljepota i jaka polovinačovečanstvo podjednako pati. Najvjerovatnije se danas tako velika pažnja poklanja opasnostima pušenja za djevojčice iz razloga što se ogromna šteta može nanijeti zdravlju ne samo same djevojčice, već i njenog nerođenog djeteta (čak i ako je djevojčica pušila prije trudnoće, ali ne u vrijeme trudnoće). Ne zaboravite da se posljedice pušenja mogu manifestirati i nakon nekoliko generacija, od kojih će, na primjer, patiti unuci i praunuci. Strast prema cigareti nosi ozbiljnu opasnost po zdravlje i izuzetno je štetan hobi.

Kada bi svaki tinejdžer shvatio kakve su posljedice prve popušene cigarete, malo je vjerovatno da će ikada početi pušiti. Za žensko tijelo ova zavisnost je posebno destruktivna. Statistike pokazuju da je svaka peta Ruskinja ovisna o cigaretama. Istovremeno, rast djevojaka koje počnu pušiti neumitno raste. Djevojke ne zaustavlja samo to što se pušenjem kvari izgled, pojavljuju se bore, koža blijedi, pojavljuju se modrice ispod očiju, ali čak i činjenica da se kao posljedica pušenja može razviti fatalne bolesti. U većini slučajeva mlade djevojke misle da izgledaju sa stilom s cigaretom u ruci. Tinjajuća cigareta podiže njihov status, uz nju se osjećaju jače i samopouzdanije. Ali to ne uzima u obzir činjenicu da je ponekad teško biti s takvim djevojkama. Njihova kosa, ruke i odjeća odišu neprijatan miris. A šta tek reći o mirisu iz usta!

Zato danas lekari u mnogim zemljama sveta ohrabruju devojčice i dečake da se zauvek odreknu loših navika i pokušaju da se ostave nekom od poznatih metoda. Najčešći način za rješavanje pušenje duvana su . U našoj radnji možete kupiti ženske e-cigarete koje se od uobičajenih razlikuju po izduženijim i suptilne forme. Danas su takvi uređaji dostupni u nekoliko boja. Poželjne boje među djevojkama su: roze, ljubičasta, plava, crvena, bijela, narandžasta.

Koja je šteta pušenja duhana za žene?

Kako bismo razumjeli štetu od pušenja duhana za žene i shvatili ozbiljnost ovisnosti o takvim loša navika, vrijedi proučiti sve posljedice pušenja. Ne tako davno, poznati ginekolog Bernhard sproveo je studije u kojima je ispitao zdravstveno stanje 6.000 žena. Kao rezultat ovu studiju donio je sljedeće zaključke:

42% pušača je neplodno . Na primjer, vrijedi uporediti ovu brojku među ženama nepušačima koje pate od neplodnosti - samo 4%.
96% pobačaja je povezano s pušenjem . Iako nije potpuno jasno zašto majka pušačica namjerno kvari ne samo svoje zdravlje, već i zdravlje svog djeteta.
30% nedonoščadi i bolesne djece rađaju majke pušačice ili bivši pušači.

Udisanje duhanskog dima dovodi do toga da se stvaraju u tijelu žene povoljnim uslovima za razvoj inflamatorne bolesti reproduktivni sistem. Ovo povećava vjerovatnoću pobačaja. Svaka cigareta popušena 3 godine prije začeća djeteta odrazit će se na zdravlje nerođenog djeteta. Pedijatri pričaju o tome danas. Procenat dece sa unutrašnjim bolestima respiratornih organa a kardiovaskularni sistem stalno raste. Statistika je jednostavno zastrašujuća. Majke pušačice češće rađaju djecu s razvojnim anomalijama i patologijama. Neke žene misle da prelaskom na lagane ili super lagane cigarete značajno smanjuju izloženost opasne materije na tvom tijelu. Međutim, ovo je prevara, takve cigarete nisu ništa manje štetne od svih ostalih.

Pušaču među ženama nepušačima prilično je lako prepoznati po promuklom, grubom i neugodnom glasu, kašlju, žuti zubi, kao i neprijatno miris duvana iz usta, iz odeće. Takve žene po pravilu stare ranije, a njihova nježna i elastična koža u prošlosti postaje mlohava. Činjenica da cigareta ubrzava proces starenja je odavno dokazana. Ispod očiju postoje vrećice, koža postaje suva. Takve promjene će se pojaviti šest mjeseci ili više nakon ovisnosti o cigaretama. Žene koje puše ne bi trebale zaboraviti da to povećava rizik od mrtvorođenosti, pobačaja.

Ima li štete od pušenja elektronskih cigareta za djevojčice i žene?

Ako ste veliki pušač, ali u jednom trenutku ste shvatili da ništa dobro pušenje ako vam to ne uspije, onda je vjerovatno vrijedno pokušati prestati danas, upravo sada. Ne uspijevaju svi pušači, uključujući i pušače, prestati pušiti bez prelaska na zamjenu (žvake, nikotinske slatkiše i pastile, flastere). Kao što je praksa pokazala, sve ove metode su potpuno neučinkovite u usporedbi s elektronskim vapingom. Danas žene i djevojke iz cijelog svijeta mogu pokušati zauvijek da se oslobode zavisnosti od nikotina zahvaljujući e-cigaretama.

Prema anketama i studijama naučnika, glavni razlog pušenje kod djevojčica i žena nije u ovisnosti o nikotinu, za razliku od muškaraca, već u psihičkoj. Zato su elektronske cigarete idealne za odvikavanje od pušenja. Oni mogu pomoći u borbi psihološka zavisnost. Predstavnici lijepe polovice čovječanstva mogu sa ili bez nikotina. Naravno, druga opcija je poželjnija, jer u ovom slučaju ne samo da opasni i štetni otrovi i smole (kojih općenito nema u elektronskom vapingu, za razliku od pušenja duhana), već i nikotin ne ulaze u tijelo.

Okrećući se elektronsko vaping djevojke i žene imat će priliku da zadrže svoju atraktivnost i sa pravilnu ishranu, fizička aktivnost možete pokušati vratiti zdravlje koje bi vam mogli oduzeti duvanske cigarete. Naša radnja nudi prekrasan izbor ženskih elektronske cigarete i širok izbor punjenja. Naši konsultanti će Vam uvijek rado pomoći da odaberete za Vas i Vaše najmilije najbolji setovi e-cigarete. Ako su vam potrebni kvalitetni i pouzdani uređaji, onda vam je Premiumsmoke uvijek na usluzi.

- danas to uobičajena pojava na ulicama gradova. Nažalost, ova činjenica sugerira da se gubi simbol ženstvenosti i čistoće, simbol majke. Cigareta u ustima djevojke, žena izgleda u najmanju ruku smiješno, ne govorim o tome kakvu štetu nanosi ženskom tijelu.

U ovom članku vam skrećem pažnju na pismo Uglova Fedora Grigorijeviča upućeno djevojci koja puši i općenito svim mladim ljudima.

Uglov F.G. je svjetski poznati hirurg, akademik Ruska akademija nauke, doktor medicinske nauke. Bio je to samo veliki Rus. Bio je najstariji hirurg na svetu. Bio je predsjednik Saveza borbe za trezvenost naroda. Umro je u 104. godini.

Pa čitajte "Pismo devojci koja puši"

Susrećem stotine tvojih pušačkih vršnjaka na ulicama. Operisao sam stotine ljudi zbog raka pluća. A stotine - nisam rezervisao - stotine su bile prinuđene da odbiju, jer se ništa nije moglo uraditi... Nema ništa teže za hirurga od odbijanja da pomogne pacijentu zbog sopstvene impotencije. I više puta sam morao priznati svoju impotenciju kada je u pitanju spašavanje zahvaćenih pluća i života dugogodišnjih pušača.

AT poslednjih godina dosta pušačica dolazi na operacione stolove. Ne plašim te. Pušenje je "dobrovoljna" stvar. Tek pošto ste počeli da čitate moje pismo, dozvolite mi da izrazim svoje mišljenje, da mi kasnije vaš očaj ne slomi srce. Mišljenje ne samo kirurga (nažalost, nije u mogućnosti da vam jasno pokaže na ovim stranicama kancerozni tumor, gušenje pluća), ali i osoba koja zna cijenu patnje.

Stotine ljudi je prošlo kroz moje ruke i moje srce, pateći upravo zbog činjenice da se nisu mogli rastati od ovisnost. Žalbe su iste i počinju rečenicom: “Nešto nije u redu sa plućima...” Jednom mi se sa istim riječima obratio jedan moj dobar prijatelj. Dogovorili smo se da se nađemo, ali on je došao tek nakon nekoliko mjeseci. Kada je otvoren na operacionom stolu prsa, ispostavilo se da je sve već niknulo metastazama i ništa mu nije moglo pomoći. Teško je znati da pacijent umire. Još je teže što je to tvoj bliski prijatelj...

U ovim redovima, upućenim vama, naći će se činjenice i brojke koje će pronaći moji istomišljenici. Ali ja, hirurg, mogu sa posebnom jasnoćom da zamislim šta se krije iza ovih brojki i procenata.

Ne, neću vas plašiti već banalnim primjerima da kap nikotina ubija konja - vi niste konj, vi ste osoba, ili da 20 popušenih cigareta dnevno skraćuje život za 8-12 godina; Mladi ste i život vam se čini beskrajnim. Prema engleski doktori Svaka popušena cigareta košta pušača 15 minuta života. Ništa ako imaš samo dvadeset. Šta vas briga što zlonamjerni ljudi 30 puta češće obolijevaju od raka pluća od nepušača, a uzrok ove strašne bolesti u 95-98 slučajeva od 100 je pušenje. Američki kardiolozi navode sljedeće brojke: prosečne starosti oni koji su umrli od srčanog udara - 67 godina, pušači - 47. Imaš samo dvadeset godina, a još do četrdeset sedam... Naravno, ovo te neće uplašiti. I dalje…

Sa velikom ljutnjom vidim djevojčice kako puše u blizini škole, držeći cigaretu u šaci (kako kažu „pionirski”) da se ne vide sa prozora. Žao mi je što saznajem da su naučili uzimajući učitelja kao uzor.

Bol mi hvata dušu od onoga što je unutra studentski dom devojke će pušiti i pričati o budućem braku. Mogu priznati da brak još nije vidljiv u vašim planovima. I zato ću vam reći nešto drugo.

Sociolozi su sproveli anonimni upitnik u kojem su pitali: zašto pušite? 60 posto djevojaka je odgovorilo: to je lijepo i moderno. A 40 posto puši jer žele da ih dječaci vole. Recimo. Čak ćemo ih na neki način i „opravdati“. Jer želja da se dopadne vam je po prirodi svojstvena. Ali hajde da to privremeno opravdamo: korisno je znati mišljenje dječaka.

Intervjuisano je 256 mladića. Ponuđena su im tri pitanja i, shodno tome, tri moguća odgovora: pozitivno, ravnodušno, negativno.

pitanje prvo:
“U vašem društvu djevojke puše. Kako se osjećate u vezi ovoga? - 4% pozitivno, 54% indiferentno, 42% negativno.
Drugo pitanje:
“Djevojka s kojom si prijatelj puši. Kako se osjećate u vezi ovoga? - 1% pozitivno, 15% indiferentno, 84% negativno.
treće pitanje:
"Želite li da vaša žena puši?" - Oluja protesta! Od 256, samo dvoje je reklo da ih nije briga. Ostali su se oštro protivili.

Hajde da razmislimo zajedno. Daleko ste od operacije. Nećeš se udati. Sve je u redu, a ti pušiš. Odakle je ovo došlo? Po mom mišljenju, puše u onim kompanijama u kojima se okupljaju radi zabave. Cigareta u vašim rukama je kao signal: moderni ste. To znači da se prema ljubavi i prijateljstvu odnosite sa priličnom dozom neozbiljnosti.

Dečaci sa devojčicama koje puše su opušteniji, a devojčice u svojoj naivnosti veruju da su uspešni, ne misleći da su privremene zabave. Da, da, ti pušačka djevojka - privremena zabava. Čini mi se da paljenjem cigarete pojeftinjujete sebe, ponižavate svoje dostojanstvo, postajući ne moderni u pravom smislu te riječi, već neozbiljni i pristupačniji. Ko vas je inspirisao za "modu" ove strašne navike? Ko vas je isprogramirao za zanimanje u kojem vam mladost ne dozvoljava da sagledate cijelu katastrofu koja vas čeka?

Ne ljuti se, ali pokušaću da ti nacrtam budućnost kako mi se čini. A ako sumnjate, pogledajte okolo, pogledajte pušačke žene starije od vas.

Od pušenja vaš glas će postati promukao, zubi će postepeno pocrniti, propadati. lice će poprimiti zemljanu nijansu. Vaše čulo mirisa će naglo patiti i pogoršati se senzacije ukusa. Verovatno ste već primetili koliko često pušači pljuju. Ne znam da li ste već primjetili da usta pušača stalno smrde... Ovaj miris je toliko neprijatan da se nemojte iznenaditi ako vas neko od vaših momaka izbjegava. Probudićete se sa gorkim ukusom u ustima i glavoboljom od kašljanja cele noći. Vrlo rano, vaša će koža lica postati naborana i suha. Pušačice sa 25 godina izgledaju mnogo starije od svojih vršnjaka nepušača. To je prava cijena tvog pušenja! Nećete privući sebe, već ćete, naprotiv, odbiti svakog ozbiljnog momka.

Pokušajte da se zamislite pored vršnjaka koji ne puši. A ako vas ovo poređenje ne uplaši ili ne vidite razliku između vas, dozvolite mi da vam kažem da vaš izgled još nije glavni pokazatelj.

Što prije počnete pušiti, otrov će biti opasniji za vas. I ako postanete ovisni o pušenju mnogo prije nego što počnete starosne promjene, tada će se razvoj organizma odvijati sporije. Pod utjecajem nikotina dolazi do trajnog sužavanja krvnih žila (smanjuje se sadržaj kisika u krvi zbog kombinacije krvnog hemoglobina sa ugljen monoksid- jedna od komponenti duvanskog dima). Kada pušite pod uticajem visoke temperature duhan se izdvaja 30 štetne materije: nikotin, vodonik sulfid, amonijak, dušik, ugljični monoksid i razne esencijalna ulja. Među njima je posebno opasan benzopiren - 100% kancerogen ("rak" - na latinskom - rak).

Ako ste radoznali, možda će vas zanimati podaci američkih istraživača. Pronašli su značajne količine polonijuma-210, koji emituje alfa čestice, u duvanskom dimu. Kada ga lično popušite, dobit ćete dozu zračenja sedam puta veću od one utvrđene međunarodnim sporazumom o zaštiti od zračenja.

Nikotin je droga. Jedino tako ga naziva najviše tijelo svjetske medicine - Svjetska zdravstvena organizacija. A to znači da će vam svake godine biti sve teže. Duvan, sužavajući krvne sudove, ne samo da uzrokuje pojačanu funkciju srca, već i pogoršava i uništava aktivnost mnogih tjelesnih sistema.

Upalio si... Onda sve traje dugo dobro poznata shema. Nikotin uključen kratko vrijeme uzrokuje širenje krvnih žila, povećavajući dotok krvi u moždane stanice. Nakon toga slijedi oštar vazospazam, što rezultira raznim poremećajima mozga. Dalje. Nikotin remeti funkcije nervnog sistema, pluća, jetre, organa za varenje, polnih žlezda.

Nepobitno je dokazano: razboljevaćete se tri do četiri puta češće nego vaše devojke nepušačice. Neminovno će doći vrijeme kada ćete se osjećati loše i stalna malaksalost pretvoriće vaš život u teret.

Ali hajde da pričamo o nečem drugom. Možda će vas zanimati da žene jako pate od pušenja zbog delikatnije strukture tijela, kojoj je priroda namijenjena za razmnožavanje. Odavno su poznate činjenice da teški pušači ne mogu rađati djecu, jer je došlo do dubokih promjena u embrionalnom aparatu. po najviše česte komplikacije uzrokovano pušenjem je prijevremeni prekid trudnoće - do 36 sedmica. Dvostruko je češći kod pušača. Ne škodi vam saznanje da žene koje puše mnogo češće imaju nedonoščad i manju porođajnu težinu (da, novorođenče, vaše dijete, o čemu vjerovatno ne razmišljate, ali vaše pušenje će uticati na njegovu održivost). Pušači imaju veći procenat mrtvorođene djece i češće patologije tokom porođaja. A nesumnjiva je činjenica da pušenje izuzetno negativno utiče na razvoj već rođenog djeteta. Znajući ovo, ima smisla razmišljati o braku, o mužu koji će čekati sina, a sina možda neće biti... A možda će doći dan kada će vam doktori reći: „Nažalost, nikada nećete moći roditi."

Teško ti je sada da razumeš. Ali moje iskustvo ukazuje na stotine takvih slučajeva. Neprimjetno se približava kritičan trenutak nakon kojeg više ne može da se porodi, iako je za to spremna na sve, na svaku operaciju, na svaku žrtvu. I vjerujte mi, nećete biti izuzetak: priroda vas je stvorila da budete majka. I koliko god da se šepurite danas, ona će vas naterati da živite u interesu dece.

Vjerujte mi, cigareta vam može osakatiti život. Tvoj prvi. A kad ti dokažu da je za sve krivo pušenje, psovaćeš sebe i ceo život. Razmislite o tome da nećete imati djecu. I tvoj muž te može ostaviti. Otići će kod manje vrijednog od tebe, samo zbog prava da se zove ocem. Vjerujte, on to može, jer očinska osjećanja nisu ništa manje jaka od majčinskih.

A ako pušite u trudnoći, onda znajte da je eksperimentom utvrđeno: čim trudnica zapuši, nakon nekoliko minuta nikotin ulazi (kroz placentu) u srce i mozak nerođenog djeteta. I ovim otrovom ga nehotice trujete. Naučnici su pratili razvojne karakteristike djece rođene od majki. Ova djeca, posmatrana do 5-6 godina starosti, u velikoj mjeri su zaostajala u svom fizičkom i psihičkom razvoju. Inače, među djecom čiji su očevi veliki pušači, malformacije se uočavaju dvostruko češće.

I vaše dijete će stalno biti bolesno. Čekaju ga upala pluća i bronhitis. U očaju ćete tražiti razloge, ne znajući da su oni u vama. Čak i ako ste pušili u hodniku, na podestu - čak i mali dio dima koji je ušao u prostoriju bit će dovoljan da vaše dijete iznenada dobije temperaturu.

Za majke koje puše, 100% djece puši. I vaše dijete, koje vas smatra najinteligentnijim, najljubaznijim, najljubaznijim, vidjevši vas s cigaretom, također će početi pušiti. A to znači da ste ga unapred programirali za istu muku koja vas čeka.

Moje iskustvo sugerira zastrašujući slučaj koji uključuje pušenje tinejdžera. U jednom od internata ujutro nisu mogli probuditi dječaka. Umro je noću. Obdukcija je pokazala da jeste bolesno srce- jer je rano naučio da puši, puno je pušio, a uoči smrti, kako su momci rekli, pušio je "do sitosti".

U porodicama u kojima su roditelji pušili, a potom prestali, 67 posto dječaka i 78 posto djevojčica ipak počinje pušiti.

Danas na ulicama, u kafićima i restoranima, na klupama u parku možete sresti mnoge djevojke i žene koje puše cigarete. Vjerovatno u ovom trenutku sami sebi djeluju vrlo privlačno i seksi, o čemu rijetko ko od njih razmišlja opasnosti pušenja za žene.

Pušenje dovodi do mnogih bolesti, prerano starenje organizam. Priroda nije pretpostavila ni mušku ni žensku ovisnost o pušenju duhana, ali čovjek želi slobodu, emancipaciju. Kao rezultat, on dobija ono što želi, usput plaćajući svojim zdravljem i zdravljem svoje djece. Ovaj aspekt je posebno relevantan za žene, jer u velikoj mjeri utiče na mogućnost začeća i rađanja djeteta bez negativnih posljedica.

Kako pušenje utiče na plodnost žene?

Mnoge žene popuše cijelu kutiju cigareta dnevno, ali deset je dovoljno da postanu neplodne. U poređenju sa ženom nepušačem, ovo je dvostruko vjerovatnije. Jaje je vrlo osjetljivo na dim cigarete, pa gubi sposobnost oplodnje.

Pušenje ni u kom slučaju ne treba kombinovati sa uzimanjem hormonskih kontraceptivnih pilula, jer kardiovaskularni sistem pati, može se razviti ishemijska bolest srce, infarkt miokarda. pušenje i kontracepcijske pilule povećavaju nivo holesterola u krvi, što dovodi do negativne posljedice posebno povećava rizik od tromboze.

Također, pušenje uz uzimanje oralnih kontraceptiva može uzrokovati neoplazme ženskih genitalnih organa, kako benigne tako i maligne. Rizik od dobijanja raka grlića materice se višestruko povećava.

Pauze za pušenje normalan kurs trudnoća, može doći do pobačaja. Također Velika šansačinjenica da će fetus imati smetnje u toku formiranja nervnog sistema.

Pod uticajem cigareta žena može da rodi mrtvo dete. Ovaj ishod trudnoće javlja se pet puta češće nego kod žena nepušača.

Negativni efekti nikotina mogu uticati na zdravlje djeteta i nakon nekoliko godina. Posebno je štetno pušenje dojilja, jer sa mlekom dete dobija čitav "buket" štetnih materija.

Pušenje dovodi do neplodnosti. Šta može biti gore za ženu od nemogućnosti da rodi dijete? Osjeća svoj neuspjeh, mogu početi problemi u porodici, porodicni zivot vrlo često se u takvim slučajevima završava razvodom.

Drage žene, vi ste odgovorne ne samo za sebe, već i za budućnost djeteta. Morate prestati pušiti i uvjeriti svog muža da učini isto. Dim cigarete uništava zdravlje ne samo buduća majka ali i otac. Trebali biste biti svjesni opasnosti od pasivnog pušenja. Udisanje dima cigarete je opasno, posebno za osjetljivu bebu. Ali mnogi roditelji o tome ne razmišljaju ili jednostavno ništa ne znaju.

Bolesti uzrokovane pušenjem

Nikotin višestruko povećava vaskularni tonus, povećava se broj srčanih kontrakcija, arterijski pritisak, povećava opterećenje srčanog mišića. normalan rad srce se obnavlja samo 20-25 minuta nakon što ste popušili cigaretu. Šta ako pušite svakih pola sata? To znači da se žile stalno sužavaju, što uzrokuje pojačan rad srca i time doprinosi njegovom brzom trošenju.

Suočimo se s istinom. Morate znati koje strašne bolesti dovodi do pušenja. I nema potrebe da se tješite činjenicom da ćete upravo vi biti pošteđeni nevolja. Nažalost, ponekad je cijena pušenja previsoka.

Dakle, razmislite o uticaju dima cigareta na žensko tijelo.

Usne, ždrijelo, oralna sluznica. mogućnost razvoja raka.
Koža, zubi, kosa. Negativan uticaj nikotin, karijes, gubitak kose, starenje kože.
Traheja, pluća. Verovatnoća razvoja raka, emfizema, hronični bronhitis pušač.
GIT. Čirevi, upale, razvoj raka.
Pankreas. Razvoj hronični pankreatitis, rak.
Koštani sistem. Osteoporoza.
Vaskularni sistem. Tromboza, ateroskleroza, moždani udar.
perifernih sudova. Intermitentna hromost, gangrena.
Urogenitalni sistem. Pobačaji, upale, disfunkcija jajnika, bubrega, rak, neplodnost.

Ima li smisla uvjeravati vas da je pušenje opasno po zdravlje i da nikotin može pogoditi bilo koji tjelesni sistem. I vaša ljepota, mladost, svježina, miris njegovane lijepa žena? Jeste li zaista spremni sve ovo zamijeniti za duhan, koji će ubiti miris ženstvenosti i učiniti vas dosadnim, lišenim privlačnosti?

Šta žene govore da olakšaju svoju savest

Postoji nekoliko mitova o pušenju u koje djevojke i žene čvrsto vjeruju. Ili žele vjerovati da bi se opravdali sami sebi.

Mit #1 Pušenje lakih cigareta nije toliko štetno za organizam. Ali morate shvatiti da je takva izjava korisna za proizvođače cigareta.
Mit #2. Svako ko prestane pušiti sigurno će se ugojiti. Potrebno je ne valjati se od muke na kauču, već podići motoričke aktivnosti. Onda višak kilograma niste ugroženi. Bolje je biti zdrav pun, nego bolovati od neizlječivih bolesti.
Mit broj 3. Cigarete vam pomažu da se opustite. Možda prvi put. Ali tada se stres povećava, jer je aktivnost centralnog nervnog sistema poremećena. A nemogućnost pušenja neko vrijeme može dovesti do osjećaja nelagode, koji se može uporediti sa intenzivnom žeđom.
Mit broj 4. Mnoge žene vjeruju da mogu prestati pušiti u bilo kojem trenutku. Opasna zabluda! Ovisnost o cigaretama se produbljuje sa svakom popušenom cigaretom. I u jednom "lijepom" trenutku možete otkriti da je nikotin postao dio vašeg života, a bez njega ne možete razmišljati i ne možete normalno živjeti. Bolje je ne dovoditi se u takvo stanje, već prestati pušiti dok se ne stvori stabilna ovisnost.

Ako ste i dalje sigurni da žena koja drži tanku cigaretu u prstima izaziva divljenje i zanimanje, onda ste duboko u zabludi. Muškarci ne vole žene koje puše. Ko želi da se druži sa prijateljem koji miriše na duvan umesto na čistoću i parfem? Mislite ne samo na zdravlje, već i na ovaj aspekt.