Ayurveda - šta je to? Ayurvedska medicina. Osnovni principi i ciljevi Ayurvede. Ova metoda je efikasna za

Prema Ayurvedi, hrana je naš glavni lijek.

Šta je ajurveda? to je sistem indijske medicine koji je nastao prije oko 6.000 godina, preveden sa sanskrita kao "nauka o životu" i smatra se upavedom (dodatnom) jednom od četiri Vede - Atharva Veda. Bolest kod čovjeka počinje kada se u tijelu poremeti ravnoteža tri doše - Vata, Pitta i Kapha, nakupljaju se toksini i toksini. Osoba se smatra zdravom kada su doše u uravnoteženom stanju.

Ovo je najstariji sistem medicine koji je danas dostupan, što je dokazano iskustvom hiljada lekara koji su kroz milenijume olakšali bolesti i patnje, velika količina pacijenata. Cilj ajurvede je postizanje zdravlja ljudi kroz pronalaženje harmonije i ravnoteže. Ayurveda, za razliku od zapadne medicine, čini osobu zdravim, a ne bori se ni sa jednom specifičnom bolešću. Prevencija igra veliku ulogu u tome. Da bi se postiglo zdravlje cjelokupnog ljudskog tijela, potrebno je postići fiziološku i mentalnu ravnotežu, harmoniju misli, razumijevanje zakona prirode i duhovnog razvoja.

evropska medicina najbolji način upravlja akutne bolesti i ozljede koje zahtijevaju hitnu, ponekad hiruršku intervenciju. Zapadnjaci uglavnom pate od srca vaskularne bolesti, rinitis, gojaznost, artritis, različite vrste tumori, bolesna psiha - posljedice stalnog stresa, ovisnosti o drogama, alkoholizma i nekih drugih bolesti. Indijska medicina Ayurveda je složen sistem znanja u kojem su jedan od glavnih lijekova korektno ponašanje i stil života. Liječenje se provodi uz pomoć biljaka i minerala, joge i meditacije.

Prema drevnoj indijskoj filozofiji, materija se sastoji od pet primarnih elemenata – panchamahabhuta: zemlje (prithvi), vode (jala), vatre (agni), vazduha (vayu), etra (akasha). Na osnovu kombinacija panchamahabhute formiraju se doše - to su patofiziološki faktori koji podržavaju ljudsko tijelo poput ugaonih stupova koji podupiru kuću.

Eter i vazduh formiraju Vata došu, koja je odgovorna za udisanje i izdisanje, kretanje, cirkulaciju različitih supstanci u telu i eliminaciju produkata raspadanja.

Vatra i voda čine došu Pitte, koja upravlja vidom, probavom, proizvodnjom toplote u telu, fleksibilnošću, vedrinom i inteligencijom.

Voda i zemlja čine Kapha došu, odgovornu za sjaj, zajednički rad, hrabrost, izdržljivost, stabilnost, otpor.

Principi Ayurvede

Ayurveda je formirala sljedeće doktrine. Za svaki element postoji uravnoteženo i neuravnoteženo stanje. Kada je Vata uravnotežena, osoba je energična i kreativna, ali kada je previše pokretna, sklona je anksioznosti, nesanici, suvoj koži, opstipaciji i poteškoćama u koncentraciji. Kada je Pitta uravnotežena, osoba je topla i prijateljska, disciplinovana i dobar vođa i govornik. Kada je Pitta izvan ravnoteže, osoba postaje opsesivna i razdražljiva i može patiti od probavne smetnje ili upalnih stanja. Kada je Kapha uravnotežena, osoba je ugodna, pouzdana i stabilna, ali kada je Kapha van ravnoteže, može doći do osjećaja letargije, sklonosti prekomjernoj težini, zagušenja sinusa.

Važan cilj "nauke o životu" je da se utvrdi idealno stanje ravnoteže doša u telu, da se utvrdi kada su one van ravnoteže. Vraćanje uravnoteženog stanja provodi se korištenjem dijete, lekovitog bilja, aromaterapija, masaža, muzika i meditacija.

Članci o Ayurvedi

Ayurveda je znanje o životu, uzimajući u obzir sve njegove višestrane aspekte. Objekti njegovog proučavanja nisu samo vitalna aktivnost našeg fizičkog tijela, već i uma i duše. Tijelo, um i duša su tri sastavni dijelovi na kojima se zasniva ajurvedska terapija. Ayurveda ima holistički pogled na ljudski život i metode održavanja njegovog zdravlja. Samo kada su tijelo, um i duša u harmoniji sa univerzumom i jedno s drugim može se postići savršeno zdravlje.

Integritet ajurvedskog pristupa leži i u činjenici da se osoba ne samo na individualnom, već i na društvenom nivou razmatra, ne samo da se određuju načini za postizanje ličnog blagostanja, već i velika pažnja daje se harmoniji društva i pojedinca. Ljudski život može biti društveno dobar ili loš, ali dalje lični plan- sretan ili ne. Dobar život doprinosi društvenom prosperitetu, dok loš život ima suprotan efekat. Zdrav čovek je srećan, a bolestan nesrećan.

Teorija tridoše zasniva se na univerzalnim zakonima prirode, na konceptu da se isti zakoni primjenjuju na ljudsko tijelo kao i na cijeli svijet koji ga okružuje. Tri doše, koje su tri životna principa, nisu odgovorne samo za fiziološke funkcije organizam, ali faktori ponašanja i mentalna aktivnost. Tri gune (kvalitete uma) su u interakciji sa tri doše. drevni Indijac medicinska nauka Ayurveda posmatra tijelo i um osobe u njihovom međusobnom jedinstvu, ne analizirajući tijelo u odvojenim dijelovima.

Važna pažnja u Ayurvedi se poklanja individualnoj konstituciji ljudskog tijela, koja je različita za mnoge ljude. Izbor metoda liječenja vrši se u skladu s konstitucijskim tipom osobe. Općenito, vedske metode održavanja zdravo stanje tijela imaju za cilj da pomognu prirodi da uspostavi ravnotežu tijela i uma. Ravnoteža uma podrazumijeva harmonično stanje tri kvaliteta uma – guna: sattva, rajas i tamas. Ayurveda definiše sljedeći koncept, izliječiti osobu ne znači potiskivati ​​simptome bolesti, već dovesti tijelo u stanje harmonije.

zdravlje - normalno stanje osobe, a cilj ajurvedskog tretmana je obnavljanje ovog stanja upotrebom pravilnu ishranu, lijekovi, određene fizičke vježbe itd.

Ayurvedska medicina je sastavni dio indijske kulture. Indijska kuhinja se zasniva na principima ajurvede. Ovi vedski principi upravljaju svakodnevnim životom ljudi, njihovim ritualima i tradicijama. Praznici i slobodno vrijeme organizirani su na način da na zdravlje ljudi manje utječu prenaprezanje i stres.

Drevni izvori Ayurvede

- Charaka Samhita datiran oko 150. godine nove ere. e. To je najstariji ajurvedski tekst koji je do nas došao, to je glavno djelo o terapiji (Kaya chikitsa). Ovdje je detaljno opisano znanje o prirodnim zakonima ljudskog postojanja. Detaljno su opisane metode dijagnoze i liječenja mnogih bolesti i Panchakarma postupak. U Chakara Samhiti su opisani mnogi preparati biljnog i životinjskog porijekla, nekoliko desetina preparata koji se sastoje od minerala, dati su recepti za lijekove s opisom postupka njihove proizvodnje i upotrebe.
- Sushruta Samhita- 350 AD e. Sušruta govori o više od 1000 bolesti, 700 ljekovitih biljaka, 100 preparata životinjskog i mineralnog porijekla. Traktat sadrži 186 poglavlja i posvećen je pravilima liječenja, teoriji tridoša, opisu hirurški instrumenti, objašnjava efekte različitih godišnjih doba na ljude i biljke. Neka poglavlja su posvećena anatomiji, patologiji, toksikologiji, terapiji razne bolesti, načini čišćenja i podmlađivanja ljudskog organizma.

- Ashtanga Samgraha- datum stvaranja varira od 200. do 500. godine nove ere, napisao Vagbhata. Ovo djelo opisuje osam grana Ayurvede;
takođe je napisao Vagbhata i datirao je otprilike u 4. vek nove ere. e. Ovaj tekst proučavaju ajurvedski ljekari u Indiji i mnogim drugim zemljama. Prevođen je na tibetanski, kineski, perzijski, arapski i druge jezike. Ashtanga Hridaya Samhita sadrži šest sekcija, ukupno poglavlja je 120.

Koren svih bolesti je izolacija čoveka od kompletne celine, od nerazumevanja svog mesta u njoj.

- Sharangadhara Samhita- napisan kao vodič za lekare u 13. veku;
- Madhava nidana;
- bhava prakash- napisao Bhava Mishra 1558. godine. Ova samhita je vodič za etiologiju, simptome, terapiju;
- Harita Samhita;
- Kashyapa Samhita;
- bhela samhita.

Infektivne bolesti su uglavnom povezane sa visokom pittom.

Za liječenje zarazne bolesti koriste se antibiotske biljke gorkog ukusa. U Ayurvedi je to najčešće katuka, kao i chiretta, encijan, žutika i waad. U kineskoj medicini, uz koptis (glavnu biljku za liječenje infekcija), koriste se orlovi nokti, forzicija, čačkalica, lubanjaca, trn, encijan i rabarbara. U zapadnoj biljnoj medicini najpopularniji je "zlatni pečat", a druge gorčice koje se koriste su žutika, encijan, ehinacea, maslačak, sarsaparilla i uzneya. Korisne su i druge biljke koje imaju rashladnu energiju.

Ovdje ćemo razmotriti liječenje uobičajenih zaraznih bolesti kao što su čirevi i karbunuli.

Furunkuli i karbunculi

Furunkuli i karbunuli su lokalizirani infektivne lezije kože i folikula dlake uzrokovane stafilokokom ili drugim bakterijama. To su toksična stanja krvi i karakteriziraju ih otok, bol, groznica i gnoj. Češće se čirevi formiraju na leđima i nogama, ali se mogu pojaviti i na drugim dijelovima tijela. Akne se mogu smatrati blagim oblikom ovog stanja i liječe se istim metodama.

U zapadnoj medicini uzima se u obzir uzrok nastanka čireva vanjski faktori. U Ayurvedi se unutrašnja kontaminacija tijela smatra glavnim uzrokom pojave čireva, a pojava čireva ukazuje na potrebu čišćenja. Ovo je stanje ama (toksičnosti) uzrokovano pothranjenošću i drugim uzrocima. Glavnu ulogu igra jetra, pa svako njeno toksično stanje može biti praćeno pojavom čireva.

Značajke manifestacije (vrste) čireva
Čirevi tipa Pitta praćeni su crvenilom, otokom, žeđom i groznicom; čirevi tipa kapha - obilno stvaranje gnoja, osjećaj težine, tuposti i letargije; čirevi tipa vata karakteriziraju bolnost, odloženo sazrijevanje, širenje na druge dijelove tijela.

Uobičajeni uzrok čireva je kontaminirana hrana i voda, kao i zloupotreba začinjene, ljute, kisele ili slane hrane koja povećava pittu. Furuncles se mogu pojaviti i zbog viška slatkog, masnog ili masnu hranu(slatkog ukusa u velike količine izaziva zakiseljavanje krvi). Izlaganje suncu ili vrućini, prekomjerno korištenje tople kupke ili saune i drugi faktori koji pobuđuju pittu, uključujući i mentalne (ljutnja, razdražljivost, stres, potisnute emocije) mogu igrati određenu ulogu. Čirevi se mogu pojaviti i prilikom posjete zemljama s toplom klimom i visokim nivoom bakterijske kontaminacije.

U zapadnoj medicini, antibiotici su primarni tretman za čireve. Glavna opasnost kod ove bolesti je da lokalna infekcija može dobiti septički karakter, proširiti se po cijelom tijelu uz oštećenje unutarnjih organa, pa čak i dovesti do smrti.

Opći principi za liječenje čireva
U akutnim stanjima potrebna je dijeta koja pomaže čišćenju organizma od toksina i smanjenju pitte, uz upotrebu salata, proklijanih žitarica i sokova od povrća, po mogućnosti svježeg. Treba izbjegavati mliječne proizvode, hljeb, slatkiše, meso, ribu, gljive. Zabranjena je svaka ustajala, kuvana, konzervisana i druga nutritivno lošija hrana. Začini su isključeni (osim kurkume i korijandera). Tijelo se ne smije mazati nikakvim uljima, ali se na čelo mogu nanijeti eterična ulja sandalovine ili gardenije. Velika fizička opterećenja i aerobne vježbe su neprihvatljive. Bilje gorkog ukusa je korisno, kao i u mala količina, adstringentno bilje. Možete piti čajeve od biljaka koje pročišćavaju krv: lucerke, djeteline, čička, maslačka. Prijavite se prirodni antibiotici, kao i posebne biljke koje pospješuju resorpciju gnoja.

Bilje se ne uzima samo oralno, već se koristi i spolja: oblozi ili losioni se stavljaju na čireve. Od ajurvedskog bilja, u takvim slučajevima su efikasni manjišta, katuka, margoza, vuna, kurkuma i žutika. Možete piti sok od aloje sa kurkumom (2 supene kašike 3 puta dnevno). Ghee pomaže kao vanjski lijek (stari ghee je bolji, čak i ako nije stekao lijep miris).

Od ljekovitog bilja kineske medicine koriste se orlovi nokti, forzicija, čorba, koptis, bajkalska lubanja i crna kapa. Od biljaka poznatih u zapadnoj biljnoj medicini koriste se blage: čičak, sarsaparilla, sasafras i djetelina, kao i smirna, uši, maslačak, žutika, zlatna foka, koji imaju jako djelovanje.

Diferenciran tretman čireva
Čirevi tipa Vata češće se javljaju pod uticajem vjetra, zbog suvoće krvi, kao i nadimanja i zatvora. Laksativi, kao što je sastav trifale, dobro pomažu. Efikasne su triphala guggul i tinktura smirne. Možete koristiti sarsaparilla; ponekad pomaže i beli luk.

Čirevi tipa Kapha uzrokovani su zagađenjem limfni sistem i može biti jedna od manifestacija bolesti povezanih sa nakupljanjem sluzi. Za liječenje se koriste ekspektoransi (pošto se gnoj može smatrati nečim poput potkožne sluzi), kao i začini. Dobre biljke su cimet, anđelika, kurkuma, sasafras i kalamus. Mogu se koristiti mnoge od biljaka koje se koriste za liječenje čireva tipa pitta, kao i trikatu ili suhi đumbir.

Kožne bolesti

Sve vrste kožnih oboljenja: psorijaza, ekcem, osip, dermatitis itd. - u Ayurvedi je klasifikovan prema tri doše. Bilo koja kožna bolest može biti povezana s jednom od doša. Kožne bolesti uzrokovane izlaganjem otrovnim tvarima poput otrovnog hrasta ili bršljana mogu se tretirati kao pitta poremećaji.

Pitta ljudi su skloniji kožnim oboljenjima, jer pitta može pregrijati krv, što negativno utječe na stanje kože. Poremećaji pigmentacije kao što je leukoderma su takođe obično pitta stanja, jer je ova doša odgovorna za izgled i boju kože.

Faktori koji predisponiraju kožnim oboljenjima uključuju nezdravu ishranu, prekomernu konzumaciju kiselog, slanog ili ljutog ukusa, preterano tešku, slatku ili masnu hranu, alkohol i nepovoljne vrijeme i strast prema kozmetici. Ove bolesti su po svojoj prirodi slične čirevima, karbunkulima i drugim toksičnim stanjima krvi, pa se i liječe na sličan način.

Koža može biti ulazna kapija bolesti. Koža je usko povezana sa plazmom i krvlju, a time i s plućima i jetrom. Stoga je važan dio liječenja kožnih bolesti upotreba ekspektoransa i dijaforetika koji pomažu u čišćenju pluća, kao i poboljšanju metabolizma i gorkih tonika koji vam omogućavaju čišćenje jetre.

Principi liječenja kožnih bolesti
Mnoge biljke su dobre za čišćenje, uključujući i one široko rasprostranjene: maslačak, čičak, djetelina, trputac, stolisnik i miteser. Od ajurvedskog bilja koriste se kurkuma, žutika, sandalovina i gugul, a iz kineske medicine: orlovi nokti, forzicija, čađi i voloduška.

Sve ove biljke pomažu u većini slučajeva kod akutnih stanja. At hronične bolesti potrebne su omekšavajuće i tonizirajuće bilje: bijeli sljez, sladić, shatavari, gokshura.

Za liječenje leukoderme i vraćanje normalne pigmentacije kože, Ayurveda koristi bakuchi, koji se smatra sredstvom za podmlađivanje kože, noktiju i kose. Može se koristiti za pravljenje lekovitog ulja. Bakuchi prah se uzima 5 g 2 puta dnevno prije jela, uz dodatak malo korijandera i meda da ublaži gorak okus ove biljke.

Bilje se može koristiti i interno i spolja. Biljni dekocije koriste se za pranje, losione i flastere, a koriste se i biljna ulja.

At inflamatorne bolesti kože, osipa i opekotina, ghee je dobar vanjski lijek. U tu svrhu je bolje pripremiti ga na sljedeći način: ghee se stavi u bakarnu posudu, doda se voda u omjeru 2:1 i drži mjesec dana, povremeno miješajući bakarnom kašikom. S vremenom ghee pobijeli, poprima prijatan miris i koža ga bolje upija. U Indiji možete kupiti sličan preparat shatodhara grita. Prima se u više kratkoročno intenzivnim mešanjem vode i ulja u bakrenoj posudi.

Gotovo sve vrste kožni osip pomaže sok od aloje. At alergijska stanja sok od korijandera je koristan za kožu. Ayurvedska mast od kurkume je također dobra, posebno za liječenje akni i poboljšanje tena. Ipak, treba napomenuti da neke ajurvedske masti na bazi kurkume sadrže dosta esencijalna ulja, posebno sandalovina, koja može izazvati iritaciju kože.

Poseban lijek za ishranu kože je šafran koji se uzima u obliku mliječnog odvarka (1 g po šoljici), kao i biserni jasen (mochi basma) i biserni prah.

Ponekad se u procesu uklanjanja toksina i topline iz tijela može primijetiti pogoršanje tijeka kožnih bolesti, ali nakon nekog vremena dolazi do poboljšanja. U takvim slučajevima, osim ako, naravno, dijagnoza nije upitna, liječenje se ne smije prerano prekidati.

Osobine manifestacije (vrste) kožnih bolesti
Pitta kožne bolesti karakteriziraju crvenilo, otok, groznica, infekcija i razdražljivost, koji se pogoršavaju izlaganjem toplini i sunčevoj svjetlosti. Vanjska upotreba ulja ima tendenciju da pogorša stanje.

Kod kožnih oboljenja vata tipa koža postaje suha ili se peruta, bilježi se svrab, nadutost i zatvor. Stanje pogoršavaju vjetar i suhoća, a nanošenje teških ulja, posebno susama, donosi olakšanje.

Kožne bolesti tipa Kapha praćene su pojavom čireva, uočavaju se začepljenja, otok i svrab, pogoršani hladnoćom i vlažnošću, kao i upotrebom ulja.

Diferenciran tretman kožnih oboljenja
Pacijenti s pitta konstitucijom i sa bolestima pitta tipa zahtijevaju dijetu koja smanjuje pitta. Isključite proizvode koji mogu uzrokovati alergijske reakcije: velebilje (posebno paradajz), breskve, jagode, mliječni proizvodi. Korisno kokosovo mlijeko i cilantro. Izbjegavajte izlaganje toplini i suncu. Spolja se primjenjuje Kokosovo ulje i sok od aloje. Za osip na glavi i vratu korisna su ulja "Brami" i "Bringaraj", kao i odvari ovih biljaka. Uglavnom su efikasne biljke koje poboljšavaju metabolizam, kao što su čičak ili djetelina. Korisni gorki laksativi - rabarbara ili aloja.

Dijeta koja smanjuje Vata se koristi za vata konstituciju i bolesti tipa vata. Na kožu se nanose umirujuća ulja poput susamovog ulja, koriste se laksativi i klistir. Redovno uzimajte sastav triphale (5-10 g prije spavanja), kao i sastav triphala guggul i tinkture smirne.

Sa kapha konstitucijom, dijeta je usmjerena na smanjenje kaphe; tešku, masnu i masnu hranu treba izbjegavati, posebno sir i jogurt. Ulja se ne koriste ni interno ni eksterno. Diuretici pomažu, posebno, trputac, sjemenke čička i zimska ljubav. Od droga se koriste gokshuradi guggul i triphala guggul.

stanje je uzrokovano našim načinom života, pa znanje akumulirano u ajurvedskim tekstovima ponovo postaje popularno.

Glavni cilj nauke je održavanje zdrav život svaka osoba. Propisi o načinu života, ishrani, liječenju i drugim stvarima temelje se na filozofskoj percepciji zakona univerzuma i protoka energija. Kao umjetnost, Ayurveda vodi čovjeka ka duhovnom rastu i samousavršavanju. A kao nauka, pomaže zaviriti u najskrivenije kutke ljudska ličnost: tijelo, um, karakter. Za razliku od materijalističkih ideja moderna nauka, koji se završavaju samo u strukturi našeg grubog tijela (fizičke ljuske), zakoni Ayurvede uzimaju u obzir individualne karakteristike svake osobe na fizičkom, mentalnom i emocionalni nivoi. Postizanje harmonije na svim ovim nivoima određuje naše zdravlje i sreću.

Mislim da ćete se složiti da je svaka osoba jedinstvena, sa svojom sudbinom, sa svojim odnosom sa vanjskim svijetom. Stoga liječenje treba biti strogo individualno. Ovo je još jedna fundamentalna razlika od tradicionalna medicina. Ayurvedski doktor ne liječi toliko bolest, već poboljšava funkcionisanje cijelog organizma, eliminirajući korijenski uzrok bolesti. Da bi se to postiglo, sastavlja se holistička slika života pacijenta, njegovih navika, načina života, prehrane i simptoma. Uzrok bolesti nije uvijek skriven na fizičkom planu, pa proces oporavka počinje promjenom svijesti, promjenom stavova i rješavanjem psihičkih problema. Za pacijenta se bira posebna dijeta, koja je osmišljena da uravnoteži suptilni plan za povratak u stanje prakriti, prirodni odnos tri doše osobe.

Za liječenje i prevenciju bolesti, ajurvedski liječnik koristi 6 glavnih principi:

• Odabire dijetu;
• Daje preporuke u vezi sa životnim stilom (režim, posebne vježbe);
• Priprema lijekove na bazi bilja, korijena i drugih proizvoda. Znanje o metodama liječenja prenosi se isključivo sa nastavnika na učenika;
• Provodi Pancha-karmu - postupak čišćenja organizma uz pomoć biljnih i uljnih masaža, parnih kupki, namakanja tijela uljem, uklanjanja toksina, terapeutskih klistira itd.;
• Prepisuje biljne medicinske naknade- za liječenje i prevenciju bolesti;
• Izvodi proceduru Marma - tačkasto djelovanje na tijelo, što pomaže u otklanjanju bolesti na grubom i suptilnom nivou.

U Ayurvedi je općenito prihvaćeno da je bolest očigledan proces kojim nam tijelo govori o neskladu sa vanjskim svijetom i neprirodnom životu za nas. Grubo fizičke smetnje u rad našeg tijela samo za neko vrijeme može odgoditi manifestaciju bolesti, ili je prenijeti u drugi kanal.

Glavni moto Ayurvede je ne činiti štetu!

Ayurvedski tretman ne samo da sprečava i leči bolesti, već svakodnevno kontroliše ponašanje i psihičko stanje određene osobe. Ayurveda nije ograničena na tretman pojedinih dijelova tijela, već uglavnom djeluje na cijelo tijelo. Najveća prednost ajurvede je što je nema nuspojave.

Ayurveda je sirovina od prirodnih sastojaka.

Lišće lekovitog bilja koriste se u izradi biljnih kupki, a korijenje se melje u ljekoviti prah za aromaterapiju, iz sjemenki i plodova se cijede ulja potrebna za masažu. Najvažniji tretmani koje nudi Ayurveda su biljne kupke i masaža, kao i dijeta.

U ovom medicinskom sistemu pristup svakom pacijentu je individualan i gradi se na osnovu njegove, pacijentove, konstitucije (prakriti) i psihofizioloških parametara, posebno nakon detaljnog pregleda. Pored nama poznatih dijagnostičkih metoda, Ayurveda koristi metodu kao npr pulsna dijagnostika veoma efikasan, iako težak: da bi ga savladao, ajurvedski lekar mora da uči sedam godina.

Lijekovi ili procedure lečenja biraju se pojedinačno, u ajurvedskoj praksi samo prirodni, prirodni lekovi: ghee (pročišćeni puter), lekovitog bilja(više od 3000!), začini, minerali, metali, zahvaljujući kojima ovi lijekovi nemaju štetne nuspojave. Metode kao što su razne vrste masaža (sa uljem, ljekovitim biljem u prahu), parna kupelj. Ayurveda ne zanemaruje takva sredstva za duhovno zdravlje kao što su religiozne prakse (pevanje mantri i religioznih himni, obožavanje božanstava), meditacija.

Ayurveda trenutno privlači pažnju kao rješenje problema toksičnosti, jačanja imuniteta, uspješne prevencije, kao i previsokih troškova dijagnostike i liječenja.

Ayurvedski tretmani

Poznato je sljedeće terapijske metode, koji se koriste pojedinačno iu kombinaciji:

Dhara- Na čelo se na poseban način sipaju ulja, mlijeko sa lijekovima ili infuzijama (sirodhara se koristi u liječenju hronične glavobolje, nesanice, mentalni stres, histerija, halucinacije) ili na cijelo tijelo pacijenta (dhanyamla dhara pomaže kod hemiplegije, paralize, reumatizma itd.).

Snehapanam- koristi se kod osteoartritisa, leukemije itd. Određeno vreme, 8-12 dana, pacijent uzima ghee sa lekovima, u sve većoj količini.

Sirovasti- koristi se za suvoću u nosu, ustima i grlu, jake glavobolje, paralizu lica. Topla ulja sa začinskim biljem sipaju se u otvorenu kožnu haljinu koja dobro pristaje uz glavu.

Pizhichil- ovo je jedinstvena ajurvedska procedura kojom se zagrijano ulje na poseban način, poštujući određeni ritam, sipa na tijelo pacijenta od sat do sat i po dnevno, 1-3 sedmice. Ovaj tretman se izvodi na posebnom stolu napravljenom od jednog komada Strychnis Nuxvomica (drvo kojem se pripisuju posebna ljekovita svojstva). Ovaj postupak pomaže kod reumatskih bolesti kao što su artritis, paraliza, hemiplegija, seksualna i nervna slabost, nervne bolesti i sl.

Njavarakizh a u toku ovog postupka pacijent se tjera da se znoji nanošenjem na tijelo muslinskih vrećica ljekovitih preparata. Pomaže kod raznih vrsta reume, bolova u zglobovima, iscrpljenosti, visokog krvnog pritiska, visokog nivoa holesterola i određenih tipova kožnih oboljenja.

Udvartanam- ovaj postupak je poznat kao "masaža puderom" i veoma je efikasan kod gojaznosti, hemiplegije, paralize, kožne bolesti problemi sa cirkulacijom itd.

Abhyangam- posebna vrsta uljne masaže, u kojoj maser vrši pokrete u skladu sa smjerom cirkulacijskih kanala u tijelu pacijenta. Ovaj postupak pomaže kod pretilosti, tuposti kože, nesanice, umora itd.

Generalno, ajurvedska masaža ima nekoliko varijanti: celo telo i pojedinačni delovi, ulje ili prah (sa mlevenim biljem), stopala ili ručna.

Kizhi- Ljekovito bilje, cijelo ili zgnječeno, natapa se toplim ljekovitim uljima i nanosi na tijelo ili pojedine dijelove. Postupak traje oko tri četvrtine sata tokom 1-2 sedmice. Ovaj postupak pomaže kod osteoartritisa, trauma itd.

Kativasti- posebno pripremljena topla ljekovita ulja nanose se na donji dio leđa. Pomaže kod svih vrsta bolova u leđima i problema s kičmom.

Urovasti- isto, ali se ulja nanose na grudi. Djelotvoran kod astme i drugih respiratornih problema, bolesti srca i bolova u grudima.

Kshiradhumam- zagrejana mešavina para lekovite infuzije i kravljeg mleka se usmjerava kroz cijev do pacijentovog tijela ili dijelova tijela. Veoma korisno kada paraliza lica, ptoza i nervne bolesti.

Talam- na vrh glave nanosi se specijalni prah pomešan sa lekovitim uljem. Pomaže kod bolesti uha, nosa, grla, nesanice, migrene itd.

Lepanam- Biljna pasta se nanosi na oštećeni deo tela. Koristan kod raznih vrsta upala, kožnih oboljenja, artritisa, gihta itd.

Talapotichil- zgnječene ljekovite biljke nanose se na vlasište. Ovaj postupak je indiciran kod nesanice, preranog sijedenja i drugih problema s kosom i vlasištem.

Swedakarma (Parna kuća). U parnoj sobi se uklanjaju iz tijela štetne materije poboljšava stanje kože. Ovaj postupak se preporučuje i osobama koje pate od prekomjerna težina ili neke reumatske bolesti.

Sveobuhvatni programi

Shodhana Chikilsa (terapija pročišćavanja). Cilj terapije čišćenja je uklanjanje otpadnih tvari iz tijela koje ometaju njegovo normalno funkcioniranje. Jedna od glavnih metoda ove terapije - panchakarma (skt. "pet postupaka čišćenja") - uključuje širok raspon procedure, jedinstvene po svojoj metodi i primeni. Ova moćna metoda detoksikacije, čišćenja i podmlađivanja organizma. Ostale metode koje se koriste u Shodhana Chikilsa kompleksu (u trajanju od 15 dana) masaža, snehapanam, nasyam, virechanam, shekhavasti, dhara, pizhichil, njavarakizhi, karnapuranam, tarapanam, sirovasti, parna soba, uzimanje lijekova unutra.

Rasayana Chikitsa (terapija podmlađivanja). Vraća elastičnost koži i tijelu u cjelini, pojačava otpornost tijela. Uključuje masažu glave i lica sa lekovita ulja i kreme, masaže uljem za tijelo, ruke i stopala, oralne lijekove, parne kupke i biljne kupke. Terapija traje od 7 do 14 dana.

Kayakalpa Chikitsa (Tretman usmjeren na jačanje imuniteta i dugovječnost). Koristi se za usporavanje procesa starenja. Trajanje 28 dana. Uključuje rasayanu (posebne ajurvedske lijekove i dijetu), panchakarmu i swedakarmu, kao i nekoliko drugih vrsta terapije (masaža, snehapanam, virechanam, nasyam, snehavasti, dhara, pizhichil, njavarakizhi, itd.) Najefikasnije za osobe ispod 60 godina star.

Opće informacije o ajurvedskim programima

U ajurvedskoj medicini poznato je oko 20 različitih ajurvedskih programa čije trajanje je od 2-3 do 4-6 sedmica. Da biste dobili opipljiv i dubok efekat, minimalno trajanje vašeg putovanja bi trebalo da bude 2-3 nedelje, idite u Indiju na 7 ili 10 dana - "novac na cedilu"... Ali puni i dugoročni efekat ajurvede Program je moguć samo sa svojim maksimalnim trajanjem, na primjer, za "Panchakarmu" je 4-5 sedmica.

Tokom ove 2-4 sedmice, posjetit ćete ajurvedsku ordinaciju 1 ili 2 puta dnevno, uzimajući od 3 do 6 različitih procedura za svaku posjetu. Trajanje svake ajurvedske sesije je od 1,5 do 2 sata. Seansa obično počinje "Abhyangamom" - posebnom masažom cijelog tijela pomoću posebnog ulja, a završava se, po pravilu, upotrebom posebnih ajurvedskih lijekova ili preparata. Ukupno, tokom ajurvedskog tretmana, dobićete oko 20 različitih ajurvedskih procedura (više o ajurvedskim procedurama pogledajte: Ajurvedski postupci). Postupci su izuzetno raznoliki, na primjer, to može biti polivanje cijelog tijela toplim mlijekom ili masaža stopala, parna kupka ili instilacija kapi za oči, specijalni uljni klistir ili laksativ...

Sve procedure za muškarce rade muški terapeuti (maseri), za žene - žene. Brojni zahvati se rade u 4 ruke, kada 2 terapeuta istovremeno masiraju cijelo tijelo. Imajte na umu da se svi postupci rade prema uputama i pod nadzorom ljekara koji prisustvuje. Stoga je prvi sastanak-konsultacija sa ajurvedskim doktorom veoma važan. Ne zaboravite da kažete doktoru o svim vašim ranama ili tegobama tokom konsultacija, pokažite mu izvode iz istorije bolesti, slike ili druge rezultate pregleda koje ste ranije radili u Rusiji. Liječnik ne samo da će odrediti cijeli režim liječenja i redoslijed postupaka, već će i propisati određeno vrijeme započnite dnevne sesije. Također će vam biti dato izvjesno biljni preparati i lijekove koje treba uzimati svakodnevno, kao i posebnu ajurvedsku dijetu. Imajte na umu da je i vaša ishrana dok uzimate ajurvedske tretmane jedno od sredstava terapije, ona služi za otklanjanje neravnoteže doša u vašem tijelu i pomaže u eliminaciji toksina i otpadnih tvari. Slobodno postavljajte pitanja doktoru i terapeutima tokom tretmana, a na rastanku nemojte smatrati sramotnim ostaviti napojnicu kako na recepciji ili restoranu, tako i u ajurvedskoj ordinaciji ili tumaču - vaša nagrada će biti prihvaćena sa zahvalnošću.

U sklopu vašeg liječenja postoje određena ograničenja u trajanju vašeg boravka, kao što su: „ISKLJUČITI: alkohol, cigarete, droge. NE PREVIŠE: sunčanje, plivanje, trčanje, čitanje, gledanje televizije, rad na laptopu. UZIMATI: sve procedure i propisane ajurvedske lijekove. PRATI: Ajurvedska dijeta i preporuke doktora. Ipak, i dalje ćete imati vremena za časove joge i izlete. Ako nikada ranije niste praktikovali jogu, evo vam jedinstvene i izuzetne prilike da savladate pranajamu ( pravilno disanje) i nekoliko asana (barem Surya Namaskar kompleks), koje će vam uz redovno prakticiranje u budućnosti omogućiti da produžite svoj život za deset godina, a to će biti zdrav i ispravan život.

Na završnoj (prije polaska) konsultaciji sa ajurvedskim ljekarom dobićete konkretne preporuke o ishrani i načinu života u budućnosti, kao i ajurvedske lijekove i lijekove koje ćete uzimati u naredna 3 mjeseca. Imajte na umu da ako ozbiljno, a ne pretvarate se, odlučite postati zdrava osoba, onda je to moguće samo ako ovu vrstu postupka ponavljate redovno, na primjer, godišnje, bolje - 2 puta godišnje. Uostalom, svakog vikenda u svojoj kući redovno čistite i perete veš! Uostalom, redovno radiš preventivno održavanje svog automobila u proljeće i jesen kada mijenjaš filtere, ulja ili jastučiće u autu! Uradite isto za sebe - voljenu osobu! I tada će vaš život postati pun i srećan! I tada ćete shvatiti da je čovjek jednostavno dužan ostati mlad, aktivan i zdrav do svoje 100. godine!

Međutim, ako prvi put idete u ajurvedsko odmaralište, preporučujemo da počnete s Panchakarma programom, programom koji vam omogućava da se očistite od toksina i toksina i vratite ravnotežu i harmoniju svom tijelu.

Panchakarma program(pročišćavanje)
Živeći u uslovima moderne civilizacije, dišemo ono što dišemo, jedemo ono što jedemo i pijemo ono što pijemo. Kao rezultat toga, u tijelu se nakupljaju troske, toksini i otrovi koji začepljuju krvne žile i stanice tijela, što uzrokuje povećan umor, nedostatak energije i nisku vitalnost. U ekstremnim slučajevima šljake naše tijelo uglavnom gubi svojstvo samoizlječenja i samopročišćavanja, što rezultira smrću koja nam se približava od srčanog udara, moždanog udara ili onkologije. Ali čak i ako vam je liječnik rekao samo o znakovima dijabetesa ili artritisa, trombozi ili gihtu, kamenu u bubregu ili pijesku u žučnih puteva onda ti je pričao o tome visoki nivo trošenje vašeg organizma! Ovaj pijesak vam viče u ime vašeg tijela “SOS!!! Spasi me!".
Svrha programa čišćenja tijela (ili Panchakarma) je uklanjanje otrova, toksina i otpadnih proizvoda iz tijela koji ometaju njegovo normalno funkcioniranje. Istovremeno, proizvodi abnormalnog metabolizma (toksini i šljake) uklanjaju se iz tijela čak i na ćelijskom nivou, što pomaže u obnavljanju ravnoteže primarnih energija (doša).
Procedure: Masaža uljem, snehapanam, nasyam, dhara, pizhichil, kizhi, shirovasti, parna kupatila, oralni lijekovi itd.
Trajanje: 2-6 sedmica
Sinonimi: Terapija pročišćavanja tijela, Panchakarma, Panchakarma, Shodhan Chikilsa, Shodhan Chikilsa.

Podmlađivanje
Ovaj program je najefikasniji nakon završenog kursa Panchakarme i ima za cilj povećanje tonusa, energije i performansi organizma. Istovremeno se povećava imunitet, povećava otpornost organizma, vraća se elastičnost kože i cijelog tijela. Nakon prvih nekoliko dana čišćenja tijela, napori se usmjeravaju na harmonizaciju primarnih energija tijela i duha (vata, pita, kapha) i otvaranje energetskih kanala. Rezultat ajurvedskih procedura je značajan i brzi uspon vitalnost, smanjen umor, život počinje da donosi radost i igru ​​u svim bojama.
Procedure: Ulje i biljne masaže tijela sa rukama i nogama, ulja i kreme, oralni lijekovi, parne kupke i biljne kupke.
Trajanje: 2-4 sedmice
Sinonimi: Terapija podmlađivanja, Rasayana Chikilsa, Rasayana Chikilsa.

Oslobodite se stresa(antistres)
hronični stres a depresija, nesanica i impotencija nam ne dozvoljavaju da pronađemo radost života i zdravlja. Tantrumi i nervni slomovi, strahovi i čežnja – iscrpljuju naše energetsko polje i postaju uzročnici mnogih bolesti. Ali svi ti "žohari" su u našoj glavi! Ayurveda vjeruje da je glavni izvor zdravlja našeg tijela zdrav duh. Antistres program pomaže da se riješite stresa i njegovih posljedica, kao i malodušnosti, strahova i depresije. Preporučuje se da se program kombinuje sa jogom i meditacijom.
Procedure: Masaže, shirodhara, thalam, njawarakizhi, parne kupke, oralna medicina, joga i meditacija.
Trajanje: 2-4 sedmice
Sinonimi: Program za oslobađanje od stresa, terapija de-stresa, Mana Swastha Chikilsa, Mana Swastha Chikilsa, Terapija upravljanja stresom.

gubitak težine
Ponekad uzrok višak kilograma je radostan događaj - kupovina automobila. Vježbajte stres istovremeno se smanjuje, a sretni vlasnik automobila, neočekivano za sebe, nakon godinu dana otkriva da ne staje u stare farmerke.
Ali, po pravilu, pivski stomak je posledica promiskuiteta u hrani i alkoholu. Ayurvedski P Program "Slimming" omogućava bez mnogo napetosti i nelagode - gladi, vrtoglavice, gubitka snage i sl. - koje uvek prate klasične dijete efikasno se riješite viška kilograma i odmah se osjećate lakše i bolje. Propisana ajurvedska dijeta vas ne ograničava u količini hrane koju jedete. I iako je hrana niskokalorična, međutim, u kombinaciji s drugim postupcima, program se vrlo dobro podnosi. Vaša nagrada za pridržavanje pravila ishrane i zdravog načina života može biti 10-15 kg viška kilograma koji ćete nakon programa mršavljenja ostaviti u Indiji.
Procedure: Masaže biljnim prahovima i ljekovitim uljima, biljna parna kupka, ispijanje biljnih sokova i čajeva, ajurvedska dijeta itd.
Trajanje: 2-5 sedmica
Sinonimi: Program za mršavljenje, Medodhara Chikilsa, Program mršavljenja.

Jačanje imuniteta i dugovječnost
Ovaj program je najefikasniji nakon izvođenja primarnih programa za čišćenje organizma od toksina i toksina, a posebno Panchakarma programa. Ovaj program vam omogućava da usporite proces starenja, zaustavite degeneraciju ćelija i povećate ukupni imunitet organizma. Najefikasniji je za osobe mlađe od 60 godina, ali podrazumeva i poštovanje pravila zdravog načina života i ishrane po povratku u domovinu.
Procedure: Program čišćenja tijela, shirodhara, pizhichil, njavarakizhi, nasyam, ayurvedska dijeta, snehapanam, oralni lijekovi.
Trajanje: 4-6 sedmica
Sinonimi: Imunizacija tijela i tretman dugovječnosti, Kayakalpa Chikilsa, Kayakalpa Chikilsa.

Program za ljepotu i zdravlje
Ovaj program obično biraju žene i nije ni čudo - usmjeren je na poboljšanje tena, tonusa kože i ljepote figure.
Procedure: Biljne maske, masaže sa lekovitim kremama, ispijanje biljnih čajeva i parne kupke.
Trajanje: 2-3 sedmice
Sinonimi: Beauty Care Program, Soundharya Chikilsa.

Zdravlje i lepota lica
Program je idealan za uklanjanje bora i abnormalne pigmentacije kože lica. Koža postaje meka, gipka i glatka. Popravlja se ton, eliminiše se napetost lica. Ishrana, čišćenje i detoksikacija omogućava vam da poboljšate kožu lica iznutra.
Procedure: Program uključuje rad na biološki aktivne tačke(marmoterapija), biljne maske za čišćenje i inhalacije biljnih para.
Trajanje: 1-3 sedmice
Sinonimi: Mukhalepam, Mukhalepam.

Program protiv celulita
Program je usmjeren protiv edema i intoksikacije u celulitnim tkivima. Poboljšava cirkulaciju krvi i obnavlja procese samopročišćavanja, što pomaže u smanjenju naslaga celulita u tijelu.
Procedure: Specijalne masaže kremama i puderima, primjene biljnih pasta, kizhi, dijeta i drugo. Ovisno o specifičnim indikacijama, mogu se propisati biljni pripravci za piće.
Trajanje: 2-4 sedmice
Sinonimi: Program protiv celulita.

Liječenje psorijaze
Ayurvedske metode vrlo efikasan u liječenju psorijaze i raznih kožnih oboljenja. Uticaj na organizam se javlja kroz posebne procedure, oralne lijekove i dijetu. Preporučuju se joga i meditacija - Ayurveda smatra da je uzrok većine bolesti tijela psihosomatski.
Procedure: Lepanam, abhyangam, snehapanam, pizhichil, parno kupatilo, sirovasti, uzimanje specijalnih lekova unutra.
Trajanje: 3-4 sedmice

Sinonimi: Program liječenja psorijaze, Sidhma Chikilsa, Sidma Chikilsa.

Liječenje zglobova i kostiju

Ovaj program je indiciran za bolesti kao što su giht, osteoporoza, reumatoidni artritis, spondiloza, osteoartritis itd. Program vam omogućava da efikasno eliminišete metaboličke poremećaje u zglobnim tkivima i pospešuje njihov oporavak.
Procedure: Specijalne masaže, lepanam, nanošenje ulja i lekovitih ekstrakata na bolna mesta, kiži, parno kupatilo, pižičil, njavarakiži, snehapanam, uzimanje ajurvedskih preparata unutra, joga.
Trajanje: 3-6 sedmica
Sinonimi: Program za reumatska stanja, Anti-artritični program, Sandhi Vatha Chikilsa, Sandhi Vatha Chikilsa.

Tretman kičme
Ovaj program ublažava i poboljšava zdravlje kod bolesti kao što su diskus hernija, degenerativna stanja, ukočenost, spondilitis, cervikalna spondiloza, išijas (upala išijatični nerv) itd.
Procedure: Red specijalne masaže, masaža vrata, leđa, njavarakizhi, pizhichil i posebne vježbe.
Trajanje: 2-4 sedmice
Sinonimi: Vataroga Chikitsa, program za njegu kičme i vrata

Respiratory Healing
Ovo je program za liječenje bolesti kao što su: bronhijalna astma, kašalj, alergijski rinitis, sinusitis itd. Ajurvedske metode vam omogućavaju da vratite normalnu cirkulaciju krvi i "jačate snagu" pluća.
Procedure: masaža tijela, urovasti, pizhichil, nasyam, oralni lijekovi, pranayama.
Trajanje: 2-4 sedmice
Sinonimi: Swasa Kasa Chikilsa, Swasa Kasa Chikilsa, Treatment za respiratornog sistema.

Program za nesanicu i anksioznost
Ayurveda pomaže ne samo tijelu, već i umu i duši. Kod nesanice, anksioznosti i nemira ovaj program smiruje, opušta, podiže samopouzdanje. Takođe poboljšava imunitet organizma.
Procedure: Masaža tijela, shirovasti, shirodhara, talam, talapotichil, uzimanje ajurvedskih lijekova, joga i meditacija.
Trajanje: 2-4 sedmice
Sinonimi: Tretman za nesanicu i anksioznost, Liječenje nesanice, Sukhanidra, Sukhanidra.

Program " Zdravlje žena»
Poseban program za oporavak hormonska ravnoteža žensko tijelo. Program je posebno efikasan kod menstrualnih poremećaja i postmenopauze (menopauza).
Procedure: Na recept lekara.
Trajanje: 2-4 sedmice
Sinonimi: Specijalna terapija za žene.

Sljedeći ajurvedski programi će donijeti maksimalan efekat Vaše zdravlje, ako ih ponavljate godišnje, a bolje - 2 puta godišnje.

Moderna medicina je usmjerena na liječenje bolesti (recimo, onoga što je na površini), a ne pacijenta i dubokog izvora bolesti – njenog korijenskog uzroka. Ayurveda tretman, naprotiv, pretpostavlja Kompleksan pristup uzimajući u obzir individualne karakteristike osobe i stanje njegove psiho-emocionalne sfere, ne ograničava se na jedan dio tijela i tretira cijelo tijelo kao cjelinu. Općenito, ajurveda je harmonija s prirodom u najširem smislu riječi (uključujući istinska priroda sama osoba). Ayurveda je takođe blisko povezana sa.

Na fotografiji - terapeutska ajurvedska masaža u Indiji

Glavni uzroci bolesti

Uzroci bolesti mogu biti razni faktori, Related:

• negativne posljedice prošlih života;
• negativne emocije i osjećaji;
• stres i na pogrešan načinživot;
• pothranjenost (vidi osnove).

Osnovni ajurvedski princip tretmana kaže to nemoguće je izliječiti bolest samo na nivou fizičkog tijela, glavni recepti Ayurvede su, prije svega, rad sa osjećajima i emocijama koje su ga izazvale:

1. Ogorčenost i sukob dovesti do bolesti kardiovaskularnog sistema;
2. Mržnja- bolesti žučne kese;
3. napadi panike- utiče na creva;
4. Česti nemiri dovesti do bolesti želuca;
5. Čežnja, apatija, tuga- na respiratorne bolesti;
6. Strah- uzrokuje bolest bubrega;
7. Ljutnja dovodi do bolesti jetre;
8. Krivica- do hronične glavobolje;
9. Razdražljivost- do čestih napadaja mučnine, od kojih ljekarnički lijekovi ne pomažu;
10. Kontinuirano osećaj usamljenosti- Artritis, gubitak sluha, senilna demencija.

Napomena: u našem napetom i ritmičnom savremeni svet nemoguće je riješiti se onih faktora koji uzrokuju stres i pogoršavaju emocionalno stanje. Međutim, možete donekle nivelisati svoj odnos prema ovim faktorima, kao i oslabiti uticaj već nastalih stresova i uskladiti emocionalnu pozadinu jer će, zajedno sa ajurvedskim tretmanom, dati još veći efekat isceljenja.

Također će biti korisno naučiti nešto o tome kako biste razumjeli kako emocije utječu na njeno stanje. Uostalom, čak i naučnici već potvrđuju postojanje aure, i jeste blizak odnos sa fizičkim tijelom.

Faze razvoja bolesti

Ayurveda smatra 6 faza razvoja bolesti. Liječenje u prva tri stadijuma je lako, u četvrtom - bolest je još uvijek izlječiva, u petoj - već je teško izliječiti, a u šestom se više ne može liječiti:

1. mentalno;
2. eterično;
3. neuroendokrini;
4. endotoksični;
5. manifest;
6. terminal.

Moderna medicina, zbog ne sasvim ispravnog pristupa, nesavršenih dijagnostičkih metoda, počinje liječenje u fazi manifestacije (5.). Utječe i sama medicinska nepismenost stanovništva, jer poznavajući uzroke samih bolesti, jednostavno možete spriječiti njihov nastanak vodeći odgovarajući način života i ishranu.

Ayurveda tretman počinje najviše ranim fazama, što daje veliku garanciju izlječenja.

Metode za dijagnosticiranje bolesti prema Ayurvedi

Ayurveda nudi vrlo jednostavne načine dijagnostikom, a uz dovoljnu vještinu ljekara, moguće je identifikovati bolest i zacrtati načine liječenja već tokom postavljanja dijagnoze. Glavni je " metoda pet ogledala»:

1. By otkucaji srca bolestan iskusan doktor može odrediti konstituciju osobe, neravnotežu doša Ayurvede i bolesnih organa.

2. Plak na jeziku pričati o unutrašnjim bolestima.

4. Oči takođe govore mnogo o zdravlju pacijenta.

5. Zatim pažljivo stanje kože (mladeži, tragovi na dlanovima, stopalima), stanje kose i noktiju, bore, boja i miris kože i sluzokože.

Tretman

U skladu s dijagnozom, provodi se liječenje usmjereno na otpuštanje tijelo od toksina i vraćanje ravnoteže doša. Za to se koristi, uključujući specijalnu dijetu ili štrajk glađu, te posebne mjere za čišćenje organizma: pročišćavanje krvi, laksativi, umjetno povraćanje, lijekove kroz nos i uljnu klistir s posebnim ajurvedskim uljima.