Anabolic steroid. Wakala wa anabolic

Mwili mzuri wanataka kuwa na wawakilishi wa kike tu - wanaume wengi pia ni wema kwa kuonekana kwao na kufanya kazi kwa bidii katika gyms. Ili sio tu kupata takwimu ya tani, lakini pia kuongeza misa ya misuli, kupata fomu za misaada, wanaume wengine huchukua virutubisho maalum, kwa maneno mengine, anabolics. Anabolic ni kweli dawa yoyote ambayo inakuza ukuaji misa ya misuli.

Kidogo cha fiziolojia

KATIKA maisha ya kawaida Mwili wa mwanadamu huharibu kila wakati na kuondoa seli na tishu za zamani, na kuzibadilisha na mpya. Utaratibu huu unaitwa catabolism. Mchakato kinyume na catabolism inaitwa anabolism, ina sifa ya uzalishaji wa seli za vijana, mpya. Virutubisho maalum vya lishe hutoa kitendo sawa na kuchangia kwa haraka Hizi ni anabolics kwa haraka Wao hufanywa kwa misingi ya testosterone ya homoni, uzalishaji ambao ni tabia zaidi ya wanaume. Dawa hizi zinazalishwa kwa namna ya vidonge au vidonge, na huchukuliwa kwa mdomo kulingana na mpango maalum. Pia kuna anabolics kwa misuli ambayo lazima ichukuliwe. muda mrefu. Wao huzalishwa kwa namna ya sindano.

Anabolics ni za nini?

Anabolic ni dawa ambayo huongeza kimetaboliki, na pia husaidia kuingiza haraka vitu hivyo vinavyohusika na kufanya upya tishu za mwili. Kwanza kabisa, inaboresha protini na kimetaboliki ya madini. Kwa kuzingatia kwamba anabolics ni msingi wa testosterone, aina hii ya nyongeza inachangia uundaji wa takwimu ya kiume ya misuli. Anabolics kwa ukuaji wa misuli wakati mwingine huwekwa na wataalamu katika madhumuni ya matibabu, kwa mfano, wakati mgonjwa amepungua sana, baada ya jeraha kubwa na magonjwa makubwa. Madaktari wanaagiza vitu hivi wakati mwili wa binadamu yenyewe hauwezi kukabiliana na uzalishaji wa seli mpya. Lakini mara nyingi anabolics kwa misuli hupata kabisa watu wenye afya njema- wanariadha na bodybuilders. Na wanachukua vitu hivi si kwa madhumuni ya matibabu, lakini kupata misuli ya misaada na kuongeza nguvu za kimwili.

Kwa nini wanariadha kuchukua anabolics?

Anabolic, kwa kweli, ni doping, na ni marufuku katika mchezo mkubwa. Lakini bado, wajenzi wa mwili, wajenzi wa mwili, wakimbiaji na wanariadha wengine hutumia kikamilifu dutu iliyotajwa ili kuboresha matokeo yao. Wakati huo huo, kipimo cha anabolic steroids zilizochukuliwa na wanariadha hutofautiana sana kutoka kwa kipimo kilichowekwa na madaktari. madhumuni ya dawa. Wakati virutubisho hivi vilianza kuonekana tu (katika miaka ya 60 ya karne iliyopita), bado hawakuweza kuamua uwepo wao katika damu ya binadamu, kwa hiyo hapakuwa na marufuku ya anabolics wakati huo. Sasa wamejumuishwa katika orodha ya dawa zilizopigwa marufuku katika michezo, na mtihani wa matumizi ya anabolic steroids haufanyiki tu katika mashindano, bali pia wakati wa mafunzo.

Ni hatari gani ya kuchukua anabolic steroids?

Ulaji wa mara kwa mara wa anabolic steroids huhakikisha uundaji wa mwili mzuri wa misuli na ukuaji wa haraka wa misa ya misuli. Lakini vitu hivi havina madhara kabisa, kwa sababu sio bure kwamba vinajumuishwa katika orodha ya vitu vilivyokatazwa. Kama tulivyokwisha sema, anabolics ni doping, kwa hivyo matumizi yao ya kuboresha utendaji wa riadha ni marufuku. Kwa kuongezea, kimsingi hudhoofisha afya ya binadamu na kusababisha usumbufu katika kazi. viungo vya ndani na mifumo. Ujanja wa steroids anabolic iko katika ukweli kwamba malfunction katika kazi ya chombo kimoja au nyingine haipatikani mara moja, lakini baada ya muda fulani. Kwa hiyo, mara nyingi, ugonjwa huo hugunduliwa wakati tayari unaendesha, na matibabu yake inahitaji jitihada kubwa na pesa.

Matokeo ya kuchukua anabolic steroids

Ulaji wa mara kwa mara wa anabolics husababisha athari zifuatazo:

• kichefuchefu;
• kizunguzungu;
• kutapika, kupoteza hamu ya kula hadi kukataa kula;
• kuwashwa, uchokozi.

Wanaume mara nyingi hupata kutokuwa na uwezo, kuvimba tezi dume, shughuli za spermatozoa hupungua, kuna matatizo na mimba ya mtoto. Mapokezi ya steroids anabolic na wanawake husababisha ukiukwaji mzunguko wa hedhi na kuongezeka kwa ukuaji wa nywele (athari ya homoni ya kiume kwa Aidha, ngono ya haki mara nyingi huwa na sauti mbaya zaidi. Ni hatari hasa kwa vijana kuchukua anabolics, kwa sababu, pamoja na usumbufu katika utendaji wa mifumo na viungo vyote, hii husababisha kukoma kwa ukuaji.Mara nyingi ushawishi wa vitu vinavyohusika katika ukomavu wa mwili mchanga huwa na nguvu sana hivi kwamba kuna kuchelewa kwa ukuaji wake.Mara nyingi sana kula anabolics husababisha kuongezeka kwa majeraha.Sababu ya jambo hili ni kwamba kutokana na unyanyasaji wa steroids, misuli huongezeka kwa ukubwa kwa kasi, lakini mishipa na mifupa hubakia katika hali sawa na haihimili mzigo huo. Misuli inakua kwa kasi, hatari kubwa ya kupasuka kwa tendon, lakini hii ni upande mwingine wa sarafu. Kama sheria, katika harakati za kupata mwili wenye misuli, watu hawafikirii juu yake. utendaji, kuongezeka kwa nguvu na kujenga misuli hutokea tu kwa matumizi ya virutubisho vilivyotajwa. Ukiacha kuwachukua, basi kila kitu kinarudi kwenye nafasi yake ya awali, ambayo inamshazimisha mtu kuchukua madawa ya kulevya tena na tena na hata kuongeza kipimo chao. Na kuacha anabolics inaweza kuwa ngumu, kwani mtu huwa mraibu wa dawa hiyo.

Je, kuna njia mbadala?

Lakini sio anabolics zote ni hatari. Kuna mimea ambayo ina athari kidogo ya anabolic. Shukrani kwake asili ya asili, hazisumbui usawa wa mwili, lakini huchangia ukuaji wa misuli ya misuli. Asili anabolics kwa ukuaji wa misuli ni celery, bizari, vitunguu pori, parsnips na horseradish. Wacha misa ya misuli iongezeke kutoka kwa utumiaji wao sio haraka kama kutoka kwa dawa za syntetisk, lakini hazidhoofisha afya ya binadamu, hazisababishi athari mbaya na haziruhusiwi kutumika. mashindano ya michezo. Kwa hivyo, kabla ya kuchukua anabolic steroids ili kujenga misuli haraka iwezekanavyo, pima kwa uangalifu faida na hasara, na pia wasiliana na daktari wako kuhusu matokeo iwezekanavyo kutumia dawa zinazofanana. Baada ya yote, anabolic sio vitamini isiyo na madhara au Protini ya Whey, na vitu ambavyo vina athari kali kwenye mwili na kwa hiyo inahitaji udhibiti mkali na matumizi katika kipimo kilichopendekezwa, ambacho hakipendekezi kuzidi.

Kila mtu anayekuja kwenye mazoezi na kufanya kazi kwa bidii, anatarajia kurudi. Katika ujenzi wa mwili, matokeo yake ni kuongezeka kwa misa ya misuli. Kuchochea ukuaji wa seli za misuli na kuchangia kuongezeka kwa wingi wa nyuzi za misuli, vitu maalum vinavyotengenezwa na tezi za endocrine. Kuongeza secretion ya homoni anabolic inaruhusu matibabu maalum lishe na mafunzo.

Homoni za anabolic na catabolic

Homoni huitwa kemikali ambazo zina mali ya kushawishi. Zinazalishwa na seli za kiumbe chochote kilicho hai ili kuathiri michakato katika seli za sehemu zote za mwili.

Kulingana na mali zao, homoni imegawanywa katika vikundi viwili: anabolic na catabolic. Homoni, ambayo ina athari ya anabolic, inakuwezesha kujenga misuli ya misuli, na catabolic - kuvunja safu ya mafuta. Homoni zingine zinaweza kuhusishwa na vikundi vyote viwili, kwa mfano, ukuaji wa homoni.

Homoni za anabolic zimegawanywa katika vikundi vitatu vikubwa:

• derivatives ya asidi ya amino (kwa mfano, adrenaline au tyrosine);
• homoni za steroid (progestins, estrogens, testosterone, cortisone);
• homoni za peptidi (insulini).

Homoni za anabolic

Wanaitwa kemikali zinazozalishwa na tezi za endocrine, ukuaji hutegemea. tishu za misuli. Dutu hizi zinazofanya kazi kwa biolojia zimegawanywa katika vikundi viwili: steroids na polipeptidi, au protini (kwa mfano, homoni ya ukuaji au insulini).

Ili kuongeza kiwango cha homoni hizi katika damu, programu maalum za mafunzo zimeanzishwa. Je, wanafanyaje kazi? Wakati wa mkazo mkubwa wa kimwili, protini huvunjika, kwa kujibu, mwili hutoa protini iliyopotea. Kwa sababu ya mmenyuko huu, misa ya misuli huongezeka. Ikiwa mchakato wa ukuaji unapungua, unahitaji kuchochea usanisi wa vitu kama vile homoni za anabolic. Orodha ya homoni hizo ni pamoja na insulini, somatotropini, testosterone na wengine.

Insulini

Insulini ni homoni ya anabolic inayozalishwa na kongosho. Dutu hii husaidia kunyonya glucose na asidi muhimu ya mafuta. Kwa kuruhusu sukari kuingia kwenye seli, insulini hutoa kichocheo cha usanisi wa glycogen, na kwa kuruhusu asidi ya mafuta- kupata mafuta yako ya kibinadamu, ambayo viungo vinahitaji. Insulini inaruka asidi ya amino ili kuanza usanisi wa protini ndani ya seli. Kwa hivyo ni insulini ambayo inachukuliwa kuwa homoni kuu ya anabolic.

Hata hivyo, kutokuwepo shughuli za kimwili, matumizi ya kiasi kikubwa cha wanga katika chakula, na, kama matokeo, uzito kupita kiasi kuongeza uzalishaji wa insulini. Na kwa kuwa homoni inahusika katika mwili polepole itajilimbikiza mafuta.

Kuzidi kipimo cha insulini kunaweza kusababisha kifo, kwani kuna hatari ya hypoglycemia. Kwa overdose kutokea, unahitaji kuingiza angalau kamili sindano ya insulini, na dozi ndogo ya kuua ni 100 IU. Lakini hata dozi za kuua usiingize insulini matokeo mabaya na ulaji wa glucose kwa wakati ndani ya mwili.

Dutu zinazochochea usanisi wa insulini

Dondoo la jani la Banaba lina asidi ambayo huongeza usikivu wa seli za mwili kwa insulini. Unaweza kuongeza athari za kuongeza wakati unachukuliwa pamoja na ginseng. Katika dawa, dondoo la jani la banaba hutumiwa katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari. Chukua dutu hii mara baada ya kuzidisha shughuli za kimwili pamoja na protini na wanga (35-50 mg ya dondoo kwa wakati mmoja).

Dondoo la mmea wa Gymnema sylvestre limetumika kwa muda mrefu kutibu ugonjwa wa sukari. Dutu hii huongeza kiasi cha insulini zinazozalishwa, lakini haipunguzi tezi inayohusika na uzalishaji wake. Kuchukua dondoo polepole, kwa sips ndogo kwa nusu saa baada ya mafunzo. Mapokezi yenye ufanisi zaidi hymnema sylvestre pamoja na protini na wanga (400-500 mg).

Chini ya ushawishi wa asidi ya alpha lipoic (ALA), uchukuaji wa sukari na misuli inaboresha. Asidi inachukuliwa mara baada ya zoezi kwa 600-1000 mg. Unapojumuisha protini za wanyama katika mlo wako na asili ya mmea kuna ongezeko la uzalishaji wa protini ambayo ina athari ya anabolic. Pia ni ufanisi kuchukua kufutwa katika maji. amino asidi muhimu(angalau 20 g) wakati wa mafunzo.

Homoni ya ukuaji

Homoni ya ukuaji (majina mengine: GH, somatotropic HGH, somatotropini, somatropin) inaitwa homoni ya polipeptidi yenye athari ya anabolic, inaunganishwa na tezi ya anterior pituitari. Shukrani kwa dutu hii ya kibaolojia, mwili huanza kutumia kikamilifu akiba ya mafuta, kuwageuza kuwa misaada ya misuli.

Ufanisi wa homoni ya ukuaji hupungua kwa umri: ni maximal katika utoto wa mapema na ndogo kwa wazee. Uzalishaji wa homoni ya ukuaji kawaida huongezeka usiku, kama saa moja baada ya kulala.

Ukuaji ulianza kutumika katika michezo baada ya dawa. Licha ya kupiga marufuku mapokezi, kiasi cha mauzo ya hii kemikali iliongezeka.

Sababu kuu ya umaarufu wa somatropin ni ukosefu wa madhara na yake ufanisi wa juu katika malezi ya misaada, kutokana na uwezo wa kupunguza kiasi cha mafuta ya subcutaneous na uwezo wa kukusanya maji katika seli za misuli. Mbali na gharama kubwa madawa ya kulevya, hasara ni pamoja na ukweli kwamba kuchukua homoni hii haina kusababisha ongezeko la viashiria vya nguvu, haina kuongeza tija na uvumilivu. Ukuaji wa homoni huchochea faida kidogo ya misuli (kuhusu kilo 2).

Dutu zinazoongeza uzalishaji wa homoni ya ukuaji

Alpha-glyceryl-foryl-choline (alpha-GPC) huchochea kikamilifu uzalishaji wa GH yake mwenyewe katika mwili. Katika dawa, nyongeza hii hutumiwa kimsingi kwa matibabu ya ugonjwa wa Alzheimer's. Chukua dakika 60-90 kabla ya mafunzo, 600 mg ya alpha-GPC.

Mchanganyiko mwingine ni arginine na lysine. Dutu huchochea uzalishaji wa haraka na kutolewa kwa homoni ya ukuaji katika damu. kukubali wakala wa dawa asubuhi juu ya tumbo tupu, alasiri kabla ya chakula cha jioni na wakati wa kulala (1.5 - 3 mg ya kila dutu).

Asidi ya Gamma-aminobutyric (GABA) ni asidi ya amino inayohusika katika usambazaji wa ishara za ujasiri. Kawaida dawa katika orodha viungo vyenye kazi ambayo ni pamoja na asidi ya gamma-aminobutyric, hutumika katika mazoezi ya matibabu kwa matibabu ya shida ya akili. Katika michezo, GABA inachukuliwa kwa viwango vya kuongezeka kwa kiasi kikubwa. Inaonyesha matumizi ya asidi ya amino kwenye tumbo tupu saa moja kabla ya kulala au kabla ya mafunzo kwa 3-5 g.

Huongeza usiri wa homoni ya ukuaji na melatonin, ambayo inachukuliwa saa moja kabla ya shughuli za kimwili, 5 mg kila moja.

Anabolic steroid

Anabolic steroid- Hili ni kundi la dawa za kifamasia ambazo hurudia hatua ya homoni za ngono za kiume. Mwisho ni pamoja na, kwa mfano, testosterone na dihydrotestosterone.

Tofauti na homoni za peptidi, steroids za anabolic hupenya kwa urahisi seli, ambapo huanza mchakato wa kuunda molekuli mpya za protini. Kutokana na hili, kuna faida kubwa ya misuli (kilo 7 kwa mwezi), ongezeko la nguvu, utendaji na uvumilivu. Walakini, pamoja na athari za anabolic, kuna asilimia kubwa ya zile za androgenic: upara, kuongezeka kwa ukuaji wa nywele kwenye uso na mwili, masculinization - kuonekana kwa sifa za sekondari za kiume kwa wanawake, virilization - kupita kiasi. homoni za kiume kwa wanawake, atrophy ya testicular, hypertrophy ya kibofu.

Testosterone

Testosterone ni homoni kuu katika mwili wa kiume. Dutu hii huathiri ukuaji wa sifa za sekondari za ngono, kiasi cha misuli, gari la ngono, kujiamini na kiwango cha uchokozi. Analog ya synthetic ya testosterone imepigwa marufuku rasmi nchini Urusi, hata hivyo, baadhi ya vitu na mimea ya kigeni inaweza kuchochea uzalishaji wa testosterone yao wenyewe kwa kiasi cha kutosha.

Kibiolojia dutu inayofanya kazi ina idadi ya madhara, lakini ikiwa hutumii vibaya testosterone ya syntetisk na usizidi kipimo kilichopendekezwa, hutalazimika kukabiliana nayo. Hata dozi nyingi mara chache husababisha michakato isiyoweza kurekebishwa katika mwili. Vyombo vya habari vimezidisha hatari za kuchukua vitu kama vile homoni za anabolic.

Madawa ya kulevya ambayo huchochea uzalishaji wa testosterone

Huongeza viwango vya testosterone damiana - kichaka kutoka kwa familia ya Turner. Maandalizi ya jina moja yana dondoo la majani ya mmea. Wakala wa kifamasia huchochea utengenezaji wa homoni zake za anabolic mwilini na kuzuia usanisi wa estrojeni, tofauti na analogues za dawa, ambayo huongeza uzalishaji wa mwisho. Kwa overdose, kuna karibu euphoria ya narcotic na ongezeko kubwa la libido. Kuchukua dutu nusu saa - saa kabla ya chakula cha kwanza, pamoja na kabla ya shughuli za kimwili na usingizi (50 - 500 mg kila mmoja).

Dawa nyingine - "Forskolin" - ina dondoo la mmea wa Kihindi unaoitwa coleus forskolia. Kwa kushawishi utengenezaji wa homoni zake za anabolic katika mwili wa kiume, wakala wa kifamasia huchochea. uzalishaji wa asili testosterone. Chukua "Forskolin" mara mbili kwa siku, 250 mg.

Antioxidant yenye nguvu iliyo na rangi ya asili ya astaxanthin, ambayo inatoa rangi samaki wa aquarium- Astaxanthin. Dutu hii hutumiwa kwa kushirikiana na saw palmetto, ambayo ni pamoja na matunda.Wakati vitu hivi vinachukuliwa wakati huo huo, testosterone ya asili huzalishwa katika mwili. Kunywa dawa mara moja kwa siku kama sehemu ya astaxanthin + saw palmetto (500-1000 mg ya kila sehemu).

Homoni za anabolic zinazalishwa kawaida katika masharti yafuatayo: usingizi wa saa nane kamili, lishe sahihi na matengenezo usawa wa maji-chumvi viumbe. Mafunzo hayapaswi kuzidi saa moja ya mazoezi makali.

anabolic steroids huitwa maalum maandalizi ya dawa, ambayo huiga utendaji wa homoni mbalimbali za aina ya anabolic. Mara nyingi, athari za testosterone hutolewa tena, au kiwango chake cha awali kinaongezeka. Inakubaliwa kwa ujumla kuwa steroids zote ni "anabolics". Katika mazoezi, kuna wote androgenic na dawa za anabolic, na hatua yao ni tofauti kabisa.

Usimamizi wa tovuti kimsingi ni dhidi ya matumizi ya amateur ya anabolic na androgenic steroids (AAS). Dawa hizi hutumiwa tu katika michezo ya utendaji wa juu, kwa mfano, wakati wa kuingia kwenye hatua kama mjenga mwili wa ushindani. Amateurs wa kawaida ambao wanataka kupata misa ya misuli hawapaswi kutumia dawa za homoni. wakati huu usambazaji na milki ya steroids iko chini ya kifungu cha 234 cha kanuni ya jinai Shirikisho la Urusi. Taarifa zote hapa chini zimetolewa kwa madhumuni ya habari tu.

Majina mengine ya steroids: Anabolics, androjeni, AS, AAS (kama zinavyorejelewa rasmi katika fasihi), na vile vile dhana za slang kama "vitamini" na "kemia" - yote haya sio zaidi ya steroids za anabolic.

Kuna nadharia kwamba Ujerumani ya Nazi anabolics zilisimamiwa kwa askari ili kuongeza nguvu zao na kuongeza uchokozi, lakini hii inabaki katika uwanja wa uvumi. Walakini, inajulikana kabisa wakati huo huo kwamba Wanazi walifanya utafiti juu ya steroids kwa wafungwa wa kambi za mateso, na hata. daktari binafsi Adolf Hitler alidai kuwa alidungwa anabolic steroids.Pia katika miaka ya 40, dawa hizi za kifamasia zilianza kutumiwa na wanariadha. Wanakemia wa USSR na USA waliboresha dawa zao, wakijitahidi kuzidi kila mmoja, hadi 1976, wakati Kamati ya Olimpiki ilipiga marufuku matumizi ya steroids. Hivi karibuni, vipimo vilitengenezwa ili kuzigundua, na hapa ndipo hadithi ya anabolics halali inaisha.

Kitendo cha anabolic- hii ni athari ya madawa ya dawa na chakula, ambayo inakuza awali ya protini, na, kwa sababu hiyo, ukuaji wa misuli.

Kama ilivyoelezwa hapo juu, madhumuni ya kuchukua dawa hizo ni kuongeza tu kiwango cha homoni zao wenyewe, hasa, testosterone. Historia ya uumbaji wao ilianza 1935. Hatutakuchosha usuli wa kihistoria, Tunatambua tu kwamba kwa sasa steroids hutumiwa katika mchezo wowote wa kitaaluma, iwe ni kujenga mwili, riadha au kupiga makasia. Ole, udhibiti wa ulimwengu dhidi ya doping ni biashara tu, na hauhusiani na ushindani wa haki. Kwa sasa, kuna idadi kubwa ya dawa za steroid, wote mdomo na parenteral (intramuscular). Kuna maoni kwamba steroids ya mdomo hubeba ini bila lazima, na esta mbalimbali ambazo zinahitaji kusimamiwa kwa njia ya sindano hazina mali hiyo hasi. Ole, hii ni stereotype tu. Molekuli za steroid bado zitachujwa kwenye ini, bila kujali njia ya utawala Steroids zote zinaweza kuainishwa katika anabolic na androgenic, licha ya ukweli kwamba kila mmoja ana mali sawa, i.e. anabolics zote ni za androgenic, na kinyume chake. Hata hivyo, tofauti ziko katika uwiano wa viashiria hivi.

Anabolic steroid

Anabolic steroid- Hizi ni maandalizi ya kifamasia, hatua ambayo hutoa tena athari za homoni za ngono za kiume kama testosterone na dihydrotestosterone. Steroids huchangia ukweli kwamba awali ya protini katika seli huharakishwa, ambayo, kwa upande wake, husababisha ongezeko kubwa la misuli ya misuli. ukuaji wa haraka misuli na kwa kazi yenye ufanisi juu ya misaada wakati wa kukausha

Wanaitwa anabolic kwa sababu. Mara moja katika mwili, husababisha kazi za sekondari ngazi ya juu Testosterone, wakati haiathiri homoni ya kiume athari ya moja kwa moja. Hiyo ni, hakuna ukandamizaji wa kulazimishwa na wa makusudi mfumo wa homoni. Mwili hupokea tu athari za sekondari za anabolic kama vile kuongezeka kwa usanisi wa protini, usawa mzuri wa nitrojeni, na ongezeko kidogo viwango vya testosterone, vilivyopo kutokana na kuwepo kwa shughuli za androgenic. daima jaribu kuchagua hasa anabolic steroids, na index androjeni ya chini kabisa. Ukweli ni kwamba wote hasi madhara kuhusishwa na shughuli za juu za androgenic. Lakini zaidi juu ya hiyo hapa chini.

Androgenic steroids

Sio siri kwamba steroids zina athari ya anabolic iliyotamkwa, i.e. wanachangia seti ya misuli ya misuli, na kwa ongezeko kidogo au hakuna katika asilimia ya mafuta katika mwili wa binadamu. Homoni hucheza jukumu muhimu katika michezo yote, hasa katika kujenga mwili. Haishangazi, anabolics inaweza kuboresha sana matokeo iwezekanavyo kutoka kwa mafunzo na lishe. Hata hivyo, katika pipa hili la asali kuna nzi mkubwa katika marashi. Athari nzuri za steroids: Kuongezeka kwa viwango vya testosterone Kuongezeka kwa nguvu kupitia testosterone Mkusanyiko wa nitrojeni - usawa wa nitrojeni chanya Kuongeza kasi ya usanisi wa protini Kusisimua kwa hamu ya kula Kusisimua kwa libido Athari mbaya za steroids: Aromatization inayowezekana - ubadilishaji wa testosterone kuwa homoni za kike"Kozi" mbaya itasababisha athari tofauti: kupungua kwa libido na testosterone Mkusanyiko wa maji katika mwili na ongezeko linalofanana la shinikizo la Seborrhea Acne Uharibifu wa viungo vya ndani, hasa ini Masculinization ni tabia ya wanawake Jambo la " kurudisha nyuma” - upotezaji wa misa yote ya misuli iliyopatikana Kupungua kwa unyeti wa vipokezi vyao vya androgen steroids sio tiba bora kuongeza misa ya misuli. Inafaa kumbuka kuwa idadi kubwa ya amateurs hufanya kozi mbaya za kuchukua steroids fulani, kama matokeo ambayo athari mbaya huonekana. Kwa haki, ikumbukwe kwamba sehemu kubwa ya simba madhara inaweza kugeuzwa, na inatosha kuacha kutumia steroids. Hata hivyo, kuna pia patholojia kali, ambayo inaweza kusababishwa na matumizi ya muda mrefu na yasiyofaa ya steroids. Mfano wazi ni gynecomastia kwa wanaume au utasa, ambayo ni ya asili katika kozi zinazoitwa "milele", wakati ambapo mwanariadha hatumii upimaji na hutumia anabolics mara kwa mara. Kwa mazoezi, kujitolea kama hiyo kunaweza kupatikana tu kwa wajenzi wa mwili wa PRO. Mikataba ya utangazaji inawalazimisha kukaa katika hali nzuri na asilimia ya chini mafuta mwilini karibu mwaka mzima ili kufanya semina na nyota katika video za muundo wa uuzaji. Kuna maoni potofu kulingana na ambayo dawa za anabolic zinaweza kuathiri vibaya kazi ya erectile. Kwa mazoezi, hali tofauti kabisa huzingatiwa: kiwango cha testosterone ni cha juu, kama matokeo ambayo libido huongezeka hadi kiwango ambacho hakijawahi kutokea. Mwanariadha anaanza kushindwa na silika ya asili - anataka kuendelea na mbio, kwani ni kwa sasa anayo. bora ya afya, kifiziolojia na hatua ya kisaikolojia maono. Ukosefu wa nguvu kutoka kwa kuchukua steroids unaweza kusababishwa na kozi ndefu na isiyo sahihi ya kuchukua dawa. Katika kesi hii, atrophy ya testicular itazingatiwa.Mtazamo mwingine unaweza kuitwa hatari ya kifo ya steroids. Kwa kweli, hakuna zaidi ya vifo vitatu vilivyojulikana katika historia nzima ya kuwepo kwao. Katika kesi hii, steroids ilicheza tu nafasi isiyo ya moja kwa moja. Ni lazima ieleweke kwamba dawa za pharmacological "kucheza" na viwango vya homoni, lakini wakati huo huo hawana athari inayoonekana kwa viungo kama vile moyo, ubongo au mfumo mkuu wa neva. Lakini wakati huo huo, maneno "bandia", "kemikali", misuli "tupu", nk haipaswi kutumiwa. Kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia, nyuzi za misuli zilizojengwa na steroids hazina tofauti na zile ambazo ziliajiriwa shukrani kwa testosterone yao wenyewe ya asili.

Hakika, baada ya kukomesha kozi ya steroid, kuna kurudi kwa hali ya awali. Kumbuka kwamba testosterone inawajibika sio tu kupata misa ya misuli, lakini pia kuitunza. Uondoaji wa steroid ni kupunguzwa ngazi ya jumla homoni ya kiume. Mara nyingi, ni wakati huu kwamba matokeo mabaya yote, hasa aromatization, yanaonekana. Mbali na testosterone, kiwango cha estrojeni katika mwili huongezeka, kwani mwili unajitahidi kwa homeostasis ya ndani. Katika mchakato wa kuchukua steroids, hypothalamus hutuma ishara za kuzuia kwenye tezi ya pituitari, na kutoka huko huenda moja kwa moja kwenye testicles. Mfumo huu Hali ni rahisi: mwili unaelewa kuwa kiwango cha testosterone ni cha juu sana, kama matokeo ambayo hujaribu kupunguza. Wa pekee njia inayowezekana ni ubadilishaji wa homoni za kiume kuwa za kike. Inatuma ishara zinazofaa na kunukia hutokea, lakini ulaji wa dawa za steroid kutoka nje hauruhusu kukamilisha kazi hii, kwa sababu ambayo kila wakati inajaribu kunusa zaidi na zaidi. Na kwa hivyo, wakati wa uondoaji wa steroid, kiwango cha testosterone hushuka mara moja, lakini mwili una hali ya kuvutia, kama matokeo ambayo ubadilishaji wa estrojeni utaendelea kwa muda. Ilikuwa wakati mchakato huu mwanariadha hupoteza nyuzi zote za misuli zilizoajiriwa Ili kuzuia uzushi wa "kushindwa", kuna PCT (PCT Kiingereza) - tiba ya baada ya mzunguko. Kukusanya PCT sahihi na yenye ufanisi, uchambuzi mbalimbali na madaktari wa kitaalamu wa michezo. Hakuna jukwaa au muuzaji wa steroids ana uwezo wa kufanya mizunguko ya steroid na PCT inayofuata. Ndiyo maana inashauriwa sana kuepuka steroids za anabolic na androgenic, kuwa mgeni wa kawaida wa mazoezi ambaye anataka tu kuonekana mzuri.Hupaswi kamwe kuongeza kipimo kilichopendekezwa katika maagizo ya madawa ya kulevya.Ikiwa kozi iliyowekwa na mtaalamu haina si kuhusisha kuchanganya steroids tofauti, ubunifu wa kujitegemea katika hili ni bora si kushiriki katika eneo hilo Muda wa kozi unapaswa kuanzishwa wazi na hauwezi kuzidi Wanawake ni bora kuepuka steroids kwa kanuni, mapumziko ya mwisho tumia anabolic complexes.Watu walio chini ya umri wa miaka 21 ni bora kutotumia steroids.PCT (mzunguko wa dawa zinazochukuliwa baada ya tiba ya steroid) itasaidia kupunguza madhara mengi.Bila shaka, yoyote, hata "mzunguko" wa kichaa zaidi wa anabolic steroids utasaidia hukuruhusu kupata misa ya misuli, hata hivyo, hii itaendelea tu mradi dawa zinachukuliwa mara kwa mara. Mara tu zitakapoghairiwa, misa yote ya misuli itabomoka kama nyumba ya kadi. Swali kuu: kwanini? Jibu ni rahisi sana: kwa sababu AAS inapaswa kuchukuliwa tu chini ya usimamizi wa madaktari. Vinginevyo, kuna nafasi ya kupata orodha nzima ya matokeo mabaya.. Steroids ni dawa kutoka kwa ulimwengu mwingine wa bodybuilding. Wakazi wa kawaida wale ambao wanajishughulisha na afya na kuonekana hawapaswi kuchukua hatua kali kama hizo. Haupaswi kutafuta aina mbalimbali za anabolic ambazo zinapaswa kuwa salama. Mara nyingi hutolewa na wazalishaji mbalimbali wa lishe ya michezo. Ikiwa dawa inaruhusiwa, hii haina kuthibitisha usalama wake kabisa. Taarifa hii inahusu virutubisho vya ubunifu ambavyo havijasimama mtihani wa muda. Zaidi unaweza kutumia pesa zako ni lishe ya kawaida ya michezo. Bila shaka, haiwezi hata kuchukuliwa kama mbadala kwa steroids, lakini kujenga mwili ni kuhusu mafunzo, lishe na kupumzika, na si utafutaji usio na mwisho. njia rahisi kwa namna ya steroids salama Treni, nadharia ya kujifunza, kufuata chakula na kulala vizuri - hii ndiyo njia pekee ya kujihakikishia matokeo ya muda mrefu ambayo hayatategemea madawa fulani.

Hakika wengi wenu mnaoanza safari yenu ndani ukumbi wa michezo mawazo sio tu juu ya mpango wa mafunzo, lishe na viongeza vya chakula, lakini pia kuhusu kutumia dawa ili kuboresha matokeo yako. Na leo tutajaribu kujua ni nini nzuri na mbaya katika suala la matumizi ya dawa za anabolic na wasio wataalamu.

Kutajwa kwa kwanza kwa matumizi ya doping ni mwaka wa 1865, na mwaka wa 1866 kifo cha kwanza kilichohusishwa na matumizi ya vitu vilivyoundwa ili kuboresha utendaji wa kimwili kilirekodi.

Ili utaratibu wa hatua ya anabolics kwenye mwili uwe wazi zaidi au chini, wacha tuanze na kimetaboliki na tuzingatie michakato ya anabolism na catabolism. mifano rahisi. Taratibu hizi mbili zinahusiana na ni msingi kwa mwili wetu.

Anabolism ni mchakato wa ukuaji na maendeleo ya seli na tishu zinazohitaji nishati; wakati wa michakato ya catabolic, nishati hutolewa wakati wa kuvunjika. vitu tata kwa rahisi zaidi.
Kwa hivyo, unapokuja kwenye Workout, unapakia misuli yako, wao, kwanza, hutumia nishati, na pili, huharibiwa. Na wakati wa kupumzika na kupona, makini, michakato ya anabolic imewashwa, na "unakua".

Hatutachanganya mpango huu sasa, tukizungumza juu ya udhibiti wa neurohumoral, enzymes na aina za mzigo, tutaiacha kwa siku zijazo.
Kwa hiyo, umoja wa michakato ya anabolism na catabolism inakuwezesha kuweka mwili wako kwa usawa (hali ya homeostasis) Je, dawa za anabolic zinatupa nini? Bila shaka, urefu sawa na kupona haraka.

Kwanza, fikiria dawa zisizo za steroidal za anabolic. Wanawakilishwa na asidi ya amino, vitamini na vitu vya nootropic. Athari zao sio muhimu kama vile kuchukua steroids, hata hivyo, athari mbaya hazizingatiwi (isipokuwa inaweza kuwa. athari za mzio, lakini hii ni kipengele maalum cha mwili wako). Wengi wa vitu hivi ni lishe ya michezo, na sio kwa jamii iliyokatazwa ya doping.

Utaratibu wa utekelezaji wa vitu hivi ni rahisi sana, kwa kawaida tunazungumza juu ya kuharakisha kupona kwa sababu ya ushiriki wa anabolics zisizo za steroidal katika kimetaboliki, ikifuatiwa na kuongeza kasi ya uondoaji wa bidhaa za kimetaboliki; amino asidi ni nyenzo za ujenzi wa tishu, nootropiki huathiri mfumo wa neva, kuboresha ngozi ya oksijeni na tishu, kuondoa hisia ya uchovu.

Fikiria dawa kuu zisizo za steroidal za anabolic:
Kundi la kwanza la dawa za anabolic zisizo za steroidal zinapaswa kujumuisha vitu vinavyoboresha usanisi wa protini na hutumiwa kuzuia kuzidisha kwa mwili. Hizi ni orotate ya potasiamu inayojulikana, vitamini na vitu vinavyofanana na vitamini, carnitine. Tunaiondoa kando ili uelewe kuwa carnitine na derivatives yake sio kuchoma mafuta, lakini hushiriki katika michakato ya biochemical, kurekebisha kimetaboliki na kuharakisha ukuaji wa tishu. Imeunganishwa na orotate ya potasiamu, riboxin hutumiwa mara nyingi, ambayo huathiri kupumua kwa seli.

Kundi la pili la madawa ya kulevya linachanganya vitu vinavyoweza kuharakisha kupona hifadhi ya nishati kuamsha hatua ya mifumo ya enzyme ya binadamu na kuongeza upinzani kwa hypoxia ( njaa ya oksijeni) Kimsingi ni mfululizo wa amino asidi.
Asidi ya Glutamic ni asidi ya amino isiyo muhimu ambayo huchochea kimetaboliki ya ubongo na kimetaboliki ya protini.
Asidi ya aspartic. Sote tunajua Asparkam ya dawa au Panangin yake ya analog (asparginate ya potasiamu na magnesiamu). Inatumika kwa kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa, ni prophylactic wakati wa kufanya kazi kupita kiasi, huongeza uvumilivu na kuamsha usanisi wa protini katika mwili.

Kundi la tatu linajumuisha vitu vilivyo chini jina la kawaida"adaptojeni". Hizi ni dawa ambazo zinaweza kuongezeka uhai na ustahimilivu chini ya hali zenye mkazo. Fedha nyingi ni za asili ya mimea. Cobabamide, dondoo la rosehip, pantocrine, echinacea na dondoo la eleutherococcus. Kwa kiasi fulani cha kejeli, ningependa kujumuisha dawa zilizo na athari ya placebo kwenye orodha hii.

Kuchukuliwa kama ilivyoagizwa na daktari, dawa hizi haziwezekani kuumiza mwili wako. Walakini, wakati wa kuandaa mashindano, soma kwa uangalifu orodha za dawa zilizopigwa marufuku, ili usijaribu hatima.

Na sasa hebu tuendelee kwenye sehemu ya kuvutia zaidi ya hadithi yetu, yaani, dawa za anabolic steroid. Kundi hili lote limeundwa kwa msingi wa homoni ya ngono ya kiume - testosterone. Testosterone ya syntetisk iliundwa na kutumika kwa mara ya kwanza mnamo 1935, katika miaka ya 50-70, derivatives za testosterone ziliondoa sifa nyingi za androgynous, huku zikiongeza zile za anabolic. Kwa kiasi kikubwa, haya ni madawa ya kulevya ambayo yanasikika hadi leo: methandrostelone, retabolil na wengine. Hapo awali, anabolics za steroid zilitumiwa katika dawa - kurejesha mwili wa mtu aliyeathiriwa na magonjwa makubwa au baada uingiliaji wa upasuaji. Athari ya anabolic ya derivatives ya testosterone ilihesabiwa haki kikamilifu katika majaribio na wingi wa misuli ya farasi.

Hadi mwanzoni mwa miaka ya sabini, wanariadha walikuwa huru kutumia chochote walichotaka (ndio, katika USSR, kama katika nchi zingine, "methane" ilitumika kwa wingi katika utayarishaji wa wanariadha), lakini 1968 ilileta mabadiliko: kwa mpango wa mshiriki hai katika harakati za Olimpiki, Alexander de Merode, wa kwanza kabisa michezo ya Olimpiki udhibiti wa lazima wa doping.

Hadi sasa, tasnia ya dawa inatoa zaidi ya dawa 400 ambazo zinaweza kuainishwa kwa usalama kuwa anabolics. Ni aina ngapi za uzalishaji wa chini ya ardhi hutupatia - Mungu pekee ndiye anayejua. Kwa hivyo kwa nini anabolics za steroid zimepigwa marufuku? Kwa nini kuna hype kama hiyo karibu na athari za dawa hizi?

Dawa za anabolic za steroid huathiri moja kwa moja michakato ya ujenzi wa tishu kwenye kiwango cha Masi. Mara moja kwenye seli, dutu hii huamsha vipokezi vya androjeni, na vipokezi, kwa upande wake, kuamsha sehemu fulani za DNA, "kulazimisha" uzalishaji wa protini za misuli. Nguvu na muda wa mfiduo hutegemea muundo wa kemikali wa dawa yenyewe.

Katika mwili wetu hakuna vipokezi tu vinavyotambua derivatives ya testosterone, lakini pia tezi zinazohusika na uzalishaji wa homoni hii. Wakati kuchukua steroids, lazima kuelewa kwamba uzalishaji mwenyewe mwili wa homoni hii hupungua, ambayo ina, ingawa ni mbali, lakini sana kurudisha nyuma kwa mwili wa kiume. Wasichana wanapaswa kuzingatia ukweli kwamba testosterone ndani mwili wa kike Inazalishwa kwa viwango vya chini sana kuliko wanaume, na matumizi ya madawa ya kulevya yanajaa mabadiliko katika sauti ya sauti, takwimu, na ukuaji wa nywele zisizohitajika kwenye mwili. Unaweza kupata taarifa kwa urahisi kuhusu utisho wa kutumia steroids mwenyewe kwa kuandika katika injini ya utafutaji « Madhara homoni za anabolic" . Kwa bahati mbaya, wengi hawaoni madhara iwezekanavyo anabolic steroids umakini na majaribio juu yao wenyewe, bila kujisumbua kuchunguzwa.

Steroids ya Anabolic ina faida nyingi: ongezeko la misuli, kupungua kwa mafuta, kupona haraka na kuongezeka kwa nguvu. Kwa njia, kuna kukamata katika aya ya mwisho: steroids husababisha ugonjwa wa kujiondoa, tk. wanatenda kwenye mfumo mkuu wa neva, sio zaidi au kidogo, kama dawa. Kila kitu ambacho mtu bila msaada wa dawa hutumia miaka, mwanariadha anayetumia anabolic steroids anaweza kupata katika miezi sita au mwaka. Ikiwa mwili unahusika, ikiwa hakuna madhara yanayozingatiwa. "Ikiwa" nyingi sana, na unapozingatia steroids za anabolic, ni bora kujiuliza: uko tayari kwa athari zisizotarajiwa na ushindi wako wa 25 unastahili matatizo ya afya katika 40?

Athari ya anabolic ni mchakato wa kubadilisha misombo rahisi kuwa ngumu zaidi. Inatumia kiasi fulani cha nishati na inadhibitiwa na homoni. Ni juu yake kwamba utaratibu kuu wa hatua ya steroids ni msingi. Dawa hizi husaidia kuongeza kasi ya ukuaji wa misuli na kukuza kupona kwa misuli. Wanatoa athari ya haraka, lakini wana madhara fulani. Je, anabolics huathirije mwili? Nini kingine kanuni ya hatua yao?

Katika mchakato wa kupata tishu za adipose au misuli katika mwili wa binadamu, idadi kubwa ya aina mbalimbali za athari. Kufanya michezo, kama vile kujenga mwili, kunahitaji matumizi makubwa katika masuala ya nishati. Ikiwa "tamaa" ya nishati ni kubwa kuliko akiba ya mwili, ulaji unahitajika njia maalum. Hizi zinaweza kuwa vyanzo vya mafuta au tishu za misuli yenyewe.

Ikiwa unatumia misuli kama chanzo cha nishati, matokeo ya shughuli za michezo yatapungua hadi sifuri. Ndiyo maana matumizi ya vitu maalum - anabolic steroids - inavyoonekana katika mchakato wa kucheza michezo. Madhumuni ya matumizi yao ni kuongeza kiasi cha protini, pamoja na uanzishaji wa awali yake.

Utaratibu wa utekelezaji wa dawa hizo ni sawa na jinsi homoni za peptidi zinavyofanya kazi. Mara moja kwenye damu, chembe za steroid huguswa na misuli ya mifupa, tezi za sebaceous, baadhi ya sehemu za ubongo na tezi za kibinafsi. Wanaingia ndani ya seli na kumfunga kwa receptors katika kiini na cytoplasm. Kutokana na hili, mchakato wa malezi ya asidi ya nucleic na molekuli za protini huanza.

Steroids zina mali nyingi nzuri.

1. Kuongeza viwango vya testosterone.
2. Kuongezeka kwa nguvu na uvumilivu.
3. Kuungua kwa mafuta.
4. Urekebishaji wa usawa wa nitrojeni.
5. Mwili hupokea kiasi kikubwa cha protini.
6. Kuongezeka kwa hamu ya kula.
7. Kuongezeka kwa hamu ya ngono.

Licha ya pande chanya, madaktari wanazungumza juu ya hatari ya steroids. Wao matumizi ya muda mrefu inaweza kusababisha maendeleo patholojia mbalimbali na magonjwa:

Mabadiliko ya testosterone katika homoni za kike;

• mfumo ulioundwa vibaya kwa matumizi ya dawa una athari tofauti;
• uhifadhi wa maji katika mwili na, kwa sababu hiyo, edema na shinikizo la damu;
• seborrhea na chunusi;
• usumbufu katika kazi ya viungo vya ndani, haswa, ini;
• misa yote ya misuli iliyopatikana imepotea;
• vipokezi vya androjeni hupoteza usikivu wao.

Katika dawa, kuna matukio wakati matumizi ya steroids na wanaume kwa muda mrefu muda ulisababisha utasa. Walakini, ripoti za shida kama hizo huonekana mara chache sana. Athari nyingi mbaya haziathiri muundo wa seli, zinaweza kubadilishwa na zinaweza kutibiwa.

Athari ya anabolic inamaanisha nini? Huu ni mchakato unaojumuisha kujaza nishati iliyotumika kwenye mafunzo kutokana na vitu vyovyote, katika kesi hii steroids. Wana faida nyingi. Athari inawezekana chini ya hali moja - mwanariadha atafuata kabisa maagizo.