Je, inawezekana kunywa sage na kulisha mtoto. Sage wakati wa kunyonyesha. Mbinu za kukamilisha kwa usahihi kunyonyesha

Watu wengi wanafurahia ladha ya chai ya sage. Hata hivyo, wakati wa kunyonyesha, unahitaji kuwa makini kuhusu kuongeza mimea hii kwenye mlo wako. Itakuwa kinyume chake baada ya kuzaliwa kwa mtoto, lakini itakuwa muhimu sana wakati unapoamua kuacha au kupunguza lactation. Sage hufanya kwa upole na kwa muda mrefu kabisa, hivyo matumizi yake yanafaa tu kwa kukamilika kwa mipango ya kunyonyesha.

Kwa nini sage ni bora kuliko vidonge

Katika maisha ya mama mwenye uuguzi, mapema au baadaye inakuja wakati anapoamua kuacha kunyonyesha. Sababu zinaweza kuwa tofauti - mtoto tayari ni mkubwa, matibabu yaliyopangwa, wakati wa kisaikolojia na kisaikolojia. Kwa wakati huu, mwili unalazimika kukabiliana na njia tofauti ya maisha, tofauti na ile ambayo imekuwepo kwa mwaka jana na nusu au mbili. Mkazo hutokea. Haionekani kila wakati nje, lakini ni mbaya sana, inayohitaji umakini. Kwa hiyo, ni muhimu sana kwa mwanamke kupitia hatua hii bila maumivu. Unaweza kurejea kwa dawa - watatoa matokeo ya haraka, lakini bila shaka itaathiri viungo vya ndani. Kutokana na vipengele vya kemikali vilivyojumuishwa katika utungaji, njia ya utumbo, ini, figo, moyo, na mfumo wa neva utapata mzigo wa ziada. Ndiyo, na hali ya kihisia inaweza kuathiriwa - baada ya kuchukua vidonge, watu wengine hupata unyogovu, unyogovu, uchovu. Dawa ya jadi inajua njia nyingine, na mama wengi wa uuguzi wanafikiri juu ya kutumia dawa za mitishamba. Hasa, ili kuacha lactation, infusion ya sage hutumiwa, ambayo ina athari kali kwa mwili.

Sage ina athari nyepesi kuliko dawa za homoni kwa kukandamiza lactation

Kwa utekelezaji wa lactation, homoni ya prolactini inahitajika, ambayo:

huongeza usiri wa kolostramu;
inachangia kukomaa kwa kolostramu;
mabadiliko ya kolostramu katika maziwa ya kukomaa;
huchochea ukuaji na maendeleo ya tezi za mammary na ongezeko la idadi ya lobules na ducts ndani yao.

Katika mwili wa kike, ovari huzalisha homoni ya estrojeni, moja ya mali ambayo ni ukandamizaji wa lactation. Kwa hiyo, kupungua kwa prolactini (na, kwa hiyo, uzalishaji wa maziwa) huathiriwa moja kwa moja na kupungua kwa idadi ya malisho na ongezeko la estrojeni. Unaweza kuongeza kwa dawa au infusion ya sage officinalis. Hii inafafanuliwa na ukweli kwamba sage ina phytohormones - analogues asili ya estrojeni. Maudhui yao ni 244 mg kwa 100 g.

Kwa kuongeza, mimea hii ni ya thamani kwa mwanamke ambaye anaacha kunyonyesha kwa kuwa husaidia, shukrani kwa vitu vilivyomo kwenye majani yake, kuimarisha kinga (vitamini A, C, tannins, mafuta muhimu) - udhaifu na ugonjwa ni marafiki wasiofaa kabisa. kipindi kigumu kama hicho. Ya macronutrients katika muundo wa sage, inafaa kuonyesha potasiamu na sodiamu, ambayo ina athari ya kutuliza.

Kwa sababu ya mali yake, kuchukua sage itakuwa msaada mkubwa kwa mwanamke wakati wa kukomesha lactation:

kupunguza mtiririko wa maziwa;
kuzuia michakato ya uchochezi;
kuimarisha kinga;
utulivu mfumo wa neva.

Video: sage - mimea ya uponyaji

Sheria za uandikishaji

Maandalizi ya mitishamba hayana athari kali. Hata hivyo, hawana kuharibu kimetaboliki na wala kusababisha usumbufu wa homoni. Kwa athari nzuri zaidi ya sage, ni muhimu kuichukua pamoja na hatua zingine:

tunaanza kunywa infusions na sage tu baada ya mtoto kufikia umri wa miaka moja (wakati tayari ni rahisi kwake kukataa maziwa ya mama, kuibadilisha na chakula kingine);
kupunguza hatua kwa hatua ulaji wa kila siku wa maji kwa nusu (hasa vinywaji vya joto na moto);
kiasi cha chai ya kunywa / infusion / decoction ya sage pia huzingatiwa katika kiwango cha kila siku cha kioevu.

Anza kozi ya sage tu wakati tayari umefanikiwa kuchukua nafasi ya wengi wa kunyonyesha na vyakula vya ziada, na moja au mbili zimebaki.

Muhimu! Wakati wa kutumia sage, haiwezekani tena kumtia mtoto kwenye kifua, unaweza kuielezea tu.

Kupika na kunywa infusion ya sage

Katika maduka ya dawa, sage officinalis inauzwa kama mimea kavu, kwa wingi na katika mifuko. Unaweza kuipika kwa namna yoyote. Mifuko inaonekana kuwa rahisi zaidi kwa wengi.

Unaweza kununua sage kwa namna ya nyasi kavu au mifuko ya chujio.

Mchakato wa kutengeneza pombe ni rahisi:

Tunachukua mifuko miwili au kijiko cha sage kavu, usingizi katika thermos.
Mimina katika glasi moja ya maji ya moto.
Tunasisitiza angalau saa.
Tunakunywa glasi hii ya infusion wakati wa mchana (ikiwezekana dakika ishirini kabla ya chakula).

Kuna watu ambao huona ladha ya sage haifurahishi na chungu. Katika kesi hii, unaweza kuongeza asali kidogo kwa kinywaji ikiwa hakuna mzio.

Kwa ladha mbalimbali, asali inaweza kuongezwa kwa infusion ya sage.

Kozi ni ya muda gani

Ili kuacha lactation, hakikisha kunywa infusion / decoction / chai wakati wa siku saba za kwanza. Katika siku zijazo, mawimbi ya maziwa yanapaswa kutoweka, na dawa inaweza kutengwa na lishe yako. Hata hivyo, ikiwa kifua kinaendelea kuvimba, mimea inapaswa kuendelea. Ukandamizaji wa lactation kawaida hutokea ndani ya siku saba hadi kumi na nne.

Maziwa ya ziada yanaonyeshwa, lakini si kila siku. Kwanza, kwa mfano, siku ya pili, kisha siku tatu baadaye (siku ya tano).

Sage na lactostasis na hyperlactation

Kutokana na mali yake kwa kiasi kukandamiza lactation, decoctions na infusions ya sage pia ni bora katika lactostasis (maziwa stasis) na hyperlactation (ziada ya maziwa ya mama). Katika kesi hiyo, bila shaka, mtoto hajatolewa kutoka kwa mvua ya mawe, lakini ni muhimu kufuatilia kwa uangalifu ustawi wake na, ikiwa dalili zisizo za kawaida zinaonekana, kuacha kuchukua infusion na kushauriana na daktari.

Muda wa kuingia hutegemea sifa za kibinafsi za viumbe, kwa wastani ni wiki moja hadi mbili. Tiba inapaswa kusimamishwa mara tu msongamano unapotoweka na uzalishaji wa maziwa kufikia kiwango ambacho ni sawa kwa mwanamke, kinachobaki cha kutosha kwa mtoto.

Mafuta ya sage ili kupunguza lactation

Katika maduka ya dawa, unaweza pia kununua mafuta muhimu ya sage. Ina mali sawa na mmea kavu. Mafuta tu yanajilimbikizia sana, lazima ichanganyike na msingi kabla ya matumizi, ambayo inaweza kuwa mafuta yoyote ya vipodozi (apricot, zabibu, mizeituni) au cream ya mtoto. Mafuta muhimu hutengana haraka wakati wa hewa, hivyo lazima ichanganyike na msingi haraka na mara moja kabla ya matumizi.

Mafuta ya sage lazima ichanganyike na msingi, kwa mfano, na cream ya watoto, wazalishaji wengine hata huzalisha creams vile kwa watoto.

Sheria zifuatazo lazima zifuatwe:

changanya matone 2-3 ya mafuta ya sage na 10 ml ya msingi;
massage mara 3-4 kwa siku kwa wiki 1-2 (mpaka athari inayotaka inapatikana).

Mbali na matumizi ya nje, baadhi ya "wataalamu" wanashauri wakati huo huo kuchukua matone 3-4 ya mafuta kwa mdomo hadi mara 5 kwa siku kwa siku saba hadi kumi na nne. Hii haipaswi kufanywa: mafuta muhimu yanapingana kuchukuliwa kwa mdomo.

Maoni ya wataalam

Dk Komarovsky anaamini kwamba haiwezekani kuacha lactation bila kumwachisha kabisa mtoto kutoka kifua. Kadiri chuchu zikiwashwa, maziwa yataendelea kuzalishwa. Uangalifu lazima uchukuliwe ili kuhakikisha kuwa uzalishaji wa maziwa unasimama hatua kwa hatua.

Dk Komarovsky anashauri:

kunywa kioevu kidogo;
usielezee;
kushiriki katika michezo ya kazi (kwa jasho kubwa, maziwa kidogo hutolewa).

Na washauri wa kunyonyesha huita mpango bora zaidi wa kupunguza kunyonyesha polepole, wakati vizuri, sio kwa siku moja au mbili, lakini katika hali ya kulisha ambayo ni nzuri kwa mtoto na mama, hubadilishwa na vyakula vya ziada.

Video: kumwachisha ziwa sahihi - Dk Komarovsky na Ksenia Solovey

Inaweza kuonekana kuwa kila mama anataka jambo moja - kwamba mtoto wake anyonyeshwe kwa muda mrefu iwezekanavyo, wengi hata huamua njia na njia mbalimbali zinazoongeza lactation. Lakini kuna jamii nyingine ya mama ambao, kwa sababu mbalimbali, wanataka kuacha lactation, licha ya sheria zote za asili. Baadhi yao hawana hata mtuhumiwa kuwa sage kuacha lactation ni dawa ya ufanisi sana.

Sababu za kuacha kunyonyesha zinaweza kuwa tofauti sana - vikwazo vya afya, mimba mpya, kurudi haraka kwa kazi, na hali nyingine nyingi muhimu.

Je, sage hupunguza prolactini?

Sage kwa kuonekana ni mimea ya kawaida yenye maua ya rangi ya zambarau ambayo hukua katika mashamba, meadows na misitu. Inapatikana kwa kila mtu: kwa wale wanaotafuta kujitegemea kuandaa mkusanyiko kulingana na hilo, na pia kwa wale ambao wameamua kutumia huduma za maduka ya dawa. Nguvu ya mmea ni kwamba ina uwezo wa kupunguza kiwango cha prolactini katika mwili wa kike si mbaya zaidi kuliko dawa nyingine yoyote.

Umefanya uamuzi sahihi wa kutumia sage kama kipunguza lactation. Njia hiyo imejaribiwa na zaidi ya kizazi kimoja, ni dawa ya asili, ambayo ina maana ni salama kwa afya. Lakini makali ya usalama wake inahitaji huduma maalum katika maombi.

Mwili wa kike una kiasi cha kutosha cha estrojeni. Hii ni muhimu hasa na, labda, homoni kuu ambayo inawajibika kwa "kiini" cha kike. Imetolewa na ovari zake. Estrojeni inawajibika kwa utendaji mzuri wa viungo vyote vya kike: kutoka kwa tezi za mammary hadi kwenye uterasi. Na sage ni analog ya asili ya homoni inayoitwa phytoestrogen. Hii ni mmea wa miujiza, ambayo, pamoja na athari za uhakika na kazi, ina athari ya kimataifa ya tonic kwenye mwili mzima wa kike kwa ujumla.

Ni sage gani inayofaa kwa kuacha lactation?

Sage ni mmea wa dawa, lakini baadhi tu ya aina zake zina mali ya uponyaji:

sage ya dawa (inaweza kununuliwa katika mtandao wowote wa maduka ya dawa);
sage ya clary;
sage Kihispania.

Chaguo la pili na la tatu linapatikana kama chai ya mitishamba.

Nguvu za Mimea ya Miujiza

Asili imempa mwanadamu "nguvu" ya uponyaji ya mitishamba. Hii ni sage.

Nyasi ina mali nyingi za manufaa kwa mwili wa kike.

Huondoa maumivu wakati wa hedhi na PMS.
Inarekebisha kabisa utendaji wa mfumo wa uzazi kwa wanawake wakati wa kumaliza.
Inatumika kama dawa ya ufanisi kwa ajili ya matibabu ya utasa.

Kuna hadithi kulingana na ambayo kila mwanamke katika Urusi ya Kale aliruhusiwa kutafuna majani ya mmea. Kama wanasema, kwa uzazi. Labda hii ndiyo sababu kila familia ilikuwa na watoto 5-10. Na kupunguza lactation, wanawake walitolewa kunywa decoctions na kutumia mafuta ya nyasi na chakula.

Aidha, mmea una athari ya manufaa kwa viungo vyote vya mwili wa binadamu. Mimea hii ina uwezekano mwingi, matumizi yake yanaambatana na athari kama hizi:

kupambana na uchochezi na analgesic;
dawa ya kuua viini;
expectorant;
diuretic;
kutuliza nafsi.

Wakati wa kutumia infusion ya sage katika hatua za kuzuia, utendaji wa mfumo wa utumbo umewekwa. Utendaji wa jasho na tezi za mammary pia hupungua.

Njia za kutumia sage

Ili kuacha lactation, mwanamke mwenye uuguzi anaweza kuchagua moja ya njia zinazofaa kwake, ambayo kila mmoja sio mbaya zaidi kuliko nyingine.

Chukua decoction au tincture kutoka kwa mmea.
Tumia suluhisho la mafuta.
Omba compresses ya sage kwenye kifua chako.

Sage kuacha lactation inaweza kutumika kwa njia kadhaa.

Kila duka la dawa litakupa mimea katika hali kavu, ya unga. Inaweza kuwekwa kwenye mfuko mmoja wa karatasi au kufungwa kwenye mifuko ya chai. Njia ya pili hurahisisha sana utumiaji wa dawa. Hii inafanya sage iwe rahisi zaidi kuchukua. Mimina glasi ya maji ya moto juu ya mfuko mmoja wa mimea. Gawanya kiasi kinachosababishwa cha kioevu katika sehemu kadhaa - kulingana na uwezekano wako wa matumizi. Unaweza kunywa siku nzima. Lakini ujue kwamba kila siku unahitaji kutengeneza begi mpya na mmea.

Infusion ya sage inaweza kutayarishwa kwa urahisi na wewe mwenyewe. Ili kufanya hivyo, fuata maagizo ya hatua kwa hatua.

Kuleta maji kwa chemsha.
Mimina maji ya moto kwenye glasi.
Ongeza kijiko cha sage iliyokatwa kwenye glasi na kioevu.
Kupenyeza kwa dakika 60.
Chuja.
Infusion inayosababishwa inapaswa kuchukuliwa katika kikombe cha robo kwa mdomo mara 4 kwa siku. Inashauriwa kunywa dakika 15 kabla ya chakula kikuu.

Mchuzi wa sage umeandaliwa kulingana na mapishi yafuatayo.

Kioo cha maji hutiwa kwenye chombo cha enameled au chombo cha thermoglass (bila kesi lazima sahani za alumini zitumike!) Na kioevu huletwa kwa chemsha.
Ongeza kijiko 1 cha mimea iliyokatwa.
Chemsha mchanganyiko juu ya moto mdogo kwa dakika 10.
Mchuzi unaosababishwa unasisitiza kwa nusu saa.
Kisha chuja, ukiondoa chembe za mitishamba, na unywe.

Decoction inaweza kunywa mara nne kwa siku, kijiko moja.

Dondoo ya mafuta kutoka kwa sage- dawa ya ufanisi ya kuacha lactation, ambayo inaweza kuchukuliwa wote nje na ndani.

Ndani ya mafuta huchukuliwa mara moja kwa siku kwa kiasi cha matone 5, lakini tu kwenye tumbo tupu. Unaweza kuweka matone kadhaa ya mafuta kwenye kipande cha sukari iliyosafishwa na kuweka sukari chini ya ulimi, kunyonya.

Ishara za kwanza za hatua yake zitaonekana karibu mara moja. Siku tatu ni za kutosha kuacha mtiririko mwingi wa maziwa kwenye tezi za mammary. Kumbuka, mwendo wa matumizi ya mafuta kwa kila mama huhesabiwa kila mmoja.

Ikiwa unataka kutumia mafuta nje, unahitaji kuchukua chachi au bandage, uimimishe kwenye kioevu cha mafuta, tumia compress inayosababisha kifua chako na uihifadhi kwa muda wa saa moja.

Mafuta huzuia kuonekana kwa mihuri ya aina mbalimbali katika tezi ya mammary, na pia hupunguza maendeleo ya michakato ya uchochezi kutokana na ukiukwaji wa kulisha asili. Mafuta ya sage yanafaa sana katika matumizi, "hupunguza" mchakato wa lactation kwa muda mfupi iwezekanavyo.

Faida

Kwa kutumia decoction au infusion, unaendelea kujaza mwili na maji ambayo huchochea mchakato wa lactation, na mafuta ni bora zaidi kuliko njia nyingine za kukandamiza mchakato wa kunyonyesha bila kujaza maji ya mwili.

Kumbuka kwa mama

Ikiwa unahitaji kuacha lactation kwa muda mfupi iwezekanavyo, chagua mafuta ya sage kwa hili. Ikiwa huna mdogo kwa wakati, unaweza kuandaa chai ya sage iliyohifadhiwa au infusion mwenyewe.

Vizuizi na Tahadhari

Sage ni mmea wa dawa, ambayo ina maana kwamba, pamoja na mali ya uponyaji, pia ina idadi ya mapungufu na contraindications.

Ni marufuku kuchukua infusion ya mimea, mafuta au decoction ikiwa mwanamke ana hali isiyo ya kawaida katika figo zake, kwa mfano, mchakato wa uchochezi.
Haikubaliki kuchukua dawa ikiwa mwanamke ana uvumilivu wa kibinafsi. Mara tu unapoamua kuacha kunyonyesha, angalia jinsi mwili wako unavyoitikia dawa mpya. Ikiwa kuna mmenyuko mbaya, ni marufuku kabisa kutumia mafuta, decoction au infusion ya sage.
Ni marufuku kabisa kutumia sage ikiwa una kifafa.

Yoyote, hata mitishamba, dawa na matumizi ya muda mrefu inaweza kuwa na athari mbaya kwa mwili. Kwa hivyo, kumbuka kwamba matumizi yasiyodhibitiwa ya infusion au decoction ya mimea inaweza kuwa activator ya hasira ya membrane ya mucous ya njia ya utumbo.

Akina mama wapendwa, kumbuka kwamba kunyonyesha kwa mtoto ni ufunguo wa afya yake, maendeleo sahihi na ukuaji. Lakini ikiwa uamuzi wa kuacha lactation unafanywa, tumia dawa ndogo ya kuokoa - sage.

Je, sage hutumiwa kuacha lactation? Je, ina ufanisi kiasi gani? Je, inawezekana kuitumia ili kupunguza uzalishaji wa maziwa wakati unaendelea kunyonyesha na kuacha kabisa lactation? Jinsi ya kutumia kwa usahihi, kwa namna ya infusions na mafuta.

Moja ya dawa za jadi zinazotumiwa kukandamiza lactation ni sage. Mimea hii haipatikani porini nchini Urusi. Inakua katika nchi za joto za Mashariki ya Mbali na haivumilii baridi zetu za baridi. Inapandwa katika mazingira ya bandia katika Crimea na Wilaya ya Krasnodar. Kwa madhumuni ya matibabu, hutumiwa katika daktari wa meno, matibabu ya magonjwa ya ngozi, utando wa mucous.

mali ya mmea wa herbaceous

Sage ya dawa hutumiwa kwa dawa. Majani na shina zake hukatwa, kukaushwa na kutumika kama infusions. Mali ya dawa imedhamiriwa na yaliyomo ndani yao ya anuwai ya misombo ya mmea. Miongoni mwao ni flavanoids - antioxidants hai ambayo huzuia athari mbaya za radicals bure, tannins na vitu vya resinous, alkaloids.

Kati ya Oktoba na Novemba, majani ya sage ni matajiri katika mafuta muhimu. Wao hutumiwa kutibu magonjwa ya uso wa ngozi. Chombo hicho kina athari ya antiseptic iliyotamkwa, husaidia katika mapambano dhidi ya magonjwa:

cavity ya mdomo - stomatitis, gingivitis;
njia ya kupumua ya juu - koo, pharyngitis, laryngitis.

Infusions na mafuta ya chaley officinalis hutumiwa tu katika tiba tata. Licha ya mali ya antiseptic iliyotamkwa ya mmea, katika matibabu ya magonjwa ya bakteria haitoi athari sawa na mawakala wa antimicrobial wa dawa. Sage haitumiwi wakati wa lactation, kwa kuwa ina athari ya hypolactation.

Tumia kuacha lactation

Mazoezi ya kutumia mmea wa dawa kukamilisha kunyonyesha ni salama. Inakuwezesha kupunguza kwa upole uzalishaji wa maziwa bila kutumia dawa za homoni. Kutumia sage kuacha lactation, nuances zifuatazo zinapaswa kuzingatiwa.

Kiwanda kina phytoestrogen. Kiwanja hiki cha kemikali kinafanana katika utungaji na homoni ya binadamu ya estrojeni, lakini sio mbadala wake kamili. Estrojeni ina jukumu la kizuizi cha prolactini, homoni ambayo huchochea uzalishaji wa maziwa ya mama katika mwili wa mwanamke. Kinadharia, ongezeko la kiasi cha estrojeni katika mwili husababisha ukandamizaji wa shughuli za prolactini, ambayo hupunguza au kubatilisha kabisa lactation. Kwa mazoezi, athari haijatamkwa sana, kwani phytoestrogen, analog dhaifu ya homoni halisi, haina athari ya kuamua juu ya hali ya asili ya homoni. Hii ni faida kwa kukamilika kwa asili ya kunyonyesha: hakuna hatari ya kuendeleza matatizo ya homoni na maendeleo ya matokeo mabaya baada ya mwisho wa lactation. Lakini haupaswi kutarajia matokeo ya papo hapo kutoka kwa matumizi ya sage.
Sage kwa kiasi hukandamiza lactation. Hatua hii ya madawa ya kulevya ni katika mahitaji katika matibabu ya hyperlactation - ziada ya maziwa ya mama. Inaruhusiwa kutumia sage ili kupunguza lactation bila haja ya kupinga kunyonyesha. Bidhaa haina kupita ndani ya maziwa ya mama, haina athari mbaya kwa mtoto. Muda wa tiba inategemea ukali wa hypolactation. Inashauriwa kuitumia mpaka kiasi cha maziwa kinatosha kwa mtoto na vizuri kwa mama.
Sage inaweza kutumika kuacha lactation. Inasaidia kupunguza uzalishaji wa maziwa mapya, lakini itakuwa na ufanisi tu katika tiba tata. Kwa mujibu wa mshauri wa kunyonyesha Irina Ryukhova, haitoshi tu kunywa sage kwa lactation kuwa bure. Ni muhimu kupunguza kiasi cha maji yanayotumiwa, kuepuka vinywaji vya joto ili kuondoa hatari ya hisia zisizofurahi za kuvuta na kujaa kwa kifua. Hakuna haja ya kuunganisha tezi za mammary ikiwa kukamilika sio dharura, lakini kwa njia "iliyopangwa", na uzalishaji wa maziwa ya mama tayari umepungua kutokana na sababu za asili. Miongoni mwao - umri wa mtoto baada ya mwaka na nusu, kulisha kamili ya "chakula cha watu wazima" wake, uhifadhi wa kunyonyesha moja au mbili kwa siku.
Infusions inapaswa kutumika. Wanapaswa kuchukuliwa kwa mdomo kwa kiasi kidogo. Kunywa si zaidi ya nusu lita ya infusion ya sage kwa siku, kukataa kutumia vinywaji vingine.

Mafuta ya sage kwa kuacha lactation haifai. Unaweza kulainisha kwa chuchu ikiwa nyufa chungu zitatokea juu yao. Dawa ya kulevya ina antibacterial, athari ya uponyaji wa jeraha.

Mbinu za kukamilisha kwa usahihi kunyonyesha

Ili mchakato wa kukamilisha lactation usiwe na uchungu na bila matatizo, tumia mbinu zifuatazo za utekelezaji.

Achilia kifua chako. Hii inaweza kufanyika katika kulisha "mwisho" au kwa kueleza.
Brew infusion ya sage. Ni rahisi kununua bidhaa katika mifuko ya wazi. Brew mifuko miwili hiyo au kijiko cha sage kavu katika glasi ya maji ya moto. Kusubiri kwa infusion ili baridi na kunywa siku nzima. Siku haipaswi kunywa zaidi ya glasi 2 za infusion. Itazuia uzalishaji wa maziwa mapya, kupunguza uwezekano wa usumbufu kutoka kwa moto wa moto, uzito katika tezi za mammary.
Eleza ikiwa ni lazima. Wakati wa kunyonyesha baada ya mwaka, matiti haiwezi kujaa siku nzima. Kukimbilia kunawezekana jioni, kwa hivyo kabla ya kulala ni bora sio kunywa kioevu. Ikiwa kifua kimejaa kwa uchungu, eleza hadi uhisi mwepesi. Fanya hili kwa mikono yako au kwa pampu ya matiti. Kusukuma kamili haipaswi kufanywa, kwa sababu hii itasababisha uzalishaji usiohitajika wa maziwa ya mama. Katika siku mbili au tatu za kwanza, kusukuma kadhaa kunaweza kuhitajika, basi mzunguko wao utapungua.
Usifunge kifua chako. Wakati wa kutumia infusion, usumbufu wa engorgement ya tezi za mammary ni mpole, kwa hiyo hakuna haja ya fixation rigid. Kwa kutotumia kuimarisha matiti, unaondoa hatari ya msongamano na mastitisi.
Tumia compresses baridi. Watasaidia kuondokana na usumbufu katika kifua, kuondoa maumivu na kupunguza hali hiyo ikiwa joto linaongezeka. Ikiwa joto linaendelea kwa zaidi ya siku mbili, unapaswa kushauriana na daktari.

Ukandamizaji wa lactation hutokea ndani ya siku saba hadi kumi na nne. Ni muhimu kuchukua infusion ndani ya siku saba. Katika siku zijazo, unapaswa kufuatilia hali yako. Ikiwa matiti hayajaza, sage na kusukuma zinaweza kuachwa.

Contraindications na madhara

Kulingana na washauri wa lactation, sage ni dawa salama na yenye ufanisi kabisa kwa kukomesha laini ya lactation. Haipendekezi kuitumia katika kesi zifuatazo:

uvumilivu wa kibinafsi, mzio;
magonjwa ya uchochezi ya figo;
shinikizo la damu (shinikizo la damu).

Ikiwa kuna contraindications, unaweza kuchukua nafasi ya infusion ya sage na decoction ya mint. Ina athari kidogo ya sedative na kwa kiasi inakandamiza lactation. Infusion ya mint inapaswa kuliwa kwa kiasi cha si zaidi ya nusu lita kwa siku katika fomu ya baridi.

Tumia sage wakati wa kunyonyesha ili kupunguza uzalishaji wa maziwa au lactation kamili. Kwa kuchanganya na njia nyingine, itafanya mchakato usio na uchungu, kupunguza hatari ya kuendeleza mastitis, na kuondoa uwezekano wa matatizo ya homoni.

chapa

Sage ni mmea wa dawa ambao umetumika kwa muda mrefu katika dawa za watu. Ilitumiwa na Warumi wa kale, maelezo ya dawa hii yanaweza kupatikana katika kazi nyingi za waganga wa nyakati hizo.

Baada ya kuvuta pumzi mara moja tu ya sage yenye harufu nzuri, hautasahau kuhusu hilo. Kwa kuongeza, sio harufu nzuri tu, bali pia uponyaji.

Kumbuka! Meadow sage, ambayo inakua kila mahali kando ya barabara na katika meadows, sio mmea wa dawa, lakini magugu, haitumiwi katika dawa. Kwa decoctions na ada, unaweza kutumia dawa tu.

Kuna vitu vingi muhimu katika sage:

- Majani yana mafuta muhimu ya 0.3-0.5%, ambayo yana linalool, asidi asetiki, pinene, resini za kunukia, asidi ya fomu, flavonoids na tannins.
- Mbegu ni 20% ya protini, 30% mafuta ya mafuta.
- Mizizi ina coumarin.

Kiwanda kina athari iliyotamkwa ya kupinga uchochezi. Inaweza kuua vijidudu, kuacha damu. Ina athari ya jumla ya uponyaji kwenye mwili. Kwa kuongeza, sage yenye harufu nzuri inaweza kuboresha shughuli za siri za njia ya utumbo, kuongeza usiri wa juisi ya tumbo, na kupunguza jasho.

Faida na contraindications

Sage ni ya manufaa hasa kwa afya ya wanawake, kutokana na maudhui ya phytohormones. Wao hufufua. Mara nyingi hutumiwa kwa udhihirisho wa wanakuwa wamemaliza kuzaa na kuwaka moto - mimea husaidia kukabiliana nao na kupunguza athari. Katika dawa za watu, inashauriwa kuitumia katika matibabu ya utasa, infusion ya mimea hii husaidia kuimarisha kuta za uterasi. Inaweza kutumika kutibu kikohozi. Ina athari nzuri kwenye ubongo, michakato ya mawazo inakuwa wazi, kumbukumbu inaboresha.

Hakuna mmea wa dawa unaotoa msaada kamili kwa mwili kama sage, lakini pia ina ukiukwaji. Huwezi kutumia sage kama dawa kwa magonjwa kama haya:

- Polycystic.
- Jadi.
- Endometriosis.
- Hypothyroidism.
- Myoma ya uterasi.
- Magonjwa ya mfumo wa neva.

Huwezi kunywa decoctions na kutumia mmea kwa namna nyingine yoyote wakati wa ujauzito na lactation, kwani sage huzuia uzalishaji wa homoni ya prolactini.

Sage - mali muhimu na matumizi

Sage wakati wa lactation

Sage ni mmea mzuri, haswa kwa mwili wa kike, lakini haifai kulisha mtoto na kuitumia kama dawa. Lactation na dawa hii ya watu haiendani.

Kutokana na ukweli kwamba kwa kuchochea mfumo wa uzazi wa kike, sage hufuatana na uzalishaji wa phytoestrogens, hufanya kazi ili kuzuia lactation. Lakini kipengele hiki kinaweza na kinapaswa kutumika ikiwa mama mdogo anapanga kuacha lactation kwa kawaida na bila maumivu kwa mtoto na tezi zake za mammary.

Ukweli wa kuvutia! Katika maagizo ya madaktari, unaweza kupata sage kama moja ya njia "jinsi ya kumaliza kunyonyesha mtoto." Hii inathibitisha kutolewa kwa fedha zaidi ya dawa za jadi.

Matumizi ya wastani ya sage inaruhusiwa na kiasi kikubwa cha uzalishaji wa maziwa. Wakati huo huo, si lazima kukamilisha kunyonyesha, lengo la tiba itakuwa kupunguza kiasi cha uzalishaji wa maziwa kwa moja ya starehe - kwa mtoto na mama.

Kuachisha ziwa sahihi na sage

Wakati mwingine ni vigumu kufikia lactation imara, na kuacha kunyonyesha vizuri na kwa usalama, kwa afya na kwa psyche, ni sanaa kabisa. Kwa sage, hii inawezekana, lakini kabla ya kunywa infusion ya ajabu, unapaswa kuzingatia kwa makini mlolongo wa vitendo.

Haiwezekani kukamilisha lactation kwa ghafla, kwa siku moja, kila kitu lazima kifanyike hatua kwa hatua. Kwa hivyo mwili wako wala mtoto hatapata usumbufu. Kupunguza kwa utaratibu kwa idadi ya malisho haiwezekani kila wakati. Hakika, baada ya kukosa wakati ambapo ilikuwa ni lazima kuanza mchakato huu, mama atakabiliwa na tatizo wakati mtoto anahitaji kunyonyesha si ili kula, lakini kwa sababu amezoea sana au anataka mawasiliano ya ziada na mzazi.

Wakati hali hiyo inatokea, kitu kinahitajika kufanywa haraka, kwa sababu mama hawezi hata kwenda kwenye biashara, licha ya ukweli kwamba mtoto si mtoto tena. Utahitaji pia kunywa decoction ya sage, ikiwa hata kwa kupunguzwa kwa idadi ya malisho, maziwa yanaendelea kufika na husababisha usumbufu kwa mama.

Baadhi ya vidokezo ni muhimu kuzingatia wakati wa kuchagua sage kama njia ya kukomesha laini ya lactation:

- Kiwanda kina phytoestrogen. Ni analog dhaifu ya homoni ya kike ya estrojeni, ambayo huzuia hatua ya prolactini (homoni inayohusika na uzalishaji wa maziwa). Kinadharia, ongezeko la mkusanyiko wake huathiri kupunguzwa kwa uzalishaji wa maziwa, lakini phytoestrogen haina nguvu sana, na haina athari kali kwa prolactini. Sage inaonyeshwa wakati mama anataka kumaliza kunyonyesha vizuri.
- Sage inaweza kutumika ikiwa kuna maziwa mengi yanayozalishwa, kwa sababu ina ukandamizaji wa wastani wa lactation. Inaruhusiwa kuchukuliwa kama tiba ya hypolactation.
- Inapaswa kutumika kuacha uzalishaji wa maziwa. Wakati huo huo, ni muhimu kupunguza kiasi cha vinywaji vinavyokunywa kwa siku, hasa joto.

Ushauri! Umri bora wa kukomesha lactation inachukuliwa kuwa miaka 1.5.

Clary sage, chai ya mitishamba

Maandalizi ya infusion kuacha lactation

Mafanikio ya kuacha kunyonyesha na urahisi wa kuchukua inategemea uchaguzi wa njia ya utawala. Kuna vifurushi vilivyotengenezwa tayari kwa pombe, ambavyo unaweza kununua kwenye maduka ya dawa. Wao hutiwa na maji ya moto kama chai. Njia hii inafaa. Lakini si vigumu kufanya infusion peke yako.

- Kichocheo #1

Utahitaji sage iliyokatwa na maji ya moto. Mimina kijiko 1 cha nyasi kavu ndani ya kikombe na kumwaga maji ya moto juu yake. Wacha iwe pombe kwa saa 1. Baada ya hayo, chuja. Kunywa infusion mara 4 kwa siku kwa sehemu sawa. Inapaswa kuchukuliwa dakika 15 kabla ya chakula.

- Kichocheo #2

Mchuzi utapika kwa kasi zaidi. Ili kufanya hivyo, unahitaji chombo cha enameled, alumini haiwezi kutumika. Mimina 200 ml ya maji ndani yake, baada ya kuchemsha, ongeza kijiko 1 cha mimea iliyokatwa. Wacha ichemke kwa dakika 10, kuzima na kuondoka kwa dakika 30 nyingine. Kisha shida na kunywa kwa njia sawa na katika toleo la awali.

- Kichocheo #3

Unaweza kupata mapendekezo ya kunywa sage ili kuacha lactation kwa namna ya dondoo la mafuta. Inaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa, na kuchukuliwa kwa mdomo matone 5 kwa siku, kwenye tumbo tupu. Chaguo jingine ni kuacha mafuta kwenye kipande cha sukari iliyosafishwa, na kuifuta chini ya ulimi.

Mama anaweza kutumia mafuta ya sage nje kwa kutumia chachi iliyotiwa unyevu kwenye kifua. Mbali na kuzuia tukio la taratibu zilizosimama, huponya microcracks na ina athari ya kupinga uchochezi.

Video: Sage - mimea ya uponyaji

Mada ya kunyonyesha inajadiliwa sana na kwa bidii na akina mama wachanga kwenye vikao na blogi nyingi. Ukweli ni kwamba katika nyakati za kisasa za teknolojia, bado tunajaribu kumpa mtoto upeo wa vitu muhimu pamoja na maziwa ya mama. Kila mtu anajua kwamba maziwa ya mama huboresha kinga, huwapa mtoto lishe ya asili ambayo inamfaa karibu daima. Lakini bila kujali jinsi kunyonyesha ni ajabu, mapema au baadaye inapaswa kukomesha. Mara nyingi, wanawake kwanza kabisa wanafikiri juu ya mtoto - jinsi mtoto atakavyoishi hali hii, jinsi atakavyokuwa mbaya na huzuni. Lakini jambo ngumu zaidi ni kukomesha lactation hutokea kwa mwanamke mwenyewe, kwa sababu mwili sio kubadili ambayo inaweza kubadilishwa kwa sekunde moja. Mwili lazima uelewe kwamba maziwa haihitajiki tena, kiwango cha prolactini hupungua hatua kwa hatua. Unaweza kuharakisha mchakato huu kwa msaada wa njia mbalimbali, salama na yenye ufanisi zaidi ambayo ni sage. Leo tutazungumza juu ya faida za mmea huu kwa mwili wa mwanamke mwenye uuguzi, na pia fikiria jinsi ya kuandaa vizuri na kuchukua sage ili kukandamiza lactation.

Faida za sage kwa mwili

Sage ni mojawapo ya dawa za mitishamba zenye nguvu zaidi ambazo huzuia haraka na kwa ufanisi uzalishaji wa maziwa. Kanuni ya hatua ya sage ni kama ifuatavyo. Wakati mwanamke ananyonyesha, viwango vyake vya prolactini huinuliwa, na kiwango cha estrojeni ya homoni ya ngono ya kike hupunguzwa. Kwa hiyo, ili kuzuia uzalishaji wa prolactini na kupunguza kiasi cha maziwa zinazozalishwa, unahitaji kuongeza kiwango cha estrojeni. Sage huchochea uzalishaji wa estrojeni, kutokana na ambayo wanawake hupata athari inayotaka - kuna kiasi kidogo cha maziwa, hupotea hatua kwa hatua. Lakini unahitaji kujua kwamba sage pia ina mali nyingine ya manufaa. Decoction ya sage ni muhimu sana kwa mwili wa mwanamke, dhaifu kwa kunyonyesha.

Sage ni wakala wa kuzuia uchochezi na uponyaji wa jeraha, inaweza kutumika kama antiseptic. Decoction hutumiwa kutibu homa kwa usalama wakati wa ujauzito - gargle nao. Sage ni nzuri kwa hali mbalimbali za ngozi, acne na upele.

Sage ni bora katika kupambana na kuhara, ni normalizes njia ya utumbo, kutakasa matumbo.

Decoction ya dawa hii ni muhimu sana kwa wanawake ambao hawawezi kupata mimba. Matumizi ya phytohormone hukuruhusu kurekebisha mchakato wa ovulation, mbolea inakuwa zaidi. Lakini wakati wa ujauzito, haipaswi kutumia sage ndani - inaweza kumfanya tone la uterasi.

Sage ni muhimu kwa uzuri wa mwanamke - inaboresha hali ya nywele, inafanya kuwa laini, na kuondokana na dandruff. Kuosha nywele na decoction ya sage ni nzuri sana dhidi ya upotezaji wa nywele - hii ndio shida ya kawaida kwa wanawake wanaonyonyesha. Sage inhibitisha shughuli za tezi za sebaceous, disinfects ngozi, ambayo husaidia kujikwamua mafuta ya ziada na acne.

Matumizi ya sage husaidia kurejesha mfumo wa neva, kuboresha usingizi, na utulivu. Na hii ni muhimu sana kwa mama wachanga!

Hii sio orodha kamili ya mali ya faida ya sage. Inaweza kuchukuliwa katika kipimo cha dawa au prophylactic kwa kuongeza majani makavu moja kwa moja kwenye chai. Lakini jinsi ya kutumia sage ili kukandamiza lactation haraka na bila uchungu?

Jinsi ya Kuandaa na Kuchukua Sage

Ili kutumia sage kukandamiza lactation, tinctures na decoctions lazima kujilimbikizia kutosha.

Infusion. Kijiko cha sage ya dawa kinapaswa kumwagika na glasi ya maji ya moto, funika kwa ukali chombo na kifuniko, funika na uiruhusu pombe. Baada ya masaa kadhaa, chuja na kunywa glasi nusu mara 3-4 kwa siku nusu saa kabla ya milo. Ni bora kunywa baridi, kwani kunywa kwa joto huchochea uzalishaji wa maziwa. Kwa sababu hiyo hiyo, haipaswi kuchukua decoctions dhaifu - kiasi kikubwa cha kioevu huchangia tu mtiririko wa maziwa.
Kianzi. Ikiwa unataka kupata utungaji wenye nguvu na uliojilimbikizia zaidi, unahitaji kuchemsha sage katika umwagaji wa maji. Mimina vijiko vitatu vya malighafi na glasi mbili za maji ya moto, kuweka katika umwagaji wa maji, na kupika juu ya moto mdogo. Haiwezekani kupika decoction kwenye moto wazi - sage inapoteza mali zake zote za manufaa. Baada ya hayo, unahitaji kufunika chombo na kifuniko, basi iwe ni baridi na pombe. Kunywa vijiko viwili vya muundo wa dawa kila saa.
Chai. Njia hii inafaa kwako ikiwa unahitaji kukandamiza lactation hatua kwa hatua, baada ya muda. Ongeza tu kiasi kidogo cha sage kwenye teapot ya kawaida. Kwa kuchanganya na kupungua kwa taratibu kwa idadi ya malisho, uzalishaji wa maziwa utapungua polepole. Sage pia ni nzuri kwa sababu baada ya kula, bado unaweza kunyonyesha - ni salama kabisa kwa mtoto.
Tincture ya pombe. Katika kesi hii, tincture ya sage hutumiwa nje. Lakini ni bora kuandaa tincture mapema au kununua tayari-kufanywa katika maduka ya dawa. Mimina sage safi na pombe, wacha iwe pombe kwa wiki 2-3. Lubricate matiti baada ya kunyonya. Tincture ya sage itawasha joto kwa upole tezi za mammary na kupunguza hatari ya uvimbe na uvimbe mwingine kwenye kifua.
Mafuta. Mafuta ya sage yenye thamani hupatikana kwa kunereka. Wanaweza kulainisha chuchu wakati wa kunyonyesha ili kulinda dhidi ya nyufa.

Njia hizi zote ni nzuri kwa mama yoyote, kwa sababu sio tu ya ufanisi na salama, lakini pia njia ya bajeti ya kupunguza kunyonyesha.

Jinsi nyingine ya kukandamiza lactation

Katika mchakato wa kukamilisha kunyonyesha, unahitaji kutumia tu njia salama na zilizo kuthibitishwa ambazo hazitadhuru afya ya mama na mtoto.

Kuachishwa kunyonya taratibu. Ili maziwa yaende hatua kwa hatua, unahitaji kupunguza polepole na kwa kipimo idadi ya malisho, kuanzisha vyakula vya ziada zaidi, kuvuruga na kutuliza mtoto kwa njia zingine. Kwanza unahitaji kuacha kulisha mchana, kisha uacha viambatisho vya asubuhi tu. Kwa hivyo lactation itaisha bila maumivu. Utoaji mkali, wa siku moja wa mtoto ni hatari ya lactostasis, mihuri katika kifua, michakato ya kuchanganya katika maziwa ya maziwa. Kuondolewa kwa ghafla kunawezekana tu kwa sababu za matibabu, wakati mama analazimika kutibiwa na madawa ya kulevya yenye nguvu, wakati mama anapojua kuhusu mimba mpya, nk.
Buruta. Njia ambayo ilisaidia wanawake wa vizazi vilivyopita kuondokana na kukimbilia kwa maziwa inachukuliwa kuwa ya shaka leo. Ndio, kuvuta kwa matiti kutapunguza kidogo mtiririko wa maziwa, kwani ducts zenyewe zimekandamizwa sana. Lakini kuzorota kwa mzunguko wa damu katika tezi za mammary kunaweza kusababisha ugonjwa wa kititi, mizigo, kuvimba kwa purulent, nk. Washauri wa kisasa wa lactation wanasema kwamba kuvaa bra tight na vizuri mkono ni kawaida ya kutosha.
Kizuizi cha chakula na vinywaji. Kwa hakika, asili imepanga kila kitu kwa namna ambayo kizuizi katika chakula na vinywaji haiathiri kiasi cha maziwa ambayo mama ana kwa njia yoyote. Mwanamke atapoteza uzito na kupoteza afya yake, lakini kutakuwa na maziwa ya kutosha kulisha mtoto. Uchovu mkali tu utasababisha kupungua kwa lactation. Kwa hiyo, hakuna maana katika kujizuia katika lishe - haiwezekani kukandamiza uzalishaji wa maziwa ya mama kwa njia hii.
Dawa. Wanakubaliwa tu kwa kumwachisha ziwa mkali, wakati hakuna wakati wa kupunguzwa polepole kwa malisho. Hizi ni mawakala wenye nguvu wa homoni ambao huzuia lactation haraka sana. Kumbuka kwamba baada ya kidonge cha kwanza (na wakati mwingine pekee) huwezi kulisha mtoto, maziwa huwa haifai kwa matumizi ya binadamu. Miongoni mwa maarufu na katika mahitaji ni Dostinex, Parlodel, Bromocriptine, nk. Wanawake wengi wana wasiwasi ikiwa kuchukua dawa kama hizo kutaathiri uwezo wao wa kunyonyesha watoto wao wa baadaye. Dawa hizi ni salama kabisa, wakati wa kuzaliwa kwa mtoto ujao, uwezo wa kunyonyesha huhifadhiwa.
Kafuri. Dawa hii haitakusaidia kukandamiza uzalishaji wa maziwa, lakini italinda kikamilifu dhidi ya malezi ya uvimbe na uvimbe. Kwa mafuta ya kambi, unahitaji kulainisha ngozi ya tezi za mammary, jifungeni kwenye kitambaa (sio tight sana) au kuvaa bra nzuri ya kuunga mkono. Kurudia utaratibu asubuhi na jioni.
Mimea. Mbali na sage, mimea ya dawa pia inaweza kutumika, ambayo pia inakandamiza lactation. Miongoni mwao ni mint, jasmine, cinquefoil nyeupe, majani ya lingonberry.

Ikiwa, katika mchakato wa kukandamiza lactation, matuta hutengeneza ndani yako, kifua huongezeka kwa kupasuka, unahitaji hatua kwa hatua kueleza maziwa kutoka kwa kifua, lakini si kabisa, lakini kwa hali ya msamaha. Ikiwa unasukuma kidogo na kidogo kila siku, maziwa yatatoweka hatua kwa hatua. Ikiwa unahisi kuwa uvimbe umetokea kwenye kifua chako, tuma ndege yenye nguvu ya kuoga moto juu yake, na kisha jaribu kukimbia mapema kupitia njia za maziwa, huwezi kuiacha katika hali hii. Ikiwa huwezi kufanya hivyo peke yako, hakikisha kuwasiliana na kliniki mahali unapoishi, au bora, hospitali yoyote ya uzazi. Wauguzi wenye uzoefu watakupa massage ya matiti, kukimbia maziwa yaliyotuama (ambayo kwa kawaida hupigwa) na kupunguza sana hali yako. Ndiyo maana ni bora kumwachisha mtoto hatua kwa hatua ili mbegu hazifanyike kwenye kifua.

Katika kipindi cha kukamilika kwa kunyonyesha, usisahau kuhusu hali ya mtoto. Baadhi ya akina mama huwapa mtoto kwa bibi, baba au jamaa wengine katika kipindi hiki kigumu. Kumbuka kwamba hii ni dhiki nyingi kwa mtoto - tayari amenyimwa sissy yake mpendwa, ambayo sio tu kumpa chakula, lakini pia ni njia ya ulinzi na uhakikisho. Ikiwa mama hayuko karibu, hii ni dhiki mara mbili kwa mtoto. Mtoto anahitaji kupotoshwa zaidi, kumpa maji ya kutosha, kutoa vidakuzi na matunda, kukumbatia mara nyingi zaidi na kutoa mawasiliano ya juu zaidi ili mtoto ahisi kuwa mama yake bado anampenda. Wakati huo huo, unahitaji kuvaa sweatshirts na kola ya juu ili mtoto asikumbuke kuhusu kunyonyesha. Watoto walio chini ya umri wa mwaka mmoja wanaweza kupewa pacifier ili kurahisisha mchakato wa kunyonya. Ikiwa mtoto ana zaidi ya umri wa miaka moja na nusu, unaweza kujadiliana naye, kuelezea kwamba "sisya ni mgonjwa", funga chuchu na bendi ya misaada, nk.

Kumaliza kunyonyesha ni uamuzi muhimu sana ambao mama pekee anapaswa kufanya. Ni muhimu kulisha mtoto hadi miezi sita ikiwa mama ana maziwa. Hadi mwaka ni kuhitajika. Baada ya mwaka - tu ikiwa inatoa radhi kwa mama na mtoto. Mama pekee ndiye ana haki ya kuamua wakati wa kukamilisha kipindi hiki muhimu maishani. Na kisha sage hakika itakuja kukusaidia, kama ishara ya nguvu ya asili na msaada wa kike.