A citromfű kínai ellenjavallatok. Előkészítés és tárolás. Schisandra chinensis - használati jellemzők

Kösz

Citromfű sok kertész értékelte gyönyörűsége miatt megjelenés, de nem mindenki ismeri ennek a növénynek a gyógyító tulajdonságait, amelyet őseink már régóta használnak számos betegség kezelésére és súlyos betegségek utáni erő helyreállítására. Ma még a hagyományos orvoslás is felismerte ennek a gyógynövénynek az értékét, amely az egészség károsodása nélkül segít az immunitás növelésében és a test egészének javításában. A típusokról és gyógyászati ​​tulajdonságait növények, szervezetre gyakorolt ​​hatása, a befogadás szabályai és ellenjavallatok - meg lesz beszélve További.

növény leírása

A citromfüvet gyakran „az öt íz gyümölcsének” nevezik. Tehát a héj savanyú ízű, a pép édes, a magvak keserűek, a bogyók sósak. Egy schisandra bogyót átharapva először savakat, majd gyantás aromát és keserűséget, majd édes ízt érez, ami sóssá és ízetlenné válik.

Tonizáló tulajdonságai szerint a citromfű a ginzeng után a második.

Összesen 14-25 féle citromfű létezik. A tudósok még mindig nem tudnak megegyezni a növény fajtáinak számában. De gyógyászati ​​célokra csak kettőt használnak - kínai citromfüvet (vagy távol-keleti) és krími (krími vasfű), az első típust az esetek túlnyomó többségében használják, a második pedig nem fás lián. Nézzük meg közelebbről ezt a két növényfajtát.

Krími citromfű (krími vasfű)

A növény hosszúkás levelei elérik a 2,8 cm hosszúságot, kellemes citrom illatúak, ezért teahelyettesítőként használják. A vasfű nyáron virágzik.
Gyógyászati ​​célokra a krími magnólia szőlő szárait, leveleit, virágait és virágzatát használják, amelyek a következő vegyszereket tartalmazzák:

• C vitamin;
• illóolajok;
• iridoidok;
• flavonoidok;
• zsíros olaj;
• különféle szerves savak.

• tonik;
• immunmoduláló;
• helyreállító;
• hányáscsillapító;
• vizelethajtó;
• lázcsillapító;
• sebgyógyulás.

• az immunitás erősítése;
• a potencia növekedése;
• a központi idegrendszer stimulálása;
• a vérnyomás normalizálása.

• anémia;
• levertség;
• fokozott álmosság;
• bőrbetegségek;
• a felső légúti betegségek;
• egyes betegségek emésztőrendszerés máj.

Ellenjavallatok:
1. Fokozott vérnyomás.
2. Ideges izgalom.

Schisandra kínai (távol-keleti)

Hol nő a Schisandra chinensis?
A citromfű a Távol-Keleten, a Primorszkij és Habarovszki területek folyópartján, a Szahalin-szigeten és az Amur régióban (a délnyugati része) nő.

Ugat
A citromfű kéreg infúziója kiváló vitamin- és skorbutellenes szer.

Gyökér
A citromfű gyökerei és rizómái nemcsak illóolajokban, hanem vitaminokban is gazdagok, ezért tonikként és tonikként is bemutatják.

Származik
A növény szárát serkentőként és tonikként használják, mivel számos biológiailag aktív anyagot tartalmaznak.

ágak
A citromfű ágakból készült készítmények csökkentik vérnyomás, megszünteti az álmosságot és növeli a légzés intenzitását.

Alkalmazás

• nem gyógyuló sebek;
• anémia;
• gombás betegségek;
• gyomor-, vese- és májbetegségek;
• légzőszervi megbetegedések;
• fejfájás;
• depresszió és mentális zavarok;
• skorbut;
• hipotenzió;
• általános fáradtság;
• fokozott álmosság;
• bronchitis és bronchiális asztma;
• vérhas;
• szexuális gyengeség;
• kopaszság;
• dermatózisok;
• lichen planus;
• allergiás dermatózisok;
• trofikus fekélyek;
• a szív- és érrendszer betegségei;
• meddőség;
• impotencia;
• epilepszia.

Hogyan kell citromfüvet főzni?

Ezenkívül citromfű leveleket adnak a szokásos teához, amelyet nem ajánlott termoszban főzni (ez segít megőrizni a kellemes citrom ízét). A tea rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, növeli a szervezet ellenálló képességét a megfázás ellen.

Hogyan kell használni?

10 g száraz és zúzott bogyót felöntünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és 15 percre rátesszük. vízfürdő. A lehűtött húslevest óvatosan átszűrjük, és naponta kétszer 25-35 cseppet kell bevenni éhgyomorra.

Infúzió

Citromfű gyümölcs és mag tinktúra

• súlyos fizikai kimerültség;
• mentális fáradtság;
• fokozott álmosság;
• letargia;
• a teljesítmény csökkenése.

citromfű tea

Kivonat

• a stresszel szembeni ellenállás növelése;
• a sejtmembránok stabilizálása;
• a sejtek oxidatív pusztításának csökkentése;
• gyulladás csökkentése;
• a vércukorszint csökkenése;
• nyomáscsökkentés, stimuláció simaizom, csökken vérnyomás.

Szirup

gyógyszertári szirupízlés szerint hozzáadva bármilyen italhoz, bár önálló termékként is bevehető, egy evőkanál naponta háromszor, étkezés közben. A tanfolyam egy hónap.

Otthon is készíthet szirupot. Ehhez a jól megmosott schisandra bogyókból 2 réteg gézen keresztül levet préselnek ki, és egy zománcozott serpenyőbe öntik, amelybe cukrot adnak (1,5 kg cukor 1 liter schisandra lére). A kapott masszát addig melegítjük, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik, majd főtt palackokba töltjük. A szirupot sötét és hűvös helyen tároljuk.

Gyümölcslé

A lé elkészítéséhez a frissen szedett citromfű bogyókat megmossuk, kifacsarjuk, majd a levét befőttesüvegés 15 percig pasztőrözzük. hermetikusan lezárt bezárt bankok sötét helyen tároljuk. Levet adnak a teához (1 teáskanál poháronként), hogy fokozzák életerőés munkaképesség.

Citromfűmag olaj

A gyógyszer ezen formája azoknak javallt, akiknek szakmai tevékenység hipotermia, túlmelegedés, oxigén éhezésés ionizáló sugárzás.

A citromfű gyógyszertári olajat kapszulák formájában árulják, amelyeket napi 2-3 darabot kell bevenni étkezés után.

citromfű tabletta

A tabletták, amelyek fő összetevője citromfű gyümölcsök, a következő hatást fejtik ki:

• a szívbetegségek kialakulásának megelőzése;
• az erek erősítése;
• promóció védelmi erők szervezet;
• lassítja az öregedési folyamatot.

Adagolás: 1 tabletta naponta kétszer-háromszor, egy hónapig.

Por

Ellenjavallatok és mellékhatásokNem szabad elfelejteni, hogy a citromfű a legerősebb stimuláns, ezért csak az orvos által előírt módon és a megadott adagolás betartásával használható. Ellenkező esetben a következő mellékhatások léphetnek fel:

• a gyomor fokozott szekréciója;
• allergia;
• álmatlanság (az álmatlanság elkerülése érdekében a citromfűkészítmények fogyasztása nem ajánlott este hat óra után);
• a vérnyomás emelkedése.

Fontos! A citromfű használata orvosi vizsgálat után, orvosi felügyelet mellett történik!

Receptek

Receptek kínai citromfűvel (távol-keleti)

A gondosan zúzott citromfű gyümölcseinek egy részét öt rész 95% -os alkohollal öntik (más szóval a tinktúrát 1:5 arányban készítik el), majd a tinktúrát tartalmazó tartály jól záródik. A szert 7-10 napig infundáljuk sötét helyen (szükséges, ha szobahőmérséklet). Időnként fel kell rázni. A megadott idő elteltével a tinktúrát szűrjük (a többit kinyomjuk, és a kapott szűrlethez adjuk). A terméket további 4-5 napig infundáljuk, majd ismét szűrjük. A kapott terméknek átlátszónak kell lennie. Naponta legfeljebb háromszor 30-40 csepp tinktúrát kell bevenni 25 napig.

Tinktúra tonik
A fáradtság enyhítésére és a hatékonyság növelésére a következő tinktúrát készítheti: a gyümölcsöket 70% alkohollal öntjük 1: 3 arányban, és három napig infundáljuk. 25-30 csepp tinktúrát veszünk. Egy ilyen eszköz nemcsak élénkséget ad, hanem növeli az immunitást is.

Tinktúra távollátásra
A tinktúra elkészítéséhez 5 evőkanálra lesz szüksége. citromfű gyümölcsök és fél liter tiszta alkohol. A gyümölcsöket jól fel kell vágni és alkohollal le kell önteni, majd 12 napig sötét helyen (de nem hűtőszekrényben) kell tárolni. Naponta legalább egyszer rázza fel. 12 nap elteltével a tinktúrát leszűrjük, és a gyümölcsöket kinyomkodjuk. A gyógyszert 20 cseppben, vízzel hígítva, naponta kétszer kell bevenni.

Receptek krími citromfűvel

Infúzió hányingerre és hányásra
3 evőkanál A száraz növényeket összetörjük és forrásban lévő vízzel leöntjük, egy órán át hagyjuk állni. Fél pohár infúziót kell bevenni naponta kétszer.

Infúzió hörghurut és tüdőgyulladás kezelésére
1 tk a növény virágait felöntjük egy pohár forrásban lévő vízzel, és fél órán át infundáljuk. A gyógyszert fél csészével kell bevenni, legfeljebb napi négyszer.

Az ilyen infúzió borogatásként használható, ami felgyorsítja a sebek gyógyulását. Ezenkívül az ilyen borogatások daganatellenes és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek.

Fürdők citromfűvel
3 evőkanál a száraz növényeket két liter vízzel leöntjük, és öt percig forraljuk. A lehűtött és leszűrt levest beleöntjük hűvös fürdő(a hőmérsékletnek 30 fok körül kell lennie). A tizenöt perces tartózkodás egy ilyen fürdőben nemcsak élénkít, hanem segít enyhíteni a bőrirritációt is.

Érdekes tények a Schisandra chinensisről - videó

A kínai citromfű az egyik legelterjedtebb és legismertebb növény Magyarországon Keleti gyógyászat, a citromfű értéke összevethető a ginzeng és az eleutherococcus előnyeivel. gyógyító tulajdonságait birtokolják ennek a liánaszerű cserjének a bogyóit, amelyeket a szeptember végi - október eleji érés után szüretenek be, valamint a növény leveleit és kérgét, amelyeket más időbenévben különböző ingatlanok megszerzésére.

A bogyók leggazdagabb összetétele Kínai magnólia szőlő teljesen meghatározza. előnyös tulajdonságait. A bogyók gazdagok szerves savakban (citrom, szőlő, almasav, borkősav), tonizáló anyagokban (szkizandrin és szkizandrol), tanninokban, esszenciális és zsíros olajokban. A citromfűben bemutatott vitaminválaszték E- és C-vitaminnal. A bogyók is tartalmaznak nagyszámú ásványi sók: kálium, kalcium, magnézium, vas, mangán, réz, cink, alumínium, bárium, nikkel, ólom, jód. A kínai citromfű rostot, hamut, cukrot és keményítőt is tartalmaz. A bogyók összetételéből származó sok anyagot még nem tanulmányoztak és nem határoztak meg.

A kínai citromfű a következő jótékony tulajdonságokkal rendelkezik:

• aktívan befolyásolja anyagcsere folyamatokés a sejtregeneráció
• Javítja a szív- és érrendszeri aktivitást
• Tökéletesen tonizál, enyhíti a fáradtságot, miközben nem okoz kimerültséget idegrendszer,
• Javítja a látást, növeli a sötétben és szürkületben való látást,
• Cukorbetegeknél csökkenti a vércukorszintet
• Serkenti a motort és szekréciós funkció emésztőrendszer,
• Erősíti immunrendszer erősíti a védekezőképességet,
• Serkenti szexuális tevékenység, növeli a potenciát.

A Schisandra chinensis-t aktívan használják beriberi, vérnyomás-zavarok kezelésére, sok esetben idegrendszeri betegségek, gyengeség, fokozott álmosság. A légúti és vírusos betegségek járványai idején a citromfű jelentősen csökkentheti az influenza és a SARS megbetegedésének kockázatát. Ezenkívül ennek a cserjének a bogyói jelentősen növelik a test alkalmazkodóképességét, például az akklimatizáció sokkal gyorsabban megy végbe szokatlan éghajlaton, amikor szélsőséges hatásoknak van kitéve. külső tényezők a szervezet sokkal jobban alkalmazkodik az új körülményekhez.

A kínai citromfűből készült készítményeket a depresszív állapotok, erős szellemi és fizikai igénybevétel esetén a tónus növelésére, a stressz hatásainak minimalizálására. A citromfüvet a sportolók fogyasztják. Ezenkívül ennek a cserjének a bogyóit használják komplex kezelés rák, vérszegénység és számos légúti betegség (hörghurut, asztma). A citromfű tea enyhíti másnaposság szindrómaés normalizálja az alvást.

Egyszer régen a távoli szovjet gyerekkorban a barátokkal edzés után gyakran elmentünk inni egy csésze finom teát a Russian Pancakes kávézóba, amely Vlagyivosztok központjában volt, közel a stadionhoz, ahol gyakoroltunk. Ebben a kávézóban sokféle tea volt, de a kedvencünk a citromfüves tea és a tea volt. Miután megtudtuk, hogy szeretjük a citromfüves teát, az edző minden ősszel elvitt minket a tajgába bogyókat szedni és liánokat (szárakat) betakarítani ennek a növénynek. Most, miután tanulmányoztam a citromfű jótékony tulajdonságait, megértettem, hogy ez a növény nemcsak kellemes ízével elégedett meg, hanem segített abban is, hogy magas eredményeket érjünk el. A citromfű előnyeiről szól, valamint lehetséges ellenjavallatokés ebben a cikkben lesz szó róla. Azonnal szeretnék egy fenntartást tenni: a cikk nem a citromfű kezeléséről szól, hanem arról, hogy milyen jótékony tulajdonságai vannak ennek a növénynek a szervezetre, ha kulináris (mérsékelt) mennyiségben használják.

Citromfű Leírás:
A citromfű (kínai magnólia szőlő) egy évelő lián növény, amely szőlőre emlékeztet. A citromfű átszövi a fákat és a cserjéket, és akár 15 méteres magasságot is elérhet. A bogyók pirosak, kerekek, kis ecsetekbe gyűjtik, szeptemberben érnek, és nem esnek le a fagyokig. Dörzsöléskor a citromfű minden részének jellegzetes szaga van. A Schisandra elterjedt a Távol-Keleten - a Habarovszk és a Primorszkij területeken, Szahalinon, valamint Kínában és Japánban.
A citromfű értékes gyógynövényés széles körben használják a népi és hivatalos orvoslás, kozmetika és gyógyszeripar gyártásához különféle gyógyszerek. Az alapanyagok a növény bogyói, magjai, levelei és szárai. Gyógyászati ​​célokra a citromfüvet már korszakunk előtt használták az emberek.
A főzés során citromfű bogyók be friss ne használjuk, hanem szárítják, lekvárok, befőttek, gyümölcslevek, gyümölcsitalok és szörpök készítésére használják, valamint teához adják. A leveleket és a szárat (szőlőt) teaitalok készítésére is használják.

A citromfű hozzávalói:
A citromfű összetétele szerves savakat (citromsav, almasav, borkősav és mások), cukrokat, tanninokat, flavonoidokat, illóolajokat, pektinek, makro- és mikroelemeket (molibdén stb.) és egyéb, az emberi szervezet számára hasznos anyagokat tartalmaz.

Citromfű kalória:
A citromfű kalóriatartalma körülbelül 10 kcal 100 gramm termékben.

A citromfű hasznos tulajdonságai:

• A citromfűnek erős tonizáló tulajdonsága van, erőt ad, növeli a szervezet állóképességét és teljesítőképességét, segít enyhíteni a fáradtságot. A hatás citromfüves ételek és italok elfogyasztása után 30 perc múlva jelentkezik, és általában 6 órán át tart.

• Sportolóknak és nehéz fizikai munkát végzőknek ajánlott.

• A citromfű nagyon hasznos az elfoglalt emberek számára szellemi munka, növeli a figyelmet, segít megbirkózni a túlterheltséggel.

• A citromfű serkenti az idegrendszert, és úgy tartják természetes antidepresszáns. A citromfüves italok és ételek javítják a hangulatot, segítenek a depresszió leküzdésében.

• A citromfű erősíti az immunrendszert, segít a megfázás elleni védekezésben.

• Kedvezően hat szív-és érrendszer, javítja a vér összetételét, emeli a vérnyomást, ezért hasznos hipotóniás betegek számára.

• A citromfű segít csökkenteni a vércukorszintet.

• Renderek pozitív hatás a máj, vese és gyomor-bél traktus javítja az anyagcserét.

• A citromfű javítja a látásélességet és javítja a sötéthez való alkalmazkodást.

• Segíti a szervezetet, hogy gyorsan alkalmazkodjon az éles éghajlatváltozáshoz.

A citromfű ellenjavallatai:
A citromfű ellenjavallt egyéni intolerancia, magas vérnyomás, terhesség, álmatlanság, ideges izgatottság, valamint 12 év alatti gyermekek esetén. Nál nél súlyos betegségek belső szervek A citromfű használata előtt feltétlenül konzultáljon orvosával. Akár teljesen egészséges emberek citromfű használatakor ismernie kell a mértéket, mivel erős tonizáló tulajdonsággal rendelkezik, és növeli a vérnyomást.

• Citromfű - a koncentráció növelésére

A citromfű minden része, és különösen a levelei nagyon gazdagok sokféle tonizáló anyagban. Ezért a hagyományos orvoslás azt tanácsolja, hogy a szárított citromfüvet tea formájában használjuk. Ez különösen azok számára lesz hasznos, akiknek a munkája megnövekedett mentális stressz. A citromfű kiválóan növeli a koncentrációt.

• Citromfű - gyógyuláshoz fizikai erő

Hasznos lesz azoknak is, akiknek munkája sok fizikai erőt igényel. Az ókorban a vadászni induló vadászok egy maroknyit vittek magukkal szárított bogyók ezt a növényt. Ezek a bogyók tökéletesen támogatták az ember erejét és növelték fizikai állóképességét. A növény ezen tulajdonságaival összefüggésben használata hosszan tartó, legyengült betegségek után javasolt.

• Citromfű - aromaterápiához és rovarcsípéshez

Emellett a citromfű alapanyagai igen nagy mennyiségű illóolajat tartalmaznak. Ez lehetővé teszi az aromaterápiában történő alkalmazását. kívül illóolaj a citromfű enyhíti a rovarcsípés okozta viszketést.

• Citromfű - gyomorfekély ellen

• Citromfű - hipotóniás betegek számára

Köszönet ismert képesség vérnyomás növelésére, a citromfüvet a hagyományos orvoslás ajánlja a szenvedőknek csökkentett nyomás, hipotenzió. Éppen ezért a citromfüvet óvatosan kell használniuk azoknak, akik hajlamosak a magas vérnyomásra.

• Citromfű - asztmás hörghurut ellen

Főzetek és infúziók a Különböző részek a növényeket betegségek kezelésére használják légzőrendszer- Asztma és hörghurut. Terápiás hatás ami a citromfű azon képességének köszönhető, hogy fokozza a vérkeringést a beteg szervben.

Hogyan kell használni a citromfüvet: receptek

1. Citromfű infúzió

Elkészítéséhez a növény leveleit, fiatal szárát és néha a kérgét használják. 30 gramm nyersanyagot másfél liter forrásban lévő vízbe öntünk, és zárt fedél alatt ragaszkodunk. Az infúziót nem szükséges keverni. Negyed óra elteltével a leszűrt infúzió használatra kész. Naponta 4-5 alkalommal fogyaszthatod tea helyett. Azoknak, akik szeretnék élvezni a citromfű aromáját, de túlságosan félnek tőle erős hatást, ajánlhatja a főzés bármilyen fekete ill zöld tea 5-6 db friss ill száraz levelek citromfű.

2. Leve citromfű bogyókból

azt kiváló eszköz a szervezet munkaképességének és állóképességének növelésére. A gyümölcslé elkészítéséhez le kell öblíteni a bogyókat, el kell választani tőlük a magokat, és alaposan ki kell préselni a levet. Ezután a gyümölcslevet üvegedényben kell pasztőrözni körülbelül 10 percig. Szorosan zárva kell tartani. Vedd be ezt a gyógyszert tiszta forma lehetetlen, csak teával használható, 10 milliliter gyümölcslé hígításával csésze teára.

3. Citromfűmag tinktúra

A magokat érett (körülbelül 30-40 grammos) gyümölcsökből választják ki, a pépről megmossák, megszárítják, majd 70%-os alkohollal leöntik. Szükséges ragaszkodni a gyógyszerhez sötét helyen. 10 nap múlva kész is. Alkalmazza cseppek formájában - 20 csepp 100 milliliterenként meleg víz. Ez a tinktúra segít megfázásban, neurózisban, vérszegénységben.

Ez a növény egy gyönyörű szőlő, élénkpiros bogyókkal, amelyek úgy néznek ki, mint a ribizli. Ezek a bogyók nagyon hasznosak, édes-savanyú ízűek, enyhe keserűséggel, és egyedi aromájuk, amely csak a citromfűben rejlik. A növényt joggal tekintik természetes energiaforrásnak, hiszen már néhány elfogyasztott bogyó, egy csésze levélből vagy kéregből készült infúzió is erős tonizáló, serkentő hatással lehet a szervezetre.

A citromfű levelei az ember számára is nagyon hasznosak. Belőlük és bogyós gyümölcsökből készítik a híres, kiváló teát, amely antiskorbutikus, vitamin tulajdonság, rendereli gyógyító hatása a testen. Ezért a növényt régóta aktívan használják hagyományos gyógyászat. A múlt század utolsó évtizedeiben már hagyományos gyógyászat természetes gyógymódnak ismerte fel.

Arról, hogy mi az értékes citromfű, ennek a növénynek a jótékony tulajdonságai és ellenjavallatai, ma megvizsgáljuk. És tanulj meg ez alapján főzni is gyógyító szerek.

Miért olyan hasznos a citromfű?

Pontosan a legértékesebb biokémiai összetétel növény jótékony hatással van az emberi egészségre. A Schisandra bogyókat különösen értékelik. Sok értéket tartalmaznak hasznos anyagok, köztük szerves savak (almasava, citromsav, borkősav), nagy mennyiségű C-vitamin, antocianinok, flavonoidok, pektinek, katekinek. Természetesen nem szabad figyelmen kívül hagyni az értékes illóolajat, amely kiegészíti ezt a gazdag összetételt.

Nos, a gyümölcsmagok általában a gyógyszer több mint 33%-át tartalmazzák zsíros olaj. Van bennük E-vitamin, ásványi anyagok: nikkel, cink, mangán. Van réz, kálium, kalcium, szelén. És a magok nagy mennyiségű jódot is tartalmaznak.

Gyógyító tulajdonságok

A citromfű fő tulajdonsága, hogy tonizáló hatással van az emberi szervezetre. Ebben a második a ginseng után. Ezért gyakran a hatékonyság csökkenésével, az erő elvesztésével, a vitalitás növelésére használják. A citromfű tea tökéletesen megszünteti a fáradtságot a hosszú túrákon, segít megbirkózni a fizikai és szellemi kimerültséggel, és visszaadja az erőt egy hosszú, súlyos betegség után.

Érett bogyók leve, gyökerek, kéreg, szőlőlevelek tele vannak vitaminokkal, kinint tartalmaznak, citromsav. Mindezek az anyagok hozzájárulnak az emésztőrendszer normalizálásához.

Ezenkívül ismert, hogy a citromfű segíthet a vérhas kezelésében, bronchiális asztma, hörghurut. Az ebből származó pénzeszközök segítenek megbirkózni tengeribeteg. Impotenciára, neuraszténiára szedik.

A magvaiból kivont illóolaj ajánlott a betegeknek cukorbetegség. Rendszeres használat egy kis mennyiséget olaj jelentősen csökkenti a cukor koncentrációját a vérben. A friss, szárított bogyókat hatékony cholereticként és sebgyógyító szer.

A citromfüvet gyakran használják a főzéshez. Ez különösen gyakori a keleti országokban, például Kínában. De az orosz Távol-Kelet, Szibéria lakói is szívesen készítenek belőle gyümölcsitalokat, szörpöket, kompótokat. A bogyókat cukorral őröljük, különféle italokhoz adjuk. Is érett bogyók borászok aktívan használják. A citromfűből fanyar ízű és egyedi aromájú fajtaborokat készítenek.

Hogyan készítsünk gyógyító szereket citromfűből

Tonik infúzió elkészítése

Tegyünk 1 evőkanál. l. friss vagy szárított bogyókat termoszba, és azonnal öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet. Hagyjuk állni pár órát. Ezután szűrjük le, igyunk egy kortyot a nap első felében. Ne igya meg az infúziót éjszaka - nem fog elaludni.

Alkoholos tinktúra

Tegye az érett bogyókat tiszta, száraz üvegbe, töltse fel alkohollal (1x3). Hagyja lefedve egy napig. Ezután vegyen be (a tinktúra szűrése nélkül) 30 cseppet vízzel. Étkezés előtt vegye be, legfeljebb napi 3 alkalommal.

Főzet

Ezt az eszközt arra használják általános erősödés test, megszünteti a fáradtságot, fokozza az immunitást. A főzet elkészítéséhez 15-ös zúzóval jól összetörjük friss bogyók a magokkal együtt. Most tedd egy kis zománcozott serpenyőbe a zabkását, adj hozzá másfél pohár tiszta, lágy vizet. Forraljuk fel, főzzük nagyon alacsony lángon 15-20 percig. Ezután hagyjuk kihűlni a húslevest, igyunk 1 evőkanál. l. naponta háromszor, de 17-18 óráig. A főzet későbbi felhasználása nem javasolt.

illatos tea

A keleten népszerű, kiváló ízű teát a következőképpen készítenek: öntsön 1 evőkanál. l. zúzott levelek vagy kéreg, adjunk hozzá 5-7 bogyót, öntsünk forrásban lévő vizet. Hozzáadhat egy kis szárazon főzött zöld teát. Ezután kelj fel, mint a szokásos tea, és igyál reggel.

Ellenjavallatok

A citromfű ellenjavallt súlyos betegségek szív, szorongó, izgatott állapotok, krónikus stressz, szintén magas vérnyomás. Terhesség alatt ellenjavallt szoptatás. Ne adjon bogyókat kisgyermekeknek.
Ne használja egyéni intolerancia, citromfű allergia esetén. Lefekvés előtt ne igyon belőle teát, főzetet és forrázatot, hogy ne okozzon álmatlanságot.

Mindenesetre az ellenjavallatok elkerülése érdekében a citromfűből készült termékek használata előtt először konzultáljon orvosával. Egészségesnek lenni!