Az áztatott rizs tisztításra szolgál. Milyen rizst a legjobb használni? Testtisztítás fenyőtobozos rizzsel

Mi a szervezet tisztítása rizzsel, mire használható ez a módszer? lehetséges ellenjavallatok, áttekintést a legnépszerűbb tisztítási technikákról ezzel a gabonával.

A cikk tartalma:

A szervezet tisztítása rizzsel az hatékony technika, amely lehetővé teszi a levezetést természetesen ben felhalmozódott salakok, méreganyagok, sók különböző testekés rendszerek. Általában, káros anyagok az ízületekben, az izmokban, a májban, a belekben és a bőrsejtekben koncentrálódik. Ebben segít a speciális minták szerint fogyasztott rizs rövid idő megszabadulni minden mérgező anyagtól.

A test rizzsel történő megtisztításának leírása a méreganyagoktól

A káros anyagokkal szennyezett szervezet nem működik optimális körülmények között. Rendkívül fontos a rendszeres tisztítás. Ez segít nemcsak a méreganyagok eltávolításában, hanem az egészségi állapot javításában, a fogyásban is.

A mai napig számos módszer létezik a szervek tisztítására. Az egyik a rizzsel való tisztítás. Hatékony, egyszerű és megfizethető módon, amely a szervezet egészének fiatalítását is segíti.

Az emberek ősidők óta elkezdtek rizzsel "tisztítani". A módszer a legnagyobb népszerűségnek örvend Keleti országok. Különösen ismert, hogy ezt a technikát a harcművészetek mesterei használták. Hiszen rendkívül fontos volt számukra, hogy egészséges és mobil ízületekés a belső szervek.

Tibetben volt kitalált módszer a szervezet tisztítása rizzsel. A gabona elmúlik speciális képzés. A keményítőt eltávolítják belőle, és maguk a szemek olyan rácsos szivacsszerűvé válnak, amely rostokból áll. A gyomor-bél traktusba kerülve a durva rostok nem emésztődnek meg, hanem felszívják a sókat, méreganyagokat és salakokat. Az aktív adszorbens elvén működő rizs minden káros anyagot természetes úton távolít el a szervezetből.

Érdemes megjegyezni, hogy azoknál a tibeti szerzeteseknél, akik még mindig rendszeresen gyakorolják a rizstisztítást, a tisztítási folyamatot teljes körű szellemi békeés az absztinencia. Az eljárás előtt öt napig különféle italokat isznak. gyógyteák gyömbérrel.

A szervezet rizzsel történő tisztításának előnyei

Gondoljuk át, mit pozitív hatás rizs az egészségért és a jólétért:

• Megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, nehézfémsóktól. Általában a káros anyagok felhalmozódnak a belekben, a májban, az ízületekben. A rizs segít kivonni őket minden rendszerből. Ennek eredményeként az egész testben világosság jelenik meg, javul az ízületek mozgékonysága, eltűnnek a sólerakódásokkal járó fájdalmak.
• Növeli az immunitást. A tiszta máj, vér, belek garancia arra, hogy az immunrendszer hatékonyabban veszi fel a harcot a szervezetet megtámadó káros mikroorganizmusokkal.
• Tisztít bőr . A toxinok felhalmozódnak az epidermisz sejtjeiben is, így a bőr fénytelenné, gyulladttá, hajlamossá válik pattanásés a fekete pontok megjelenése. A káros anyagok eltávolítása után az epidermisz megtisztul, egészséges árnyalatot, simaságot és frissességet kap.
• Javítja az anyagcserét. A tiszta máj és belek hatékonyabban működnek, megemésztik az ételt és maximálisan felszívódnak hasznos anyagok. Ennek eredményeként a kalóriákat a szervezet jobban felszívja, kevésbé raktározódnak el zsírsejtek formájában.
• Pozitív hatás a szívizomra. A rizs sok káliumot tartalmaz, ami pozitívan befolyásolja a szív működését.
• Segíti a fogyás folyamatát. A rizs a belekbe kerülve sókba kerül, és eltávolítja feleslegüket. Köztudott, hogy megtartják a vizet a szervezetben. Ezért a gabonafélék kettős funkciót látnak el - megszünteti a sót és felesleges víz. Ez egy nélkülözhetetlen tulajdonság egy diétás termék számára, amely lehetővé teszi az extra centiméterek és kilogrammok eltávolítását.

Ellenjavallatok a test rizzsel történő tisztításának módszeréhez

Általánosságban elmondható, hogy a szervezet tisztítása nem ajánlott terhes nőknek, szoptatós anyáknak. Ezenkívül ne egyen rizst. Nagy mennyiségű, ha van bizonyos betegségek mint például urolithiasis, aranyér, betegségek a szív-érrendszer, gyakori székrekedésre való hajlam.

Nál nél urolithiasis a rizzsel való tisztítás kiválthatja a kövek eltolódását és vese kólika. Ezenkívül a gabonaféléknek van rögzítő hatása is, és a székrekedésben szenvedők számára káros.

Érdemes megjegyezni, hogy a tisztítás bizonyos mellékhatásokat okozhat, például fájdalmat az izmokban, ízületekben, a hát alsó részén és a lábakban. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a sók aktívan elhagyják a testet. A tisztítókúra elvégzése után minden kényelmetlenség elhagyja.

Ezenkívül a rizs néha allergiát okozhat. Mindenesetre az e módszer szerinti tisztítás megkezdése előtt tanácsos orvoshoz fordulni.

Receptek a test tisztításához rizzsel

A test rizzsel történő tisztításának módszerének elődei a tibetiek és a kínaiak. Azonban in Ebben a pillanatban a világon számos különféle tisztító diéta létezik ezen a gabonapehelyen. Fontolja meg a legnépszerűbb recepteket.

Tibeti recept a szervezet rizzsel történő tisztítására

A takarítás megkezdése előtt tanácsos a lehető leghelyesebben étkezni öt napon keresztül: csökkenteni az elfogyasztott zsírok, sült, füstölt, ecetes, sós ételek mennyiségét, több nyers gyümölcsöt és zöldséget, gyógyteákat iktatni az étrendbe.

Minden nap elalszunk két evőkanál mosott rizst egy üvegedényben. Hidegen öntsük forralt víz. Egy pohár elég. Zárja le a fedelet és tegye be a hűtőszekrénybe. Ezt az eljárást öt napig végezzük. Javasoljuk, hogy a tartályokat számozzák, hogy ne keveredjenek össze. Összesen öt doboz rizsnek kell lennie.

Öt nappal később az első üvegbe öntött rizs „beérik”. Engedje le róla a vizet. Reggelente éhgyomorra eszünk gabonát. A nyers rizst lassan elrághatja, vagy előfőzheti tiszta víz 15 perc. A fő feltétel az, hogy a gabonához ne adjunk sót, cukrot, mézet, olajat. Rizsevés után három órán keresztül nem szabad enni és inni semmit.

Miután elfogyasztotta a szemek első adagját, a következő rizsüveget ötnapos „érlésre” kell tennie. A tisztítási időszakban a táplálkozásnak a lehető legkiegyensúlyozottabbnak és durva növényi rostokkal telítettnek kell lennie.

A tanfolyam időtartama 30-60 nap. Az ilyen tisztítási eljárások legfeljebb kétévente végezhetők el. Az eredményért maximális hatás tanfolyamot teljes egészében be kell fejezni.

Néha a receptek megemlítik a kanál rizs mennyiségét. teljes évek. Ugyanakkor az eljárás lényege nem változik.

Jegyzet! Ha főtt rizst használ, akkor a tisztító hatás alacsonyabb lesz. A nyers szemek maximális hatást fejtenek ki.

Két hónapos rizs alapú diéta a sók testének megtisztítására

Először is készítsük elő a szemeket. Három kilogramm gabonapelyhet teszünk egy nagy serpenyőbe. Egy hétig minden nap öblítse le a rizst folyó vízzel. Ideális esetben ez az eljárás legalább 30 percet vesz igénybe. Az ilyen mosás eredményeként a gabonavíznek teljesen átlátszónak kell lennie. Mosás után szárítsa meg a tiszta gabonát, és tegye papírzacskóba.

A test tisztításának sémája ezzel a módszerrel a következő:

• Reggel 2-3-at eszünk nyers alma kis méret.
• Egy óra elteltével vegyen be egy evőkanál gabonát, öntsön vizet és forralja 25 percig folyamatos keverés mellett.
• A főzési időszak alatt ajánlatos a vizet 1-2 alkalommal cserélni.
• Öblítse le a főtt rizst meleg vízés melegen fogyasztjuk.
• Ezt követően legkorábban négy órával később lehet inni és enni.

Az étlapnak tartalmaznia kell nagy mennyiségű káposztát, céklát, sárgarépát, almát, búza zabkása a vízen, csipkebogyóleves. Ha túl nehéz elviselni a négyórás reggeli böjtöt, további sült burgonyát, mazsolát, diót, szárított sárgabarackot és különféle gabonaféléket is beiktathat étrendjébe.

Ne ijedjen meg, ha egy hónappal a tisztítás után több lesz zavaros vizelet. Ez annak a jele, hogy szervezete hatékonyan távolítja el a sót és a salakanyagokat.

Testtisztítás rizzsel otthon váltogatva

• Alaposan öblítsen át egy pohár rizst tiszta vízzel.
• Töltse fel két pohár vízzel, és hagyja állni egy éjszakán át.
• Reggel forraljuk fel a rizst só nélkül, mossuk meg a kapott zabkását.
• A szemeket négy részre osztjuk.
• Egész nap étkezünk.
• Még aznap estétől új adag rizst készítünk.
• Reggel megismételjük a sémát, de mielőtt elfogyasztjuk a gabonapelyheket, igyunk meg egy fél pohár vizet.
• Ezen a napon kétszáz gramm almát és fél kilogramm főtt répát adunk az étlaphoz.
• Három nap szünetet tartunk, és megismételjük a kétnapos diétát.

Testtisztítás fenyőtobozos rizzsel

Este két liter forralt vízből beöntést végzünk. Másnap böjt. Csak vizet iszunk.

Este tegyen egy kis kúpot egy pohár meleg forralt vízbe. Alkalmas fenyő, lucfenyő, fenyő, cédrus. Reggel öt percig forraljuk fel a kúpot ebben a vízben. Kidobjuk, és vizet adunk a folyadékhoz, hogy 200 milliliter legyen. Igyál fél pohár folyadékot.

Két evőkanál rizst veszünk, leöblítjük és felöntjük 0,5 liter vízzel. Tüzet gyújtunk. Forraljuk fel, és kapcsoljuk le a tüzet. A rizst megmossuk, vizet cserélünk és visszatesszük a tűzhelyre. Forraljuk egy percig. Ismét ürítse ki a vizet, öblítse le a gabonaféléket, öntsön még 0,5 liter folyadékot, és tegye tűzre. Az eljárást 4-szer megismételjük. Negyedik alkalommal befejezzük a szemeket, leengedjük a vizet.

Kását eszünk reggelire. Utána nem iszunk semmit és nem eszünk vacsoráig. Ebéd és vacsora - a szokásos menü. Az ételnek sózatlannak kell lennie. Igyekszünk minél több növényi eredetű élelmiszert fogyasztani. Este megisszuk a kúpos infúzió maradékát. Egy hónapig folytatjuk az étkezést e rendszer szerint.

Rizskvasz a szervezet tisztítására

A gyógymódot a következő recept szerint készítjük el:

• Négy evőkanál rizst veszünk, és egy literes üvegbe töltjük.
• Feltöltjük hűtött forralt vízzel.
• Adjunk hozzá két evőkanál cukrot, és fedjük le az üveget egy ruhával.
• A tartályt három napig meleg helyre tesszük.
• A kész kvaszt leszűrjük, hűtőbe tesszük.

Hogyan tisztítsuk meg a testet rizzsel - nézze meg a videót:

Betegségek esetén urogenitális rendszer vagy sók lerakódásával az ízületekben a keleti országokban a szervezet rizzsel történő tisztítását alkalmazzák. Erre a legalkalmasabb a barna rizs, amit a keleti országokban fogyasztanak (hozzánk a fehér finomított rizs kerül). A barna rizs hántolt, de nem csiszolt sárgás vagy barna árnyalatú szemek. Nagyon nehéz megvenni. Ezért helyettesíthető másodosztályú rizzsel, ebben találhatók leggyakrabban hámozatlan szemek. Egészen benne végső megoldás a fehér rizs rizsterápiára is alkalmas.

Ezért érdemes odafigyelni néhány pontra, amelyek azt jelzik, hogy a rizzsel történő tisztítás hasznos lesz:

Károsodott bélmozgás.

Időszakos székrekedés vagy hasmenés, a széklet instabilitása.

Táplálkozási hibák. Kiegyensúlyozatlan étrend.

Túlsúly.

A szervezet rizzsel történő tisztítása segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, javítja az anyagcserét. Normalizálja a súlyt, eltávolítja az ödémát, javítja a vese és a máj működését. Ennek a terápiának az a lényege hosszú távú táplálkozásáztatott rizs az asztali só általános korlátozásával. A rizstisztításnál a legfontosabb a sómentes diéta betartása, akkor jó lesz a terápia eredménye. A terápia végén a vizelet zavarossá válik, tele nyálkával. Ez az eredmény, ami azt jelzi, hogy a szervezet megtisztul.

Miért rizs a szervezet tisztítására?

azt egynyári növény sok országban ez képezi az alapot diéta. Ennek felhasználása révén gabonatermés, számos szervet és szervrendszert megtisztíthat, megszabadulhat az ödémától, enyhítheti az ingerlékenységet, az apátiát és a levertséget.

Normális esetben a szervezet önmagában eltávolítja a méreganyagokat a tüdőnek, a vesének, a gyomor-bél traktus szerveinek, verejtékmirigyek. Gyakran azonban egyszerűen nincs ideje megszabadulni tőlük, mivel a felszívódás és a szövetekben való eloszlás magas. mérgező anyagok. Például a szervezetbe bekerült fluorral a máj csak 6 hónap múlva lesz képes önállóan megbirkózni. A rizs természetes antioxidánsként az ilyen méreganyagok elleni küzdelemben segít megbirkózni.

Ami az emberi anyagcsere salakanyagait illeti, a szervezet vizelettel, izzadsággal és széklettel távolítja el őket. További segítség mikor lehet szükség megnövekedett terhelés az emésztőrendszerre, például a táplálkozás irracionális megközelítésével, a rost hiányával az étrendben, az emésztőrendszer betegségeivel, alkoholmérgezéssel vagy mikroorganizmusokkal szennyezett élelmiszerekkel.

Ebben az esetben a rizs természetes adszorbensként fog működni, felszívja az összes káros anyagot, amelyet a szervezetnek nem volt ideje eltávolítani. Fontos azonban megérteni, hogy a rizs tisztítása nem gyógymód. Ez a módszer nem helyettesítheti a minősített terápiát abban az esetben ételmérgezés, az emésztőrendszer betegségeivel stb.. Ezért mielőtt a szervezet rizs segítségével történő megtisztítását folytatná, orvoshoz kell fordulni.

A test rizzsel történő tisztítására vonatkozó eljárás sémája

Kezdetben készítsen elő négy poharat, és számozza meg őket. Ha a takarítást az egész család végzi, akkor készítsen félliteres vagy literes üvegeket. A legfontosabb, hogy ne keverjük össze a poharakat, a rizst négy napig áztatják.

Első nap.

Reggel öblítsük le a rizst, és öntsük egy pohárba, 2-3 evőkanál, öntsük fel hideg víz. Fedje le az üveget, ne szorosan.

Második nap.

Kora reggel öblítse át az üveg tartalmát egy szitán, öntsön újra hideg vizet.

Ezután a második pohárba tegyünk 2-3 evőkanál megmosott rizst, töltsük fel friss hideg vízzel, és helyezzük az első pohár mellé.

Harmadik nap.

Öblítse át az első, majd a második pohár tartalmát szitán, és ismét öntsön friss hideg vizet.

A harmadik pohárba tegyünk 2-3 evőkanál megmosott rizst is, és öntsünk fel friss hideg vizet.

Negyedik nap.

1, 2, 3 pohár tartalmát felváltva öblítse át szitán, majd öntsön fel ismét hideg friss vizet.

A negyedik pohárba helyezzük a megmosott rizst is, és öntsük fel friss hideg vízzel.

Ötödik nap

Öblítse le az első pohár tartalmát, főzzön ebből zabkását. A rizst rövid ideig főzzük, hogy a zabkása folyékony legyen. Igyon meg egy pohár vizet 20-30 perccel étkezés előtt. Nyers rizst is nagyon jó enni, négy nap alatt megpuhul. Ez a rizs jó a férgek eltávolítására. A rizs elfogyasztása után 4 órán keresztül ne együnk semmit. Még az almát, a gyümölcslevet vagy a vizet is elutasítsa.

Öntsön egy új adag rizst az üres pohárba, és töltse fel hideg friss vízzel is, tegye a sor végére. Tedd ezt 2 hétig, reggel rizst egyél, és cserébe készíts elő egy új adag rizst. A reggelitől az ebédig terjedő időközök betartása. Ebédre és vacsorára bármit megehetsz. Ki kell zárni asztali só, fűszeres és savanyú ételek, valamint alkohol és dohány.

Rizstisztítás egy hónapig

A test rizzsel történő tisztításának ideje általában 30 nap. Ugyanakkor naponta, mielőtt bármilyen ételt éhgyomorra fogyasztana, ennie kell főtt rizs. Ez azonban ne csak főtt gabonafélék legyen, hanem előre beáztatott rizs. Az expozíciós idő vízben legalább öt nap.

Az ilyen hosszú áztatási idő lehetővé teszi, hogy a dara megszabaduljon egyszerű cukrok, keményítőből és szervetlen sókból. A kijáratnál egy személy fehérje-szénhidrát rizspürét kap, amely képes felszívni a méreganyagokat és méreganyagokat. A gyomor és a belek tisztításának köszönhetően minden emberi szövet és szerv megtisztul, mivel a test egészének állapota a gyomor-bél traktus állapotától függ.

Egy hónapos tisztítókúra után sokan észreveszik az ízületi fájdalom hiányát, amely korábban nem múlt el. hosszú idő, ödéma eltávolítása, álmatlanság megszabadulása. (Olvassa el még: az álmatlanság okai és tünetei)

10 napos rizsliszt tisztítás

Chapsari vagy rizsliszt is használható a szervezet tisztítására. Értékes fehérjeforrás, nyomelemek, vitaminok és ásványok. Tartalmaz: foszfort, magnéziumot, kalciumot, nátriumot, és teljesen glutén- és gluténmentes. Ezért a rizslisztes tisztítást még gluténintoleranciában és allergiában szenvedők is elvégezhetik.

Ezenkívül a rizsliszt jót tesz a fogaknak. Elegendő minden reggel két evőkanál ebből a termékből enni a szervezet tisztításához. Ezt éhgyomorra is végezzük. A rizslisztet jól meg kell rágni, hogy nyállal telítődjön. Nem mossuk le vízzel, nem adunk hozzá fűszereket vagy egyéb folyadékot. A rizsliszttel végzett tisztítás időtartama legalább 10 nap.

Rizszselé a szervezet tisztítására

Használva rizs zselé gyorsan és megfelelően megtisztíthatja a testet. Ez a módszer szükség esetén gyakran használható. böjti napok rizsen hetente legfeljebb 2 alkalommal végezhető.

Tisztító rizsital elkészítéséhez a grízt 1 literbe kell áztatni hideg víz. Ehhez a folyadékmennyiséghez fél pohár rizst kell venni. Az áztatási idő 12 óra. Ez idő elteltével a rizst felforraljuk, miközben sem cukrot, sem sót nem teszünk hozzá. A kapott zselét reggel isszák, és utána további 5 órán keresztül nem esznek. Ezen idő után bármilyen könnyen emészthető ételt fogyaszthat.

A rizs, mint természetes adszorbens, felszívja a méreganyagokat és patogén flóra belek. A bélfal helyreállítása a gabonakocsonya burkoló hatásának köszönhető. A puffadás és az erjedési folyamatok megszűnnek, köszönhetően a rizs részét képező keményítőnek, ami ilyen rövid áztatási idővel sem szűnik meg teljesen.

Rizskása a szervezet tisztítására

Lehetséges, hogy segítsen a szervezetnek megszabadulni a káros anyagoktól, még a közönséges segítségével is rizs zabkása, de megfelelően hegeszteni kell. Ehhez a gabonát egy éjszakán át tiszta vízbe is áztatjuk.

Reggel a megduzzadt gabonaféléket felforraljuk, de a főzés közbeni víz nem szívódik fel a rizsbe, ehhez legalább 4-szer kell cserélni. Csak a negyedik víznél készül el a kása. Főzés közben és utána nem adnak fűszereket a gabonához, hogy ne zavarják a tisztítási folyamatot.

Ezt a zabkását 5 héten keresztül minden reggel reggeli helyett eszik. Következő lépés az étkezés csak két óra múlva történhet meg.

Mielőtt folytatná a rizzsel történő tisztítás folyamatát, konzultálnia kell egy szakemberrel, és tisztázni kell az ellenjavallatok hiányát.

Nem lehet részt venni a test öntisztításában súlyos krónikus betegségek, bármely más patológia súlyosbodásával, azzal onkológiai betegségek, terhesség és szoptatás alatt, szedése közben gyógyszerek vagy szintetikus vitaminok, gyermekkorban.

Ha a tisztítás során az állapot romlik, a folyamatot meg kell szakítani, és orvoshoz kell fordulni.

A tisztítás során a táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak kell lennie.

A tisztítás idejére abba kell hagynia az alkoholfogyasztást, a dohányzást.

A rizzsel való tisztítást nem szabad böjtöléssel vagy más testtisztítási módszerrel kombinálni.

A test megtisztítása vagy sem, mindenki egyénileg dönt. Azonban, hogy ne ártson neki, érdemes orvoshoz fordulni, mielőtt elkezdené a káros anyagoktól való megszabadulás folyamatát.

Ellenjavallatok

Ellenjavallatok a rizs tisztítása Nem, negatív következményei is. Az erősen szennyezett testű emberek gyengének érezhetik magukat a tisztítás kezdetén. A mozgás megkönnyítése érdekében több pihenés, lazítás. A legjobb, ha figyelmen kívül hagyod ezt a gyengeséget.

A test rizzsel történő tisztítását a legjobb, ha évente 1-2 alkalommal végezzük. A legtöbb kényelmes idő, ez a nagyböjt.

A test barna rizzsel történő megtisztítása olyan folyamat, amelyet az ember könnyen tolerál. Csak tudnia kell, hogyan kell kiválasztani és főzni ezt a gabonát.

2. Megelőző rizses reggelik

3. A szervezet tisztítása nyers rizzsel

4. Expressz tisztítási módszer erős akaratúak számára

5. Tisztítás rizskvasszal

A védikus főzésben a rizst szellemileg és fizikailag tisztító terméknek tekintik. Ősidők óta használják a méreganyagok eltávolítására a szervezetből, sók eltávolítására és az anyagcsere helyreállítására. A test rizzsel történő tisztításának nincs ellenjavallata, negatív következményei, tehát minden több az emberek igénybe veszik. Fontolja meg a legtöbbet hatékony lehetőségek a szervezet tisztítása.

1. A hámozott rizzsel szemben előnyben kell részesíteni a barna rizst: héja rengeteg hasznos anyagot tartalmaz. Polírozott rizs extrém esetekben használható.

2. Kívánatos a takarítást sómentes diétával kombinálni, pl. tagadja meg a sót, a nagy mennyiségben tartalmazó termékeket: füstölt húsokat, húsokat, zsírokat, fűszeres ételeket.

3. Az alma segít fokozni a rizzsel történő testtisztító hatást.

4. A méreganyagokkal együtt a kálium, a szív munkájához szükséges nyomelem kimosódik a szervezetből. Hiányát vitaminok bevitelével, kálium tartalmú élelmiszerek fogyasztásával pótolják: hüvelyesek, szárított gyümölcsök, burgonya, dió.

5. Fájdalom az izmokban, ízületekben - természetes folyamat.

1. számú recept. Profilaktikus rizses reggelik

A tisztítási tanfolyam 40 nap (legkorábban egy év múlva megismételhető).

A só eltávolítása 20 nap múlva kezdődik és további 3 hónapig tart. A zavaros, nyálkatartalmú vizelet a tisztulás sikeres lefolyását jelzi.

A kezelés megkezdése előtt 5 nappal fel kell készülnie. A lényeg a következő: minden nap előkészített (számozott) edényekbe tegyünk 2-3 evőkanál rizst az áztatáshoz, naponta cserélve a vizet. A gyakorlatban ez így néz ki:

Az 1. napon töltse meg az első tartályt.

A 2. napon az elsőben lévő vizet leeresztjük, a tartalmát megmossuk, újratöltjük gabonafélékkel és vízzel. Töltse ki a másodikat.

A 3. napon az első, második edényben vizet cserélnek, a harmadikat feltöltik stb.

Az ötödik napon az első tartályból származó gabona megduzzad és porózus lesz. 10 perces hőkezelésnek vetik alá (felforralják vagy egyszerűen forrásban lévő vízzel leöntik), folytatva a víz cseréjét a fennmaradó üvegekben.

Figyelem: betegségek jelenlétében gyomor traktus(gyomorhurut, fekély) viszkózus zabkása áztatott rizsből főzzük.

Fél órával a reggeli előtt igyon meg egy pohár vizet, gyógynövény tea. 3 óra elteltével ne igyunk és ne együnk.

Ez a recept változatos.

1.opció.
1 kg. Öntsük a gabonaféléket egy serpenyőbe, öblítsük le vízzel egy hétig. Amikor a folyadék már nem zavarosodik, szárítsuk meg a rizst, öntsük papírzacskóba. A tisztításhoz szükséges reggelit 1 evőkanál arányban készítik. rizs: 1 tk korpát és 10 percig főzzük. Még jobb, ha forrásban lévő vizet öntünk, hagyjuk állni 25 percig.

2. lehetőség.
3 evőkanál rizst egy éjszakán át felöntünk folyadékkal, reggel lecsepegtetjük és egy serpenyőbe tesszük tiszta víz, főzzük legfeljebb 5 percig. A megfőtt gabonát megmossuk, újra felforraljuk, megmossuk. Az eljárás 4 megismétlése után a gabonát kész állapotba forraljuk, és belül melegen fogyasztjuk.

2. számú recept. Nyers rizs tisztítása

Átvette tőle Tibeti orvoslás ahol harcra használták túlsúly. nyers rizs- kiváló nedvszívó, amely felszívja a béltoxinokat. Használata megtisztítja a beleket, helyreállítja a mikroflórát.

A kurzus 10 nap (1,5 hónap múlva megismételhető).

Éhgyomorra (még vizet sem ihat) olyan mennyiségű nyers gabonát kell lenyelnie, amely megfelel az életkornak. Kezdetben nehéz, de 3-4 napon belül minden kellemetlenség eltűnik. 3 órás rizsfogyasztás után felejtse el az ételt. Lejáratuk után a szokásos módon étkezhet. 19:00 után csak víz vagy gyenge tea megengedett.

3. számú recept. Expressz tisztítási módszer erős akaratúak számára

Bármilyen étel tilos, kivéve a különleges módon főzött rizst. Meg kell mosni, felönteni forrásban lévő vízzel (1 cm-rel a rizs szintje felett), és félig főzni.

Tanfolyam - 3 nap.

Étkezés: 7.00-9.00 (reggeli), 13.00-15.00 (ebéd), 17.00-18.00 (maximális gyomorműködés). 21.00-23.00 - teljes böjt (energiafelszabadítás gyomor-bél traktus).

4-es számú recept. Tisztítás rizskvasszal

Gyengéd, de nagyon hatékony lehetőség.

A kvass elkészítéséhez vegye be:

• liter szűrt vagy olvasztott víz
• 8 mazsola
• 3 evőkanál Szahara
• 4 evőkanál rizs (bármilyen)

Az összes összetevőt mártsuk egy literes vízbe, fedjük le gézzel, és 3 napig tartsuk közvetlen napfényben.

A kvass napi normája 440-500 ml. 4 adagra kell osztani és étkezés után inni. Az adagolás gyakorisága növelhető, ha a tisztítási folyamat során nem lép fel probléma. kényelmetlenség izmokban és ízületekben.

A test rizzsel történő tisztítása lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a szervetlen sóktól, és helyet szabadítson fel a test életéhez szükséges mikroelemek számára. Ezeket a kezelés kezdetétől fogva le kell nyelni. Ezért fontos, hogy nyersen és főtt sárgarépa, káposzta és cékla, alma, csipkebogyó forrázat és köleskása a vízen. Hasznos kétliteres esti beöntés.

Rizs… Milyen asszociációkat válthat ki ez a szó? Valaki emlékezni fog a tejes rizs kása, valaki pilaf, valaki - sushi. Mindenesetre egy képzeletbeli kép csábító lesz, mert a rizsből sok készül. finom ételeket amelyek szintén nagyon hasznosak. És bizonyos esetekben a rizs nemcsak élelmiszerként, hanem gyógyulási eszközként is használható. Ebben a szerepben nem fog az ínyencek kedvében járni, de segít megtisztítani a beleket, és nem csak. Kapni tőle maximális haszon, használja a szervezet úgynevezett rizstisztítását .

Rizstisztítás: akció

Mi a rizsszem szerkezetét tekintve? Ez szálakon alapul, és közöttük vannak más anyagok, amelyek kitöltik ennek a "keretnek" a szabad tereit.

Mindenki tudja, hogy ha a rizs hosszú ideje vízben tartjuk, majd az edény alján keményítőbevonat képződik, amely fokozatosan kimosódik a szemekből. Más anyagok is kikerülnek belőlük, és ha nagyon sokáig áztatják a rizst, akkor néhány nap múlva szinte egy „csontváz” rost marad belőle.

A növényi rostok vonzzák és megtartják másfajta vegyi anyagok, amelyek közül sok toxin és metabolit. A rizs tisztítása a gabonafélék ezen tulajdonságán alapul.

Az alaposan beáztatott teljes kiőrlésű gabonát egyszerűen elfogyasztjuk reggelire, és a gyomor-bélrendszeren keresztüli „utazása” során minden felesleges és káros anyagot összegyűjt vele, eltávolítva azokat a szervezetből. Ez egyfajta ártalmatlan analógja a test szorbensekkel történő tisztításának. A különbség az Aktív szén, polyphepan, polysorb és más gyógyszerek mellékhatásai vannak, és kárt okozhatnak, a rizs esetében pedig ez teljesen kizárt.

Tisztítás rizzsel: hogyan kell használni

A módszertan első pillantásra kissé bonyolult lehet, de amikor elkezdi megvalósítani a sémát, ez az illúzió eloszlik. Szóval, hogyan is zajlik a szervezet rizzsel való megtisztítása?

A 14 napig tartó tisztítókúrához egy csomag rizst kell bevennie. A normál 800 gramm megfelelő, és előfordulhat, hogy a kúra után még mindig lesz egy kis gabonapehely, hogy valami finomabbat főzzön.

NÁL NÉL különböző forrásokból különböző információkat találhat: egyesek azt tanácsolják, hogy határozottan vegyen hosszú rizst, mások azt javasolják, hogy álljon meg a kereknél. Azt fogjuk mondani: minél jobban megtisztítja a szervezetet a rizs, minél több rost van a gabonában. És ez azt jelenti, hogy az alakja egyáltalán nem fontos. A lényeg az, hogy szilárd legyen, héjjal és nem polírozott. Ha ilyen gabonafélék nem állnak rendelkezésedre, vagy nem akarsz drágább egész rizsre spórolni, akkor csalhatsz: vegyen egyenlő arányban közönséges gabonaféléket és bármilyen korpát. Ez növeli a hatást anélkül, hogy növelné a költségeket.

Tehát a gabonafélék típusa mellett döntöttünk. Most magáról a technológiáról.

Vegyünk 5 0,5 liter űrtartalmú dobozt; Ezeket mindig könnyű megtalálni a farmon. A nagyobb kényelem érdekében számozza meg őket úgy, hogy 1-től 5-ig számokat ír rájuk. Adjon nekik egy félreeső helyet.

Az első napon 3 evőkanálnyit öntünk egy tiszta 1-es számú edénybe. megmosott rizst, és felöntjük kétszer annyi vízzel. Aztán egy napra elfelejted a bankokat.

A második napon a vizet lecsepegtetjük, a grízt ismét beáztatják, és a kettes számú tégelyben egy új nyers rizsadag beáztatását végezzük.

Harmadik nap: az 1,2-es üvegekben a vizet pótoljuk, a 3-as üvegben a rizst felöntjük és megtöltjük vízzel.

Továbbra is ugyanabban az irányban kell cselekedni, amíg az összes bank meg nem telik. Továbbá a hatodik napon meg kell tennie utoljáraürítse ki a vizet az 1-es számú edényből, és végül használja fel benne a terméket. És ne tegye félre az üres edényt: töltse meg friss gabonafélékkel. A ciklusnak megállás nélkülinek kell lennie, mint az acélgyártásnál!

Használat előtt öntse fel a rizst 10 percig forrásban lévő vízzel, vagy forralja fel, és szó szerint egy percig forralja. Minden következő napon reggelire újabb kész adag gabonapelyheket kell enni, amíg a kúra véget nem ér. Fontos: olajat, sót, cukrot nem adhat a "kása"-hoz!

Tisztítás rizzsel: mit ne tegyünk

Vannak, akik úgy gondolják, hogy a szervezet rizzsel történő tisztítása során nem lehet mást enni, csak azt. A rizses reggeli előtt és után 2 órán keresztül tényleg nem ehetsz semmit. De ebédet és vacsorát szívesen fogadunk, az embert egészségesen engedik diétás ételek. Ezek hús, baromfi, hal, tojás, sajt, túró (közepes mennyiségben), egyéb tejtermékek és növényi élelmiszerek. Ezenkívül ne felejtsen el minél több vizet inni.

A szervezet rizses tisztítása rendkívül népszerű. Sokan gyakorolják, de valamilyen oknál fogva a rendelkezésre álló forrásokból néha hiányoznak olyan ajánlások, amelyek segíthetik a "gyakorlókat" terveik megvalósításában. Ha rizstisztítást is fontolóra vesz, néhány dolgot szem előtt kell tartania.

1. A rizs mosásához a legjobb használni
klórozott víz. A klórionok fertőtlenítő hatásúak, és ez nagyon fontos. Az ok egyszerű: szerves hordozó + víz = kedvező feltételek a nemkívánatos mikrobiális flóra kialakulásához. A baktériumokkal és gombákkal „fertőzött” rizs pedig nem tisztítja és javítja a szervezetet, hanem éppen ellenkezőleg, egészségügyi problémákat okoz, legjobb eset hasmenés.

2. Ne tárolja az üvegeket nagyon meleg helyen - minél melegebb, annál kényelmesebb a mikrobák fejlődése. Ne felejtse el fedővel lezárni, mert a romlott élelmiszerekben az élet nem a semmiből keletkezik - a baktériumok a levegőből kerülnek beléjük. Ugyanakkor túlzott mániát mutatni az üvegek előzetes sterilizálásával (egyesek ezt tanácsolják) már felesleges. Elég, ha jól megmossuk szappannal, mielőtt rizst öntünk beléjük.

3. Hosszú "üléssel" a rizsen a szalagok és az izmok rugalmassága nő. Ez pedig azt jelenti, hogy bár az étrended nagyrészt ebből a gabonából áll, ezt kihasználhatod fizikai képességeid bővítésére, végre megtanulhatod, hogyan ülj a zsinegre vagy állj fel a „hídon”.

4. A szervezet tisztítása során be kell venni további pénzeszközök a közérzet javítására, az egészség megőrzésére és javítására. Ilyen gyógyszerként ajánlott a Transfer Factor használata.

Erősíti az immunrendszert, és speciális információs molekulák jelenléte miatt „megtanítja” a működésre. Az immunrendszer stabil működése a kulcsa a szervezet egészének egészségének és szükséges feltétel a szervek stabil működéséhez, ami a tisztításhoz szükséges.

A gyógyszer szokásos profilaktikus adagja elegendő ahhoz, hogy a gyógyszer kifejtse hatását és:

Felgyorsította a metabolitok kiválasztódását a szervezetből (főleg toxinok a gyomor-bél traktusból, só a vérből és a szövetekből);

Az élelmiszer-összetevők jobb felszívódása;

Megakadályozta a megjelenést mellékhatások rizs tisztítás. Néhány embernek, amikor szedi egy nagy szám rizs túl aktív elektrolitok felszabadulását a szervezetből, és Transzfer tényező, a szervek munkájának beállításával és optimalizálásával megakadályozza ezt.

Rizstisztítás: eredmények

Nem végeztek tudományos vizsgálatokat a rizs tisztításának a szervezetre gyakorolt ​​hatásáról. De a tisztogatással kapcsolatos értékelésekben elterjedt hírnévből ítélve lehetővé teszi, hogy:

1. Tisztítsa meg a beleket a méreganyagoktól.

2. Távolítsa el a felesleges sókat a szervezetből.

3. Normalizálja víz-só csere, csökkenti a duzzanatot (ha van).

4. Lassítsd az érelmeszesedés kialakulását és csökkentsd a koleszterinszintet a felesleges zsírmolekulák bélből való eltávolításával.

5. Több stabilizátor szénhidrát anyagcsere, feleslegével csökkenti a vércukorszintet (alapvetően párhuzamos fogyókúrával érjük el ezt az akciót).

6. Erősítse az immunrendszert (ami miatt Általános egészség szervezet és a transzfer faktor hatása).

7. Javítsa a bőr állapotát, csökkentse a pattanások súlyosságát, ha vannak (a bőr az egyik első szerv, amely „reagál” a tisztításra).

Elég jó eredmények, igaz? Ráadásul a rizzsel végzett testtisztításnak nincsenek mellékhatásai, és mindenki használhatja, kivéve a terhes és szoptató nőket. Az ilyen tisztítás nagyon olcsó, nem igényel különösebb áldozatot, nem okoz kényelmetlenséget. Általánosságban elmondható, hogy ez egy hasznos gyakorlat, amelyet évente néhány alkalommal alkalmaznak, bár nem létfontosságú, de nagyon hasznos.

Ma már számos tisztítási módszert fejlesztettek ki. emésztőrendszer. Különösen népszerű a belek rizzsel történő tisztítása. A rizs természetes adszorbens, forrás energia erő, hatékony tisztító a szervezet számára. Ezt a tisztítást biztonságos otthoni wellness-eljárásnak tartják, és sok táplálkozási szakember ajánlja.

A rizs és jótékony tulajdonságai

A rizsdara már régóta ismert. Hatalmas mennyiségű hasznos anyagot tartalmaz emberi test anyagokat. A rendelkezésre állást tartalmazza esszenciális aminosavak, jelentőségteljes eredményes munka emberi test. A rizs nem tartalmaz glutént, ezért allergiás reakciókban szenvedők is fogyaszthatják. A gabonafélékben a következő nyomelemek figyelhetők meg:

• vitaminkomplex, amely B-vitaminokból (B1, B5, B6, B9), H, PP, E;
• réz, kálium, kalcium, vas, magnézium, foszfor, szelén és cink ásványi összetétele.

A rizs hasznos az egész szervezet egészére. Külön-külön, a belek számára előnyös a felszívódási képessége mérgező anyagokés távolítsa el őket a testből. azonban előnyös tulajdonságait a gabonafélék teljes mértékben előállíthatók csiszolatlan (barna) rizs felhasználásával, a rizsszemek polírozása során számos hasznos tulajdonság elveszik.

A béltisztítás jellemzői rizzsel

A mai napig a rizs (akár nyersen, akár főtt) aktívan részt vesz a folyamatban

a testrendszerek (gasztrointesztinális és mozgásszervi) tisztító programjai a maximumnak köszönhetően kiegyensúlyozott összetétel. A rizsgabona nedvszívó (adszorbeáló) tulajdonságainak legjobb feltárása érdekében használat előtt tisztított vízzel le kell önteni. A folyadék kimossa az összes keményítőt, és porózussá teszi a rizsszemeket. A belekbe jutva a szemek, mint egy szivacs, felszívják a káros anyagcsere-anyagokat: extra folyadékot, nehéz fémekés ezek sói, felesleges koleszterin, rothadó és fermentáló komponensek és egyéb mérgező vegyületek.

Tisztítási technikák

Egyedi

A módszer az egyéni rizsfogyasztás kiszámításán alapul – a teljes tisztítási időszak alatt elfogyasztott mennyiségen. Az időszak folytatása is egyéni. A rizsgabona teljes mennyiségének kiszámításához annyi evőkanál rizst kell venni, ahány év van, és 24 órán át öntse fel tisztított vízzel. Egy nap múlva a vizet pótolni kell, a kapott rizsmasszából válasszunk ki 1 evőkanálnyit és főzzük meg só, fűszerezés vagy olaj nélkül. A kapott zabkását fogyasszuk reggelire, a rizsfogyasztás előtt és után 2-3 órával tartózkodjunk más ételektől. Ez a módszer folytassa minden nap (engedje le és töltse fel a vizet), amíg a beáztatott rizs teljesen el nem fogy.

Tíz napos tisztítás

Reggel (éhgyomorra) meg kell enni 1 vagy 2 evőkanál rizspelyhet vagy lisztet. Az összetevőket nyállal alaposan meg kell rágni, nem szabad inni. Rizsevés után 2-3 óráig ne fogyasszunk más ételeket. Ez az eljárás ismételje meg 10 egymást követő napon.

Negyven napos tisztítás

Maga a módszer könnyen kivitelezhető, de nem mindenki bírja ki a 40 napig tartó rizses reggelit. A negyvennapos tisztítás sémája így néz ki: este 2 evőkanál rizzsel kell felönteni 500 ml-es tisztított vízzel, hagyni 12 órán át főzni, majd az idő letelte után önteni a duzzadt rizst. a folyadék új adagjával. Tegye a kapott nyers kását a tűzre, forralja fel, cserélje ki újra a vizet, és forralja fel a rizst. Ugyanakkor semmit sem lehet tenni. Egy ilyen reggeli után 2-3 órán keresztül tartózkodjon más ételektől.

Gyors tisztítás

Azok számára, akik mentőautót és hatékony eredmény, alkalmas gyors tisztítás. A módszer időtartama 3 nap. Ebben az időszakban csak enni szabad rizsdara. Ügyeljen a táplálkozás töredezettségére, és ne hagyja ki a reggeli, délutáni és esti étkezéseket, azonban 21 órától 23 óráig nem fogyaszthat ételt vagy folyadékot. A rizs zabkása fogyasztása legyen benne nyugodt állapot, követve alapos rágás termék. A rizs elkészítése ehhez a technikához a következőképpen néz ki: alaposan öblítse le a rizsszemeket, öntse fel tisztított vízzel, hogy a folyadék 1 cm-rel ellepje a gabonafélék szintjét, főzzük a szemeket szilárd (nem forralt) állapotúra. A zabkása napközbeni tárolása javasolt.

Rizsecset zabbal

A zab a rizshez hasonlóan jótékony hatással van az emberi szervezetre. A zab alkalmazását az különböző területeken emberi tevékenység. A rizskefés zabbal hatékony tisztító eljárás. A zabkása elkészítéséhez fél pohár rizst és zabpehely, öntsünk bele 2,5 csésze tisztított vizet, só, olaj és fűszerek hozzáadása nélkül, főzzük készre. Az így kapott zabkását reggel és este (reggelire és vacsorára) kell fogyasztani. Eheted a szokásos diétát. Az ilyen tisztítás időtartama 7-14 nap, ezalatt gondosan figyelnie kell a test állapotát.

ragaszkodni ezt a receptet béltisztítás, rizs zabpehely eltávolítja a felesleges mikroelemeket és mérgező anyagokat a gyomor-bélrendszerből, egyúttal gyógyítja a bélfalak különböző sérült területeit. Az ilyen zabkása ritka használata szintén nagyon hasznos a szervezet számára, különösen közben Nemzeti ünnepösszeférhetetlen termékek használata esetén.