Miért felelősek a kezek pontjai. Pajzsmirigy és mellékpajzsmirigy. Hol vannak a legfontosabb pontok

"Mentő" a tenyerében

Ez nem fantázia! A saját tenyere segít megszabadulni számos betegségtől

Még 600 évvel ezelőtt is a titokzatos gyógyító erő kezébe rejtve. Bennük egy személyt redukált formában másolnak le, vagyis minden szerv, izom kapcsolódik a kezek megfelelő reflexzónáihoz. Nál nél egészséges ember Vital energia zavartalanul, egyenletesen oszlik el a szervezetben. Ha az energiaáramlás blokkolva van, az különféle, esetenként súlyos betegségekhez vezethet.

A reflexzónák célzott masszázsa segít megszabadulni a betegségektől. A szakértők úgy vélik, hogy ez egy igazi elsősegély, mivel a módszerek egyszerűek és kényelmesek bármilyen körülmények között: munkahelyen, séta közben vagy a fürdőszobában.

A masszázs kizárólagos hüvelykujj. Betegségek esetén a hüvelykujj párnákat lassú körkörös mozdulatokkal kell rányomni a megfelelő zónákra. Ily módon jeleket küldesz a szenvedő szervnek, hogy az energia szabadon áramolhasson hozzá.

Először is, amíg meg nem tanulod megtalálni kívánt pontokat, gyakorlat a megelőzés érdekében.

Legyen óvatos, amikor fertőző betegségekés gyulladás: itt csak orvos segíthet!

Anti-stressz pontok. Ezek a napfonat pontjai, pajzsmirigy, vese és máj. Nagyon fontos szerepe a szorongás, stressz idején, ideges irritáció játszik a napfonat, amely, mint pajzsmirigy, szabályozza az ember vegetatív egyensúlyát, vagyis szabályozza a feszültség és a váladék változását. A máj és a vese masszázspontjai aktiválódnak immunrendszer. Az optimális hatást napi többszöri háromperces masszázs éri el.

Szemek. A hosszú ideig tartó olvasás, a hosszú vezetés vagy a számítógépen végzett munka megerőlteti a szemet. Azonnali segítség: a szem zónáinak masszírozása a középső és mutatóujjon. Masszírozza először az egyik kezét, majd a másikat. Ez kézzelfogható megkönnyebbülést fog hozni.

Bőrpöttyök. Vékonybél, vastagbél és máj (utolsó pont – csak a jobb tenyér) szorosan kapcsolódnak a bőrhöz. Ha az emésztés és a mérgek kiürülése a szervezetből sikertelen, ez az arcbőrön is megjelenik: pattanások és mitesszerek jelennek meg. Ezért ennek a három zónának a masszírozása olyan fontos megjelenésünk szempontjából.

A keringési területek. Mindkét kéz hátsó részén találhatók a közötti barázdákban kézközépcsontok. Akár túl magas, akár túl alacsony a vérnyomása, a masszázs stabilizálja azt. Masszírozza a zónákat mindkét kézen 15-20 alkalommal.

Fejfájás. A fej és a vállak reflexzónáit mindkét kézen 3-4 percig felváltva masszírozni kell. Ezek a hüvelykujj belső oldalán helyezkednek el.

Pontok, amelyek segítenek elaludni. Stimulálja a fej területének megfelelő pontokat, amelyek a belső oldalon találhatók hüvelykujj, és zóna napfonat- a tenyér felületének közepén. Finoman nyomja meg a pontokat, és koncentráljon a légzésére. Masszírozza mindkét kezét egy percig.

Megfázás. Orrfolyással, torokfájással és betegségekkel orrmelléküregek az ujjbegyek gyengéd masszázsa segít az orron (naponta többször 3-4 percig). Itt érdemes a vesék pontjaival is dolgozni - ezek fontosak a mérgek szervezetből történő eltávolításához.

A jólét pontja. A tenyér belső oldalán, a napfonat területén található. Hajtsa be a tenyerét, mintha vizet hordana benne, és hüvelykujját nyomja pontosan középre. A masszázsnak nyugtató és ellazító hatása van. A stressz, a félelmek, az idegesség gyorsan eltűnik.

Emésztési problémák. Bárki, aki savasságtól, székrekedéstől vagy puffadástól szenved, rendszeresen serkentse a gyomor és a belek működését. Mindkét kezén megtalálja őket a hüvelykujj tövében.

Fogfájás. Az elsősegélynyújtási pont a kéz hátsó részén, a mutatóujj alatt található. Szem előtt kell tartani, hogy a masszázs, bár csökkenti fogfájás egy ideig, de nem helyettesíti az orvosi látogatást.

Hátfájás. Ma szinte mindenki szembesül ezzel a problémával. A masszázs megfelelő területei a gerinc és a vállak pontjai. helyen találhatók kívül hüvelykujj és az ujjak gyökerei alatti területen. Ha fájdalmat érez a reflexzónákban, nyomja meg, amíg el nem tűnik.

Menstruációs problémák. Ha fáj az alsó hasa, ne ugorjon azonnal fájdalomcsillapítóra. Masszírozza egyenként a fej és a nemi szervek reflexzónáit egyenletes nyomással. Segít enyhíteni a görcsöket. A feszültségoldó hatása fokozódik, ha csendesen fekszel a masszázs alatt.

Jobb tenyér

1 - frontális sinus; 2 - orrmelléküregek; 3 - szemek; 4 - fülek; 5 - vállak; 6 - légzőszervek és szájüreg; 7 - vastagbél; 8 - fej; 9 - orr; 10 - whisky; 11 - a fej hátsó része; 12 - nyelőcső; 13 - pajzsmirigy; 14 - gyomor; 15 - vesék; 16 - napfonat; 17 - vastagbél; tizennyolc - vékonybél; 19 - könyökízület; 20 - lép; 21 - hasnyálmirigy; 22 - vastagbél; 23 - a gerincben; 24 - keresztcsont; 25 - térd; 26 - végbél; 27 - nemi szervek; 28 - máj; 29- epehólyag; 30 - mellékvese; 31 - hólyag.

Bal tenyér

1 - frontális sinus; 2 - orrmelléküregek; 3 - szemek; 4 - fülek; 5 - vállak; 6 - légzőszervek és szájüreg; 7 - vastagbél; 8 - fej; 9 - orr; 10 - whisky; 11 - a fej hátsó része; 12 - nyelőcső; 13 - pajzsmirigy; 14- gyomor; 15 - vesék; 16 - napfonat; 17 - vastagbél; 18 - vékonybél; 19 - könyökcsukló; 20 - lép; 21 - hasnyálmirigy; 22 - vastagbél; 23 - gerinc; 24 - keresztcsont; 25 - térd; 26 - végbél; 27 - nemi szervek.

Hátoldaljobb kéz

1 - nyak; 2- jobb láb; 3 - vállak; 4 - könyök; 5 - térdízület; 6 - garat, garat; 7 - hörgők; 8 - fogak; 9 - mellkas; 10 - tüdő; 11 - fej; 12 - orr; 13 - mellkasi-hasi gát (membrán); 14 - napfonat; 15 - csípő; 16 - nemi szervek.

A bal kéz hátulja

1 - nyak; 2 - frontális sinus; 3- sinus; 4 - bal láb; 5 - vállak; 6 - garat, garat; 7 - hörgők; 8 - fogak; 9 - mellkas; 10 - tüdő; 11 - könyök; 12 - térdízület; 13 - membrán; 14 - napfonat; 15 - fej; 16 - orr; 17 - agy; 18 - gerinc; 19 - csípő; 20 - nemi szervek.

Ha ökölbe szorítja a kezét, akkor az ujjpárnák önkéntelenül megnyomják a tenyér közepén lévő pontot, amely felelős a jó hangulatért. Csak néhány masszírozó mozdulat, és érezni fogja az erő és az energia hullámát.

Ha meleget akarsz tartani, egy hőpont segít. A középső ujj felső falanxának párnáján található. Ennek a területnek való kitettség lehetővé teszi, hogy a hőt gyorsan "kiöntse" a testen.

Ezenkívül ez a pont felelős a szorongás érzéséért. Ha megnyomja, az izgalom „eltűnik”, a nyugalom és a kiegyensúlyozottság veszi át a helyét.

Összesen mintegy 700 biológiailag aktív pont található az emberi testen. A legtöbb mágikus hely a kezeken, a lábakon és a fülkagylókon található. Minden pont egy adott szerv munkájáért felelős. Az akupresszúra (reflexoterápia) eredményeként enyhítheti a fájdalmat, normalizálhatja az idegrendszer működését, leállíthatja gyulladásos folyamatok a szervezetben, sőt növeli a vírusokkal és fertőzésekkel szembeni ellenállást.

Az orvosok szerint ez az önkezelési módszer használható elsősegély. Csak tudnod kell helyes hely pontok és nyomás. Amúgy ha a masszázs során "létfontosságúnak" érezted pont könnyű fájdalom vagy zsibbadás, ne ijedjen meg. Ez azt jelzi, hogy jó úton halad.

Pontok vagy tűk?

Néhányan összehasonlítják a biológiai nyomás módszerét aktív pontok akupunktúrával. A tűkezeléssel ellentétben akupresszúra nem igényel mély orvosi ismereteket. Elég megnézni a képet a feltüntetett pontokkal, és kipróbálni a módszert magán. Kívül, ezt az eljárást fájdalommentes és kívülről biztonságos.

Hogyan kell megnyomni egy pontot

A kínaiak a cselekvés fokozatait osztják fel gyógyító pontok három módon:

• nál nél akut fájdalomés at alapellátás Látható tüdő alkalmazása a pont körkörös masszázsa, amelyet a kéz mutatóujjának hegyével végeznek. A masszázs időtartama 1-5 perc;
• nál nél krónikus betegségek, azonban az ember általános állapotától függően a legjobb és biztonságosabb a közepes erősségű akupresszúra alkalmazása. A nap folyamán többszöri masszázs javasolt. Időtartam - legfeljebb harminc (a körülményektől függően) másodperc;
• erős nyomást főleg a hüvelykujj segítségével állítanak elő. Különleges esetekben azonban más lehetőségek is lehetségesek. Amikor megtalálta a kívánt pontot a testen, finoman érintse meg a mutató vagy a hüvelykujj hegyét bőr, majd ujjal körkörös mozdulatokat kezdenek, eltolják a bőrt a bőrhöz képest ill izomszövet másodpercenként két fordulattal. Ebben az esetben figyelni kell arra, hogy az ujj mindig a test egy (szükséges) pontján maradjon. Ha szimmetrikus nyomást gyakorol a pontokra, akkor különösen óvatosnak kell lennie.

Fegyver

Nézd meg az ecsetet.
A hüvelykujj a fej és a nyak.
Tenyér - test és belső szervek.
A mutató- és középső ujj a kéz és a láb vetülete.
ahol, jobb kéz felelős a jobb fele a test, a bal - a bal.

szívpont
Normalizálhatja a szívverést, ha megnyomja a kisujj felső falanxának párnáit.

fejpont
Ha fejfájása van, próbálja meg masszírozni a hüvelyk- és mutatóujja közötti területet. Helyezze a hüvelykujját a kéz hátuljára, a mutatóujját a tenyérre (az életvonal közepére). Az eredményért gyors hatás bizonyos erővel 2-3 percig masszíroznia kell a pontot. Ha fájdalmat érez, amikor megnyomja, a pont megtalálható.

Fogfájás
Fogfájás esetén próbálja meg dörzsölni a mutatóujja alatt a kéz hátsó részén található pontot. A masszázs átmenetileg enyhíti a fájdalmat, de nem befolyásolja az okot.

szexualitás pontja
Furcsa módon, de ez a pont a jobb kéz gyűrűs ujján található, amelyen viselnek karikagyűrű. A nyomás helye közvetlenül a köröm alapja alatt van. Könnyű masszázs energia pont növeli az ellenkező nem iránti vonzalmat.

Az urogenitális szféra pontja
Az urogenitális terület patológiái esetén próbálja meg aktiválni a gyűrűs és a középső ujjak gumói között található pontot. A nyomással járó fájdalom a gyulladásos folyamat kialakulását jelzi.

A jólét pontja
Felépülés általános jólét meg kell dörzsölni a csuklóját. Itt vannak azok a pontok, amelyek felelősek az erők és az energia egyensúlyáért a testben. Néha az erre a pontra gyakorolt ​​hatást összehasonlítják kontraszt zuhany: olyan hatékony hatás.

Hideg
Az orrfolyástól való megszabaduláshoz a torokfájás segít az ujjbegyek masszírozásában. Csak néhány alkalommal végezzen ilyen masszázst a nap folyamán, és érezni fogja, hogy a betegség elkezd visszahúzódni.

Nézőpont
A középső ujjunk középső része felelős a szemünkért. Napközben, különösen, ha számítógéppel dolgozik, masszírozza ezeket a helyeket. Ez segít enyhíteni a szem fáradtságát.

Fülkagyló

Masszázs fülkagylóösszehasonlítható a mentőszolgálattal: gyors és hatékony. A pontokra gyakorolt ​​hatás segít ellazulni vagy felvidítani, enyhíteni a fáradtságot vagy felépülni stresszes helyzetekben.

éber reggeli pont
Segít gyorsabban felébredni reggel könnyű masszázs fülkagylók. Add hozzá a lebenyek bemelegítését (húzás, körkörös mozdulatok), és vidámabb leszel, mint valaha.

pihentető alvási pont
Masszírozza a lebeny tövénél (közelebb a kemény porchoz) az óramutató járásával megegyező irányba 3-4 percig. A masszázs lehetővé teszi, hogy megnyugodjon és ellazuljon.

Nézőpont
A fülcimpa központi része felelős a szemünkért. Ennek a helynek a masszázsa hozzájárul a gyors pihenéshez és a fárasztó munka utáni felépüléshez.

pont a fogfájás
5 perces masszázs felső széle fül azon az oldalon, ahol a fog fáj, és a fájdalom elmúlt.

A szív és a tüdő pontja
Ezeket a pontokat könnyű megtalálni: a fülkagyló belsejében, közelebb a fej hátsó részéhez. A mutatóujj megnyomása ezen a helyen serkenti a szívizom és a tüdő munkáját. A masszázs hatásos szívritmuszavar, magas vérnyomás, hörghurut, tüdőgyulladás esetén.

Tájékoztatás a dohányzás ellen
A fülkagyló alján, közvetlenül a fülcimpa felett lévő porc megnyomása segít csökkenteni a nikotintól való mentális függőséget. Ezenkívül a masszázs idegenkedést vált ki a dohányfüsttől.

Lábak

Azt hiszem, észrevetted, hogy a talpmasszázs során milyen kapcsolatot érzel bizonyos testek. azt normális jelenség mert a láb a testünk vezetői. Itt található a legnagyobb számban biológiailag aktív pontok. Ezért az önmasszázs reggel, amikor felkelünk az ágyból, akkor fejeződik be, amikor leülünk vagy lefekszünk.

Akupunktúrás pontok a tenyéren

Az akupunktúrás vagy biológiailag aktív pontok masszírozásával a kezedben aktiválhatod a munkát védelmi erők testet és javítja az egészséget. Akupunktúra - kínai módszer hagyományos gyógyászat- különféle bántalmakra használják: fejfájás, bőrgyulladás, emésztési zavarok, álmatlanság, stressz, stb.

A tenyérmasszázs végrehajtásakor figyelembe kell venni, hogy a jobb kéz a test jobb felének, a bal pedig a bal oldalnak felel meg.

Az önmasszázs technika:
A forró pontokat hüvelykujjával megnyomhatja, vagy hüvelyk- és mutatóujjával összecsípheti. Az eredményért legjobb eredmény masszírozó terápiás biológiailag aktív pontokat felváltva mindkét kezén kell lennie.

Kiderült, hogy azzal gyógyító erő a kezével teljesen lehetséges megszabadulni a fejfájástól gyógyszerek nélkül, ehhez csak egyszerű módszereket kell elsajátítania.

A reflexoterápia a biológiailag aktív pontokra gyakorolt ​​hatás, amelyek, mint tudják, a test különböző szerveinek és rendszereinek munkájáért felelős idegi receptorok. Ennek eredményeként a vérnyomás normalizálódhat, a koleszterinszint csökken, és az immunitás növekszik. A reflexológia nyugtató, stresszoldó hatású, jelentős helyet foglal el a megelőzésben érrendszeri betegségek agy, számos neurológiai és szomatikus betegségek. A test reflexzónáinak irritációja bizonyos fiziológiai változások, helyreállítja az egyensúlyt a szervezet munkájában, ezáltal gyógyító szerepet tölt be.

HIDEG
A megfázás tüneteinek enyhítésére ill szénanátha, keresse meg a „BB-ku betegpontot”, amely a tenyerében található a középső és gyűrűsujj. A másik kéz hüvelykujjával masszírozza jól ezt a pontot két percig. körkörös mozdulattal az óramutató járásával megegyezően és ellentétes irányban. Ez a masszázs különösen jól működik, ha arcüreggyulladás miatt fáj a feje a szem és az orr környékén. Az orrdugulás megszüntetéséhez nyomja össze néhány másodpercig erősen az összes ujja hegyét, majd engedje el. Ismételje meg a mozgást 5-6 alkalommal.

HÁTFÁJÁS
A jobb kéz hüvelykujjával, erős nyomással, húzza végig a bal kéz hüvelykujját, kezdve a tövétől és a köröm hegyével. A kéznek ez a része a gerincnek felel meg. Masszírozásával segít oldani a feszültséget és ellazítja a gerincet tartó izmokat. Viszont mindkét kezén többször masszírozza meg ezt az osztályt, keresse meg a szoláris plexus pontot (lásd. általános séma) és gyengéden masszírozza be. Ez segít enyhíteni a feszültséget a háton és az egész testen.

VÁLLFÁJDALOM
Keresse meg a „váll pontot” a tenyerében a gyűrűsujja és a kisujja tövénél. A hüvelykujj hegyével egy percig masszírozza a pontot mindkét kezén. A vállfájdalmak leggyakrabban rossz testtartással járnak, ezért az első lépés az, hogy megtudja, mi okozza a fájdalmat. Ha gyanítja, hogy az ok a munkahely nem BB-kényelme, próbáljon szilárdan ülni a székben, hogy a háta jól támassza a hát alsó részét. Ha a székben szilárdan ülve mégsem éri el a hátát, helyezzen vastag párnát a háta alá.

FESZÜLTSÉG
Amikor idegesek vagyunk, gyakran megérintünk valamit a kezünkkel – ezt természetes reakció. Ahhoz, hogy megszabaduljon a stressztől, amelynek hatása alatt nehéz pillanatban vagyunk, masszírozza meg a tenyerét, a képen látható módon. Masszírozza a tenyér közepén található szoláris plexus pontot is (lásd az általános ábrát). Masszírozza ezt a pontot hüvelykujja hegyével körkörös mozdulatokkal két-három percig.

FEJFÁJÁS
Az azonnali megkönnyebbülés érdekében végezzen egy ilyen egyszerű masszázst – érezze meg hüvelykujja hegyét, és határozza meg annak legérzékenyebb pontját, majd masszírozza át ezt a helyet a másik hüvelykujj magabiztos mozdulatával. Ismételje meg ugyanezt a másik kezével. Ha egy fejfájás nem múlik el, akkor valószínűleg a hátproblémák az okai - rossz testtartás, feszültség a hátban. Ha gyakran szenved fejfájástól, a legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy azonosítsa igaz ok Problémák.

irritábilis bél szindróma
Stimulálja az emésztést befolyásoló pontokat úgy, hogy ívelt vonalat húz a tenyér kontúrja mentén a hüvelykujj tövétől a kisujjig. Masszírozza 2 percig, majd ismételje meg ugyanezt a másik kezével. Egy másik hatékony módszer megszabadulni az emésztési zavaroktól - a láb megfelelő pontjainak stimulálása. Ehhez tegyünk egy teniszlabdát a padlóra, lépjünk rá a lábunk közepével, és 3 percig görgessük körbe.

STRESSZ ELLENI
Néhány egyszerű ujjmozdulat, és életed új színekben pompázik!
Hogyan távolították el a kezét!

Óvatosan nyomja a bal keze hüvelykujját a jobb tenyere közepére, és forgassa körbe egy percig. Tegye ugyanezt a jobb hüvelykujjával a bal tenyerén. Ez enyhíti a feszültséget a nyak területén, és átkapcsolja a figyelmét.

ERŐTÚLLÉS
Mindkét kezed ujjbegyével erőteljesen ütögesd meg egymást. Ezután a jobb kéz hüvelyk- és mutatóujjának hegyével nyomja meg a bal kezét hüvelykujjés futtassa őket az alaptól a csúcsig. Tegye ugyanezt a jobb hüvelykujjával.

START AGY
Enyhén szorítsa meg a bal kéz hüvelykujját a jobb mutató- és középső ujjával (mint a fogó), és „csavarja be” őket ebbe a bilincsbe a hegyétől a talpig. Tegye ugyanezt a megfelelő nagydarabbal is. Ez a masszázs javítja az agy vérellátását.

A KÉZEK GYÓGYÍTÓ EREJE

A tenyerünkön speciális érzékeny pontok találhatók, amelyek megfelelnek Különböző részek testünk. Ezeknek a pontoknak a masszírozásával vagy stimulálásával sokkal hatékonyabban segítheti a szervezetet a betegségek elleni küzdelemben és a megbirkózásban. Kiderült, hogy a kezed gyógyító erejének segítségével gyógyszer nélkül is megszabadulhatsz a fejfájástól, ehhez csak egyszerű módszereket kell elsajátítani.
Bizonyos típusú fájdalom azonnali enyhítésére egyszerű önsegítő technikákat próbálhat ki:

1. HIDEG

Az ember tenyere az energiamező bejárata. Az a tudat, hogy a kézen vannak olyan pontok, amelyek a szervekért felelősek, onnan jöttek hozzánk Ősi Kína: a belső oldal felelős a test elülső részéért, a hátsó - a hátért, a tenyér jobb oldala tükrözi a test jobb oldalát, a bal - a bal. Az orvosok összefüggést észleltek a velük való érintkezés és az ember jóléte között. Így született meg az akupunktúra - hatékony módszer kezelés a test biológiailag aktív pontjainak masszírozásával.

Ezek speciális helyek a kezeken, amelyek felelősek a belső szervek munkájáért és a test általános állapotáért. Elhelyezkedésük kaotikus: a kezek teljes területén szétszórva egymástól független távolságra. Egyszerűen lehetetlen őket szabad szemmel látni, de ha lassan elkezdi tapogatni a tenyerét, hamarosan apró mélyedéseket talál rajta. Amikor megnyomja ezeket a gödröket, általában egy személy fájdalmat vagy legalább kényelmetlenséget tapasztal.

Ezeket a területeket háromféleképpen érintik:

• masszázs;
• akupunktúra;
• nyomás.

Amikor ki van téve egy adott biológiai pont jelet küldenek az agynak, amely viszont átirányítja azt a megfelelő testet. Elég egyszer jól megjegyezni ezeket a helyeket, és a jövőben már maga is képes lesz szabályozni a fizikai és érzelmi állapot, valamint lőni ideges feszültségés kezelni a stresszt.

A szakértők szerint Lényege az emberi testen, amely a szervekért és az általános egészségért felelős, a tenyér közepén található hely.

Ha amikor rákattint, azt tapasztalja éles fájdalom, ez azt jelenti, hogy a szervezetben energiaegyensúly felborult. Ez arra mutat lehetséges betegségekérdemes megnézni.

Orgonavetítés

A bioaktív pontok tanulmányozásának köszönhetően meg lehet gyógyítani az embert bőrbetegségek, depresszió és neurózis. És az akupunktúra is nagy sikert aratott a különféle elleni küzdelemben kémiai függőségek például az alkohol.

Így, A szervek kivetítése a tenyéren a következő:

A reflexpontoknak való kitettség előnyei bizonyítottak különböző forrásokból. Az orvosok szerint az akupunktúra segítségével meg lehet állítani a vírusos betegségek kialakulását.

Ha a gyerek késik beszédfejlődés, neki is hasznára válik egy ilyen gyógymasszázs. Továbbá jelentkezéssel különféle módszerek ezen a területen lehetséges a súlycsökkentés, a normalizálás hormonális háttérés az anyagcserét, amely hatással van az összes belső szerv munkájára.

Természetesen kínai masszázs szakember hoz több haszon de az önmasszázsnak is lehet pozitív hatása. Otthon önállóan masszírozhatja az aktív pontokat az ember kezén, a diagram a következő:

Hasonló eljárást kell végrehajtani naponta többször 10-15 percig. Nincs ellenjavallata, így az ülések száma korlátlan. A szakemberek szerint a legjobb, ha reggel a tenyerünkben a szervekért felelős pontokat gyúrjuk össze. Ez segít felébreszteni a szunnyadó szerveket és javítja a vérkeringést.

Amikor masszíroz magadnak, alaposan meg kell hallgatnod, mit érzel: éles és erőteljes fájdalom megnyomva az ennek a helynek megfelelő szerv meghibásodását jelzik. A gyengéd, de állandó akupunktúrás hatása csodával határos módon gyógyulhat. Fontos, hogy az óramutató járásával megegyező irányú mozgásokat végezzünk, hiszen egy ilyen masszázzsal a energetikai erőforrások szervezetbe, és az aktív fázisba lép.

Lehetséges, hogy a közeljövőben az akupunktúra válik az egyetlen módja A kezelések és gyógyszerek szükségtelenül eltűnnek a polcokról.

Által megjelenés, szín és Általános állapot a tenyerén lévő bőr elmondhatja az ember belső szerveinek betegségeiről.

Piros és sárga májproblémákat jelez. Ha csak az ujjbegyek pirosak, akkor lehetséges, hogy problémák vannak a gyomor-bél traktusban. De a hüvelykujj tövében található hasonló foltok a reproduktív rendszer és szervei hibás működését jelzik.

Pigmentfoltok a háton jelzik a szükségességet fordítsa figyelmét az epehólyagra.

Az autonóm idegrendszer zavart okoz, ha a tenyér márványos.

A bőr hámlása a beriberire, konkrétan a szervezet A- és D-vitamin-hiányára figyelmeztet.A nagy pikkelyes pelyhek gombás betegség jelei.

A jégkefék a perifériás keringés megsértését jelzik. Ezzel szemben a túl forró tenyér télen és nyáron azt jelzi, hogy a máj egyszerűen nem tud megbirkózni a méreganyagokkal, és segítségre van szüksége.

Libabőr a tenyérben - meghibásodás jele endokrin rendszer. Nedvesség a kezeken - a pajzsmirigy túlműködése, szárazság és sápadtság - alulműködés. Még a halvány színű tenyér is jelezheti a hemoglobin hiányát a vérben.

Zsibbad az ujjbegye, különösen a kisujja? Probléma van benne szív-és érrendszer. Légzőrendszer veszélyben van, feltéve, hogy csak a kéz hüvelykujja zsibbad.

Miből lehet megmondani magának az ecsetnek a formáját a kínai orvoslás szemszögéből? rövid emberi ujjak magas vérnyomásra való hajlamot jeleznek és általános jogsértések keringés. A vékony és hosszú ujjak pedig érzelmi érzékenységről és gyengéről árulkodnak idegrendszer a gazdája.

A húsos pálmák többnyire emberek, betegségre hajlamos pajzsmirigy és anyagcserezavarok.

A miniatűr kezek és ujjak ezt jelzik autonóm rendszer az ember túlságosan fogékony az őt körülvevő világra. A legtöbb gyakori betegségek az ilyen embereknek van bronchiális asztma, végbélproblémák és hipotenzió.

Az akupunktúrás és a kézen lévő akupunktúrás pontok segíthetnek megszabadulni a személytől különféle fajták fájdalom, például fogfájás, fejfájás, szív-, gyomor-, hátfájás és még sok más.

Ismeretes, hogy az emberi testen van nagyszámú speciális pontok, amelyekre hatva (injekció, moxibusz, masszázs) számtalan egészségügyi probléma jelentősen enyhíthető vagy gyógyítható. Körülbelül 150 ilyen pontot használnak. Ők a leggyógyítóbbak és legerősebbek. Vannak hasonló mentőpontok. Kómával, ájulással a betegek eszmélethez jutnak, energetikailag befolyásolva ezeket a pontokat.

Az akupunktúrás orvosok körében a legnépszerűbb pont az pont „zu-san-li”(E 36. képen). Megtalálni könnyű. A hajlított láb térdére kell tenni a kezét, és meg kell venni középső ujj kicsit kint. Ezen a helyen kis mélyedés érezhető, ami jellemző az ilyen pontok helyein. Ha megnyomja az ujját ezen a helyen, érezheti enyhe fájdalom vagy a „fájdalom” azt jelenti, hogy a pont helye megfelelő. Japánban ezt a pontot hívják „Egy pont száz betegségtől”, Kínában a „hosszú élet pontja”, nálunk a „szépség és fiatalság pontja”.

Az akupunktúrában szerzett sok éves, több évezred tapasztalata bebizonyította, hogy az E 36 pont rendszeres expozíciója erőteljes hatással van az emberi szervezetre, gyógyító krónikus gyomorhurut, fejfájás, szembetegségek, álmatlanság, általános kimerültség, érelmeszesedés, végtagbénulás, epilepszia. Az orvosok ezen a ponton ürömszivarral történő kauterizálással járnak el, gyenge Áramütés. Otthoni kezelésnél akár mustárvakolat darabokat, akár borstapaszés masszírozza be.

A kéz hátsó részén, az első és a második ujj között egy jól ismert „he-gu” pont található. Ezen a ponton az aktív masszázs gyorsan megszünteti a fej-, fog- és egyéb fájdalmakat fájdalomérzések.

Ha egy nagyon fáradt vagy, a középső ujj párnáját erősen és élesen megnyomhatod az orrnyereg egy pontján a szemöldökök között, és gyorsan eltávolíthatod az ujjadat. Vagy rezgésszerűen, szakaszosan cselekedj rajta. Az erő helyreáll. Az expozíciós idő 30 másodperctől 1 percig tart.

Ha a szem fáradt - egyúttal a látást javító pontokra is hatunk: a mutatóujj párnájával masszírozzuk a szemöldökök közötti pontot, a hüvelykujj és a középső ujj párnáival pedig a belső pontokat. a szemzugok.

A hüvelykujjra gyakorolt ​​hatás - javítja az agyi folyamatokat, a mutatóujjra - javítja a gyomor működését, a középsőre - pozitív hatással van a belekre, csökkenti a nyomást. A gyűrűsujj masszírozása normalizálja a máj működését, a kisujj masszírozása javítja a szív működését.

Általában nagyon hasznos az ujjak masszírozása - gyúrni, benyomni különböző irányokba, csípje össze az ujjbegyeit, hiszen az ujjak szorosan kapcsolódnak az agyhoz és belső szervek. Ezenkívül egy ilyen masszázs segít eltávolítani a méreganyagokat.

Ha rosszul érzi magát, és az eszméletvesztés szélén áll, dörzsölje meg a fülét, nyomja meg a mutatóujja körmét az orra alatti középső ponton, amíg fájdalomérzés(amennyire elviseli), érintse meg az orr (agy) hegyét, masszírozza a „he-gu” pontot, ha fájdalmas roham van, dörzsölje jól a bal keze kisujját (szívcsatorna), masszírozza val vel belül tenyér a hüvelykujj alsó (domború) részét és magát a hüvelykujjat (az agyhoz kapcsolódik). Segíthetsz egy másik embernek is.

Hipotermia esetén azonnal masszíroznia kell a „he-gu” pontot (az index és a hüvelykujj között) és az orr szárnyainak területét.

Megfázás és orrfolyás ellen(allergia) jól segít általános masszázs talp és nagy lábujjak – dörzsöljük és összenyomják a köröm phalanges tövében.

Ízületi fájdalmakra- Gumivégű ceruzával, hüvelykujjal, merev ecsettel vagy fésűvel masszírozza át a talp egészét naponta néhány percig. 2 hét elteltével a fájdalom eltűnik.

Ha gyakran és sokáig üljön a számítógéphez, elég gyorsan, derék- és nyaki fájdalom jelentkezhet. Ennek elkerülése érdekében rendszeresen meg kell dörzsölni a gerinc oldalain lévő bőrterületeket a nyaki és a lumbosacralis régiókban.

Nem nehéz belefoglalni reggeli gyakorlatok akupresszúraés az előnyök nagyok lesznek. A keleti orvoslás szerint a nőknek azt javasolják, hogy kezdjék el masszírozni az egyes létfontosságú pontokat jobb oldal, férfiaknak pedig - a bal oldalon.

A „he-gu” pontból kell kiindulnia, a nagy és a között mutatóujjait kezek Nyomja meg szakaszosan, erőteljesen, 10-szer, amíg fájdalmat nem érez, talán a pont fájdalmas lesz, ez normális. A nyomás gyakoriságának meg kell egyeznie a pulzusszámmal.