A hangos zajoktól való félelem fóbia vagy természetes reakció? Mindent a fonofóbiáról és a zajtól való félelem kezeléséről. A psziché természetes reakciója a zajra. A fonofóbia tünetei és jelei

A fonofóbia a hangoktól való kóros félelem, amelynek rövid vagy hosszú távú kitettsége pánikrohamot okozhat. Az emberi természethez tartozik, hogy megijed a hangos hangoktól, megriad és a zaj irányába fordul. Ez a reakció feltétel nélküli védőreflexekre utal. Az első életnapoktól kialakul, még az újszülött is megdermed ijedtében, karjait és lábait oldalra tárja, hangos hangra válaszul (Moro reflex). A hangoktól való félelem akkor természetes, ha még azoktól a zajoktól sem fejlődik ki irracionális, fékezhetetlen félelemgé, amelyek teljesen ártalmatlanok.

A fóbiát más néven is ismerik: lygyrophobia és acousticophobia. Általában ezeket a kifejezéseket felcserélhetően használják. De ha megnézzük, vannak apró különbségek. A fonofóbia szó szerint a hangtól való félelmet jelenti. Az akusztikai fóbiát a hallással kapcsolatos félelemnek fordítják. Valójában szinonimák. A ligirofóbia a félelem a hangos hangoktól és az azokat kiváltó eszközöktől.

A zajtól való félelem rohamai kialakulásának okai

A felemelt hangok, a hangos beszéd, a hangos zene a szobában szorongást váltanak ki a fóbiában szenvedőben, és arra késztetik, hogy biztonságos helyet keressen. A hangos hangú személyt a fonofób lehetséges agresszorként érzékeli, ami védtelenség érzését okozza előtte. Jelenlétében erős diszkomfort érzés alakul ki, ami fokozatosan hisztériává alakul.

A hirtelen, váratlan hangok leggyakrabban pánikrohamot váltanak ki. Például pánikrohamot válthat ki, ha olyan CD-t hallgat, amely egy perc csenddel kezdődik, majd hirtelen bekapcsol a zene.

A ligirofób szorongásos feszültséget tapasztal olyan eszközök körül, amelyek hangos zajokat bocsáthatnak ki. Például ébresztőóra, számítógép hangszórói, tűzjelző, hangszóró. Az is elviselhetetlen, hogy a beteg a közelben nézze, ahogy valaki léggömböket fúj fel. A pánik hatására pszichológiai és autonóm megnyilvánulások akkor is kialakulhatnak, ha a léggömb nem kipukkad.

Az akusztikai fóbia nem mindig szorongás-fóbiás rendellenesség eredménye. Tekintettel erre, a zajtól való félelem váratlan kialakulásával kötelező diagnosztika és a betegség okának tisztázása szükséges. A váratlan hangokra fokozott reakció jelentkezhet traumás agysérülésben, fertőző agyi elváltozásban, migrénben, tenziós fejfájásban és természetesen másnapos embereknél. Az éles és hangos hangok egyidejűleg a betegség egyéb tüneteinek súlyosbodását idézik elő - éles fejfájás, görcsök, hányás. Ebben az esetben a pácienst maximálisan el kell szigetelni a külső zajoktól.

A fonofóbiát nem szabad összetéveszteni a hyperacusisszal (rendellenesen akut hallás). A hyperacusia minden hang érzékelését élessé teszi, fájdalmas, fájdalmas érzéseket okozva. A viszonylag gyenge hangokat túlságosan intenzívnek érzékelik. Az egyik hallóizom bénulása okozza az arcideg károsodása miatt.

Hangfóbia tünetei

A zajtól való félelemtől szenvedőknek korlátozniuk kell nyilvános helyeken való tartózkodásukat. A fóbia súlyos formái jelentősen rontják a betegek életminőségét. Félnek kimenni a szabadba. Lehetetlenné válik a bevásárlóközpontok, koncertek, éttermek látogatása. Le kell mondanunk néhány olyan szakmáról, ahol fennáll a veszélye a folyamatos zajnak vagy az időszakosan éles hangoknak. A repülőgépeken való repülés és a dudáló autók sűrű folyamában való utazás elviselhetetlen szenvedést okoz. Néha a betegség miatt a fonofób teljesen elszigeteli magát otthon. A lakásban tartózkodva tudja irányítani a környező hangokat.

Az akusztikai fóbiának, mint minden szorongás-fóbiás rendellenességnek, számos jellegzetes vonása van. Általában az emberi idegrendszer kimerülésének hátterében alakul ki. A krónikus stressz, az ingerlékenység és a gyanús temperamentum termékeny talaj a zajtól és a hangos hangoktól való félelem kialakulásához.

Pszichológiai tünetek:

• elkerülési elv. A beteg hajlamos nem kerül olyan helyzetekbe, ahol hangos hang hallható. Feltűnt, hogy egy ilyen fóbiában szenvedő személy hajlamos kikapcsolni a hangszóróit, mielőtt bármilyen berendezéssel dolgozni kezd.
• Egy támadás során megjelenik egy fékezhetetlen irracionális félelem, a hangos hangok elől való elrejtőzés vágya, a közelgő katasztrófa érzése, az egészség és az élet miatti félelem érzése, az őrülettől való félelem. A félelem, hogy mások észreveszik a támadást, az emiatti szégyen és megaláztatás érzése fokozza a pánikot.
• A hangos hangoktól való, kezelés nélkül sokáig fennálló félelem depresszióhoz, idegi kimerültséghez, esetenként szenvedélybetegségek (alkoholizmus, kábítószer-függőség) kialakulásához vezet.

Irritáló szerrel (éles hang, rögeszmés zaj) való érintkezés után az autonóm idegrendszer automatikus gerjesztése és az adrenalin felszabadulása következtében a szervezet bizonyos reakciója alakul ki:

• szívverés,
• nehézlégzés,
• görcsök,
• hányinger, hányás érzése,
• fokozott izzadás,
• szédülés, lehetséges eszméletvesztés.

Jellemző a normális érzelmi háttér gyors helyreállítása a zaj eltűnése után. A beteg megnyugszik, a fiziológiai tünetek megszűnnek. Csak az ismétlődő zajtól és támadástól való félelem kényszeríti a fonofóbot arra, hogy elhagyja a számára veszélyes helyet.

A fonofóbia paradox megnyilvánulása - a csendes hangoktól való félelem. Gyakran mélyebb mentális zavarokkal jár együtt, néha téveszmés gondolatokkal. A halk hang erős érzelmi feszültséget okoz, amely egy személy fájdalmas helyzetének elvárásaihoz kapcsolódik. Általában ezek távolról jövő félelmek, de van egy kóros rögzülés néhány ijesztő esemény után. Például a háború utáni pszichózisok arra késztetik az embert, hogy hallgasson, és keresse az ágyúzáshoz kapcsolódó hangokat.

Az akusztikofóbia súlyos formája a hangtól való félelem. Nehéz gyermekkorú emberekben alakult ki. A fiatal korban elszenvedett megaláztatás és zaklatás, az a szokás, hogy csak önmagának szóló negatív szavakat hallunk, tartós félelmet okoz. A szülők hangos veszekedései a gyermek jelenlétében szintén hatással vannak. Valakinek az ilyen gyerekeknek szóló beszéd hangja a megaláztatás vagy erőszak egy másik részéhez kapcsolódik. Ilyen esetekben gyakran a saját hangjától való félelem is kialakul. A gyermek hozzászokik a rejtőzködéshez és a csendhez, hogy ne okozzon újabb agressziót az irányába. Felnőttként az ilyen gyerekek nem tudnak kommunikálni másokkal, és gyakran félnek a saját hangjuktól. Jellegzetes beszédzavaraik vannak: könnyen megkonstruálnak egy kifejezést gondolatban, de lehetetlen kiejteni, összekeverik vagy elfelejtik a szavakat.

Fóbia kezelés

A fonofóbia enyhe formájával az ember képes önállóan megbirkózni. Nincs másra szükséged, mint a problémád tudatára és egy nagy vágyra, hogy megszabadulj a hangos hangoktól való félelemtől. Az auto-edzés, a relaxációs gyakorlatok, a légzőgyakorlatok lehetővé teszik, hogy átvegye az irányítást érzései felett, és legyőzze a félelmet.

A mérsékelt és súlyos fóbiákhoz hozzáértő pszichológusok és pszichiáterek segítségére van szükség. A különböző pszichoterápiás technikák kombinációján alapuló időben történő kezelés stabil remissziót hoz.

• Orvosi kezelés. Pszichoterapeuta felügyelete mellett egyénileg választják ki a nyugtató és antidepresszáns gyógyszereket. Enyhe esetekben, mielőtt zajos helyre indulna, a betegnek nyugtatót kell bevennie. A gyógyszerek törlését fokozatosan, szintén orvos felügyelete mellett kell elvégezni, mivel lehetséges az elvonási szindróma kialakulása.
• Pszichoterápiás kezelés. Közvetlenül a betegség okára irányul - az instabil pszichére. A fonofóbiát sikeresen kezelik hipnózis és neuro-lingvisztikai programozási technikák segítségével. Ezek a módszerek lehetővé teszik a tudattalan negatív attitűdök befolyásolását, bár nem népszerűek a betegek körében, mert félnek attól, hogy egy másik személy teljesen irányítja őket. A kognitív viselkedésterápia módszere segíti a páciens azon képességének fejlesztését, hogy megfelelően reagáljon egy őt ijesztő helyzetre.

Ennek a fóbiának a kezelése kötelező, mivel jelentősen csökkenti a beteg életminőségét, és nem teszi lehetővé a társadalomban való teljes részvételt.

Közismert fóbia, ami a zajtól, hangos hangoktól való félelmet jelenti. Néha ezt a rendellenességet fonofóbiának vagy ligurofóbiának nevezik. Találhat olyan leírásokat, ahol ez a kifejezés a saját hangjával kapcsolatos félelemre utal.

De ha akusztikai fóbiában szenved, egyáltalán nem szükséges, hogy bármilyen zajtól függjön. Néha ez csak egy ijedtség, a hangos, váratlan hangok miatt. Ha valaki akusztikai fóbiában szenved, akkor komoly szorongást okozhat még akkor is, ha csak egy hangos hang hallható.

Az akusztikofóbiában szenvedő betegek gyakran hajlamosak izomgörcsökre, amelyek hanginger hatására lépnek fel. Ez történik például, ha zenei felvételt hallgatnak, ahol először mély csend előz meg, majd a rockzene hirtelen élesen megsüketül. Ez a helyzet sok ember számára kellemetlen érzéssel jár, ha fogalmuk sincs, hogyan kezdődik a lemez hangja. A reakció teljesen természetes, és senkit sem lep meg, beleértve magát. De minden teljesen másképp néz ki, ha akusztikofób van a véletlenszerű hallgatók között. Az embert azonnal felemészti a pánik félelem.

Az ilyen fóbiában szenvedő személy mindig fél és bizalmatlan a felerősített hangok reprodukálására tervezett különféle technikai eszközökkel szemben. Például villogó lámpás hivatali autókra, amelyek szirénákkal és hangszórókkal, hangszórókkal stb. Nem kevésbé veszélyesek számukra a televíziók, házimozi, lejátszók. A kényelmes zenehallgatás érdekében az akusztikus fóbák mindig minimális üzemmódban tartják a háztartási gépek beállításait, és bekapcsolás után a hang óvatosan az optimális értékre emelkedik.

A legtöbb esetben az ilyen betegek igyekeznek elkerülni minden zajos szórakoztató eseményt, ahol ütős hangszerek szólalnak meg, fülsiketítő ritmusos zene. És ha az általános móka közt hirtelen felrobban egy léggömb, akkor egy akusztikofób pánikrohamot indíthat el. De még ha a labda ép és egészséges is, a beteg minden másodpercben rémülten várja, hogy ez a légi csoda fülsiketítő robajjal kitörjön.

Az e fóbiának kitett emberek félnek az utcán lenni, éppen azért, mert nem tudják kontrollálni az utcai zaj szintjét, amely néha túlzottan magas. Tisztában vannak vele, hogy egy étteremben vagy a sugárúton tartózkodva bármelyik pillanatban hirtelen megnövekedett zaj érheti őket, és nem fognak tudni ellenállni ennek. Az akusztikofóbiás betegek gyakran előre kitalálják, hogy pontosan hol és milyen körülmények között kerülhetnek a számukra legnehezebb helyzetbe, és igyekeznek nem odamenni. Meg kell jegyezni, hogy az ilyen rendellenességben szenvedőket nemcsak a nagyon éles hangok, hanem a meglehetősen közepes hangerősségű hangok hosszan tartó kitettsége is negatívan érinti, ami félelemrohamokhoz és súlyos pánikhoz is vezethet. Érdekes módon a gyerekeket és a kutyákat különösen veszélyesnek tartják a zajhatások szempontjából, mivel bármelyik pillanatban éles és váratlan sikolyok és zajok forrásává válhatnak.

Az akusztikai fóbia megnyilvánulásai

Minden szorongásos rendellenesség nagyon hasonló a megnyilvánulásaiban. Ez fokozott izzadás, nehéz, zavart légzés, szapora pulzus. A száj kiszárad, hányinger léphet fel. Az akusztikofób remegést, izomfeszülést és vérnyomás-emelkedést okoz. A személy elveszíti az irányítást saját érzelmei és viselkedése felett. Az egyetlen dolog, amit egyértelműen érez a támadás pillanataiban, az a közelgő katasztrófa érzése, nagyon intenzív és kifejezett. A beteg azt hiszi, hogy meghalhat, eszét veszti. Egyes betegek hangfóbiát tapasztalnak, amikor telefonon beszélnek, hallják a mobileszköz csengését. Úgy tűnik számukra, hogy mindenhonnan zaj kúszik rájuk, és persze ilyen helyzetben ez elkerülhetetlen. Sőt, amikor a környező emberek odafigyelnek a félelmükre, az állapot akutabb formát ölt.

Amint a megnövekedett zajháttér normalizálódik, a betegek maguktól is visszatérnek normál állapotukba, és nagyon gyorsan megnyugodnak. De általában félnek a visszaeséstől, ezért azonnal kikerülnek ebből a környezetből. Ilyen előre nem látható helyzetekben az akusztikofóbiás betegek szívesebben maradnak otthon, mert félelmeik nem csak saját magukat zavarják meg, hanem mások szórakozását is elrontják.

A fóbiákat különféle módszerekkel kezelik, de a fő feltétel az, hogy tapasztalt szakembernek kell felírnia. Gyakori a probléma összetett hatása, de az orvosok gyakran a gyógyszeres terápia mellett döntenek. Jó eredményeket adnak azok a gyógyszerek, amelyeket bármilyen ok miatt felírt szorongásos zavarokra írnak fel. Egyes gyógyszereknek köszönhetően a beteg megnyugszik, látható ok nélkül megszűnik az idegesség. A gyógyszeres kezelés során a beteg lassan hozzászokik a különféle zajokhoz. Van esély arra, hogy az ember annyira alkalmazkodik, hogy teljesen egészségesnek tekinthető. A gyógyszeres terápiának azonban megvannak a maga hátrányai a mellékhatások formájában, ezért nem lehet vitatkozni azzal, hogy ez a legjobb kezelés minden fóbia esetén.

A fonofóbia kóros félelem a hangtermelés hangerejének hirtelen növekedésétől. Ezenkívül ez a jelenség-patológia pszichológiai szindrómának tekinthető, amely akkor fordul elő, amikor az egyén egy hangsúlyos akusztikával rendelkező helyiségben van.

A „fonofóbia” jelenségének szinonimájaként olyan fogalmak tekinthetők, mint a „hangos félelem”, „akusztikofóbia” és „ligurofóbia”. A szakirodalomban a legelterjedtebb fogalom az "akusztikofóbia", ami a hangos hangoktól való félelem. Beleértve a saját hangomat is.

Az ilyen mániában szenvedők félnek a hangos hangok minden megnyilvánulásától, függetlenül azok előfordulásának természetétől. Sajnos kevesen tudják, hogy ez egy súlyos probléma, amely gyakran súlyos mentális betegséggé válik.

A hangos hangoktól való félelem megjelenésének egy személyben többféle előfeltétele van, amelynek okai életének különböző időszakaiban jelennek meg. Az egyén pszichológiai szindrómáinak megjelenésének fő perspektívája a gyermekkor. A hangfóbia nem kivétel e szabály alól.

Az alábbiakban felsoroljuk a ligurofóbia leggyakoribb okait.

Az akusztikofóbok veszélyei

A fonofóbok leginkább az alábbi jelenségektől és tárgyaktól tartanak, amelyek pánikrohamot okoznak náluk.

1. Váratlanul fülsiketítően kipukkadó léggömbök hangjai. A soundofóbiát ebben az esetben glophobia (ballonoktól való félelem) kíséri. Nagyon kevés ember szenved a patológia ezen megnyilvánulásától.
2. Éles, agresszív hangokat kibocsátó játékok gyerekeknek. A felnőtté válással ez a gyermekkori patológia teljesen eltűnik.
3. Durva hangok és hangok. Zenével, dalokkal, filmekkel kapcsolatban.
4. Tapsol, amikor kinyit egy üveg pezsgőt egy ünnepségen.
5. Repülőgépek repülése és felszállása által keltett hangok.
6. Intolerancia a varjak rikácsolásával szemben, amit sokan a temetővel asszociálnak.
7. A zivatartól való félelem, nevezetesen mennydörgés.
8. Hangok a pirotechnikából, az ünnepek és ünnepek előestéjén megjelent.

Szinte lehetetlen, hogy bárki is elkerülje életében a fenti veszélyeket. Ezért különös figyelmet kell fordítani a reakciók szabályozására és az ilyen probléma kezelésére.

Az emberi hangfóbia mindennapi megnyilvánulása

A fonofób a viselkedése alapján definiálható, ami akarata ellenére nyilvánul meg.

Először is, egy személy agressziója, amely egy váratlanul hangos hang következtében keletkezett, ami pánikba esett.

Másodszor, a szociális fóbia lassan kezd megnyilvánulni, amit a hangos és éles hangok veszélye okoz.

Harmadszor, az aerofóbia (repülőgéptől való félelem), az amaxofóbia (a földi tömegközlekedés használatától való félelem: buszok, villamosok, taxik, trolibuszok és autók) és a siderodromofóbia (vonattól, elektromos vonattól, metrótól) tünetei.

Negyedszer, a „katasztrófa”, „horror”, „akció” területéről származó filmremekek megtekintésének lehetetlensége.

Ötödször a háztartási gépek használata, többnyire kézi. Az elektromos készülékek egy igazi fonofób otthonában kategorikus tilalom alatt állnak.

Akusztikofóbia kezelése

Az erős félelem jelei esetén a személynek ébernek kell lennie, és intézkedéseket kell tennie annak érdekében, hogy megszüntesse őket. De szigorúan tilos önállóan kezelni magát, szakpszichológus vagy pszichoterapeuta segítsége nélkül. Ebben az esetben ugyanis fennáll annak a veszélye, hogy nem gyógyítja, hanem súlyosbítja a helyzetet.

A fóbiák vagy pszichológiai szindrómák bármelyikének kezeléséhez hasonlóan az akusztikai fóbia kezelésére is kétféle kezelés alkalmazható.

1. Orvosi terápia.
2. Pszichoterápia.

Pszichoterápiás segítség az akusztikofóbia megnyilvánulásában

A hangfóbia megnyilvánulásainak pszichoterápiás kezelését több szakaszban végzik.

1. szakasz. Diagnosztika.

Ebben a szakaszban egy speciális pszichoterapeuta (pszichológus) a következőket végzi:

2. szakasz. A kliens pszichológiai állapotának térképének készítése és szükség esetén a pszichoterápiás beavatkozás végrehajtásának módszereinek kiválasztása.

Ebben a szakaszban a szakpszichoterapeuta (pszichológus) eszközei a következők lehetnek:

1. Neuro Lingvisztikus Programozás. Ezzel a módszerrel a szakembernek lehetősége van egyidejűleg korrigálni a kliens viselkedésének verbális és non-verbális szintjét. Meg kell jegyezni, hogy ez a módszer az orvosi és pszichoterápiás közösség alternatív gyógyászatát képviseli az emberi psziché területén. Ennek a módszernek a második neve "terápiás mágia".
2. Hipnoterápia elemei. Egy hozzáértő, tapasztalt hipnológus rövid időn belül képes feloldani a klienst a hangos hangoktól való félelmétől a transz ülések lebonyolításával.
3. Zeneterápia. Ennek a módszernek az a lényege, hogy egy adott pillanatban a nyugodt, pihentető zenét felváltja egy ritmikusabb, hangosabb, majd simán visszatér a relaxációhoz.

Ennek a problémának a pszichoterápiája akár 8 hetes rendszeres kezelést is igénybe vehet. A futamidő fele után és végén a kliens ellenőrző felmérésére kerül sor, beleértve az új diagnosztikai szakaszt.

Abban az esetben, ha a pszichoterápiás kezelés nem hoz sikert, gyógyszeres terápiát alkalmaznak az akusztikai fóbiára.

Orvosi segítség az akusztikofóbia megnyilvánulásához

Az akusztikofóbia gyógyszeres terápiája lehetetlen pszichiáter és pszichoterapeuta részvétele nélkül, aki engedéllyel rendelkezik az orvosi gyakorlat folytatására.

A gyógyszeres terápia ebben az esetben antidepresszánsokból, nyugtatókból, nyugtatókból áll. A készítményeket egyénileg választják ki minden beteg számára, az állapotától és az eset súlyosságától függően.

A megfelelő végzettséggel és képzettséggel nem rendelkező személyek kábítószer-fogyasztásra való kényszerítése egészségkárosodáshoz vezethet, ami viszont bűncselekménynek minősülhet.

Következtetés

Meg kell érteni, hogy a hangfóbia az élet bármely szakaszában előfordulhat. Az akusztikai fóbiát kortól függetlenül bárki megtapasztalhatja. A fő tényező ebben az esetben az élethelyzeti körülmények tekinthetők, amelyeket hangos hangmegnyilvánulások kísérnek. Az egyén félni kezd („nem elviselni”) egy hangos hangtól, amiatt, hogy ebben a pillanatban megvan benne az önfenntartás ösztöne.

A fonofóbia, az akusztikofóbia és a lygirofóbia a hangoktól való félelemként megnyilvánuló fóbiák neve. A "fonofóbia" és az "akusztofóbia" kifejezések szinonimák, csak a fonofóbia görögül szó szerint hangfóbiát jelent, az acousticophobia pedig görögül a hallással kapcsolatos fóbiát. Megnyilvánulhatnak általában a hangoktól való félelemként vagy a hangok sajátos hangjaitól. Külön kiemelendő az emberi hangtól való félelem. A harmadik fogalom - lygyrophobia - a félelem a hangos hangoktól, valamint az azokat előidéző ​​eszközöktől. Például motorok, szerszámgépek vagy akusztikai rendszerek. Bár ez furcsának tűnhet, az ébresztőórától való sajátos félelem meglehetősen gyakori, ami bizonyos módosításokkal szintén a fóbiák e csoportjához köthető.

Félelem a hangos hangoktól

A hangos zajokkal szembeni intolerancia és az esetleges előfordulásától való félelem (ligirofóbia) gyakran társul kimerültséggel, neuraszténiával, pszichaszténiával és a hírhedt VSD-vel. Ilyen körülmények között általánosságban megnövekszik az érzékenység, és különös érzékenység és gyanakvás mindennel kapcsolatban, ami az egészséggel és a fizikai testtel kapcsolatos. A megnövekedett fáradtság és a legkisebb ingerekre való izgalomra való hajlam mellett bármely érzékszerv hiperstimulációja fájdalmas érzéseket és félelmet vált ki tőlük. Ez elég egy fóbia kialakulásához. Ezenkívül a hangos hang öntudatlanul társul valami nagy és félelmetes dologhoz. Még egy kompakt eszköz, például egy kompresszor vagy egy hangszóró is, egy érzékeny ember számára sokkal nagyobbnak tűnhet, mint amilyen, és ismeretlen veszélyt rejt magában. A nagy hangú személyt gyakran potenciális agresszornak tekintik, és jelentős félelmet válthat ki a legyengült és védtelen emberekben.

Félelem a halk és konkrét hangoktól

A csendes hangokkal kapcsolatos fóbiák mélyebb és összetettebb pszichológiai gyökerekkel rendelkeznek. Az ilyen félelmek gyakran súlyosabb rendellenességeket jeleznek, amelyekben legalább kóros fantáziák kapcsolódnak. Egy halk hang öntudatlanul is társulhat valamiféle kellemetlen elvárással, amely gyakran távoli természetű. Például egy csendes csengetéshez egy távoli csengő hangja társul, ami bajt jelez. Bár lehetnek egyszerűbb asszociációk. Ha egy tinédzser, egyedül otthon maradva, szeretett a felnőttek szempontjából elítélendőt csinálni, idővel kialakulhat benne az a szokása, hogy figyelmesen hallgat, és keresi a felnőttek közeledésének jeleit, mint például a lépések vagy a kulcs elfordítása. a zár. Ezt követően ez teljes értékű fóbiához vezethet. És természetesen nem lehet figyelmen kívül hagyni a katonai pszichózisokat. Bárki, aki legalább egyszer mozsártűz alá került, még sok éven át hallgatja az eget, készen áll arra, hogy a földre rohanjon, és amennyire csak lehetséges, belepréseljen.

Félelem egy hang hangjától

Ez a rendellenesség leggyakrabban nehéz gyermekkorú embereknél fordul elő. Azok a gyerekek, akiket társaik vagy gondozóik állandóan zaklattak, már nem várnak jót az emberi szavaktól. Éppen ellenkezőleg, valakinek a hangja újabb megaláztatást vagy verést jelez. Ez különösen akkor lehet észrevehető, ha a beszélgetőpartnernek hangos a hangja. A hangos beszéd néha zavartsághoz és levertséghez vezethet. Ez gyakrabban fordul elő azoknál a nőknél, akiket gyermekkorukban apák vagy idősebb testvérek, vagy kora fiatalkorukban a férjek kiabáltak velük. Ide tartozik a saját hangtól való félelem is. A kiközösített gyerekek általában hozzászoktak az alacsony profil fenntartásához és a hallgatáshoz, hogy véletlenül se keltsék fel mások veszélyes érdeklődését saját személyük iránt. Felnőve az ilyen gyerekek nemcsak hogy nem rendelkeznek megfelelő kommunikációs készségekkel, hanem hajlamosak megijedni a saját hangjuktól is. Néha a kommunikáció szükségességétől való irracionális félelem bizarr beszédzavarokhoz vezethet. Az ilyen jogsértésekkel az ember tökéletesen tud beszélni önmagával, de amikor kimegy az emberekhez, „elfelejti” a szavakat. Pontosabban ki tudja mondani őket fejben, de hangosan - nem. Az ilyen jogsértések esetén általában zavarba jönnek az orvoshoz, és nem minden orvos lesz képes belemerülni a történések bonyolultságába, és a „ne hagyja magát cserbenhagyni” tanácsokra és a nyugtató tablettákra korlátozza magát. Az első és a második is teljesen értelmetlen, ez egyértelmű.

Félelem a riasztó hangjától

Ez a félelem egyedül áll. Több tapasztalathoz és hiedelemhez is szorosan kapcsolódik. Először is, az érzékeny emberek megijednek az ébresztőóra nagyon éles jelétől. Nagy figyelmet fordítanak a dallamra, amely reggel felébreszti őket. Általában megpróbálják megtalálni vagy akár létrehozni a saját hangfájlt, kezdve egy alig hallható és ritka hangjelzéssel, óvatosan növelve a hangerőt, és végül hangos dallammá változnak - minden esetre, hogy ne aludjanak el. De nem minden ilyen egyszerű. Az ébresztőórát általában munkanap előtt állítják be, ami azt jelenti, hogy holnap nem csak alváskorlátozás lesz, hanem esetleg nagy és felelősségteljes terhelés is. Előtte csak azért, hogy eleget aludjon, de szerencsére minél jobban kell aludni, annál nehezebb. A riasztójelzésre várás rögeszmés rémálommá válhat, amely egyáltalán nem enged elaludni. A helyzetet tovább bonyolítják az önostorozás elemei, amiért „mindenki olyan, mint az ember, és csak én vagyok egyedül...” Nos, tovább a szövegben. Fontos tényező az álomban bekövetkezett kontroll elvesztésével kapcsolatos rejtett tapasztalat. Ha nem ragad el minket valami, ami elnyeli a figyelmet, akkor a valóságban általában soha nem fogjuk elszalasztani a várt megfelelő időpontot. Az aggódó emberek álmaikban öntudatlanul is hasonló követelményeket támasztanak magukkal szemben. Ami persze lehetetlen. Ezért az ébresztőóra hangja számukra egyfajta felfedezés annak a ténynek a feltárására, hogy most történt az önkontroll elvesztése, ami szorongásos zavarban mindig fájdalmas.

A gyerekek félelmei a baba fejlődésének fontos összetevői, éppen azért, mert leküzdve őket, a gyermek felnő, idegrendszere megerősödik. A szülők számára azonban bizonyos fóbiák megjelenése a morzsákban, különösen, ha a baba fél a hangos hangoktól, sok kérdést vet fel, amelyek lényege a következőkben csapódik le: vajon minden normális a kicsivel? Különböző életkorú gyermekek hangos zajoktól való félelmének okaival és kezelési módszereivel foglalkozunk.

Az egészséges, normálisan fejlődő újszülöttek nyugodtan elviselnek minden zajt, nem idegeskednek, és fel sem ébrednek, ha mások önkorlátozás nélkül zajonganak. De 2-4 hónapos kortól a csecsemőkben kialakulhat az éles hangoktól való félelem, például:

Ezek a megnyilvánulások nem okozhatnak aggodalmat a szülőknek: 1-2 éves korig szinte minden félelem természeténél fogva a gyermekekben rejlik a baba idegrendszerének megfelelő fejlődése érdekében. Ezt a reakciót a Moro-reflex teszteli – ezt riasztó reflexnek is nevezik. Külső ingerre válaszul a baba feldobja a karját, és úgy tűnik, hogy megpróbál megragadni valamit. A Moro-reflex közvetlenül a születés után jelentkezik, és a gyermek idegrendszerének fejlődésének fontos mutatója, amely 4-5 hónapos korban elmúlik.

Az újszülött oldalra mozgatja a karjait és kinyitja az öklét – a Moro reflex I fázisa

Ez érdekes. A természetes félelmek közé tartozik még az anya nélküliségtől való félelem, az idegenektől, a sötétségtől való félelem. De meg kell különböztetni őket a szerzett fóbiáktól, amelyek egy bizonyos helyzetre adott reakcióként merültek fel: például a víztől való félelem egy rossz merülés után úszás közben.

Ha 3 éves korig nem múlt el a hangos és hirtelen hangoktól való félelem, akkor ez azt jelezheti, hogy gyermeke idegrendszere túl érzékeny. És ebben az esetben konzultálnia kell egy gyermekorvossal, egy neurológussal. Vagy a félelem annak köszönhető, hogy a szülők nem segítenek kijavítani a helyzetet, hanem éppen ellenkezőleg, csak súlyosbítják azt bírálatokkal, gúnyolódással, kiabálással és túlzott érzelmekkel. Igen, a "Ne menj oda - elesel!" abban a pillanatban hatásos lesz, de nem tény, hogy a gyerek nem mászik újra oda - ez az első alkalom, de a második -, egy szeretett személy ilyen reakciója mindenképpen stresszt okoz, ami lelassítja a harcot félelmek. A leírt félelem gyakran negatív emlékek alapján alakul ki: a baba emelt hangon hallotta a szülők beszélgetését, most pedig a sikoly felé irányuló hangváltozást a béke és a biztonság veszélyeként érzékeli.

Ez érdekes. A hangos, durva hangoktól és az azokat keltő eszközöktől való félelmet ligirofóbiának nevezik.

Mi a teendő, ha a baba fél

Ha a kis gyáva megborzong a legkisebb suhogástól, anyának és apának meg kell értenie, hogy a fejlődésnek ebben a szakaszában a baba így érzékeli a körülötte lévő világot, és ez el fog múlni. Sokkal veszélyesebb, ha a szülők megbüntetik vagy élesen reagálnak egy ilyen reakció megnyilvánulására a morzsákban: a baba elkezdheti elrejteni a félelmét, de ettől nem szabadul meg, éppen ellenkezőleg, ez csak fokozódik.

Ez érdekes. A túl sok zaj ahhoz vezet, hogy a gyermek hallókészüléke elveszíti érzékenységét, szívműködése kezd meghibásodni, az agysejtek túlfeszülnek. Emiatt szorongás lép fel, a gyerekek egyre kevesebbet mosolyognak, nem tudnak teljesen ellazulni, gyorsan elfáradnak és rosszul alszanak.

Az anyával való tapintható érintkezés nagyon fontos a baba megnyugtatása érdekében.

Hogyan segítsen egy csecsemőnek egy éves korig: használjon hang- és magnót

A probléma megoldását komplexen közelítse meg. Ehhez szüksége van:

Hogyan segítsünk egy 1-3 éves gyereknek: zenét és háztartási gépeket tanítunk

A fent leírt módszereken kívül néhány további módszer is hozzáadásra kerül a helyzet javítására:

A szülők megértéssel és türelemmel bánjanak gyávájukkal: ne sikoltozzanak, hanem nyugodjanak és ujjongjanak

Ez érdekes. Ha a gyermek folyamatosan fél az erős zajoktól, túl érzelmesen reagál rájuk, egészen hisztériáig, alig nyugszik meg, megfullad a félelemtől, akkor a babát meg kell mutatni egy neurológusnak, hogy azonosítsa az idegrendszeri rendellenességeket és válassza ki a megfelelő kezelést. .

Komarovsky véleménye: mutasson egy háztartási készüléket - zajforrás

Jevgenyij Olegovics Komarovszkij, tapasztalt gyermekorvos, szülői nevelésről szóló könyvek szerzője úgy véli, hogy a normálisan fejlődő csecsemőt a hangos zajtól való félelem legjobb módja annak megszabadítása, ha megmutatja ennek a zajnak a forrását. Csak így lehet visszaállítani a gyermek biztonságérzetét, amelyet véleménye szerint az ilyen erős zajok miatt elveszíthet.

A gyermekek félelmének eloszlatása érdekében feltétlenül mutasd meg nekik a zaj forrását, hogy egyértelmű legyen, hogy "ez világi ügy"

Valójában az ilyen félelmek oka a biztonságérzet hiánya. Micsoda bácsi – ó, borzalom! - elviszi a gyereket, és a szülőket - Ó, borzalom, borzalom! - adják ennek a bácsinak. Valósítanunk kell a viccet: menj el a szomszédokhoz, és nézd meg, ki kopogtat ott. Hogy ez egy bácsi, hogy tényleg dolgozik, hogy kopogtat ezzel a dologgal. És ami a legfontosabb -, hogy nincs szüksége a gyermekére, és nem hagyja, hogy bárki megbántson senkit.

A hangos zajtól való félelem szerves agykárosodásban szenvedő gyermekeknél

A szerves agyi elváltozások olyan betegségek csoportja, amelyekben az agyszövetekben strukturális patológiás változások következnek be. A neurológusok bizonyítják, hogy 10 különböző életkorú betegből 9-nél felállítható ilyen diagnózis. De ha a szövetekben bekövetkezett változások az agy több mint 20-50% -át érintették, akkor egy adott betegség vagy daganat tünetei megjelennek. Gyermekeknél a szerves elváltozások perinatális agykárosodással járnak. Ide tartoznak az anyai betegségek, köztük a különféle fertőzések, genetikai patológiák, szülés közbeni hypoxia vagy ischaemia, sugárzás hatásai stb. A szövődmények következtében ezek a rendellenességek agyi bénulássá, vízfejűségbe, mentális retardációba és epilepsziába fejlődhetnek. Az ilyen diagnózisú gyermekeknél a hangos hangoktól való félelem az egyik jellemző jellemző.

A segítségnyújtáshoz szigorúan be kell tartani a szakember ajánlásait a terápiával, beleértve a fizioterápiát is, valamint a pszichológusok által javasolt módszereket kell használni, hogy segítsenek a babának leküzdeni a ligirofóbiát. Ne feledje azonban, hogy a fejlődési fogyatékossággal élő gyermekeknél a viselkedéskorrekció bármely módszerét meg kell egyeztetni a babát megfigyelő orvossal.

A hangos hangoktól való félelem egy egészséges, 3 év alatti gyermek idegrendszeri fejlődésének természetes megnyilvánulása. A szülők feladata, hogy megtalálják a megfelelő megközelítést a baba megnyugtatására, hogy visszaadják neki a biztonságba vetett bizalom érzését, amelyet csak anya és apa tud teljes mértékben garantálni. Tehát ne essen pánikba, ha a kis gyáva összerezzent a vibráló telefontól vagy a porszívó zümmögésétől. Csak türelemmel segíts a kicsinek átvészelni a felnövés ezen szakaszát.