निप्पल के पास छाती में दर्द क्यों होता है? गलत लिनन। निप्पल में दर्द के कारण पैथोलॉजिकल परिवर्तन
समय-समय पर हर महिला में होता है। व्यथा दोनों विकृति विज्ञान और अस्थायी गैर-खतरनाक घटनाओं से जुड़ी हो सकती है।
निप्पल में दर्द क्यों होता है? दर्द के कई कारण हो सकते हैं।
निप्पल दर्द का सबसे आम कारण प्रीमेंस्ट्रुअल साइडर है। इस दर्द को चक्रीय दर्द कहा जाता है और मासिक धर्म से लगभग एक सप्ताह पहले शुरू होता है। इसी समय, निप्पल और दोनों स्तन ग्रंथियों को चोट लगती है। दर्द सूजन, भारीपन और छाती की परिपूर्णता के साथ होता है, इसके आकार में वृद्धि होती है। मासिक धर्म की शुरुआत के साथ दर्दनाक संवेदनाएं तुरंत गुजरती हैं। चक्रीय दर्द हर महीने एक महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा होता है।
गर्भावस्था के दौरान निपल्स और स्तन ग्रंथियों में दर्द हो सकता है। वे में परिवर्तन से संबंधित हैं महिला स्तनस्तनपान की तैयारी में।
निपल्स में दर्द का कारण बांझपन के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग भी हो सकता है। एंटीडिप्रेसेंट भी इस प्रकार के दर्द का कारण बन सकते हैं।
यदि मासिक धर्म से पहले निप्पल छाती को चोट पहुँचाते हैं, तो यह मास्टोपाथी का संकेत हो सकता है, जिसे समय पर प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से अलग किया जाना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
निप्पल में दर्द अक्सर स्तनपान से जुड़ा होता है। कई महिलाएं इस घटना को आदर्श मानती हैं और कभी-कभी काफी पीड़ा सहती हैं। लेकिन डॉक्टरों का मानना है कि दर्द बर्दाश्त नहीं किया जा सकता और इसके कारणों को खत्म किया जाना चाहिए। इसके अलावा, स्तनपान से पीड़ा नहीं, बल्कि माँ और बच्चे दोनों के लिए सुखद अनुभूति होनी चाहिए। अगर माँ अनुभव करती है गंभीर दर्द, हो सकता है कि खिला प्रक्रिया ठीक से नहीं हो रही हो।
एक नियम के रूप में, बाएं निप्पल या दाएं निप्पल में दर्द होता है अगर दूध पिलाने के दौरान बच्चे या मां की स्थिति गलत हो।
निपल्स के साथ समस्या तब हो सकती है जब वे अत्यधिक शुष्क हों, एक असहज ब्रा या गलत आकार, क्षति और
ऐसा दर्द तभी संभव है जब स्तनपान कराने वाली मां स्तनपान और बोतल से दूध पिला रही हो। आमतौर पर इस मामले में, बच्चा गलत तरीके से स्तन चूसता है।
अगर पीरियड्स के दौरान निप्पल में दर्द होता है स्तनपान, तो, शायद, महिला की स्तन ग्रंथि सूजन हो गई है। इस बीमारी को मास्टिटिस कहा जाता है और दर्द के अलावा इसकी विशेषता होती है।
स्तनपान कराने वाली माताओं को स्तन दर्द होता है यदि वह अपनी ब्रा और निपल्स को लंबे समय तक नहीं बदलती है लंबे समय के लिएनमीयुक्त।
ताकि स्तनपान के दौरान स्तन को चोट न लगे, इसकी सावधानी से देखभाल की जानी चाहिए। निपल्स को घायल और निचोड़ा नहीं जाना चाहिए। सूखापन और अत्यधिक नमी से बचना चाहिए। अपने निपल्स को जितना हो सके साबुन से धोने की कोशिश करें और उनके इलाज के लिए अल्कोहल आधारित तैयारी का उपयोग न करें।
यदि दरारें या घाव दिखाई देते हैं, तो घाव के ठीक होने तक भोजन तुरंत बंद कर देना चाहिए।
निपल्स में दर्द की रोकथाम के लिए बहुत महत्व है उचित खिलाबच्चा। निप्पल को कम निचोड़ने के लिए, बच्चे को एरोला को भी पकड़ना चाहिए। दूध पिलाने के अंत में, स्तन को नहीं खींचना चाहिए, अन्यथा बच्चा निप्पल को दबाएगा। बच्चे के मसूड़ों को फैलाकर इसे सावधानी से छोड़ना आवश्यक है।
ऐसा होता है कि निप्पल में खुजली होने लगती है, और फिर महिला अनजाने में नाजुक त्वचा पर कंघी कर लेती है, जिससे दर्द होता है। दर्द का कारण कई साल पहले किया गया ब्रेस्ट ऑपरेशन भी हो सकता है।
स्तनपान के दौरान पेट के बल सोते समय निप्पल थोड़ा क्षतिग्रस्त होने पर भी दर्द होता है। यदि महिला बहुत जल्दी दूध का उत्पादन करती है तो दर्दनाक संवेदना हो सकती है।
लेस, ब्रा सीम या टाइट अंडरवियर नुकसान पहुंचा सकते हैं संवेदनशील त्वचानिपल्स
दर्द के कारण निप्पल की तंत्रिका को नुकसान, संचार संबंधी विकार, कैंडिडिआसिस, सोरायसिस, एक्जिमा, डर्मेटाइटिस, दाद, फुंसी हो सकते हैं।
दर्द तब हो सकता है जब आउटलेट बंद हो और दूध का बुलबुला बन जाए।
यदि आपको निपल्स में कोई दर्द महसूस होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि जानलेवा बीमारियों से न चूकें।
लगभग हर महिला ने अपने जीवन में कई बार सीने में दर्द का अनुभव किया है। यदि निपल्स में चोट लगती है, तो अक्सर इसका कारण हार्मोनल परिवर्तन होता है जो यौवन के दौरान, गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान के दौरान और रजोनिवृत्ति के दौरान होता है। प्रश्न का सटीक उत्तर देने के लिए परेशान क्यों करें असहजतानिप्पल क्षेत्र में, हमने सभी कारणों का वर्णन करते हुए एक विस्तृत लेख तैयार किया है।
मासिक धर्म से पहले: प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम
पीएमएस या प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम है चक्रीय अवधिमासिक धर्म से पहले। इस दौरान मानसिक और शारीरिक लक्षण, जो आमतौर पर पहले दिन गायब हो जाते हैं मासिक धर्म. कुछ महिलाओं के लिए, पीएमएस उनकी अवधि के अंत में ही बंद हो जाता है। बुनियादी पीएमएस . का कारणएक हार्मोनल परिवर्तन है जो केंद्रीय को प्रभावित करता है तंत्रिका प्रणाली.
लगभग 28 दिनों के दौरान-औसत मासिक धर्म चक्र के अनुरूप-एक महिला का शरीर कई बदलावों से गुजरता है जो गर्भावस्था के लिए गर्भाशय को तैयार करते हैं। पहले 14 दिनों में (मासिक धर्म चक्र का पहला चरण), ओव्यूलेशन की तैयारी की अवधि शुरू होती है - एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि होती है। यह हार्मोन जिम्मेदार है सामान्य स्थितिऔरत। अगले 14 दिनों में (मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण), गर्भाशय की दीवारों पर एंडोमेट्रियम मोटा होना शुरू हो जाता है - इसके लिए एक "बिस्तर" तैयार किया जा रहा है संभव बच्चा. इस स्तर पर, एस्ट्रोजन के स्तर में कमी और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि होती है। यह परिवर्तन, जब एक हार्मोन बहुत नाटकीय रूप से गिरता है और दूसरा बढ़ जाता है, सीने में दर्द सहित कई लक्षण पैदा कर सकता है। इस अवधि के दौरान, ओव्यूलेशन के बाद, कई महिलाओं को निप्पल में गंभीर दर्द का अनुभव होता है।
पीएमएस के साथ, ज्यादातर महिलाएं शारीरिक लक्षणों का अनुभव करती हैं - मासिक धर्म से पहले निपल्स में दर्द, स्तन में सूजन, सूजन, सूजन, मतली, भूख में बदलाव। साथ ही मनोवैज्ञानिक - चिड़चिड़ापन, अशांति, अवसाद।
सुविधाजनक बनाना पीएमएस लक्षण, नियमित रूप से करना महत्वपूर्ण है शारीरिक गतिविधिदर्द, तनाव और चिंता की भावनाओं को दूर करने के लिए। व्यायाम से हार्मोन रिलीज होते हैं जो आपको महसूस कराते हैं कल्याण, मल त्याग में सुधार और थकान कम करें।
पर गंभीर मामलेगर्भ निरोधकों के उपयोग का संकेत दिया गया है, जो लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
स्तन पुटी
सिस्ट सबसे आम है सौम्य रोगस्तन और किसी भी उम्र की महिलाओं में पाया जा सकता है, हालांकि अक्सर यह रोग 35 से 50 वर्ष की महिलाओं में होता है।
एक पुटी हो सकती है या कई हो सकती हैं, जो केवल एक पर या तुरंत दोनों स्तन ग्रंथियों में स्थित होती हैं। वे गोल या अंडाकार हो सकते हैं, जिन्हें अक्सर रोगियों द्वारा अंगूर या पानी से भरे एक छोटे गुब्बारे के रूप में वर्णित किया जाता है जिसे छाती में थपथपाया जा सकता है।
चिकित्सा में, एक पुटी कोई तरल या अर्ध-तरल समावेश होता है जो एक झिल्ली से घिरा होता है, जो एक प्रकार का बैग या बैग बनाता है। ब्रेस्ट सिस्ट तरल पदार्थ से बने होते हैं, जो पानी और खनिज लवणों का मिश्रण होता है।
अल्सर का संभावित कारण मासिक धर्म चक्र और जीवनशैली के दौरान हार्मोनल असामान्यताओं से संबंधित है, लेकिन सटीक तंत्र जो उनके गठन की ओर जाता है, अभी तक स्पष्ट नहीं है।
स्तन के सिस्ट को उनके आकार के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है:
- माइक्रोसिस्ट।ये बहुत छोटे स्तन सिस्ट होते हैं जो एक परीक्षा के दौरान पाए जा सकते हैं जैसे मैमोग्राम या अल्ट्रासाउंड, लेकिन वे बहुत छोटे होते हैं। सिस्ट आमतौर पर 0.4 सेंटीमीटर व्यास से कम होते हैं।
- मैक्रोसिस्ट- ये स्तन ग्रंथि के बड़े सिस्ट होते हैं, इनका पता छाती के तालमेल से लगाया जा सकता है। वे व्यास में 5 सेमी तक पहुंच सकते हैं। मैक्रोसिस्ट आसन्न स्तन ऊतक को संकुचित कर सकते हैं और दर्द या परेशानी पैदा कर सकते हैं।
पुटी के तालु पर दर्द भी आम है, खासकर अगर यह बड़ा है (2.0 सेमी से अधिक)। कुछ महिलाओं में, सिस्ट अनायास ही दर्द करना शुरू कर सकते हैं।
स्तन के सिस्ट जो सरल और बिना लक्षण वाले होते हैं, उन्हें किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यदि पुटी उभरी हुई है, तो सुई की महीन आकांक्षा की जा सकती है। हालांकि, अल्सर की पुनरावृत्ति आम है, इसलिए आपको उनकी उपस्थिति के कारण की पहचान करने की आवश्यकता है।
ब्रेस्ट सिस्ट, परिभाषा के अनुसार, सौम्य हैं। एक साधारण ब्रेस्ट सिस्ट कैंसर नहीं होता है, इससे कैंसर होने का खतरा नहीं होता है, और यह भविष्य में रोगी के कैंसर होने के जोखिम को नहीं बढ़ाता है।
तरुणाई
पर अलग अवधिजीवन, महिलाएं महत्वपूर्ण अनुभव करती हैं हार्मोनल परिवर्तनशरीर में और इस वजह से कई मामलों में निपल्स और छाती में दर्द होता है, साथ ही इस क्षेत्र में संवेदनशीलता बढ़ जाती है। यौवन से शुरू होकर, जब स्तन ग्रंथियां विकसित और विकसित होने लगती हैं, तो स्तन अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, और इस प्रक्रिया से गंभीर असुविधा हो सकती है। विकास पूरा होने के बाद ये लक्षण गायब हो जाते हैं। यदि दर्द बना रहता है या असहनीय हो जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
गर्भावस्था और खिला
दूसरा मील का पत्थरजिस पर महिलाओं को आमतौर पर निपल्स में दर्द महसूस होता है वह है प्रेग्नेंसी। इन महीनों के दौरान, शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी करना शुरू कर देता है, महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, जैसे कि गर्भाशय का मोटा होना और स्तन का बढ़ना। दूध उत्पादन के लिए स्तन के ऊतकों को तैयार किया जा रहा है। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन के उत्पादन में भी वृद्धि होती है। इन सभी परिवर्तनों से निप्पल और स्तनों में कोमलता, दर्द और सख्त हो सकता है। आमतौर पर, इससे पहले कि एक महिला को गर्भावस्था के बारे में पता चलता है, वह देखती है कि उसके निप्पल सूज गए हैं और दर्द हो रहा है।
क्योंकि यह प्राकृतिक प्रक्रियाशरीर और गर्भ में निहित परिवर्तन, इससे बचने का कोई उपाय नहीं है अतिसंवेदनशीलता. हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि दर्द सामान्य नहीं है। यदि गर्भावस्था के दौरान आप संवेदनशीलता में उल्लेखनीय वृद्धि देखते हैं, लेकिन दर्द नहीं, तो यह सामान्य है। गंभीर दर्द के मामले में, डॉक्टर को समस्या की रिपोर्ट करने की सलाह दी जाती है।
इसके अलावा, स्तनपान के दौरान निपल्स में दर्द एक दुर्लभ लक्षण नहीं है। इस मामले में उलटा भी पड़बच्चे द्वारा स्तन चूसने से जटिल हो सकता है, यह सामान्य से अधिक संवेदनशील हो जाता है। यदि दूध पिलाने के बाद निपल्स में दर्द होता है, तो आपको प्रक्रिया पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। पर यह अवस्थाइसके अलावा, बहुत बार प्रकट होता है, स्तन ग्रंथि की सूजन, जो तब होती है जब दूध ठीक से नहीं बहता है और नलिकाओं में रहता है और जमा होता है। यह रोग दर्द, सूजन, लालिमा और अतिसंवेदनशीलता जैसे लक्षणों का कारण बनता है।
अति उत्तेजना
जबकि हार्मोनल परिवर्तन निप्पल दर्द का सबसे आम कारण है, इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, अत्यधिक उत्तेजना और उत्तेजना। निप्पल और एरोला स्तन के बहुत संवेदनशील क्षेत्र होते हैं और किसी भी तरह की उत्तेजना से कुछ मामलों में दर्द हो सकता है। इससे बचने के लिए, इस क्षेत्र की संवेदनशीलता का ध्यान रखना और उत्तेजना की मात्रा को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि यह कोमल और अशांत हो।
हल्का तापमान
पीरियड्स के दौरान कम तामपाननिपल्स सिकुड़ सकते हैं और कारण हो सकते हैं थोड़ी सी बेचैनी. इसलिए, जब यह ठंडा हो जाता है, तो गद्देदार ब्रा का उपयोग करने, अच्छी तरह से कपड़े पहनने और त्वचा की देखभाल करने की सलाह दी जाती है, सूखापन से बचने के लिए इसे मॉइस्चराइज़ करें।
निप्पल समेत शरीर की त्वचा को मॉइस्चराइज करना भी जरूरी है। साल भरत्वचा को सूखने और जलन से बचाने के लिए, जो अंत में कुछ असुविधा पैदा कर सकता है।
कपड़े से एलर्जी
ऐसे लोग हैं जो कुछ प्रकार के ऊतकों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। अंडरवियर या टी-शर्ट का कपड़ा निप्पल में जलन पैदा कर सकता है और इस तरह दर्द का कारण बन सकता है। इस मामले में, आपको कपास जैसे प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े चुनने की ज़रूरत है, और सिंथेटिक कपड़ों से बने अंडरवियर न पहनें।
यह भी हो सकता है सम्पर्क से होने वाला चर्मरोगऔर आपकी त्वचा के लिए बहुत कठोर कॉस्मेटिक उत्पादों या जेल का उपयोग करते समय दर्द, जलन और निपल्स की लाली का कारण बनता है।
चोट और मांसपेशियों का प्रशिक्षण
छाती के क्षेत्र में चोट या झटका लगने के बाद, निपल्स में दर्द दिखाई दे सकता है। यदि परिणाम एक रक्तगुल्म है, खून बह रहा है, या दर्द बहुत गंभीर है, तो आपको जांच के लिए तत्काल एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
यदि आप खेल खेलते हैं, तो पुश-अप करें और भार दें पेक्टोरल मांसपेशियां- इससे सीने में तकलीफ हो सकती है। यह कुछ दिनों के इंतजार के लायक है, इन मांसपेशियों पर भार न डालें।
स्तन कैंसर
बहुत में दुर्लभ मामलेनिप्पल दर्द है उज्ज्वल लक्षणस्तन कैंसर। साथ ही, यह जांचना महत्वपूर्ण है दिखावटस्तन ग्रंथियां यह देखने के लिए कि क्या उनके आकार में महत्वपूर्ण परिवर्तन हैं, यदि नोड्यूल मौजूद हैं। यदि यह सब मौजूद है, तो आपको इस रोग के निदान की पुष्टि करने या इसे बाहर करने के लिए तुरंत एक मैमोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। मासिक धर्म समाप्त होने के बाद हर महीने घर पर खुद की जांच करना न भूलें।
आमतौर पर सीने में दर्द से राहत पाने के लिए दवा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है। उड़ान भरने के लिए अप्रिय लक्षणजीवन के अभ्यस्त तरीके में कुछ बदलाव करने के लिए यह काफी है।
- बहुत टाइट अंडरवियर न पहनें जो छाती को निचोड़ें।
- फलों, सब्जियों और से भरपूर स्वस्थ, कम वसा वाला आहार लें साबुत अनाज. पशु वसा (पनीर, खट्टा क्रीम, वसायुक्त दूध, वसायुक्त मांस) को वनस्पति वसा (जैतून, अलसी का तेल) से बदला जाना चाहिए।
- सहायता सही वजनयह हार्मोन के स्तर को स्थिर करने में मदद करता है।
- विटामिन बी6 (पाइरिडोक्सिन), विटामिन बी1 (थियामिन) और विटामिन ई का सेवन बढ़ाएं।
स्तन महिला शरीर का एक अत्यंत संवेदनशील क्षेत्र है, जिसकी विशेषताओं के कारण, इसकी आवश्यकता होती है बढ़ा हुआ ध्यान. जो महिलाएं अपने स्वास्थ्य की निगरानी करती हैं, उन्हें नियमित रूप से अपने स्तनों की जांच स्वयं करनी चाहिए और किसी भी खतरनाक लक्षण और परिवर्तन का पता चलने पर विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए। तो, निपल्स में दर्द महसूस करते हुए, आपको विश्लेषण करना चाहिए संभावित कारणइसकी घटना और समझें कि अलार्म बजाना है या नहीं।
गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं में निपल्स में दर्द सबसे आम है और, एक नियम के रूप में, आदर्श का एक प्रकार है और अस्थायी है। पर गैर-गर्भवती महिलाएंजिन्होंने दुद्ध निकालना बंद कर दिया, ऐसा दर्द अक्सर किसी भी विकृति के विकास को इंगित करता है। के लिये प्रभावी निदानउनकी घटना के पैटर्न की पहचान करना महत्वपूर्ण है, जो विशेषज्ञों को निदान करने में मदद कर सकता है:
- क्या दर्द मासिक धर्म से संबंधित है?
- संवेदनाओं की प्रकृति क्या है। तो, तीव्र, दर्द, खींच और भयानक दर्दनिप्पल में।
निपल्स में दर्द - कारण
निप्पल दर्द के कारणों को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है - गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, जैसा कि ऊपर बताया गया है, और बीमारी। आइए उनमें से प्रत्येक पर करीब से नज़र डालें।
गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान निपल्स में दर्द
गर्भावस्था के दौरान निप्पल में दर्द एक महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के कारण होता है जब एक निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है। शरीर में हार्मोन प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ाता है, जो उत्तेजित करता है सक्रिय वृद्धिकपड़े स्तन ग्रंथिऔर दूध नलिकाएं। छाती में स्थित तंत्रिका अंत इतनी गति के साथ बस "रखना नहीं" होता है और दर्द होता है।
दूध पिलाने के दौरान निपल्स में दर्द अक्सर यांत्रिक क्षति के कारण होता है, जो विशेष रूप से दुद्ध निकालना प्रक्रिया की शुरुआत में नाजुक त्वचा के लिए अतिसंवेदनशील होता है। समय के साथ, त्वचा नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाती है और दर्द अपने आप दूर हो जाता है। लेकिन कभी-कभी समस्या अधिक गंभीर कारण से हो सकती है - लैक्टोस्टेसिस या दूध का ठहराव, जो निप्पल में सील और दर्द के साथ होता है।
निपल्स में दर्द - संभावित रोग
अगर कोई महिला गर्भवती नहीं है, तो निप्पल में दर्द का कारण हो सकता है विभिन्न रोग. के लिये प्रभावी उपचारमहत्वपूर्ण समय पर निदानइसलिए, संभावित विकृति के संकेतों को जानना आवश्यक है।
1. फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपाथीसाथ में:
- मासिक धर्म से पहले निपल्स में दर्द;
- जवानों अलग प्रकृति;
- निप्पल पर दबाव डालने पर दर्द और तरल पदार्थ का निकलना।
आंकड़ों के मुताबिक, ज्यादातर फेयर सेक्स नियमित रूप से निप्पल दर्द जैसी समस्या का सामना करता है। और अक्सर यह घटना प्रकृति में काफी स्वाभाविक और प्राकृतिक होती है, क्योंकि ये दर्दनाक संवेदनाएं लगभग हर मासिक धर्म का एक अभिन्न अंग होती हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, निपल्स में दर्द बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक होता है, यही वजह है कि इस बीमारी का सामना करने वाली हर महिला तुरंत घबराने लगती है। तो हमें इस दर्दनाक सिंड्रोम के बारे में चिंतित क्यों होना चाहिए? और यह कितना खतरनाक है? इस लेख में हम आपको बताएंगे कि निप्पल में दर्द क्यों हो सकता है।
निपल्स में दर्द के कारण
छाती शायद सबसे संवेदनशील हिस्सा है महिला शरीर, यही कारण है कि कोई भी सबसे तुच्छ दर्दनाक संवेदनाएं हमेशा बड़ी असुविधा का कारण बनती हैं। बेशक, ये दर्दनाक संवेदनाएं कई कारणों से हो सकती हैं, जिनमें से सबसे आम निम्नलिखित हैं:
गलत तरीके से चुना गया, बहुत तंग अंडरवियर। अगर आप नियमित रूप से टाइट और संकरे अंडरवियर पहनते हैं, तो दर्द होता है ये मामलानिपल्स में स्थित सभी तंत्रिका अंत का एक "क्लैंप" होता है, जो निपल्स में दर्द जैसे सिंड्रोम का कारण बन सकता है;
किसी की स्वीकृति हार्मोनल दवाएं. एक नियम के रूप में, कोई भी हार्मोनल ड्रग्स लेते समय, निपल्स में दर्द काफी तीव्र होता है, और यह शरीर में एक हार्मोनल असंतुलन की उपस्थिति के कारण होता है। इन अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने के लिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करना पर्याप्त है, जो परीक्षण पास करने के बाद, आपके लिए उपयुक्त दवा का चयन करेगा;
मासिक धर्म चक्र के दौरान। यह कालखंडमें चिकित्सा शब्दावलीमास्टोडीनिया कहा जाता है और इसका सार इस प्रकार है: मासिक धर्म की शुरुआत से तुरंत पहले, प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन का स्तर रक्त में बढ़ जाता है, जो अन्य के साथ बातचीत करता है सक्रिय पदार्थ, जैसा कि यह था, शरीर में और विशेष रूप से स्तन ग्रंथि में द्रव प्रतिधारण को "उत्तेजित" करता है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, स्तन में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप महिला के स्तन मात्रा में काफी बढ़ जाते हैं और बहुत संवेदनशील हो जाते हैं, निपल्स में दर्द भी प्रकट होता है। यह प्रक्रिया लगभग पांच से सात दिनों तक चलती है और मासिक धर्म की शुरुआत के साथ गायब हो जाती है;
अनुचित स्तनपान। स्तनपान के दौरान, ज्यादातर महिलाएं नियमित रूप से निप्पल दर्द जैसी समस्या का अनुभव करती हैं, और यह कई कारकों के कारण हो सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, दूध पिलाने के दौरान मां या बच्चे की गलत स्थिति इस क्षेत्र में दर्द की घटना में योगदान कर सकती है। बच्चे या उसके स्तनों का गलत तरीके से निकालना गलत तरीकाचूसना - यह सब भी निपल्स में दर्द की ओर जाता है;
गर्भावस्था की पहली तिमाही में। जब गर्भावस्था होती है, निपल्स में दर्द की घटना काफी होती है प्राकृतिक प्रतिक्रियामहिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की शुरुआत पर शरीर। और बात यह है कि प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन के लिए धन्यवाद, स्तन नलिकाओं का "विकास" होता है, जिसके कारण हमें दर्द, निपल्स में जलन और छूने पर दर्द होता है। वैसे, निपल्स में अचानक दर्द होना गर्भावस्था का एक निश्चित संकेत है;
मास्टोपाथी जैसी बीमारी के साथ। इस रोग का सार उपस्थिति है सौम्य शिक्षास्तन ग्रंथियों में, जो असामयिक पहचान और गैर-उपचार के मामले में गठन का कारण बन सकता है ऑन्कोलॉजिकल ट्यूमर. इसीलिए, निपल्स में नियमित रूप से होने वाले दर्द के साथ, उपयुक्त विशेषज्ञ, अर्थात् एक मैमोलॉजिस्ट के पास जाना आवश्यक है।
निपल्स में असुविधा के अलावा, एक महिला के साथ क्षेत्र में दर्द जैसे लक्षण भी हो सकते हैं बगलऔर कंधे, बगल में सूजी हुई लिम्फ नोड्स, और खूनी मुद्देसीधे निप्पल पर ही दबाने से।
जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, निप्पल में दर्द किसके कारण हो सकता है विभिन्न कारणों से, जो प्रकृति में प्राकृतिक और प्राकृतिक दोनों हो सकते हैं और हमारे स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं, और इसके विपरीत - यह दर्द सिंड्रोमविकास के परिणामस्वरूप हो सकता है विभिन्न विकृतिऔर बीमारियाँ, जिनका यदि उपचार नहीं किया गया, तो परिणाम हो सकते हैं गंभीर परिणाम. इसीलिए, इस क्षेत्र में नियमित रूप से होने वाले दर्द के साथ, अपने चिकित्सक से मिलने की जोरदार सिफारिश की जाती है, जो परीक्षण पास करने और उपचार कराने के बाद अल्ट्रासाउंडऔर टोमोग्राफी स्थापित करने में मदद करेगी सही कारणइस दर्द की घटना और उचित उपचार निर्धारित करें।
बेशक, हम सभी शायद ही कभी डॉक्टरों से मदद लेना पसंद करते हैं, हालांकि, अगर वहाँ है निम्नलिखित लक्षणतत्काल यात्रा करने की आवश्यकता है चिकित्सा संस्थान, क्योंकि उनकी उपस्थिति विकास का संकेत दे सकती है ऑन्कोलॉजिकल रोगस्तन ग्रंथि:
नियमित रूप से होने वाला दर्द जो मासिक धर्म से पहले के चक्र से जुड़ा नहीं है, जो एक्सिलरी ज़ोन में दर्द के साथ भी होता है;
बगल में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स;
निप्पल और उसके घेरे के रंग, आकार और आकार में परिवर्तन;
निप्पल के आसपास और पूरे स्तन ग्रंथि में लालिमा और सूजन की उपस्थिति;
निपल्स पर दरारें और कटाव की घटना;
स्तनपान की अवधि के बाहर निप्पल (रक्त और मवाद के मिश्रण के साथ और बिना किसी मिश्रण के) से किसी भी तरह के निर्वहन की घटना।
महिला स्तन की स्थिति - महत्वपूर्ण संकेतकस्वास्थ्य। अगर किसी महिला के निपल्स में दर्द होता है, तो यह अक्सर कई लोगों का लक्षण होता है गंभीर रोग. इसलिए, इस संकेत को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।
- गर्भधारण की अवधि;
- दुद्ध निकालना;
- प्रागार्तव।
- स्तन पुटी;
- मास्टोपाथी;
- स्तन कैंसर।
- लैक्टोस्टेसिस;
- मास्टिटिस;
- निप्पल के तंत्रिका तंतुओं को नुकसान।
- छूने से बचें जो असुविधा का कारण बनता है;
- प्राकृतिक कपड़ों से और बिना सीम के बने आरामदायक अंडरवियर पहनें;
- स्तन की सजावट उठाओ ताकि दर्दनाक क्षेत्रों के साथ उनके आकस्मिक संपर्क से बचा जा सके;
- स्तन और निपल्स की त्वचा की ठीक से देखभाल करें।
- स्तन ग्रंथियों में नियोप्लाज्म;
- छाती क्षेत्र में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- शरीर में चयापचय संबंधी विकार;
- इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया;
- पिट्यूटरी शिथिलता;
- अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग;
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विकार;
- जिगर की शिथिलता।
- निप्पल डिस्चार्ज लैक्टेशन से जुड़ा नहीं है;
- निप्पल क्षेत्र की सूजन;
- लाली या क्षरण;
- निपल्स से खून बह रहा है;
- निप्पल (या एरोला) के आकार, आकार या रंग में परिवर्तन;
- एक या दोनों स्तनों की सूजन;
- निपल्स पर एक दाने या दरार की उपस्थिति;
- निपल्स और एरोलास में खुजली और जलन;
- तापमान + 38 ° तक बढ़ जाता है;
- उल्टी, मतली, अपच;
- अचानक सामान्य कमजोरी।
- रोगी के साथ anamnestic बातचीत;
- पैल्पेशन के उपयोग के साथ स्तनों की जांच;
- मैमोग्राफी;
- दर्द और आस-पास के क्षेत्रों में अल्ट्रासाउंड;
- हार्मोनल पृष्ठभूमि निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण।
- मरहम Actovegin;
- मरहम सोलकोसेरिल;
- मौखिक एंटीबायोटिक्स;
- इम्युनोमोड्यूलेटर;
- गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ कार्रवाई;
- दर्दनाशक दवाएं;
- डानाज़ोल;
- मजबूत करने वाले एजेंट।
- चूसते समय बच्चे की गलत स्थिति;
- बच्चे के मुंह से स्तन का अनुचित निष्कासन;
- निप्पल क्षेत्र में त्वचा का सूखना;
- स्तन देखभाल में महिलाओं की गलतियाँ;
- निप्पल क्षेत्र में दरारें और अन्य त्वचा के घावों की उपस्थिति;
- यादृच्छिक रूप से यांत्रिक क्षतिदिलासा देनेवाला।
- अच्छी स्वच्छता बनाए रखना;
- स्तन धोते समय विशेष साबुन का उपयोग;
- समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ निपल्स की त्वचा को नरम करना;
- आकस्मिक क्षति से निपल्स की सुरक्षा;
- विशेष स्तन पैड का उपयोग।
- निपल्स और स्तन ग्रंथियों का उभार;
- निपल्स की सूजन;
- निप्पल-एरिओला क्षेत्र की लाली;
- अतिताप।
- संपीड़ित, ठंडा या गर्म;
- दरारें और निप्पल को अन्य क्षति का उपचार;
- प्रभावित क्षेत्रों की मालिश;
- सख्त व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन;
- स्तन और निप्पल मालिश;
- दूध की नियमित अभिव्यक्ति।
- पुदीना;
- एल्डर;
- कोल्टसफ़ूट;
- बोझ
- विशेष जेल के साथ दैनिक स्नान;
- ब्रा का दैनिक परिवर्तन;
- उबले हुए पानी से सिक्त एक विशेष नैपकिन या कपास पैड के साथ निप्पल की सतह से दूध की बूंदों को हटाना;
- निप्पल की क्षति का समय पर उपचार।
- अपने स्तनों की उचित देखभाल करें
- स्तन धोने के लिए केवल विशेष उत्पादों का उपयोग करें;
- प्राकृतिक कपड़े से बनी आरामदायक ब्रा पहनें और बिना सीम के;
- मौसम के अनुसार पोशाक ताकि छाती को ज़्यादा गरम या ज़्यादा गरम न करें;
- ठीक से खाएँ;
- बुरी आदतों से इनकार करने के लिए;
- नियमित रूप से एक मैमोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ।
सब दिखाएं
निपल्स में दर्द का मुख्य कारण
महिला स्तन निष्पक्ष सेक्स के शरीर में सबसे संवेदनशील क्षेत्रों में से एक है। साथ ही, सबसे उच्च संवेदनशीलनिपल्स के क्षेत्र में मनाया जाता है। आखिरकार, वहां की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है।
महिलाओं के निप्पल शरीर में प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रियाओं के कारण चोटिल हो सकते हैं। इसमे शामिल है:
बहुत बार, निप्पल में दर्द के कारण प्रकट होता है दीर्घकालिक उपयोगहार्मोनल ड्रग्स या एंटीडिपेंटेंट्स।
जिन रोगों का लक्षण निप्पल क्षेत्र में दर्द है, उनमें ऐसी बीमारियों का नाम लेना चाहिए:
इसके अलावा, में प्रसवोत्तर अवधिनिपल्स में दर्द का विकास जैसे रोगों के कारण हो सकता है:
निप्पल क्षेत्र में दर्द, जो महत्वपूर्ण दिनों के बाद शुरू होता है, शरीर में विभिन्न हार्मोनल परिवर्तनों को इंगित करता है, एक महत्वपूर्ण हार्मोनल विफलता तक। इस मामले में, डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है।
हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग के दौरान अक्सर निप्पल सूज जाते हैं और दर्द करने लगते हैं। इस मामले में, दर्द का कारण अत्यधिक खुराक में हो सकता है या गलत विकल्पगर्भनिरोधक। ऐसी समस्या को केवल एक विशेषज्ञ के साथ मिलकर हल करना आवश्यक है।
मानसिक विकार, तनावपूर्ण स्थिति, भावनात्मक उथल-पुथल, अवसाद और मनोवैज्ञानिक आराम के अन्य उल्लंघन निपल्स में दर्द पैदा कर सकते हैं। खासकर अगर तंत्रिका तंत्र पर तनाव लंबे समय तक बना रहे।
चक्रीय मास्टोडीनिया
मासिक धर्म चक्र में कुछ बिंदुओं पर चक्रीय मास्टोडीनिया निप्पल दर्द का कारण बनता है। इसका कारण रक्त में प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि है। यह हार्मोन, जब कुछ जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के साथ बातचीत करता है, तो स्तन ग्रंथि और पूरे शरीर में द्रव के स्तर में वृद्धि हो सकती है। इस अवधि के दौरान प्रोजेस्टेरोन की तीव्र रिहाई भी पेट के निचले हिस्से में दर्द का कारण बनती है। दर्द की प्रकृति आमतौर पर खींच रही है, दर्द कर रही है, लेकिन काफी सहनीय है।
स्तनों में रक्त का प्रवाह स्पष्ट रूप से बढ़ जाता है, जिससे कुल मात्रा में वृद्धि होती है। पर प्रभाव बढ़ रहा है तंत्रिका सिरास्तन ग्रंथियों में स्थित है। यह निप्पल संवेदनशीलता के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि का कारण बनता है। कुछ मामलों में, स्पर्श के समय तेज दर्द संभव है।
महिलाओं में मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर होने का खतरा प्रागार्तव, स्तन संवेदनशील हो जाता है और स्पष्ट रूप से सूज जाता है। निप्पल सूज जाता है और मोटा हो जाता है। इस मामले में मुख्य कारण बढ़ा हुआ उत्पादनप्रोलैक्टिन और प्रोजेस्टेरोन। ओव्यूलेशन के दौरान या बाद में निपल्स में चोट लग सकती है।
मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर इस प्रक्रिया की अवधि 7 दिनों से अधिक नहीं है। मासिक धर्म में देरी होने पर इस अवधि को बढ़ा दिया जाता है। सक्रिय रक्तस्राव की शुरुआत महत्वपूर्ण दिनशरीर में द्रव के स्तर को कम करने में मदद करता है। निप्पल का दर्द दूर हो जाता है। यह प्रक्रिया प्राकृतिक है, इसलिए आमतौर पर किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
तरुणाई
यौवन के दौरान, लड़की का शरीर भविष्य के मातृत्व की तैयारी करना शुरू कर देता है। इस अवधि के दौरान, स्तन तेजी से बढ़ता है और विकसित होता है। धीरे-धीरे, स्तन ग्रंथियां बढ़ती हैं, उन्हें समायोजित करने के लिए एक बड़ी मात्रा की आवश्यकता होती है। निप्पल आकार में बढ़ जाते हैं।
कुछ मामलों में, यह प्रक्रिया दर्दनाक होती है। कमजोर दर्दऔर शरीर में परिवर्तन के कारण होने वाली कुछ असुविधाओं को सहना होगा। कन्नी काटना गंभीर समस्याएं, डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। खासकर अगर दर्द तीव्र नहीं होता है और लंबे समय तक दूर नहीं होता है। कब तरुणाईसमाप्त हो जाता है, शरीर के पुनर्गठन के कारण लड़की में दर्द बंद हो जाता है।
निप्पल दर्द से राहत
निपल्स में शारीरिक दर्द जो मासिक धर्म से पहले या गर्भ के दौरान और शिशु को दूध पिलाने के दौरान होता है, बिना उपचार के काफी कम किया जा सकता है। इसके लिए आपको चाहिए:
गैर-चक्रीय मास्टाल्जिया
जब स्तन ग्रंथियों में दर्द पुनर्गठन से जुड़ा नहीं होता है हार्मोनल पृष्ठभूमि, गैर-चक्रीय मास्टाल्जिया है। इसके मुख्य कारण हैं:
लंबे समय तक भावनात्मक अनुभवों के कारण लड़कियों और महिलाओं के निपल्स में अक्सर दर्द होने लगता है और तनावपूर्ण स्थितियां. कुछ हार्मोनल गर्भनिरोधकउनके लंबे समय तक उपयोग के मामले में शरीर में हार्मोनल असंतुलन का कारण बनता है।
इस मामले में, शरीर में रोग प्रक्रियाओं की पहचान करने और आवश्यक कार्य करने के लिए डॉक्टर द्वारा जांच की जानी आवश्यक है उपचार पाठ्यक्रम.
सौम्य स्तन ट्यूमर
ब्रेस्ट नियोप्लाज्म के विकास के साथ, निप्पल में दर्द एकतरफा होता है या दोनों निपल्स को पकड़ लेता है। दर्दनाक या असहजतानिप्पल-एरिओला ज़ोन में केवल स्पर्श संपर्क या निप्पल पर हल्के दबाव के साथ दिखाई दे सकता है। परिवर्तन बाहरी संकेतनिप्पल इंगित करता है आंतरिक विकृतिइसलिए आपको अपने डॉक्टर से जांच कराने की जरूरत है।
मास्टोपैथी स्तन ग्रंथि की विकृति है, उपस्थिति पैदा करनाविभिन्न सौम्य रसौलीछाती क्षेत्र में। इस रोग में निप्पल में अक्सर दर्द होता है, जो छूने या हल्के दबाव के समय बढ़ जाता है। अतिरिक्त लक्षणमास्टोपाथी - निप्पल डिस्चार्ज, पारदर्शी या सफेदी। कब कैंसरयुक्त ट्यूमरनिर्वहन खूनी हो जाता है।
एलर्जी प्रतिक्रियाएं, चोटें और त्वचा की स्थिति
एलर्जी, दर्दनाकऔर निप्पल-एरिओला ज़ोन में जलन, सिंथेटिक अंडरवियर के कारण हो सकती है। कुछ मामलों में, संपर्क जिल्द की सूजन संभव है, इसका कारण स्तन देखभाल के लिए अनुचित तरीके से चयनित उत्पादों का उपयोग है। प्रसाधन सामग्री. कुछ जैल, क्रीम या साबुन त्वचा के लिए कठोर हो सकते हैं। नतीजतन, निपल्स में दर्द, जलन और त्वचा की सूजन शुरू हो जाती है। यदि स्थिति पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो निप्पल-एरिओला ज़ोन का संक्रमण संभव है।
निप्पल में दर्द एक झटका या चोट के बाद दिखाई दे सकता है छाती क्षेत्र. उदाहरण के लिए, गिरने, दुर्घटना, यातायात दुर्घटना आदि में। निपल्स पर या निप्पल के आस-पास के क्षेत्र में, रक्तस्राव शुरू हो जाता है या हेमेटोमा दिखाई देता है। इस मामले में, गंभीर दर्द संभव है। इसलिए, आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ की मदद लेने की आवश्यकता है।
निप्पल और एरोला की त्वचा का सूखापन हाइपोथर्मिया या शरीर के अधिक गर्म होने पर होता है। कुछ मामलों में, निप्पल-एरिओला ज़ोन में त्वचा का सूखना त्वचा के व्यक्तिगत गुणों से जुड़ा होता है।
ऑन्कोलॉजिकल रोग
प्रारंभिक स्तन कैंसर निप्पल में दर्द का कारण बनता है और इरोला पर विशेषता नोड्यूल की उपस्थिति का कारण बनता है। इस मामले में चिंता का एक अतिरिक्त कारण त्वचा के रंग में बदलाव, निप्पल या स्तन ग्रंथि के आकार और आकार में बदलाव और संवेदनशीलता में वृद्धि है।
इस मामले में, आपको जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ या मैमोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए। मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर लगातार निपल्स में दर्द का अनुभव करने वाली महिलाओं और लड़कियों को महत्वपूर्ण दिनों की समाप्ति के बाद निपल्स की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए। यह समय पर पहचान की अनुमति देगा खतरनाक अभिव्यक्तियाँ, एक डॉक्टर से परामर्श करें और रोकें खतरनाक परिणाम.
उत्तेजना, भेदी और गोदना
स्तन के अत्यधिक तीव्र उत्तेजना के कारण निपल्स में दर्द शुरू हो सकता है। महिलाओं और लड़कियों में निप्पल-एरोला ज़ोन बहुत संवेदनशील होता है। इसलिए, बहुत सक्रिय उत्तेजना के साथ, इस क्षेत्र के नाजुक ऊतक आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। तीव्र स्तन उत्तेजना के कारण क्षति और अत्यधिक रक्त प्रवाह अक्सर निप्पल दर्द का कारण बनता है।
आधुनिक फैशन के चलन, जैसे निप्पल पियर्सिंग या पेरीपिलरी टैटू, अक्सर निप्पल में दर्द का कारण बनते हैं। खासकर अगर इन प्रक्रियाओं को एक गैर-पेशेवर द्वारा और बिना देखे किए गए थे स्वच्छता मानक. गलत तरीके से किया गया पियर्सिंग दूध नलिकाओं को अवरुद्ध कर सकता है। इससे तेज दर्द होता है।
टैटू गुदवाने से होने वाली त्वचा की जलन निप्पल और पूरे स्तन में सूजन पैदा कर सकती है। खासकर अगर प्रक्रिया को विषम परिस्थितियों में किया गया हो।
इसलिए किसी महिला या लड़की की छाती पर पियर्सिंग या टैटू गुदवाना किसी विश्वसनीय विशेषज्ञ के विशेष क्लिनिक में ही करना चाहिए। अन्यथा, कई स्वास्थ्य समस्याएं संभव हैं।
खतरनाक लक्षण
सीने में लगातार दर्द का से कोई संबंध नहीं है शारीरिक प्रक्रियाएं, - एक अलार्म संकेत, खासकर अगर दर्द की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ जाती है।
इस मामले में, किसी विशेषज्ञ का दौरा करना आवश्यक है।
स्तन ग्रंथियों और विशेष रूप से निपल्स में दर्द हो सकता है बदलती डिग्रियांतीव्रता। गलती से छूने पर हल्की झुनझुनी और हल्की बेचैनी हो सकती है। पर मजबूत समस्याएंस्वास्थ्य के साथ, निपल्स में दर्द तेज, तेज, कभी-कभी असहनीय हो जाता है। इस मामले में, कंधे के ब्लेड, कंधे या प्रकोष्ठ के क्षेत्र में दर्द वापस करना संभव है।
यदि ऐसे लक्षण देखे जाते हैं तो डॉक्टर के साथ अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है। अतिरिक्त सुविधाये, कैसे:
इस मामले में, शुरू करना संभव है कैंसर स्तन ग्रंथियों. परीक्षा के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ उपरोक्त परीक्षणों के अलावा, स्तन ग्रंथियों की बायोप्सी लिखेंगे।
निदान के तरीके
निपल्स में दर्द का निदान गतिविधियों के माध्यम से किया जाता है जैसे:
उपचार के तरीके
कारण के आधार पर, निप्पल दर्द का इलाज किया जाता है अलग साधन. रोगी की जांच के बाद ही डॉक्टर द्वारा उपचार का एक विशिष्ट कोर्स संकलित किया जा सकता है।
गले में खराश का इलाज निम्नलिखित उपायों से किया जा सकता है:
लोक उपचार
फटे निपल्स का इलाज किया जा सकता है अरंडी का तेल. ऐसा करने के लिए, छाती को धीरे से धोएं, एक मुलायम कपड़े से पोंछ लें। अरंडी के तेल से निप्पल-एरिओला क्षेत्र को चिकनाई दें। लगभग सवा घंटे तक खुली छाती के साथ लेट जाएं ताकि तेल अवशोषित हो जाए।
यदि क्षतिग्रस्त निपल्स से खून आता है, तो ऊपर बताए अनुसार तेल लगाया जाना चाहिए। धुंधले क्षेत्र को कवर करें संपीड़ित कागजऔर प्राकृतिक कपड़े से बने चोली पर डाल दिया।
दरारों को कीटाणुरहित और ठीक करने और त्वचा को नरम करने के लिए, निप्पल की सतह को चमकीले हरे रंग के घोल से लिटाया जाता है। इसके बाद वैसलीन लगाया जाता है।
खाना पकाने के लिए घर का बना मलहमआपको एक तामचीनी कटोरे या एक छोटे सॉस पैन में 200 मिलीलीटर डालना होगा वनस्पति तेल. 20-30 ग्राम प्राकृतिक हनीकॉम्ब वैक्स (माचिस के आकार की गांठ) मिलाएं। मोम को पिघलाने के लिए कभी-कभी हिलाते हुए, धीमी आँच पर एक उबाल लें।
1 कठोर उबले अंडे की जर्दी, आधा काट लें। जर्दी को छोटे भागों में डालें, मिश्रण को हिलाते रहें ताकि यह भाग न जाए। फोमिंग के बाद, गर्मी से हटा दें और बाकी जर्दी में हलचल करें। परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और नायलॉन की छलनी से छान लें। निपल्स पर अगले उपयोग से पहले, मरहम को गर्म किया जाना चाहिए इष्टतम तापमानऔर निरंतरता। एक नैपकिन पर लागू करें मोटा कपड़ाऔर क्षतिग्रस्त निपल्स पर लागू करें।
कसा हुआ सेब मक्खन के साथ समान अनुपात में मिलाना चाहिए, थोड़ा सा मिलाएं गाजर का रस. तैयार घोल को एक मोटे कपड़े या एक विशेष नैपकिन पर लगाएं और क्षतिग्रस्त निप्पल पर लगाएं। ठीक करें और 2 या 3 घंटे के लिए छोड़ दें। इस तरह के कंप्रेस को नियमित अंतराल पर दिन में 3 बार करने की सलाह दी जाती है।
गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान दर्द
कई महिलाओं के लिए, विशेष रूप से प्राइमिपारस, निप्पल दर्द गर्भावस्था की शुरुआत का मुख्य संकेत है। यह बच्चे के भविष्य के स्तनपान और स्तनपान की तैयारी के कारण है।
गर्भाधान के बाद, गर्भवती माँ के स्तन में महत्वपूर्ण मात्रा में रक्त प्रवाहित होने लगता है। प्रोलैक्टिन की रिहाई के कारण, जिसे अक्सर गर्भावस्था का हार्मोन कहा जाता है, स्तन ग्रंथि की नलिकाएं धीरे-धीरे बढ़ती हैं। तंत्रिका ऊतकमात्रा में अधिक धीरे-धीरे वृद्धि। इसीलिए स्नायु तंत्रबहुत तनावपूर्ण हैं। इससे गर्भवती महिला के स्तनों में दर्द होता है और जलन भी होती है। अंडरवियर और कपड़ों को छूते या रगड़ते समय, बेचैनी काफी तेज हो जाती है।
जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है और महिला का शरीर नई अवस्था के अनुकूल होता है, ये प्रक्रियाएँ सामान्य हो जाती हैं, और दर्द पूरी तरह से गायब हो जाता है या तीव्रता से खो जाता है।
बच्चे के जन्म के बाद, निप्पल और इरोला पर एपिथेलियम बदलना शुरू हो जाता है। त्वचा की एक खुरदरी परत बढ़ती है। इससे महिला को दर्द हो सकता है। इस मामले में घबराने की जरूरत नहीं है। करीब 6-7 दिन बाद दर्द दूर हो जाएगा।
बच्चे को स्तनपान कराना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो माँ और उसके बच्चे के लिए सुखद होती है। इसलिए इस दौरान मां की कुछ गलतियां सीने में दर्द का कारण बन सकती हैं। यह विशेष रूप से अक्सर उन आदिम महिलाओं में देखा जाता है जिनके पास आवश्यक कौशल नहीं होते हैं।
एक युवा मां और उसके बच्चे को स्तनपान कराने की लत के दौरान निपल्स की संवेदनशीलता काफी बढ़ जाती है। इस मामले में निपल्स में दर्द ऐसे क्षणों के कारण हो सकता है:
दूध पिलाने के दौरान बच्चे के सिर को सावधानी से सहारा देना चाहिए। नहीं तो शिशु निप्पल को ठीक से पकड़ नहीं पाएगा। यदि चूसते समय शिशु का सिर थोड़ा ऊपर न उठा हो, तो शिशु सामान्य रूप से दूध नहीं निगल पाएगा।
वह अनिवार्य रूप से घुट जाएगा, खाँसेगा, घुट जाएगा। इससे बच्चे को अपच, सांस लेने में कठिनाई, भावनात्मक तनाव. बाद में समान स्थितिबच्चे के स्तन को मना करने का कारण हो सकता है।
अक्सर दूध पिलाने के दौरान बच्चा अपने जबड़ों से निप्पल और इरोला को घायल कर देता है। माँ का स्तन. इस मामले में, आप रोगग्रस्त निप्पल को स्तन के दूध, विशेष जैल और मलहम के साथ चिकनाई कर सकते हैं जो डॉक्टर सलाह देंगे।
समय के साथ, बच्चा होठों को खींचे बिना, स्तन को सही ढंग से लेना सीख जाएगा। निपल्स के ऊतक अत्यधिक संवेदनशीलता खो देंगे, और दूध पिलाना माँ के लिए दर्दनाक नहीं होगा।
बच्चे और माँ द्वारा दूध पिलाने की प्रक्रिया में धीरे-धीरे महारत हासिल करना, उनका एक-दूसरे के अभ्यस्त होना, उचित देखभालस्तन के पीछे और समय पर इलाज विभिन्न चोटेंस्तनपान से जुड़ी किसी भी परेशानी से छुटकारा पाने में मदद करें।
आपको अभी भी एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है। विशेषज्ञ देगा आवश्यक सिफारिशें, एक महिला को अपने बच्चे को ठीक से दूध पिलाना, अंडरवियर चुनना और अपने निपल्स की देखभाल करना सिखाएगी।
स्तनपान के दौरान होने वाले दर्द को कम करने के लिए निम्न उपायों से मदद मिलती है:
दूध पिलाने के दौरान, बच्चे को निप्पल और इरोला के होंठों को पूरी तरह से पकड़ना चाहिए। इसके लिए उसे धीरे-धीरे अभ्यस्त होना चाहिए। बच्चे को यह सीखने के लिए कि स्तन को सही तरीके से कैसे लेना है, आपको शांत करने वाले और निप्पल छोड़ने की जरूरत है। पानी और बच्चे को चम्मच से ही खिलाएं।
जब अगला दूध पिलाना समाप्त हो जाए, तो आपको बच्चे के मुंह से निप्पल को बाहर नहीं निकालना चाहिए। वह निश्चित रूप से निप्पल को निचोड़ लेगा, जिससे माँ को असुविधा होगी। यह रिफ्लेक्स स्तर पर होता है। निप्पल निकालने के लिए मां को मसूढ़ों को फैलाना पड़ता है बच्चे का फेफड़ाछोटी उंगली की गति। इस मामले में, बच्चा आसानी से और तुरंत स्तन को छोड़ देगा।
जब स्तनपान कराने वाली महिला के निप्पल पर दरारें या अन्य मामूली चोटें दिखाई दें, तो बच्चे को इस स्तन को तब तक नहीं पिलाना चाहिए जब तक कि यह पूरी तरह से ठीक न हो जाए। स्वस्थ स्तनों के साथ दूध पिलाया जाता है। यदि बायां निप्पल क्षतिग्रस्त है, तो बच्चे को खिलाने के लिए केवल दाएं निप्पल का उपयोग किया जाना चाहिए।
क्षतिग्रस्त स्तन ग्रंथि धीरे और नियमित रूप से चिकनाई युक्त होती है विशेष मलहम. दूध को नियमित रूप से व्यक्त किया जाना चाहिए ताकि स्तनपान प्रक्रिया में बाधा न आए।
स्तनपान कराने वाली माताओं में लैक्टोज
दूध पिलाने के दौरान निप्पल में दर्द का एक अन्य कारण लैक्टोज है। अत्यधिक राशि के साथ स्तन का दूधबच्चा माँ के स्तन को पूरी तरह से खाली नहीं कर सकता। दूध जम जाता है, छाती में सीलन बन जाती है। निपल्स और पूरे स्तन ग्रंथि में दर्द शुरू हो जाता है।
इसलिए, खिलाने के बाद बचा हुआ दूध व्यक्त करना चाहिए। अतिरिक्त दूध निकालने का दूसरा विकल्प है बार-बार खिलानाबच्चा। नहीं तो सीने में संक्रमण, सूजन और बढ़ा हुआ दर्द शुरू हो जाएगा।
एक नर्सिंग महिला में स्तन के दूध का उत्पादन हार्मोन ऑक्सीटोसिन द्वारा नियंत्रित होता है। इसकी कमी से निम्नलिखित लक्षण संभव हैं:
विशेष रूप से कठिन मामलों में, मां को ऑक्सीटोसिन का इंजेक्शन दिया जाता है। इसका उत्पादन बढ़ाने के लिए सहज रूप मेंस्तन ग्रंथियों की मालिश और उत्तेजना आवश्यक है।
स्तन ग्रंथियों की सूजन
मास्टिटिस या स्तन स्तन ग्रंथियों की सूजन है। स्तनपान कराने वाली माताएं अक्सर स्तनपान से पीड़ित होती हैं। स्तनपान की अनुपस्थिति में, फाइब्रोसिस्टिक मास्टिटिस विकसित हो सकता है।
एक युवा मां में, मास्टिटिस तब होता है जब दूध नलिकाओं में दूध रुक जाता है। गैर-नर्सिंग लड़कियों और महिलाओं में, मास्टिटिस विकसित होता है जब निप्पल और स्तन ग्रंथि मामूली चोटों से संक्रमित हो जाते हैं या जब सौम्य नियोप्लाज्म बनते हैं।
मास्टिटिस के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है नोवोकेन नाकाबंदीपुनर्योजी एजेंट। यदि आवश्यक हो, मवाद को हटाने के लिए शुद्ध संचय खोला जाता है।
मास्टिटिस को ठीक करने और निपल्स में दर्द को खत्म करने में मदद करता है:
स्तनपान के दौरान निपल्स का उपचार
निपल्स में दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए आप पत्ता गोभी के पत्ते का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे बहते पानी से धोना चाहिए और कागज़ के तौलिये से सुखाना चाहिए। छाती पर लगाने से पहले गोभी के पत्ते पर थोड़ा सा लगाया जाता है। मक्खनया मधुमक्खी शहद. प्लेसमेंट के बाद पत्ता गोभी का पत्ताछाती पर यह एक रुमाल से ढका होता है।
मांस की चक्की में स्क्रॉल की गई ताजी गोभी को दही के साथ मिलाया जाता है। परिणामी घोल को घने कपड़े से बने नैपकिन पर लगाया जाता है और गले में खराश पर लगाया जाता है। शीर्ष पर एक निरोधक पट्टी लगाई जाती है।
निपल्स की सूजन ठंड से राहत देने में मदद करेगी। उनके लिए, आप एक नम नैपकिन का उपयोग कर सकते हैं ठंडा पानी, या कुचल बर्फ। बर्फ सेक 20 मिनट से अधिक नहीं लगाया जाना चाहिए।
निपल्स या एरोलास पर दरारें और सूजन के फॉसी का इलाज करने के लिए, प्योरलन, बेपेंटेन और उपचार और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई की अन्य बाहरी तैयारी का उपयोग किया जाता है। कोई भी प्रयोग करें दवाडॉक्टर की अनुमति से ही संभव है। अन्यथा यह कारण हो सकता है गंभीर नुकसानशिशु।
मास्टिटिस के साथ दूध निकालना आसान बनाने के लिए, एक युवा माँ पौधों की सूखी पत्तियों का उपयोग कर सकती है जैसे:
पुदीना और बर्डॉक को मिश्रण में या अलग से इस्तेमाल किया जा सकता है। सूखे कच्चे माल को लगाने से पहले 2 मिनट के लिए उबलते पानी से पीसा जाना चाहिए। फिर परिणामी घोल को लागू करें धुंध झाड़ू. एक घंटे के एक चौथाई के लिए छाती से संलग्न करें। इस प्रक्रिया को बच्चे को अगले दूध पिलाने से पहले या बचे हुए दूध को पीने से पहले किया जाना चाहिए।
स्तन को चिकनाई देने के लिए घर का बना मलहम टॉडफ्लैक्स के बीजों से तैयार किया जाता है। घोल बनाने के लिए उन्हें एक पाउडर में पीसकर मक्खन या घी के साथ मिलाना होगा। स्तन को चिकनाई देने के बाद, आपको एक सुरक्षात्मक पट्टी लगाने और थोड़ी देर लेटने की आवश्यकता है।
स्वच्छता मानक
स्तनपान के दौरान, एक युवा मां को निम्नलिखित स्वच्छता मानकों का पालन करना चाहिए:
यदि स्तन बहुत तंग हैं और स्तनपान अत्यधिक है, तो दूध को मैन्युअल रूप से व्यक्त करना बहुत मुश्किल होगा। इस मामले में, स्तन पंप खरीदना बेहतर है। डॉक्टर की सलाह आपको सही उपकरण चुनने में मदद करेगी। ब्रेस्ट पंप का उपयोग करने की प्रक्रिया और इसकी देखभाल के नियम संलग्न निर्देशों में दिए गए हैं। सक्रिय स्तनपान के साथ, विशेष पैड का उपयोग करें जो बहते दूध को अवशोषित करेंगे।
ब्रा के बारे में थोड़ा
ब्रा महिलाओं के अंडरवियर के सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ों में से एक है। यह आरामदायक आकार में होना चाहिए। ब्रेस्ट के साइज के हिसाब से ही ब्रा के साइज का चुनाव करना चाहिए। खुरदुरे पर्ल सीम के साथ असहज आकार का बहुत छोटा कप अनिवार्य रूप से निप्पल और स्तन के आसपास के क्षेत्र में जलन पैदा करेगा। इससे बेचैनी और अलग-अलग तीव्रता का दर्द होगा। सिंथेटिक कपड़ेब्रा बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने से निप्पल में दर्द हो सकता है एलर्जीकैनवास की रचना पर।
कई महिलाएं, फिगर को सही करने के प्रयास में स्लिमिंग अंडरवियर पहनती हैं। इसका आकार भी सावधानी से चुना जाना चाहिए। इस तरह के अंडरवियर से छाती को बहुत टाइट ढकने से निप्पल में दर्द हो सकता है।
निवारण
निप्पल दर्द को रोकना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है जो शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं से जुड़ा नहीं है। इसके लिए आपको चाहिए:
ठंड के मौसम में छाती को गर्म रखना चाहिए। ऐसा करने के लिए, गद्देदार कप के साथ एक गद्देदार ब्रा पहनें और सीजन के लिए ड्रेस करें। ताकि त्वचा सूख न जाए, इसे लोच देने के लिए इसे विशेष मलहम, जैल, तेलों से चिकनाई करनी चाहिए।
पर अत्यधिक गर्मीनिप्पल-एरिओला ज़ोन की त्वचा नमी की कमी से सूख जाती है। इस अवधि के दौरान, आपको त्वचा के उपचार के लिए विशेष मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। पतले प्राकृतिक कपड़े से बनी ब्रा चुनना बेहतर है। मुख्य बात यह है कि वह छाती को निचोड़ता नहीं है और पहना जाने पर निपल्स को रगड़ता नहीं है।
