साइनसाइटिस - जब पंचर की आवश्यकता हो - घरेलू उपचार। साइनसाइटिस का घरेलू उपचार कैसे करें। साइनसाइटिस के इलाज के लिए मसाले

साइनसाइटिस एक संक्रमण है जो विकसित होता है मैक्सिलरी साइनसआह, जो लगभग चीकबोन्स और जबड़े के बीच स्थित होते हैं। किसी भी कारण से मैक्सिलरी साइनस के जल निकासी में गड़बड़ी होने से साइनसाइटिस हो सकता है। साइनसाइटिस के कुछ सामान्य कारण सर्दी, फ्लू, नाक सेप्टम की असामान्यताएं, फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण और दांतों और मसूड़ों के संक्रमण हैं। ज्यादातर मामलों में, साइनसाइटिस को हर किसी के लिए उपलब्ध घरेलू उपचारों से प्रबंधित किया जा सकता है।

नाक गुहा को धोना

नाक गुहा को धोना सबसे प्रभावी और में से एक है सरल तरीकेसाइनसाइटिस का इलाज. आपको 10 मिलीलीटर, 100 ग्राम सोडियम बाइकार्बोनेट की मात्रा के साथ एक साधारण सिरिंज (सुई के बिना) की आवश्यकता होगी ( मीठा सोडा), एक चम्मच और एक मग। एक मग में थोड़ा पानी डालें और उसमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। परिणामी घोल से सिरिंज भरें। सिंक के ऊपर झुकें और सिरिंज की सामग्री को दाहिनी नासिका में डालें गहरी सांस. फिर अपनी दाहिनी नासिका को अपनी उंगली से दबाते हुए तेजी से सांस छोड़ें ताकि घोल दूसरे नासिका छिद्र से बाहर निकल जाए। प्रक्रिया को कई बार दोहराएं, हर बार घोल को दूसरे नथुने में डालें। आप नाक गुहा को धोने के लिए चायदानी जैसे एक विशेष बर्तन - "नेति लोटा" का भी उपयोग कर सकते हैं। अंतर केवल इतना है कि इसका उपयोग करते समय, आपको घोल को सिरिंज का उपयोग करते समय छोड़ने के बजाय अपनी नाक में डालना होगा।

पोषण

कभी-कभी साइनस संक्रमण कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी के कारण होता है। एक नियम के रूप में, आहार से एलर्जेन को बाहर करने से रोगी की स्थिति में शीघ्र सुधार होता है। सबसे आम एलर्जी डेयरी, गेहूं, पोल्ट्री, अंडे, चॉकलेट, मूंगफली, केले हैं और मक्का. जो लोग क्रोनिक साइनसाइटिस से पीड़ित हैं , आपको बीमारी का कारण निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और यदि ऐसा होता है खाने से एलर्जीएलर्जेन की पहचान करना।

लहसुन

लहसुन एक मजबूत जीवाणुरोधी है और ऐंटिफंगल एजेंट, इसके अलावा, साइनसाइटिस के उपचार में इसका टॉनिक प्रभाव होता है यह बहुत मददगार हो सकता है. लहसुन के कैप्सूल लें, या इसे सलाद और अन्य भोजन में कच्चा शामिल करें। आप लहसुन के साथ इनहेलेशन भी कर सकते हैं : एक बड़े कटोरे में एक कुचली हुई लहसुन की कली रखें, ऊपर से डालें गर्म पानी, और कई मिनटों तक गर्म वाष्प को अंदर लें। इनहेलेशन का उपयोग बहुत उपयोगी है हर्बल काढ़े, और यहां तक कि बस भी गर्म पानी.

साइनस की सूजन को साइनसाइटिस के नाम से जाना जाता है। यह उन लोगों के लिए एक आम समस्या है जो लगातार समाधान ढूंढ रहे हैं और प्रयास कर रहे हैं विभिन्न औषधियाँइसे कम करने के लिए, लेकिन जाहिर तौर पर उनमें से अधिकांश इसे केवल अस्थायी रूप से हल करते हैं।

इसलिए, हम आपको कुछ अविश्वसनीय व्यंजनों की पेशकश करेंगे। घर का पकवानसेब के सिरके के साथ, जो साइनस की सूजन को ठीक करेगा और इसकी पुनरावृत्ति को रोकेगा।

सेब का सिरकाइसमें शक्तिशाली एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, यही कारण है कि यह साइनसाइटिस के उपचार में बेहद उपयोगी है। यह कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन ए, ई, बी1 और बी2 से भरपूर होता है, जो संक्रमण से राहत दिलाने में मदद करता है।

इसके अलावा, यह साइनस गुहाओं को साफ करता है क्योंकि यह जमा हुए बलगम को पतला करता है और सांस लेने में किसी भी कठिनाई से बचाता है।

उपयोग करने का सबसे आसान तरीका इसे पानी के साथ मिलाना है। हालाँकि, इसके प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप इसमें कुछ अन्य लाभकारी सामग्री भी मिला सकते हैं।

ये पांच सबसे ज्यादा हैं प्रभावी नुस्खे सेब का सिरकासाइनसाइटिस के उपचार के लिए:

#1: सेब साइडर सिरका पेय
230 ग्राम पानी में 2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। आप मात्रा बढ़ा भी सकते हैं और ¾ कप एप्पल साइडर विनेगर और 460 ग्राम पानी मिला सकते हैं।

#2: एप्पल साइडर विनेगर से कुल्ला करें
दो बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और एक कप मिलाएं गर्म पानीऔर तैयारी करो प्रभावी कुल्ला. यह कुल्ला नाक के मार्ग को प्रभावी ढंग से साफ़ कर देगा क्योंकि इससे गुहाओं में जमा बलगम से छुटकारा मिल जाएगा।

#3: एप्पल साइडर सिरका डिकॉन्गेस्टेंट

अवयव:
¼ कप सेब साइडर सिरका
¼ नींबू का रस
1/2 चम्मच पिसी हुई अदरक
1/2 चम्मच लाल मिर्च
3 बड़े चम्मच कच्चा शहद

नींबू के रस में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जो संक्रमण को ठीक करने में कारगर है। अदरक में उच्च मात्रा में एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व मौजूद होते हैं जो साइनस संक्रमण पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं।

लाल मिर्च में कैप्साइसिन शामिल होता है, जो एक शक्तिशाली यौगिक है जो सूजन को शांत करता है। दूसरी ओर, शहद शक्तिशाली है जीवाणुरोधी एजेंट, जो आपको उन बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद करेगा जो संक्रमण का कारण बने और इसे फिर से प्रकट होने से रोकेंगे।

खाना पकाने की विधि:
एक सॉस पैन में, नींबू का रस और सेब साइडर सिरका मिलाएं और मिश्रण को धीमी आंच पर कुछ मिनट तक उबालें। फिर अन्य सामग्रियाँ मिलाएँ। मिश्रण को कांच के जार में डालें।

नासिका मार्ग से बलगम साफ करने और सांस लेने में आसानी के लिए इस उपाय के 1-2 बड़े चम्मच लें।

नंबर 4: सेब का सिरका और शहद पेय

अवयव:
सेब साइडर सिरका के 2 बड़े चम्मच;
230 ग्राम गर्म पानी
1 बड़ा चम्मच शहद

अपने मजबूत जीवाणुरोधी और सूजनरोधी गुणों के कारण, शहद गले की जलन और सूजन को कम करता है।

खाना पकाने की विधि:
एक गिलास गर्म पानी में शहद और सेब का सिरका मिलाएं। साइनसाइटिस से प्रभावी रूप से राहत पाने और इसकी पुनरावृत्ति को रोकने के लिए इस मिश्रण को पियें।

इसका अनुभव लगभग सभी को हुआ है अप्रिय रोगसाइनसाइटिस की तरह. सर्दी, नाक बहना, नाक बंद, और अब आप सिरदर्द और कम सुनने की शिकायत करते हैं, और डॉक्टर, जांच के बाद, साइनसाइटिस (सूजन) का पता लगाते हैं मैक्सिलरी साइनस), फ्रंटल साइनसाइटिस (ललाट साइनस की सूजन) या एथमॉइडाइटिस (कोशिकाओं की सूजन) जालीदार भूलभुलैया). ये सभी बीमारियाँ संयुक्त हैं साधारण नामसाइनसाइटिस.

एक नियम के रूप में, साइनसाइटिस तब विकसित होता है जब यह ऊपरी हिस्से में प्रवेश करता है एयरवेजस्थितियों में रोगजनक वायरस या बैक्टीरिया कमजोर प्रतिरक्षाया हाइपोथर्मिया. बिना समय पर इलाजजबड़े में गठित और ललाट साइनसओह, मवाद मस्तिष्क में जा सकता है, जिससे मेनिनजाइटिस और अन्य समान रूप से भयानक रोग हो सकते हैं सूजन संबंधी बीमारियाँ. हालाँकि, बीमारी का विरोध किया जा सकता है। आप डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं के अलावा भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं प्राकृतिक उपचारसाइनसाइटिस से निपटने के लिए, जो वास्तव में कम प्रभावी नहीं हैं। आइए उन्हें बेहतर तरीके से जानें।

रोग के उपचार के लिए प्राकृतिक उपचार

1. सेब का सिरका
सर्वोत्तम उपायसाइनसाइटिस के खिलाफ लड़ाई सादा सेब साइडर सिरका है। के विरुद्ध लड़ाई में इस उपकरण की प्रभावशीलता के व्यापक प्रमाण हैं शुद्ध घावसाइनस. इसके अलावा, दवा बहुत सरलता से तैयार की जाती है: आपको 200 मिलीलीटर गर्म पानी, 1 बड़ा चम्मच मिलाना होगा। शहद और 2 बड़े चम्मच। सेब का सिरका। यदि आप तैयार घोल प्रतिदिन 3 बार पीते हैं, तो 5 दिनों के भीतर आप साइनसाइटिस से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं। आप ½ कप पानी में ½ कप सेब साइडर सिरका भी मिला सकते हैं, और औषधीय तरल को उबालने के लिए गर्म कर सकते हैं, 5-10 मिनट के लिए अपने मुंह के माध्यम से इसके वाष्प को अंदर लें। आदर्श रूप से, इन दोनों व्यंजनों का उपयोग किया जाना चाहिए, जो आपको बीमारी को जल्दी से हराने की अनुमति देगा।

2. हल्दी
कई अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि इसमें अद्वितीय यौगिक होते हैं जो निगलने पर एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करते हैं। मानव शरीर. इस संबंध में, हल्दी साइनसाइटिस से छुटकारा पाने में अविश्वसनीय रूप से प्रभावी है। यह मसाला वायुमार्ग को शीघ्रता से साफ़ करता है और साइनस में सूजन से लड़ता है। इसके आधार पर एक उपाय तैयार करना सरल है: आपको बस एक गिलास गर्म पानी में एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाना है और इस घोल से दिन में कई बार अपने साइनस को धोना है। आप संबंधित पाउडर को अंदर भी ले जा सकते हैं। ऐसा करने के लिए एक गिलास गर्म दूध में 2 चम्मच मिलाएं। शहद और 1 चम्मच. हल्दी पाउडर। पीना तैयार उत्पादइसके बाद 2 आर/दिन दें जब तक कि संक्रमण पूरी तरह समाप्त न हो जाए।

3. नमक का घोल
साइनसाइटिस, फ्रंटल साइनसाइटिस या एथमॉइडाइटिस का उपचार साइनस को धोए बिना पूरा नहीं होता है नमकीन घोल. इसे तैयार करने के लिए आपको ¼ छोटी चम्मच मिलानी होगी. समुद्री नमक 2 बड़े चम्मच के साथ. हाइड्रोजन पेरोक्साइड और एक गिलास पानी के साथ सब कुछ डालें। ऐसे घोल से साइनस की धुलाई करनी चाहिए इस अनुसार. घोल का एक हिस्सा एक सिरिंज (सुई के बिना) में टाइप करने के बाद, आपको वॉशबेसिन के ऊपर खड़े होने की जरूरत है, अपने सिर को नीचे और थोड़ा दाईं ओर झुकाएं, और एकत्रित घोल को बाएं नथुने में इंजेक्ट करें। इस मामले में, आपको हमेशा की तरह सांस लेने की जरूरत है। कुछ समय बाद, इंजेक्ट किया गया घोल दाहिनी नासिका से बाहर निकल जाएगा। अपने सिर को बाईं ओर घुमाते हुए, आपको वही प्रक्रिया दोहरानी चाहिए, केवल विपरीत दिशा में। दिन में दो बार ऐसी धुलाई करने से, 3 दिनों के बाद यह देखा जा सकता है कि नाक के मार्ग साफ हो गए हैं, और रोग के लक्षण धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।

4. अजवायन का तेल
निश्चित रूप से सबसे ज्यादा नहीं किफायती उत्पादसाइनसाइटिस के साथ नाक और ललाट साइनस को धोने के लिए। हालाँकि, यह तेल इतना प्रभावी है कि इस लेख में इसका उल्लेख न करना असंभव है। इन संक्रामक रोगों से निपटने के लिए, 2 आर / दिन, एक सॉस पैन में अजवायन के तेल को गर्म करना और 10-15 मिनट के लिए मुंह और नाक के माध्यम से इसके वाष्प को अंदर लेना आवश्यक है।

साइनसाइटिस के लिए अतिरिक्त उपचार

उपरोक्त व्यंजनों के अलावा, हम कुछ देंगे उपयोगी सलाह, जो इस अप्रिय बीमारी से शीघ्र छुटकारा पाने में मदद करेगा:

सोते समय बड़े तकिये का उपयोग करके अपना सिर ऊंचा रखें;
दिन में कई बार, वस्तुतः 5 मिनट के लिए, साइनस पर गर्म सेक लगाएं;
उपयोग अधिक विटामिनसी, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा और घातक संक्रमणों से लड़ने में मदद करेगा;
अधिक तरल पदार्थ पिएं ताकि श्लेष्मा झिल्ली लगातार नम रहे और साइनस से तरल पदार्थ तेजी से निकल जाए;
घर के चारों ओर और विशेष रूप से अपने शयनकक्ष में नियमित रूप से गीली सफाई करें। यदि संभव हो तो वायु शोधक का उपयोग करें।

केवल 20 सेकंड में अपनी जीभ और उंगलियों से अपने साइनस को कैसे साफ़ करें

ऑस्टियोपैथी में कुशल डॉक्टर साइनस को साफ करने की इस विधि की पेशकश करते हैं। अपनी पूरी ताकत से अपनी जीभ को तालु से दबाएं और अपनी उंगली से भौंहों के बीच के बिंदु को दबाएं और 20 सेकंड तक रोके रखें। वोमर हड्डी पर इस दबाव को लागू करने से, आप देखेंगे कि लगभग 20-30 सेकंड के बाद, साइनस से बलगम निकलना शुरू हो जाएगा, जिसका अर्थ है कि वे साफ होना शुरू हो जाएंगे। अपना ख्याल रखा करो!

साइनसाइटिस को मैक्सिलरी साइनस की सूजन कहा जाता है - नाक के आसपास और आंखों के पीछे, गालों पर स्थित गुहाएं।

सूजन जलन पैदा करने वाले पदार्थों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है, और घर पर साइनसाइटिस का इलाज कैसे किया जाए यह सूजन के कारण पर निर्भर करता है।

साइनसाइटिस का इलाज कैसे करें: लक्षण

साइनसाइटिस के इलाज का तरीका मुख्य रूप से इसके प्रकार पर निर्भर करता है। तीव्र आवंटित करें और पुरानी साइनसाइटिस.

तीव्र साइनस यह एक संक्रमण है जो आमतौर पर लगभग तीन सप्ताह तक रहता है। यह रोग अक्सर इन्फ्लूएंजा, सार्स या हाइपोथर्मिया के कारण होता है। वायरस साइनस पर हमला करते हैं, जिससे वे सूज जाते हैं और सिकुड़ जाते हैं। शरीर बड़ी मात्रा में बलगम उत्पन्न करके इस वायरस पर प्रतिक्रिया करता है। जब साइनस अवरुद्ध हो जाते हैं और बलगम से भर जाते हैं, तो वे बनने लगते हैं अनुकूल वातावरणवायरस के आगे प्रसार के लिए, फंगल का विकास या जीवाणु संक्रमण. इससे साइनस में बलगम की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे उनमें दबाव पैदा होता है।

तीव्र साइनसाइटिस के साथ है:

उच्च तापमान;

भयंकर सरदर्द;

दांत दर्द;

बुरी गंधमुँह से.

पुरानी साइनसाइटिसयह एक संक्रमण है जो तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है और अनिश्चित काल तक जारी रह सकता है यदि आप खुद से यह नहीं पूछते हैं कि घर पर साइनसाइटिस का इलाज कैसे करें। क्रोनिक साइनसाइटिस आमतौर पर एलर्जी, फंगल संक्रमण या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण होता है।

क्रोनिक साइनसिसिस की विशेषता है:

माइग्रेन;

में दर्द ऊपरी जबड़ा;

आंखों के ठीक नीचे धड़कता हुआ दर्द;

आँखों और गालों के कुछ हिस्सों की लाली;

ठंड लगना, बुखार;

दृश्य तीक्ष्णता का बिगड़ना।

साइनसाइटिस का इलाज कैसे करें: घर पर संभावित बीमारियों का निदान

साइनसाइटिस का इलाज इसके प्रकार पर भी निर्भर करता है।

तीव्र साइनसाइटिस का इलाज काफी आसानी से किया जाता है - डॉक्टर एंटीवायरल या लिखते हैं जीवाणुरोधी औषधियाँ, जो संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया या कवक को मारते हैं, और नैदानिक लक्षणजल्दी और पूरी तरह से पास हो जाओ।

साइनसाइटिस के साथ पॉलीप्स

घर पर क्रोनिक साइनसिसिस का इलाज कैसे करें यह अधिक कठिन प्रश्न है। अक्सर में पुरानी अवस्थारोग किसी भी तरह से प्रकट नहीं होता है और लक्षण पूरी तरह से अनुपस्थित होते हैं। इस समय, साइनस में पॉलीप्स बन जाते हैं। इस मामले में, केवल उपचार द्वारा शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान.

पॉलीप्स वायु प्रवाह को अवरुद्ध कर रहे हैं, इसलिए उन्हें हटाने की आवश्यकता है। नाक में पॉलीप्स को हटाने के लिए स्केलपेल का उपयोग बहुत ही कम किया जाता है। आमतौर पर में नाक का छेदएक जल निकासी उपकरण डालें, और, त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना, पॉलीप्स को बिना दिखाई दिए हटा दें बाहरी परिवर्तन. हालाँकि, रोगी को एनेस्थीसिया की आवश्यकता होती है, और कभी-कभी जेनरल अनेस्थेसिया.

मैक्सिलरी साइनस का सिस्ट

सिस्ट मैक्सिलरी साइनस में एक असामान्य ऊतक है। सिस्ट इस प्रकार प्रकट हो सकते हैं बंद जेबेंतरल या अर्ध-ठोस पदार्थों से भरा हुआ। सिस्ट कोई गंभीर विकृति नहीं है जब तक कि यह असुविधा का कारण न बने। बहुत से लोग यह जाने बिना बुढ़ापे में रहते हैं कि उनके मैक्सिलरी साइनस में एक सिस्ट है। दूसरी चीज़ है बेचैनी, दर्द या सांस लेने में कठिनाई। इस मामले में, असाइन भी करें शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान.

द्विपक्षीय साइनसाइटिस

द्विपक्षीय साइनसिसिस के साथ, मैक्सिलरी साइनस के दोनों किनारे प्रभावित होते हैं। यदि संक्रमण का उपचार नहीं किया गया तो यह साइनस के सभी भागों में फैल जाएगा। द्विपक्षीय साइनसाइटिस हमेशा साथ रहता है गंभीर सूजनऔर दर्द. इसके सेवन से दर्द से राहत मिलती है लेटने की स्थितिऔर आराम करें, लेकिन चेहरा नीचे झुकाने से बढ़ जाता है।

द्विपक्षीय साइनसाइटिस को घर पर ठीक करने के कई तरीके हैं। उपचार का आधार डिकॉन्गेस्टेंट, म्यूकोलाईटिक, एंटीहिस्टामाइन और है एंटीबायोटिक चिकित्सा.

एलर्जी रिनिथिस

परिणामस्वरूप साइनसाइटिस विकसित हो सकता है लगातार नाक बहनाधूल, परागकण, घरेलू कण आदि से एलर्जी के कारण, जिससे नासिका मार्ग में पुरानी जलन या सूजन हो जाती है।

फफूंद का संक्रमण

मनुष्यों के लिए प्राकृतिक वातावरण में कवक प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, और शरीर की सामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के साथ, कवक भयानक नहीं होते हैं। लेकिन यहां ख़ास तरह केफफूंद जो नम एवं सीलन वाले कमरों में फैलती है - काली फफूंद। इन फफूंद बीजाणुओं को नियमित रूप से अंदर लेने से, प्रतिरक्षा प्रणाली नाटकीय रूप से कमजोर हो जाती है, और मैक्सिलरी साइनस के अंदर सूजन तेजी से विकसित होती है।

दमा

नासिका मार्ग में सूजी हुई, सूजी हुई श्लेष्मा झिल्ली संभावित रूप से वायु प्रवाह को अवरुद्ध करती है। वे एलर्जी और/या अस्थमा से पीड़ित लोगों में अधिक आम हैं। नाक बंद होना साइनस संक्रमण के सबसे आम लक्षणों में से एक है। परिणामस्वरूप, प्राकृतिक साइनस जल निकासी की व्यवस्था बाधित हो जाती है और क्रोनिक साइनसिसिस होता है।

अम्ल प्रतिवाह

हाल के अध्ययनों से यह पता चलता है अम्ल प्रतिवाहअन्नप्रणाली में प्रवेश बच्चों और वयस्कों दोनों में मैक्सिलरी साइनस संक्रमण के विकास में भूमिका निभाता है। क्रोनिक साइनसिसिस वाले कुछ रोगियों में एसिड रिफ्लक्स (पेट में एसिड का बाहर निकलना) के बार-बार एपिसोड होते हैं ऊपरी हिस्साअन्नप्रणाली)।

बेशक, एसिड रिफ्लक्स स्पष्ट रूप से साइनस तक नहीं पहुंचता है, लेकिन यह नाक की परत में सूजन, साइनस रुकावट का कारण बन सकता है। इसलिए, जीईआरडी और क्रोनिक साइनसिसिस के बीच एक कारणात्मक संबंध संभव है।

इम्यूनो

प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में कोई भी असंतुलन संक्रमण की ओर ले जाता है मामूली संक्रमणक्रोनिक में. मैक्सिलरी साइनस का कोई अपवाद और संक्रमण नहीं। क्रोनिक साइनसाइटिस का मुख्य कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता की कमी है।

साइनसाइटिस की घटना भी वक्रता से सुगम होती है नाक का पर्दाऔर दंत संक्रमण.

इस प्रकार, जानना कई कारणसाइनसाइटिस, हम यह निर्धारित कर सकते हैं कि घर पर साइनसाइटिस को जल्द से जल्द कैसे ठीक किया जाए और इस दुर्बल करने वाली बीमारी की पुनरावृत्ति से कैसे बचा जाए।

साइनसाइटिस का इलाज कैसे करें: घरेलू उपचार: उपचार (दवाएं और लोक उपचार)

अक्सर हम इसकी मदद से साइनसाइटिस पर प्रभावी ढंग से काबू पा सकते हैं सरल साधनऔर घर पर प्राकृतिक उपचार। उपचार का मुख्य लक्ष्य इस प्रवृत्ति को रोकना है क्रोनिक कोर्स.

नाक धोना

नाक धोना सुरक्षित है प्राकृतिक तरीके सेघर पर दर्दनाक साइनसाइटिस का इलाज करें। आपको 10 मिलीलीटर प्लास्टिक सिरिंज, सोडियम बाइकार्बोनेट पाउडर, एक चम्मच और एक कप की आवश्यकता होगी। एक कप में एक चम्मच पाउडर को थोड़े से पानी के साथ मिलाएं। परिणामी घोल से सिरिंज भरें। सिंक के ऊपर झुकें, अपने सिर को बगल की ओर झुकाएं और सिरिंज की सामग्री को एक नथुने में डालें ताकि यह नासिका मार्ग से होकर दूसरे नासिका छिद्र से बाहर निकल जाए। अपनी नाक से बचे हुए घोल और बलगम को धीरे से बाहर निकालें। दूसरे नथुने से भी यही चरण दोहराएं।

नाक की बूँदें

सभी पारंपरिक चिकित्सकसर्वसम्मति से दावा किया गया है कि साइक्लेमेन जड़ के रस से साइनसाइटिस का इलाज जल्दी और प्रभावी ढंग से किया जाता है। इसका प्रयोग किया जाता है और पारंपरिक औषधि- साइक्लेमेन के आधार पर नाक से बूंदें निकलती हैं। घर पर बूँदें तैयार करने के लिए, आपको जूस प्राप्त करना होगा। जड़ को बारीक कद्दूकस पर पीस लें या मीट ग्राइंडर में पीस लें, इस घी से धुंध की मदद से रस निचोड़ लें। फुरासिलिन का एक कमजोर घोल तैयार करें और इसे 4:1 के अनुपात में साइक्लेमेन जड़ के रस के साथ मिलाएं। एक सप्ताह तक, दिन में तीन बार प्रत्येक नाक में 2 बूँदें डालें।

लहसुन

प्राकृतिक चिकित्सकों का दावा है कि लहसुन में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं। चूंकि साइनसाइटिस अक्सर बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण से उत्पन्न होता है, इसलिए लहसुन पर विचार किया जाता है सर्वोत्तम औषधि. एक गिलास गर्म पानी में एक लौंग उबालें और इसे चाय की तरह पिएं, या गर्म पानी के बर्तन में कुछ लौंग डुबोएं और भाप लेते समय अपना सिर उसके ऊपर रखें। दिन में दो या तीन बार साँस लेना दोहराएँ।

सेब का सिरका

सेब का सिरका कई बीमारियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार है। यह बलगम उत्पादन को कम करने में मदद करता है। एक गिलास गर्म पानी में 2 चम्मच सेब का सिरका घोलें। इस मिश्रण को पूरे दिन में तीन बार पियें।

साइनसाइटिस के इलाज के लिए मसाले

गहरे लाल रंग

लौंग एक प्रभावी म्यूकोलाईटिक एजेंट है। यह नाक के मार्ग और साइनस को जल्दी से साफ़ करने और खांसी और सिरदर्द के कष्टप्रद लक्षणों को कम करने में मदद करता है। उपचार के लिए रोजाना दिन में 1 चम्मच कुचली हुई लौंग को 1 चम्मच शहद के साथ पांच खुराक में बांटकर खाएं।

अदरक

अदरक साइनसाइटिस के लिए सबसे प्रभावी और आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले घरेलू उपचारों में से एक है। अदरक की संरचना शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंटों की उपस्थिति से अलग होती है जो सूजन और सूजन और संक्रमण के विकास से राहत देती है। पीना अदरक की चायदिन में दो बार या रोजाना दो बड़े चम्मच कुचली हुई सूखी अदरक की जड़ का मिश्रण शहद (1:1) के साथ पूरे दिन में खाएं।

युकलिप्टुस

नीलगिरी आवश्यक तेल है उत्कृष्ट उपाय, जो आपको घर पर ही साइनसाइटिस का इलाज करने की अनुमति देता है। यूकेलिप्टस नासिका मार्ग और साइनस को साफ करता है और सांस लेना आसान बनाता है। यह प्रभावी रूप से संक्रमण से लड़ता है और सूजन को जल्दी से दूर करता है। गर्म पानी के एक बड़े कटोरे में यूकेलिप्टस आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें डालें। अपने सिर को तौलिए से ढकें और जब कटोरा अभी भी गर्म हो तो उसके ऊपर से भाप लें।

यह घरेलू उपचारतुरंत और प्रभावी राहत प्रदान करता है। दूसरा तरीका है इस्तेमाल करना आवश्यक तेलमालिश के लिए. 5 बूंदें मिलाएं नीलगिरी का तेलकैरियर ऑयल (बादाम या जैतून) की 10 बूंदों के साथ छाती, पीठ, गले और नाक पर धीरे से मालिश करें। यह प्रक्रिया बच्चों के इलाज में विशेष रूप से उपयोगी है। कम उम्र.

हल्दी

हल्दी में बहुत अधिक मात्रा में करक्यूमिन होता है, जो संक्रामक एजेंटों के खिलाफ एक शक्तिशाली लड़ाकू है। यह कालानुक्रमण को रोकता है संक्रामक रोग. रात को एक गिलास गर्म दूध पिएं, जिसमें एक चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।

साइनसाइटिस का इलाज कैसे करें: क्या घरेलू उपचार प्रभावी है?

दरअसल, कई तरीके लोक उपचारघर पर काम करते समय साइनसाइटिस, खासकर यदि रोग चालू हो प्राथमिक अवस्था. लेकिन साइनसाइटिस के अधिकांश मामलों को घर पर ठीक नहीं किया जा सकता है, इसलिए, यदि स्व-उपचार के एक सप्ताह के भीतर स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो कोई योग्य चिकित्सक की मदद के बिना नहीं कर सकता है।

परानासल साइनस का सबसे महत्वपूर्ण कार्य फेफड़ों तक जाने वाली साँस की हवा को "स्थिति" देना है।

लेकिन जब नासिका मार्ग में जलन या सूजन हो जाती है, परानसल साइनसअलग दिखना एक बड़ी संख्या कीबलगम।

साइनस की श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है, जिससे बलगम और हवा की निर्बाध "गति" नहीं हो पाती है और निर्माण होता है अनुकूल परिस्थितियांजीवाणु वृद्धि के लिए. इस प्रकार साइनसाइटिस होता है।

साइनसाइटिस (उर्फ साइनसाइटिस) दो प्रकार का होता है:

मसालेदार;
दीर्घकालिक।

इनमें से प्रत्येक प्रकार के साइनसाइटिस के लिए, घर पर लोक उपचार के साथ उपचार को दवा (उदाहरण के लिए, साइनसाइटिस के साथ नाक में डाइऑक्साइडिन) और होम्योपैथिक के साथ जोड़ा जा सकता है। डाइऑक्साइडिन, जिसके लिए निर्देश सरल है, को बहुत ही मान्यता दी गई है प्रभावी औषधिइलाज के दौरान सूजन प्रक्रियाएँ विभिन्न स्थानीयकरणटॉन्सिलिटिस, साइनसाइटिस और ओटिटिस मीडिया सहित। लगभग 30 वर्षों तक रूसी अस्पतालइस दवा का प्रयोग करें.

साइनसाइटिस का तीव्र हमला सात से दस दिनों तक रहता है और कारण बनता है सिर दर्द, जो तीव्र से नगण्य तक भिन्न हो सकता है।

क्रोनिक साइनसिसिस शायद ही कभी सिरदर्द का कारण बनता है, हालांकि यह निम्नलिखित लक्षणों का कारण बनता है:

नाक से अप्रिय निर्वहन;
पुरानी खांसी;
बार-बार कान में संक्रमण होना।

यह जानना जरूरी है

सिरदर्द की अनुपस्थिति से यह भ्रम पैदा नहीं होना चाहिए कि क्रोनिक साइनसिसिस पर ध्यान देने लायक नहीं है।

शरीर में "जड़े" हो चुके बैक्टीरिया बार-बार संक्रमण का कारण बन सकते हैं और एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति प्रतिरोधी बन सकते हैं। यहां बताया गया है कि अगर आपकी नाक से तरल पदार्थ बहता है तो आपको डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता क्यों है हरा रंगया यदि आपको बुखार है.

यदि साइनसाइटिस ने आपके जीवन को दयनीय बना दिया है, तो क्या आपको इसके साथ रहना होगा? विशेषज्ञों का कहना है कि जरूरी नहीं है। मुख्य बात साइनसाइटिस के ट्रिगर्स तक पहुंचना है।

ये इस प्रकार काम कर सकते हैं:

डेयरी उत्पादों (पनीर, दूध, आइसक्रीम, दही) का अत्यधिक सेवन;
एलर्जी;
धूम्रपान करना या निकट रहना धूम्रपान करने वाला व्यक्ति;
दंत संक्रमण;
कवकीय संक्रमणसाइनस में;
पालतू पशुओं की रूसी;
ख़मीर की अतिवृद्धि (कैंडिडा अल्बिकन्स);
सर्दी और फ्लू के लक्षण.

अमेरिकी एलर्जिस्ट रिचर्ड एफ. लावी का कहना है कि नाक में सूखापन आ जाता है बारंबार घटनासाइनस की समस्या.

शुष्कता, बदले में, गर्मी के कारण होती है। इसलिए, लोक उपचार के साथ वयस्कों में साइनसाइटिस के उपचार में वायु आर्द्रीकरण शामिल है। यह न तो बहुत सूखा होना चाहिए और न ही बहुत गीला होना चाहिए, ताकि फफूंद की वृद्धि न हो, जो रोग को बढ़ा सकती है। यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि एक अपार्टमेंट में सामान्य आर्द्रता 45% है, जबकि स्थापित मानदंड कमरे के उद्देश्य के आधार पर 30% से 60% तक होता है।

बेडरूम, लिविंग रूम या किचन में स्थापित ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके, आप साइनसाइटिस की घटना को रोक सकते हैं या किसी मौजूदा बीमारी के मामले में स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। हालांकि, इसके लिए जरूरी है कि वह बीमार व्यक्ति के बगल में हो।
विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि ह्यूमिडिफायर अगर कमरे के दूसरी तरफ होगा तो बेकार हो जाएगा।
और बैक्टीरिया को पनपने से रोकने के लिए इसे रोजाना साफ करने की जरूरत होती है।

नाक गुहा को नमीयुक्त और साफ करने का एक प्रभावी तरीका साइनसाइटिस के लिए नमक के पानी से नाक को धोना है।इसके लिए जो कुछ भी आवश्यक है: समुद्र या खाने योग्य नमक, सुई और आयोडीन के बिना सिरिंज।

आधे गिलास पानी में 1-2 चम्मच समुद्री नमक घोलें, इसमें 3 बूंदें आयोडीन की मिलाएं। अच्छी तरह मिलाओ।
घोल को एक सिरिंज में डालें।
सिंक के ऊपर झुकें और धीरे से, ज्यादा जोर से नहीं, प्रत्येक नथुने में सेलाइन घोल डालें।
मत खींचो. इसे नाक के बंद हिस्से तक पहुंचना चाहिए और बाहर निकलना चाहिए।
प्रक्रिया से असुविधा नहीं होती है।

अपनी नाक में बलगम को पतला करने में मदद के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पीना याद रखें। फिर भी, मादक पेयइनसे बचना चाहिए, वे पहले से ही "शानदार" स्थिति से बहुत दूर स्थिति को और खराब कर सकते हैं।

साइनसाइटिस के उपचार के "खाद्य" लोक तरीके

साइनस सूजन के लिए विशिष्ट एलोपैथिक उपचार में साइनसाइटिस के लिए एंटीबायोटिक्स, सूजनरोधी दवाएं शामिल हो सकती हैं और कुछ मामलों में सर्जरी आवश्यक हो जाती है।

इसके अलावा, विभिन्न हर्बल और हैं होम्योपैथिक उपचार, नाक स्प्रे, और अरोमाथेरेपी तेल, जो नाक की सूजन को कम करने और रिकवरी में तेजी लाने में मदद कर सकते हैं।

साइनसाइटिस के लिए सबसे प्रभावी लोक उपचार और घर पर साइनसाइटिस के इलाज के तरीकों में शामिल हैं:

गर्म मसालों का प्रयोग.अतिरिक्त बलगम को घोलने और खत्म करने में मदद के लिए सूप और व्यंजनों में लाल मिर्च, लहसुन, प्याज और सहिजन मिलाएं।

आप इसमें एक छोटा चम्मच कटी हुई सहिजन मिलाकर खा सकते हैं नींबू का रस, लेकिन सुनिश्चित करें कि जब आपकी नाक अंदर जाए तो आप सिंक के करीब हों।
वसाबी पेस्ट के रूप में जापानी हॉर्सरैडिश की थोड़ी मात्रा भी नाक के मार्ग में त्वरित राहत प्रदान कर सकती है।

सेब के सिरके का उपयोग.संक्रमण के पहले संकेत पर:

170 मिलीलीटर पानी में 1-2 चम्मच अनफ़िल्टर्ड सेब साइडर सिरका घोलें;
स्वीटनर के रूप में एक चम्मच शहद या स्टीविया मिलाएं;
5 दिनों तक दिन में 3 बार पियें।

यह ध्यान देने योग्य है

सेब का सिरका पीना सबसे सस्ता और प्रभावी है लोक तरीकेसाइनसाइटिस का इलाज. यह साइनस में बलगम को पतला करने में मदद करता है, जिसके बाद इसे शरीर से निकालना आसान हो जाता है।

साइनसाइटिस के लोक उपचार के अन्य तरीके

साइनसाइटिस से तुरंत राहत के लिए कुछ बूंदों को पतला कर लें नीलगिरी का तेलसाथ गर्म पानीऔर इसे गालों पर लगाएं।
मेलिसाके रूप में लंबे समय से उपयोग किया जाता रहा है लोक उपचारसाइनसाइटिस से. यह पौधा कीटाणुओं, बैक्टीरिया और यीस्ट से प्रभावी ढंग से मुकाबला करता है और है अच्छा विकल्पसूजन वाले साइनस के उपचार के लिए। संक्रमण को कम करने के लिए उबाल लें एक छोटी राशिलगभग दस मिनट तक नींबू बाम की पत्तियों को सुखाएं। मिश्रण को छान लें और नाक धोने के लिए उपयोग करें।
भाप चिकित्साबहुत सरल है और प्रभावी विकल्पसाइनसाइटिस का लोक उपचार। केतली में पानी तब तक उबालें जब तक गर्दन से भाप बाहर न निकल जाए। एक कप या कटोरे में पानी डालें। अपने सिर को तौलिए से ढकें और सांस लें और अपनी नाक के माध्यम से वाष्प को बाहर निकालें।

ऊपर सूचीबद्ध तरीकों के अलावा, आपको अच्छी तरह से बनाए रखना होगा संतुलित आहारऔर स्वस्थ जीवन शैलीजीवन तुम्हें बनाए रखने के लिए प्रतिरक्षा तंत्रमजबूत और साइनसाइटिस की वापसी की संभावना को कम करता है।

बलगम बनाने वाले खाद्य पदार्थों से बचें जैसे:

आटा उत्पाद;
अंडे;
चॉकलेट;
तले हुए खाद्य पदार्थ;
चीनी;
डेयरी उत्पादों।

खूब पानी पियें, खायें और उत्पादसे साबुत अनाज, सेम और दाल, साथ ही सूप पर "दुबला"। अपने आहार में प्याज और लहसुन को शामिल करना न भूलें।