पसीना पसीना दिन और रात. एसिड भाटा पसीने के कारण के रूप में। ज्यादा पसीना आने पर क्या करें

बढ़ा हुआ पसीना अक्सर पहला संकेत होता है कि शरीर में गंभीर परिवर्तन शुरू हो रहे हैं, और अक्सर बेहतर के लिए नहीं। कई खतरनाक बीमारियों की शुरुआत रात में पसीना आने से होती है। इस लेख में आप जानेंगे कि सपने में बहुत पसीना आने पर शरीर का क्या होता है, व्यक्ति को पसीना क्यों बढ़ जाता है। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, ऐसा कुछ नहीं होता है। आइए पसीने के कारणों को समझते हैं।

शायद सबसे आम कारण है कि जब कोई व्यक्ति रात में सोता है तो वह सर्दी और अन्य वायरल और संक्रामक रोग होते हैं। कोई भी संक्रमण पसीने के साथ बाहर आ जाता है, जैसा कि वे लोगों में कहते हैं, इस तथ्य में कुछ भी अलौकिक नहीं है कि आप सर्दी या फ्लू के साथ सोते समय पसीना बहाते हैं। यह आंतरिक खतरे के प्रति शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। हालाँकि, और भी कई खतरनाक बीमारियाँ हैं जो पसीने का कारण बनती हैं।

• फोड़ा एक जीवाणु रोग है जो शरीर पर शुद्ध सूजन के रूप में प्रकट होता है।
• खतरनाक वायरस से संक्रमण। जैसे एचआईवी।
• ऑस्टियोमाइलाइटिस संक्रमण के कारण अस्थि मज्जा की सूजन है।
• एंडोकार्डिटिस दिल के एक हिस्से की सूजन है जो किसी अन्य बीमारी या बैक्टीरिया के लक्षणों के कारण होता है।
• तपेदिक।

महत्वपूर्ण!यदि आप एक सामान्य अस्वस्थता महसूस करते हैं और साथ ही बहुत पसीना आता है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का अवसर है।

घरेलू कारण

विशुद्ध रूप से चिकित्सा कारणों के अलावा, कई सामान्य घरेलू कारण हैं जो रात में किसी व्यक्ति के पसीने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

• कमरा बहुत खराब हवादार है और कमरा बहुत भरा हुआ है. ताजी हवा और ऑक्सीजन की सामान्य कमी भी सामानता के कारण गंभीर पसीना पैदा कर सकती है। इसलिए, बिस्तर पर जाने से पहले, कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए। गर्मियों में, आमतौर पर खिड़कियां खोलकर सोने की सलाह दी जाती है। अगर कमरे में इलेक्ट्रॉनिक उपकरण जैसे कंप्यूटर, टीवी और अन्य चीजें हैं, तो खिड़की को एक या दो घंटे के लिए खोल देना चाहिए।
• एक गर्म कंबल. सर्दियों में, हम सभी गर्म रखने के लिए और जमने से बचने के लिए गर्म, ऊनी कंबल को अलमारी से बाहर निकालते हैं। हालांकि, अगर गर्म समय के दौरान आपको उनकी वजह से बहुत अधिक पसीना आता है, तो आपको हल्के और ठंडे कंबल को बदलना चाहिए। यदि समस्या बनी रहती है, तो देखते रहें।
• कपड़े. सर्दियों के लिए बड़े पैमाने पर और गर्म पजामा भी गर्मियों में व्यावहारिक होने की संभावना नहीं है, इसलिए आपके शरीर पर कपड़ों की प्रचुरता के कारण आप भी पसीना बहा सकते हैं। कॉटन पजामा किसी भी मौसम के लिए सबसे अच्छा विकल्प है और अगर आपको ठंड लग रही है तो लॉन्ग पैंट के साथ कॉटन पजामा खरीद सकते हैं।
• भोजन. रात में अत्यधिक पसीना आना भी अनुचित और हानिकारक पोषण का परिणाम हो सकता है। अपने आहार पर ध्यान दें और उसमें से गर्म मसाले, गाजर, किसी भी तरह की चॉकलेट, कॉफी, लहसुन और सोडा को बाहर कर दें।

यदि इनमें से कोई भी कारण आपको सूट नहीं करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि मामला शरीर की आंतरिक स्थिति में है।

न्यूरोलॉजिकल कारण

• ऑटोनोमिक डिसरेफ्लेक्सिया- तंत्रिका तंत्र का एक असामान्य विकार जो रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचने के कारण होता है। तंत्रिका आवेगों के संचरण का उल्लंघन होता है, जो पसीने सहित अधिकांश लक्षणों का परिणाम बन जाता है।
• झटका. ब्रेन हेमरेज के दौरान शरीर का तापमान काफी गड़बड़ा जाता है, जिससे पसीना आने लगता है।
• अभिघातजन्य सीरिंजोमीलिया के बाद- तंत्रिका तंत्र की एक बीमारी प्रकृति में डिस्फ्लेक्सिया के समान होती है, जो रीढ़ की हड्डी की संरचना में गुहाएं बनाती है, हालांकि, यह अक्सर पसीने में कमी के साथ होती है, लेकिन कुछ मामलों में विपरीत प्रतिक्रिया होती है।
• स्वायत्त न्यूरोपैथी- तंत्रिका तंत्र की खराब कार्यप्रणाली, जो मधुमेह से ग्रस्त हैं। लक्षणों में, पसीना बढ़ जाता है, क्योंकि कुछ तंत्रिका तंतु क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।

महिलाओं में पसीने के कारण

पुरुष और महिला एक दूसरे से अलग हैं, न केवल बाहरी रूप से, बल्कि आंतरिक रूप से भी। इसलिए, प्रत्येक सेक्स के अपने, व्यक्तिगत कारण और विभिन्न बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रियाएँ होती हैं।

सबसे आम महिला रोगों में से एक है अतिगलग्रंथिता. यह थायरॉयड ग्रंथि के रोग में प्रकट होता है, जहां दो हार्मोनों का संश्लेषण होता है - थायरोक्सिन और ट्राईआयोडोथायरोनिन। इस तथ्य के अलावा कि एक महिला की गर्दन, छाती, पीठ, पैर और बाहों में नींद में पसीना आता है, इस सिंड्रोम के कारण हाथों में कंपन, वजन कम होना, दिल की धड़कन तेज होना, तेजी से सांस लेना भी होता है, जो लगातार छाती को गर्म करता है। कभी-कभी आपके सिर में चोट लग सकती है।

इस बीमारी का सटीक निदान करने के लिए, आपको हार्मोन के लिए परीक्षण करने की आवश्यकता है। आंकड़ों के अनुसार, यह सिंड्रोम पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है, लेकिन ऐसे मामले होते हैं जब मजबूत सेक्स भी इस बीमारी से ग्रस्त होता है।

रजोनिवृत्ति के दौरान, साथ ही रजोनिवृत्ति के दौरान, गर्म चमक अक्सर होती है, जो मुख्य रूप से इस अवधि के दौरान पसीने का कारण बनती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि रजोनिवृत्ति की शुरुआत से कई साल पहले भी गर्म चमक दिखाई दे सकती है। वैसे तो मेनोपॉज के साथ अक्सर महिलाएं अनिद्रा की शिकार हो जाती हैं। हमने इसके बारे में लिखा।

पुरुषों में पसीने के कारण

पुरुषों में शरीर में टेस्टोस्टेरोन की कमी को कहते हैं एंड्रोपॉस. आमतौर पर यह प्रक्रिया साठ साल के करीब होती है। उम्र के अलावा, यह माना जाता है कि तनाव, रहने की कठिन परिस्थितियाँ और कई बीमारियाँ इस प्रक्रिया के पाठ्यक्रम और घटना को बहुत प्रभावित कर सकती हैं। लेकिन, एक तरह से या किसी अन्य, एंड्रोपॉज के लक्षण, रक्तचाप में वृद्धि, मांसपेशियों की कमजोरी और यौन और मूत्र संबंधी कार्यों में गड़बड़ी के साथ-साथ अत्यधिक पसीना आना भी है।

हालाँकि, इसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए। पुरुषों में पसीना आना अन्य गंभीर बीमारियों का परिणाम हो सकता है.

पसीने के अन्य चिकित्सा कारण

उपरोक्त कारणों के अलावा, अभी भी काफी बड़ी संख्या में बीमारियाँ हैं, जिसका एक लक्षण पसीना आना हो सकता है।

जब एक वयस्क खराब सोता है और रात में पसीना आता है, तो इसका मतलब कैंसर का विकास हो सकता है। इस मामले में, रोगी से पसीने की बौछार (ठंडा पसीना) निकलता है, जबकि शरीर का तापमान बढ़ जाता है, बुखार होता है और तेजी से वजन कम होता है। इन लक्षणों के साथ, किसी भी स्थिति में ऑन्कोलॉजिस्ट की यात्रा को स्थगित न करें।

लेकिन डरो मत. जाँच करो। आप सब कुछ अपने आप जाने नहीं दे सकते। आपको भारी पसीने के लक्षणों से तुरंत निपटने की जरूरत है, बिना खुद को लपेटे हुए, जैसा कि महिलाएं अक्सर करती हैं। पुरुष इतनी तीखी प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, लेकिन आपको क्लिनिक जाने में देरी नहीं करनी चाहिए।

निम्न रक्त शर्करा स्तर, कहा जाता है हाइपोग्लाइसीमिया, व्यक्ति को पसीना भी आता है। जो लोग मधुमेह से पीड़ित हैं और रक्त शर्करा कम करने की गोलियां लेते हैं, उन्हें इस बीमारी का खतरा होता है। और वो भी जो कम खाते हैं या जंक फूड खाते हैं।

पसीना आने का अपना एक वैज्ञानिक नाम भी है इडियोपैथिक हाइपरहाइड्रोसिस. इस बीमारी के कारण अभी भी वैज्ञानिकों को पता नहीं हैं, लेकिन इस बीमारी से ग्रसित व्यक्ति को न केवल सोते समय बल्कि पूरे दिन पसीना आता है।

क्या आप रात में पसीने से तरबतर जागते हैं? क्या यह किसी बुरे सपने की वजह से है?.. रात के पसीने के कारण प्रकृति में अधिक सामान्य हैं, लेकिन कुछ मामलों में, रात में अत्यधिक पसीना किसी बीमारी के कारण होता है।

रात में अत्यधिक पसीना आना () एक ऐसी समस्या है जो बहुत से लोगों को परेशान करती है। हालांकि, हर कोई इस समस्या के साथ डॉक्टर से परामर्श करने की हिम्मत नहीं करता है, जो बहुत बुरा है, क्योंकि रात का पसीना प्रणालीगत बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। बलवान रात में पसीना आनारोग की शुरुआत का संकेत हो सकता है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर के पास जाना चाहिए ताकि मौजूदा रोग प्रक्रिया शुरू न हो।

रात के पसीने के गैर-चिकित्सीय कारण

बेशक, घरेलू कारणों से भी पसीना आ सकता है, और सबसे पहले यह उनके बारे में सोचने लायक है। इन कारणों में शामिल हैं:

• कंबल बहुत गर्म। सर्दियों के मौसम में ऊनी कंबल आपको गर्म रख सकते हैं, लेकिन अगर इस तरह के कंबल से पसीना अधिक आता है, तो आपको हल्के विकल्प पर स्विच करने के बारे में सोचने की जरूरत है। यदि कंबल बदलने से काम न चले तो कारण की खोज जारी रखनी चाहिए।
• खराब हवादार, भरा हुआ कमरा। बिस्तर पर जाने से पहले, मौसम की परवाह किए बिना कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए। गर्म मौसम में, खिड़कियों को खोलकर सोने की सलाह दी जाती है ताकि ताजी हवा कमरे में लगातार फैलती रहे। यदि आपके शयनकक्ष में कार्यालय उपकरण (कंप्यूटर) है, तो आपको सोने से 2-3 घंटे पहले शयनकक्ष को हवादार करना चाहिए।
• गरम कपड़े। सोने के लिए कपड़ों पर बहुत ध्यान देना चाहिए। रेशम पजामा और अंडरवियर शरीर को ज़्यादा गरम कर सकते हैं, और परिणामस्वरूप, पसीना बढ़ सकता है। कॉटन को सबसे अच्छा नाइटवियर माना जाता है।
• भोजन। रात का पसीना आहार के कारण भी हो सकता है। रात के खाने से नींद की गुणवत्ता विशेष रूप से प्रभावित होती है। बढ़ा हुआ रात का पसीना कॉफी, गर्म मसाले, चॉकलेट, मीठा सोडा, लहसुन, एक प्रकार का अनाज दलिया, सलाद, अजमोद, गाजर को उत्तेजित कर सकता है।

निशाचर हाइपरहाइड्रोसिस के चिकित्सा कारण

यदि रात के पसीने के कोई घरेलू कारण नहीं हैं, तो यह संभावना है कि रात में हाइपरहाइड्रोसिस शरीर में कुछ गड़बड़ी के कारण होता है। आज तक, कई बीमारियों (तीव्र और पुरानी दोनों) की पहचान की गई है, जिससे रात में अत्यधिक पसीना आता है। नीचे हम ऐसे लक्षणों की विशेषता वाले रोगों के मुख्य समूहों पर विचार करते हैं।

पाठकों के प्रश्न

18 अक्टूबर, 2013, 17:25 प्रिय चिकित्सक! मैं निम्नलिखित प्रश्न के साथ आपकी ओर मुड़ता हूं: नमस्कार। मैं वर्तमान में 16 साल का हूं, और मुझे एक समस्या है जो मुझे बहुत परेशान करती है। वह 12 साल की उम्र से कहीं दिखाई दी। मौसम या तापमान के बावजूद, मुझे बहुत पसीना आता है। कोई डिओडोरेंट मदद नहीं करता। मैं शांति से चीजों में नहीं चल सकता, क्योंकि मैं समझता हूं कि बगल के नीचे गीले धब्बे दिखाई देंगे। मुझे क्या करना चाहिए? मैं वास्तव में आशा करता हूं कि आप मदद नहीं करेंगे। अग्रिम में धन्यवाद

संक्रामक रोग

अधिकांश संक्रामक रोग शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बनते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पसीने में वृद्धि होती है, विशेष रूप से रात में। सबसे अधिक बार, निम्नलिखित संक्रामक रोगों से रात में अत्यधिक पसीना आता है:

• सार्स।
• संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस एक ऐसी बीमारी है जो यकृत, प्लीहा और लिम्फ नोड्स को प्रभावित करती है। रक्त और बुखार की संरचना में परिवर्तन होते हैं, जिससे अत्यधिक पसीना आता है।
• फेफड़े का फोड़ा।
• - हृदय की भीतरी परत में सूजन, जिसका एक लक्षण बुखार है।
• फफूंद संक्रमण।
• एचआईवी संक्रमण।

अंतःस्रावी विकार

• डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता।
• जो निशाचर हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकता है।

रुमेटोलॉजिकल रोग

• टेम्पोरल आर्टेराइटिस। यदि समय रहते इस रोग का उपचार शुरू नहीं किया गया तो दृष्टि की पूर्ण हानि हो सकती है। लौकिक धमनीशोथ के साथ रात के पसीने में वृद्धि के अलावा, मंदिर और गर्दन में दर्द होता है।
• Takayasu's arteritis मध्यम व्यास के जहाजों में एक भड़काऊ प्रक्रिया की विशेषता वाली बीमारी है। रोग काफी दुर्लभ है, और रात के पसीने के अलावा चक्कर आना और मांसपेशियों में दर्द होता है।

प्राणघातक सूजन

• लिम्फोग्रानुलोमैटोसिस (हॉजकिन रोग) लिम्फ नोड्स का एक घातक नवोप्लाज्म है।
• ल्यूकेमिया।

अन्य रोग

• स्लीप एपनिया सिंड्रोम।
• पाचन विकार।
• ईोसिनोफिलिक निमोनिया।
• मूत्रमेह।

क्या करें?

यदि रात का पसीना घरेलू कारणों से होता है, तो यह उन्हें समाप्त करने के लायक है, और समस्या गायब हो जाएगी। यदि रोजमर्रा की कोई समस्या दिखाई नहीं दे रही है, तो डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है। सबसे पहले, आपको एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए जो हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, एलर्जी विशेषज्ञ, ऑन्कोलॉजिस्ट और अन्य डॉक्टरों द्वारा आगे की जांच के लिए रोगी को रेफर कर सकता है।

आप अंतःस्रावी तंत्र के काम से जुड़े विकारों के कारण हो सकते हैं। अक्सर, अत्यधिक पसीना हार्मोनल विफलताओं के साथ होता है, उदाहरण के लिए, थायरॉयड ग्रंथि, न्यूरोलॉजिकल और ट्यूमर रोगों के उल्लंघन में। रात के पसीने से अधिग्रहित इम्यूनोडिफीसिअन्सी सिंड्रोम (एड्स) भी होता है।

कुछ दवाएं, जैसे कि एंटीडिप्रेसेंट, एस्पिरिन युक्त दवाएं और एंटीहाइपरटेन्सिव भी रात के पसीने का कारण बन सकती हैं। यदि आप दवा लेने के लिए शरीर की एक समान प्रतिक्रिया देखते हैं तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। आपका डॉक्टर एक अलग दवा लिख ​​सकता है या आपकी खुराक कम कर सकता है।

कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे कि लहसुन और मसाले, रक्त की तीव्र गति का कारण बनते हैं और पसीने में वृद्धि कर सकते हैं। इसलिए सोने से पहले मसालेदार और मसालेदार भोजन से परहेज करना बेहतर होता है। वैसे, शराब का एक समान प्रभाव होता है।

बहुत ही दुर्लभ मामलों में, रात का पसीना इडियोपैथिक हाइपरहाइड्रोसिस का परिणाम होता है। यह एक ऐसी समस्या है जिसमें रात के समय पसीने का दिखना किसी बीमारी से नहीं बल्कि मनोवैज्ञानिक कारकों से जुड़ा होता है। ऐसे मामलों में, एंटीडिपेंटेंट्स, डिओडोरेंट्स, हर्बल बाथ और चाय के रूप में जटिल उपचार मदद करेगा।

अधेड़ उम्र में रात में पसीना आना अक्सर दबाव की बूंदों, भावनात्मकता के कारण होता है। बढ़े हुए पसीने में, यह रजोनिवृत्ति से जुड़ा हो सकता है, जिसके दौरान शरीर होता है और पसीना आता है।

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स्रोत:

• रात में पसीना आना

पसीना आना एक प्राकृतिक और आवश्यक प्रक्रिया है जिसमें शरीर को अत्यधिक गर्मी से छुटकारा मिलता है। कुछ मामलों में नींद के दौरान पसीना आना परेशान करने लगता है। यह बाहरी और आंतरिक कारणों से हो सकता है।

रात को पसीना

नींद के दौरान पसीना बेडरूम में अनुचित तापमान की स्थिति के कारण हो सकता है। लगभग 3:00 बजे, एक व्यक्ति के शरीर का तापमान अपने निम्नतम बिंदु पर पहुँच जाता है। यदि कमरा इस मान तक पहुँचने के लिए बहुत गर्म है, तो शरीर को पसीना तंत्र को "चालू" करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। एक व्यक्ति को बहुत अधिक गर्म कंबल के कारण पसीना आ सकता है, जो गर्मी हस्तांतरण में बाधा उत्पन्न कर सकता है। रात को पसीना आने की समस्या शाम के समय गलत खान-पान के कारण भी होती है। इस मामले में, रात के खाने के लिए मसालेदार, मसालेदार भोजन खाने, शराब पीने, धूम्रपान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। भावनात्मक तनाव के संपर्क में आने से रात को पसीना आ सकता है: पारिवारिक संघर्ष, काम में परेशानी, चरित्र का असंतुलन।

बेडरूम में इष्टतम तापमान -15-18ºC के बीच होना चाहिए।

रात में दवाएं लेने से शरीर के स्व-नियमन के तंत्र में बदलाव हो सकता है: एंटीपीयरेटिक्स, वासोडिलेटर्स, एंटीडिप्रेसेंट। रात में पीठ, छाती, गर्दन पर बहुत अधिक पसीना आने से कई गंभीर बीमारियाँ (तपेदिक, एचआईवी, घातक ट्यूमर, एंडोक्रिनोलॉजिकल रोग (हाइपोग्लाइसीमिया, हाइपरथायरायडिज्म), स्लीप एपनिया (नींद के दौरान सांस का लंबे समय तक रुकना) हो सकता है। यदि अत्यधिक पसीना भी आता है। अक्सर, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

महिलाओं और बच्चों में रात के पसीने के कारण

महिलाएं कर सकती हैं। इस मामले में, एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी आती है, शरीर अत्यधिक गर्मी के साथ इस पर प्रतिक्रिया करता है, जो पसीने की मदद से खुद से छुटकारा पाता है। रजोनिवृत्ति के दौरान रात का पसीना दिखाई देता है। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी, अन्य हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि से गर्म चमक शुरू हो जाती है।

एक महिला के शरीर में ऐसे परिवर्तन, एक नियम के रूप में, भावनात्मक अस्थिरता के साथ होते हैं।

रात के पसीने को एक घटना माना जाता है। तंत्रिका तंत्र अभी तक पूरी तरह से विनियमित नहीं हुआ है। पसीना गहरी नींद के दौरान आता है, जहां बच्चे वयस्कों की तुलना में अधिक समय और अधिक समय व्यतीत करते हैं। आरामदायक नींद के लिए, तापमान की स्थिति, बिस्तर के लिए बढ़ी हुई आवश्यकताओं को पूरा करना आवश्यक है। वृद्ध लोगों में रात के पसीने का कारण मनोवैज्ञानिक परेशानी हो सकती है। इस मामले में, माता-पिता को बच्चे की स्थिति की निगरानी करने और यह पता लगाने की आवश्यकता है कि क्या उसके पास असामान्य रूप से कम या बढ़ी हुई जीवन शक्ति है। बच्चे को तेज सपना आने पर डॉक्टर को दिखाना जरूरी है, यह रिकेट्स के लक्षणों में से एक हो सकता है।

सलाह 3: क्यों अलग-अलग उम्र के लोगों को नींद में बहुत पसीना आता है

पसीना आना शरीर के तापमान में बदलाव के लिए शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया मानी जाती है। लगभग सभी लोगों को जीवन में किसी न किसी तरह से पसीना आता है। लेकिन सपने में ऐसा क्यों होता है?

अच्छी नींद जीवन को लम्बा खींचती है। कभी-कभी यह विपुल पसीने के साथ होता है। इस प्रक्रिया को स्लीप हाइपरहाइड्रोसिस के नाम से जाना जाता है। इसके मूल में, हाइपरहाइड्रोसिस शरीर को ठंडा करने के लिए आवश्यक मात्रा से बहुत अधिक मात्रा में पसीना आना है। वहीं, नींद के दौरान पसीना तीव्रता में अलग-अलग हो सकता है। यह हल्का, मध्यम और गंभीर होता है। हल्का और मध्यम पसीना किसी व्यक्ति को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन गंभीर रूप खतरनाक बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देता है।

सभी लोगों में पसीने के कारणों को आंतरिक और बाह्य में विभाजित किया जाता है।

आंतरिक कारणों से आपको नींद में बहुत पसीना आता है

1. विभिन्न संक्रामक रोग: तपेदिक, एचआईवी।

2. नाड़ी और दबाव में परिवर्तन से जुड़े हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग।

3. मधुमेह।

4. अंतःस्रावी तंत्र के रोग।

5. ऑन्कोलॉजिकल रोग, विशेष रूप से पुरुषों में, वृषण कैंसर।

6. तीव्र चरण, जठरशोथ और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य रोगों में गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर।

7. शरीर में हार्मोनल व्यवधान, यौवन के दौरान किशोरों में और रजोनिवृत्ति के दौरान बुजुर्ग लोगों में मनाया जाता है।

8. गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों के काम में विकार।

9. अतिरिक्त वजन की उपस्थिति।

10. विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाएं।

11. इडियोपैथिक हाइपरहाइड्रोसिस अत्यधिक पसीने से जुड़ी एक बहुत ही दुर्लभ बीमारी है।

12. गर्भावस्था।

13. एक वंशानुगत कारक, जब बचपन से ही पसीने की ग्रंथियों में पसीना बढ़ जाता है।

14. दवाएं लेना, विशेष रूप से अवसादरोधी।

15. तनाव और अवसाद सहित तंत्रिका तंत्र के विकार।

16. जुकाम और वायरस, साथ ही कमजोर प्रतिरक्षा।

इन बीमारियों में से किसी एक की उपस्थिति या मानव शरीर की खराबी से नींद के दौरान विपुल पसीना निकलता है। इसलिए, आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, लेकिन आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए। वह इस बीमारी के कारण को स्थापित करने और उपचार का चयन करने में मदद करेगा।

लेकिन कम खतरनाक कारण हैं कि एक व्यक्ति को नींद में पसीना क्यों आता है। ये सभी विभिन्न बाहरी कारकों से जुड़े हैं।

सपने में पसीना आने के बाहरी कारण

1. रात को भोजन करना। बिस्तर पर जाने से पहले वसायुक्त, नमकीन और मसालेदार भोजन से इंकार करना बेहतर होता है।

2. अनिद्रा सहित विभिन्न नींद विकार। इस मामले में शरीर बीमारी के खिलाफ लड़ाई में एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में पसीना पैदा कर सकता है।

3. उच्च कमरे का तापमान। प्रत्येक व्यक्ति पर्यावरण के तापमान में परिवर्तन के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है।

4. शराब पीना और धूम्रपान करना।

5. ओवरवर्क और पुरानी थकान।

6. सोने से पहले या पूरे दिन बड़ी शारीरिक गतिविधि।

7. खराब गुणवत्ता वाला बिस्तर। कभी-कभी वे सिंथेटिक सामग्री से बने होते हैं और व्यावहारिक रूप से हवा नहीं देते हैं।

8. सोने के लिए बहुत टाइट और टाइट कपड़े पहनना। इसलिए, इसे पूरी तरह त्याग देना या केवल ढीले कपड़े खरीदना बेहतर है।

9. शेड्यूल का पालन करने में विफलता।

10. संबंधित अनुभव, उदाहरण के लिए, परीक्षा या किसी प्रकार के सार्वजनिक भाषण के साथ।

अत्यधिक पसीने के सभी बाहरी कारणों को दूर करने के लिए, कई निवारक उपायों का पालन करना चाहिए।

1. बिस्तर पर जाने से पहले, कमरे को 5-10 मिनट के लिए हवादार करना सुनिश्चित करें।

2. शाम को, टहलते हुए लगभग 30 मिनट ताजी हवा में बिताएं।

3. 3 घंटे तक शराब का सेवन या सेवन न करें।

4. केवल प्राकृतिक कपड़ों से ही कपड़े और बिस्तर लिनन का प्रयोग करें।

5 . आर्थोपेडिक तकिया और गद्दा खरीदें।

6. कमरे के तापमान का ध्यान रखें। सभी के लिए + 18- + 20 डिग्री पर सोना बेहतर है।

7. बिस्तर पर जाने से पहले आप स्नान या स्नान कर सकते हैं।

इसके अलावा, ऐसे लोक उपचार हैं जो आपको नींद के दौरान पसीने की समस्या को हल करने की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, आप ओक की छाल का आसव बना सकते हैं या बाथरूम में कैमोमाइल के पत्ते और फूल डाल सकते हैं। ये उत्पाद त्वचा को शांत और तरोताजा कर देंगे और पसीने को अधिक मात्रा में बाहर नहीं आने देंगे।

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लेख में क्या है:

आज Koshechka.ru ने यह पता लगाने का फैसला किया कि क्या सपने में भारी पसीने के कारण गंभीर या महत्वहीन हैं?

यदि आपने डरावनी फिल्में देखीं और गर्मियों की रात में कई कंबलों के नीचे बिस्तर पर चले गए और खुद को ऊनी कंबल से ढक लिया, तो यह काफी समझ में आता है कि आपको बहुत पसीना क्यों आ रहा है। हालाँकि, अन्य "डरावनी" हैं जो सबसे सुखद नहीं हैं, लेकिन उन्हें इस लेख के ढांचे के भीतर चुप नहीं रखा जा सकता है। इसलिए।

मुझे नींद में बहुत पसीना आता है: कारण

अक्सर, गंभीर पसीना हाइपरहाइड्रोसिस के कारण होता है, जो कि एक पुरानी बीमारी है, जिसके कारण अभी तक चिकित्सा में पूरी तरह से स्थापित नहीं हो पाए हैं।

अत्यधिक पसीना, जो महत्वपूर्ण वजन घटाने के साथ जुड़ा हुआ है, ठंड लगना, अन्य कारण हो सकते हैं। ऑन्कोलॉजी शामिल है। बेशक, आप स्वयं निदान नहीं कर सकते, और हम आपको ऐसी भयानक खबरें ऑनलाइन नहीं बताएंगे। लेकिन आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, और जितनी जल्दी हो उतना अच्छा है।

कभी-कभी इस सवाल का जवाब कि किसी व्यक्ति को सपने में रात में भारी पसीना क्यों आता है, संक्रामक प्रक्रियाएं हैं:

• तपेदिक - आमतौर पर धूम्रपान करने वालों में;
• ऑस्टियोमाइलाइटिस;
• अन्तर्हृद्शोथ;
• एड्स।

घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि अगर आप एक महिला हैं और आप खुद से पूछती हैं कि मुझे रात में नींद में इतना पसीना क्यों आता है, तो इसका जवाब आपके शरीर की विशेषताओं से जुड़ा हो सकता है।

हार्मोनल विशेषताएं

गर्भावस्था के दौरान रात में पसीना बढ़ सकता है। यह कोई पैथोलॉजी नहीं है, बल्कि आपकी वर्तमान दिलचस्प स्थिति की बारीकियां हैं।

मधुमेह

रात में अधिक पसीना आने का एक और कारण है। दरअसल, दिन के इस समय रक्त में शर्करा की मात्रा काफी कम हो जाती है, यानी एक ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है, जिसे चिकित्सा में हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है। बेचैनी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पसीना बढ़ जाता है। यदि आप जानते हैं कि आपके पास ऐसा निदान है, तो अपने स्वास्थ्य को अच्छी स्थिति में रखना सुनिश्चित करें, अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें और समय पर अपने चिकित्सक से परामर्श करना न भूलें।

थाइरोइड

कई बार अधिक पसीना आने का कारण थायरॉयड ग्रंथि की समस्या होती है। यदि, एक खतरनाक लक्षण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इस ग्रंथि में वृद्धि भी ध्यान देने योग्य है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।

नींद में बहुत पसीना आना: इसका कारण रात में खाना हो सकता है

साइट अन्य कारणों की ओर भी ध्यान आकर्षित करना चाहती है। उदाहरण के लिए, आपका आहार। यदि आपने रात में तथाकथित गलत भोजन किया है, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि नींद के दौरान शरीर ने अत्यधिक पसीने के साथ "धन्यवाद" किया।

तो, रात में "गूंधने" के लायक क्या नहीं है:

• बहुत वसायुक्त भोजन;
• तला हुआ खाना;
• मसालेदार भोजन;
• अचार;
• सर्दियों की तैयारी।

अगर वजह डाइट में है तो पसीना एपिसोडिक होगा यानी हर रात आपको व्यवस्थित तरीके से परेशान नहीं करेगा। कड़े शब्दों में कहें तो शाम को ज्यादा खाने की तुलना लगातार रात के पसीने के कारणों से नहीं की जा सकती है। आइए तंत्र पर विचार करें। ज्यादा खाना खाने से सांस लेने में दिक्कत होती है। एक भरा हुआ पेट डायाफ्राम पर दबाव डालता है, जो क्षैतिज स्थिति में होने पर और बढ़ जाता है। कम प्रभावी श्वास और रात में पसीने में वृद्धि का कारण बनता है।

गलत दिनचर्या

कभी-कभी अगर आपको लगे कि नींद में आपको बहुत पसीना आ रहा है तो इसका कारण जीवन की अनियमित लय है। शायद, आप अपने आप को एक घुड़दौड़ के घोड़े की तरह चला रहे हैं, और अब आप अपने शरीर को आराम नहीं देना चाहते हैं, क्योंकि करने के लिए बहुत सारी चीज़ें हैं! वह आपका शरीर है और आपको संकेत देता है, और यह उस समय होता है जब आप व्यावहारिक रूप से इसे नियंत्रित नहीं करते हैं, यानी रात में।

यदि आप काम पर बहुत थक जाते हैं, लगातार तनाव का अनुभव करते हैं, सामान्य रूप से हर चीज से असंतुष्ट हैं और कुछ विशेष के साथ, लंबे समय तक कम सोते हैं, तो रात में सामान्य से अधिक पसीना आने की संभावना होती है।

स्व-दवा खतरनाक है!

मैं एक बार फिर इस बात पर जोर देना चाहता हूं कि आज, इंटरनेट के युग में, बहुत से लोग सोचते हैं कि वे वेब पर उपयुक्त लक्षणों का पता लगाकर खुद का निदान कर सकते हैं, वहां एक उपचार आहार लिख सकते हैं, कुछ दवाओं का ऑर्डर कर सकते हैं और उन्हें लेना शुरू कर सकते हैं। लेकिन इससे बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं और जटिलताओं का खतरा है।

हालांकि, कभी-कभी डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखते हैं जिनका वांछित प्रभाव नहीं होता है या इसके साथ ही जटिलताएं भी हो सकती हैं।

कुछ दवाएं लेने के दुष्प्रभावों में से एक है पसीना बढ़ना।

मुझे रात को सोते समय बहुत पसीना आता है: इसका कारण दवाओं में है

किस प्रकार? रचना पर ध्यान दें। यदि इसमें हाइड्रेलिन, नियासिन, टैमोक्सीफेन, नाइट्रोग्लिसरीन शामिल हैं, तो यह संभावना है कि इन घटकों ने शरीर की एक समान प्रतिक्रिया को उकसाया।

यदि व्यवस्थित रात का पसीना एक महीने या उससे अधिक समय तक बना रहता है, तो एक जोखिम होता है कि शरीर किसी प्रकार के उल्लंघन के संकेत देता है। बेशक, आपको गर्मियों को ध्यान में नहीं रखना चाहिए, जब खिड़की के बाहर और अपार्टमेंट में तेज गर्मी होती है, और, उदाहरण के लिए, आप अपने आप को बहुत गर्म कंबल के साथ कवर करते हैं और बंद खिड़कियों के साथ पजामा में सोते हैं।

सामान्य सीमा के भीतर, खोए हुए द्रव की मात्रा 500 मिली से अधिक नहीं होती है।

रात में, जब कोई व्यक्ति सोता है, तो शरीर की क्रिया धीमी हो जाती है और स्राव की मात्रा कम हो जाती है। नींद या हाइपरहाइड्रोसिस के दौरान गंभीर पसीना आना एक विकृति है जिसके लिए समय पर उपचार की आवश्यकता होती है।

एक अपवाद घरेलू कारक हैं: एक कंबल जो बहुत गर्म है, एक भरा हुआ कमरा, उच्च आर्द्रता। तकिए और चादर पर गीले धब्बे संक्रामक और संक्रामक रोगों का संकेत दे सकते हैं, इसलिए विसंगति को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। इस पर सिर्फ मरीज की सेहत ही नहीं, बल्कि उसके चाहने वालों की सेहत भी निर्भर करती है।

केवल एक विशेषज्ञ ही सही ढंग से यह निर्धारित करने में सक्षम है कि एक व्यक्ति को सपने में बहुत पसीना क्यों आता है और उचित प्रक्रियाओं को निर्धारित करता है।

पसीने का कार्य थर्मोरेग्यूलेशन है। एक ऊंचा तापमान स्तर शरीर के अंगों और प्रणालियों के कामकाज में विकारों के विकास को भड़काता है। दिमाग पसीने की ग्रंथियों को पसीना बढ़ाने का संकेत भेजता है। इससे विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं और शरीर ठंडा हो जाता है।

हाइपरहाइड्रोसिस अभिव्यक्तियों की तीव्रता में भिन्न होता है:

1. कोमल रूप। बाकी को जारी रखने के लिए, तकिए को पलट देना या कंबल को हटाना काफी है।
2. मध्यम रूप। धोने की इच्छा से विश्राम बाधित होता है। कपड़े बदलने की कोई जरूरत नहीं है।
3. गंभीर रूप। डिस्चार्ज विपुल है, बाकी के दौरान कपड़े बदलने की जरूरत है। बिस्तर की चादरें गीले धब्बों से ढकी होती हैं।

कई कारण उल्लंघन की घटना में योगदान कर सकते हैं। वे बाहरी और आंतरिक में विभाजित हैं। यह निर्धारित करके कि एक व्यक्ति को सपने में पसीना क्यों आता है, आप एक अप्रिय विसंगति से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं।

बाहरी

लोगों में रात के पसीने के बाहरी या गैर-चिकित्सीय कारण बीमारी की उपस्थिति का संकेत नहीं देते हैं। समस्या को ठीक करने के लिए, जीवनशैली को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है।

दुर्लभ मामलों में, एक सोमनोलॉजिस्ट की यात्रा की आवश्यकता होती है। यह आपको व्यवहार की सही रणनीति चुनने में मदद करेगा ताकि सोने की प्रक्रिया में कठिनाई न हो और बाकी सब पूरा हो जाए।

चादरें

गलत तरीके से चुने गए कंबल से न केवल आराम के दौरान गंभीर पसीना आता है, बल्कि एलर्जी भी होती है।

सिंथेटिक फिल गर्मी प्रदान करता है, लेकिन शरीर को सांस लेने की अनुमति नहीं देता है। रात में हवा के संचार की कमी से त्वचा रूखी हो जाती है और शरीर गर्म हो जाता है।

गलत माइक्रॉक्लाइमेट

तापमान शासन का उल्लंघन हाइपरहाइड्रोसिस को भड़काता है और उचित आराम में हस्तक्षेप करता है।

गर्मियों में, कमरे को लगातार हवादार करना आवश्यक है और रात में खिड़कियां बंद न करें, सर्दियों में यह शाम को कमरे को हवादार करने के लिए पर्याप्त है।

गरम कपड़े

पजामा चुनते समय, आपको उत्पाद की सामग्री पर ध्यान देना चाहिए। साटन और रेशम से बने कपड़े रात्रि विश्राम के लिए उपयुक्त नहीं हैं। मोटे ऊतक भी हाइपरहाइड्रोसिस को भड़काते हैं।

अच्छा आराम प्रदान करने में सक्षम अंडरवियर "सांस लेने योग्य" कपड़ों से बने होने चाहिए।

उदाहरण के लिए, कपास और लिनन। वे अति ताप को रोकने, हवा और वाष्पीकरण को पारित करने में सक्षम हैं।

लिनन नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करता है और जल्दी सूख जाता है, इसलिए खेल के लिए ऐसे कपड़े चुनने की भी सिफारिश की जाती है।

भोजन

अनुचित पोषण एक और कारण है जिससे व्यक्ति को नींद में पसीना आता है। अंतिम भोजन पर विशेष ध्यान देना चाहिए। उत्पाद जो हाइपरहाइड्रोसिस के अलावा रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, अनिद्रा को भड़का सकते हैं। उनमें से: मसालेदार व्यंजन, कॉफी, चॉकलेट, लहसुन, मीठे कार्बोनेटेड पेय।

कुछ दवाओं का उपयोग कारकों में से एक हो सकता है, इस कारण से कि एक व्यक्ति को रात में बहुत पसीना आता है।

इनमें एंटीडिप्रेसेंट और नींद की गोलियां शामिल हैं, जिनमें अत्यधिक पसीना साइड इफेक्ट के बीच प्रतिष्ठित है।

हाइपरहाइड्रोसिस निकोटिनिक एसिड, नाइट्रोग्लिसरीन और एस्पिरिन द्वारा भी उकसाया जाता है।

आंतरिक

यदि स्थिति अन्य कारकों के कारण होती है, तो समस्या की जड़ शरीर में रोग प्रक्रियाओं का विकास है। यह तीव्र और पुरानी बीमारियों की एक श्रृंखला है, जिसका मुख्य लक्षण रात में भारी पसीना आना है।

ऐसे मामलों में, शरीर गंभीर तनाव में है और कारणों को निर्धारित करने के लिए विशेषज्ञों की तत्काल सहायता की आवश्यकता होती है।

संक्रामक रोग

हालत बुखार के साथ है। पसीने की प्रणाली का सक्रिय कार्य तापमान में वृद्धि के कारण होता है।

शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए, बुखार को कम करने में मदद के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है। तापमान को बार-बार मापने की सिफारिश की जाती है और यदि आवश्यक हो, तो ज्वरनाशक दवाएं लें।

नींद के दौरान किसी व्यक्ति को अत्यधिक पसीना आने का सबसे आम कारण ब्रुसेलोसिस है। यह जानवरों द्वारा किया जाने वाला संक्रमण है।

यह बिना उबला दूध, हल्का तला हुआ मांस खाने, जानवरों के निकट संपर्क में आने से हो सकता है। ब्रुसेलोसिस के कारण रात के पसीने की शिकायत के साथ एक वर्ष में 2.5 मिलियन तक रोगी अस्पतालों का रुख करते हैं।

क्षय रोग एक खतरनाक संक्रामक रोग है जो रात के पसीने के साथ होता है। कोई भी संक्रमित हो सकता है, वायरस हवाई बूंदों से फैलता है, इसलिए अपनी रक्षा करना लगभग असंभव है। यदि हाइपरहाइड्रोसिस के कारण के बारे में संदेह है, तो विशेषज्ञ के परामर्श के लिए जाना जरूरी है।

अंतःस्रावी विकार

नींद के दौरान पसीने में हार्मोनल फ़ंक्शन का असंतुलन मुख्य उत्तेजक कारक है।

रात के संकेत पर सक्रिय शरीर स्राव या।

रजोनिवृत्ति, एंड्रोपॉज, गर्भावस्था और पीएमएस के दौरान 80% में हार्मोनल परिवर्तन के साथ रात में अत्यधिक पसीना आता है। यह पैथोलॉजी नहीं है, लेकिन नींद के दौरान असुविधा का कारण बनता है।

गुर्दे की बीमारी

जिन मरीजों को रात में तेज पसीना आता है। अंग सामना नहीं कर पाते, जिससे पसीना बढ़ जाता है। अतिरिक्त नमी छिद्रों के माध्यम से हटा दी जाती है।

इस मामले में, निशाचर हाइपरहाइड्रोसिस को भड़काने वाला कारण एक खतरनाक विकृति है। यदि समय पर उपचार शुरू नहीं किया गया, तो रोगी की स्थिति जल्दी खराब हो जाएगी, जो लोग चिकित्सा देखभाल की उपेक्षा करते हैं, उन्हें कई तरह की जटिलताएं होने का खतरा होता है।

नींद संबंधी विकार

विकार बाहरी कारकों को भड़का सकते हैं, लेकिन अगर बुरे सपने सपने में गंभीर पसीने का कारण हैं, तो आपको मनोवैज्ञानिक और सोमनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।

दुःस्वप्न बचपन के डर की उपस्थिति का संकेत देते हैं या अनुभवी तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होते हैं।

दृष्टि के भूखंड एक व्यक्ति को डराते हैं और एड्रेनालाईन को रक्त में छोड़ दिया जाता है। यह स्वेटिंग सिस्टम को सक्रिय करता है, जिससे पसीना अधिक आता है।

स्लीप एपनिया सिंड्रोम

यह एक खतरनाक स्थिति है जो नींद के दौरान खर्राटों की विशेषता है, साथ में सांस रोकना।

उल्लंघन एक व्यक्ति में टैचीकार्डिया और धमनी उच्च रक्तचाप के विकास को भड़काता है। सांस रोकने से तेज पसीना आता है और मौत भी हो सकती है।

यह निर्धारित करने के लिए कि ऐसी विसंगति क्यों उत्पन्न हुई है, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। हमले 20 से 30 सेकंड तक रहते हैं, उपेक्षित रूप में 2-3 मिनट और प्रति घंटे 10-15 बार दोहराए जाते हैं, उचित आराम में हस्तक्षेप करते हैं, स्मृति और ध्यान में गिरावट का कारण बनते हैं।

ट्यूमर

अपने दम पर पता लगाना कि किसी व्यक्ति को बहुत पसीना क्यों आता है, किसी को ऑन्कोलॉजी विकसित होने की संभावना के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

रात में पसीना-उत्सर्जन प्रणाली का सक्रिय कार्य लिम्फोइड ऊतक के क्षेत्र में ट्यूमर के कारण होता है।

इससे त्वचा पर जलन होती है, वजन तेजी से घटता है।

इसके अलावा, पुरुषों में रात का पसीना टेस्टिकल्स या प्रोस्टेट ग्रंथि के पैथोलॉजी के साथ हो सकता है।

यह एक ऐसा गठन है जो स्वतंत्र रूप से जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों और हार्मोन का उत्पादन करता है। यह घातक और सौम्य हो सकता है।

इसका कोई विशिष्ट स्थानीयकरण नहीं है और यह शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में समान आवृत्ति के साथ पाया जाता है। इसका छोटा आकार किसी व्यक्ति के पूर्ण कामकाज में बाधा नहीं डालता है, रात का पसीना इसके द्वारा उत्पादित हार्मोन के कारण होता है।

फ्लशिंग कार्सिनॉइड सिंड्रोम का एक और लक्षण है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक वयस्क व्यक्ति को सोते समय पसीना आता है। इसके अतिरिक्त, रोग ब्रोंकोस्पज़म (श्वास की गिरफ्तारी के हमलों) और दस्त की पहचान करता है।

बच्चों में हाइपरहाइड्रोसिस

माता-पिता, इस कारण की पहचान करते हुए कि बच्चे को रात में बहुत पसीना क्यों आता है, बच्चे के शरीर की विशेषताओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यह घटना एक शारीरिक प्रकृति की है और पैथोलॉजी की उपस्थिति का संकेत नहीं देती है।

किशोरावस्था के दौरान, एक व्यक्ति की नींद चरणों की अवधि की विशेषता होती है। वयस्कों में, वे बहुत छोटे होते हैं। हालांकि, अगर बच्चा गंभीर तनाव में था, तो सपने में पसीना आना मनोवैज्ञानिक विकारों और बुरे सपने की उपस्थिति का संकेत देता है।

अगर बच्चे के सिर से पसीना आता है तो यह रिकेट्स का लक्षण है। रोग में कई अतिरिक्त अभिव्यक्तियाँ हैं:

• कमजोर मांसपेशी टोन;
• तंत्रिका तंत्र के विकार;
• मेंढक का पेट।

एक वर्ष की आयु में, बच्चे को बहुत पसीना आता है। स्थिति वसामय ग्रंथियों के विकास के कारण होती है।

यदि किसी बच्चे को सोते समय ठंडे पसीने की बदबू आती है, तो यह सर्दी का पहला संकेत है। पहले लक्षण दिखाई देने से पहले स्थिति होती है: बहती नाक और खांसी। "मैं सोते समय बुरे सपने" की कहानियों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। भयावह दृष्टि माता-पिता को नर्वस ब्रेकडाउन के कारण धकेल देगी।

बच्चों में सोते समय भारी पसीना आने के सामान्य कारण:

• अति सक्रियता तंत्रिका तंत्र के कामकाज में एक विकार है। दिन के दौरान बढ़ी हुई गतिविधि अंतरिक्ष में गर्मी की अपर्याप्त मात्रा के बारे में मस्तिष्क से झूठे संकेतों की बहुतायत के कारण होती है।
• सौर विटामिन (डी) की कमी - डिस्चार्ज में एक अप्रिय गंध है। रिकेट्स के विकास के प्रारंभिक चरण में उल्लंघन होता है।
• समय से पहले बच्चे - स्तनपान के दौरान उन्हें अन्य बच्चों की तुलना में अधिक ऊर्जा खर्च करनी पड़ती है। थकान हाइपरहाइड्रोसिस का कारण बनती है।
• समय से पहले बच्चे - दूध पिलाने से उन्हें बड़ी मुश्किलें होती हैं, उन्हें अन्य बच्चों की तुलना में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करनी पड़ती है। ओवरवर्क हाइपरहाइड्रोसिस को भड़काता है।

उपचार के तरीके और क्या डॉक्टर की जरूरत है

पसीना प्रणाली की असामान्य कार्यप्रणाली एक गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। लेकिन, क्लिनिक जाने से पहले, उल्लंघन को भड़काने वाले सभी घरेलू कारकों को खत्म करने की सिफारिश की जाती है।

यदि, इसके बावजूद, किसी व्यक्ति को अभी भी शाम और रात में बहुत पसीना आता है, तो किसी विशेषज्ञ से मदद लेना आवश्यक है।

यदि परीक्षाओं में यह नहीं पता चला कि रोगी रात में शरीर के विभिन्न भागों में प्रचुर मात्रा में स्राव से क्यों परेशान है, तो समस्या की जड़ हाइपरहाइड्रोसिस की आनुवंशिक प्रवृत्ति में निहित है। यह एक स्वतंत्र रोग है। उपचार का सार लक्षणों का उन्मूलन है।

• - पसीने की कोशिकीय संरचनाओं की झिल्लियों को प्रभावित करता है, उन्हें नुकसान पहुँचाता है और मृत्यु का कारण बनता है। प्रभाव दो साल तक रहता है।
• - यह पसीने की ग्रंथियों के साथ मिलकर त्वचा का आंशिक निष्कासन है।
• - बढ़े हुए पसीने वाले स्थानों पर बोटॉक्स इंजेक्शन की मदद से विसंगति को समाप्त किया जाता है।

बीमारियों की अनुपस्थिति में, आपको इस तथ्य के साथ आना होगा कि आप नींद के दौरान बहुत पसीना बहाते हैं या उपचार के कट्टरपंथी तरीकों पर निर्णय लेते हैं। हालांकि, ऐसी कई सिफारिशें हैं जो सोते समय किसी व्यक्ति के पसीने को थोड़ा कम करने में मदद करेंगी।

निवारक उपाय:

• यह सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है कि रेस्ट रूम में तापमान 20 डिग्री से अधिक न हो।
• जब आप सोने जा रहे हों तो आप खा नहीं सकते। रोशनी बंद होने से 2.5 घंटे पहले नियमित स्नैक्स, समस्या को सक्रिय करते हैं। देर रात के खाने के प्रेमियों को इस तथ्य के साथ रखना होगा कि वे बहुत पसीना बहाते हैं।