Retseptid soolestiku puhastamiseks. Puhastamine jookide, toidu ja ürtidega. Parimad rahvapärased retseptid keha puhastamiseks

Nüüd on muutunud moes rääkida sellise protseduuri vajadusest nagu soolepuhastus. Sellest on saanud omamoodi tervisetrend. Nii et me saame täna teada, kui vajalik see on ja kuidas kodus korralikult soolestikku puhastada.

Miks vajab inimene käärsoole puhastamist?

See orel näeb seest välja nagu pikk gofreeritud toru. Kogu elu jooksul kasutame sageli madala kvaliteediga tooteid, mis settivad voltides väljaheite ja lima kujul, ulatudes kuni mitme kilogrammini. olukorda hullemaks muuta sagedane kõhukinnisus, kuna väljaheidete tõttu soolestikus tekib kogu organismi mürgistus.

Seda, et vajate elundi puhastamist, näitavad järgmised märgid, mis viitavad toksiinide ja muude kahjulike elementidega räbumisele:

• nõrk immuunsus - allergilised reaktsioonid ja püsivad külmetushaigused;
• kahvatus nahka akne ja mustade laikude ilmnemisega;
• vitamiinide ja mineraalide halb imendumine;
• häired keha töös düsbakterioosi, kõhukinnisuse, kõhulahtisuse, kõhupuhituse ja puhitusena;
• usside olemasolu;
• halb lõhn suust ja/või kehast isegi pärast harjamist ja pesemist;
• vaatamata dieedile ei saa te kaalust alla võtta;
• pidev väsimustunne, apaatia, peavalud ja ärrituvus.

Ja et need sümptomid ei viiks tõsised patoloogiad maks, süda ja neerud, see on vajalik ebaõnnestumata neile vastata ja kõik vastu võtta võimalikud meetmed nende kõrvaldamiseks.

Sellele aitab kaasa regulaarne soolepuhastus, mida on soovitav läbi viia iga kuue kuu tagant. Selleks on kodus kasutamiseks saadaval palju võimalusi.

Rahvapärased retseptid puhastamiseks

Mürkidest ja toksiinidest soolestikus vabanemise meetodite mitmekesisus võimaldab teil valida endale sobivaima.

Keefiri jook

Looduslikuks ja säästlikuks viisiks võib nimetada keefiri kasutamist. Samal ajal soodustab toode ka kaalulangust. See sisaldab suures koguses tervislikke koostisosi toetades soolestiku mikrofloora ja kogu seedetrakti töö.

Puhastamiseks sobib värske (kuni 3 päeva) jook toatemperatuuril madala rasvaprotsendiga. Kui kasutate 2% või enama rasvasisaldusega toodet, saate vastupidise efekti - kõhukinnisuse. Päeva jooksul peate regulaarselt jooma 2-3 klaasi.

Siin on 2 kõige kättesaadavamat retsepti:

1. Joo ühe päeva jooksul 10 klaasi toodet ilma midagi muud kasutamata, välja arvatud gaasivaba või ilma mineraalvesi. keedetud vett. Seda protseduuri saab läbi viia üks kord kuus.
2. Kahe nädala jooksul joo kohe peale ärkamist 1% jooki koguses 200 g.Samas tuleb süüa palju taimseid kiudaineid ja juua kuni 2 liitrit vedelikku.

Enne keefiri jooma hakkamist tee organismi puhastamiseks klistiir. Sellised retseptid ja nende rakendamine aitavad mitte ainult soolestikku puhastada, vaid ka auru kaotada. lisakilod ja parandada üldist heaolu.

Kissel ploomidest

Kergeks lahtistavaks vahendiks on ploomitarretis, millel on ka positiivne mõju immuunsusele.

Selle ettevalmistamiseks vajate:

• pool kilo kuivatatud ploome;
• 50 g astelpaju (koor);
• Holosase pudel.

Saabunud posti teel. Ise ei kontrollinud. Kopeeris artikli sellisel kujul. Loodetavasti aitas see kedagi. Ootan teie tagasisidet.

Ma palun teid, kõik eriküsimused, palun küsige, klõpsates artikli lõpus olevat allika linki.

Paljud inimesed vajavad neid retsepte. Lugege nende retseptide järgi puhastust teinud inimeste arvustusi. Tekstis on kasutatud muudatusteta kõiki autorite sõnu.
Soolepõletiku korral aitab teid meeravi

Lahustage üks supilusikatäis mett klaasis külmas vees ja jooge enne sööki. Sellist meelahust on vaja juua kolm klaasi päevas. Ravi kestus on poolteist, kaks kuud. Mee mõjul sooled puhastatakse patogeenne mikrofloora, mesi mõjub positiivselt seedimisele, osaleb organismis puuduvate vitamiinide, hormoonide ja teiste bioloogiliselt aktiivsete ainete tootmises.

Minu isiklik retsept käärsoole puhastamiseks

Saate soolestikku puhastada ilma klistiiri ja lahtisteid kasutamata. Selleks võtan klaasi piima, keedan ja jätan ööseks sooja kohta seisma. Nii jääb see päevadeks. Samas jälgin, et piima sisse ei tekiks kodujuustu ja vadakut. Järgmisena lisa hapupiimale üks supilusikatäis päevalilleõli, segage ja jooge. Soovitan seda lahust juua öösel, siis mõjub see palju tõhusamalt.

Hommikul tühja kõhuga söön kooritud küüslauguküüne, 1-2 õuna või peedisalatit. Salati valmistan nii: hõõrun riivile ühe väikese peedi, lisan riivitud küüslaugu, soola ja päevalilleõli. Kõik see puhastab soolestikku päris hästi. Hea süüa hommikul manna või värske kapsa salat. Iga inimene saab koostada endale sobivama menüü. Kirjeldasin, mida ise kasutan.

Käärsoole puhastamine kodus

Tänapäeval saab palju kuulda soolestiku puhastamisest rahvapäraste vahenditega ja selle kohta, kuidas seda teha. Ja sageli me leiutame selle jaoks väga raskeid teid. Ma arvan, et pole mõtet neid loetleda, sest ma arvan, et need pole täiesti vastuvõetavad tavaline inimene. Minu arvamus on, et keha saab puhastada toiduga, mida me sööme. Olen seda retsepti teadnud lapsepõlvest. Kunagi lapsepõlves neelasin küünest mütsi alla, kodus, pisarates, rääkisin emale kõik ära. Ema keetis mulle kiiresti pudru, mille ma ära sõin. Kõik läks hästi ja mul oli elu lõpuni meeles, kuidas soolestikku puhastada. Veelgi enam, kuulsin, et see puder päästis lapsed operatsioonist, kui nad neelasid alla midagi mittesöödavat.

Toiduvalmistamiseks võta sisse pool klaasi riisi ja kaera võrdsetes osades, loputage ja küpseta kuni paksenemiseni. Valan klaasi nende teraviljade segu 2,5 klaasi veega. Seda putru tuleks süüa ilma õlita, kuid võite oma heaolust juhindudes lisada maitse järgi soola, süüa hommiku- ja õhtusöögiks, mitu päeva.

See puder soodustab jääkainete väljutamist seedimata toit, võõrbakterid ehk ühesõnaga kõik üleliigne, mis soolestikus on, samal ajal sooleseinte kahjustusi ravides. Kui sööte selle pudruga vähemalt vahel hommiku- ja õhtusööki, tuleb see kasuks. Eriti soovitan seda putru süüa pärast pidusööke koos ohtrate suupistetega, mis on sageli üksteisega täiesti sobimatud.

Lihtne viis käärsoole puhastamiseks

See soolestiku puhastamise meetod on taskukohane ja väga meeldiv. Selle rakendamine nõuab hoolt. Võtke pooleliitrine pudel mineraalvett ja 1,5 spl ksülitooli (mitte sorbitooli), mis on diabeetikutele suhkur. Seda protseduuri on kõige parem teha hommikul. Esimest korda on parem seda teha puhkepäeval.

Niisiis täidame hommikul 200 grammise klaasi mineraalveega, valame kruusi ja kuumutame temperatuurini 36 kraadi. Seejärel valage klaasi 1,5 spl. l. ksülitool valatakse sinna soojendatuna mineraalvesi ja juua. Pärast seda peate 20 minutit liikuma ja kõndima.

Siis joome uuesti klaasi 200 gr. soojendatud mineraalvesi, kuid ilma millegita. Ja jälle liigume 20 minutit. 20 minuti pärast soojendame 100 grammi vett 36 kraadini, joome ja kõnnime edasi, kuid ainult tualeti kõrval. Sa tunned, millal on aeg. Pärast seda tunnete end kergena. Seejärel saate hommikusööki süüa ja oma igapäevaste tegevustega tegeleda. Seda protseduuri kasutasime enne operatsiooni haiglas.

Puhastav "luud" soolestikku

Rahvaparandus, mida ma pakun, suudab soolestikku põhjalikult puhastada. Selleks on vaja ploome, kuivatatud aprikoose, rosinaid ja kõrvenõges. Nõges tuleks kuivatada, lasta kõik koostisosad läbi hakklihamasina.

Võtke 100 grammi iga koostisosa, lisage sama kogus mett, 100 ml oliiviõli sega see kõik korralikult läbi. Kellele alkohol pole vastunäidustatud, võib lisada 100 grammi neljakümnekraadist viina. Seda ravimit hoitakse külmkapis klaaspurgis.

Kasutage öösel kolm tundi pärast õhtusööki 2-3 supilusikatäit, peske maha 300 milliliitri sooja veega. Kell 7.00 ja siis kell 10.00 tunnete, kuidas see töötab see abinõu. Ravikuur on kuu. Korda kursust kuue kuu pärast.

Puhastamine peedi ja selle koogiga

Kevad on kõige rohkem õige aeg et puhastada oma keha kõigest, mis on sügise ja talve jooksul kogunenud.

Peedi viljaliha on soolte jaoks sobivaim "luud". Selle valmistamiseks koori ja riivi üks peet peenele riivile. Pigista mahl välja, lase settida, joo peale söömist või öösel. Et vältida ebameeldivaid tundeid kurgus, lisan enne mahla joomist sellele veidi soola. Tee koogist umbes oa suurused pallikesed. Võtke neid pool tundi enne sööki, niisutage süljega, kuid proovige mitte närida. Kasulik, mitte ainult värske, vaid ka külmkapis hoitud mitte rohkem kui viis päeva.

Peedipektiinidel on puhastavad omadused. Need on ained, mis moodustavad "taimse tarretise". Tänu neile taimed ei kuiva. Kurkides on nende sisaldus väga väike, mistõttu need kuivavad ja kortsuvad 2–3 päeva pärast. Õunad, kõrvitsad, peet, pektiinid sisaldavad palju ja need säilivad kuid. Kuna pektiinidel on omadus mitte imenduda ja seedimisel tekkinud toksilisi aineid oma pinnal kinni hoida, siis just nemad eemaldavad selle kõik organismist loomulikul teel.

Puhastav kissell

Maksa ja soolte puhastamiseks rahvapärase vahendiga läheb vaja: 0,5 kg kivideta ploome, ühte pudelit holosasid (140 grammi) 1 paki astelpaju (50 grammi). Sega kõik ained emailpotis, lisa 2 liitrit vett ja lase keema. Hauta tasasel tulel 20-30 minutit, seejärel kurna. Holosasid saab soovi korral peale virelemist lisada. Hoida külmkapis

Võtke 100 grammi üks kord päevas, öösel 2 tundi pärast viimast söögikorda. Püüdke enne hommikut mitte midagi süüa ega juua. Mõju on imeline, enda peal testitud.

Tere kallid sõbrad! Soolestiku puhastamine toksiinidest kodus on tõsine protseduur, mida tuleb tõsiselt võtta. Sellest artiklist leiate kõige tõhusamad ja valutumad tehnikad, mida saate kodus teha.

On aeg soolestikku puhastada

Kõigepealt uurime välja, miks reostus tekib. See sõltub eelkõige toitumisest. Jooksul näksimine, imelike lisanditega toidud, väike annus kiudained meile tekitavad suurt kahju. Ebatervislik toit, makku sattumine seeditakse halvasti, kuid see mädaneb hästi, mürgitades keha.

Kuidas teada saada, kas teie käärsool vajab puhastamist? On mitmeid märke, mille järgi saab hinnata keha saastatuse astet.

1. Heaolu halvenemine.
2. Toimivuse langus.
3. Sage külmetushaigused vähenenud immuunsuse tõttu.
4. Sage puhitus kõht, kõhupuhitus, kõhulahtisus vaheldumisi kõhukinnisusega.
5. Lööbed näol.
6. Nahk kaotab oma loomuliku värvi, omandades hall varjund.
7. Liigne kaal.
8. Kõva kate keelel.
9. Ebameeldiv kehalõhn isegi hoolika hügieeni korral.

Et mitte keha kahjustada, peate konsulteerima arstiga ja seejärel jätkama puhastamist. Ei saa pidada sarnane protseduur selliste haiguste esinemisel nagu:

• Kasvajad vaagnaelundites.
• Hemorroidide ägenemine.
• Seedetrakti haiguste ägenemine.
• Divertikuliit, Crohni tõbi ja teised.

Ettevaatust hüpertensiooni korral diabeet, südamehaigus.

Rahvapärased abinõud

Paljud inimesed puhastavad rahvapäraseid abinõusid. Õige ravim aitab tõesti vabastada soolestikku kõigest üleliigsest.

Soolane vesi

Soolase vee puhastamise pooldajaid on palju, kuid selle tõttu on palju vastaseid suur hulk soola. Kui kõht on terve, võib protseduuri teha soolase veega.

Kõige tavalisem retsept Internetis on:

Võtke 2 tl. soola, segage 1 liiter keedetud soe vesi juua tühja kõhuga pool tundi enne hommikusööki. Parem on selline protseduur läbi viia puhkepäeval, kuna tunni või kahe pärast hakkab väljaheide välja tulema. Kui seda ei juhtu, peate jooma veel ühe annuse soolalahust.

Raske on hinnata, kui tõhus ta on. On raskem, kuid sada protsenti tulemust andev viis soolte puhastamiseks soolase veega ja spetsiaalsed harjutused- see on .

Aktiveeritud süsinik

Teine viis soolte õrnaks puhastamiseks.

Võtke linaseemneid (saate osta apteegist) ja värsket keefirit.

• 1. nädal: 0,5 tassi keefirit + 1 tl linaseemnejahu;
• 2. nädal: 0,5 tassi keefirit + 2 tl linaseemnejahu;
• 3. nädal: 1 klaas keefirit + 3 tl linaseemnejahu.

Isiklikust kogemusest. Valmistage jook linaseemnetest: jahvatage 1 spl. l. seemned, lahjendada klaasi sooja veega, juua tühja kõhuga pool tundi enne hommikusööki. Esimest korda puhastate linaga nädalavahetusel, et mitte sattuda ebamugavasse olukorda.

Keefir

- veel üks ohutu protseduur. Igapäevane tassi värske tarbimine, kvaliteetne toode aitab parandada seedetrakti tööd. Poest ostetud keefir ei pruugi soovitud efekti tuua, parem on see jook oma kätega valmistada.

1 liitri piima kohta lisa 3-4 tl poe keefirit või 2 spl. l. hapukoor, pane segu sooja kohta, kata purk lapiga. 10 tunni pärast on lahtistav jook valmis. Kui keefir püsib kauem kui üks päev, toimib see fikseeriva vahendina. Aitab kõhulahtisuse korral.

Võimsam puhastus: päeva jooksul joo 2 liitrit keefirit ja 1,5 liitrit vett. Seda vastuvõttu saab läbi viia üks kord kuus.

Vanimad meetodid

Kahjulikest ainetest vabanemiseks on ka teisi viise.

Soolestiku puhastamine kastoorõliga

Näiteks inimesed kasutasid kogu aeg kuni muude tehnikate ilmumiseni. Iidsetel aegadel kasutati kastoorõli.

Tõhususe ja lihtsuse osas ei anna see järele kaasaegsed vahendid väljaheitest vabanemine. Retsept:

1. Võtke 50 või 70 ml kastoorõli.
2. Valage tassi värskelt pressitud apelsinimahla, jooge tühja kõhuga.
3. 30 minuti pärast juua 2-3 klaasi väikeste lonksudena kuum vesi et jook mõjuks.
4. Manipuleerimise päeval kastoorõli süüa võib ainult kodujuustu, õliga maitsestamata köögiviljasalateid, juua keefirit.

Taimne puhastus

Apteegist ostke valmis ravimtaimede kollektsioon või saate kodus lahtistavat teed valmistada. Selleks kutsuti rohi senna. Enne protseduuri lugege siiski vastunäidustusi:

• soole obstruktsioon ja põletik;
• Apenditsiit;
• Spasmiline kõhukinnisus;
• Dehüdreeritud keha;
• tundmatu kõhuvalu;
• Imetamine.

Lisaks kõigele suudab senna eemaldada neerudest liiva ja kive, soodustada kiire kaalulangus. Taime keetmist tuleb võtta iga päev 7 päeva jooksul. Valmistage see järgmiselt: võtke 1 spl. l. graanulid või toorained, pruulitakse klaasi keeva veega, seejärel soojendatakse 15-20 minutit auruvann.

Kuidas selle rohuga soolestikku puhastada? Jooge ürtide keetmist alles 2 tundi pärast viimast söögikorda, see tähendab õhtul. Kui olete osa puljongist joonud, ei saa te midagi süüa.

Oskab süüa teha võimas lahtistav:

• Mustad rosinad - 50 g;
• Sen - 30 g;
• Holosas - 150 g.

Kokkamine:

1. Pestud rosinad keedetakse 5 minutit;
2. Lisa senna, keeda veel 10 minutit;
3. Sega jahtunud puljong siirupiga.

Võtke pärast õhtusööki, 1 tl. Pöörake tähelepanu iga komponendi vastunäidustustele.

Kuidas ploome kasutada

Ploomid on kõige maitsvam puhastusvahend. Leota 7-8 tükki kuumas vees ja söö õhtusöögi asemel õhtul. Saate tulemuse hommikul. Muide, te kaotate kaalu väga hästi!

Preparaadid apteegist puhastamiseks

Kui pole aega ürte pruulida, siis saab apteegist osta erinevaid lahtisteid, millest lahti saada. väljaheite kivid. Saab osta vene keelt Lavacol» pulbri kujul. Lahustage see vastavalt juhistele.

Toredad tulemused annab ravimit Fortrans". Kui soolesulgus ja selles kasvajad puuduvad, siis võib teha puhastusprotseduuri.

Paljud kasutavad aeg-testitud ravimit " Magneesium"klistiiri kujul - lahustage 30 g pulbrilist ainet pooles klaasis kuumutatud vees, süstige sisse. Klistiir annab väga kiire mõju.

« Magneesiumsulfaat» neelab kõike kahjulikud ained, siis toob need välja loomulikult. Ravim segatakse veega ja juuakse tühja kõhuga ja õhtul 2 tundi enne magamaminekut. Mõju ilmneb paari tunni pärast. Protseduur viiakse läbi 3 päeva jooksul.

Tõhus protseduur koos lahtistiga "Duphalac" näitab oma puhastavaid omadusi alles 2. või 3. päeval alates sissevõtmise algusest.

tahvelarvutid" Bisakodüül» tarbitakse tervena enne magamaminekut, pärast sööki, pestakse maha suur kogus vesi. Mõju on oodata hommikul.

Puhastamine klistiiriga

Paljud inimesed eelistavad Esmarchi kruusiga puhastamist. soolaga või ravimtaimede keetmised. See meetod on hea, kuna see parandab maksa tööd.

• 2 liitris keedetud vees vala 2 spl. l. sidrunimahl;
• Riputage kruus kõrgendatud platvormile;
• Määrige ots taimeõliga;
• Tõuse neljakäpukil, hinga sügavalt läbi suu;
• Pärast otsa sisestamist liigutage veidi, et vedelik läheks sügavale;
• Kui teil palutakse, jookske tualetti.

Klistiir tuleks teha terve kuu vabaneda kõigist jääkainetest ja toksiinidest.

1. Esimesel nädalal tehakse manipuleerimine iga päev.
2. Teisel nädalal - ülepäeviti.
3. Kolmas - 2 päeva pärast.
4. Neljandaks, kolmes.

Saab teha klistiir soodaga- 2 spl. 2 liitri vee kohta.

Puhastamist saab teha ilma klistiiri ja pillideta, kui lisate igapäevaselt menüüsse palju kiudaineid, joo 2 liitrit vett. Kiud on kõva kiud, mis surub väljaheide, keha puhastamine toksiinidest ja toksiinidest.

Keefiri puhastamine

Õige harjamine keefirit tuleks läbi viia 3 päeva:

• Esimesel päeval peate jooma keefiri koguses 2,5 liitrit, jagades selle 6 annuseks. Sa võid süüa krutoone rukkileib.
• 2. päeval joo 1,5-2 liitrit magusate õunte mahla.
• 3. päeval lisa salatid keedetud köögiviljad maitsestatud päevalilleõliga. Salatisse peaks kuuluma peet, porgand, kartul. Kreekereid saab süüa.

Soolestiku puhtana hoidmiseks peate seda dieeti järgima kaks korda kuus.

Tatar ja keefir kõige populaarsem keefiri dieet. Õhtust alates 3 spl. Valage teraviljad klaasi keefiriga ja jooge hommikul. Hommikul kahjulikest ladestustest vabanemiseks võite õhtusöögi asemel juua.

Hea kliide puhastamine, mis aitab vabaneda kõigest üleliigsest ja kaotada oluliselt kaalu. Võtke 2 supilusikatäit kliisid 1-2 tassi veega. Söögiisu läinud! Söö kliisid kolm korda päevas, eelistatavalt pool tundi enne põhisööki. Kursus on 1 kuu. Kuu aja pärast eemaldate kõik väljaheited, mis seintelt ei liigu.

Kolonoskoopia jaoks on vaja hästi ette valmistada, et tulemust mitte moonutada. Kõigepealt peate järgima dieeti ja võtma lahtisteid, 2-3 päeva "enne" tuleb juua palju vedelikku.

Lahtistite hulgas võtavad paljud Lavacoli, Fortransi.

KKK

Miks puhastada soolestikku? Keha, nagu ka teie kodu, nõuab puhtust, nii et inimesed on seda protseduuri kogu aeg teinud. Pärast seda tunneb inimene end kergena, töövõime tõuseb, tuju paraneb, kaal langeb.

Olen kindel, et olete juba mõelnud, kas keha on vaja puhastada? Lihtsalt vajalik, aga viis? Kas valida mõni? Järgmine teave paneb teid mõtlema, kas see on vajalik?

Istuv eluviis koos vähese kiudainesisaldusega toiduga viib enamik toitaineid ei satu soolestikku, vaid sinna pääseb sisse käärinud mass, mis hakkab mädanema. Soolestiku paisumise tagajärjel kannatavad maks ja kõik muud elundid.

30. eluaastaks koguneb paljudele kuni 12 kg mittevajalikke kive ehk inimene kannab endas ämbrit kive. Õudus? Muidugi!

Lisaks levib kogu mustus kogu kehas, provotseerides arengut tõsised vaevused süda ja veresooned, mäluhäired.

Siis tekib loomulik küsimus: kui tihti soolestikku puhastada? Kui valite kliid, siis nende pidev kasutamine hommikul ei too kahju. Kui on raske, siis kaks korda aastas 30 päeva on täpselt paras. Tehke ka keefiriprotseduur, kuid maitsetaimedel mitte rohkem kui kaks nädalat.

Vaata seda videot, milles dr Myasnikov räägib käärsoole puhastamisest kodus.

Tere kallid külastajad. Kui hakkasite järsku märkama, et teie pea muutus raskeks, ilmus suhu halb maitse, jume on muutunud, võib see tähendada, et keha vajab üldist puhastamist. Keha abistamiseks on olemas erinevaid viise keha puhastamine - rahvalik, tiibeti, joogide, arstide käest. Proovime täna esile tuua vähemalt mõned.

Miks on keha puhastamine vajalik?

Võib-olla kahtlete - kas keha vajab puhastamist? Jah, me vajame! Koristame maja, suvilas.

Inimkeha saab ise puhastada, kuid parem on teda aidata, kui vaadata, kui halb ökoloogia, alatoitumus ta hakkab kõvasti tööd tegema.

Kust alustada keha puhastamist

Puhastamist tuleks alustada sooled, kuna see kogub kõige rohkem toksiine, toksiine. Puuduse tõttu igapäevane kasutamine puhas vesi, madala kvaliteediga toodete allaneelamine, alatoitumus, toit ei saa täielikult seedida, seetõttu hakkab see seal käärima, mädanema, mürgitades meie keha.

Ja selle mürgistus põhjustab ülekaalu, peavalu, letargiat, apaatsust. Sellele järgneb tõsine haigus kuni vähini. Nüüd saate aru, kui tõsiselt peate selle keha puhastamist võtma?

Lisaks eritab maks sappi, mis soodustab rasvade lagunemist. Kas ummistunud elund on võimeline oma ülesandega toime tulema?

Siis koristame neerud- teine ​​verefilter. Oluline on teada, et pärast maksa puhastamist hakkavad neerud ise puhastusülesandega toime tulema.

Need retseptid on tuntud väga pikka aega. Nende abiga saate vabaneda toksiinidest veresoontes, maksas, puhastada verd ja lümfi.

Sidrun küüslauguga anumate puhastamiseks

Hommikul vala 1 spl. l. vedelik 50 ml vees, juua tühja kõhuga. Kui kompositsioon on läbi, tehke teine, kolmas, neljas. Teie anumad saavad nii puhtaks, et te ei kõnni, vaid lendate!

Veel lihtsam - mustsõstar!

Vala 30–35 g sõstralehti, värskeid või kuivi, 200 ml keeva veega, lase 30 minutit seista. Seejärel nõruta keetmine. Võtke 100 ml kolm korda päevas 25 minutit enne sööki. Selle keetmisega eemaldate toksiine teie, veresoonte seinad, süda, lümf!

Keha puhastamine aktiivsöega

Imeline võime tuleneb selle võimest meelitada, säilitada peaaegu kõiki kahjulikke aineid.

Kuidas korralikult puhastada aktiveeritud süsinik? Meetod on lihtne, ohutu, mis tähendab, et seda saab kasutada kodus:

• iga 10 kg inimese kehakaalu kohta peate võtma 1 tableti kivisütt. Näiteks kaalute 80 kg, seega peate võtma 8 tabletti kivisütt;
• see kogus tuleks jagada 2 annuseks: 4 hommikul ja 4 õhtul;
• enne nende võtmist tuleb hõõruda;
• joo palju vett;
• juua päeva jooksul 2 liitrit vett.

Kursus on 2-3 nädalat.

Kivisütt ei saa võtta maohaavandi, samuti verejooksu korral seedetraktis.

Tiibetist pärit retseptid

riisi puhastamine

Tiibeti retsept keha puhastamist riisiga peeti saladuseks Tiibeti laamad.

See on lihtne, kuid väga tõhus meetod.

1. Võtke ümmarguse kujuga riis, koguge slaidiga nii palju supilusikatäit kui olete.
2. Õhtul kastrulis magama, loputa, lisa keedetud külm vesi riisiterade katmiseks.
3. Pane hommikuni külmkappi.
4. Võtke üks hommikul. l. riis, täitke veega, pange peale gaasipliit, küpseta 5 minutit. Kõik, mida süüa saab!
5. Valage ülejäänud riis uue veega.
6. Tehke seda protseduuri igal hommikul kella 7-30ni, kuni riis on otsas.
7. Riisiterasid tuleks süüa tühja kõhuga, pärast seda protseduuri ei tohi 3 tunni jooksul midagi juua ega süüa.

Pidage meeles: see tõmbab mitte ainult soolasid, vaid ka kaaliumi. Et end puhastusperioodil halvasti tunda, söö viigimarju, rosinaid, kuivatatud aprikoose, kartuleid, joo teed meega, viburnumit.

Selle tulemusena saate:

• puhas nahk, ilus värv näod;
• paranenud ainevahetus;
• maksarakkude taastamine;
• valu ja krõmpsud kaovad liigestest;
• kergus ilmub kehasse, on tunda jõutõusu.

Miks riis? See kõik on seotud terade struktuuriga. Kui need läbivad soolestikku, imab tärklise väljapesemise järel saadud “võre” kõik kahjulikud ained.

Küüslaugu tinktuur

Tiibeti munga tee

Puhastav paastumine Braggi järgi

) funktsioon runError() (

joogi retsept:

• Jahvatage kohviveskis 100 grammi linaseemneid, valage 250 gr. päevalilleõli (rafineerimata).
• Lase seista 7 päeva, loksutades iga päev.
• Joo kolm korda päevas 1 spl. lusikas 45 minutiga. enne sööki.

Kursus on 10 päeva. Enne kasutamist loksutage korralikult.
Sel perioodil jätke dieedist välja jahu, magusad, praetud toidud, sööge kala, köögiviljatoidud.

Tähelepanu: koletsüstiidiga, ägenemisega sapikivitõbi, pankreatiidi ravimit õlis ei saa juua. Parem teha seda vee peal. Selleks 1 tl. seeme magama termoses, pruulima 1 spl. keev vesi. Vastuvõtt - 150 ml infusiooni koos seemnetega. Kursus - 2-3 nädalat.

Siberi kõige võimsam ravimeetod

Lümfi, vere, soolte, maksa, neerude puhastamiseks võite rakendada mõnda muud Siberi meetod- vaik või seedri vaik.

See on kõige võimsam antiseptik, mille loodus ise meile on andnud. Ravimit võttes ravite liigeseid, puhastate veresooni, ravite kõiki kehaorganeid,. Ühesõnaga, kus inimesel on mingi haigus end sisse seadnud, sealt algab paranemine. Kogu protseduur kestab 80 päeva.

• Ostke apteegist süstal insuliini jaoks, samuti vaiku (12%), eemaldage nõel süstlast.
• Alustage protseduuri hommikul tühja kõhuga, pool tundi enne hommikusööki, lahustades teelusikatäis vees 5 ühikut vaiku.
• Pärast 30 minuti möödumist ärge sööge ega jooge.
• Seejärel peate iga päev lisama 5 ühikut, et saada kuni 200 ühikut või 5 ml.

Alates 40. päevast hakake annust vähendama 5 ühiku võrra päevas. Protseduur viiakse läbi üks kord aastas.

Vaigu ravimise lihtsustatud meetod

Kuid mitte kõik inimesed ei saa sellisest taastamiskavast kasu. Neil on lihtsustatud puhastusgraafik. Öösel joo pool teelusikatäit 10% koos supilusikatäie veega. Võtke üks kuu. Korda 2 või 3 korda aastas.

Linaseemneõli puhastamiseks ja kehakaalu langetamiseks

Linaseemneõli sobib soolestiku puhastamiseks. Joo hommikul 2 spl. linaseemneõli, ja 30 minuti pärast 1 spl. toores vesi.

Puhastamine algab 30 minuti pärast, võib kesta terve päeva. Kui seda protseduuri tehakse mitu päeva järjest, siis kaotate kuni 2 kg.

Keha puhastamine soodaga

Sooda puhastavate omaduste kohta pole selget vastust. Mõned ütlevad, et see on kahjulik, teised - oi, kui hästi see puhastab. Vaatame, miks peate soodat võtma?

1. sooda kujundid aluseline keskkond, milles kõik viirused, vähirakud, bakterid ja ka kahjulikud algloomad ei saa elada ja paljuneda.
2. Soda suurendab immuunsust.

Olge ettevaatlik, kui naatriumvesinikkarbonaati võetakse valesti, toob see ainult kahju.

Kuidas juua soodat: esmalt võtame doosi noa otsast, tõstame järk-järgult 1 tl-ni, segame väikese koguse kuuma veega, seejärel lisame 1 tassile külma vett, et saada soe lahus, juua. Mao puhastamiseks joome lahust aeglaselt, teiste organite jaoks veidi kiiremini.

Joo 2-3 korda päevas tühja kõhuga. Kursus: 1 nädal kuni 1 kuu. Võib võtta terve elu kord nädalas, hommikul tühja kõhuga.

Sensatsioon professor Neumyvakinilt

Professor Neumyvakin märkas uuringuid tehes, et vähirakkude ja muude patoloogiate hävitamiseks on lümf peensoolde toodab vesinikperoksiidi. Kuid aja jooksul see ummistub ja lõpetab selle tootmise. Saame teda aidata, juues iga päev 3% vesinikperoksiidi.

Eksperdid hoiatavad: kuni 90% haigustest võib alguse saada soolestikust! Sellest artiklist saate teada, miks tõhus töö seedeelundkond nii oluline teie tervisele ja kuidas puhastada keha ohtlikest toksiinidest ja toksiinidest.

Normaalselt funktsioneerivas soolestikus ja maksas toimub toitainete lagunemine organismi jaoks olulisteks komponentideks, nagu valgud, rasvad, süsivesikud ja vitamiinid. seedimata jäägid toit on osaliselt lagunenud tõttu bakteriaalne mikrofloora ja eemaldatakse kohe roojamise ajal. Üha enam tuleb aga ette olukordi, kus tõhus seedimine ja räbu eemaldamine on häiritud. See juhtub siis, kui keha kogub liiga palju toksiine. Soolestik ei suuda enam toime tulla praeguse funktsiooniga, milleks on organismist mittevajalike ainete eemaldamine, mille tulemusena ladestub ja koguneb väljaheide. Selle tulemusena hakkavad maksas seisma ka toksiinid, mis sisenevad vereringesse ja võivad jõuda kõikidesse organitesse, põhjustades valulikud seisundid. Selle vältimiseks on vajalik regulaarne soolestiku puhastamine kodus.