Ужасна диагноза. Как да оцелеем след ужасна диагноза

В емисията има няколко публикации подред от приятели: самите те или най-близките им имат онкологична диагноза. Емоционалният тон на тези публикации е разбираем: такава новина те поваля.

И тъй като след като се оказа, че имам точно тази диагноза, всички тези усещания са пресни в паметта ми, ми се стори важно да напиша няколко неща - ами ако моят личен опит е полезен на някого?

За необходимото няма да пиша медицински действия- има безброй случаи, всеки има своя собствена рецепта, но аз искам да говоря за нещо друго, за това, което може би не всеки идва на ум, т.е. важни правилаповедението на лицето, което е диагностицирано с тази диагноза, и правилата на поведение на неговите близки.

За самия човек: не забравяйте, че най-емоционално неприятното нещо вече се е случило, научихте за диагнозата си. Тогава ще бъде по-лесно, защото трябва да направите това, да изберете лечение, да утешите близки - това също е голямо и важна работасега те са по-зле от вас. Това за близките е много важно да запомните. Те са твои основна групаподкрепа и подкрепа, те трябва да бъдат защитени и спасени, в противен случай няма да има на кого да разчитате в предстоящите трудни моменти на лечение. Затова вземете този ресурс трезво и го съхранявайте, без да го хабите за дреболии - звучи малко цинично, но е така.

Включете чувството си за хумор, погледнете се отстрани и осъзнайте, че вашата ситуация не е най-лошата - в крайна сметка никой не е безсмъртен и онкологичната диагноза не е най-лошата на света, има много по-неприятни неща. Ако се погледнете плешив със здравословна самоирония, може да откриете, че сте типичен древноримски. И дава някакво чувство на гордост :). Няма абсолютна сигурност, че смехът лекува рак, но дава сила да живеем с рака, а силата е точно това, от което се нуждаете в момента, нали?

В никакъв случай, доколкото е по силите ви, не прекъсвайте връзката с нормален живот: ако можете, продължете да работите дистанционно, не се отказвайте от хобитата и хобитата си, доколкото е възможно, издърпайте се за ушите, дори и да нямате сили след химиотерапия или радиация. Опитайте се да поддържате своя „дневник“ на постиженията - спомням си, че беше много важно, че минах два блока във вторник и вече четири в четвъртък. Това е вдъхновяващо и много подкрепящо. Гордейте се със себе си!!

Опитайте се да намерите някой, на когото може да се помогне, който е по-зле от вас. В стаята ми имаше една леля, която беше много уплашена и говореше за това през цялото време. И аз се уплаших, но се опитах да я разсея.

И накрая открих това уау, вече не ме е страх! В същото време лелите се успокоиха :))).

И със сигурност, със сигурност, след първия шок, вие ще намерите свои собствени методи за справяне със себе си - а борбата с рака е точно борбата със себе си! Споделете ги тогава, става ли? И най-важното според мен е, че не е в нашата власт да знаем продължителността на живота си, но е в нашата власт да прекараме това време така, че другите да ни завидят.

Но ако изведнъж почувствате, че не можете да се справите емоционално със ситуацията, не е нужно да мислите, че сте Батман. Имате право на слабост, сълзи и менструация лошо настроение- само не забравяйте, че най-общо казано, ако преминете границата, това са основните ви врагове и ако тези гости са чести, може би има смисъл да говорите с психолог. Това често помага. И не забравяйте да запомните - от вас зависи да издържите: времето работи за нас, появяват се нови методи и методи на лечение, които преди са били недостъпни за хората.

А сега две думи към тези, които са близо до болните близки, и към тези, които са близки до тях.

Моля, не забравяйте, че днес ракът не е смъртна присъда. По-скоро това е същата присъда като живота като цяло, който може да бъде и ужасен, и красив едновременно. Възможно е в хода на борбата на любимия човек с болестта да откриете такава дълбочина на любов и нежност, за която дори не сте подозирали. И в крайна сметка тук става дума за щастие, колкото и богохулно да звучи. Разбира се, ще ви трябват много сила, търпение и постоянство и много дисциплина, защото лечението е много строга дисциплина, а това е трудно за такива тъпаци като нашето семейство например - но наистина е необходимо.

Моля, никога не крийте от възрастен важни подробности - от това, което лекарят ви е казал. Вашият пациент все още ще предполага, че имате нещо на ум, но няма да може да обсъди това важно нещо с вас. Невероятно избива почвата изпод краката ви.

Много е важно да знаете, че вашият пациент сега е възможно най-емоционално зависим от вас. Това не означава, че трябва непрекъснато да се усмихвате и да казвате, че всичко е глупости, просто не е добре - това просто означава, че не трябва да го оставяте сам, много по-добре е да се прегърнете, да поплачете заедно и след това да кажете - "Е, да, сега е зле, но ще бъде по-добре, дай Боже!" И се опитайте наистина да мислите така.

Ще трябва да се примирите с промяна в начина на живот и с голямо количествонеудобство и с промени в настроението на вашия пациент - но това са просто обстоятелства, същите като много други.

Много е важно - не се изолирайте в рамките на семейството. Пишете на приятели в социалните мрежи, потърсете подкрепа от приятели и познати, говорете на глас за възникналите нужди. Хората обикновено са щастливи да помогнат, но не винаги знаят как. Помогнете на тези, които помагат, те ще ви бъдат благодарни. Съпругът ми и аз никога нямаше да се справим със ситуацията, ако не беше истинската помощ от цял ​​свят.

И простете предварително на тези, които ще ви пишат - "дръж" и "всичко ще бъде наред". Тези две фрази ще ви вбесят, но по странен начин наистина ще ви създадат невидима, но осезаема подкрепа. Думата не е малко, тя е много. Проверен :))

Но въпреки това - на приятели на роднини на болни: ако можете, опитайте се да предложите ефективна помощ, защото нищо не деморализира близкия на пациента така, както фразите - "дръж си опашката с пистолета и не кисели!" Той има право да киселее. И опашката с пистолет може да не работи. Но за него е просто важно да знае, че сте близо, без прекомерно положително.

Дълга ремисия за всички ни и, ако може, пълна победа. Много сме, което означава, че вече не е толкова страшно.

Децата са болни. Това е добре. ОРИ и ТОРС, варицела, паротит, дори менингит, морбили и скарлатина - диагнозите са неприятни, но не много страшни - има разбираемо лечениеи обикновено се възстановяват доста бързо.

И има наистина ужасни диагнози:

• приличат на фамилно име след думата "синдром" - Даун, Рет, Уилямс, Смит-Магенис, Стивън-Джонсън и др.
• или като съкращения: церебрална парализа, UO, ZPR, ZPRR, ADHD
• или като познати думи като "аутизъм", "шизофрения", "имбецилност", "левкемия", "лимфом" и т.н.
• или като неизвестни никому и от това още по-страшни думи на най-редките болести.

Да научиш такива неща за детето си, особено за хора, израснали в агресивно, нетолерантно общество, е мъка. Скръбта е състояние, в което човек изпада, когато загуби нещо много важно за себе си.

В случай на ужасна диагноза за дете, човек често губи всичко или част от това:

ЧУВСТВАНЕ В СИГУРНОСТ,изпада в преживяване на опасност за живота на детето и своя собствен;

ЧУВСТВО ЗА СТАБИЛНОСТ И СИГУРНОСТ, тъкмо сега всичко беше ясно и изведнъж ситуацията изведнъж се промени, промени драматично и драматично, появиха се нови неизвестни данни в нея, много неизвестни!

ОБРАЗ НА БЪДЕЩЕТО, изпада в състояние на несигурност на бъдещето, вчера планирахме нещо, мечтаехме, отивахме, а сега какво следва?

ОБРАЗ НА СЕБЕ СИ, ВАШАТА ИДЕНТИЧНОСТ.Например нещо подобно: „Аз съм родител здраво дете“, „Аз- добър родител"," Аз съм проспериращ успял човек“, „Аз съм човек, който може да се справи с всяка ситуация“, „Аз съм човек, който никога не пада духом“ и дори „Аз съм човек, който винаги има късмет“ и т.н. Може да има много различни идентичности, които страдат, когато се сблъскат с тях страшна диагноза. Никой от нас никога не е мечтал за самоличността на „родител на дете с увреждания“ или „родител на неизлечимо болно дете“ и дори за самоличността на „родител на недоносено бебе“ и не си е представял това пред себе си. Да приемеш такава роля е много трудно и страшно. Да изоставиш предишната идентичност е горчиво, зловещо.

Ако човек е загубил нещо, той започва да скърби. Изследователите казват, че процесът на траур включва етапи като отказ, гняв, пазарене, отчаяние/тъга, приемане. Не е задължително да са в този ред. Сега няма да навлизаме в теорията.
В крайна сметка, ако човек изпитва скръб, той не е до сложна теория, не до умни думи. За него е много трудно да запази спокойствие и трезво да оцени ситуацията, да избере разумни стъпки. Човек губи способността си да мисли критично и започва да се втурва в търсене на опровержение на диагнозата или " вълшебно хапче”, което бързо ще спаси детето му от тази страшна диагноза.

Това е добре! Нашата психика не понася несигурността, тоест не може да бъде в нея. дълго време, винаги се стреми да намери опора, стабилност, яснота и изход, решение, план за действие.

Колкото по-неочаквана се оказа новината за диагнозата за човек, толкова по-малко ясна е тя, толкова по-малко яснота в лечението и прогнозата, толкова по-голяма е вероятността новината да стане шок за родителя и да бъде възприета от неговата психика като травматично. Основната емоция в случая е страхът. Страх за живота на детето (сега и в бъдеще) и своя собствен с такова дете. Този страх е животински ужас. Такива силен страхзабранява или отслабва функциите фронтални дяловемозък, отговорен за планирането. Управлението се прихваща от по-стар и следователно повече силна частмозък - лимбичната система и, който има само 3 възможности за действие: борба, бягане или замръзване.

Човек, преживял шок, изпада в едно от тези състояния или във всяко от тях последователно. Как се проявява?

ЗАЛИВ:човек реагира на думите и действията на другите и на събитията агресивно, прекомерно и неадекватно на ситуацията, всяко малко нещо го предизвиква раздразнение или проблясък на агресия, или сълзи, ридания, с които е трудно да се справи.

БЯГАНЕ:човек се опитва да се измъкне от проблемите и непосилните задачи, сякаш иска да избяга, крие главата си в пясъка „Не искам да знам нищо, не искам да решавам нищо, искам да заспя и да се събудя нагоре, и целият този ужас изчезна” или физически бяга - от семейството, от детето, в собствената си болест и безсилие.
Или обратното, включва се в бурна хаотична дейност - спешно, по-бързо, спаси, бягай, времето изтича! Човек се мята от едната страна на другата, той се втурва в паника между лекари, лечители, остеопати, хомеопати, различни специалистии шарлатани, продаващи имоти, затъващи в огромни дългове, за да плащат за услугите на всички тези хора, понякога бързащи по света, неразумно прахосвайки всички свои и семейни ресурси.

ЗАМРАЗЯВАНЕ:човек сякаш се изключва от това, което се случва, слабо реагира външни стимули, ако го дърпате упорито, той отговаря „а? Какво? да." С тялото си той е тук, но с мислите си някъде далеч/дълбоко или никъде, в звънлива празнота.

По тези признаци можете да определите, че човек е в шок или постшоково състояние, в което е заседнал. Той се нуждае от помощ, за предпочитане помощта на професионални психолози, които могат да работят с шокова травма. Важно е другите да разберат, че основното нещо, от което се нуждае човек в такова състояние, е връщането на спокойствие, стабилност и способност за ясно мислене и вземане на информирани решения. Доста трудно е да се обърнете към неговата логика, да се обърнете към гласа на разума, да се опитате да обясните нещо и (пре)убедете в нещо - най-висшето психични функцииотслабена, защото лимбичната система включи SOS сирената на пълна мощност! АЛАРМА! Вие самият можете ли да сте спокойни, да мислите ясно и да вземате разумни решения в стая, в която вие пожарна сирена и мигат аварийни светлини? И ако сте били заключени в тази стая за месец, година, няколко години? Представено? Който основната задачав такава ситуация? Правилно. Изключете сирената и светлините.

За да направите това, трябва да се обърнете не толкова към ума, колкото към тялото. Само цялото тяло като цяло е нашият по-мощен партньор, способен да успокои лимбичната система, тоест да устои на древните структури на собствения ни мозък и да ни върне контрола и способността да мислим ясно.

Затова е важно човек да стигне до максимално възможното този момент спокойно състояниепреди да вземе каквито и да било решения, свързани с детето. И основната задача на помагащ специалист (лекар, психолог, друг професионалист) или роднина, който е наблизо, е да помогне на родителя да се върне в състояние на спокойствие.

Освен страх родителите изпитват и много други тежки преживявания. Повече за тях и как можете да помогнете във видеоразказа за концепцията за подпомагане на родители на „специални“ деца от проекта „Специален ресурс“, който нарекохме „Изход от лабиринта на безсилието“.

Най-лошата диагноза

… Имаше сесия. Една приятелка студентка се отби при нас с учебник под мишница. Очите й бяха големи и страшни. "О, момичета, току що прочетох "Онкология". И ми се струва, че имам рак от всичко!"

Познат на много студенти по медицина, пристъп на канцерофобия („страх от рак“) настигна момичето точно преди изпита. Преди това, честно казано, рядко поглеждаше учебника. И тогава в крайна сметка там е написано ...
Но за обикновените смъртни, които не са запознати с медицината, е още по-лошо - под завесата на мистерията, която е обичайна да покрива тази диагноза, всичко изглежда само по-лошо. Лекарите имат специални думи и обозначения за него, неразбираеми за пациентите. „Вижте, мълчете“, казва учителят на натрупаните в отделението ученици. И след 5 минути всички в стаята знаят, че възрастната жена е обречена. Освен за себе си.
Трудно е да се каже какво повече - вреда или полза - донесе обичаят в нашата медицина да се крие ужасна истина. На Запад имаше друга гледна точка по този въпрос: пациентът трябва да знае всичко, за да подреди, първо, документите и второ, връзката с Бога. Но въпреки тези различия, човечеството е обединено в решимостта си да победи рака. Тъй като онкологични заболяваниякато причина за смърт на второ място след сърдечносъдовата. Така че, ако някой няма късмета да умре от инфаркт, тогава...
Но няма място за паника. Ракът не е хищник, внезапно ви атакува от засада. Знаейки какво е и откъде идва, можете да сведете до минимум риска от заболяване.
Както знаете, всички клетки на тялото се актуализират постоянно. Туморът започва с факта, че в някои от клетките има срив в тази част от генетичния апарат, който регулира възпроизвеждането, и той излиза извън контрол. Основната причина за увреждане на ДНК са химическите канцерогени (вещества причиняващ рак). „Страшната и страшна” радиация е далеч зад тях в това.
На начална фазатуморът почти не се проявява. Затова често се стига до лекар, когато вече е твърде късно... С нарастването на тумора промените в клетките продължават, те сякаш "изпадат в детството", престават да изпълняват своите нормална функцияи реагира на сигнали от тялото. Връзките между тях са отслабени, част от тях, отделяйки се, с кръвния и лимфния поток се пренасят в други органи - възникват метастази (вторични туморни огнища). Растящият тумор компресира близките органи, понякога расте в тях и освен това абсорбира, като паразит, необходими за тялото хранителни вещества, го отравя с продуктите на неговата жизнена дейност и в резултат на това просто "изяжда" човек.
Е, стига ужаси. Разбира се, през цялото това време имунната системане е неактивен. По-голямата част от "грешните" клетки се унищожават веднага след появата им. Представете си, според СЗО на всеки 8 минути в тялото има ракова клетка. Какво щяхме да правим, ако не беше нашата имунна система? Нищо чудно, че на семинара по имунология за първи път ми хрумна идеята, че има Бог. Трудно е да си представим, че такъв гениален механизъм е възникнал сам по себе си ...
Като цяло, първото нещо, което трябва да направите, за да предотвратите, е да засилите имунната система. как? Освен това в училище преминаха: здравословен начин на животживот, спорт, закаляване, балансирана диета. Между другото, сега се смята за много вредно да се "пържите" на плажа дълго време - слънчевата радиация и имунитетът намаляват, а това има лош ефект върху кожата. Лекарите препоръчват шапки с широка периферия и слънцезащитни продукти.
Второ, по-добре е да натоварвате тялото по-малко със същите тези канцерогени, а това е всичко пушено и пържено (особено в мазнина за многократна употреба), както и прословутите нитрати, да не говорим за пушенето - Министерството на здравеопазването така или иначе постоянно предупреждава .. Вярно е, че в някои страни вместо сухи надписи се отпечатват снимки на пушачи, умиращи от рак. Казват, че е впечатляващо!
Сред факторите, водещи до рак, тютюнът заема 30% недохранване- 35%. И така, премахвайки ги, намалявате риска от рак 3 пъти! Професионални рискове, геофизични фактори, хранителни добавкии пр. много по-рядко водят до рак. Самият алкохол не е канцероген, но засилва ефекта им. По отношение на диетата също се препоръчва да се въздържате от ядене на прекалено горещо, мазно и пикантни храни, но опирайте се на растителни влакна.
Витамините са от голямо значение за профилактиката на рака - преди всичко бета-каротин (провитамин А), витамини С и Е. Като антиоксиданти те "коригират" действието на канцерогените, повишават имунитета; витамин С също така рязко инхибира синтеза на канцерогенни нитрозамини от същите тези нитрати. Между другото, скъпите вносни плодове далеч не са шампиони по съдържание на витамин С. Повечето от тях са в шипки, млади орехи, морски зърнастец, касис, чушка, покълнали зърна, както и в копър, магданоз, пресни и кисело зеле, а дори и в картофи, само правилно сварени.
Витамин Е се намира във всяко растително масло, шипки, соя и други бобови растения. Той, за разлика от витамин С, не се разрушава при готвене. Бета-каротин има във всичко червено и оранжево – в морковите, тиквите, шипките и др., както и в магданоза и копъра. Използвайте с тези продукти малка сумадебел ( растително масло, сметана, заквасена сметана) увеличава усвояването на бета-каротин с 10 пъти. Така че подобрете диетата си и ако изпитвате непоносима жажда за пушен бекон, хапнете от него, поне, връзка зеленина.
Също така се счита за много полезно гладуване(Между другото, изобщо не си струва парите). В същото време тялото, мислейки какво да яде, унищожава преди всичко дефектните, анормалните клетки. Просто трябва да гладувате правилно и след консултация с Вашия лекар.
Жизненоважно е да се търси рано медицински грижи. В Япония например след въвеждането на универсална годишна гастроскопия ракът на стомаха почти винаги се излекува през ранни стадии- сравнително лесно и пълно. Жените се нуждаят от редовни посещения при гинеколог и ежемесечно самоизследване на млечните жлези. Често ракът възниква на фона на предишни хронични болеститака че не можете да ги стартирате. Необходимо е да се следи състоянието на кожата. В случай на появата на бързо растяща бенка с неравни ръбове и неравномерно оцветяване, определено трябва да посетите лекар (меланомът е опасен, тъй като метастазира много рано).
Между другото, от всички ракови заболявания ракът на стомаха е най-често срещаният, следван от рак на белия дроб, рак на кожата и рак при мъжете. Долна устнаи при жените рак на матката, рак на гърдата и рак на кожата. ПовечетоТези заболявания могат да бъдат предотвратени или поне открити навреме. Така че правете изводи и действайте, вместо просто да се страхувате.
Какво още е страшното? И с право. Честно казано, изобщо не разбирам как хората успяват да живеят без Бог в свят, в който има рак и смърт. Как да "разчитат само на себе си" и "да управляват собствен живот"? "За какво е животът ти? Пара, която се появява за малко и след това изчезва” (Яков 4:14).
Следователно вероятно не е твърде разумно да превърнем здравеопазването в смисъл на живота, да се разтърсим собствено тяло, който тепърва ще се превръща в прах, седи на немислими диети и спи в барокамера, както Майкъл Джексън някога.
Лоша е и другата крайност – небрежното отношение към собственото здраве не се одобрява нито от медицината, нито от Библията. Библията нарича нашето тяло Божият храми казва, че „който разруши Божия храм, Господ ще го накаже“.
Вероятно идеалното - да спазвате мярката между тези крайности, да се грижите за здравето, доколкото е възможно, а за останалото да се надявате на Бог. И тази надежда няма да се провали, дори ако същата ужасна диагноза изпревари ...

Специалистите се отнасят с разбиране към подобни преживявания. И все пак предупреждават: не се поддавайте на униние! След като сте научили ужасната истина и сте преживели първия шок, важно е да можете да изберете ЖИВОТА.

Наш консултант - психолог Мария Белих.

След като получи потвърдена диагноза за сериозно заболяване, човек под една или друга форма преминава през пет етапа на приемане на диагнозата. В главата ми се роят стотици въпроси без отговор. Бъдещето виси като черен облак. В края на краищата най-лошото е неизвестността. Психолозите уверяват: това е напълно нормална реакция. В такава ситуация е естествено и дори необходимо да се премине определен периодскръб, оплаквайте промените, настъпили в съдбата. Основното нещо е да не се забивате в нито един от тези етапи.

Етап първи. Шок и/или отричане

След като получи потвърдена диагноза за сериозно заболяване, първите часове или дори дни човек изпитва състояние на шок. Той живее и действа "на машината" и може да изглежда напълно спокоен и здрав.

След шока идва паниката, човекът започва да се втурва в буквалния и преносен смисъл. За да се защити, психиката развива „рефлекс на отричане“: пациентът не вярва в диагнозата си, често се опитва да води обикновен живот, избягвайки всякакви напомняния за болестта. Това моментно състояние на отричане е естествено защитна реакцияНо ако човек остане твърде дълго в това състояние, тогава, първо, той изпитва силен стрес, и второ, излага живота си на голям риск, защото не ходи на лекар и не се грижи за здравето си. В същото време роднините могат да останат в пълно неведение: често или крият диагнозата от тях, или не знаят цялата истина. Затова на този етап човек може да се почувства много самотен, дори изолиран от света, сам със страха си.

Как да се справя.образовайте се чрез събиране пълна информацияза болестта си. От запознаване с болестта трябва постепенно да се премине към запознаване с болните – тоест с хората, страдащи от същата болест. Както показват наблюденията на лекарите в Московския център множествена склероза, дори обичайното добронамерено общуване на пациентите помежду си повишава ефективността на лечението и качеството на живот.

Етап втори. Гняв

Веднага щом човек премине първия етап, той започва да се сблъсква с реалността и разбира: сериозно заболяванесега част от живота му. И често започва да се ядосва - на Бог, на себе си, че е направил нещо лошо, на лекари, които не могат да го излекуват, на другите - за невежество и неразбиране. И за това, че те ... все още са здрави.

Въпреки че гневът е нормална реакция човешката психикаПри всяка житейска криза, когато продължи твърде дълго, нивото на стрес рязко се повишава. И често здравето се влошава: в крайна сметка, емоционално състояниее в пряка връзка с физиологичното. Оказва се, че като се ядосваш, действаш само на ръката на болестта. Освен това прекомерният гняв може да ви лиши от възможни съюзници - хора, които биха могли допълнително да ви помогнат и подкрепят.

Как да се справя.Не "изгаряйте" безценна енергия напразно. Трябва да се ядосвате на болестта. не без причина Тибетски ламиказаха, че "трябва наистина да мразиш болестта си, за да я победиш." Потърсете примери сред известни хоракоито достойно се пребориха с подобно заболяване, живяха дълго и качествено и оставиха своя отпечатък в историята.

Трети етап. Сделка

На този етап човек се опитва да се примири със ситуацията, сключвайки нещо като сделка с подсъзнанието си на принципа: ако се държа добре, всичко ще бъде както преди. Точно сега пациентът е готов да отиде при лечители, магьосници, да използва неизпитани методи на лечение, да измисли свой собствен, отказвайки предписания курс официална медицина. Мнозина се обръщат към вярата и много бързо могат да стигнат до нездрав фанатизъм. Други, въпреки тежестта на състоянието, тръгват на далечни поклонения. Всъщност това е желанието да се избяга от болестта, но всъщност - от себе си.

Как да се справя.Важно е да разберете, че болестта не е възмездие или наказание за нещо и няма да изчезне никъде магически, чудотворно или по какъвто и да е друг начин, че конкретното ви заболяване е само едно от десетките хронични заболявания, които милиони хора живеят с болест, подобна на вашата през целия си живот.

Няма нужда да забранявате нищо. Обичам да ходя при лечител - отидете, само уведомете вашия лекар за това. Посещенията на храмове и светилища също оказват влияние. полезно действиевърху манталитета на пациентите. Трябва само да се помни, че болните хора не могат да поддържат пост (който и да е, не само строг!) И не могат да останат на служба чрез сила, когато коленете се огъват и им притъмнява в очите.

Още по-добре, намерете си БИЗНЕС, в който можете да постигнете успех и признание, което наистина ще ви плени. Достатъчно е да си припомним опита на Дария Донцова, която започна да пише своите детективски истории болнично леглои успя не само да спечели сериозно заболяванено и да станат известни.

Четвърти етап. депресия

Когато реалността най-накрая се осъзнае, практически всички пациенти изпитват известна степен на депресия. Има огромни неразрешени въпроси за плановете за бъдещето, за отношенията с другите, за промяната на статуса в семейството и на работа. Трябва постоянно лечениечесто радикално променя обичайния начин на живот, като се започне от ежедневието. Много хора на този етап просто искат да пропълзят под завивките и да се скрият от целия свят.

Как да се справя.На първо място, трябва да разберете, че това е временен период. Чувството за безнадеждност и мрачните видения за бъдещето са химери, които по същество не са нищо повече от симптоми на депресия. След като го изпитате, ще видите живота си по съвсем различен начин. Диагнозата не е причина да се откажете от планове и надежди. Освен това за всяко сериозно заболяване непрекъснато се разработват нови методи на лечение, които помагат да се поддържа жизнеспособността за дълго време. Въпреки това, има заболявания, които провокират депресия на биохимично ниво. В този случай трябва да потърсите помощ от психиатър, който ще ви предпише лечение с антидепресанти.

Етап пети. Приемане и преоценка

Приемането и приемането не са едно и също нещо. Приемането означава, че човек е разбрал, че може да живее с болестта си, че пациентът е развил ясни положителни цели и стремежи, реализацията на които дори болестта не може да попречи. На този етап е време да преоцените живота си, плановете и целите си. Често, едва след поставяне на трудна диагноза, хората разбират какво е наистина важно и ценно за тях, за какво си струва да отделят време и енергия, фокусират се върху най-важното за себе си и се отказват от ненужното.

На вниманието на роднини и приятели

След като получите новина за тежка диагноза на човек, по-добре е да не го оставяте.

Използвайте всякакви нишки, за да свържете пациента по-здраво с живота: опитайте се да му покажете нещо ново, интересно.

Ако пациентът има мисли за самоубийство, незабавно се свържете с центровете за психологическа помощ!

Не поставяйте възрастен в положението на безпомощно бебе. Долна черта

дават на думите и действията силата и увереността на пациента в борбата с болестта. Не допускайте сълзливо-състрадателни интонации в общуването с него. Вземете решение за избор: или го подкрепяте и помагате в борбата с болестта, или се отдръпнете.

Лично мнение

Людмила Лядова:

- Никога не се обезсърчавайте. Който постоянно хленчи, постоянно ще наранява. Блусът е ужасно нещо, не бива да се допуска в никакъв случай, иначе мъжът се превръща в „луна“, а жената в „луна“. И ако човек е диагностициран със сериозна диагноза, волята и специалността са особено важни.