Jinsi ya kuacha haraka kikohozi mbaya. Jinsi ya kuacha kikohozi kavu: mapishi yenye ufanisi. Matibabu ya kikohozi cha mvua

Jinsi ya kuacha kikohozi cha kikohozi kwa watu wazima ni mbali na swali la uvivu, kwani ni jambo lisilopendeza anaweza kumtazama mtu kwa wakati usiofaa kabisa.

Kwa kuongezea, shambulio kama hilo sio hatari kama inavyoonekana na linaweza kusababisha kabisa madhara makubwa. Matokeo yake, kozi ya magonjwa ya muda mrefu itakuwa mbaya zaidi, na hali ya mgonjwa inaweza kuwa mbaya zaidi.

Sababu za mashambulizi ya kikohozi

Ili kuelewa jinsi ya kuacha kikohozi usiku kwa mtu mzima, in bila kushindwa ni muhimu kuanzisha sababu za jambo hili. Lazima tukumbuke daima kwamba kutoka kwa mtazamo wa dawa, kikohozi ni mmenyuko wa asili wa reflex wa mwili kwa kizuizi cha njia ya hewa. Matokeo yake, mmenyuko wenye nguvu huonekana kwa namna ya kikohozi, ambayo, kwa msaada wa mikondo ya hewa yenye nguvu, huondoa sababu ya kizuizi hicho.

Kwa kuwa kikohozi yenyewe sio ugonjwa, kawaida kuonekana kwake kunafuatana na ugonjwa wa msingi. Ndiyo maana kuna kiasi kikubwa aina ya mmenyuko huu wa kikohozi. Wakati huo huo, kuna sababu mbili kuu zake: uwepo wa miili ya kigeni na magonjwa ya kupumua ya muda mrefu.

Kwa kuongeza, aina thabiti ya mmenyuko wa kikohozi inajulikana, ambayo lazima iogope zaidi. Ukweli ni kwamba ikiwa kikohozi kama hicho hudumu zaidi ya wiki mbili, inaweza kuwa thabiti na ya papo hapo, katika kesi hiyo hiyo, wakati shambulio hilo hudumu zaidi ya miezi miwili, linaainishwa kama sugu. Ikumbukwe kwamba kikohozi chochote kwa mtu mzima ni atypical, kwani kinga yao ni imara zaidi kuliko ya mtoto. Hali hii inapaswa kuzingatiwa wakati wa kujaribu kuacha mashambulizi ya kukohoa ambayo yametokea kwa mtu mzima.

Kuhusu magonjwa hayo ambayo yanaweza kuambatana na kikohozi cha kikohozi, hii ni orodha nzima. Kwa mfano, mtu anakohoa ikiwa ana:

• mzio;
• pharyngitis;
• laryngitis;
• moyo kushindwa kufanya kazi;
• kifaduro na magonjwa mengine.

Kuna matukio wakati kukohoa sio ishara ya ugonjwa wowote. Kwa mfano, sababu zinazosababisha inaweza kuwa:

• hasira ya mitambo ya njia ya kupumua na moshi huo wa sigara;
• hasira ya mitambo kutoka kwa kuvuta pumzi ya vumbi;
• kuwasha kwa njia ya upumuaji kutokana na kufichuliwa na hewa moto sana au baridi sana.

Kumbuka! Wavutaji sigara wanahusika zaidi na kikohozi kwa sababu miaka ya kuvuta sigara husababisha mkusanyiko katika mapafu chini ya ushawishi wa moshi wa sigara sputum ya ziada.

Matokeo yake, mvutaji sigara anaweza kuamka asubuhi na kikohozi cha mvua ambacho kinaacha baada ya kuvuta pumzi chache. Kwa hiyo, ikiwa mtu anahitaji kuvuta sigara asubuhi kwa kuingia kwa kawaida kwenye rhythm ya kila siku, hii tayari inachukuliwa kuwa ishara ya kutisha sana.

Aina za reflex ya kikohozi

Ili kujua jinsi ya kuacha kikohozi kwa watu wazima, ni muhimu kuamua ni aina gani ya kikohozi aliyokuwa nayo. Ukweli ni kwamba katika hali nyingi mtu anakabiliwa na aina kavu ya kikohozi, ambayo hutokea kutokana na mbalimbali mafua. Aina hii ya kikohozi ina sifa ya ukweli kwamba pamoja nayo hakuna sputum, kama hutokea mchakato wa uchochezi kwenye koo. Matokeo yake, mwili hujaribu kujiondoa kwa kikohozi, lakini sputum haitoke.

Kuhusu kikohozi cha mvua, basi ni reflex ya kikohozi, inayojulikana na mkusanyiko wa sputum katika bronchi, trachea, na mapafu. Mara nyingi sana, katika kesi hii, inajidhihirisha mara moja baada ya kuanza kwa kikohozi kavu. Kuna uzalishaji wa kutosha na rahisi wa sputum, ambayo ni mazingira bora ya maendeleo ya vimelea. Ikiwa aina hii ya mmenyuko wa kikohozi huendelea kwa muda mrefu kwa mgonjwa, ugonjwa huo unaweza kugeuka kuwa ugonjwa wa muda mrefu.

Kikohozi kavu kinajidhihirisha na kuvimba kwa utando wa mucous, na mvua - na mkusanyiko wa sputum. Wakati huo huo, imeonekana kwa muda mrefu kuwa kikohozi kavu kinaweza kugeuka kwa urahisi kuwa mvua, lakini mchakato wa nyuma haifanyiki kila wakati. Aina ya kwanza ya kikohozi inatibiwa na sedatives, na mvua - na expectorants.

Pia kuna aina mbalimbali za kikohozi kama kikohozi cha usiku. Ukweli ni kwamba ni usiku kwamba magonjwa hayo ambayo hayajisikii wakati wa mchana yanaweza kujidhihirisha wenyewe. Kwa mfano, kuna ugonjwa njia ya utumbo kama esophagitis. Ni sifa ya kutupa juisi ya tumbo kwenye umio, na kusababisha mtu kuhisi kiungulia. Asidi pia hufanya kazi kwa vipokezi vinavyohusika na mmenyuko wa kikohozi, na kusababisha shambulio lingine, na hii hutokea kwa kawaida usiku katika nafasi ya usawa ya mwili.

Pia, ili kujua jinsi ya kuacha mashambulizi ya kikohozi kavu kwa watu wazima, unahitaji kuelewa kwamba inaweza kutokea katika kesi ya ugonjwa wa binadamu na kinachojulikana. rhinitis ya nyuma. Jina jingine la mchakato huu ni kuvimba kwa nasopharynx au rhinopharyngitis. Inajulikana na koo na kikohozi kinachoanza usiku, wakati ni chungu kwa kikohozi.

Tenga na kikohozi cha moyo ambayo ni ishara ya magonjwa mengi mfumo wa moyo na mishipa. Wakati huo huo, inaweza kusimamishwa katika kesi hii tu wakati mgonjwa anachukua nafasi ya kukaa. Hapa ni lazima matibabu ya muda mrefu tazama daktari wa moyo, na katika tukio la shambulio kali na la muda mrefu, ni mantiki kuita huduma ya dharura.

Jinsi ya kujiondoa haraka mashambulizi?

Kuna njia kadhaa za kuacha kukohoa kwa watu wazima.

Muhimu! Wakati huo huo, unapaswa kukumbuka daima kwamba reflex kikohozi ni jambo chanya, tangu kwa msaada wake mwili wa binadamu kuondokana na uchafu mbalimbali wa maisha yake.

Njia za kawaida za kuondokana na kikohozi cha kikohozi, kilichotumiwa dawa za jadi zinazingatiwa:

• kunywa maji mengi ili kusaidia kufuta phlegm;
• matumizi ya syrups ya antitussive, kwa mfano, yenye guaifensine;
• matumizi ya mucolytics ili kuanzisha mchakato wa expectoration na kuwezesha mchakato wa kutolewa kwa sputum;
• gargling suluhisho la saline kwa uwiano: 200 ml ya maji ya joto na ½ tbsp. l. chumvi iliyosagwa vizuri.

Wakati huo huo, haipendekezi tu kukandamiza kifafa cha kikohozi kwa msaada wa vile dawa kali kama: Sinekod au Pentoxyverine. Ukweli ni kwamba dawa hizo haziondoi sababu ya ugonjwa huo, lakini hukandamiza tu ugonjwa wa uchungu yenyewe. Hii ni mbaya, kwani kukohoa yenyewe ni nzuri kwa mwili, kwa sababu inakuwezesha kuondoa kamasi na sputum kutoka kwa njia ya kupumua ambayo imekusanya ndani yao.

Wakati sababu ya kikohozi cha muda mrefu na kisichokoma inafaa ni miaka ya sigara, jambo la kwanza kufanya ni kuacha sigara. Kwa hakika, ni kuhitajika kufanya hivyo milele, na ikiwa hii haiwezekani, angalau kwa kipindi cha matibabu ya ugonjwa wa msingi. Mvutaji sigara anapaswa kushauriana na daktari ambaye ataagiza expectorants na bronchodilators. Matokeo yake, mgonjwa hawezi tu kushinda mashambulizi ya kukohoa, lakini pia kusafisha mapafu kwa msaada wao.

Inastahili kuchukua hatua za kuzuia ili kuzuia kukohoa usiku. Haipendekezi kuwasha hita za nyumbani usiku, ambazo zinaweza kukausha hewa. Kwa kuongeza, anga kama hiyo inachanganya sana kupumua kwa kawaida kwa mtu na husababisha kuongezeka kwa kukohoa. Katika kesi hiyo hiyo wakati hii haiwezi kufanywa, au ikiwa una mfumo wa kati, ni mantiki kutumia vifaa maalum kwa ajili ya unyevu wa hewa au nebulizers. Kwa kuongeza, pia ni mantiki kufunika radiators na kitambaa cha uchafu, na kuweka bakuli la maji kwenye dirisha la madirisha.

Matumizi ya njia za watu

Pia kuna tiba za watu zinazokuwezesha kukabiliana na mafanikio ya kikohozi. Kwa mfano, hii inatumika kwa mafanikio:

• chai iliyotengenezwa kutoka kwa chamomile;
• maziwa na siagi aliongeza kwa hiyo;
• mchanganyiko wa maziwa, yai ya yai na Bana ya soda.

"Dawa" kama hiyo itahitaji kulewa kwa sips ndogo, kama matokeo ambayo utapunguza larynx na kufanya kikohozi chako kuwa kimya sana au kuiondoa kabisa. Ikiwa shambulio hilo lilitokea usiku, unaweza kuendelea kulala kwa amani. Wakati wa mchana, hata tiba kama hizo zitakupa fursa ya kuteseka kwa muda ili kuchukua dawa zenye nguvu zaidi.

Athari sawa inaweza kupatikana kwa resorption ya cubes tayari tayari, yenye siagi ya mafuta na asali pipi. Lozenge hii pia inakuwezesha kuondoa uvimbe na kukuokoa kutokana na kikohozi kingine. Kwa hivyo, utaweza pia kuendelea na biashara yako kama kawaida.

Ikiwa athari ya kikohozi husababisha kutosheleza, ni mantiki kwako kutumia radish nyeusi dhidi yake. Kwa hili, msingi hukatwa ndani yake na kiasi fulani cha asali hutiwa ndani yake. Kwa njia, inaweza kubadilishwa na sukari ya kawaida. Mtoto huachwa peke yake kwa masaa kumi, wakati lazima iwe ndani ya maji. Wakati kioevu kwenye msingi kinageuka kuwa syrup, itahitaji kuliwa kijiko moja kabla ya kulala.

Matumizi ya rubbing, compresses joto na mazoezi

Dawa ya jadi ya kupambana na mashambulizi hayo inapendekeza kutumia kila aina ya kusugua na joto compresses. Ni lazima ikumbukwe kwamba kiungo kikuu cha kazi ndani yao kinapaswa kuwa pombe au mafuta ya mboga. Compresses wenyewe ni mantiki kuweka kwenye koo, ambayo pombe itahitaji diluted na maji kwa nusu.

Ushauri! Katika kesi hiyo hiyo, wakati shambulio lilipotokea bila kutarajia, na huna dawa yoyote karibu ya kuizuia, unaweza kuamua utamaduni wa kimwili.

Ili kufanya hivyo, chukua tu na uinue mkono wako wa kulia juu. Ifuatayo, unahitaji kufanya harakati kama vile unaifikia kwa mwili wako wote. Baada ya kuamka kwa muda katika nafasi hii, kikohozi kinapaswa kupungua na unaweza kwenda kwa utulivu juu ya biashara yako ya kila siku.

Kweli, kwa matibabu ya muda mrefu, unaweza kutaka kutumia sukari iliyochomwa kama kiungo kikuu katika suluhisho la joto katika sehemu ya kijiko moja cha sukari iliyokatwa kwa lita moja ya maji. Kwa kuongeza, juisi ya aloe pia huongezwa ndani yake. Infusion kama hiyo ina uwezo wa zaidi muda mfupi ili kuondokana na mashambulizi ya hata kikohozi kali zaidi.

Kwa hali yoyote, baada ya kuacha mashambulizi ya reflex ya kikohozi, unapaswa kuwasiliana na daktari wako, ambaye atakuagiza matibabu ya ugonjwa wa msingi unaosababisha mashambulizi ya kukohoa. Unaweza kuiondoa milele. Ikiwa hii haijafanywa kwa wakati, ugonjwa wako unaweza kugeuka kuwa hatua ya muda mrefu na matibabu yake ni magumu sana.

Kutoka ndani, njia ya kupumua ya binadamu imefungwa na epithelium iliyofunikwa na villi, katika maandiko ya matibabu inaitwa ciliated.

Muundo kama huo unahakikisha harakati ya bure ya sputum, chembe za vumbi na makombo hutoka nayo.

Lakini wakati mwingine hasira ya mucosa ya kupumua husababishwa na magonjwa, ili kupunguza hali hiyo, unahitaji kujua jinsi ya kuacha kikohozi cha kikohozi.

Kikohozi cha ghafla kinaweza kusababishwa na mwili wa kigeni katika njia ya upumuaji, mmenyuko wa mzio kwa hewa inakera, moto au baridi, kavu.

Kimsingi, jambo hili hutokea usiku wakati wa usingizi, hii ni kutokana na kutokwa kwa sputum ngumu kutoka kwa bronchi. Mwenzi wa mara kwa mara SARS - pua ya kukimbia. Katika nafasi ya usawa, kamasi kutoka vifungu vya pua inapita chini ya koo na huingia kwenye njia ya kupumua, ambayo inaweza pia kusababisha kikohozi.

Jambo hili ni dalili tu ya patholojia fulani:

• Ugonjwa wa mkamba.
• Nimonia.
• Baridi.
• Pumu ya bronchial.
• Kifaduro.
• Laryngitis.

Katika kesi hizi, inazalisha, na excretion nyingi makohozi. Katika pumu ya bronchial au allergy, kavu, kikohozi kudhoofisha, na laryngitis - kubwa, "croaking". Kabla ya kuchagua njia ya kuacha kikohozi, ni muhimu kutambua sababu yake halisi.

Kwanza kabisa, daktari atasikiliza kupumua kwenye mapafu, ikiwa ni lazima, kutuma kwa x-ray, kulingana na matokeo yaliyopatikana, imedhamiriwa. mbinu zaidi matibabu.

Kwanza kabisa, unahitaji kuunda hali ya starehe ndani ya nyumba: washa humidifier, safi, ventilate. Joto katika chumba haipaswi kuzidi 22-23 ° C. Ili kuzuia kozi inayoendelea ya ugonjwa huo, unapaswa kushauriana na daktari kwa wakati na uepuke dawa za kujitegemea.

Ili kukomesha kikohozi katika pumu ya bronchial, inashauriwa kufanya yafuatayo:

• Sindano ya 0.1% ya ufumbuzi wa adrenaline kwa kiasi cha 0.7 ml. Dawa hiyo ni kinyume chake katika magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa.
• Sindano ya chini ya ngozi ya 1 ml ya ephedrine 1%.

Muhimu

Hatua hizi zinapaswa kuchukuliwa tu kwa ujasiri kamili katika uchunguzi na upatikanaji wa ujuzi muhimu wa matibabu.

wito gari la wagonjwa ifuatavyo na kuonekana kwa shida na kupumua, pallor kali, kukata tamaa, mabadiliko katika rhythm ya moyo.

Unaweza kuacha mashambulizi ya kikohozi kavu kwa mtu mzima kwa njia zifuatazo:

• Nenda nje kwenye balcony au ufungue dirisha kwa uingizaji hewa.
• Kunywa chai ya joto ya chamomile.
• Kunyonya lollipop ya sage.

Ili kuzuia shambulio la kukohoa sana ndani utotoni madaktari wanapendekeza:

• Kuchukua mtoto mikononi mwako na kumtuliza.
• Ikiwa hali hii inaambatana na kutapika, basi tilt kidogo mtoto ili asijisonge, na kisha safisha na suuza kinywa chake.
• Fungua maji ya moto katika bafuni, nenda huko na mtoto na ukae kwa muda wa dakika 15 - 20 ili apumue kwa mvuke wa mvua.
• Kutoa maziwa ya joto na asali na kipande kidogo cha siagi ya kakao.

Mara nyingi, wakati wa kutatua tatizo la jinsi ya kuacha kikohozi cha kikohozi, haiwezekani kutumia njia hizi tu, kwa hiyo ni muhimu kutumia fulani. dawa ambazo zina athari ya kimfumo kwenye mwili. Unaweza pia kutumia dawa za jadi.

Jinsi ya kuacha kikohozi kwa mtoto usiku: njia za kutatua tatizo

Mara nyingi kwa muda mrefu kikohozi cha kudumu katika utoto hutokea kutokana na kikohozi cha mvua.

Wakala wake wa causative hushikamana na cilia ya epithelium ya bronchi na husababisha hasira yao, kuna msukumo mkubwa wa kituo cha kikohozi katika ubongo. Kwa hivyo, hata baada ya matibabu ya antibacterial, dalili za maambukizi zinaendelea kwa muda mrefu.

Kama daktari wa watoto E.O. Komarovsky, mapema ugonjwa huu ulikuwa nadra, lakini leo kesi za kikohozi cha mvua zimekuwa mara kwa mara kutokana na kushindwa kwa wingi kutoka kwa chanjo. Sababu nyingine ya kikohozi cha muda mrefu kwa mtoto ni adenoiditis na pua inayoendelea. Snot inapita chini ya ukuta wa nyuma wa larynx wakati wa usingizi inakera epitheliamu ya njia ya kupumua, na kusababisha hamu ya mara kwa mara waondoe kamasi.

Pia, dalili kama hiyo inaweza kuwa mmenyuko wa kujihami kwa ingress ya mwili wa kigeni. Kikohozi kikavu cha muda mrefu bila ishara zingine za SARS au kuvimba (kwa mfano, homa) kunaweza kutokea kwa pumu ya bronchial.

Njia za kukomesha kikohozi kwa mtoto zinaonyeshwa kwenye jedwali hapa chini:

Ili kuacha kukohoa kwa mtoto, unaweza kutumia mapishi ya dawa za jadi:

• Mimina tini chache kwenye glasi ya maziwa na chemsha juu ya moto mdogo hadi hudhurungi. Kunywa 50 ml mara 4 kwa siku.
• Kupitisha majani ya aloe kupitia grinder ya nyama, ongeza asali na siagi iliyoyeyuka kwenye gruel. Kusisitiza mchanganyiko kwa masaa 1 - 2 na itapunguza kupitia chachi. Kunywa juisi iliyosababishwa 10 ml mara 4 kwa siku kabla ya chakula.

Muhimu

Ikiwa mashambulizi ya kikohozi hayawezi kusimamishwa, basi unahitaji kupiga gari la wagonjwa. Pia, matibabu katika hospitali ni ya lazima kwa watoto chini ya miezi 6 ya umri.

Jinsi ya kuacha kikohozi kwa mtu mzima: mbinu za matibabu na mapendekezo

Sababu za kikohozi kwa mtu mzima ni sawa na kwa mtoto, isipokuwa kikohozi cha mvua, ambacho kivitendo hakitokea katika umri huu. Mashambulizi ya asubuhi yanaweza kuwa hasira kwa kuvuta sigara mara kwa mara.

Kanuni za jinsi ya kuacha kikohozi kwa mtu mzima hutegemea aina ya kikohozi:

• Uzalishaji unaambatana na kutokwa kwa sputum. Ili kuwezesha mchakato huu, vidonge vya Ambroxol, ACC, Bromhexine hutumiwa. Inaweza pia kusababishwa na kamasi inayotiririka. Katika kesi hii, Tizin, Nazivin, Naphthyzin hutumiwa.
• Kavu kutokana na koo, pumu ya bronchial, mzio. Erosoli maalum za homoni (Pulmicort, Ventolin), maandalizi ya matibabu ya nasopharynx na larynx (Lugol, Lizak, Septolete).

Pia inawezekana kuacha kikohozi kwa mtu mzima kwa njia za dawa za jadi:

• Mimina kundi la nyasi za nettle na vodka na uondoke kwa siku 7-10. Kuchukua wakati wa mashambulizi, 10 ml.
• Changanya kijiko cha sage na 200 ml ya maziwa na chemsha. Baridi, chuja na utumie usiku kucha.
• Katika kesi ya kuzidisha, kunywa glasi ya maziwa ya joto na siagi.

Katika kikohozi cha muda mrefu unahitaji kutembelea daktari ili kuwatenga vile patholojia kali kama vile kifua kikuu, neoplasms, metastases kwenye mapafu au bronchi.

Jinsi ya kuacha kikohozi nyumbani: inhalations, compresses

Plasters ya haradali ni njia ya kawaida ya kuondokana na kikohozi cha usiku. Kwanza, hutiwa maji ya joto na kutumika moja kwa moja kwenye ngozi ya nyuma (vipande 5-8) kwa dakika 5-10.

Kwa watoto, haradali inaweza kusababisha kuchoma, kwa hivyo chachi iliyokunjwa mara mbili inapaswa kuwekwa chini yao. Ili kuongeza athari, unaweza kujifunga kwenye filamu na kujifunika na blanketi.

Inhalations ya hewa ya moto pia ni muhimu, wanashauriwa ufanyike kwa kutumia inhaler ya mvuke. Decoctions ya mimea ya dawa (chamomile, sage, calendula) hutiwa ndani yake, iodini na soda huongezwa. Kwa pendekezo la daktari, unaweza kutumia nebulizer kwa kujaza capsule yake na dawa au kawaida maji ya madini.

Compresses inaweza kusaidia katika kutatua tatizo la jinsi ya kuacha kikohozi nyumbani. Utaratibu unaweza kufanywa na viazi vya moto vya mashed. Inapaswa kuvikwa kwenye karatasi nene au kitambaa na kutumika kwa kifua. Juu na polyethilini na blanketi ya joto mpaka ipoe kabisa. Badala ya viazi, kichocheo kifuatacho kinafaa: piga jani la kabichi na asali na kuiweka nyuma yako.

www.gajmorit.com

Jinsi ya kuacha kikohozi kwa mtoto

Jinsi ya kuacha kikohozi katika mtoto wasiwasi wazazi wote. Hasa ikiwa mtoto anakohoa kwa nguvu, bila kuacha, hupungua. Ninataka kuacha hili haraka iwezekanavyo na kumsaidia mtoto wangu kutuliza.

Kikohozi ni dalili magonjwa mbalimbali . Mashambulizi yenye nguvu hutokea mara nyingi usiku. Jinsi ya kupunguza kikohozi kwa mtoto? Ili kumsaidia mtoto kwa usahihi, unahitaji kujua sababu ya kikohozi. Na kunaweza kuwa na sababu nyingi, na si mara zote zinazohusiana na baridi, mtoto wa kukohoa ni picha ya kawaida katika uteuzi wa daktari wa watoto.

Sababu za kikohozi

Kikohozi ni mmenyuko wa kinga ya mwili ambayo inakuwezesha kufuta bronchi na trachea. Katika watoto wenye afya kabisa, kuna kikohozi kidogo hadi mara 10-15 kwa siku (kawaida asubuhi) na hii ndiyo kawaida. Lakini wakati ugonjwa huo una shaka, uchungu kwa mtoto, basi unahitaji kuwasiliana na daktari wa watoto.

Tatizo la kutibu kikohozi ni kwamba mara nyingi wazazi hawachukulii kwa uzito sana na wanajitibu wenyewe, hasa wakati ni mpole na hauja na dalili nyingine yoyote. Walakini, kikohozi karibu kila wakati kina sababu kubwa.

Sababu kuu za kukohoa:

• michakato ya uchochezi katika njia ya upumuaji (bronchitis, tonsillitis, sinusitis, laryngitis, rhinitis, nk);
• adenoids;
• kitu cha kigeni kwenye koo;
• magonjwa ya mzio mfumo wa kupumua, pumu ya bronchial;
• magonjwa ya mfumo wa utumbo (mara nyingi reflux ya gastroesophageal);
• ugonjwa wa moyo;
• uvamizi wa helminthic;
• hewa kavu sana ya ndani.

Ili kujua ni nini sababu ya kikohozi, daktari pekee ndiye anayeweza kufanya uchunguzi.

Aina za kikohozi na matibabu yake

Ni desturi kugawanya kikohozi katika kavu na mvua. Katika siku za kwanza za kuvimba kwa viungo vya kupumua, kikohozi kavu kinazingatiwa, kisha kugeuka kuwa mvua. Lakini aina ya wote kavu na kikohozi cha mvua mengi. Kulingana na sababu za kutokea kwake, hutokea:

1. Spicy. Kawaida hudumu chini ya wiki tatu. Kawaida huitwa ugonjwa wa virusi, kuvimba kwa larynx (laryngitis), trachea, bronchi au mapafu. Mara ya kwanza ni kavu na intrusive. Kwa tracheitis, inakuwa barking, na laryngitis, pia inakuwa mbaya kwenye koo. Kwa kuvimba kwa mapafu - mara moja unyevu na kina. Kazi kuu katika tukio la ishara yoyote ya maambukizi ya kupumua kwa papo hapo ni kutengwa kwa nyumonia.
2. Ghafla. Kikohozi kinachoonekana ghafla (wakati mwingine kinafuatana na filimbi) kinaweza kuonyesha uwepo wa kitu kigeni katika njia ya upumuaji.
3. Muda mrefu. Kikohozi cha mvua, mara nyingi baada ya bronchitis ya papo hapo. Pia hutokea kwa adenoids, nasopharyngitis. Inaweza kudumu kutoka mwezi au zaidi. Kavu kikohozi cha kudumu hutokea kwa watoto wa shule na tracheitis. Hutokea kwa kikohozi cha mvua. Ina tabia ya paroxysmal, chungu.
4. Kudumu au sugu. Imezingatiwa saa magonjwa sugu mfumo wa kupumua. Inaweza kuwa mvua na kavu, kulingana na ugonjwa huo.
5. Mzio. Kavu, paroxysmal na chungu. Mara nyingi hutokea ghafla kama dalili mmenyuko wa mzio. Wakati mwingine ni harbinger ya pumu ya bronchial. Ni vigumu kabisa kutofautisha kutoka kwa kikohozi cha baridi. Inahitajika kutafuta na kuondoa sababu ya mzio.
6. Kisaikolojia. Mara nyingi kavu. Hutokea kama majibu kwa hali zenye mkazo. Ni ya kudumu, kwa kawaida huanza na maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, kisha huwa mara kwa mara. Inajidhihirisha tu wakati wa mchana, haitokei wakati wa usingizi, inawezekana kumfanya mashambulizi kwa kugusa juu ya mada ambayo haifai kwa mtoto. Inahitaji utafiti wa kina na matibabu maalum.

Matibabu ya kikohozi imedhamiriwa na uchunguzi. Kimsingi, inajumuisha uteuzi wa madawa ya kulevya ambayo hupunguza sputum. Ili kuanzisha utambuzi, masomo yafuatayo yanaweza kuamriwa:

• x-ray ya kifua;
• bronchoscopy (iliyoonyeshwa kwa kuvimba mara kwa mara mapafu, bronchitis, kugundua kitu kigeni);
• uchambuzi wa sputum;
• vipimo vya damu, kinyesi na wengine.

1. Angalia regimen ya kunywa. Wakati wa kukohoa, kinywaji cha joto kinapendekezwa - vinywaji vya matunda, chai ya mitishamba, compotes, maji.
2. Kudumisha unyevu bora katika chumba. Hii ni kweli hasa wakati wa baridi wakati hewa ya ndani ni kavu.
3. Fanya inhalations ya matibabu. Ni bora kununua nebulizer. Kifaa hiki hunyunyiza dawa, ikiruhusu kupenya mara moja kwenye bronchi. Usifanye chochote bila kushauriana na daktari wa watoto.
4. Tumia dawa zilizowekwa na daktari. Kawaida haya ni expectorants ambayo huondoa phlegm, kamasi na bakteria. Wao ni wa aina zifuatazo: sputum nyembamba, kuchochea kutokwa kwake na pamoja (wote hupunguza na kuchochea).

Katika matibabu ya kikohozi kwa mtoto, antitussives haipendekezi, hasa kwa vile haipaswi kupewa peke yao. Wanatenda kwenye kituo cha kikohozi, kilicho kwenye kamba ya ubongo. Hii inasababisha vilio vya kamasi, ambayo huzidisha sana mwendo wa ugonjwa huo. Lakini wengi hufanya makosa ya kutoa dawa hiyo kwa mtoto mwenye kikohozi cha mvua. Ni daktari tu anayeweza kuagiza, kwa mfano, na kikohozi cha mvua au katika maandalizi ya upasuaji kwenye mfumo wa kupumua.

Kimsingi, ugonjwa huzidi usiku. Mashambulizi yake yanazidisha, kuvuruga usingizi wa mtoto. Hii hutokea kwa sababu katika nafasi ya supine, kamasi haina kufuta na kuziba nasopharynx, ambayo husababisha kikohozi.

Ni vigumu zaidi kukohoa usiku, hivyo ni makali na ya muda mrefu. Mtoto huwa na wasiwasi, hulala vibaya au hawezi kulala kabisa. Ili kupunguza idadi ya kikohozi inafaa kwa watoto, unahitaji kuwageuza kutoka upande hadi upande wakati wa usingizi.

Baridi na kavu zaidi kuliko wakati wa mchana, hewa ya usiku pia inaweza kusababisha kukamata. Kwa hiyo, ni muhimu kudumisha unyevu bora na joto katika chumba cha watoto. Hewa hewani kabla ya kulala. Inashauriwa kuwasha humidifier au kunyongwa taulo za mvua karibu na chumba.

Mara nyingi, kikohozi cha usiku huwasumbua watoto walio na maambukizo ya virusi, magonjwa sugu ya kupumua, pumu ya bronchial, adenoids, baada ya kikohozi cha mvua (ugonjwa wenyewe pia unaonyeshwa na kikohozi cha usiku).

Jinsi ya kutuliza kikohozi kwa mtoto

Mashambulizi ya kikohozi cha papo hapo huzingatiwa na laryngitis. Watoto wana muundo tofauti wa larynx kuliko watu wazima. Iko juu ndani yao, mishipa ni nyembamba na fupi, lumen ni nyembamba. Kwa hiyo, uvimbe wakati wa kuvimba hutokea ndani yao kwa kasi na ni hatari kwa sababu hufanya kupumua kuwa vigumu sana. Ikiwa mtoto amekuwa mgumu sana kupumua, unahitaji kupiga gari la wagonjwa. Kwa sababu ya vipengele hivi, kukohoa kwa watoto ni mara kwa mara zaidi na kwa muda mrefu.

Jinsi ya kupunguza kikohozi kwa mtoto? Kuna njia kadhaa za kuacha kukohoa, tiba zifuatazo zitasaidia:

• kunywa;
• syrup ya kikohozi ya watoto;
• siagi;
• kuvuta pumzi.

Jinsi ya kutuliza kikohozi kwa mtoto na kuacha shambulio:

1. Na kikohozi cha usiku. Mtoto lazima aamshwe, ameketi kitandani na anywe maziwa ya joto au maziwa. maji ya madini, decoction ya chamomile (sage), chai na jam. Baada ya hayo, kikohozi kinapungua, koo hupotea.
2. Unaweza kutoa asali kidogo (ikiwa hakuna mzio) au siagi. Asali au mafuta inapaswa kufyonzwa polepole. Itakuwa laini koo. Juu sana athari nzuri hutoa asali ya buckwheat.
3. Wakati mwingine syrups ya watoto na mchanganyiko wa kikohozi hufanya kazi vizuri. Zina mafuta muhimu na viungo vingine vinavyosaidia kupunguza kikohozi.
4. Katika baadhi ya matukio, kuvuta pumzi kuna ufanisi. Acha mtoto apumue maji ya moto au kutumia inhaler maalum au nebulizer. Lakini kumbuka kwamba watoto wachanga hadi miezi sita ya kuvuta pumzi ni kinyume chake. Humidification inahitajika. hewa kavu - sababu ya kawaida koo, kwa sababu ambayo mara kwa mara unataka kufuta koo lako.
5. Unaweza mvuke miguu ya mtoto au joto katika bafuni, kusugua kifua. Lakini tu ikiwa hakuna joto.

Ikiwa yote mengine hayatafaulu, piga simu daktari wako.

Ni bora kufanya taratibu zote baada ya kushauriana na daktari wa watoto, kwa kuwa mengi inategemea umri wa mtoto, kwa mfano, haipendekezi kwa watoto wadogo kuweka plasters ya haradali, kufanya rubbing.

lor03.ru

Jinsi ya kuacha kikohozi kwa ufanisi. Jinsi ya kuacha kikohozi cha kudumu na tiba za watu na madawa ya kulevya

Baridi mara nyingi hufuatana na kikohozi kisicho na mwisho ambacho hakiacha mchana au usiku. Mtu yeyote ambaye amewahi kupata shida kama hiyo anajua jinsi hali hii inaweza kuwa chungu. Katika makala hii, tutazungumzia jinsi ya kuacha kikohozi kwa mtoto au mtu mzima. Na fikiria nini tiba za watu na maandalizi ya dawa kuweza kusaidia kutatua tatizo hili. Lakini kwanza, hebu tufafanue swali lililoulizwa hapa chini.

Kwa nini mtu anakohoa?

Kuelewa jinsi ya kuacha kikohozi kisichokwisha itakuwa rahisi zaidi ikiwa unajua sababu zake. Wakati mtu akikohoa, katika hali nyingi hii ina maana kwamba yeye ni mgonjwa, na kukohoa ni reflex ambayo husaidia kurejesha patency ya hewa. Kwa hivyo, kikohozi kinaweza kuitwa mmenyuko wa kinga ya mwili wetu mzuri, unaolenga kuondoa sputum ambayo imejilimbikiza kwenye mapafu, bronchi, trachea, na wakati mwingine kutoka kwa chembe za kigeni au vumbi ambalo limefika hapo.

Ikiwa watu wazima au watoto huwa wagonjwa kutokana na kuambukizwa na papo hapo maambukizi ya kupumua, basi kikohozi cha wakati mmoja kinaweza kuwa dalili ya:

• Laryngint - kuvimba kwa larynx, ambayo inaambatana na sauti ya hoarse na barking kikohozi mbaya.
• Tracheitis - kuvimba kwa trachea.
• Bronchitis ni ugonjwa wa uchochezi wa bronchi. Hapa kikohozi ni kavu kwanza, na kisha mvua na kiasi kikubwa makohozi.
• Pneumonia - kuvimba kwa mapafu.

Aina mbili za kikohozi

Sasa kidogo kuhusu aina mbili za kikohozi - kavu na mvua. Katika kesi ya pili, reflex ya kikohozi hufanya kazi muhimu sana ya utakaso, na kuleta sputum iliyo na microorganisms hatari na usaha. Jinsi ya kuacha kukohoa katika kesi hii? Saidia mwili kwa kuchukua dawa za expectorant na mucolytic ambazo nyembamba sputum ya viscous na kuchangia kufukuzwa kwake kutoka kwa njia ya upumuaji.

Ni vigumu zaidi kumsaidia mtu ambaye anasumbuliwa na kikohozi cha kavu kisichoweza kudhibitiwa. Kwa yenyewe, haiwezi kuleta msamaha wowote, huchosha mgonjwa, husababisha hasira kali ya kuvimba viungo vya kupumua na hata inaweza kusababisha kutapika au kuumia kwa mucosal. Hasa ni muhimu kujua jinsi ya kuacha kikohozi kavu usiku, kwa sababu kwa wakati huu inaweza kuimarisha, na mtu mgonjwa hawana nafasi kabisa ya kupumzika. Hapa tayari tunapaswa kutumia madawa makubwa zaidi, mara nyingi huwa na dutu ya narcotic codeine, shukrani ambayo vidonge vinaweza kuathiri moja kwa moja kituo cha kikohozi katika ubongo wetu.

Dawa za kikohozi za maduka ya dawa

Jinsi ya kuacha mashambulizi ya kikohozi kavu, ni dawa gani zinazouzwa kwa hili katika maduka ya dawa zetu? Kwa ufanisi na kwa haraka kuzima kikohozi dawa kama vile "Codeine", "Demorphan", "Hydrocodone", "Kodipront", "Ethylmorphine hydrochloride", "Morphine chloride". Dawa zilizoorodheshwa zina vitu vya narcotic katika muundo wao, kwa hivyo, ili kuzinunua kwenye duka la dawa, utahitaji dawa kutoka kwa daktari.

Zaidi tiba laini kupambana na kikohozi kavu (bila vitu vya narcotic) ni Glauvent, Sedotussin, Tusuprex, Sinekod, Paxeladin. Muhimu: dawa za kikohozi kavu zinaweza kutumika tu ikiwa hakuna sputum kwenye njia za hewa!

Njia nzuri pia ni madawa ya kulevya "Levopront", "Libexin", "Helicidin". Wanatenda kwa vipokezi na mwisho wa ujasiri katika bronchi na trachea na pia hupunguza kikohozi cha kavu chungu.

Na jinsi ya kuacha kikohozi kisichokwisha mbele ya sputum? Kuna ajabu dawa za kisasa, ambayo ina wote kupambana na uchochezi na bronchodilator na expectorant mali. Hizi ni pamoja na: "Lorain", "Stoptussin", "Bronholitin", "Tussin plus", "Prothiazine", "Geksapnevmin", "Butamirat", "Ambrobene", "Bromhexine" na dawa zingine. Kuna maandalizi mengi ya kikohozi, na wote wana maalum yao wenyewe. Na ili usifanye makosa na uchaguzi wa dawa au dawa, ni bora kushauriana na daktari.

Wakati ugonjwa unaanza tu

Sasa hebu tujue jinsi ya kuacha kikohozi cha incipient. Ikiwa unapata baridi kidogo na kuanza kukohoa, basi unahitaji kuanza mara moja kutenda! Dawa rahisi kama vile kusugua mara kwa mara na suluhisho la joto la chumvi na soda hufanya maajabu katika hali zingine. Kubwa kwa ajili ya suuza na decoction classic ya calendula na sage na chamomile. Hauwezi kuifanya mwenyewe, lakini nunua tincture ya Rotokan kwenye duka la dawa (inajumuisha vifaa vyote vitatu) na suuza nayo, ukiimimina kwa maji kwa sehemu ifuatayo: 1 tbsp. kijiko kwa kioo maji ya joto.

Kwa kutokuwepo joto la juu kwa usiku unaweza mvuke miguu yako, na kisha kuvaa soksi za sufu. Pilipili plaster - mwingine dawa ya ufanisi. Tunashika kwenye kifua na nyuma. Ikiwa dalili za baridi hazipunguki asubuhi, ni bora kutafuta msaada wa matibabu.

Nini kitasaidia mtoto

Jinsi ya kuacha kikohozi katika mtoto? Inapaswa kuamua daktari wa watoto kulingana na utambuzi. Lakini kuna tiba za watu wa zamani ambazo zinaweza kutumika kama hatua za msaidizi. Hizi ni pamoja na compresses ya joto ambayo huwekwa kwenye kifua cha mtoto. Hapa kuna baadhi ya mapishi:

1. Compress ya keki ya asali. Keki kama hiyo inaweza kukandamizwa kutoka kwa asali na unga na kuongeza mafuta ya mboga. Inapaswa kuwa na msimamo wa kawaida wa mnene ili usieneze kwenye ngozi. Baada ya miezi 4 ya umri, inaruhusiwa kuongeza kidogo poda ya haradali- Kutoka kwake athari ya uponyaji inazidisha.

2. Compress na mafuta ya camphor. Ili kufanya hivyo, kwanza diaper iliyowekwa kwenye tabaka kadhaa huwekwa kwenye kifua cha mtoto, kisha mafuta ya kambi hutumiwa juu yake, diaper nyingine, polyethilini na diaper ya kurekebisha au chachi juu.

3. Compress ya viazi zilizochujwa. Mlolongo wa vitendo ni sawa na katika mapishi ya awali.

Dawa za kitamu zaidi

Mara nyingi ni vigumu kuwashawishi watoto kuchukua potions, decoctions, au vidonge ambavyo vina ladha mbaya. Ikiwa mtoto ni naughty na hataki kutibiwa, jinsi ya kuacha mashambulizi ya kikohozi kavu katika mtu mbaya vile? Katika kesi hii, katika benki ya nguruwe ya mapishi ya watu kuna dawa rahisi na za kitamu ambazo kila mama anaweza kupika kwa urahisi:

1. Tunachukua kijiko cha sukari (haijakamilika) na kushikilia juu ya moto hadi sukari ya granulated itayeyuka na kugeuka kahawia. Ifuatayo, unahitaji kumwaga haraka yaliyomo kwenye kijiko kwenye sufuria na maziwa. Sukari iliyochomwa itafungia mara moja. Lollipop iliyotengenezwa nyumbani hutuliza kikohozi kavu vizuri.

2. Dawa kutoka kwa ndizi. Ili kuitayarisha, tunachukua ndizi kadhaa, kuzisafisha, kuzipiga kwenye puree ya homogeneous na kuongeza maji ya moto kwenye mchanganyiko. maji matamu. dawa ya kitamu inapaswa kuchukuliwa tu kwa joto.

3. Cherry syrup (jam) ina uwezo wa kulainisha kikohozi. Ongeza kwa chai na kuruhusu mtoto kunywa.

Kuvuta pumzi ya alkali

Dawa ya jadi hutoa chaguzi nyingi za jinsi ya kuacha kikohozi. Inavutia njia ya ufanisi- kuvuta pumzi ya alkali nyumbani. Utaratibu unafanywa kama ifuatavyo: mimina maji ya madini kwenye sufuria (ikiwa maji hupitishwa kupitia funnel maalum ya sumaku, mali yake itaongezeka), kuleta kioevu kwa chemsha, baridi hadi digrii 70.

Kweli, baada ya hapo unahitaji kuinama juu ya sufuria, jifunika kwa kitambaa juu na pumua kwa mvuke muhimu kwa dakika 10. Kisha inashauriwa kunywa chai ya moto na raspberries, funga joto na usingizi. Inhalations vile husaidia kuondokana na kikohozi na uwepo wa sputum ya viscous katika njia za hewa.

vitunguu maziwa

Maziwa yaliyopozwa na yaliyochujwa huchukuliwa kwa homa mara 6 kwa siku, 1 tbsp. kijiko. Dawa hii pia itatoa msaada wa dharura usiku, kwa sababu inapunguza kikamilifu hata kikohozi kikubwa sana.

fb.ru

Kikohozi kikubwa huwatesa watoto umri mdogo. Hii hutokea kutokana na upekee katika muundo wa larynx katika eneo la kamba za sauti. Sababu ya kawaida ya kikohozi ni laryngitis - uvimbe wa mucosa. mishtuko mikali kikohozi cha kubweka aliona usiku, hasa katika awamu ya kuzidisha kwa ugonjwa huo (siku 2-3 za kwanza). Lakini si mara zote mkosaji wa kikohozi ni laryngitis, inaweza pia kuwa mmenyuko wa mzio wa mwili, au koo la kawaida wakati wa ugonjwa huo. Kuna njia nyingi za kuacha kikohozi.

Utahitaji

1. -kunywa kwa alkali;
2. -asali;
3. -siagi;
4. - kuvuta pumzi;
5. - syrup ya kikohozi ya watoto.

Maagizo

1. Ikiwa mashambulizi ya kikohozi yalitokea wakati mtoto alikuwa amelala, keti naye chini na kumruhusu kunywa. Ikiwa kikohozi kinaendelea kutesa, basi mtoto awe kama. Kama kinywaji, inafaa vizuri: maji ya madini ya alkali, glasi ya maji na robo ya kijiko cha soda, maziwa ya joto au decoction ya chamomile. Fedha hizi hupunguza utando wa mucous wa pharynx, jasho hupita, kikohozi kinapungua.
2. Unaweza kupunguza kikohozi kidogo na asali au siagi. Acha mtoto anyonye polepole kijiko cha asali au mafuta. Lakini kuwa makini, ikiwa mtoto ni mzio wa bidhaa za nyuki, basi hali inaweza kuwa mbaya zaidi.
3. Wakati hakuna uboreshaji unaozingatiwa, na kikohozi kinazidi tu, kumpa mtoto kuvuta pumzi. KATIKA dharura, katika kipindi cha choking kali na laryngitis, haraka kurejea maji ya moto katika bafuni, na kuruhusu mtoto kupumua juu ya mvuke. Unyevu ndani ya chumba pia huinuka, njia za hewa zimejaa, na kikohozi huacha polepole. Unaweza kufanya inhalations kwa kutumia mafuta muhimu ya mwerezi. Mimina maji ya moto kwenye bakuli na ongeza mafuta kidogo, acha mtoto apumue.
4. syrups ya watoto, ambayo ni pamoja na idadi kubwa ya mafuta muhimu kusaidia kupunguza kikohozi. Mpe mtoto wako kipimo sahihi cha syrup. Katika baadhi ya matukio, njia hii husaidia sana. Lakini ikiwa sio tu koo na kikohozi kavu, basi ni bora kumwita mtaalamu. Si mara zote inawezekana kupunguza mashambulizi nyumbani, na ni hatari kwa dawa binafsi.
5. Ikiwa mtoto alishauriwa kulazwa hospitalini, usisite. Mara nyingi kikohozi kavu cha banal ni laryngitis, ambayo inaweza kugeuka kuwa croup ya uongo. Katika hatua ya papo hapo, mtoto anaweza kufa tu kutokana na kupungua kwa lumen katika larynx. Mtoto atapewa prednisolone ili kupunguza hali hiyo na kupunguza uvimbe kabla ya kufika hospitali. Hospitali itafanya kozi ya matibabu ya ugonjwa huo. Na pia mtoto ataagizwa kuvuta pumzi kwenye vifaa maalum.

Mara nyingi, homa hufuatana na dalili ya kawaida kama kikohozi kinachokasirisha ambacho kinamsumbua mtu mchana na usiku. Mtu yeyote ambaye amepata shida kama hiyo anajua vizuri jinsi ilivyo mbaya na chungu. Katika makala hii tutazungumza kuhusu jinsi ya kuacha kikohozi nyumbani na nini kifanyike kwa hili. Pia tutazingatia dawa kuu na tiba za watu ambazo zitasaidia kupunguza hali ya mgonjwa.

Kikohozi katika mtoto usiku, jinsi ya kujiondoa

Ikiwa mtoto huteswa usiku na kikohozi cha mara kwa mara cha kikohozi kavu, kwa mtiririko huo, wazazi wana wasiwasi juu ya swali la jinsi ya kuacha kukohoa nyumbani haraka iwezekanavyo. Tunatoa vidokezo vichache kusaidia kuondoa.

• Kwanza kabisa, unapaswa kunywa mtoto kinywaji cha alkali. Kwa hili, maji ya madini bila gesi au maji ya kawaida ya kuchemsha na soda diluted ndani yake (pinch ya soda au glasi ya maji kwenye ncha ya kisu) ni kamilifu. Unahitaji kunywa kinywaji kama hicho kwa sips ndogo ili sio kusababisha kutapika.
• Ili kupumua iwe rahisi kwa mtoto, vifungu vya pua vinapaswa kufutwa. Hii inaweza kufanyika kwa dawa maalum au suluhisho la salini. Ikiwa ni lazima, ondoa kamasi iliyokusanywa na swab ya pamba.
• Pia, kwa kifungu kisichozuiliwa cha oksijeni kupitia pua, ambayo ni muhimu sana wakati wa kukohoa, unyevu wa chumba. Kwa kuongeza, unaweza kufanya kuvuta pumzi na maji ya madini au salini.
• Ikiwa una uhakika kwamba mtoto wako hana mzio wa asali na baadhi mimea ya uponyaji, katika kesi hii, unaweza kumpa mtoto decoction ya mimea na mali antitussive na kijiko cha asali.

Kikohozi cha usiku kwa mtu mzima, nini cha kufanya katika kesi hii

Mchakato wa kutibu baridi ni bora zaidi ikiwa kuu hatua za matibabu kuongeza na tiba za watu kutumika nyumbani. Hii ni muhimu sana wakati wa kuondoa dalili kama vile kikohozi. Ndiyo maana wengi wana wasiwasi kuhusu hili swali halisi jinsi ya kuacha kikohozi nyumbani. Ifuatayo, tutakuambia jinsi ya haraka na kwa ufanisi kuacha kikohozi chungu usiku kwa mtu mzima.

Nzuri kwa kukohoa usiku asali ya asili . Ili kufanya hivyo, unaweza tu kufuta au kufanya kinywaji cha joto kilicho na maziwa na kijiko cha asali. Kinywaji kama hicho kina athari ya joto kidogo ambayo inaweza kukandamiza hata kikohozi cha nguvu cha kutosha.

juisi ya radish kwa muda mrefu imekuwa ikijulikana kama chombo bora ili kupunguza watu wazima na watoto kutoka kwa kikohozi cha mateso. Kwa kupikia mchanganyiko wa dawa utahitaji juisi ya radish, asali, maji ya limao na glycerini. Mchanganyiko unaozalishwa huchukuliwa wakati wa mchana (angalau mara 6 kwa siku, kijiko kimoja) au usiku, moja kwa moja ili kukandamiza mashambulizi ya kikohozi cha usiku.

Watu wengi wanajua na vipengele vya manufaa decoctions ya mitishamba na infusions, maarufu zaidi decoction expectorant kutoka mkusanyiko ambayo inajumuisha mimea kama vile coltsfoot na chamomile.

Jinsi ya kuacha kukohoa na pumzi

Ningependa kuzingatia ukweli kwamba shambulio la kukohoa ghafla linaweza kutokea kwa mgonjwa na kabisa. mtu mwenye afya njema. Ikiwa una nia ya swali la jinsi ya kuacha kukohoa na pumzi, basi unapaswa kuzingatia kwamba hii inahitaji fanya mfululizo wa hatua, ambayo itakusaidia kukabiliana nayo haraka:

• kuvuta pumzi kwa undani;
• exhale hewa iliyokusanywa;
• shikilia pumzi yako kwa muda mrefu iwezekanavyo.

Mlolongo wa vitendo vile unapaswa kufanywa mara 5-6, baada ya hapo mashambulizi ya kukohoa yataacha.

Kumbuka hilo mara nyingi kikohozi cha hysterical na kikubwa kinaweza kuonyesha pumu, hasa ikiwa inaambatana na hisia za ukamilifu katika kifua na kupumua kavu. Kama sheria, kikohozi kinazidi usiku, wakati mgonjwa joto la kawaida mwili.

Kitu cha kwanza cha kufanya usiku ni utulivu na kupumzika. Kwa kufanya hivyo, mgonjwa anapaswa kukaa juu ya uso wa gorofa, kurejesha kupumua, utahitaji kuchukua pumzi hata au kutumia inhaler maalum. Katika tukio ambalo unununua kikohozi cha pumu haifanyi kazi peke yake, unapaswa kupiga simu ambulensi.

Acha kikohozi nyumbani

• Njia ya kawaida ya kuacha kikohozi nyumbani ni matumizi ya plasters ya haradali. Ili kufanya hivyo, hutiwa maji kabla ya maji ya joto na kisha kutumika nyuma kwa dakika 10. Muhimu! Kwa watoto, matumizi ya plasters ya haradali kutoka kwa kikohozi cha usiku inaweza kusababisha kuchoma, kwa hivyo inashauriwa kuwekwa sio kwenye ngozi, lakini kwa chachi iliyokunwa kwa nusu. Ili kuongeza athari ya joto, eneo la nyuma linafunikwa na filamu na blanketi ya joto.
• Dawa nyingine muhimu ya kikohozi ni, bila shaka, kuvuta pumzi, ambayo inaweza kufanywa kwa kutumia inhaler maalum ya mvuke ya nyumbani. Kwa kuvuta pumzi ya kikohozi, kama sheria, decoctions ya mitishamba ya dawa na kuongeza ya soda na iodini hutumiwa. Wengi mimea kama hiyo ni nzuri: calendula, chamomile na sage. Tafadhali kumbuka kuwa, kwa mapendekezo ya mtaalamu, nebulizer ya kuvuta pumzi inaweza kutumika kwa kuongeza madawa ya kulevya na maji ya kawaida ya madini ya meza bila gesi.
• Pia kusaidia katika kutatua matatizo kama vile kukohoa kunaweza kusaidia kubana. Kwa mfano, unaweza kutumia njia ambayo babu zetu walitumia na kutumia viazi vya moto vya mashed kwa hili. Inapaswa kutumika kwa kifua, hapo awali imefungwa kwenye kitambaa mnene.

Dawa za kikohozi, ufanisi wa madawa ya kulevya

Hivi sasa, soko la dawa linaweza kumpa mtu wa kawaida uteuzi mkubwa wa tiba mbalimbali za kikohozi, ikiwa ni pamoja na syrups, kawaida hutengenezwa kutoka kwa malighafi ya asili. Kwa sababu ya hili, zinafaa kwa matumizi ya watu wazima na watoto. Kumbuka kwamba kulingana na utaratibu wa hatua yao, syrups imegawanywa katika vikundi kadhaa.

• Pamoja na antitussive- kazi ya dawa hizo ni kuzuia mwisho wa ujasiri katika viungo vya kupumua. Fedha zingine pia zina mali ya ziada kama vile kuondolewa kwa uvimbe kutoka kwa membrane ya mucous ya njia ya upumuaji, na pia kuondoa dalili za maumivu.
• Dawa za kikohozi zinazotarajiwa- fedha hizo kwa ufanisi zaidi huchangia uondoaji wa haraka wa sputum ya viscous kutoka kwa bronchi na njia ya kupumua, ambayo kwa upande husaidia kuondokana na vijidudu vya pathogenic, ambayo ilisababisha maendeleo ya ugonjwa huo.
• syrups ya mucolytic- madawa haya hupunguza kwa kiasi kikubwa mnato wa sputum, na kuifanya kioevu zaidi, ambayo kwa upande wake inachangia uondoaji wake wa haraka kutoka kwa njia ya kupumua.

Matibabu ya watu kwa kikohozi

Dawa nyingi na mbinu hutumiwa kutibu kikohozi, hata hivyo, ni tiba za watu ambazo zinajulikana sana kati ya wakazi wa ndani kutokana na ufanisi wao wa juu na asili.

• Decoction ya Viburnum. Ili kuandaa decoction, utahitaji inflorescences kavu ya mmea huu kwa kiasi cha kijiko kimoja, ambacho kinapaswa kumwagika na glasi moja ya maji ya moto na kuchemsha kwa dakika kadhaa. Kinywaji kilichopozwa kinapaswa kunywa mara 4 kwa siku, kioo nusu kwa wakati mmoja. Ili kuboresha ladha, unaweza kuongeza kijiko cha asali kwenye mchuzi.
• . Maandalizi ya kinywaji hiki cha kikohozi ina maana kwamba matunda moja ya mtini yanapaswa kuchemshwa katika glasi moja ya maziwa. Bidhaa hiyo inapaswa kupikwa kwenye moto mdogo kwa dakika 20. Tumia kinywaji cha uponyaji joto usiku kucha.
• juisi ya kabichi. Dawa hiyo ya watu husaidia haraka kujiondoa kikohozi cha kukasirisha. Kwa kupikia, unahitaji kuchanganya asali na juisi ya kabichi iliyochapishwa upya (uwiano wa 3: 1). Dawa hutumiwa mara tatu kwa siku, kijiko moja. Pia, ili kuzuia tukio la magonjwa ya kupumua, unaweza kutumia mara kwa mara decoction ya majani ya kabichi pamoja na kuongeza asali.

Kwa muhtasari

Njia yoyote unayochagua kutibu kikohozi, kabla ya kuitumia, unapaswa kutembelea daktari ambaye, baada ya uchunguzi, ataamua kwa usahihi sababu za ugonjwa huo na kuagiza tiba muhimu. Taarifa iliyotolewa juu ya mada - jinsi ya kuacha kikohozi nyumbani, itakusaidia kwa kiasi kikubwa kupunguza hali hiyo kwa kuondoa dalili zisizofurahi. Unaweza kusoma maoni juu ya mada hii au kuandika maoni yako hapa chini.

Hifadhi habari.

Kikohozi kinaweza kusababisha shida nyingi ikiwa haijatibiwa vizuri au kupuuzwa. Pamoja na ukweli kwamba hii mchakato wa asili, ambayo husaidia kuondoa kamasi kutoka kwa njia ya kupumua, kiwango chake kikubwa kinaweza kusababisha matatizo baada ya ugonjwa huo. Sio lazima kabisa kuteseka na mashambulizi makubwa ya kikohozi ikiwa unajua jinsi ya kuacha haraka dalili hii isiyofurahi bila kuingilia mchakato wa matibabu ya jumla.

Kikohozi ni dalili ya kawaida ambayo ina wasiwasi mgonjwa.

Jinsi ya kuacha kikohozi ikiwa huingilia usingizi, au husababisha tu maumivu makali? Kuna njia zilizothibitishwa, kati ya ambayo ni muhimu kuzingatia kama vile: matibabu ya madawa ya kulevya, mbinu za watu afya na physiotherapy.

Dawa za ufanisi

Matibabu na madawa ya kulevya inachukuliwa kuwa mojawapo ya njia za kuaminika za kuondokana na kikohozi na inakuwezesha kuacha haraka mashambulizi yake wakati inahitajika ili kuzuia tukio la matatizo. Mamia ya vitu vimegunduliwa na dawa za kisasa. Na kwa kweli, jinsi ya kuondokana na mashambulizi, ikiwa sio dawa ya ufanisi?

Orodha ya fedha ni pana kabisa na inajumuisha dawa zifuatazo za antitussive:

• Broncholitin;
• Codelac;
• Omnitus;
• Glycodin;
• Sinupret;
• Faringomed na wengine.

Sinupret itasaidia kuondoa haraka kifafa cha kukohoa

Wakati wa kuondoa kikohozi na madawa ya kulevya, haipaswi kunywa dawa za mucolytic na expectorant sambamba - hii itasababisha vilio vya sputum, ambayo itasababisha kuongezeka kwa kuvimba na, ipasavyo, dalili hiyo itapata nguvu tu. Pia unahitaji kukumbuka kuwa sio dawa zote zinaweza kutumiwa na mtoto. Jinsi ya kutibu na kwa njia gani mtaalamu ataamua bora.

Decoctions na tinctures

Jinsi ya kupunguza haraka kikohozi ikiwa mwili hauchukui dawa vizuri? Katika hali kama hizi, unaweza kutumia njia za nyumbani za umma na kuacha dalili ya obsessive kwa msaada mimea ya dawa, yaani - decoctions msingi wao.

Unaweza kutumia kadhaa ya tofauti mchanganyiko wa mitishamba, ambayo inaweza kuponya si tu kikohozi yenyewe, lakini pia sababu yake ya mizizi. Wao ni pamoja na mimea kama vile:

Wanaweza kuingizwa wote tofauti na kwa kuchanganya na mimea mingine. Katika maduka ya dawa unaweza kununua tayari ada za kifua ambayo inaweza kuondoa kifafa kikohozi na kusaidia katika expectoration ya kamasi ambayo hujilimbikiza katika njia ya upumuaji. Hata hivyo, wengi makusanyo yenye ufanisi unaweza kupika peke yako - nyumbani ni rahisi sana kufanya kazi na mchanganyiko kavu.

Mchanganyiko kavu wa mimea mara nyingi hutumiwa kuandaa decoctions na infusions kwa kikohozi.

Ili kuandaa decoction, utahitaji vijiko moja au viwili. mmea kavu, glasi ya maji na asali kwa ladha. Tunalala nyasi kwenye chombo kinachofaa kwa kupikia, tuijaze na kioevu na kuiweka kwenye jiko. Joto la kati litatosha kwa mchanganyiko kuanza kuchemsha baada ya dakika 2-3. Inapaswa kuchochewa kwa dakika kadhaa zaidi, bila kuiondoa kutoka kwa burner, kisha shida na kuruhusu kupendeza kidogo.

Ili kuongeza decoction mali ya antiseptic unaweza kuongeza asali ndani yake.

Dawa hiyo inapaswa kutumika kwa vipindi vya kawaida siku nzima, kugawanya kiasi kinachosababishwa katika vipimo sawa. Chombo hiki inakuwezesha kujiondoa haraka kikohozi nyumbani, kupunguza mashambulizi na kupunguza dalili za ugonjwa huo.

Decoction ya rosemary ya mwitu itasaidia kukabiliana na mashambulizi ya kikohozi kali.

Haraka kukabiliana na mashambulizi ya kikohozi kavu itasaidia sifa mbaya mmea wa dawa inayoitwa sage. Mimea hii mara nyingi hutumiwa kama kiungo katika dawa za kikohozi. Ili kuandaa decoction, unapaswa kuchukua kijiko 1 kamili. sage kavu, mimina maji ya moto (itachukua 300-400 ml) na kuondoka kwa dakika 15-20 ili kioevu inachukua vipengele vya uponyaji. Kisha huonyeshwa na diluted na maziwa ya joto ya ng'ombe - lazima kuchemshwa.

Mpe mgonjwa decoction mara 3-4 kwa siku, 100-150 ml kwa wakati mmoja. Hii itapunguza ukali wa kikohozi na kuzuia tukio la mashambulizi yake. Kozi ya wastani ni kutoka siku 4 au zaidi hadi kutoweka kabisa kwa dalili za ugonjwa huo.

Infusion ya sage na maziwa itasaidia kupunguza kikohozi kavu

Kutumiwa kwa mmea na chamomile, rosemary ya mwitu na asali

Plantain ni wakala bora wa kupambana na uchochezi ambayo itaondoa haraka kikohozi kidogo na mashambulizi makali kikohozi. Inafanya kazi nzuri peke yake na pamoja na mimea mingine. Kichocheo hiki ni ngumu, inakuwezesha wote kupunguza mashambulizi ya kikohozi kavu, na kusaidia kwa expectoration.

Sehemu sawa za rosemary ya mwitu, mmea na chamomile (karibu 1 tbsp) inapaswa kumwagika na 400 ml ya maji yaliyoletwa kwenye kiwango cha kuchemsha na kutengenezwa kama chai ya kawaida, inayotumiwa siku nzima. Kabla ya kuchukua dawa, ni bora kuongeza asali kidogo kwenye kioevu - kiungo kitaboresha ladha na kulainisha zaidi koo.

Decoction ya mmea na chamomile na asali itasaidia kupunguza uchochezi na kupunguza koo.

Tiba ya mwili

Kama sheria, sambamba na matibabu kuu, moja ya ziada pia hufanywa, ambayo ni pamoja na utekelezaji wa shughuli za burudani. Wakati wa kuondoa kikohozi nyumbani, ni muhimu kukumbuka nini hasa Mbinu tata ni ahadi Pona haraka. Ikiwa unajua nini cha kufanya wakati wa mashambulizi, unaweza kuiondoa haraka bila kusababisha dawa.

Makini! Tiba yoyote ya mwili contraindication muhimu- zinaweza kufanywa tu ikiwa mgonjwa hana joto (sio zaidi ya 37.5). Pia, ikiwa mgonjwa wa kikohozi anahisi mbaya baada ya kuanza kwa shughuli, wanapaswa pia kusimamishwa na daktari anayehusika na matibabu anapaswa kujulishwa mara moja kuhusu majibu hayo.

Kuna aina kadhaa za taratibu zenye ufanisi:

• compresses;
• kuvuta pumzi;
• massages ya matibabu.

Unaweza kuacha kikohozi kwa msaada wa kuvuta pumzi uliofanywa nyumbani

Compresses na poultices ni tiba maalum ya joto ambayo inaweza kutibu hata kikohozi kisichofurahi. Kwa kweli, mchakato huo unajumuisha kulowekwa kwa maalum misombo ya uponyaji(kulingana na decoctions ya mitishamba au tinctures ya pombe, vodka, asali, nk) bandage ya tishu, ambayo hutumiwa kwenye sternum ya mgonjwa. Matukio haya kawaida hufanyika usiku.

Kuvuta pumzi hufanywa ama kwa njia zilizoboreshwa (zilizofunikwa na kitambaa juu ya sufuria), au kwa kutumia vifaa maalum na kipumuaji. Mafuta muhimu yanaweza kuongezwa kwa maji ya moto - yana athari nzuri juu ya hali ya utando wa mucous wa koo na bronchi. Dawa zinaweza kunyunyiziwa na nebulizer.

Kikohozi kavu kinaweza kutulizwa na massage kidogo. Ili kufanya hivyo, weka nyuma ya mkono kwenye kifua cha mgonjwa, na kisha uifuta uso wake na harakati za upole (kuepuka eneo la misuli ya moyo) hadi uwekundu wa tabia wa ngozi uonekane. Ishara hii inaonyesha kwamba damu hukimbia kwenye njia ya kupumua, ambayo itaacha kikohozi au angalau kudhoofisha.

Ili kuongeza ufanisi wa matibabu, unaweza kutumia kifaa maalum cha kuvuta pumzi - nebulizer

Jinsi ya kutuliza koo lako usiku

Wakati wa usiku, mwili unahitaji kupumzika, haswa wakati wa kulala ugonjwa wa kuambukiza. Lakini wakati wa magonjwa ya kuambukiza, kikohozi kavu hutokea mara nyingi - fomu hii husababisha usumbufu mkubwa, tangu kuongezeka kwa ukavu epithelium husababisha mashambulizi ya nguvu na ya muda mrefu.

Kuna idadi ya mapendekezo juu ya jinsi ya kupunguza kikohozi usiku. Hii inaweza kufanyika kwa kuchukua dawa za kawaida - au kufanya decoctions au infusions. Faida ya mwisho ni assimilation nzuri mwili na vikwazo vidogo vya matumizi.

Kwa wagonjwa wa umri wowote, mapishi yafuatayo yatakuwa yenye ufanisi:

• Chemsha maziwa juu ya moto wa kati, kisha baridi kidogo hadi hali ya joto. Ongeza kipande cha siagi, asali kidogo na mwache mwenye kikohozi anywe.

Maziwa na siagi na asali hupunguza koo na hupunguza kikohozi

• Katika 1 tsp. mchanga wa sukari, kuongeza maji kidogo, kuchanganya kwa upole na kuhamisha mchanganyiko kwenye sufuria ya kukata moto, kusubiri caramelization. Lollipop inayotokana ni tamu na dawa.
• Decoction ya calendula na chamomile. 1 tsp ya mimea hii, mimina chombo kinachofaa kinachoweza kufungwa na kumwaga maji ya moto kwa dakika kadhaa, kisha umpe mgonjwa.

Kwa fedha hizi zote, wakati uliopendekezwa wa kuingia ni jioni, ikiwa ni pamoja na kwa madhumuni ya kuzuia. Vizuri kusaidia kuondoa dalili ya kuvuta pumzi na matumizi ya mint, eucalyptus au limao. Unaweza kusugua kifua chako na nyuma na vodka (njia inafaa kwa watu wazima na wagonjwa wadogo zaidi ya miezi 6).

Ikiwa hujui jinsi ya kuacha kikohozi usiku, basi matibabu, uwezekano mkubwa, yatavuta kwa muda mrefu. Ikiwa njia zilizo hapo juu hazikusaidia, itabidi uende kwa duka la dawa la masaa 24 kwa dawa inayofaa ya antitussive.

Unaweza pia kuandaa decoction ya chamomile na calendula wakati wa kukohoa

Jinsi ya kuacha kikohozi cha mtoto

Sio siri kwa mzazi yeyote kwamba inaweza kuwa vigumu kabisa kukabiliana na mashambulizi ya kikohozi kavu kwa mtoto. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mapafu ya watoto bado hayajaundwa vya kutosha. Ili kujiondoa kwa ufanisi kamasi iliyokusanywa, wanahitaji msaada. Nini cha kufanya ikiwa mtoto anaugua ghafla na anaugua kikohozi chungu asili yoyote?

Dawa za kikohozi kwa watoto:

• Stoptussin;
• Codelac Neo;
• Libeksin;
• Broncholitin.

Jinsi ya kuondokana na kikohozi kwa mtoto mdogo (chini ya umri wa miaka 3) ni suala jingine ambalo lina wasiwasi wazazi wa mamilioni ya watoto. Kukohoa ni vigumu sana kwa wagonjwa wadogo, hata husababisha kichefuchefu na kutapika, na ikiwa hakuna dawa inayofaa kwa mkono, itasababisha shida nyingi.

Watoto walio na kikohozi mara nyingi hupewa dawa kama Codelac Neo kwa njia ya syrup.

Ili kuwasaidia watoto wadogo kuondokana na kikohozi na kusaidia kutuliza koo, njia zifuatazo za haraka zinaweza kutumika:

• mpe mtoto siagi iliyochanganywa na asali;
• panda ili kuwezesha usafiri wa sputum;
• kutoa kinywaji cha maji ya joto, maziwa;
• kufanya kuvuta pumzi;
• kusugua kifua na nyuma, kutoa mtiririko wa damu.

Chumba pia kinahitaji kuwa na hewa ya kutosha - hewa ya musty imejaa vumbi na chembe ndogo, ambazo huongeza hasira ya koo na kuongeza kukohoa. Ikiwa nyumba yako ina unyevu, iwashe.

Hakikisha mtiririko hewa safi kwa chumba ambapo mtoto mgonjwa iko, hii itasaidia kukabiliana na kikohozi

Ni muhimu kukumbuka - licha ya ukweli kwamba kuna vidokezo vingi vya jinsi ya kuacha kikohozi nyumbani, jambo la busara zaidi la kufanya ni kuwasiliana na wataalamu. Daktari wa jumla tu ndiye atakayeamua kwa usahihi hali ya kikohozi na kutoa mapendekezo ya matibabu ambayo yanahakikishiwa kufanya kazi. Unaweza kuondoa dalili mwenyewe tu katika masaa ya kwanza baada ya udhihirisho wake.

Nini cha kufanya ikiwa kikohozi kina nguvu na haipiti kwa muda mrefu, utajifunza kuhusu hili kutoka kwa video ifuatayo:

Inapaswa kukumbuka kuwa kukohoa ni reflex muhimu na ya kawaida kabisa. Inafanya kazi ya kinga na inakuwezesha kujiondoa hasira na kamasi. Hata hivyo, kikohozi kinaweza pia kuonyesha maambukizi ya njia ya kupumua au ugonjwa wa mapafu. Ikiwa hakuna kitu kinachokuja wakati wa kukohoa, unapaswa kushauriana na daktari ambaye ataangalia ikiwa kikohozi ni dalili ya ugonjwa wowote mbaya. Katika kikohozi cha muda mrefu au kama kikohozi cha kudumu inazuia usingizi wa kawaida na husababisha maumivu, inaweza kuwa muhimu kuipunguza. Zipo njia mbalimbali ondoa kikohozi kavu tiba asili kabla ya matibabu.

Hatua

Kupunguza kikohozi kavu

Pata mapumziko zaidi. Watu wengi hujaribu kukaa hai wakati wakati rahisi magonjwa, lakini utaondoa kikohozi kavu haraka ikiwa unajiruhusu kupumzika na kupona. Ukiendelea na kawaida yako picha inayotumika maisha, unakuwa hatarini kuwaambukiza marafiki, jamaa na wafanyakazi wenzako. Kwa kuongeza, katika kesi hii, hali yako inaweza kuwa mbaya zaidi kutokana na mfumo wa kinga dhaifu.

• Hata kama si rahisi, pumzika kwa siku kutoka kazini ukihitaji. Ikiwa mtoto anakohoa, pia ni bora kwake kuruka shule. Walimu na wazazi wa wanafunzi wenzako watakushukuru!
• Virusi mara nyingi hupitishwa kwa kukohoa kwa matone ya hewa. Wewe au mtoto wako unapaswa kufunika mdomo wako kila wakati unapokohoa. Jaribu kukohoa kwenye kiwiko cha mkono wako na osha mikono yako mara moja ikiwa unakohoa ndani yao.

1. Humidify hewa. Tumia humidifier kwa hili au kuchukua kuoga moto na mvuke. Unaweza pia kupanga bakuli za maji karibu na nyumba, hasa karibu na vyanzo vya joto, ili maji ya maji yaweze hewa.

   Kunywa maji mengi ya joto. Kunywa maji, maji na maji zaidi! Pasha maji moto na ongeza asali au limau kwa ladha (chanzo kizuri cha vitamini C). Unaweza pia kunywa chai, juisi, na broths wazi ya kuku na mboga. Daima ni muhimu kuhakikisha kuwa mwili wako haujapungukiwa na maji, na hii ni muhimu sana katika kesi ya baridi. Kioevu kitakusaidia "moisturize" kikohozi kavu.

   • Jaribu kunywa angalau glasi 8-10 (lita 2-2.5) za maji kila siku.
   • Jaribu kunywa chai ya kijani- ina antioxidants.

2. Tumia chakula cha afya katika sehemu ndogo. Jaribu kula vyakula vidogo, vinavyoweza kusaga kwa urahisi. Epuka vyakula vyenye mafuta na nzito. Tangu yako mfumo wa kinga nishati inahitajika ili kupambana na ugonjwa huo, jaribu kula mara nyingi zaidi. Tumia protini za ubora, ambayo hupatikana, kwa mfano, katika samaki na nyama ya kuku (bila ngozi), pamoja na wanga tata. Wakati wa ugonjwa, ni muhimu kula vyakula vifuatavyo:

   • Nafaka za moto, kama vile oatmeal. Ongeza pilipili ya cayenne kwenye uji - hii itasaidia kupunguza kamasi na kuiondoa kutoka kwa mwili.
   • Mgando. Yogurt ina tamaduni hai za bakteria zinazoboresha microflora ya matumbo na wakati huo huo kuimarisha mfumo wa kinga.
   • Vyakula vyenye vitamini C na antioxidants. Vitamini C nyingi hupatikana katika vyakula kama vile pilipili nyekundu, machungwa, berries (kwa mfano blueberries, jordgubbar, raspberries) na mboga za majani.
   • Vyakula vyenye beta-carotene na vitamini A. Hizi ni mboga za njano na chungwa kama vile karoti, maboga, viazi vitamu.
   • Supu ya kuku. Tengeneza supu ya kuku rahisi na wali wa kahawia na kiasi kidogo mboga zinazoweza kusaga kwa urahisi kama vile mchicha, mbaazi, karoti, celery au malenge.

3. Ikiwa una maumivu kwenye koo, suuza maji ya joto Pamoja na chumvi. Ingawa maji ya chumvi husaidia kidogo kwa kukohoa, itasaidia kupunguza koo. Kuchukua kuhusu mililita 200 za maji ya joto na kuongeza kijiko (gramu 10) ya chumvi ndani yake. Koroga maji kufuta chumvi na gargle.

   • Usimeze! Baada ya gargling, mate nje ufumbuzi.
   • Maji ya chumvi husaidia kwa angalau njia mbili: Kwanza, chumvi husaidia kupunguza uvimbe kwenye koo, ambayo hupunguza nafasi ya kukohoa. Pili, katika chumvi bahari ina vipengele mbalimbali vya kufuatilia (zinki, selenium, magnesiamu), ambayo huimarisha mfumo wa kinga.

4. Fikiria kungoja kikohozi kiondoke chenyewe. Kwa kukohoa mwili kawaida hutoa virusi na microorganisms nyingine hatari. Kwa kuongeza, kukohoa husaidia kuondokana na phlegm (kamasi) ambayo hujilimbikiza kwenye njia ya hewa kutokana na maambukizi au majibu ya aina fulani ya hasira. Kwa hiyo, katika hali nyingi ni bora si kukandamiza kikohozi ili kuruhusu mwili wako kuondokana na virusi na usiri wa kioevu unaoingilia kati yako.

   • Kwa upande mwingine, kukohoa kunaweza kuathiri sana ustawi wako. Wakati mwingine kukohoa huingilia usingizi na sababu maumivu wakati wa kupumua. Katika hali kama hizo, unaweza kutumia dawa za kuzuia kikohozi.

   Matibabu ya matibabu

   1. Chukua dawa ya kikohozi ya dukani. Kikohozi kavu kinaweza kuondolewa kwa matone, lozenges, au dawa ya koo. Kama sheria, tiba hizi ni nzuri sana kwa kikohozi cha wastani na cha wastani, na zinaweza kununuliwa kwenye duka la dawa la karibu.

      Tambua sababu ya kikohozi chako ili uweze kuchagua matibabu ya ufanisi zaidi. Kikohozi kavu bila phlegm mara nyingi huhusishwa na hasira ya koo. Kama sheria, hii ni hasira kidogo, lakini pia inaweza kusababisha usumbufu mwingi. Kwa kuongeza, kikohozi kavu kinaweza kutokea kwa sababu zifuatazo:

      • Kuvuta pumzi ya inakereketa
      • Kuchukua dawa fulani. Hasa, hii Vizuizi vya ACE(enzyme ya kubadilisha angiotensin) na beta-blockers. Madarasa haya mawili ya dawa hutumiwa kutibu hali ya juu shinikizo la damu na baadhi ya magonjwa ya moyo.
      • Magonjwa fulani, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal (GERD), kifua kikuu, maambukizi ya virusi na kushindwa kwa moyo msongamano.
      • Kuvuta sigara
      • Utoaji wa kamasi kutoka kwa nasopharynx, na kusababisha hasira ya koo na kikohozi cha reflex
      • Mzio
      • Pumu, haswa kwa watoto
      • Bronchitis ya muda mrefu

   2. Badilisha dawa zako. Ikiwa unatumia vizuizi vya ACE au dawa zingine ambazo zinaweza kusababisha kukohoa, zungumza na daktari wako kuhusu kubadilisha dawa au kupunguza kipimo chako. Labda hii itasaidia kujikwamua kikohozi.

      • Kwa sababu nyingine za kukohoa, jaribu kupewa utambuzi sahihi na kuagiza matibabu sahihi. Ikiwa kikohozi hakiendi hata baada ya kozi ya matibabu, hii inaweza kumaanisha kuwa inasababishwa na sababu nyingine.

   3. Katika dalili kali wanapaswa kutafuta matibabu mara moja. Ikiwa hali yako haijaimarika baada ya wiki chache, AU unakabiliwa na mojawapo dalili za wasiwasi panga miadi na daktari. Mara moja Huduma ya afya Inahitajika katika kesi ya dalili zifuatazo za kutisha:

      Punguza kikohozi kavu na asali

      1. Kula asali ili kutuliza kikohozi. Asali ina mali ya antibacterial na antiviral. Kwa kweli, asali ni bora katika kikohozi cha kutuliza kuliko dextromethorphan, dawa ya kikohozi inayouzwa katika maduka ya dawa.

         Chukua mchanganyiko wa asali na limao. Ili kutibu kikohozi, ni vyema kuongeza limao kwa asali, kwa vile maji ya limao yana vitamini C. Juisi ya limao moja ina 51%. posho ya kila siku vitamini C. Juisi ya limao pia ina mali ya antibacterial na antiviral.

         • Ili kuandaa mchanganyiko wa asali na limao, mimina glasi (mililita 250, au gramu 300-330) ya asali kwenye sufuria ndogo na uipate moto kidogo. Kisha ongeza vijiko 3-4 (45-60 mililita) vilivyochapishwa hivi karibuni maji ya limao, Vijiko 4-5 (60-75 mililita) maji ya limao ya makopo, au limau moja iliyokatwa kwenye vipande nyembamba. Joto mchanganyiko kwa muda wa dakika 10 juu ya moto mdogo na kuchochea daima mpaka vipande vya limao (ikiwa unatumia limao badala ya juisi) kufuta. Ongeza kikombe cha ¼ hadi ⅓ (mililita 60-80) ya maji na ukoroge. Ikiwa ni lazima, chukua vijiko 1-2 vya mchanganyiko ulioandaliwa, weka wengine kwenye jokofu.

      2. Kuandaa mchanganyiko wa asali, maji ya limao na tangawizi. Tangawizi mara nyingi hutumiwa kuboresha usagaji chakula na kutibu kichefuchefu na kutapika, lakini pia inaweza kutumika kama kichocheo. Inapunguza phlegm na kamasi, na pia husaidia kupumzika misuli ya bronchi. Hii ina maana kwamba tangawizi hupunguza hamu ya kukohoa.

         Mimina glasi (250 mililita, au gramu 300-330) ya asali kwenye sufuria ndogo na kuongeza limau iliyokatwa kwenye vipande nyembamba. Kata karibu sentimita 4 ya mizizi safi ya tangawizi na uikate. Piga tangawizi kwenye grater nzuri na uiongeze kwenye mchanganyiko wa asali na limao. Chemsha mchanganyiko juu ya moto mdogo kwa dakika 10. Kisha ongeza kikombe cha ¼ - ⅓ (mililita 60-80) ya maji na uchanganye vizuri bila kuzima moto. Ikiwa ni lazima, chukua vijiko 1-2 vya mchanganyiko ulioandaliwa, weka wengine kwenye jokofu.

         • Kusubiri hadi mchanganyiko umepozwa kabla ya kuchukua mchanganyiko ulioandaliwa ili usichome kinywa chako.

      3. Tumia glycerin badala ya asali. Ikiwa huna asali, usiipendi, au huwezi kuitumia, badala yake na glycerini. Asili, si bandia (synthetic) glycerin inapaswa kutumika. Katika mapishi hapo juu, badala ya kikombe kimoja cha asali, tumia kikombe ½ (mililita 125, au gramu 160) za glycerin.