बिछुआ स्नान झाड़ू। पारंपरिक झाडू तैयार करना। बिछुआ झाड़ू कब और कैसे तैयार करें

स्नान के लिए बिछुआ एननिक में, पहली नज़र में यह कुछ तुच्छ लगता है। किसी प्रकार का खरपतवार, और यहाँ तक कि एक जलती हुई घास, जिसमें से आम तौर पर बगीचे में परेशानी के अलावा कुछ नहीं होता है। जो लोग नियमित रूप से खरपतवार निकालते हैं वे इस कांटेदार चमत्कार से सबसे ज्यादा परिचित हैं। बिछुआ के संपर्क में आने के बाद लंबे समय तक हाथ महसूस होता है अप्रिय जलन. तो बिछुआ झाड़ू की सुंदरता क्या है?आखिरकार, मसोचिस्ट स्नान करने वाले नहीं हैं।

हम बिछुआ झाड़ू तैयार करते हैं और बनाते हैं

बिछुआ एक प्रसिद्ध खरपतवार है। हालांकि, प्राचीन काल से, शुरुआती वसंत से, लोग हरी गोभी के सूप और सलाद के लिए पौधे के युवा अंकुरों को फाड़ देते हैं, और लोग दवाएंबिछुआ का उपयोग बहुउद्देश्यीय औषधीय पौधे के रूप में उचित रूप से किया जाता है।

बदले में, रूसियों के संबंध में बिछुआ झाड़ू शरीर पर भाप लेनाएक उत्कृष्ट उपचार एजेंट हैं। और उपचार गुणों के संदर्भ में, बिछुआ झाड़ू आत्मविश्वास से "स्नान स्वास्थ्य" के नेताओं के बीच है। ऐसी झाड़ू से आप एक साथ सुख प्राप्त कर सकते हैं और अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

सबसे पहले, इस तरह की झाड़ू के साथ भाप लेने से पहले, आपको इसके लिए बिछुआ इकट्ठा करने के बाद इसे बनाने की जरूरत है। बेशक, आज आप इसे खरीद सकते हैं, लेकिन इसे स्वयं इकट्ठा करने का प्रयास करें, क्योंकि इसमें कुछ भी जटिल नहीं है - वास्तव में, इसमें कुछ मिनट लगते हैं।

बिछुआ झाड़ू कब और कैसे तैयार करें?

पौधे की फूल अवधि के दौरान, उस समय से पहले बिछुआ से झाड़ू की कटाई शुरू करना संभव और आवश्यक है मई के अंत, जून की शुरुआत से जुलाई तकजब इसमें शामिल हो अधिकतम राशि उपयोगी पदार्थ, फूलने के बाद से वे बहुत छोटे हो जाते हैं।

अधिकांश सही वक्तबाद के दीर्घकालिक भंडारण के लिए संग्रह के लिए: मई के अंत - जून की शुरुआत. फूल वाले पौधों की कटाई न करें। कटाई करते समय, हाथों को मिट्टियों से सुरक्षित किया जाता है - सबसे ऊपर या तंग रबड़ के दस्ताने. संग्रह के लिए स्थानों को भारी यातायात वाले राजमार्गों, मोटरमार्गों और संभावित प्रदूषण के अन्य स्थानों से दूर चुना जाता है।

स्नान के लिए बिछुआ झाड़ू - कैसे बनाएं?

अगर हम गर्मी के समय के बारे में बात करते हैं, तो ऐसी झाड़ू तैयार करें, अधिमानतः स्नान से एक दिन पहले नहीं। बस ताजे कटे पौधों का अधिकतम लाभ होगा। लेकिन इसका मतलब "पुराने" उदाहरणों की बेकारता नहीं है। वे, एक नियम के रूप में, छोटे, 5-7 तनों से बने होते हैं। हालांकि कोई अधिक परिचित वजनदार संस्करण पसंद करता है। कम से कम नमी के साथ छायादार, अच्छी तरह हवादार जगह में स्टोर करें। बिछुआ झाड़ू बुनाई बहुत अलग नहीं है सामान्य सिद्धांतअन्य नमूने बुनाई।

उड़ने की सुविधा के लिए झाड़ू की लंबाई 40 से 50 सेमी तक होनी चाहिए।झाड़ू अपने आप में आरामदायक और हाथ में अच्छी तरह से फिट होना चाहिए, बहुत पतला नहीं होना चाहिए और बहुत मोटा नहीं होना चाहिए। अधिक विस्तृत जानकारी के लिए बर्च झाड़ू बुनाई पर लेख देखें।

कभी-कभी बर्च के पेड़ों में बिछुआ के डंठल जोड़े जाते हैं, कम बार ओक झाड़ू, क्रमशः भाप लेते समय दो पौधों के लाभकारी गुणों और विशेषताओं का उपयोग करते हुए। विशुद्ध रूप से बिछुआ झाड़ू के विपरीत, ऐसे झाड़ू का निस्संदेह लाभ उनकी स्थायित्व और आवश्यक कठोरता है। उन्हें भाप देना अधिक सुविधाजनक है, वे अलग नहीं होंगे और टूटेंगे नहीं।

हम स्नान और भाप के लिए बिछुआ झाड़ू को भाप देते हैं

स्टीम रूम के लिए ठीक से तैयार, जलते हुए पौधे से झाड़ू ला सकता है अधिकतम लाभसे सुखद प्रक्रियाउड़नेवाला और भले ही बर्च या ओक शाखाओं का उपयोग करने वाले सामान्य विकल्पों से उड़ने की प्रक्रिया कई मायनों में भिन्न होती है, स्वास्थ्य, नियमित उपयोग के साथ, यह निश्चित रूप से आपके लिए जोड़ देगा।

बिछुआ झाड़ू कैसे भापें?

उड़ने के लिए झाड़ू तैयार करना दो अलग-अलग तरीकों से.

• पहले मामले में, झाडू से त्वचा में जलन न हो, इसके लिए यह है थोडा समयके साथ कंटेनर से कई बार स्थानांतरित गर्म पानीके साथ एक कंटेनर में ठंडा पानी(उनमें से प्रत्येक में तीन मिनट के लिए पकड़े हुए)। स्टीम रूम में इस तरह से तैयार की गई झाड़ू का उपयोग करने पर व्यक्ति को प्राप्त होता है टॉनिक, एंटीसेप्टिक और घाव भरने वाला प्रभाव.
• जब औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है गठिया, कटिस्नायुशूल या osteochondrosis के साथएक झाड़ू को उबलते पानी में केवल 2-3 मिनट के लिए रखा जाता है। साथ ही इसके तीखेपन को बरकरार रखा जाता है। इससे पहले कि आप ऐसी झाड़ू से भाप लेना शुरू करें, शरीर को अच्छी तरह से गर्म करना चाहिए। आपको हल्के स्पर्श के साथ, धीरे से भाप लेने की आवश्यकता है। ऐसी झाड़ू से जोर से चाबुक मारना असंभव है।

बिछुआ झाड़ू से सही तरीके से कैसे नहाएं?

अक्सर, ऐसी झाड़ू से पूरा शरीर नहीं चढ़ता, लेकिन केवल समस्या क्षेत्र, आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से, पीठ, जोड़ों। इस तरह की प्रक्रिया के बाद शरीर पर त्वचा अतिरिक्त रूप से गर्म हो जाती है, लाल हो जाती है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। जिगर और गुर्दे की बीमारी के मामले में, थोड़ी देर के लिए उबले हुए बिछुआ झाड़ू को गले में लगाने के लिए लगाया जाता है।

पर कॉस्मेटिक उद्देश्यत्वचा की लोच में सुधार करने के लिए, युवा बिछुआ शूट का उपयोग किया जाता है, जो उबलते पानी के साथ नहीं, बल्कि केवल गर्म पानी के साथ डाला जाता है, और फिर हल्के स्ट्रोक के साथ वे शरीर पर चढ़ते हैं और थोड़ा सा झुनझुनी प्रभाव प्राप्त होने तक स्ट्रोक करते हैं। मुँहासे और फोड़े की उपस्थिति में, वही प्रक्रियाएं त्वचा रोगों के लिए उपयोगी होती हैं।

बिछुआ का उपयोग: कॉस्मेटिक और चिकित्सीय प्रभाव

इसके गुणों द्वारा बिछुआ अनोखा पौधा. यह हमेशा लोक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। रूस में, 17 वीं -18 वीं शताब्दी की चिकित्सा पुस्तकों में घावों के उपचार के लिए बिछुआ के जीवाणुनाशक गुणों के उपयोग की सिफारिश की जाती है। दमन को रोकने के लिए, आपको यह करना चाहिए:

"... हम कच्ची बिछुआ खाते हैं, उसे कुचलते हैं और ताजा घावों पर लगाते हैं, तो घाव साफ और ठीक हो जाएगा"

उन्होंने सलाह भी दी और व्यर्थ नहीं, लेकिन काफी उचित:

"... बिछुआ के पत्ते और कच्चे बीज को नमक के साथ पीसकर पुराने सड़े हुए छालों पर लगाया जाता है, ऐसा जंगली मांस नष्ट हो जाएगा और उनसे ठीक हो जाएगा"

बिछुआ झाड़ू की कटाई करते समय, बालों को मजबूत करने के लिए आगे उपयोग के लिए बिछुआ चुनना और सुखाना एक अच्छा विचार है। सूखे बिछुआ पत्तियों से एक आसव बनाया जाता है। एक बड़ा चम्मच बारीक कटा हुआ बिछुआ पत्तेउबलते पानी डालें, एक गिलास प्रति चम्मच। आगे जोर देते हैं।

ठंडा करने के बाद, तैयार जलसेक को लागू किया जाता है साफ सिरऔर प्रकाश एक गोलाकार गति मेंखोपड़ी में रगड़ दिया। इसके बाद आपको अपना सिर पोंछने की जरूरत नहीं है। पाठ्यक्रम को हर 10-15 दिनों में कम से कम 6-8 बार दोहराएं। ऐसी प्रक्रियाओं को स्नान में ही करना अच्छा होता है, जब शरीर को भाप दी जाती है, तो त्वचा के छिद्र साफ हो जाते हैं।

बिछुआ लाभ और बिछुआ झाड़ू के लाभउचित और वास्तव में व्यापक। हमारे नाखूनों की स्थिति पर इसका प्रभाव ध्यान देने योग्य है। इसके अलावा, बाहरी उपयोग मजबूत करता है रक्त वाहिकाएंपसीना कम करता है और चंगा करता है विभिन्न प्रकारजिल्द की सूजन।

ताजा बिछुआ का काढ़ा, और रूप में बिछुआ का जलसेक औषधिक चायटॉनिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है तैलीय त्वचाया मुँहासे।

अगर आप अपनी त्वचा की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं तो बिछुआ का प्रयोग न केवल स्टीम रूम में करें, बल्कि इसे अंदर ले जाकर भी करें। बिछुआ जलसेक के नियमित उपयोग से निश्चित रूप से किसी भी त्वचा की उपस्थिति में सुधार होगा।

बिछुआ के लाभकारी गुणों को वर्तमान समय में नहीं भुलाया जाता है। इसका उपयोग मूत्रवर्धक, ज्वर-रोधी, हेमोस्टेटिक, घाव भरने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है।

और अंत में केवल रोचक तथ्य : बिछुआ कई यूरोपीय देशों में सदियों से जाना जाता रहा है। कुछ लोगों ने अपने घरों को बिछुआ से सजाया, यह विश्वास करते हुए कि यह उन्हें राक्षसों से बचाता है।

प्राचीन काल से बिछुआ झाड़ू को स्वास्थ्य के लिए सबसे अधिक लाभकारी माना जाता था। उनके साथ भाप स्नान करने से गठिया, साइटिका, गठिया और त्वचा रोगों के बारे में लंबे समय तक भूल सकता है। और भी स्वस्थ आदमीबिछुआ झाड़ू से मालिश करने के बाद अधिक तरोताजा और अधिक ऊर्जावान महसूस करता है। लेकिन एक चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इसके लिए कौन सा पौधा उपयुक्त है, इसकी कटाई कब और कैसे की जाती है। भाप लेने की प्रक्रिया भी कम महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि दुस्र्पयोग करनाके सिवाय कुछ नहीं है दर्द, नहीं देंगे।

यह पौधा बिना कारण के सबसे उपयोगी में से एक नहीं माना जाता है।

बिछुआ का उपयोग खाना पकाने, कॉस्मेटोलॉजी, लोक और में किया जाता है पारंपरिक औषधि. इसके कई व्यंजन, काढ़े तैयार किए जाते हैं, बिछुआ के आधार पर मलहम, क्रीम, शैंपू और लोशन बनाए जाते हैं।

उन्होंने बहुत समय पहले उससे स्नान के लिए झाडू बुनना शुरू किया, उसकी सराहना की औषधीय गुणबाहरी उपयोग के लिए। उपस्थिति के लिए धन्यवाद फायदेमंद एसिड, विशेष रूप से फार्मिक, बिछुआ में एक एंटीसेप्टिक, उपचार और टॉनिक प्रभाव होता है। चींटी का तेजाबपौधे के जलते हुए बालों में निहित है, इसलिए यह झाड़ू के हल्के स्पर्श से भी भाप वाली त्वचा में आसानी से प्रवेश कर जाता है। टैनिन, खनिज लवण और विटामिन, जो बिछुआ से भी भरपूर होते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करने, सामान्य करने में मदद करते हैं रक्त चापऔर पूरे शरीर को मजबूत बनाता है।

• गठिया;
• गठिया;
• वात रोग;
• ब्रोंकाइटिस;
• तपेदिक;
• रक्ताल्पता;
• ठंडा;
• मुँहासे और फोड़े;
• एक्जिमा;
• गंजापन

हड्डियों या मांसपेशियों में दर्द के साथ, झाड़ू को न केवल भाप में बल्कि गले में खराश पर रगड़ा जाता है। ऐसी प्रक्रिया के बाद दर्दगायब हो जाता है, तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है, शरीर में हल्कापन महसूस होता है। बिछुआ झाड़ू का आवधिक उपयोग सर्दी की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, इसके अलावा, उपस्थिति में सुधार होता है: बाल एक स्वस्थ चमक और कोमलता प्राप्त करते हैं, त्वचा अधिक लोचदार और कोमल हो जाती है। और बिछुआ अच्छी तरह से मुकाबला करता है अत्यंत थकावट, तनाव और अनिद्रा। बेशक, सभी बीमारियों से एक बार में छुटकारा पाना संभव नहीं होगा, इसके लिए आपको नियमित रूप से स्नानागार जाने की आवश्यकता है। साथ ही, बहुत बार स्नान करना भी असंभव है, सब कुछ उचित सीमा के भीतर होना चाहिए।

मतभेद

बावजूद महान लाभपौधे, बिछुआ झाड़ू से हर कोई स्नान नहीं कर सकता। यह इस तथ्य के कारण है कि बिछुआ के व्यक्तिगत घटक रक्त के थक्के को बढ़ाते हैं और रक्त के थक्कों के निर्माण में योगदान करते हैं।

बिछुआ झाड़ू का उपयोग करने के लिए मतभेद हैं:

• वैरिकाज - वेंस;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• उच्च रक्तचाप।

गर्भवती महिलाओं के लिए बिछुआ भी contraindicated है, क्योंकि यह गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है और गर्भपात को भड़का सकता है। लेकिन इन सभी कारकों की अनुपस्थिति में भी, बिछुआ से स्नान करना अक्सर असंभव होता है; इस तरह की झाड़ू को ओक या सन्टी के साथ वैकल्पिक रूप से उपयोग करना सबसे अच्छा है। कन्नी काटना नकारात्मक परिणामऔर भलाई में गिरावट, स्नान करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। पहली बार, आपको बिछुआ झाड़ू के साथ बहुत तीव्रता से रजाई नहीं करनी चाहिए - अचानक शरीर इस प्रक्रिया के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया करेगा।

बिछुआ की किस्में

स्टिंगिंग बिछुआ की कई किस्में हैं, लेकिन सबसे आम हैं स्टिंगिंग बिछुआ और डायोइका बिछुआ। स्टिंगिंग बिछुआ एक वार्षिक पौधा है जो आधा मीटर ऊँचा होता है, जिसमें पतले तने और छोटे बारीक दाँतेदार पत्ते होते हैं। इसके हल्के स्पर्श से भी त्वचा पर फफोले तुरंत दिखाई देने लगते हैं गंभीर खुजली. ऐसे बिछुआ के उपचार गुण बहुत अधिक होते हैं, लेकिन यह स्नान झाड़ू बनाने के लिए उपयुक्त नहीं है।

चुभने वाला बिछुआ एक बारहमासी है; यह 1.5 मीटर लंबा और कभी-कभी 2 मीटर तक बढ़ता है। इसका तना मजबूत, चतुष्फलकीय होता है, पत्तियाँ काफी बड़ी होती हैं और जलते बालों से ढकी होती हैं। उसकी उपचार गुणकम ऊंचे नहीं हैं, लेकिन यह इतना नहीं जलता है, इसलिए स्नान के लिए झाड़ू चुभने वाले बिछुआ से बुने जाते हैं।

चुभने वाली बिछुआ - फोटो

ऐसे पौधे हैं जो बिछुआ के समान दिखते हैं, लेकिन जलते हुए बाल नहीं होते हैं। लोगों में उन्हें बधिर बिछुआ कहा जाता है, लेकिन उनमें कोई उपचार गुण नहीं होते हैं। उन्हें असली बिछुआ के साथ भ्रमित करना बहुत आसान है, और इसलिए, पौधों को इकट्ठा करने से पहले, आपको उन्हें चुभने के लिए जांचना चाहिए।

खरीद नियम

झाडू के लिए बिछुआ इकट्ठा करना सही होना चाहिए, नहीं तो उपचारात्मक प्रभावनहीं होगा। इष्टतम समयमई-जून को कटाई माना जाता है, जब तना और पत्तियां सबसे अधिक रसदार होती हैं। आपको पुष्पक्रम और बीज के बिना युवा पौधों को चुनने की जरूरत है; अपने हाथों को न जलाने के लिए, आपको तंग दस्ताने में बिछुआ काटने की जरूरत है। कच्चे माल को सड़कों के किनारे, उत्पादन क्षेत्रों में, लैंडफिल के पास और इसी तरह के स्थानों पर एकत्र न करें। पौधों को सुबह के समय, शुष्क मौसम में काटना सबसे अच्छा होता है। बारिश के बाद, बिछुआ पानीदार हो जाता है, खराब सूख जाता है, और इसके उपचार गुण काफी कम हो जाते हैं। गर्मी में कच्चे माल की गुणवत्ता भी खराब हो जाती है, खासकर खुले क्षेत्रों में उगने वाले बिछुआ के लिए।

• अपने साथ सुरक्षात्मक दस्ताने, बगीचे की कैंची और घने कपड़े या बर्लेप का एक टुकड़ा ले लो;
• पुष्पक्रम और सूखे पत्तों के बिना युवा मजबूत उपजी चुनें;
• पौधों को जमीन से 7-10 सेमी की ऊंचाई पर काटा जाता है और ध्यान से बर्लेप पर मोड़ा जाता है।

कब टाइप किया जाएगा सही मात्राबिछुआ, बर्लेप के किनारों को लपेटा जाता है, तनों को तोड़ने की कोशिश नहीं की जाती है, और सूखने के लिए ले जाया जाता है।

सुखाने और भंडारण

बिछुआ ताजा या फसल के बाद दूसरे दिन इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन सर्दियों के लिए आपको अच्छी तरह से सूखे पौधों से झाड़ू पर स्टॉक करना होगा। सुखाने के लिए, आपको हमेशा अच्छे वेंटिलेशन के साथ एक साफ, अंधेरे और ठंडे कमरे की आवश्यकता होती है। समतल सतह पर साफ कागज या कागज फैलाएं। घना कपड़ाऔर पौधों के कटे हुए तनों को एक परत में फैला दें।

2-3 दिनों के बाद, जब बिछुआ अपना रस खो देता है, तो तने से झाडू बुनते हैं:

• प्रत्येक तने से पत्तियाँ हटा दी जाती हैं निचले हिस्से 15-20 सेमी की ऊंचाई तक;
• 8-10 तनों को एक साथ रखें और ऊपरी हिस्से में बिछुआ को सावधानी से समतल करें ताकि पत्तियाँ समान स्तर पर हों;
• निचले हिस्से को बहुत पत्तियों के नीचे सुतली से बांधा जाता है और किनारे से 5 सेमी की दूरी पर, सिरों को सेकेटर्स के साथ समतल किया जाता है। सुतली को बहुत कसकर नहीं खींचा जाना चाहिए, ताकि उपजी टूट न जाए। जब वे पूरी तरह से सूख जाते हैं, तो झाड़ू के हैंडल को कड़ा किया जा सकता है।

चूंकि बिछुआ काफी नरम होता है, इसलिए झाड़ू को अधिक चाबुक देने के लिए 2-3 टहनियाँ करंट या सन्टी डालने की सलाह दी जाती है। उन्हें काटा जाता है वांछित लंबाईऔर बिछुआ तनों के बीच गुंथे हुए हैं। उसके बाद, झाड़ू को लटका दिया जाता है या आगे सुखाने के लिए एक सपाट, सूखी सतह पर रख दिया जाता है।

उन्हें 2 साल तक संग्रहीत किया जाता है, और प्रत्येक झाड़ू का उपयोग केवल एक बार किया जा सकता है। भाप और बाद में उपयोग के दौरान, बिछुआ अपने सभी औषधीय गुणों को छोड़ देता है, तना भुरभुरा हो जाता है और विली टूट जाता है। और अगर ऐसी प्रक्रिया के बाद भी झाड़ू बरकरार रहती है, तो दूसरी बार प्रभाव इतना मजबूत नहीं होगा।

भाप लेने के तरीके

बिछुआ झाड़ू को भाप देने की प्रक्रिया इससे थोड़ी अलग होती है पारंपरिक तरीका. बिछुआ को अपने लाभकारी गुणों को खोने से रोकने के लिए, इसे उबलते पानी में नहीं रखा जा सकता है, जैसे ओक या बर्च शाखाएं। भाप के लिए दो कंटेनर तैयार किए जाते हैं - ठंडे और गर्म पानी (लगभग 75-80 डिग्री सेल्सियस) के साथ। पहले झाड़ू को गर्म पानी में 2 मिनट के लिए उतारा जाता है, फिर इतने ही समय के लिए में डुबोया जाता है ठंडा पानी. प्रक्रिया को 2-3 बार दोहराएं, जिसके बाद झाड़ू उपयोग के लिए तैयार है। यह विधि उन लोगों द्वारा चुनी जाती है जिन्हें एक नरम और कोमल उड़ान मोड की आवश्यकता होती है।

यदि आप दर्द से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो बिछुआ को भाप देने की दूसरी विधि का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, झाड़ू को 2 मिनट के लिए गर्म पानी में या 2-3 सेकंड के लिए उबलते पानी में डुबोया जाता है, जिसके बाद इसका उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए किया जाता है। ऐसी प्रक्रिया से पहले, त्वचा को ठीक से गर्म करना और भाप देना आवश्यक है। अब यह केवल यह पता लगाने के लिए है कि अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए बिछुआ झाड़ू का सही उपयोग कैसे किया जाए।

पारंपरिक झाड़ू के विपरीत, बिछुआ झाड़ू को शरीर पर जोर से नहीं मारना चाहिए। स्पर्श हल्के और सावधान होने चाहिए, और गर्दन से मालिश शुरू करना आवश्यक है, धीरे-धीरे पैरों की ओर बढ़ते हुए। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो हल्की झुनझुनी सनसनी दिखाई देगी और पूरे शरीर में एक सुखद गर्मी फैल जाएगी। प्रक्रिया के बाद त्वचा चमकदार लाल हो जाती है, और अंदर मोटे लोगयहां तक ​​​​कि रास्पबेरी टिंट भी लेता है। आपको इससे डरने की जरूरत नहीं है सामान्य रंगजल्दी ठीक हो जाओ।

दर्द से छुटकारा पाने के लिए, आपको पहले 5-7 मिनट के लिए स्टीम रूम में वार्मअप करने की आवश्यकता होती है, फिर त्वचा को ओक या बर्च झाड़ू से हल्के से चाटने की सलाह दी जाती है ताकि छिद्र अच्छी तरह से खुल जाएं। फिर आपको बिछुआ झाड़ू को उबलते पानी में कुछ सेकंड के लिए डुबाना चाहिए और गले में खराश को दूर करना चाहिए। 2-3 सत्रों में कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर उबले हुए पत्तों को लगाने से चेहरे पर होने वाले मुंहासों का इलाज होता है।

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, ताजा युवा बिछुआ सबसे उपयुक्त हैं। 60 सेंटीमीटर तक के 10 घने पत्तेदार तनों के टुकड़े काट लें, निचले सिरे को सुतली से बांधें, गर्म पानी में डुबोएं और भाप लेना शुरू करें। झाड़ू से शरीर को छूना बहुत हल्का, पथपाकर होना चाहिए। पेट और जांघों पर, आप रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हुए, थोड़ा रजाई बना सकते हैं। यदि ताजा बिछुआ नहीं है, तो सूखे बिछुआ का उपयोग किया जाता है, इसे गर्म और ठंडे पानी में भाप दिया जाता है।

बालों की खूबसूरती के लिए आप इस्तेमाल कर सकती हैं बिछुआ का काढ़ा, स्टीम रूम के बाद अपना सिर धोना। उद्देश्य पर काढ़ा तैयार नहीं करने के लिए, कई लोग बस दो झाड़ू को स्नान में ले जाते हैं, और उनमें से एक को एक अलग कंटेनर में उबलते पानी के साथ डाला जाता है। जब कोई व्यक्ति भाप ले रहा होता है, बिछुआ पानी को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करता है। उड़ने के अंत में, झाड़ू को कंटेनर से बाहर निकालना है, पानी को एक आरामदायक तापमान पर पतला करना और पूरे शरीर को कुल्ला करना है।

वीडियो - नहाने के लिए बिछुआ झाड़ू

बिछुआ दर्द से राहत दिलाता है, इससे नहाने में झाड़ू ली जाती है औषधीय प्रयोजनों. जलता हुआ पौधा जोड़ों और सर्दी के रोगों से छुटकारा दिलाता है। बिछुआ झाड़ू के टॉनिक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव की विशेष रूप से सराहना की जाती है।

रूसी स्टीम रूम, साथ ही इसमें प्रयुक्त सामान, सर्वश्रेष्ठ में से एक है लोक उपचारकई रोगों से मुक्ति। स्नान के लिए बिछुआ झाड़ू लंबे समय से माना जाता है सबसे अच्छा साधनदुबारा प्राप्त करने के लिए। इसकी सहायता से पितरों को चर्म रोग, साइटिका, गाउट, गठिया और गठिया से मुक्ति मिली।

स्टिंगिंग बिछुआ का टॉनिक प्रभाव होता है और यह एक उत्कृष्ट रोकथाम है जुकाम. साथ ही, यह याद रखना चाहिए कि पौधे की सही तैयारी, भाप और उपयोग के ज्ञान के साथ ही चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है, क्योंकि अनुचित उपयोग कुछ भी नहीं देगा लेकिन जलता दर्दतथा संभावित नुकसानस्वास्थ्य।

इस सामग्री में, हम न केवल जड़ी-बूटियों के औषधीय प्रभावों के बारे में बात करेंगे - मरहम लगाने वाले, बल्कि यह भी कि अपने हाथों से बिछुआ झाड़ू कैसे बनाया जाए।

बिछुआ प्रजाति

विचाराधीन पौधे की कई किस्में हैं:

• जलता हुआ। मीटर की ऊंचाई के साथ एक वार्षिक पौधा। इसके छोटे पत्तों को किनारों पर कई छोटी-छोटी सुइयों से छूने से लोगों और जानवरों को होने वाले तेज दर्द के कारण इसका नाम पड़ा।
• Dioecious - एक बारहमासी किस्म, दो मीटर की ऊँचाई तक पहुँचती है। सुइयों के साथ बड़े पत्ते चतुष्फलकीय तने पर स्थित होते हैं। दर्द के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है काठ का क्षेत्र.
• भांग। बड़े, गहरे ताड़ के आकार की विच्छेदित पत्तियों के साथ एक सुंदर शाकाहारी बारहमासी।
• बहरा। इस प्रकारइसमें सुइयां नहीं होती हैं और इसमें उपचार गुण नहीं होते हैं, इसलिए स्नान के लिए ऐसे बिछुआ से झाड़ू तैयार करने का कोई मतलब नहीं है।

अपने आप बनिया झाड़ूबिछुआ से बनाना काफी सरल है, क्योंकि निर्माण के लिए कच्चा माल हर जगह उगता है और इसे खरपतवार माना जाता है।

जलते हुए पौधे के उपयोगी गुण

बिछुआ के कारण एक जीवाणुरोधी, हेमोस्टेटिक और पुनर्योजी प्रभाव होता है सक्रिय घटकइसकी रचना में शामिल है। स्नान के लिए बिछुआ झाड़ू में होता है एक बड़ी संख्या की शरीर के लिए फायदेमंदपदार्थ, जैसे कि फॉर्मिक एसिड, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और एक प्राकृतिक है सड़न रोकनेवाली दबा. और हिस्टामाइन और एसिटाइलकोलाइन न्यूरो और बायोरेगुलेटर हैं जो सूजन से राहत देते हैं और कटिस्नायुशूल, पॉलीआर्थराइटिस, गाउट या गठिया और अन्य संयुक्त बीमारियों के साथ-साथ आराम करने वाली मांसपेशियों से पीड़ित लोगों में दर्द से राहत देते हैं।

विचाराधीन पौधा इसमें योगदान देता है:

• ऊतक बहाली।
• वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण।
• पतन भड़काऊ प्रक्रियाएंजीव।
• चयापचय और रक्त संरचना का सामान्यीकरण।
• एक निरोधी प्रभाव है।

द्विअर्थी बिछुआ केंद्रीय के काम को उत्तेजित करता है तंत्रिका प्रणाली, रक्त प्रवाह को सामान्य करता है और छिद्रों को साफ करता है। त्वचा स्पर्श से कोमल और लोचदार हो जाती है, पौधा उत्तेजित करता है बालों के रोमतो आप बालों को मजबूत बनाने के लिए बिछुआ के काढ़े का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बिछुआ झाड़ू का प्रभाव तत्काल होता है - फार्मिक और पैंटोथैनिक एसिडशरीर के साथ हल्के संपर्क के साथ भी भाप द्वारा खोले गए त्वचा के छिद्रों के माध्यम से प्रवेश करता है। पौधे में विटामिन सी की अधिकतम मात्रा होती है और इसमें टैनिन होता है, जिसका शरीर पर मजबूत और टॉनिक प्रभाव पड़ता है।

पत्तियों और बीजों का पारंपरिक रूप से काढ़े, मास्क और टिंचर बनाने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन स्नान के लिए बिछुआ झाड़ू भी संचित विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए एक अद्भुत पुराने जमाने का तरीका है, साथ ही प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है, अपने आप को अनिद्रा और पुरानी बीमारियों से बचाता है। थकान।

झाडू का उपयोग "धड़कन" तक सीमित नहीं है, वे गले में धब्बे रगड़ते हैं।

स्टीम रूम से किसे सावधान रहना चाहिए?

स्नान में बिछुआ के लाभ निर्विवाद हैं, लेकिन यह सभी पारंपरिक चिकित्सा की तरह, contraindications है। सक्रिय पदार्थपौधे रक्त के थक्के को बढ़ाते हैं, इसलिए डॉक्टर ऐसी बीमारियों वाले लोगों के लिए इन सामानों का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं:

• उच्च रक्तचाप।
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।
• फुफ्फुसावरण।
• एथेरोस्क्लेरोसिस।
• शरीर के तापमान में वृद्धि।

इसके अलावा, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान बिछुआ स्नान झाड़ू को त्याग दिया जाना चाहिए। खुले घावया त्वचा के रसौली भी प्रतिबंध का कारण बनते हैं।

सामग्री का संग्रह, झाड़ू तैयार करना और उसकी भाप लेना

बिछुआ झाड़ू की कटाई एक सरल प्रक्रिया है, लेकिन इसकी अपनी बारीकियाँ भी हैं। हर्बलिस्ट स्टिंगिंग बिछुआ इकट्ठा करना शुरू करते हैं - इस प्रजाति का एक बड़ा सेट है चिकित्सा गुणोंफूल के दौरान (जुलाई - सितंबर)। ऐसा करने के लिए, चड्डी के शीर्ष काट दिए जाते हैं (45 सेमी तक)।

यह आवश्यक है कि बिछुआ औद्योगिक उद्यमों और राजमार्गों से दूर हो जाए। घास सूखनी चाहिए क्षैतिज स्थितिभविष्य के उत्पाद को एक सपाट आकार देने के लिए। अक्सर वे बर्च या ओक की शाखाओं के साथ एक बिछुआ झाड़ू बनाते हैं, क्योंकि सूखने पर पौधा खुद नाजुक होता है।

एक अनकहा नियम भी है - उड़ने की प्रक्रिया में, झाड़ू हमेशा गीली होनी चाहिए और अगर यह सूख जाती है, तो इसे पानी से सिक्त किया जाना चाहिए - ठंडा या गर्म।

उत्पाद को गर्म पानी (80 0 C) में भाप देना आवश्यक है, फिर इसे ठंडे पानी में दो मिनट के लिए रख दें। यह बचाएगा त्वचा को ढंकनाजलने से। पर गंभीर दर्दकाठ का क्षेत्र में, उबलते पानी के तुरंत बाद एक पौधे के साथ क्षेत्र का इलाज करने की अनुमति है। भाप लेने में लगा हुआ व्यक्ति मालिश प्राप्त करने वाले शेल्फ पर पड़े व्यक्ति के बगल में एक विशेष कगार पर खड़ा होता है। पंखे की गति के साथ, झाड़ू को पीछे से पैरों तक, फिर पैरों से सिर तक ले जाना चाहिए।

न केवल स्टीम रूम में, बल्कि धुलाई विभाग में भी वेलनेस मसाज की जा सकती है। नहाने के शौकीन अक्सर इस तरीके का सहारा लेते हैं।

हर कोई जानता है कि स्नान में एक उपचार उपकरण एक कठिन झाड़ू है, जो कि उड़ने वालों की पीठ, हाथ और पैरों पर चलता है। और सही एकत्रित सामग्रीइसके निर्माण के लिए अपने हाथों से बनने में सक्षम है प्रभावी उपकरणजो कई बीमारियों को दूर करता है।

बचपन की एक ज्वलंत स्मृति। पिता बड़े काम के दस्ताने में स्नानागार के पास बिछुआ फाड़ रहा है। फिर वह बिछुआ झाड़ू बांधता है।

माँ स्नान के पास एक बेंच पर बैठी है। पिता बिछुआ झाड़ू लेकर स्नानागार में प्रवेश करते हैं। और एक बाल्टी पानी लेकर बाहर आता है। फिर वह बिछुआ को पानी में डुबो देता है और अपनी माँ की टाँगों को चाटता है। घुटनों के बल चलने की कोशिश करता है। मैं डर के मारे खड़ा हूँ, मुझे लगता है: "अब माँ रोएगी।" पर वो जोर से हंसती है...

हमारा परिवार हमेशा पैर दर्द से पीड़ित रहा है। मौसम में बदलाव से घुटने सचमुच मुड़ रहे हैं। तब मेरी माँ ने मुझे बताया कि जोड़ों के दर्द, गठिया और पीठ दर्द का इलाज बिछुआ से किया जाता है। साथ ही ठंड का दर्दतन।

बड़े होकर, मैंने इसकी तह तक जाने का फैसला किया। पता करें कि बिछुआ में इतना उपयोगी क्या है।

बिछुआ के उपचार गुण

खरपतवार काफी उपयोगी साबित होता है! बिछुआ प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और में बेहद समृद्ध है खनिज लवण. जलते बालों में फॉर्मिक एसिड होता है। यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, घावों को ठीक करता है, त्वचा को टोन करता है। इसके साथ ही फॉर्मिक एसिड एक एंटीसेप्टिक होता है।

बिछुआ के डंठल बी विटामिन, कैरोटीन से भरपूर होते हैं, एस्कॉर्बिक अम्ल. इस खरपतवार का उपयोग प्राचीन काल से लोक चिकित्सा में किया जाता रहा है। बिछुआ का मुख्य लाभ यह है कि यह रक्त के थक्के को बढ़ाता है, और इसका उपयोग हेमोस्टेटिक एजेंट के रूप में भी किया जाता है।

वसंत में, बिछुआ बहुत जल्दी बढ़ते हैं, इसलिए गृहिणियां बहुत बार बिछुआ गोभी का सूप पकाती हैं। बहुत स्वादिष्ट और सेहतमंद!

ऐसे पौधे के केवल फायदे, कुछ उपयोगी गुण। किसी को केवल यह सीखना है कि बिछुआ की सही किस्म का चयन कैसे किया जाए। अभी भी एक छोटा सा कैच है।

बिछुआ के काफी सारे रिश्तेदार हैं। और स्नान व्यवसाय में उपयोग के लिए सभी के पास उपयोगी गुण नहीं हैं।

हमारे देश में बिछुआ अधिक आम हैं - द्विअर्थी और बहरे बिछुआ। द्वारा दिखावटवे व्यावहारिक रूप से एक दूसरे से भिन्न नहीं होते हैं। तने और पत्तियों का आकार लगभग एक जैसा होता है। प्रतिरोधी खरपतवार - इनसे छुटकारा पाने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ती है।

बधिर बिछुआ की ऊंचाई 60 सेमी तक होती है और चूंकि इसके तने पर जलते बाल नहीं होते हैं, इसलिए यह हमारे लिए स्नान चिकित्सक के रूप में उपयुक्त नहीं है।

चुभने वाले बालों के साथ द्विअर्थी बिछुआ जो फॉर्मिक एसिड से भरपूर होते हैं। फॉर्मिक एसिड एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है, यह घावों को पूरी तरह से ठीक करता है, त्वचा को टोन करता है। पौधे की ऊंचाई 60 से 200 सेमी.अर्थात चुभता बिछुआबहरे की तुलना में बहुत अधिक।

इसलिए, बिछुआ झाड़ू तैयार करने से पहले, हम चुभने वाले बिछुआ की तलाश करेंगे। उसके पास और है उपयोगी गुणऔर वह असली डॉक्टरएथेरोस्क्लेरोसिस, यकृत और गुर्दे की बीमारियां।

आप मई से जुलाई तक झाड़ू के लिए बिछुआ काट सकते हैं। ऐसे झाड़ू को धूप से दूर छाया में सुखाएं। तब यह अपने उपचार गुणों को बरकरार रखेगा।

नहाने में बिछुआ झाड़ू से कैसे नहाएं

बाहर जाना गर्म पानीठंडे बिछुआ में जलना बंद हो जाता है। इसे एक और दूसरे में करीब 3 मिनट के लिए रख दें। लेकिन जोड़ों में दर्द और गठिया से पीड़ित लोगों के लिए, झाड़ू को केवल उबलते पानी में भिगोना चाहिए, जहाँ बिछुआ को सचमुच दो सेकंड के लिए डुबोया जाता है। फिर हरे मरहम लगाने वाले की काटने की क्षमता बनी रहेगी।

यह अच्छी तरह से गर्म होने के लायक है, इस तरह की जलन प्रक्रियाओं को करने से पहले त्वचा को भाप देना चाहिए। आपको बिछुआ से खुद को ज्यादा जोर से नहीं पीटना चाहिए। हल्की हरकतें शरीर को सबसे बड़ा प्लस देंगी।

बिछुआ झाड़ू बहुत नाजुक होता है, किसी भी हर्बल झाड़ू की तरह यह टिकाऊ नहीं होता है। अधिक लचीलापन और चाबुक देने के लिए, आप सन्टी या करंट की शाखाएँ बुन सकते हैं।

इस तरह, किसी भी हर्बल झाड़ू को मजबूत किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, एक मगवॉर्ट झाड़ू।

एक और सलाह है कि जलते हुए मरहम लगाने वाले के साथ पूरे शरीर पर न चढ़ें, बल्कि केवल गले में धब्बे हों। फोड़े, चर्म रोग, मुँहासा - यह सब ठीक किया जा सकता है। एक मिनट के लिए युवा बिछुआ को नीचे करें गर्म पानी. फिर आवेदन करें समस्याग्रस्त त्वचा. आप एक सुखद नरम झुनझुनी महसूस करेंगे, और त्वचा रूखी, लोचदार हो जाएगी।

बिछुआ उपचार लेने के बाद अपनी त्वचा के रंग से डरो मत। अधिक वजन वाले लोगों में, यह एक चमकीले लाल रंग का हो जाता है। और पतले वाले आसानी से शरमा जाते हैं। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हुआ। नतीजतन, हमारे शरीर का चयापचय बढ़ गया है। ये सभी प्लस हैं, यह हमारे लाभ के लिए है।

स्टीम रूम में झाड़ू लगाने से स्टीम रूम के फायदे दुगने हो जाते हैं। हर झाड़ू की अपनी शक्ति होती है, यह हमें रोगों से बचाती है। बिछुआ स्नान झाड़ू उपयोगी पदार्थों का भंडार है। याद है - हरी फार्मेसीहमारे पैरों के नीचे! मैं