निकोटिनिक एसिड: लाभ और हानि पहुँचाता है। निकोटिनिक एसिड किसके लिए है? निकोटिनिक एसिड शरीर के लिए कितना उपयोगी है? तैयारी, उपयोग के लिए संकेत, समीक्षा

(नियासिन, विटामिन पीपी) 1867 में कृत्रिम रूप से वापस प्राप्त किया गया था।

विस्तृत अध्ययन और उपयोगी गुणों की पहचान के बाद, इस पदार्थ ने विभिन्न रोगों के उपचार के लिए दवा के रूप में बहुत लोकप्रियता हासिल की है।

शरीर को निकोटिनिक एसिड की आवश्यकता क्यों है?

विटामिन पीपी के प्रभाव में, मानव शरीर में कई जैव रासायनिक प्रक्रियाएँ होती हैं, जिनमें से हैं:

• अमीनो एसिड चयापचय;
• लिपिड चयापचय;
• प्यूरीन चयापचय;
• ग्लाइकोजन का ग्लूकोज में टूटना;
• पोषक तत्वों का जैवसंश्लेषण।

उनकी भागीदारी के बिना, एक भी रेडॉक्स प्रक्रिया नहीं होती है। यह विटामिन पाचन तंत्र, तंत्रिका तंत्र और हृदय प्रणाली के सामान्यीकरण में योगदान देता है। यह आंतों के माध्यम से भोजन की गति को गति देता है, गैस्ट्रिक रस के गठन को उत्तेजित करता है और यकृत के कार्य में सुधार करता है।

नियासिन की मदद से ऊतकों में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को नियंत्रित और स्थिर किया जाता है। हीमोग्लोबिन के संश्लेषण में विटामिन पीपी का बहुत महत्व है।

निकोटिनिक एसिड की कमी के लक्षण क्या हैं और उनका निदान कैसे किया जाता है?

अतिरिक्त, साथ ही नियासिन की कमी, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इसकी दैनिक आवश्यकता सीधे व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करती है। 6 महीने की उम्र में एक बच्चा प्रति दिन इस विटामिन के 6 मिलीग्राम प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है, और एक वयस्क को प्रति दिन 20 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है। गंभीर शारीरिक या तंत्रिका तनाव के दौरान, स्तनपान और गर्भावस्था के दौरान, दैनिक दर 25 मिलीग्राम तक बढ़ जाती है।

यदि एक एक निकोटिनिक एसिडशरीर में अपर्याप्त मात्रा में प्रवेश करता है, तो समय के साथ इसकी कमी के निम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं:

• भूख की समस्या;
• पेट में जलन;
• जी मिचलाना;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग का विघटन;
• मांसपेशी में कमज़ोरी;
• तेजी से थकावट;

इसके अलावा, अवसाद, मतिभ्रम दिखाई दे सकते हैं। इस पदार्थ की कमी से, त्वचा बहुत अधिक रूखी और शुष्क हो जाती है, उन पर दरारें, अल्सर और जिल्द की सूजन दिखाई देती है। नियासिन की कमी से रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, घट जाती है और अंगों में दर्द परेशान कर सकता है।

निकोटिनिक एसिड से किन बीमारियों का इलाज किया जाता है?

यानी विटामिन पीपी से कई बीमारियों के इलाज में मदद मिलती है। मनुष्यों में उनके उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ, चयापचय प्रक्रियाएं, लिपिड और कार्बोहाइड्रेट चयापचय में सुधार होता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को तेजी से हटा दिया जाता है।

ऐसी बीमारियों में चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए नियासिन युक्त तैयारी निर्धारित की जाती है:

• पेलाग्रा;
• मधुमेह का प्रारंभिक चरण;
• आंत्रशोथ;
• हृदय रोगविज्ञान;
• हेपेटाइटिस।

इस विटामिन का कोर्स घातक ट्यूमर, टिनिटस, एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए निर्धारित किया जा सकता है। निवारक उद्देश्यों के लिए, विटामिन पीपी का उपयोग स्मृति के लिए किया जाता है, वसा को विभाजित करने की प्रक्रिया को तेज करता है। इसे अंतःशिरा, इंट्रामस्क्युलर या सूक्ष्म रूप से प्रशासित किया जा सकता है और मौखिक रूप से लिया जा सकता है।

यह किस रूप में निर्मित होता है, और बच्चों और वयस्कों को इसे किस खुराक में लेना चाहिए?

विटामिन पीपी समाधान और गोलियों के रूप में उपलब्ध है। इस औषधीय पदार्थ को निर्धारित और उपस्थित चिकित्सक की करीबी देखरेख में लिया जाना चाहिए। विटामिन की तैयारी का स्व-प्रशासन या अनुमेय खुराक से अधिक होने से पूरे जीव के लिए नकारात्मक परिणाम होते हैं और स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति होती है।

रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए विटामिन पीपी युक्त गोलियां, वयस्कों के लिए 0.015-0.025 ग्राम और बच्चों के लिए 0.005-0.02 ग्राम भोजन के बाद पिया जाना चाहिए। पेलाग्रा के उपचार के दौरान, वयस्कों को विटामिन का 0.1 ग्राम दिन में 4 बार और बच्चों को 0.005-0.05 ग्राम दिन में 3 बार निर्धारित किया जाता है। आप 10-15 दिनों के लिए दिन में 1-2 बार माता-पिता 1% एसिड समाधान 1 मिलीलीटर भी दर्ज कर सकते हैं। अन्य बीमारियों के उपचार के लिए, विटामिन पीपी वयस्कों के लिए 0.02-0.05 ग्राम और बच्चों के लिए 0.005-0.05 ग्राम दिन में 2-3 बार निर्धारित किया जाता है। अंतःशिरा रूप से, इस पदार्थ को इस्केमिक स्ट्रोक और मस्तिष्क के ऊतकों को ऑक्सीजन की अपर्याप्त आपूर्ति के लिए 1% समाधान के रूप में धीरे-धीरे प्रशासित किया जाता है।

किन खाद्य पदार्थों में निकोटिनिक एसिड होता है?

यह पानी में घुलनशील विटामिन कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, इसलिए यह सुनिश्चित करना एक अच्छा विचार है कि आप उनमें से कुछ को अपने आहार में शामिल करें। नियासिन स्रोतों को पशु और पौधों के स्रोतों में विभाजित किया जा सकता है।

पशु स्रोतों में शामिल हैं:

• चिकन का मांस;
• तुर्की;
• बत्तख;
• गौमांस;
• खरगोश;
• दुग्धालय;
• अंडे;
• मछली;
• स्क्विड।

यह पदार्थ पोर्क ऑफल (29.8 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम) में उच्च सांद्रता में पाया जाता है, और बीफ लीवर में थोड़ा कम (22.7 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद)।

विटामिन पीपी के संयंत्र स्रोतों में शामिल हैं:

• अजमोद;
• सोरेल;
• मशरूम;
• जंगली चावल;
• एक प्रकार का अनाज;
• गेहूँ;
• जई;
• मूंगफली;
• पिसता।

इसके अलावा, कुछ जड़ी-बूटियों में नियासिन पाया जाता है: कैमोमाइल, तिपतिया घास, बिछुआ, ऋषि, पुदीना। यह थोड़ी मात्रा में खजूर, बीन्स, ब्रोकली, मक्का, गाजर, सूरजमुखी के बीज और गुलाब कूल्हों में मौजूद होता है।

किन दवाओं में निकोटिनिक एसिड होता है?

नियासिन के प्राकृतिक स्रोतों के अलावा, विशेष पूरक और कॉम्प्लेक्स भी हैं जो आपको शरीर में इस विटामिन की लापता मात्रा को फिर से भरने की अनुमति देते हैं:

• मेनोफिक्स - सौंदर्य और महिलाओं के स्वास्थ्य का एक जटिल;
• एस्ट्रम-मम्मी कॉम्प्लेक्स - गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए विटामिन;
• कॉम्प्लेक्स एस्ट्रमविट - एक कॉम्प्लेक्स जो शरीर में आवश्यक विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी की भरपाई करता है;
• आहार समर्थन - प्राकृतिक अवयवों के साथ एक वसा जलने वाला परिसर;
• ट्रांसफर फैक्टर कार्डियो - कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की गतिविधि का समर्थन करने के लिए एक जटिल।

• निकोवेरिन - स्पास्टिक कोलाइटिस, एनजाइना पेक्टोरिस, ब्रोंकोस्पज़म और रीनल कोलिक के उपचार के लिए संयुक्त गोलियाँ;
• एंड्यूरासिन - हाइपोविटामिनोसिस, कुअवशोषण और पेलाग्रा के उपचार के लिए लंबे समय तक चलने वाली गोलियां।

निकोटिनिक एसिड बालों को कैसे प्रभावित करता है? यह किन मामलों में मदद करता है?

विटामिन पीपी खोपड़ी में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने में मदद करता है, जिससे बालों के रोम के पोषण में सुधार होता है। नतीजतन, बाल गिरना बंद हो जाते हैं और अधिक तीव्रता से बढ़ते हैं, एक आकर्षक रूप प्राप्त करते हैं और प्राकृतिक चमक, भंगुरता और सूखापन गायब हो जाते हैं, विभाजन समाप्त होना बंद हो जाता है।

घर पर, वे इस पानी में घुलनशील विटामिन बनाते हैं, इसे शैंपू और स्क्रब में मिलाते हैं। इस प्रयोजन के लिए, आमतौर पर एसिड ampoules का उपयोग किया जाता है, जो खोलने के तुरंत बाद बालों पर लगाया जाता है। चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, इस पदार्थ में अन्य अवयवों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है: विटामिन ई, मुसब्बर का रस, हर्बल काढ़ा और प्रोपोलिस टिंचर।

आप निम्नलिखित घटकों के आधार पर स्वतंत्र रूप से एक स्वस्थ और सरल मास्क तैयार कर सकते हैं: विटामिन पीपी का एक ampoule, एक कैप्सूल, अलसी के तेल के कुछ बड़े चम्मच, एलुथेरोकोकस टिंचर का एक बड़ा चमचा। इन सभी पदार्थों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और एक घंटे के लिए साफ और सूखे बालों पर लगाया जाता है, और फिर गर्म बहते पानी से धो दिया जाता है।

नियासिन लगाने के बाद, बाल सूखते नहीं हैं और कोई अप्रिय गंध नहीं होती है। तैलीय बालों वाले लोगों में, उपचर्म वसा का उत्पादन कम हो जाता है और तैलीय चमक गायब हो जाती है।

निकोटिनिक एसिड के बारे में वीडियो ट्राइकोलॉजिस्ट। विटामिन पीपी या B3

निकोटिनिक एसिड और गर्भावस्था

जटिल चिकित्सीय प्रभाव के बावजूद, सामान्य गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए विटामिन पीपी की तैयारी की सिफारिश नहीं की जाती है। इस औषधीय पदार्थ के उपयोग के लिए मुख्य संकेत हैं:

• गर्भधारण की अवधि के दौरान यकृत और पित्त पथ की विकृति;
• नाल की शिथिलता;

इस एसिड की कार्रवाई के तहत, वैसोस्पास्म समाप्त हो जाता है, रक्त की चिपचिपाहट कम हो जाती है और रक्त के थक्कों के गठन को रोका जाता है। नतीजतन, समय से पहले जन्म और भ्रूण की मृत्यु का खतरा गायब हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान नियासिन की कमी से बाल झड़ते हैं और मानसिक असंतुलन होता है। नतीजतन, एक महिला अत्यधिक चिड़चिड़ी हो जाती है और अवसाद से ग्रस्त हो जाती है। उसे भोजन के पाचन में भी समस्या हो सकती है: मल विकार होता है और आंतों द्वारा पोषक तत्वों का अवशोषण गड़बड़ा जाता है।

क्या निकोटिनिक एसिड से वजन कम करना संभव है: मिथक या वास्तविकता?

कई महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं कि क्या यह मदद करता है एक निकोटिनिक एसिडवजन कम करें, और इसके लिए इसे कैसे लें। यह ज्ञात है कि यह पदार्थ कार्बोहाइड्रेट और वसा के ऑक्सीकरण में भाग लेता है, और इसकी कमी से अक्सर आटे और कन्फेक्शनरी उत्पादों की अत्यधिक खपत होती है। नतीजतन, अतिरिक्त पाउंड और स्वास्थ्य समस्याएं दिखाई देती हैं। इसलिए, कुछ मामलों में, इस पदार्थ को लेने से अतिरिक्त पाउंड को खत्म करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

लिपिड के टूटने और चयापचय के नियमन के लिए विटामिन पीपी की सक्रिय सहायता से उपचारात्मक प्रभाव को समझाया गया है। यह पदार्थ कोलेस्ट्रॉल संतुलन को संतुलित करने, पाचन तंत्र को सक्रिय करने और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है। कई आहार अवसाद का कारण बनते हैं और मिठाइयों के लिए बढ़ती लालसा, लेकिन नियासिन, पर्याप्त मात्रा में, मस्तिष्क में सेरोटोनिन के निर्माण का समर्थन करता है, जो मूड में सुधार कर सकता है और अवसाद और अधिक खाने से रोक सकता है।

इस पदार्थ को लेने के संकेत मोटापे और लिपिड चयापचय विकारों के रूप में काम कर सकते हैं। इसकी कार्रवाई के तहत, चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, और भोजन के साथ आने वाली सभी वसा को कूल्हों या कमर पर जमा किए बिना अवशोषित कर लिया जाता है। लेकिन अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाने के लिए दवाई लेने के बजाय अपने आहार में विटामिन पीपी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना बेहतर है।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग पर डॉ। कोमारोव्स्की की राय

लगभग हर माँ इस सवाल के बारे में सोचती है कि क्या उसके बच्चे को विटामिन की खुराक लेने की ज़रूरत है और ऐसा करने का सबसे अच्छा समय कब है। लोकप्रिय बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले विटामिन को बहुत उपयोगी और मूल्यवान मानते हैं। उनकी राय में, केवल उनकी कमी के मामलों में विटामिन पीपी या किसी अन्य औषधीय विटामिन की तैयारी करना आवश्यक है।

डॉक्टर मल्टीविटामिन के रोगनिरोधी सेवन को इस तथ्य के कारण अनावश्यक मानते हैं कि बच्चे में विशिष्ट पदार्थों की कमी तब विकसित होती है जब वह भोजन नहीं होने पर चरम स्थितियों में प्रवेश करता है। अन्य महत्वपूर्ण कारणों से, यदि बच्चे के मेनू में विभिन्न प्रकार के उत्पाद हैं, तो मल्टीविटामिन का उपयोग करने का कोई मतलब नहीं है। कोमारोव्स्की का मानना ​​\u200b\u200bहै कि बच्चे के भोजन में विविधता लाने और बच्चे को दवा की तैयारी देने की तुलना में उसमें सभी आवश्यक खाद्य पदार्थ शामिल करना बेहतर है।

क्या निकोटिनिक एसिड की अधिक मात्रा हो सकती है और इसके परिणाम क्या हैं?

विटामिन पीपी पर आधारित दवाओं के अत्यधिक उपयोग से विभिन्न परिणाम हो सकते हैं। हाइपोटेंशन रोगियों को चक्कर आना, बेहोशी, या यहां तक ​​कि एक गहरी कोमा का अनुभव हो सकता है, जो इससे जुड़ा हुआ है। इस विटामिन की अधिक मात्रा से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी हो सकती है, सिर की अस्थायी निस्तब्धता और खुजली वाली त्वचा हो सकती है। एलर्जी प्रतिक्रियाएं, स्पर्शनीय प्रतिवर्त में कमी, और भोजन निगलने में कठिनाई भी विकसित हो सकती है। इस मामले में, रोगी को रोगसूचक उपचार निर्धारित किया जाता है।

एक निकोटिनिक एसिडमानव शरीर के लिए एक बहुत ही उपयोगी और मूल्यवान विटामिन है। इसकी कमी से बेहद अप्रिय लक्षण हो सकते हैं। इसलिए, दवाओं के सही उपयोग या आहार में नियासिन युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार किया जा सकता है।

वीडियो अनकट डोपिंग निकोटिनिक एसिड, विटामिन बी3, विटामिन पीपी, नियासिन

निकोटिनिक एसिड (नियासिन) के उपयोगी गुण

विद्युत उत्पादन

नियासिन बड़ी संख्या में रासायनिक प्रतिक्रियाओं में शामिल है, शरीर के ऊर्जा के भंडार। विशेष रूप से, यह प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट को प्रयोग करने योग्य ऊर्जा में परिवर्तित करता है। निकोटिनिक एसिड का उपयोग स्टार्च को संश्लेषित करने के लिए भी किया जाता है, जिसे बाद में ऊर्जा स्रोत के रूप में उपयोग करने के लिए शरीर की मांसपेशियों और यकृत में संग्रहित किया जा सकता है।

वसा के चयापचय

विटामिन बी3 शरीर में वसा के रासायनिक प्रसंस्करण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कोशिका झिल्ली के गठन के लिए फैटी एसिड की आवश्यकता होती है, जिसके बदले में उनके संश्लेषण के लिए विटामिन बी3 की उपस्थिति की आवश्यकता होती है। नियासिन भी हार्मोन जैसे पदार्थों के संश्लेषण का कारण बनता है जो शरीर में चयापचय को नियंत्रित करता है।

कोलेस्ट्रॉल के स्तर का सामान्यीकरण

अध्ययनों के अनुसार, विटामिन बी3 खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, जो रक्त परिसंचरण को बाधित करता है और एथेरोस्क्लेरोसिस की ओर जाता है। नियासिन लिपोप्रोटीन और ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा को भी कम करता है। वहीं, नियासिन अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने में सक्षम है। इन सुविधाओं के साथ कार्डियोवैस्कुलर बीमारी का खतरा कम हो जाता है।

आनुवंशिक प्रक्रियाओं के लिए समर्थन

डीएनए घटकों को उनके उत्पादन के लिए निकोटिनिक एसिड की आवश्यकता होती है, और इसकी कमी (साथ ही समूह के अन्य विटामिनों की कमी) सीधे आनुवंशिक क्षति से संबंधित होती है। कैंसर और इसकी रोकथाम के संदर्भ में विटामिन बी3 और डीएनए क्षति के बीच संबंध विशेष रूप से महत्वपूर्ण प्रतीत होता है।

इंसुलिन गतिविधि का विनियमन

कुछ अध्ययनों के अनुसार, नियासिन इंसुलिन चयापचय और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सक्षम है।

मस्तिष्क समारोह में सुधार

पिछली शताब्दी के मध्य में, एक अध्ययन किया गया था, जिसके अनुसार चिकित्सीय खुराक में विटामिन बी 3 सिज़ोफ्रेनिया वाले रोगियों में छूट का प्रतिशत बढ़ा सकता है। नियासिन का हल्का शामक प्रभाव भी होता है।

विटामिन बी 3 के बारे में वीडियो

अंडे - 0.19 मिलीग्राम।

विटामिन बी 3 किसके लिए है?

1. शरीर में ऊर्जा पैदा करने के लिए। निकोटिनिक एसिड के लिए धन्यवाद, शरीर में एंजाइम बनते हैं। और वे कार्बोहाइड्रेट को ऊर्जा में बदलने में कोशिकाओं के सहायक होते हैं।

2. पाचन तंत्र के लिए। विटामिन पीपी प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के टूटने में प्रत्यक्ष भागीदार होता है, जिससे पेट को भोजन को अधिक आसानी से पचाने में मदद मिलती है।

3. विटामिन बी3 इष्टतम रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखता है। यानी अगर आपका दिन सुचारू रूप से गुजरा और शाम तक आप अभी भी ऊर्जा से भरे हुए हैं, तो निकोटिनिक एसिड कुछ नहीं करेगा। लेकिन उस स्थिति में जब कड़ी मेहनत या शारीरिक परिश्रम के बाद, आपकी ताकत धीरे-धीरे आपको छोड़ देती है और केवल बिस्तर पर जाने और सो जाने की इच्छा रह जाती है, विटामिन पीपी की क्रिया सक्रिय हो जाती है। वह पेंट्री से ऊर्जा भंडार निकालता है जो आपको दिन को गरिमा के साथ खत्म करने की अनुमति देता है, न कि एक नरम खिलौने की तरह - जहां आप इसे डालते हैं, यह वहीं पड़ा रहेगा।

4. आप जानते हैं कि हड्डियों को कैल्शियम की जरूरत होती है। केवल इस मामले में वे मजबूत होंगे और सामान्य रूप से विकसित होंगे। मस्तिष्क और विटामिन बी3 के बारे में भी यही कहा जा सकता है। पहले इसकी जरूरत है, क्योंकि निकोटिनिक एसिड के बिना यह ठीक से काम नहीं कर सकता - और आप पीड़ित हैं। क्योंकि: - कम याद रखना; - साहचर्य सोच बंद है; - सपना नहीं जाता।

इसीलिए जब कोई व्यक्ति सिज़ोफ्रेनिया या मानसिक विकार से जुड़ी अन्य बीमारियों से पीड़ित होता है तो डॉक्टर विटामिन पीपी लेने की सलाह देते हैं।

विटामिन बी 3 का न्यूनतम दैनिक सेवन

बच्चे:- छह महीने से एक वर्ष तक - 6 मिलीग्राम; - 1.5 साल - 9 मिलीग्राम;

विटामिन बी 3 या निकोटिनिक एसिड के लाभ

विटामिन बी 3 के कई नाम हैं: निकोटिनामाइड, निकोटिनिक एसिड, नियासिन। यह मानव शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक है। इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड का उपयोग दवा के रूप में भी किया जाता है। विटामिन बी 3 या निकोटिनिक एसिड के लाभ लंबे समय से वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किए गए हैं और बहुत व्यापक हैं। इस लेख में निकोटिनिक एसिड के लाभकारी गुणों के बारे में और पढ़ें।

विटामिन बी3 के कई नाम हैं - नियासिन, निकोटिनिक एसिड, निकोटिनामाइड, विटामिन पीपी - "चेतावनी पेलाग्रा" का संक्षिप्त नाम। यह पदार्थ मानव शरीर के कामकाज में, उसके स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। निकोटिनामाइड स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। चयापचय में इसकी भागीदारी में विटामिन बी 3 के लाभ व्यक्त किए जाते हैं। यदि यह विटामिन पदार्थ शरीर में अपर्याप्त मात्रा में मौजूद है, बल्कि अप्रिय लक्षण उत्पन्न होते हैं।

रेडॉक्स प्रक्रियाओं, ऊतक श्वसन, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन चयापचय के लिए निकोटिनिक एसिड का बहुत महत्व है। इसमें वासोडिलेटिंग गुण होते हैं, और गैस्ट्रिक रस के स्राव में सुधार करने की क्षमता भी होती है।

निकोटिनिक एसिड की एक और महत्वपूर्ण भूमिका भी ध्यान देने योग्य है - तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर इसका प्रभाव। विटामिन बी3 का लाभ यह है कि यह तंत्रिका गतिविधि की स्थिरता सुनिश्चित करता है। इसकी कमी से, तंत्रिका तंत्र कमजोर, असुरक्षित है।

निकोटिनामाइड त्वचा रोग जैसे पेलाग्रा, या खुरदरी त्वचा को रोकता है। इसके अलावा, यह आनुवंशिक सामग्री, प्रोटीन चयापचय, फैटी एसिड के संश्लेषण और उपयोगी कोलेस्ट्रॉल के संश्लेषण में एक महत्वपूर्ण आवश्यक कड़ी है, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के सामान्य कामकाज में भी योगदान देता है।

विटामिन बी 3 का लाभ इस तथ्य में भी निहित है कि यह रक्त कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक बहुत ही प्रभावी उपकरण है। यह विटामिन पदार्थ हृदय की कार्यक्षमता को बनाए रखने में मदद करता है, साथ ही रक्त परिसंचरण को भी बढ़ाता है।

निकोटिनिक एसिड वसा और चीनी के ऊर्जा में रूपांतरण से जुड़ी कई प्रतिक्रियाओं में भागीदार है। यह हृदय प्रणाली के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है, परिधीय रक्त वाहिकाओं के विस्तार को बढ़ावा देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, घने लिपोप्रोटीन के जहाजों को साफ करता है, दबाव कम करता है और हृदय रोगों के विकास की संभावना को कम करता है।

विटामिन बी 3 का उपयोग निम्नलिखित रोगों के उपचार में किया जाता है:

मधुमेह। निकोटिनामाइड अग्न्याशय के विनाश को रोकता है, जो इस तथ्य की ओर जाता है कि शरीर अपने आप इंसुलिन का उत्पादन करने की क्षमता खो देता है। विटामिन बी 3 लेने वाले मधुमेह रोगियों को कम इंसुलिन वाले इंजेक्शन की आवश्यकता होती है।

न्यूरोसाइकियाट्रिक विकार। विटामिन बी 3 का शांत प्रभाव पड़ता है, और इसलिए इसका उपयोग घटे हुए ध्यान, अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया और शराब के उपचार में किया जाता है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस। निकोटिनिक एसिड की मदद से वे बीमारी के दौरान दर्द और जोड़ों की गतिशीलता को कम करते हैं।

पेलाग्रा। विभिन्न जिल्द की सूजन, जीभ और मुंह के श्लेष्म झिल्ली के भड़काऊ घावों, जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली के शोष के विकास से जुड़े इस त्वचा रोग को रोकने के लिए विटामिन पीपी का उपयोग किया जाता है।

निकोटिनिक एसिड के स्रोत

विटामिन बी 3 के लाभ सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं यदि कोई व्यक्ति इसे प्राकृतिक उत्पादों के साथ प्राप्त करता है, न कि सिंथेटिक दवाओं के साथ। निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में निकोटिनिक एसिड होता है: मांस, जिगर, मछली, सब्जियां, दूध और अनाज भी।

इसके अलावा, प्रकृति मानव शरीर द्वारा विटामिन बी 3 के स्वतंत्र संश्लेषण की संभावना प्रदान करती है। यह अमीनो एसिड ट्रिप्टोफैन से उत्पन्न होता है। इसीलिए विशेषज्ञ आहार को उन खाद्य पदार्थों से संतृप्त करने की सलाह देते हैं जिनमें ट्रिप्टोफैन होता है। ये केले, जई, तिल, पाइन नट्स हैं।

विटामिन बी 3 की खुराक

एक वयस्क के लिए निकोटिनिक एसिड की आवश्यकता प्रति दिन 12-25 मिलीग्राम है। खुराक व्यक्ति की उम्र, उसकी शारीरिक गतिविधि, कुछ बीमारियों की उपस्थिति पर निर्भर करता है। गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान, तीव्र शारीरिक, मानसिक तनाव के साथ, तंत्रिका तनाव के साथ, एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाएं लेते समय, बहुत गर्म या, इसके विपरीत, ठंडे मौसम में, विटामिन बी 3 की खुराक बढ़ानी चाहिए।

निकोटिनिक एसिड की कमी

निकोटिनिक एसिड की कमी बहुत सारे अप्रिय लक्षणों को भड़काती है। इस स्थिति का प्रमाण है, सबसे पहले, विभिन्न प्रकार की भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ, जैसे कि चिंता, भय, आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, घटी हुई एकाग्रता, क्रोध, वजन बढ़ना।

इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड की कमी से सिरदर्द, कमजोरी, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, अवसाद, काम करने की क्षमता में कमी, पाचन संबंधी विकार, मतली और भूख न लगना हो सकता है।

ऐसी अभिव्यक्तियों से बचने के लिए, पोषण की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है और आहार में निकोटिनिक एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना सुनिश्चित करें।

निकोटिनिक एसिड की अधिकता

विटामिन बी 3 का एक ओवरडोज आमतौर पर कोई खतरनाक परिणाम नहीं देता है। कभी-कभी यह हल्का चक्कर आना, चेहरे की लाली, मांसपेशियों में झुनझुनी और सुन्नता का कारण बनता है। लंबे समय तक ओवरडोज के साथ, यकृत का वसायुक्त अध: पतन, पेट में दर्द, भूख न लगना देखा जा सकता है।

इसके अलावा, पेप्टिक अल्सर, जटिल जिगर की क्षति, उच्च रक्तचाप और एथेरोस्क्लेरोसिस के गंभीर रूप, गाउट, रक्त में अतिरिक्त यूरिक एसिड वाले लोगों को पता होना चाहिए कि विटामिन बी 3 लेना उनके लिए contraindicated है।

नुकसान के लिए, यह एलर्जी की प्रतिक्रिया और पेट के अल्सर के मामले में होता है। ऐसे में व्यक्ति के लिए विटामिन बी3 न लेना ही बेहतर है।

बालों के विकास के लिए निकोटिनिक एसिड

अब बात करते हैं विटामिन बी3 के अमानक प्रयोग की। ज्यादातर लड़कियां लंबे खूबसूरत बाल रखना चाहती हैं। इसलिए, वे बालों के विकास को सक्रिय करने के लिए हर तरह के प्राकृतिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं। ध्यान दें कि इस मामले में अनुभवहीनता आप पर एक क्रूर मजाक खेल सकती है।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, सभी लोग यह नहीं समझते हैं कि विटामिन, सबसे पहले, ऐसी दवाएं हैं जिनमें मतभेद और दुष्प्रभावों की एक प्रभावशाली सूची भी है। लेकिन यहां, खरीदते समय, "विटामिन" शब्द ही एक निर्णायक भूमिका निभाता है, जो "एंटीबायोटिक्स" के विपरीत, कथित तौर पर स्वास्थ्य के लिए जोखिम शामिल नहीं करता है।

तो, लड़कियां कभी-कभी निकोटिनिक एसिड की दोनों गोलियां लेती हैं और ampoule की सामग्री को खोपड़ी में रगड़ती हैं। और उसमें, और उस प्रयोग की विधि में, आप अपने शरीर को नुकसान पहुँचाते हैं।

यदि आप खाली पेट गोलियां लेते हैं, तो आप गंभीर मतली और उल्टी के शिकार हो सकते हैं। और एक ओवरडोज (जब एक दिन में 2 गोलियां ली जाती हैं) एक एलर्जी की प्रतिक्रिया की ओर जाता है, जो शरीर पर पित्ती और चेहरे पर दाने के रूप में प्रकट होता है। सहमत हूँ, चित्र सबसे सुखद नहीं है, और, इसके अलावा, अंत साधनों को सही नहीं ठहराता है।

निकोटिनिक एसिड ampoules का उपयोग करने वाली कई लड़कियों ने नोट किया कि इसे रगड़ने के बाद उन्हें तेज सिरदर्द हुआ जो 1-2 दिनों के भीतर दूर नहीं हुआ। और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बड़ी मात्रा में विटामिन बी 3 रक्तचाप बढ़ाता है, और हृदय तीव्रता से रक्त को "पंप" करने लगता है। और जहाजों पर ऐसा भार खतरनाक है।

लेकिन बालों का क्या? क्या कोई प्रभाव है, उस पीड़ा को देखते हुए जिससे निष्पक्ष सेक्स को गुजरना पड़ा? बात यह है कि आप इसे तुरंत नहीं देख सकते। यहां कुछ समय लगता है। लेकिन यह आदर्श माना जाता है जब बाल प्रति माह 1-2 सेंटीमीटर बढ़ते हैं।

और इस प्रक्रिया को गति देने के लिए, आप एक विकल्प का उपयोग कर सकते हैं, और, सबसे महत्वपूर्ण, सुरक्षित तरीका - काली मिर्च टिंचर का उपयोग करें।

इस प्रकार, निकोटिनिक एसिड जैसे विटामिन का उपयोग केवल आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, न कि व्यक्तिगत पहल पर, जैसा कि आप जानते हैं, दंडनीय है। और यहाँ आपको लगभग अपने स्वास्थ्य के साथ भुगतान करना होगा, जो कि अमूल्य है!

स्वास्थ्य के बारे में पढ़ें:

निकोटिनिक एसिड निकोटिनामाइड (एक पानी में घुलनशील एंटी-पेलग्रिक बी विटामिन) का एक प्रोविटामिन है।

आज, यह दवा कई रूपों में उपलब्ध है:

• निकोटिनिक एसिड 0.05 ग्राम (50 टैबलेट प्रति पैक) की गोलियों में;
• 0.005 ग्राम या 0.015 ग्राम (50 टुकड़े प्रति पैक) की खुराक में ड्रेजेज;
• 1% समाधान - निकोटिनिक एसिड के इंजेक्शन, 1 मिलीलीटर के ampoules में बिक्री पर;
• 0.015 ग्राम की छड़ियों में पाउडर।

दवा के औषधीय गुण

निकोटिनिक एसिड हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण विटामिन है, जो अधिकांश चयापचय और शैक्षिक प्रक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम में योगदान देता है। यह यकृत गतिविधि में सुधार करता है, घावों और अल्सर पर एक ट्रॉफिक, उपचार प्रभाव पड़ता है, अस्थि मज्जा के हेमेटोपोएटिक फ़ंक्शन को उत्तेजित करता है, रक्त वाहिकाओं की स्पास्टिक स्थितियों को समाप्त करता है, गैस्ट्रिक म्यूकोसा और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता के उत्पादन को सक्रिय करता है, विषहरण प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाता है, और रक्त को कम करता है ग्लूकोज। साथ ही, निकोटिनिक एसिड के उपयोग से हृदय, रक्त वाहिकाओं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

यह साबित हो चुका है कि निकोटिनिक एसिड का उपयोग लिपिड चयापचय पर लाभकारी प्रभाव डालता है, और हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया और एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों में रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी काफी कम करता है।

पेलाग्रा में निकोटिनिक एसिड का उपयोग अत्यंत प्रभावी है। दवा लेने के पहले कोर्स के साथ, तेजी से चिकित्सीय प्रभाव देखा जाता है। इसी समय, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और त्वचा की घटनाओं के पक्ष से और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के पक्ष से सकारात्मक गतिशीलता का उल्लेख किया जाता है। तीन सप्ताह की चिकित्सा के बाद, त्वचा के लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, अपच (जठरांत्र संबंधी विकार) बंद हो जाते हैं। और उपचार के दो महीने के भीतर, पेलग्रिक मनोविकार पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

हालाँकि, यह इस दवा के उपयोगी गुणों की पूरी सूची नहीं है। निकोटिनिक एसिड का उपयोग एक एंटीप्रायटिक, डिटॉक्सीफाइंग, डिसेन्सिटाइजिंग, वासोडिलेटिंग एजेंट के रूप में प्रभावी है। बालों के लिए निकोटिनिक एसिड का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। वजन घटाने के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग भी लोकप्रिय है।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग के नियम

निकोटिनिक एसिड की गोलियां और इंजेक्शन जिगर की बीमारियों के लिए, मल्टीपल स्केलेरोसिस के लिए, और अंतःस्रावीशोथ के लिए वैसोडिलेटर के रूप में और एंजियोस्पैस्टिक घटना से जुड़ी अन्य प्रक्रियाओं के लिए निर्धारित हैं।

विटामिन पीपी का उपयोग अक्सर त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के रोगों के उपचार में किया जाता है: एक्जिमा, फोटोडर्माटोसिस, ल्यूपस एरिथेमेटोसस, न्यूरोडर्माेटाइटिस, डर्मेटाइटिस, सोरायसिस, पैराप्सोरियासिस, स्किन पोर्फिरिया, चीलाइटिस, एफ़्थस स्टामाटाइटिस, ग्लोसिटिस। इस दवा का उपयोग डर्मेटोज के उपचार में भी किया जाता है जो परिधीय संचार संबंधी विकारों का कारण बनता है।

विटामिन पीपी का उपयोग सल्फोनामाइड विषाक्तता के उपचार के लिए एक विषहरण एजेंट के रूप में किया जाता है, साथ ही मलेरिया-रोधी और तपेदिक-विरोधी दवाओं के साथ दीर्घकालिक चिकित्सा में भी किया जाता है।

अक्सर इस पदार्थ का उपयोग सिफिलिटिक रोज़ोला और एरिथेमा कुष्ठ रोग का पता लगाने के लिए एक नैदानिक ​​​​उपकरण के रूप में भी किया जाता है।

विभिन्न रोगों और रोग स्थितियों के उपचार में, दवा लेने की सही खुराक और विधि निर्धारित की जानी चाहिए। दवा को मौखिक रूप से प्रशासित किया जा सकता है (गोलियों या ड्रेजेज में निकोटिनिक एसिड), इंट्रामस्क्युलर, उपचर्म या अंतःशिरा (इंजेक्शन) द्वारा प्रशासित। निकोटिनिक एसिड के इंजेक्शन के दर्द को देखते हुए, दवा को शायद ही कभी इंट्रामस्क्युलर और चमड़े के नीचे निर्धारित किया जाता है।

आमतौर पर निकोटिनिक एसिड की गोलियां 0.02-0.1 ग्राम प्रति खुराक दिन में 3 बार तक निर्धारित की जाती हैं। इन्हें भोजन के बाद लेना चाहिए। रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए, निकोटिनिक एसिड की गोलियां 0.015-0.025 ग्राम प्रति खुराक, दिन में तीन बार (वयस्क) और 0.005-0.02 ग्राम प्रति दिन (बच्चों) की खुराक पर निर्धारित की जाती हैं।

निकोटिनिक एसिड के इंजेक्शन (1-5 मिलीलीटर का 1% समाधान) आमतौर पर इंट्रामस्क्युलर रूप से 0.1 ग्राम या 0.05 ग्राम (अंतःशिरा) की खुराक पर दिन में 1-2 बार दिया जाता है। बच्चों के लिए नियासिन इंजेक्शन दिन में एक या दो बार शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 0.002–0.003 ग्राम की दर से इंट्रामस्क्युलर रूप से निर्धारित किया जाता है।

रोग की जटिलता और प्रकार के आधार पर, उपचार के दौरान की अवधि तीन से पांच सप्ताह तक हो सकती है, यदि आवश्यक हो, तो 10-14 दिनों के ब्रेक के बाद उपचार का दूसरा कोर्स निर्धारित किया जाता है। इंजेक्शन का उपयोग करते समय अधिकतम दैनिक खुराक 0.3 ग्राम है, जब मौखिक रूप से 5 ग्राम तक लिया जाता है।

दवा में कम विषाक्तता है और ज्यादातर मामलों में रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड का लाभ इस दवा की रक्त वाहिकाओं को फैलाने की क्षमता में निहित है। यही है, जब बालों की जड़ों पर लगाया जाता है, तो यह पदार्थ खोपड़ी में अवशोषित हो जाता है और रक्त वाहिकाओं के लिए धन्यवाद, सिर की पूरी सतह पर त्वचा की कोशिकाओं को आपूर्ति की जाती है, त्वचा और बालों के रोम को आवश्यक पोषक तत्वों से समृद्ध किया जाता है। . बालों को मजबूत करने और उनके विकास में सुधार करने के लिए, चिकित्सा के 30 दिनों के पाठ्यक्रम का संचालन करना आवश्यक है। बेशक, ऐसी तकनीकें उपस्थित चिकित्सकों द्वारा निर्धारित नहीं की जाती हैं, जब तक कि ट्राइकोलॉजिस्ट उन्हें बालों को मजबूत करने के लिए सिफारिश नहीं कर सकता। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, यह चिकित्सा पारंपरिक चिकित्सा की खोज है और यह नुस्खा सिफारिशों के रूप में "मुंह के शब्द" द्वारा पारित किया जाता है। तो बालों के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग कैसे किया जाता है? सब कुछ काफी सरल है: समाधान की एक छोटी राशि खोपड़ी पर लागू होती है, इसे हल्के मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ती है। Ampoules में तैयार समाधान का उपयोग किया जाता है, इसे पतला करना आवश्यक नहीं है। एक समय में, 1 से अधिक ampoule का उपयोग करना आवश्यक है, इसे सचमुच सिर के विभिन्न हिस्सों में ड्रॉप करके लागू किया जाना चाहिए: अस्थायी क्षेत्र में, सिर के पीछे, बिदाई रेखा के साथ। Ampoule की सामग्री को प्लास्टिक के कंटेनर में डालना बेहतर है और, अपनी उंगलियों को समाधान में डुबो कर, उत्पाद को खोपड़ी पर लागू करें। यह प्रक्रिया रोजाना 30 दिनों तक शैंपू करने के बाद की जाती है। हालांकि, प्रति दिन 1 से अधिक ampoule का उपयोग न करें और पुनर्वास चिकित्सा के पाठ्यक्रम को पार करें, अन्यथा आप एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। इस मामले में, दवा लगाने के बाद खोपड़ी की अस्थायी लालिमा सामान्य मानी जाती है।

वजन घटाने के लिए निकोटिनिक एसिड

यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि वजन घटाने के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग वसा जलने वाले एजेंट के रूप में नहीं किया जाता है। इस दवा में वसा कोशिकाओं को जलाने की क्षमता नहीं होती है, लेकिन यह शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को पूरी तरह से सामान्य करती है, पर्याप्त मात्रा में गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को उत्तेजित करती है और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करती है। वजन घटाने के लिए प्रभावी निकोटिनिक एसिड और तथ्य यह है कि यह विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने में मदद करेगा, रक्त परिसंचरण को सामान्य करेगा और उपयोगी पदार्थों के साथ शरीर को संतृप्त करेगा।

साइड इफेक्ट और contraindications

दवा के तेजी से परिचय के साथ, कमजोरी, रक्तचाप में कमी, भूख में कमी हो सकती है। काफी बार, दवा लेने के बाद, चेहरे की त्वचा का अस्थायी लाल होना, बुखार, सिर में रक्त की भीड़ की भावना हो सकती है। हालाँकि, ये घटनाएँ जल्दी बीत जाती हैं।

विटामिन बी 3 (नियासिन, निकोटिनामाइड) - केवल एक जिसे आधिकारिक तौर पर एक दवा का दर्जा दिया गया है, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है और मानव शरीर की सभी चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल है।

विवरण

निकोटिनिक एसिड का संरचनात्मक सूत्र

इसके दो सक्रिय रूप हैं, निकट से संबंधित हैं और कभी-कभी एक दूसरे को प्रतिस्थापित करते हैं, और कई नाम हैं। बी 3 - चूंकि यह बी-कॉम्प्लेक्स के परिवार में तीसरे द्वारा खोजा गया था। पीपी - "पेलाग्रा के खिलाफ" - उस बीमारी के नाम से जो इसकी कमी के कारण विकसित होती है। नियासिन- प्रोविटामिन के नाम से। निकोटिनामाइड- इसके एमाइड के नाम से। बी 3 और पीपी को अब अप्रचलित नाम माना जाता है।

कार्बनिक पदार्थ एक सफेद घुलनशील पाउडर है। इसकी स्थिरता अम्लीय, क्षारीय वातावरण, आटोक्लेव (दबाव में गर्म भाप), पराबैंगनी किरणों में अधिक होती है। यह जमे हुए, डिब्बाबंद, सूखे रूप में भंडारण को सहन करता है। मिठाई, चीनी का अधिक सेवन उसे नष्ट कर देता है।

मानव शरीर की आंतों की वनस्पति ट्रिप्टोफैन से नियासिन को संश्लेषित करने में सक्षम है।

सभी विटामिनों में से केवल इसके औषधीय गुणों की चिकित्सा समुदाय और दवा द्वारा सराहना की जाती है आधिकारिक तौर पर एक दवा के रूप में मान्यता प्राप्त है.

महत्वपूर्ण!केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर इसके हल्के शांत प्रभाव के लिए, डॉक्टरों ने नियासिन को "शांत विटामिन" कहा।

निकोटिनिक एसिड और निकोटिनामाइड के बीच अंतर

पदार्थ के दोनों रूप इस जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ के लिए शरीर की आवश्यकता को पूरा करने में सक्षम हैं, लेकिन उनके अलग-अलग चिकित्सीय प्रभाव हैं।

निकोटिनिक एसिड (नियासिन)रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, हृदय प्रणाली के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है। रक्तप्रवाह में गर्मी की लहरों के बढ़ने के साथ प्रवेश होता है, हल्की सी जलन की भावना, सिर और गर्दन की लालिमा। हर्बल उत्पाद शामिल हैं।

नियासिन और निकोटिनामाइड में क्या अंतर है?

नियासिन वास्तव में निकोटिनिक एसिड है, जो पदार्थ का मुख्य रूप है।

निकोटिनामाइड इसका एमाइड है, जो उसी पदार्थ का दूसरा रूप है।

उनके पास समान विटामिन गतिविधि है। हालांकि, निकोटिनामाइड में लिपिड को संशोधित करने, कोलेस्ट्रॉल कम करने और रक्त वाहिकाओं को फैलाने के लिए नियासिन की क्षमता नहीं होती है। उनके विभिन्न औषधीय गुणों का उपयोग करने के लिए दो अलग-अलग दवाओं के रूप में उपयोग किए जाने पर उन पर अलग से विचार करें।

शरीर को विटामिन पीपी की आवश्यकता क्यों होती है?

शरीर को निम्नलिखित कारणों से विटामिन बी3 की आवश्यकता होती है:

• में सीधे भाग लेता है रिडॉक्स प्रक्रियाएं, कोशिकीय श्वसन में भागीदार। यह एक स्पष्ट एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव की विशेषता है।
• हर किसी में शामिल चयापचय प्रक्रियाएं, इंट्रासेल्युलर ऊर्जा के उत्पादन में योगदान देता है।
• स्वास्थ्य प्रदान करता है त्वचा, श्लेष्मा झिल्ली, मुंह से सांसों की बदबू को दूर करता है।
• बड़ी रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, रक्तचाप को कम करता है। केशिकाओं के लुमेन को बढ़ाता है, शरीर की सभी कोशिकाओं को अच्छा पोषण प्रदान करता है। यह "खराब" के गठन को रोकता है और "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल के अनुपात को बढ़ाता है, लिपोप्रोटीन, ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा कम करता है। रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है, रक्त की चिपचिपाहट को कम करता है। सामान्य तौर पर, नियासिन एथेरोस्क्लेरोटिक संवहनी परिवर्तनों का प्रतिरोध करता है।
• मस्तिष्क रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, ध्यान, स्मृति को तेज करता है। हल्का शामक प्रभाव पड़ता है।
• गैस्ट्रिक रस के उत्पादन में काफी वृद्धि करता है।
• पैरेंट्रल (अंतःशिरा) विटामिन का प्रशासन अधिवृक्क ग्रंथियों के काम को उत्तेजित करता है। नतीजतन, ग्लूकोकार्टिकोइड्स का उत्पादन बढ़ जाता है, जिसमें स्थानीय भड़काऊ और एलर्जी प्रतिक्रियाओं को दबाने की क्षमता होती है।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय

गर्भावस्था की योजना के दौरान, आप जटिल विटामिन तैयारियों के माध्यम से विटामिन पीपी ले सकते हैं: डुओविट, विट्रम, बायोवाइटल, सेंट्रम, गेंडेविट। इस अवधि के दौरान विशेष बढ़ी हुई खुराक प्रदान नहीं की जाती है: भविष्य में उपयोग के लिए शरीर विटामिन को संग्रहीत नहीं करता है, और विटामिन की अधिकता उनकी कमी से कम खतरनाक नहीं है।

दैनिक दर

विटामिन की दैनिक आवश्यकता उम्र पर निर्भर करती है (तालिका देखें)।

शरीर में दैनिक सामग्री की तालिका.

रिलीज फॉर्म

• निकोटिनिक एसिड (नियासिन) का उत्पादन पाउडर, 500 मिलीग्राम की खुराक वाली गोलियों, 1% बाँझ घोल में किया जाता है। एनालॉग्स: VitaplexN, Nikovit, Pellagramin, Enduracin।
• निकोटिनामाइड - पाउडर में, 5 और 25 मिलीग्राम की खुराक वाली गोलियां, 1%, 2.5%, 5% समाधान में।

संकेत

यदि आहार पूर्ण, संतुलित हो तो शरीर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन होता है जो भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है। लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जिनके लिए बाहर से इसके अतिरिक्त परिचय की आवश्यकता होती है:

1. शरीर की बढ़ी हुई आवश्यकता: गंभीर शारीरिक, बौद्धिक, मानसिक तनाव के साथ बच्चे को ले जाने और खिलाने पर।
2. ट्रिप्टोफैन की कमी के कारण लंबे समय तक अवसाद, जो शरीर को खुशी के हार्मोन (सेरोटोनिन) बनाने पर नहीं, बल्कि एक महत्वपूर्ण विटामिन के संश्लेषण पर खर्च करना पड़ता है।
3. विटामिन की कमी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं: लगातार सिरदर्द, घबराहट, वजन कम होना, त्वचा का पीला और शुष्क होना। यदि आप नियासिन की कमी की भरपाई नहीं करते हैं, तो पेलाग्रा, "थ्री डी" रोग विकसित हो सकता है: डर्मेटोसिस - डायरिया - डिमेंशिया (त्वचा की सूजन - ढीला मल - मनोभ्रंश)।
4. हृदय प्रणाली के रोग (धमनी उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस)।
5. त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के रोग (स्टामाटाइटिस, जिल्द की सूजन, मुँहासे, मुँहासे, एक्जिमा)।
6. पाचन तंत्र के रोग: हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस, हेपेटाइटिस, यकृत का सिरोसिस।
7. सीएनएस पैथोलॉजीज: साइकोन्यूरोलॉजिकल और साइकोइमोशनल पर्सनालिटी डिसऑर्डर: शराब, सिज़ोफ्रेनिया, अवसाद, धूम्रपान।
8. मधुमेह मेलेटस टाइप I।
9. मुश्किल-चिकित्सा ट्रॉफिक अल्सर।

मतभेद

आप व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में दवा का उपयोग नहीं कर सकते।

मौखिक सेवन:बढ़े हुए स्राव के साथ जठरशोथ की तीव्र अवधि, पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर; 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे।

पैरेंट्रल एडमिनिस्ट्रेशन:अस्थिर धमनी उच्च रक्तचाप; गाउट; एथेरोस्क्लेरोसिस के गंभीर रूप, यकृत रोग; हाइपरयुरिसीमिया; 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे।

सावधानी से:खून बहने की प्रवृत्ति; आंख का रोग; बढ़े हुए स्राव के साथ जठरशोथ, पेट के पेप्टिक अल्सर और ग्रहणी बिना किसी उत्तेजना के।

दुष्प्रभाव

निकोटिनिक एसिड के मौखिक और माता-पिता दोनों प्रशासन कम या ज्यादा स्पष्ट लक्षणों के साथ हैं: गर्म लहर का ज्वारशरीर के ऊपरी भाग के लिए, प्रकाश बिंदु झुनझुनी की भावना; निकोटिनामाइड इन अभिव्यक्तियों का कारण नहीं बनता है।

निकोटिनिक एसिड का चमड़े के नीचे और इंट्रामस्क्युलर प्रशासन एक उच्चारण के साथ है स्थानीय व्यथा; निकोटिनामाइड इस दुष्प्रभाव से रहित है।

संभावित रूप मतली, उल्टी, दस्त; रक्त शर्करा और यूरिक एसिड में वृद्धि; सिरदर्द, चक्कर आना; मायलगिया, पेरेस्टेसिया।

लंबे समय तक उपयोग के साथ, यकृत के वसायुक्त अध: पतन का विकास संभव है।

महत्वपूर्ण!नियासिन का तेजी से अंतःशिरा प्रशासन ऑर्थोस्टेटिक पतन के विकास तक रक्तचाप में तेजी से कमी को भड़काता है।

अन्य विटामिन के साथ निकोटिनिक एसिड की संगतता

निकोटिनिक एसिड और विटामिन सी में सकारात्मक अनुकूलता है। एस्कॉर्बिक एसिड के साथ सह-प्रशासन क्रिया को प्रबल करता हैदोनों विटामिन। संयुक्त उपयोग के लिए सामान्य खुराक कम किया जाना चाहिए।

बी विटामिन के साथ संगतता

विटामिन बी 1

निकोटिनिक एसिड और विटामिन बी1 में नकारात्मक अनुकूलता है। थायमिन (बी 1) पर नियासिन का विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। अनुशंसित अलग रिसेप्शन

विटामिन बी 6

निकोटिनिक एसिड और विटामिन बी 6 में सकारात्मक अनुकूलता है। पाइरिडोक्सिन (बी 6) नियासिन के अवशोषण की सुविधा देता है, यह संभव है एक साथ स्वागत.

विटामिन बी 12

निकोटिनिक एसिड और विटामिन बी 12 में नकारात्मक अनुकूलता है। नियासिन और सायनोकोबालामिन (बी 12) का संयुक्त सेवन बाद वाले को नष्ट कर देता है। अनुशंसित अलग रिसेप्शनकम से कम 6 घंटे के अंतराल पर।

निकोटिनिक एसिड (विटामिन बी 3) के साथ रोक्यूटेन लेना

Roaccutane (ROA) एक शक्तिशाली दवा है जिसकी कई सीमाएँ, दुष्प्रभाव और विशेष संकेत हैं। आरओए उपचार से गुजर रहे मरीजों को डॉक्टर की निरंतर निगरानी में होना चाहिए। अतिरिक्त दवाओं को निर्धारित करने की आवश्यकता पर केवल एक त्वचा विशेषज्ञ निर्णय लेता है।

सौंदर्य प्रसाधनों में निकोटिनामाइड का उपयोग

• निकोटिनामाइड एक शक्तिशाली के रूप में प्रयोग किया जाता है एंटीऑक्सिडेंटजो त्वचा की जलन को दूर करता है। त्वचा को पराबैंगनी विकिरण की क्रिया से बचाता है, सेलुलर चयापचय के उत्तेजक के रूप में कार्य करता है, इसकी रक्त आपूर्ति में सुधार करता है।
• उन उत्पादों में शामिल है जो चिड़चिड़ी, संवेदनशील, उम्र बढ़ने वाली या रंजित त्वचा की देखभाल करते हैं। रोसैसिया और मुँहासे के उपचार में अच्छी तरह से सिद्ध।
• निकोटिनामाइड सनस्क्रीन, स्नान और शॉवर उत्पादों, मुंह के छिलके शामिल हैं।

बालों के विकास के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग

विटामिन, निकोटिनिक एसिड, एक प्रभावी और कम बजट उत्तेजक के रूप में पहचाना जाता है बालों की बढ़वार. प्रभाव का परिणाम बालों के रोम को रक्त की आपूर्ति, उनके अतिरिक्त पोषण में सुधार करना है। नियासिन बालों में नमी बनाए रखने में मदद करता है, उन्हें सूखने से रोकता है, रूसी और सेबोरहाइया को खत्म करता है।

आवेदन का तरीका

धुले और सूखे बालों की जड़ों में ampoule से समाधान लागू करें, त्वचा की मालिश करें (बालों को स्वयं प्रसंस्करण की आवश्यकता नहीं है) और वार्मिंग कैप पर रखें। 1.5 - 2 घंटे रखें. यदि पदार्थ को मुखौटा घटक के रूप में प्रशासित किया जाता है - 30 मिनट से अधिक नहीं। आवश्यक समय के बाद, गर्म पानी से धो लें।

प्रक्रियाओं की आवृत्ति सप्ताह में 2 बार है, पाठ्यक्रम 30 दिन है; दो महीने के अंतराल वाले पाठ्यक्रमों की पुनरावृत्ति संभव है। बाहरी उपयोग के लिए दैनिक खुराक 4 ampoules (या 8 पाउडर टैबलेट) है।

महत्वपूर्ण!स्थानीय एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभव हैं! उपयोग करने से पहले, आपको एक त्वचा परीक्षण करने की ज़रूरत है: कलाई की त्वचा को अंदर से लागू करें, 60 मिनट तक रखें। प्रतिक्रिया की निगरानी करें (खुजली, जलन, लालिमा, सूजन की उपस्थिति)। यदि प्रकटीकरण हैं, तो यह उपाय आपके लिए नहीं है।

क्या उत्पाद शामिल हैं

100 ग्राम सफेद मशरूम में 8.5 मिलीग्राम विटामिन पीपी होता है

उच्चतम सामग्री (उत्पाद के प्रति 100 ग्राम में 10 मिलीग्राम से अधिक) जिगर, चीज, खमीर, ऑफल (हृदय, गुर्दे), कॉफी बीन्स में होती है।

कुछ जड़ी-बूटियों में विटामिन बी 3 मौजूद होता है: बर्डॉक रूट, कैमोमाइल, रास्पबेरी के पत्ते, लाल तिपतिया घास, अजमोद, पुदीना, गुलाब, शर्बत, जिनसेंग, सौंफ के बीज।

एक अलग लेख में उत्पादों के साथ पूरी तालिका देखें:

उपयोगी वीडियो

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड के फायदे और नुकसान के बारे में वीडियो:

निष्कर्ष

नियासिन (निकोटिनामाइड) एक दवा है। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, इसका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में किया जाना चाहिए। मानक खुराक में विटामिन युक्त परिसरों के उपयोग के लिए चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।

"निकोटिनिक एसिड - उपयोग के लिए निर्देश" - यह Alter-zdrav.ru वेबसाइट पर आज का विषय है, हम निकोटीन के व्यापक संकेत, मतभेद और दुष्प्रभावों के बारे में बात करेंगे, गोलियों और ampoules में निकोटिनिक एसिड का उपयोग करने की विशेषताएं, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए, बालों के विकास, वजन घटाने और त्वचा में सुधार के लिए।

निकोटिनिक एसिड (नियासिन)चिकित्सा की तैयारी से संबंधित है, अर्थात् विटामिन के डेरिवेटिव, इसका वैज्ञानिक नाम है विटामिन पीपी, कम ही कहा जाता है विटामिन बी3.

पशु उत्पादों में, नियासिन निकोटिनामाइड के रूप में और पौधों की सामग्री में - निकोटिनिक एसिड के रूप में पाया जाता है।

मानव शरीर के काम पर इसका व्यापक प्रभाव पड़ता है, जिसके कारण इसे विभिन्न रोगों के खिलाफ लड़ाई में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

मूल्य निर्धारण नीति के अनुसार, निकोटिनिक एसिड सबसे सस्ती दवाओं में से एक है, आप इसे 30 से 65 रूबल की गोलियों में, ampoules में - 10 पीसी के एक बॉक्स के लिए 100 रूबल के भीतर खरीद सकते हैं।

निकोटिनिक एसिड की क्रिया

• धुंदली दृष्टि;
• इस्कीमिक आघात;
• कानों में शोर;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अभिव्यक्तियाँ;
• बवासीर का कोई भी रूप;
• जिगर में विकार;
• मधुमेह;
• माइग्रेन।

कमी के लक्षणपदार्थ बहुत भिन्न हो सकते हैं, चेहरे पर धब्बे (सनबर्न के समान) की उपस्थिति से, शरीर पर फफोले और फफोले के साथ समाप्त हो सकते हैं, जो बाद में त्वचा को खराब कर सकते हैं। जीभ और मसूड़ों सहित श्लेष्मा झिल्ली को भी नुकसान हो सकता है। शायद सामान्य कमजोरी और सुस्ती का प्रकटीकरण।

गहरे लाल रंग की त्वचा पर अक्सर दाने निकल आते हैं, त्वचा रूखी और खुरदरी हो जाती है। शौचालय के लिए बार-बार आग्रह करना (दिन में लगभग 10 बार दस्त)। भूख न लग्न और वज़न घटना। कभी-कभी अनिद्रा होती है और ध्यान कम हो जाता है। अक्सर, शरीर में निकोटिनिक एसिड की कमी के साथ, एक व्यक्ति सोच को धीमा कर देता है, याददाश्त बिगड़ जाती है।

निकोटिनिक एसिड की अधिकता के साथपेट में तेज दर्द, चक्कर आना और मतली, चेतना का धुंधलापन और बेहोशी भी हो सकती है। कभी-कभी दृष्टि और श्रवण का उल्लंघन होता है। इस तरह के लक्षण आमतौर पर निकोटिनिक एसिड 500 मिलीग्राम या उससे अधिक बार अपने शुद्ध रूप में लेने पर देखे जाते हैं। निकोटीन के ओवरडोज के मामले में, आपको एम्बुलेंस से संपर्क करना चाहिए। और उसके आने से पहले, कमरे में ताजी हवा का प्रवाह सुनिश्चित करने के लिए खिड़कियां खोल दें। पीड़ित को पानी या दूध पीने को दें।

गोलियों के विपरीत, इंजेक्शन गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान नहीं करते हैं, और समान रूप से कम से कम समय में पूरे शरीर में वितरित किए जाते हैं। निकोटिनिक एसिड के तरल खुराक के रूप को ampoules में दिन में दो बार चमड़े के नीचे, इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। शरद ऋतु और सर्दियों में दवा लेने की सिफारिश की जाती है।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग के लिए मतभेद

• पेट में नासूर;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• जिगर का सिरोसिस;
• गंभीर ग्लूकोमा;

ध्यान में रखने की जरूरत है निकोटिनिक एसिड के दुष्प्रभाव:

निकोटिनिक एसिड का उपयोग

• बालों के विकास के लिए

विटामिन पीपी एक महत्वपूर्ण तत्व है, क्योंकि यह चयापचय के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार है। सभी आंतरिक अंगों के अधिक समन्वित कार्य के साथ-साथ एक आकर्षक उपस्थिति के लिए विटामिन बी 3 की निरंतर आपूर्ति आवश्यक है। निकोटिन पर आधारित मास्क खोपड़ी पर रक्त वाहिकाओं को अच्छी तरह से फैलाते हैं, बालों के विकास को उत्तेजित करते हैं। महंगे स्टोर मास्क के विपरीत, विटामिन पीपी पर आधारित मास्क सभी के लिए उपलब्ध हैं।

आप अपने शैम्पू या अपने सामान्य बाल बाम में विटामिन की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। आप अपने शुद्ध रूप में निकोटिनिक एसिड के घोल को खोपड़ी में भी रगड़ सकते हैं, जिससे इसकी स्थिति में काफी सुधार होगा, रूसी से छुटकारा मिलेगा और गंजेपन में मदद मिलेगी।

विटामिन पीपी पर आधारित सबसे लोकप्रिय और प्रभावी मास्क इस प्रकार तैयार किया जाता है: निकोटीन के 1 ampoule को आधा चम्मच मुसब्बर के रस के साथ मिलाया जाता है। बालों की लंबाई के आधार पर, आप आनुपातिक रूप से अनुपात बढ़ा सकते हैं। तैयार मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और 30-40 मिनट के लिए गर्म दुपट्टे से लपेटें। फिर गर्म पानी से धो लें और अपने पसंदीदा शैंपू से अपने बालों को धो लें।

निकोटीन के साथ बालों की जड़ों के दैनिक उपचार के मासिक पाठ्यक्रम से बालों का घनत्व और लंबाई बढ़ेगी, बाल प्रति माह 5-7 सेमी की दर से बढ़ने लगते हैं। तीन सप्ताह के ब्रेक के बाद, कोर्स दोहराया जा सकता है।

• चेहरे के लिए

चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए निकोटिनिक एसिड का भी अक्सर उपयोग किया जाता है। वह त्वचा की पूर्ण "श्वास" के लिए ज़िम्मेदार है। शरीर में इसकी कमी से, त्वचा सुस्त और शुष्क हो जाती है, अक्सर छीलने और दाने दिखाई देते हैं। अक्सर सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में आप विटामिन पीपी पा सकते हैं, उदाहरण के लिए, टॉनिक, लोशन, बॉडी क्रीम और हेयर मास्क में।

• वजन घटाने के लिए

जो लोग अधिक वजन की समस्या से जूझ रहे हैं, उनके लिए निकोटिनिक एसिड की जरूरत पाचन में सुधार और हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए होती है। यह रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद करता है और गैस्ट्रिक स्राव के उत्पादन को उत्तेजित करता है। साथ ही, विटामिन पीपी विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है।

सेरोटोनिन के उत्पादन को बढ़ाने के लिए अक्सर अधिक वजन वाले लोगों के लिए निकोटिनिक एसिड की सिफारिश की जाती है। यह हार्मोन है जो मूड में सुधार कर सकता है। इस प्रकार, मिठाई की लालसा (जो, जैसा कि आप जानते हैं, अवसाद और तनाव से बढ़ जाती है) गायब हो जाती है।

सेरेब्रल कॉर्टेक्स को सेरोटोनिन के उत्पादन के पहले संकेत पर, शरीर को स्वचालित रूप से कार्बोहाइड्रेट की आवश्यकता होती है (जो ज्यादातर मामलों में मोटापे को भड़काती है)। जैसे ही ऐसे आवेग बंद हो जाते हैं, शरीर फिर से कार्बोहाइड्रेट की "मांग" करने लगता है।

एक निकोटिनिक एसिडएक पानी में घुलनशील विटामिन है, जिसे भी कहा जाता है

नियासिन ,

विटामिन

आरआरया

तीन बजे. यह विटामिन किसी भी अंग और ऊतकों में सभी रेडॉक्स जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करता है। और चूंकि रेडॉक्स प्रतिक्रियाएं किसी भी कोशिका के जीवन का आधार हैं, तदनुसार, निकोटिनिक एसिड शरीर के किसी भी अंग और ऊतकों के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है।

निकोटिनिक एसिड की कमी से होता है एक रोग जिस में चमड़ा फट जाता है- एक बीमारी जिसे आलंकारिक रूप से "थ्री डी" भी कहा जाता है, क्योंकि इसकी मुख्य अभिव्यक्तियाँ जिल्द की सूजन, दस्त और मनोभ्रंश हैं।

निकोटिनिक एसिड की क्रिया

निकोटिनिक एसिड एकमात्र विटामिन है जो दवाओं से संबंधित है, क्योंकि इसमें किसी भी बीमारी का इलाज करने की क्षमता है। सिद्धांत रूप में, यह विटामिन पीपी है जो स्तर को कम करने वाली सबसे प्रभावी दवा है

कोलेस्ट्रॉल

हालांकि, इसकी चिकित्सीय गतिविधि के अलावा, निकोटिनिक एसिड कई महत्वपूर्ण जैविक कार्य करता है। तो, निकोटिनिक एसिड एंजाइम को सक्रिय करता है जो वसा और कार्बोहाइड्रेट से कोशिकाओं में ऊर्जा उत्पादन प्रदान करता है। यही है, यह विटामिन पीपी की कार्रवाई के तहत है कि शर्करा और वसा किसी अंग या ऊतक के प्रत्येक कोशिका के जीवन के लिए आवश्यक ऊर्जा में परिवर्तित हो जाते हैं। तदनुसार, इस विटामिन की कमी के साथ, ऊर्जा उत्पादन प्रक्रिया बाधित होती है, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न अंगों की कोशिकाएं सामान्य रूप से काम करना बंद कर देती हैं और अपना कार्य करती हैं। यही कारण है कि निकोटिनिक एसिड सभी अंगों और ऊतकों के सामान्य कामकाज का समर्थन करता है, और हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, नियासिन एंजाइम को सक्रिय करता है जो पुरुषों और महिलाओं (एस्ट्रोजेन, टेस्टोस्टेरोन, प्रोजेस्टेरोन), साथ ही इंसुलिन, कोर्टिसोन और थायरोक्सिन में सेक्स हार्मोन के गठन को सुनिश्चित करता है।

एक दवा के रूप में, विटामिन पीपी के निम्नलिखित चिकित्सीय प्रभाव हैं:

• वाहिकाविस्फारक;
• हाइपोलिपिडेमिक (रक्त में एथेरोजेनिक लिपिड अंशों के स्तर को कम करता है);
• हाइपोकोलेस्टेरोलेमिक (रक्त कोलेस्ट्रॉल को कम करता है)।

उपरोक्त प्रभावों के कारण, निकोटिनिक एसिड लिपिड अंशों के अनुपात को सामान्य करता है, रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स की एकाग्रता, और रक्त वाहिकाओं को भी फैलाता है, मस्तिष्क सहित विभिन्न अंगों और ऊतकों में सूक्ष्मवाहन में सुधार करता है। इसके अलावा, नियासिन घनास्त्रता की प्रवृत्ति को कम करता है।

इसीलिए, एक दवा के रूप में, नियासिन रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने का सबसे प्रभावी साधन है। इसलिए, जिन लोगों को म्योकार्डिअल रोधगलन हुआ है, निकोटिनिक एसिड के नियमित उपयोग से प्रतिशत बढ़ जाता है और जीवित रहने की अवधि किसी भी अन्य फार्मास्यूटिकल्स की तुलना में बहुत बेहतर हो जाती है।

इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड हृदय रोग के प्रमुख जोखिम कारकों से लड़ता है, जैसे:

• रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) का ऊंचा स्तर;
• रक्त में उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) का निम्न स्तर;
• रक्त में लिपोप्रोटीन की उच्च सांद्रता;
• रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स (टीजी, टीएजी) का उच्च स्तर।

निकोटिनिक एसिड उपर्युक्त कारकों से जुड़े कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के विकास या खराब होने के जोखिम को काफी कम कर देता है।

साथ ही, निकोटिनिक एसिड का उपयोग टाइप I मधुमेह वाले लोगों में इंसुलिन की खुराक को काफी कम कर सकता है। इसके अलावा, नियमित उपयोग के साथ, विटामिन पीपी मधुमेह के विकास को रोकता है, क्योंकि यह अग्न्याशय की कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है। न्यूजीलैंड के एक अध्ययन के अनुसार, 5 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों में निकोटिनिक एसिड प्रोफिलैक्सिस मधुमेह की घटनाओं को आधा (50% तक) कम कर देता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ, निकोटिनिक एसिड दर्द की गंभीरता को कम करता है और प्रभावित जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करता है।

विटामिन पीपी में शामक (शांत) प्रभाव होता है। इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड अवसाद, चिंता, घटे हुए ध्यान, शराब और सिज़ोफ्रेनिया के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। इन शर्तों के तहत निकोटिनिक एसिड का पृथक उपयोग सकारात्मक चिकित्सीय प्रभाव देता है।

निकोटिनिक एसिड में उत्कृष्ट विषहरण गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग उन लोगों के शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए किया जाता है जो कुछ समय के लिए उनके संपर्क में आए हैं।

निकोटिनिक एसिड का नियमित सेवन माइग्रेन के हमलों को रोक सकता है और उनके पाठ्यक्रम को कम कर सकता है।

निकोटिनिक एसिड और इससे युक्त उत्पादों की दैनिक आवश्यकता

चूंकि मानव शरीर में निकोटिनिक एसिड का कोई डिपो नहीं है, इसलिए इस विटामिन को सभी अंगों और प्रणालियों की जरूरतों को पूरा करने के लिए आवश्यक मात्रा में प्रतिदिन भोजन के साथ आपूर्ति की जानी चाहिए।

विभिन्न उम्र के लोगों के लिए विटामिन पीपी की दैनिक आवश्यकता इस प्रकार है:

• 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे- प्रति दिन 6 मिलीग्राम;
• बच्चे 1 - 1.5 साल- प्रति दिन 9 मिलीग्राम;
• बच्चे 1.5 - 2 साल- प्रति दिन 10 मिलीग्राम;
• बच्चे 3 - 4 साल के- प्रति दिन 12 मिलीग्राम;
• 5-6 साल के बच्चे- प्रति दिन 13 मिलीग्राम;
• 7-10 साल के बच्चे- प्रति दिन 15 मिलीग्राम;
• 11-13 साल के बच्चे- प्रति दिन 19 मिलीग्राम;
• लड़के 14-17 साल के- प्रति दिन 21 मिलीग्राम;
• 14-17 साल की लड़कियां- प्रति दिन 18 मिलीग्राम;
• वयस्क महिलाएं और 18 वर्ष से अधिक आयु के पुरुष- प्रति दिन 20 मिलीग्राम;
• भारी शारीरिक श्रम में लगे वयस्क महिलाएं और पुरुष- प्रति दिन 25 मिलीग्राम;
• गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं- 20 - 25 मिलीग्राम प्रति दिन।

निम्नलिखित स्थितियों में विटामिन पीपी की दैनिक आवश्यकता प्रति दिन 25-30 मिलीग्राम तक बढ़ जाती है:

• neuropsychic तनाव से जुड़े कार्य (उदाहरण के लिए, पायलट, सर्जन, डिस्पैचर, आदि);
• सुदूर उत्तर में रहना;
• गर्म जलवायु में काम करें;
• गर्म दुकानों में काम (उदाहरण के लिए, ब्लास्ट फर्नेस उत्पादन, स्वैगिंग और स्टीलमेकिंग शॉप्स, आदि);
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना की अवधि;
• कठिन शारीरिक श्रम;
• कम प्रोटीन सामग्री के साथ पोषण और आहार में पशु वसा पर वनस्पति वसा की प्रबलता।

निकोटिनिक एसिड की सबसे बड़ी मात्रा निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाई जाती है:

• एवोकाडो;
• मूंगफली;
• पोर्सिनी;
• ब्रॉकली;
• मटर;
• अखरोट;
• यीस्ट;
• आलू;
• लाल मिर्च;
• बरडॉक जड़;
• बिच्छू बूटी;
• मुर्गी का मांस;
• भुट्टा;
• सूखे खुबानी;
• रास्पबेरी के पत्ते;
• सिंहपर्णी के पत्ते;
• बादाम;
• दूध;
• गाजर;
• जई का दलिया;
• पुदीना;
• अजमोद;
• कुत्ता-गुलाब का फल;
• अंकुरित गेहूँ;
• साबुत अनाज से बने उत्पाद;
• गोमांस जिगर;
• मछली;
• सुअर का मांस;
• सरसों के बीज;
• सौंफ के बीज;
• हृदय;
• टमाटर;
• फलियाँ;
• पिंड खजूर;
• पिसता;
• हेज़लनट;
• आलूबुखारा;
• शैम्पेन;
• सोरेल;
• अंडे;
• जौ के दाने।

निकोटिनिक एसिड (विटामिन बी3, विटामिन पीपी, नियासिन) - रक्त कोलेस्ट्रॉल नियामक - वीडियो

निकोटिनिक एसिड की कमी और अधिक मात्रा के लक्षण

शरीर में निकोटिनिक एसिड की कमी पूरी और अधूरी हो सकती है। पहले चरण में, विटामिन पीपी की अपूर्ण कमी के साथ, विभिन्न गैर-विशिष्ट

लक्षण

जो शरीर में परेशानी के संकेत हैं। हालांकि, इस मामले में, अभी भी ऊतकों में थोड़ी मात्रा में निकोटिनिक एसिड होता है, जो महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के प्रवाह को सुनिश्चित करता है, और इसलिए विभिन्न अंगों के कामकाज में कोई विशिष्ट लक्षण और गंभीर गड़बड़ी नहीं होती है। दूसरे चरण में, जब ऊतकों में मौजूद निकोटिनिक एसिड का उपयोग किया जाता है, तो विटामिन की पूर्ण कमी होती है, जो एक विशिष्ट बीमारी के विकास की विशेषता है - पेलाग्रा, और विभिन्न अंगों के कई गंभीर रोग।

निकोटिनिक एसिड की अपूर्ण कमीनिम्नलिखित लक्षणों से प्रकट:

• सुस्ती;
• उदासीनता;
• गंभीर थकान;
• चक्कर आना;
• सिरदर्द;
• चिड़चिड़ापन;
• अनिद्रा;
• भूख में कमी;
• वजन घटना;
• त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली का पीलापन;
• शुष्क त्वचा;
• धड़कन;
• कब्ज;
• संक्रामक रोगों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में कमी।

विटामिन पीपी की दीर्घकालिक या पूर्ण कमी के साथ, पेलाग्रा विकसित होता है।निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट:

• क्रोनिक डायरिया (दिन में 3-5 बार तक मल, एक तरल पानी की स्थिरता, लेकिन रक्त या बलगम की अशुद्धियों से युक्त नहीं);
• भूख में कमी;
• पेट में भारीपन महसूस होना;
• नाराज़गी और डकार;
• मुंह में जलन महसूस होना;
• मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• लार;
• श्लेष्मा झिल्ली की लाली;
• होठों की सूजन;
• होंठ और त्वचा में दरारें;
• त्वचा पर कई सूजन;
• जीभ के लाल डॉट्स पैपिल्ले के रूप में फैला हुआ;
• जीभ में गहरी दरारें;
• हाथ, चेहरे, गर्दन और कोहनी की त्वचा पर लाल धब्बे;
• त्वचा की सूजन (त्वचा में दर्द, खुजली और उस पर फफोले दिखाई देते हैं);
• मांसपेशियों में कमजोरी;
• कानों में शोर;
• सिरदर्द;
• अंगों में सुन्नता और दर्द महसूस करना;
• रेंगने की अनुभूति;
• अस्थिर चाल;
• उच्च रक्तचाप;
• मनोभ्रंश (मनोभ्रंश);
• डिप्रेशन;
• अल्सर।

यह सूची पेलाग्रा के सभी संभावित लक्षणों को सूचीबद्ध करती है, लेकिन इस बीमारी की सबसे विशिष्ट और हड़ताली अभिव्यक्तियाँ मनोभ्रंश (मनोभ्रंश), दस्त (दस्त) और जिल्द की सूजन हैं। यदि किसी व्यक्ति में तीनों लक्षण हैं - डायरिया, मनोभ्रंश और जिल्द की सूजन गंभीरता की अलग-अलग डिग्री में, तो यह स्पष्ट रूप से विटामिन पीपी की कमी को इंगित करता है, भले ही ऊपर सूचीबद्ध अन्य लक्षण अनुपस्थित हों।

शरीर में निकोटिनिक एसिड की बहुत बड़ी मात्रा में लंबे समय तक सेवन के साथ, एक व्यक्ति को बेहोशी, त्वचा की खुजली, हृदय ताल की गड़बड़ी और पाचन तंत्र के विकार का अनुभव हो सकता है। विटामिन पीपी के अत्यधिक सेवन से नशा के अन्य लक्षण नहीं होते हैं, क्योंकि निकोटिनिक एसिड कम विषाक्तता वाला होता है।

पेलाग्रा (निकोटिनिक एसिड की कमी) - लक्षण और संकेत, उपचार (विटामिन बी3 की कमी की भरपाई कैसे करें) - वीडियो निकोटिनिक एसिड की तैयारी

दवाओं में विटामिन पीपी दो रूपों में निहित है - निकोटिनिक एसिड ही और निकोटिनामाइड। दोनों रूप दवाओं के सक्रिय घटक हैं, समान औषधीय गतिविधि और समान चिकित्सीय प्रभाव हैं। यही कारण है कि सक्रिय पदार्थों के रूप में विटामिन पीपी के दोनों रूपों वाली दवाओं को आमतौर पर एक सामान्य नाम "निकोटिनिक एसिड की तैयारी" के तहत जोड़ा जाता है।

वर्तमान में, एक सक्रिय संघटक के रूप में निकोटिनामाइड युक्त निम्नलिखित निकोटिनिक एसिड की तैयारी CIS देशों के दवा बाजार में उपलब्ध है:

• नियासिनमाइड की गोलियां और इंजेक्शन;
• निकोनासिड;
• निकोटिनामाइड टैबलेट और इंजेक्शन के लिए समाधान।

इसके अलावा, सीआईएस देशों में एक सक्रिय संघटक के रूप में निकोटिनिक एसिड युक्त निम्नलिखित तैयारी होती है:

• अपेलाग्रिन;
• नियासिन;
• निकोवेरिन (निकोटिनिक एसिड + पैपावरिन);
• निकोटिनिक एसिड;
• निकोटिनिक एसिड बुफस;
• निकोटिनिक एसिड-शीशी;
• एंड्यूरासिन।

निकोटिनिक एसिड की तैयारी दो फार्मास्युटिकल रूपों में उपलब्ध है - टैबलेट और इंजेक्शन समाधान। तदनुसार, इन दवाओं को मौखिक रूप से या इंजेक्शन से लिया जा सकता है।
निकोटिनिक एसिड - उपयोग के लिए संकेत

निकोटिनिक एसिड की तैयारी निम्नलिखित बीमारियों और शर्तों में उपयोग के लिए इंगित की जाती है:

• पेलाग्रा और विटामिन पीपी की कमी की रोकथाम;
• पेलाग्रा का उपचार;
• मस्तिष्क और निचले छोरों के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस;
• पुरानी धमनी अपर्याप्तता I - III डिग्री;
• हाइपरलिपिडिमिया (विभिन्न प्रकार के लिपिड के ऊंचे रक्त स्तर, जैसे ट्राइग्लिसराइड्स, कोलेस्ट्रॉल और अन्य);
• विभिन्न मूल के परिधीय वाहिकाओं की ऐंठन (उदाहरण के लिए, अंतःस्रावीशोथ को खत्म करने के साथ, रेनॉड की बीमारी, माइग्रेन, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना, स्क्लेरोडर्मा, आदि);
• मस्तिष्क विकृति;
• स्ट्रोक और मायोकार्डियल इंफार्क्शन के बाद जटिल पुनर्वास चिकित्सा;
• एनजाइना स्थिर और अस्थिर;
• एथेरोस्क्लोरोटिक कार्डियोस्क्लेरोसिस;
• हाइपरलिपिडिमिया के साथ संयोजन में कोरोनरी धमनी रोग के जोखिम वाले लोग;
• हार्टनप रोग;
• Hypercoagulability (घनास्त्रता की प्रवृत्ति के साथ रक्त के थक्के में वृद्धि);
• चेहरे की तंत्रिका के न्यूरिटिस;
• नशा;
• लंबे समय तक न भरने वाले घाव;
• त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली पर अल्सर;
• बार-बार या दीर्घकालिक संक्रामक रोग;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोग (विशेष रूप से कम अम्लता वाले गैस्ट्र्रिटिस);
• जिगर की बीमारियां (सिरोसिस, क्रोनिक हेपेटाइटिस)।

निकोटिनिक एसिड - उपयोग के लिए निर्देशइंजेक्शन (ampoules)

आप चमड़े के नीचे, इंट्रामस्क्युलर और अंतःशिरा इंजेक्शन के रूप में निकोटिनिक एसिड की तैयारी कर सकते हैं।

नसों के द्वारासमाधान प्रशासित जेट हैं, लेकिन धीरे-धीरे। निकोटिनिक एसिड के अंतःशिरा प्रशासन के लिए, एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना आवश्यक है, क्योंकि केवल एक उच्च योग्य नर्स को ही ऐसे इंजेक्शन लगाने चाहिए। तथ्य यह है कि निकोटिनिक एसिड का अंतःशिरा प्रशासन गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकता है जिसे केवल एक चिकित्सा संस्थान में रोका जा सकता है।

चमड़े के नीचे और इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शनघर पर ही किया जा सकता है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि ऐसे इंजेक्शन बहुत दर्दनाक होते हैं। इंजेक्शन के उत्पादन के लिए, सबसे पहले, सही जगह चुनना जरूरी है। इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के लिए, इष्टतम साइट कंधे के बाहरी ऊपरी तीसरे, जांघ की पूर्ववर्ती सतह, पूर्वकाल पेट की दीवार (उन लोगों के लिए जो अधिक वजन वाले नहीं हैं) और नितंबों के ऊपरी बाहरी चतुर्भुज हैं। चमड़े के नीचे के इंजेक्शन के लिए, इष्टतम क्षेत्र प्रकोष्ठ और पेट की बाहरी पूर्वकाल की दीवार हैं।

इंजेक्शन के लिए जगह चुनने के बाद, इसे एक एंटीसेप्टिक (शराब, क्लोरहेक्सिडिन, आदि) के साथ सिक्त कपास झाड़ू से पोंछना आवश्यक है। फिर सिरिंज में आवश्यक मात्रा में घोल डालें, कुछ बूंदें छोड़ें, इसे सुई से ऊपर उठाएं और इंजेक्ट करें। इंजेक्शन के बाद, एक एंटीसेप्टिक के साथ सिक्त कपास झाड़ू के साथ इंजेक्शन साइट को फिर से इलाज करना आवश्यक है। प्रत्येक बाद के इंजेक्शन के लिए, पिछले इंजेक्शन से 1-1.5 सेमी की दूरी पर एक नया स्थान चुनना आवश्यक है।

इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन निम्नानुसार बनाया जाता है:सुई को ऊतक में गहराई से डाला जाता है, जिसके बाद पिस्टन पर धीमे दबाव की मदद से घोल को छोड़ दिया जाता है। इंट्राडर्मल इंजेक्शन निम्नानुसार किया जाता है:दो अंगुलियों से, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र को तह में कैद कर लिया जाता है। फिर, इस तह में एक सुई डाली जाती है, जो इसे मुख्य त्वचा के लगभग समानांतर रखती है और साथ ही गुना की पार्श्व सतह के लंबवत होती है। ऊतक प्रतिरोध महसूस होने तक सुई डाली जाती है। जैसे ही सुई स्वतंत्र रूप से जाने लगती है, परिचय बंद कर दिया जाता है। उसके बाद, धीरे-धीरे सिरिंज प्लंजर पर दबाव डालते हुए, घोल को टिश्यू में छोड़ दिया जाता है।

निकोटिनिक एसिड के प्रशासन की विधि का चुनाव डॉक्टर द्वारा रोग की गंभीरता, सामान्य स्थिति और सकारात्मक प्रभावों की उपस्थिति की आवश्यक गति के आधार पर किया जाता है। अंतःशिरा, इंट्रामस्क्युलर और चमड़े के नीचे इंजेक्शन के लिए, निकोटिनिक एसिड के 1%, 2.5% और 5% समाधान का उपयोग किया जाता है, जिसे दिन में 1 से 2 बार प्रशासित किया जाता है। प्रशासन के लिए आवश्यक समाधान की मात्रा की गणना इसमें निहित निकोटिनिक एसिड की मात्रा से की जाती है।

चिकित्सा की खुराक और अवधि रोग पर निर्भर करती है और इस प्रकार हैं:

• पेलाग्रा के उपचार और विटामिन पीपी की कमी के लक्षणों के लिए - वयस्कों को 10-15 दिनों के लिए दिन में 50 मिलीग्राम या इंट्रामस्क्युलर रूप से 100 मिलीग्राम 1-2 बार प्रशासित किया जाता है;
• इस्केमिक स्ट्रोक में - निकोटिनिक एसिड का एक समाधान 100 - 500 मिलीग्राम अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है।

अन्य सभी बीमारियों के साथ-साथ बच्चों के लिए निकोटिनिक एसिड की तैयारी गोलियों के रूप में मौखिक रूप से उपयोग की जाती है।
निकोटिनिक एसिड की गोलियां

मोर्स, कॉम्पोट, आदि)। भोजन से पहले निकोटिनिक एसिड की गोलियां लेने से असुविधा हो सकती है, जैसे कि क्षेत्र में जलन

पेट की मिचली

आदि। गोलियों को पूरा निगलने की सलाह दी जाती है, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो उन्हें चबाया या कुचला जा सकता है।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग की खुराक और अवधि स्थिति की गंभीरता और रोग के प्रकार पर निर्भर करती है। वर्तमान में विभिन्न आयु के लोगों के लिए विभिन्न स्थितियों के लिए गोलियों की निम्नलिखित खुराक की सिफारिश की जाती है:

• पेलाग्रा और विटामिन पीपी की कमी की रोकथाम के लिए- वयस्क प्रति दिन 12.5 - 25 मिलीग्राम लेते हैं, और बच्चे - 5 - 25 मिलीग्राम प्रति दिन;
• पेलाग्रा के उपचार के लिए- वयस्क 15-20 दिनों के लिए दिन में 3-4 बार 100 मिलीग्राम लेते हैं। बच्चे दिन में 12.5 - 50 मिलीग्राम 2 - 3 बार लेते हैं;
• परएथेरोस्क्लेरोसिस, प्रति दिन 2-3 ग्राम (2000-3000 मिलीग्राम) लें, 2-4 खुराक में विभाजित करें;
• हाइपरलिपिडिमिया और वसा चयापचय के विकारों के साथकम खुराक से शुरू करें और धीरे-धीरे इसे आवश्यक तक बढ़ाएं। पहले सप्ताह में, प्रति दिन 500 मिलीग्राम 1 बार लें। दूसरे सप्ताह में साइड इफेक्ट की अनुपस्थिति में, दिन में दो बार 500 मिलीग्राम लें। तीसरे सप्ताह में, खुराक को 500 मिलीग्राम दिन में 3 बार लाएं और कुल 2.5 से 3 महीने तक गोलियां लें। फिर मासिक ब्रेक लेना जरूरी है और यदि आवश्यक हो, तो फिर से चिकित्सा का कोर्स करें;
• एचडीएल की एकाग्रता बढ़ाने के लिएप्रति दिन 1000 मिलीग्राम निकोटिनिक एसिड लेना आवश्यक है;
• हृदय रोग के जोखिम कारकों के साथप्रति दिन 500 - 1000 मिलीग्राम लें;
• अन्य बीमारियों के लिएवयस्क 20 - 50 मिलीग्राम दिन में 2 - 3 बार लेते हैं, और बच्चे - 12.5 - 25 मिलीग्राम दिन में 2 - 3 बार।

वयस्कों के लिए निकोटिनिक एसिड गोलियों का इष्टतम दैनिक खुराक 1.5 - 2 ग्राम (1500 - 2000 मिलीग्राम) है, और अधिकतम स्वीकार्य 6 ग्राम (6000 मिलीग्राम) है।

निकोटिनिक एसिड के साथ विभिन्न रोगों के उपचार के एक कोर्स की अवधि औसतन 2-3 महीने है। चिकित्सा के ऐसे पाठ्यक्रम दोहराए जा सकते हैं, यदि आवश्यक हो, तो उनके बीच कम से कम 1 महीने के अंतराल के साथ।

यदि किसी कारण से पूरा कोर्स पूरा होने से पहले इलाज बंद कर दिया गया था, तो आप निकोटिनिक एसिड 5 से 7 दिनों के बाद फिर से लेना शुरू कर सकते हैं, लेकिन छोटी खुराक में और धीरे-धीरे इसे वांछित मात्रा में वापस ला सकते हैं। इस मामले में, उपचार का कोर्स केवल 5 से 7 दिनों के लिए बढ़ाया जाता है।

विशेष निर्देश

मधुमेह मेलेटस वाले लोगों में लिपिड अंशों की एकाग्रता को ठीक करने के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह कम दक्षता के कारण अव्यावहारिक है। इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड का उपयोग पेट की बीमारियों से पीड़ित लोगों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि विटामिन पीपी गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करता है और

आंत

और यह क्रॉनिक पैथोलॉजी के प्रकोप को भड़का सकता है। इन लोगों को अनुशंसित चिकित्सीय खुराक के आधे हिस्से में निकोटिनिक एसिड लेने की जरूरत है।

निकोटिनिक एसिड के लंबे समय तक उपयोग के साथ, हर तीन महीने में लिपिड, ग्लूकोज और यूरिक एसिड के स्तर के साथ-साथ रक्त में एएसटी, एएलटी और क्षारीय फॉस्फेट की गतिविधि का निर्धारण करके यकृत के कार्य की निगरानी करना आवश्यक है। मानक से ऊपर इन संकेतकों के स्तर में तेज वृद्धि के साथ, खुराक को कम करना आवश्यक है। जिगर पर निकोटिनिक एसिड के संभावित नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए, आहार में मेथिओनाइन युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है (उदाहरण के लिए, पनीर), या मेथियोनीन के साथ दवाएं लें।

उपचार के प्रारंभिक चरण में, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना आवश्यक है और यदि आवश्यक हो, तो छोटी खुराक के साथ चिकित्सा शुरू करें, धीरे-धीरे उन्हें चिकित्सीय तक बढ़ाएं।

दुर्भाग्य से, सभी लोग निकोटिनिक एसिड की उच्च और प्रभावी खुराक नहीं ले सकते हैं, क्योंकि वे खराब रूप से सहन किए जाते हैं, जिससे गर्म चमक, त्वचा का लाल होना और जठरांत्र संबंधी गड़बड़ी होती है। ऐसी स्थितियों में, किसी व्यक्ति द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाने वाली अधिकतम खुराक को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड के लंबे समय तक उपयोग के साथ, एस्कॉर्बिक एसिड को शरीर से धोया जा सकता है। इसलिए इसकी कमी को दूर करने के लिए निकोटिनिक एसिड के साथ-साथ विटामिन सी लेना जरूरी है।

यह भी याद रखना चाहिए चिकित्सीय खुराक में निकोटिनिक एसिड का उपयोग निम्नलिखित नकारात्मक परिणामों को भड़का सकता है:

• पेट या डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर की उत्तेजना के साथ गैस्ट्रिक जूस की बढ़ी हुई अम्लता;
• रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि;
• गाउट के गठन तक रक्त में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि;
• अतालता हमलों की आवृत्ति में वृद्धि;
• एसेंथोसिस (त्वचा पर भूरे धब्बे);
• आंख के रेटिना की सूजन, अस्पष्टता और धुंधली दृष्टि को उत्तेजित करना।

ये नकारात्मक लक्षण अस्थिर हैं और निकोटिनिक एसिड के उन्मूलन के बाद जल्दी से, स्वतंत्र रूप से और बिना किसी उपचार के ट्रेस के पास हो जाते हैं।
अन्य दवाओं के साथ सहभागिता

धमनी को कम करने के लिए निकोटिनिक एसिड को दवाओं के साथ सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए

दबावएस्पिरिन

और एंटीकोआगुलंट्स, क्योंकि उनकी बातचीत के प्रभाव का अनुमान लगाना मुश्किल है।

निकोटिनिक एसिड कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स (स्ट्रोफैन्थिन, कोर्ग्लिकॉन, आदि), एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-शपा, पैपवेरिन, आदि), फाइब्रिनोलिटिक्स (स्ट्रेप्टोकिनेज, यूरोकाइनेज, आदि) और अल्कोहल के प्रभाव को बढ़ाता है।

जब लिपिड-कम करने वाले एजेंटों के साथ लिया जाता है, तो यकृत पर विषाक्त प्रभाव विकसित होने का जोखिम बढ़ सकता है।

इसके अलावा, विटामिन पीपी एंटीडायबिटिक दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव की गंभीरता को कम करता है।

निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन

उपचार में निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन का उपयोग किया जाता है

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

यह विधि आपको भड़काऊ प्रक्रिया से प्रभावित ऊतकों से लैक्टिक एसिड को जल्दी से हटाने की अनुमति देती है, जो वास्तव में तेज, कष्टदायी दर्द और गंभीर सूजन का कारण बनती है।

वैद्युतकणसंचलन का उपयोग करते समय, निकोटिनिक एसिड सीधे प्रभावित ऊतक क्षेत्र में पहुंचाया जाता है, जो उस स्थान पर इसकी क्रिया सुनिश्चित करता है जहां इसकी आवश्यकता होती है। इसके अलावा, प्रभावित ऊतकों में सीधे विटामिन पीपी के सेवन के कारण, चिकित्सीय प्रभाव जल्दी से विकसित होता है, और पहली प्रक्रिया के बाद सचमुच राहत मिलती है। इसके अलावा, निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन के बाद, अन्य दवाओं के प्रवाह (मौखिक रूप से या इंजेक्ट किए गए), प्रभावित ऊतक क्षेत्रों में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की सुविधा होती है, क्योंकि विटामिन पीपी रक्त के सूक्ष्मवाहन में सुधार करता है। यह इन प्रभावों के लिए धन्यवाद है कि निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन का उपयोग करते समय, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के हमले को ठीक करने और रोकने की प्रक्रिया बहुत तेज होती है।

वैद्युतकणसंचलन के लिए निकोटिनिक एसिड के 1% समाधान का उपयोग किया जाता है। प्रक्रियाओं को 10 दिनों के लिए दिन में एक बार किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो एक्ससेर्बेशन को रोकने और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की प्रगति को रोकने के लिए निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन का एक कोर्स समय-समय पर किया जा सकता है।

वैद्युतकणसंचलन के बारे में अधिक

विभिन्न क्षेत्रों में आवेदन बालों के लिए निकोटिनिक एसिडविटामिन पीपी खोपड़ी में रक्त सूक्ष्मवाहन में सुधार करता है, जिससे बालों के रोम को आपूर्ति की जाने वाली पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है। ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के अधिक तीव्र प्रवाह के कारण, निकोटिनिक एसिड के प्रभाव में बाल गिरना बंद हो जाते हैं, तेजी से बढ़ने लगते हैं और चमकदार सुंदर रूप प्राप्त कर लेते हैं। विटामिन पीपी रूखेपन को खत्म करता है, दोमुंहे बालों की संख्या को कम करता है, बालों के सामान्य रंग को बनाए रखता है, भूरे बालों की उपस्थिति को रोकता है। इस प्रकार निकोटिनिक एसिड का स्वास्थ्य और बालों के विकास की गति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि निकोटिनिक एसिड के ये सभी प्रभाव इसके गुणों के कारण नहीं हैं, बल्कि इस तथ्य के कारण हैं कि विटामिन पीपी बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों को अधिक पोषक तत्व और विटामिन प्राप्त होते हैं। तदनुसार, बालों के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग करने का प्रभाव तभी ध्यान देने योग्य होगा जब कोई व्यक्ति सामान्य रूप से और पूरी तरह से खाता है और उसके शरीर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं जो रक्तप्रवाह बालों के रोम तक पहुंचा सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति कुपोषित है या शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी से पीड़ित है, तो बालों के लिए निकोटिनिक एसिड के उपयोग से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा, क्योंकि बालों के रोम के क्षेत्र में बढ़ा हुआ माइक्रोकिरकुलेशन नहीं होगा उन्हें आपूर्ति की जाने वाली पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि करें।

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है:

• पाठ्यक्रमों में गोलियों के रूप में मौखिक रूप से लें;
• उन्हें समृद्ध करने के लिए विभिन्न हेयर केयर उत्पादों (मास्क, शैंपू, आदि) में जोड़ें;
• स्कैल्प पर अपने शुद्ध रूप में निकोटिनिक एसिड का घोल लगाएं।

छोटे पाठ्यक्रमों में बालों की स्थिति में सुधार के लिए निकोटिनिक एसिड को मौखिक रूप से लेना आवश्यक है - प्रति दिन 10 से 20 दिन, 1 टैबलेट (50 मिलीग्राम)। इस तरह के पाठ्यक्रमों को दोहराया जा सकता है, उनके बीच अंतराल को 3-4 सप्ताह तक बनाए रखा जा सकता है।

2 - 2.5% समाधान के रूप में घर और तैयार बालों की देखभाल के उत्पादों में निकोटिनिक एसिड जोड़ना आवश्यक है। मास्क या शैम्पू के प्रत्येक 100 मिलीलीटर के लिए निकोटिनिक एसिड के घोल की 5-10 बूंदें मिलाएं और तैयार रचना का तुरंत उपयोग करें। विटामिन पीपी से समृद्ध बालों के सौंदर्य प्रसाधनों को संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ऑक्सीजन मौजूद होने पर विटामिन पीपी तेजी से नष्ट हो जाता है।

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग करने का सबसे सरल और प्रभावी तरीका है इसे स्कैल्प में रगड़ना। ऐसा करने के लिए, 1% समाधान के साथ ampoules का उपयोग करें। उपयोग से तुरंत पहले ampoules खोले जाते हैं, समाधान को एक छोटे कंटेनर में डाला जाता है और धीरे से अपनी उंगलियों के साथ बिदाई के साथ नरम मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी में रगड़ दिया जाता है। सबसे पहले, ताज और माथे का इलाज किया जाता है, फिर सिर के पीछे और लौकिक क्षेत्र।

बालों की लंबाई और मोटाई के आधार पर, एक समय में निकोटिनिक एसिड समाधान के 1-2 ampoules की आवश्यकता होती है। अपने बालों को धोने के बाद निकोटिनिक एसिड को रगड़ने की सलाह दी जाती है। खोपड़ी पर निकोटिनिक एसिड लगाने के कुछ समय बाद, गर्मी और हल्की झुनझुनी की भावना दिखाई दे सकती है, जो सामान्य है और रक्त प्रवाह की सक्रियता को इंगित करता है। आवेदन के बाद, विटामिन समाधान को धोना आवश्यक नहीं है, क्योंकि यह त्वचा और बालों में अवशोषित हो जाता है और इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इष्टतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक महीने के लिए हर दिन निकोटिनिक एसिड को खोपड़ी में रगड़ना आवश्यक है। इसके बाद, कम से कम 1 महीने के लिए ब्रेक लेना जरूरी है, जिसके बाद विटामिन पीपी के आवेदन का कोर्स दोहराया जा सकता है।

चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड

चूँकि विटामिन पीपी परिधीय ऊतकों में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को सक्रिय करता है, यह पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ाता है

यह अपनी सभी परतों में चयापचय प्रक्रियाओं को भी गति देता है। यह क्रिया इस तथ्य की ओर ले जाती है कि निकोटिनिक एसिड की क्रिया के तहत, त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, क्योंकि यह बेहतर पोषण प्राप्त करता है, और इसकी संरचना अच्छी चयापचय दर के कारण लगातार इष्टतम स्थिति में बनी रहती है।

संयुक्त राज्य में प्लास्टिक सर्जन सलाह देते हैं कि उनके मरीज सर्जरी से पहले निकोटिनिक एसिड का एक कोर्स पीते हैं, क्योंकि इससे सर्जरी के बाद त्वचा की सामान्य संरचना को बहाल करने में लगने वाले समय में कमी आती है। इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट सक्रिय रूप से उन लोगों को निकोटिनिक एसिड लेने की सलाह देते हैं जिनकी त्वचा सुस्त, परतदार और थकी हुई है। सिद्धांत रूप में, त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए कोई भी लड़की या महिला समय-समय पर निकोटिनिक एसिड ले सकती है।

यह एक निश्चित योजना के अनुसार किया जाना चाहिए। अपेक्षित अगले मासिक धर्म से 10 दिन पहले, प्रति दिन 50 मिलीग्राम की खुराक पर निकोटिनिक एसिड की गोलियां लेना शुरू करना आवश्यक है, और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले ऐसा करें। मासिक धर्म के पहले दिन निकोटिनिक एसिड बंद कर दिया जाता है। फिर निकोटिनिक एसिड अगले दो मासिक धर्म चक्रों के लिए उसी तरह पिया जाता है। विटामिन पीपी गोलियों के साथ चिकित्सा की कुल अवधि 10 दिनों के 3 मासिक धर्म चक्र हैं। इस तरह के पाठ्यक्रमों को समय-समय पर दोहराया जा सकता है, उनके बीच कम से कम 2 महीने का अंतराल बनाए रखना। आवेदन के एक कोर्स में, त्वचा पर असमानता को चिकना कर दिया जाता है, और मुँहासे और मुँहासे के बाद (पुराने वाले भी) पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

निकोटिनिक एसिड लेने के कुछ समय बाद, चेहरे की हल्की लाली दिखाई दे सकती है, जो एक सामान्य प्रतिक्रिया है और रक्त वाहिकाओं के विस्तार के कारण होती है। लाली जल्दी गुजर जाएगी। हालांकि, यह चेहरे की लालिमा के प्रभाव के कारण ठीक है कि कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट निकोटिनिक एसिड के उपयोग की अनुशंसा नहीं करते हैं, इस डर से कि यह ग्राहकों को निराश और डरा देगा।

निकोटिनिक एसिड के समाधान को बाहरी रूप से त्वचा पर लागू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे टेलैंगिएक्टेसियास (स्पाइडर वेन्स) के गठन के साथ इसकी अत्यधिक अतिवृष्टि और तेज लालिमा भड़क सकती है। हालांकि, अगर कोई प्रयोग करने की इच्छा है, तो आप 50 मिलीलीटर क्रीम में निकोटिनिक एसिड के 1% घोल की 3-5 बूंदें मिला सकते हैं और तैयार रचना को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।

वजन घटाने के लिए निकोटिनिक एसिड

और डॉक्टर निकोटिनिक एसिड को वजन कम करने की प्रक्रिया को तेज करने और इसे सहन करना आसान बनाने का एक प्रभावी साधन मानते हैं। हालांकि, आपको यह जानने की जरूरत है कि निकोटिनिक एसिड स्वयं वजन घटाने में योगदान नहीं देता है, यह केवल मानव शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है और मूड में सुधार करता है। और इसलिए, विटामिन पीपी केवल उन लोगों के लिए तेजी से वजन कम करने में मदद करेगा जो अनुपालन करते हैं

और शारीरिक व्यायाम करें।

वजन कम करने के लिए निकोटिनिक एसिड आहार के साथ ही 15-20 दिनों के लिए प्रति दिन 20-100 मिलीग्राम लिया जाना चाहिए। उसके बाद, आपको निकोटिनिक एसिड लेना बंद कर देना चाहिए, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो इसके उपयोग का कोर्स 1 - 1.5 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।

वजन घटाने के बारे में अधिक

दुष्प्रभाव निकोटिनिक एसिड के अंतर्ग्रहण या इंजेक्शन के तुरंत बाद, हिस्टामाइन की रिहाई के कारण निम्नलिखित क्षणिक दुष्प्रभाव विकसित हो सकते हैं:

• चेहरे और ऊपरी शरीर की त्वचा की लाली;
• लाल त्वचा के क्षेत्र में झुनझुनी और जलन की अनुभूति;
• सिर में रक्त प्रवाह की अनुभूति;
• चक्कर आना;
• रक्तचाप में कमी;
• तेजी से अंतःशिरा प्रशासन के साथ ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन (झूठ बोलने की स्थिति से खड़े होने या बैठने की स्थिति में जाने पर दबाव गिरना);
• गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन बढ़ा;
• त्वचा में खुजली;
• पित्ती;
• डिस्पेप्सिया (बेल्चिंग, दिल की धड़कन, पेट फूलना, आदि)।

हिस्टामाइन की रिहाई के कारण उपरोक्त दुष्प्रभाव, जैसे ही शरीर दवा की कार्रवाई के लिए अभ्यस्त हो जाता है, पूरी तरह से गायब हो जाता है और उपचार के अंत तक व्यक्ति को परेशान नहीं करता है।

निकोटिनिक एसिड के लंबे समय तक उपयोग के साथ, निम्नलिखित दुष्प्रभाव विकसित हो सकते हैं:

• दस्त;
• अरुचि;
• उल्टी करना;
• शक्तिहीनता;
• जिगर का उल्लंघन;
• जिगर का वसायुक्त अध: पतन;
• गैस्ट्रिक म्यूकोसा का अल्सरेशन;
• अतालता;
• पारेथेसिया (सुन्नता की भावना या "गोज़बंप्स" चलाना);
• Hyperuricemia (रक्त में यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि);
• ग्लूकोज सहिष्णुता में कमी;
• हाइपरग्लेसेमिया (रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि);
• एएसएटी, एलडीएच और क्षारीय फॉस्फेट की बढ़ी हुई गतिविधि;
• जठरांत्र म्यूकोसा की जलन।

उपयोग के लिए मतभेद निकोटिनिक एसिड निम्नलिखित स्थितियों या बीमारियों में उपयोग के लिए contraindicated है:

• दवाओं के घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता या एलर्जी की प्रतिक्रिया में वृद्धि;
• पेट या डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर की उत्तेजना;
• गंभीर बीमारी या असामान्य यकृत समारोह;
• गाउट;
• हाइपरयुरिसीमिया (रक्त में यूरिक एसिड का ऊंचा स्तर);
• उच्च रक्तचाप का गंभीर कोर्स;
• गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस (निकोटिनिक एसिड समाधानों का अंतःशिरा प्रशासन contraindicated है)।

निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों में निकोटिनिक एसिड का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए:

• उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ;
• पेट या डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर की छूट का चरण;
• हेपेटाइटिस;
• सिरोसिस;
• मधुमेह;
• गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
• रक्तस्राव;
• आंख का रोग।

ज्यादातर मामलों में निकोटिनिक एसिड की समीक्षा सकारात्मक (80 - 85%) होती है, जो ध्यान देने योग्य सकारात्मक प्रभाव के कारण होती है। एथेरोस्क्लेरोसिस और हृदय रोगों की जटिल चिकित्सा में विटामिन पीपी की तैयारी का उपयोग किया जाता है, और रोगियों के अनुसार, वे सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने और पैथोलॉजी की प्रगति को रोकने में मदद करते हैं। इसके अलावा, धूम्रपान छोड़ने के लिए निकोटिनिक एसिड के उपयोग के बारे में सकारात्मक समीक्षाएं हैं। लोग ध्यान दें कि निकोटिनिक एसिड लेने से धूम्रपान बंद करने में बहुत सुविधा होती है, कभी-कभी इसके लिए विशेष दवाओं की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करना।

निकोटिनिक एसिड के बारे में नकारात्मक समीक्षा कम हैं और आमतौर पर अपेक्षित प्रभाव की कमी के कारण होती हैं।

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड - समीक्षा

बालों के लिए निकोटिनिक एसिड की लगभग सभी समीक्षाएँ सकारात्मक हैं, क्योंकि इस दवा के उपयोग से उनकी उपस्थिति में सुधार होता है, विभाजन समाप्त होने की संख्या कम हो जाती है और विकास में काफी तेजी आती है। सचमुच कुछ नकारात्मक समीक्षाएं हैं और वे दो मुख्य कारकों के कारण हैं - अपेक्षित प्रभाव या एलर्जी प्रतिक्रियाओं की कमी।

निकोटिनिक एसिड - मूल्य

निकोटिनिक एसिड की 50 गोलियों को पैक करने की लागत रूसी शहरों में फार्मेसियों में 14 से 30 रूबल तक भिन्न होती है, और 1% समाधान के 10 ampoules की कीमत 90 - 130 रूबल है।

ध्यान! हमारी साइट पर पोस्ट की गई जानकारी एक संदर्भ या लोकप्रिय है और पाठकों की एक विस्तृत श्रृंखला को चर्चा के लिए प्रदान की जाती है। बीमारी के इतिहास और निदान के परिणामों के आधार पर दवाओं का नुस्खा केवल एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।

एक निकोटिनिक एसिड(कई लोगों के लिए यह सिगरेट, निकोटीन और कुछ बहुत हानिकारक से जुड़ा हुआ है), वास्तव में, बहुत उपयोगी है। इसके अलावा, यह नाम विटामिन बी 3 या नियासिन छुपाता है, जिसे निकोटिनामाइड या पीपी भी कहा जाता है। उत्तरार्द्ध के संबंध में, विशेषज्ञ नाम को एक निश्चित कोड के गूढ़ रहस्य के रूप में समझाते हैं - एक पेलाग्रा चेतावनी।

जैसा भी हो सकता है, आज यह पहले से ही स्पष्ट है कि यह विटामिन पदार्थ मानव शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण और उपयोगी है। इसके बिना स्वास्थ्य और आकर्षण बनाए रखना असंभव है। अधिक पढ़ें: ब्लैकबेरी पत्तियां: उपयोगी गुण, contraindications, लाभ और हानि।

आखिरकार, विटामिन बी 3 त्वचा के स्वास्थ्य (सोरायसिस में विटामिन के बारे में) के लिए जिम्मेदार है, हालांकि निकोटिनिक एसिड के लाभकारी गुण शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं पर भी लागू होते हैं।

निकोटिनिक एसिड के लाभ

नियासिन आपके शरीर में होने वाली रेडॉक्स प्रक्रियाओं में भाग लेता है, इसमें वासोडिलेटिंग संपत्ति होती है, ऊतक श्वसन, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट चयापचय में भाग लेता है, गैस्ट्रिक जूस के स्राव में सुधार करता है। स्वस्थ तंत्रिका तंत्र के लिए विटामिन बी 3 भी अनिवार्य है।

उत्तरार्द्ध के लिए, वह एक अदृश्य अभिभावक की भूमिका निभाता है, जो यह सुनिश्चित करने के लिए ज़िम्मेदार है कि आप हमेशा अपने आप को नियंत्रण में रखते हैं और किसी भी स्थिति में, सबसे महत्वपूर्ण स्थिति में अपना संयम नहीं खोते हैं।

निकोटिनिक एसिड पेलाग्रा की घटना को रोकने में मदद करता है - खुरदरी त्वचा की बीमारी। इसके बिना, आनुवंशिक सामग्री और प्रोटीन चयापचय के संश्लेषण की प्रक्रिया नहीं होती है।

आज, विटामिन बी 3 भी सबसे प्रभावी साधनों में से एक है जब रक्त कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करने, हृदय प्रणाली के कामकाज में सुधार करने और रक्त परिसंचरण में वृद्धि करने, रक्तचाप को कम करने और हृदय रोग को रोकने की बात आती है।

निकोटिनिक एसिड की क्रिया

• निर्देशों के अनुसार दवा का उपयोग चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है और तंत्रिका तंतुओं की संरचना को अच्छी तरह से पुनर्स्थापित करता है;
• विटामिन पीपी पर आधारित दवाएं सेरेब्रल कॉर्टेक्स और पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं;
• रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, जिससे शरीर में ऑक्सीजन के चयापचय में सुधार होता है;
• मानव प्रतिरक्षा में सुधार;
• शरीर से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ावा देता है।

निकोटिनिक एसिड के औषधीय गुण, उपयोग के लिए संकेत

एसिडम निकोटिनिकम दवा का प्रयोग करें, इस तथ्य के बावजूद कि यह विटामिन के समूह से संबंधित है, केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। अक्सर निकोटिनिक एसिड का उपयोग बालों, त्वचा और पूरे शरीर के कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है। यह दृष्टि और स्मृति में भी सुधार कर सकता है।

निकोटिनिक एसिड दवा के उपयोग के लिए मुख्य संकेत हैं:

• धुंदली दृष्टि;
• व्यावसायिक नशा, शराब और भोजन;
• मस्तिष्क परिसंचरण में गिरावट, और अंगों को रक्त की आपूर्ति;
• इस्कीमिक आघात;
• कानों में शोर;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अभिव्यक्तियाँ;
• बवासीर का कोई भी रूप;
• जिगर में विकार;
• बिगड़ा हुआ चयापचय, विशेष रूप से लिपिड चयापचय;
• पेलाग्रा (नियासिन की कमी);
• मधुमेह;
• गैस्ट्रिक जूस की अम्लता में वृद्धि;
• माइग्रेन।

कई दवाओं से विटामिन बी3 को जो अलग करता है वह रक्त में ऑक्सीजन की आपूर्ति करने और त्वचा के कायाकल्प को बढ़ावा देने की क्षमता है।

निकोटिनिक एसिड और इससे युक्त उत्पादों की दैनिक आवश्यकता

एक वयस्क को पुरुषों के लिए प्रति दिन 15-27 मिलीग्राम, महिलाओं के लिए 13-20 मिलीग्राम निकोटीन की आवश्यकता होती है। यदि आवश्यक हो, तो इसे प्रति दिन 3-5 ग्राम तक बढ़ाया जा सकता है, लेकिन केवल एक विशेषज्ञ के निर्देशानुसार।

6-12 महीने की उम्र के बच्चों को प्रतिदिन 6 मिलीग्राम की मात्रा में निकोटिनिक एसिड की आवश्यकता होती है। 1-1.5 साल से - प्रति दिन 9 मिलीग्राम। 2 साल से 4 - 12 मिलीग्राम तक। 5 से 6 साल तक -15 मिलीग्राम। 7 से 10 साल तक - 17 मिलीग्राम। 11 से 13 साल तक - 19 मिलीग्राम। 14 से 17 साल तक - 21 मिलीग्राम दवा।

जिन उत्पादों में विटामिन पीपी होता है, उनमें प्रमुख पदों पर बीफ लीवर का कब्जा होता है, फिर बटेर का मांस, पाइन नट्स और काली चाय। इसके बाद टूना, जायफल, टर्की, चिकन और खरगोश का मांस आता है। बतख के मांस में निकोटिनिक एसिड भी होता है, लेकिन पिछले मांस उत्पादों की तुलना में दो गुना कम मात्रा में।

गेहूं का दलिया, मशरूम (शैंपेन) और सूखे अजवायन के फूल में थोड़ी मात्रा में निकोटीन होता है।

पोषण विशेषज्ञ इस यौगिक की कमी की भरपाई करने के लिए एक प्रकार का अनाज, मछली, मटर, डेयरी उत्पाद, अखरोट, अंडे खाने की सलाह देते हैं।

100 डिग्री से ऊपर गर्म होने पर, गर्मी उपचार के समय के आधार पर उत्पादों में नियासिन की मात्रा 10-40% कम हो जाती है।

निकोटिनिक एसिड की कमी और अधिक मात्रा के लक्षण

किसी पदार्थ की कमी के लक्षण बहुत भिन्न हो सकते हैं, चेहरे पर धब्बे (सनबर्न के समान) की उपस्थिति से, शरीर पर फफोले और फफोले के साथ समाप्त होते हैं, जो बाद में त्वचा पर निशान छोड़ सकते हैं। जीभ और मसूड़ों सहित श्लेष्मा झिल्ली को भी नुकसान हो सकता है। शायद सामान्य कमजोरी और सुस्ती का प्रकटीकरण।

गहरे लाल रंग की त्वचा पर अक्सर दाने निकल आते हैं, त्वचा रूखी और खुरदरी हो जाती है। शौचालय के लिए बार-बार आग्रह करना (दिन में लगभग 10 बार दस्त)। भूख न लग्न और वज़न घटना।

कभी-कभी अनिद्रा होती है और ध्यान कम हो जाता है। अक्सर, शरीर में निकोटिनिक एसिड की कमी के साथ, एक व्यक्ति सोच को धीमा कर देता है, याददाश्त बिगड़ जाती है।

लक्षण जो निकोटिनिक एसिड की कमी का संकेत देते हैं, गर्म मौसम में, अर्थात् वसंत और गर्मियों में अधिक स्पष्ट हो जाते हैं।

निकोटिनिक एसिड की अधिक मात्रा के साथ, पेट में तेज दर्द, चक्कर आना और मतली, चेतना का धुंधलापन और यहां तक ​​​​कि बेहोशी भी हो सकती है। कभी-कभी दृष्टि और श्रवण का उल्लंघन होता है।

इस तरह के लक्षण आमतौर पर निकोटिनिक एसिड 500 मिलीग्राम या उससे अधिक बार अपने शुद्ध रूप में लेने पर देखे जाते हैं। निकोटीन के ओवरडोज के मामले में, आपको एम्बुलेंस से संपर्क करना चाहिए। और उसके आने से पहले, कमरे में ताजी हवा का प्रवाह सुनिश्चित करने के लिए खिड़कियां खोल दें। पीड़ित को पानी या दूध पीने को दें।

निकोटिनिक एसिड की तैयारी

निकोटिनिक एसिड गोलियों और ampoules में निर्मित होता है।

विटामिन के टैबलेट रूप का उपयोग अक्सर कई बीमारियों की रोकथाम और दीर्घकालिक उपचार के लिए किया जाता है। यह थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और ट्रॉफिक अल्सर के साथ खराब परिसंचरण और शिरापरक अपर्याप्तता से पीड़ित रोगियों को वर्ष में दो बार निर्धारित किया जाता है।

निकोटिनिक एसिड की गोलियां लेना आमतौर पर दिन में कई बार निर्धारित किया जाता है, प्रत्येक में 1 टैबलेट। जिन लोगों को अम्लता बढ़ी है उन्हें भोजन के बाद गोलियां लेने और दूध या खनिज पानी पीने की सलाह दी जाती है।

निकोटिनिक एसिड इंजेक्शन क्यों निर्धारित किए जाते हैं? विटामिन बी 3 इंजेक्शन आमतौर पर उच्च अम्लता वाले लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है, और बवासीर के विभिन्न रूपों और बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण से पीड़ित होता है।

गोलियों के विपरीत, इंजेक्शन गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान नहीं करते हैं, और समान रूप से कम से कम समय में पूरे शरीर में वितरित किए जाते हैं।

निकोटिनिक एसिड के तरल खुराक के रूप को ampoules में दिन में दो बार चमड़े के नीचे, इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। शरद ऋतु और सर्दियों में दवा लेने की सिफारिश की जाती है।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग के लिए मतभेद

• पेट में नासूर;
• दवा के घटकों से एलर्जी;
• यदि किसी व्यक्ति को रक्तचाप में कूदने का खतरा हो तो आप निकोटीन को अंतःशिरा में इंजेक्ट नहीं कर सकते;
• गाउट, रक्त में यूरिक एसिड के सामान्य स्तर से अधिक;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• जिगर का सिरोसिस;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• गंभीर ग्लूकोमा;
• किसी भी स्थान पर रक्तस्राव के साथ।

निकोटिनिक एसिड के दुष्प्रभावों को ध्यान में रखना आवश्यक है:

• रक्तचाप कम करना;
• चेहरे या ऊपरी शरीर की अल्पकालिक लाली;
• गर्मी की तेजी से गुजरने वाली सनसनी;
• पेट की समस्याओं के साथ, स्थिति का बिगड़ना;
• कभी-कभी अल्पकालिक चक्कर आना होता है।

पनीर को आहार में शामिल करने से "दुष्प्रभाव" के प्रकट होने में आसानी होती है।

निकोटिनिक एसिड कैसे लें

जब तक अन्यथा सीधे आपके डॉक्टर द्वारा न कहा जाए, निकोटिनिक एसिड की गोलियां भोजन के बाद दिन में तीन बार (50 मिलीग्राम) ली जाती हैं। अधिकतम एकल खुराक 2 गोलियां (100 मिलीग्राम), दैनिक - 300 मिलीग्राम है। महीने का कोर्स।

इंजेक्शन दवा दिन में 1 या 2 बार 10-14 प्रक्रियाओं के दौरान निर्धारित की जाती है। आमतौर पर मैं इसे वर्ष में दो बार दोहराता हूं यदि संकेत हैं (उदाहरण के लिए ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार)।

तीव्र अंतःशिरा प्रशासन के साथ, संवेदनाएं उन लोगों के समान होती हैं जो कैल्शियम क्लोराइड की शुरूआत के साथ होती हैं - बुखार, चेहरे की लालिमा, ऊपरी कंधे, छाती। भावनाएँ लगभग 10-15 मिनट तक रहती हैं।

इसलिए, दवा को धीरे-धीरे और भोजन के बाद प्रशासित किया जाना चाहिए।

निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन

वैद्युतकणसंचलन एक चिकित्सा है जिसमें कमजोर विद्युत आवेगों का उपयोग करके दवाओं को त्वचा के माध्यम से इंजेक्ट किया जाता है।

वैद्युतकणसंचलन की नियुक्ति के लिए संकेत हैं: रीढ़ और जोड़ों के रोग, श्वसन पथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, जननांग प्रणाली, शरीर के मोटर कार्यों के उल्लंघन के साथ-साथ दंत चिकित्सा के क्षेत्र में रोग। वैद्युतकणसंचलन का उपयोग करके त्वचा के माध्यम से बहुत सारी दवाएं दी जा सकती हैं। कोई अपवाद नहीं और निकोटिनिक एसिड।

निकोटीन का उपयोग करने वाला सबसे लोकप्रिय नुस्खा रैटनर नुस्खा है, जिसमें अमीनोफिललाइन के संयोजन में विटामिन पीपी की तैयारी का उपयोग किया जाता है। यह मिश्रण शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं के उपचार के लिए निर्धारित है। वैद्युतकणसंचलन के नियमित पाठ्यक्रम - 10 प्रक्रियाएं।

इस पद्धति के मुख्य लाभों में से एक सक्रिय पदार्थों का पूर्ण सक्रियण और आयनित रूप में उनका परिचय है। वर्तमान दालें बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को भी बढ़ाती हैं। विटामिन पीपी के साथ वैद्युतकणसंचलन कोशिकाओं में पदार्थों के संचय में योगदान देता है, इसलिए प्रभाव लंबे समय तक बना रहता है।

त्वचा की देखभाल के लिए निकोटिनिक एसिड

चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में त्वचा की स्थिति में सुधार, मुँहासे का इलाज करने और शुरुआती उम्र बढ़ने को रोकने के लिए किया जाता है। उत्पाद में न केवल सुंदरता, बल्कि शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक पदार्थ शामिल हैं।

दवा के उपयोगी गुण

चेहरे के लिए निकोटिनिक एसिड समूह बी और पीपी के विटामिन का एक जटिल है। वे चयापचय प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और त्वचा और बालों की स्थिति को प्रभावित करते हैं। ये पदार्थ भोजन में पाए जाते हैं, लेकिन अक्सर ये दैनिक आहार में पर्याप्त नहीं होते हैं। निकोटिनिक एसिड का तम्बाकू उत्पादों से निकलने वाले जहरीले निकोटिन से कोई लेना-देना नहीं है।

20 साल की उम्र के बाद विटामिन पीपी और ग्रुप बी की जरूरत काफी बढ़ जाती है। यदि 12-14 वर्ष की आयु तक प्रतिदिन 10-13 मिलीग्राम का उपयोग करना पर्याप्त होता है, तो 20 वर्ष की आयु तक यह आंकड़ा प्रति दिन 20 मिलीग्राम तक पहुंच जाता है। इसलिए, 30 वर्ष की आयु तक, इन ट्रेस तत्वों की निरंतर कमी बाहर दिखाई देने लगती है।

कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, सक्रिय पदार्थ के साथ गोलियां और ampoules का उपयोग किया जाता है। इनका उपयोग आंतरिक और बाह्य रूप से किया जाता है। दवा के मुख्य उपयोगी गुण:

• त्वचा की कोशिकाओं को पोषक तत्वों की सक्रिय आपूर्ति में योगदान करके रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है;
• भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करने में मदद करता है;
• त्वचा के रंग को प्रभावित करता है, इसमें सुधार करता है, रंजकता को दूर करता है;
• शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है, चेहरे की सूजन से राहत देता है;
• आक्रामक धूप से बचाता है;
• रेडॉक्स प्रक्रियाओं में भाग लेता है;
• डर्मिस की स्थिति को प्रभावित करने वाले कई एंजाइमों के उत्पादन को बढ़ावा देता है;
• त्वचा के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हार्मोन के संश्लेषण में भाग लेता है;
• वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, मुँहासे को खत्म करता है;
• ट्यूमर नियोप्लाज्म के विकास को रोकता है;
• चेहरे की त्वचा को ढीला करने के लिए लोच और दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है, ठीक मिमिक झुर्रियों को चिकना करता है।

निकोटिनिक एसिड के आधार वाले पदार्थ औषधीय पौधों में भी पाए जाते हैं। उनमें से कई ऋषि, गुलाब कूल्हों, जिनसेंग, बर्डॉक रूट, हॉप्स और अन्य प्राकृतिक "हीलर" में हैं। हर्बल कच्चे माल और एक केंद्रित तैयारी का संयोजन चिकित्सीय और कॉस्मेटिक प्रभाव को बढ़ाता है।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग के नियम

चेहरे की त्वचा के लिए निकोटिनिक एसिड का उपयोग विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों के लिए एक योजक के रूप में किया जाता है। इसे मास्क, सीरम, लोशन में मिलाया जाता है। अंदर विटामिन का एक जटिल लेते समय, डॉक्टर या कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। गोलियाँ सामान्य तरीके से पानी के साथ ली जाती हैं। Ampoules में एक तरल दवा शरीर में इंजेक्ट की जाती है।

औसतन, चिकित्सा का कोर्स दो सप्ताह से अधिक नहीं है। ये विटामिन अक्सर प्लास्टिक सर्जरी से पहले और बाद में निर्धारित किए जाते हैं, क्योंकि वे ऊतक की मरम्मत की प्रक्रिया को तेज करते हैं और घायल त्वचा क्षेत्रों की सूजन को जल्दी से दूर करने में मदद करते हैं।

विटामिन बी और पीपी की अधिक मात्रा के साथ, अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। शरीर में इन ट्रेस तत्वों के अत्यधिक संचय के संकेत हैं:

• एलर्जी के समान त्वचा पर चकत्ते;
• शरीर के कुछ हिस्सों की लाली - हाथ, सिर, गर्दन, छाती;
• बेहोशी;
• उंगलियों और पैर की उंगलियों की सुन्नता;
• चक्कर आना;
• जी मिचलाना।

बाहरी एजेंटों में एक अतिरिक्त घटक के रूप में एसिड के उपयोग के लिए कोई विशेष मतभेद नहीं हैं। लेकिन, एलर्जी से पीड़ित लोगों को इसका सावधानी से इलाज करना चाहिए।

विटामिन के एक कॉम्प्लेक्स को आज़माने से पहले, इसके घटकों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता का परीक्षण करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, इसे बांह पर त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर लगाएं और 20-30 मिनट प्रतीक्षा करें। यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो आप कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए सुरक्षित रूप से निकोटिनिक एसिड का उपयोग कर सकते हैं।

निकोटिनिक एसिड के साथ मास्क

मास्क की तैयारी के लिए ampoules में विटामिन का उपयोग करना बेहतर होता है। उन्हें किसी भी फार्मेसी में सस्ती कीमत पर खरीदा जा सकता है। मास्क लगाने से पहले चेहरे को क्लींजर से ट्रीट किया जाता है। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

प्रभावी मास्क के लिए व्यंजन विधि:

1. त्वचा के रंग और स्थिति में सुधार करने के लिए। विटामिन के 2 ampoules, 1 बड़ा चम्मच अदरक का रस। मिक्स करें और रुई के फाहे से चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
2. सफेदी। 1 बड़ा चम्मच केफिर, 1 चम्मच एसिड। हिलाएं, मुंह और आंखों को छोड़कर चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।
3. पौष्टिक। नियमित मॉइस्चराइज़र के 2 चम्मच, विटामिन का 1 ampoule। सामग्री को एक समान मिश्रण में मिलाएं और बिस्तर पर जाने से पहले त्वचा पर लगाएं। आप कुल्ला नहीं कर सकते।
4. मॉइस्चराइजिंग। 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच अंगूर या जैतून का तेल, 1 ampoule निकोटिनिक एसिड। शहद को तेल के साथ मिलाएं और गर्म तरल अवस्था तक पानी के स्नान में गर्म करें। मिश्रण में विटामिन डालें। लगाने से पहले, चेहरे को भाप दी जा सकती है ताकि पोषक तत्व खुले छिद्रों के माध्यम से एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश कर सकें। मास्क को 30-40 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।
5. सफाई। 10 ग्राम कॉस्मेटिक मिट्टी (सफेद या नीला), 10 ग्राम नींबू का रस, 1 ampoule विटामिन। साइट्रस जूस को 1:1 के अनुपात में पानी में घोलें। इसे निकोटिनिक एसिड के साथ मिलाएं। मिट्टी डालें, मिलाएँ। आपको खट्टा क्रीम जैसी स्थिरता मिलनी चाहिए। 30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।
6. अपने आप को रोकना। समान अनुपात में हयालूरोनिक और निकोटिनिक एसिड लें। मिक्स। कॉटन पैड्स से त्वचा पर लगाएं। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
7. झाईयों और उम्र के धब्बों से। 1 बड़ा चम्मच शहद, 3 बड़े चम्मच नींबू का रस, 5 बूंद एसिड। सभी को मिला लें। 7 दिनों के लिए 20 मिनट के लिए दिन में दो बार चेहरे पर लगाएं।
8. उम्र बढ़ने वाली शुष्क त्वचा के लिए। 1 चम्मच ग्लिसरीन, विटामिन ए, टोकोफेरॉल, मिनरल वाटर लें। उन्हें एक कप में मिलाकर पानी के स्नान में गर्म करें। मिश्रण में 1 ampoule विटामिन मिलाएं। उत्पाद के साथ एक धुंध पैड भिगोएँ और 30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएँ। अपनी आंखों को कॉटन पैड से ढक लें।
9. मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग। दूध में दलिया उबाल लें। 1 बड़ा चम्मच पके हुए दलिया में 1 बड़ा चम्मच नरम केला और 10 बूंद निकोटिनिक एसिड मिलाएं। सब कुछ समान रूप से चेहरे पर वितरित करें। मास्क सूखने तक प्रतीक्षा करें (20-30 मिनट), फिर धो लें।
10. बुढ़ापा विरोधी। 1 अंडे का सफेद भाग, 1 चम्मच शहद, आधा चम्मच विटामिन, 2 बड़े चम्मच पके केले का गूदा। सब कुछ मिलाएं और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।

निकोटिनिक एसिड और मुँहासे उपचार

निकोटिनिक एसिड का उपयोग मुँहासे के उपचार के साथ-साथ बीमारी के बाद त्वचा की रिकवरी के दौरान किया जाता है। कई समीक्षाएँ इस तथ्य की गवाही देती हैं कि उपकरण मदद करता है। विटामिन कॉम्प्लेक्स के आधार पर ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स को खत्म करने के लिए आप कई तरह के सौंदर्य प्रसाधन तैयार कर सकते हैं।

सूजन के साथ समस्या त्वचा के लिए व्यंजन विधि:

1. तैलीय समस्या वाली त्वचा के लिए मास्क। 1 बड़ा चम्मच कैलेंडुला को 1 बड़ा चम्मच सन्टी कलियों के साथ मिलाएं। उन्हें पानी से डालें और एक मजबूत शोरबा बनने तक उबालें। पानी के स्नान में 1 चम्मच नारियल का तेल गरम करें। हर्बल काढ़े के 3 बड़े चम्मच, तेल और निकोटिनिक एसिड की 1 शीशी मिलाएं। एक रुई या रुई के फाहे को मिश्रण में भिगोएँ और चेहरे पर लगाएँ। सूख जाने पर, मिश्रण समाप्त होने तक चरणों को दोहराएं।
2. मुँहासे लोशन। एक पोर्सिलेन डिश में 1 चम्मच नेटल, सेज और कैमोमाइल डालें। जड़ी बूटियों को उबलते पानी में उबालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। छानें और विटामिन के 2 ampoules डालें। दिन में 2 बार लोशन से चेहरा पोंछे। रेफ्रिजरेटर में 7 दिनों तक स्टोर करें। अधिक पढ़ें: शम्भाला: उपयोगी गुण, मतभेद, लाभ और हानि।
3. मुँहासे का मुखौटा। एलो जूस का 1 बड़ा चम्मच और निकोटिनिक एसिड के 2 ampoules मिलाएं। कॉटन पैड से चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें।
4. बढ़े हुए छिद्रों और ब्लैकहेड्स के लिए मास्क। 2 चम्मच ताजी कम वसा वाली क्रीम, 1 चम्मच नींबू का रस, 2 चम्मच ताजा रसभरी का गूदा, 1 ampoule विटामिन। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।

हाल ही में, रनेट की विशालता में, आप तेजी से विटामिन बी 3 के आसपास प्रचार देख सकते हैं, जिसे विटामिन पीपी, नियासिन, निकोटिनामाइड या निकोटिनिक एसिड के रूप में भी जाना जाता है। वह "अपने व्यक्ति" पर इतना अधिक ध्यान देने के लायक कैसे था, क्योंकि वह केवल कई बी विटामिनों में से एक है। शरीर पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है और दवा उद्योग क्या पेशकश कर सकता है - निकोटिनिक एसिड का उपयोग और मतभेद।

निकोटिनिक एसिड की क्रिया

विटामिन पीपी एक पानी में घुलनशील विटामिन है और शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होता है। इसकी कमी से पेलाग्रा (बेरीबेरी में से एक) जैसी बीमारी हो जाती है, जिसके मुख्य लक्षण दस्त, सूजन त्वचा रोग, मनोभ्रंश (अधिग्रहित मनोभ्रंश) हैं।

निकोटिनिक एसिड भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है, इसलिए इसकी पुनःपूर्ति काफी हद तक संतुलित आहार पर निर्भर करती है। पशु और वनस्पति मूल के भोजन का सेवन करना चाहिए: मांस, ऑफल (यकृत, गुर्दे), अंडे, डेयरी उत्पाद, मछली, एक प्रकार का अनाज दलिया, फलियां, नट, राई की रोटी, फल और सब्जियां।

पहले से ही शरीर में, निकोटिनिक एसिड, जटिल रासायनिक परिवर्तनों की प्रक्रिया में निकोटिनामाइड में बदल जाता है, जो रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं में शामिल होता है। यह सभी प्रकार के चयापचय को प्रभावित करता है - प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट। लेकिन निकोटिनिक एसिड का वसा के चयापचय पर विशेष प्रभाव पड़ता है, जिसके लिए इसे अक्सर हाइपोलिपिडेमिक विटामिन कहा जाता है। उसके लिए धन्यवाद, कोलेस्ट्रॉल सामान्य हो जाता है: "खराब" का स्तर कम हो जाता है और "अच्छा" बढ़ जाता है।

यह छोटी रक्त वाहिकाओं के विस्तार को बढ़ावा देता है, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। यह, बदले में, मूत्र और पित्त पथ पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, गुर्दे और यकृत में जमाव को कम करता है।

निकोटिनिक एसिड में कई अपूरणीय गुण होते हैं और इसका व्यापक रूप से दवा में उपयोग किया जाता है। लेकिन, इसके बावजूद, इसमें मतभेद भी हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए।

निकोटिनिक एसिड संकेत और उपयोग

निकोटिनिक एसिड दवा का मानव शरीर पर प्रभाव का एक पूरा स्पेक्ट्रम है, इसलिए इसका उपयोग कई बीमारियों के लिए किया जाता है। सबसे पहले, हम निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव नोट कर सकते हैं:

शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;

मस्तिष्क सहित microcirculation और रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है;

छोटी रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है, रक्त गतिविधि बढ़ाता है;

रक्त वाहिकाओं पर प्रभाव, ऑक्सीजन चयापचय में सुधार और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;

एक विषहरण प्रभाव है।

चिकित्सीय एजेंट के रूप में, दवा को निम्नलिखित स्थितियों या बीमारियों में उपयोग के लिए संकेत दिया गया है:

पेलाग्रा;

मोटापे के लिए अग्रणी लिपिड चयापचय का उल्लंघन;

दृश्य तीक्ष्णता में कमी;

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;

हेपेटोबिलरी क्षेत्र के रोग;

लंबे समय तक तनाव;

अंगों के जहाजों की ऐंठन;

मधुमेह मेलेटस और इसकी जटिलताओं;

चेहरे की तंत्रिका के न्यूरिटिस;

विभिन्न नशा।

निकोटिनिक एसिड अक्सर गैर-मानक अनुप्रयोगों को पाता है। कॉस्मेटोलॉजी में इसका उपयोग त्वचा को सुधारने और फिर से जीवंत करने के साथ-साथ एक उपकरण है जो बालों को मजबूत कर सकता है और उनके विकास को सक्रिय कर सकता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि विटामिन पीपी रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, हेमटोपोइजिस को उत्तेजित करता है, शरीर के अतिरिक्त तरल पदार्थ के बहिर्वाह को बढ़ावा देता है, अर्थात। किसी प्रकार की जल निकासी प्रदान करता है।

निकोटिनिक एसिड अक्सर चेहरे, शरीर और बालों की त्वचा की देखभाल के लिए कॉस्मेटिक उत्पादों की संरचना में पाया जा सकता है। शरीर के लिए एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों का एक घटक होने के नाते, यह तेजी से वार्मिंग प्रभाव और शरीर में वसा के गहन जलने में योगदान देता है।

मतभेद

दवा इंजेक्शन के लिए पाउडर, टैबलेट या समाधान के रूप में उपलब्ध है। प्रत्येक मामले की अपनी खुराक होती है और मतभेदों में मामूली अंतर होता है। दवा का उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना चाहिए।

अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से दवा की शुरूआत के लिए, मतभेद हैं:

निकोटिनिक एसिड के लिए अतिसंवेदनशीलता;

पेट या डुओडेनम का अल्सर (तीव्र चरण में);

एथेरोस्क्लेरोसिस;

हाइपरयुरिसीमिया;

गाउट;

जिगर का सिरोसिस, हेपेटाइटिस;

विघटित मधुमेह मेलेटस।

contraindicated नहीं है, लेकिन सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है जब:

आंख का रोग;

पेट या ग्रहणी का अल्सर (उत्तेजना के चरण के बाहर);

रक्तस्राव;

हाइपरएसिड गैस्ट्रिटिस;

धमनी हाइपोटेंशन;

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान;

बच्चों की उम्र।

दुष्प्रभाव

निकोटिनिक एसिड लेते समय साइड इफेक्ट संभव हैं, जो अंततः गायब हो जाते हैं। आमतौर पर, स्थिति को सामान्य करने के लिए 20 मिनट पर्याप्त होते हैं। दवा के प्रति प्रतिक्रिया:

खून का बहाव चेहरे और शरीर के ऊपरी हिस्से की लाली को भड़काता है। हल्की जलन या झुनझुनी सनसनी हो सकती है। सिरदर्द की घटना से इंकार नहीं किया जाता है;

इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन दर्दनाक हैं, और दवा के तेजी से प्रशासन के साथ, रक्तचाप में तेज कमी और चक्कर आना संभव है;

दवा के लंबे समय तक उपयोग से फैटी लिवर, एस्थेनिया, ग्लूकोज टॉलरेंस में गिरावट हो सकती है।

एक विशेष संकेत के रूप में, जिगर पर जटिलताओं को रोकने के लिए, निकोटिनिक एसिड गोलियों का उपयोग करते समय या इसे इंजेक्शन के रूप में प्रशासित करते समय, पनीर जैसे मेथिओनाइन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। दवाओं के रूप में, मेथियोनीन, लिपोइक एसिड या समान लिपोट्रोपिक दवाओं का उपयोग किया जाता है।

यह अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करता है, इसलिए उपयोग करने से पहले निर्देशों को पढ़ें।

यह मत भूलो कि विटामिन का उपयोग भी स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। रोगनिरोधी या चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए, लेकिन इसका उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

टैग: निकोटिनिक एसिड का उपयोग और मतभेद

निकोटिनिक एसिड का मानव शरीर पर कई तरह के प्रभाव हो सकते हैं। यह आपको संचार प्रणाली, पेट और आंतों के कई रोगों के उपचार के साथ-साथ एथेरोस्क्लेरोसिस और पेलाग्रा की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होने वाली बीमारियों के इलाज के लिए इसका उपयोग करने की अनुमति देता है।

चयापचय प्रक्रियाओं में दवा की भागीदारी

निकोटिनिक एसिड सक्रिय रूप से सभी चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल है - प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट में। यह इस कारण से होता है कि यह उन एंजाइमों का हिस्सा है जो ऑक्सीडेटिव और कमी प्रतिक्रियाओं को तेज करते हैं।

विशेष रूप से सक्रिय दवा वसा के चयापचय को प्रभावित करती है। यह रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है (विशेष रूप से "खराब"), जो रक्त वाहिकाओं में सजीले टुकड़े के निर्माण में योगदान देता है। उपयोगी कार्बनिक यौगिक की मात्रा, जो चयापचय प्रक्रियाओं में सक्रिय रूप से शामिल है, निकोटिनिक एसिड को बढ़ाने में भी सक्षम है। इन कारणों से इस दवा के उपयोग के लिए संकेत इस प्रकार हैं: अधिकांश बीमारियां जो एथेरोस्क्लेरोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती हैं, उदाहरण के लिए, अंतःस्रावीशोथ (परिधि की धमनियों का रुकावट), मस्तिष्क और हृदय की इस्केमिक बीमारी।

रक्त प्रवाह का तेज होना

अन्य बातों के अलावा, निकोटिनिक एसिड का केशिकाओं (छोटे जहाजों) पर विस्तार प्रभाव पड़ता है। यह रक्त प्रवाह को बढ़ावा देता है और विभिन्न अंगों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है। इस प्रकार, निकोटिनिक एसिड ऊतक पुनर्जनन, अल्सर और घावों के उपचार की प्रक्रिया को तेज करने में सक्षम है। इस मामले में इस दवा के उपयोग के लिए संकेत: आंतों और पेट की कई बीमारियां छूट के दौरान (एक्ससेर्बेशन के बीच)।

एक दवा निर्धारित करना

सबसे पहले, दवा पेलाग्रा के उपचार में मदद करती है। यह रोग निकोटिनिक अम्ल की कमी से होता है। इस मामले में, चयापचय संबंधी विकार होते हैं, जिससे त्वचा को नुकसान होता है, जिसके परिणामस्वरूप इसकी खुजली, सूजन और लालिमा देखी जाती है। इसके अलावा, पेलाग्रा के साथ, आंतों का काम, पेट (जीभ सहित), और मस्तिष्क बाधित होता है (परिणाम मनोभ्रंश है)। रोग के मामूली विकास और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गंभीर परिणामों की अनुपस्थिति में, निकोटिनिक एसिड थेरेपी काफी प्रभावी है।

पेट और आंतों के रोगों का उपचार

निकोटिनिक एसिड का उपयोग किन अन्य विकृति के उपचार के लिए किया जाता है? दवा के उपयोग के लिए संकेत निम्नलिखित हो सकते हैं - आंतों और पेट की विभिन्न प्रकार की बीमारियां। अर्थात्:

इन सभी मामलों में, निकोटिनिक एसिड का उपयोग केवल छूट की अवधि के दौरान अनुमेय है (उत्तेजना के क्षणों के दौरान नहीं)। पेप्टिक अल्सर के उपचार में इस दवा का उपयोग करते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि यह अतिरंजना के दौरान गैस्ट्रिक रस के स्राव को तेज कर सकती है। नतीजतन, वासोडिलेशन संभव है, जो बीमारियों और रक्तस्राव की जटिलताओं की ओर जाता है।

मालाब्सॉर्प्शन सिंड्रोम

आंतों और पेट के ऐसे रोग भी हैं, जो छोटी आंत द्वारा भोजन के घटकों और निकोटिनिक एसिड के अवशोषण की दर को काफी कम कर देते हैं। इस विकृति को "मैलाब्जॉर्प्शन सिंड्रोम" कहा जाता है। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग में विकसित होने वाली कई बीमारियों के साथ है। इस सिंड्रोम के साथ, निकोटिनिक एसिड शरीर में अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से पेश किया जाता है।

एसिड की कमी

ऐसा होता है कि कुपोषण की स्थिति में शरीर में निकोटिनिक एसिड की कमी देखी जाती है। एक प्रकार के उत्पाद पर आधारित एक निरंतर मेनू, आहार में पशु प्रोटीन, फल, सब्जियों की अनुपस्थिति शरीर के सिस्टम और अंगों को पर्याप्त मात्रा में संतृप्त करना संभव नहीं बनाती है। इस मामले में, दवा को मौखिक रूप से या इंजेक्शन के रूप में प्रशासित किया जाता है।

साथ ही, लंबे समय तक भड़काऊ प्रक्रिया के कारण शरीर के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, गंभीर संक्रामक रोगों के कारण निकोटिनिक एसिड की कमी देखी जाती है। इस मामले में, दवा केवल उत्तेजना की अवधि के बाहर निर्धारित की जाती है। जिगर या हेपेटाइटिस के पुराने सिरोसिस के मामले में निकोटिनिक एसिड का सेवन नहीं किया जाता है।

अन्य विकृति

अन्य किन मामलों में निकोटिनिक एसिड का उपयोग किया जाता है? उपयोग के लिए संकेत निम्नानुसार हो सकते हैं:

1. एथेरोस्क्लेरोसिस और इससे जुड़ी बीमारियां - अंतःस्रावीशोथ ओब्लिटरन्स, इस्केमिक हृदय रोग। एसिड का उपयोग कोलेस्ट्रॉल के चयापचय को तेज करता है, रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, ऊतकों और अंगों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है।
2. ट्रॉफिक अल्सर और घाव। निकोटिनिक एसिड तेजी से ऊतक पुनर्जनन और उपचार को बढ़ावा देता है।
3. कई अंगों के सामान्य कामकाज की बहाली। इस मामले में दवा विटामिन के रूप में कार्य करती है।

निकोटिनिक एसिड के दुष्प्रभाव

प्रति दिन 6 ग्राम से अधिक दवा लेने की अनुमति नहीं है। शरीर द्वारा निकोटिनिक एसिड की बेहतर धारणा के लिए, भोजन के बाद ही इसका सेवन करना चाहिए और गर्म पेय से धोना चाहिए। इस दवा के साथ चिकित्सा के प्रारंभिक चरण में रक्त में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करना आवश्यक है। एसिड का पता लगाने के लिए किडनी के कार्य की भी निगरानी की जानी चाहिए।

कभी-कभी रोगियों द्वारा दवा को खराब माना जाता है, कभी-कभी त्वचा का लाल होना और गर्म चमक होती है। इसका कारण प्रोस्टाग्लैंडिंस का बढ़ा हुआ संश्लेषण, जठरांत्र संबंधी मार्ग में विकार, हाइपर्यूरिसीमिया और ग्लूकोज की प्रतिक्रिया में कमी है। इस कारण से, प्रत्येक जीव प्रभावी अनुभव नहीं कर सकता है, लेकिन निकोटिनिक एसिड की बड़ी खुराक (3 से 5 ग्राम प्रति दिन)।

दवा का जहरीला प्रभाव

यह लंबे समय तक काम करने वाली दवा शायद ही कभी गंभीर यकृत विषाक्तता का कारण बनती है। इसलिए, निकोटिनिक एसिड का दीर्घकालिक उपयोग इस अंग के कामकाज पर नियंत्रण रखता है। लीवर पर दवा का यह प्रभाव इसके मेथिलिकरण के कारण होता है। निकोटिनिक एसिड के हेपेटोटॉक्सिक प्रभाव प्रकट होने से पहले, रक्त में लिपिड का स्तर तेजी से घटता है।

हाइपोविटामिनोसिस

बड़ी मात्रा में निकोटिनिक एसिड के लंबे समय तक उपयोग से शरीर से एस्कॉर्बिक एसिड का विस्थापन होता है। इस घटना को हाइपोविटामिनोसिस कहा जाता है। इसे रोकने के लिए, दवाओं के अतिरिक्त प्रशासन को उचित माना जाता है।

अन्य विचलन

निकोटिनिक एसिड का उपयोग करते समय, निम्नलिखित विचलन भी देखे जा सकते हैं:

1. पेट में रस की अम्लता के स्तर में वृद्धि (अल्सर का तेज होना)।
2. हाइपरग्लेसेमिया।
3. कोरोनरी धमनी रोग (दुर्लभ, लेकिन संभव) के रोगियों में अलिंद अतालता की आवृत्ति में वृद्धि।
4. त्वचा पर मखमली आवरण के साथ भूरे धब्बे का दिखना (एसेंथोसिस)।
5. सूजन (बल्कि दुर्लभ दुष्प्रभाव)।

निकोटिनिक एसिड के उपयोग को रोकने के बाद ये सभी लक्षण बल्कि अस्थिर होते हैं और गायब हो जाते हैं।

दवा की कीमत

निकोटिनिक एसिड की लागत कितनी है? रूसी फार्मेसियों में कीमत 10.90 रूबल से है। 0.05 ग्राम की खुराक पर 50 गोलियों के लिए। 10 मिलीग्राम / एमएल की खुराक पर दवा के 10 ampoules के लिए अधिकतम लागत लगभग 81 रूबल है।