Nini ni muhimu mafuta ya cumin kwa wanawake. Mafuta ya cumin nyeusi - faida na madhara, maagizo ya matumizi kwa ajili ya matibabu, kupoteza uzito na katika cosmetology. Kuzuia saratani na ukandamizaji wa tumors mbaya

Kwa milenia nyingi, watu wamejua mali ya uponyaji ya mbegu nyeusi za cumin na mafuta yake ya mboga, ambayo hutolewa kutoka kwa mbegu kwa kutumia baridi kali. Mbegu hupandwa tu katika maeneo safi ya ikolojia bila kuongezwa kwa kemikali hatari.

Sifa

Mwenye kahawia na tint ya kijani.
Sifa ya papo hapo harufu ya manukato.
Ina ladha ya kutuliza nafsi na tart.

Ukweli wa kuvutia ni kwamba kulingana na nchi ya utengenezaji, ladha ya mafuta yenyewe inaweza kubadilika. Kwa hiyo, mafuta ambayo yanazalishwa nchini Uturuki au Syria ni zabuni, na tayari kuletwa kutoka Saudi Arabia, Misri au Ethiopia ina harufu nzuri na ladha.

Mafuta muhimu ya cumin nyeusi yanaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa

Muundo wa kemikali

Mafuta ya cumin nyeusi yanajumuisha vipengele zaidi ya 100 tofauti, nusu ambayo inaboresha michakato ya kimetaboliki katika mwili.

Muundo wa kemikali ya mafuta ni pamoja na:

tajiri asidi ya mafuta(zaidi ya 85%) na asidi zisizojaa mafuta, carotenoids;
lipase, tocopherols, phospholipids;
15 amino asidi;
vitamini vya kikundi B (B1, B2, B3, B6, B9), E, D, C;
madini: K (potasiamu) - 64 mg/l, Mg (magnesiamu) - 24 mg/l, Na (sodiamu) - 47 mg/l, P (fosforasi), Ca (kalsiamu) - 5 mg/l, Fe (chuma ), Zn (zinki), Cu (shaba), Mn (manganese), Se (selenium), Ni (nikeli), Kloridi - 34 mg/l
sulfates - 48 mg / l,
silika - 26 mg / l,
bicarbonate - 305 mg / l,
TDS - 430 mg / l,
flavonoids, Enzymes, tannins;
polysaccharides, monosaccharides, phytosterols,
alkaloids, saponins;
mafuta muhimu (hadi 1.3%).

Asidi kuu ya mafuta ya mafuta nyeusi ya cumin:

linoleic Omega-6 (asidi linoleic) - 58%
linoleic Omega-9 (asidi ya oleic) - 23.7%
asidi ya mitende - 13.7%
asidi ya stearic - 2.6%
arachidic (1.2%)
myristic (asidi ya myristinic) - 0.5%
linolenic Omega-3 (asidi linoleic) - 0.2%
asidi ya palmitoleic - 0.1%

Vipengele vya manufaa

Kwa matumizi ya ndani, mafuta ya cumin nyeusi katika vidonge hutumiwa mara nyingi.

Mafuta ya cumin nyeusi ni tiba ya magonjwa mengi, hata saratani

Contraindications

mimba;
baada ya kupandikiza chombo;
maonyesho ya allergy;
kuwasha kwa ngozi;
uvumilivu wa mtu binafsi.

Maombi

Royal, Habbet baraka

Mara nyingi hutumiwa mafuta ya kifalme ya cumin nyeusi, ambayo hutolewa kwa shinikizo la baridi kutoka kwa mchanganyiko wa mafuta ya Syria na Ethiopia. Mchanganyiko huu husaidia kufanya ladha kuwa na usawa zaidi na chini ya kupiga.

Ilikuwa maarufu sana kwa watawala katika Mashariki ya Kati, kuhusiana na ambayo ilipokea jina lake.

Mwingine wake jina maarufu mafuta ya kifalme ya cumin nyeusi "Khabbet baraka" - kutafsiriwa kutoka Kiarabu inatafsiriwa kama "mafuta yaliyobarikiwa".

Inatumika kama mafuta ya kawaida ya cumin nyeusi, lakini kwa sababu ya usindikaji wake dhaifu, ina zaidi vitu muhimu na ni nyongeza ya lishe.

Ili kuongeza kinga, kuimarisha mwili na kurekebisha kimetaboliki, kula 1 tsp dakika 15 kabla ya chakula. mafuta ya kifalme ya cumin nyeusi 1 muda kwa siku au 1/2 tsp. Mara 2 kwa siku. Kwa watoto, chaguo la pili na mgawanyiko linapendekezwa posho ya kila siku- 1 tsp katika nusu.

Katika dawa

Mafuta yanayotokana na mbegu nyeusi za cumin hutumiwa kikamilifu kama nyongeza, ambayo ni sehemu ya maandalizi ya dawa. Mafuta haya yana athari ya faida kwenye mfumo wa moyo na mishipa:

hufanya kuta za mishipa ya damu kuwa elastic zaidi;
hupunguza viwango vya cholesterol;
inazuia malezi ya vipande vya damu;
hupunguza shinikizo la damu.

Sehemu hii hutumiwa sana katika matibabu au kuzuia ugonjwa wa moyo moyo, atherosclerosis, dystonia ya mimea, mishipa ya varicose mishipa, shinikizo la damu, nk.

Baada ya utaratibu, ni muhimu kulainisha ngozi na mafuta nyeusi ya cumin.

Mafuta ya mbegu nyeusi hupambana na cholesterol "mbaya" na ugonjwa wa moyo

Mafuta ya Cumin yanafaa katika upara na kurejesha muundo wa nywele

Mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi hutumiwa kuboresha njia ya utumbo:

inaboresha hamu ya kula;
kurejesha microflora yenye manufaa ndani ya matumbo;
kurejesha acidity juisi ya tumbo;
huondoa kutapika na kuhara;
huzuia kichefuchefu na belching.

Sehemu hii husaidia na matatizo mbalimbali na njia ya utumbo: dysbacteriosis, colitis, hepatitis, kongosho, gastritis, cholecystitis.

Inashauriwa kutumia mafuta ya cumin nyeusi mara kwa mara kwa ugonjwa wa kisukari, fetma au kunyonyesha, kwa magonjwa yanayohusiana na mifumo ya uzazi wanawake na wanaume au mfumo wa kupumua.

Mafuta yaliyotokana na mafuta ya cumin nyeusi yanakuza kuzaliwa upya kwa ngozi na kusaidia kwa maumivu ya pamoja na misuli.

Mapishi ya magonjwa mbalimbali

Kwa kila ugonjwa, mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi hutumiwa kwa njia tofauti:

na pumu, kikohozi kali au kuvimba kwa mapafu kwa mwendo wa mviringo kusugua mafuta kwenye ngozi, tumia kuvuta pumzi (kijiko 1 cha mafuta hutumiwa kwa 1000 ml ya maji), kunywa maji ya vitunguu, asali na mafuta mara mbili kwa siku;
ili kupunguza maumivu ya kichwa itasaidia matumizi ya 1 tbsp. vijiko vya mafuta, au unaweza kusugua mafuta kwa mwendo wa mviringo mahali pa uchungu;
kuleta chini joto la juu mwili, mwili wote unapakwa mafuta;
kwa matibabu pua kali ya kukimbia unapaswa kuzama pamba ya pamba katika mafuta na kuiacha kwenye pua ya pua kwa muda wa dakika 15, athari haitakuwa ya muda mrefu kuja;
na vidonda inashauriwa kuchanganya matone 10 ya mafuta na kikombe 1 cha asali. Kisha dawa hii inapaswa kuliwa kabla ya chakula cha asubuhi, 1 tbsp. kijiko na kisha kunywa glasi ya maziwa. Kozi ya matibabu ni hadi miezi miwili;
kuondoa kuhara mchanganyiko wa 200 ml ya mtindi na 1 tbsp. vijiko vya mafuta. Kinywaji hiki kinapaswa kunywa mara mbili kwa siku. Kozi ya matibabu - siku 3;
kwa matibabu ya hemorrhoids ni muhimu kutumia mafuta ya cumin nyeusi na mafuta ya mizeituni (1: 1). Mchanganyiko huu unapendekezwa kunywa 3 tbsp. vijiko kwa siku. Inaweza kuchukuliwa hadi siku 10;
katika maendeleo ya saratani hatua yoyote inashauriwa kuchanganya kijiko 1. kijiko cha mafuta ya cumin nyeusi na kikombe 1 juisi ya karoti, changanya na utumie mara 3 kila siku. Kinywaji hiki kinaweza kunywa miezi mitatu;
na uvimbe wa wengu husaidia tincture ya radishes, asali na matone saba ya mafuta, ambayo unahitaji kunywa 200 ml kabla ya kwenda kulala kwenye tumbo tupu kwa siku saba;
na kuvimba kwa wengu pombe ya bizari na mafuta husaidia, unahitaji matone 5 tu kwa glasi ya pombe.

Njia ya maombi

Kwa matibabu magonjwa mbalimbali au kwa kuzuia kwao, watu wazima wanahitaji kunywa kijiko 1 cha kijiko. kijiko kwa siku, na kwa watoto kutoka umri wa miaka 6 - kijiko cha nusu. vijiko. Ni bora kunywa baada ya chakula cha asubuhi, kwa sababu mafuta haya yana ladha maalum ambayo si kila mtu atakayependa, inaweza kuliwa na asali, mtindi au juisi ya matunda. Kwa wastani, inashauriwa kuweka kozi ya matibabu kutoka miezi mitatu hadi minne. Baada ya miezi miwili, unaweza kuanza tena matumizi ya mafuta ya matibabu.

Kijiko kimoja tu cha mafuta ya cumin nyeusi kitaongeza upinzani wa mwili

Matumizi ya mafuta ya cumin nyeusi yatapunguza mzio wa msimu

Mafuta ya mbegu nyeusi yanaweza kuongezwa kwa juisi zilizopuliwa hivi karibuni

Katika cosmetology

Mafuta, ambayo hutolewa kutoka kwa mbegu nyeusi za cumin, yamepata matumizi ndani nyanja mbalimbali cosmetology, kwa sababu hutoa tu ushawishi chanya juu ya hali ya ngozi na nywele.

Athari kuu ya vipodozi:

smoothes wrinkles;
hufanya ngozi kuwa laini na safi;
inazuia peeling;
inatoa ngozi elasticity na uimara;
hupigana na acne;
huzuia upotezaji wa nywele, na kuifanya kuwa laini na inayoweza kudhibitiwa.

Kutokana na wigo mkubwa wa hatua, sehemu hii hutumiwa kuunda masks kwa nywele na ngozi ya uso, ni moja ya vipengele vya creams kwa aina tofauti za ngozi, watakaso, na pia hutumiwa katika taratibu mbalimbali za kupambana na cellulite. Sheria pekee ni kwamba mafuta haya hayawezi kutumika ndani fomu safi, lakini tu kama sehemu ya mchanganyiko ili usiharibu ngozi na nywele.

Mafuta ya mafuta yenye mafuta ya cumin nyeusi - harufu ya kichawi ya Mashariki

Cream ya mkono na mafuta ya cumin nyeusi hujali kwa upole na kulisha ngozi ya mikono

Masks ya uso

Ngozi kavu. Chukua kijiko kimoja cha chakula cha mafuta ya nigella na mdalasini ya ardhi kavu. Changanya na vijiko vitatu vya cream ya sour. Weka bidhaa iliyosababishwa kwa dakika 10. Mask hii hutoka na kitambaa. Mask hii inaweza kutumika mara mbili kwa wiki.Inapunguza wrinkles nzuri, hupunguza na kuifanya ngozi.
Ngozi ya mafuta. Mafuta yafuatayo yanachanganywa: Vijiko 2 vya cumin nyeusi, matone 7 ya bergamot na juniper, matone 4 ya rosemary, matone 2 ya basil. Ngozi ya uso inatakaswa, kisha utungaji ulioandaliwa hutumiwa kwa hiyo. Baada ya robo ya saa, baadhi yake yatafyonzwa, lakini ziada inaweza kuondolewa kwa kitambaa.
Mchanganyiko wa ngozi. Changanya viungo vifuatavyo: mafuta ya nigella (kijiko) na mafuta ya zabibu (vijiko 2). Weka mask hii kwa dakika 40. Inashwa na maji ya joto.
Tatizo ngozi. Kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi na 2 tbsp. vijiko vya mafuta ya mizeituni hutumiwa kwa nusu saa. Inaosha na kisafishaji cha kawaida.

Chunusi

Changanya mafuta yafuatayo: vijiko 2 vya cumin nyeusi, matone 8 ya lavender, matone 6 mti wa chai. Weka si zaidi ya dakika 15.

Dots nyeusi

Nyepesi zaidi na njia ya ufanisi kuondoa dots nyeusi - matibabu yao ya doa.

Juu ya pamba pamba chukua mafuta ya cumin nyeusi na kutibu weusi. Usigusa mpaka mafuta yameingizwa kabisa. tumia wiki 2-3 utaratibu huu kila siku. Athari imehakikishwa.

Wakati wa kupoteza uzito

Mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi yanafaa sana kwa wanawake ambao wanajaribu kupunguza uzito. uzito kupita kiasi. Inashauriwa kutumia 1 tsp kila siku. kijiko cha mafuta muda mfupi kabla ya milo mara 2. Ili kuongeza athari ya athari, lazima pia kula 1 tbsp. kijiko cha asali na kunywa 100 ml ya maji ya moto.

Watu ambao wanataka kupoteza kwa kiasi kikubwa uzito kupita kiasi, unapaswa kufuata lishe ya miezi miwili na kunywa mafuta kulingana na mpango maalum unaobadilika kila wiki:

Ya kwanza ni kuchukua kijiko 1 kabla ya chakula cha asubuhi. kijiko cha mafuta na kunywa 200 ml ya maji.
Ya pili ni kunywa kijiko 1 kabla ya chakula cha asubuhi na jioni. kijiko cha mafuta na kunywa 200 ml ya maji.
Tatu - juu ya tumbo tupu unapaswa kunywa vijiko 2. vijiko vya mafuta na 400 ml ya maji.
Nne - kabla ya chakula cha asubuhi unahitaji kunywa kijiko 1. kijiko cha mafuta na 200 ml ya maji.
Tano - asubuhi kabla ya chakula 1 tbsp. kijiko cha mafuta.
Sita - 2 tbsp. vijiko vya kunywa kabla ya kifungua kinywa.
Saba - nusu saa kabla ya kila mlo, vijiko 2. vijiko.
Nane - mara 2 kwa siku unahitaji kunywa kijiko 1. kijiko cha mafuta na 200 ml ya maji.

Ni muhimu kuzingatia kwamba kutoka wiki ya tano hadi ya saba, mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi hayahitaji kuosha na maji, na katika wiki zilizobaki matumizi ya maji ni ya lazima.

Mafuta ya cumin nyeusi yanaweza kuongezwa na saladi

Mafuta ya cumin nyeusi pia yanafaa kwa matibabu ya magonjwa yafuatayo:

katika michakato ya uchochezi ini au kibofu cha nduru kinywaji hiki kitasaidia: mimina majani ya Willow na 200 ml ya maji ya moto na uiruhusu pombe kwa dakika 15, kisha ongeza matone 5 ya mafuta na unaweza kuitumia. Kozi ya matibabu ni wiki mbili;
katika malezi ya gesi yenye nguvu na uvimbe Chai 3 zitasaidia. vijiko vya mafuta kwa kikombe cha chai;
kwa matibabu ya prostate mafuta ya cumin nyeusi yaliyopakwa ndani sehemu ya chini harakati za massage nyuma;
mafuta haya husaidia kwa michakato ya uchochezi ya viungo vya uzazi. Wanasugua kwa uangalifu maeneo yaliyowaka;
kwa matibabu ya magonjwa ya uzazi inashauriwa kunywa mara 5 kwa siku kinywaji cha mafuta ya cumin nyeusi, anise na asali;
kwa matatizo ya moyo unahitaji kuchukua matone kadhaa ya mafuta, 1 tsp. kijiko cha asali katika glasi ya maziwa ya moto. Kinywaji kinapaswa kunywa mara moja, wakati maziwa hayajapozwa;
kurekebisha shinikizo la damu inatosha kuongeza mara kwa mara matone kadhaa ya mafuta kwenye kikombe cha chai;
kupunguza viwango vya cholesterol ya damu, unahitaji kuongeza matone 7 ya mafuta kwa pombe ya mint, unaweza kuongeza asali kwa ladha. Inapaswa kuliwa kabla ya milo mara 1 kwa siku;
ili kupunguza maumivu ya kichwa Kutosha kunywa kijiko 1. kijiko cha mafuta mara tatu kwa siku;
ili kupunguza kizunguzungu mafuta haya huongezwa kwa chai kila wakati au kusugua kwa mwendo wa mviringo ndani ya whisky;
ikiwa masikio yako yanaumiza, basi unapaswa kuacha tone 1 la mafuta kwenye sikio, na pia kunywa kijiko 1 cha ziada. kijiko kila siku;
katika magonjwa mbalimbali jicho unahitaji kumwaga mafuta au kuifuta kwenye ngozi karibu na macho;
ili kupunguza maumivu ya meno mafuta hutiwa ndani ya ufizi;
ili kupunguza kuongezeka unahitaji kuongeza matone 5 ya mafuta kwa kahawa;
na michubuko inashauriwa kusugua mafuta katika mwendo wa mviringo mara 3 kwa siku;
ili kuzuia upotezaji wa nywele mchanganyiko wa mafuta ya mizeituni na nyeusi ya cumin (1.3: 1) hutumiwa na kusugwa ndani ya kichwa mara moja kwa wiki;
kwa matatizo ya ngozi Chai 1.5 inachukuliwa. vijiko vya mafuta ya cumin nyeusi na 1 tbsp. kijiko mafuta ya mzeituni, kisha kusugua ndani ya ngozi na kushoto kwa saa, kisha nikanawa kabisa;
katika magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal unahitaji kutumia vitunguu vya kuchemsha na mafuta ya cumin nyeusi mara 2 kwa siku.

Hadithi

Miaka elfu tatu iliyopita, mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi yalitumiwa sana katika mapishi ya dawa za jadi karibu na mabara yote ya dunia. Hippocrates alielezea athari za thamani za mafuta haya katika maandishi yake.

Katika nyakati za kale huko Misri, dawa hii ilitumiwa kama dawa ya kuumwa na nyoka wenye sumu, na pia walipenda kuiongeza kwa bidhaa mbalimbali za vipodozi. Pia ilitumiwa na chakula, kwa sababu ilisaidia kuboresha digestion, ilikuwa na athari ya manufaa kwenye mapafu, ini na figo, na pia ilitumiwa kama dawa ya minyoo. O mali ya uponyaji Mafuta haya yametajwa hata katika Quran Tukufu.

Leo dawa hii inachukua mahali maalum katika Dawa ya Kihindi ingawa inatumika katika nchi nyingi duniani.

Kwa asili, kuna tiba nyingi za asili ambazo babu zetu walikuwa na deni kubwa, kwa kuwa sio afya tu na uzuri, lakini maisha yenyewe yalitegemea. Baada ya muda, pharmacology imechukua nafasi ya bidhaa za asili. Kwa bahati nzuri, riba katika asili inarudi. Bidhaa moja ambayo ilitumiwa kikamilifu na vizazi vilivyopita ni mbegu nyeusi za cumin. Cumin nyeusi, pia huitwa cumin nyeusi, kalindzhi au coriander ya Kirumi, ni mmea wenye mizizi ya Asia. Sasa, pamoja na Asia, inaweza kupatikana katika nchi za Caucasus, Mediterranean na Balkan. Mbegu za mmea huu wa ajabu zimeheshimiwa tangu Misri ya kale: Malkia Cleopatra mwenyewe alizitumia taratibu za vipodozi. Mbegu za Nigella zilihitajika sana na katika jadi Dawa ya Kichina na Ayurveda. Hippocrates na Ibn Sina waliitendea vizuri bidhaa hii. Wa kwanza alidai kuwa mbegu za cumin huboresha digestion, na ya pili ilidai kwamba huongeza kasi michakato ya metabolic na kurejesha nguvu. Watu wa kisasa hasa hutumia mafuta ya cumin nyeusi. Ni muhimu kama mbegu ambayo hutolewa, na kwa hiyo ina athari ya manufaa kwa shughuli za mwili - huondoa maradhi mengi. Na, bila shaka, mafuta husaidia kudumisha ujana na uzuri.

Kupata, muundo na faida za mafuta ya cumin nyeusi

Cumin nyeusi ni herbaceous mmea wa kila mwaka. Kama ilivyoelezwa tayari, mafuta hutolewa kutoka kwa mbegu za cumin. Kwa kufanya hivyo, wao ni kavu na wanakabiliwa na baridi kubwa. Kwa njia hii, dutu ya mafuta huundwa. Mafuta ya cumin nyeusi yenye ubora wa juu yana harufu ya viungo, ladha ya kutuliza nafsi na rangi ya njano. Wakati wa kununua bidhaa hii Unapaswa pia kuzingatia nchi ya utengenezaji. Ubora wa juu zaidi katika Soko la Urusi ni mafuta yanayozalishwa nchini Misri. Mwingine nuance ambayo unapaswa kuzingatia wakati ununuzi wa mafuta ya mboga ni chombo. Inapaswa kuwa katika chombo kioo giza. Vyombo vile huhifadhi mafuta bora, kwani sio chini ya ushawishi mbaya husababishwa na kushuka kwa joto.

Katika kipindi cha utafiti, wataalam wamegundua kuwa mafuta ya cumin nyeusi yana zaidi ya virutubishi mia moja vya kibaolojia. Ina idadi ya asidi ya kikaboni na polyunsaturated mafuta, phytosterols, flavonoids, amino asidi, saponins, mafuta muhimu, carotenoids, enzymes, madini, vitamini, alkaloids, nigelon, beta-sisterol, thymoquinone na biocomponents muhimu. Kwa maneno mengine, mafuta ya nigella yana kipekee muundo wa kemikali, na kwa hiyo inaweza kuwa na athari mbalimbali kwenye mwili wa binadamu.

Kwa njia bora, mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi yanaonyeshwa katika utendaji wa njia ya utumbo. Kwa matumizi yake ya mara kwa mara, unaweza kukabiliana na tumbo - uundaji wa gesi nyingi. Pia husaidia katika kurejesha asidi ya tumbo na microflora ya matumbo, kuzuia malezi na maendeleo ya michakato ya uchochezi. Aidha, mafuta ya kalindzhi ina mali ya antiulcer na antihelminthic.
Mafuta ya Nigella ni muhimu kwa ini kutokana na ukweli kwamba husafisha misombo ya sumu, huondoa kuvimba na inashiriki katika urejesho wake. Pia ana athari ya choleretic, kutokana na ambayo stasis ya bile huondolewa na ducts za bile husafishwa.
Kuchukua mafuta ya caraway huonyeshwa kwa wale ambao wana shida na mfumo wa moyo. Inaweza kuongeza elasticity mishipa ya damu, kupunguza kiwango cha cholesterol "mbaya" na triglycerides katika damu, chini shinikizo la damu na kufanya kuta za ateri kuwa chini mnene. Aidha, mafuta ya cumin nyeusi huzuia kwa ufanisi malezi ya plaques atherosclerotic na vifungo vya damu.
Mafuta ya mbegu ya Nigella husaidia katika matibabu ya magonjwa mfumo wa mkojo. Inatumika kwa cystitis, urethritis, nephritis na pyelonephritis. KATIKA kesi hii Faida za bidhaa ni kutokana na ukweli kwamba huondoa kuvimba na kuondokana na bakteria hatari. Pia, mafuta ya caraway ni maarufu kwa athari yake ya diuretiki, ambayo ni, huharakisha mchakato wa kuondoa vitu kutoka kwa mwili vinavyochafua na sumu.
Mafuta ya cumin nyeusi ina uwezo wa pekee - ina shughuli za antitumor, yaani, huharibu seli zilizobadilishwa na kuzuia malezi ya mpya.
Mafuta ya Caraway yanaweza kuwa na athari ya kuchochea thymus kuwajibika kwa kazi za kinga viumbe. Kwa sababu hii, inaweza kutumika kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya magonjwa. Inaaminika kuwa kwa kuongeza kinga, mafuta ya cumin nyeusi hukabiliana na pumu na mzio. Marejesho ya bidhaa utaratibu wa ulinzi, kama matokeo ambayo mwili huacha kupigana na vitu visivyo na madhara ambavyo huingia ndani yake.
Mafuta yana athari ya expectorant, anti-inflammatory, antiviral, antibacterial na antipyretic. Hivyo, ni msaidizi bora katika matibabu ya baridi, bronchitis, pneumonia na magonjwa mengine.
Mafuta ya Cumin yana athari nzuri wakati wa kukandamiza misuli ya misuli pamoja na katika mapambano dhidi ya maumivu ya pamoja. Wanapendekezwa kwa watu wanaougua ugonjwa wa arheumatoid arthritis na osteoporosis. Sio tu kupunguza maumivu, lakini pia hupunguza uvimbe wa viungo vilivyoathiriwa na kuondokana na ugumu wa asubuhi.
Mafuta ya mbegu ya Cumin pia ni moja ya antioxidants asilia yenye nguvu zaidi, kwa hivyo huongeza uwezekano wa seli na uwezo wao wa kuzaliwa upya, huzuia shughuli za spishi tendaji za oksijeni, ambayo ni. free radicals. Shukrani kwa mali zilizoorodheshwa za mafuta, mwili huhifadhi ujana.
Kwa sababu ya yaliyomo katika neurotransmitter ya kuzuia, mafuta ya cumin hutambuliwa kama dawa ya asili ya kukandamiza. Kwa kutenda kwenye mfumo mkuu wa neva, huondoa wasiwasi, huimarisha hisia, na kupambana na uchovu.
Wataalam wamethibitisha kuwa mafuta ya cumin nyeusi ni moja ya bidhaa chache zinazozuia kisukari aina ya kwanza na ya pili. Mafuta ya Caraway, kama metformin, husaidia mwili katika kunyonya sukari, na inafaa kuzingatia kuwa haina. madhara na ni sumu kidogo. Kwa kuongeza, bidhaa hii hurejesha seli za beta za kongosho na kudhibiti kiasi cha insulini katika damu.
Ufanisi wa mafuta ya caraway katika kupoteza uzito pia umefunuliwa. Inathiri moja kwa moja sababu za malezi ya mafuta. Mafuta hurekebisha hamu ya kula, hurekebisha glukoneojenesisi ya ini na mchakato wa kunyonya sukari kwenye utumbo, hupunguza cholesterol na viwango vya sukari ya damu.
Mafuta ya cumin nyeusi ni nzuri kwa uharibifu wa kumbukumbu. Inaboresha uwezo wa kiakili na hufanya mwili kuwa thabiti zaidi kimwili na kiakili. Kwa maneno mengine, unaweza kuvumilia kwa urahisi mizigo iliyoongezeka.
Wakati wa kuchukua mafuta ya caraway katika mwili, kiasi cha asidi ya gamma-aminobutyric huongezeka. Hii inaruhusu mafuta kuwa na athari ya anticonvulsant. Kutokana na mali hii, mafuta ya cumin nyeusi hutumiwa katika kifafa cha watoto.
Mafuta ya coriander ya Kirumi ni muhimu sana kwa afya ya wanawake. Hii ni kutokana na kuwepo kwa phytoestrogens katika dawa ya asili. Kama matokeo ya ulaji wake, shughuli kamili ya viungo vya kike hurejeshwa - kazi ya uzazi inaboresha na kuwa ya kawaida. mzunguko wa hedhi. Pia itakuja kwa manufaa kwa mama wauguzi, kwa kuwa inashiriki katika kuchochea uzalishaji wa maziwa.
Mafuta ya Caraway pia yana athari ya kuimarisha afya ya mwanaume. Ina athari kubwa juu ya potency na shughuli za ngono, inaboresha kazi ya uzazi, na pia ni bora kipimo cha kuzuia maendeleo ya michakato ya uchochezi. Mafuta haya yanapendekezwa kwa wale wanaosumbuliwa na utasa, prostatitis na adenoma ya prostate.
Kwa kuwa mafuta ya cumin ni matajiri katika vitu vyenye biolojia, inaweza kubadilisha sana ngozi. Kupitia matumizi ya bidhaa hii, unaweza kulisha, kulainisha, kupunguza, tone na kurejesha ngozi. Pia, mafuta ya mbegu ya cumin hudhibiti uzalishaji wa sebum; inashiriki katika uzalishaji wa melanini, ambayo inalinda epidermis kutokana na uharibifu; huongeza kuzaliwa upya kwa seli. Mafuta, pamoja na yote hapo juu, hutatua tatizo la upele kwenye uso, huzuia bakteria na fungi.
Mali ya antioxidant na antimicrobial ya mafuta ya cumin ya mitishamba husaidia kukabiliana na tatizo la kupoteza nywele. Mafuta hayasaidia tu kuimarisha, lakini pia inahimiza ukuaji wa shafts ya nywele. Kwa kuongeza, inaweza kutumika kama wakala wa utakaso, toning, softening, lishe na moisturizing kwa curls.

Je! ni mafuta ya cumin yenye madhara

Mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi licha ya asili ya asili, bado inaweza kuwa na madhara. Inaweza kudhuru afya tu ikiwa inatumiwa vibaya (kuchukua dozi kubwa njia) au tumia mbele ya contraindication. Contraindication kwa bidhaa hii ni pamoja na:

Uvumilivu wa mtu binafsi, ambayo ni rahisi kutambua na mtihani wa mzio. Weka mafuta kidogo kwenye kiwiko chako. Ikiwa baada ya saa moja kwenye ngozi ambapo mafuta yatatumika, dalili kama vile kuwasha, uwekundu na kuwasha hazionekani, basi huna mzio.
Kumbeba mtoto. Mafuta ya Cumin yanaweza kusababisha contraction ya misuli ya uterasi, ambayo, kwa upande wake, itasababisha kuharibika kwa mimba.
Kupungua kwa shinikizo la damu. Huwezi kuchanganya mafuta ya cumin na diuretics. Kinyume na msingi huu, uchovu, kizunguzungu, na hata kupoteza fahamu kunaweza kuonekana.
Uhamisho wa hivi karibuni wa chombo. Kwa kuwa mafuta ya cumin ni kichocheo chenye nguvu cha kinga, inaweza kusababisha kukataa kwa viungo vilivyopandikizwa.
Kipindi cha postinfarction, thrombophlebitis, ischemia, thrombosis.
Upatikanaji mawe makubwa katika figo, mkojo na kibofu nyongo.
Aina ya papo hapo ya gastritis.
Ugavi mbaya wa damu.
Umri wa watoto hadi miaka 3.

Katika matukio mengine yote, mafuta ya cumin nyeusi yatafaidika tu kwa mwili, lakini kwa kuzingatia ukweli kwamba itatumika mara kwa mara, na uzingatifu mkali wa vipimo vilivyoonyeshwa.

Ulinunua mafuta ya cumin nyeusi, na sasa una chombo mikononi mwako ambacho kinaahidi afya kamili. Na sisi, kwa upande wake, tutasaidia kuhakikisha kwamba elixir ya thamani, hadi tone la mwisho, inakuletea faida moja tu. Tunapendekeza: mafuta ya cumin nyeusi, maagizo ya matumizi.

Na hebu kwanza fikiria kipimo na wiani wa mafuta. Kama tulivyokwishakuambia, kuna aina mbili za mafuta ya cumin nyeusi - hizi ni "Royal" na "Ethiopia". Tofauti zao ni katika mbegu ambazo mafuta yanasisitizwa.

Mafuta ya "Royal" yanatoka kwa aina ya mbegu kutoka kwa hali ya hewa ya joto zaidi, ni nigella sativa au vinginevyo indica. Juu ya "Ethiopia" - Damascus nigella, damascene.

Na kwa uwazi kamili, ningependa kugusa kwa ufupi tofauti kuu katika muundo wa mbegu hizi mbili. Kwa hivyo, maudhui ya asidi ya mafuta, au muhimu, katika mbegu za Sativa ni wastani wa asilimia nane zaidi kuliko Damascus. Lakini dutu chungu nigellin inatawala katika Damascus. Sativa pia hupoteza katika maudhui ya mafuta muhimu na, kwa hiyo, flavonoids - kuna zaidi yao katika nigella damascena.

Sio tofauti ambayo inabadilisha sana athari za mafuta ... lakini ndio inawafanya kuwa tofauti sana. "Royal" - harufu nzuri, laini, rangi ya asali ya meadow na harufu kali ya pilipili na jordgubbar, ladha ya joto na ladha ya chokoleti ... na "Ethiopia"! Harufu yenye nguvu, yenye nguvu inayotawaliwa na pilipili na laureli, na jordgubbar inaweza tu kukamatwa kwa kupaka tone la mafuta kwenye mkono. Ladha ni mkali, spicy-uchungu, tart, tajiri, bila shaka - masculine.

Hapa wote wawili wako mbele yako: wapenzi, wa kupendeza, wa kufunika na mpole "Royal" ... na "Ethiopia" - mtoto wa mbegu za nigella damascena, mzima katika hali ya hewa kavu na ya moto. Ilionekana kunyonya moto wote wa nchi hizi zilizokaushwa na jua. Hasira na kuchoma - mafuta inaonekana kuwa juu ya mashambulizi.

Kwa hivyo, tunaona kwamba, licha ya kufanana kwa utungaji wa mafuta haya, kuna tofauti ndani yao. Na ipasavyo, jinsi wanavyopokelewa ni tofauti kwa kiasi fulani. Kwa hiyo, maelezo zaidi ya kina - mafuta ya cumin nyeusi: maombi.

Mafuta ya cumin nyeusi: kipimo

Faida na madhara ya mafuta ya cumin

Hifadhi

Mafuta ya cumin nyeusi: jinsi ya kunywa

Mafuta ya cumin nyeusi "Royal" kwa ajili ya matibabu na katika kupikia inaweza kuchukuliwa bila shughuli za ziada.

Kwa watu wanaougua ugonjwa wa ini, kipimo kinapaswa kupunguzwa hadi nusu ya kipimo cha kawaida. Kipimo cha kawaida cha prophylactic ni 1 tbsp. kijiko kwa siku kwa mtu mzima, kijiko 1 kwa mtoto kutoka umri wa miaka 5, na kijiko 0.5 kwa mtoto kutoka mwaka 1.

Kipimo cha matibabu - yaani, matibabu - inaweza kuongezeka bila kuathiri afya: kwa mtu mzima, haipaswi kuwa zaidi ya 5 tbsp. vijiko kwa siku; kwa mtoto - si zaidi ya vijiko 3 kwa siku.

Lakini sasa umechagua "Ethiopia" ... mafuta ya cumin nyeusi: faida na madhara, jinsi ya kuchukua - maswali haya lazima yajibu. Baada ya yote, kama tulivyoelezea hapo juu, mafuta haya yana muundo tofauti kidogo, ambayo husababisha tofauti kadhaa.

"Kwa nini mabadiliko madogo kama haya ya utunzi yana jukumu kubwa?" - unauliza. Ndio, tunazungumza juu ya mafuta muhimu! Imejilimbikizia sana, inawaka, inayohitaji utunzaji makini.

Kwa hiyo, kabla ya kuchukua mafuta ya cumin nyeusi ya Ethiopia, ni muhimu kupunguza wiani wake, yaani, kuipunguza. Inashauriwa kuondokana na mzeituni au mafuta ya linseed- kwa gharama maudhui ya juu Mafuta ya Omega-3 na 6 katika mafuta haya, kwanza, yanasaidiana na mafuta nyeusi ya cumin, ambayo ni kwamba, wanaijaza kikamilifu na hufanya kwa asilimia nane ya mafuta yaliyokosekana; na pili, kamilisha mali ya dawa. Ni bora kupunguza kwa idadi ifuatayo: sehemu 1 ya mafuta ya cumin nyeusi kwa sehemu 1 ya mzeituni au mafuta ya linseed.

Uwiano huu unapaswa kuzingatiwa katika mapishi yote na mafuta ya cumin nyeusi.

Kipimo cha kawaida cha prophylactic ni 1 tbsp. kijiko kwa siku kwa mtu mzima na kijiko 1 kwa mtoto kutoka miaka 6.

Mafuta ya cumin nyeusi kwa watoto chini ya umri wa miaka sita inashauriwa kuchukua aina ya "Royal" au katika vidonge. Kufuta moja kwa moja ndani ya tumbo, vidonge huzuia mtoto kusikia harufu kali ya mafuta na uchungu unaowaka.

Kipimo cha matibabu kinaweza kuongezeka bila kuathiri afya: kwa mtu mzima, haipaswi kuwa zaidi ya 4 tbsp. vijiko kwa siku; kwa mtoto - si zaidi ya vijiko 2 kwa siku.

Na bila shaka, pamoja na tofauti katika mapokezi, pia kuna tofauti katika mahali pa matumizi - kila aina ya mafuta ya cumin nyeusi ina eneo tofauti la maombi.

Mafuta ya cumin nyeusi: maombi

Ni mafuta laini na yasiyojaa mafuta muhimu ambayo "Royal" nyeusi ya cumin hutumiwa katika magonjwa ya wanawake, haswa kwa tamponing, na vile vile katika urolojia na kwa matibabu. matibabu ya ndani prostatitis na kuimarisha potency. Haihitaji kabla ya dilution kabla ya kutumia kwa ngozi kuponya. magonjwa ya ngozi; mafuta sawa ya cumin nyeusi - kwa uso kama bidhaa ya utunzaji ili kuhifadhi uzuri na ujana, na pia karibu na macho.

"Mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi ya kifalme kamili kwa watoto:
kwa matibabu na kuzuia upele wa diaper
na kuwasha kwenye ngozi nyeti ya watoto

Mama wa watoto wachanga pia watafaidika sana na mafuta haya. Ina athari nzuri juu ya lactation, kuimarisha na kuboresha ubora wa maziwa. Na ikiwa mtoto wako wa thamani ghafla ana matatizo kutokana na diapers au kuhara: upele wa diaper, hasira - yote ya thamani zaidi ya kununua mafuta ya cumin nyeusi. Omba chini ya diaper - na shida za ngozi zitatoweka mbele ya macho yako. Mafuta sio tu huponya ngozi kwa kasi ya ajabu, lakini shukrani kwa thymoquinone iliyo katika utungaji, inasisimua uso ulioharibiwa vizuri. Kitako chetu chachanga hakihitaji mafuta muhimu hata kidogo, sivyo? "Royal" ni chaguo bora katika kesi hii. Inaweza kutumika baada ya kila mabadiliko ya diaper - na mtoto wako atasahau kuhusu wasiwasi huo. Hakikisha tu kupima mizio, kwa sababu ingawa ni nadra sana, bado hutokea. Juu ya sehemu ya ndani Mikono ya mtoto, tumia mafuta kidogo na kusubiri hadi dakika kumi. Hakuna wekundu? - Hakuna mzio!

Kuchukua mafuta ya cumin nyeusi kwa kupoteza uzito, pia itakuwa bora kuchagua Royal. Ini ya mtu ambaye ni mzito huteseka sio kidogo na hii. Mafuta ya "Royal" ni nyepesi zaidi kuliko "Ethiopia", kutokana na ambayo haipakia ini na amana ya ziada ya mafuta.

Mafuta ya cumin nyeusi: faida na madhara

Kuna vikwazo sawa na matumizi ya mafuta ya cumin nyeusi ya Ethiopia kwa wale ambao wana matatizo ya ini. etiolojia mbalimbali. Hebu tuende katika maelezo kidogo - itakuwa rahisi zaidi kuelewa sababu za upungufu huu.

Ini ni kubwa na ya kushangaza zaidi ya tezi. usiri wa ndani. Kuwa chombo cha utumbo na cha mzunguko, pia hubadilisha vitu vyenye madhara huundwa ndani ya matumbo na kuua mwili mzima. Na bado - inashiriki katika kimetaboliki ya aina zote, na kwa kuongeza itaweza kudhibiti usawa wa homoni. Kazi za ini ni tofauti, pamoja na kimetaboliki ya mafuta. Aidha, inasindika wingi wa kibayolojia vitu vyenye kazi. Kama unaweza kuona, ini ni aina ya kiwanda ambayo hutoa michakato mingi katika mwili. Sasa tunazungumza juu ya ini yenye afya ... Wakati ini ni mgonjwa au imechoka, haifai kabisa na taratibu zote, na matokeo yake, ugomvi huanza katika mwili. Digestion na kimetaboliki inakabiliwa na kazi ya ini iliyoharibika, mwili ni maskini kutokana na sumu na bidhaa za nusu ya maisha virutubisho, ambayo imepoteza manufaa yao na kuwa na madhara ... Kutokana na mzigo mkubwa unaoanguka kwenye ini, tezi hii ni hatari kabisa, na katika kesi wakati tayari imeharibiwa, utendaji wa kazi ni ngumu zaidi.

Bila shaka, katika kesi hii, ukandamizaji wa ziada wa flavonoids yake nzito, mafuta muhimu hayatafaidika. Kwa hivyo, ikiwa ukiukwaji katika ini tayari umezingatiwa, mafuta ya cumin nyeusi ya Ethiopia ni marufuku kwa kumeza. Kutokana na maudhui ya juu ya mafuta muhimu, "Ethiopia" inaweza kufanya kuwa vigumu kwa ini kunyonya vitu hivi. Katika baadhi ya matukio, kunaweza kuongezeka kwa ini. Kwa hiyo, kuchukua mafuta ya cumin nyeusi "Ethiopia" haifai kabisa - baada ya yote athari ya manufaa itapungua kwa kiasi kikubwa madhara.

Hata hivyo, katika kesi hii, itakuwa muhimu kuchukua mafuta ya kifalme ya cumin nyeusi, kwa kuwa, hasa, thymoquinone iliyotajwa hapo awali, pamoja na nigellin, ina athari ya hepatoprotective.

Mafuta ya cumin nyeusi ya "Ethiopia" yanaweza kuchukuliwa katika matukio mengine yote, lakini daima katika fomu ya diluted. Nje - wakati ngozi haipatikani na hasira nyingi, kwa ajili ya matibabu ya majeraha, hata ngumu na michakato ya purulent, pamoja na kuchoma. Mafuta haya ya cumin nyeusi kwa nywele pia hutumiwa - pamoja na mafuta mengine na mimea au tofauti.

Kwa sababu ya mali yake ya juu ya antibacterial na ya kupinga uchochezi
inapendekezwa kwa matumizi ya nje Mafuta ya cumin nyeusi ya Ethiopia .
Inaponya majeraha yoyote haraka,
ikiwa ni pamoja na purulent na matatizo"

Na ndani - wote kwa ajili ya tiba na kwa kuzuia wingi wa magonjwa, ambayo cumin nyeusi ya ajabu husaidia.

Kwa kuwa hakuna tofauti kubwa kati ya mafuta "Royal" na "Ethiopia", basi katika matukio yote yaliyoorodheshwa, unaweza pia kutumia "Royal". Kwa hivyo uchaguzi wa aina ya mafuta ni suala la ladha na upendeleo wa kibinafsi.

Hapa, kwa kuwa tulianza kuandika maelekezo ya kina juu ya matumizi ya mafuta ya cumin nyeusi, maelezo moja muhimu zaidi yatatajwa - hii ni hifadhi.

Kuhifadhi mafuta ya mbegu nyeusi

Hifadhi mafuta ya cumin nyeusi kwenye joto la digrii 7 hadi 25, mahali penye kivuli. Chombo haipaswi kuwekwa kwenye jokofu, na pia ni marufuku kabisa kuiacha kwenye jua moja kwa moja.

Ikiwa jua hupiga mafuta, yaliyomo huanza oxidize na kutolewa kwa sumu ambayo hubadilisha vitu vyenye manufaa vya mafuta - hivyo inakuwa hatari.

Kitu kimoja hutokea wakati mafuta yanapokanzwa, hivyo uepuke inapokanzwa - kuiweka mbali jiko, betri, pamoja na vitengo vingine vyovyote vinavyotoa kiasi kikubwa cha joto.

Japo kuwa! Chini ya ushawishi wa mwanga wa kawaida, mafuta hayaharibiki.

Pengine, mafuta ya cumin nyeusi yatapata nafasi yake katika kila nyumba na yoyote - itakuja kwa manufaa kila mahali, katika kila biashara. msaidizi mzuri. Walakini, pia ina contraindication yake.

Mafuta ya cumin nyeusi: contraindications

Mafuta ya cumin nyeusi yanakubalika kwa kila mtu, isipokuwa aina ndogo ya masharti, na haya ni:

Mimba;

Uwepo wa vipandikizi viungo vya ndani, pini, nk. Contraindication hii HAItumiki kwa vidonge vilivyopandikizwa na maudhui ya dawa;

Maandalizi ya kupandikiza na upatikanaji wa viungo vilivyopandikizwa;

Magonjwa ya Autoimmune.

Moja ya vipengele maalum vya mafuta ni uanzishaji wa nguvu zaidi wa tezi ya thymus, ambayo inawajibika moja kwa moja kwa kinga ya binadamu. Hiyo ni, mwitikio wa kinga ulioimarishwa hutokea katika mwili, vikosi vya ulinzi zimeimarishwa sana. Lakini wakati wa ujauzito, mfumo mwingine wa mwili hufanya kazi - immunosuppression. Huu ni mchakato unaolenga kukandamiza kinga - baada ya yote, mtoto ni sehemu ya protini ya kigeni (ya baba), na kwa hiyo inachukuliwa na mwili wa mama kama mwili wa nusu mgeni. Na kinga - kama hatari iwezekanavyo. Kiumbe ambacho michakato ya kukandamiza kinga wakati wa ujauzito hupunguzwa bila huruma inakataa kiinitete. Kwa hiyo, kuchukua mafuta ya mbegu nyeusi wakati wa ujauzito, tunazuia mfumo wa kukandamiza kinga, kuamsha ulinzi wa mwili - na kazi ya mapema hutokea.

Karibu sawa na mwili wetu unataka kufanya na miili ya kigeni- viungo, pini, shunts, nk. - kuwakataa. Kwa hiyo, watu walio na implants zilizowekwa, viungo, au kuandaa kwa ajili ya shughuli zinazofanana, kuchukua njia maalum kukandamiza mfumo wa kinga. Na matumizi ya mafuta ya cumin nyeusi katika kesi hii pia husababisha uanzishaji wa thymus, kuimarisha zaidi kinga na, kwa sababu hiyo, kukataa chombo kilichopandikizwa au kifaa kilichowekwa.

Kuhusu magonjwa ya autoimmune, haya ni magonjwa yanayohusiana na utendaji duni wa mfumo wa kinga ya binadamu. Mfumo wa kinga huanza kuona tishu zake kama kigeni na kuzishambulia. Kukubaliana, katika kesi hii, kuongeza na kuchochea kinga ina maana: kusaidia kuharibu mwili wake mwenyewe.

Na tunakumbusha tena: Makini! Ikiwa una kazi ya ini iliyoharibika, ikiwa unakabiliwa na hepatitis - kwa ajili ya matibabu na kuzuia, mafuta ya cumin nyeusi tu "Royal" yanaonyeshwa!

Kwa kufuata sheria hizi rahisi, utakuwa faida isiyopingika kutoka mafuta ya mbegu nyeusi, na kuepuka madhara iwezekanavyo. Kumbuka kwamba unaweza kufanya madhara, hata kama unatumia maji ya kawaida bila kujali.

Kunywa haki - na kuwa na afya!

Mtaalamu wako wa Tiba ya Viungo Irena Volkova

Dawa ya Mashariki kwa muda mrefu imefurahia heshima inayostahili kati ya wakazi nchi za Magharibi. Kwa heshima na uzoefu wa madaktari wa Asia, tulikopa hatua kwa hatua maendeleo yao bora. Njia hizo ni pamoja na, kwa mfano, matumizi mafuta ya mboga: katika matibabu ya magonjwa, cosmetology, kupikia. Lakini kila mmea wa Shrovetide una mali ya mtu binafsi, na sio zote zinapatikana katika latitudo zetu. Baadhi yao tulilazimika kukisia tu kwa majina ya ajabu. Kwa hivyo cumin nyeusi iliweza kupata hadhi ya hadithi - kwa kiasi kikubwa kwa sababu ya jina lake la kushangaza, hata mbaya kidogo. Walakini, hadithi za mashariki pia hujitahidi kupata viwanja vya furaha - na viungo maarufu, kama mafuta yaliyotolewa kutoka kwake, kwa kweli haidhuru watu, lakini. faida kubwa. Na tutazungumzia juu yake na jinsi ya kuchukua mafuta ya cumin nyeusi katika hali tofauti.

Muundo na faida za mafuta ya cumin nyeusi
Cumin nyeusi ni jina maarufu, la mfano. Katika botania, mmea huu unajulikana kama Kalindzhi, katika kilimo cha bustani - kupanda nigella, na kati ya wenyeji wa Kusini Magharibi mwa Asia na Mediterania - seidan, sedan, nigella (kutoka Kilatini Nigella sativa) na coriander ya Kirumi tu. Wakati huo huo, ina kidogo sawa na cumin ya kawaida na hata ni ya familia tofauti, lakini buttercups ni kati ya "jamaa" wa karibu wa cumin nyeusi. Yangu historia inayojulikana jira nyeusi ilianza nyuma katika wakati wa mafarao wa Misri, ilitajwa katika agano la kale, ilipendekezwa na nabii Muhammad kuwa dawa ya "magonjwa yote isipokuwa kifo" na ikawa moja ya misingi ya tiba ya Kiislamu. Leo bado hupandwa katika nchi za moto: Misri, Saudi Arabia, India, Ethiopia, USA, Asia ya Kati, Mediterranean. Kwa uvunaji kamili wa mbegu, cumin nyeusi inahitaji mengi mwanga wa jua. Kisha huwa yanafaa kwa uchimbaji wa mafuta yenye thamani.

Mafuta yanasisitizwa kutoka kwa mbegu za cumin kwa kushinikiza baridi, ambayo inaruhusu kuweka kemikali yake karibu iwezekanavyo na hali yake ya asili, ambayo ni kuhusu 45% ya mafuta ya mafuta na hadi 1.5% ya mafuta muhimu katika kila mbegu. mafuta msingi wa mafuta ina asidi isokefu, vitamini na madini, na mafuta muhimu hutoa harufu ya kupendeza na kuamilisha michakato ya metabolic. Ambapo shughuli za kibiolojia mafuta muhimu ya cumin nyeusi ni ya juu sana kwamba matumizi yake yanaruhusiwa tu katika utungaji wa vitu vingine (kama mafuta ya bikira nyeusi ya cumin), maandalizi, chakula na bidhaa za vipodozi. Lakini yoyote kati yao, iliyojaa mafuta nyeusi ya cumin, inakuwa muhimu sana kwa mfumo wa kinga, kimetaboliki na mifumo mingine ya binadamu na viungo:

Kutoka kwa mfumo wa moyo na mishipa. Kiasi cha cholesterol hupungua, kuta za mishipa ya damu husafishwa na kuimarishwa, kuwa elastic zaidi. Shinikizo la ateri imetulia - yaani, inarudi kwa kawaida wote na shinikizo la damu na hypotension.
Mfumo wa kusaga chakula. Ina athari ya manufaa juu ya ubora wa enzymes ya utumbo, inaboresha motility ya matumbo na ngozi ya virutubisho kutoka kwa chakula. Ina choleretic kali, diuretic na athari laxative. Husaidia kukabiliana na hamu ya kupita kiasi.
mfumo wa endocrine. Kongosho huanza kufanya kazi kwa bidii zaidi, kama matokeo ambayo kiwango cha sukari katika damu hupungua polepole.
Viungo vya kupumua. Inatumika kwa kuvuta pumzi (kwa pua ya kukimbia, kikohozi) na kusugua (kwa bronchitis, pumu). Husaidia na kikohozi kavu, kuwezesha expectoration ya sputum.
mfumo wa neva. Inatumika kwa aromatherapy kwa migraines, wasiwasi, neuroses, nk. matatizo ya kisaikolojia. Asubuhi hutoa kuongezeka kwa nguvu, usiku husaidia usingizi mzito na kupumzika kamili.
Maandiko. Inatumika kwa eczema, psoriasis, chunusi na kuwasha kwa ngozi ya genesis nyingine. Inakuza ukuaji wa nywele.

Kwa kuongeza, mali ya antiseptic, antifungal na anticancer ya mafuta ya cumin nyeusi yamepatikana. Wote na sifa zake zingine hutolewa na muundo wa kemikali tata, faida kuu ambayo ni asidi ya mafuta (8 iliyojaa na 18 isiyojaa). Nafasi ya pili muhimu inachukuliwa kwa usahihi na protini na amino asidi muhimu kushiriki katika ujenzi wa tishu za binadamu. Miongoni mwa vitamini, jukumu kuu linachezwa na wawakilishi wa kikundi B na asidi ya folic, na miongoni mwa madini- chuma, kalsiamu, fosforasi, zinki na shaba. Lakini hizi ni vitu tu, maudhui ambayo katika mafuta ya cumin nyeusi ni ya juu zaidi - yote kwa yote, ina vipengele zaidi ya 100 vinavyojulikana kwa sayansi ya kisasa. Kwa hiyo, bidhaa hii ya kigeni, ya kawaida katika nchi za Mashariki, bado ni ghali sana kwetu. Ni bora kununua katika maduka ya dawa na hakikisha uangalie cheti cha ubora. Wakati huo huo, usijali ikiwa utapata mafuta ya cumin nyeusi ambayo hutofautiana kwa kuonekana: kulingana na aina ya mbegu, inaweza kuwa na rangi tofauti, kutoka rangi ya dhahabu hadi kijani giza. Rangi nyeusi ni ishara ya mafuta yasiyochujwa. Aina hizi zote zinafaa ikiwa mafuta hayaharibiki na uhifadhi usiofaa. Chini ya masharti muhimu, inapaswa kuwa na harufu ya kupendeza na ladha ya baadaye, bila kujali rangi.

Mapokezi na kipimo cha mafuta ya cumin nyeusi
Historia ya matumizi ya mafuta ya cumin nyeusi ina zaidi ya milenia moja. Na hii sio kuzidisha - kama ukweli kwamba ni dutu ya asili uwezo wa kuimarisha, kuponya na kubadilisha mwili wa mwanadamu. Lakini, bila shaka, hata zaidi vyakula vyenye afya inaweza kuwa na madhara ikiwa itachukuliwa bila ubaguzi. Na mafuta ya cumin nyeusi ina nguvu nyingi za kupuuza maelekezo yaliyothibitishwa. Lakini kwa msaada wa njia hizi, kuchukua mafuta ya cumin nyeusi ni nzuri sana, peke yake au kama sehemu ya tiba ya jumla:
Pia kuna mapishi maalum ya kuchukua mafuta ya cumin nyeusi kwa magonjwa ya macho na ngozi, lakini ni bora kutekeleza tu chini ya usimamizi wa daktari. Lakini unaweza kuacha kupoteza nywele na / au kuharakisha kwa msaada wa mafuta nyeusi ya cumin mwenyewe: kwa hili, ongeza matone machache yake kwa shampoo kila wakati unaposha nywele zako. Baada ya - suuza nywele zako na decoction ya nettle na kuongeza ya mafuta ya cumin nyeusi (kijiko 1 kwa lita 1 ya decoction). Mara nyingi, cumin nyeusi huenda vizuri na mimea mingine ya dawa, na athari zao zinaimarishwa hata kwa pande zote. Lakini bado haifai kuzidi kipimo cha mafuta, na wakati wa kutibu watoto chini ya umri wa miaka 14, inapaswa kupunguzwa kwa nusu ikilinganishwa na mapendekezo hapo juu. Vinginevyo, mafuta ya cumin nyeusi yanaweza kuchukuliwa kuwa yenye nguvu na kwa njia yake mwenyewe dutu ya kipekee ya asili ambayo inaimarisha mali ya kinga ya mwili, inatoa nguvu na nguvu, inakuza afya, uzuri na maisha marefu.

Cumin nyeusi ni mmea wa kipekee ambao umetumika mamia ya miaka iliyopita. Katika Mashariki, watu wanaona kuwa ni dawa ambayo inaweza kuokoa kutoka kwa magonjwa yote isipokuwa kifo. Matibabu na cumin nyeusi husaidia kufikia mabadiliko ya ajabu kwa muda mfupi na kueneza mwili kwa vipengele vingi muhimu. Mafuta ya cumin nyeusi, ni magonjwa gani yanayotibu, jinsi ya kuitumia kwa usahihi na kuna ubishani wowote?

Mafuta ya cumin nyeusi hutolewa kutoka kwa mbegu za mmea kwa kutumia baridi kali. Hii husaidia kuhifadhi mali zote za bidhaa. Dutu iliyomalizika ina mengi sifa muhimu na inaweza kutibu idadi kubwa ya magonjwa. Mti huu hukua nchini Urusi tu huko Siberia, Caucasus na Asia ya Kati.

Bidhaa hiyo ni ya lazima kwa sababu ina asidi ya mafuta ambayo ni muhimu kwa mwili wa binadamu. Hizi ni Omega 3,6 na 9, vipengele hivi havijaunganishwa katika mwili wa binadamu, lakini vina jukumu muhimu katika michakato mingi, kusaidia kukabiliana na magonjwa na pathologies.

Pia kuna zingine zisizoweza kubadilishwa na muhimu vipengele muhimu, vipengele na vitamini, yaani:

Squirrels.
Calcium.
Chuma.
Shaba.
Zinki.
Fosforasi.
Vitamini A, E na D.
Amino asidi.
Flavonoids.
Mafuta muhimu na vitu vingine vingi muhimu kwa usawa.

Cumin nyeusi, au tuseme mafuta yaliyotengenezwa kutoka kwa mbegu zake, sio dawa, licha ya vitu vingi muhimu na vipengele vinavyounda muundo wake. Badala yake, mmea huu ni nyongeza ya chakula, na pia hutumika kama chanzo cha vitamini na vichocheo vya nishati kwa mwili wa binadamu.

Mimea hii ina athari chanya kwenye mifumo na miundo ya mwili, inathiri vyema njia ya utumbo kwenye mfumo wa neva na huondoa sumu.

Kuna dalili nyingi za matumizi, lakini ni muhimu kukumbuka kuwa kabla ya kuanza kutumia mafuta, unapaswa kushauriana na daktari wako.

Dalili za matumizi

Mti huu kutoka kwa familia ya buttercup ni stimulator ya tezi maalum katika mwili - thymus. Kwa sababu ya hii, nguvu za kinga huongezeka, mfumo wa kinga inakuwa na nguvu na nguvu. Kuwa na athari kama hiyo kwa mwili wa mwanadamu, hii dawa za watu inaweza kusaidia pale ambapo dawa haziwezi kuwa na athari nzuri kila wakati.

Hapa kuna orodha kuu ya magonjwa ambayo mmea hupigana:

Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa.
Saratani ya etiolojia yoyote, mradi chemotherapy bado haijatumika.
Magonjwa ya figo na gallbladder.
Magonjwa ya sikio.
Katika uwepo wa pumu ya bronchial.
Ugonjwa wa kisukari.
Ugonjwa wa Arthritis.
Magonjwa ya matumbo.
Hutibu mafua, SARS, mafua.

Hii ni orodha ndogo ya magonjwa ambayo mmea wa nondescript kwa mtazamo wa kwanza unaweza kukabiliana nao kwa urahisi. Kwa kuongeza, bidhaa huongezwa vipodozi, balms, shampoos, masks ya nywele. Kuiweka nje, unaweza kufanya ngozi ya uso kuwa safi, kuondokana na ziada mafuta ya subcutaneous na wazi pores zilizoziba.

Wakati wa kutumia cumin pamoja na vifaa vingine vya dawa na mimea, unaweza kuboresha kazi yake na kufikia mabadiliko makubwa katika afya yako. mwonekano na hali ya ndani viumbe.

Maombi

Mafuta na mbegu za mmea huu zilitumika sana Ugiriki ya kale. Hata Avicenna na Hippocrates walibishana kuwa hii dawa ya asili huimarisha nishati muhimu ya mwili wa binadamu, husaidia kupambana na uchovu na maradhi.

Bado kuna wakati ambapo inafaa kujaribu matumizi ya ndani ya mafuta ya mbegu ya cumin:

Kama prophylactic kudumisha kinga, toni mwili mzima.
Kwa matibabu ya bronchitis, pneumonia na tonsillitis. Huondoa kuvimba kwa koo, pua na masikio.
Huvunja vijiwe vya nyongo na figo.
Inasaidia kupambana na indigestion, kuhara na matatizo mengine ya utumbo.
Inaimarisha kuta za mishipa ya damu, hupunguza hatari ya thrombosis, maendeleo ya michakato ya uchochezi katika mfumo wa moyo.
Inafanya kama antihelminthic, diuretic, biliary, anti-inflammatory, antihistamine.
Hutibu ugumba kwa wanaume na wanawake.
Husaidia kupambana na uzito kupita kiasi.
Wakala wa matibabu kwa mapambano dhidi ya hemorrhoids na magonjwa ya ngozi.
Huondoa kuonekana kwa pua ya kukimbia, msongamano wa pua na hata hupunguza kikohozi.

Dawa ya watu inaweza kutumika katika maeneo mengi na katika maendeleo ya karibu magonjwa mengi. Ni salama na inaweza kuchukuliwa na wanawake wajawazito, wanaonyonyesha na hata watoto wadogo.

Sheria za maandalizi na matumizi

Tiba ya Cumin inafaa tu ikiwa imeandaliwa vizuri na kutumika kwa madhumuni yaliyokusudiwa. Kwa hiyo, tutazingatia baadhi ya maelekezo kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya msingi zaidi, lakini mafuta yanapaswa kutumika tu baada ya kushauriana na daktari.

Ikiwa unayo ugonjwa wa kudumu, na unataka kuchukua nafasi kabisa ya matibabu na tiba ya cumin, haipaswi kufanya hivyo. Ni bora kuitumia pamoja dawa, na dawa za jadi hiyo itakamilishana.

Mapishi yafuatayo yatasaidia kuponya magonjwa kadhaa:

Kwa pumu, kikohozi kali au pneumonia. Mafuta ya mmea yanaweza kutumika katika tofauti kadhaa kwa massage kifua na nyuma, kumeza kijiko moja, kuifuta maeneo ya kutatanisha, kwa ajili ya maandalizi ya kuvuta pumzi na uwiano wa 1: 1. dondoo la mmea na maji, na pia kwa kupaka kifua. Cumin nyeusi kwa pumu itasaidia kuweka mashambulizi "chini ya udhibiti", husaidia kupanua vifungu na inakuwezesha kupumua kwa kawaida.
Kwa michakato ya uchochezi katika masikio, ikiwa una maumivu, unaweza kuwaondoa kwa urahisi sana na kwa haraka. Inatosha kuweka matone machache ya mafuta ya cumin katika sikio, kuifunga na swab ya pamba na kuiacha usiku au hata siku nzima.
Katika shinikizo la juu. Matumizi ya kila siku 1 tsp. kijiko cha mbegu, na kuongeza kwa kikombe cha chai. Pia ni vizuri kufanya rubbing na mafuta nyeusi cumin.
Uvimbe. Unaweza kutumia mafuta kwa maeneo yaliyoathirika ya ngozi au kuchukua kwa mdomo 1 glasi ya juisi ya karoti na 1 tsp. mbegu au mafuta ya cumin mara kadhaa kwa siku.
Kuendelea maumivu ya sikio. Kwa siku kadhaa, karafuu ndogo ya vitunguu inapaswa kuingizwa katika mililita mia moja ya mafuta ya caraway. Ingiza matone 3 kila siku kwenye sikio na uifuta kwa kitambaa cha pamba kilichowekwa kwenye mafuta.
ugonjwa wa mawe. Kupika na kunywa mara kwa mara asali na mbegu za cumin zilizochanganywa zitasaidia kuvunja mawe yote, katika figo na kwenye gallbladder.
Michakato ya uchochezi katika ini. Ongeza matone 5 ya mafuta ya cumin kwenye decoction ya majani ya Willow na kuchukua mchanganyiko huu kwa wiki, 1 tsp kila mmoja. Mara 2-3 kwa siku.

Matibabu ya mafuta ya Caraway ni ya ufanisi sana, ni dawa ya urahisi, ambayo katika muundo wake ina mambo mengi muhimu. Hata hivyo, hii jambo la mboga sio panacea na inahitaji usimamizi wa mtaalamu kila wakati. Kwa hiyo, ni bora kushauriana na daktari na kutumia cumin pamoja na wengine. dawa katika tata.

Athari mbaya na contraindication

Mapokezi ya matibabu ya cumin na matumizi chombo hiki- aina ya nyongeza ili kuchochea michakato mbalimbali katika mwili. Kwa kuwa bidhaa ni ya asili, athari mbaya haujatishiwa. Baada ya yote, cumin chombo bora kupambana na maambukizi, virusi, kuvimba na michakato mingine ya pathological.

Licha ya hili, kuna nyakati wakati wa kuchukua hii sehemu ya mmea contraindicated, yaani:

Mjamzito amewasha masharti mbalimbali ujauzito, isipokuwa kunawezekana, lakini tu kwa idhini ya daktari.
Watoto wadogo hadi miaka 6.
Watu ambao wamepandikiza chombo hivi karibuni.
Uwepo wa mmenyuko wa mzio kwa vipengele.

Matumizi mengi ya mmea hayataongeza mali ya dawa, lakini inaweza tu kudhuru, kuunda kuchomwa kwa mucosa ya tumbo, hivyo daktari wako anapaswa kukusaidia kwa kipimo.

Cumin nyeusi - matibabu na kuzuia magonjwa mbalimbali viungo na mifumo ya binadamu, kichocheo bora cha nishati, aina ya betri ndani yako. Kila siku na mapokezi sahihi njia zitajaza mwili wako na uchangamfu, nguvu na hamu ya kuishi.