धूम्रपान और युवा। धूम्रपान एक युवा शरीर को कैसे प्रभावित करता है। युवा धूम्रपान

प्रासंगिकताअनुसंधान इस तथ्य के कारण है कि पिछले साल काहमारे देश में, हुक्का धूम्रपान व्यापक हो गया है, खासकर युवा लोगों में, जो काफी समझ में आता है। लेकिन सबसे दुखद बात यह है कि कई लोग इसे काफी "सुरक्षित मनोरंजन" मानते हैं। हकीकत काफी अलग है। पिछले पांच वर्षों में प्रकाशित के आधार पर वैज्ञानिक अनुसंधानहुक्का पीने के निम्नलिखित प्रमाण हैं। नियमित हुक्का धूम्रपान का अर्थ है पर्याप्त रूप से श्वास लेना अधिकसिगरेट पीने की तुलना में धूम्रपान। यदि उत्तरार्द्ध के दौरान, 5-7 मिनट के भीतर, आमतौर पर 8-12 कश लिया जाता है और 0.5-0.6 लीटर धुआं साँस लिया जाता है, तो सामान्य हुक्का धूम्रपान सत्र के दौरान, 50-100 कश बनाए जाते हैं, जिनमें से प्रत्येक में 0.15 - 1 होता है। , 0 लीटर धुआं। इस प्रकार, एक हुक्का धूम्रपान करने वाला एक धूम्रपान सत्र में कई दर्जन सिगरेट के धुएं के बराबर मात्रा में धूम्रपान कर सकता है।

लक्ष्य:युवा लोगों के बीच हुक्का धूम्रपान के प्रति दृष्टिकोण प्रकट करने के लिए "एमके नंबर 1"।

परिकल्पना:हुक्का धूम्रपान धूम्रपान से ज्यादा हानिकारकसिगरेट।

जेडअदाची:

• एक साहित्य समीक्षा आयोजित करें
• जागरूकता के स्तर को निर्धारित करें नकारात्मक प्रभावएक किशोरी के स्वास्थ्य पर हुक्का धूम्रपान (प्रश्नावली)
• अनुसंधान करना और डेटा का विश्लेषण करना;
• हुक्का पीना जारी रखने वाले छात्रों के लिए प्रस्ताव और सिफारिशें विकसित करना।

1-4 पाठ्यक्रमों के छात्रों के एक चयनात्मक सर्वेक्षण के माध्यम से, यह पता चला कि 25% छात्रों का हुक्का पीने के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण है और इसे सप्ताह में कम से कम दो बार करें।
सर्वेक्षण के परिणामों के अनुसार, यह पता चला कि लगभग 46% छात्र अपने जीवन में कम से कम एक बार हुक्का पीते थे। साथ ही, बहुमत धूम्रपान हुक्कायह नहीं जानते कि तंबाकू इस रूप में भी उनके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। सर्वेक्षण से पता चला है कि अधिकांश हुक्का का उपयोग आधे छात्रों द्वारा किया जाता है, और प्रथम वर्ष के छात्रों को जोखिम होता है।
हुक्का पीने वाले भी शराब पीने के आदी होते हैं। हुक्का धूम्रपान की लोकप्रियता इसके स्वाद के कारण है (तंबाकू मिश्रण की तैयारी में स्वाद का उपयोग किया जाता है), साथ ही धूम्रपान की आसानी, क्योंकि हुक्का के अंदर तरल के माध्यम से साँस के धुएं को ठंडा किया जाता है। धुआं नरम होता है, जो उन लोगों को भी आकर्षित करता है जो धूम्रपान करने के लिए प्रवृत्त नहीं होते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि हुक्का के धुएं की एक सांस ऐसी खुराक देती है। हानिकारक पदार्थजो एक सामान्य धूम्रपान करने वाले को प्रतिदिन मिलता है। कैफे और बार में परोसे जाने वाले हुक्का के पाइप ठीक से साफ नहीं होते हैं, इसलिए जब हुक्का पीते हैं सार्वजनिक स्थानसंक्रामक रोग से संक्रमित हो सकते हैं।

दुनिया में हर दिन करीब 10 करोड़ लोग हुक्का पीते हैं। वैज्ञानिक चिंतित हैं कि किशोर, जिनके लिए हुक्का एक फैशनेबल शौक है, हुक्का धूम्रपान के आदी हो गए हैं। हालांकि, अपने स्वास्थ्य के बारे में मत भूलना। पहला हुक्का भारत में दिखाई दिया और नारियल के खोल से बनाया गया था। वे ईरान में और फिर सभी में लोकप्रिय हो गए अरब देशों. यह तुर्की में था कि उन्हें अपना वर्तमान स्वरूप मिला। हुक्का धूम्रपान के लिए एक बर्तन है जो आपको साँस के धुएं को ठंडा और आर्द्र करने की अनुमति देता है। धुएं को छानने और स्वाद लेने के लिए हुक्का पानी, शराब या अन्य तरल से भरा होता है। पानी के साथ एक बर्तन में एक ट्यूब डुबोई जाती है, जिसके माध्यम से धुआं पानी के नीचे प्रवेश करता है और पानी के स्तर से ऊपर एक अन्य ट्यूब के माध्यम से बाहर निकलता है, और फिर धूम्रपान करने वाले के फेफड़ों में प्रवेश करता है। हुक्का धूम्रपान के बारे में मिथक:

1. हुक्का तंबाकू में कोई कागज नहीं होता है, जिसे जलाने पर हानिकारक पदार्थों का एक गुच्छा निकलता है।
2. तंबाकू स्वयं खुली आग के संपर्क में नहीं आता है और इसलिए जलता नहीं है, लेकिन बस सुलगता है या सूख भी जाता है। नतीजतन, हुक्का के धुएं में हानिकारक कार्सिनोजेन्स नहीं होते हैं।
3. साँस में लिया गया धुआँ गर्म नहीं, बल्कि ठंडा होता है, इसलिए यह ऊपरी हिस्से को नहीं जलाता है एयरवेज, जो हुक्का के पक्ष में भी बोलता है।
4. तम्बाकू पानी के फिल्टर से होकर गुजरता है, इसलिए उसमें निहित सभी जहरीली अशुद्धियाँ और के सबसेनिकोटिन पानी में रहता है।

लेकिन क्या सच में ऐसा है? शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि हुक्का उपयोगकर्ता नियमित धूम्रपान करने वालों की तरह ही बीमारियों से पीड़ित होते हैं। यही है, वे कार्डियोवैस्कुलर, श्वसन और ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी से ग्रस्त हैं, जो सिगरेट के साथ भाग नहीं लेते हैं। हुक्का तंबाकू के अध्ययन से पता चला है कि औसतन इसमें बहुत अधिक निकोटीन, कार्बन मोनोऑक्साइड, हैवी मेटल्स, (लीड), और हानिकारक रेजिनसिगरेट तंबाकू की तुलना में।

तो, नरम धुएं के बावजूद और सुखद सुगंधहुक्का, इस प्रकार का धूम्रपान सुरक्षित नहीं है और इसकी लत लग सकती है।

हुक्का से होने वाले नुकसान को कई गुना बढ़ाया जा सकता है:

1. यदि आप बिना हवादार कमरे में लंबे समय तक हुक्का पीते हैं, तो जहर संभव है। कार्बन मोनोआक्साइड- चक्कर आना, मतली, कमजोरी, सांस की तकलीफ हैं।
2. हुक्का धूम्रपान और कॉफी पीने को मिलाना जोखिम भरा है। वे बढ़ाने में मदद करते हैं रक्त चाप. और यह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का कारण बन सकता है।
3. खाली पेट हुक्का पीना खतरनाक है, जबकि श्लेष्मा झिल्ली क्षतिग्रस्त हो जाती है। जठरांत्र पथ. इससे पेट के अल्सर या गैस्ट्राइटिस का खतरा बढ़ जाता है।
4. धूम्रपान और सुगंधित मिश्रण खतरनाक होते हैं क्योंकि इनमें मादक जड़ी बूटियों को मिलाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, मैक्सिकन ऋषि, हवाई गुलाब, जो मतिभ्रम हैं।

हुक्का तंबाकू के अध्ययन से पता चला है कि औसतन, इसमें सिगरेट के तंबाकू की तुलना में बहुत अधिक निकोटीन, कार्बन मोनोऑक्साइड, भारी धातु (सीसा) और हानिकारक टार होता है। उदाहरण के लिए, हुक्का से निकलने वाले धुएं में कार्बन मोनोऑक्साइड की सांद्रता in . की तुलना में 2-3 गुना अधिक होती है सिगरेट का धुंआ. नतीजतन, आर्द्रीकृत धुआं खतरनाक पदार्थोंऔर टॉक्सिन्स फेफड़ों में ज्यादा गहराई तक पहुंच जाते हैं, जिससे सेहत को नुकसान पहुंचता है।

यह स्थापित किया गया है कि हुक्का धूम्रपान, धूम्रपान की तरह पारंपरिक सिगरेटफेफड़ों, स्वरयंत्र और अन्य के कैंसर का कारण बनता है ऑन्कोलॉजिकल रोगऔर विभिन्न हृदय और फेफड़ों के रोग।

शोधकर्ताओं ने पाया कि हुक्का पीने वालों के शरीर में निकोटीन, आर्सेनिक, लेड, कार्बोक्सीहीमोग्लोबिन की मात्रा सामान्य सिगरेट पीने वालों की तुलना में अधिक होती है।

इसके अलावा, ऐसे परिवारों में जहां पति और पत्नी दोनों हुक्का पीते हैं, जन्म के समय कम वजन वाले बच्चे अक्सर पैदा होते हैं। इसके अलावा, हुक्का पीने से बांझपन भी हो सकता है।

शोध के परिणामों के आधार पर, एक और निराशाजनक निष्कर्षहुक्का पीने वालों के शरीर में कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर बढ़ जाता है। अर्थात्, यह गैस हृदय गति में वृद्धि में योगदान करती है और हुक्का पीते समय हल्के नशे का प्रभाव देती है। इसके अलावा, हुक्का धूम्रपान करते समय, आमतौर पर पन्नी का उपयोग किया जाता है, जो कोयले से गर्म होने पर कार्सिनोजेनिक एल्यूमीनियम धुएं का उत्पादन करता है, जो बहुत हानिकारक होता है।

आर्द्रता के कारण हुक्का धूम्रपान करने वाले के फेफड़ों में धुआं रहता है लंबे समय के लिए. उसी समय, मात्रा कार्बन डाइआक्साइडहुक्का के माध्यम से साँस लेना, सिगरेट पीने की तुलना में काफी अधिक है। तो, सिगरेट पीते समय औसतन 4-7 मिनट के भीतर 10-12 कश बन जाते हैं। इस दौरान सिगरेट पीने वाले के फेफड़ों में करीब 0.5 लीटर धुआं प्रवेश कर जाता है। एक हुक्का लगभग एक घंटे तक धूम्रपान किया जाता है, जबकि 50-100, और कभी-कभी 200 कश, जिनमें से प्रत्येक में 0.15 - 1 लीटर धुआं होता है। इसलिए निष्कर्ष यह है कि एक घंटे के लिए एक हुक्का पीने की प्रक्रिया में, धूम्रपान करने वाला उतना ही धूम्रपान करता है जितना कि 100 सिगरेट पीते समय।

इसके अलावा, हुक्का पाइप का उपयोग करने के कारण हुक्का संक्रमण का एक उत्कृष्ट वाहक है अलग धूम्रपान करने वाले. उदाहरण के लिए, हुक्का के माध्यम से जैसे संक्रामक रोगजैसे हेपेटाइटिस, तपेदिक और यहां तक ​​कि एचआईवी भी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कभी-कभी हुक्का धूम्रपान करने वाले, जो बहुत कम ही, कंपनी के लिए या रुचि के लिए हुक्का धूम्रपान करते हैं, लगभग कभी भी तंबाकू या निकोटीन के आदी नहीं होते हैं। उनमें से अधिकांश धूम्रपान नहीं करते हैं, इसलिए गंभीर नुकसानऐसे धूम्रपान करने वाले अपने शरीर पर वार नहीं करते हैं।

तो, हल्के धुएं और हुक्का की सुखद सुगंध के बावजूद, इस प्रकार का धूम्रपान सुरक्षित नहीं है और नशे की लत हो सकती है। धुएं में कई विषाक्त पदार्थ, टार, भारी धातुएं होती हैं, जो पानी से फ़िल्टर नहीं होती हैं और विभिन्न प्रकार की होती हैं गंभीर रोग. एक के लिए पूरा सत्रहुक्का पीते समय, धूम्रपान करने वाला 100 या 200 गुना अधिक साँस लेता है हानिकारक धुआंसिगरेट पीने की तुलना में।

निष्कर्ष

अध्ययन के परिणामों के आधार पर, निम्नलिखित निष्कर्ष निकाले जा सकते हैं:

1. एमके # 1 छात्रों के बारे में गलत जानकारी है नकारात्मक प्रभावहुक्का धूम्रपान मानव स्वास्थ्य पर - 80% का मानना ​​है कि हुक्का धूम्रपान हानिरहित है।
2. 50% छात्रों को आश्चर्य होता है कि हुक्का के पाइप के माध्यम से आप तीव्र श्वसन संक्रमण, हेपेटाइटिस और तपेदिक से संक्रमित हो सकते हैं।
3. सार्वजनिक स्थानों पर हुक्का पीने पर प्रतिबंध से 60% छात्र असंतुष्ट हैं।
   

व्यवहारिक महत्व

1. कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता से बचने के लिए एक हवादार कमरे में हुक्का धूम्रपान न करें - लक्षण: चक्कर आना, मतली, कमजोरी, सांस की तकलीफ।
2. हुक्का धूम्रपान और कॉफी पीने को मिलाना जोखिम भरा है। वे रक्तचाप को बढ़ाने में मदद करते हैं। और यह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का कारण बन सकता है, क्योंकि। किशोरों को कभी-कभी उच्च रक्तचाप होता है।
3. हुक्का का एक अवांछित साथी शराब है, दे रहा है अतिरिक्त भारदिल पर। यह कोई संयोग नहीं है कि पूर्व में, हुक्का के साथ सभाओं के दौरान, उन्होंने पिया हरी चायऔर तारीखें। ये खाद्य पदार्थ एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो कुछ हद तक कम करते हैं हानिकारक प्रभावतंबाकू और टार के शरीर पर।
4. खाली पेट हुक्का पीना खतरनाक है, जबकि जठरांत्र संबंधी मार्ग की श्लेष्मा झिल्ली क्षतिग्रस्त हो जाती है।
5. धूम्रपान और सुगंधित मिश्रण खतरनाक होते हैं क्योंकि इनमें मादक जड़ी बूटियों को मिलाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, मैक्सिकन ऋषि, हवाईयन गुलाब।

जितना अधिक धूम्रपान पर प्रतिबंध होगा, उतने ही अधिक लोग धूम्रपान करेंगे। युवा हुक्का लाउंज में गायब हो जाते हैं, किशोर इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की एक जोड़ी के साथ एक-दूसरे को धूमिल करते हैं। धूम्रपान का फैशन युवा पीढ़ी को किस ओर ले जाएगा?

फैशन एक वैश्विक और निर्दयी तानाशाह है। आज का जीवन आधुनिक आदमीपूरी तरह से विभिन्न प्रवृत्तियों के अधीन: चीजें, दिखावट, व्यवहार, सोच और यहां तक ​​कि आदतें - यह सब फैशन से आकार लेता है। लेकिन अगर एक बाल कटवाने और दाढ़ी युवाओं को क्लोन की सेना में बदल देती है, तो फैशन के अन्य रुझान इतने हानिरहित नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, वापिंग (अंग्रेजी वाष्प से - "भाप"), या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट (भाप जनरेटर) धूम्रपान - किशोरों के लिए बहुत रुचि है और विशेषज्ञों के बीच डर है।

डोप में कामरेड

उद्यमी सक्रिय रूप से एक नई प्रवृत्ति को लोकप्रिय बनाते हैं - वे बलात्कार समुदाय बनाते हैं। उनके मुख्य लक्षित दर्शक हाई स्कूल के छात्रों सहित युवा लोग हैं। फैशन के शौक के लिए समर्पित अनगिनत समूह इंटरनेट पर उभर रहे हैं, निज़नी में वाइप की दुकानें खुल रही हैं - विभाग और धूम्रपान की दुकानें।

एक इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की मुख्य दावा की गई विशेषता साँस के वाष्प के मोटे कश हैं। इस बादल के चारों ओर वाष्पों का समुदाय बनता है।

"इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की मदद से, मैंने धूम्रपान छोड़ दिया," निज़नी नोवगोरोड के इवान नेस्टरोव कहते हैं। - मैंने 12 साल की उम्र से सिगरेट नहीं छोड़ी, अब मैं 23 साल की हूं। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट - क्या यह खराब है? न्यूनतम नुकसान, नसों को शांत करता है।

इसके अलावा, कभी-कभी जो लोग पहले धूम्रपान नहीं करते थे और "वेपर्स" नहीं बनने जा रहे थे - वे निर्मित उपसंस्कृति में रुचि रखते थे। ज्यादातर वे किशोर हैं - लगभग बच्चे।

“मेरे सभी दोस्त पाइप पीते हैं। यह व्यावहारिक रूप से हानिरहित है! 17 वर्षीय येगोर एर्मिलोव कहते हैं, हम बाहर घूमते हैं, संवाद करते हैं, और आप जहां चाहें वहां वापिंग कर सकते हैं। "जब मैंने एक पाइप खरीदा, तो उन्होंने मुझे स्टोर में समझाया: अब कई जगहों पर तंबाकू धूम्रपान करना मना है, लेकिन इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर कोई प्रतिबंध नहीं है।"

अन्य युवा रूसी हुक्का लाउंज में बैठते हैं, खुद को शेखों से कम नहीं पेश करते हैं। वहां एक समुदाय भी है।

निज़नी नोवगोरोड के ओल्गा ज़ारित्स्याना कहते हैं, "अच्छी कंपनी, बातचीत, सुगंध बहुत सुकून देती है।" - मैं खुद धूम्रपान नहीं करता, लेकिन मुझे हुक्का पसंद है। मैंने बुरी आदतों के लिए कोई व्यसन नहीं देखा। हां, धूम्रपान हानिकारक नहीं है। नियमित सिगरेट की तुलना में हुक्का कम खतरनाक होता है।"

वैसे, यह विदेशी शौक न केवल रेस्तरां में या घर पर, बल्कि तटबंधों पर, खुले क्षेत्रों में लिप्त होने लगा। बस हुक्का को कार की डिक्की पर रख दें।

बच्चों के लिए खतरनाक!

निज़नी नोवगोरोड रीजनल नार्कोलॉजिकल डिस्पेंसरी के मनोचिकित्सक-नार्सोलॉजिस्ट दिमित्री सोरोकिन कहते हैं, "युवा लोगों के बीच सिगरेट अब फैशन में नहीं है - इलेक्ट्रॉनिक पाइप और हुक्का फैशन में हैं।" - कोई व्यवस्थित रूप से ऐसी शैली बनाता है, और वे एक सुंदर नाम के साथ आए - "वापिंग"।

उनके अनुसार, एक व्यक्ति जो इलेक्ट्रॉनिक ट्यूब धूम्रपान करता है, निकोटीन, सिगरेट की तुलना में कम मात्रा में, फेफड़ों में प्रवेश करता है। हालांकि, निकोटीन में वैपिंग का इतना नुकसान नहीं होता है। नाइट्रोसामाइन और डायसेटाइल को अधिक विषैले के रूप में पहचाना जाता है, जिसकी सामग्री इस प्रकार के उपयोग में कई गुना अधिक हो सकती है सुरक्षित मानदंड. साँस में इलेक्ट्रॉन जोड़ेकार्सिनोजेन बनाने वाले पदार्थों की मात्रा उनकी एकाग्रता से काफी अधिक हो सकती है निकास गैसकारों और "नियमित" सिगरेट में।

"इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पैदा कर सकता है एलर्जी की स्थितितथा प्रतिरक्षा विकार. धूम्रपान करने वालों के लिए उनका वाष्प भी दूसरों की तुलना में कम विषैला होता है - रिश्तेदार, दोस्त और सहकर्मी जो बन जाते हैं निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले- दिमित्री सोरोकिन ने कहा। - पाइप के विपरीत, हुक्का का उपयोग निकोटीन - कोटिनिन के टूटने वाले उत्पाद से जुड़ा है। निकोटीन की तुलना में कोटिनिन कम सक्रिय है, लेकिन धूम्रपान की लत भी पैदा कर सकता है। इसके अलावा, जब कोयले को जलाया जाता है, तो कार्बन मोनोऑक्साइड CO की एक महत्वपूर्ण मात्रा निकलती है (सामान्य से 10 गुना अधिक)। यदि आप खराब हवादार क्षेत्रों में हुक्का का धूम्रपान करते हैं, तो यह हृदय संबंधी जटिलताओं के लिए खतरनाक है।

विशेषज्ञों का कहना है कि सामान्य तौर पर मादक द्रव्य के दृष्टिकोण से, वापिंग को "एक प्रहार में सुअर" माना जा सकता है, क्योंकि पाइप और हुक्का के लिए तरल की सटीक संरचना अज्ञात है।

दिमित्री सोरोकिन ने कहा, "हमारी रासायनिक-विषाक्त प्रयोगशाला के अनुसार, रूस में गैर-चिकित्सा उपयोग के लिए प्रतिबंधित कैनबिनोइड्स (दवाएं) और अन्य मनो-सक्रिय पदार्थ हुक्का का उपयोग करने वाले लोगों के मूत्र में बार-बार पाए गए हैं।"

इस प्रकार, निश्चित रूप से अभी तक वापिंग के लाभों के बारे में बात करना आवश्यक नहीं है, लेकिन इसके बारे में संभावित नुकसानबहुत सारी जानकारी।

दुष्ट व्यापारी

अगर धूम्रपान और बिक्री तंबाकू उत्पादअब एक विशेष कानून द्वारा सीमित है, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के लिए तरल की बिक्री, साथ ही साथ उनका उपयोग, विनियमित नहीं है नियमों, के लिए Rospotrebnadzor विभाग की सूचना दी निज़नी नोवगोरोड क्षेत्र. सार्वजनिक स्थानों पर इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पीने पर अभी तक कोई प्रतिबंध नहीं है।

सच है, पहले से ही अग्रिम हैं - नाबालिगों को इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की बिक्री पर प्रतिबंध लगाने के लिए एक बिल तैयार किया गया है, वे भी व्यापार पर प्रतिबंध लगाने का प्रस्ताव करते हैं इलेक्ट्रॉनिक सिस्टमवेंडिंग मशीनों के माध्यम से निकोटीन की डिलीवरी। इस प्रस्ताव पर गिरावट में संघीय स्तर पर विचार करने की योजना है।

वैसे

किशोरों को तंबाकू और हुक्का की बिक्री के लिए, व्यापारियों को अभी भी सजा का सामना करना पड़ता है - नागरिकों के लिए 3 हजार से 5 हजार रूबल तक का जुर्माना, अधिकारियों के लिए - 30 हजार से 50 हजार रूबल तक, कानूनी संस्थाओं के लिए - 100 हजार से 150 हजार रूबल तक। (रूसी संघ के प्रशासनिक अपराधों की संहिता के अनुच्छेद 14.53 का भाग 3)।

हाल के वर्षों में, नई दवाओं का एक निरंतर प्रवाह चीन से रूस में प्रवेश कर रहा है, जो पूरे देश में फैल रहा है। मेल से, और प्रत्यक्ष व्यापार इंटरनेट के माध्यम से किया जाता है। कठबोली में इन दवाओं के नाम: मसाले और नमक। उनसे लड़ना मुश्किल है, क्योंकि वे प्रतिबंधित दवाओं की सूची में देर से शामिल हैं, और इसलिए भी कि वितरण इंटरनेट के माध्यम से होता है, और आयोजक स्वयं दवाओं को नहीं छूते हैं। मुख्य उपभोक्ता 1989-1999 में पैदा हुए युवा हैं।

ये दवाएं बेहद खतरनाक हैं, क्योंकि वे उपलब्ध हैं, उपयोग में आसान हैं, और मुख्य रूप से मानस पर कार्य करती हैं।

राज्य हमारे बच्चों की रक्षा करने में सक्षम नहीं है, इसलिए हमें स्वयं उनकी रक्षा करनी चाहिए। हमारे अलावा कोई नहीं करेगा।

लापरवाही न करें, यह न सोचें कि इससे किसी पर असर पड़ सकता है, लेकिन आप पर नहीं। याद रखें - ड्रग्स का चुनाव नहीं किया जाता है, शिक्षक का बेटा या जनरल की बेटी। और नशीली दवाओं की लत का मुख्य कारण दवाओं की उपलब्धता है।

स्थिति इस तथ्य से और जटिल है कि रूस में इस प्रकार की दवाओं के लिए कोई परीक्षण नहीं है, इसलिए आज परीक्षण किया गया शिक्षण संस्थानोंवास्तविक स्थिति को बिल्कुल भी नहीं दर्शाता है।

युवा लोगों के बीच सबसे आम दवाएं हैं जेडब्ल्यूएच धूम्रपान मिश्रण (योजना, जिविक, मसाला, मिश्रण, घास, साग, किताब, पत्रिका, सिर, सिर, पलीच, कठोर, नरम, सूखा, रसायन, प्लास्टिक, घास, चिपचिपा, चेरी, चॉकलेट, प्लेसर, रेगा, स्मोक, ग्रीन फ्लैग, लाइपका, प्लॉप, आदि) कैनबिनोइड्स के सिंथेटिक एनालॉग हैं, लेकिन कई गुना मजबूत हैं।

दवा का प्रभाव 20 मिनट से लेकर कई घंटों तक रह सकता है।

खांसी के साथ(श्लेष्म जलता है)

शुष्क मुँह(निरंतर की आवश्यकता है तरल पदार्थ का सेवन),

बादल छाए रहेंगे या आंखों का लाल हो जाना(एक महत्वपूर्ण संकेत! नशा करने वाले जानते हैं, इसलिए वे विज़िन को अपने साथ ले जाते हैं, और अन्य आँख की दवा)

बिगड़ा हुआ समन्वय

वाक् दोष(सुस्ती, टेप खिंचाव प्रभाव)

सोच का निषेध(बेवकूफ)

गतिहीनता, एक स्थिति में पूर्ण मौन के साथ जम जाना(अगर भारी पत्थरबाजी हो तो 20-30 मिनट के लिए)

पीलापन

तेज पल्स

हँसी के लायक

खपत के बाद, कई दिनों या उससे अधिक समय तक:

जनरल की गिरावट शारीरिक हालत

ध्यान का विघटन

उदासीनता(विशेषकर काम और अध्ययन के लिए)

सो अशांति

मूड के झूलों(अति से चरम तक)

अनुभव से:

मुख्य संकेत यह है कि एक किशोर कक्षाओं को छोड़ना शुरू कर देता है, अकादमिक प्रदर्शन गिर जाता है, और आम तौर पर स्कूल जाना बंद कर देता है। हर समय झूठ। दोस्तों ऐसा प्रतीत होता है कि वह बात नहीं करता है। उनसे फोन पर बात करते समय वह दूसरे कमरे में चला जाता है या कहता है कि वह बाद में डायल करेगा। क्रोध के बिंदु पर चिड़चिड़ापन प्रकट होता है, किसी भी गंभीर बातचीत से बचता है, माता-पिता से संपर्क से बचता है, फोन बंद कर देता है। निरंतर उपयोग से, गिरावट स्पष्ट हो जाती है। वह बहुत देर तक सोचता है, गन्दा रहता है, लगातार पैसे माँगता है, कर्ज में डूब जाता है और उसे घसीटकर घर से बाहर निकालने लगता है। वास्तविकता की भावना खो देता है, व्यामोह विकसित करता है।

पत्थरबाज किशोर अक्सर सर्दियों में बरामदे और कंप्यूटर क्लबों में घूमते हैं।

धूम्रपान मिश्रण का उपयोग - सामान्य कारणकिशोर आत्महत्या। एक नियम के रूप में, वे खिड़कियां छोड़ देते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि किशोर आत्महत्या करना चाहता था, शायद वह सिर्फ उड़ना चाहता था।

और आगे। 99% मामलों में, धूम्रपान मिश्रण उन लोगों द्वारा शुरू किया जाता है जो पहले से ही सिगरेट पीते हैं।

वे इन दवाओं को या तो इंटरनेट के माध्यम से या साथियों से खरीदते हैं। एक नियम के रूप में, किशोर एक खोज इंजन में कई टाइप करके प्रसिद्ध मादक पदार्थों की तस्करी साइटों पर जाते हैं कीवर्ड, एक संपर्क प्राप्त करता है, स्काइप या ICQ के माध्यम से बट्टे खाते में डालता है, एक आदेश देता है, उसे तुरंत खाता संख्या बताई जाती है, वह टर्मिनलों के माध्यम से भुगतान करता है, और उसे बताया जाता है कि छिपी हुई दवाओं को कहाँ से लेना है।

कठबोली में, एक बुकमार्क उठाओ, एक खजाना खोजें। VKontakte, सहपाठियों आदि पर समान क्रियाएं की जा सकती हैं। अक्सर, घरों की दीवारों से जानकारी पढ़ी जाती है जब वे शिलालेख देखते हैं: कानूनी, मिक्स, कुरेहा, योजना, आदि। और आईसीक्यू नंबर, कम बार - फोन।

किशोरों के लिए, यह सब लगता है दिलचस्प खेल. यह समझने के लिए कि आपका बच्चा ड्रग्स खरीद रहा है, उसके पत्राचार की जांच करने के लिए पर्याप्त है, वे आमतौर पर इसे मिटाते नहीं हैं।

सहकर्मी, सहपाठी जो स्कूल में ड्रग्स बेचना शुरू करते हैं, वे तुरंत ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, उनके पास अन्य फोन, आईपैड, लैपटॉप हैं, वे बेहतर कपड़े पहनते हैं। उनके पास बड़े-बुजुर्ग आते हैं। वे नकारात्मक नेता बन जाते हैं, और एक नियम के रूप में, सकारात्मक सोच वाले बच्चों में इस स्थिति को उलटने के लिए तर्कों की कमी होती है।

अनुभव से:

एक किशोर जिसने ड्रग्स का कारोबार करना शुरू कर दिया है और इस गतिविधि का उपयोग बड़ों के साथ संचार के तरीके के रूप में करता है और साथियों के बीच आत्म-पुष्टि करता है, वह स्वेच्छा से इस गतिविधि को कभी नहीं छोड़ेगा।

यह दवा कैसी दिखती है?

JWH यहां अभिकर्मक (ध्यान केंद्रित) के रूप में आता है। यह अभिकर्मक के समान एक पाउडर है नियमित सोडा. उसे पाला जा रहा है विभिन्न तरीके, और "आधार" पर लागू (छिड़काव)। अक्सर, "आधार" सामान्य होता है फार्मेसी कैमोमाइल. शायद एक माँ और सौतेली माँ और सामान्य तौर पर कोई भी फार्मेसी जड़ी बूटी. कभी-कभी, चिपचिपाहट के लिए, उन्हें हुक्के के लिए प्रून या तंबाकू के साथ मिक्सर में मिलाया जाता है। लेकिन, युवा उपयोगकर्ता रेडीमेड दवाओं का सेवन करते हैं।

धूम्रपान के मिश्रण का सेवन करने का सबसे आम तरीका एक छेद वाली प्लास्टिक की छोटी बोतल में है (यदि स्कूल के शौचालयों में जले हुए छेद वाली ऐसी बोतलें पाई जाती हैं, तो यह निश्चित संकेत है कि स्कूल में ड्रग्स का इस्तेमाल किया जा रहा है)। इसके अलावा, मिश्रण को कभी-कभी विभिन्न पाइपों के माध्यम से धूम्रपान किया जाता है। उन्हें आमतौर पर अपने पास रखा जाता है, और उनमें बहुत बदबू आती है। कभी-कभी घर जाने से पहले एक किशोरी ऐसी ट्यूब को प्रवेश द्वार (ढाल में) में छोड़ देती है।

महत्वपूर्ण।

शराब और यहां तक ​​​​कि बीयर भी दवा की कार्रवाई को प्रबल करती है। आदमी पागल हो जाता है, बंद हो जाता है वेस्टिबुलर उपकरण, स्थानिक और लौकिक अभिविन्यास खो देता है, और स्मृति को पूरी तरह से बंद कर देता है। यह किशोरों में आम है।

अनुभव से:

धूम्रपान के मिश्रण का उपयोग करने वालों में से कोई भी खुद को ड्रग एडिक्ट नहीं मानता है। उनके पास आत्म-आलोचना का पूरी तरह से अभाव है, उनके पास एक कठिन विचार प्रक्रिया है, वे केवल अपनी तरह से संवाद करते हैं, इसलिए वे आश्वस्त हैं कि हर कोई धूम्रपान करता है।

सबसे पहले, एक या दो कश पर्याप्त हैं। फिर उपयोग की आवृत्ति बढ़ जाती है। फिर खुराक। वे तेजी से गति करते हैं। बाद में, वे undiluted अभिकर्मक धूम्रपान करना शुरू करते हैं। इस बिंदु से, व्यसनी अब मिश्रण के बिना नहीं रह सकता है और अगर दवा उसके साथ नहीं है तो अविश्वसनीय असुविधा और चिंता का अनुभव करता है।

वे बहुत लंबे समय तक अपने होश में आते हैं। एक नियम के रूप में, जो कुछ हो रहा है उसका पर्याप्त रूप से आकलन करने से पहले कई महीने बीत जाते हैं। हम देखने गए अपरिवर्तनीय परिणामधूम्रपान मिश्रण का उपयोग।

यह वीडियो आप अपने बच्चों को दिखा सकते हैं (वीडियो)

साथ ही, और भी भयानक दवाएं, एमडीपीवी (नमक, कानूनी, गति, सीटी, आदि) युवाओं के बीच लोकप्रिय हैं।

इन दवाओं का खतरा उनकी उपलब्धता और उपयोग में आसानी में निहित है (वे सूँघते हैं, कम धूम्रपान करते हैं, किसी भी तरल और पेय में पतला होते हैं, और सबसे बुरी बात यह है कि वे एक नस में इंजेक्ट करते हैं)।

खुराक की गणना करना बहुत मुश्किल है और नमक की अधिक मात्रा के साथ प्रतिशत घातक परिणामओपियेट ओवरडोज़ की तुलना में काफी अधिक है। और शायद सबसे बुरी बात यह है कि ये दवाएं मानस को प्रभावित करती हैं और व्यक्तित्व को नष्ट कर देती हैं। नमक का उपयोग करते समय, एक व्यक्ति का तेजी से क्षरण होता है, और इस गिरावट के अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं।

माता-पिता को क्या जानना चाहिए

यदि धूम्रपान के मिश्रण को कुछ समय के लिए अगोचर रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, तो जिसने नमक का उपयोग करना शुरू कर दिया है, उसे तुरंत देखा जा सकता है।

सेवन के तुरंत बाद और कुछ घंटों के भीतर प्रभाव में:

जंगली देखो

निर्जलीकरण

अलार्म की स्थिति (यह महसूस करना कि आपको देखा जा रहा है, कि वे आपके लिए आए हैं)

वाणी दोष(ऐंठन आंदोलन नीचला जबड़ा, मुस्कराहट)

भूख की कमी

दु: स्वप्न(आमतौर पर श्रवण)

हाव-भाव(हाथ, पैर, सिर की अनैच्छिक गति)

नींद की पूरी कमी

ऊर्जा का अतुल्य विस्फोट(चलने की इच्छा, कुछ करने की इच्छा, सभी क्रियाएं आमतौर पर अनुत्पादक होती हैं)

कुछ कठिन काम करने की इच्छा(एक नियम के रूप में, वे जटिल तंत्र को घटकों में अलग करना शुरू करते हैं)।

पागल विचार(उदाहरण के लिए, दुनिया पर राज करने के लिए)

और यह सब ईमानदार महत्वाकांक्षा, अहंकार और के साथ है पूर्ण अनुपस्थितिआत्म-आलोचना।

बाद में - अचानक नुकसानवजन (एक सप्ताह के लिए 10 किलो तक)।

ड्रग्स लेने के बाहर - अत्यधिक उनींदापन (कई दिनों तक सोना)।

गंभीर अवसाद, अवसाद, आत्महत्या का विचार।

अस्त-व्यस्त रूप।

एक "दुष्प्रभाव" सामने आता है - चेहरा ढका हुआ है मुंहासाऔर दाने।

अंग और चेहरा अक्सर सूज जाते हैं।

बौद्धिक क्षमताओं में तेज गिरावट, और लगातार झूठ।

जरूरत से ज्यादा

विष विज्ञानियों की नजर से।

2010 - 2012 के दौरान हम संख्या में तेजी से वृद्धि देख रहे हैं तीव्र विषाक्ततासिंथेटिक दवाएं मनो-उत्तेजक क्रिया. विषाक्तता की गंभीरता तीव्र मनोविकृति और विकारों के विकास में निहित है महत्वपूर्ण कार्यहृदय संबंधी विकारों सहित ( जल्द वृद्धि, फिर रक्तचाप में गिरावट, धड़कन, संचार विफलता), तीव्र सांस की विफलता; कुछ मामलों में (4-5% रोगी), तीव्र वृक्क या यकृत-गुर्दे की कमी. हालांकि, सबसे गंभीर अभिव्यक्ति जहर दिया- अनियंत्रित अतिताप (8% रोगियों तक) और मस्तिष्क शोफ का विकास। शरीर के तापमान में 40-41ºС से अधिक की वृद्धि के साथ, रोगी जल्दी से सेरेब्रल एडिमा, तीव्र श्वसन और . विकसित करता है हृदय विफलताकुछ ही घंटों में मरीज की मौत हो जाती है।

आपकी जानकारी के लिए बता दे कि ओवरडोज के साथ भर्ती होने वालों की संख्या हर महीने डेढ़ से दो गुना बढ़ जाती है. मारक क्षमता बहुत अधिक है। कभी-कभी आवश्यक गहन चिकित्सागहन देखभाल में, रोगियों को हेमोडायलिसिस की आवश्यकता होती है। 24-48 के भीतर एक तीव्र मानसिक स्थिति को हटाया जा सकता है

घंटे, लेकिन कुछ रोगी इससे बाहर नहीं निकलते, और आवश्यकता होती है दीर्घकालिक उपचारएक मनोरोग वार्ड में।

कब कॉल करें" रोगी वाहन» मनो-सक्रिय दवाओं के साथ विषाक्तता के मामले में? निम्नलिखित में से एक पर्याप्त है:

1. चेतना: केवल दर्दनाक उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है या चेतना अनुपस्थित है

2. एनजाइना पेक्टोरिस के प्रकार का सीने में दर्द (दबाना, निचोड़ना)

3. मिर्गी के समान दौरे, यहां तक ​​कि एकल

4. तापमान 38 से अधिक, 15 मिनट के आराम के बाद नहीं गिरना या एक ही माप के साथ 40 से अधिक

5. 1 मिनट में 140 से अधिक हृदय गति 15 मिनट से अधिक के लिए

6. रक्तचाप: सिस्टोलिक 90 से कम या 180 से अधिक, डायस्टोलिक 110 से अधिक दो मापों में 5 मिनट के अंतराल के साथ

7. 15 मिनट के भीतर सुधार के बिना भ्रम, गंभीर आंदोलन या आक्रामकता

इन दवाओं को उसी तरह से खरीदें जैसे JWH (ऊपर देखें)

यह दवा कैसी दिखती है?

क्रिस्टलीय पाउडर की तरह। पाउडर चीनी की तरह दिखता है। चमकीले सफेद से गहरे रंग का रंग।

घर में, एक नियम के रूप में, शौचालय में, वेंटिलेशन में, बालकनी पर, फर्श को ढंकने के नीचे, में संग्रहीत किया जाता है बिस्तर की चादर, या अपनी मंजिल के प्रवेश द्वार में। हर किसी के पास एक विशेष बॉक्स या बैग होता है जहां सीरिंज, ड्रॉप्स और आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली सभी चीजें संग्रहीत की जाती हैं।

अनुभव से:

किशोर उपयोग करना शुरू करते हैं, व्यवहार में परिवर्तन होता है। वे नाइट क्लबों के लिए समय मांगते हैं, वे लगातार घर पर नहीं होते हैं। वे कई दिनों तक गायब हो सकते हैं। लौटकर, वे बहुत लंबे समय तक सोते हैं, और ज़ोर हमला करता है।

बाद में शक पैदा होता है, आवाज आती है और दृश्य मतिभ्रम. जब hangout में कई लोग होते हैं, तो व्यामोह सामूहिक हो जाता है। एक नियम के रूप में, वे पर्दे, खिड़कियां और दरवाजे बंद कर देते हैं, वे हर चीज से डरते हैं।

बिना शब्दों या रैप के तेज, तेज संगीत सुनें।

वे रात को सोते नहीं हैं।

लंबे समय तक इस्तेमाल करने से लंबे समय तक घर से गायब हो जाते हैं। वे कॉल का जवाब नहीं देते। आक्रामकता बढ़ जाती है। उन्हें इस बात की जानकारी नहीं है कि क्या हो रहा है। कृपालुता से, महत्वाकांक्षा के साथ संवाद करें।

मतिभ्रम मजबूत हो जाता है, और बदमाशी और हत्या के लिए दबाव डाल सकता है। इस राज्य में हथियार हाथ में रखे जाते हैं। वे खुद को अपनी मां पर भी फेंक सकते हैं।

आज की तारीख कभी भी लवणों में से कोई नहीं जानता।

अक्सर वे अपने साथ "ट्रोपिकैमिड", "मेट्रियोसिल", "साइक्लोमेड" आई ड्रॉप रखते हैं। समाधान में जोड़ा गया, प्रोलैंगेटर के रूप में उपयोग किया जाता है।

प्रभाव के तहत, सभी चरित्र लक्षण हाइपरट्रॉफाइड होते हैं।

पुनर्वास के लिए:

नमक सबसे कठिन स्थिति है। ईमानदार नशा विशेषज्ञ ईमानदारी से कहते हैं कि उन्हें नहीं पता कि क्या करना है। जब तक वे सिर्फ खुदाई कर रहे हैं।

अनुभव से:

पुनर्वास में बहुत सारे लवण हैं। कुछ बिंदु पर, अंत में (कार्रवाई के अंत में), वे काफी विचारोत्तेजक होते हैं, और अपने माता-पिता से पुनर्वास के लिए जाने के लिए सहमत होते हैं।

वे बहुत लंबे समय तक अपने होश में आते हैं। यह महीने की आंखों में तीसरे, चौथे को साफ करता है, सभी रोगों को दूर करता है। अधिकांश लोग केवल दवाओं के बारे में ही सोचते रहते हैं। कुछ सपने में सपने देखते हैं कि वह प्रभाव में है।

केंद्र को छोड़कर पहले दिन इसका इस्तेमाल करने की कोशिश करते हैं। जब वे इसे एक-दो दिन में वापस लाते हैं, तो सभी देखते हैं कि व्यक्ति कितनी तेजी से नीचा हो गया है। बहुत कुछ देखने के बाद, मुझे विश्वास है कि ज्यादातर मामलों में, एमडीपीवी के व्यवस्थित उपयोग से अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं।

आधा नमक मानसिक अस्पतालों से हमारे पास आता है, कई पहले से ही सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित हैं।

खारा के साथ काम करने के लिए कोई तरीके नहीं हैं। जब तक मैं केवल देख रहा हूँ घर के अंदरऔर नशीली दवाओं की पहुंच का अभाव। यह एक मौका है। और बिना ड्रग्स के बिताया गया हर दिन मौके में कुछ न कुछ जोड़ता है।

और क्या समझना ज़रूरी है

ऐसा माना जाता है कि धूम्रपान जेडब्ल्यूएच के अपने लक्षण हैं और एमडीपीवी के उपयोग के रूप में जल्दी से नशे की लत नहीं है। परंतु! हाल के समय में, JWH में, तैयारी के चरण में, MDPV के घटकों को जोड़ें। यह नाटकीय रूप से उपयोग किए जाने पर प्रभाव को बदल देता है, और तुरंत लत लग जाती है। हमने इसे अनुभव से समझा, और इस बिंदु की पुष्टि विष विज्ञानियों ने की। ओवरडोज से बचे लोगों ने दावा किया कि उन्होंने JWH का उपयोग किया है, और परीक्षणों ने MDPV दिखाया!

ऐसा दिखता है नमक के नशेड़ी का व्यवहार (वीडियो)

तुम पूछते हो: क्या करना है?

पहला और आवश्यक शर्त- किसी भी तरह से ड्रग्स तक पहुंच से वंचित करना।

बच्चों के बीच धूम्रपान। हमारी पीढ़ी। आगे क्या होगा? हमारी कठोर 21वीं सदी में युवा पीढ़ी हर मोड़ पर धूम्रपान करती है। बस केवल एक नजर डाले! मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, इसके कारण इस प्रकार हैं:

युवा सोचते हैं कि यह अच्छा है।
- वे अपनी ओर ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं।
- उम्रदराज दिखना चाहते हैं।
- दूसरों की नकल।
- रुचि।

धूम्रपान शुरू करने वाले लोगों की औसत आयु 10-15 वर्ष है। वे धूम्रपान के अलावा शराब भी पीते हैं। और उनमें से कुछ पहले से ही दवाओं का उपयोग कर रहे हैं! आगे क्या होगा?! हमारी पीढ़ी लुप्त होती जा रही है। और अब देश की रक्षा कौन करेगा? और दादी को सड़क के पार कौन ले जाएगा? बच्चे अच्छे और बुरे में फर्क नहीं करते। यह सब बहुत दुखद और निराशाजनक लगता है।

धूम्रपान करने वाली युवा लड़कियों की बात हो रही है। इंटरनेट पर कुछ जानकारी देखने के बाद, मैंने पढ़ा कि वे कैसे कहते हैं कि हम लड़कों को खुश करने के लिए धूम्रपान करते हैं। और हम इसमें लालित्य और सुंदरता पाते हैं। खैर, अब मैं कहूंगा, एक लड़की के रूप में स्वस्थ जीवन शैलीजीवन - मेरा विश्वास करो, युवा महिलाओं, कोई भी सामान्य लड़का सिगरेट वाली लड़की की ओर नहीं देखेगा! बेहतर होगा कि आप अपनी सिगरेट फेंक दें और जिम जाएं या स्टेडियम के चारों ओर दौड़ें! और मेरी सलाह, धूम्रपान के बारे में भूल जाओ, अगर आप चाहते हैं अच्छा बच्चाознакомитьс :)

अब ध्यान आकर्षित करने का क्या? क्या अन्य तरीकों से अपनी ओर ध्यान आकर्षित करना पहले से ही संभव नहीं है? उदाहरण के लिए, कोई कसरत करें या पार्कौर करें, मेरा विश्वास करें, तो बहुत से लोग आप पर ध्यान देंगे! यह मैं आपको गारंटी देता हूं। आपके हमेशा कई दोस्त और प्रशंसक होंगे।

या क्या आपको लगता है कि निकोटीन को सांस लेना अच्छा है? हां, 40 साल की उम्र में फेफड़ों के कैंसर से मरना वाकई अच्छा है। मुझे कुछ भी अच्छा या वास्तव में अच्छा नहीं दिख रहा है। हमेशा याद रखें - धूम्रपान आपका धीमा हत्यारा है।

ओह, मैं दूसरों की नकल करना कैसे भूल सकता हूँ? झुंड वृत्ति? सब क्या करते हैं, मैं करूँगा? मूर्ख, है ना? भेड़ बनो और झुंड का पालन करो? इस तरह आप जीवन से गुजरेंगे। यदि आप दूसरों की नकल करते हैं तो आप जीवन में भेड़ बन जाएंगे! खैर, अपने निष्कर्ष निकालें!
क्या आप बूढ़े दिखना चाहते हैं ??? मूर्ख मत बनो, लेकिन अपना सिर अपने कंधों पर रखो! तब आप निश्चित रूप से अपने साथियों से तीन सिर लम्बे होंगे!

क्या आप अब भी मुझसे असहमत हैं? खैर, फिर आखिरी - ब्याज? और कुछ नया करने की इच्छा? मुझे नहीं लगता कि अन्य नई और दिलचस्प चीजें हैं। क्या आपने कभी स्काइडाइव किया है? मैं नही। यह मेरा सपना है। मुझे नहीं लगता कि इसे पढ़ने वाले सभी लोगों ने अपने जीवन में कम से कम 2 स्काइडाइव जंप किए हैं। या आप हर दिन बेस जंप करते हैं? जो नहीं जानते उनके लिए यह तथाकथित पंखों के साथ चट्टानों से कूद रहा है। शायद चारों ओर एक नज़र डालें? और अपने लिए बहुत सी नई और अपरिचित गतिविधियों पर ध्यान दें।

इंग्लैंड, फ्रांस जैसे बड़े देशों में, अधिकारी पहले से ही युवाओं की समस्याओं से निपटने की कोशिश कर रहे हैं। शहर में पुलिस है जो युवाओं का पीछा करती है। अगर वे किसी नाबालिग नागरिक को सिगरेट या शराब के साथ देखते हैं, तो वे उनके दस्तावेजों की मांग करेंगे। और अगर वे 18 के नहीं हैं, तो निश्चित रूप से वे उन्हें विभाग में ले जाएंगे और उनके माता-पिता को बुलाएंगे। हालाँकि, रूस और यूक्रेन जैसे देशों में ऐसा नहीं है।

हालाँकि, सरकार इसे ठीक कर सकती थी! वे बड़े देशों की तरह ही करना शुरू कर सकते थे। तब समस्याएं बहुत कम होंगी। लेकिन मुझे लगता है कि राज्य पर भरोसा नहीं कर सकता. और हम खुद इससे छुटकारा पा सकते हैं। हमारे देशों में लोकतंत्र है, है ना? फिर क्यों न हम सब युवा लोगों की बुरी आदतों के खिलाफ कार्रवाई और रैलियां करें? साथ ही, हर कोई यह साबित कर सकता है कि धूम्रपान बिल्कुल भी अच्छा नहीं है, जैसा कि कुछ बच्चे दावा करते हैं। मेरा मानना ​​है कि युवा बुरी आदतेंहमारे समाज के बहिष्कृत हैं। हमें उनकी उपेक्षा करनी चाहिए और उनके संपर्क से बचना चाहिए। शायद तब उन्हें एहसास होगा कि किसी को उनकी जरूरत नहीं है?

जैसा कि मुझे लगता है, हमारा भविष्य केवल हमारे हाथ में है, और कोई नहीं। तो आइए मिलकर लड़ें युवाओं की समस्या?

मेरा नाम मारिया है, मेरी उम्र 13 साल है। और मैं एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हूं। मैं उन लोगों से बचने की कोशिश करता हूं जो हाथ में सिगरेट लिए हुए हैं। मैं अपने साथियों को देखता हूं जो क्लबों में जाते हैं, हुक्का, सिगरेट पीते हैं, केवल अवमानना ​​के साथ। जब मैंने देखा धूम्रपान करने वाली लड़की, और मैं उसे बताना चाहता हूँ - तुम क्या कर रहे हो? आखिर तुझे अभी भी बच्चे हैं जन्म देने के लिए.. और सबसे बढ़कर, घुमक्कड़ और सिगरेट वाली मां मुझे मार देती हैं। ये क्या कर रहे हैं.. वे धीरे-धीरे खुद को और अपने बच्चों को मार रहे हैं।
मेरे सभी दोस्त मुझसे सहमत हैं। मेरे दोस्तों की भी मेरे जैसी ही राय है। मेरा कोई मित्र नहीं है जो धूम्रपान करता है, क्योंकि मेरी संगति में उन्हें तिरस्कृत, अपमानित और नीचा दिखाया जाता है। वे इस तरह के इलाज के लायक हैं।

मुझे उम्मीद है कि मेरे जैसे ही विचारों वाले कई लोग होंगे। तो हम सब एक साथ क्यों नहीं आते? आइए दुनिया भर में स्वस्थ युवाओं का आंदोलन बनाएं? आइए एक स्वस्थ भविष्य का निर्माण करें, न कि हत्यारों और नशा करने वालों के भविष्य का?

मुझे आशा है कि कम से कम मैंने आपको थोड़ा आश्वस्त किया है कि धूम्रपान अच्छा नहीं है? और आखिरी - मैं आपको धूम्रपान से जुड़ी कुछ तस्वीरें दिखाना चाहता हूं। देखने में खुशी!

कितनी अच्छी तरह से? सुंदर? यदि आप धूम्रपान करते हैं तो बाईं ओर फेफड़े, यह आपका है! मुझे लगता है कि आप ऐसे फेफड़ों के साथ लंबे समय तक नहीं रहेंगे :)

उन सभी लोगों के लिए जो मुझसे सहमत हैं, मैं धूम्रपान और धूम्रपान करने वाले युवाओं के खिलाफ कार्रवाई का संगठन करने का प्रस्ताव करता हूं! तुम क्या सोचते हो?

एल.एन. टॉल्स्टॉय ने कहा: हमारी आधुनिक औसत शिक्षा का प्रत्येक व्यक्ति शांति और आराम को भंग करने के लिए अपने स्वयं के आनंद के लिए इसे अमानवीय, अमानवीय मानता है, और इससे भी अधिक अन्य लोगों के स्वास्थ्य, लेकिन एक हजार धूम्रपान करने वालों में से, कोई नहीं करेगा जहां धूम्रपान न करने वाली महिलाएं, बच्चे, बीमार और बूढ़े हों, वहां अस्वास्थ्यकर धुआं उड़ाने में संकोच करें।

मेरे लेख को समय देने के लिए धन्यवाद, मुझे लगता है कि पढ़ने के बाद आपने सही निष्कर्ष निकाला है। और अपनी बुरी आदत से छुटकारा पाने की कोशिश करें। यदि आप बच्चों में धूम्रपान करने की लालसा है, तो प्रभाव देखें! और खुद तय करें

नंबर 1 (लाइटिनी पीआर, 56)

छात्रतृतीय पाठ्यक्रम पिस्करेवा एवगेनिया

वैज्ञानिक पर्यवेक्षक, जीव विज्ञान के शिक्षक, मेड। आनुवंशिकी

विषय:धूम्रपान हुक्का और युवा।

प्रासंगिकताअनुसंधान इस तथ्य के कारण है कि हाल के वर्षों में, हमारे देश में हुक्का धूम्रपान व्यापक हो गया है, खासकर युवा लोगों में, जो काफी समझ में आता है। लेकिन सबसे दुखद बात यह है कि कई लोग इसे काफी "सुरक्षित मनोरंजन" मानते हैं। हकीकत काफी अलग है। पिछले पांच वर्षों में प्रकाशित वैज्ञानिक अध्ययनों के आधार पर हुक्का पीने के निम्नलिखित प्रमाण उपलब्ध हैं। नियमित हुक्का धूम्रपान का अर्थ है सिगरेट पीने की तुलना में काफी अधिक धूम्रपान करना। यदि बाद के दौरान, 8-12 कश आमतौर पर 5-7 मिनट के भीतर ले लिए जाते हैं और 0.5-0.6 लीटर धुआँ साँस में लिया जाता है, तो एक विशिष्ट हुक्का धूम्रपान सत्र के दौरान, 50-100 कश लिए जाते हैं, जिनमें से प्रत्येक में 0.15-1 होता है, 0 लीटर धुआं। इस प्रकार, एक हुक्का धूम्रपान करने वाला एक धूम्रपान सत्र में कई दर्जन सिगरेट के धुएं के बराबर मात्रा में धूम्रपान कर सकता है।

लक्ष्य:युवा लोगों के बीच हुक्का धूम्रपान के प्रति दृष्टिकोण प्रकट करने के लिए "एमके नंबर 1"।

परिकल्पना:हुक्का पीना सिगरेट पीने से ज्यादा हानिकारक है।

जेडअदाची:

4 एक साहित्य समीक्षा का संचालन करें;

4 एक किशोर (प्रश्नावली) के स्वास्थ्य पर हुक्का धूम्रपान के नकारात्मक प्रभाव के बारे में जागरूकता के स्तर को निर्धारित करने के लिए;

4 अनुसंधान करना और डेटा का विश्लेषण करना;

(हुक्का - ईवह प्राच्य शब्द तुरंत एक प्राच्य कथा से जुड़ा है। यहां हवा धूप से भर जाती है, मुलायम तकिए हर जगह बिखरे हुए हैं, और बड़े हॉल के बीच में, फव्वारे के बगल में, सुल्तान बैठता है। रखेलियाँ उसके लिए नृत्य करती हैं, वह उन्हें देखता है और उसी समय हुक्का पीता है)।

सच है, यह सब अच्छी तरह से शुरू होता है। लेकिन यहां बताया गया है कि यह सब कैसे समाप्त हो सकता है - अब हम इसका पता लगाएंगे।
भारत में पहला हुक्का दिखाई दिया, वे नारियल के गोले से बने थे। वे ईरान में और फिर सभी अरब देशों में लोकप्रिय हो गए। लेकिन यह तुर्की में था कि उन्हें अपना सामान्य वर्तमान स्वरूप मिला।
हुक्का धूम्रपान के लिए एक बर्तन है जो आपको साँस के धुएं को ठंडा और नम करने की अनुमति देता है। धुएं को छानने और स्वाद लेने के लिए हुक्का पानी, शराब या अन्य तरल से भरा होता है। पानी के साथ एक बर्तन में एक ट्यूब डुबोई जाती है, जिसके माध्यम से धुआं पानी के नीचे प्रवेश करता है और पानी के स्तर से ऊपर एक अन्य ट्यूब के माध्यम से बाहर निकलता है, और फिर धूम्रपान करने वाले के फेफड़ों में प्रवेश करता है।

यूरोप में, ओरिएंटल एक्सोटिक्स के लिए फैशन के आगमन के साथ, हुक्का धूम्रपान करने वालों के बीच लोकप्रिय हो गया है।

दुनिया में हर दिन करीब 10 करोड़ लोग हुक्का पीते हैं। वैज्ञानिक चिंतित हैं कि किशोर, जिनके लिए हुक्का एक फैशनेबल शौक है, हुक्का धूम्रपान के आदी हो गए हैं। इस प्रसार के परिणामस्वरूप, हुक्का धूम्रपान के बारे में मिथक:

1. हुक्का तंबाकू में कोई कागज नहीं होता है, जिसे जलाने पर हानिकारक पदार्थों का एक गुच्छा निकलता है।

2. तंबाकू स्वयं खुली आग के संपर्क में नहीं आता है और इसलिए जलता नहीं है, लेकिन बस सुलगता है या सूख भी जाता है। नतीजतन, हुक्का के धुएं में हानिकारक कार्सिनोजेन्स नहीं होते हैं।

3. साँस का धुआँ गर्म नहीं, बल्कि ठंडा होता है, इसलिए यह ऊपरी श्वसन पथ को नहीं जलाता है, जो हुक्का के पक्ष में भी बोलता है।

4. तम्बाकू पानी के फिल्टर से होकर गुजरता है, इसलिए उसमें निहित सभी जहरीली अशुद्धियाँ और अधिकांश निकोटीन पानी में रह जाते हैं।

लेकिन क्या सच में ऐसा है? चलो पता करते हैं!

हुक्का तंबाकू के अध्ययन से पता चला है कि औसतन इसमें सिगरेट के तंबाकू की तुलना में बहुत अधिक निकोटीन, कार्बन मोनोऑक्साइड, भारी धातु और हानिकारक टार होते हैं। उदाहरण के लिए, हुक्का के धुएं में कार्बन मोनोऑक्साइड की सांद्रता सिगरेट के धुएं की तुलना में 2-3 गुना अधिक होती है। नतीजतन, खतरनाक पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के साथ आर्द्र धुआं फेफड़ों में अधिक गहराई तक प्रवेश करता है, जिससे स्वास्थ्य को नुकसान होता है।

शोधकर्ताओं ने पाया कि हुक्का पीने वालों के शरीर में निकोटीन, आर्सेनिक, लेड, कार्बोक्सीहीमोग्लोबिन की मात्रा सामान्य सिगरेट पीने वालों की तुलना में अधिक होती है।

शोध के परिणामों के आधार पर, एक और निराशाजनक निष्कर्ष निकाला जा सकता है: हुक्का धूम्रपान करने वालों के शरीर में कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर बढ़ जाता है। अर्थात्, यह गैस हृदय गति में वृद्धि में योगदान करती है और हुक्का पीते समय हल्के नशे का प्रभाव देती है। इसके अलावा, हुक्का धूम्रपान करते समय, आमतौर पर पन्नी का उपयोग किया जाता है, जो कोयले से गर्म होने पर कार्सिनोजेनिक एल्यूमीनियम धुएं का उत्पादन करता है, जो बहुत हानिकारक होता है।

हुक्का से होने वाले नुकसान को कई गुना बढ़ाया जा सकता है (या उन लोगों के लिए सावधानियां जो हुक्का पीना जारी रखने का फैसला करते हैं):

1. यदि आप एक बिना हवादार कमरे में लंबे समय तक हुक्का पीते हैं, तो कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता को बाहर नहीं किया जाता है - चक्कर आना, मतली, कमजोरी, सांस की तकलीफ होती है।

2. हुक्का धूम्रपान और कॉफी पीने को मिलाना जोखिम भरा है। वे रक्तचाप को बढ़ाने में मदद करते हैं। और यह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का कारण बन सकता है।

3. हुक्का का एक अवांछनीय साथी शराब है, जो हृदय पर अतिरिक्त भार देता है। यह कोई संयोग नहीं है कि पूर्व में, हुक्का के साथ सभाओं के दौरान, उन्होंने हरी चाय और खजूर पिया। ये उत्पाद एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं, जो शरीर पर तंबाकू और टार के हानिकारक प्रभावों को कुछ हद तक कम करते हैं।

4. खाली पेट हुक्का पीना खतरनाक है, जबकि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का म्यूकोसा क्षतिग्रस्त हो जाता है। इससे पेट के अल्सर या गैस्ट्राइटिस का खतरा बढ़ जाता है।

5. धूम्रपान और सुगंधित मिश्रण खतरनाक होते हैं क्योंकि इनमें मादक जड़ी बूटियों को मिलाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, मेक्सिकन ऋषि और हवाईयन गुलाब, जो दोनों हेलुसीनोजेनिक हैं।

निष्कर्ष:

अध्ययन के परिणामों के आधार पर, निम्नलिखित निष्कर्ष निकाले जा सकते हैं:

1. एमके # 1 के छात्र मानव स्वास्थ्य पर हुक्का धूम्रपान के नकारात्मक प्रभाव के बारे में बहुत कम जानते हैं - 80% का मानना ​​है कि हुक्का धूम्रपान हानिरहित है।

2.50% छात्र हैरान हैं कि हुक्का के पाइप से आपको सर्दी, हेपेटाइटिस और तपेदिक हो सकता है।

3.60% छात्र सार्वजनिक स्थानों पर हुक्का पीने पर प्रतिबंध से असंतुष्ट हैं।

और अंत में:

अरबी ज्ञान कहता है:सिगरेट तीन मिनट तक जलती है और लगभग व्यवसाय से विचलित नहीं होती है। हैंडसेट में आधे घंटे तक बातचीत होती है। आप अपना पूरा जीवन हुक्का के पीछे बिता सकते हैं, यह सोचकर कि तंबाकू धीरे-धीरे कैसे जलता है, अपनी समस्याओं, चिंताओं और चिंताओं की मुट्ठी भर राख को पीछे छोड़ देता है ...