Грижа за скалпа – правилна грижа за красотата на косата. Скалп: лечение и грижа у дома

Дебел, красив и лъскава косавинаги на мода. Какво ще кажете за скалпа си? От това ли зависи състоянието на косата? Да, грижата за скалпа е не по-малко важна от грижата за самите ви къдрици. Следователно няколко прости рецептиняма да притеснява никого.

Грижа за скалпа: защо е важна?

Всъщност именно в кожата се намират космените фоликули и фоликули. Тук е зоната на растеж на косата, центърът на нейното хранене и кръвоснабдяване. Учени от цял свят са съгласни, че е невъзможно да станете собственик на здрави, силна коса, имайки проблемна кожаглави.

В модерните салони за красотаИма цял набор от процедури, които могат да се използват за подобряване на състоянието му. Но някои методи на грижа са достъпни за всички. Основното тук е редовното внимание. Продуктите за грижа ще зависят от

Грижа за сух скалп

Не забравяйте да обърнете внимание на водата, с която миете косата си – тя трябва да е пречистена и да не съдържа калциеви и магнезиеви соли. Хлорираната вода е вредна за кожата и косата. Изберете внимателно четка: препоръчително е тя да е от естествен материал (дърво) и да има меки, неостри върхове.

Грижа за скалпа: няколко полезни препоръки

Разбира се, шампоани, маски и лосиони са важна частгрижа Но здравето на кожата и косата пряко зависи от състоянието на целия организъм.

Рационално здравословно хранене, активна организация на работния режим, липса на стрес - всичко това ще има чудесен ефект върху състоянието на вашата коса.
Не забравяйте да приемате витамини и минерални комплекси поне два пъти годишно.
Приемането на ленено масло и рибен организъмнеобходимо мастни киселини, като по този начин прави косата силна и здрава.
Опитайте се да използвате възможно най-малко стилизиращи продукти, както и сешоари, маши и други уреди, които нагряват косата ви.
Не забравяйте за шапките – скалпът ви има нужда от защита от слънцето, студа и вятъра.

Придържайки се към тези прости правила, можете не само да направите косата си блестяща, но и да подобрите цялото си тяло.

Състоянието на скалпа до голяма степен влияе върху това как ще изглежда косата ни. Подхранвайки и подхранвайки изключително косата си, ние правим сериозна грешка и може никога да не постигнем задоволително състояние. Но ако подобрите състоянието на скалпа си, можете да получите невероятен ефект.

Оплаквате ли се от излишно съдържание на мазниникоса, прекомерен косопад и къдрене? Когато търсите решения на проблеми, вие мислите изключително за красива косаи шампоани, които ще осигурят желания, макар и краткотраен ефект? Това е грешен начин.

За да поддържаме здрава и красива коса, доброто състояние на скалпа е просто необходимо и трябва да започнем с грижата за него.

За скалпа трябва да мислим по същия начин, както за покривките на цялото тяло и лицето. Пренебрегваме ли ги, когато възникнат проблеми, опитваме ли се да ги почистим и овлажним достатъчно? Така е и със скалпа: ако е раздразнен, прекомерно сух или мазен, сърби, трябва да реагирате. Как точно?

грижа

Имам предвид здравословно състояниекожата на главата, трябва да запомните, че задачата на шампоана трябва да бъде да почиства косата от замърсявания, а не да я лишава от естествената й влажност. Ето защо, при редовна грижа, меките почистващи продукти, които са лишени от силни детергентни компоненти, които могат да изсушат кожата и да доведат до увеличаване на производството на себум, са се доказали като най-добри.

В грижата за вашия скалп, особено ако е сух или показва признаци на себореен дерматит, си струва да добавите ексфолиращи продукти, като шампоан с салицилова киселина. Подходящ за овлажняване на кожата ленено масло, който регулира секрецията на себум и предотвратява запушването на порите.

Честота на измиване на косата

Честотата на миене на косата също е важна. От години ни казват, че прекомерната употреба на шампоан води до бързо омазняване на косата, което от своя страна води до загуба на обем. Повече от една жена забеляза, че когато ежедневно измиванеВечер косата не дава най-добър ефект.

От друга страна, някои експерти смятат, че можете да миете косата си толкова често, колкото пожелаете, или с други думи, веднага щом възникне нужда. Има само едно условие - използването на професионални продукти.

Общоприето е обаче, че не трябва да миете косата си всеки ден. При необходимост свежестта им може да се удължи със сух шампоан. Самият Карл Лагерфелд е най-големият му фен!

Състояние и хранене на скалпа

Състоянието на скалпа (както и ноктите или кожата) също се влияе от хранителните навици. Ето защо, ако е проблематично, тогава трябва да помислите за въвеждане на диета, богата на:

Омега-3 мастни киселини (риба);
биотин, т.е. витамин Н (съдържа се например в черния дроб, яйцата, орехите, фъстъците и бадемите);
храни, съдържащи витамини Е и А (ямс).

Тази диета се препоръчва преди всичко в борбата със сухия скалп, който е причина за косопада. Например, сладък картофпомага за намаляване на пърхота, а храни, богати на желязо (сьомга, яйчен жълтък, тиквени семки, говеждо месо) подхранват космените фоликули с кислород и ускоряват растежа на здрава, силна коса.

Здрава кожаскалпът е най-важната част от здравето на вашата коса. Ако имате проблеми със скалпа, косата ви ще стане тънка, матова и чуплива. Поддържането на здрав скалп е не е лесна задача, което изисква много усилия, а може би дори лечение с лекарства. Въпреки това, ако направите всичко правилно, можете да спестите привлекателен външен видв продължение на много години.

стъпки

Правилната диета за здрав скалп

Необходимост от получаване достатъчно количествокатерица.Протеинът е много важен за поддържането на здрав скалп и коса. Опитайте се да използвате протеинова храна, който също съдържа други хранителни вещества, необходими за скалпа и косата, като цинк, желязо и витамин B. Те могат да включват: говеждо месо, яйца, скариди, бекон, тиквени семена, извара и сьомга.

Яжте си витамините.Витамините А и С подпомагат снабдяването на скалпа с кислород. За да включите тези витамини в диетата си, яжте боровинки, моркови, сладки картофи, спанак, орехиИ чушка. Всички тези продукти съдържат няколко хранителни вещества, които насърчават здрав скалп. Още по-добре е да допълните диетата си с мултивитамини.

Можете да си набавите витамин С от сладките чушки, боровинките и тъмните листни зеленчуци.
Витамин А се съдържа в картофите, морковите и тъмните листни зеленчуци.

Включете в диетата си желязо, цинк и фолиева киселина.Цинкът помага за укрепване на косата и се бори с пърхота. Фолиевата киселина стимулира обновяването на клетките на скалпа. Желязото помага в борбата с изтънялата и матова коса. Източници на тези хранителни вещества включват стриди, грах, леща и сини сливи.

Ограничете приема на захар.Яденето на много захар може да увеличи количеството на пърхота. Ограничете консумацията на газирани напитки, хлебни изделияи сладкиши. Много преработени храни съдържат голям бройСахара.

Мийте косата си на всеки два или три дни.Твърде честото миене на косата я оголва. натурални масла. Рядкото миене позволява натрупването на мазнини, което кара косата да расте по-бавно. Ако имате мазна коса, можете да ги миете всеки ден с мек шампоан, който не съдържа сулфати.

Овлажнявайте скалпа си.Балсамът помага за овлажняване на скалпа. Това е особено важно след използване на шампоан, тъй като той изсушава повърхностния слой на скалпа. Не забравяйте да използвате балсам след всяко измиване на косата и да го масажирате старателно в кожата си.

Използвайте етерични масла.Етерични масла като масло чаено дърво, трябва да се втрие в скалпа преди лягане и да се изплакне сутрин. Провеждането на тази процедура на всеки два до три дни ще помогне за стимулиране на растежа на косата.

Използвайте ексфолиращ шампоан веднъж месечно.Постепенно мъртвите кожни клетки ще се натрупат и ще блокират растежа на косата. С времето това ще доведе до изтъняването им. За да поддържате косата си винаги гъста и красива, купете си ексфолиращ шампоан и изчистете кожата си от мъртвите клетки.

Масажирайте скалпа си.Енергичното втриване на скалпа стимулира кръвообращението и предотвратява косопада. Използване на масаж етерични маслаще е още по-полезно. Можете да направите тази процедура сами или да се свържете със специалист за по-добри резултати.

ТЕКСТ:Дария Буркова

ИЗПОЛЗВАМЕ РАЗНООБРАЗНИ СРЕДСТВАза грижа за косата, ние я поддържаме и поддържаме в салоните, но в същото време често забравяме за скалпа. Най-многото, което получава в повечето случаи е използването на шампоан и масажен гребен. В същото време външният вид на косата до голяма степен зависи от състоянието на скалпа. Да, вече пораснал и повреден правилна грижаТова няма да промени скалпа, но определено ще повлияе на качеството на бъдещата коса. С помощта на Светлана Кобзева, водещ технолог в O’right в Русия, дерматокозметика на Tevoli Виктория Соколова и арт директора на творческия екип на Matrix Мила Зюкова, разбираме тънкостите на грижата за тази част от тялото.

Грижа за здрав скалп

Косата се състои от две части: видимата част - стволът - и космения фоликул, разположен в кожата. Фоликулът или луковицата е коренът на косъма, който е отговорен за неговото хранене, растеж и възстановяване. На добро качествоМоже да се очаква растеж на косата, когато във фоликула постъпват достатъчно протеини, мазнини, витамини и микроелементи и нивото на кръвоснабдяване остава постоянно. Ако фоликулът умре, косата също умира. Освен това, прикрепен към фоликула мастни жлези, чрез които се отстраняват мастните секрети. Ако има твърде много или недостатъчно от него, процесът на обновяване на кожата се нарушава, косъма става по-слаб и косата може да започне да изтънява и да пада. Можете да разберете, че всичко е наред с вашия скалп по липсата на пърхот, сърбеж, прекомерно съдържание на мазнинии всякакви дискомфорт, както и задоволителното качество на косата, която расте от него.

В този случай не е нужно да се притеснявате твърде много и да се придържате към доста прости правила в грижата за тази област. Първо, трябва да решите кой шампоан да търсите въз основа на нуждите на скалпа, а не на косата. Освен това дори здрав скалп различни хорамогат да се различават - да са по-сухи или по-дебели поради естествени причини, например непобедима генетика. Шампоанът за всеки ден трябва да бъде избран, като се обърне внимание на вида на скалпа и балансиран. Въпреки простотата на правилата, изборът на почистващ препарат все още е трудна задача за мнозина. Ако след години мъки и размисли все още не сте намерили своя универсален шампоан, значи е крайно време да отидете на среща с трихолог: не бива да пренебрегвате съветите на професионалист, които ще ви дадат на теб лично.

За здрав скалп е достатъчно да правите ексфолиация веднъж месечно и едновременно с това да правите масаж на главата

Когато проблемът с шампоана е разрешен, трябва да помислите за друг продукт за дълбоко почистване. Скалпът понякога трябва да се поглези по същия начин, както кожата на лицето, върху която често използваме киселинни пилинги и почистващи маски. Това могат да бъдат ексфолианти или специални пилинги за скалпа, които се прилагат преди измиване на косата или дори през нощта. Трихолозите са съгласни, че последният вариант е най-оптималният. Потърсете в състава на такива продукти вече познатите ви киселини: гликолова и салицилова. Между другото, пилингът може да бъде заменен с допълнителен шампоан с киселини, който може да се нанесе предварително върху сух скалп пет до десет минути преди измиване. За здрав скалп е достатъчно да правите ексфолиация веднъж месечно и в същото време да правите масаж на скалпа. Въпреки това, тази безплатна опция не трябва да се пренебрегва дори на постоянна основа: масажът увеличава локалното кръвообращение, което влияе върху храненето на луковиците. В допълнение, пилингът на скалпа често се включва в салонни процедуригрижа за косата, така че ако редовно комбинирате подстригване и боядисване с допълнителни грижи, тогава можете да пренебрегнете домашните пилинги.

Виктория Соколова казва, че кожата на главата е доста самодостатъчна и специални грижине изисква. За да се поддържа добро състояние, най-важното е да се следи цялостното й здраве: да се храни правилно, да се пие достатъчно вода, да се следи нивото на основните витамини и микроелементи. Освен това е важно да не допускате отрицателни въздействия заобикаляща средана скалпа: дълго излагане на слънце или замръзване, често измиване с твърде кисела или прекалено алкална вода, агресивни оцветители. Ако сте често на слънце или ходите на сауна, носете шапка. Ако често боядисвате косата си в корените и продуктът попада върху скалпа, правете го само в доверен салон и внимавайте с боядисването.

Когато нещо се обърка

Както в случая с кожата на лицето и тялото, има много заболявания на скалпа, както и техните причини и, като правило, те са свързани с нарушаване на тялото. IN в редки случаипричините за проблемите със скалпа са неправилна грижа, злоупотреба със стилизиращи продукти и химически процедури. Освен това проблемите със скалпа обикновено вървят ръка за ръка с кожните проблеми в цялото тяло. Причините могат да бъдат много - от хормонален дисбаланс и инфекции до заболявания на органите и кръвоносно-лимфната система. В такива случаи трябва незабавно да се консултирате с лекар: лечението на прекомерно омазняване на скалпа и акне няма да бъде успешно без отстраняване на първопричината.

Съществуват и редица заболявания на скалпа, причинени от външни фактори: гъбички и бактерии. Най-популярният пример е познатият пърхот. В допълнение към гъбичките, които нормално присъстват в микрофлората на скалпа в малки количества, но под влияние на различни факторисъдържанието му може да се увеличи, пърхотът може да провокира промени в работата мастни жлези, кожни заболявания, хормонален дисбаланс. Уви, популярните шампоани "против пърхот" действат само козметично и са напълно способни да причинят вреда, така че е по-добре да се консултирате със специалист, който ще предпише фармацевтичен продукт. Други често срещани заболявания включват екзема, себорея и псориазис - познахте, това също е директен път към получаване на талон за лекар.

Уви, популярните шампоани "против пърхот" действат само козметично и са напълно способни да причинят вреда, така че е по-добре да се консултирате със специалист, който ще предпише фармацевтичен продукт

Понякога обаче сами провокираме проблемите на скалпа. Не може да бъде повишена чувствителност, сърбеж, сухота или, напротив, прекомерно омазняване. „При миене на косата водата не трябва да е гореща, а маските и балсамите трябва да се нанасят само по дължината – изключение са специализираните продукти за скалпа. Също така е необходимо да изсушите косата си на хладна настройка на сешоара, тъй като високи температуристимулират мастните жлези“, съветва Мила Зюкова. В допълнение към неправилно подобни продукти за грижа, температура на вода и сешоар, няма ефект върху състоянието на скалпа. по възможно най-добрия начинЧестото боядисване, злоупотребата със стилизиращи продукти за обем на косата и познатите на мнозина сухи шампоани взимат своето. Изберете продукти, без да пренебрегвате характеристиките на вашата кожа.

Ако скалпът ви стане чувствителен и сърби, използвайте серуми, лосиони и ампули с успокояващи свойства. Ако почувствате необичайна сухота, потърсете продукти с овлажняване и хранителни свойства, установено съдържание на мазнини - погледнете етикета „себорегулиращо“. Ако скалпът ви е лющещ се и прекалено мазен, би било добра идея да използвате пилинги по-често (веднъж на една до две седмици, в зависимост от ситуацията) - това ще помогне на серумите да действат по-добре. Разбира се, струва си да елиминирате средствата и процедурите, които провокират проблема, и ако това не е възможно, тогава поне намалете честотата на тяхното използване. Не очаквайте незабавни резултати от употреба допълнителни средства, но ако грижата за скалпа ви се превърне в навик, след няколко месеца резултатът може да се оцени по качеството на вашата новопоникнала коса.

Какво да правим при косопад

„Загубата на коса може да бъде причинена от голяма сумапричини: генетични, външни и вътрешни. Общи препоръкисе свежда до повишено хранене космени фоликулис помощта на специални препарати, които се втриват в кожата на главата. Рецепти за хранене и прием лекарстваа допълнителните процедури трябва да се извършват от лекар въз основа на изследванията на пациента“, казва Мила Зюкова. Промените често водят до загуба на коса при жените хормонални нива, неправилно хранене, чести химически обработки и стрес. Последните фактори са най-безобидни и проблемът може да бъде решен чрез тяхното отстраняване. Струва си да се помни, че косата реагира на всичко със закъснение от няколко месеца. Загубата от стрес или излишък от бързо хранене просто си струва да бъде изтърпяна. Ако косата ви пада от няколко месеца и не планирате да спрете, това вече е добра причина да посетите лекар и да се изследвате за хормони.

Косопад поради хормонални промениможе да се случи от естествени причинипо време на юношеството, по време и непосредствено след бременността и, разбира се, по време на менопаузата. „За да предотвратим подобни проблеми, е много важно да за превантивни целиЗапочнете да се грижите за скалпа си възможно най-рано. Тогава този процес може да бъде спрян и контролиран”, казва Светлана Кобзева. Продуктите против косопад действат едновременно по два начина: задържат по-здраво фоликулите в кожата и стимулират растежа на нова коса от неактивните фоликули. За да видите резултатите от продуктите за растеж на косата, трябва да ги използвате дълго време (поне три месеца) и да изключите други проблеми със скалпа, а ако съществуват, комбинирайте лекарства. Например, използвайте серум за регулиране на себума един ден и продукт за растеж на косата на следващия. Също така би било полезно да се изследвате за витамини и микроелементи. Например, косата често може да расте бавно поради липса на цинк.

Студеният вятър и дъжд се увеличиха стократно, а първите потърпевши от студа, топлината на радиаторите и шапките са косите ни. Често аевит и Бурово маслоне може да се справи с проблема, а без качествен преглед дори витамин А ще ни подейства - по всяко време на годината. Разговаряхме с Олга Побежимова, дерматовенеролог и трихолог в клиниката на Коритцева, и разбрахме защо не можем да отгледаме плитките на Рапунцел, как да изберем „нашия“ шампоан, как ни вреди хавлиената чалма и какво да правим, ако банята е непрекъснато осеяни с косми.

Кой е трихолог
и какво лекува?

Трихологът е лекар, който се занимава с профилактика и лечение на косопад и подобряване на структурата му. Освен това се бори не само със загубата им в съзнанието на повечето хора - когато видят три до пет косъма на гребена, но и с оплешивяването. В допълнение към косата на главата, специалистите са специализирани във възстановяването на вежди и бради.

Най-често жителите на Самара се обръщат към трихолог, опитвайки се да лекуват пърхот, заболявания на скалпа и различни видовекосопад. Друга причина да посетите трихолог е различна алергични реакции: всички проблеми, които възникват на всяка друга част от кожата, съществуват и на главата.

В същото време изборът на програми за грижа е в рамките на компетентността на трихолога: той не само третира сухотата, причинена от неправилния шампоан, но и избира най-подходящите продукти.

Кога трябва да алармирате?

Жените се грижат по-внимателно за имиджа си и идват при нас, започнали редовно да губят пари. малък бройкоса на ден. Мъжете започват: обикновено трихологът ги вижда на среща, когато косата вече е тънка и рядка до такава степен, че скалпът се вижда. Децата също се водят късно - когато се появят плешивини.

Нормално здрав човекНа ден трябва да падат 100-120 косъма. Ако загубата се е засилила, вие веднага ще го забележите: прокарвайки ръка върху суха, сресана коса, всеки път ще виждате дузина косми в дланта си. Ако косата ви започне да пада на бучки, това е повод за спешна реакция.

Можете ли да се справите сами?

Почти невъзможно е да се справите сами с проблема с косопада. Да, аптеките днес предлагат голям избор от козметични продукти и витамини, но за да разберете от какво се нуждаете, трябва да се консултирате с лекар, а не с фармацевт. Персоналът на аптеката може да препоръча лекарства, които не са подходящи в конкретния случай. Например, ако имате косопад, всеки се препоръчва да приема витамин D3, но ако първоначално има достатъчно от него в тялото, повишаването на нивото може да доведе до появата на пигментация. В клиниката на пациента се предлага трихоскопия или генетичен трихологичен тест, който показва от какво точно се нуждае тялото ви и в какво количество.

Никога не е късно да спасите косата си. Дори ако по някаква причина сте загубили цялата си коса, но моделът на кожата на главата ви е запазен, това означава, че в самата кожа остават спящи фоликули. Косата все още може да расте и нашата задача е да я стимулираме да го направи.

Какво влияе на здравето
коса и как да го постигнем?

Растежът на косата се влияе предимно от генетиката. Няма значение колко често се подстригвате, ако косата на цялото ви семейство расте максимум до раменете, тогава никаква „лека ръка“ на фризьор няма да помогне: когато достигне определена дължина, косата ви също ще се накъса .

В клиниката Коритцева провеждат генетичен тест, чиято цел е да идентифицира детайли, които влияят външен видкоса. Редица от геномите на нашите клетки са отговорни конкретно за растежа на косата и нейното състояние, а тестът ни позволява да идентифицираме всички предразположения на организма към определени вещества и витамини, включително. След задълбочен анализ пациентът получава заключение от трихолога, което на базата на всеки ген описва как тялото усвоява витамин С, фолиева киселинаили омега-3 киселини. Такава задълбочена диагностика може да ви каже какво трябва да направите, за да расте косата ви по-бързо.

Ако разгледаме проблема с косопада, то преди всичко той се влияе от стресови ситуации, соматични заболяванияи начин на живот: ако пушите и не спите през нощта, никакво количество масло от репей няма да спре косопада.

Обикновено трихологът започва прегледа с прости въпроси: установява колко дълго човек губи коса, каква причина може да допринесе за това, по-специално дали човекът е преживял стрес. Хората често си спомнят не само факта на голямо безпокойство, но и точната дата, което започна проблемите. В моята практика дори имаше случай, когато всеки ден в календара на пациента съответства на торба изгубена коса.

Също така, при диагностицирането лекарите използват трихоскоп, който показва първопричината за косопада - проблемите, които изпитват косата и скалпа. Разглеждат се под лупи с в различна степеннараства. За по-задълбочена диагноза се използва трихограма: тя показва как се държат старите коси и тези, които току-що са започнали да растат, и тяхното количествено съотношение.

Причината за загуба на коса при липса на стрес е свързана автоимунни заболяванияИ хронични болести, информация за която специалистът научава и от клиента. След събиране на анамнеза можете да поставите предварителна диагнозаи насочете пациента към хормонален анализкръв и свързани специалисти- гинеколози, ендокринолози. След това, въз основа на проучвания и събрани резултатилечение се разработва.

Как да изберем "правилния" шампоан?

Определено трябва да изберете шампоан според вашия тип скалп: именно скалпът е отговорен за производството на мазнина. Ето защо, ако имате мазни корени, но сухи краища, имате нужда от шампоан за мазна коса, а проблемът с краищата е по-добре да решите с маска.

Можете да се спрете на този критерий, останалото няма значение. Например, няма значение в кой сегмент да търсите шампоан - в масовия пазар или от професионални марки; Корейските марки също не се различават от останалите.

Можете да си купите добър шампоан на средна цена. Но, разбира се, не всички популярни продукти от масовия пазар са ефективни и безопасни. Вземете поне един от най популярни маркив борбата с пърхота, обявявайки се за шампоан „номер едно” в борбата с пърхота. В моята практика се убедих, че поради сулфатите, пропилей гликола, бензените и диетаноламините в състава му, той води до пристрастяване: когато спрете да го използвате, пърхотът се връща. Не препоръчвам и шампоани с коприва - предизвикват лющене.

Необходимо е да се изхожда от състава, а не от маркетинга. Например, продукт, който обещава конска грива, е най-простият по състав шампоан, пълен със силикони. Веднага след измиване получавате лъскава и утежнена коса, а след това получавате начупен пух. Може да се използва като помощно средство за еспресо преди парти, но не бих препоръчала на никого да си мие косата редовно с него.

Важно е шампоанът да не съдържа сулфати и силикони - те запушват люспите на косъма. Разбира се, ако ги „запоите“, веднага ще забележите положителен ефект - цветът на косата ви ще се подобри, ще стане по-еластичен. Но силиконът е чужд на косата Химическо вещество, което отравя сърцевината му, което в крайна сметка води до редовни пътувания до трихолога.

Освен това, противно на стереотипите, най-добрият шампоантози, който се пени по-лошо: съдържа по-малко химикали и по-специално повърхностноактивни вещества, които обезмасляват косата и скалпа, но действат агресивно.

Няма нужда да сменяте продукта периодично - намерих "моя" шампоан, използвам го. Трихолог, след преглед и събиране на анамнеза, ще ви помогне да намерите най-подходящата линия на лечение.

Колко често трябва да миете косата си и как да го направите правилно?

Тъй като премахвате шампоана от косата си, той не може да я овлажни и подхрани, така че всички префикси „възстановяване“ и „обем“ на етикета на шампоана отново са маркетинг. В този случай ще бъде достатъчно да измиете косата си веднъж: нанесете шампоан два пъти, както много хора правят и съветват, само в случай на силно замърсяване - ако сте засадили картофи в полето и прахът е летял право към вас.

Трябва да разберете, че шампоанът почиства само косата. Колкото и да е скъпо, след нанасяне трябва да се измие добре, в противен случай той, тоест всички химикали в състава му, ще остане в люспите на косата - и ако ги запоите с балсам, ще остане до следващо измиване. Но маската и балсамът, за разлика от шампоана, не могат да бъдат напълно измити от косата: те покриват люспите след почистване. Балсамът трябва да се използва след всяко измиване, а маската веднъж или два пъти седмично. Особено важно е да поглезите косата си по време на летен периодкогато слънцето ги превръща в коса на сърфист. А през зимата просто трябва да носите шапка: косата ви не издържа на студа.

В същото време не е необходимо да миете косата си всеки ден. Всичко е свързано с кожата: тя има защитен липиден слой, където микроорганизмите живеят живота си. При постоянна намеса техният брой ще намалее или ще се увеличи - поради този дисбаланс започват проблемите. Често миенеспомага за намаляване на мастния слой, което означава бързо изпаряване на подкожната течност. Това води до дехидратация и уязвимост на кожата: нейният имунитет е намален и дори от обикновеното сресване или измиване тя ще се възпали и ще се лющи - което означава, че ще се замърси още по-бързо. Разбира се, всичко зависи от вашия тип кожа, но колкото и да искате да миете мазната си коса всеки ден, правете го поне през ден.

Какво друго влияе върху състоянието на косата?

На първо място, качеството на водата: твърде меката вода не изплаква косата, оставяйки усещане за мазнина; твърдата вода съдържа магнезий, желязо и най-важното калций, които правят косата ни суха и непокорна. Някои къщи в Самара имат много стари тръби и хората, живеещи в такива райони, постоянно се оплакват от чуплива коса. В този случай водата трябва да се вари - въпреки всички неудобства, това единствения начинподдържайте косата си здрава.

Най-честата грешка при подстригване е използването на сешоар. Ако е възможно, косата трябва да изсъхне сама. Кърпата също може да бъде вредна: можете да я използвате, за да попиете косата си след измиване, но не трябва да я оставяте навита на главата си дълго време - това ще доведе до изсъхване на косата в необичайно сгънато състояние, което води до крехкост.

Машата и пресата трябва да се изхвърлят напълно. Термичното въздействие на машата разрушава защитната обвивка на косъма и никакви термозащитни спрейове не могат да предотвратят това. В резултат на това с честа употребаС такива уреди косата става пухкава, вълнообразна и започва да се цепи от средата.

Също толкова трудно е да се възстанови косата след къдрене. Не препоръчваме и кератиново изправяне. Самата коса е подвижна и гъвкава, след тази процедура придобива рамка, която лесно се къса заедно с цялата коса. Така че резултатът от изправянето с кератин е разцепена коса.

Що се отнася до боядисването, появата на сива коса принуждава хората да прибягват до тази процедура на всеки три седмици. Да, това е лошо за косата, но обществото го изисква и модерните марки са готови да се адаптират към тези изисквания. При добра грижаи с правилния балсам не е нужно да се страхувате от оцветяване. Изключение правят блондинките: изсветляването на косата е по-агресивно от обикновеното боядисване.

Как се лекува косопад?

Ние включваме пилинга като процедура за грижа за кожата - те ще бъдат полезни за редовно ексфолиране, дори и за тези, които не страдат от косопад. Това „почистване“ ви позволява да освободите порите от люспите, да помогнете за лечението на пърхота и просто „дайте въздух“ за растежа на нова коса. В нашата клиника работим онлайн професионална грижа Optima и Nioxin: включва както лечебни ампули, така и шампоани, балсами и спрейове от три вида - за мазна, суха коса и коса, склонна към косопад.

| Повече ▼ сериозни проблемиПлазмотерапията (микроинжекции на собствена плазма в проблемни зони за събуждане на космените фоликули - бел.ред.) е решена, обогатена с тромбоцити - фактори на растежа на косата. Тя се справя с косопад на всеки етап.

Също така при всички етапи на косопад, с силен пърхоти псориазис, използваме мезотерапия. Например при силен пърхот препоръчваме витаминни коктейлис високо съдържаниецинк Друг метод за борба е фотодинамичната терапия.

Народни средства -
вреда или полза?

никога не съм виждал положителен ефектот домашни маски с яйчен жълтъкили от втриване на бирена мая. Освен това такива методи могат да увредят косата поради грешки в концентрацията, особено в случай на боядисана коса: поради употребата различни маслаили млечни продукти, косата променя цвета си.

изключение - тинктура от пипер. Препоръчваме го на пациенти с петниста плешивост. Този продукт загрява и разширява кръвоносните съдове, дразни космени фоликули. Въпреки това, лекарят трябва да предпише рецепта за всеки човек, така че "пиперът" да дразни и да не изгаря кожата.