Hakuna estrojeni ya kutosha. Homoni za kike estrogens: dalili za upungufu, matokeo, urejesho wa viwango vya homoni

Estrojeni ni nini? Hili ni kundi la homoni za steroid za kike zinazozalishwa hasa katika follicles ya ovari. Kiasi kidogo cha estrojeni pia hutolewa katika tishu za testicular kwa wanaume, pamoja na jinsia zote mbili kwenye gamba la adrenal.

Mwili wa mwanadamu hutoa aina tatu za estrojeni:

• estradiol;
• estriol;
• estrone (au folliculin).

Wanachukua jukumu kuu katika kuhakikisha sifa za kijinsia za mwanamke. Ni shukrani kwa estrogens kwamba takwimu nzuri, ngozi safi ya zabuni, na sauti laini huundwa. Hii ni athari ya "homoni za uzuri".

• Onyesha yote

  Thamani ya homoni kwa mwili wa kike

  Kusudi kuu la estrojeni ni malezi ya sifa za kijinsia kulingana na aina ya kike na kuhakikisha kazi ya uzazi.

  Uzalishaji wao wa kazi huanza wakati wa kubalehe. Chini ya ushawishi wa estrojeni, sifa za sekondari za ngono zinakua:

  • mstari wa nywele unaonekana chini ya makwapa, kwenye pubis;
  • tezi za mammary kukua;
  • uterasi inakua, hedhi huanza.

  Estrogens ni wajibu wa kuandaa mwili wa kike kwa uzazi, kwa kozi ya kawaida ya ujauzito na kuzaa. Katika watu wazima, kwa wanawake, kawaida ya hedhi, hamu ya ngono na ustawi wa jumla hutegemea estrogens.

  Mbali na kuathiri kazi ya uzazi, estrogens ni wajibu wa kuundwa kwa tishu za mfupa na ni ulinzi wa asili dhidi ya osteoporosis. Ukuaji pia inategemea idadi yao katika ujana. Kiwango cha juu cha estrojeni husababisha kufungwa mapema kwa maeneo ya ukuaji katika mifupa ya tubular, kwa sababu hiyo, msichana anabaki chini.

  Chini ya ushawishi wa homoni hizi, kubadilishana kwa madini fulani, chumvi huundwa, uhifadhi wa maji katika mwili hutegemea, pamoja na hali ya mfumo wa kuchanganya damu.

  Estrogens ina athari ya kupambana na sclerotic: hupunguza kiwango cha cholesterol jumla na "mbaya", kulinda mishipa ya damu kutoka kwa atherosclerosis. Hii inaeleza kwa nini wanawake kabla ya kukoma hedhi wana uwezekano mdogo wa kupata kiharusi au mshtuko wa moyo.

  

  

  Dalili za upungufu

  Katika msichana wa ujana, ukosefu wa estrojeni unaonyeshwa na kupungua kwa ujana: sifa za kijinsia zinaonekana baadaye, mwanzo wa hedhi ni kuchelewa, msichana ni mrefu, ana mikono na miguu ndefu.

  

  Katika wanawake wadogo, upungufu wa homoni za ngono unaonyeshwa na kutokuwa na uwezo wa kuwa mjamzito. Dalili zingine za upungufu wa homoni:

  • ukiukaji wa mzunguko wa hedhi;
  • vipindi vya uchungu;
  • kuwashwa;
  • uvimbe;
  • maumivu katika tezi za mammary;
  • mabadiliko katika hamu ya kula;
  • usumbufu wa usingizi.

  Katika watu wazima, kupungua kwa awali ya homoni husababisha kumalizika kwa hedhi. Dalili zake ni kama zifuatazo:

  • Vipindi huanza kuja mara kwa mara, kisha kuacha kabisa.
  • Mwanamke anaweza kuteseka kutokana na jasho kubwa, kutoka kwa "moto wa moto".
  • Libido hupungua, matatizo na maisha ya ngono huanza.
  • Kutolewa kwa lubrication ni kupunguzwa, ambayo inaongoza kwa sensations chungu wakati wa kuwasiliana ngono.
  • Kuongezeka kwa woga, hasira, usingizi, uchovu wa mara kwa mara.

  Maonyesho ya atherosclerosis, shinikizo la damu, osteoporosis mara nyingi huongozana na kukoma kwa asili. Pia, dalili hizi karibu kila mara hutokea kwa wanawake wadogo wenye viwango vya chini vya estrojeni, kwa mfano, baada ya upasuaji ili kuondoa ovari moja au zote mbili.

  

  

  Ukosefu wa hewa wakati wa ujauzito - sababu za nini cha kufanya

  Sababu za uzushi

  Mbali na upasuaji wa oophorectomy, baadhi ya magonjwa ya maumbile, magonjwa ya tezi, mionzi na chemotherapy inaweza kusababisha matatizo na uzalishaji wa homoni za ngono kwa wanawake wadogo.

  Mara nyingi, ukosefu wa homoni huzingatiwa kwa wasichana ambao wako kwenye lishe. Kwa jitihada za kupoteza uzito, hupunguza ulaji wao wa mafuta, na wakati mwingine huwaondoa kabisa kwenye mlo wao. Lakini cholesterol ni msingi wa uzalishaji wa homoni zote za mwili. Matokeo yake, sio tu matatizo ya ngozi yanaonekana - kavu, sagging, acne, lakini hedhi inaweza pia kuacha.

  

  Shughuli nyingi za kimwili zinaweza kusababisha usumbufu wa uzalishaji wa homoni. Kufanya kazi kupita kiasi au mafunzo ya kupita kiasi, haswa wakati wa kubalehe, inaweza kusababisha matokeo mabaya sana kwa wanawake, pamoja na utasa. Ikiwa mwanamke amekuwa akitumia uzazi wa mpango mdomo kwa muda mrefu, ambayo ni pamoja na estradiol, mwili unaweza kuwa "wavivu" na kupunguza uzalishaji wa homoni zake mwenyewe.

  Kutokana na kukataa chakula cha wanyama - chanzo cha mafuta - matatizo na upungufu wa homoni mara nyingi hutokea kwa mboga. Uvutaji sigara, ulevi, madawa ya kulevya husababisha kupungua kwa uzalishaji wa homoni, hivyo wanawake wenye ulevi wa tabia mbaya huzeeka mapema kuliko wale wanaoongoza maisha ya afya.

  Katika wanawake zaidi ya umri wa miaka 40, sababu ya ukosefu wa homoni za ngono ni mabadiliko yanayohusiana na umri. Chini ya ushawishi wao, shughuli za uterasi na ovari, ambazo huzalisha estrojeni, hupunguzwa - hii ndio jinsi wanakuwa wamemaliza kuzaa huanza, hedhi inacha.

  

  

  Matokeo mabaya

  Kuchelewa kwa ukuaji wa kijinsia, mifupa dhaifu - matokeo ya ukosefu wa estrojeni wakati wa kubalehe. Hatari kuu inayoletwa na ukosefu wa estrojeni kwa wanawake ni utasa. Hata ikiwa mimba imekuja, inaweza kuingiliwa kwa nyakati tofauti, kwa sababu elasticity ya misuli ya uterasi pia inategemea asili ya homoni.

  

  Ukosefu wa homoni huathiri vibaya hali ya mfumo mzima wa viungo vya uzazi. Mastopathy, endometriosis, fibroids, prolapse ya uterine, cysts ya ovari - hii sio orodha kamili ya magonjwa ambayo yanaweza kusababishwa na kutofautiana kwa homoni.

  Hatari ya kupata magonjwa ya tumor, kisukari mellitus, fetma, infarction ya myocardial, na osteoporosis huongezeka. Matokeo yasiyofurahisha sana ni kukauka kwa utando wa mdomo, macho, na haswa uke (hii inajumuisha sio shida tu na ngono, lakini pia husababisha urination bila hiari).

  Ya umuhimu mkubwa kwa wanawake ni ukweli kwamba mwili usio na umri wa msaada wa homoni. Ngozi inakuwa kavu, flabby, wrinkled, papillomas kuonekana juu yake.

  

  Jinsi ya kurejesha kiwango?

  Matibabu ya kiwango cha kupunguzwa cha homoni hufanyika kwa kuagiza tiba ya uingizwaji. Sasa kuna madawa mengi yenye homoni. Kulingana na hali maalum, daktari anaweza kuagiza Premarin, Gemafemin au Proginova. Kwa matibabu magumu, madawa ya kulevya yenye vitamini E pia yanatajwa.

  

  Kuchukua dawa ni njia rahisi zaidi ya kukabiliana na ukosefu wa homoni za kike. Pia kuna maandalizi kwa namna ya patches, gel, creams, implants subcutaneous na suppositories ya uke hutumiwa.

  Kwa kuongezeka, madawa ya kulevya na viungio vya biolojia (BAA) yenye dondoo za mimea yenye athari ya estrojeni, pamoja na pantohematogen inayozalishwa kutoka kwa damu ya kulungu wa kike, inazidi kutumika kurejesha usawa wa homoni.

  Tiba ya uingizwaji wa homoni inawezekana tu chini ya usimamizi wa matibabu na maabara, kwa kuzingatia contraindication, ambayo ni ukiukwaji wa ini na hematopoiesis, shinikizo la damu, michakato ya tumor.

  

  Mbinu za dawa za jadi

  Herbalists hasa kutumia mali ya manufaa ya mimea ya dawa yenye phytoestrogens. Mimea hutumiwa kwa namna ya infusions, decoctions, chai. Hops, sage, raspberries (majani), majivu ya mlima (matunda), clover nyekundu, brashi nyekundu, mmea, hibiscus na wengine ni muhimu.

  Kwa kweli, kutengeneza na kunywa chai ya mitishamba yenye ladha na yenye afya ni njia ya kupendeza ya kuongeza viwango vya estrojeni, lakini sheria chache lazima zizingatiwe kwa uangalifu:

  1. 1. Kunywa chai na mimea katika mizunguko: mwezi wa kuingia - mwezi wa kupumzika.
  2. 2. Acha kuchukua ikiwa dalili za onyo zinaonekana.
  3. 3. Wakati wa kutumia uzazi wa mpango mdomo, chai ni kinyume chake.
  4. 4. Hakuna kesi unapaswa kunywa infusion ya mimea ya uterasi ya boroni - inapunguza kiwango cha estrojeni.

  Huwezi kuwatenga nyama, maziwa, bidhaa za maziwa kutoka kwa chakula. Mafuta yaliyomo ndani yao hutoa nyenzo muhimu kwa ajili ya uzalishaji wa homoni. Vyakula hivi vitasaidia mwili kurejesha uzalishaji wake wa estrojeni.

  

  Unaweza kula mboga mboga na matunda matajiri katika phytoestrogens. Karanga, soya, maharagwe, mbaazi, aina zote za kabichi, maapulo, makomamanga, tarehe, mbegu za kitani, malenge, karoti, nyanya, chai ya kijani ni sehemu ndogo tu ya orodha ya bidhaa hizi. Soya inachukuliwa kuwa bidhaa "ya kike" ambayo hulipa fidia kwa ukosefu wa estrojeni, lakini inashauriwa kwa wanaume kupunguza matumizi yake.

  Menyu tofauti na yenye vitamini itasaidia kudumisha asili ya homoni yenye afya ya mwili. Estrojeni ni homoni zinazohusika na ujana, afya na uzuri wa mwili wa kike. Ukosefu wa vitu muhimu kama hivyo lazima ujazwe tena ili kujisikia kama mwanamke kwa miaka mingi - mzuri na wa kuhitajika.

Homoni za kike ni vitu maalum ambavyo vinaathiri sio tu mwendo wa michakato inayohusiana na kuzaa, lakini pia afya ya jumla ya mwanamke. Tangu mwanzo wa ukuaji wa kijinsia, estrojeni huathiri uundaji wa takwimu, hali ya ngozi na ishara zingine zinazoamua mvuto wa nje na hata tabia ya mwanamke. Kwa umri, wakati umri wa mwili na kazi ya uzazi inapungua, dalili za upungufu wa estrojeni huonekana. Katika baadhi ya matukio, ili kuondokana na magonjwa yanayojitokeza, inatosha kudumisha viwango vya kawaida vya homoni.

1. Estradiol, ambayo ni kubwa zaidi katika mwili wa mwanamke, kutoka kipindi cha kukomaa hadi mwanzo wa kukoma hedhi. Inazalishwa hasa katika ovari, na pia (kwa kiasi kidogo) katika tezi za adrenal, tishu za adipose, ini.
2. Estrone ni estrojeni kuu katika kipindi cha postmenopausal. Chanzo chake kikuu kwa wakati huu ni tishu za adipose. Katika wanawake wa umri wa uzazi, huzalishwa katika follicles, ini na tezi za adrenal. Katika awamu ya pili ya mzunguko, pamoja na progesterone, inashiriki katika mchakato wa kuandaa mwili kwa ujauzito.
3. Estriol - iliyotengenezwa na placenta wakati wa ujauzito.

Uzalishaji wa vitu hivi unahusiana moja kwa moja na maudhui ya homoni za pituitary katika mwili - FSH (homoni ya kuchochea follicle) na LH (homoni ya luteinizing).

Kazi za estrojeni katika mwili wa mwanamke

Homoni za ngono zinahakikisha utendaji wa mfumo wa uzazi, na pia zinahusika katika awali ya protini na vipengele vingine muhimu kwa ajili ya maendeleo ya tishu mbalimbali, kazi ya kawaida ya viungo. Kutokana na ushawishi wao, michakato ya pathological katika mwili huzuiwa.

Kuzorota kwa afya wakati wa kukoma kwa hedhi (tukio la magonjwa ya moyo na mishipa, osteoporosis, matatizo ya genitourinary na ishara nyingine maalum za kuzeeka) hutokea kutokana na kupungua kwa kiasi kikubwa kwa mkusanyiko wa estrojeni katika damu.

Wanahitajika kwa michakato ifuatayo:

• kuchochea kwa maendeleo na utendaji wa viungo vya uzazi na tezi za mammary;
• utekelezaji wa michakato ya mzunguko wa upyaji wa endometriamu katika uterasi, ukuaji wake wa kawaida na kukataa wakati wa hedhi;
• ukuaji wa mwili kulingana na aina ya kike (ukuaji wa matiti, mviringo wa fomu kwa sababu ya uwekaji wa tishu za adipose, ukosefu wa nywele kwenye uso, kifua na tumbo, elasticity na upole wa ngozi);
• udhibiti wa kufungwa kwa damu, ili kwa mwanamke mwenye afya, hedhi haina kugeuka kuwa damu (nzito na muda mrefu sana daima ni ishara ya ugonjwa);
• maendeleo ya uwiano wa mifupa;
• kuhakikisha hali ya kawaida ya mishipa ya damu, kuzuia malezi ya plaques ya cholesterol kwa kudhibiti kimetaboliki ya mafuta;
• udhibiti wa kimetaboliki ya maji-chumvi;
• kunyonya kwa virutubisho kutoka kwa chakula, muhimu kwa ukuaji na upyaji wa seli katika tishu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na meno, misumari na tishu za mucous.

Kumbuka: Imeonekana kuwa pombe, nikotini na madawa ya kulevya hutokea kwa kasi kwa wanawake kuliko wanaume kutokana na ukweli kwamba sehemu isiyo na maana ya estrojeni huzalishwa katika ubongo, inayoathiri vituo vinavyofanana. Viwango vya kawaida vya homoni hizi huboresha kumbukumbu, hisia, na uwezo wa kujifunza.

Video: Jukumu la homoni za ngono za kike katika mwili

Dalili za uzalishaji wa kutosha wa estrojeni

Ikiwa, kutokana na patholojia yoyote, uzalishaji wa estrogens hubadilika, hii inasababisha usumbufu katika utendaji wa mifumo mbalimbali ya mwili, afya mbaya, na pia huathiri kuonekana kwa mwanamke. Ukosefu wa homoni hizi katika mwili wa msichana mdogo husababisha shida katika ukuaji wa uterasi na ovari, ambayo baadaye huathiri uwezo wa kuzaa. Ikiwa kiwango chao kimepungua baada ya kuanza kwa ujana, basi matiti ya msichana yanaweza kupungua. Mzunguko umevunjika, hedhi inaweza kuacha kabisa.

Katika watu wazima, ukosefu wa homoni za estrojeni za kike zinaweza kusababisha ukame wa uke (usumbufu katika uzalishaji wa kamasi ambayo inalinda uso wake kutokana na uharibifu). Matokeo ya hii ni kuonekana kwa mchakato wa uchochezi wa muda mrefu katika uke. Kupungua kwa uzalishaji wa kamasi, ambayo hujenga kuziba kwenye kizazi ambacho hulinda viungo vya ndani vya uzazi kutokana na maambukizi, husababisha tukio la magonjwa ya uchochezi ya uterasi na appendages. Ukavu wa uke husababisha kujamiiana kwa maumivu, kudhoofisha hamu ya ngono.

Ikiwa ngazi imepunguzwa sana, basi mwanamke hawezi kuwa mjamzito hata kwa kutokuwepo kwa upungufu mwingine katika afya ya uzazi. Kupungua kwa maudhui ya estrojeni huathiri hali ya kisaikolojia-kihisia ya mwanamke, ambayo inaongoza kwa mabadiliko yasiyofaa katika hisia, kuonekana kwa unyogovu. Hali ya ngozi inazidi kuwa mbaya, kavu inaonekana, matangazo nyekundu huunda. Nywele inakuwa brittle na mwanga mdogo, hasara yao inazidi. Muundo wa tishu za msumari hubadilika, meno yanaharibiwa.

Maumivu katika mifupa na viungo. Kutokana na kunyonya kwa kutosha kwa kalsiamu, osteoporosis hutokea. Thermoregulation ya mwili inafadhaika, kwa sababu ambayo moto huonekana na kuongezeka kwa jasho. Kumbukumbu huharibika, kutokuwa na akili huonekana.

Upungufu wa homoni unaonyeshwa kwa kuonekana kwa warts kwa mwanamke au moles kadhaa mara moja ndani ya muda mfupi (kwa mfano, moles 15 mpya huonekana ndani ya mwaka 1). Kwa matatizo hayo ya homoni, mwanamke ana mabadiliko ya shinikizo la damu, kuna hisia ya uchovu wa mara kwa mara, usingizi unafadhaika, na wasiwasi wa arrhythmia ya moyo.

Ishara hizi zote zinaonekana hasa wakati wa kukoma kwa hedhi, wakati wao ni kawaida. Lakini kutokana na usawa wa homoni, pia hutokea kwa wanawake wadogo. Ukiukwaji wa hedhi (mizunguko isiyo ya kawaida, vipindi vya uchungu) ni dalili ya tabia ya upungufu wa estrojeni katika umri mdogo. Baada ya miaka 40, vipindi visivyo kawaida ni jambo la asili, linaonyesha kukamilika kwa taratibu kwa michakato ya uzazi katika mwili.

Nyongeza: Uwepo wa ishara za kibinafsi za kupotoka sio daima zinaonyesha hypoestrogenism. Hali ya pathological ya mwili pia hutokea kwa sababu nyingine, kwa hiyo, uchambuzi wa homoni unahitajika ili kuthibitisha ukosefu wa estrojeni katika mwili.

Video: Athari za estrojeni kwenye kuonekana na hali ya mwanamke

Sababu za upungufu wa estrojeni

Sababu kuu ya kupungua kwa kawaida kwa maudhui ya homoni ni ukiukwaji wa uzalishaji wao katika ovari. Hii inaweza kutokea kama matokeo ya mambo yafuatayo:

• mabadiliko yanayohusiana na umri katika muundo wa ovari;
• magonjwa ya uchochezi na ya neoplastic ya appendages ya uterine;
• usumbufu wa tezi ya tezi, na kusababisha kupungua kwa uzalishaji wa FSH na LH.

Magonjwa ya ini, tezi ya tezi, michezo ya kazi sana (gymnastics, ballet, kuogelea, skating takwimu) inaweza kuchangia kupungua kwa kiwango cha homoni za ngono za kike. Kama matokeo ya shughuli nzito za kimwili katika mwili wa mwanamke, uzalishaji wa testosterone, homoni ya ngono ya kiume ambayo inakandamiza uzalishaji wa estrojeni, huongezeka.

Uwepo wa tabia mbaya pia husababisha ukandamizaji wa uzalishaji wa homoni za kike. Katika mwili, mabadiliko hutokea kulingana na aina ya kiume: takwimu inakuwa angular, sauti hupungua. Mlo usio na afya una athari mbaya juu ya uzalishaji wa estrojeni. Cholesterol inahusika katika awali ya homoni za kike. Ikiwa bidhaa zilizomo zimetengwa kabisa kutoka kwa lishe (kwa mfano, mwanamke hufuata lishe ya mboga), basi uzalishaji wa homoni unaweza kuwa haitoshi.

Estrogens ni synthesized na ushiriki wa enzymes, ambayo ni pamoja na chuma. Kwa hiyo, kupungua kwa kiwango cha homoni hizi huchangia tukio la upungufu wa anemia ya chuma. Njaa au lishe isiyo na usawa husababisha kupungua kwa kiasi cha tishu za adipose katika mwili, na kutokana na hili, maudhui ya estrogens hupungua. Hii ndio hasa hutokea kwa anorexia.

Wakati mwingine kiwango cha homoni za ngono huathiriwa na sababu ya urithi, kwa mfano, uwepo wa ugonjwa wa Turner, ambapo mwanamke ana ukuaji wa chini, ishara za nje za uke hazijatengenezwa vizuri, na hakuna hedhi.

Ili kuthibitisha utambuzi wa upungufu wa estrojeni, mtihani wa damu unafanywa kwa maudhui ya estrogens na homoni ya kuchochea follicle. Ikiwa kuna ishara za upungufu wa jeni, upimaji wa chromosomal umewekwa.

Matibabu ya upungufu wa estrojeni

Mbinu za matibabu hutegemea umri wa mwanamke, sababu ya kutofautiana kwa homoni. Kwanza kabisa, ni muhimu kuondokana na patholojia zilizosababisha ukiukwaji.

Inashauriwa kuboresha lishe kwa kujumuisha vyakula vya mmea vyenye phytoestrogens kwenye lishe (sahani kutoka kwa kunde, mafuta ya linseed, kabichi, nyama, kahawa, na wengine). Ili kujaza ugavi wa vitu muhimu, complexes za synthetic multivitamin zilizo na chuma na vipengele vingine muhimu vinawekwa. Dawa za tiba ya uingizwaji wa homoni pia hutumiwa.

Tiba kama hiyo imeagizwa katika hali ambapo kuna ukiukwaji wa maendeleo ya kijinsia, hakuna vipindi, na wanakuwa wamemaliza kuzaa mapema, baada ya kuondolewa kwa upasuaji wa ovari, ikiwa kuna dalili za wazi za osteoporosis. Njia hii hutumiwa mara nyingi ili kupunguza dalili za kukoma kwa hedhi kali. Maandalizi ya homoni hutumiwa kwa namna ya vidonge, patches, gel, suppositories ya uke, implants subcutaneous.

Tiba ya homoni hufanyika tu baada ya uchunguzi wa kina wa homoni na afya ya jumla na imeagizwa pekee na daktari, kwani matumizi yasiyofaa ya dawa hizo zinaweza kusababisha matatizo makubwa (maendeleo ya magonjwa ya moyo na mishipa, malezi ya tumors).

Ikolojia ya afya: Estrojeni ni muhimu kwa utendaji mzuri wa mwili. Wakati homoni zote zina usawa, mwili hufanya kazi kama inavyopaswa, lakini kwa ziada ya homoni, matatizo mbalimbali hutokea. Licha ya ukweli kwamba estrojeni inajulikana kama homoni ya "kike", ziada yake huathiri vibaya wanaume pia.

Kwa nini Estrojeni ya ziada Hutokea

Estrojeni ni muhimu kwa utendaji mzuri wa mwili. Wakati homoni zote zina usawa, mwili hufanya kazi kama inavyopaswa, lakini kwa ziada ya homoni, matatizo mbalimbali hutokea. Licha ya ukweli kwamba estrojeni inajulikana kama homoni ya "kike", ziada yake huathiri vibaya wanaume pia.

Kwa wanawake, estrojeni huzalishwa katika ovari, na katika hali ya patholojia, mara nyingi hutolewa na seli za mafuta, placenta, ini, tezi za adrenal, ubongo, na misuli. Ni wajibu wa mzunguko wa hedhi, maendeleo ya sifa za sekondari za ngono, na hata malezi ya mfupa.

Pamoja na kalsiamu na vitamini D, hurejesha mifupa, hivyo kiwango chake hupungua kwa kiasi kikubwa na umri.

Estrojeni pia huathiri unene na uimara wa kuta za uke, kuganda kwa damu, huchochea utengenezaji wa lubrication ya uke na kazi nyingine nyingi za mwili, na kuathiri misuli ya pelvic, nywele na ngozi.

Katika maisha yote, viwango vya homoni vya mwanamke hubadilika kila wakati.: Kuanzia kubalehe hadi mimba hadi kukoma hedhi. Kupungua kwa uzalishaji wa estrojeni hutokea wakati wa kukoma hedhi, na kusababisha dalili kama vile kuwaka moto, ukavu wa uke, na kupoteza hamu ya ngono.

Ni nini hufanyika wakati mwili hutoa estrojeni nyingi?

Sababu zinazowezekana za estrojeni ya ziada:

Viwango vya estrojeni huongezeka na mwanzo wa kubalehe na ujauzito. Lakini wakati mwingine estrojeni ya ziada inaonekana katika kipindi cha kawaida cha maisha.

Kuna sababu mbili tu za mkusanyiko wa estrojeni katika mwili: ama mwili wenyewe hutoa nyingi sana, au tunapata kutoka kwa mazingira na chakula.

Ikiwa viwango vya estrojeni ni vya juu ikilinganishwa na homoni nyingine, basi hali hiyo mara nyingi hujulikana kama utawala wa estrojeni kwa sababu homoni moja hutawala nyingine. Ugonjwa wa kawaida ni utawala wa estrojeni juu ya progesterone, homoni nyingine ambayo pia hudhibiti mzunguko wa hedhi.

Inashangaza kwamba mkusanyiko wa estrojeni ya ziada si vigumu sana kueleza, kwa kuwa sisi huwekwa wazi kila mara kwa misombo inayofanana na estrojeni katika vyakula vyenye viuatilifu vyenye sumu, viua magugu, na homoni za ukuaji.

Bidhaa nyingi za nyumbani tunazotumia, ikiwa ni pamoja na plastiki kama vile BPA, sabuni, vipodozi, samani na zulia, zina visumbufu vya mfumo wa endocrine, kemikali zinazoiga estrojeni.

Sumu hizi husababisha kuongezeka kwa uzito, ambayo hutumika kama kichocheo cha kutoa estrojeni zaidi kutoka kwa seli zetu za mafuta.

Homoni za dawa ambazo hutumiwa katika tiba ya uingizwaji wa homoni (HRT) pia husababisha estrojeni ya ziada, iwe tunachukua wenyewe au kunywa kutoka kwa maji ya kunywa.

Fahamu kuwa pia kuna vyakula vilivyo na aina fulani za phytoestrogens, kama vile soya.

Kuna sababu nyingine za ziada ya estrojeni, ikiwa ni pamoja na:

Kunywa pombe kupita kiasi;

Mkazo;

Dawa;

Kisukari;

Shinikizo la damu;

Kunenepa kupita kiasi;

Magonjwa ya moyo.

Kwa kuzingatia haya yote, haishangazi kwamba viwango vya kutisha vya utawala wa estrojeni katika takwimu za hivi karibuni zinaonyesha kuwa zaidi ya 50% ya wanawake wenye umri wa miaka 35 na zaidi wanakabiliwa na estrojeni ya ziada.

Hebu tuangalie baadhi ya ishara za utawala wa estrojeni:

1) Unaongezeka uzito, ingawa haujabadilisha mtindo wako wa maisha

Huna kula kupita kiasi, haulali kwenye kochi siku nzima. Lakini bado unapata uzito bila sababu, hasa katika eneo la pelvic - hii ni moja ya dalili kuu za estrojeni ya ziada.

Pia mara nyingi unakabiliwa na uvimbe na hauwezi kupoteza uzito hata ikiwa unapunguza sana kalori, kula chakula cha afya na kufanya mazoezi mara kwa mara. Yote hii ni kwa sababu mwili hauwezi kusawazisha asili ya homoni, kwa sababu tu basi utapoteza uzito na utaweza kudumisha uzito wako bora.

2) Una mzunguko wa hedhi usio wa kawaida

Kuna sababu nyingi kwa nini hedhi huja mapema au kuchelewa, na viwango vya juu vya estrojeni ni mojawapo. Ikiwa mzunguko wako daima uko kwenye ratiba na ghafla inakuwa isiyo na uhakika (isipokuwa wakati wa ujauzito), inaweza kuwa kutokana na ziada ya estrojeni.

Kipindi cha hedhi kinadhibitiwa kwa uangalifu na homoni na kwa ongezeko la kiwango cha moja zaidi ya kawaida, mchakato wote unapotea.

3) Matiti yako ni nyeti sana au yamevimba

Wanawake wengi hupata mabadiliko ya matiti wakati wa mzunguko wao wa kila mwezi na pia wakati wa ujauzito. Matiti ni nyeti sana kwa mabadiliko ya homoni. Ikiwa matiti yako yanauma, haswa karibu na chuchu na mbele ya matiti yako, au ukigundua kuwa yamevimba kuliko kawaida, basi unahitaji kuangalia viwango vyako vya estrojeni.

4) Tezi za mammary huumiza

Kwa ziada ya estrojeni na kiwango cha chini cha progesterone, kifua hupata kinachojulikana hali ya fibrocystic. Inakuwa nyeti na hata chungu, kwa kawaida juu au upande wa kifua. Kwa ishara hizi, mara moja wasiliana na daktari ili kuepuka kuonekana kwa tumor na mabadiliko mengine katika kifua.

5) Una hisia sana

Estrojeni huathiri mifumo mingi katika mwili wetu. Hali ya akili na hisia sio ubaguzi. Pengine ulipata usawa na fadhaa wakati wa PMS. Mabadiliko kama haya ya mhemko ni kwa sababu ya homoni. Kwa ziada ya estrojeni, wanawake hupata unyogovu, mashambulizi ya hofu, wasiwasi, hasira isiyoeleweka, na zaidi.

6) Una maumivu ya kichwa mara kwa mara

Wanawake huathirika zaidi na maumivu ya kichwa na kipandauso kutokana na mfumo wao wa uzazi na viwango vya estrojeni vinavyobadilika-badilika. Kwa kupotoka kwa nguvu ya estrojeni kutoka kwa progesterone, maumivu ya kichwa mara nyingi yanaendelea.

Sababu nyingi huathiri maendeleo ya maumivu ya kichwa, ikiwa ni pamoja na maumbile na chakula, lakini kwa wanawake, ziada ya estrojeni ni sababu kuu inayochangia maumivu ya kichwa ya muda mrefu na migraines ya hedhi.

Kabla ya kubalehe, kipandauso hutokea takriban sawa kwa wavulana na wasichana, lakini baada ya kubalehe hutokea kwa mzunguko wa 3: 1 kwa wasichana.

7) Nywele zako zinaanguka

Watu wengi wanafikiri kwamba wanaume wana uwezekano mkubwa wa kupoteza nywele, lakini hii si kweli. Kwa ziada ya estrojeni na ukosefu wa progesterone, wanawake hupoteza nywele si chini ya wanaume. Lakini usikimbilie kulaumu homoni kwa kila kitu. Yote inategemea ni nywele ngapi umepoteza na kwa muda gani.

Upotezaji wa nywele unaoonekana unategemea mambo kadhaa: mwelekeo wa maumbile, mtindo wa maisha, lishe, na afya kwa ujumla, ikiwa unachukua au la kushughulikia shida.

8) "Kumbukumbu ya msichana"

Je! unajua usemi huu wa kuchekesha? Ikiwa unaona kuwa kumbukumbu yako inashindwa mara nyingi zaidi kuliko hapo awali, kwa mfano, mara nyingi hupoteza funguo za gari lako, na kuacha simu yako kazini, basi hii inaweza kuwa kosa la estrojeni.

Viwango vya chini vya estrojeni mara nyingi huhusishwa na ugonjwa wa Alzheimer na kupoteza kumbukumbu, lakini wanasayansi wamegundua kuwa estrojeni ya ziada pia husababisha matatizo ya kumbukumbu, ingawa sababu halisi ya jambo hili bado haijajulikana.

9) Unasumbuliwa na kukosa usingizi

Estrogen ni kichocheo cha ubongo, kwa kweli, homoni hii inaweza kuchukuliwa kuwa exotoxin. Kwa hiyo, wanawake ambao huchukua estrojeni nyingi hupata unyogovu mbaya na usingizi baada ya kuacha ghafla ulaji.

Moja ya ishara za estrojeni ya ziada kwa wanawake ni kutokuwa na uwezo wa kuacha, iwe ni kazi, michezo, au kuzungumza tu.

Hata utawala wa wastani wa estrojeni husababisha matatizo ya usingizi, kwa sababu ziada ya homoni hii hupunguza uzalishaji wa melatonin. Kwa hiyo ikiwa una estrojeni nyingi na haitoshi progesterone (homoni ambayo husaidia kutuliza), basi umehakikishiwa usingizi.

10) Unahisi uchovu

Ukosefu wa usingizi husababisha urahisi hisia ya uchovu kabisa. Bila shaka, katika ulimwengu wenye shughuli nyingi, wengi wetu tukikabili orodha ndefu ya majukumu kila siku, wengi huchoka, lakini hiyo haimaanishi kutawala estrojeni sikuzote.

Ukigundua kuwa unachoka mara nyingi zaidi kuliko kawaida, unapata dalili zingine ambazo tulizungumza, unaweza kuwa na estrojeni ya ziada.

Fahamu kwamba kutawala kwa estrojeni huongeza hatari ya matatizo makubwa ya kiafya, ikiwa ni pamoja na shinikizo la damu, huzuni, uterasi, saratani ya matiti na endometriamu, na endometriosis.

Maelezo mengine muhimu: kiwango cha estrojeni lazima kifuatiliwe mara kwa mara, kwa sababu kiwango chake kinabadilika mara kwa mara.

Je, tunaweza kufanya nini ili kurudisha estrojeni katika hali ya kawaida?

Punguza unywaji wako wa pombe.

Kwa kuwa ini inawajibika kwa kimetaboliki ya estrojeni, lazima itunzwe kwa uangalifu. Pombe huathiri utendaji wa ini, ambayo inaweza kusababisha kuongezeka kwa estrojeni.

Kunywa pombe zaidi ya moja kwa siku kwa wanawake huongeza hatari ya saratani ya matiti.

Kula vyakula vya kikaboni.

Vyakula visivyo vya kikaboni vina aina mbalimbali za dawa na kemikali, ikiwa ni pamoja na vile vinavyofanya kazi kama estrojeni mwilini au visumbufu vya endokrini. Nunua bidhaa za asili mara nyingi zaidi ili mwili wako usichukue homoni, antibiotics na kemikali.

Kula fiber zaidi.

Nyuzi zisizoyeyuka hufunga kwa ziada ya estrojeni katika njia ya utumbo na kisha hutolewa kutoka kwa mwili. Nyuzinyuzi pia huathiri muundo wa bakteria ya utumbo na hupunguza mkusanyiko na ufyonzwaji upya wa estrojeni inayoelea bila malipo. Vyanzo vyema vya nyuzinyuzi ni pamoja na matunda na mboga mboga, karanga, mbegu na maharagwe yaliyokaushwa.

Kula probiotics zaidi.

Kukosekana kwa usawa wa bakteria yenye afya, inayojulikana kama probiotics, na bakteria "mbaya" au mbaya haiwezi tu kuathiri digestion, lakini pia kuzuia estrojeni ya ziada kutoka kwa kuondolewa vizuri kutoka kwa mwili kwenye njia ya utumbo.

Kula vyakula vyenye probiotic zaidi kama kimchi, sauerkraut, mtindi na kombucha, au chukua kiongeza cha probiotic.

Vyakula dhaifu vya phytoestrogenic.

Vyakula hivi vinakabiliana na athari za estrojeni ya ziada: flaxseed, oats, shayiri, pears, berries, na apples.

Fuata lishe bora.

Vitamini na madini yote muhimu husaidia kusawazisha viwango vya homoni. Mwili unahitaji kiasi cha kutosha cha vitamini B6, magnesiamu, zinki, na virutubisho vingine kadhaa ili kusaidia viwango vya kawaida vya homoni na vimeng'enya vinavyosawazisha testosterone na estrojeni.

Mafuta muhimu ya rosemary.

Inaaminika kuwa mafuta haya yanaweza kudhibiti viwango vya estrojeni kwa kuchochea mtiririko wa damu kwenye ubongo, kuhimiza utendaji mzuri wa tezi ya tezi, na kuimarisha mfumo wa kinga.

Antioxidant hii yenye nguvu huchochea ukuaji wa nywele, inaboresha kumbukumbu, na kupunguza maumivu ya misuli, ambayo inamaanisha inaweza kupambana na baadhi ya dalili za utawala wa estrojeni pia.

100% mafuta safi ya rosemary hata huathiri homoni za estrojeni za inert. Wataalamu wa Chuo Kikuu cha Rutgers walitathmini athari za dondoo ya rosemary katika panya za maabara na kugundua kuwa lishe yenye mafuta ya rosemary 2% iliongeza oxidation ya ini ya microsomal na glucuronidation, mchakato unaohusishwa na kimetaboliki ya xenobiotic.

Hii ilionyeshwa hasa katika estradiol na estrone katika uterasi. Estradiol inachukuliwa kuwa aina ya fujo ya estrojeni.

Epuka kuathiriwa na xenoestrogens.

Xenoestrogens huiga athari za estrojeni na hupatikana katika vipodozi, plastiki, dawa za kupanga uzazi na bidhaa nyinginezo. Punguza mfiduo wako kwa dutu hizi hatari.

Dhibiti mkazo.

Mkazo kupita kiasi husababisha uzalishaji mkubwa wa estrojeni mwilini. Mkazo hupunguza progesterone na huongeza homoni ya mkazo ya cortisol, ambayo mara nyingi husababisha ziada ya estrojeni. iliyochapishwa

Estrojeni ni homoni ambayo iko katika mwili wa mwanamke kwa kiasi kidogo, lakini ina jukumu kubwa katika kudumisha afya yake. Katika mwili wa wanaume, estrojeni pia huzalishwa, lakini kwa kiasi kidogo sana. Matatizo ya maumbile, urithi, au magonjwa fulani yanaweza kuingilia kati uzalishaji wa estrojeni katika mwili na kusababisha upungufu wake. Upungufu wa estrojeni huathiri vibaya maendeleo ya kijinsia na kazi ya ngono, na pia huongeza hatari ya fetma, ugonjwa wa moyo na mishipa, na osteoporosis.

Ni kazi gani kuu za estrojeni?

• Wakati wa mzunguko wa hedhi, pamoja na mapema katika ujauzito, estrojeni inadhibiti ukuaji wa endometriamu.
• Kuwajibika kwa ukuaji wa kijinsia wa wasichana wakati wanaingia kwenye ujana.
• Inasimamia viwango vya cholesterol.
• Inachukua jukumu la kudumisha wiani wa mfupa.
• Inakuza mabadiliko na ukuaji wa tishu za matiti wakati wa kubalehe na wakati wa ujauzito.
• Inasimamia hamu ya kula, uzito, glucose na kimetaboliki ya lipid, unyeti wa insulini.

Je, ni dalili za ukosefu wa estrojeni?

Mara nyingi, wasichana ambao hawajafikia ujana, ambayo ni, umri wa kubalehe, na wanawake ambao umri wao unakaribia kukoma kwa hedhi, wanakabiliwa na ukosefu wa estrojeni. Lakini upungufu wa estrojeni unaweza kutokea katika umri mwingine wowote.

Dalili za kawaida za upungufu wa estrojeni ni:

• Kujamiiana kwa uchungu kwa sababu ya ukosefu wa unyevu wa kutosha wa uke.
• Matukio ya mara kwa mara ya maambukizi ya njia ya mkojo kutokana na atrophy ya urethra.
• Hedhi isiyo ya kawaida au kutokuwepo (amenorrhea).
• Mhemko WA hisia.
• Moto mkali (hisia ya ghafla ya joto).
• Maumivu ya maumivu ya kifua.
• Kuanza au kuongezeka kwa mashambulizi ya migraine.
• Hali ya huzuni.
• Ugumu wa kuzingatia.
• Kusujudu.

Udhihirisho mwingine wa uzalishaji wa kutosha wa estrojeni ni udhaifu wa mfupa na udhaifu. Hii ni kutokana na ukweli kwamba upungufu wa estrojeni husababisha kupungua kwa wiani wa mfupa na maendeleo ya osteoporosis. Estrojeni katika "commonwealth" na vitamini D, magnesiamu, kalsiamu na madini mengine huimarisha mifupa. Kwa upungufu wa estrojeni, kazi ya tata nzima ya vitamini-madini inasumbuliwa.

Na, bila shaka, ikiwa ukosefu wa estrojeni haujatibiwa, basi husababisha utasa kwa wanawake.

Estrojeni huzalishwa hasa na ovari ya mwanamke. Kwa hiyo, matatizo yoyote ambayo kwa namna fulani yanaathiri ovari yanaonyeshwa katika uzalishaji wa estrojeni. Ni mambo gani yanaweza kuathiri vibaya uzalishaji wa estrojeni? Katika umri mdogo (hadi miaka 40) ni:

• Kuongezeka kwa shughuli za kimwili, ikiwa ni pamoja na michezo.
• Shida za ulaji kama vile njaa, lishe yenye vizuizi kupita kiasi, utapiamlo, na anorexia.
• Kupungua kwa kazi ya tezi ya pituitary.
• Ugonjwa wa figo sugu.
• Kuchoka kwa ovari (kushindwa kwa ovari mapema), ambayo, kwa upande wake, inaweza kuwa matokeo ya kasoro za maumbile na sumu ya sumu au aina mbalimbali za magonjwa ya autoimmune (kwa mfano, kuathiri kazi ya tezi).

Kwa wanawake zaidi ya umri wa miaka 40, kushuka kwa viwango vya estrojeni kunaweza kuwa ishara ya kukoma kwa hedhi. Kipindi hiki cha muda kinaitwa perimenopause. Katika kipindi hiki cha muda, ovari bado huzalisha estrojeni, lakini kwa kiasi kidogo. Baada ya muda, uzalishaji wa estrojeni utapungua polepole zaidi hadi kukoma kwa hedhi. Mara baada ya ovari kuacha kutoa estrojeni, wanakuwa wamemaliza kuzaa inachukuliwa kuwa ilitokea.

Wanawake walio na historia ya familia ya matatizo ya homoni, na hasa kesi za uvimbe wa ovari, pia wako katika hatari.

Je, upungufu wa estrojeni hugunduliwaje?

Uchunguzi wa mapema wa upungufu wa estrojeni, hasa katika umri mdogo, inaruhusu matibabu ya wakati na kuzuia matatizo makubwa ya afya na uzazi.

Ikiwa una dalili kadhaa za upungufu wa estrojeni, unapaswa kuwasiliana na gynecologist yako. Ya wasiwasi hasa ni: joto la moto, jasho la usiku, usingizi na hedhi isiyo ya kawaida. Haraka unapoanza matibabu, matatizo zaidi ya afya unaweza kuepuka katika siku zijazo. Kuwa tayari kuorodhesha dalili zote zinazosumbua na kujibu swali kuhusu matatizo iwezekanavyo ya urithi na homoni, ambayo ni bora kuuliza jamaa zako wa karibu wa kike kuhusu wao mapema. Uwezekano mkubwa zaidi, daktari atafanya uchunguzi wa kimwili na kuagiza vipimo vya damu ili kupima viwango vya homoni yako. Uchambuzi unaofunua zaidi kwa viwango vya estrone na estradiol.

Katika baadhi ya matukio, daktari anaweza kuagiza uchunguzi wa ubongo ili kuangalia mabadiliko ya pathological ambayo yanaweza kuharibu mfumo wa endocrine.

Tiba ya homoni husaidia wanawake walio na viwango vya chini vya estrojeni. Inakuja katika aina kadhaa na inatofautiana na umri.

tiba ya estrojeni

Wanawake wenye umri wa miaka 25 hadi 50 wanaosumbuliwa na upungufu wa estrojeni kwa kawaida huagizwa tiba ya kiwango cha juu cha estrojeni. Tiba hii hurekebisha usawa wa homoni unaotokea na kupunguza hatari ya matatizo yanayohusiana na hayo kama vile kupungua kwa msongamano wa mifupa, udhaifu wa mifupa na ugonjwa wa moyo na mishipa. Kiwango maalum kitategemea ukali wa usawa wa homoni na njia ya matumizi ya dawa.

Estrojeni inaweza kutolewa:

• kwa mdomo
• Kwa nje
• Uke
• Kwa sindano

Katika baadhi ya matukio, tiba ya estrojeni ya muda mrefu inahitajika hata baada ya viwango vya estrojeni kurudi kwa kawaida. Dozi ya estrojeni iliyowekwa kawaida hupunguzwa ili isiingiliane na uzalishaji wa asili wa estrojeni. Tiba ya muda mrefu ya estrojeni hutolewa hasa kwa wanawake wanaokaribia kukoma hedhi ambao wamepata hysterectomy (kuondolewa kwa uterasi na ovari). Katika hali nyingine nyingi, muda wa tiba ya estrojeni haipaswi kuzidi miaka 1-2, kutokana na hatari ya kuongezeka kwa aina fulani za saratani.

Tiba badala ya homoni (HRT)

Tiba ya uingizwaji wa homoni imeundwa ili kuongeza viwango vya asili vya homoni za mwili. Kama sheria, HRT imeagizwa kwa wanawake wakati wa kipindi cha perimenopausal, wakati kiwango cha homoni za estrojeni na progesterone hupungua kwa kasi. HRT husaidia kurejesha usawa wa homoni kwenye kiwango chake cha awali. Katika kesi hii, kama ilivyo katika tiba ya estrojeni, homoni zinaweza kuingia ndani ya mwili kwa njia ya mdomo au nje, na kwa njia ya mawakala wa uke au kwa sindano.

Tiba ya uingizwaji wa homoni, kulingana na utambuzi, inaweza kutofautiana katika kipimo, muda wa matumizi na mchanganyiko wa homoni. Lakini, kama ilivyo kwa tiba ya estrojeni, inashauriwa kupunguza muda wake hadi miaka miwili kwa sababu ya hatari zinazoongezeka za ugonjwa wa moyo na mishipa, thrombosis, kiharusi, na saratani ya matiti.

Licha ya hatari zinazowezekana, hakuna sababu ya kukataa tiba yoyote ya homoni wakati wote. Sayansi haisimama, na kwa miaka mingi, tiba ya homoni imekuwa salama na yenye ufanisi zaidi.

Upungufu wa estrojeni na uzito kupita kiasi: kuna uhusiano?

Homoni za ngono, ikiwa ni pamoja na estrojeni, huathiri kiasi cha tishu za adipose katika mwili. Estrojeni inashiriki katika udhibiti wa viwango vya glucose na kimetaboliki ya lipid. Kwa hiyo, kwa kupungua kwa viwango vya estrojeni, kupata uzito wa ziada kunawezekana.

Madaktari wanaamini kwamba, kati ya mambo mengine, kwa sababu ya hili, wanawake wanaoingia kwenye ukomo wa hedhi wanapata uzito wa ziada. Ambayo, kwa upande wake, hubeba hatari za matatizo ya kimetaboliki, shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari na atherosclerosis.

Katika kesi hii, tiba ya homoni na lishe bora na mazoezi ya kawaida husaidia sio kupata uzito kupita kiasi.

Leo tutazungumza juu ya estrojeni - homoni ya ngono ya kike, juu ya uzalishaji ambao michakato mingi katika mwili wa mwanamke inategemea. Bila shaka, tutajadili kwenye tovuti ishara za ukosefu na ziada ya estrojeni, sababu za hali hizi na kukuambia nini cha kufanya, jinsi ya kutibiwa ili asili ya homoni irudi kwa kawaida.

Mwili wa mwanadamu hutoa idadi kubwa ya homoni tofauti. Kwa kazi yao ya usawa, mifumo na viungo hufanya kazi kama saa. Kwa ziada au upungufu wa homoni yoyote, matatizo ya afya huanza, kuzidisha kwa muda mrefu na kuibuka kwa magonjwa mapya.

Homoni za estrojeni (estradiol, estriol, estrone) inapaswa kuzalishwa na ovari katika mwili wa kila mwanamke wa umri wa kuzaa kutoka mwanzo wa kubalehe hadi kukoma hedhi.

Uzalishaji wa homoni ya estrojeni kwa wanawake (kwa urahisi, walikuwa pamoja na jina moja) huanza katika siku za kwanza za mzunguko wa hedhi na ovari. Jukumu lake katika kazi ya mwili wa kike ni kubwa sana. Inawajibika kwa ukuaji wa mwili, kihemko na kiakili. Inadhibiti mzunguko wa hedhi, huathiri kiwango cha kufungwa kwa damu, muundo na nguvu za mifupa, ngozi, nywele.

Katika ujana, homoni hii ya ngono huunda sifa za sekondari za kijinsia na muundo wa viungo vinavyohusika na uzazi.

Mabadiliko ya kisaikolojia katika viwango vya estrojeni na umri

Chini ya ushawishi wa sababu mbalimbali, uzalishaji usiofaa wa estrojeni hutokea. Inaanza kuzalishwa na placenta, ubongo, seli za mafuta, tezi za adrenal, ini na misuli. Inawezekana kuamua sababu ya patholojia zinazohusiana na uzalishaji wa estrojeni tu kwa njia za maabara na uchunguzi.

Estrojeni ya ziada (hyperestrogenism)

Kuongezeka kwa uzalishaji wa homoni ya estrojeni, ambayo haizingatiwi ugonjwa, huzingatiwa katika ujana wakati wa kubalehe na wakati wa ujauzito. Katika hali nyingine, kuna matumizi ya kupita kiasi na chakula, au kuongezeka kwa uzalishaji na mwili.

Sababu za viwango vya juu vya estrojeni

1. Dutu zenye sumu zinazopatikana katika chakula, sahani, sabuni (miiga ya homoni, dawa za wadudu, dawa za mimea, nk). Wanasababisha kuongezeka kwa uzito wa mwili, ambayo inachangia uzalishaji wa kazi wa estrojeni na seli za mafuta.
2. Dawa zenye homoni hii.
3. Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, uwepo wa ugonjwa wa kisukari mellitus, shinikizo la damu.
4. Uzito kupita kiasi.
5. Hali za mkazo za mara kwa mara, shida ya neva.
6. Ulevi.
7. Kula vyakula vyenye kiasi kikubwa cha phytoestrogens (apples, zabibu, mafuta ya samaki, sage, nk).
8. Umri zaidi ya miaka 35-40.
9. Neoplasms ya ovari au viungo vingine vinavyoanza uzalishaji wa kujitegemea wa homoni.
10. Magonjwa ya muda mrefu ya mfumo wa endocrine na uzazi.
11. Matatizo ya kula.
12. Kazi isiyo sahihi ya tezi za adrenal.
13. Kuvimba kwa tezi ya pituitary.
14. Ukosefu wa maisha ya kawaida ya ngono.

Hakuna sababu yoyote hapo juu ni dhamana ya ugonjwa. Hii ni sababu tu ambayo huongeza hatari ya patholojia.

Dalili za estrojeni nyingi katika damu ya mwanamke

Ukali wa maonyesho ya kliniki ya kushindwa kwa homoni ya aina yoyote inategemea sifa za kibinafsi za viumbe. Kutokana na ongezeko la viwango vya estrojeni, mabadiliko hutokea katika mifumo mingi muhimu.

1. Matiti huwa mnene, chuchu huwa mbaya na kuwa nyeti, ambayo huleta usumbufu.
2. Kuna maumivu makali kwenye tumbo la chini.
3. Hutokea.
4. Huongeza uzito kwa kutokuwepo kwa chakula cha juu cha kalori.
5. Nywele inakuwa nyepesi, huanguka kwa urahisi, misumari hutoka.
6. Kwenye ngozi ya uso.
7. Kichefuchefu na kutapika mara nyingi hutokea baada ya kula. Kuhara au kuvimbiwa kunaweza kutokea.
8. Ugumu wa kupata mtoto.
9. na umakini.
10. Uchovu, udhaifu, usingizi maskini.
11. Woga usio na maana au kutojali, tukio la unyogovu, uwezekano wa mashambulizi ya hofu.
12. Mara kwa mara .

Dalili zikipuuzwa, hali hiyo inaweza kusababisha ugumba wa kudumu, kunenepa kupita kiasi, ugonjwa wa tezi, ugonjwa wa thromboembolism, osteoporosis, maumivu ya viungo, matatizo ya akili, na saratani ya matiti.

Matibabu ya kuongezeka kwa estrojeni katika mwili wa kike

Tiba huchaguliwa kila mmoja, bila kujali aina ya matatizo ya estrogenic. Daktari hutegemea ukali wa ugonjwa, magonjwa yanayofanana na data ya uchunguzi.

Matibabu ya matibabu.

• Wakala wa antiestrogenic hukandamiza uzalishaji wa homoni nyingi. Dawa za kulevya zinapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari, kuepuka overdose. Clomiphene, tamoxifen, mastodinone, femara.
• Bakteria ya matumbo kurejesha microflora. Hii inachangia kuondolewa kwa ziada ya homoni.
• Bifidumbacterin, biovestin, gastrofarm, enterol, bioflor.
• Mlo. Inajumuisha kupunguza vyakula vyenye madhara na vyakula vyenye estrojeni.
• Ni muhimu kupunguza matumizi au kuondoa kabisa pombe kali, bia, kahawa, sausages, vyakula vya makopo, bidhaa za maziwa. Maziwa ya ng'ombe yanapendekezwa kubadilishwa na mchele, nazi.
• Chakula kinapaswa kutawaliwa na matunda na mboga za asili, nyuzinyuzi (mbegu, karanga, mboga mboga), asidi ya folic, vitamini B, vyakula vyenye sulfuri (kiini cha yai ya kuku, vitunguu, vitunguu, machungwa).

Upasuaji ni kuondoa ovari. Katika hali nyingi, hutumiwa kwa wanawake wakati wa kumalizika kwa hedhi au kwa ubatili wa matibabu mengine. Njia za upasuaji ni pamoja na utoaji wa ovari na oophorectomy.

Utoaji wa ovari ni athari ya mionzi kwenye ovari. Kwa sasa, njia hii hutumiwa mara chache sana.

Ophorectomy ni kuondolewa kwa ovari. Inaweza kuwa sehemu au kamili. Dalili za kutekeleza ni michakato mbalimbali ya uchochezi au neoplasms. Mara nyingi, operesheni hiyo imewekwa kwa wanawake wenye umri wa miaka 50 au walio na urithi wa urithi.

ukosefu wa estrojeni

Baada ya kuondolewa kwa ovari, uterasi, au wakati mwanamke anafikia kipindi cha kumaliza, kupungua kwa uzalishaji wa homoni iliyoelezwa ni jambo la asili. Katika hali nyingine, mchakato huu unachukuliwa kuwa patholojia.

Sababu za upungufu wa estrojeni

1. Magonjwa ya tezi ya tezi, necrosis ya sehemu zake za kibinafsi.
2. Uwepo wa tabia mbaya (sigara, pombe, madawa ya kulevya).
3. Kupunguza uzito ghafla.
4. Mlo na ukosefu wa chuma na cholesterol na overabundance ya chakula cha mboga.
5. Kutokuwa na shughuli za kimwili.
6. Magonjwa ya mfumo wa endocrine.
7. Overdose au matumizi mabaya ya nootropics, dawa za homoni, antidepressants, testosterone.
8. Mabadiliko ya umri.
9. Mizigo ya nguvu nyingi.

Dalili za ukosefu wa estrojeni kwa wanawake

1. Ukubwa wa matiti hupungua, sura inabadilika.
2. Nywele na misumari kuwa mwanga mdogo, brittle, kavu.
3. Ngozi hupuka, hubadilisha rangi, wrinkles mapema huonekana.
4. Kiasi cha lubrication ya asili katika uke hupunguzwa sana, na kusababisha ukame na usumbufu wakati wa kujamiiana.
5. Ugumba.
6. Mabadiliko katika thermoregulation (mwanamke ghafla anahisi mabadiliko katika baridi na joto).
7. Osteoporosis inaonekana.
8. Mzunguko wa hedhi unakuwa wa kawaida, unafuatana na nguvu.
9. Uangalifu na kumbukumbu hudhoofisha.
10. Maumivu katika eneo la moyo.
11. Kuwashwa, woga, unyogovu, usumbufu wa usingizi.
12. Udhaifu, uchovu.
13. Ukuaji wa nywele huongezeka katika muundo wa kiume - kwenye mstari mweupe wa tumbo, kwenye kidevu na mdomo wa juu, kwapani, karibu na chuchu.
14. Katika wanawake wadogo, kupungua kwa ukubwa wa uterasi kunaweza kutokea.
15. Upungufu wa estrojeni wa muda mrefu unaweza kusababisha ukiukwaji wa utungaji na nguvu za mifupa, osteochondrosis, kupoteza hisia kwenye vidole kwenye viungo vyote, maumivu ya misuli ya mara kwa mara, na uchovu wa muda mrefu.

Fomu za utawala wa uke ni salama zaidi, lakini ufanisi mdogo.
Vipandikizi vya subcutaneous hubadilishwa kwa wastani mara moja kila baada ya miezi 6 na kutolewa dutu hai moja kwa moja kwenye damu.
Sindano zina athari ya haraka zaidi.
Hormoplex, Proginova, Ovidon, Ovestin, Mercilon, Janet.