Može li dijete lubenicu? Što učiniti ako dijete proguta sjemenku lubenice. Lubenica u dječjoj hrani

Od druge polovice kolovoza u gradovima se pojavljuju polja dinja, najavljujući otvaranje nove sezone lubenica. Lubenica će velikodušno podijeliti sa svojim djetetom koristan sastav s obzirom na to pravi izbor i pridržavanje dobnih preporuka.

Unatoč činjenici da lubenica sadrži više od 90% vode, tijekom razdoblja rasta pažljivo se čuva korisne tvari. Nježna pulpa sadrži minerale, vitamine, vlakna, karoten, šećere koji blagotvorno djeluju na djetetov organizam:

normalizirati rad mišićnog i živčanog sustava;
ojačati srce;
bez toksina i otpada;
stimulirati peristaltiku crijeva;
osloboditi emocionalnog stresa;
sudjeluju u izgradnji novih stanica;
ojačati imunološki sustav;
podržava metabolizam vode i soli;
pozitivno djeluju na zdravlje kože, kostiju i očiju;
promicati gubitak težine kod pretilosti;
utažiti žeđ i glad.

Sva korisna svojstva očitovat će se u bobicama uzgojenim ispod otvoreni zrak, bez umjetnog poticanja rasta i ubrzanja sazrijevanja.

Od siječnja 2017. u Rusiji su uvedeni strogi međudržavni standardi za kontrolu kvalitete prehrambenih lubenica. Prodajna mjesta se organiziraju u gradovima koji ispunjavaju nove zahtjeve za skladištenje dinja.

U kojoj dobi trebam početi?

Lubenica je opasna za djecu prve godine života. Mali organizam je bez obrane od "kemije" i štetnih mikroba potencijalno prisutnih u slatkoj bobici. Slab imunitet postaje razlog alergijska reakcija, a nezrelost probavnog i mokraćnog sustava izvor je gastrointestinalnih smetnji i nepodnošljivog opterećenja bubrega.

Doktor Komarovsky uvjerava da je lubenica hrana za odrasle, upoznavanje s kojim ne bi trebalo započeti prije 2 godine. Pažljivo, u malim obrocima, treba ga uvesti u bebinu prehranu u omekšanom obliku, a ako se pojavi rijetka stolica, odmah ga prestanite uzimati.

Moguća šteta i kontraindikacije

Lubenica nije iznimka na popisu namirnica koje mogu izazvati alergije. Njegove manifestacije mogu biti ograničene na lokalne simptome:

osip,
svrbež,
curenje nosa,
suzenje,
povraćanje
proljev.

Reakcije predstavljaju ozbiljnu opasnost opći tip sa znakovima otežanog disanja, otekline, anafilaktičkog šoka.

Stoga uvođenje bobičastog voća u dječju hranu zahtijeva oprez: pola žličice pulpe prvi put i praćenje stanja bebe 2-3 dana.

Alergije mogu izazvati i dušična gnojiva kojima se dinje hrane za brzi rast.

Nutricionistica Svetlana Titova Kupnju lubenice usporedio sam s lutrijom – nitrati se ne mogu otkriti ni okusom ni mirisom. No, slijedeći njezine savjete, rizik je lako svesti na minimum:

ne kupujte rane bobice koje se pojavljuju na policama izvan sezone;
Izbjegavajte lubenicu sa sjajnim mesom jarko crvene boje s ljubičastom nijansom, prisutnost tvrdih bjelkastih ili žutih vena.

Savjet. Izračunajte kod kuće nitratna lubenica Limenka na jednostavan način: Stavite komad pulpe u vodu. Zamućenost vode nakon 15 minuta ukazivati će na sigurnost bobica, a crvena boja s ljubičastom nijansom ukazivati će na prisutnost nitrata.

bolesti gušterače i mokraćnog sustava;
sklonost nadutosti i probavne smetnje;
šećerna bolest

Djeca s poremećenim protokom mokraće i kongenitalne anomalije mokraćni sustav lubenica je kontraindicirana.

Dajemo ispravno

Možete rezati samo lubenicu koja je pažljivo oprana pod mlazom vode i sapuna. Inače će patogeni mikrobi koji su se naselili na koru prodrijeti unutar bobice.

S obzirom da pulpa u blizini kore nakuplja više nitrata, djeci se nudi samo jezgra, pažljivo birajući sve sjemenke iz nje.

Tradicionalno se lubenica poslužuje kao desert na kraju obroka. Ali nutricionisti preporučuju da između obroka odvojite vrijeme za bobičasto voće. S obzirom na izražen diuretski učinak, pametnije je u tu svrhu odabrati popodnevni međuobrok.

Dobne norme

Dijete nakon godinu dana Možete ponuditi pulpu lubenice, samljevenu u kašu, ali samo na vrhuncu sezone. To treba činiti izuzetno rijetko, u minimalne količine(1-2 žličice) i s apsolutnim povjerenjem u kupljenu lubenicu.
Djeci mlađoj od 2 godine ne daje se više od 50 g kaše dnevno.
U dobi od 2 do 3 godine, udio se povećava na 100 g, a od 3 do 6 godina - na 150 g dnevno u obliku sitno nasjeckanih komadića.

Je li moguće imati lubenicu na temperaturi?

Na povišena temperatura djetetovo tijelo gubi tekućinu. Lubenica (u nedostatku kontraindikacija) će se nositi s nizom simptoma povezanih s bolešću: eliminirati žeđ, nadoknaditi nedostatak tekućine i minerali, ublažit će opijenost i ukloniti toksine.

Kombinacija s drugim proizvodima

Nutricionisti ne preporučuju kombiniranje lubenice s drugim namirnicama. Voćni šećer u prisutnosti neprobavljenih proizvoda u gastrointestinalnom traktu, počinje fermentirati, negirajući korisna svojstva prugaste bobice. Postoji osjećaj težine u želucu, kruljenje, nadutost.

Jesti lubenicu u zalogaju s kruhom, lepinjama, keksima, na čemu često inzistiraju suosjećajne bake, neće biti od koristi. Bobica dinje također odbija "sprijateljiti se" s mlijekom, što se manifestira probavnim smetnjama.

Problemi s pohranom

Izrezana lubenica hirovita je u skladištu: nakon 2 sata sobna temperatura njegovu slatku pulpu nastanjuju mikroorganizmi, uključujući i one koji uzrokuju crijevne infekcije. Bobice se mogu čuvati u hladnjaku ne više od jednog dana.

Izbjeći neugodne posljedice, bolje je kupiti lubenicu veličine koju će obitelj pojesti u jednom danu.

Kako odabrati?

Pravi izbor ovisi kvalitete okusa lubenica, ali glavna stvar je njegova sigurnost za dijete. Ni pod kojim okolnostima nemojte kupovati:

na mjestima koja nisu namijenjena za trgovinu prehrambenim proizvodima: na rubovima prometnica, spontanim tržnicama, s tla;
s oštećenim integritetom: ubodi, pukotine, izrezani komadi za određivanje zrelosti, izrezani i pakirani u prozirnu foliju u supermarketima;
prije početka sezone masovne dozrijevanja ( velika vjerojatnost da je lubenica “prehranjena” nitratnim gnojivima).

Tijekom "prugaste sezone", ponuda nije ograničena na poznate sorte iz Saratovske, Astrahanske, Rostovske regije, Dagestana i Krasnodara. Bobičasto voće možete kupiti iz Jordana, Turske, Egipta i Kine. Danas lubenice bez sjemenki, čudnih oblika, pa čak žuta boja. Koje bobičasto voće preferirate?

Proizvodi ruskih poljoprivrednika imaju prednosti: kontrola primjene gnojiva, kratko vrijeme prijevoz do potrošača. Na primjer, pri uzgoju poznatih lubenica Rivne ne koriste se nikakve kemikalije.

Birajte zrele, a samim tim i sočne i slatka lubenica moguće na temelju sljedećih kriterija:

sjajna i gusta kora, koju je teško ogrebati noktom;
svijetle kontrastne pruge;
suhi konjski rep;
lagani zvuk pucanja kada se stisne;
tupi zvuk pri kuckanju;
prisutnost žute (zemljane) mrlje sa strane kao dokaz prirodnog sazrijevanja na otvorenom terenu.

"Spol" bobice povećava šanse za kupnju slađe bobice. Poznavatelji nepogrešivo biraju “cure” koje se ističu širokom stranom nasuprot konjskom repu, dok “dečke” s konveksnom “guzom” prepuštaju amaterima.

Sjeme lubenice - što učiniti?

Razlog za zabrinutost roditelja često je koštica lubenice koju je dijete slučajno progutalo. U ovoj situaciji neće se dogoditi ništa strašno - nakon nekoliko sati sigurno će napustiti crijeva zajedno s izmetom.

Pažnja! ulazak sjemena Zračni putovi može predstavljati stvarna prijetnja. Stoga morate poslušati savjete pedijatara i ponuditi djeci samo zgnječenu pulpu lubenice u kojoj neće biti skriveno niti jedno sjeme.

Želite vidjeti američku djecu kako jedu lubenicu? Gledaj video!

Ljeto je prekrasno doba godine, koje nas raduje ne samo toplinom, morem i cvijećem. Sada je savršena prilika za jelo svježe voće i povrće, zalihe vitamina za zimu. I posebno mjesto među njima su lubenice: aromatične, ukusne, jeftine i vrlo zdrave. Mnoge majke, želeći dobro, pokušavaju nahraniti svoju bebu ovom delicijom tijekom sezone. Ali, kao i svaki proizvod, čak i ova bobica ima svoje kontraindikacije. I prije nego što njome hranite svoje dijete, trebali biste znati u kojoj dobi bebi možete dati lubenicu i pod kojim zdravstvenim stanjem.

Zašto bi lubenica trebala biti uključena u vašu prehranu?

Lubenica nije samo poslastica koju vole i djeca i odrasli. Također je lijek za mnoge bolesti bez ikakve ozbiljne štete po zdravlje.

Odličan diuretik.
Može se koristiti kao laksativ.
Uklanja otpad i toksine iz tijela.
Vlakna uključena u sastav nježno čiste crijeva.
Magnezij i kalij sadržani u lubenici dobri su za zdravlje srca. vaskularni sustav.
Vrlo hranjiva bobica koja sadrži minimalno kalorija. Zahvaljujući ovim svojstvima, lubenica se preporučuje osobama s pretežak.
Jača imunološki sustav.
Dobro za vid.
Pozitivno utječe na rad živčanog sustava.
Sadrži folnu kiselinu, vitamine B skupine, željezo, mangan i mnoge druge elemente korisne za tijelo.

A sve te blagodati možemo dobiti iz obične lubenice koju jedemo svakog ljeta. Međutim, mnogi pedijatri i dalje preporučuju ograničavanje konzumacije ove bobice od strane djece do jedne godine života. Ali zašto ako je toliko koristan?

U kojoj dobi je to moguće?

Postoje liječnici koji ne preporučuju davanje lubenice djetetu mlađem od pete godine života. Većina stručnjaka sklona je vjerovanju da djecu ne treba uskratiti tako zdrave poslastice. Ali ipak, nema potrebe žuriti da svoje dijete nahranite lubenicom. Bolje je pričekati do dobi od 11-12 mjeseci, kada je djetetovo tijelo spremno to prihvatiti. To treba učiniti iz dva glavna razloga.

Često rani plodovi sadrže kemijske tvari, s kojim se bebin organizam jednostavno ne može nositi. Dok odrasla osoba jednostavno može proći s probavnim smetnjama, dijete može imati mnogo gore.
Poznati diuretski učinak, s kojim se obično šalimo, za mali organizam može biti prilično težak. Djetetovi bubrezi se možda jednostavno ne mogu nositi s takvim opterećenjem, a tada će morati proći dugotrajno liječenje.

U svakom slučaju, čak i ako je dijete već navršilo godinu dana, potrebno je slijediti neke preporuke stručnjaka kako biste dobili samo zadovoljstvo i korist.

Jednogodišnjoj bebi ne može se dati više od 50 grama pulpe dnevno. Naravno, lubenica mora biti očišćena od sjemenki. I bolje je ako ga zgnječite u kašu. Za početak možete čak jednostavno zamotati pulpu u gazu i pustiti dijete da siše sok. Nakon postizanja dvije godine starosti Već možete dati oko 100 grama pulpe, nakon tri godine već možete povećati na 150.
Naravno, ako dijete ima problema s uretra, prvo se trebate posavjetovati sa stručnjakom o uputnosti uvođenja ove bobice u vašu prehranu.
Prije nego što djetetu date lubenicu, trebali biste je sami probati. Ako se ništa loše ne dogodi u roku od sat i pol, možete sigurno dati bobicu svom djetetu.
Može se dogoditi i da se djetetu jednostavno ne sviđa okus lubenice i odbija je jesti. U tom slučaju nemojte ga prisiljavati da završi s jelom; ostavite pokušaj do sljedeće godine. Možda će beba tada moći cijeniti aromatičnu i ukusnu bobicu.
I svakako pratite reakciju malog organizma na bobicu. To može biti samo individualni imunitet.

Alergije na lubenicu su izuzetno rijetke, ali se ponekad događaju. To se događa uglavnom zbog korištenja raznih kemikalija tijekom uzgoja. Ako nakon jela primijetite da vaše dijete ima svrbež, suzne oči, suha usta ili probleme s disanjem, trebali biste neko vrijeme prestati s konzumiranjem lubenice. Čim bebu pokažete stručnjaku, podvrgnete se pregledu i dobijete dopuštenje od liječnika, možete ponovno uvesti lubenicu u prehranu. Naravno, rijetko, malo po malo, i svakako pratite reakciju tijela.

Kako jesti?

Nakon što ste shvatili u kojoj dobi možete početi davati djeci lubenicu, vrijedi razmisliti o tome kako će je jesti. U komadima - prljaju se, u obliku pirea - dosadno je. Možete napraviti sok, ali na taj način dijete neće primiti tvari koje se nalaze u pulpi: vlakna i pektin, koji su tako korisni za crijeva.

Dobra opcija za korištenje lubenice je voćna salata. Ovo jelo općenito treba uvrstiti u prehranu djece, a uz dodatak lubenice postaje još zdravije.

Zanimljiva opcija je sladoled od lubenice. Djeca uglavnom vole ovu poslasticu, no ono što se prodaje u trgovinama nije posve zdravo. Stoga lubenicu možete nasjeckati i jednostavno zamrznuti u posebnim kalupima. Djeca će biti sretna. Naravno, ne biste se trebali zanositi sladoledom, kako ne biste dobili upalu grla umjesto koristi.

Možda su to najviše jednostavne opcije dječja jela koja pokazuju sve prednosti lubenice i zasigurno će se svidjeti djeci.

Lubenica je korisna ne samo za djecu, svatko je može jesti ako nema kontraindikacija. Ali kako bi se osiguralo da ova bobica ne uzrokuje štetu, vrijedi slijediti preporuke stručnjaka. Liječnici to neumorno ponavljaju svake godine, ali mi iz nekog razloga stalno zaboravljamo na njih.

Ne kupujte bobice prije kraja kolovoza, jer u više rano razdoblje ona unutra velike količine sadrži nitrate koji se koriste za brzo sazrijevanje.
Lubenica je poznata po svojoj sposobnosti nakupljanja raznih štetne tvari, pa ne kupujte u blizini ceste.
Najbolje mjesto za kupnju lubenica je tržnica, gdje svi proizvodi prolaze strogu kontrolu prije prodaje.
Ne pristajete rezati voće i ne uzimajte napuknuto, jer mikrobi odmah prodiru unutra.
Prije jela lubenicu dobro operite, najbolje sapunom.
Ne ostavljajte voće na suncu, jer proces truljenja počinje vrlo brzo.
Također, ne biste ga trebali dugo čuvati, već sljedeći dan u lubenici više štete onda dobro.
Nemojte jesti voće ako niste sigurni u njegovu svježinu, a pogotovo ga nemojte davati djeci.

Slijedeći ova jednostavna pravila za kupnju i konzumaciju lubenice, uopće ne riskirate svoje zdravlje. Dobar tek!

Mlade majke ne znaju u kojoj dobi djetetu mogu dati lubenicu. Mnogi su čuli da je dinja na neki način opasna, ali ne znaju što točno. Kako razmaziti svoje dijete sočnim plodovima ljeta i pritom ga spriječiti da se otruje? Mnogi farmeri dodaju kemikalije koje ubrzavaju rast lubenice: sve to može negativno utjecati na dobrobit 11-mjesečne bebe, pa čak i izazvati trovanje.

Najkorisnije svojstvo lubenice je prisutnost vlakana koja dobro čiste crijeva. Vlakna su posebno korisna za djecu koja imaju česti zatvor. Voće također sadrži:

lako probavljivi šećeri;
folna kiselina;
spojevi željeza;
pektini i magnezij;
fruktoza.

U kojoj dobi i koliko mjeseci djeca mogu hraniti lubenicom? Liječnici dopuštaju konzumaciju lubenice od 11-12 mjeseci. Međutim, neki nutricionisti preporučuju davanje lubenice kada dijete napuni pet godina.

Tko je u pravu?

Pedijatri su sigurni da je lišavanje bebe korisno prehrambeni proizvod ne bi trebalo, i jednogodišnje dijete Lubenicu možete dati kao dodatnu komplementarnu hranu.

Za svaku dob postoji određena mjera prihvatljiv prijem slatka bobica - lubenica. Dakle, djeci mlađoj od dvije godine ne može se dati više od 50 grama proizvoda dnevno, djeci od tri godine - 150 grama. U isto vrijeme, nemojte žuriti s hranjenjem bebe prvim plodovima: pričekajte dok ne dođe do prirodnog sazrijevanja.

Rano voće ne smiju se davati adolescentima mlađim od 11 godina, a ne smiju ih konzumirati trudnice i dojilje.

Prednosti i štete od dinje

Dinja sadrži:

folna kiselina;
Beta karoten;
askorbinska kiselina;
nikotinska kiselina;
pektini i vlakna;
lako probavljivi šećeri;
kalij.

Dinja djeluje umirujuće na živčani sustav, potiče rast i pravilan razvoj metabolizam. Pulpa voća poboljšava pokretljivost crijeva i uklanja zatvor.

U kojoj dobi se može uvesti dinja u prehranu? Ne prije dobi jedna godina!

Dinja nije opasna za zdravlje, ali je teško probavljiva. Tijelo djeteta mlađe od godinu dana ne može se nositi s potpunom apsorpcijom proizvoda, pa je davanje dinje prije godinu dana strogo zabranjeno.

Jeste li znali da u online trgovinama možete kupovati uz POPUSTE DO 70% tijekom cijele godine!? Saznajte u kojim trgovinama su upravo sada rasprodaje dječje robe!

Alergijska reakcija na dinje

Kako se manifestira alergija na dinje? Alergije na dinju i lubenicu javljaju se kod ljudi bilo koje dobi koji ne podnose cvjetanje ambrozije. Takva reakcija tijela na alergen moguća je u dva slučaja:

sa smanjenim imunitetom;
u slučaju disfunkcije gastrointestinalnog trakta.

U slučaju disfunkcije gastrointestinalnog trakta (disbakterioza, upalni procesi) nepotpuno razgrađeni elementi hrane ulaze u krv, što uzrokuje poremećaj i neravnotežu cijelog sustava.

Simptomi alergije na dinje uključuju:

svrbež i oticanje tkiva u usnama i grlu;
kašalj i začepljenost nosa;
kontaktna urtikarija.

Nakon jedenja dinje, alergija može imati sljedeće manifestacije:

vrtoglavica i glavobolja;
povraćanje, proljev i mučnina;
napadi gušenja.

Alergija u svojoj ekstremnoj manifestaciji može izazvati Anafilaktički šok, što može dovesti do kritično stanje. U ovom slučaju ne bi trebalo biti samoliječenja: trebali biste hitno nazvati hitnu pomoć.

Što učiniti ako nakon jela dinje (osobito dinje) dijete dobije proljev? Da li to znači da je otrovan? Ako ste djetetu nakon godinu dana dali dinje, a ono je dobilo proljev bez drugih manifestacija alergijske reakcije, to znači da se gastrointestinalni trakt jednostavno nije mogao nositi s preradom proizvoda.

Zašto se to događa? Dinje se probavljaju u crijevima, a ne u želucu. Ako ste bebu nahranili dinjom odmah nakon jela, alergije nemaju nikakve veze s tim: proizvod nije mogao pravodobno ući u crijeva. Rezultat je bio proljev zbog neprobavljenog proizvoda.

Što učiniti ako imate toksikozu?

Rane lubenice često uzrokuju toksikozu kod djece. Kako razumjeti da je beba otrovana i što učiniti? Alergija je donekle slična simptomima trovanja dinjom. Kako se ne zbuniti? Znak toksikoze, osim navedenih simptoma alergije, može biti:

brzo disanje;
promjena brzine otkucaja srca;
letargija i proljev;
ponekad groznica.

Također karakteristično bolne senzacije u području želuca i jetre. Dijete mlađe od godinu dana neće moći ništa jasno objasniti, pa biste trebali provjeriti puls i temperaturu. Važno je zabilježiti kada su simptomi počeli. Ako se takvo stanje pojavi nakon jedenja dinje, odmah pozovite hitnu pomoć.

Što učiniti prije dolaska hitne pomoći:

dati slanu vodu za piće;
izazvati povraćanje;
dati klistir.

Nemojte davati nikakve lijekove i nemojte se samoliječiti: to može pogoršati stanje djeteta.

Mjere prevencije

U kojoj dobi možete hraniti svoju bebu dinjama, saznali smo. Sada je važno odrediti kako pravilno pripremiti voće za jelo.

Voće kupujte samo kada je potpuno zrelo.
Ne hranite svoje bebe pokvarenom ili natučenom hranom.
Nakon rezanja, plodovi se mogu čuvati u hladnjaku ne više od jednog dana.

Ne dajte bebi previše dinje ili lubenice: prejedanje može uzrokovati proljev. Umjerenost u prehrani je ključ zdravlje djece. Naviknite bebu na ove proizvode najranije od 11-12 mjeseci.

Ne zaboravite da beba od 11 mjeseci s lošim radom crijeva ne bi trebala jesti dinje dok ne navrši pet ili šest godina: do ove dobi probavne funkcije su normalizirani.

Kako se riješiti strija nakon poroda?

Uoči ljetne sezone roditelji se raduju što će svoju djecu počastiti zdravim bobicama i voćem. Nije tajna da zbog svojih svojstava i niske cijene lubenica postaje gost na svakodnevnom stolu gotovo svake obitelji. Danas ćemo govoriti o prednostima bobičastog voća za dječji organizam i njegovim kontraindikacijama. Kako dati lubenicu djeci i u kojoj dobi se to može učiniti? Kako ga pravilno odabrati i osigurati da unutra nema kemikalija?

Fidgeti jako vole slatki okus. Ali isplati li se slijediti primjer malih "želja" i davati lubenice djeci mlađoj od godinu dana? Zašto ne biste trebali kupovati bobičasto voće prije sredine kolovoza? Zašto se djeci ne smije davati lubenica u obliku soka? Koje standarde potrošnje preporučuju pedijatri? Odgovore na ova i druga pitanja pronaći ćete u članku.

5 razloga da dijete hranite ovim bobicama

Prije nego što vam kažemo kada se djetetu mogu dati lubenice, potrebno je reći nešto o njemu blagotvoran utjecaj na tijelu.

Konzumiranje slatke pulpe pomaže u održavanju bilans vode. Proizvod sadrži 92% vode, što štiti djetetovo tijelo od dehidracije tijekom vruće sezone. Dokazano je da sadržaj elektrolita u bobici smanjuje rizik od sunčanice.
Kvalitetna lubenica sadrži velike količine likopena. Tvar neophodna za razvoj kardiovaskularnog sustava bebu, štiti ga od razvoja astme. Pulpa sadrži i druge karotenoide (na primjer, beta-karoten, koji sprječava oštećenje vida).
Njegova uporaba potiče rad imunološki sustav(zbog sadržaja "šok" doze vitamina C).
Sadrži kalcij i mangan koji potiču razvoj koštano tkivo, što je posebno važno za male vragolije. Kalcij je također neophodan za lučenje hormona. Prisutnost magnezija ubrzava rast mišićne mase.
Zahvaljujući vlaknima, proizvod je koristan za djecu s neredovitom stolicom.

Razbijmo mit: smatra se da se zbog šećera lubenica ne preporučuje osobama s povećanom tjelesnom težinom. Pedijatri kažu suprotno: dijete s prekomjernom težinom može jesti bobice. Uostalom, ne sadrži više od 6% šećera.

Prvo upoznavanje: kada hraniti i u kojim količinama

Na pitanje može li se jednogodišnjem djetetu dati lubenica nije jednostavno odgovoriti. Neki liječnici vjeruju da prvi komad pulpe treba ponuditi kćeri ili sinu ne prije pete godine života. Strani stručnjaci vjeruju da u dobi od 8-10 mjeseci bebu možete hraniti kvalitetnim proizvodom.

Domaći pedijatri smatraju da se bobice ne smiju davati djetetu mlađem od godinu dana. Smatraju da je najprikladnija dob za upoznavanje od godinu i pol do dvije godine. To se objašnjava činjenicom da u nježnoj dobi gastrointestinalni trakt još nije u stanju u potpunosti probaviti vlakna sadržana u bobicama.

I, naravno, zapamtite da prvi put trebate dati mali komad - ne više od 25 g. Tijekom tog razdoblja promatrajte bebu 3-4 dana, pokušajte ne davati nove proizvode kako biste pratili reakciju .

Ne zaboravite da je lubenica sezonsko bobičasto voće, pa je ne treba davati djeci prije sredine kolovoza.

Kako davati poslastice bebama

Mnoge majke pokušavaju učiniti proces uvođenja novih okusa za svoje dijete nezaboravnim. Stoga se često koriste netradicionalne opcije za posluživanje lubenice (na primjer, osvježavajuće juhe pripremaju se na bazi soka iz trgovine). Bolje je neko vrijeme zaboraviti na kreativne ideje i pustiti dijete da uživa u prirodnoj šećernoj kaši. Činjenica je da pijenje soka od bobica dovodi do razvoja karijesa.

Upamtite i da su nitrati uvijek bliže kori, pa bebi dajte samo dio koji je u sredini. Ne zaboravite ukloniti sjemenke, a poželjno je da budete u blizini djeteta dok jedete sočnu pulpu. Takve mjere su potrebne kako bi se izbjeglo ulazak sjemena u dišne puteve.

Rizik od alergija

Mala djeca mogu razviti alergiju na lubenicu zbog pretjeranog konzumiranja. Da biste to izbjegli, zapamtite da je za dijete mlađe od dvije godine dovoljno pojesti 80-100 g slatke pulpe. U dobi od dvije do tri godine - ne više od 300 g (optimalno 200-250 g).

Znakovi alergije uključuju:

Trbušna nervoza;
kožni osip;
curenje nosa.

Zašto dolazi do trovanja?

Kad svojoj bebi ponude komadić pulpe, roditelji ne slute da je ona često “krivac” za trovanje lubenicom, čiji su simptomi kod djece izraženiji nego kod odraslih. Kod djece je proces teži zbog malog volumena krvi, nerazvijenog gastrointestinalnog trakta i mehanizama detoksikacije.

Obično, ako je dijete teško otrovano lubenicom, tada će se znakovi bolesti pojaviti unutar prva dva dana. U nekim slučajevima i to je moguće smrt u slučaju trovanja, ali obično su simptomi kod djece sljedeći:

učestale i rijetka stolica;
vrtoglavica povezana s niskim krvni tlak;
promjena brzine otkucaja srca;
brzo disanje;
pospanost i letargija.

U u rijetkim slučajevima Dječje usne i nokti plave, javlja se kardiopulmonalna insuficijencija.

Koje mjere treba poduzeti

Ako roditelji koji vole primijete znakove trovanja lubenicom kod djeteta, trebaju učiniti sljedeće:

Izazvati povraćanje. Da biste to učinili, preporučujemo da bebi date ¼ žlice. otopina kalijevog permanganata. Također je prihvatljivo piti slanu vodu u velikim količinama.
Dajte klistir sa Topla voda ili infuzija kamilice.
Poziv kola hitne pomoći. Nema potrebe davati nikakve lijekove prije dolaska specijalista. U slučaju trovanja smije ih propisati samo liječnik. Postoje preporuke da dijete treba dati Regidron u malim obrocima. I dalje smatramo da je samoliječenje u slučaju trovanja djeteta neprihvatljivo. Prije dolaska liječnika, svojoj kćeri ili sinu možete dati mineralnu vodu bez plina.

Roditeljski vodič za odabir

Misliš li to Najbolji način odabrati kvalitetno voće - pokucati na njega? Nažalost, tako tvrde stručnjaci narodni način prenosi s koljena na koljeno ne djeluje. Prije svega obratite pozornost na lubenicu. Proizvod mora imati ovalni duguljasti oblik i na površini ne smije biti pukotina.
Uzmite voće i "izvažite" ga u ruci. Kvalitetno voće treba izgledati teže od svoje težine.
Nikad ne kupujte izrezanu lubenicu! Postoji mogućnost unošenja infekcije u organizam ukućana u obliku salmonele i E. coli.

Testiranje prikladnosti: životni trikovi za roditelje

Prilikom rezanja lubenice obratite pozornost na žilice. Trebali bi biti bijeli i mekani. Ako su žuti i tvrdi, onda to ukazuje na sadržaj nitrata. Također pažljivo pregledajte proizvod: ako ima jednoliku jarko crvenu boju, to je loše voće. Dobar ima neujednačenu boju iznutra i isti kroj.
Napunite čašu vodom i stavite komadić u nju pulpa lubenice. Ako tekućina nije izgubila boju, možete sigurno jesti voće s cijelom obitelji. Ako se oboji, imate proizvod zatrovan kemikalijama. Bacite ga bez žaljenja.

Poželjno je da roditelj proba komad lubenice prije nego što djetetu da poslasticu. Ako u roku od 1-2 sata negativna reakcija ne nastane, bebu možete nahraniti ukusnom poslasticom.

Pravila skladištenja

Ako želite svoje dijete počastiti slatkom kašom, trebali biste znati da se rezano voće može čuvati najviše 24 sata na hladnom mjestu.
Ako se proizvod ne pojede odmah, mora se staviti u hladnjak. Posebno je važno promatrati pravi uvjeti skladištenje ljeti. Što je prostorija toplija, to se brže naseljavaju patogeni mikroorganizmi u lubenici.
Prije nego lubenicu stavite u hladnjak, omotajte je prozirnom folijom.

Sada znate o korisnim svojstvima proizvoda, možete li dati lubenicu 6-mjesečnoj bebi, simptomima trovanja i prvoj pomoći u takvoj situaciji. Zapamtite da se trovanje lubenicom kod djeteta može dogoditi ne samo zbog nitrata kojima su ove bobice velikodušno "začinjene". Beba se također može otrovati krivnjom samih roditelja.

Nemojte zaboraviti pažljivo pregledati bobice prilikom kupnje, pravilno ih pohraniti, a zatim možete dati proizvod svojoj bebi bez grižnje savjesti. U kojoj dobi se djetetu može dati lubenica - od jedne godine ili od jedne i pol godine? Na ovo pitanje mogu odgovoriti samo roditelji i pedijatar koji su upoznati sa zdravstvenim karakteristikama bebe.

Ljeto nam pruža priliku da nadoknadimo nedostatak vitamina tijekom dugih zimskih mjeseci. To uključuje sunce, koje osigurava vitamin D, bez kojeg je apsorpcija kalcija nemoguća, te dugo očekivano voće i bobičasto voće, bogato korisne komponente. A kada se pojave prve lubenice, počinje blagdansko vrijeme uživanja u ovom ukusnom i zdravom urodu dinje. No, s obzirom na široku upotrebu gnojiva koja nisu uvijek sigurna, mnoge se majke pitaju u kojoj dobi dijete može dati lubenicu kako ne bi naštetilo njegovom zdravlju. Tema je dovoljno relevantna da je se temeljito razumije.

Lubenica je, poput dinje, o kojoj možete čitati, ukusna i vrlo zdrava bobica. Ima vrlo malo kalorija i masti. Ugljikohidrati u lubenici sadržani su u obliku glukoze i fruktoze - lako probavljivih monosaharida. Njegov sadržaj od preko 75% vode čini ga izvrsnim sredstvom za gašenje žeđi.
Osim toga, lubenica sadrži puno pektina, koji aktivno uklanjaju toksine i druge štetne komponente iz tijela. Likopen ima pozitivan učinak na stanje krvožilnog sustava. A visok sadržaj folna kiselina, beta-karoten, vitamin A i drugi važne kiseline stavlja lubenicu u ravan
Nutricionisti preporučuju lubenicu kao:

diuretik i koleretsko sredstvo;
blagi laksativ;
učinkovit detoksifikator;
učinkovit proizvod za dijetalna prehrana kako bi izgubili težinu nakon trudnoće;
sedativ;
sredstvo koje povećava hemoglobin.

Ali zašto pedijatri, kada djeci govore o lubenici, upozoravaju na oprez i strogo propisuju u kojoj dobi dijete može početi davati lubenicu?

Šteta

Sve od navedenog korisna svojstva lubenice uzgojene u ekološki prihvatljivim uvjetima imaju čisti uvjeti, bez upotrebe nitrata i pesticida. Ali danas je vrlo teško pronaći takav proizvod, osim ako ga sami ne uzgajate. Većina lubenica dolazi od nesavjesnih proizvođača, uz kršenje pravila uzgoja, skladištenja i prodaje.
Kako bi se ubrzao proces rasta, dinje se hrane nitratima, koji se s pravom smatraju niskotoksičnim gnojivima. Ali! Uzgajajući lubenicu u uvjetima nedovoljno sunca i prekomjerne vlažnosti tla, proizvođači pridonose nakupljanju nitrata u njezinoj pulpi. Ulazak u probavni sustav, pod utjecajem mikroflore pretvaraju se u nitrite koji su opasni po zdravlje. A tijekom dugotrajnog skladištenja dolazi do transformacije u samom povrću.
Nitriti negativno utječu na funkciju transporta krvi, što uzrokuje gladovanje kisikom tkanine To posebno teško utječe na krhke dječje tijelo, opterećeno vaskularni problemi ili bolesti organa za izlučivanje i dišnog sustava.
Lako probavljivi monosaharidi, ako se konzumiraju u prekomjernim količinama, mogu uzrokovati pretilost, što nije baš korisno za djetetovo tijelo.
Visok sadržaj vlakana u lubenici također daje svoj negativan doprinos. Posebnost ovih netopivih biljnih vlakana je da često uzrokuju fermentaciju i truljenje u crijevima.
Ipak, nije sve tako tmurno kako se na prvi pogled čini. Lubenica ima negativan učinak samo ako ste pretjerano oduševljeni ovom delicijom. Ako lubenicu dajete djetetu u ograničenim obrocima i prema dobi koju preporučuju pedijatri, tada osim dobrobiti i zadovoljstva neće biti negativnih posljedica.

Dobna i zakonska ograničenja

Ni u kojem slučaju ne smijete davati lubenicu dječji. Probavni sustav beba još nije u potpunosti formiran, au pozadini slabog imunološkog sustava najbolji mogući scenarij on će nazvati poremećaj prehrane, au najgorem slučaju izazvat će alergijsku reakciju, opasnu ne samo po zdravlje, već i po život.
Koliko dugo možete dati djetetu lubenicu bez straha? Prvi uvod u obrok hrane Ova poslastica ne bi trebala biti prije 1,5, ili čak 2 godine. Do ove dobi se stabilizira normalna mikroflora crijeva, a bebin organizam dobiva sposobnost potpune probave i apsorpcije biljnih vlakana.

Pravila hranjenja

Prvi put je bolje dati bebi lubenicu, prethodno joj odrezati koru, ukloniti sve sjemenke i zgnječiti je u pire. Sve štetne komponente gnojiva nakupljaju se u zelenom sloju ispod kore, a beba se još ne može ograničiti samo na crvenu pulpu i može zgrabiti nepotrebno zelje. Dijete se može ugušiti kostima, pa se pažljivo uklanjaju.

Sada kada smo saznali u kojoj se dobi djeci daje lubenica, moramo odrediti njezinu količinu odjednom. Prva porcija ne smije biti veća od 50 grama, a nakon toga potrebna je pauza od 2-3 sata. Ipak, lubenica pripada alergenski proizvodi, a trovanja ovim proizvodom vrlo su česta.
Ako je sve prošlo dobro, možete pustiti bebu da jede više, ali ukupno dnevno ne smije prelaziti 150 grama. Za 2,5 godine dnevna norma može se povećati na 300 gr. Nakon 3 godine dopušteno je povećati dozu na pola kilograma, ali u isto vrijeme ne davati više od 150 grama odjednom.

Pogledajte video o tome što dr. Komarovsky misli o slatkišima za djecu mlađu od 3 godine