Aromaterapija: kako i što se liječi eteričnim uljima. Pravila kojih se treba pridržavati u aromaterapiji. Primjena eteričnih ulja u bolestima bronhopulmonalnog sustava

U prirodnim uvjetima učinkovitim se pokazao tretman sunčevom i mjesečevom svjetlošću, izlazak i zalazak sunca, udisanje prirodnih aroma. Najstarije je liječenje mirisima, odnosno udisanje eteričnih ulja raznih biljaka: ruže, metvice, matičnjaka, pelina, lavande, ružmarina, jele i dr.

Ponekad nam se u mislima pojave živa sjećanja na davno prošle događaje, naizgled bez razloga, a zapravo su izazvana mirisima koji su te događaje pratili i na koje tada nismo obraćali pozornost. To je osobito vidljivo u komunikaciji s objektima biljnog i životinjskog svijeta. Zemaljska atmosfera ispunjena je mirisima cvijeća, biljaka, njihov svijet je raznolik i latentna energija dovoljno velik. Još u davnim vremenima čovjek je spoznao snagu aroma i naučio ih koristiti.

Aromaterapija je jedan od najstarijih načina liječenja, opuštanja i energiziranja tijela i uma pomoću aroma.

Aromaterapija se smatra dodatnim medicinskim sredstvom, uglavnom temeljenim na korištenju eteričnih ulja, koja se ekstrahiraju iz biljaka i njihovih dijelova (ulja se mogu ekstrahirati iz lišća, korijena, cvijeća, smole, orašastih plodova i kore drveta. Također se široko koristi u autogenom treningu i meditaciji.

Eterična ulja koja se koriste su visoko koncentrirana i ne mogu se koristiti u čisti oblik. Mogu se koristiti u razrijeđenom i miješanom obliku s drugim uljima kako bi se postigla željena koncentracija.

U kliničkoj aromaterapiji ulja koja se koriste imaju specifične učinke na vaše tijelo, uključujući antiseptičko i protuupalno. Eterična ulja koriste se u razne svrhe kako bi se postigao željeni učinak. Ova ulja mogu ispoljiti svoje djelovanje kada se udahnu, nanesu na kožu ili progutaju.

Prednosti aromaterapije:

Aromaterapija pruža neke medicinske i farmakološke učinke na vaše tijelo. Najčešće se koristi za ublažavanje bolova i mučnine.

Postoje različiti načini korištenja eteričnih ulja. Oni uključuju:

Apsorpcija putem masaže kože, kupanja i obloga
Apsorpcija kroz sluznicu
Jelo - to je rijetko i samo nakon dopuštenja liječnika.
Inhalacija - Ovo je najčešći način korištenja eteričnih ulja. To može biti raspršivanjem ulja u zraku ili izravnim udisanjem pomoću inhalatora.

Brojni su terapeutski učinci u primjeni aromaterapije. Neki terapijski učinci:

Anestetički učinak:

Neka eterična ulja, poput mentola ili kamfora, mogu privremeno prigušiti receptore za bol. Ulje kamfora uglavnom se koristi za ublažavanje zubobolje.

Antiseptički učinak:

Većina ulja ima antibakterijsko, antivirusno i antigljivično djelovanje.

Ova ulja djeluju na središnji živčani sustav vašeg tijela, što može izazvati opuštanje ili druge psihološke učinke.
Eukaliptus i mentol koriste se za liječenje začepljenja i infekcije gornjeg dijela dišni put. Pospješuje duboko disanje. Dobar i za bolove u mišićima.
Lavandu možete koristiti za ublažavanje bolova, opuštanje, depresiju, opekline, kožne infekcije, reumu.
Ulje ružmarina može biti učinkovito kod mentalnog umora i djeluje kao sredstvo protiv bolova.
Ulje jasmina može pomoći kod suhe, osjetljiva koža i sa svrbežom kože.
Ulje paprene metvice može se koristiti za liječenje astme, kolika, glavobolje, prehlade, napadaja, ublažavanje letargije, živčana napetost itd.
Ulja uvelike utječu na vaše raspoloženje. Prodiru kroz olfaktorni sustavi i utječu na živčani sustav. Dakle, poboljšava raspoloženje i daje energiju i opuštanje.
Imaju i eterična ulja kozmetička svojstva a može se koristiti kao proizvod za njegu kože ili kao proizvod za njegu kose.
Ova ulja također se mogu koristiti za smanjenje simptoma bronhitisa, umora, migrene, bolesti dišnog sustava, akne, liječenje artritisa , bol u mišićima, cistitis, prehlada i gripa.

Aromaterapijski tretman

Aromaterapija je oblik alternativne medicine. To je holistička metoda pristupa liječenju bolesti, uzima u obzir fizički simptomi, osobine ličnosti i emocionalno stanje. Za liječenje bolesti ovom metodom, primijeniti biljna ulja, koji se dobivaju iz malih žlijezda lišća, stabljika, latica, kore raznih biljaka.

Biljna ulja su poznata od drevna Kina, a dublje proučavan početkom 20. stoljeća u Francuskoj od strane kemičara Gettefossa. Aromaterapija može pomoći ljudima koji pate od dugotrajnih bolesti kod kojih konvencionalni tretmani nisu uspjeli. Ova metoda liječenja olakšava stanje osobe sklone stresu, depresiji, ljutnji, može liječiti nesanicu, glavobolju, poboljšati dobrobit, pomoći kod prehlade, usporene probave, oslabljene menstrualnog ciklusa i tako dalje.

Ulja, apsorbirana kroz kožu, cirkuliraju u tijelu, utječu na unutarnje organe i sustave, stoga imaju vrlo učinkovita ljekovita svojstva. Primjerice, pripravak ulja digitalisa koristi se u liječenju srčanih bolesti, eterično ulje lavande protuotrov je kod ugriza otrovnog pauka crne udovice, protiv infekcija, virusa, bakterija i gljivica - lavanda, čajevac, geranij. Aroma masaža održanog kvalificirani stručnjak uzimajući u obzir položaj energetskih meridijana. Gutanje - samo pod nadzorom stručni liječnik aromaterapeut. Učinkovit način inhalacije uz pomoć kupki, parnih inhalacija, fumigacije. Medicina je prepoznala prednosti ove metode liječenja, istraživanja na ovom području se nastavljaju.

Mjere opreza pri korištenju eteričnih ulja:

Nemojte nanositi ulje izravno na oštećenu kožu.
Prije nanošenja morate dobro upoznati svojstva proizvoda.
Uvjerite se da ulje ne izaziva iritaciju ili da pokazuje bilo kakvu negativnu reakciju.

Istaknute vijesti

Na funkcionalni poremećaji kardiovaskularni sustav eterična ulja metvice, jele, geranija, lavande.
U bolestima probavnog trakta - eterična ulja ruže, muškatne kadulje, lavande, calamusa, metvice, pelina.
Za bolesti bubrega, mokraćni put, jetra, bilijarni trakt - eterična ulja mente, lavande, ruže, calamusa itd.
S funkcionalnim poremećajima živčanog sustava - eterična ulja ruže, metvice, geranija, lavande.
Kod kroničnog bronhitisa - eterična ulja ružmarina, metvice, eukaliptusa, jele, bora, limunskog pelina, muškatne kadulje, anisa.
Na Bronhijalna astma- eterična ulja ružmarina, lavande, muškatne kadulje.
Na početne manifestacije ateroskleroza - eterična ulja lovora, lavande.

Eterična ulja lavande, jasmina, metvice, jele, eukaliptusa, ruže imaju tonik učinak. Eterična ulja eukaliptusa koriste se za prevenciju rizika od raka, monarda i eukaliptus koriste se kao radioprotektor, monarda, bosiljak, limunski pelin, lavanda koriste se kao imunomodulator, kod spastičnih stanja razne etiologije- lovor.

I malo o samim uljima

Eterično ulje zraka

Eterično ulje calamusa dobiva se iz rizoma calamusa destilacijom vodenom parom. Zrak, narodna imena: calamus močvarni, calamus mirisni, tatarnik, yarnik, yr, yabor, irny korijen, pliš.

Calamus se smatra porijeklom iz Kine i Indije. U Ukrajinu je donesen tijekom tatarsko-mongolske invazije. Vjerovalo se da kalamus pročišćava ustajalu vodu i smatra se pitkim. U tu svrhu, ratnici su sadili rizome koje su nosili sa sobom u rezervoare na koje su nailazili.

Rizomi calamusa sadrže do 4,8% eteričnog ulja, koje uključuje d-a - pinen, d - kamfen, d - kamfor, kalamen, azoron, akoron, izoakoron; alkoholi: svinol, metalevgenol, borneol. Žuto ili tamnosmeđe eterično ulje kalamusa ima visoku viskoznost i miriše na kamfor.

Eterično ulje calamusa djeluje antimikrobno na brojne mikroorganizme, posebice na asocijacije mikroba parodontnih kanala kod bolesnika s parodontnom bolešću, inhibira rast stafilokoka, Escherichia, te djeluje fungistatski. Komponenta eteričnog ulja azaron djeluje umirujuće na središnji živčani sustav, ima antikonvulzivno, antiaritmičko, antispazmodičko, bronhodilatatorsko djelovanje u eksperimentu.

Glikozid akorin i eterično ulje djeluju na završetke okusnih živaca, povećavaju apetit, refleksno pojačavaju izlučivanje želučanog soka.

Lijekovi od calamusa također povećavaju izlučivanje žuči i diurezu te imaju određeni antispazmodični učinak. Postoje dokazi o sedativnom učinku i slabom analgetskom učinku. Eterično ulje kalamusa dio je kompleksa Olimetin koji se koristi za liječenje i prevenciju urolitijaze i kolelitijaze.

eterično ulje lavande

Eterično ulje lavande dobiva se iz cvjetova lavande destilacijom vodenom parom.

Lavanda je najstarija kultura sredozemnih zemalja. NA Stari Rim koristili kao sredstvo za suzbijanje zaraznih bolesti, patriciji su se mazali eteričnim uljem lavande, vjerujući da ih ono štiti od pošasti, epidemija.

Kasnije se ova biljka počela uzgajati u Italiji, Francuskoj, Bugarskoj, a zatim u Rusiji - na Krimu, Kubanu i Moldaviji.

Cvatovi lavande sadrže do 1,2% eteričnog ulja specifičnog oštrog, ugodnog mirisa.

Diljem svijeta eterično ulje lavande službena je sirovina za lijekove koji liječe gnojne rane i gangrena. Eterično ulje lavande je izuzetan tretman za opekline. Ako se opečete kipućom vodom ili vrelim predmetom, opečeno mjesto namažite ovim uljem i opeklina će brzo proći.

Još tijekom Prvog svjetskog rata francuski liječnici koristili su eterično ulje lavande za liječenje rana s teškim ozljedama.

Dobar je lijek protiv bolova kod iščašenja, glavobolje i nadutosti, neuralgije. U ove svrhe koriste se terapeutske kupke od lavande, utrljane bolna mjesta alkohol lavande.

Ulje lavande naširoko se koristi za inhalaciju kod bronhitisa i promuklosti, jer ima snažna antiseptička i antimikrobna svojstva, ubija mnoge bakterije, posebno streptokoke i Staphylococcus aureus, mnoge viruse. To objašnjava značajno smanjenje učestalosti epidemija gripe među radnicima u zatvorenim prostorima, gdje se ulje lavande koristilo za aromatiziranje zraka.

Miris ulja lavande omiljen je među Francuzima. Koristi se za mirisanje rublja, odjeća. S ovom aromom proizvode se u velikim količinama dezodoransi, šamponi, losioni, toaletne vode i kolonjske vode. U mnogim se zemljama ulje lavande koristi kao sredstvo za razrjeđivanje žuči, ograničava proces truljenja u crijevima, djeluje analgetski i karminativno kod bolova u želucu i crijevima.

Nadražujuće djelovanje ulja lavande očituje se u putevima izlučivanja: u bubrezima - povećanje diureze, pa se koristi za liječenje bubrega, Mjehur i bubrežne zdjelice; u respiratornom traktu povećanjem i ukapljivanjem sputuma. Zbog svoje sposobnosti uklanjanja grčeva mišića dišnog trakta, ima terapeutski učinak kod bronhijalne astme.

Ulje lavande jedan je od najboljih lijekova za liječenje raznih kožne bolesti(akne, ekcemi), za ispiranje kod upalnih procesa u ginekologiji (koristi se voda od lavande).

Utvrđeno je da eterično ulje lavande ima blaga sedativna i antispazmatična svojstva. To vam omogućuje da ga koristite za migrene, neurasteniju, nervozne palpitacije.

NA terapijske doze ulje lavande smanjuje ekscitabilnost središnjeg živčanog sustava, doprinosi normalizaciji funkcije autonomnog živčanog sustava, djeluje kao fitovegetativni regulator.

U ovom slučaju (u borbi protiv nesanice, stresa i neuroze), ulje lavande se koristi za:

opća slabost s tendencijom snižavanja krvnog tlaka;
povećan umor;
razdražljivost;
živčani poremećaji govora, nervozni kašalj;
loše raspoloženje uzrokovano nadimanjem, smanjena izvedba nakon jela;
kožne bolesti, uključujući živčano podrijetlo;

Terapeutski učinak postiže se uz pomoć aromaterapije (aromatiziranje zraka u prostoriji parama ulja lavande), uz pomoć toplih ljekovitih kupki od lavande (5-8 kapi ulja po kupki).

Možete uzimati lavandin alkohol - 1% alkoholnu otopinu eteričnog ulja lavande - 1 žličicu 3 puta dnevno.

Japanci su otkrili da korištenje eteričnog ulja lavande kao mirisa zraka u trgovinama povećava prodaju robe, budući da jedinstvena aroma lavande utječe na psihičko stanje osobe, želi duže biti u ovoj prostoriji, podiže mu se raspoloženje i nastoji učiniti nešto dobro - vrši kupnju robe. Uz pomoć eteričnog ulja lavande kao osvježivača zraka u industrijskim prostorima, neke tvrtke postigle su povećanje produktivnosti rada i kvalitete izvedenih operacija, značajno smanjenje virusnih bolesti.

Ako se u vašem stanu ili uredu osjeća ugodan miris lavande, nemate razloga za strah od gripe, lako se diše, zrak postaje kao proziran i lagan. Zatvorite oči i slušate ugodnu glazbu, odvest ćete se u zemlju planina, pitomog, toplog mora. Ovaj zrak i ovi osjećaji su vam poznati - ovo je Krim ili Sredozemno more.

Kovnica

Dobiva se iz osušenih biljaka paprene metvice destilacijom vodenom parom.

Metvica je jedna od najstarijih ljekovitih proizvoda. Koristio se u starogrčkom razdoblju, prvi put ga spominju stari Heleni, zatim se javlja kod starih Rimljana i drugih europskih naroda.

O ljekovitim svojstvima biljke pisali su Hipokrat, Paracelzus i Avicena. Pepermint je uveden u kulturu u 18. stoljeću od strane Britanaca, donesen u Ukrajinu 1895. godine. Trenutno se kao industrijski usjev uzgaja u Ukrajini, Moldaviji, Bjelorusiji, Krasnodarskom području.

Osušene biljke paprene metvice sadrže do 0,5% eteričnog ulja, suhi listovi - do 3%. Glavna djelatna tvar ulja metvice je mentol, čiji udio, ovisno o sorti metvice, iznosi i do 70%.

Kada se ulje paprene metvice nanese na sluznicu ili utrlja u kožu, ono iritira živčanih završetaka izazivajući osjećaj hladnoće i trnce. Kada su receptori za hladnoću uzbuđeni, površinske žile se sužavaju, a unutarnje se refleksno šire. To objašnjava smanjenje boli pod utjecajem mentola kod angine pektoris.

Ulje paprene metvice ima vazoaktivna svojstva: regulira arteriovenski tonus, sprječava povećanje tonusa intrakranijalnih vena pri uzimanju nitroglicerina i potiče protok krvi kroz vanjske vene. Kada se ulje mente uzima unutar, nadražuju se receptori sluznice želuca i crijeva, mentol pojačava peristaltiku i ima antiseptički učinak.

Pritom se ograničavaju procesi truljenja i fermentacije, a pojačava lučenje probavnih žlijezda. Pare ulja paprene metvice imaju antimikrobna svojstva, posebno za Staphylococcus aureus i brojne bakterije koje stvaraju spore.

Ulje paprene metvice djeluje protuupalno i jača kapilare.

Prilikom provođenja pokusa na bijelim štakorima ulje od mente pridonio je prevenciji razvoja ulceroznog procesa u 50% slučajeva.

Ulje paprene metvice ima koleretsko svojstvo, što je povezano s prisutnošću polifenola u njegovom sastavu. Pojačano uljem paprene metvice egzokrina funkcija jetre, mijenja se sastav žuči, povećava se izlučivanje kolata, kolesterola, bilirubina sa žuči, dok se povećava antitoksična funkcija jetre, normalizira se metabolizam. Ulje paprene metvice djeluje kao antispazmodik.

Napravljen od paprene metvice, eteričnog ulja mente i mentola veliki broj složeni terapeutski agensi i fitopreparacije.

Tinktura paprene metvice sastoji se od alkoholne tinkture listova paprene metvice i jednake količine eteričnog ulja metvice. Primjenjuje se unutar 10 - 15 kapi po prijemu kao antiemetik, karminativ i analgetik za neuralgiju, grčeve želuca i crijeva, probavne smetnje, podrigivanje, proljev.

Može se dodati u dentalne eliksire.

Ulje paprene metvice koristi se u mješavinama od 1-3 kapi kod nadutosti, bolesti jetre i žučnog mjehura. Može se uključiti u kompozitne smjese koje se koriste za aromatizaciju zraka u zatvorenim prostorima.

Vodica od paprene metvice koristi se za ispiranje usta, dodaje se mješavinama koje se koriste za liječenje bolesti kože i sluznice: krvarenja, gingivitisa, stomatitisa, laringitisa, faringitisa.

Utvrđeno je da antimikrobno djelovanje protiv mikroba crijevna skupina su eterična ulja paprene metvice, kima, ljekovite kadulje, koja utječu na uzročnike epidermofitoze, rubrofitoze, trihofitoze i mikrosporije. Dakle, za liječenje gljivičnih erozija ruku i rubrofitoze noktiju potrebno je koristiti eterična ulja metvice i kima.

Gljivične erozije, tretirane mašću koja sadrži ova eterična ulja, brzo su nestale; nokti zahvaćeni rubrofitozom počinju rasti iz ležišta nokta bez lezija.

Eterično ulje paprene metvice dio je karvalola, karvaldina.

Mentol, koji se oslobađa iz ulja mente, ulazi u sastav Zelenin kapi, pektusina, eukatola, menovazinskih pripravaka, aerosolnih smjesa kamfomena i ingakamfa, koristi se u obliku kapi za nos, ulazi u sastav mentola, olovke protiv migrene. balzam" Zlatna zvijezda"Sadrži eterična ulja: mente, klinčića, eukaliptusa, cimeta. Koristi se kod čestih bolesti: curenja iz nosa, prehlade, gripe, za inhalaciju. Kod glavobolje i vrtoglavice utrljati melem u sljepoočnu, zatiljnu i frontalnu regiju.

Eterično ulje paprene metvice dio je inhalacijskih mješavina Mahold inhalatora.

Koristi se u prehrambenoj industriji u proizvodnji likera, votke, slastica, u parfumeriji u proizvodnji zubnih pasti, praškova, eliksira, toaletnih voda.

Eterično ulje paprene metvice i listovi metvice, sa svojim osebujnim rashlađujućim pikantnim okusom i snažnom nježnom aromom, također se koriste u kulinarstvu za aromatiziranje umaka i pića.

Paprena metvica, eterično ulje paprene metvice ne smije se koristiti nekontrolirano. Velike doze eteričnog ulja u inhalacijskim smjesama mogu izazvati bronhospazam, poremećaje disanja. Također mogu izazvati bolove u predjelu srca.

ružmarin

Ružmarin je prekrasna zimzelena biljka plavih cvjetova koja raste na Krimu, Kavkazu i Zakarpatju. IZ terapijska svrha koristiti jednogodišnje stabljike s listovima. Za dobivanje eteričnog ulja - gornji zeleni dio grma. Sadržaj eteričnog ulja u sirovini je 1,4 - 2%.

Ružmarin ima antispazmatična, koleretska i tonična svojstva. Ova svojstva se uglavnom očituju zahvaljujući značajnom sadržaju kamfora, terpena, estera, alkohola u eteričnom ulju, te alkaloida, flavonoida, tanina i kiselina u biljci.

Pripravci ružmarina ublažavaju grčeve glatke muskulature, žučnih i mokraćnih puteva, krvne žile i probavnih organa. Utvrđeno je toničko djelovanje biljnih pripravaka nakon teških bolesti, osobito kod starijih osoba s poremećenom moždanom cirkulacijom.

Pomiješan s lavandom preporučuje se kod povišenog krvnog tlaka i nakon moždanog udara. Kod upalnih procesa ženskih spolnih organa preporuča se popariti mješavinu listova ružmarina 25 g, listova kadulje 50 g, listova paprene metvice 30 g, u 2 šalice kipuće vode, za iste namjene može poslužiti destilat ružmarina (ružmarin otopina ulja u destilatu).

Odličan kozmetički proizvod je mješavina ružmarina i lavande prirodne vode pod trgovački naziv"Losion od ružmarina", čiju proizvodnju svladavaju eterična državna farma Alushta i poduzeće Aromat. Zahvaljujući sadržaju lavande i ulja ružmarina, prirodne biološki aktivne tvari, flavonoidi, ružmaricin, steroidni i triterpenski glikozidi, klorofil, karoten, dugotrajnu upotrebu ovog losiona regulira metabolizam lipida kože lica, vrata, čini je elastičnom, sprječava nastanak bora, čak ih i zaglađuje.

Da bi lice uvijek bilo mlado i lijepo, dovoljno je 2-3 puta dnevno obrisati kožu lica vatom navlaženom losionom od ružmarina. Ne zahtijeva korištenje nikakvih hranjivih krema i pudera.

Losion "Ružmarin" također ima tonik, protuupalno i baktericidno djelovanje.

Ruža

Očito, niti jedna biljka nema tako drevnu, bogatu i bajnu povijest kao ruža. Počela je putovati iz Kine, gdje je rasla u vlažnim i planinskim suptropima, zatim Kašmira i Luzistana, Indije, bazena Bramaputre i Gangesa, istočne Afrike, Bliskog istoka i Male Azije. Iz Irana i Male Azije ruže su prodrle u staru Grčku, a odatle u Egipat i Rim.

U 13. stoljeću grof Thibault IV od Champonija donio je duplu ružu u svoj dvorac u blizini Pariza.

U srednjem vijeku ruža se brzo počela širiti u druge europske zemlje. Svaka je nacija odala počast ljepoti i šarmu ruže. Vergilije je napisao da je ruža lijep i mirisan cvijet kojim su aristokrati stvarali intimu i sjaj u raznim obiteljskim i društvenim prilikama.

Ruža je uzdignuta u kult, a godišnje su se organizirali praznici u njezinu čast, poznati kao "Rozalija". U drevnim legendama Indije kaže se da je božica ljepote i ljubavi, Lakšmi, rođena iz ružinih pupoljaka, a drugi mitovi tvrde da se lijepi mladić Adonis pretvorio u ružin grm.

U Rimu je ona simbol hrabrosti. Zgrade, lukovi, stupovi palača bili su ukrašeni ružičastim vijencima, obasuti laticama blagdanski stolovi, od latica se radila umjetna kiša, u fontanama se točila mirisna osvježavajuća voda Ružina vodica. Rimske ljepotice satima su ležale u kupki od ružinih latica i ružine vodice koja je njihovom tijelu davala posebnu elastičnost, nježnost, svježinu i jedinstvenu aromu.

Po prvi put o korištenju ruža za dobivanje ružine vodice i eteričnog ulja govori nam priča Ibn Kholduna u njegovoj Kronici, napisanoj u Cordobi 916. On izvještava da se u 8. i 9. stoljeću ružina vodica, dobivena destilacijom, bio je važna trgovačka roba u prostoru između Kine i Bizanta. Najveći broj ružinu vodicu u to vrijeme proizvodila je Perzija. Kalif Mamun, praunuk osnivača Bagdada, dobivao je godišnje iz perzijske pokrajine Farzistan 30.000 posuda ružine vodice, pa je dolina u blizini grada Širaza nazvana Gulistan (Ružičasta dolina).

Do 17. stoljeća dominira ulje indijske ruže, a od početka 18.st. - perzijski, egipatski, tunižanski i bugarski. Proizvodnja ružinog ulja u Rusiji prvi put je organizirana na Krimu. Trenutno je Krim glavni proizvođač eteričnog ulja ruže u Ukrajini. Također se dobiva u značajnim količinama u Moldaviji.

Primjena ruže i proizvoda njezine prerade vrlo je široka, osobito u narodnoj i znanstvenoj medicini. Najstariji pripravci od ruže bili su ružina vodica i masti s ljekovitim svojstvima.

Čak iu Salernskom zdravstvenom kodeksu, koji je u XIV stoljeću napisao filozof i liječnik Arnold, naznačena su ljekovita svojstva ruže: "korisna je za obilje ljekovitih svojstava; ako se primjenjuje, onda je" sveta vatra " (erizipel) se smirio." Zdravstveni kodeks ga preporučuje za liječenje bolesti želuca, usta, zuba, glave i prehlade.

Ružino ulje koristilo se oralno za bolesti želuca, jetre i zatvor. Bio je dio mnogih masti i kozmetike. Mješavina ružinog ulja i octa koristila se za liječenje inficiranih rana.

Trenutno se svježa i sušena ruža, eterično ulje ruže, ružina vodica široko koriste u narodnoj i znanstvenoj medicini.

Čaj od ruže i ružina vodica koriste se kod šarlaha, upale bubrega, crijeva, jetre, nefrolitijaza, bolesti mokraćnog mjehura, proljev, bolovi u trbuhu, tuberkuloza, bronhitis, bolesti gornjih dišnih puteva, žutica, gripa, upala krajnika.

Ružina vodica je izuzetno učinkovit lijek za očne bolesti. Francuski liječnici koriste ružine latice i ružinu vodicu kao antihelmintski, kod probavnih smetnji, hemoroida.

Trenutno se eterično ulje ruže i drugi proizvodi od ruže uspješno koriste u stomatologiji u Bugarskoj. Ružino ulje ubrizgano u šupljinu karijesnih zuba ublažava bol 3-4 sata.

Ružina vodica se koristi za liječenje parodontnih bolesti. Učinak tretmana dolazi vrlo brzo: krvarenje desni i bol prestaju nakon 4-5 tretmana, upalne pojave nestaju, klimavi zubi se jačaju, normalan turgor i boja desni se vraćaju, nestaje loš miris iz usta.

Ružina vodica, beton i ulje koriste se za pripremu paste u liječenju pulpitisa, za popunjavanje kanala zuba zahvaćenih karijesom. Takva pasta ima visoku baktericidnu aktivnost, a mikroorganizmi koji uđu u nju umiru unutar 5 minuta, čime se karijes zuba oslobađa od bakterijske infekcije. Pripravci ruže imaju niz prednosti, aktivni su protiv sojeva bakterija, dobro ih podnose tkiva organa i ne izazivaju alergijske reakcije.

Ružina vodica naširoko se koristi kao kozmetički proizvod: ako ujutro i navečer obrišete lice ružinom vodicom, koža postaje čvrsta, elastična, bore nestaju.

Suhe latice ruže koriste se za aromatiziranje vina i čaja. Ako želite dobiti prekrasnu aromu čaja - kada kuhate nisko rastuće sorte čaja, morate dodati nekoliko suhih latica ruže u čajnik.

Eterično ulje ruže naširoko se koristi u najvišoj parfumeriji za izradu parfema, kolonjske vode, krema za lice. Možete uzeti bilo koju kremu u staklenkama, zagrijati je u vodenoj kupelji, dodati jednu kap ružinog ulja i dobro promiješati. Koristeći ovu kremu, uvjerit ćete se i sami ljekovito djelovanje i aromom ružinog ulja.

Eterično ulje kopra

Za dobivanje eteričnog ulja kopra koriste se zreli osušeni plodovi kopra, kao i ti isti plodovi ljekovita sirovina, što je uključeno u brojne naknade. Plodovi sadrže 4 - 5% eteričnog ulja. NA posljednjih godina eterično ulje dobiva se iz cijelih biljaka čiji plodovi imaju mliječno-voštanu zrelost.

Infuzija voća koristi se kao ekspektorans. Iz plodova kopra dobiva se zbir tvari koje se pod nazivom anegina upotrebljavaju kao antispazmodik kod grčeva glatke muskulature crijeva i koronarnih žila.

Djelotvornost pripravaka od lista kopra u hipertenzija, poremećaji srčane aktivnosti na pozadini ateroskleroze zbog djelovanja eteričnog ulja, sposobnost njegovih flavonoida da smanje propusnost vaskularni zid, kao i antiaritmička svojstva kalija i poboljšanje metabolički procesi u tijelu pod utjecajem askorbinske kiseline.

Plodovi kopra korisni su kao tonik, ekspektorans, stimulans. Koriste se kod plućne tuberkuloze i rahitisa, kod poremećaja mokrenja kod nefrolitijaze, kao i kod nedostatka mlijeka kod rodilja.

Kao vanjski lijek, pripravci kopra koriste se u akutnom i kroničnom blefarokonjunktivitisu, limfadenitisu, gnojnim i skrofuloznim procesima.

Infuzija sjemenki, listova kopra ili vode od kopra (2-3 kapi ulja kopra na čašu vode) koristi se kao kozmetički način s pustularnim bolestima kože lica. Sjemenke kopra se kuhaju u vinu, ulijevaju 12 dana, a ova infuzija se koristi kao tableta za spavanje.

Općenito, kopar je svestrana biljka: izvrsna je biljka za salate, umake, mesna jela, za kiseljenje povrća i sirovina za industriju alkoholnih pića, slastičarstvo, pekarstvo, parfumeriju, slastičarstvo, proizvodnju sapuna.

Zimi, kad ne svježi kopar, koristite alkoholnu otopinu eteričnog ulja kopra za pripremu boršča i juha.

Anis

Anis je poznat od davnina. Prvi su ga spomenuli stari Egipćani i Grci. Trenutno se široko uzgaja u gotovo svim europskim zemljama, kao iu Aziji, Africi iu nizu američkih zemalja.

Od davnina je anis cijenjen kao začin. Masno ulje koristi se u izradi sapuna, u parfumeriji, a njegov gusti dio služi kao zamjena za kakao maslac.

Biljka djeluje ekspektorantno i stimulativno. Vodena otopina anisa pospješuje rad crijeva, stimulira rad probavnih žlijezda, poboljšava probavu i ima antiseptička svojstva.

Kod kašlja se kao sredstvo za iskašljavanje propisuje vodena otopina sjemenki, anišov sirup i eterično ulje. Eterično ulje anisa uključeno je u sastav gotovo svih inhalacijskih mješavina koje se koriste za bronhijalne bolesti, astmu, gubitak. glasanje. Utvrđeno je da ulje anisa smanjuje bolove i obnavlja peristaltiku tijekom grčeviti grčevi crijeva. Poznat je među pomorcima kao dobar lijek od skorbuta.

Sjemenke anisa službeno su uključene u medicinska praksa. Oni su sastavni dio prsa, laksativ, želudac i diaphoretic naknade. Dodano je eterično ulje anisa drugačija vrsta kapi (kapi danskog kralja) protiv kašlja, često za poboljšanje okusa lijekova.

Eterično ulje anisa, koje se u velikim količinama nalazi u plodovima, apsorbira se u probavni trakt, potiče rad želuca.

Djeluje baktericidno na mikrofloru respiratornog trakta. Zbog otpuštanja anetola kroz bronhe (glavni sastojak ulja anisa), eterično ulje djeluje blago iskašljavajuće i potiče refleksno uzbuđenje disanja, pojačano lučenje sluznice dušnika, grkljana i bronha.

Stoga se ulje anisa koristi kao ekspektorans kod katara gornjih dišnih putova i bronhospazma (1-5 kapi po dozi).

Posljednjih godina anisovo ulje koriste ribiči amateri za izradu mamaca.

Bor

Bor je jedna od najstarijih ljekovitih biljaka, prije 5000 godina u sumerskoj državi 15 razne recepte, koji je također spominjao borovu smolu. Osušene iglice bora i jele Sumerani su koristili za obloge i obloge. Slaveni su rane pokrivali praškom od osušenog soka borovice, borove smole a katran je smanjivao ekcem i lišaj. Rusi, Grci i Rimljani su terpentinom liječili prehladu i bolove u leđima. Antiskorbutska svojstva borovice poznata su narodima Sjevera, putnicima i pomorcima već stoljećima.

U medicinskoj praksi naširoko se koriste proizvodi dobiveni od bora: terpentin, borovo ulje, borovi katran, kolofonij, crnogorična pasta. Terpentin i eterično ulje bora zbog svoje lake topljivosti u lipidima prodiru duboko u kožu, iritiraju je i refleksno izazivaju neke promjene u organizmu.

Kada se udahnu, pare eteričnog ulja bora povećavaju bronhijalnu sekreciju, što pridonosi razrjeđivanju i stvaranju iskašljaja. Stoga se eterično ulje koristi kod katara grla i bronhitisa, u liječenju reumatizma.

Alkoholna otopina eteričnog ulja, poznata kao "Šumska voda", prska se po stambenim, zdravstvenim i školskim objektima. Ovo ubija gotovo sve bakterije i viruse, izazivač bolesti. Iglice emitiraju hlapljive fitoncide koji imaju snažan baktericidni učinak. Stoga su lječilišta za oboljele od plućne tuberkuloze smještena u borovoj šumi.

Eterično ulje borovice može se koristiti u saunama za aromatiziranje zraka.

Dio je lijeka "Rovatikenks", "Pinabin" itd., Lijekova za liječenje urolitijaze, kao i raznih inhalacijskih smjesa koje se koriste za liječenje boginja, bronhitisa, laringitisa. Vodena otopina borovog ulja (2-3 kapi na čašu vode) koristi se za liječenje parodontne bolesti. Proizvodi od jele naširoko se koriste u medicini.

Melem od jele

Melem od jele, dobiven tapkanjem stabala, liječi rane, čireve, posjekotine. Danas su farmaceuti dodavanjem antibiotika dobivenih iz lišajeva smoli jele uvelike proširili prostor za njezinu primjenu.

No, glavna zasluga jele je što se iz njezinog drvenastog zelenila dobiva eterično ulje od kojeg se proizvodi kamfor.

Poput bora, ulje jele ima snažno baktericidno svojstvo, uspješno se koristi u inhalacijskim smjesama za liječenje bronhitisa i drugih bolesti gornjeg dišnog trakta.

Zimi i kasnu jesen potrebno je koristiti zbirku diuretičkih biljaka, koja se sastoji od origana, ljekovite kadulje, matičnjaka, knotweeda, gospine trave. Možete uključiti i šipak. 30 g mješavine ovih biljaka mora se uliti u 500 ml kipuće vode, inzistirati do tamne boje i uzeti toplo u 100-150 ml prije jela s jednom žlicom meda.

Nakon tjedan dana takve preliminarne pripreme tijela, prelazi se na sljedeći sastav: u gornju infuziju dodaje se ulje jele u količini od 5 kapi na 150 ml infuzije. Smjesa se temeljito izmiješa i pije 30 minuta prije jela 5 dana - 3 puta dnevno. Nakon 3-4 dana počinju se javljati rezultati čišćenja u obliku blago zamućene mokraće. Malo kamenje se može pojaviti kasnije.

S razmakom od dva tjedna, ovo se može ponavljati do željenog rezultata.

eterično ulje kadulje

Eterično ulje kadulje dobiva se iz cvatova muškatne kadulje. Biljka i eterično ulje poznati su od davnina. "Protiv sile smrti, kadulja raste u vrtovima ..." Takve su stihove sastavljali stari Grci, vjerujući u čudesna moć ova biljka.

Biljke se koriste kao antiseptik, protuupalno, omekšivač, dezinficijens, sedativ, antispazmodik, hemostatik, ekspektorans, diuretik, adstringent, sredstvo za zacjeljivanje rana.

Infuzija i izvarak kadulje koriste se za prehlade, bolesti gornjeg dišnog trakta, bronhitis, bronhijalnu astmu, kašalj, plućnu tuberkulozu.

Infuzija kadulje koristi se kao diuretik za edeme, bolesti mjehura, bubrega, kao i gastritis s niskom kiselošću, peptički ulkus, grčevi crijeva, kolitis, nadutost, proljev, bolesti jetre, žučnog mjehura.

Infuzija biljke jača živčani sustav, poboljšava metabolizam i normalizira seksualnu funkciju.

Posebno je vrijedno eterično ulje kadulje. Vodena otopina eteričnog ulja (2-3 kapi na čašu vode) koristi se za ispiranje kod upale gornjih dišnih putova, sluznice usne šupljine, gubitka glasa, stomatitisa, papilomatoze grkljana.

Ulje kadulje je dobar lijek za bronhijalnu astmu, prehladu, kašalj, upalu grla. Široko se koristi u obliku inhalacija, za aromatiziranje uredskih i stambenih prostora. U svakodnevnom životu koristi se za liječenje upalnih procesa u srednjem uhu. U tu svrhu potrebno je staviti turundu u uho i na gazu s vanjske strane nakapati 2-3 kapi ulja kadulje.

Muškatna kadulja također se koristi za izradu dekocija. Za jednu kupku potrebno je u jednu litru sipati 100 g suhe zgnječene kadulje voda iz pipe i kuhati 60 - 80 minuta, zatim smjesu ostaviti u istoj posudi 24 sata, zatim procijediti kroz dva sloja gaze. Tekućina specifičnog mirisa muškatna kadulja sadrži eterično ulje, mravlju i octenu kiselinu, smolaste tvari, soli otapala, elemente u tragovima. Ove tvari su lako topljive u mastima, kada se primjenjuju izvana, prodiru u epidermu i uzrokuju iritaciju perifernih receptora živčanog sustava. U kombinaciji s temperaturom kupelji i drugim balneo čimbenicima, daju pozitivan terapeutski učinak.

U tvornicama eteričnih ulja ekstrakt se dobiva iz kondenzata koji nastaje pri preradi muškatne kadulje.

Za pripremu kupke za 100 litara vode iz slavine ili morska voda dodati 200 g ekstrakta. Sadržaj kupelji se miješa jednu minutu. Trajanje postupka je 7 - 15 minuta, temperatura vode je 36 - 38°C, tijek tretmana je 12 - 16 kupki.

Ekstrakt kadulje koristi se za obloge. Obično se sašije jastučić od 8-10 slojeva higroskopnog tkiva, impregnira se ekstraktom ili dekokcijom zagrijanim na 40-45 °C i nanosi na zahvaćena područja i zglob. Oblog se mijenja svakih 15 minuta. Trajanje postupka je 30 - 40 minuta, tijek tretmana je 15 - 20 sesija.

Ekstrakt ili izvarak kadulje liječe bolesti živčanog sustava, zaostali učinci poliomijelitis, radikulitis, spondiloza, osteomijelitis, poliartritis, artritis, artroza, zatvoreni prijelomi, dugo rane koje ne zacjeljuju, vaskularne bolesti, bolesti ženskog spolnog područja ( kronične upale), neplodnost, hipo- i oligometrija, kožne bolesti (neurodermitis, psorijaza u remisiji, gnojni ekcem). Da biste pojačali učinak ekstrakta ili dekokta, u kupku dodajte 4-5 kapi eteričnog ulja muškatne kadulje.

Eterična ulja limunskog pelina i taurskog pelina

Na Krimu se eterična ulja dobivaju od limunskog pelina i taurijskog pelina.

Ova ulja se razlikuju po sastavu i djelovanju na ljudski organizam, pa se s uljem pelina treba postupati s oprezom.

Ako se eterično ulje limunskog pelina može koristiti u malim dozama (1-2 kapi na čašu vode ili 5 g na 100 ml alkohola) za inhalaciju i ispiranje, onda se eterično ulje taurskog pelina preporučuje koristiti samo za aromatiziranje zraka, pravljenje kolonjskih voda, losiona, toaletnih voda i vina poput "Vermuta".

Ova kultura seže u davna vremena. Ime pelina dolazi od starorimskog "Artemis" - "Zdravlje" ili od starogrčkog "Artemisia" - Artemida, boginja rađanja i lova.

Aroma ulja tauridskog pelina spaja gorku svježinu i opojnu aromu krimskih stepa, a limunov pelin - nježan miris limuna.

Kraljica Kleopatra ga je izdvojila među ostalim uljima, koristeći ga u kombinaciji s drugim eteričnim uljima za dobivanje toaletne vode.

Pića od limunskog pelina povećavaju apetit, poboljšavaju rad želuca. Da bi se dobila votka s mirisom limuna, potrebno je čeličnu žicu 0,5 mm 1-2 cm uroniti u epruvetu s eteričnim uljem limunovog pelina, a zatim žicu navlaženu eteričnim uljem uroniti u bocu votke. Ovo eterično ulje dovoljno je za proizvodnju votke s okusom limuna.

Pare ulja pelina dezinficiraju zrak u prostoriji zbog prisutnosti aldehida i karbonilnih spojeva u njemu.

U Rusiji su kolibe fumigirane pelinom tijekom epidemije kuge i kolere, mnogi su polagali travu pelina na pod kako bi odbili insekte i aromatizirali, dezinficirali zrak u zatvorenom prostoru.

Ulje pelina koristi se kod germintoze, za normalizaciju menstrualnog ciklusa (destilat eteričnog ulja), kao antifebrilno i antihelmintičko sredstvo.

Postoje informacije o liječenju pelina Tauride alkoholizma.

Cigarete od taurskog pelina koriste se u Kini za akupunkturu, što dramatično povećava učinkovitost liječenja.

lovor

Plemeniti lovor podsjeća na romantična i surova vremena Rimskog Carstva, kada su pobjedniku priređivane veličanstvene proslave i okrunjeni lovorovim vijencem.

Od davnina je biljka poznata i kao prehrambena i ljekovita.

Domovina plemenitog lovora je Mediteran, ova biljka je također uobičajena u Gruziji, jugozapadnom dijelu Krasnodarskog teritorija iu malim količinama na južnoj obali Krima.

Listovi lovora sadrže 0,5 - 0,6% eteričnog ulja čija je ljekovitost rezultat sadržaja eugenola, cineola i niza terpenskih spojeva.

To objašnjava njegova antimikrobna i protuupalna svojstva, što omogućuje upotrebu ulje lovora u aromaterapiji.

U narodnoj medicini lovorov list koristi se kao vanjski lijek protiv šuge, reumatskih bolova, grčeva, tumora i kao sredstvo za jačanje živčanog sustava.

Dobivena mast je vrlo učinkovit pravni lijek za utrljavanje, kao anestetik, smirenje kod reumatskih i budnih bolova.

Suhi listovi naširoko se koriste u kuhanju i industriji konzerviranja.

Inhalacije

Trenutno se za inhalaciju koristi nekoliko dizajna inhalatora, čiji je princip rada korištenje vodene pare i terapeutskih medicinskih smjesa, uključujući uglavnom infuzije. ljekovito bilje, eterična ulja, glicerin, natrijev bikarbonat (soda bikarbona).

Koriste se i inhalatori za individualnu upotrebu tipa Mahold, gdje se koriste otopine eteričnih ulja u etilnom alkoholu.

Aerosol terapija jedna je od učinkovitih metoda liječenja i prevencije bolesti dišnog sustava. Kad smjesa prokuha ljekovite infuzije, eterična ulja, nastaje vodena para, zasićena ljekovitim prirodnim komponentama.

Ova mješavina je jedna od najboljih prirodni lijekovi poboljšati zdravlje gornjih dišnih puteva i bronhopulmonalni sustav. Ruski institut za preventivnu medicinu naširoko koristi aerofitone za inhalaciju. Ovo je obitelj pripravaka koji sadrže eterična ulja različitih biljaka. Aerofitoni djeluju protuupalno, antimikrobno i antivirusno.

Aerophyton - 12 - ima izraženo bronhospazmolitičko, hipotenzivno, sedativno svojstvo, utječe na patogene gljivice.

Za pojedinačne Maholdove inhalatore koriste se sljedeće mješavine eteričnih ulja i etilnog alkohola.

Borovo ulje - 38 g, ulje mente - 2 g, etilni alkohol 90% - 60 g.
Ulje ružmarina - 12 g, ulje mente - 8 g, etilni alkohol 70% - 80 g.
Ulje ružmarina - 2 g, ulje bora - 30 g, ulje anisa - 2 g, ulje mente - 6 g, etilni alkohol 90% - 60 g.
Eukaliptus - 12 g, metvica - 8 g, etilni alkohol 70% - 80 g.
Eukaliptus - 12 g, anis - 8 g, etilni alkohol 70% - 80 g.

Za pojedinačne inhalacije koriste se toplotno-vlažni i ultrazvučni inhalatori.

Toplo-vlažni udisaji uzrokuju hiperemiju sluznice zbog vazodilatacije i poboljšane cirkulacije, razrjeđuju viskoznu sluz i poboljšavaju funkciju trepljastog epitela, ubrzavaju evakuaciju u blizini, smiruju kašalj i dovode do slobodnog ispuštanja sputuma.

Ultrazvučne inhalacije omogućuju unošenje aerosola otopina ljekovitih tvari u tijelo u dublje dijelove bronhijalnog stabla.

Za pojedinačne toplinsko-vlažne inhalacije mogu se koristiti sljedeće mješavine:

Kuhana voda (zagrijana do 100 ° C) - 500 ml.
Sol - 1 žličica (žličica)
Soda bikarbona - 1 žličica po 500 ml kuhana voda.
Ulje eukaliptusa 5-10 kapi na 500 ml prokuhane vode.
Ulje jele 5 - 10 kapi na 500 ml prokuhane vode - 100 °.
Ulje paprene metvice u 5 - 10 kapi na 500 ml prokuhane vode - 100 °.
Ulje anisa 5 - 10 kapi na 500 ml prokuhane vode - 100 °.

Nanijeti 10 - 20 kapi na 500 ml prokuhane vode na 100°C.

Ulje paprene metvice - 0,71 g,
tinktura eukaliptusa - 35,7 g,
glicerin - 35,7 g,
etilni alkohol 96 ° - do 100 ml.

Vijetnamski balzam "Asterisk":

Uzmite količinu balzama jednaku volumenu glave šibice, pomiješajte s 500 ml kipuće vode i inhalirajte 15 minuta.

Za toplo-vlažne inhalacije mogu se koristiti mješavine ljekovitih biljaka iz kojih se vodenom parom ekstrahiraju eterična ulja sadržana u njima.

Masa pojedinačnih biljaka sljedećih naknada naznačena je u gramima: 2 žlice. žlice zbirke moraju se preliti s 500 ml kipuće vode na 100 ° i infundirati 20 - 30 minuta.

Mješavina 1

Goli korijen sladića - 20,0.
Salvia officinalis list - 20,0.
List eukaliptusa u obliku šipke - 20,0.
Cvjetovi kalendule - 20,0.
Trava sukcesije - 10,0.
Cvjetovi kamilice - 10,0.

Mješavina 2

List paprene metvice - 15,0.

Kad je sve počelo s dobrim osjećajima, onda dan ide pozitivnije. Uzgoj cvijeća prilično je omiljena aktivnost koja će pružiti ugodne emocije ne samo vašoj obitelji, već i mnogim drugima. Prolazeći pored njegovanog cvjetnog vrta, nemoguće je ne uhvatiti pogled na nekom egzotičnom grmu. I svaka misao leti, ili možda trebate kupiti cvijeće od sebe? Cvijeće je prekrasan dodatak interijeru.

Aroma tretmani

Danas su u knjigama o aromaterapiji cijela poglavlja posvećena tome kako koristiti mirise za liječenje bolesti ili ublažavanje negativne emocionalne pozadine. Zapaženo je da ugodni mirisi povećavaju učinkovitost, razveseljavaju, a neugodni mirisi mogu izazvati glavobolja, povećati pritisak. Zamislimo: osoba se obratila liječniku, a on je umjesto analgina propisao liječenje aromama: aroma ljubičice 15 minuta prije jela 3 puta dnevno, a prije spavanja - aroma ruže pola sata dnevno. I bolest se povukla. Istina, lijepo je! Sama priroda teži harmoniji. Koliko bi jorgovan izgubio kad bi drukčije mirisao, ili bi, recimo, skromna kamilica mirisala kao južnjačka magnolija. Svatko od nas drugačije percipira isti miris: "Joj, od vašeg parfema me zaboljela glava!" - "A meni se čini da sreća tako miriše!"

Aroma tretmani poznati su nam odavno - biljne inhalacije, kupke, masaže aromatičnim uljima, korištenje začina u hrani. Eterična ulja koriste se za tople i hladne inhalacije, kupke, obloge, utrljavanja, masaže. Svoj dom možete ispuniti aromama eteričnih ulja pomoću aroma posuda. Masaža eteričnim uljima ne samo da opušta mišiće, već blagotvorno djeluje i na kožu. Tijekom masaže, aroma eteričnih ulja pomaže opustiti živčani sustav i obnoviti ga. Eterična ulja "rade" u skladu s tijelom, pomažući mu da obnovi i uravnoteži svoje prirodne funkcije.

Odavno za miran san ljudi su koristili mirisno bilje. Na primjer, madraci i jastuci su se punili majčinom dušicom ili aromatični tamjan kreveti su tretirani prije odlaska u krevet, zapaljeni su posebni štapići prešanog bilja s umirujućim mirisom (pačuli, lavanda).

Trenutno su takozvani umirujući biljni jastučići postali rašireni u liječenju aroma. Oni uključuju mnoge aromatične biljke: listovi paprati, borove iglice, češeri, hmelj, lavanda, menta, matičnjak, ružmarin, origano, ruža i dr. Postoje mirisi koji utječu na stanje bilo koje osobe na približno isti način. Primjerice, kamilica, geranium, smreka, lavanda i njihova okrepljujuća aroma ublažit će depresiju, glavobolju i promjene raspoloženja. Snažno mirisno cvijeće poput geranija ili lavande pomaže ublažiti tjeskobu i zabrinutost. Dokazani način protiv nesanice je udisanje arome ukrasnih sobnih biljaka: mirisni geranium (pelargonium), mirisni mignonette.

Oni koji iz prve ruke znaju za nesanicu neka se pobrinu da spavaća soba miriše na mirise ovih biljaka: kamilice, lavande, matičnjaka ili kadulje. Arome ovih biljaka djeluju uspavljujuće i uzrokuju ugodni snovi. Lavanda pomaže kod glavobolje, migrene, jača živčani sustav u stresnim situacijama. Pretjerano uzbuđenje i nesanicu također će ukloniti lavanda. Psiholozi ovaj miris nazivaju "aroma mira".

Neki mirisi, naprotiv, mogu razveseliti. Mentalni i tjelesna aktivnost stimulirajuće arome citrusa. Grejp i limun će se nositi s blagim napadom lošeg raspoloženja. U davna vremena vjerovalo se da citrusi potiču na filozofiranje i povećavaju interes za život. medicinsko istraživanje potvrdio da ti mirisi stimuliraju živčani sustav i doista izazivaju nalet snage i čiste misli.

Melisa jača imunitet, vraća snagu uma i snagu tijela. Nježna aroma matičnjaka djeluje okrepljujuće i otklanja umor. Jasmine čak i u mala količina izaziva osjećaj ushićenja. Ovaj miris umiruje živčani sustav i otklanja depresivno raspoloženje. Eukaliptus ublažava simptome prehlade, brzo ublažava glavobolju, pročišćava zrak u prostoriji. Ulje geranija, ylang-ylanga, cimeta ili muškatni oraščić. Dovoljno je udisati jednu aromu ili "koktel" u jednakim omjerima 10-15 minuta.

Jaki mirisi – jasmin, ruža, ružino drvo, mirisna orhideja imaju jači cvjetni miris. Lijepo proljetno cvijeće će vas razveseliti, ali može izazvati i simptome. peludna groznica. NA Alternativna medicina aroma tretmana, vjeruje se da je dovoljno nekoliko puta udahnuti aromu sandalovine ili ružinog ulja kako bi nos prestao curiti. A razvoj infekcija uzrokovanih raznim streptokokima, stafilokokima, pa čak i Kochovim štapićima sprječavaju mirisi ruža i topola.

Prilikom korištenja eteričnih ulja u aromaterapiji potrebno je pridržavati se nekih sigurnosnih pravila.

Liječenje aromama i metode liječenja biljkama sežu u daleku prošlost... - vidi "Iz povijesti aromaterapije" Izvor: http://www.florets.ru

aromaterapija

Tajne aromaterapije za ured

Ured je mjesto gdje je potreban visok stupanj koncentracije i učinkovitosti. U tome će vam pomoći arome limuna, ružmarina, klinčića, kadulje, borovice, limunskog pelina.
Možete se smiriti, ali u isto vrijeme ne zaspati, već nastaviti raditi, zahvaljujući suptilnim mirisima bosiljka, bergamota, grejpa, sandalovine.
Mnogi od nas rade za računalom po cijele dane. Pitate li se koji mirisi smanjuju umor, smanjuju broj pogrešaka, stvaraju atmosferu kreativnosti, blagotvorno djeluju na umoran vid? To su arome limunske trave, đumbira, ružmarina, jasmina. Vidi također: Prevencija uredskih bolesti.

Zanimanje za ovo područje znanja, jedva probuđeno nakon veličanstvenih Gatefosseovih istraživanja, praktički je zamrlo s početkom naglog razvoja organska kemija i organske sinteze. Kemičari su stvorili aromatične tvari koje su odavno postale omiljene u svijetu parfumerije. Tek 40 godina kasnije nastavljena su istraživanja prirodnih aromatičnih tvari kao lijekova. Jedan od "očeva" oživljavanja aromaterapije je francuski liječnik i znanstvenik Jean Valnet. Zahvaljujući njegovim naporima, Francuska je postala priznati lider u razvoju ovog područja znanja. Aromaterapija je sada sastavni i priznati dio medicinske znanosti u Francuskoj.

Aromaterapija je u englesko govorno područje ušla mnogo kasnije. Prvu knjigu o aromaterapiji na engleskom jeziku, The Art of Aromatherapy, objavio je Robert Tisserend tek 1977. godine. Danas je u Sjedinjenim Državama aromaterapija više područje alternativne medicine. Liječnici, kozmetolozi i maseri mogu raditi u području aromaterapije. Ista situacija je uočena u većini zemalja, posebno u Rusiji, gdje ovo područje znanja nije priznato. službena medicina i uglavnom se koristi na razini kućanstva.

Vremenski okvir razvoja aromaterapije[uredi]

Često se povijest aromaterapije brka s poviješću Flora i njegovo mjesto u ljudskom životu. Aromaterapija je proizvod našeg vremena. Drevni su kao lijekovi koristili isključivo infuzije, tinkture, biljne ekstrakte. Znanstveno proučavanje sredstava za aromaterapiju i njihovu primjenu u medicini počelo je krajem 19. stoljeća, nakon što je Robert Koch dokazao da terpeni, glavne kemijske komponente eteričnih ulja, mogu uništiti bakterije. antraks i izliječiti tuberkulozu.

Izraz "aromaterapija" prvi je skovao francuski kemičar René Gattefosse 1935. godine, upotrijebivši ga u članku koji je objavio u časopisu Modern Perfumery. Godine 1937. objavio je Aromatherapy: Essential Oils and Plant Hormones.

Za vrijeme Drugog svjetskog rata francuski liječnik Valnet počeo je koristiti eterična ulja za liječenje ranjenika. Skrenuo je pozornost na činjenicu da eterična ulja aktivno suzbijaju razne infekcije.

Pedesetih godina prošlog stoljeća razvijena je metoda za proučavanje eteričnih ulja kao lijekovi nazvan "aromatogram". Ovom metodom postavljeni su temelji za daljnje proučavanje aromaterapije i njezine primjene u medicini.

Sredinom 1950-ih rezultati su objavljeni znanstveno istraživanje o djelovanju 175 eteričnih ulja na osam zaraznih mikroorganizama koji se zrakom prenose s čovjeka na čovjeka, kao i na razne vrste gljive.

Godine 1964. objavljena je knjiga dr. Valneta The Practice of Aromatherapy. Liječnik je u ovoj knjizi proveo istraživanje o učinku aromaterapije na liječenje pacijenata koji pate od psihičkih poremećaja.

Godine 1961. austrijska kozmetičarka Margaret Maury u svojoj je knjizi Tajna života i mladosti predložila korištenje eteričnih ulja za masažu.

Godine 1978. dr. Paul Blanche objavio je svoju knjigu Primjena fitoterapije i aromaterapije u tri sveska, gdje je po prvi put detaljno objavio istraživanje o klinička primjena plan tretmana aromaterapijom razne infekcije. U svojoj knjizi doktor dokazuje da eterična ulja poput origana, klinčića, majčine dušice, cimeta i čajevca imaju snažna antibakterijska i antigljivična svojstva.

Glavni tokovi aromaterapije[uredi]

Treba razlikovati nekoliko srodnih grana aromaterapije: domaća aromaterapija. osmoterapija. aromatologija (Aromachology), kao i znanstvena, odnosno na dokazima utemeljena aromaterapija. Znanstvena aromaterapija, unatoč svojim davnim korijenima, počela se razvijati tek u novije vrijeme. Zbog činjenice da aromaterapija u većini zemalja nije uključena u sustav konvencionalne medicine. sadržaj pojma je različit u različitim zemljama - preporučujemo da pročitate članke na drugim jezicima (pogledajte veze na lijevoj ploči Wikipedije).

Materijali [uredi]

Nažalost, mnogi su zavedeni doslovnim prijevodom pojma "aromaterapija". Aromaterapija je samo jedna od metoda i oblika korištenja aromaterapije. Njezina sredstva, prirodne mirisne hlapljive tvari zvane "eterična ulja", koriste se iznutra, izvana, u obliku inhalacija, a također iu obliku tamjana.

Glavni alati aromaterapije su eterična ulja. prirodne aromatične tvari koje se dobivaju isključivo fizikalne metode: destilacija, destilacija vodenom parom i vodom, ekstrakcija ugljični dioksid, prešanje, suha destilacija itd. Međutim, eterična ulja se ne mogu koristiti u čistom obliku. Stoga, kao pomoćni alati koristiti bazna ulja biljnog porijekla. Hidrosoli ili hidrolati također su jedan od alata aromaterapije. Oni predstavljaju nusprodukt, koji nastaje u procesu dobivanja eteričnih ulja. Apsoluti ili apsoluti se ne koriste u aromaterapiji jer se dobivaju pomoću raznih kemijskih otapala.

Eterična ulja (EO) su najčešće korištena aromaterapija. Osim njih, koriste se autohtoni biljni fitoncidi, kao i pomoćne tvari - prvenstveno masna ulja i vodene otopine/suspenzije EO (tzv. hidrosoli). Rjeđe se koriste sintetske hlapljive aromatske tvari (VAS), biljni ekstrakti (alkohol, voda-alkohol, ugljični dioksid itd.)

Teorija [uredi]

Djelovanje aromatskih tvari na organizam izuzetno je raznoliko i ne može se svesti na jedan mehanizam. Kao sastavnice kompleksnog djelovanja aromaterapije može se smatrati djelovanje na kožne egzoreceptore i olfaktorne receptore. kemoterapijski učinak na sustave i organe, toksični učinak na mikroorganizme. kao i niz psihoterapijskih učinaka. Zato, unatoč nedvojbenoj [ Izvor?] učinkovitosti aromaterapijskih tehnika i sredstava neki liječnici još uvijek svrstavaju u kategoriju “ Alternativna medicina» - baš kao biljni lijek.

Trenutačno se terapeutski učinci aromaterapije (vidi dolje) objašnjavaju proučavanjem interakcije hlapljivih aromatičnih tvari s receptorima (olfaktornim, trigeminalnim, toplinskim). Utjecaj mirisa. aroma na limbičkom sustavu mozga usko je povezana s emocijama, što se učinkovito koristi u psihoterapiji.

Antimikrobno djelovanje eteričnih ulja (EM), fitoncida. i dr. LAV također imaju nekoliko mehanizama. Važno je da, za razliku od niza antibiotika (penicilin i dr.), kod primjene LAV-a nije zabilježen učinak povećanja otpornosti mikroorganizama (selekcija rezistentnih sojeva patogena).

Metode aromaterapije[uredi]

Proizvodi i pripravci za aromaterapiju koriste se u obliku pare (inhalacije, aroma kadionice, aroma medaljoni); kao dio vanjskih sredstava (masažne kupke, oblozi); za ispiranje i navodnjavanje; unutra (najčešće u sastavu složeni pripravci- npr. sirupi, kapsule, dodaci prehrani ili u obliku vodene otopine - npr. voda kopra), u svijećama, kao iu farmakografima.

Također se koristi tradicionalni orijentalni tamjan - aroma štapići itd.

Terapeutski učinci eteričnih ulja[uredi]

Mentalni (psihoterapijski učinak)
Antiseptički (antivirusni, antimikrobni, mikostatski i drugi učinci)
Vegetativni (vazodilatacijski, hipotenzivni, itd.) [ Izvor? ]
Metabolički (uključujući antioksidativni ili prooksidativni, narkotički, imunostimulirajući učinak, itd.) [ Izvor? ]

Kontraindikacije i nuspojave[uredi]

Eterična ulja kada se koriste u aromaterapiji u kućanstvu (na razini mirisa) praktički nemaju kontraindikacija - s izuzetkom individualnog psihološkog imuniteta.

Vanjska uporaba u sastavu ulja za masažu uglavnom zahtijeva ograničavanje koncentracije EO na 1–3% (rijetko do 10%) u ulju otapala (maslinovo, bademovo itd.). Kada se nanese na kožu, moguće su reakcije iritacije, pojedinačno - čak i sa niske koncentracije EM. Neka su ulja fototoksična (npr. EO bergamota), njihov sadržaj u parfumeriji i kozmetičkih preparata strogo regulirano. Interna uporaba EO - kao lijeka ili u aromaterapiji utemeljenoj na dokazima - mora zadovoljiti standarde farmakologije.

Korištenje eteričnih ulja i aromaterapija tijekom trudnoće preporučuje se za ograničavanje "razine mirisa", osobito u prvom tromjesečju.

Kritika [uredi]

Objektivne studije pokazuju da aromaterapija, suprotno tvrdnjama zagovornika metode, nema nikakvog utjecaja na brzinu zacjeljivanja rana, imunitet i bolna osjetljivost. S druge strane, pokazalo se da se matematička sposobnost ispitanika poboljšava kada im istraživač kaže da osjete slab miris (kada mirisa zapravo nema). Dakle, utjecaj aroma na ljudsko tijelo treba smatrati placebo učinkom. odnosno psihološki, a ne somatski učinak.

Profesor William Malarkey kaže: „Ljudsko tijelo je vrlo složeni mehanizam, a ako se netko osjeća bolje koristeći aromaterapiju, nećemo se predomisliti. Međutim, do sada nismo uspjeli identificirati nikakve fiziološke učinke korištenja aromatičnih ulja..

Vanjske veze[uredi]

Kritički članci (na engleskom).

Mirisi su oduvijek privlačili ljude. U davna vremena koristili su ih svećenici koji su tijekom svetih obreda spaljivali mirisne biljke dajući im dašak tajanstvenosti. Postupno su se mirisi počeli koristiti u druge svrhe - ljekovite i kozmetičke. Korišteni su u starom Egiptu, staroj Grčkoj, u starom Rimu.

Iskustvo korištenja ljekovitih mirisa nadopunjavalo se iz generacije u generaciju, a sada se aromaterapija već koristi kao jedna od metoda liječenja.

Koje su zdravstvene dobrobiti mirisa?

Glavni aktivni sastojak ljekovitih mirisa su eterična ulja. Eterična ulja su mirisne hlapljive tvari koje se nalaze u nekim biljkama. Trenutno postoji više od 2000 biljaka koje sadrže eterična ulja.

Neka eterična ulja imaju svojstva afrodizijaka - tvari koje mogu izazvati val snage i vitalnosti, uključujući i seksualnu aktivnost. Naziv "afrodizijak" je ukorijenjen u Grčka mitologija. Tamo je božica ljubavi i ljepote, Afrodita, uz pomoć čarobnog pojasa, u kojem su bile zatvorene ljubav, želja i riječi zavođenja, uspjela postići položaj Zeusa. Mnoga eterična ulja imaju neka svojstva afrodizijaka. Njihov miris djeluje na mozak, potičući oslobađanje "hormona sreće" - endorfina. Endorfin izoštrava seksualnu želju, kao i sva osjetila tijekom odnosa. Ulja poput ulja kiselih krastavaca, citrusa, jasmina, geranija i drugih imaju izražena afrodizijačka svojstva.

Aromaterapija

Liječenje mirisima ili aromaterapijom seže stoljećima unazad. Ljekovita svojstva eteričnih ulja poznata su davno prije naše ere. Kod udisanja aromatičnih tvari najviše dolazi do regulacije tjelesne aktivnosti prirodan način, što uzrokuje manje komplikacija nego kada se lijekovi uzimaju oralno ili injekcijama.

Danas se aromaterapijom liječe mnoge bolesti: ublažava stres, bolovi, uključujući i glavobolje, umor, normaliziraju se različiti funkcionalni (bez vidljivih promjena) poremećaji u organizmu. Arome izazivaju vedrinu, poboljšavaju pamćenje, jačaju san i liječe prehladu. Liječenje mirisima kompleksna terapija pomaže u borbi s ozbiljnim bolestima. Aromaterapija se počela kombinirati s tretmanima kao što su masaže i kupke, koriste se u toplicama i odmaralištima.

Aromatična ulja djeluju na ljudski organizam na različite načine, povezujući se s hormonima u tijelu i djelujući na živčane završetke. Oni su u stanju ubiti patogene mikrobe (na primjer, borovo ulje), poboljšati ljudske performanse (citrusi), regulirati arterijski tlak(ulje geranija), smiruju živčani sustav, uključujući dječje (valerijana), mnoga eterična ulja imaju opće pozitivan utjecaj na tijelo, reguliranje fizioloških procesa.

Vrste aromaterapije

Aromaterapija može biti prirodna (u prirodi) i provoditi se u zatvorenom prostoru pomoću ljekovitih mirisa. Prirodna aromaterapija se provodi u šumi, na livadi. Arome gloga, jorgovana, topole, eukaliptusa djeluju stimulativno na krvožilni sustav, a origano, bor i smreka djeluju depresivno. dišni sustav stimuliraju arome breze, lipe, eukaliptusa, origana, potlače - topole, jorgovana, cudweeda, valerijane. Miris smreke, ariša, borovice, lipe, luka i češnjaka djeluje protiv gripe. Arome mješovitih i listopadnih šuma preporučuju se za normalizaciju sna, smanjenje razdražljivosti.

Aromaterapija u zatvorenim prostorima provodi se u obliku inhalacija aromatičnih lijekova, masaža, kupki, obloga, sauna s eteričnim uljima itd.

Pravila kojih se morate pridržavati tijekom aromaterapije

U aromaterapiji se eterična ulja primjenjuju izvana. Mora se zapamtiti da se nerazrijeđeno ulje ne smije nanositi na kožu. Ako se ovo ulje koristi prvi put, tada se najprije radi alergotest: nekoliko kapi eteričnog ulja nanese se na salvetu ili rupčić koji se mora inhalirati nekoliko puta dnevno tijekom 1-2 dana. Negativan test- nema curenja iz nosa i iritacije spojnice očiju. Ako se mirisi koriste u kadionici, prve dvije sesije ne bi trebale trajati duže od 20 minuta. Nemojte koristiti jake mirise za epilepsiju, oni mogu izazvati napadaj. Također se ne preporučuje provođenje aromaterapije za trudnice. Eterična ulja čuvati na tamnom mjestu u dobro zatvorenoj posudi na temperaturi od 0 do 30°C, izvan dohvata djece.

Od davnina su nam došle arome i tretman aromaterapijom koji se i danas široko koriste.

NA drevni Egipt tamjan se koristio u vjerske i medicinske svrhe. Egipatski svećenici imali su čitav niz mješavina eteričnih ulja za liječenje fizičkih i psihičkih bolesti. Tretman se provodio udisanjem mirisnog tamjana ili masažom uljima dobivenim uljevom i miješanjem eteričnih ulja.

Istovremeno, neki vrste aromaterapije korišten u staroj Kini. Knjiga o biljkama od Shen Nunga (oko 2700. pr. Kr.) sadrži informacije o 300 vrsta biljaka i njihovoj upotrebi. Kinezi su, poput naroda Egipta, koristili aromatične komponente tijekom vjerskih obreda, paljenja drva i tamjana kako bi odali počast božanstvima, što je tradicija koja je preživjela do danas. Korištenje aromatičnih ulja povezuje se i s još jednom drevnom metodom liječenja - masažom.

aromaterapija koristi se u Indiji nekoliko stoljeća. Klasična indijska tehnika liječenja (Ayurveda) koristi i suhe i svježe biljke, ali isto aromatična masaža kao važna komponenta terapije. Više o tome možete saznati ako posjetite bilo koju ayurvedsku web stranicu.

Grci su značajan dio medicinskog znanja preuzeli od Egipćana, razvijajući ih dalje. Primijetili su, primjerice, da je miris nekih cvjetova stimulirao, a drugih opuštao. Koristili su maslinovo ulje kao glavni sastojak za izdvajanje mirisa iz bilja ili cvijeća, a potom su mirisno ulje koristili u kozmetičke i medicinske svrhe.

eterično ulje za aromaterapiju

Aromaterapija u obliku pare mirisne kupke a tehnike masaže biljnim uljima često su se koristile u rimskim termama. Prevalencija esencijalna ulja doveli su do uspostavljanja trgovačkih putova koji su Rimljanima omogućili uvoz "jedinstvenih" ulja i začina čak iz Indije i Arabije. S krajem dominacije Rimskog Carstva prestala je uporaba aromatičnih tvari, znanje o njima gotovo je izgubljeno u Europi smutnih vremena.

Neka su eterična biljna ulja poznata po svojim korisna svojstva. Na primjer, lavanda pomaže kod ozeblina, borovica poboljšava cirkulaciju krvi, eukaliptus liječi curenje nosa itd. Također, korisna svojstva biljaka koriste se u homeopatski lijekovi uzimaju se oralno, inhaliraju (inhalacija) ili primjenjuju izvana (kupka i masaža).

Danas aromaterapija doživljava pravi procvat. nedavno ste kupili mirisna svijeća i zapaliti ga svaku večer kod kuće? Volite li šetati rascvjetanim vrtom u proljeće i ljeto? To je ono što je primjena aromaterapije! U principu, gotovo svaka kupka ili proizvod za tijelo koji danas koristimo sadrži neku vrstu eteričnog ulja – a to je osnova aromaterapije.

Zbog toga je aromaterapija toliko popularna – sastojke je lako nabaviti, možete napraviti vlastite recepte za umirujuće ili stimulirajuće kupke. Možete odabrati mirise koji vam odgovaraju i uživati u masaži koju je lako napraviti kod kuće…