Kuidas ravida kõõma mehel. Kuidas kodus kõõmast lahti saada – parimad abinõud meestele. Video: mis on kõõm ja kuidas sellest lahti saada

Inimese nahk on võimeline uuenema. Epiteeli surnud rakud kuivavad, kooruvad maha ja kukuvad järk-järgult maha.

Juuste all olev peanahk erineb mõnevõrra üldisest nahast. See on rikkalikult varustatud rasunäärmete ja veresoontega, sisaldab juuksefolliikulisid, mis tagavad voolu toitaineid juustele.

Juuksevarre kaitsmiseks kahjulik mõju keskkonnategurid, rasunäärmed toodavad erilist saladust, mis katab seda kogu pikkuses.

Saladuse teket reguleerivad mehe endokriinsete näärmete seisund, üldine hormonaalne taust ja organismis toimuvad ainevahetusprotsessid.

Kaasatud elundite talitlushäirete korral hakkab toodetud rasu juustele kogunema, nad omandavad õline läige. Sel juhul hakkab naha pindmine kiht maha kooruma ja murenema (eriti kammimisel).

Sellist haigust nimetatakse seborröaks. See võib areneda nii suurenenud rasuerituse kui ka selle ebapiisava tootmise taustal.

Arvatakse veel ühest riskifaktorist - erilisest seenest, mis paljunedes loob eeldused rakusurmaks ja kõõma tekkeks. See seen võib levida inimeselt inimesele tavaliste majapidamistarvete (kammid, rätikud, juuksenõelad, sidemed ja muud) kaudu.

Mees võib sellise seenega nakatuda avalikes kohtades (vannid, saunad, jõusaalid- vaipade, haiglate, sanatooriumide ja muude seda tüüpi asutuste madala kvaliteediga töödeldud voodipesu kaudu).

2 Põhjused

Kõõma tekkimisel on kolm peamist põhjust:

Valged helbed peas hakkavad meid häirima siis, kui aktiveerub iga inimese peas asuv mikroskoopiline seen. Teadlased tuvastavad mitmeid selle protsessi arengut soodustavaid tegureid:

Just sel põhjusel kannatavad mehed sagedamini kõõma käes, kuna selle teket seostatakse meessuguhormoonide tootmise aktiivsusega. Kui mees pole veel 25-aastane, siis ei tasu eriti muretseda, tõenäoliselt kaovad “nooruslikud” võlud kõõma ja akne näol iseenesest.

Kuid kui probleemid jäävad vanusega, on mõttekas pöörduda spetsialistide poole ja uurida, kas hormonaalsüsteemi tegevuses on kõrvalekaldeid.
.

stressirohked tingimused, eriti pikaajalised, on ka meeste üks peamisi kõõma põhjuseid. Nende emotsionaalne vaoshoitus, mis võimaldab arvata, et tugevama soo esindajatel on kõigi kogemustega kergem toime tulla, mängib sageli halba rolli, aidates kaasa sügavale pikaajalisele stressile.

Ja teda peetakse kõige ohtlikumaks.
.

Suitsetamine, alkohol ning rasvaste ja magusate toitude liigne tarbimine on ühed olulisemad tegurid, mis provotseerivad kõõma tekkimist. Meeldib see või mitte, aga mehed joovad ja suitsetavad ikka palju rohkem naisi, ja vähesed neist järgivad joonist – nii selgub, et mehepea nahal tekivad soodsamad tingimused rasunäärmete tegevuse häirimiseks.

• kontaktdermatiit või kõrge tundlikkus juuksehooldustoodetele

Sageli ilmnevad peanaha punetus, sügelus ja kõõm ülitundlikkus komponentidele, mis on osa šampoonidest, loputusvahenditest ja muudest kosmeetikatoodetest. Selle all kannatavad inimesed peavad neid väga hoolikalt ja hoolikalt valima.

Peanaha seisundit mõjutavad:

• Tervis endokriinsüsteem ja seda moodustavad organid;
• tarbitud toidu ja vee kvaliteet;
• Halbade harjumuste olemasolu mehel (suitsetamine, alkoholi joomine, istuv eluviis);
• Stressi ja piiri olemasolu psühho-emotsionaalsed seisundid;
• Allergilised haigused;
• nakkuslikud protsessid;
• Avitaminoos;
• hügieenialane kirjaoskus;
• Kvalitatiivsed omadused meeste poolt kasutatavad hügieenitooted.

Meeste kõõma põhjused võivad olla individuaalsed ja sõltuvad ka tema elutingimustest.

Endokriinnäärmed on lüli, mis tagab suhte keha ja välismaailma vahel. Rasunäärmed peanahk - kehas esinevate endokriinsete protsesside ühe ahela komponent. Nad reageerivad mis tahes nähtusele, mis on füsioloogilisest seisukohast negatiivne, pärssides või aktiveerides bioloogiliste saladuste tootmist. Seega aktiveerib suure hulga rasvaste, rikkalikult maitsestatud komponentide tarbimine koos toiduga ensüümide tootmist nende lagundamiseks, maomahl seedimise ja rasuerituse jaoks.

Põhjuseid, mis põhjustavad nahaosakeste suurenenud koorumist, on mitu, kuid enamasti on sümptom põhjustatud mitmest tegurist, mis üksinda süvendavad:

• Ainevahetushäired on kõõma algpõhjus, muutes keha haavatavamaks patogeensete tegurite toimele.
• Hormonaalsed häired on kõige rohkem levinud põhjused kõõm naistel.
• Mõned haigused (seedetrakt, endokriinsüsteem, bronhopulmonaalsed patoloogiad, neuroloogilised haigused, immuunpuudulikkused);
• Pärilik eelsoodumus on tegur, mida ei saa parandada.
• Rasunäärmete ebaõige töö.
• Dieedi rikkumine, hüpovitaminoos.
• Vaimne ja füüsiline stress.
• Pityrosporum Ovale põhjustatud seeninfektsioon - pärmilaadsed seened, esindajad normaalne mikrofloora peanahk.
• Peanaha ebaõige hooldus (ülekuivatamine fööniga, lokitangid, sagedane värvimine);
• Ebaratsionaalne peakatte kasutamine (talvel ei kanna mütsi või kuumaga ei kanna sooja peakatet);
• Ebapiisav hügieen peanahk. Seda põhjust saab aga mõista ainult täielikult arenenud juhtumid kui inimesed jätavad oma juuste pesemise täiesti hooletusse.

Teismelised kannatavad sageli kõõma käes, sest organismis toimuvad olulised muutused, tekivad suguhormoonid. Hormonaalne reguleerimine mõjutab rasvade ainevahetust meessuguhormoonid aktiivselt silma paista ja põhjustada rikkalikku rasueritust. Nii sünnib infektsioon.

4 Tüübid ja ravi

Kõõm võib ilmneda tavalisena, muidu nimetatakse seda kuivaks kõõmaks. Seejärel avaldub see tüüpiliste valgete soomuste kujul, millega võib kaasneda sügelus ja seborröa.

Selle probleemi ja selle tähelepanuta jätmine edasine areng võib viia kuiva kõõma muutumiseni tõsisemaks vormiks – rasuseks kõõmaks. Seda tüüpi 2 kõõma seostatakse rasuste soomuste tekkega. kollakas värvus mis kleepuvad tihedalt peanaha külge.

Need on tingitud rasu tootmise olulisest suurenemisest näärmete kaudu ja kõige sagedamini põletikulise protsessi arengust.

Enamik tõhus meetod kõõmaravi - lokaalne ravi. Kasutatavad ravimid võib jagada kolme rühma:

• seborröavastase toime vahendid - vähendades rasueritust rasunäärmete kaudu, pärsivad nad epidermise väliskihi liigset tootmist;

• keratolüütilise toimega tooted - kiirendavad naha sarvkihi koorumist ja võimaldavad kiiresti vabaneda suurenenud seborröa mõjust;

• fungitsiidid - tõhusad ained, ei põhjusta kõrvalmõjud kõrvaldada põhjus, mitte sümptomid ise.

Ravi tüübi valik sõltub kõõma tüübist. Tavalise kõõma korral saab positiivseid tulemusi niisutavate kreemide, õrnade šampoonide või lahuse pealekandmisega oliiviõli segatud 3% salitsüülhappega.

Rasune kõõm esineb peamiselt täiskasvanutel ja seda tuleks ravida asooli derivaatide rühma kuuluvate seenevastaste ravimitega (nt ketokonasool).

Kuidas kõõmast lahti saada? Alustuseks tasub oma dieeti rikastada B- ja E-vitamiini, tsinki sisaldavate toiduainetega ning piirata ka neid, mis sisaldavad palju rasvu, eriti küllastunud rasvu ja süsivesikuid.

Kõõma ravis tuleks loomulikult vältida organismi immuunsuse vähenemist, sh stressi. Hormonaalne tasakaalustamatus, peamiselt androgeenide liig, mis vastutab suure rasu tootmise eest, võib samuti kaasa aidata kõõma tekkele.

Teine oluline tegur on korralik hügieen — rasvased juuksed aidata kaasa kõõma tekkele. Juuksekujundustoodete kasutamine ja šampooni halb loputamine põhjustavad juuste kiiret määrdumist.

Kui kõõm on juba tekkinud, tuleks siiski järgida kõiki ennetamisega seotud reegleid, lisaks tuleb hakata sümptomeid ravima. Juuksehoolduseks on hea varuda šampooni, mis sisaldab eelistatavalt seentevastase toimega ainet, näiteks ketokonasooli.

Saate seda ilma probleemideta osta igas apteegis, kus see on saadaval ilma retseptita. Esialgu tuleks tootega juukseid pesta mitu korda nädalas, vaheldumisi tavalise šampooniga.

Kui kõõm kaob, tuleks meeles pidada ennetavat šampooni pesemist kord paari nädala jooksul.

Kui kõik need soovitused on ebaefektiivsed ja kõõm ilmub uuesti, peaksite konsulteerima arstiga - kõige parem on see nahaarst. Ta määrab, mis tüüpi kõõm kuulub, mis põhjustab selle ilmnemist ja määrab individuaalse ravi.

Sümptomite põhjused

• nähtavad valged kooritud naha soomused juustel, õlgadel, riietel, peakattel, kammil;
• kuiv nahk, kuid ka rasusele nahale võib tekkida kõõm, kuna mõlemad seisundid on ainevahetushäirete variatsioonid;
• sügelev peanahk;
• kahjustatud naha ärritus;
• tuhmus ja rabedad juuksed;
• progresseeruv või pikaajaline kulg: soomuste suurenemine, punakad laigud ja kollakad koorikud nahal.

Diferentsiaaldiagnoos

Enne diagnoosi tegemist peaksite külastama arsti ja välistama sellised patoloogiad nagu psoriaas ja ekseem. Mõlemad haigused mõjutavad harva ainult peanahka, neil on lai levik ja täiendavad sümptomid.

4 Tüübid ja ravi

Enne kõõmaga tegelemist täiskasvanud meestel tuleb probleemist koheselt trikoloogile teatada. Pärast üksikasjalikku diagnoosi valib arst tõhus ravi, patsiendile kättesaadav kodus.

Pärast kuuri läbimist meestel kõõm enam ei naase, on võimalik jäädavalt vabaneda sisemisest ebamugavusest ja välisest defektist.

Kõõmavastane juuksemask

Nõgese koostis on lihtne ja populaarne, see ravimtaim on kuulus oma raviomaduste poolest. See nõuab:

• kuivatatud nõgese lehed - 1 spl. l.;
• keev vesi järsk - 1 spl.

Kuidas valmistada ja kuidas kasutada:

1. Jahvata kuivatatud nõgeselehed.
2. Aurutage toorained ettenähtud koguses keeva veega.
3. Nõuda mitu tundi ja seejärel hõõruda rasusele peanahale.
4. Igapäevased protseduurid viiakse läbi 3 kuud.

Takjasõli mask on veel üks ajaproovitud retsept. Selle tõhusus sõltub otseselt koostisest:

• takjasõli - 2 spl. l.;
• mai mesi - 1 tl

1. Kombineerige kaks koostisosa ühes konteineris.
2. Segage ja asetage veevanni.
3. Hõõruge sooja koostisega peanahka, eeldusel, et mee suhtes ei taluta.
4. Mähi mehe pea tsellofaaniga, ära loputa 20 minutit. Juuste pesemine šampooniga lõpetab protseduuri.

Kuidas kõõmaga meditsiiniliselt toime tulla

Kõõmast pärit takjasõli annab stabiilse tulemuse, kaasaegsed trikoloogid soovitavad mitte unustada ametlikku meditsiini, mis kõrvaldab patoloogia algpõhjuse. Ravimi lõplik valik on võimalik pärast dermatoloogi külastamist, kuna ravi peamine eesmärk on eemaldada seene ja vältida selle edasist esinemist. Ravimi koostise peamised komponendid on järgmised:

• seleensulfiid, mis pärsib seeninfektsiooni aktiivsust;
• salitsüülhape kõrvaldades põletikuline protsess meeste nahk;
• tõrv, millel on põletikuvastased omadused;
• ketokonasool seente membraanide terviklikkuse rikkumiseks;
• tsinkpüritioon, mis vähendab koorumist;
• bifonasool kõõma põhjuse vastu võitlemiseks;
• klotrimasool - seenevastane komponent;
• Ihtiool rasu tootmise normaliseerimiseks.

Kuidas šampoonidega kõõmast lahti saada

Kui juustele ilmuvad valged koorikud, aitavad spetsiaalsed šampoonid koos rahvapäraste ravimitega meestel kõõma vastu võidelda. Hooldus- ja raviaine valik sõltub nahatüübist, meeste kõõma intensiivsusest. Võimalik on kasutada järgmisi ravimeid:

1. Nizoral. Tõhus ravim kuiva seborröa vastu meestel, mis lisaks ravib mitmeid dermatoloogilisi haigusi.
2. Sebasool. Šampoon, mis võitleb tõhusalt seen- ja pärmseente nahakahjustustega, takistab valgete koorikute teket.
3. Sulsen Forte. Looduslik ja täiesti ohutu vahend meeste tervise jaoks, mis on efektiivne mis tahes vormi ja etioloogiaga valgete koorikute raviks.
4. Šampoon 911 Tõrv meeste kõõmast koos tõrva koostisega.
5. Fitoval. Šampoon, mis pärsib meeste seborröa sümptomeid, aitab võidelda sügeluse ja nahaärritusega.

Kust osta ja kui palju

Kui ostate õigeaegselt šampooni kuiva seborröa vastu, saab mees võidelda paljude probleemidega. esteetilised probleemid. Sellised ravimid ei ole odavad ja hinnad varieeruvad 200-700 rubla ulatuses.

Eelarvevõimalus on šampoon 911 Tar - 150 rubla ja kõige kallim kõõma ravim Nizoral - 700 rubla. Ostu saab sooritada apteegis, kuid internetiapteegist tellimine on odavam.

Kõõma ravimeetodid võib jagada traditsioonilisteks ja rahvapärasteks. Valitud meetodi tõhusus sõltub selle rakendamise õigsusest. Enne mis tahes ravimeetodi kasutamist peaksite külastama arsti (dermatoloogi või trikoloogi) - võib-olla on probleem palju tõsisem, kui tundub.

Traditsioonilised viisid

Seenevastane ravi - on ette nähtud kõigile patsientidele, kuna enamikul juhtudel on seen kõõma põhjuseks või ühineb hiljem. Põhilised ravišampoonid ja losjoonid aktiivsed koostisosad:

seenevastane aine, mis hävitab seente membraanide terviklikkuse	Fungistaatilise ja fungitsiidse toimega asool: Mycozoral, Nizoral, Perkhotal, Sebozol.			Pikaajalise toimega seenevastane aine (kuni 48 tundi)
sisaldab väävlit, millel on lokaalanesteetiline, antiseptiline ja põletikuvastane toime, normaliseerib rakkude ainevahetuse tsüklit	Tsinkpüritioon (Fridermi tsink) antimikroobne ja seenevastane toime	väljendunud fungitsiidne toime	seenevastase toimega aine	Salitsüülhape (salitsüülšampoon) on keratolüütiline ja antimikroobne toime
Quassia Amara ekstrakt (Quasix kreem) antimikroobse, seenevastase, põletikuvastase toimega taim	aeglustab rakkude jagunemist ja mõjub seenele: Selegel, Sulsen ja Sulsen-forte.		Meditsiiniline tõrv (T/Gel Neutrogena, Friderm Tar, Sebuton) desinfitseerib nahka, vähendab koorumist, normaliseerib rakkude ainevahetust

Suurima efektiga on šampoonid ja losjoonid, mis sisaldavad mitme toimeaine kombinatsiooni.

tsinkpüritioon + ketakonasool	tsinkpüritioon + tsüklopiroksolamiin + keluamiid	meditsiiniline tõrv+ salitsüülhape	ketokonasool + tsink	klimbasool + salitsüülhape + tsinkpüritioon	salitsüülhape + õlid teepuu, küpress, viiruk

Muidugi on selline lähenemine vale, kuid tänu nendele inimestele me õpime tõhusaid viise võitluses kõõma vastu.

Fütoteraapia

Nõges

Lisaks toonilisele, põletikuvastasele ja looduslikule antiseptilisele toimele aitab nõges uuendada epidermise rakulist koostist.

See taim sisaldab orgaanilised happed, C-vitamiini koguses kümme korda suurem kui sidrunil, samuti B-vitamiine, karotiini, mineraalaineid, tanniine ja fütontsiide.

Kõõma vastu võitlemiseks kasutatakse nõgese infusiooni ja seda pikka aega, kuni sümptomid täielikult kaovad. 5 st.

l. värsket hakitud nõgest või 2 spl.

l. Kuivad taimed valatakse klaasi keeva veega ja hoitakse 10 minutit veevannis.

Valmis lahus filtreeritakse läbi marli ja hõõrutakse iga päev peanahale. Peale juuste pesemist tuleks juukseid loputada ka nõgeseleotisega, veega mitte loputada.

Sibul

See traditsiooniline ravitseja on pikka aega kasutatud juuste raviks, mitte ainult kõõma, vaid ka juuste väljalangemise, rabeduse ja tuhmumise korral.

Sibulad purustatakse pudruks, mis jaotatakse hoolikalt peanahale. Peale pannakse tsellofaanist kork ja ümber pea mähitakse rätik.

Hoidke maski 2 tundi, pärast mida nad pesevad juukseid neutraalne šampoon ja loputage hästi. Protseduuri tuleks korrata kaks korda nädalas, kuni kõõm täielikult kaob.

takjas juured

Selleks, et saaksid üle see probleem, enamasti ei piisa ainult kosmeetiliste kõõmavastaste šampoonide kasutamisest.

Kogenud trikoloog selgitab välja kõõma põhjuse ja määrab õige raviskeemi:

1. ravimid. Ravimid, mis reguleerivad hormonaalsed häired, samuti tsinki, kaltsiumi.
2. Rasu korrigeerija. Need võivad olla salvid, salitsüülhape või muud rasvade ainevahetuse aktiivsust vähendavad ravimid.
3. Ravimid seente vastu.
4. Rasunäärmete liigse sekretsiooni blokaatorid.

Šampoon

Haiguse ravimisel vahetage kindlasti šampoon.

Kõõmast vabanemiseks tuleb valida lõhna- ja aromaatsete lisanditeta šampoonid.

Kompositsioon peaks sisaldama tõrva, ihtiooli, tsinkpüritiooni, klimbasooli, ketokonasooli. Arst soovitab sobivate kaubamärkide šampoone, mis põhinevad looduslikel koostisosadel.

Loomulikult peab patsient šampooni valides keskenduma oma juuste tüübile. Pädev juuksur suudab seda usaldusväärselt määrata. Kell kõrge rasvasisaldus peanahk sageli täheldatud kuiva tüüpi juukseid.

VIIDE: Kõõma väljanägemise vältimiseks piisab, kui valida mõne tuntud kaubamärgi šampoon, mis sobib konkreetse inimese juustele ja kasutada seda pidevalt.

Šampooniks tuleks valida juuksepalsamid ja toitvad maskid. Õige hooldus juuste taga võib kaitsta inimest kõõma taasilmumise eest.

Kõõma ilmnemise vältimiseks peate järgima mõnda lihtsat reeglit:

1. peske juukseid kergelt jahe vesi ja pühkige märjaks juuksed heledad liigutused, välja arvatud tõhustatud hõõrumine.
2. Kamm peaks olema pehme, ilma teravate otsteta. Märgade juuste kammimine ei ole soovitatav.
3. Vältige keemilisi töötlusi (värvimine, lokitamine, sirgendamine).
4. Valige šampoon vastavalt oma juuksetüübile.

Lipolüüsi protsesside normaliseerimiseks kasutatavad ravimid

• Metioniin – normaliseerib fosfolipiidide sünteesi rasvadest.
• Riboflaviin osaleb rasvade ainevahetus, normaliseerib redoksprotsesse.

Taastav teraapia

Kõõm kaasneb sageli immuunpuudulikkuse seisunditega, hüpovitaminoosiga, düsbakterioosiga. Seetõttu on ravikompleksis ette nähtud vitamiini-mineraalide kompleksid (vt.

Sünteetilised vitamiinid - kahju või kasu), immunomodulaatorid (vaadake, mis on immuunsus ja ravimid selle suurendamiseks) ja probiootikumid: Linex (vt.

probiootikumide loetelu).

Elustiil, toitumine

Nagu võitluses iga teise haigusega, toitumine, emotsionaalne ja füüsiline seisund mängivad kõõmavastases võitluses olulist, kui mitte peamist rolli. Toitumine peaks olema täisväärtuslik vitamiinide-mineraalide ja valgu koostiselt, kuid rasvade ja süsivesikute osa tuleks piirata.

Peaksite oma dieeti rikastama roheliste, köögiviljade ja puuviljadega, mereandidega.

Normaliseerimine emotsionaalne seisund mõnikord on kõõma ravi võti. Kui psühhotraumaatiliste olukordadega on raske iseseisvalt toime tulla, tuleks pöörduda psühhoterapeudi poole. Võimalik on kasutada kergeid rahusteid, näiteks Persena (vt rahustid täiskasvanutele).

Šampoonid kõõma raviks, ülevaated

Kõik ravimšampoonid nõuavad pikaajaline kasutamine 2-6 nädalat ja seejärel profülaktiliselt 1-2 korda nädalas.

Sarnaselt teistele ravipreparaatidele on ka šampoonidel ja losjoonidel kasutamisel mõned vastunäidustused ja mitmeid kõrvaltoimeid – seda tuleks enne ravi alustamist arvestada.

Piisav kogus ravišampooni kantakse juustele, vahustatakse ja jaotatakse ühtlaselt nahale ja juustele. Kokkupuuteaeg on keskmiselt 5-10 minutit, pärast mida pestakse šampoon põhjalikult jooksva veega maha.

Kuidas on lood Procter & Gamble'i reklaamitava Head & Shouldersi šampooniga? See šampoon ei kuulu ravirühma, kuigi sisaldab tsinkpüritiooni. See tähendab, et toimeaine kontsentratsioon on selline, et šampoonist pole kahju, kuid see ei suuda ka kõõma ravida.

Kaasaegsel farmaatsiaturul on palju kõõmavastaseid šampoone, mis aitavad sellest haigusest kiiresti ja tõhusalt lahti saada. Analüüsimine positiivsed arvustused patsientidel võib eristada järgmisi terapeutilisi šampoone: ketonasool, nizoral, sulsena, keto plus, algopix ja elfa.

Edukalt kasutatakse ka tavalist meditsiinilist tõrva ja nõrka sooda lahust, kuid ainult sees esialgsed etapid.

Nende šampoonide osana on kohustuslik 2% ketokonasool või mõni muu. seenevastane aine. Mõned neist sisaldavad lisaks tsinki, väävlit ja muid keratolüütilisi aineid.

Kodus saate edukalt võidelda ka seborröa ilminguga ja selleks peate kasutama järgmisi terapeutilisi maske:

Pärast kõike eeltoodut analüüsides võime järeldada, et kõõma ravi on keeruline protsess, mis nõuab erinevate spetsialistide konsulteerimist, vastavust. eriline dieet, samuti komplekssete raviainete kasutamine kohalik rakendus( šampoonid, maskid, salvid) ja üldine tugevdamine keha (vitamiinid, mikro- ja makroelemendid).

Lisaks on vaja jälgida töö- ja puhkerežiimi, neurooside ravi ja vaimsed häired, juhtida aktiivset elustiili ja järgida isiklikku hügieeni.

Kõõma ravi rahvapäraste ravimitega

Kõõmavastases võitluses sobivad suurepäraselt nõges, saialill, keefir. Saialill või keefir hõõrutakse lihtsalt peanahasse ja pestakse 30 minuti pärast maha. soe vesi. Nõges tuleb valada keeva veega, nõuda ja loputada juukseid.

Kõõma ennetamine meestel

Kahjuks on kõõm sagedaste ägenemistega haigus. Vale või liiga lühikese ravikuuri korral võivad kõõmasümptomid ilmneda üsna pikaks ajaks. lühikest aega pärast ravi lõppu.

Kõõm on meeste jaoks murettekitav probleem. Valged helbed ei tekita tervisele kahju, kuid näevad eemaletõukav välja. Nõus, ebamugav on olla noormehe kõrval, kelle riided on täis “kunstlund”. Lisaks on teatud tüüpi nahahaigused nakkavad - seenhaigus.

Muudel juhtudel on meeste kõõm kodus kergesti kontrollitav, sõltuvalt selle esinemise tegurist.

Mis on kõõm?

Koorinud soomused – suremise tulemus pinna rakud peanahk, millega kaasneb sügelus, punetus ja põletikulised reaktsioonid.

Need on valged, hallid ja kollakad. Kujult meenutavad nad kihilisi, lehe- ja kliikujulisi osakesi.

Psoriaasi ja seeninfektsiooni korral toimub keratiniseeritud kudede koorumine intensiivsemalt. Mis põhjustab pidevat hallikate või kollakate helveste teket.

Probleemi ei saa iseseisvalt lahendada, ainult trikoloog ja dermatoloog saavad ravi juhtida. Kuid kõõm ei teki alati nahahaiguste tagajärjel.

Kõõma põhjused meestel

Rakkude uuenemine viib ülemise surnud kihi nihkumiseni. Kõõm on kõigil inimestel, olenemata tervislikust seisundist. Kui välimuse põhjuseks sai seen, siis algstaadiumis ei avaldu see kuidagi ja on "magab" tingimus. Ärkamine algab siis, kui inimene puutub kokku viiruse rünnak. Immuunsus langeb ja seened ärkavad.

Kui nahahaigusi arst ei kinnita, on soovitatav pöörata tähelepanu järgmistele võimalikele põhjustele:

1. halb hügieen;
2. liigne kuivus;
3. rasune nahk, millega kaasneb ärritus;
4. stress;
5. individuaalne talumatus kosmeetika koostises olevate komponentide suhtes;
6. mitte Tasakaalustatud toitumine;
7. vanuse muutused.

Kui mees ei hoolitse oma juuste eest hästi, peseb juukseid harva või kasutab oma struktuuritüübile mittesobivaid puhastavaid šampoone, kogunevad kooritud helbed, kleepuvad kokku ja põhjustavad naha sügelust.

Mõnel on loomulikult kuiv tekstuur. Sel juhul on soovitatav probleemiga toime tulla niisutavate ja pehmendavate kosmeetikavahendite või rahvapäraste abinõude abil. Kuiva nahaga inimesed "lumerünnak" algab külmadel kuudel. Talvel jääb soojusradiaatorite töö tõttu ruumi õhk niiskuseta, mis põhjustab naha liigset kuivust.

Rasune nahk (seborroiline dermatiit) mõjutab negatiivselt ka pea epidermise katte seisundit. Rasunäärmed toodavad liigselt rasvaeritust, poorid laienevad, ülemise kihi uuenemine toimub oodatust kiiremini. Seborröa ei mõjuta mitte ainult peanaha piirkonda, vaid ka teisi näoosi, mida iseloomustab intensiivne rasusekreedi tootmine: otsmik, nina, kõrvad, kulmud. Kui te neid kohti pesete ja rasvatustate, märkate tugevat koorumist.

Inimesed, kes on pidevalt stressis ja närvipinge, jäävad teistest sagedamini kõõmahoo vangideks. negatiivseid emotsioone mõjutada juuste kasvu. Pärast stressirohke olukordi muutuvad nad rabedaks ja kukuvad välja. Lisaks neuroloogilistele teguritele mõjutavad naha seisundit alkohoolsete jookide tarbimine ja suitsetamine.

Kõik šampoonid on valmistatud spetsiaalse retsepti järgi. Iga viaal on märgistatud ettenähtud kasutuse kohta. Seetõttu on vaja valida pesuaine murettekitava teema järgi.

Kui teil on kõõm, otsige märgistatud šampooni "kõõmast". Kui nahk on rasune, vali "rasusele nahale". Lisaks võivad mõned kompositsiooni moodustavad komponendid põhjustada allergilised reaktsioonid. Parem on sellistest šampoonidest korraga keelduda.

Kuidas toime tulla meeste kõõmaga, kui dekoratiivsed hooldustooted on muutunud allergeeniks. Pole saladus, et kaasaegsed poisid kasutavad juuste kujundamisel geele ja vahtu. Mõnel pärast selliseid protseduure nahk mureneb. "takjad". See põhjustab vastassooga suhtlemisel nähtavat ebamugavust, kuna tüdrukud peavad meest kahtlemata lohakaks või räpaseks. Sellise olukorra vältimiseks soovitame sellest keelduda dekoratiivkosmeetika Või vali see, millel on kõige vähem ärritust.

Dieet võib omakorda põhjustada ka dermatoloogilist koorimist. Tasakaalustamata toitumine ebapiisava vitamiini- ja mineraalide kompleksid, ei suuda rakke kasulike ainetega rikastada, mis viib epidermise kihi seisundi halvenemiseni.

Kuidas oleks vanusega seotud muutused, siis lapsed ja vanurid selliste kõrvalekallete all ei kannata. Peas olevate kõõmasoomuste eluiga on noorus ja keskaasta.

Kõõm meestel - ravi rahvapäraste meetoditega

Rahvapärased abinõud saavad väliste nahahaigustega hakkama mitte halvemini kui ravimid. Kõõm on kergesti eemaldatav maskide, kompresside ja hõõrumise abil. Protseduuri kestus on 30 minutist 7 tunnini, kui ravivaid segusid kanda öösel. Kompositsioonid pestakse sooja veega maha, kasutades mitteagressiivset, pehmendavat šampooni, mis on valitud vastavalt struktuuritüübile.

Sega võrdses vahekorras viin, kange pruulitud lehetee ja kastoorõli. Hõõruge valmis kompositsioon juurte alla ja siduge kaitsekilega.

Pange kork pähe ja magage sellise kompressiga kogu öö. Pese juukseid hommikul.

Hea abi kõõma takjas hõõrumise kõrvaldamiseks kastoor- ja oliiviõlist koos sibula lisamisega värske mahl. AT tervendav koostis võib lisada muid koostisosi: mesi, pipart, kaneeli. Siis saate hõlpsalt põhiprobleemist lahti saada ja sibulaid tugevdada.

Kodus saate hõlpsalt valmistada tõrva šampooni, mida peate kasutama iga päev mitu nädalat, kuni soomused täielikult kaovad. Selleks vahustage või lahustage tõrva seep väikeses koguses vees ja segage šampooniga. Kandke kompositsioon juustele ja laske 5 minutit mõjuda. Kosmeetikapoodides müüakse teist kasetõrval põhinevat šampooni.

Kõõma ravi küüslauguga peetakse tõhusaks rahvalik viis. Maski jaoks vajate 3 küüslauguküünt ja supilusikatäis toitvat õli (oliivi-, köögivilja-, riitsinus-, mandliõli). Purusta küüned küüslaugupressis ja sega õliga. Hõõruge mask sõrmepatjade abil nahka ja lahkuge "töö" kuni põletustunne kaob - 30 minutit. Loputage maha tavalisel viisil.

Kui kõõm tekib harva ja ei pudene riietele, kasutage juuste pesemiseks sarjast pehmet šampooni "kõõmavastane". Apteegid müüvad spetsiaalselt ravimid. Peske juukseid 2 korda 7 päeva jooksul. Vaata üle oma dieet. Kui te ei põe seborröa, lisage menüüsse rasvane kala, mereannid, valgud. Söö puu- ja juurvilju.

Ärge kuritarvitage vürtsikat ja soolast toitu, kofeiini, alkoholi. Proovige kasutada vähem stiilitooteid. Ja mis kõige tähtsam, ärge kuivatage juukseid fööniga.

Seborroiline dermatiit (kõõm) on väga levinud haigus, mida iseloomustab peanaha rakkude enneaegne surm ja sellele järgnev nn lume (valgete soomuste) teke ning pidev sügelus. See probleem võib esineda nii naistel kui meestel, kuid suuremal määral mõjutab see haigus tugevat poolt inimkonnast. Millised on kõõma põhjused meestel? Sellele ja paljudele teistele küsimustele saate vastused selles artiklis.

Seborroilise dermatiidi põhjused

Need võivad olla väga mitmekesised. Kõige sagedasem kõõma põhjus meestel on aga peanaha kahjustus haigustekitajate – seente poolt. Nende jaotumine põhjustab rasunäärmete häireid, mis vastutavad rasu tootmise eest, mis tagab usaldusväärne kaitse naha kate.

Kui nahale ilmub seen, suureneb rasunäärmete intensiivsus, mis hakkavad tootma spetsiifilist saladust, mis on soodne keskkond mikroorganismide arenguks. Siin ilmneb kõõm.

Enne meeste kõõma põhjuste väljaselgitamist tasub tutvuda paariga huvitavaid fakte.

• Statistika kohaselt esineb seborroiline dermatiit kõige sagedamini 14–25-aastastel noortel.
• Anatoom ja histoloog Louis Charles Malasse Prantsusmaalt avastas 1874. aastal mikroskoobi abil valgete soomuste koostisest seene, mis määras ühe kõõma põhjuse meestel ja naistel.
• 90% inimestest, kellel on kõõm, on sellega probleeme seedetrakti.
• Iga teine ​​inimene maailmas on vähemalt korra elus kogenud seborroilist dermatiiti.

Mis põhjustab kõõma? Selle päritolu olemuse mõistmiseks tasub õppida tundma peanaha funktsioone ja selle iseärasusi.

Naha funktsioonid

Nahk toimib barjäärina, mis kaitseb keha väljastpoolt patogeenide tungimise eest. Selle peamised funktsioonid on järgmised:

• termoregulatsioon - soojus toodetakse ja neelab;
• kaitse – nahk on usaldusväärselt kaitstud Inimkeha kahjulike keskkonnategurite eest;
• ainevahetus – läbi naha eraldub higi, rasu ja muud lagunemissaadused;
• hingamine - sama naha abil vabaneb see süsinikdioksiid ja hapnik imendub.

Lisaks on nahk võimeline omastama erinevaid meditsiinilisi ja kosmeetilised preparaadid(resorptsioonifunktsioon), samuti toota T-lümfotsüüte, et võidelda organismi sattunud infektsiooniga ( immuunfunktsioon nahk).

Mis põhjustab kõõma?

Põhjuseid võib olla mitu:

• hormonaalne tasakaalutus kehas - see kutsub esile rasvade näärmete intensiivse töö, mis omakorda põhjustab kõõma ilmnemist;
• sagedane kasutamine ka kuum toit - kuum toit kutsub esile verevoolu maos, mis mõjutab ka rasunäärmete intensiivsust;
• raske toit - kõik vürtsikas, praetud, suitsutatud ja kuum aitab kaasa intensiivsele rasu tootmisele;
• stress – paradoksaalselt, aga närvišokid tõstavad ka rasunäärmete tootlikkust.

Need ja mõned muud tegurid aitavad kaasa rasu intensiivsele tootmisele, mis on soodne keskkond mikroorganismide arenguks, see tähendab seborroilise dermatiidi tekkeks. Kõõma vastu on palju tõhusaid vahendeid, kuid vali parim variant seda saab teha ainult dermatoloog.

Hormonaalne tasakaalutus

Peanahk koosneb rasu- ja higinäärmed, juuksefolliikulisid. Näärmed toodavad nn libestit (rasu), mis aitab kaasa surnud nahaosakeste loomulikule koorimisele. Munasarjade ja munandite toodetud hormoonide (androgeenide) hulga suurenemine põhjustab intensiivset rasueritust. Need rikkumised põhjustavad asjaolu, et see saladus muutub viskoossemaks.

Selle tulemusena kleepuvad keratiniseeritud nahaosakesed kokku, kuid ei kuku maha. Seejärel koorivad nad tervete kihtidena, mis on kõõm. See omakorda võib viia tõsisema haiguse - seborröa - tekkeni, mille sümptomid on:

• peanaha sügelus;
• ebaesteetilised punased nahalööbed, mis võivad olla omavahel ühendatud ja kaetud kuivade soomustega;
• juuste väljalangemine;
• mädased moodustised peanahal.

Muud seborröa arengu põhjused võivad olla: stressirohke olukorrad, endokriinsüsteemi haigused, esinemine kroonilised haigused, seedetrakti probleemid jne.

Seente nahakahjustused

Ükskõik, milline kõõmavastane vahend on kõige tõhusam, ei anna selle tegevus positiivset tulemust, kui kõõma põhjust ei kõrvaldata. Kõige tavalisem põhjus on vigastus juuksepiir seenhaigustega pead. Just nende välimuse tõttu kaitsereaktsioon- Intensiivne rasu tootmine. See käivitab tagasilükkamise protsessi. See protsess muudab palju raskemaks helveste koorimise naha pinnalt, mis viib kõõma tekkeni.

Paljud on huvitatud sellest, mis aitab kõõma vastu. Mitmeid traditsioonilise meditsiini retsepte käsitletakse veidi hiljem, kuid praegu jätkame seborroilise dermatiidi tekkemehhanismi käsitlemist.

Reeglina elavad seened peanaha pinnal (tavaliselt moodustab see 45% seenfloorast). Rasunäärmete häirete korral võib see näitaja aga tõusta kuni 70%. Teatud tingimustel hakkavad seened kiiresti paljunema. Seejärel kaetakse need rasu ja surnud nahahelvestega, mis viib naastude tekkeni, mis omakorda põhjustavad tugev sügelus ja kõõma suurenemine.

Mis aitab kõõma vastu?

Nagu juba öeldud, eneseravi tõenäoliselt ei vii positiivne tulemus. Isegi kui see nii on, on see vaid lühiajaline mõju. Tänaseks on ilutööstus valmis pakkuma kõige laiem valik Seborroilise dermatiidi ravimid. Saate lõputult valida šampoone, maske, seerumeid ja pihusid, kuid kõige parem on pöörduda kvalifitseeritud spetsialisti poole, kes aitab mitte ainult helvestest lahti saada, vaid määrab ka haiguse arengu põhjuse.

Vastupidiselt levinud arvamusele ja reklaamiandjate väidetele ei tule see alati oma ülesandega toime. Seborroilise dermatiidi ravi peaks olema kõikehõlmav.

1. Kasutamine süsteemsed ravimid suukaudseks manustamiseks.
2. Meditsiini- ja kosmeetikatoodete kasutamine.
3. Füsioteraapia protseduurid.

Paljud usuvad ekslikult, et probleemi ignoreerimine polegi nii hull. Tegelikult ei ole. Kõõma tuleb ravida. Praegu on palju šampoone, maske, palsameid, seerumeid ja muid preparaate meestele, kes leiavad regulaarselt oma õlgadelt kõõma. Üks neist on meestele mõeldud kõõmavastane "Heden Sholders". Ülevaated näitavad, et see kosmeetikatoodete seeria võitleb tõhusalt sümptomitega, kuid ei kõrvalda seborroilise dermatiidi põhjust.

Ravi

Meestel? Seda küsimust küsivad kõik, kes on väsinud ilmse probleemiga võitlemisest. Kõigepealt on vaja kindlaks teha nahahaiguse arengu põhjus. Seda saab teha kvalifitseeritud dermatoloog. Ravi saab olla ainult kompleksne: seenevastaste või antihistamiinikumid ja kosmeetikavahendite kasutamine.

Kõõmavastaseid salve, spreisid ja šampoone saab osta linna apteekidest. Millele peaksite konkreetse ravimi valimisel tähelepanu pöörama? nende koostise kohta. Tõhusad abinõud peab sisaldama:

• üks neist seenevastased komponendid(see võib olla tsinkpüritioon või ketokonasool);
• keratolüütikumid (sama piim- või salitsüülhape);
• ihtiool, väävel või tõrv (neil komponentidel on seene- ja põletikuvastane toime).

Kõõmast ei saa kohe lahti. Tavaliselt kasutamine spetsiaalsed šampoonid mõne kuu jooksul annab positiivse tulemuse. Rahvameditsiinis on palju näpunäiteid. Näiteks retseptid ja ülevaated on ainult informatiivsel eesmärgil. Uurige, kui tõhus Õunaäädikas seda saab teha ainult praktilise uurimistööga. Siin on ravimi tõeline retsept rahvalt: segage 200 ml keedetud vett ja kaks supilusikatäit õunaäädikat, kandke mask peale puhtad juuksed ja jäta 30 minutiks, seejärel loputa.

Hea juuksemask, mis sisaldab Burri õli ja õunasiidri äädikat. Seda on lihtne valmistada: segage 200 ml keedetud vett ja võrdsetes osades (igaüks 2 supilusikatäit) ülaltoodud komponente. Segu kantakse peanahale ja jäetakse 40 minutiks.

Kõik teavad, et iga haigust on lihtsam ennetada kui ravida. Kõõm pole erand. Peanaha hügieeni säilitamiseks peaksite järgima mõningaid soovitusi.

• Kaasa võtta oma kamm ja juukserätik. Ärge andke oma mütse kellelegi ja ärge proovige seetõttu teiste inimeste mütse.
• Hoidke puhtad kõik asjad, mis puudutavad peanahka.
• Valige meditsiinilised ja kosmeetilised preparaadid vastavalt juuste tüübile.
• peske juukseid veega toatemperatuuril.
• Aeg-ajalt kasutage ravimeid, millel on ennetav toime.

Kvaliteetsel ja tasakaalustatud toitumisel on oluline roll paljude nahahaiguste, sealhulgas kõõma ennetamisel.

Ennetavad tegevused

Immuunsuse tugevdamine - oluline nõuanne mis aitab vältida paljude haiguste teket. Immuunsüsteemi halb toimimine koos stressirohked olukorrad võib põhjustada rasunäärmete intensiivset tööd, mis omakorda põhjustab kõõma teket.

Seetõttu tasub sagedamini puhata, külastada merd ja süüa õigesti. Loomulikult ei tühista keegi järgimist elementaarsed reeglid hügieen. Lisaks kõõma põhjustele on teatud riskifaktorid.

• Külm aastaaeg. Seenmikroorganismid paljunevad hästi niiskes keskkonnas, mis tekib peakatte alla.
• Rasune nahk.
• Küps vanus. Statistika näitab, et kõige sagedamini tekib kõõm 30–35-aastastel meestel.

On teaduslikult tõestatud, et inimesed juhivad tervislik eluviis elu jooksul, kogevad nad palju harvemini kõõma. Ja see tähendab, et õige toitumine, halbade harjumuste tagasilükkamine ja regulaarne hügieen on võtmetähtsusega terve nahk ja ilusad juuksed.

Pidev pinge, emotsionaalsed kogemused, psühholoogiline stress põhjustavad muutusi kõigis kehasüsteemides, mis võivad viia kõõma tekkeni.

Peanaha rasunäärmed hakkavad talitlushäireid tegema tekitades suures koguses nahaalust rasva.

Sellises olukorras tasub võtta rahusteid või taimseid leotisi, mis normaliseerivad närvisüsteemi tööd.

Halvad harjumused

Alkoholi joomine ja suitsetamine- üks . Halvad harjumused renderdama Negatiivne mõju kogu kehale, sealhulgas rasunäärmete tööle.

Kosmeetika

Valesti valitud šampoon või muu kosmeetika, mõeldud juustele, võib põhjustada kõõma. Kui selline trend on leitud, on vaja šampoon välja vahetada.

Toit

Ebaõige toitumine aitab kaasa kõõma tekkele. Toidust on vaja välja jätta kõik maiustused, vürtsikad ja suitsutatud toidud, sooda ja rasvased toidud.

Hormonaalne tasakaalutus

Selle tagajärjel võib meestel tekkida kõõm muutused testosterooni tasemes veres. Tänu sellele suureneb naharasva sekretsioon, mis toob kaasa kõõma ilmnemise.

Kuidas meestel kõõmast lahti saada? Peaasi, et mitte ravida, vaid haigus ise. On vaja leida selle esinemise põhjus ja probleem lahendada. See aitab ravida spetsialisti, kes määrab ravimid või määrab vitamiinide kuuri.

Kui kõõma põhjust ei seostata ühegi haigusega, võite kasutada ravimšampoone või otsida abi.

Kuidas kõõmaga meestel toime tulla:

1. Uurige välja selle esinemise põhjus. Kui see on tingitud seente esinemisest, peate konsulteerima arstiga. Patsient läbib vajalikud testid ja kvalifitseeritud ravi.
2. Kulud mõtle oma elustiili ümber:
   • vabaneda halbadest harjumustest;
   • vaata üle oma dieet;
   • vältida emotsionaalset stressi;
   • juhtida tervislikku eluviisi.

Kõõma ravi meestel

Terapeutilise šampooni valimise reeglid

Kõõmast vabanemiseks toodetakse spetsiaalseid preparaate, mis oma koostises sisalduvate komponentide tõttu suudavad tõhusalt ja kiiresti kõõmaprobleemi lahendada.

Nende eesmärk on hävitada nakkava seene ja pehmendada rasu surnud rakkude purustamisega. Samuti leevendavad ravimšampoonid nahapõletikku ja.

Valides ravimšampoon on vaja pöörata tähelepanu selle koostisele. See peab sisaldama selliseid komponente nagu:

• ketokonasool;
• seleensulfiid;
• tõrva;
• tsinkpüritioon;
• salitsüülhape.

Ravitoimelised šampoonid kohaldatakse ainult kursustele, mitte kaua aega . Selle kasutamiseks kulub vaid paar nädalat.

TÄHTIS! Terapeutilist šampooni on rangelt keelatud kasutada iga päev.

Taimeõlid kõõma vastu

Mitmekesista seda hea ravim kõõmast meestele. Nende abiga kaalude pehmenemine ja nende kiire eemaldamine.

Oliiv vähe

Kuumutage anumas lusikatäis õli, hõõruge see peanahasse ja hoidke seda maski umbes 30 minutit.

kastoorõli

Hõõru õli peanahasse ja hoia umbes tund aega. Tehke seda protseduuri 2 korda nädalas.

Lisateabe saamiseks tugev mõju kastoorõlis võid lisada lusikatäie mett, hapukoort ja paar purustatud küüslauguküünt. Hõõru mask juuksejuurtesse ja hoia 20 minutit.

Tõhus kombinatsioon kastoorõli värvitu hennaga.

Koostisosad tuleb segada nii, et saadakse läga.

Takjasõli

Kandke pipetiga peanahale õli, jaotades juuksed eelnevalt poolitatud. Hoidke maski peal umbes 40 minutit.

Tugevama efekti saavutamiseks võid lisada paar purustatud küüslauguküünt.

TÄHTIS! Peanaha põletuste vältimiseks tuleks maski hoida mitte rohkem kui 15 minutit.

Kookosõli

Kõõma tekitava seente vastu võitlemiseks sobib kookosõli. See omab bakteritsiidseid omadusi, mille tõttu seen hävib igaveseks. See hõõrutakse peanahasse ja hoitakse tund aega. Loputage õli šampooniga maha.

Võite kasutada ka:

• mandliõli;
• apelsiniõli;
• astelpajuõli.

Rahvapärased abinõud: dekoktid

On palju retsepte, mis võivad mehi kõõmast päästa.

Keetmine hõõrutakse peanahasse enne magamaminekut ja hommikul loputatakse voolava veega.

Ravikuur on 3 kuud.

Nõges

Valage nõgese lehed klaasi keeva veega, nõudke tund aega. Hõõru juustesse.

Saialill

Lilled valatakse keeva veega ja infundeeritakse 20 minutit. Ühe kasutuskorra jaoks vajate 200 grammi vett ja supilusikatäit lilli.

kaselehed

Valmista kaselehtedest keetmine ja niisuta sellega pead. Kandke kohe veidi peale tõrva seep nii hea kui äge. 10 minuti pärast pesta maha sooja veega.

Korte

Valage supilusikatäis ürte 400 grammi keeva veega, jätke 40 minutiks ja niisutage juukseid. Enne magamaminekut tehke mask.

TÄHTIS! Kui 3 kuu jooksul tulemust pole, peate võtma ühendust dermatoloogiga.

Kõõmast vabanemiseks võite kasutada homöopaatia. Selleks on arsti juhendamisel vaja valida komponendid, mis aitavad kõõmast vabaneda.

Kasutage väikestes annustes ravimeid, mis taastavad rasunäärmete nõuetekohase toimimise.

Need sisaldavad:

1. Kaltsium.
2. Seleen.
3. Tsink.
4. Vask.
5. Magneesium.

Neid ravimeid võetakse kuu aega.

Kõõmast vabanemiseks on vaja läbi viia kompleksne ravi.

Tänaseks on üks enim ebameeldivad probleemid peanahk ja juuksed tugeval poolel inimkonnast on kõõm. Kuidas sellega toime tulla ja kas meestel on võimalik kodus kõõmast lahti saada? Esimesed asjad kõigepealt...

Ilusad juuksed on uhkuse ja üleüldise imetluse küsimus, aga ka inimese tervise näitaja. Ja kuigi nõuded meeste soeng sageli mitte nii range, paljud mehed ei saa uhkeldada luksuslike juustega ja kõõm on selle kõige olulisem probleem (veel üldine kontseptsioon- seborröa). See on üsna ebameeldiv nähtus ja piisav delikaatne teema, mida, vastupidiselt reklaamitööstuse poolt meile peale surutud stereotüüpidele, ei saa lahendada ainult šampoonide abil. Tõepoolest, selleks, et loodust likvideerida seda haigust, peate esmalt tuvastama selle esinemise põhjuse.

Esiteks võib kõõm tekkida rasunäärmete häirete tõttu, näiteks ebastabiilse hormonaalse tausta või keha metaboolsete protsesside talitlushäirete tõttu. Sama levinud kõõma põhjus on üldine immuunsuse vähenemine ja selle tagajärjel seennakkuste teke. Lisaks, kui oleme väga närvis või alluvad liigsele vaimsele ja emotsionaalne stress, meie kehas tekivad kõige soodsamad tingimused seente ilmumiseks ja paljunemiseks. Juuste ja peanaha ebaõige ja ebapiisav hooldus võib samuti seda haigust esile kutsuda.

Loomulikult võib kõõm ilmneda nii meestel kui naistel, kõik eelnev kehtib mõlema soo kohta, kuid teatud füsioloogiliste erinevuste tõttu on võitlus selle nähtusega meestel ja naistel mõnevõrra erinev.

Kuidas valida õiget kõõmašampooni?

Tasub meeles pidada, et spetsiaalsed šampoonid aitavad ainult nendega toime tulla välised ilmingud kõõm, kuid ei suuda põhjust kõrvaldada. Šampoon ainult korraks puhastab epidermise ülemise kihi keratiniseeritud rakkudest, kuid ei mõjuta seene arengut. Seetõttu on šampooni kasutamise ajal probleem vähem märgatav, kuid selle mõju ei ole pikaajaline.

Väärib märkimist, et ravimšampoonide koostis peab tingimata sisaldama selliseid koostisosi nagu seleensulfiid ja Ketokonasool võitleb otseselt seeninfektsioonidega, tsinkpüritioon ja tõrva, mis leevendavad naha põletikku ja vähendavad selle koorumist, samuti salitsüülhape, mis võib nahka kuivatada ja neutraliseerida liigset rasu. Kõik need ravimid on üsna tugev mõju seetõttu ei sobi need sagedaseks ja pikaajaliseks kasutamiseks. Enne ravimšampooni kasutamist peaksite kindlasti konsulteerima kvalifitseeritud dermatoloogiga.

Kuid kitsalt sihitud toimespektriga ravimid, mida müüakse eranditult apteekides, ravivad tõesti ja aitavad neutraliseerida seenhaiguste nahakahjustusi.

Rahvapärased abinõud kõõma vastu meestel

Neile, kes eelistavad ravida ainult rahvapäraseid abinõusid, on ka mõned väga tõhusad, lihtsad ja täielikud kahjutute vahenditega mida saab kodus valmistada.

Nõgese lehed on väga tõhusad võitluses kõõma vastu. Selle taime leotis puhastab nahka hästi, muudab nahaaluse rasva sekretsiooni vähem intensiivseks ja parandab ka metaboolsed protsessid epidermise ülemistes kihtides. Lihtsalt aurutage 1 supilusikatäis kuiva nõgese lehed kuuma keedetud vett ja tunni pärast kurna. Iga 2-3 päeva järel hõõru seda tõmmist öösiti kolme kuu jooksul peanahasse ja hommikul pese juukseid kõõmavastase šampooniga.

Kui teil on juuksed rasvane tüüp, mis on altid intensiivseks, võid nõgese asendada saialilleõitega. Nendel põhinevat keetmist tuleks hoida mitte rohkem kui 40 minutit, mähkides pea polüetüleeni ja sooja rätikuga.

Hea imamisvõime rasu ja puhastab peanahka tavalise keefiri või seerumiga. Masseerige see lihtsalt peanahasse 30 minutit enne juuste pesemist. Parem on keefir maha pesta puhastatud veega, milles tuleb esmalt lahustada sinepipulber (1 spl pulbrit 1 liitri vee kohta).

Saavutuse eest maksimaalne efekt parem on läheneda probleemi lahendamisele kompleksselt. Kasutage nii apteegist ostetud spetsiaalseid šampoone kui ka rahvapärased abinõud. Kui pärast kolmekuulist sellist ravi pole probleem kõrvaldatud, tuleks kindlasti küsida nõu dermatoloogilt.

Arvustused ja kasutajate kommentaarid