Kas laps saab arbuusi. Mida teha, kui laps neelas arbuusiseemne alla. Arbuus imikutoidus

Alates augusti teisest poolest ilmuvad linnadesse kõrvitsad, mis annavad teada uue arbuusihooaja avamisest. Arbuus jagab seda heldelt kasulik koostis tingimusel õige valik ja vanusejuhiste järgimine.

Vaatamata sellele, et arbuus sisaldab üle 90% vett, säilitab ta kasvuperioodil usinalt kasulikud ained. Õrn viljaliha sisaldab mineraale, vitamiine, kiudaineid, karotiini, suhkruid, millel on kasulik mõju lapse kehale:

normaliseerida lihas- ja närvisüsteemi tööd;
tugevdada südant;
toksiinide ja räbuvaba;
stimuleerida soolestiku peristaltikat;
leevendada emotsionaalset stressi;
osaleda uute rakkude ehitamisel;
tugevdada immuunsüsteemi;
toetada vee-soola ainevahetust;
mõjutab positiivselt naha, luude ja silmade tervist;
aidata kaasa kehakaalu langusele rasvumise korral;
kustutada janu ja nälg.

All kasvatatud marjas avalduvad kõik kasulikud omadused avatud taevas, ilma kasvu kunstliku stimuleerimise ja küpsemise kiirendamiseta.

Alates 2017. aasta jaanuarist on Venemaal toiduarbuuside kvaliteedi kontrollimiseks kehtestatud ranged riikidevahelised standardid. Linnades korraldavad nad müügiks saite, mis vastavad kõrvitsate ladustamise uutele nõuetele.

Mis vanuses sa alustad?

Esimese eluaasta lastele on arbuus ohtlik. Väike organism on kaitsetu "keemia" ja magusas marjas potentsiaalselt esinevate kahjulike mikroobide vastu. Nõrk immuunsus põhjused allergiline reaktsioon, ning seede- ja kuseteede ebaküpsus on seedetrakti häirete allikas ja talumatu koormus neerudele.

Dr Komarovsky kinnitab, et arbuus - täiskasvanute toit, millega tutvumine ei tohiks alata varem kui 2 aastat. Ettevaatlikult, väikeste portsjonitena, tuleb see pehmendatud kujul lisada beebi toidule ja kui ilmneb lahtine väljaheide, lõpetage see koheselt.

Võimalikud kahjustused ja vastunäidustused

Arbuus ei ole allergiat põhjustada võivate toitude loetelus erand. Selle ilmingud võivad piirduda kohalike sümptomitega:

lööbed
kihelus
nohu
pisaravool,
oksendamine,
kõhulahtisus.

Reaktsioonid on tõsine oht üldine tüüp hingamisraskuste, turse, anafülaktilise šoki tunnustega.

Seetõttu nõuab marjade lisamine imikutoidule ettevaatust: pool tl viljaliha esmatutvust ja beebi seisundi jälgimist 2-3 päeva.

Allergiate ilmnemise põhjuseks on ka lämmastikku sisaldav pealisväetis, mida kiireks kasvuks töödeldakse kõrvitsaga.

Toitumisnõustaja Svetlana Titova võrdles arbuusi ostmist loteriiga - nitraate ei saa maitsta ega nuusutada. Kuid tema nõuandeid järgides on riski lihtne minimeerida:

ärge ostke varajasi marju, mis ilmusid riiulitele väljaspool hooaega;
keelduda arbuusist, millel on lilla varjundiga erkpunane läikiv viljaliha, kõvade valkjate või kollaste veenide olemasolu.

Nõuanne. Arvutage kodus nitraat arbuus saab lihtsal viisil: asetage tükk viljaliha vette. Hägune vesi 15 minuti pärast näitab marja ohutust ja lilla varjundiga punaseks värvimine annab nitraatide olemasolu.

kõhunäärme ja kuseteede haigused;
kalduvus kõhupuhitus ja seedehäired;
suhkurtõbi.

Lapsed, kellel on häiritud uriinivool ja kaasasündinud anomaaliad kuseteede süsteem arbuus on vastunäidustatud.

Anname õigesti

Saate lõigata ainult arbuusi, pestakse hoolikalt voolava vee all seebiga. Vastasel juhul tungivad marja sisse koorele settinud patogeensed mikroobid.

Arvestades, et kooriku lähedal olev viljaliha kogub rohkem nitraate, pakutakse lastele ainult südamikku, valides sellest hoolikalt kõik seemned.

Traditsiooniliselt serveeritakse arbuusi magustoiduna toidukorra lõpus. Toitumisspetsialistid soovitavad aga toidukordade vahel marjade jaoks aega varuda. Arvestades väljendunud diureetilist toimet, on targem valida selleks pärastlõunane suupiste.

Vanuse normid

Laps aasta pärast võite pakkuda arbuusi viljaliha, mis on purustatud, kuid ainult hooaja kõrgajal. Seda tuleks teha väga harva, minimaalsed kogused(1-2 tl) ja absoluutse usaldusega ostetud arbuusi vastu.
Alla 2-aastastele lastele antakse peenestatud viljaliha mitte rohkem kui 50 g päevas.
2–3-aastaselt suureneb serveerimine 100 g-ni ja 3–6-aastaselt kuni 150 g päevas peeneks hakitud tükkidena.

Kas on võimalik arbuusi temperatuuril?

Kell kõrgendatud temperatuur lapse keha kaotab vedelikku. Arbuus (vastunäidustuste puudumisel) saab hakkama mitmete haigusega kaasnevate sümptomitega: kõrvaldab janu, kompenseerib vedelikupuuduse ja mineraalid, leevendab joobeseisundit ja eemaldab toksiine.

Kombinatsioon teiste toodetega

Toitumisspetsialistid ei soovita kombineerida arbuusi söömist teiste toiduainetega. puuvilja suhkur seedimata toodete juuresolekul seedetraktis hakkab see käärima, nullides triibulise marja kasulikud omadused. Kõhus on raskustunne, korin, kõhupuhitus.

Arbuusi söömine leiva, kukli ja küpsistega, mida kaastundlikud vanaemad sageli nõuavad, ei tee midagi head. Kõrvitsamari keeldub piimaga "sõber olema", mis väljendub seedimise rikkumises.

Salvestusprobleemid

Viilutatud arbuus on ladustamisel kapriisne: 2 tunni pärast kl toatemperatuuril selle magusat viljaliha koloniseerivad mikroorganismid, sealhulgas need, mis põhjustavad sooleinfektsioonid. Külmkapis hoitakse marja mitte rohkem kui üks päev.

Vältima ebameeldivad tagajärjed, osta arbuus on parem kui suurus, mille pere sööb ühe päevaga.

Kuidas valida?

Õige valik sõltub maitseomadused arbuus, kuid peamine on selle ohutus lapsele. Mitte mingil juhul ei tohiks te osta:

kohtades, mis ei ole mõeldud toiduga kauplemiseks: teeäärtel, spontaansetel turgudel, maapinnalt;
katkise terviklikkusega: torked, praod, küpsuse määramiseks lõigatud tükid, lõigatud ja pakitud toidukilesse supermarketites;
enne massküpsemise hooaja algust ( suure tõenäosusega et arbuus on nitraatväetistega “üle toidetud”).

"Triibulisel hooajal" ei piirdu pakkumised Saratovi, Astrahani, Rostovi piirkondade, Dagestani ja Krasnodari tuttavate sortidega. Marju saab osta Jordaaniast, Türgist, Egiptusest, Hiinast. Tänapäeval kivideta arbuusid, veidra kujuga ja isegi kollast värvi. Millist marja eelistad?

Venemaa põllumeeste toodetel on eelised: väetiste kasutamise kontroll, lühike aeg transport tarbijani. Näiteks kuulsate Rivne arbuuside kasvatamisel ei kasutata üldse kemikaale.

Valige küps, mis tähendab mahlane ja magus arbuus võimalik järgmiste märkide järgi:

läikiv ja tihe koorik, mida on raske küünega kratsida;
eredad kontrastsed triibud;
kuiv saba;
pigistamisel kerge pragunemine;
tuim heli koputamisel;
kollase (maa)laigu olemasolu küljel, mis tõendab loomulikku küpsemist avamaal.

Suurendab võimalusi oma "soo" kuuluvusest magusama marja omandamiseks. Asjatundjad valivad eksimatult "tüdrukud", mida eristab hobusesaba vastas lai külg, jättes amatööridele kumera "perse" "poisid".

Arbuusiseemned - mida teha?

Vanemate jaoks tekitab sageli muret arbuusi seeme, mille laps kogemata alla neelas. Selles olukorras ei juhtu midagi kohutavat - mõne tunni pärast lahkub see koos väljaheitega ohutult soolestikust.

Tähelepanu! seemnete sisenemine Hingamisteed võib esindada tõeline oht. Seetõttu peate kuulama lastearstide nõuandeid ja pakkuma lastele ainult purustatud arbuusi viljaliha, milles pole peidetud ühtegi seemet.

Kas soovite näha, kuidas Ameerika lapsed arbuuse söövad? Vaata videot!

Suvi on suurepärane aastaaeg, mis ei rõõmusta meid mitte ainult soojuse, mere ja lilledega. Praegu on suurepärane võimalus süüa värsked puuviljad ja köögiviljad, talveks vitamiinide varumine. Ja eriline koht nende hulgas on arbuusid: lõhnavad, maitsvad, odavad ja väga tervislikud. Paljud emad püüavad head soovides oma last hooajal selle namiga toita. Kuid nagu igal tootel, on isegi sellel marjal oma vastunäidustused. Ja enne nende lapsele toitmist tasub teada, millises vanuses ja millise tervisliku seisundi korral võib lapsele arbuusi anda.

Miks peaksite oma dieeti kaasama arbuusi?

Arbuus ei ole ainult delikatess, mis meeldib nii lastele kui ka täiskasvanutele. Samuti ravib see paljusid haigusi ilma tõsise tervisekahjustuseta.

Suurepärane diureetikum.
Võib kasutada lahtistina.
Eemaldab kehast toksiine.
Koostises sisalduvad kiudained puhastavad õrnalt soolestikku.
Arbuusis leiduv magneesium ja kaalium on kasulikud südame tervisele. veresoonte süsteem.
Väga toitev mari, mis sisaldab samal ajal minimaalselt kaloreid. Tänu nendele omadustele näidatakse arbuusi inimestele, kellel on ülekaaluline.
Tugevdab immuunsust.
Hea nägemisele.
Sellel on positiivne mõju närvisüsteemi toimimisele.
Sisaldab foolhapet, B-vitamiine, rauda, mangaani ja palju muid organismile kasulikke elemente.

Ja kõiki neid eeliseid saab kätte tavalisest arbuusist, mida me igal suvel sööme. Paljud lastearstid soovitavad siiski piirata selle marja tarbimist lastel kuni ühe aastani. Aga miks, kui see on nii kasulik?

Mis vanusest saad?

On arste, kes ei soovita alla viiendale eluaastale arbuusi anda. Enamik eksperte kaldub arvama, et ei tasu lapsi sellisest tervislikust maiusest ilma jätta. Kuid siiski pole vaja kiirustada last arbuusiga toitma. Parem on oodata 11-12 kuu vanuseni, mil lapse organism on valmis seda vastu võtma. Seda tuleks teha kahel peamisel põhjusel.

Sageli sisaldavad varajased viljad keemilised ained millega beebi organism lihtsalt ei suuda toime tulla. Kui täiskasvanu saab seedehäiretega lihtsalt läbi, siis lapsel võib palju hullemini minna.
Tuntud diureetiline toime, mille üle me tavaliselt nalja teeme väike organism võib olla päris raske. Lapse neerud ei pruugi sellise koormusega lihtsalt toime tulla ja siis tuleb neil läbida pikaajaline ravi.

Igal juhul, isegi kui laps on juba aastaseks saanud, on vaja järgida mõningaid spetsialistide soovitusi, et saada ainult naudingut ja kasu.

Üheaastasele lapsele ei tohi päevas anda rohkem kui 50 grammi viljaliha. Loomulikult tuleb arbuusilt seemned eemaldada. Ja parem on, kui purustate selle viljalihaks. Alustuseks võite isegi viljaliha lihtsalt marli mähkida ja lasta lapsel mahla imeda. Pärast jõudmist kaheaastane võite juba anda umbes 100 grammi viljaliha, kolme aasta pärast võite juba suurendada 150-ni.
Loomulikult, kui lapsel on probleeme kusiti, peaksite esmalt konsulteerima spetsialistiga selle marja dieedi lisamise otstarbekuse osas.
Enne lapsele arbuusi kinkimist tuleks seda ise proovida. Kui pooleteise tunni jooksul midagi hullu ei juhtunud, võib marja julgelt lapsele anda.
Samuti võib juhtuda, et lapsele lihtsalt ei meeldi arbuusi maitse ja ta keeldub seda söömast. Sel juhul ärge sundige teda sööma, jätke katsed järgmise aastani. Võib-olla oskab beebi siis lõhnavat ja maitsvat marja hinnata.
Ja kindlasti jälgige väikese organismi reaktsiooni marjale. See võib olla lihtsalt individuaalne immuunsus.

Allergia arbuusi suhtes on äärmiselt haruldane, kuid mõnikord juhtub see siiski. See on enamasti tingitud erinevate kemikaalide kasutamisest kasvatamise ajal. Kui märkate, et pärast söömist on teie lapsel sügelus, vesised silmad, suukuivus või hingamisprobleemid, peaksite mõneks ajaks arbuusi tarbimise lõpetama. Niipea, kui näitate last spetsialistile, läbite uuringu ja saate arstilt loa, võite arbuusi uuesti dieeti lisada. Loomulikult, harva, vähehaaval ja jälgige kindlasti keha reaktsiooni.

Kuidas süüa?

Olles välja mõelnud, mis aastast võib hakata lastele arbuusi andma, tuleks mõelda ka sellele, kuidas nad seda söövad. Tükid - määrduvad, kartulipüree kujul - igav. Võite teha mahla, kuid nii ei saa laps kätte aineid, mis on viljalihas: kiudaineid ja pektiini, mis on soolele nii kasulikud.

Hea võimalus arbuusi kasutamiseks - puuvilja salat. See roog tuleks üldiselt lisada imikute toitumisse ja arbuusi lisamisega muutub see veelgi kasulikumaks.

Huvitav variant on arbuusijäätis. Lapsed üldiselt armastavad seda hõrgutist, kuid poodides müüdav pole päris tervislik. Seetõttu võite arbuusi tükeldada ja lihtsalt spetsiaalsetes vormides külmutada. Lapsed saavad õnnelikuks. Loomulikult ei tohiks te jäätisega sekkuda, et mitte kasu asemel kurku valutada.

Võib-olla on need kõige rohkem lihtsad valikud lastetoidud, mis demonstreerivad kõiki arbuusi eeliseid ja meeldivad lastele kindlasti.

Lõppude lõpuks on arbuus kasulik mitte ainult lastele, kõik saavad seda süüa, kui vastunäidustusi pole. Kuid selleks, et see mari ei kahjustaks, tasub järgida ekspertide soovitusi. Arstid räägivad sellest väsimatult igal aastal, kuid millegipärast unustame nad pidevalt.

Ärge ostke marju enne augusti lõppu, sest rohkem varajane periood ta on sees suurel hulgal sisaldab nitraate, mida kasutatakse kiireks küpsemiseks.
Arbuus on tuntud oma võime poolest koguda erinevaid kahjulikud ained nii et ärge ostke tee lähedal.
Parim koht arbuuside ostmiseks on turg, kus kõik tooted läbivad range müügieelse kontrolli.
Ärge nõustuge puuvilju lõikama ja ärge võtke pragunenud, sest mikroobid tungivad koheselt sisse.
Enne söömist peske arbuus hästi, eelistatavalt seebiga.
Ärge jätke puuvilju päikese kätte, sest mädanemisprotsess algab piisavalt kiiresti.
Samuti ärge hoidke seda pikka aega, juba järgmisel päeval arbuusis rohkem kahju kui hea.
Ärge sööge puuvilju, kui te pole kindel selle värskuses, ja veelgi enam, ärge andke seda lastele.

Järgides neid lihtsaid arbuusi ostmise ja tarbimise reegleid, ei riski te oma tervisega üldse. Naudi oma einet!

Noored emad ei tea, millises vanuses võib arbuusi lapsele kinkida. Paljud on kuulnud, et melon on mingil moel ohtlik, kuid nad ei tea, mis täpselt. Kuidas last suviste mahlaste viljadega hellitada ja samal ajal ära hoida mürgistust? Paljud põllumehed lisavad kemikaale, mis kiirendavad arbuusi kasvu: kõik see võib 11-kuulise lapse heaolu negatiivselt mõjutada ja isegi mürgitust põhjustada.

Arbuusi kõige kasulikum omadus on kiudainete olemasolu, mis puhastavad hästi soolestikku. Kiudained on eriti kasulikud lastele, kellel on sagedane kõhukinnisus. Puu sisaldab ka:

kergesti seeditavad suhkrud;
foolhape;
rauaühendid;
pektiinid ja magneesium;
fruktoos.

Millisest vanusest ja mitmest kuust saab lastele arbuusi toita? Arstid lubavad arbuusi kasutada 11-12 kuu vanuselt. Mõned toitumisspetsialistid soovitavad aga anda arbuusi, kui laps on viieaastane.

Kellel on õigus?

Lastearstid on kindlad, et lapse äravõtmine kasulikust toidutoode ei tohiks ja aastane beebi võite anda arbuusi täiendava lisatoiduna.

Iga vanuse jaoks on teatud mõõt lubatud vastuvõtt magus mari - arbuus. Seega võib alla kaheaastastele lastele anda mitte rohkem kui 50 grammi toodet päevas, kolmeaastastele lastele - 150 grammi. Samal ajal ärge kiirustage last esimeste viljadega toitma: oodake, kuni toimub loomulik küpsemine.

Varajasi vilju ei tohi anda alla 11-aastastele noorukitele, neid ei tohi tarbida rasedad ja imetavad naised.

Meloni eelised ja kahju

Melon sisaldab:

foolhape;
beeta karoteen;
askorbiinhape;
nikotiinhape;
pektiinid ja kiudained;
kergesti seeditavad suhkrud;
kaalium.

Melonil on rahustav toime närvisüsteem, soodustab kasvu ja korralik areng ainevahetus. Vilja viljaliha parandab soolestiku motoorikat ja kõrvaldab kõhukinnisuse.

Millises vanuses võib melonit dieeti lisada? Mitte enne vanustüks aasta!

Melon ei ole tervisele ohtlik, kuid seda on raske seedida. Kuni aasta vanune lapse organism ei suuda toote täieliku omastamisega toime tulla, seetõttu on kuni aasta meloni andmine rangelt keelatud.

Kas teadsid, et veebipoodides saad oste sooritada SOODSAMALT KUNI 70% aasta läbi!? Uurige, millised kauplused müüvad praegu lastekaupu!

Allergiline reaktsioon kõrvitsatele

Kuidas avaldub allergia kõrvitsa suhtes? Allergia meloni ja arbuusi vastu võib tekkida igas vanuses inimestel, kes ei talu ambroosia õitsemist. Selline keha reaktsioon allergeenile on võimalik kahel juhul:

vähenenud immuunsusega;
seedetrakti funktsioonide rikkumine.

Seedetrakti funktsionaalsuse rikkumise korral (düsbakterioos, põletikulised protsessid) vereringesse satuvad mittetäielikult lõhenenud toiduelemendid, mis põhjustab kogu süsteemi häireid ja tasakaalustamatust.

Kõrvitsaallergia sümptomid on järgmised:

huulte ja kõri kudede sügelus ja turse;
köha ja ninakinnisus;
kontakt urtikaaria.

Pärast meloni söömist võib allergial olla ka selline ilming:

pearinglus ja peavalu;
oksendamine, kõhulahtisus ja iiveldus;
lämbumishood.

Allergia selle äärmuslikes ilmingutes võib põhjustada anafülaktiline šokk, mis võib viia kriitiline seisund. Sel juhul ei tohiks ise ravida: peate kiiresti kutsuma kiirabi.

Mida teha, kui laps pärast melonite (eriti melonite) söömist vannub? Kas see viitab sellele, et ta oli mürgitatud? Kui andsite lapsele aasta pärast meloneid ja tal oli kõhulahtisus ilma muude allergilise reaktsiooni ilminguteta, ei saanud seedetrakt lihtsalt toote töötlemisega toime.

Miks see juhtub? Meloneid seedib sooled, mitte magu. Kui toitsite beebi melonit kohe pärast söömist, pole allergial sellega mingit pistmist: toode ei saanud õigel ajal soolestikku sattuda. Tulemuseks oli seedimata tootest tingitud kõhulahtisus.

Mida teha toksikoosiga?

Varajased arbuusid põhjustavad sageli lastel toksikoosi. Kuidas aru saada, et laps on mürgitatud ja mida teha? Allergia on mõnevõrra sarnane kõrvitsa mürgistuse sümptomitega. Kuidas mitte segadusse ajada? Toksikoosi tunnuseks võib lisaks näidatud allergia sümptomitele olla:

kiire hingamine;
südame löögisageduse muutus;
letargia ja kõhulahtisus;
mõnikord palavik.

Ka iseloomulik valu mao ja maksa piirkonnas. Alla aastane laps ei oska midagi õieti seletada, seega tuleks kontrollida pulsisagedust ja temperatuuri. Oluline on märkida, millal sümptomid algasid. Kui selline seisund ilmnes pärast melonite kasutamist, peate viivitamatult kutsuma kiirabi.

Mida teha enne kiirabi saabumist:

anda juua soolast vett;
kutsuda esile oksendamist;
pane klistiir.

Ärge andke ravimeid ega ravige ise: see võib lapse seisundit halvendada.

Ennetusmeetmed

Alates sellest, kui mitmest aastast saab melonipoega toita, saime teada. Nüüd on oluline kindlaks teha, kuidas puuvilju söömiseks õigesti ette valmistada.

Ostke puuvilju ainult siis, kui need on täielikult küpsed.
Ärge söödake imikuid riknenud või mõlgitud toiduga.
Pärast lõikamist hoitakse puuvilju külmkapis mitte rohkem kui üks päev.

Ärge andke lapsele liiga palju melonit või arbuusi: ülesöömine võib põhjustada kõhulahtisust. Mõõdukus toitumises on võti lapse tervis. Õpetage oma last neid tooteid kasutama mitte varem kui 11-12 kuu vanuselt.

Pidage meeles, et 11-kuune kehva soolefunktsiooniga imik ei tohiks kõrvitsaid süüa. Oodake viie või kuue aastani: selles vanuses seedimise funktsioonid on normaliseeritud.

Kuidas vabaneda venitusarmidest pärast sünnitust?

Suvehooaja eel ootavad vanemad oma lapsi tervislike marjade ja puuviljadega kostitama. Pole saladus, et oma omaduste ja odavuse tõttu saab arbuus külaliseks peaaegu iga pere igapäevasel toidulaual. Täna räägime marjade kasulikkusest lapse kehale ja selle vastunäidustustest. Kuidas anda lastele arbuusi ja millises vanuses saab seda teha? Kuidas seda õigesti valida ja veenduda, et sees pole kemikaale?

Magusa maitse on vingerdajate seas väga populaarne. Kuid kas tasub järgida väikeste "soovide" eeskuju ja kinkida alla üheaastastele lastele arbuuse? Miks mitte osta marju enne augusti keskpaika? Miks ei võiks lastele arbuusimahla anda? Millised on lastearstide kasutamise juhised? Nendele ja teistele küsimustele leiate vastused artiklist.

5 põhjust, miks oma last selle marjaga toita

Enne kui ütlete, millal võib lapsele arbuuse anda, peate rääkima tema kohta soodne mõju kehal.

Magusa viljaliha kasutamine aitab säilitada vee tasakaal. Toode sisaldab 92% vett, mis kaitseb kuumal aastaajal lapse keha dehüdratsiooni eest. On tõestatud, et marja elektrolüütide sisaldus vähendab päikesepisteohtu.
Kvaliteetne arbuus sisaldab lükopeeni suurtes kogustes. Aine on arenguks vajalik südame-veresoonkonna süsteemist beebi, päästab ta astma tekkest. Viljaliha sisaldab ka muid karotenoide (näiteks beetakaroteeni, mis takistab nägemiskahjustusi).
Selle kasutamine stimuleerib immuunsussüsteem(C-vitamiini "šoki" doosi sisalduse tõttu).
Sisaldab kaltsiumi ja mangaani, mis aitavad kaasa arengule luukoe mis on eriti oluline väikeste vingerdajate jaoks. Kaltsium on vajalik ka hormoonide sekretsiooniks. Magneesiumi olemasolu kiirendab lihasmassi kasvu.
Tänu kiudainetele on toode kasulik ebaregulaarse väljaheitega lastele.

Kummutada müüti: Arvatakse, et suhkru tõttu ei soovitata arbuusi kasutada suurenenud kehakaaluga. Lastearstid räägivad vastupidist: ülekaaluline laps võib marja süüa. Lõppude lõpuks sisaldab see mitte rohkem kui 6% suhkrut.

Esmatutvus: millal toita ja mis kogustes

Küsimusele, kas aastasele lapsele on võimalik arbuusi kinkida, pole lihtne vastata. Mõned arstid usuvad, et esimene viljalihatükk tuleks tütrele või pojale pakkuda mitte varem kui viieaastaselt. Väliseksperdid usuvad, et 8-10 kuu vanuselt saab puru kvaliteetse tootega toita.

Kodused lastearstid usuvad, et alla üheaastasele lapsele ei tohiks marju anda. Tutvumiseks sobivaimaks vanuseks peavad nad ajavahemikku pooleteisest kuni kahe aastani. Seda seletatakse asjaoluga, et õrnas eas ei suuda seedetrakt veel täielikult seedida marjas sisalduvaid kiudaineid.

Ja muidugi pidage meeles, et esimese tutvuse jaoks peate andma väikese tüki - mitte rohkem kui 25 g. Selle perioodi jooksul jälgige last 3-4 päeva, proovige reaktsiooni jälgimiseks mitte anda uusi tooteid.

Pidage meeles, et arbuus on hooajaline mari, mistõttu ei tohiks seda lastele anda enne augusti keskpaika.

Kuidas imikutele maiustusi anda

Paljud emad püüavad uute maitsete tundmaõppimise protsessi lapse jaoks unustamatuks muuta. Seetõttu kasutatakse sageli arbuusi serveerimiseks ebatraditsioonilisi võimalusi (näiteks valmistatakse poemahla põhjal värskendavaid suppe). Parem on mõneks ajaks loomingulised ideed unustada ja lasta lapsel nautida looduslikku suhkrumassi. Fakt on see, et marjamahla kasutamine viib kaariese tekkeni.

Samuti pidage meeles, et nitraadid on alati koorele lähemal, seega andke lapsele ainult see osa, mis on keskel. Ärge unustage seemneid eemaldada ja mahlase viljaliha söömise ajal on soovitatav viibida lapse läheduses. Sellised meetmed on vajalikud, et vältida seemnete sattumist hingamisteedesse.

Allergia risk

Väikelastel võib arbuusi suhtes tekkida allergia liigse tarbimise tõttu. Selle vältimiseks pidage meeles, et alla kaheaastasele lapsele piisab 80–100 g magusa viljaliha söömisest. Kahe kuni kolme aasta vanuselt - mitte rohkem kui 300 g (optimaalselt 200-250 g).

Allergia tunnuste hulka kuuluvad:

maoärritus;
nahalööve;
nohu.

Miks tekib mürgistus

Pakkudes beebile viljaliha tükki, ei mõista vanemad, et sageli on see arbuusimürgituse "süüdlane", mille sümptomid lastel on rohkem väljendunud kui täiskasvanutel. Imikutel on protsess raskem väikese veremahu, vähearenenud seedetrakti ja võõrutusmehhanismide tõttu.

Tavaliselt, kui laps on arbuusist tõsiselt mürgitatud, ilmnevad haigusnähud esimese kahe päeva jooksul. Mõnel juhul on see ka võimalik surmav tulemus mürgistuse korral, kuid tavaliselt on lastel sümptomid järgmised:

sagedased ja vedel väljaheide;
kukkumisega kaasnev pearinglus vererõhk;
südame löögisageduse muutus;
kiire hingamine;
unisus ja letargia.

AT harvad juhud lastel muutuvad huuled ja küüned siniseks, tekib kardiopulmonaalne puudulikkus.

Milliseid meetmeid tuleks võtta

Kui armastavad vanemad märkavad lapsel arbuusimürgituse märke, tuleb teha järgmist:

Kutsuda esile oksendamine. Selleks soovitame anda lapsele ¼ spl. kaaliumpermanganaadi lahus. Suures koguses soolaga maitsestatud vett on samuti lubatud.
Andke klistiir koos soe vesi või kummeli infusioon.
kutsuda kiirabi. Enne spetsialisti saabumist ei pea te mingeid ravimeid andma. Mürgistuse korral võib neid välja kirjutada ainult arst. On soovitusi, et lapsele tuleks "Rehydron" anda väikeste portsjonitena. Usume endiselt, et eneseravi lapse mürgituse korral on vastuvõetamatu. Enne arsti saabumist võite anda tütrele või pojale mineraalvett ilma gaasita.

Juhend lapsevanematele valiku tegemiseks

Kas sa arvad nii Parim viis vali kvaliteetne puuvili – kas koputa sellele? Paraku ütlevad eksperdid seda rahvalik viis põlvest põlve edasi antud ei tööta. Kõigepealt pöörake tähelepanu arbuusile. Toode peab olema ovaalse pikliku kujuga ja selle pinnal ei tohiks olla pragusid.
Võtke vili ja "kaaluge" käes. kvaliteetsed puuviljad peab näima oma kaalust raskem.
Ärge kunagi ostke lõigatud arbuusi! Kodumajapidamistes on võimalik nakatuda salmonella ja E. coli kujul.

Sobivuse kontrollimine: eluhäkkid vanematele

Pärast arbuusi lõikamist pöörake tähelepanu veenidele. Need peaksid olema valged ja pehmed. Kui need on kollased ja kõvad, näitab see nitraatide sisaldust. Samuti kontrollige toodet hoolikalt: kui sellel on ühtlane helepunane värv, on see halb vili. Heal on seest ebaühtlane värv ja sama lõige.
Võtke klaas vett ja pange tükk sellesse arbuusi viljaliha. Kui vedelik pole oma värvi kaotanud, võite puuvilju julgelt süüa kogu perega. Kui see on määrdunud - teie ees on kemikaalidega mürgitatud toode. Viska see kahetsemata minema.

Enne lapsele maiuse andmist on soovitav vanemal endal arbuusitükk ära proovida. Kui 1-2 tunni jooksul tagasilöök ei tekkinud, saab last maiusega toita.

Säilitamise reeglid

Kui soovite oma last magusa viljalihaga ravida, peaksite teadma, et jahedas kohas võite tükeldatud puuvilju säilitada mitte kauem kui 24 tundi.
Kui toodet kohe ei sööda, tuleb see panna külmkappi. Eriti oluline on järgida õiged tingimused suvehoidla. Mida kuumem on ruum, seda kiiremini sadestuvad arbuusis patogeenid.
Enne arbuusi külmkappi saatmist mähkige see toidukilega.

Nüüd teate toote kasulikest omadustest, selle kohta, kas 6-kuusele lapsele on võimalik arbuusi anda, mürgistuse sümptomitest ja esmaabist sellises olukorras. Pidage meeles, et lapse arbuusimürgitus võib tekkida mitte ainult nitraatide tõttu, millega neid marju heldelt "maitsestatakse". Beebi võib mürgitada ka vanemate endi süül.

Ärge unustage marja ostmisel hoolikalt üle vaadata, õigesti ladustada ja seejärel saate toote lapsele ilma südametunnistuse piinata kinkida. Millises vanuses võib lapsele arbuusi anda - alates aastast või alates pooleteise aastast? Sellele küsimusele saavad vastata ainult lapsevanemad ja lastearst, kes tunnevad puru tervislikke omadusi.

Suvi rõõmustab meid võimalusega kompenseerida pikkade talvekuude vitamiinipuudust. See on päike, mis annab D-vitamiini, ilma milleta on kaltsiumi imendumine võimatu, ning kauaoodatud puuviljad ja marjad, mis on rikkad. kasulikud komponendid. Ja kui ilmuvad esimesed arbuusid, algab selle maitsva ja tervisliku melonikultuuri nautimise pidulik hooaeg. Kuid arvestades väetiste laialdast kasutamist, mis pole kaugeltki alati ohutud, mõtlevad paljud emad, kas alates vanusest saab lapsele arbuusi anda, et mitte kahjustada tema tervist. Teema on piisavalt asjakohane, et sellest põhjalikult aru saada.

Arbuus, nagu melon, millest lugesite, on maitsev ja väga kasulik marja. See on väga madala kalorsusega ja rasvasisaldusega. Arbuusis leiduvad süsivesikud glükoosi ja fruktoosi, kergesti seeditavate monosahhariidide kujul. Rohkem kui 75% veesisaldus teeb sellest suurepärase janukustutuse allika.
Lisaks sisaldab arbuus palju pektiine, mis eemaldavad aktiivselt kehast toksiine ja muid kahjulikke komponente. Lükopeenil on positiivne mõju veresoonkonna seisundile. AGA kõrge sisaldus foolhape, beetakaroteen, A-vitamiin ja teised olulised happed paneb arbuusi samale tasemele
Toitumisspetsialistid soovitavad arbuusi järgmiselt:

diureetikum ja kolereetiline aine;
kerge lahtistav toime;
tõhus detoksifitseerija;
jaoks tõhus toode dieettoit kehakaalu langetamiseks pärast rasedust;
rahusti;
hemoglobiinisisaldust suurendav aine.

Miks aga hoiatavad pediaatrid lastele arbuusist rääkides ettevaatusele ja näevad rangelt ette, millises vanuses võib hakata lapsele arbuusi andma?

Kahju

Kõik ülaltoodud kasulikud omadused kas arbuusid on ökoloogiliselt kasvatatud puhtad tingimused ilma nitraate ja pestitsiide kasutamata. Ja tänapäeval on sellist toodet väga raske leida, välja arvatud ise kasvatamine. Suurem osa arbuusidest pärineb hoolimatutelt tootjatelt, kes rikuvad kasvatamise, ladustamise ja müügi eeskirju.
Kasvuprotsessi kiirendades toidetakse kõrvitsaid nitraatidega, mida peetakse õigustatult vähetoksilisteks väetisteks. Aga! Kasvatades arbuusi päikesepuuduse ja mulla liigse niiskuse tingimustes, aitavad tootjad kaasa nitraatide kogunemisele selle viljalihasse. Sisse pääsemine seedeelundkond, mikrofloora mõjul muutuvad tervisele ohtlikeks nitrititeks. Ja pikaajalise ladustamise ajal toimub transformatsioon köögiviljas endas.
Nitritid mõjutavad negatiivselt veretranspordi funktsiooni, mis põhjustab hapnikunälg kangad. See on eriti raske nõrkade jaoks laste keha, kaalus alla veresoonte probleemid või erituselundite ja hingamisteede haigused.
Kergesti seeditavad monosahhariidid võivad liigsel tarbimisel põhjustada rasvumist, mis ei ole lapse organismile kuigi kasulik.
Negatiivse panuse annab ka arbuusi kõrge kiudainete sisaldus. Nende lahustumatute taimsete kiudude eripäraks on see, et need põhjustavad sageli soolestikus käärimist ja mädanemist.
Kõik pole aga nii sünge, kui esmapilgul võib tunduda. Arbuusil on negatiivne mõju ainult liigse entusiasmi korral selle delikatessi vastu. Kui annate lapsele arbuusi piiratud portsjonites ja vastavalt lastearstide soovitatud vanusele, siis pole peale kasu ja naudingu mingeid negatiivseid tagajärgi.

Vanuse- ja regulatiivsed piirangud

Ärge kunagi andke arbuusi imikule. Imikute seedesüsteem ei ole veel täielikult välja kujunenud ja nõrga immuunsüsteemi taustal parimal juhul ta helistab söömishäire, ja halvimal juhul põhjustab see allergilise reaktsiooni, mis on ohtlik mitte ainult tervisele, vaid ka elule.
Kui kaua võib arbuusi lapsele kartmatult anda? Esimene tutvustus dieeti see delikatess ei tohiks olla varem kui 1,5 või isegi 2 aastat. Selle vanuse järgi stabiliseerunud normaalne mikrofloora soolestikku ning lapse keha omandab võime taimseid kiude täielikult seedida ja omastada.

Söötmise reeglid

Esimest korda on parem anda arbuus purule, lõigates eelnevalt kooriku, võttes välja kõik luud ja purustades selle püreeks. Nahaaluses rohelises kihis kogunevad kõik väetiste kahjulikud komponendid ja laps ei suuda veel piirduda ainult punase viljalihaga ja võib püüda tarbetuid rohelisi. Laps võib luude peale lämbuda, seetõttu eemaldatakse need ettevaatlikult.

Nüüd, kui oleme välja selgitanud, millises vanuses lastele arbuusi antakse, peame selle koguse korraga täpsustama. Esimene portsjon ei tohiks ületada 50 grammi ja pärast seda on vajalik 2-3-tunnine paus. Sellegipoolest kuulub arbuus allergeensed tooted, ja mürgistus selle tootega on väga levinud.
Kui kõik läks hästi, võib lasta lapsel rohkem süüa, aga kokku päevas ei tohiks ületada 150 gr. 2,5 aasta pärast päevaraha võib suurendada kuni 300 gr. 3 aasta pärast on lubatud annust suurendada poole kilogrammini, kuid samal ajal anda mitte rohkem kui 150 grammi korraga.

Vaata videost, mida arvab dr Komarovsky alla 3-aastaste laste maiustustest