Kas värviliste unenägude nägemine on normaalne? Miks inimesed näevad mustvalgeid unenägusid? Mustvalge kino ja värvilised unistused

Tundub, et vastust küsimusele, miks osa inimesi unistab must-valgeid ja osa värvilisi, täna ei eksisteeri. Tehti eriuuringuid, kuid kõik jäi oletuste tasemele. Mis üldiselt ei ole põhjendamatud.

Tõenäoliselt on asi siin inimeses endas, tema sisemaailmas, tema maailmavaate tunnustes. Heledaid värvilisi unenägusid näevad loomeinimesed, mustvalgeid unenägusid ratsionaalsema mõtteviisiga inimesed. Mõned inimesed näevad nii värvilisi kui ka mustvalgeid unenägusid. Ja paljudele võimalus näha must-valge unistus tundub päris hämmastav.

Mõned teadlased ja uurijad seostavad värvide tajumist unenäos meie igapäevase reaalsuse sellise osaga nagu televisioon. Oma loomise alguses reprodutseeris televisioon, nagu fotograafia ja kino, ainult musta ja valged värvid. Briti teadlaste tehtud testide tulemuste kohaselt näeb suurem osa nende küsitletud inimesi, kes elasid 20. sajandi esimesel poolel ja vaatasid nii lapsepõlves kui ka hiljem ainult mustvalgeid filme. mustvalged unenäod kui värvilised.

Mis võib olla järeldus? Kas meie ees ekraanil vilkuvate piltide värv mõjutab meie unistuste reaalsust nii palju, kas see võib seda omal moel värvida? Või kas lapsepõlves mustvalgete filmide vaatamine muudab inimese unistuste maailma kogu eluks mustvalgeks?

Teadlased seostavad unenägude värvi ja heledust ka inimese emotsionaalsuse astmega – mida sügavamalt emotsionaalne inimene on, seda rohkem eredad unenäod Ta näeb. Vene teadlaste uuringute tulemuste kohaselt unistavad noored värviunenägudest, mida vanemaks inimene saab, seda harvemini näeb ta värviunenägusid, näiteks üle 50-aastaste inimeste seas näeb värviunenägusid veidi üle 20%. . Nooruses püüame maailma tundma õppida, inimene kogeb palju muljeid, emotsioone, kuid aja jooksul muutub enamiku inimeste elu tuhmimaks, kaotab värvi. Võib-olla juhtub see mitte ainult riigis päris elu, aga ka unenäos, sest nii päris- kui ka unenägude maailm on meie peeglid.

Noori küsitledes selgus, et mustvalgete unenägude protsent selles vanusekategooria väga väike.

Kaks aastat tagasi viisid Ameerika teadlased läbi veel ühe uuringu unenägude värvi kohta. Enamik 2000 vastajast ütles, et nad ei mäleta oma unenägusid või ei näinud neid üldse, kuid IQ-testides hästi hakkama saanud osalejad tunnistasid, et neil on kogu aeg väga erksad ja värvilised unenäod. Unenäos püüab teadvus infot korrastada ja töödelda. Loomingulised inimesed, intellektuaalid, töötlevad teavet palju keerulisemalt kui keskmised inimesed. Seetõttu on nende elu unenäos palju värvikam.

Probleemi pole uuritud, on faktid, andmed, aga vastuseid ikka pole. Tundub veidi kummaline, et teadlased ei uurinud kunagi planeedi elanikkonda, kes kunagi televiisorit ei vaata. Nad isegi ei tea sellest. Näiteks milliseid unenägusid näevad Austraalia aborigeenid, Ameerika indiaanlased või džunglis elavad hõimud. Nende inimeste unistuste maailm, kes meist põhimõtteliselt erinevad, on täiesti erinev. Nad teavad, kuidas temaga hakkama saada, ta annab neile vastused paljudele küsimustele. Ometi tundub, et need inimesed näevad värvilisi unenägusid, aga ka ümbritsevat reaalsust, mis on täis erksaid värve ...

Ebatavalise süžeega meeldejäävad unenäod on kõrgeima ilmingud närviline tegevus, mida pole pärast seda täielikult uuritud teaduslik punkt nägemus. Vähemalt kord elus avaldas igale inimesele sügavat muljet unenägu, mida ta nägi. Ja ilmselt mõtles ta – kes unistab värviliselt ja kes mustvalgelt?

Unenäod peegeldavad välist reaalsust, mis on läbi põimunud tunnustega sisemaailm isik, kes on kujunenud tema sünnihetkest. Füsioloogia seisukohast toimub unenäos saadud teabe sorteerimine keskkond mitme tuhandega närviimpulsid tulevad analüsaatori retseptoritelt. Une ajal, kui aju on lahti ühendatud väliseid stiimuleid, see tähendab, et ta lõpetab väliskeskkonna analüüsimise, mis on läve närvisignaalide läbitungimiseks. siseorganid, väheneb ja inimesel tekib võime tajuda seda, mida ärkvelolekus eirati.

Mustvalged unenäod tulevad alateadvusest ja enamasti aitavad teadvustada isiklikke probleeme ja vastuolusid suhetes. Inimesed, kes näevad sagedamini mustvalgeid unenägusid, on ratsionaalsed, neil on analüütiline mõtteviis ja nad ei ole altid tugevate emotsioonide avaldumisele. Isegi nende unenägudes vasak poolkera töötab kõvasti, seedib saadud teavet ja toodab ülesannetele lahendusi.

Värviunenäod on kujutlusvõimelise mõtlemise tulemus, seetõttu on värviunenägude nägemine arenenud kujutlusvõimega loomingulised inimesed. Unenägude nägemine mitmekülgselt värvid nad sisestavad kogetud emotsioonid.

Värviliste unenägude tekkimise teooriad

Miks mõned inimesed näevad värvilisi unenägusid kogu aeg, teised aga harva? Teadlaste arvamused selles küsimuses on jagatud, nii et tänapäeval on värviliste unenägude päritolu kohta mitu teooriat.

Värvilised unenäod on keha individuaalne omadus, see tähendab, et kõik inimesed jagunevad nendeks, kes näevad värvilisi unenägusid või ainult mustvalgeid unenägusid. Kaasaegsed uuringud on aga tõestanud, et kõigil inimestel on võime näha erinevaid värvilisi unenägusid kvaliteediomadused: värvide intensiivsus, erinevad värvid.
Kõik unenäod on algselt värvilised, st mustvalgeid unenägusid pole olemas. Selle teooria kohaselt näevad kõik inimesed ainult värvilisi unenägusid, kuid pärast ärkamist ei mäleta nad alati unenäo värvilahendust, mistõttu kipuvad nad arvama, et nägid mustvalget unenägu.
Sellised unenäod tekivad nn projektsiooni tulemusena, nagu inimene näeb ümbritsev maailma mitmevärviline ja seetõttu mõtleb värvipiltides.
Erinevat värvi unenäod on aju patoloogilised tooted, mistõttu unistavad neid kahjustustega inimesed närvisüsteem kannatused närviliselt- vaimsed häired- skisofreenia, maniakaal-depressiivne psühhoos, neuroos, depressiooni rasked vormid. See teooria, mis oli algselt paljude värviliste unenägude päritolu teooriate seas prioriteet, ei leidnud enam kinnitust. Kaasaegne uurimistöö tõestas seda tavalised inimesed, ei ole kalduvus psüühikahäiretele, näevad regulaarselt värvilisi unenägusid.
Värvilised unenäod - aju omandatud võime, mis tekkis kaasaegne ühiskond värvilise filmi tulekuga. See Ameerika teadlaste esitatud teooria moodustati erinevate esindajate sotsiaalsete uuringute põhjal vanuserühmad. Tänu sellele leiti, et alla 30-aastased noored, kes on aktiivsed kaasaegsete filmide fännid ja vaatavad sageli televiisorit, näevad värvilisi unenägusid palju sagedamini kui vanem põlvkond. Üle 50-aastased inimesed vaatasid lapsepõlves mustvalgeid filme, mistõttu on neil vähem tõenäoline, et nad näevad värvilisi unenägusid. Sellel teoorial on aga vastuväiteid: teadlased pole täiesti kindlad, kas unenäod on algselt mustvalged ja maalitud erinevaid värve tänu mälestustele või on need algselt värvilised.
Unenäod on kõrgema närvitegevuse tulemus, mis on iseloomulik kõrge intelligentsusega inimestele. Selle hüpoteesi lükkas ümber professor Jelena Korabelnikova. Ta tõestas, et unistuste värvimine ei sõltu niivõrd võimest vaimne tegevus, kui palju neid individuaalsed omadused nagu emotsionaalsus ja mõjutatavus. Tase intellektuaalne areng defineerib unenäo sellist omadust süžeena: mida paremini inimene on haritud ja teab rohkem, seda keerukamad ja huvitavamad on tema unenäod.

Värviliste ja mustvalgete unenägude omadused

Vasaku ja parema ajupoolkera roll värviliste unenägude puhul on erinev. Vastutab värviliste unenägude heleduse ja kujundlikkuse eest parem ajupoolkera aju, värvilise - vasaku poolkera esinemissageduse jaoks. Kui parem ajupoolkera, traditsiooniliselt vastutav Loomingulised oskused, mõtlemise loovus, intuitsioon, hästi arenenud ja domineerib vasakul, inimene näeb emotsionaalselt värvilisemalt, mitmekesisemalt erinevad unenäod. esindajad loomingulised elukutsed, esiteks näevad piltides mõtlevad artistid ja muusikud väga huvitavaid ja eredamaid unenägusid.
On kindlaks tehtud unenäo värviskeemi otsene sõltuvus uneeelsest emotsionaalsest meeleolust. Kui päev oli raske, siis täis negatiivseid emotsioone, siis on unenägu mustvalge või hall. Kogetud meeldivad emotsioonid "tõlgitakse" alateadvusesse ja tähistavad värvilisi unenägusid. Värviline unenägu, mida alati ei näe, on aga tingimata positiivne, nii nagu mustvalge unenägu ei kanna alati negatiivset semantilist koormust.
Une valitsev värviskeem võib öelda palju inimese varjatud, teadvustamata soovide kohta. Unenäo värv on omamoodi teadvuse indikaator ja võib anda märku tervislikust seisundist, varjatud hirmudest ja muredest, füüsiline seisund organism.
Inimkonna kauni poole esindajad näevad värvilisi unenägusid sagedamini kui mehed. See on tingitud asjaolust, et nad on oma olemuselt emotsionaalsemad ja mõjutatavamad.

Kas mustvalgeid unenägusid saab värvida?

Unenägude "värvimiseks" soovitavad teadlased järgida lihtsaid soovitusi:

on vaja igal võimalikul viisil arendada paremat ajupoolkera, mis vastutab loovuse ja mõtlemise kujundlikkuse eest; selleks saab vasaku käega kirjutada ja liigutusi teha;
huvitav, sündmusterohke elu, kus pole kohta igavusel ja monotoonsusel - nõutav tingimus värviliste unenägude esinemine;
oskus olla positiivne inimene, rõõmusta lihtsad asjad ja iga päev stimuleerib värviliste unenägude tekitamiseks vajaliku emotsionaalse intelligentsuse arengut;
piisav kogus und muudab unenäod positiivseks ja enamikul juhtudel värviliseks; kui inimene kogeb krooniline väsimus, süstemaatilise unepuuduse tõttu näeb ta sageli painajalikke must-valgeid unenägusid.

Kasutatud kirjanduse loetelu:

Descartes'i epistemoloogia (täistekst) Klassikaline filosoofia tegeliku ja unenäomaailma erinevusest
Rahvusvaheline Assotsiatsioon Selle eest Unenägude uurimine unenägude ja unenägude kohta
Beskova I. A. Unenägude olemus (epistemoloogiline analüüs) / RAS, Filosoofia Instituut. - M., 2005

kodu / Unenägude tõlgendamine / ...

Unenäos erksad värvid vihje, et lähitulevikus muutub elu sisse parem pool. Saavutate soovitud eesmärgi, teenite lugupidamise, saavutate stabiilsuse. Unenägude tõlgendus aitab välja selgitada, miks näidatud pildist kõige sagedamini unistatakse.

Värviliste stseenide nägemine on alati hea. See tähendab, et teie elu on sama huvitav, rikas ja edukas. Süngete, tumedate ja häguste varjundite ülekaal näitab vastupidist.

Unistuste raamatu järgi on see märk meeleheitest, lootusetusest, tegevusetusest. Kuid kui unistasite liiga erksatest värvidest hallil värvitu taustal, siis on see vihje lubaduste illusoorsele olemusele ja soovide teostamatusele.

Kuidas tõlgendada?

Kuidas tõlgendada värviunenägusid ja mida otsida? Esiteks soovitab unenägude raamat tõlgendada põhilist skaala.

Näiteks mustad ja kollased nägemused tulevad traditsiooniliselt inimestele, kes on ratsionaalsed, praktilised ja läbimõeldud. Unistajad peavad tavaliselt unes nägema sinistes, roosades või oranžides toonides maalitud pilte.

Punased krundid peegeldavad põnevust, ohtu, tasakaalutust.
Violetne – kirg või ärevus.
Kuldne - õnn, harmoonia, liigne idealism.
Lilla - loominguline hoog.
Roheline – lootus, enesekindlus.
Must - lein, ebaõnn.
Valge - rahu, harmoonia.

Puhka!

Miks unistada rikkalikust sinisest või sinisest? Tegelikkuses on rõõmuks suurepärane põhjus, sest viite edukalt ellu tõsist plaani. Kuid liiga erksad värvid viitavad vajadusele raske perioodi väljal lõõgastuda.

unistanud Sinine värv? Unenägude tõlgendus peab seda maagia ja salapära, aga ka truuduse, rahu ja harmoonia soovi sümboliks. Intensiivne värvimine nõuab pühendumist, visadust ja ülimat tõsidust.

Kadedus või ülevus?

Unenäos domineeris kollane? See on ülevuse ja rikkuse märk. Kuid toretsev varjund tähendab reetmist, kadedust, asjade peatamist.

Mõõdukalt erksad värvid peegelduvad unenägudes elutähtsat energiat, unistaja võime vastu pidada raskustele. Miks muidu unistada kollasest? Unenägude tõlgendus on kindel: see on märk intuitsioonist või argusest.

Teiste värvide sümboolika

Miks unistada rohelisest värvist? Seda seostatakse optimismi, lootuse, materiaalse heaoluga, hea tervis, rahulolu. Kuid liiga erksad värvid vihjavad unenägude raamatu järgi pingele, ärrituvusele unenäos.

Unistasid punasest toonist? See tähistab traditsiooniliselt võimu, jõudu, emotsioone, aga ka keelde ja haigusi. Oranž hoiatab kavaluse ja pettuse eest, indigo aga ühtsust.

Milleri sõnul

Mitmevärvilised unenäod ja objektid viitavad loomingulisele mõtteviisile, kujutlusvõimele, kalduvusele ebastandardsele maailma tajumisele.

Muutused tulevad!

Miks unistada erksatest värvidest, milles on maalitud erinevad objektid, inimesed, maastik? Unenäos on see pikaajalise edu, erinevate saavutuste, soovide täitumise sümbol.

Samal ajal veenab unenägude raamat: mida intensiivsem on varjund, seda positiivsem on une tõlgendus. Kui unistasite, et ostate värve, siis oli vaja otsustavaid muudatusi.

Kas juhtusite nägema uskumatutes värvides värvitud juukseid? Oodake hämmastavaid uudiseid või sündmusi. Rikkalikes värvides meik peegeldab armukadedust ja auto on riskantne äri.

sonnik-enigma.ru

Milliseid unenägusid inimesed kõige sagedamini külastavad? Kõige tüüpilisemad on järgmised unenägude rühmad: kõrgelt kukkumine, olukorrad tööl või koolis, tagakiusamise eest põgenemise katsed, inimese surm, lendamine, hammaste väljalangemine, õnnetused, eksamil läbikukkumine jms.

Samal ajal on teadlased leidnud, et naised ja mehed näevad erinevaid unenägusid. Kui mehed unistavad reeglina rohkem sama soo esindajatest, siis naised "kohtuvad" unenägudes enamasti mõlema soo esindajatega ja ligikaudu võrdsetes osades. Siiski näevad mehed seksuaalseid unenägusid sagedamini kui naised.

Unenägude sisu analüüsides jäi silma, et naised - ilmselt oma kõrgendatud emotsionaalsuse tõttu - näevad õudusunenägusid sagedamini kui mehed. Samal ajal märgivad eksperdid, et öökullid kannatavad unenäos õuduste all sagedamini kui teised.

Kas soovite teada, mis määrab unenäos pildi värvi?

Keegi ju unistab mustvalgelt ja keegi värviliselt. Tähelepanu väärivaid arvamusi võib olla mitu. Nii on mõned teadlased kindlad, et purunenud psüühikaga inimesed näevad öösel värvilisi unenägusid. Eksperimentide kohaselt imetlevad skisofreenia värvilisi unenägusid 20 korda sagedamini kui terved inimesed.

Kui aga näed öösel värvilisi unenägusid, ei tasu kohe järeldada, et oled skisofreenik. See on vaid üks versioonidest, millest, muide, sisse Hiljuti Kõik rohkem spetsialiste keelduma hakata. Ilmselt hakkasid ka nemad nägema värvilisi unenägusid ja nad ei kiirusta end skisofreenikuna tunnistama.

Teise versiooni kohaselt, miks inimesed näevad mustvalgeid unenägusid, seostavad mõned teadlased neid välimusega mustvalged fotod, televisioon ja film. Arvatakse, et seetõttu inimese aju võrdleb tõelist värvilist maailma ja mustvalge pilt. Nüüd pole aga mustvalgeid pilte praktiliselt järel ning need kõik unistavad ja unistavad.

Teine versioon, mida enamik kaasaegseid psühholooge järgib, on määratlus, et unenägude värvimise intensiivsus sõltub otseselt emotsionaalne seisund inimene. Niisiis, kui magav inimene koges päeva jooksul tugevaid emotsioone, maalitakse tema unistus tõenäoliselt kõigi vikerkaare tunnustega.

Seda kordab targa kuningas Saalomoni ütlus, mis jõudis meieni antiikajast. Ta ütles: "Unistused tulevad liigsest murest." See tähendab, et mida rohkem on inimesel muret, seda keerukamaid pilte tema aju unes välja annab. Kuid samas on huvitav, et kui inimene on väga väsinud või lihtsalt kurnatud, siis on tema unenäod nõrgalt värvilised.

Ja Ameerika teadlased on üldiselt kindlad, et eredaid värvilisi unenägusid näevad tõenäolisemalt intellektuaalselt arenenud inimesed. Üks uuring näitas, et ligikaudu 20% elanikkonnast näeb värvilisi unenägusid. Samas on värvilised unenäod inimestele meeldivamad kui nende mustvalged kolleegid ning värvilised unenäod on harva hirmutavad.

Nüüd on aeg mõned välja selgitada Naljakad faktid:

- isegi kui inimene hommikul ei mäleta, mida ta unes nägi, vaatas öö jooksul ikka mitut unenägu;

- kui inimesed norskavad, siis on nende uni väga sügav ja nad ei näe sel hetkel und;

- Inimesed lahendavad oma "päevased" probleemid sageli une ajal. Näiteks on teada, et Mendelejev nägi oma kuulsat lauda keemilised elemendid lihtsalt unenäos. Puškin nägi unes paar rida luuletusest "Licinius" ja Voltaire sai üldiselt une ajal terve luuletuse, mille ta üles ärkas ja kirja pani: sellest sai "Henriade" esimene versioon;

- 5-10 minutit pärast ärkamist unustavad inimesed kiiresti selle, millest nad unistasid;

- kui unes näeme võõraid nägusid, siis suure tõenäosusega nägime neid elus, kuid ei mäletanud neid ja meie ainulaadne aju säilitas sellised näod ikka mälunurkades;

- pärast 17 tundi magamata töövõime langeb sama palju, kui inimese veres oleks 0,05% alkoholi;

- suitsetamisest loobunud inimesed näevad väga rikkalikke ja realistlikke unenägusid, milles nad hakkavad uuesti suitsetama ja kogevad samal ajal südametunnistuse piinasid;

- rekord kõige rohkem pikka aega ilma magamata on 18 päeva, 21 tundi ja 40 minutit.

grossbobs.livejournal.com

Ärgates tulevad tavaliselt esimese asjana meelde mälestused meie unistuste süžeest. Alguses mäletate oma tundeid ja üldist une õhkkonda, seejärel meenub teile teatud hetk ja saate aru, mida nägite. värviline unistus. Miks me näeme värvilisi unenägusid ja kuidas need meid mõjutavad? Proovime hajutada paar müüti nende kohta.

Müüt üks.

Mõned inimesed unistavad ainult must-valgelt. Värvilised unenäod näha eranditult kõiki inimesi, vaid mõned neist on nõrgavärvilised. See on tingitud asjaolust, et värvide küllastus vastab inimese emotsioonide tugevusele ja mõned inimesed lihtsalt ei allu tunnete jõule.

Uuringud näitavad aga, et nende vahel on seos vaimne tervis ja värvilisi unenägusid.

Professor Bravin Stent viis läbi huvitava uuringu, milles osales 25–47-aastaseid inimesi. Kõik vabatahtlikud jagati 3 rühma: esimesse rühma kuulusid skisofreenia diagnoosiga inimesed, teise - pärilike skisofreenia tunnuste omanikud, kolmandasse - terved inimesed.

Selgus, et skisofreenikud näevad maalitud unenäod ja mäletavad neid 20 korda sagedamini kui terved inimesed. Inimesed, kelle perekonnas on esinenud skisofreeniat, näevad tõenäolisemalt ka värvilisi unenägusid.

Müüt kaks.

Värvilisi unenägusid näevad inimesed, kes kannatavad vaimsete häirete all. See on nõukogude aja iganenud müüt, mille rajajad olid arstid. Paraku on see inimeste alateadvuses kinnistunud. Värviliste unenägude kaitsjate kaitseks oletame, et see on vale oletus ja see on tingitud ainult une valdkonna uuringute ebapiisavast arengutasemest. Nüüd võime julgelt ümber lükata väite, et sellised inimesed on vaimuhaiged.

Jõud emotsionaalne pinge saab määrata värvide järgi, mis on unenäos kõige küllastunud. Näiteks punased toonid tähendavad inimese suurenenud agressiivsust, pruunid aga vastupidi nõrka erutust. Kui analüüsite kogu uniste värvide spektrit, saate aru, mida inimene tunneb.

Seega selgub nõiaringi. Värvilised unenäod võivad mõjutada inimese käitumist ja meeleolu ning kogetud sündmused, vastupidi, mõjutavad unenägude värvimist. Kas soovite värvilist unistust? Küllastage oma elu erksate värvidega!

Veel üks tähelepanek - kõige sagedamini näevad loominguliste elukutsete inimesed värvilisi unenägusid. Näiteks leiavad kunstnikud sageli unenägudest pilte oma tulevastest maalidest. Üldiselt on uni suurepärane aeg millegi uue nägemiseks. Pildid, olukorrad, värvide mäss - kõike seda võib unenäost märkimisväärsel hulgal leida.

Kui loomeinimesed ei alluks emotsioonipursketele, oleksid nende teosed üksluised ega huvitaks. Kunstnike näitel võib väita, et värvilistest unenägudest saab suurepärane ideede allikas. Nii et ärge "varjake" emotsionaalsete kogemuste ja ebatavaliste sündmuste eest - need aitavad teie unenägu elavaks muuta ja uni omakorda mõjutab teie meeleolu.

www.TainaSnov.ru

Unenäod jäävad inimelu väheuuritud valdkonnaks ja on sageli paljude teooriate aluseks. Üks neist ütleb, et eredaid ja värvilisi unenägusid näevad ainult säravad inimesed ehk skisofreenikud ning mustvalged unenäod on tavainimeste eesõigus. Samal ajal nägid peaaegu kõik oma elus värvilisi unenägusid. Mõni ei oska aga üldse öelda, millistele lilledele on maalitud nende unistused.

Küla küsis ekspertidelt, millest sõltub värvide tajumine unenäos.

Inna Ganzeeva

psühholoog

Lugesin hiljuti Texase teadlaste eksperimendist. Professor Bravin Stent viis läbi uuringu vabatahtlike rühmaga vanuses 25–47 aastat. Ta jagas kõik mehed ja naised kolme rühma. Esimene hõlmas inimesi, kellel oli diagnoositud skisofreenia, teine - selle haiguse pärilike tunnuste omanikud ja kolmas - terved isikud. Selgus, et skisofreenikutel on 20 korda suurem tõenäosus näha värvilisi unenägusid ja õudusunenägusid.

Nad püüdsid sedalaadi katseid korrata ja figuurid olid pehmelt öeldes erinevad. Lihtsamalt öeldes on see statistika lihtsalt kauge. Omast kogemusest võin öelda, et teie normaalsuse ja unenägude värvi vahel pole mingit seost: peaaegu kõik minu patsiendid näevad vaheldumisi värvilisi ja must-valgeid unenägusid. Teadus ei tea, kas dollari vahetuskurss seda mõjutab, magnettormid, tuju, aastaaeg või dieet.

Samuti levis pikka aega teooria, et värvilisi unenägusid vaatavad ainult väga intelligentsed inimesed. Selle Ameerika teadlaste vastuolulise hüpoteesi lükkas närvihaiguste osakonna professor ümber kl. Meditsiiniakadeemia Jelena Korabelnikova. Ta viis läbi uuringu ja leidis, et erksavärvilisi unenägusid võivad näha igasuguse intellektuaalse tasemega muljetavaldavad ja emotsionaalsed inimesed.

Roman Buzunov

somnoloog, rahvusvahelise avaliku organisatsiooni "Somnoloogide ühendus" president, Vene Föderatsiooni presidendi administratsiooni föderaalse riigieelarvelise asutuse "Kliiniline sanatoorium" Barvikha "" unemeditsiini keskuse juhataja

Paraku teab meditsiin unenägudest liiga vähe, et sellele küsimusele ühemõtteliselt vastata. Peame spekulatsioonidega rahul olema. Ja see on täiesti mõistetav: inimkond on unistanud tuhandeid aastaid, kuid somnoloogia (teadus, mis uurib und ja selle häireid) vanus on vaid veidi üle poole sajandi. Selle jaoks lühiajaline meil pole veel olnud aega kõiki une saladusi lahendada.

Mis on unenäod? Vastavalt kaasaegsed ideed, unenäod on aju öise töö tulemus. Vastupidiselt arvamusele, et öösel puhkab kogu keha, töötab magava inimese aju peaaegu aktiivsemalt kui päeval. Aju jaoks on uni keeruline mitmeetapiline protsess, mille käigus ta peab täitma paljusid olulisi funktsioone.

Unenäos eralduvad olulised hormoonid: somatotropiin (kasvuhormoon), testosteroon ja teised; keha "skaneeritakse" probleemide ja rikkumiste suhtes, mis kohe kõrvaldatakse. Immuunsuse eest vastutavad rakud moodustuvad intensiivselt, neid täiendatakse energeetilised ressursid. Lõpuks täidab uni teabefunktsioon: selle käigus jätkatakse päeva jooksul saadud info analüüsimist ja nihutamist lühiajaline mälu pikas perspektiivis. See on protsess, mis toimub nn REM-une staadiumis ja millega kaasneb unenägude ilmumine. Aju poolt töödeldud üldisest infovoost eristuvad üksikud pildid ja aistingud, mis kaootiliselt liidetakse unenägudeks.

Kõik inimesed värvinägemine aga mõned meist näevad unenägusid värvilistena ja mõned mustvalgetena. Selle nähtuse selgitamiseks on esitatud erinevaid hüpoteese. Näiteks arvatakse, et halvenenud nägemisega inimesed näevad unenägusid "halva kvaliteediga", see tähendab mustvalgena. On ka versioon, et värvilised unenäod on kuidagi seotud värvitelevisiooni tulekuga. Nagu varem, kui telerid olid mustvalged, nägid inimesed tavaliselt ühevärvilisi unenägusid, kuid nüüd, kui meid ümbritsevad värvilised ekraanid, on rohkem neid, kes unistavad värviliselt. Veel üks huvitav eksiarvamus: mõned on kindlad, et unenägude värviskeem võib sõltuvalt toitumisest muutuda. Väidetavalt tuleb rikkalike, "päikseliste" unenägude nägemiseks süüa rohkem apelsine, mandariine ja muid erksaid toite. Seletusi on teisigi, aga kõik need on kas üheselt valed või pole veel tõestatud.

Värvi ja mustvalgete unenägude küsimus on ka üsna mitmetähenduslik, sest paljud inimesed isegi ei tea, missuguseid unenägusid nad näevad

Tänapäeval on kindlalt teada, et värvitaju unenäos sõltub inimese psüühikast. Näiteks viidi välismaal läbi uuring, mille käigus teadlased järeldasid mustri: emotsionaalsed inimesed unenäod on sagedamini värvilised, samas kui pragmaatilised ja ratsionaalsed unenäod on tavaliselt mustvalged. Veel üks fakt: värvide tajumine unenäos muutub erinevalt vaimuhaigus. Skisofreenia, psühhoosiga muutuvad unenäod heledamaks ja depressiooni korral need "kaovad". Kuid see ei tähenda sugugi, et värvilised unenäod on tee skisofreeniasse.

Värvide tajumine unenäos sõltub ka aju tööst või õigemini selle muutustest erinevate tegurite mõjul. keemilised ained. Näiteks suitsetajad ja inimesed, kes võtavad unerohtu, näevad värvilisi ja erksamaid unenägusid. Mõnede tähelepanekute kohaselt on statiinide rühma kuuluvatel ravimitel (vere kolesteroolitaset alandavad ravimid) unenägudele teatud mõju: kui need järsult tühistatakse, muutuvad unenäod heledamaks.

Värviliste ja must-valgete unenägude küsimus on samuti üsna mitmetähenduslik, sest paljud inimesed isegi ei tea, milliseid unenägusid nad näevad. Küsige selle kohta kümnelt inimeselt ja enam kui pooltel on raske vastata. Ja isegi need, kellele see küsimus raskusi ei valmista, ei saa olla kindlad, et neil on õigus. Kujutage ette: inimene näeb unes tuttavat eset, näiteks kollast kruusi. Isegi kui ta unes näeb seda mustvalgena, on ta pärast ärkamist kindel, et kruus on kollane, sest aju tuvastab selle objekti ja täiendab pilti vajalike detailidega.

Võib-olla unistame must-valgetest ja värvilistest unenägudest, mis on segamini, me lihtsalt ei pane seda tähele, sest inimene mäletab vaid väikest osa unenägudest, mida ta nägi.

Seda võin ma vaid kindlalt väita meditsiinipunkt nägemine, pole vahet, kas inimese unenäod on värvilised või mustvalged. See ei mõjuta iseloomu, tervislikku seisundit ega muid parameetreid.

Illustratsioon: Olya Volk

www.the-village.ru

Kas soovite teada, mis määrab unenäos pildi värvi? Keegi ju unistab mustvalgelt ja keegi värviliselt. Tähelepanu väärivaid arvamusi võib olla mitu. Nii on mõned teadlased kindlad, et purunenud psüühikaga inimesed näevad öösel värvilisi unenägusid. Eksperimentide kohaselt imetlevad skisofreenia värvilisi unenägusid 20 korda sagedamini kui terved inimesed.

Kui aga näed öösel värvilisi unenägusid, ei tasu kohe järeldada, et oled skisofreenik. See on vaid üks versioonidest, millest, muide, on viimasel ajal hakanud üha enam spetsialiste keelduma. Ilmselt hakkasid ka nemad nägema värvilisi unenägusid ja nad ei kiirusta end skisofreenikuna tunnistama.

Teise versiooni kohaselt, miks inimesed näevad mustvalgeid unenägusid, omistavad mõned teadlased need mustvalgete fotode, televisiooni ja kino tulekule. Arvatakse, et sel viisil võrdleb inimese aju tegelikku värvilist maailma ja mustvalget pilti. Nüüd pole aga mustvalgeid pilte praktiliselt järel ning need kõik unistavad ja unistavad.

Teine versioon, mida järgib enamik kaasaegseid psühholooge, on määratlus, et unenägude värvimise intensiivsus sõltub otseselt inimese emotsionaalsest seisundist. Niisiis, kui magav inimene koges päeva jooksul tugevaid emotsioone, maalitakse tema unistus tõenäoliselt kõigi vikerkaare tunnustega.

Nüüd on aeg teada saada mõned huvitavad faktid:

Isegi kui hommikul inimene ei mäleta, mida ta unes nägi, vaatas ta öö jooksul ikka mitut unenägu;

Kui inimesed norskavad, siis on nende uni väga sügav ja nad ei näe sel hetkel und;

Inimesed lahendavad sageli oma "päevased" probleemid magades. Näiteks on teada, et Mendelejev nägi unes oma kuulsat keemiliste elementide tabelit. Puškin nägi unes paar rida luuletusest "Licinius" ja Voltaire sai üldiselt une ajal terve luuletuse, mille ta üles ärkas ja kirja pani: sellest sai "Henriade" esimene versioon;

5-10 minutit pärast ärkamist unustavad inimesed kiiresti selle, millest nad unistasid;

Kui unes näeme võõraid nägusid, siis suure tõenäosusega nägime neid elus, kuid ei mäletanud neid ja meie ainulaadne aju säilitas sellised näod ikka mälunurkades;

Pärast 17 tundi magamata töövõime langeb sama palju, kui inimese veres oli 0,05% alkoholi;

Inimesed, kes suitsetamisest loobuvad, näevad väga rikkalikke ja realistlikke unenägusid, milles nad hakkavad uuesti suitsetama ja kogevad samal ajal südametunnistuse piinasid;

Pikima magamata aja rekord on 18 päeva, 21 tundi ja 40 minutit.

Öised unenäod on inimese elus pidev kaaslane. Samas, vaatamata erinevatele, sageli sürrealistlikule süžeele, pööravad vähesed inimesed tähelepanu nende sisule või aju poolt taasloodud piltidele. Kui aga unistatakse mustvalgeid unenägusid, tõmbab see oma ebatavalisusega kohe tähelepanu. Miks selline värvilahendus tekib ja kas värvilisi unenägusid on võimalik tagasi tuua? Kahjuks pole neile küsimustele nii lihtne vastata, kuid meditsiinis ja psühholoogias on teatud teooriad, mis neid protsesse seletavad.

Värvitaju unenäos sõltub sellest erinevad põhjused

Unistuste värvid

Iga meeldejääva ebatavalise süžeega unenägu talletub inimese mällu pikka aega ja on seotud tegevusega. erinevad osakonnad aju öörahu ajal. Seevastu unenägude värviskeem võib oluliselt erineda - keegi näeb valdavalt või ainult neid värvilisi unenägusid, samas kui kedagi üllatavad oma kujutluses perioodiliselt mustvalged pildid.

Unenäod on inimesi alati huvitanud, millega seoses need ilmusid suur hulk erinevad tõlgendused öösel nähtud piltidest. Kahjuks on sellised unenägude raamatute tõlgendused pseudoteadused ega peegelda tegelikkust.

Miks on inimestel unistused? Reeglina on see päeva jooksul nähtud visuaalsete piltide komplekt segatuna isiklik taju mees ja tema vaimsed omadused. Selline sündmuste ja nende tõlgenduste tomp tekitab erinevaid pilteöösel.

Psühholoogia poolelt on vastus küsimusele, miks osa inimesi valdavalt mustvalgeid unenägusid näevad, seotud inimese mõtlemise iseärasustega. See on märk ratsionaalse mõtlemise ülekaalust hea analüüsivõimega, kuid madala tasemega inimeste seas. emotsionaalne reaktsioon. Nende aju töötleb teavet peamiselt abstraktsioonide, mitte piltide kujul ja see toob kaasa mustvalgeid, sageli hämaraid unenägusid. Vastupidi, loomeinimesed või lihtsalt arenenud kujutlusvõimega inimesed näevad sageli erksavärvilisi unenägusid, mis peegeldavad nende tunnete ja emotsioonide mitmekesisust.

Unistuste tekkimine

Aju tööst sõltub ka värvide tajumine unenäos.

Rääkides sellest, miks unenäod on inimesel mustvalged, tuleb täpsemalt rääkida nende välimusest ja aju erinevate osade aktiivsuse erinevustest. Aju vasak ja parem poolkera vastutavad erinevate kognitiivsete funktsioonide eest. Õige on loovus, mis sünnitab öösel värviga küllastunud kujutisi, mis jäävad pärast ärkamist kauaks meelde. Seevastu vasakpoolne ajukoor pakub analüütilist mõtlemist, eelkõige teabe ratsionaalset töötlemist ja abstraktsete mõistete analüüsi. Aju vasak pool viib must-valgete unenägudeni, milles huvitavaid pilte või sündmusi juhtub harva.

Teine esilekerkivate piltide hämaruse põhjus on inimese emotsionaalne meeleolu päeva jooksul. Teatavasti kui möödunud päevaga kaasnes halb tuju, depressioon, raske stress või tülisid, siis on unenägu tõenäoliselt mustvalge või hämar. Siiski on oluline märkida, et hall unenägu ise võib olla emotsioonide mõttes positiivselt värvitud, nagu ka vastupidi, mõnikord on värvilised unenäod õudusunenäod.

Öörahu püsivate rikkumiste korral tasub alati pöörduda somnoloogi või psühholoogi poole, kes aitab olemasolevaid probleeme lahendada.

Mitmed psühholoogid esitavad teooriaid, mille kohaselt öiste piltide värv võib viidata inimese tervisele, sealhulgas vaimsele tervisele. Näiteks, mitmesugused haigused siseorganid, hirmud, depressioon ja muud patoloogiad muudavad une ajal piltide värvi ja küllastust.

Huvitav fakt: rohkem väljendunud emotsionaalsuse tõttu näevad värvilisi unenägusid enamasti naised, erinevalt meestest, tugev külg mis on analüütiline mõtlemine.

Üleminek mustvalgetest unenägudest värvilistele

Järgnev lihtne nõuanne võite proovida oma unistusi värvida

Mustvalged unenäod hirmutavad inimesi sageli ja panevad nad mõtlema, kas värvilisi pilte on võimalik neile tagastada öörahu. Inimestel und uurivad somnoloogid pakuvad järgmisi soovitusi.

Ülesanded, mis võimaldavad teil arendada ja aktiveerida parema ajupoolkera tööd, võimaldavad teil selle probleemiga toime tulla. Sellega seoses mis tahes loominguline amet, kujutlusvõimet ja loovust aktiveeriv, selleks sobib: joonistamine, kirjutamine, laulmine jne.
Üksluine, rutiinne elu masendab inimest ja tema kujutlusvõimet. Sellega seoses võimaldab meeldiva viibimise või uute kogemuste korraldamine teil värve tagastada mitte ainult elus, vaid ka öistes unenägudes.
Töö enda tajumisega ümbritsevast reaalsusest, aga ka positiivsus, võime nautida ümbritsevaid asju ja inimesi võib parandada elukvaliteeti, tagada inimese psühholoogilise mugavuse ja lahendada kõik olemasolevad uneprobleemid.
On vaja tagada piisav une / ärkveloleku režiim, samal ajal kui magamine peab olema vähemalt 7-8 tundi.

Sellised näpunäited lahendavad probleemi enamikul juhtudel. Paljud inimesed näevad aga magades pidevalt halle pilte, ilma ebamugavust kogemata.

Öised unenäod on vaimse ja füüsiline tervis inimene. Kõik muudatused neis (sisu, värvid, tegelased, keskkond jne) võivad viidata probleemide arengule. Samas on eriti silmatorkav muutus une värvilahenduse muutumine must-valgeks. sarnased unenäod sageli hirmutavad inimest, sundides teda minema arstide juurde või proovima ennast ravida võttes rahustid. Selle tegemine ei ole seda väärt. Mustvalged pildid unenäos ei kujuta endast mingit ohtu tervisele ega ole seotud tõsiste siseorganite haigustega. Kui need tekitavad ebamugavust, võite nende osas konsulteerida psühholoogi või psühhoterapeudiga.