Mäluhäired erinevas vanuses, patoloogia põhjused ja probleemi lahendamise viisid. Lühimälu põhjused Kuidas nimetatakse mäluhäireid, mis on nende põhjused

mäluhäired) Arvatakse, et saadud teave. ja kogetud sündmused kinnistuvad enam-vähem püsivalt mällu. Mälu mõistmiseks võib kasulik olla analoogia teabe töötlemise protsessiga. Teavitada. siseneb sensoorse taju kanalite kaudu, töödeldakse, salvestatakse, kutsutakse ja kasutatakse. Sel juhul kasutatavate operatsioonide ülesandeks on teabe adekvaatne kodeerimine, üksteisega seotud sündmuste seostamine, tähtsuse järgi järjestamine ja teabe valik. segaduse vältimiseks. Ilmselgelt tõhus teabe otsimine ja ammutamine. on iga mälusüsteemi eesmärk, kuid selle saavutamine pole alati lihtne ülesanne. Seda toimingut võib takistada teabe puudumine. Kui vastu võetakse liiga palju teavet, võib mälumaht üle koormata ja teave saab täis. on kadunud. Kui otsimishetkede vahel läheb liiga palju aega, tuhmuvad vanad mälestused. Väljavõtmist võib takistada ka teabe kättesaamatus. Teabe ebapiisav prioritiseerimine. võib kaasa tuua kõige olulisema teabe väljavõtmise võimatuse; tähelepanu nõrgenemine ja erineva sisu tähistamiseks kasutatavate kodeeringute suur sarnasus võib tekitada segadust ja segada mälust otsitavat teavet. Mälukaotus teabe puudumise ja/või kättesaamatuse tõttu. avaldub mäluhäirete kõige tavalisemas, mittepatoloogilises vormis: unustamises. Unustamine kogunenud teabe kadumise tõttu. võib tekkida liiga harva juurdepääsu või prioriteetide muutumise tagajärjel (kui hiljuti saadud teave muutub olulisemaks kui varem saadud, mis muudab varasema teabe kättesaamise võimatuks). Tavaline unustamise põhjus on akustiliselt või semantiliselt sarnase teabe segadus või segamine. Amneesia ehk mälukaotus võib olla anterograadne või retrograadne; selle põhjuseks on emotsionaalne või ajutrauma ning alkoholi või barbituraatide kuritarvitamine. Amneesia võib olla: a) lokaalne, kui kaob võimalus kohest traumaepisoodi mäletada; b) valikuline, kui on võimatu meeles pidada mõnda konkreetset sündmust, näiteks lähedaste surma, autoõnnetust või sõja ajal kogetut; c) üldistatud, väljendunud võimetus meeles pidada elusündmusi enne trauma hetke (sealhulgas seda); d) pidevad, läbilõikega mälestused sündmustest on kättesaamatud, alates trauma perioodist kuni tänapäevani. Üldistatud ja pidevad tüübid on palju vähem levinud kui lokaliseeritud ja selektiivsed. Seniilse perioodi mälu rikkumisi iseloomustavad selged mälestused kauge mineviku sündmustest, mis praegusel hetkel ebapiisavalt esile kerkivad. Helistas samal ajal teavitama. sageli tundub teistele tühine, kuid sellel on emotsionaalne ja situatsiooniline tähtsus üksikisiku jaoks. Mäluhäired võivad avalduda ka konfabulatsioonidena – jutuvestmisena, mis täidab alkoholi või muude ainete kuritarvitamisest tekkinud mälulünki. Ainete kuritarvitamine häirib teabe kodeerimist ja salvestamist, mille tulemuseks on nii teabe kadu kui ka juurdepääs sellele, mis võib kesta kauem kui 48 tundi. Sarnast mälukaotust täheldatakse skisofreenia konvulsiivsete epilepsiahoogude ja katatoonilise stuupori episoodide korral. Vaimse alaarenguga täheldatakse spetsiifilisi mäluhäireid. Samal ajal, vaatamata korduvatele motoorsetele ja elementaarsetele intellektuaalsetele pingutustele meelde jätta, on mälu vaid lühiajaline, püsides harva kauem kui viimase 24 tunni jooksul. Teised spetsiifilised mäluhäirete juhtumid avalduvad afaasiates. Sel juhul kaovad varem automatiseeritud ja sageli kasutatud lugemis-, kõne-, kirjutamis- ja mustrituvastusoskused neuroloogiliste häirete tõttu, mis on põhjustatud orgaanilisest ajukahjustusest, insuldist jne. Mõnel juhul muutub varem pädev inimene leksikaks ja kaotab võime lugema. Muudel juhtudel ilmneb peenmotoorikaga inimestel apraksia, mis kaotab võime teha keerulisi liigutusi; paljudel muudel juhtudel inimesed, kellel oli varem kõrge sotsiaalne. pädevus, prosopagnoosia, tuttavate nägude äratundmise võime kaotamine. Vaata ka Tähelepanu, tähelepanu stabiilsus, unustamine, mälu D. F. Fisher

MÄLUHÄIRED

teabe mäletamise, salvestamise, äratundmise või taasesitamise võime halvenemine või kaotus. Kõige sagedasemad mäluhäired on: amneesia, hüpomneesia.

MÄLUHÄIRED

düsmneesia) - mäletamis-, salvestamis- ja taasesitamisvõime vähenemine või kaotus. Mäluhäired jagunevad amneesiateks – mälupuudus ja paramneesiad – mälupettused.

Amneesia on olemasoleva teadmistevaru säilitamise ja taastootmise võime kaotus. Amneesia määramine: retrograadne, anterograadne, anteroretrograadne, reproduktiivne, fikseeritud ja progresseeruv.

Retrograadne amneesia - haigusele vahetult eelnenud päevade, kuude ja isegi aastate sündmuste mälukaotus. Retrograadne amneesia jaguneb lokaalseks, mille puhul langevad välja ainult mõned sündmused, ja süsteemseks, mille puhul kõik sündmused langevad täielikult välja.

Anterograadne amneesia on haigusele vahetult järgnevate sündmuste kadumine. Anterograadse amneesia periood võib kesta mitu tundi, päeva või isegi nädalat.

Anteroretrograadne amneesia on retrograadse ja anterograadse amneesia kombinatsioon, mille puhul patsient ei mäleta sündmusi, mis toimusid nii enne haiguse algust kui ka pärast seda.

Reproduktiivne amneesia – raskused või võimetus õigel ajal taasesitada vajalikku teavet, nimesid, numbreid, kuupäevi, sõnastust jne.

Fikseeriv amneesia - võimetus meeles pidada, mälu puudumine jooksvate sündmuste jaoks. Koos paljunemishäiretega on Korsakovi sündroomi aluseks fikseerimisamneesia (vt.).

Progresseeruv amneesia on regulaarne ja järjestikune mälu lagunemine hiljuti omandatud uutelt teadmistelt vanadele. Kõigepealt langeb mälust välja viimaste päevade materjal, siis viimaste kuude, siis aastate materjal. Kõige kindlamalt jäävad mällu kauge lapsepõlve sündmused. Varases lapsepõlves omandatud kõige organiseeritumad ja automatiseeritud teadmised säilivad pikka aega.

Paramneesiad jagunevad konfabulatsioonideks (valemälestused) ja krüptomneesiadeks (mälu moonutamine). Konfabulatsioonid on mäluhäired, mille puhul tegelikult aset leidnud sündmused on amneesiad ja mälulüngad on täidetud väljamõeldistega või minevikumälestuste nihkumisega olevikku. Olenevalt sisust võivad konfabulatsioonid olla tavalised ja fantastilised. Konfabulatsioonide sissevoolu, millega kaasneb desorientatsioon keskkonnas, nimetatakse konfabulatsiooniliseks segaduseks.

Krüptomneesia on mälu moonutamine, mille puhul tundub, et see, mida nad näevad, mida nad kuulevad, kogevad nad tegelikkuses, teiste inimeste mõtted ja ideed – nende oma jne. Paramneesia hõlmab ka mälestuste replikatsiooni ehk kaja, mille puhul sündmused toimuvad hetk näib olevat juba varem toimunud. Erinevus osariikidest<уже виденного>et sündmus toimus.

Mäluhäired on iseloomulikud sümptomaatiliste psühhooside, epilepsia, ajutraumade ja kesknärvisüsteemi orgaaniliste haiguste korral.

Ravi. Põhihaigust ravitakse.

Mäluhäired on üks keerulistest neuropsühhiaatrilistest häiretest, mis raskendavad elu. Mäluhäired vanematel inimestel on loomulik vananemisprotsess. Mõned häired on korrigeeritavad, teised on raskema kaasuva haiguse sümptomiks.

Mäluhäired psühholoogias

Vaimse mälu häired on kvalitatiivsete ja kvantitatiivsete häirete rühm, mille puhul inimene kas lõpetab teabe meeldejätmise, äratundmise ja taasesitamise või nende funktsioonide vähenemine on märgatav. Selleks, et mõista, kuidas teatud häired mõjutavad inimese teabe meeldejätmist, on oluline mõista, mis on mälu. Seega on mälu kõrgeim vaimne funktsioon, mis hõlmab kognitiivsete võimete kompleksi: meeldejätmine, salvestamine, paljundamine.

Kõige levinumad mäluhäired on:

• hüpomneesia- vähenemine või nõrgenemine;
• paramneesia- vead mälus;
• – ürituse katkestamine (enne või pärast).

Mäluhäirete põhjused

Miks mäluhäireid täheldatakse? Sellel on palju põhjuseid, nii psühholoogilisi kui patoloogilisi, traumaatiline mõju inimesele. Mäluhäired - psühholoogilised põhjused:

• psühho-emotsionaalne ülekoormus;
• ületöötamine vaimse või raske füüsilise töö tõttu;
• kunagi tekkinud psühhotrauma, mis põhjustas kaitsereaktsiooni – nihkumise;

Mälufunktsiooni häired - orgaanilise iseloomuga põhjused:

• alkoholi, ravimite pikaajaline toksiline toime ajule;
• ebasoodne ökoloogia;
• mitmesugused vereringehäired (insult, ateroskleroos, hüpertensioon);
• aju onkoloogia;
• viirusnakkused;
• Alzheimeri tõbi;
• kaasasündinud vaimuhaigused ja geneetilised mutatsioonid.

Välised mõjud:

• traumaatiline ajukahjustus;
• raske sünnitus koos tangide asetamisega lapse pähe.

Mälukahjustuse tüübid

Amneesia mõiste on tuttav paljudele, sest sõna ise esineb väga sageli erinevates filmides või telesaadetes, kus üks tegelastest kaotab mälu või teeb näo, et ei mäleta midagi, kuid vahepeal on amneesia vaid üks mäluhäirete tüüp. . Kõik mäluhäired jagunevad tavaliselt kahte suurde rühma:

1. kvantitatiivne hüpermneesia, amneesia, hüpomneesia.
2. kvaliteet– konfabulatsioon, saastumine, krüptomneesia, pseudo-meenutus.

Kognitiivne mäluhäire

Mälu viitab inimese aju kognitiivsetele funktsioonidele. Kõik mäluhäirete rikkumised on kognitiivsed ja jätavad jälje kõigisse inimese mõtlemisprotsessidesse. Kognitiivsed mäluhäired jagunevad tavaliselt 3 tüüpi:

• kopsud- meditsiinilise korrigeerimise võimalus;
• keskmine- esinevad varem kui vanemas eas, kuid ei ole kriitilised, sageli seotud teiste haigustega;
• raske- need häired tekivad üldise ajukahjustuse korral, näiteks progresseeruva dementsuse tagajärjel.

Kvantitatiivsed mäluhäired

Mäluhäired – düsmneesiad (kvantitatiivsed häired) jagavad psühhiaatrid mitmeks tüübiks. Suurima rühma moodustavad mitmesugused amneesiad, mille puhul teatud aja jooksul esineb mälukaotus. Amneesia tüübid:

• retrograadne- esineb sündmustel, mis eelnesid traumaatilisele, valulikule olukorrale (näiteks periood enne epilepsiahoo algust);
• anterograadne(ajaline) - pärast traumaatilise olukorra ilmnemist toimub sündmuste väljalangemine, patsient ei mäleta haiglasse sattumise perioodi;
• fiksaator- mäluhäired, mille puhul praeguseid muljeid ei mäletata, inimene võib sel hetkel ruumis täielikult desorienteerida ja mõne sekundi pärast unustab patsient igaveseks kõik praegusel hetkel tehtud toimingud;
• congrade - olekumälu kaotus deliiriumi ajal, oneiroid, amneesia võib sel juhul olla täielik või fragmentaarne;
• episoodiline - see juhtub ka tervetel inimestel väsinuna, näiteks autojuhtidel, kes on pikka aega teel, kui nad mäletavad, mäletavad nad eredalt teekonna algust ja lõppu, unustades, mis vahepeal juhtus;
• laste omad- võimetus meeles pidada sündmusi, mis toimusid enne 3–4-aastast (normaalne);
• joove- alkoholi- ja narkojoobes;
• hüsteeriline(catatim) - traumaatiliste sündmuste mälust väljajätmine;
• afektiivne- afekti ajal toimunud sündmuste kadumine.

Kvantitatiivsed mäluhäired hõlmavad järgmisi häireid:

• hüpomneesia("Varjatud mälu") - patsient mäletab ainult olulisi sündmusi, tervetel inimestel võib see väljenduda kuupäevade, nimede, terminite mälu nõrkuses;
• hüpermneesia- suurenenud võime meeles pidada praegusel hetkel ebaolulisi minevikusündmusi.

Lühiajaline mäluhäire

Psühhiaatria seostab lühiajalisi mäluhäireid paljude tegurite ja põhjustega, sagedamini kaasuvate haiguste ja stressifaktoritega. Lühiajaline ehk esmane, aktiivne mälu on üldiselt mälu oluline komponent, selle maht on 7 ± 2 ühikut ja sissetuleva info säilivus on 20 sekundit, korduse puudumisel muutub info jälg 30 sekundi pärast väga tugevaks. habras. Lühiajaline mälu on väga haavatav ja amneesia korral kaob mälu sündmustest, mis toimusid 15 sekundist 15 minutini tagasi.

Mälu- ja kõnehäired

Kuulmis-kõne mälu põhineb kuulmisanalüsaatoriga jäädvustatud piltidel ja erinevate helide meeldejätmisel: muusika, müra, teise inimese kõne, väljendunud mälu- ja kõnehäired on omased vaimselt alaarenenud lastele ja vasaku oimusagara kahjustuse tõttu. ajukahjustus trauma või insuldi ajal, mis põhjustab akustilise sündroomi - mnestiline afaasia. Patsiendid tajuvad suulist kõnet halvasti ja neljast valjusti öeldud sõnast reprodutseeritakse ainult esimene ja viimane (servaefekt).

Mõtlemis- ja mäluhäired

Kõik aju kognitiivsed funktsioonid on omavahel seotud ja kui üks funktsioon on häiritud, hakkavad aja jooksul ahelas teised kannatama. Mälu ja intelligentsuse häireid täheldatakse Alzheimeri tõve, seniilse dementsuse korral. Kui mõelda, kuidas rikkumine toimub, siis võib näitena tuua, et inimene teeb oma mõtetes palju operatsioone, mis talletatakse kogemuse vormis lühi- ja pikaajalise mälu abil. Mäluhäiretega kaob see mälu ja mõtlemise sünteesitud kogemus.

Mälu- ja tähelepanuhäire

Kõik tähelepanu- ja mäluhäired mõjutavad negatiivselt sündmuste, olukordade ja teabe meeldejätmist. Mälu- ja tähelepanuhäirete tüübid:

• funktsionaalne- tekkida siis, kui on võimatu keskenduda teatud tegevusele, mis väljendub meeldejätmise halvenemises, mis on tüüpiline ADHD-le lastel, stress;
• orgaaniline- oligofreenia, Downi sündroomi, dementsuse tekkega eakatel.

Mäluhäired ajukahjustustes

Aju erinevate osade lüüasaamisega on mäluhäiretel erinevad kliinilised ilmingud:

• hipokampuse ja "Peypetsi ringi" lüüasaamine - praeguste igapäevaste sündmuste jaoks on tõsine amneesia, desorientatsioon ruumis ja ajas, patsiendid kurdavad, et kõik kukub mälust välja, ja nad on sunnitud mäletamiseks kõik üles kirjutama;
• otsmikusagara mediaalse ja basaalosa kahjustus - iseloomustavad konfabulatsioonid ja mäluvead, patsiendid on amneesia suhtes kriitilised;
• konveksiaalsete osakondade kohalikud kahjustused - mnestilise funktsiooni rikkumine mis tahes konkreetses piirkonnas;
• mäluhäired pärast insulti võivad olla verbaalsed (patsient ei mäleta objektide nimesid, lähedaste nimesid), visuaalne - nägude ja kujundite jaoks pole mälu.

Mälu halvenemine lapsel

Põhimõtteliselt seostatakse laste mälu arenguhäireid asteenilise sündroomiga, mis koos kujutab endast kõrget psühho-emotsionaalset stressi, ärevust ja depressiooni. Ebasoodne psühholoogiline kliima, varajane puudus, hüpovitaminoos põhjustavad ka lastel amneesiat. Sageli ilmneb lastel hüpomneesia, mis väljendub õppematerjali või muu teabe halvas assimilatsioonis, samas kui koos mäluhäiretega kannatavad kõik kognitiivsed funktsioonid.

Mälu halvenemine eakatel

Seniilne dementsus ehk seniilne mäluhäire, mida rahvasuus kutsutakse seniilseks hullumeelsuseks, on eakate üks levinumaid mäluhäireid. Dementsust seostatakse ka selliste haigustega nagu Alzheimeri, Parkinsoni ja Picki tõbi. Lisaks amneesiale täheldatakse kõigi mõtteprotsesside hääbumist, dementsus saabub koos isiksuse degradeerumisega. Dementsuse arengu kahjulikud tegurid on südame-veresoonkonna haigused, ateroskleroos.

Mälukahjustuse sümptomid

Häirete sümptomid on erinevad ja sõltuvad mäluhäirete avaldumisvormidest, üldiselt võivad sümptomid olla järgmised:

• nii tavaliste (hambapesu) kui ka erialaga seotud teabe, oskuste kadu;
• desorientatsioon ajas ja ruumis;
• stabiilsed lüngad sündmuste jaoks "enne" ja "pärast";
• palimpsest - üksikute sündmuste kadumine joobeseisundis;
• konfabulatsioon - mälulünkade asendamine fantastilise teabega, millesse patsient usub.

Mäluhäirete diagnoosimine

Peamised mäluhäired peaks diagnoosima arst, et mitte jätta vahele tõsist kaasuvat haigust (kasvajad, dementsus, diabeet). Standarddiagnostika hõlmab põhjalikku uurimist:

• vereanalüüsid (üldine, biokeemia, hormoonid);
• magnetresonantstomograafia (MRI);
• kompuutertomograafia (CT);
• positronemissioontomograafia (PET).

Mäluhäirete psühhodiagnostika põhineb A.R. Luria:

1. 10 sõna õppimine. Mehaanilise mälu diagnoosimine. Psühholoog või psühhiaater kutsub aeglaselt järjekorras 10 sõna ja palub patsiendil korrata suvalises järjekorras. Protseduuri korratakse 5 korda ja kordamisel märgib arst, kui palju 10 sõnast õigesti nimetati. Tavaliselt jäävad pärast 3. kordamist kõik sõnad meelde. Tund hiljem palutakse patsiendil korrata 10 sõna (tavaliselt tuleb korrata 8-10 sõna).
2. Assotsiatiivne sari "sõnad + pildid". Loogilise mälu rikkumised. Terapeut nimetab sõnad ja palub patsiendil iga sõna jaoks pildistada, näiteks: lehm - piim, puu - mets. Tund hiljem esitatakse patsiendile pildid palvega nimetada pildile vastavad sõnad. Hinnatakse sõnade arvu ja keerukust-primitiivsust assotsiatiivsete ridade koostamisel.

On olemas selline asi nagu supermälu, kui inimene suudab meeles pidada ka kõige väiksemaid detaile sellest, mida ta nägi või kuulis, kõike, millega ta on kunagi tegelenud.

Tõsistes väljaannetes ja ametlikes teatmeteostes nimetatakse mälu ennekõike mitte ainult füsioloogiliseks, vaid ka kultuuriliseks nähtuseks, võimeks salvestada ja koguda elukogemust. See jaguneb kahte kategooriasse: lühiajaline ja pikaajaline ning nende suhe on iga inimese puhul oluliselt erinev. Näiteks kui olete pikaajalise mälu omanik, siis tõenäoliselt ei ole materjali meeldejätmine teile lihtne, kuid aastate pärast saate seda hõlpsasti reprodutseerida. Kui tõsi on vastupidine, siis mäletate kõike, mida vajate, sõna otseses mõttes koheselt, kuid nädala pärast ei mäleta te isegi seda, mida kunagi teadsite.

Mälu halvenemise põhjused.

Et neid paremini mõista, jagati mäluhäirete põhjused mitmeks komponendiks:

1. Need, mis on seotud ajukahjustusega, nagu traumaatiline ajukahjustus, selle onkoloogilised haigused ja insult;
2. Seotud teiste sama oluliste elundite töö halvenemisega;
3. Muud ebasoodsad tegurid, nagu unehäired, pidev stress, järsk üleminek teistsugusele elustiilile, suurenenud stress ajule, eriti mälule.
4. Krooniline alkoholi kuritarvitamine, tubaka suitsetamine, rahustid ja kanged narkootikumid.
5. Vanusega seotud muutused.

Mäluhäirete ravi täiskasvanutel.

Inimene elab ega mõtle isegi mälule enne, kui kogeb mälu halvenemist, näiteks unustamist ja teabe halba tajumist, tajumahu vähenemist. Iga väiksemgi protsess võib teie mällu lüüa.

Meie mälu tüüpe on palju: on visuaalne, motoorne, kuulmis- ja muud. Keegi mäletab hästi, kui ta materjali kuuleb, ja keegi, kui ta seda näeb. Kellelgi on lihtsam kirjutada ja meelde jätta ning kellelgi ette kujutada. Nii on meie mälu erinev.

Meie aju on jagatud tsoonideks, millest igaüks vastutab teatud funktsioonide eest. Näiteks kuulmise ja kõne jaoks - ajalised piirkonnad, nägemise ja ruumilise taju jaoks - kuklaluu-parietaalne, käte ja kõneaparaadi liigutuste jaoks - alumine parietaalne. On olemas selline haigus - astereognosia, mis tekib siis, kui alumine parietaalne piirkond on kahjustatud. Selle arenguga lakkab inimene objekte tundma.

Nüüdseks on teaduslikult kindlaks tehtud, et hormoonid mängivad meie mõtlemise ja mälu protsessides olulist rolli. Östrogeen, testosteroon ja muud komponendid parandavad õppimist, uue materjali omastamist, mälu arengut, oksütotsiin aga vastupidi.

Mälu halvenemist põhjustavad haigused.

Mäluprobleemid tekivad erinevate haiguste põhjal. Näiteks kõige sagedamini on süüdlasteks traumaatilised ajukahjustused, mille tõttu kurdetakse pidevalt mäluhäirete üle ja see sõltub vigastuse raskusastmest. Samuti esineb kraniotserebraalsete vigastuste korral erinevat tüüpi amneesiat: retrograadne ja anterograadne. Samas ei mäleta kannatanu, kuidas ta selle vigastuse sai, ega ka seda, mis varem juhtus. Juhtub, et selle kõigega kaasnevad hallutsinatsioonid ja konfabulatsioonid ehk inimese ajju settinud ja tema väljamõeldud valemälestused. See tähendab, et näiteks küsimuse peale, mida ta üleeile tegi, vastab patsient, et oli ooperis, jalutas koeraga, aga tegelikult oli ta kogu selle aja haiglas, sest oli väga haige. Hallutsinatsioonid on kujutised millestki, mida pole olemas.

Üks levinumaid mälufunktsiooni häirete põhjuseid on aju vereringe halvenemine. Veresoonte ateroskleroosiga väheneb verevool kõigis ajuosades, mis on ägeda tserebrovaskulaarse õnnetuse arengu peamine provokaator. Mis tahes tüüpi insult areneb ajupiirkondades ja seetõttu peatub selle verevool täielikult, mis häirib oluliselt nende toimimist.

Sarnased mälukahjustuse sümptomid avalduvad ka suhkurtõve puhul, mille üheks tüsistuseks on veresoonte kahjustus, nende paksenemine ja sulgumine. Kõik need tegurid kahjustavad mitte ainult aju, vaid ka teisi olulisi elundeid.

Sellised tuntud haigused nagu ajumembraanide põletik - meningiit ja aju aine põletik - entsefaliit kajastuvad kogu selle organi töös. Ja need tekivad erinevate viiruste ja bakterite närvisüsteemi kahjustuste tõttu. On hea, et need haigused on ravitavad õigeaegse haiglaraviga.

Tõsi, seda ei saa öelda pärilike haiguste kohta, millest üks on Alzheimeri tõbi. Enamasti esineb see eakatel inimestel ja seda iseloomustab intelligentsuse ja mälukaotuse langus kuni orientatsiooni kaotamiseni piirkonnas. See algab märkamatult, kuid niipea, kui märkate, et mälu halveneb ja tähelepanu on hakanud langema, pöörduge arsti poole, sest see võib olla ainult tema. Inimene ei mäleta hiljutisi sündmusi, hakkab unistama minevikust, muutub raskeks ja isekaks inimeseks, tema üle valitseb apaatia. Kui talle ei anta vajalikku ravi, kaotab ta täielikult oma orientatsiooni, ei tunne oma perekonda ära ega suuda isegi öelda, mis kuupäeva täna on. Meditsiiniliste uuringute kohaselt on kindlaks tehtud, et Alzheimeri tõbi on peamiselt pärilik. See ei ole ravitav, kuid kui patsiendile osutatakse vajalikku ravi ja hooldust, siis kulgeb selle protsess tagajärgedeta ja tüsistusteta, vaikselt ja sujuvalt.

Mälu võib halveneda ka kilpnäärmehaiguse ehk organismi joodipuuduse tõttu. Inimesel on kalduvus olla ülekaaluline, apaatia, depressioon, ärrituvus ja lihaste turse. Selle vältimiseks tuleb toituda õigesti, süüa rohkem joodi sisaldavaid toite, mereande, hurmaa, merevetikaid, kõva juustu ning loomulikult piimatooteid ja pähkleid.

Kuid unustamist ei tasu alati võrdsustada mäluhaigustega, sest vahel tahab ja püüab inimene teadlikult unustada oma elu raskeid hetki, ebameeldivaid ja traagilisi sündmusi. See on omamoodi inimeste kaitse ja seda ei tohiks karta.

Kui inimene represseerib oma mälust ebameeldivaid fakte, on see represseerimine, kui ta usub, et midagi ei juhtunud, on see eitamine ja kui ta võtab oma negatiivsed emotsioonid välja mõne muu objekti peal, on see asendamine ja kõik need on peamised kaitsemehhanismid. inimmõistus. Näiteks pärast tööprobleeme tuleb mees koju ja võtab oma ärrituvuse ja viha välja oma armastatud naise peale. Selliseid juhtumeid mäluprobleemidena pidada on võimalik ainult siis, kui see juhtub pidevalt, päevast päeva. Lisaks muutuvad unustatud negatiivsed emotsioonid, mida sa ei väljendanud, vaid endas alla surusid, lõpuks neuroosiks ja pikaajaliseks depressiooniks.

Mäluhäirete ravi.

Enne mäluhäirete ravi alustamist peate kõigepealt mõistma, milline haigus selle protsessi põhjustas. Soovitatav on kasutada ravimeid ainult vastavalt arsti ettekirjutusele, kuid ükskõik kui iseseisvalt.

Kasutada võib füsioterapeutilisi meetodeid, näiteks elektroforeesi glutamiinhappe preparaadi sisseviimisega nina kaudu.

Mäluhäiretega patsientide puhul kasutatakse edukalt ka psühholoogilist ja pedagoogilist ravi. Õpetaja aitab ja õpetab patsienti uuesti meelde jätma, samas kui protsessi kaasatakse ainult terved ajupiirkonnad. Näiteks kui patsient ei mäleta valjult öeldud fraase, siis kui ta seda pilti vaimselt ette kujutab, suudab ta vähemalt kogu teksti meelde jätta. Tõsi, see on väga pikk ja töömahukas protsess, enda kallal töötamine, mis hõlmab mitte ainult teiste võimaluste abil päheõppimist, vaid ka selle tehnika viimist automatismi, kui patsient ei mõtle enam, kuidas seda teha.

Mälu järsk halvenemine ei ole üldse haigus, vaid hoiatussümptom, mis viitab sellele, et teil on mõni muu tõsisem haigus, mis tuleks välja selgitada ja ravida. Veelgi enam, see takistab inimesel elada täisväärtuslikku elu ja eraldab ta ühiskonnast, halvendab kohanemisomadusi ja -funktsioone.

Kui teil on diagnoositud mäluhäired, määravad arstid teile tõenäoliselt nootroopseid ravimeid, mida te võtate. Näiteks ravim uuest ravimite seeriast, mis kuulub nootroopsete ainete rühma - Noopept. See sisaldab inimorganismi jaoks olulisimaid aminohappeid – dipeptiide, mis ajukoore neuronitele mõjudes aitavad taastada mälu ja parandavad keskendumisvõimet. See ravim toimib mälu taastamise ja parandamise kõigil etappidel: teabe esialgsel töötlemisel, selle üldistamisel ja ekstraheerimisel. Samuti suurendab see inimkeha vastupanuvõimet sellistele kahjulikele teguritele nagu alkohol, narkootikumid, tubakas, peavigastused ja mitmesugused vigastused.

Millise arsti poole pöörduda mäluhäirete korral.

Kui märkate endal või oma lähedastel ülalkirjeldatutele sarnaseid mäluhäire sümptomeid, siis peaksite võtma ühendust neuroloogi, neuropsühholoogi või terapeudiga, kes viib läbi eriuuringud. Kui te ei soovi oodata arsti otsust, võite hakata tegutsema omal käel. Ammu on teada, et kaebuste peamiseks põhjuseks ei ole mitte mälu rikkumine, vaid tavaline tähelepanu puudumine, mil edastatud infot meenub põgusalt ja seda ei võeta tõsiselt. Sellised tähelepanematuse ilmingud on tavaliselt omased juba eakatele inimestele, kuigi loomulikult esineb neid ka noortel. Sellest sündroomist ülesaamiseks tuleb pidevalt enda kallal tööd teha ja treenida, keskenduda olulistele detailidele, panna sündmusi kirja, pidada päevikut ja õppida tegema peast arvutamist.

See meetod on väga populaarne ja seda on sõna otseses mõttes kirjeldatud Ameerika professori Lawrence Katzi raamatus. Tema sõnul aktiveerivad need võtted kõigi ajuosade tööd, arendavad mälu, tähelepanu ja loovust.

Siin on mõned raamatus olevad harjutused:

1. Harjumuspäraseid asju tuleks teha suletud silmadega, mitte avatud silmadega;
2. Kui oled vasakukäeline, siis tee kõike parema käega, kui oled paremakäeline, siis vastupidi, näiteks kui kirjutasid, pesi hambaid, silitasid, joonistasid vasaku käega, siis hakkad seda tegema teie paremat kätt, kinnitame teile, tunnete tulemust kohe;
3. Õppige punktkirja ehk pimedate lugemissüsteemi või õppige viipekeele põhitõdesid – see tuleb kasuks;
4. Sisestage klaviatuuril mõlema käe kõigi sõrmedega;
5. Õppige mõnda näputööd, näiteks kudumist või tikkimist;
6. Rääkige tundmatutes keeltes ja õppige neid nii palju kui võimalik;
7. Eristada münte puudutusega ja määrata nende väärtus;
8. Lugege asjadest, mis teid pole kunagi huvitanud.
9. Mine uutesse kohtadesse, asutustesse, teatritesse, parkidesse, tutvu uute inimestega, suhtle rohkem.

See on põhimõtteliselt kõik, mida pead teadma selle haiguse salakavala mälukahjustuse, ravi ja sümptomite kohta. Järgi neid reegleid, tea, kuidas parandada oma mälu ja olla terve!

Lühiajalise mälukaotuse sümptomid ja põhjused

Esimesed mälukaotuse sümptomid

• dementsus
• nägemispuue
• depressioon
• lihaste koordinatsiooni häire

Lühiajalise mälukaotusega inimene mäletab aasta taguseid sündmusi, kuid ei suuda meenutada 15 minuti taguse sündmuse üksikasju.

Progresseeruv mälukaotus võib olla hirmutav kogemus. Seetõttu on väga oluline lühiajalise mälukaotuse sümptomite õigeaegne äratundmine, kuna need võivad viidata aju- või seljaaju haiguse esinemisele.

Mõnikord mõjutab see mälukaotus oluliselt igapäevaelu ja põhjustab teatud probleeme. Inimene ei pruugi olla võimeline oma igapäevatoiminguid korralikult ellu viima. Mälukaotus, eriti mälukaotus, mis võimaldab teil meeles pidada hiljuti omandatud teavet, on sageli dementsuse (mälu ja teiste mõtlemisprotsessi aspektide järkjärguline kaotus) esimene sümptom ja kui seda ei ravita kohe, võib see aja jooksul süveneda. Seetõttu peaksid kõik teadma lühiajalise mälukaotuse sümptomeid ja selle tagajärgi. Varajane diagnoosimine ja õigeaegne ravi võivad parandada inimese mälu.

Ärevus ja depressioon. Ärevus ja depressioon võivad põhjustada ajus keemilist tasakaalustamatust, mis võib lõpuks mälu tõsiselt mõjutada. Need seisundid põhjustavad sageli keskendumisvõimetust. Mõnel juhul ei suuda inimene oma tähelepanu sellele, mida teised ütlevad, või keskenduda oma tööle. Seetõttu on stressi või segaduse tingimustes oluliselt negatiivselt mõjutatud tema võime asju meeles pidada.

Insult. See on vanemate inimeste mälukaotuse väga levinud põhjus. Insult põhjustab aju verevarustuse häireid (isegi mõne minuti jooksul). Inimene mäletab sündmusi lapsepõlvest, kuid ei oska öelda, mida ta hommikusöögiks sõi.

Psüühiline trauma. Aju püüab loomulikult blokeerida igasuguse traumaatilise kogemuse. Kesknärvisüsteem püüab eemaldada mõningaid valusaid mälestusi, mis mõnikord võivad põhjustada lühiajalist mälukaotust. Nagu eespool mainitud, võib sellist rikkumist põhjustada ka tõsine stress, mis tuleneb emotsionaalsest traumast.

Ajukahjustus. Iga ajukahjustus võib põhjustada lühiajalise mälukaotuse. Mälu paraneb tavaliselt aja jooksul järk-järgult.

Aine kuritarvitamine. Selle häire võib vallandada ka liigne alkoholitarbimine või narkootikumide (nt marihuaana) kasutamine. Isegi liigne suitsetamine, muutes kopsude mahtuvust, viib selleni, et aju saab vajalikust vähem hapnikku. See võib oluliselt mõjutada inimese mälu.

Muud levinud põhjused. Inimese aju ja lühimälu võivad mõjutada ka: puudulikud toitained (eriti vitamiinide B 1 ja B 12 puudus), ravimite liigne kasutamine (antidepressandid, rahustid, lihasrelaksandid jne), unepuudus (unetus) , kilpnäärme talitlushäired, Alzheimeri tõbi ja tõsised infektsioonid, nagu HIV, tuberkuloos, süüfilis jne.

Mälukaotusega seotud sümptomid

Dementsus. See häire on olemuselt progresseeruv ja seda iseloomustavad ebajärjekindlad mõtted ja segadus.

Nägemise rikkumine. Nägemiskahjustus ei pruugi alati tekkida, tavaliselt täheldatakse seda ajukahjustuse korral, millega kaasneb mälukaotus.

Kognitiivsete võimete vähenemine. Kognitiivne tegevus (tunnetusprotsess) on taju, õppimise ja mõtlemise füsioloogiline tulemus. Kognitiivse langusega silmitsi seismine võib olla väga traumaatiline sümptom.

Lihaste koordinatsiooni rikkumine. Seda sümptomit täheldatakse kõige sagedamini teatud aju- ja seljaajuhaiguste korral.

Mõttemängud. On palju ajumänge ja harjutusi, mis võivad inimese mälu parandada (näiteks asjade nimekirja meeldejätmine ja nende loetlemine pärast 5-minutilist pausi). Peaksite neid mänge mängima nii sageli kui võimalik.

Ravimid ja psühhiaatrilised ravimid. Inimese mälu parandavaid ravimeid on palju erinevaid, kuid neid tuleb võtta täpselt nii, nagu arst on soovitanud. Need ravimid võivad avaldada otsest mõju kesknärvisüsteemile, seetõttu tuleb nende võtmisel olla äärmise ettevaatusega. Isik, kellel on lühiajaline mälukaotus, võib kannatada ka mitmesuguste psühhiaatriliste probleemide all. Sel juhul võidakse talle välja kirjutatud ravimite hulka arvata psühhiaatrilised ravimid.

Dieet ja trenn. Toitev toitumine ja regulaarne trenn suurendavad organismi võimet transportida hapnikku ajurakkudesse, mis võib aidata parandada ajutegevust.

Lühiajalise mälukaotuse sümptomid võivad inimestel erineda. Mälukaotus on seisund, mis nõuab hoolikat jälgimist. Enamikul juhtudel on lühiajaline mälukaotus raviga pöörduv, kuid edukuse määr sõltub paljudest erinevatest teguritest, nagu mälukaotuse põhjus, kaasnevate sümptomite tõsidus, patsiendi üldine ravivastus, ravi ajastus. diagnoos ja ravi tüüp.

Mida arstid mälukaotuse kohta ütlevad (video)

Hoiatus: selles artiklis sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja seda ei tohiks kasutada meditsiinitöötaja nõuannete asendajana.

Fotod: fichemetier.fr, 92newshd.tv, calcagnodds.com

Lühiajalise mälu rikkumine põhjustab

Iga inimese võime jooksvaid sündmusi meeles pidada on individuaalne ja sõltub meeleseisundist ja info sisust. Teadlased usuvad, et nn lühiajaline mälu vastutab võime meeles pidada teavet hetketoimingute kohta. Äkiline mälukaotus võib olla stressirohke mitte ainult inimesele endale, vaid ka tema lähedastele. Kui lühiajaline mälukaotus tekib ilma konkreetse põhjuseta, tuleb koheselt pöörduda arsti poole.

Mida rohkem tähelepanu pöörab inimene protsessile, millega ta on hõivatud, seda tõenäolisem on, et mälestused sellest ladestuvad pikaajalisse mällu.

Esimeste meeldejätmismehhanismi rikkumise märkide korral on vaja loobuda alkoholist ja narkootikumidest.

Igapäevaste tegevuste ja sündmuste salvestamine aitab meeles pidada teatud ajaperioodi.

Tervislik uni aitab toime tulla mälukaotusega – iga päev tuleb magada vähemalt 8 tundi.

Fraaside valjuhäälne väljaütlemine muudab nende meeldejätmise lihtsamaks.

Vahest kõige vajalikum abinõu mälukaotuse vastu võitlemisel on nii keha kui ka aju pidev tegevus – õige vereringe ja tervislik eluviis hoiavad ära pöördumatu ajukahjustuse.

Teave

Külaliste grupi külastajad ei saa seda postitust kommenteerida.

Mäluhäired

Mäluhäired on üks levinumaid häireid, mis oluliselt halvendavad inimese elukvaliteeti. Neid on kahte peamist tüüpi - kvantitatiivsed häired, mis väljenduvad mälujälgede kadumises, nõrgenemises või tugevnemises, ja kvalitatiivsed häired (paramneesia), mis väljenduvad valemälestuste ilmnemises, segus reaalsusest, minevikust, olevikust ja olevikust. kujuteldav.

See sümptom avaldub järgmiste haiguste kujul:

1. Amneesia, mis võib esineda erinevates vormides, kuid mida üldiselt iseloomustab mälukaotus erinevatel perioodidel, mitmesuguse teabe või oskuste kadu.
2. Hüpomneesia – iseloomustab eelkõige erinevate võrdlusandmete – nimede, numbrite, terminite ja nimede – taasesitamise ja meeldejätmise võime nõrgenemine, s.o. mälufunktsioonid on ebaühtlaselt mõjutatud.
3. Hüpermneesia on vastupidi mälu patoloogiline ägenemine. Sageli esineb maniakaalsetes seisundites ning alkoholi- ja uimastimürgistuse algstaadiumis.
4. Paramneesiad on kvalitatiivsed häired, neid on üsna raske selgelt klassifitseerida, kuna sümptomid on üsna keerulised. Nende haiguste puhul tajub inimene esimest korda nähtut, kogetut või räägitut kui midagi tuttavat, mis temaga varem juhtus. Äratundmise illusioon kehtib ka nende häirete puhul.

Põhjused

Tegelikult on mälukaotusel palju põhjuseid. See on asteeniline sündroom - ärevus ja depressioon, alkoholism, dementsus, kroonilised haigused, mürgistus, mikroelementide puudused, traumaatilised ajukahjustused, aga ka vanusega seotud muutused. Allpool käsitleme põhjuseid, miks sellised häired võivad esineda erinevates patsientide vanuserühmades.

Lastel

Lastel esinevate häirete peamised põhjused on kaasasündinud vaimne alaareng ja omandatud seisundid, mis väljenduvad hüpomneesias - teabe meeldejätmise ja taasesitamise protsessi halvenemises või amneesias - üksikute episoodide mälukaotus.

Amneesia lastel võib olla trauma, vaimuhaiguse, kooma või mürgistuse, näiteks alkoholi, tagajärg. Laste osaline mäluhäire on aga kõige levinum mitme teguri kompleksmõju tõttu, nagu ebasoodne psühholoogiline kliima lastekollektiivis või perekonnas, asteenilised seisundid (sh sagedaste ägedate hingamisteede viirusnakkuste tõttu) ja hüpovitaminoos.

Täiskasvanutel

Põhjused, miks mäluhäired võivad täiskasvanutel tekkida, on ehk kõige enam. See on stressirohkete olukordade mõju tööl ja kodus ning igasuguste närvisüsteemi haiguste, nagu Parkinsoni tõbi või entsefaliit, esinemine. Loomulikult viivad selliste häireteni alkoholism ja narkomaania, vaimuhaigused – depressioon, skisofreenia, neuroosid.

Oluline tegur, mis võib mäletamisvõimet oluliselt mõjutada, on somaatilised haigused, mille käigus kahjustatakse aju veresooni ja selle tulemusena rikutakse aju vereringet.

Need on diabeet, hüpertensioon, ateroskleroos, kilpnäärme patoloogia.

Eakatel

Vanematel inimestel on peaaegu kõik mäluhäired seotud ka ajuvereringe halvenemisega, mis on tingitud vanusega seotud muutustest veresoontes. Vanusega muutub närvirakkudes ka normaalne ainevahetusprotsess. Eraldi eakate mälu halvenemise põhjus on Alzheimeri tõbi.

Reeglina toimub mälu vähenemine loomuliku vananemisprotsessi käigus üsna aeglaselt. Algul on äsja juhtunud sündmuste meenutamine raskem. Patsiendid võivad sel perioodil kogeda hirmu, depressiooni, enesekindlust.

Nii või teisiti kurdab 50-75% vanemas eas inimestest mäluhäirete üle. Kuid nagu juba märgitud, on see protsess enamikul juhtudel aeglane ega too kaasa tõsiseid probleeme ega elukvaliteedi olulist halvenemist. Kuid protsess võib võtta ka raskeid vorme, kui mälu hakkab kiiresti halvenema. Kui te sel juhul ravi ei kasuta, tekib patsiendil reeglina seniilne dementsus.

Siit saate teada, mida teha, kui kahtlustate Alzheimeri tõbe. Hoiatusmärgid ja haiguse arengut soodustavad tegurid.

Ajuisheemia võib olla ka kehva mälu põhjuseks. Loe selle kohta siit.

Diagnostika

Et teha kindlaks, kas inimesel on probleeme, on välja töötatud erinevad diagnostikameetodid. Kuigi on vaja mõista, et kõik meetodid on keskmistatud, kuna inimesed on individuaalsete omaduste poolest väga erinevad ja on üsna raske kindlaks teha, mis on "tavaline" mälu. Allpool on aga mõned võtted mälu oleku kontrollimiseks.

Nägemis- ja kuulmismälu diagnoosimine

Diagnoosi rakendamiseks kasutatakse kaarte, millel on kujutatud erinevaid objekte. Kokku on vaja 60 kaarti, mida kasutatakse kahes seerias - kummaski 30.

Iga kaarti virnast näidatakse patsiendile järjestikku 2-sekundilise intervalliga. Pärast kõigi 30 kaardi näitamist on vaja teha 10-sekundiline paus, mille järel patsient kordab pilte, mis tal õnnestus meelde jätta. Veelgi enam, viimaseid on lubatud kutsuda kaootilises järjekorras, see tähendab, et järjestus pole oluline. Pärast tulemuse kontrollimist määratakse õigete vastuste protsent.

Samadel tingimustel näidatakse patsiendile teist 30 kaardist koosnevat virna. Kui tulemused erinevad oluliselt, viitab see tähelepanu halvale kontsentratsioonile ja ebastabiilsele mnestilisele funktsioonile. Kui testi ajal nimetab täiskasvanu pilte õigesti, peetakse teda sajaprotsendiliselt terveks.

Sarnaselt kontrollitakse ka patsiendi kuulmismälu, ainult kaartidel olevaid pilte talle ei näidata, vaid hääldatakse valjusti. Korduv sõnade jada hääldatakse mõnel teisel päeval. Sajaprotsendiline tulemus - sõnade õige märkimine.

meeldejätmise meetod

Subjektile loetakse kümmekond kahesilbilist sõna, mille semantilist seost pole võimalik tuvastada. Arst kordab seda järjestust kaks kuni neli korda, mille järel katsealune ise nimetab sõnad, mis talle meelde jäävad. Korduvalt kutsutakse patsienti poole tunni jooksul samu sõnu nimetama. Õiged ja mittevastavad vastused registreeritakse, mille järel tehakse järeldus patsiendi tähelepanu taseme kohta.

Samuti on olemas meetod tehissõnade (näiteks roland, siig jne) meeldejätmiseks, mis ei kanna mingit semantilist koormust. Patsiendile loetakse 10 sellist lihtsat helikombinatsiooni, mille järel katsealune kordab sõnu, mis tal õnnestus meelde jätta. Terve patsient suudab kõik sõnad eranditult reprodutseerida pärast 5-7 kordust arsti poolt.

Ärahoidmine

Parim mälukaotuse ennetamine on tervislik eluviis. Samuti on vaja ravida somaatilisi haigusi - diabeet, hüpertensioon jne õigeaegselt ja rangelt vastavalt meditsiinilistele soovitustele. Ennetamiseks ja tavapärase töö- ja puhkerežiimi järgimiseks on oluline piisav uni - vähemalt 7 tundi.

Pole vaja igasuguste dieetidega liialdada. Peate mõistma, et umbes 20% keha toiduga saadud energiast läheb ainult aju vajaduste rahuldamiseks. Seetõttu tuleb valida tasakaalustatud toitumine.

Eelistada tuleks täisteratoodetest, köögiviljadest, rasvasest kalast jne valmistatud toite.

Samuti tuleb meeles pidada, et keha veetasakaalul on äärmiselt negatiivne mõju ka närvisüsteemile ja vastavalt sellele ka mäluhäirete oht. Dehüdratsiooni ei tohiks lubada, selleks peate päevas tarbima 2 liitrit vedelikku.

Kõige tähtsam on meeles pidada, et normaalne positiivne suhtlemine sõprade ja sugulastega, tööalane aktiivsus, ehkki minimaalne, sotsiaalse aktiivsuse säilitamine on võti terve aju säilitamiseks kõrge eani.

Arsti lugu kõnealusest probleemist järgmises videos:

Kuidas säästame toidulisandite ja vitamiinide pealt: probiootikumid, neuroloogiliste haiguste jaoks mõeldud vitamiinid jne ning tellime iHerbist (link $5 soodustust). Kohaletoimetamine Moskvasse vaid 1-2 nädalat. Palju on mitu korda odavam kui Venemaa poest ostmine ja mõnda kaupa põhimõtteliselt Venemaalt ei leia.

Mäluhäired erinevas vanuses, patoloogia põhjused ja probleemi lahendamise viisid

Mäluhäired on patoloogiline seisund, mida iseloomustab võimetus saadud teavet täielikult meelde jätta ja kasutada. Statistika kohaselt kannatab umbes veerand maailma elanikkonnast erineva raskusastmega mäluhäirete all. Kõige selgemalt ja sagedamini seisavad selle probleemiga silmitsi vanemad inimesed, neil võib esineda nii episoodilisi kui ka püsivaid mäluhäireid.

Mälu halvenemise põhjused

Info omastamise kvaliteeti mõjutavad tegurid ja põhjused üsna palju ning need ei ole alati seotud vanusega seotud muutustest tingitud häiretega. Peamised põhjused hõlmavad järgmist:

• asteeniline sündroom. See on kõige levinum põhjus igas vanuses inimestel. Asteeniline sündroom on ülekoormuse, stressi, somaatiliste patoloogiate jne tagajärg;
• joobeseisundi tagajärg. Info tajumise võimet mõjutab peamiselt alkohol. Selle mürgised ained põhjustavad üldisi häireid organismis ja vahetult aju struktuuris. Alkoholismi all kannatavad inimesed kannatavad sageli mälukaotuse ja aeglustumise all;
• insult ja muud patoloogiad, mis on seotud vereringehäiretega aju veresoontes;
• traumaatiline ajukahjustus;
• kasvajad aju struktuurides;
• vaimuhaigused, näiteks skisofreenia. Ka kaasasündinud vaimne alaareng, üks võimalus on Downi sündroom;
• Alzheimeri tõbi.

Mälu halvenemine eakatel

Täielik või osaline mälukaotus kaasneb 50–75% kõigist eakatest inimestest. Sellise probleemi kõige levinum põhjus on vanusega seotud muutuste põhjustatud vereringe halvenemine aju veresoontes. Lisaks mõjutavad struktuuri protsessis muutused kõiki keha struktuure, sealhulgas metaboolseid funktsioone neuronites, millest sõltub otseselt teabe tajumise võime. Samuti võib vanemas eas mäluhäired olla mõne tõsise patoloogia, näiteks Alzheimeri tõve, põhjuseks.

Eakate inimeste sümptomid algavad unustamisest. Lisaks on probleeme lühiajalise mäluga, kui inimene unustab temaga äsja juhtunud sündmused. Sellised seisundid põhjustavad sageli depressiivseid seisundeid, hirme ja enesekindlust.

Organismi normaalses vananemisprotsessis, isegi äärmises kõrges eas, ei teki mälukaotust sellisel määral, et see võiks normaalset rütmi mõjutada. Mälufunktsioon väheneb väga aeglaselt ega too kaasa selle täielikku kadumist. Kuid juhtudel, kui aju töös on patoloogilisi kõrvalekaldeid, võivad vanemad inimesed sellise probleemi all kannatada. Sel juhul on vajalik toetav ravi, vastasel juhul võib haigusseisund areneda seniilseks dementsuseks, mille tagajärjel kaotab patsient võime mäletada ka elementaarseid igapäevaelus vajalikke andmeid.

Mälu halvenemise protsessi on võimalik pidurdada, kuid selle teemaga tuleks tegeleda eelnevalt, ammu enne vanaduspõlve. Peamine dementsuse ennetamine vanemas eas on vaimne töö ja tervislik eluviis.

Laste häired

Mälukahjustuse probleemiga võivad kokku puutuda mitte ainult eakad, vaid ka lapsed. Selle põhjuseks võivad olla kõrvalekalded, sageli vaimsed, mis tekkisid isegi looteperioodil. Olulist rolli kaasasündinud mäluprobleemide puhul mõjutavad geneetilised haigused, eriti Downi sündroom.

Lisaks sünnidefektile võivad esineda omandatud häired. Need on põhjustatud:

• kolju vigastused, sagedamini sellises seisundis tekib amneesia (üksikute fragmentide mälukaotus);
• vaimuhaigus, väga sageli täheldatakse skisofreeniaga lastel osalist mälukaotust;
• keha tõsine mürgistus, sealhulgas alkohol;
• asteenilised seisundid, laste sagedaseks põhjuseks on süstemaatiliselt korduvad nakkus-, viirushaigused;
• nägemishäired mõjutavad otseselt taju halvenemist. Kuna ligi 80% infost saab inimene visuaalse taju kaudu, siis kui selline võimalus puudub ja kogu koormus läheb ainult kuulmismällu, suureneb meeldejätmise protsess oluliselt.

Lühiajalise mälu probleemid

Meie mälu koosneb lühiajalisest ja pikaajalisest. Lühiajaline võimaldab meil omastada informatsiooni, mida me hetkel saame, selline protsess kestab mõnest sekundist päevani. Lühiajalises mälus on vähe, seetõttu otsustab aju lühikese aja jooksul saadud teabe pikaajalisse salvestusruumi teisaldada või mittevajalikuna kustutada.

Näiteks teave selle kohta, et kui ületate teed ja vaatate ringi, näete teie suunas liikuvat hõbedast autot. See teave on oluline täpselt seni, kuni te pole ületanud teed, et peatuda ja oodata, kuni auto möödub, kuid pärast seda pole seda episoodi enam vaja ja teave kustutatakse. Teine olukord on see, kui kohtasite inimest ja saite teada tema nime ja mäletasite tema üldist välimust. See info jääb mällu pikemaks ajaks, kui palju see sõltub sellest, kas peate seda inimest uuesti nägema või mitte, kuid see võib säilida isegi ühekordse kohtumisega aastaid.

Lühiajaline mälu on haavatav ja esimene kannatab seda mõjutada võivate patoloogiliste seisundite tekke all. Selle rikkumistega väheneb inimese õppimisvõime, täheldatakse unustamist ja suutmatust keskenduda konkreetsele objektile. Samas mäletab inimene hästi, mis temaga aasta või isegi kümmekond aastat tagasi juhtus, aga ei mäleta, mida ta tegi või mida mõtles paar minutit tagasi.

Lühiajalisi mäluhäireid täheldatakse sageli skisofreenia, seniilse dementsuse ning narkootikumide või alkoholi tarvitamise korral. Kuid sellel seisundil võivad olla ka muud põhjused, eriti aju struktuuride kasvajad, vigastused ja isegi kroonilise väsimuse sündroom.

Mälukahjustuse sümptomid võivad tekkida koheselt, näiteks pärast vigastust, või järk-järgult skisofreenia või vanusega seotud muutuste tagajärjel.

mälu ja skisofreenia

Skisofreeniaga patsientidel on anamneesis palju häireid intellektuaalsete võimete häiretest. Skisofreenia korral ajustruktuuride orgaanilised kahjustused puuduvad, kuid vaatamata sellele areneb haiguse käigus välja dementsus, millega kaasneb lühiajalise mälu kaotus.

Lisaks on skisofreeniahaigetel halvenenud assotsiatiivne mälu ja keskendumisvõime. Kõik oleneb skisofreenia vormist, paljudel juhtudel säilib mälu kaua ja selle rikkumised tekivad aastate ja isegi aastakümnete pärast arenenud dementsuse taustal. Huvitav fakt on see, et skisofreeniaga inimestel on justkui "topeltmälu", nad ei pruugi teatud mälestusi üldse mäletada, kuid vaatamata sellele mäletavad nad selgelt teisi episoode elust.

mälu ja insult

Insuldi korral, kui tromb ummistab aju veresooni, kannatavad paljud funktsioonid. Sageli eristatakse pärast sellist seisundit tagajärgedest mäluhäireid ning motoorseid ja kõnehäireid. Pärast sellist seisundit võivad inimesed jääda halvatuks, parem või vasak kehapool on ära võetud, näoilmed on moonutatud, närvilõpmete atroofia tõttu ja palju muud.

Mis puutub mälusse, siis esimesel korral pärast insulti võib esineda täielik amneesia kõigi sündmuste puhul, mis toimusid enne haiguse algust. Ulatuslike insultide korral võib täheldada totaalset amneesiat, mil patsiendid ei tunne ära isegi kõige lähedasemaid inimesi.

Reeglina taastub patsiendi mälu vaatamata patoloogia tõsidusele nõuetekohase taastusravi korral enamikul juhtudel peaaegu täielikult.

Terapeutilised toimingud

Mälu kaotus või halvenemine on alati sekundaarne protsess, mis on põhjustatud ühest või teisest patoloogilisest protsessist. Seetõttu on sobiva ravi määramiseks vaja esialgu välja selgitada põhjus, mis selliste tagajärgedeni viis, ja seda otse ravida. Edasine mälu korrigeerimine toimub juba põhihaiguse ravi taustal. Mälu funktsioonide taastamiseks on vaja:

• esmase haiguse ravi;
• ravimteraapia ajutegevuse parandamiseks;
• Tasakaalustatud toitumine;
• halbade harjumuste tagasilükkamine;
• spetsiaalsete harjutuste tegemine, mille eesmärk on mälu arendamine.

Alates uimastiravist on ette nähtud nootroopsed ravimid mõtlemise ja aju ainevahetuse parandamiseks. Piratsetaam on kõige sagedamini kasutatav nootroopne ravim. Taimsetest ravimitest on kasutusel bilobil, mis mõjutab kaudselt ainevahetust ajus ja on reeglina hästi talutav.

Dieet tuleks koostada nii, et see sisaldaks piisavas koguses happeid, B-vitamiine ja magneesiumi.

Märge! Mis tahes patoloogiliste muutuste korral peaks ravi määrama ainult arst, nootroopsete ravimite kontrollimatu tarbimine võib olukorda veelgi süvendada.

Kui soovid säilitada head mälu pikki aastaid ja mitte tunda liigse unustamisega kaasnevat ebamugavust ka hilises vanemas eas, on oluline selle teemaga tegeleda juba noorusest saadik. Tervislikke eluviise järgides, toitumist jälgides, piisavalt magades, halbadest harjumustest loobudes ja eneseharimisega tegeledes võite saavutada märkimisväärseid tulemusi mitte ainult mälu, vaid ka mõtlemise, tähelepanu ja intelligentsuse parandamisel.

Mäluhäirete diagnoosimine ja ravi

Mälu on kesknärvisüsteemi üks olulisemaid funktsioone, võime salvestada, säilitada ja taastoota vajalikku teavet. Mälu halvenemine on üks neuroloogilise või neuropsühhiaatrilise patoloogia sümptomeid ja võib olla haiguse ainus kriteerium.

Mälu on lühiajaline ja pikaajaline. Lühimälu lükkab nähtud, kuuldud infot mitme minuti võrra edasi, sagedamini sisust aru saamata. Pikaajaline mälu analüüsib saadud informatsiooni, struktureerib selle ja lükkab määramata ajaks edasi.

Laste ja täiskasvanute mäluhäirete põhjused võivad olla erinevad.

Mälu halvenemise põhjused lastel: sagedased külmetushaigused, aneemia, traumaatiline ajukahjustus, stressiolukorrad, alkoholi tarbimine, tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire, kaasasündinud vaimne alaareng (näiteks Downi sündroomiga).

Täiskasvanute mäluhäirete põhjused:

• Ägedad ajuvereringe häired (isheemiline ja hemorraagiline insult)
• Kroonilised ajuvereringe häired - düstsirkulatsiooniline entsefalopaatia, mis on kõige sagedamini aterosklerootiliste veresoonte kahjustuste ja hüpertensiooni tagajärg, kui ajus on krooniline hapnikupuudus. Düstsirkulatoorne entsefalopaatia on üks levinumaid mälukaotuse põhjusi täiskasvanutel.
• Traumaatiline ajukahjustus
• Autonoomse närvisüsteemi talitlushäired. Seda iseloomustab südame-veresoonkonna, samuti hingamisteede ja seedesüsteemide regulatsiooni rikkumine. Võib olla endokriinsete häirete lahutamatu osa. See esineb sagedamini noortel ja nõuab konsulteerimist neuroloogi ja endokrinoloogiga.
• stressirohked olukorrad
• ajukasvajad
• Vertebrobasilaarne puudulikkus (ajufunktsiooni halvenemine, mis on tingitud verevoolu vähenemisest selgroo- ja basilaararterites)
• Vaimne haigus (skisofreenia, epilepsia, depressioon)
• Alzheimeri tõbi
• Alkoholism ja narkomaania
• Mäluhäired joobeseisundis ja ainevahetushäired, hormonaalsed häired

mälukaotus või hüpomaania sageli kombineeritud nn asteenilise sündroomiga, mida iseloomustab suurenenud väsimus, närvilisus, vererõhu muutused, peavalud. Asteeniline sündroom esineb reeglina hüpertensiooni, traumaatilise ajukahjustuse, autonoomse düsfunktsiooni ja vaimuhaiguste, samuti narkomaania ja alkoholismi korral.

Kell amneesia mõned sündmuste killud kukuvad mälust välja. Amneesiat on mitut tüüpi:

1. Retrograadne amneesia on mäluhäire, mille puhul katkeb enne vigastust toimunud sündmuse fragment mälust (sagedamini juhtub see pärast TBI-d)
2. Anterograadne amneesia on mäluhäire, mille puhul inimene ei mäleta pärast vigastust toimunud sündmust, enne vigastust, sündmused salvestatakse mällu. (see juhtub ka pärast traumaatilist ajukahjustust)
3. Fikseeriv amneesia - halb mälu praeguste sündmuste jaoks
4. Täielik amneesia - inimene ei mäleta midagi, isegi teave enda kohta kustutatakse.
5. Progresseeruv amneesia – mälukaotus, millega ei saa tegeleda, olevikust minevikku (esineb Alzheimeri tõve korral)

hüpermaania- mäluhäire, mille puhul inimene mäletab kergesti pikka aega suure hulga informatsiooni, loetakse normi variandiks, kui puuduvad muud vaimuhaigusele viitavad sümptomid (näiteks epilepsia) või andmed kasutamise kohta. psühhoaktiivsetest ainetest.

Vähenenud kontsentratsioon

Mälu- ja tähelepanuhäired hõlmavad ka võimetust keskenduda konkreetsetele objektidele:

1. Tähelepanu ebastabiilsus või hajutatus, kui inimene ei suuda arutlusel olevale teemale keskenduda (sageli koos mälukaotusega, esineb tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsushäirega lastel, noorukieas, skisofreeniaga (hebefreenia, skisofreenia vorm))
2. Jäikus – ühelt teemalt teisele ülemineku aeglus (täheldatud epilepsiaga patsientidel)
3. Ebapiisav tähelepanu kontsentratsioon (võib olla temperamendi ja käitumise tunnusjoon)

Igat tüüpi mäluhäirete puhul on täpse diagnoosi saamiseks vajalik konsulteerida üldarstiga (neuroloog, psühhiaater, neurokirurg). Arst selgitab välja, kas patsiendil oli traumaatiline ajukahjustus, kas mäluhäireid on täheldatud pikka aega, millised haigused patsiendil on (hüpertensioon, suhkurtõbi), kas ta kasutab alkoholi ja narkootikume.

Arst võib määrata täieliku vereanalüüsi, biokeemiliste verenäitajate analüüsi ja vereanalüüsi hormoonide määramiseks, et välistada mürgistuse, ainevahetus- ja hormonaalhäirete tagajärjel tekkinud mäluhäired; samuti MRI, CT, PET (positron-emissioontomograafia), milles on näha ajukasvajat, vesipead, eristada vaskulaarset ajukahjustust degeneratiivsest. Pea ja kaela veresoonte seisundi hindamiseks on vajalik pea- ja kaelapiirkonna veresoonte ultraheli- ja dupleksskaneerimine, pea- ja kaelapiirkonna veresoonte MRT-d saab teha ka eraldi. EEG on epilepsia diagnoosimisel hädavajalik.

Mäluhäirete ravi

Pärast diagnoosi kindlaksmääramist jätkab arst põhihaiguse ravi ja kognitiivsete häirete korrigeerimist.

Äge (isheemiline ja hemorraagiline insult) ja krooniline (düstsirkulatoorne entsefalopaatia) tserebrovaskulaarne puudulikkus on südame-veresoonkonna haiguste tagajärg, mistõttu tuleb ravi suunata tserebrovaskulaarse puudulikkuse aluseks olevatele patoloogilistele protsessidele: arteriaalne hüpertensioon, peaaju ateroskleroos, südame arterite haigused. .

Peamiste arterite hemodünaamiliselt olulise ateroskleroosi esinemine nõuab trombotsüütide agregatsiooni vastaste ainete (atsetüülsalitsüülhape annuses mg / päevas, klopidogreel annuses 75 mg / päevas) määramist.

Hüperlipideemia esinemine (hüperlipideemia üks olulisemaid näitajaid on kõrgenenud kolesterool), mida dieediga ei saa korrigeerida, nõuab statiinide (simvastatiin, atorvastatiin) määramist.

Oluline on võidelda ajuisheemia riskiteguritega: suitsetamine, kehaline passiivsus, suhkurtõbi, rasvumine.

Tserebrovaskulaarse puudulikkuse korral on soovitatav välja kirjutada ravimid, mis toimivad peamiselt väikestes veresoontes. See on nn neuroprotektiivne ravi. Neuroprotektiivne ravi viitab mis tahes strateegiale, mis kaitseb rakke isheemiast (hapnikupuudusest) põhjustatud surma eest.

Nootroopsed ravimid jagunevad neuroprotektiivseteks ja otsese toimega nootroopideks.

Neuroprotektiivsete ravimite hulka kuuluvad:

1. Fosfodiesteraasi inhibiitorid: Eufillin, Pentoxifylline, Vinpocetine, Tanakan. Nende ravimite veresooni laiendav toime tuleneb cAMP (spetsiaalne ensüüm) suurenemisest veresoonte seina silelihasrakkudes, mis toob kaasa lõdvestumise ja nende valendiku suurenemise.
2. Kaltsiumikanali blokaatorid: tsinnarisiin, flunarisiin, nimodipiin. Sellel on veresooni laiendav toime kaltsiumisisalduse vähenemise tõttu veresoonte seina silelihasrakkudes.
3. α2-adrenergiliste retseptorite blokaatorid: Nicergoline. See ravim kõrvaldab adrenaliini ja norepinefriini vasokonstriktiivse toime.
4. Antioksüdandid on rühm ravimeid, mis aeglustavad ajuisheemia (hapnikupuuduse) ajal tekkivaid niinimetatud oksüdatsiooniprotsesse. Nende ravimite hulka kuuluvad: Mexidol, Emoksipin.

Otsese toimega nootroopsed ained hõlmavad:

1. Neuropeptiidid. Need sisaldavad aminohappeid (valke), mis on vajalikud ajutegevuse parandamiseks. Üks selle rühma enim kasutatud ravimeid on tserebrolüsiin. Kaasaegsete kontseptsioonide kohaselt ilmneb kliiniline toime selle ravimi manustamisega maapinnale intravenoosselt 200 ml soolalahuses vajalike süstide käigus. Sellesse ravimite rühma kuuluvad ka Cortexin, Actovegin.
2. Üks esimesi mälu parandavaid ravimeid oli Piratsetaam (Nootropil), mis kuulub otsese toimega nootroopsete ainete rühma. See suurendab ajukoe vastupanuvõimet hüpoksiale (hapnikupuudus), parandab haigete ja tervete inimeste mälu, meeleolu, normaliseerides neurotransmittereid (bioloogiliselt aktiivsed kemikaalid, mille kaudu edastatakse närviimpulsse). Hiljuti peetakse selle ravimi määramist varakult ettenähtud annustes ebatõhusaks, kliinilise efekti saavutamiseks on vajalik annus 4-12 g päevas, soovitatavam on manustada piratsetaami intravenoosselt 200 ml soolalahuse kohta. vajalike süstide kuur.

Taimsed preparaadid mälu parandamiseks

Ginkgo biloba ekstrakt (Bilobil, Ginko) viitab ravimitele, mis parandavad aju- ja perifeerset vereringet

Kui räägime autonoomse närvisüsteemi talitlushäiretest, mille puhul esineb ka närvisüsteemi häireid aju ebapiisava hapniku imendumise tõttu, siis võib kasutada ka nootroopseid ravimeid, vajadusel rahusteid ja antidepressante. . Arteriaalse hüpotensiooniga on võimalik kasutada selliseid taimseid preparaate nagu ženšenni tinktuur, Hiina magnoolia viinapuu. Soovitatav on ka füsioteraapia ja massaaž. Autonoomse närvisüsteemi talitlushäirete korral on vaja konsulteerida ka endokrinoloogiga, et välistada võimalik kilpnäärme patoloogia.

Nootroopsete ravimitega ravi kasutatakse mis tahes mäluhäirete korral, võttes arvesse põhihaiguse korrigeerimist.

Terapeut Evgenia Kuznetsova

Mälu on vaimne protsess minevikukogemuse jäädvustamiseks, säilitamiseks ja taasesitamiseks.

Mälu tugevus sõltub tähelepanu kontsentratsioonist sissetulevale teabele, emotsionaalsest suhtumisest (huvist) selle vastu, aga ka inimese üldisest seisundist, treenituse astmest, vaimsete protsesside olemusest. Inimese veendumus, et teave on kasulik, koos tema suurenenud aktiivsusega selle meeldejätmisel on uute teadmiste omastamise oluline tingimus.

Mälu tüübid vastavalt materjali säilitusajale:
1) hetkeline (ikooniline) - tänu sellele mälule säilib täielik ja täpne pilt sellest, mida meeleorganid on vaid tajunud 0,1-0,5 s, samas kui saadud infot ei töödelda;
2) lühiajaline (KP) - suudab salvestada teavet lühikese aja jooksul ja piiratud koguses.
Tavaliselt on enamiku inimeste CP maht 7 ± 2 ühikut.
CP-s salvestatakse ainult kõige olulisem teave, üldistatud kujutis;
3) operatiivne (OP) - toimib etteantud aja jooksul (mitu sekundit kuni mitu päeva) sõltuvalt lahendamist vajavast ülesandest, pärast mida saab teabe kustutada;
4) pikaajaline (LT) - teavet säilitatakse määramata kaua.
DP sisaldab materjali, mida praktiliselt terve inimene peab igal ajal meeles pidama: tema nimi, isanimi, perekonnanimi, sünnikoht, kodumaa pealinn jne.
Inimestel on DP ja CP lahutamatult seotud.

Mäluhäired

Hüpomneesia- lühiajalise mälu rikkumine (mälukaotus, unustamine).
Fiksatsioonihüpomneesia on hetkesündmuste mäletamise häire.
Hüpomneesia on normaalne koos tugeva väsimuse, psühhopaatia, alkoholismi, narkomaaniaga.

Amneesia- Pikaajalise mälu rikkumine (mälukaotus, mälukaotus).
Retrograadne amneesia on traumale eelnevate sündmuste mälust kadumine.
Anterograadne amneesia on vigastusjärgsete sündmuste mälust kadumine.
Congrade amneesia - mälukaotus ainult otsese teadvuse kahjustuse perioodiks.
Perforatsiooniamneesia (palimpsest) - osa sündmuste mälukaotus.
Amneesia esineb orgaaniliste ajukahjustuste, neurootiliste häirete (dissotsiatiivne amneesia), alkoholismi, narkomaania korral.

Paramneesia- moonutatud ja valed mälestused (mäluvead).
Pseudo-meenutused(mälu illusioonid, paramneesia) - sündmuste ekslikud mälestused.
Konfabulatsioonid(mäluhallutsinatsioonid) - mälestused sellest, mida polnud.
Krüptomneesia- võimetus meeles pidada teabeallikat (sündmus toimus tegelikkuses, unenäos või filmis).
Paramneesiaid leitakse skisofreenia, dementsuse, orgaaniliste kahjustuste, Korsakovi sündroomi, progresseeruva halvatuse korral.

Lisaks on olemas hüpermneesia- patoloogiline suurenenud mäluvõime.
Hüpermneesia tekib maniakaalse sündroomi korral, psühhotroopsete ravimite (marihuaana, LSD jne) võtmisel epilepsiahoo alguses.

Riboti seadus

Riboti seadus- mälu vähenemine "mälu vastupidise" tüübi järgi. Mäluhäiretega muutuvad mälestused hiljutistest sündmustest esmalt kättesaamatuks, seejärel hakkab katsealuse vaimne tegevus häirima; tunded ja harjumused on kadunud; lõpuks laguneb instinktiivne mälu. Mälu taastamise korral toimuvad samad toimingud vastupidises järjekorras.

Aju vaimse tegevuse põhifunktsiooniks on selle võime õpitud teavet õigel ajal meelde jätta ja taasesitada. Just tänu mälu omadustele on inimesel mälestusi, kogemusi, teadmisi. Inimene suudab informatsiooniga opereerida ilma sellega päriselus kokku puutumata. tuleb kaitsta, vastasel juhul võivad mitmed põhjused põhjustada selle rikkumise sümptomite ilmnemist, mis nõuavad tõsist ravi.

On ebatõenäoline, et inimene, kes kannatab mäluhäirete all, suudab seda märkida. Tõepoolest, sageli kaasneb selle ajufunktsiooni rikkumisega mõtlemise halvenemine ja isegi oma tervise kriitiline hindamine. Seetõttu soovitavad psühhiaatrilise abi saidi veebilehe spetsialistid patsiendi lähedastel abi saamiseks pöörduda arstide poole.

Mäluhäired võivad olla ajuhaiguse arengu, selle vigastuse, sünnist saati alaarengu või verevoolu vähenemise tagajärg, mis põhjustab kudede atroofiat ja osakondade puudulikkust. Samuti ei tohiks välistada vaimuhaigusi, mis sageli provotseerivad mäluhäireid, ja seniilseid ajuhaigusi, millega kaasneb koe atroofia, mis toob kaasa ka teabe meeldejätmise ja taasesitamise vähenemise.

Kõige tuntumad mälukahjustuse vormid on:

1. Lühi- või pikaajalise mälu kaotus.

Kui rikkumise esile kutsunud põhjused on pöörduvad, saab mälu taastada. Kui aga põhjused on seotud aju atroofiliste protsessidega, siis suure tõenäosusega mälu enam täielikult ei taastu.

Mis on mäluhäired?

Mälu halvenemine on sama ebameeldiv nähtus kui teiste ajupiirkondade täieliku funktsionaalsuse kaotus. Lõppude lõpuks vastutab mälu teabe tugevdamise, assimilatsiooni ja taasesitamise eest. Kuidas inimene elab, kui ta midagi ei mäleta või mälestused kaovad üldse? Mälukahjustus on sümptom, mille korral inimene ei suuda teatud tüüpi teavet meelde jätta ega reprodutseerida.

On kahte tüüpi mäluhäireid:

1. Kvalitatiivne – kui inimene sündmusi ei mäleta, hakkab ta neid välja mõtlema.
2. Kvantitatiivne – kui inimene ei suuda mälu loomuliku võimega võrreldes vähe või palju teavet meelde jätta.

Mälukahjustuse tekkeks on palju põhjuseid. Sellega seoses saab mõnel juhul mälu taastada, kuid teistel mitte.

Näiteks muutuvad paljud inimesed unustamatuks tugeva ületöötamise, narkootikumide või alkoholi kuritarvitamise, pika puhkuseta töötamise, suure infohulga omastamise, haigusseisundi ja isegi depressiooni tagajärjel. Kui inimene ei tunne end hästi, väheneb ta teabe mäletamise ja veelgi enam taasesitamise võime.

Siiski on tingimusi, mida ei saa enam täielikult tagasi pöörata ja raviprotsess ise on väga pikk. Niisiis kaasneb mäluhäirete tuntud vormiga – dementsusega – ka vaimse aktiivsuse langus.

Enne ravi alustamist on vaja välja selgitada mäluhäirete tekke põhjused. Kui inimene on igal tasandil terve, siis soovitatakse tal lihtsalt argiasjadest puhata. Kui inimesel on hakanud depressiooni tõttu mälu kaduma, siis on soovitatav pöörduda psühholoogi poole, kes kõrvaldab põhjuse (depressiooni põhjustanud probleemi), mitte ei taasta mälu (mis taastub kohe, kuna depressioon elimineeritakse).

Kui mäluhäirete põhjuseks on erinevad füsioloogilised haigused, siis kaasatakse ravisse arstid. Mälu saab taastada või see võib jäädavalt kaduma.

Mälu halvenemise põhjused

Mälukahjustuse tekkeks on palju põhjuseid:

1. asteeniline seisund.
2. keha mürgistus.
3. Keha kurnatus.
4. Kõrge ärevus.
5. Traumaatiline ajukahjustus.
6. väsimus.
7. Depressiivne seisund.
8. Vanuse muutused.
9. Alkoholism.
10. Mikroelementide puudus.
11. Vereringe häired ajus.
12. pikaajalised stressorid.
13. Närvisüsteemi haigused, näiteks Parkinsoni tõbi või.
14. neuroosid.
15. Erinevad vaimuhaigused.

Väikelastel võib mäluhäire olla tingitud aju alaarengust või kaasasündinud põhjustest. Seega võib tekkida hüpomneesia (võimetus teavet meelde jätta ja taasesitada) või amneesia (mälu kadumine mõne sündmuse või aja kohta). Laste mäluhäirete omandatud põhjused on järgmised:

• Vaimse või füüsilise iseloomuga vigastused.
• Raske mürgistus.
• Vaimuhaigus.
• asteeniline seisund.
• Ebasoodne keskkond pere- või lastekollektiivis.
• Hüpovitaminoos.

Kuid juba esimestest elupäevadest alates võib beebil tekkida mäluhäired järgmistel põhjustel:

1. Ema pikaajaline krooniline haigus raseduse ajal.
2. Raske rasedus ja raske sünnitus.
3. Sünnitustrauma.

Miks inimesed ei mäleta sündmusi, mis juhtuvad nendega pärast sündi, imikueas, väga varases lapsepõlves? Selline "amneesia" tekib 7-aastaselt. 5-7-aastaselt mäletab laps 63-72% kõigest, mis temaga varases eas juhtub, ja 8-9-aastaselt jääb mälestustest alles 35%. Kõik ei kustuta inimese mälust, kuid enamikku ei saa vanemas eas taastoota.

Mis seletab seda lapsepõlve "amneesiat"? hipokampuse ebastabiilsus. Kuni 7. eluaastani ei mäleta ta infot kuigi hästi. 5-7 aasta pärast hakkavad aga neuronid arenema, looma uusi ühendusi, mistõttu vana info läheb kaduma. Me räägime sellest, et aju unustab kõik, mis esimestel eluaastatel õpiti, ja lakkab hilisemal perioodil kasutamast. Seetõttu mäletab inimene, kuidas kõndida, rääkida, joonistada, lugeda, kui ta jätkab nende oskuste kasutamist ka hilisemas eas. Kuid laps ei mäleta sündmusi, mis temaga juhtusid ja millel polnud suurt tähtsust.

Miks see on looduse poolt nii välja mõeldud, jääb endiselt saladuseks. Võib-olla kaitseb psüühika end traumeerivate sündmuste eest, mis võivad sel perioodil lapsega juhtuda. Võib-olla blokeerib juurdepääsu varasemale teabele neuronite vajadus luua uusi ühendusi, mida tugevdab lapse suurenenud õppimine ja uute teadmiste omandamine. Kuid kõik inimesed seisavad silmitsi tõsiasjaga, et nad ei mäleta enamust oma varasest elust, mil nad just sündisid ja jalutuskärust maailma avastasid.

Mälu funktsioone mõjutab inimese toitumine. Üks asi on see, kui inimene sööb halvasti, mille tõttu tema keha ei saa vajalikke mikroelemente, mis viib mäluhäireteni. Teine asi on see, kui inimesel on veresoonkonna-südamesüsteemi haigused, mille tõttu on aju vereringe häiritud, mis toob kaasa ka mälu halvenemise.

Ärge unustage patsiendi vanust. Olles ületanud 60 aasta piiri, võib inimene kogeda unustamist. Hea, kui ta lihtsalt mõne teabe unustab. Kuid inimesel on palju keerulisem ühiskonnas elada ja enda eest hoolitseda, kui tal tekivad atroofilised protsessid ja muud ajuhaigused. Näiteks Alzheimeri tõbi ei võta inimeselt mitte ainult mälu, vaid ka isiksust tervikuna.

Mälu halvenemisele aitab kaasa ka joodipuudus organismis, mis siseneb kilpnäärmesse, mis omakorda toodab ainevahetusprotsessides osalevaid hormoone. Erinevad joodipuudusest tingitud kilpnäärmehaigused on kergesti kõrvaldatavad, kui hakata tarbima selle elemendi rikkaid toite.

Mälukahjustuse sümptomid

Mälu halvenemist ei tohiks segi ajada tavalise unustamise ja isegi tähelepanematusega. Esimesel juhul on vaja ravi, mis sageli hõlmab spetsiaalsete ravimite võtmist. Teisel juhul võib inimene olla lihtsalt väsinud või hõivatud, mida saab kõrvaldada, mille tulemusena mälu taastab oma funktsioonid. Millised on mäluhäirete sümptomid?

Mälu salvestab suure hulga erinevat teavet. Sõltuvalt sellest, mida inimene täpselt ei saa teha ja millist teavet ei mäleta, eristatakse järgmist tüüpi rikkumisi:

1. Piltlikud rikkumised - kui inimene unustab mõne eseme.
2. Motoorne mälu – liigutused ja tegevuste jada unustatakse.
3. Vaimne mälu – valu ei mäletata.
4. Sümboolne mälu – kui inimene unustab sõnad, ideed, mõtted.
5. Lühiajaline mälu – kannatab aju funktsioon, mille puhul inimene suudab lühiajaliselt osa informatsiooni omastada ja säilitada.
6. Pikaajaline mälu – kui inimene ei mäleta, mis temaga kaua aega tagasi juhtus.
7. Mehaaniline mälu - kaob inimese võime meeles pidada nähtusi ja objekte nii, nagu need tegelikkuses on, ilma nende vahel seoseid loomata.
8. Assotsiatiivne mälu – kui kaob võime luua loogilisi seoseid objektide ja nähtuste vahel.
9. Suvaline mälu – kui inimene ei suuda meeles pidada, millele tema tähelepanu on suunatud.
10. Tahtmatu mälu - kui inimese teadliku lähenemiseta kaob võime kõike meeles pidada.

Kognitiivseid häireid saab eristada järgmiselt:

• Progressiivne.
• Ajutine.
• episoodiline.

Mälu rikkumine toob kaasa asjaolu, et inimene ei suuda vajalikku teavet õigel ajal meelde jätta, omastada, unustada või taasesitada.

• Paramneesia on erinevate ajaperioodide mälestuste segadus.
• Amneesia on sündmuse või terve ajaperioodi unustamine. See võib olla stabiilne või paigal.

1. Retrograadne amneesia on aju patoloogiale eelnenud olukorra mälukaotus, mille tõttu tekkis mälukaotus.
2. Fikseeriv amneesia - kui inimene ei suuda ümbritsevat teavet meelde jätta ega omastada. Ta hindab ümbritsevat maailma adekvaatselt, ta lihtsalt ei suuda meenutada, mis temaga toimub.
3. Täielik amneesia – kui inimene unustab absoluutselt kõik, mis temaga seni juhtus. Ta isegi unustab, kes ta on.
4. Hüsteeriline amneesia - kui unustatakse konkreetsed sündmused, mis on inimesele sobimatud või ebameeldivad. See on psüühika kaitsefunktsioon.

• Paramneesia on mälukaotus, täites lünki muu teabega:

1. Pseudo-meenutus on sündmuste unustamine ja nende hilisem asendamine teiste sündmustega, mis inimesega tegelikult juhtusid, kuid erineval ajaperioodil.
2. - sündmuste unustamine, millele järgneb lünkade täitmine väljamõeldud ja isegi fantastiliste olukordadega.
3. Ehhomneesia - kui inimene mäletab praegust teavet ja peab seda oma minevikuks.
4. Ekmnesiya – kui inimene tagastab mälestused minevikku ja hakkab neid elama olevikus.
5. Krüptomneesia on unustamine, millele järgneb lünkade täitmine teabega, mida inimene ei mäleta, kust ta selle sai. Näiteks võib sündmus juhtuda unes ja inimene arvab, et kõik oli tegelikkuses.

• Hüpermneesia on mälestuste sissevool suurtes kogustes, valdavalt sensuaalse iseloomuga.
• Hüpomneesia – kui inimene kaotab võime hetkesündmusi osaliselt meeles pidada ja salvestada.

Mäluhäirete ravi

Parem on mäluhäireid ennetada kui ravida. Kui mälukahjustuse põhjused on kõrvaldatavad, tuleb seda teha. Olenevalt sellest, kui kergesti põhjused kõrvaldatakse, seda kiiremini mälu taastub.

Kui aga mäluhäirete põhjuseks olid muutused aju struktuuris, siis suure tõenäosusega mälu taastada ei õnnestu.

Tulemus

Kui tervel inimesel on erinevad mäluhäired, näiteks hajameelsus või unustamine, peaks ta kõrvaldama hetkestressid, väsimuse, taastama õige toitumise ja päevarežiimi. Samuti on soovitatav pidevalt tegeleda erinevate harjutustega mälu tugevdamiseks.