Myositis ya muda mrefu ya dalili za shingo. Jinsi ya kutibu kuvimba kwa shingo na njia za jadi na tiba za watu? Nini cha kufanya ikiwa una shingo baridi

Myositis ya kizazi - kuvimba kwa misuli ya shingo au ukanda wa bega. Sababu nyingi zina jukumu katika tukio la ugonjwa huo. Mara nyingi watu hawajui ukali wa ugonjwa huo, hivyo mara chache huenda kwa daktari. Hii inasababisha mpito ugonjwa wa papo hapo katika fomu sugu. Myositis ya misuli ya kizazi hutokea kwa umri wowote.

Dalili za myositis ni tofauti. Dalili kuu ya ugonjwa huo ni maumivu. Kuonekana kwa maumivu ni ishara ya mchakato ambao tayari umeanza. Ni kali, inaweza kuimarisha au kudhoofisha. Mgonjwa hawezi kugeuka au kuimarisha kichwa chake, kujisikia mahali pa kuvimba. Mtu huzuia harakati na anajaribu kuzuia tukio la maumivu. Mionzi kwa nusu ya juu ya mwili ni tabia ya myositis, mara nyingi maumivu yanasumbua upande mmoja wa kanda ya kizazi, lakini inaweza kuwasumbua wote wawili.

Ikiwa hali inazidi kuwa mbaya, mtu huanza kujisikia uzito kwenye shingo, anaona uvimbe katika eneo la vertebrae. Wagonjwa wengine wanaona maumivu ya kichwa, ugumu wa kutafuna na kumeza chakula, kwa hivyo mara nyingi wanakataa kula.

Ugonjwa unapoendelea, homa, kikohozi na kesi kali hata wasiwasi kuhusu mashambulizi ya pumu.

Kwa mpito kwa fomu ya muda mrefu, maumivu yanaongezeka usiku au wakati hali ya hewa inabadilika. Vipindi vya kuzidisha hugeuka kuwa msamaha, wakati mgonjwa hajafadhaika na chochote, lakini ugonjwa huo unaweza kuonekana tena.

  • Soma pia:

Sababu za kuvimba

Sasa hebu tuangalie sababu kuu ambazo zinaweza kutokea:

Njia ya ufanisi ya uchunguzi ni electromyography. Inasajili idadi ya misukumo inayopita kwenye misuli. Ikiwa nyuzi zimeharibiwa, basi kifaa kinasajili mabadiliko katika uendeshaji wa msukumo. Njia nyingine ni ultrasound. Utafiti huo utasaidia kujua mahali pa tukio la kuvimba.

Ikiwa ugonjwa huo ulitanguliwa na jeraha lolote, x-ray imeagizwa ili kuamua eneo la fracture au kuumia.

  • Soma pia:

Jinsi ya kutibu myositis ya shingo?

Myositis ya kizazi inatibiwa dawa. Lishe iliyopendekezwa na kozi ya massage ya matibabu. Inatumika mbinu za watu tiba.

  • Nakala zinazohusiana:

Maandalizi

Dawa hutumiwa kupunguza kuvimba, kupunguza maumivu na kuharibu bakteria ya pathogenic. Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi zinahitajika ili kupunguza maumivu. Wanaagizwa mpaka kuvimba kunaweza kuondolewa. Kwa maumivu makali, uvimbe, homa, NSAIDs zinaweza kuchukuliwa intramuscularly. Ni muhimu kuchukua Diclofenac, Ketorolac.

Inaweza kutumika maandalizi ya pamoja Ibuprofen pamoja na Paracetamol, Diclofenac na Paracetamol. Ili kuondokana na spasm na mvutano wa misuli, kupumzika kwa misuli kunafaa: Hydroxyzine, Baclofen, Tizanidin na wengine.

Ikiwa a myositis ya kizazi asili ya autoimmune, basi corticosteroids inapaswa kuchukuliwa: Hydrocortisone, Methylprednisolone. Wanapunguza shughuli za mmenyuko wa autoimmune na kupunguza hali hiyo. Glucocorticoids ina mengi madhara kwa hivyo usizichukue peke yako. Ni bora kushauriana na daktari ambaye atakusaidia kuagiza kwa usahihi kipimo.

Ikiwa myositis husababishwa na bakteria, hutumiwa dawa za antibacterial wigo mpana wa hatua. Lakini hakuna kesi unapaswa kutumia mafuta ya joto, kwani wataharakisha uzazi wa bakteria na kuzidisha hali hiyo. Antibiotics ya kikundi cha penicillin yanafaa kabisa kwa matibabu ya mafanikio.

  • Inavutia kusoma:

Mafuta yanaweza kuingizwa katika matibabu ya myositis ya kizazi. Mafuta hutumiwa tu kwa kukosekana kwa contraindication. Kusugua husaidia kuboresha utoaji wa damu katika eneo hilo na kuondoa maumivu, kuvimba. Unaweza kutumia mafuta ya Fastum Gel. Itapunguza kwa urahisi dhiki, maumivu, kuboresha ustawi. Tiba hii hutumiwa kwa kutokuwepo kwa maambukizi ya bakteria.

Mlo

Lishe ya ugonjwa huo ni sawa. Inahitajika kuondoa kutoka kwa lishe kukaanga, spicy, chumvi. Kwa homa, unahitaji kunywa maji zaidi (zaidi ya lita 2 kwa siku). Ili kupunguza uchochezi, inafaa kutumia asidi ya mafuta ya polyunsaturated zaidi, ambayo ni matajiri katika samaki. Kwa hivyo ikiwa shingo yako inaumiza, unahisi dhaifu, weka samaki.

Massage

Wasiliana na daktari, anaweza kuagiza matibabu. Massage ni muhimu kwa ajili ya matibabu ya myositis. Katika njia sahihi ondoa vilio vya damu kwenye misuli, ondoa maumivu.

  • Daktari lazima ahesabu kwa usahihi muda wa kazi na kupumzika;
  • Usijilazimishe kufanya mazoezi ikiwa unajisikia vibaya;
  • Mazoezi yataimarisha misuli ya nyuma na shingo, kuongeza sauti, na kupunguza mvutano.

Matibabu ya mafanikio ya myositis ya shingo inawezekana kwa kuchanganya madawa ya kulevya na mlo, massage.

  • Tunapendekeza kusoma:

Tiba za watu

  • inaweza kufanywa kutoka kwa mafuta, kabla ya kusaga na poda mkia wa farasi. Baada ya upole kuomba kwa ngozi;
  • Kwa kutuliza maumivu mafuta ya laureli iliyochanganywa na maji. Kisha chachi hupandwa katika suluhisho na kutumika kwa eneo lililoathiriwa;
  • Ili kupunguza mchakato wa uchochezi, hunywa tincture ya adonis, kwanza kujaza nyasi na maji ya moto na kusisitiza kwa muda wa saa moja;
  • Inaweza kupunguza maumivu ya sarafu za shaba. Wanahitaji kutumika kwa siku kwenye tovuti ya lesion, na kisha kusafishwa tu;
  • Kuandaa bandage na asali, ambayo hutumiwa kwenye shingo, inaweza kupunguza uzito. Kwanza tu unahitaji kujifunga juu na kitambaa cha joto cha sufu.

  • Tunapendekeza kusoma:

Utabiri wa ugonjwa

  • Ahueni. Ikiwa ulikwenda kwa daktari kwa wakati, uliitikia kwa usahihi mapendekezo yake, kutibiwa kwa bidii, kisha myositis ya kizazi itaondoka haraka bila matatizo;
  • Mpito kwa fomu sugu. Mara nyingi hutokea kwa kukosekana kwa matibabu sahihi: kukataa kwa kategoria kuchukua dawa, kupunguzwa kwa kipimo, kufanya kazi kupita kiasi mara kwa mara na ukosefu wa kupumzika;
  • Shida: uchochezi wa kimfumo, kuvimba kwa purulent na wengine.

Myositis ya misuli ya shingo ni ugonjwa mbaya, kwa hiyo usiahirishe matibabu kwa muda usiojulikana.

Maoni yako kuhusu makala

Myositis ya misuli ya shingo inachukuliwa sio sana patholojia ngumu, na matibabu ya wakati kawaida haina kukutana matatizo makubwa. Wakati huo huo, ugonjwa huo ni chungu kabisa na huleta usumbufu mwingi kwa mgonjwa, kugonga nje ya rhythm ya kawaida ya maisha na kupunguza shughuli fulani.

Licha ya frivolity inayoonekana ya ugonjwa huo, haiwezi kuanza. Myositis ya misuli ya shingo, ikiwa hautachukua hatua za matibabu, inaweza kuwa sugu, kukasirisha na kurudi tena mara kwa mara. Kama ilivyo kwa ugonjwa wowote, myositis inapaswa kuchukuliwa kwa uzito na ikiwa imegunduliwa, ni bora kushauriana na mtaalamu. Unaweza kutibu ugonjwa huo kwa njia nyingi, ikiwa ni pamoja na. kwa msaada wa fedha za umma.

Asili ya ugonjwa

Myositis inachanganya ugonjwa wa misuli ya aina ya uchochezi, ya kiwewe au yenye sumu, iliyoonyeshwa chini ya ushawishi wa mambo mbalimbali. Ugonjwa huo una sifa ya kuongezeka kwa maumivu ya ndani, maendeleo ya udhaifu wa misuli, na katika hali mbaya huisha na atrophy yao.

Katika kipindi cha maendeleo ya ugonjwa huo, ukubwa wa ugonjwa wa maumivu huongezeka wote wakati wa harakati na kupumzika. Mvutano wa reflex wa misuli iliyoharibiwa husababisha mapungufu katika uhamaji wa articular. Katika baadhi ya matukio, myositis ya misuli ya kizazi inaongozana na kupenya kwa ngozi juu ya eneo lililoathiriwa. Kuendelea kwa ugonjwa husababisha kuvuruga kwa misuli ya jirani. Mchakato wa uchochezi unaweza kuhamia kwenye misuli ya pharynx, larynx, esophagus na misuli ya kupumua.

Sababu za ugonjwa huo

myositis ya kizazi ina etiolojia tofauti. Sababu kuu zifuatazo za patholojia zinajulikana:

Sababu ya kawaida ya myositis ya shingo ni rasimu.

Dalili za ugonjwa huo

Udhihirisho wa kwanza wa wazi wa myositis ya kizazi ni ugonjwa wa maumivu. Mara nyingi, inaonekana asubuhi baada ya kutoka kitandani, ambayo inaelezewa, kwanza, na mkao usio na wasiwasi wakati wa usingizi, na pili, na edema kama matokeo ya mchakato wa uchochezi, ambayo ilisababisha mvutano wa misuli ya kinga na mzigo unaofanana. juu nyuzi za neva. Maumivu ya wazi yanaonekana kwa kawaida kwenye shingo mahali fulani (maumivu ni ya asymmetrical), wakati inatolewa kwa mahekalu, masikio, na eneo la mbele.

Zifwatazo vipengele vya kawaida magonjwa:

  • kizuizi cha harakati za shingo;
  • muhuri tishu za misuli na hisia za uchungu kwenye palpation;
  • hyperemia ngozi juu ya mahali ambapo kuvimba kwa misuli kunakua;
  • maumivu yanaongezeka kwa maendeleo ya ugonjwa huo na haipunguzi wakati wa kupumzika.

Hatua kali ya myositis inaweza kusababisha uharibifu wa misuli ya kupumua, ambayo husababisha kupumua kwa pumzi na kikohozi.

Aina ngumu za ugonjwa huo zinaweza kusababisha maendeleo ya awamu ya dermatic, inayojulikana na uharibifu wa ngozi ya maeneo ya jirani: uvimbe wa kope, upele juu ya uso. Mkazo wa muda mrefu wa spasmodic wa misuli unaweza kusababisha kupotosha kwa shingo na, kwa sababu hiyo, subluxation ya viungo vya kizazi.

Fomu za ugonjwa huo

Kwa sababu ya utofauti wa etiolojia na pathogenesis, myositis ya mkoa wa shingo inajidhihirisha katika aina kadhaa za tabia:

  1. Aina ya purulent. Kuvimba kwa aina ya purulent, ambayo hutokea kwa ongezeko la joto na maendeleo ulevi wa jumla viumbe. Baada ya siku chache za ugonjwa, kushuka kwa thamani kunajulikana, na kuchomwa kwa edema kunaonyesha molekuli ya purulent.
  2. aina ya kuambukiza. Husababishwa na maambukizo aina tofauti, kuna muhimu mvutano wa misuli, na kwa msaada wa palpation, chungu sana uvimbe mnene(Pointi za Cornelius) za ukubwa mdogo na maeneo yenye msimamo wa gelatinous (dalili ya Muller). Ugonjwa wa maumivu hujibu mabadiliko ya hali ya hewa.
  3. Neuromyositis. Nyuzi za misuli pia huathiriwa, na kuongezeka kwa maumivu na dalili za mvutano wa nyuzi.
  4. Polyfibromyositis. Aina kali sana ya ugonjwa ambao nyuzi za misuli hubadilishwa kiunganishi, ambayo hupunguza kwa kiasi kikubwa kazi ya motor. Kwa maendeleo haya ya ugonjwa huo, shingo haiwezi kupumzika baada ya kupumzika kwa muda mrefu (wakati wa usingizi) na hata chini ya ushawishi wa anesthesia.
  5. ugonjwa wa Münchmeyr. Ni kawaida kwa utoto au ujana, haswa kwa wavulana. Ugonjwa huo huharibu misuli, aponeuroses, tendons na sheaths. Miundo mnene ya lamela inayoonekana, iliyopunguzwa sana kazi ya motor shingo.
  6. Polymyositis. Inatokea zaidi kwa wanawake zaidi ya umri wa miaka 50 na wasichana chini ya miaka 15. Inakua kwa kuongezeka kwa joto na kuongezeka udhaifu wa misuli. KATIKA fomu kali ah inaweza kumwagika hadi viungo vya ndani, a fomu kali imeonyeshwa kwa udhaifu mdogo wa misuli, lakini inaonyeshwa na shida za kumeza na uharibifu wa misuli ya umio.
  7. Dermatomyositis. Inafuatana na uharibifu wa tishu za ngozi, husababisha maumivu makali, na ina sifa ya mkusanyiko wa chumvi za kalsiamu katika tishu za misuli.

Makala ya myositis ya watoto

Myositis mara nyingi huathiri mwili wa watoto na sababu kuu ni:

  • hypothermia na rasimu;
  • mvutano wa misuli;
  • kiwewe;
  • mkazo juu ya shingo wakati wa kukaa kwa muda mrefu katika nafasi isiyofaa;
  • aina mbalimbali za maambukizi.

Katika vijana, myositis ya shingo huzingatiwa mara nyingi baada ya kucheza michezo na baada ya matatizo ya kisaikolojia (mtihani).

Dalili zifuatazo zinaweza kuhusishwa na sifa za kozi ya ugonjwa kwa mtoto:

  • ongezeko la ghafla la joto;
  • maumivu ya kichwa mara kwa mara.

Ukuaji wa ugonjwa huo ni ngumu zaidi kuliko kwa watu wazima, na mara nyingi hutoa shida - uharibifu wa misuli ya larynx, esophagus, njia ya upumuaji.

Matibabu ya ugonjwa huo

Matibabu ya myositis ya shingo hufanyika baada ya kuanzisha sababu za ugonjwa huo. Algorithm ya matibabu ya jumla imewasilishwa kwa fomu ifuatayo:

Nyumbani, matibabu ya myositis ya misuli ya shingo mara nyingi hufanyika tiba za watu. kwa wengi njia rahisi dawa za jadi ni mapishi yafuatayo:

  1. Compress kutumia viazi vya moto vya mashed. Imewekwa juu ya shingo, iliyofunikwa na kitambaa cha joto kutoka juu.
  2. Mafuta ya nyumbani: kiini cha yai(kipande 1), tapentaini (kijiko 1), Apple siki(kijiko 1). Inasuguliwa kwenye eneo lililoathiriwa usiku, na kufunikwa na kitambaa cha joto juu.
  3. Kunywa soda. Kunyunyiziwa kwenye misuli ya shingo ili kupunguza maumivu.
  4. Compress ya majani ya kabichi nyeupe lathered.
  1. Compress au mafuta ya mkia wa farasi: mafuta ya nguruwe au siagi imechanganywa na mkia wa farasi iliyokatwa kwa uwiano wa 4: 1.
  2. Infusion: mimea ya adonis (7 g) hutiwa na maji ya moto (200 ml) na kuingizwa kwa saa 1, 1 tbsp hutumiwa. Mara 3 kwa siku, kozi ya matibabu ni siku 30.
  3. Infusion: borage kwa namna ya maua (3 g) na majani (10 g) kumwaga maji ya moto (200 ml) na kusisitiza kwa saa 5, chukua 1 tbsp. Mara 6 kwa siku.
  4. Uingizaji wa pombe: gome la barberry (25 g) hutiwa na pombe (200 ml) na kuingizwa kwa siku 7, matone 30 huchukuliwa mara 3 kwa siku.
  5. Decoction: Matunda ya Physalis (vipande 20) hutiwa na maji (0.5 l) na kuchemshwa kwa dakika 15. Decoction inayotokana hutumiwa 200-150 ml mara 4 kwa siku kabla ya chakula.
  6. Infusion: buds au majani ya Willow (kijiko 1) hutiwa na maji ya moto (200 ml) na kuingizwa kwa saa 1, infusion hutumiwa katika 1 tbsp. Mara 6 kwa siku.
  7. Uingizaji wa pombe: kusagwa gome la Willow hutiwa na vodka kwa uwiano wa 1:20, kuchukuliwa 1 tbsp. Mara 4 kwa siku.
  8. Mafuta: buds za Willow zilizokandamizwa huchanganywa na siagi kwa idadi sawa.

Kwa hatua za kuzuia inaweza kuhusishwa na matengenezo mkao sahihi, tumia chakula kizuri, mapumziko mema baada ya kazi, yasiyo ya matumizi mabaya ya shughuli za kimwili. Pia ni muhimu kutembelea kwa utaratibu chumba cha massage.

Myositis ya shingo ni ugonjwa unaoathiri mgongo wa kizazi na ukanda wa bega. Mara nyingi, hutokea kutokana na mchakato wa uchochezi katika tishu za misuli zinazozunguka viungo. Ni vigumu kutambua sababu ya ugonjwa huo. Hata hivyo, madaktari hawafikiri myositis ugonjwa mbaya. Inaweza kutibiwa kwa mafanikio na mbinu sahihi. Ili kujiondoa dalili zisizofurahi magonjwa, utahitaji kuchukua dawa, kufuata lishe, na pia kufanya mazoezi kadhaa ya mwili.

Kulingana na uainishaji wa magonjwa, kutenda ngazi ya kimataifa, myositis iliwekwa alama M60. Wakati wa kutambua mawakala wowote wa kuambukiza, madaktari hutumia kanuni za ziada. Haijalishi ni wapi hasa kuvimba ni localized. Myositis imejumuishwa katika kichwa cha ugonjwa wa misuli.

Sababu za patholojia

Tafuta moja zaidi sababu inayowezekana myositis ni ngumu sana. Madaktari wanaelezea kuwa matatizo na misuli ya mshipa wa kizazi na bega yanaweza kutokea chini ya ushawishi wa mambo mbalimbali.

Kumbuka! Madaktari huita sababu nyingine uwezekano wa maendeleo myositis ya shingo. Hii ni stress. Imethibitishwa kuwa overstrain ya muda mrefu ya kihisia huathiri vibaya hali ya viumbe vyote, ikiwa ni pamoja na tishu za misuli.

Dalili za tabia ya ugonjwa huo

Myositis ya shingo, kama ugonjwa wowote, inaweza kuwa ya papo hapo na sugu. Katika tukio la kuzidisha, dalili za tabia ya ugonjwa huo zitatamkwa haswa. Madaktari huita ishara kadhaa zinazoonyesha kuwepo kwa myositis kwa mtu.

DaliliPichaMaelezo
Maumivu ya awali hutokea kwenye shingo kwenye moja ya pande zake, lakini baadaye huathiri idara nzima, na pia huanza kuangaza nyuma ya kichwa, nyuma, na mabega. Nguvu ya hisia huongezeka hatua kwa hatua, kwani kuvimba huenea haraka tishu laini. Maumivu huwa hayawezi kuvumiliwa na bidii ya mwili na harakati za kazi shingo
Kwa myositis, mara nyingi wagonjwa wanakabiliwa na pulsation katika mahekalu na hisia ya kufinya nyuma ya kichwa. Maumivu hayo yanaweza kuhusishwa na ujasiri uliopigwa na misuli iliyowaka.
Tishu za misuli wakati wa michakato ya uchochezi huvimba, kuongezeka kwa ukubwa. Kwa sababu ya ugawaji wa maji kwenye pembeni, edema inakua
Wagonjwa wenye myositis mara nyingi wanalalamika kwa ugumu wa harakati. Unapojaribu kugeuza kichwa chako au kuinamisha, usumbufu hutokea kwenye shingo na mabega
Kwa kuvimba kwenye eneo kubwa la tishu za misuli, zaidi madhara makubwa, ikiwa ni pamoja na kuonekana kwa edema ndani njia ya upumuaji na usumbufu wa larynx, esophagus
Dalili hii inaonekana katika myositis ya purulent. Mtu anaweza kupata uzoefu wa ndani na maonyesho ya utaratibu joto la juu. Sehemu ya ngozi katika eneo la kuvimba huvimba, inageuka nyekundu, inakuwa nyeti kwa mguso wowote.

Na myositis ya muda mrefu picha ya kliniki kutamkwa kidogo. Wagonjwa wengi wanaweza kulalamika tu kwa ugumu kidogo wa harakati au maumivu ambayo hutokea wakati wa kujitahidi kimwili. Kwa dalili kali, ni vigumu kutambua ugonjwa huo, hivyo watu wengi huiacha bila tahadhari.

Aina za myositis ya misuli ya shingo

Patholojia ina chaguzi kadhaa za maendeleo. Wataalam wanafautisha aina 5 za ugonjwa huo. Uainishaji unategemea sababu zinazosababisha maendeleo ya hali hiyo.

  1. myositis ya kuambukiza. Sababu ya patholojia ni kupenya ndani ya mwili microorganisms pathogenic- bakteria au virusi. Kundi hili linajumuisha myositis ambayo hutokea dhidi ya asili ya maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, tonsillitis, laryngitis.
  2. Myositis ya purulent. Hii ni hali ya kawaida ambayo hutokea dhidi ya historia ya majeraha, ikifuatana na kuonekana majeraha ya wazi. Bakteria - streptococci au staphylococci huingia kwa urahisi ndani. Wanachochea kuvimba na malezi idadi kubwa usaha.
  3. Dermatomyositis. Aina hii ya ugonjwa ni sifa dalili maalum. Pamoja na maumivu na ugumu wa harakati, upele huonekana kwenye uso wa ngozi katika eneo lililoathiriwa. Dermatomyositis inaweza kuwa ya kuzaliwa na kuamua kwa maumbile. Hali hii wakati mwingine inakua kwa sababu ya matatizo ya homoni au magonjwa ya autoimmune.
  4. Neuromyositis. Katika kesi hiyo, misuli iliyowaka huharibu msingi mwisho wa ujasiri. Aina hii ya ugonjwa inaambatana na kutamka hisia za uchungu. Inaweza kutokea kwa nguvu nyingi za kimwili, kuumia au hypothermia.
  5. Ossifying myositis. Hii ni aina ya kuzaliwa au inayopatikana ya ugonjwa, ikifuatana na uwekaji wa kalsiamu kwenye viungo.

Makini! Kwa matibabu ya myositis, inahitajika kushawishi kwa undani sababu ya ugonjwa huo, na pia kuchukua dawa ili kuondoa dalili zake. Tu kwa njia hii, inawezekana kuondokana na ugonjwa huo kwa muda mfupi iwezekanavyo.

Njia za utambuzi za kutambua dalili za ugonjwa

Kwa uchunguzi wa myositis ya kizazi ni kawaida ya kutosha ukaguzi wa kuona na kumhoji mgonjwa. Ni muhimu kuelezea dalili zinazosumbua kwa undani iwezekanavyo na kuonyesha eneo maalum. usumbufu. Katika tukio ambalo haliwezekani kutambua ugonjwa huo, daktari anaelezea mitihani ya ziada. Inaweza kuwa:

  • electromyogram inayoonyesha majibu ya misuli kwa ishara za umeme;
  • mtihani wa damu unaokuwezesha kuanzisha uwepo wa magonjwa ya autoimmune na michakato ya uchochezi;
  • biopsy ya misuli, ambayo inahusisha utafiti wa eneo la misuli iliyotolewa;
  • MRI, kwa msaada ambao mtaalamu anasoma asili ya uharibifu wa tishu za misuli.

Mara baada ya kuweka utambuzi sahihi inahitajika kuanza matibabu. Ikiwa regimen ya matibabu imechaguliwa kwa usahihi, mgonjwa anaweza kutegemea matokeo mazuri ya haraka.

Ni daktari gani ambaye ninapaswa kuwasiliana naye ikiwa myositis inashukiwa?

Hakuna patholojia inapaswa kushoto bila tahadhari. Ikiwa unashutumu myositis au matatizo yoyote ya misuli, unapaswa kushauriana na daktari. Juu ya hatua ya awali itakuwa ya kutosha kushauriana na mtaalamu ambaye, baada ya uchunguzi, atampeleka mgonjwa kwa mtaalamu maalumu. Kama sheria, matibabu ya myositis hufanyika chini ya usimamizi wa daktari wa neva. Unahitaji kuwasiliana naye katika hali zifuatazo:

  • udhaifu wa muda mrefu katika misuli;
  • uvimbe unaoonekana;
  • homa ya ndani na uwekundu wa ngozi;
  • kuonekana kwa upele nyekundu au zambarau;

Muhimu! Ni bora kuwa macho na kushauriana na daktari hata kama dalili kali. Ugonjwa wowote ni rahisi zaidi kutibu hatua za mwanzo ya maendeleo yake.

Chaguzi za matibabu ya ugonjwa huo

Muhimu katika matibabu ya myositis ya kizazi Mbinu tata. Hakuna dawa haitatoa athari inayotaka ikiwa mgonjwa hatajenga upya mtindo wake wa maisha. Ni muhimu kuzingatia chakula maalum, na kujikinga na ziada shughuli za kimwili, na kujihusisha tiba ya mwili. Kwa kuongeza, kuna idadi ya tiba za watu zilizo kuthibitishwa ambazo zitakuwa masahaba bora kwa matibabu kuu ya ugonjwa huo.

Matibabu ya matibabu

Tiba ya myositis ya shingo inahusisha kuchukua dawa mwelekeo tofauti. Wanajadiliwa kwa undani zaidi kwenye meza.

Kikundi cha dawaOrodha ya dawa zilizowekwaPichaAthari ya matumizi
Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchocheziKetoprofen;
Diclofenac;

Meloxicam

Kuondolewa kwa edema, uvimbe wa tishu, kuondoa hyperemia ya ngozi katika eneo la shingo
Dawa za kupambana na uchochezi za homoni Athari kwa dalili wakati NSAID zinashindwa
Vipumzizi vya misuli
Baclofen;
Hydroxyzine;
Tizanidin
Kuondolewa kwa mshtuko wa misuli, kuondoa mvutano kwenye misuli, na pia kutuliza maumivu kutokana na kutolewa kwa compression ya mwisho wa ujasiri.
Vizuia kinga mwiliniBetamethasoni;

Triamcinolone;
Deksamethasoni

Uzuiaji wa kuvimba katika magonjwa ya autoimmune

Dawa za ziada zinaweza kuagizwa kwa kila mgonjwa kwa misingi ya mtu binafsi. Kwa hiyo, ikiwa myositis hutokea nyuma maambukizi ya virusi madawa ya kulevya yanaweza kuonyeshwa kuongeza ufanisi wa mapambano dhidi ya mawakala wa kigeni ndani ya mwili. Madaktari huagiza kama kawaida dawa za kuzuia virusi(Kagocel, Ingavirin), na madawa ya kulevya yenye lengo la kuchochea malezi ya interferon zao wenyewe kupambana na virusi (Grippferon, Viferon, Genferon).

Kwa kukosekana kwa majeraha ya wazi kwenye ngozi, ni muhimu kutumia bidhaa hatua ya ndani kwa namna ya marashi au gel. Wengi wao wana madhara ya kupambana na uchochezi na analgesic. Kwa myositis, Voltaren, Diclofenac, gel Fastum inaweza kutumika kwa eneo la shingo. Mafuta yenye athari ya joto hayakatazwa - Kapsikam, Viprosal. Wanafanya kazi kwa kuboresha mzunguko wa damu katika eneo lililoathiriwa.

Ikiwa unataka kujua kwa undani zaidi sababu za tukio, na pia kuzingatia dalili, matatizo na matibabu na tiba za watu, unaweza kusoma makala kuhusu hili kwenye portal yetu.

Mlo kwa myositis ya kizazi

Kwa myositis ya shingo, daktari atapendekeza kubadili lishe sahihi. Uwezekano wa kuondolewa kutoka kwa lishe vyakula vya kupika haraka- kila kitu kukaanga, viungo, chumvi kupita kiasi. Badala ya sahani kama hizo, vyakula vyenye utajiri mwingi fiber asili. Inaweza kuwa nafaka au matunda au mboga.

Na myositis, ni muhimu kula supu kutoka aina ya chini ya mafuta nyama na mboga, nafaka mbalimbali, saladi nyepesi, bidhaa za maziwa. Moja ya wengi bidhaa muhimu kwa matatizo ya misuli, samaki huzingatiwa. Aina za thamani zaidi ni herring, tuna, lax ya chum, lax, trout.

Tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa regimen ya kunywa. Hauwezi kujiwekea kikomo kwa vinywaji. Unahitaji kunywa angalau lita 2 za maji kwa siku. Usichukuliwe na kahawa na chai kali nyeusi, vinywaji vya pombe. Chaguo bora na myositis ya shingo - chai ya kijani, compote ya matunda yaliyokaushwa, decoction ya viuno vya rose.

Mazoezi ya mwili kama sehemu ya tiba

Kwa matatizo yoyote na mfumo wa musculoskeletal iliyoonyeshwa tiba ya mwili. Ni muhimu kukabiliana na uchaguzi wa mazoezi kwa uwajibikaji sana. Shughuli nyingi ambayo inahusisha kuinua uzito au kufanya harakati za ghafla kunaweza kuchochea tatizo. Kwa kuongeza, ni lazima izingatiwe katika akili kwamba kwa myositis ya shingo, mtu anakabiliwa na ugumu wa harakati na mara nyingi hawezi kugeuza kichwa chake katika mwelekeo sahihi.

Inua tata sahihi daktari atasaidia. Inaweza kujumuisha twists, bends, mzunguko, mazoezi ya kunyoosha.

Kanuni muhimu! Harakati zote zinapaswa kufanywa polepole, vizuri, bila jerks. Mara tu mtu anahisi uchovu, unahitaji kupumzika.

Gymnastics ya nyumbani sio chaguo pekee kwa myositis ya shingo. Kwa ugonjwa huo, baiskeli ni muhimu, pamoja na zoezi lolote kwenye bwawa. Michezo hii inaweza kuchezwa na watoto na watu wazima.

Video - Myositis ya nyuma na shingo. Dalili na matibabu

Video - Jinsi ya kupunguza maumivu ya shingo katika dakika 10

Matibabu ya myositis ya misuli ya shingo na tiba za watu

Mbali na mambo makuu ya tiba, unaweza kutumia tiba za watu. Kuna mapishi mengi, lakini madaktari wanapendekeza kuchagua tu kuthibitishwa. Ni muhimu kuelewa kwamba karibu njia zote dawa mbadala lengo la kuondoa dalili zisizofurahi za magonjwa. Haziathiri sababu ya ugonjwa huo, kwa hiyo hawawezi kuchukua nafasi ya madawa ya kulevya.

Katika matibabu ya myositis nyumbani inaweza kutumika compresses mbalimbali, kwa ajili ya utengenezaji ambao tiba za watu hutumiwa.

CompressPichaKichocheo
Bidhaa hii inakuwezesha kufanya rahisi na compress yenye ufanisi na myositis. Inatosha kupaka eneo lililoathiriwa la shingo na asali na kuifunika na filamu ya kushikilia juu. Compress imesalia kwa dakika 15. Unahitaji kurudia utaratibu kila siku kwa wiki.
Hii ndio mapishi compress ya joto. Kwa ajili yake, unahitaji kuchemsha mizizi michache, kuikanda na kuifunga kwa kitambaa. Compress inatumika kwa eneo la tatizo na kufunikwa na kitambaa cha joto. Weka mpaka upe mwili joto lake. Utaratibu huu ni bora kufanyika kabla ya kulala.
Chukua karatasi 2 kubwa na uzipake sabuni ya kufulia. Kisha uwanyunyize na bicarbonate ya sodiamu na uomba kwenye shingo. Compress inafunikwa na kitambaa cha joto na kushoto kwa saa mbili.

Hakuna haja ya kufikiria kuwa dawa mbadala itaondoa haraka dalili zisizofurahi. Kama sheria, hufanya kazi polepole, kwa hivyo wakati maumivu makali, uvimbe, homa, unapaswa kufanya uchaguzi katika neema ya dawa iliyochaguliwa na daktari. Hii itawawezesha kuponya haraka myositis na kuzuia mpito wa ugonjwa kwa fomu ya muda mrefu.

Tatizo la kawaida sana.

Karibu kila mtu angalau mara moja katika maisha yake amepata kuvimba kwa misuli ya shingo.

Katika hali nyingi, hypothermia ndio sababu ya haya yote.

Ikiwa ugonjwa unatokea fomu kali, mgonjwa anaweza kukabiliana nayo peke yake.

Wakati mwingine myositis huenda yenyewe bila matibabu yoyote.

Hata hivyo, wakati mwingine kuvimba huenea kwa tishu za jirani na hugeuka kuwa fomu ya purulent. Katika kesi hii, huwezi kufanya bila msaada wa mtaalamu.

Ni nini?

Myositis ya shingo ni kuvimba kwa misuli ya shingo, iliyoonyeshwa kwa uchungu wa eneo lililoathiriwa, udhaifu wa misuli na kuzorota kwa uhamaji. Kawaida maumivu yamewekwa ndani ya upande mmoja wa shingo, mahali hapa kuna spasm, uvimbe, inakuwa vigumu kwa mtu kugeuza kichwa chake.


Kwa mzunguko huo huo, patholojia hutokea kwa wanawake na wanaume, na inaweza pia kutokea kwa watoto. Kuonekana kwa kuvimba haitegemei umri. Kulingana na ICD 10, ugonjwa huo una kanuni M60.


Sababu na sababu za hatari

Myositis ya kizazi inaweza kutokea kwa sababu mbalimbali.

Aina zifuatazo za watu ziko hatarini:

  • Wafanyakazi wa ofisi, wanafunzi, watoto wa shule.
  • Wanariadha wa kitaalam.
  • Wale ambao kazi yao inahusiana na kuwa mitaani.
  • Inakabiliwa na osteochondrosis, scoliosis, kyphosis, hernias ya mgongo.
  • Kuwa na historia ya magonjwa kama vile: gout, kisukari, magonjwa mengine ya utaratibu.

Matokeo na matatizo

Wagonjwa wengi hawaendi kwa daktari na shida hii, wakipendelea kutibu myositis peke yao kwa msaada wa marashi, joto, nk. Hii inawezekana ikiwa kuvimba sio nguvu na imetokea kutokana na mkao usio na wasiwasi au baada ya kuwa katika rasimu. Hata hivyo, kesi kuvimba kali haiwezi kuachwa bila huduma ya matibabu vinginevyo matatizo makubwa yanaweza kutokea.

Myositis huwa na maendeleo, makundi yote mapya ya misuli yanahusika katika mchakato wa uchochezi. Kuvimba kunaweza kuenea kwa misuli ya umio, larynx, misuli ya kupumua. Kisha mgonjwa atakuwa na ugumu wa kumeza, kupumua kwa pumzi, kikohozi.

Kuvimba kwa papo hapo bila matibabu sahihi inakuwa sugu, ambayo maumivu yatapungua au kuwa mbaya zaidi. Atrophy ya misuli iliyoathiriwa itakua polepole, kufupisha kwao.


Dalili

Dalili kuu ya ugonjwa huo ni maumivu maumivu ya misuli . Juu ya palpation, maumivu yanaongezeka. Pia kuna ongezeko la maumivu wakati wa kugeuza kichwa. Fomu ya uvimbe na uwekundu kwenye tovuti ya kidonda. Maumivu hutoka nyuma ya kichwa, hekalu. Wagonjwa wengine hupata shida kumeza na kutafuna chakula.

Ikiwa kuvimba ni kali sana, hutengenezwa dhidi ya historia ugonjwa wa kuambukiza, mgonjwa anaweza kuwa na homa, mbaya zaidi hali ya jumla. Katika fomu sugu maumivu ya ugonjwa wasiwasi usiku na kabla ya mabadiliko ya hali ya hewa.

Uchunguzi

Utambuzi wa ugonjwa sio ngumu. Kawaida daktari hutegemea malalamiko ya mgonjwa, uchunguzi wa nje.

Katika hali nyingi, fanya matibabu ya kihafidhina myositis. Tiba ya upasuaji inatumika lini fomu ya purulent magonjwa.

Matibabu ya kimsingi:

  • Matibabu ya matibabu.
  • Tiba ya mwili.
  • Tiba ya mwili.
  • Tiba za watu.
  • Mlo.

Matibabu ya matibabu

Na ulijua kuwa…

Ukweli unaofuata

Kwa matibabu ya myositis ya shingo, makundi yafuatayo ya madawa ya kulevya hutumiwa:

Zoezi la matibabu limeagizwa baada ya kuondolewa kuvimba kwa papo hapo . Mazoezi yanalenga kuongeza uhamaji wa shingo, kurejesha mzunguko wa damu katika eneo lililoathiriwa. Mazoezi yote yanaweza kufanywa chini ya usimamizi wa mtaalamu kwa kasi ndogo. Hali ya mgonjwa haipaswi kuwa mbaya zaidi.

Massage

Massage katika matibabu ya myositis ina jukumu kubwa. Inapaswa kufanywa na mtaalamu. Kuondolewa wakati wa massage spasm ya misuli mzunguko wa damu ni wa kawaida, uvimbe huondolewa. Ili kuongeza athari baada ya kikao, ni muhimu kufanya compresses ya joto au kusugua shingo na mafuta ya uponyaji.

Tiba ya mwili

Physiotherapy inaweza kutumika pamoja au kutenda kama njia ya kujitegemea matibabu. Kwa msaada wa physiotherapy, ugonjwa wa maumivu huondolewa, uvimbe huondolewa, kuvimba hupungua. Wengi mbinu za ufanisi: electrophoresis, ultrasound, magnetotherapy.

Tiba za watu

Inawezekana kutibu myositis na tiba za watu. Athari kubwa hupatikana kwa kutumia tiba za watu kama nyongeza tiba ya madawa ya kulevya. Compresses mbalimbali na kusugua na mafuta ya dawa hutumiwa sana.

Mapishi maarufu ya watu:

Ni muhimu pia kutumia chai kutoka kwa mimea ya dawa ya kuzuia uchochezi ndani. Inaweza kuwa chamomile, linden, majani ya currant.

Mlo

Mlo hauna umuhimu mdogo katika matibabu ya myositis ya shingo. KATIKA kipindi cha papo hapo chumvi, kuvuta sigara, vyakula vya mafuta . kula chakula, matajiri katika fiber na vitamini. Hasa muhimu ni vitamini B na polyunsaturated asidi ya mafuta. Chanzo cha Omega-3 ni samaki ya mafuta. Ni muhimu kuzingatia regimen ya kunywa, kwani hii itawawezesha mwili kuondoa haraka sumu.

Kuzuia na ubashiri

Kwa rhythm ya kisasa ya maisha, ni vigumu kuepuka matatizo na shingo. Hata hivyo, inawezekana kuzuia tukio la myositis ikiwa unafuata sheria rahisi.:

Utabiri wa ugonjwa huo ni mzuri. Myositis ya shingo inatibiwa kabisa. Ikiwa unafuata mapendekezo yote ya daktari, basi unaweza kuondokana na tatizo katika siku 4-6.

Video: "Sababu za maumivu ya shingo"

Hitimisho

Sio ugonjwa mbaya. Hata hivyo, husababisha usumbufu mwingi kwa mgonjwa, na kumfanya asiwe na uwezo kwa muda fulani. Kwa hiyo, ni muhimu kuanza matibabu haraka iwezekanavyo ili ugonjwa usiendelee na usiwe sugu.

  • Myositis ni kuvimba kwa nyuzi za misuli.
  • Kuna aina nyingi za myositis.
  • wengi zaidi fomu hatari kuvimba - purulent.
  • Ikiwa haijatibiwa, myositis inaweza kuenea kwa tishu zilizo karibu na kusababisha atrophy ya misuli.
  • Matibabu ni ngumu.
  • Katika myositis ya papo hapo, gymnastics ni kinyume chake.

Rheumatologist, Orthopedist

Anajishughulisha na usimamizi wa wagonjwa walio na wasifu wa kiwewe na mifupa, kusoma radiographs na kutafsiri matokeo ya uchambuzi, na pia kufanya kihafidhina na kihafidhina. mbinu za uendeshaji matibabu.


Maumivu makali yasiyofaa ambayo haukuruhusu kugeuza kichwa chako, ikifuatana na zamu yoyote nayo, ni myositis ya misuli ya kizazi. Sio lazima kuvumilia usumbufu wa aina hii. hatua za kurekebisha rahisi, na usumbufu hupotea haraka.

Myositis ya misuli ya kizazi ina sifa ya hivyo maumivu yasiyopendeza kwamba wakati wa kutoka kitandani baada ya usingizi haiwezekani kusonga kichwa au kugeuka upande mmoja. Mara nyingine maumivu kuonekana katika eneo la vile bega, mabega, na mara nyingi - kwenye eneo la occipital ya kichwa. Harakati zisizo na madhara zaidi, nyepesi za kichwa huwa chungu na kumfanya mtu asogee, akijaribu kutoigeuza.

Watu wanaokabiliwa na ugonjwa wanapaswa kufuatilia mkao wao na msimamo sahihi wa mwili wakati wa kazi au shughuli za kila siku. Rasimu katika chumba au usafiri ziepukwe. Mara kwa mara mazoezi ya kimwili, ambayo huongeza sauti na elasticity ya mwili, itapunguza hatari za kukamata. Kuogelea, physiotherapy na massage ni bora prophylactic. Acupuncture, reflexology, vikao vya kupumzika pia hutumiwa.

Ugonjwa husababishwa na kuumia au harakati za jerky misuli ngumu, simama michakato ya uchochezi ikifuatana na spasms ya tishu za mwili. Inatoa athari kali juu ya mwisho wa ujasiri, ambayo husababisha maumivu ya papo hapo pamoja na udhaifu wa maeneo yaliyoathirika.

Mtu aliye na ugonjwa huu hawezi kuishi maisha kamili. maisha ya kila siku, kufanya kazi, kufanya harakati na vitendo rahisi zaidi. Mshtuko wa moyo unaweza kuendelea hadi mgonjwa asiweze kujihudumia. Kwa hatua za marehemu atrophy ya tishu ya tabia. Patholojia inakuja kwa uhakika kwamba mtu hawezi kushikilia kichwa chake na yeye hutegemea kifua chake.

Kuna hali kadhaa zinazoongozana na kuchangia katika maendeleo ya occipital na aina nyingine za patholojia. Yote yanahusiana na uharibifu, mafadhaiko, ushawishi chungu tishu za mwili.

Dalili ni rahisi sana - maumivu makali katika eneo la kizazi, mara nyingi hubadilika kuwa hisia za uchungu za hali mbaya, ya kuumiza, kama matokeo ambayo kuna hisia ya kutokuwa na uwezo wa kusonga kichwa; juu kiwiliwili.

Mwanzoni mwa ugonjwa, mtu mara chache huhisi usumbufu wowote, hata hashuku shida za siku zijazo ambazo zitatokea asubuhi wakati akijaribu kutoka kitandani baada ya kulala.

Katika kipindi cha maendeleo ya ugonjwa huo, kuna kutokuwa na uwezo wa kudhibiti kichwa, ikifuatana na maumivu ya papo hapo. Kuna hisia ya kipekee ya kupooza, kwani mgonjwa huepuka kwa asili harakati za sehemu ya juu ya mwili ili asichochee shambulio. Kwa kuongeza, hisia hii inaimarishwa na maeneo ya spasmodic ya mwili.

Shughuli ya kimwili ni hali ya kuchochea ya spasms ya reflex - mwisho wa ujasiri huwashwa, dalili za ugonjwa hutokea.

Syndromes za maumivu ni asymmetric: hutokea katika eneo fulani la shingo. Wakati mwingine ugonjwa huo unaambatana na maumivu katika mahekalu, sehemu ya mbele ya kichwa, masikio, mabega, baridi mara nyingi huzingatiwa.

Ugonjwa huo unaonyeshwa na mashambulizi ya muda mrefu ya wakati mmoja, maumivu ambayo, bila kuingilia kati, hupotea yenyewe kwa siku 3-4, au mashambulizi hayo ni ya mara kwa mara, yenye uchungu, mara kwa mara. Kozi ya ugonjwa huo kwa mtoto ina sifa ya homa, maumivu ya kichwa.

Mara nyingi, myositis ya kizazi hutatua yenyewe hata bila kuingilia kati, lakini hatari ya matatizo ni ya juu kabisa.

Ikiwa unapuuza dalili, basi hii imejaa matokeo kama haya:

  • hatari ya deformation ya tishu, viungo katika kanda ya koo, esophagus;
  • matukio ya ukiukwaji wa mchakato wa kawaida wa kupumua, kupumua kwa pumzi, kikohozi mara nyingi huzingatiwa;
  • fomu ya ngozi: kope huvimba, upele nyekundu au zambarau huonekana;
  • mashambulizi ya muda mrefu ikiwa matibabu hayafanyiki. Usumbufu hupungua hatua kwa hatua, lakini huendelea kwa kiwango kilichopunguzwa. Inaweza kuonekana kuwa kuna mchakato wa kupona. Ikiwa misuli isiyoweza kudhibitiwa na usumbufu inaendelea, hii sio ahueni. Spasmodic, nyuzi za misuli zilizowaka hatua kwa hatua hupiga shingo, na kusababisha uharibifu. Kuna dalili za subluxation, uhamisho wa viungo vya juu vya intervertebral au hernia katika kanda ya diski za intervertebral.

Utambuzi na matibabu ya myositis ya kizazi

Matibabu ya ugonjwa hauhitaji hatua maalum kulingana na uchunguzi, kwa kuwa dalili zake zina sifa ya mtu binafsi mkali: maumivu makali, kutokana na ambayo haiwezekani kusonga kichwa kwa kawaida.

Ikiwa dalili za udhaifu katika misuli hupatikana na mkali, maumivu makali wakati wa kugeuza kichwa, kusonga mwili, na ndani hali ya utulivu ni mwanga mdogo na kuumiza, pamoja na maumivu kwenye palpation, vifungo, ugumu, basi hii ni myositis ya misuli ya kizazi.

Ishara sawa katika ujanibishaji wa occipital wa ugonjwa. Kuchambua malalamiko, matokeo ya hisia, uchunguzi, daktari hutambua kwa urahisi ugonjwa huo na kuagiza matibabu.

Utambuzi wa matibabu unasikika kama hii: myositis ya mgongo wa kizazi ya fomu ya papo hapo (au kali).

KATIKA kesi adimu tumia masomo yafuatayo:

  • biopsy;
  • uchambuzi wa electromyographic;
  • uchunguzi wa radiografia.

Mara nyingi ugonjwa huchanganyikiwa na sprain, lakini hii sivyo: myositis ya kizazi ina asili tofauti kidogo. Umaalumu wake ni kutokana na uvimbe wa tishu zilizowaka.

Matibabu ni rahisi, bila gharama kubwa za kifedha, ikiwa huanza hatua za awali maradhi. Wakati wa matibabu, ni kuhitajika kupumzika mara kwa mara, mazoezi massage mwanga eneo lililoathiriwa, usiweke wazi kwa dhiki.

Matibabu hufanywa kwa njia na njia zifuatazo:

  • kusugua katika ongezeko la joto, marashi ya analgesic: Finalgon, Nicoflex, Apizartron;
  • michakato ya uchochezi huondolewa na Ketanol, Nurofen, Diclofenac;
  • matibabu ya ugonjwa unaosababishwa na angina hufanyika mawakala wa antibacterial, antibiotics;
  • katika mashambulizi ya papo hapo na ya kudumu ya maumivu, matibabu hufanyika na blockade ya novocaine: eneo lililoathiriwa linapigwa na dawa hii, corticosteroids. Njia hii inatumika tu kwa dawa ya matibabu, kwa sababu ina sifa ya tahadhari kadhaa;
  • tiba ya baada ya isometriki. Matibabu hufanywa na daktari wa utaalam mwembamba, inajumuisha sehemu za kupumzika na kupumzika za mwili. kuweka kasi na kwa utaratibu;
  • matibabu ya acupuncture na acupressure ufanisi sana katika kesi hii, lakini daktari lazima awe na sifa za juu katika mwelekeo huu;
  • matibabu ya fomu kali myositis ya papo hapo iliyoshikiliwa ndani hali ya stationary zahanati.

Tiba hiyo inaambatana na tiba ya mwili. Mlo ni wa umuhimu mdogo, lakini ni vyema kufuata maelekezo yote ya daktari katika suala hili.

Machapisho yanayofanana