Kinga ya msingi ya ulevi. Uzuiaji wa kijamii wa ulevi. Ni vinywaji vipi vya pombe ambavyo hunywa mara nyingi?

Ulevi ni ugonjwa, mbaya sana, unaohusishwa na tamaa ya pombe, ambayo inajitokeza kwa namna ya utegemezi wa kimwili na kisaikolojia. Shida za ulevi zinakabiliwa sio tu nchini Urusi, bali pia katika nchi zingine za ulimwengu, lakini nchini Urusi tu ulevi ni shida kubwa ambayo inalinganishwa na janga la kitaifa.

Biblia pia inasema kwamba watu walikunywa divai, walikunywa kila mahali, badala ya maji au, kwa mfano, mchuzi wa chai, lakini haijulikani ni divai ya aina gani, ikiwa ni kinywaji cha kulewesha au ilichukuliwa kuwa juisi, na anga katika nyakati hizo za mbali ilikuwa tofauti. Shinikizo la anga lilikuwa na athari tofauti kwa watu walioishi zamani, vinywaji vyenye pombe haviwezi kuwa na ushawishi mbaya kwenye mwili wa wenyeji wa zamani, kama vile, kwa mfano, kefir au kvass kwa wale wanaoishi leo.

Je, kuna njia za kutibu ulevi wa kila mtu na taifa kwa ujumla? Kuna. Inahitajika kutekeleza kuzuia ugonjwa huu. Kama vile madaktari wanaowapiga watu risasi za mafua, au idadi ya watu wenyewe wakati wa janga la homa au mafua huanza kula vitunguu na kunywa chai na limao ili kuimarisha kinga na si kupata baridi. Inahitajika kufanya mazungumzo na watu juu ya mada ya ulevi wa pombe.

Kuzuia ulevi ni muhimu kwa watu wa umri wowote, kwa sababu watu tegemezi kuwa kwa sababu mbalimbali za maisha: mtu anasukumwa na shauku ya banal - hii ni mara nyingi zaidi ujana, mtu matatizo ya familia- kwa watu wa umri mdogo na wa kati, na wengine wanajitahidi na unyogovu unaohusiana na umri, kuona katika glasi ya ulevi swill njia ya matatizo yote ya maisha.

Aina za kuzuia

Kuzuia ulevi ni muhimu sana na ni muhimu, kwa sababu ni rahisi kuzuia na kuzuia kuliko kukabiliana na matokeo, na matibabu ni ngumu na sio mafanikio kila wakati. Walevi wengi huhisi utulivu baada ya kozi ya matibabu, lakini baada ya muda wanarudi kwenye tabia hii ya uharibifu - kunywa pombe.

Kuzuia utegemezi wa pombe ni:

  1. Msingi.
  2. Sekondari.
  3. Elimu ya juu.

Uzuiaji wa msingi kutoka kwa ulevi unafanywa kwa njia ya mazungumzo, inazuia tukio la utegemezi wa pombe. Haya ni mazungumzo, kutazama video mbalimbali na kusikiliza kozi ya mahojiano na watu wanaotumia vinywaji vyenye madhara. Watu wanaoongoza mapambano dhidi ya ugonjwa huu huenda kwenye maeneo yenye watu wengi na kukuza maisha ya afya. Mazungumzo yanapaswa kufanywa na watoto wa shule na wanafunzi, katika kubadilishana ajira na vijana.

Kawaida mazungumzo kama haya hupunguzwa hadi hadithi kuhusu magonjwa ambayo pombe husababisha. Shughuli ya njia ya utumbo inavurugika, ini na figo huanza kuumiza, kongosho haishughulikii kazi iliyopewa, kongosho inaonekana, ambayo hubadilika kuwa ugonjwa wa sukari.

Ushawishi wa itikadi za Magharibi una athari kubwa sana kwa raia wa Urusi. Hakukuwa na kitu kama glasi ya divai kwa kifungua kinywa ili kuboresha usagaji chakula. Sasa chakula cha mchana zaidi na zaidi cha biashara na mikutano hufanyika na matumizi ya pombe, lakini inawezekana kufanya shughuli muhimu juu ya kichwa cha ulevi?

Familia nyingi zaidi zinaharibiwa kutokana na ukweli kwamba mwenzi mmoja au wote wawili hutumia pombe vibaya. Hata bia, ambayo wanaume wengi huchukulia kama kinywaji kisicho na madhara, husababisha matokeo yasiyoweza kutabirika. Sio tu kwamba inasumbua shughuli mfumo wa neva pia huongeza kiwango cha homoni za kike ndani mwili wa kiume. Wawakilishi wa jinsia yenye nguvu huwa kama wanawake: wana pande zote kwenye matumbo na viuno, mabega yao yanateremka zaidi, na psyche yao imefunguliwa - wanaume huanza kutupa hasira, na wanazidi "kupigwa" machozi. Ndiyo maana uzuiaji wa kimsingi wa utegemezi wa pombe unahitajika ili kuepusha matokeo yote yasiyoweza kutenduliwa ambayo unywaji wa pombe umejaa.

Kinga ya pili ni kuzungumza na kukutana na watu wanaotibiwa wakati huu kutoka kwa tabia ya kunywa pombe ya ethyl. Kuzuia ulevi na ulevi hujumuisha mikutano na familia ya mgonjwa, ili washiriki wake waunge mkono na kusaidia kwa kila njia iwezekanavyo katika kuponya tabia hiyo.

Ndiyo, na wanafamilia wenyewe wanahitaji msaada wa kisaikolojia ili kupambana na tatizo la ulevi, kwa sababu yao mtu wa asili mabadiliko - kwanza, kutoka kwa mtu mzuri wa familia, anageuka kuwa mlevi na mlevi ambaye huacha kuthamini familia yake, na kisha, kinyume chake, anajaribu kurejea kuwa mtu mzuri. Wakati mwingine ni vigumu zaidi kuamini uwezekano wa muujiza kuliko ukweli kwamba muujiza tayari umetokea, na mpendwa ameacha kuwa addicted.

Kinga ya juu ni Alcoholics Anonymous.

Ili usiingie katika ulevi tena, unahitaji kuzungumza juu ya matatizo yako.

Lakini ni ngumu sana kupata mtu ambaye angesikiliza na sio kulaani, kusaidia kukabiliana na shida ambayo imetokea na kushiriki uzoefu wao wenyewe. Kwa madhumuni haya, jamii za walevi wasiojulikana zinazidi kuundwa, ambapo watu huzungumza, kubadilishana matatizo na uzoefu wao, na kuwaambia jinsi walivyopigana na ugonjwa huo. Mwanasaikolojia hufanya kazi nao na huwasaidia kujielewa. Jamii kama hizo ni muhimu kwa kila mji nchini Urusi, basi kutakuwa na watu wachache wanaougua ulevi.

Sasa mara nyingi zaidi na zaidi vijana wanaweza kusikika kwamba walikunywa wikendi au walifurahiya kwenye disco na pombe. Hii ni sababu ya kuanza kupiga kengele.

Mpango wa kuzuia ulevi kati ya watoto wa shule unapaswa kuundwa kwa vikundi viwili vya umri:

  1. Wanafunzi wa Junior.
  2. Kiwango cha kati na cha juu.

Mpango wa kuzuia unapaswa kuwa katika kila taasisi ya elimu, iliyoundwa kwa ajili ya kikosi maalum cha watoto na wazazi, sasisho na marekebisho lazima zifanywe kila mwaka.

Ni wazi kwamba watoto chini ya umri wa miaka 11 hawatakunywa pombe, lakini wazazi wao wanaweza kufanya hivyo. Ni kazi na wazazi ambayo inakuwa kipengele muhimu cha programu hii. Juu ya mabega mwalimu wa darasa kazi ni kutambua wazazi wanaosumbuliwa na utegemezi wa pombe. Jinsi ya kufanya hivyo kwa haki?

Fanya makongamano ya wazazi na walimu angalau mara moja kwa mwezi. Ni wazi kwamba walimu wa shule wana shida za kutosha kazini na katika maisha yao ya kibinafsi, wanahitaji kuandika programu, kujiandaa kwa madarasa kila siku, kupata maziwa kwa shule ya msingi, angalia kazi ya nyumbani. Hakuna walimu wa kutosha shuleni - hili ni tatizo kubwa, wengi wao wanapaswa kuchukua jukumu la madarasa mawili na kufanya kazi kwa zamu mbili, na kisha kuna wazazi. Lakini ikiwa hutambui kwa wakati kwamba mtoto katika familia ana shida na pombe, wazazi wake hunywa, na mtoto mwenyewe anaumia, basi katika siku zijazo yeye mwenyewe atakuwa mlevi wa pombe. Utendaji wake wa kitaaluma ni mdogo, anaachwa peke yake, na tabia yake inaacha kuhitajika.

Watoto kama hao hujaribu kuvutia umakini wa watu wazima, katika kesi hii walimu, yaani tabia mbaya kwa sababu vinginevyo hawajui jinsi. Au jifunze kuwa kitendo kibaya kitaonekana haraka kuliko nzuri.

Kuendesha mikutano ya wazazi na walimu kutakuruhusu kutathmini picha nzima. Ikiwa wazazi huhudhuria mikutano mara kwa mara, kushiriki kikamilifu katika maisha ya watoto wao, basi kila kitu kiko katika mpangilio katika familia. Lakini ikiwa wazazi hawawasiliani na mwalimu wa darasa, usihudhurie mikutano, akimaanisha kazi, basi inafaa kufikiria juu ya ushiriki wa familia hii katika ulevi wa pombe.

Mahojiano ya kibinafsi na wazazi. Ikiwa wazazi hawakujitokeza kwenye mkutano wa shule, basi inafaa kujaribu kukutana nao kibinafsi, kuweka wakati unaofaa kwao na kuzungumza juu ya shida za shule za watoto, utendaji wao wa masomo na kazi za darasani.

Kuendesha hafla za shule na matembezi. Kutembea kwa miguu ni wakati wa kufurahisha kwa watoto, watafurahi kwenda kwa asili, kukaa karibu na moto, sausages kaanga, frolic na kukimbia. Kwa mwalimu wa darasa, hii ni jukumu kubwa sana, anachukua watoto pamoja naye na anajibika kwa usalama wao, lakini anaweza kuchunguza tabia zao. Watoto kutoka kwa familia zisizo na kazi hawana aibu katika maneno yao, wanazungumza juu ya kile wazazi wao hunywa, na wakati watoto wenyewe wanakunywa chai au vinywaji vingine, "hupiga glasi", kama watu wazima wanavyofanya. Tabia kama hiyo watoto wa shule ya chini hukufanya ufikiri kwamba wanatoka katika familia isiyofanya kazi vizuri, na unahitaji kumsaidia mtoto kama huyo na wazazi wake.

Kuzuia ulevi kati ya watoto wa shule ya upili na wanafunzi

Changamoto sana shuleni na nyinginezo taasisi za elimu ni hitaji la kuzuia ulevi. Kwa wastani, watoto nchini Urusi huanza kunywa pombe wakiwa na umri wa miaka 14. Sio tu hali katika familia inaweza kuwasukuma kwa hili, lakini pia mazingira, uhusiano kati ya marika, tamaa ya umaarufu. Vijana wengi kwa makosa wanaamini kwamba kunywa pombe kutawasaidia kuwa maarufu zaidi na kufurahi, kupata marafiki wengi kati ya jinsia tofauti na kuboresha maisha yao ya kibinafsi.

Ikiwa unazungumza tu na watoto na kuwaonyesha video kuhusu hatari za pombe na athari kwenye mwili mdogo, basi katika kesi hii faida kutoka kwa hii itakuwa ndogo. Vijana mara chache hufikiri juu ya afya zao wenyewe na afya ya watoto wao wa baadaye.

Uzuiaji wa kunywa kati ya vijana unapaswa kuchemsha hadi zifuatazo: kuacha watoto kwa muda mdogo wa bure iwezekanavyo. Washirikishe katika kila aina ya shughuli na shughuli za shule: kupamba pembe za shule na kusimama, kufanya kazi kwa vikundi kwenye miradi katika somo lolote, lakini kwa njia ambayo inafanywa kwenye uwanja wa shule au uwanja wa shule, na sio nyumbani wakati wazazi. wako kazini, na watoto wana nafasi ya kununua pombe kwenye duka.

Shule na taasisi nyingine za elimu zinahitaji kushikilia matukio mengi ya michezo na burudani iwezekanavyo, ambayo mahudhurio yatakuwa ya lazima.

Michezo na maisha ya kazi ni hatua za kuzuia ulevi na kukuza maisha ya afya.

Ikiwa kila mtoto anapaswa kuhudhuria sehemu ya michezo katika taasisi ya elimu bila kushindwa, basi hakutakuwa na wakati wa kushoto wa kunywa pombe.

takwimu za ulevi

Katika 60% ya kesi, vijana huanza kunywa pombe chini ya ushawishi wa wazazi wa kunywa au wanafamilia wengine, na katika 40% ya kesi, watoto huwa waraibu wa pombe kwa sababu hawana chochote cha kufanya, huchoka kukaa kwenye kompyuta na. kusikiliza muziki. Pombe huwasaidia kuanza kuwasiliana na kila mmoja, wanafikiri hivyo.

Vijana wa kisasa wanamiliki teknolojia za kompyuta, bonyeza kwa bidii funguo na kuendana na kila mmoja. Lakini hawajui jinsi ya kuzungumza, kuwasiliana, wanahitaji kujisikia ujasiri, kwa hiyo wanajificha nyuma ya ulevi wa pombe. Nini cha kufanya katika hali kama hiyo? Katika masomo katika taasisi za elimu, walimu wanapaswa kujaribu kujenga madarasa kwa njia ambayo watoto wanawasiliana kupitia mazungumzo na kujadili matatizo. Mwalimu au mhadhiri hapaswi kuongoza somo kwa njia ya monologue na hotuba. Mahali pengine ambapo watoto wanaweza kujifunza kuwasiliana na wenzao, ikiwa sio katika taasisi za elimu.

Kuzuia ulevi kati ya vijana pia hufanyika katika ngazi ya serikali. Pombe ni marufuku kuuzwa kwa watoto na vijana walio na umri wa chini ya miaka 18 baada ya 21:00 katika baadhi ya mikoa na baada ya 22:00 kote Urusi. Sheria kama hiyo ipo, lakini haifuatwi kila wakati. Utekelezaji wa sheria lazima ufuatiliwe kwa sababu wachuuzi wengine wanawauzia watoto pombe na watu wazima wengine wananunua pombe kwa ombi la vijana. Kuzuia ulevi wa vijana pia kunapaswa kufanywa na umma ili kuepusha kesi za kuuza pombe kwa watoto wadogo na kesi za kununua pombe kwa watoto wa ujana.

Hatua za kuzuia ulevi kati ya vijana zinapaswa kuchukuliwa kwa kina. Hii inapaswa kuhusisha familia, taasisi za elimu na serikali.

Ulevi wa kike: kuzuia

Ikiwa shida za wanaume na pombe zinaweza kutatuliwa, na ulevi yenyewe, ingawa ni ngumu, lakini inawezekana kutibu, basi hauwezi kuponywa. Huu umekuwa ukweli uliothibitishwa kwa muda mrefu. Jinsia ya haki, ambayo haionekani kuwa nzuri kama kabla ya ugonjwa huo, haitaweza kujiondoa kabisa ulevi, katika hali yoyote ngumu watatumika tena na tena kwenye chupa na kujaribu kuzama shida zao kwenye divai au kitu. nguvu zaidi.

Kuna njia moja tu ya nje katika vita dhidi ya ulevi wa kike - kuzuia ulevi. Wasichana wachanga wanapendelea aina nyepesi za pombe: bia nyepesi, divai inayong'aa au martini. Hawafikirii juu ya ukweli kwamba mwili huzoea vinywaji vitamu ambavyo hulevya na kutoa uhuru wa udanganyifu katika mawasiliano; baada ya kunywa vinywaji kama hivyo kwa mwaka, mara 1-2 kwa wiki, ulevi hutokea ambao hauwezi kuponywa. Baada ya miaka 2-3 ya kunywa pombe kama hii, pombe nyepesi haileti tena wepesi, na wasichana hubadilisha pombe kali bila kufikiria juu ya afya zao.

Wingi wa maji ndani mwili wa kike 20% chini ya wanaume, psyche ni laini na hatari zaidi. Na mwili haujatengenezwa kwa vinywaji vya pombe na sumu, ndiyo sababu aina kali ya kulevya hutokea. Wasichana mara nyingi hata hawafikirii juu ya ukweli kwamba hawataweza kuacha pombe, kwa hivyo, tangu umri wa shule ya mapema, ni muhimu kufanya mazungumzo ya kuelezea nao. Kwa kuongezea, msichana mlevi hajidhibiti vizuri, ngono isiyo salama na vijana inaweza kutokea, ambayo itasababisha mimba zisizohitajika. Mimba "ya mlevi" ni hatari sana kwa mtoto na mama mjamzito.

Zaidi ya 60% ya wasichana wenye umri wa miaka 14-17 hunywa pombe tu katika makampuni, lakini 40% wana hamu ya kunywa peke yao. Ikiwa wazazi wanaona kuongezeka kwa wasiwasi wa binti yao au kuwashwa, ukali, kushuka kwa utendaji wa kitaaluma, basi unahitaji kuzungumza naye, na kisha ugeuke kwa mwanasaikolojia. Kuzuia ulevi wa kike ni muhimu. Unywaji pombe kupita kiasi miongoni mwa wasichana husababisha utasa na matatizo katika kuzaa watoto.

Kuna hatua tatu za ulevi wa kike:

  1. Hatua ya kwanza ni kunywa pombe kwa vikundi. Hatua hii hudumu hadi miaka 1-2, wakati wasichana na wanawake wadogo hukutana katika makampuni, ambapo hunywa pombe na kuwasiliana.
  2. Hatua ya pili - pombe ni suluhisho la tatizo. Katika hatua hii, hali ya akili ya mwanamke au msichana inabadilika. Hawajui tena jinsi ya kuzungumza juu ya shida bila chupa ya pombe. Mpenzi na chupa ni wanasaikolojia bora. Na kisha msichana huanza kunywa peke yake. Katika hatua hii, ikiwa utageuka kwa wataalam kwa usaidizi, bado unaweza kujiondoa ulevi.
  3. Hatua ya tatu ni chungu. Katika hatua hii, magonjwa ya ini, figo, kongosho yanaendelea. Mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa hutokea katika psyche, ulevi hauwezi kuponywa tena.

Kuzuia na matibabu ya ulevi wa kiume

Kuzuia ulevi kati ya wanaume ni muhimu zaidi kuliko matibabu ya ulevi, ni bora kuzuia kuliko kuponya. Aidha, tiba ya kikundi huleta alama za juu kuliko mazungumzo ya mtu binafsi. Nini cha kufanya kwa kuzuia? Waajiri na wakuu wa makampuni ambapo timu nyingi za wanaume hufanya kazi, kukuza michezo na maisha ya afya, kushikilia mpira wa miguu, mpira wa wavu na mechi nyingine za michezo kati ya warsha na timu, basi asilimia ya wanaume walioathirika na pombe itapungua. Sio siri kuwa kati ya wanaume kuna wale wanaotumia pombe vibaya, lakini ulevi wa kiume ni ugonjwa unaotibika.

Je, inawezekana kwa namna fulani kutibu uraibu uliopo? Ndiyo, bila shaka unaweza. Kuzuia na matibabu ya ulevi lazima ufanyike kwa njia ngumu - mazungumzo na madawa. Inashauriwa kuongeza jani la bay kwa vyakula vyote vilivyopikwa. Hii sio tu kuzuia homa, lakini pia ulevi wa pombe. Jani la Bay hukatisha tamaa ya mwili ya kunywa pombe. Lavrushka husaidia kukabiliana na kulevya sio tu kwa wanaume, bali pia kwa wanawake wanaotumia pombe vibaya.

Ikiwa unakula vijiko 2-3 vya asali kila siku na chai, basi unaweza pia kukabiliana na tamaa ya kujisikia ulevi. Asali ni matibabu bora. Ina glucose na maltose, muhimu kwa mwili kukabiliana na kulevya.

Mbali na asali na jani la bay, unaweza kutumia soda, lakini soda italeta msamaha wa muda tu. Ili kutibu ulevi, unahitaji kunywa glasi nusu ya maji ambayo soda hupunguzwa wakati wa mchana.

Ili kuzuia ulevi na ulevi, ni muhimu kukuza maisha ya afya, kuwajulisha idadi ya watu kwa msaada wa vipeperushi na magazeti, kuzungumza juu ya hatari za pombe kwenye televisheni, na kutoa muda zaidi kwa watoto ili wasipate muda wa kunywa. pombe.

Asante kwa maoni

Maoni

    Megan92 () Wiki 2 zilizopita

    Kuna mtu yeyote ameweza kuokoa mumewe kutoka kwa ulevi? Vinywaji vyangu bila kukauka, sijui nifanye nini ((nilifikiria kupata talaka, lakini sitaki kumuacha mtoto bila baba, na ninamuonea huruma mume wangu, ni mtu mzuri wakati. hanywi

    Daria () wiki 2 zilizopita

    Tayari nimejaribu vitu vingi na tu baada ya kusoma nakala hii, nilifanikiwa kumwachisha mume wangu kutoka kwa pombe, sasa hanywi kabisa, hata likizo.

    Megan92 () siku 13 zilizopita

    Daria () siku 12 zilizopita

    Megan92, kwa hivyo niliandika katika maoni yangu ya kwanza) nitairudia ikiwa tu - kiungo kwa makala.

    Sonya siku 10 zilizopita

    Je, hii si talaka? Kwa nini uuze mtandaoni?

    Yulek26 (Tver) siku 10 zilizopita

    Sonya, unaishi nchi gani? Wanauza kwenye mtandao, kwa sababu maduka na maduka ya dawa huweka markup yao ya kikatili. Kwa kuongeza, malipo ni tu baada ya kupokea, yaani, walitazama kwanza, wakaangaliwa na kisha kulipwa. Na sasa kila kitu kinauzwa kwenye mtandao - kutoka nguo hadi TV na samani.

Sasa tatizo la ulevi ni kubwa sana. Katika miaka ya 90. asilimia ya ulevi wa watoto imeongezeka sana. Katika miaka kumi iliyopita, kiwango katika miji mikubwa kimepungua. Hili lilipatikana kupitia kuzuia kijamii ulevi. Miongoni mwa watu wazima, hasa wanaume, bado kuna kiwango kikubwa cha vifo kutokana na pombe. Mada ya kuzuia inabaki kuwa muhimu, inahitaji mbinu na mbinu mpya za ufanisi.

Haja ya hatua za haraka

Malengo ya kuzuia ulevi kati ya idadi ya watu ni rahisi na wazi. Uraibu una madhara ya kutisha ndani na kimataifa:

  • ongezeko la matukio ya cirrhosis ya ini, oncology, akili
  • matatizo;
  • kupunguza muda wa kuishi;
  • ongezeko la asilimia patholojia za maumbile, mabadiliko katika watoto wachanga, ulemavu wa utoto;
  • ongezeko la idadi ya talaka, familia zisizo na kazi;
  • kuongezeka kwa kiwango cha uhalifu.

Kuzuia na matibabu ya utegemezi wa pombe hujadiliwa katika ngazi ya serikali.

Sheria ya kuzuia ulevi na madawa ya kulevya ilipitishwa. Inafafanua hatua kuu za udhibiti, huweka vikwazo juu ya uuzaji wa vinywaji vya pombe.

Mikakati ya Msingi ya Kupambana

Kuzuia ulevi na ulevi kunamaanisha kuundwa kwa mtazamo mbaya wa pombe, kuongeza thamani ya maisha ya afya na salama. Mbinu zifuatazo hutumiwa kwa hili:

  1. Kupunguza sababu za hatari za kulevya. Hizi ni pamoja na utajiri mdogo wa mali, kuharibika kwa mwili na Afya ya kiakili, kutokuwa na nia ya kuendeleza, migogoro ya familia.
  2. Kuimarisha mambo endelevu. Kundi hili linajumuisha malezi bora na elimu, ustawi wa familia na nyenzo, kukuza uwezo wa kiakili na wa ubunifu.

Kuzuia ulevi wa watoto, wanaume na wanawake hufanywa kwa kutumia teknolojia sawa.

Kuna aina 3 za kuzuia - msingi, sekondari na elimu ya juu.

Hatua za Msingi

Kinga kuu ya ulevi ni kuzuia ulevi. Imeundwa kwa idadi ya watu wa kila kizazi, lakini zaidi kwa watoto. Vijana huanza kunywa pombe wakiwa na umri wa miaka 15. Hii ni changamoto kwa jamii, aina ya maandamano, maandamano ya "watu wazima", udhihirisho wa unyogovu wa vijana, matatizo ya akili. Utegemezi unakua haraka sana, kwa hivyo ni muhimu kukuza mtazamo mbaya kuelekea pombe. Shughuli za kuzuia ulevi hufanywa katika shule, vyuo vikuu, vyuo vikuu, kliniki. Mbinu mbalimbali za kisaikolojia hutumiwa kuzuia ulevi.

Mbinu kuu

Uzuiaji wa kimsingi wa ulevi wa watu unafanywa kwa kutumia njia zifuatazo:

  • Kueneza habari juu ya hatari za pombe kwa afya. Hii ndiyo njia yenye ufanisi zaidi, ambayo mara nyingi hutumiwa kama mbinu ya vitisho.
  • Athari kwa mifano chanya na hasi. Mbinu hiyo inategemea madai kwamba mazingira yanasisitiza, kubadilisha tabia. Matokeo ya ulevi yanathibitishwa na mfano watu halisi. Kijana pia hufundishwa kuchagua mazingira yake.
  • Uundaji wa ujuzi wa kujenga uhusiano, maendeleo ya rasilimali za kibinafsi. Mbinu hiyo inahusisha kufundisha fikra chanya, kuishi kwa usawa na ulimwengu.
  • Kuimarisha mwili. Vijana hufundishwa kudumisha afya, kuondokana na vitu vyenye madhara, na kupinga shinikizo hasi.

Ufanisi zaidi ni Mbinu tata. Shule husambaza habari juu ya matokeo ya ulevi, kufundisha kuishi maisha ya afya saa za darasani, masomo ya usalama wa maisha na baiolojia. Kazi ya mwanasaikolojia katika taasisi za elimu inalenga kuendeleza ujuzi sahihi wa maisha kwa wanafunzi wa tatizo.

Mbinu za Msingi

Kwa kuzuia ulevi kati ya vijana, njia zifuatazo hutumiwa:

  • kufahamiana na fasihi, usambazaji wa vipeperushi, vipeperushi, mabango kuhusu hatari za pombe;
  • mihadhara ya madaktari na wanasaikolojia kwa vijana na wazazi;
  • mazungumzo na watu ambao walikuwa wanakabiliwa na ulevi;
  • vitendo vya kijamii na ushiriki wa vijana (inaweza kuwa na lengo la kuhimiza kukataa tabia mbaya, kukuza maisha ya afya);
  • maendeleo ya programu za burudani za vijana.

Hatua zilizofanywa vizuri za kuzuia ulevi kwa watoto na vijana hupunguza asilimia ya ugonjwa huo kwa watu wazima. Mbinu na njia za kuzuia msingi hazifanyi kazi vizuri kwa watu zaidi ya miaka 30. Ikiwa wana uraibu, vitisho, mifano hasi, vitendo vya kijamii havitasaidia kupona. Kisha hatua za kuzuia sekondari zinatumika.

hatua za sekondari

Uzuiaji wa pili wa ulevi ni matibabu ya watu wenye utegemezi wa pombe. Mpango huo ni pamoja na njia zifuatazo:

  1. Kijamii na kazi ya kisaikolojia na familia ya mgonjwa. Hii ni kweli hasa ikiwa kijana anakabiliwa na uraibu. Jamaa hufundishwa kumtambua mgonjwa kwa usahihi ili asijisikie kuwa si lazima.
  2. Matibabu ya matibabu. Inafanywa katika kliniki ya matibabu ya madawa ya kulevya au nyumbani. Dawa za hangover, sorbents, sedatives, hepatoprotectors, nk hutumiwa.
  3. Msaada wa kisaikolojia. Katika matibabu ya kulevya kali, hypnosis hutumiwa, mgonjwa pia ameridhika na mikutano na watu ambao wameondoa kulevya. Kazi kuu ya mwanasaikolojia ni kumrudisha mgonjwa mtazamo mzuri kwa maisha, motisha, kuongeza kujiamini.

Kwa mujibu wa sheria, matibabu inaweza kufanyika tu kwa idhini ya mgonjwa. Hili ndilo tatizo kuu la programu ya sekondari. Walevi wachache wanataka kujiondoa uraibu. Kwa hiyo, mazingira ya mgonjwa yanahitaji kumtia moyo na haja ya matibabu. Ili kuhamasisha mlevi kuanza matibabu, ushawishi "laini", wasiwasi juu ya afya yake unafaa. Unaweza kutumia msaada wa mwanasaikolojia na narcologist. Usaliti na chuki dhidi ya mgonjwa huongeza tu hamu ya pombe.

Hatua za juu

Baada ya kupona kutokana na uraibu, mtu anahitaji kurekebishwa na kusaidiwa ili asirudi kwenye mtindo wake wa maisha wa awali. Kuunda hali nzuri ya kisaikolojia kwa mlevi wa zamani ni uzuiaji wa hali ya juu wa ulevi. Mpango huo unajumuisha mashauriano ya mara kwa mara na mwanasaikolojia, mwanasaikolojia, na madarasa katika klabu ya Alcoholics Anonymous. Kazi ya mwanasaikolojia inalenga kufundisha mgonjwa ujuzi wa tabia na shughuli ambazo hazihusiani na matumizi ya pombe. Marafiki na jamaa wanapaswa kushiriki katika hili.

Hitimisho

Ulevi na uzuiaji wake ni tatizo la kimataifa. Hatua sahihi za udhibiti kila mwaka hupunguza idadi ya vifo kutokana na ulevi wa pombe. Idadi inaongezeka familia zenye furaha, watoto wenye afya.

Kuzuia ulevi wa pombe ni muhimu sio tu kwa watoto, bali pia kwa watu wazima. Ili kuunda mtazamo mzuri wa ulimwengu, mawasiliano na msaada wa pande zote ni wa kutosha.

Kuzuia ulevi hutumiwa kupunguza matukio ya utegemezi wa pombe. Kwa Urusi, tatizo ni la papo hapo, idadi ya watu wanaokunywa inatisha.

Serikali na umma hawaachi masuala kama haya bila tahadhari. Kwa hiyo, kuna viwango kadhaa vya kuzuia vinavyosaidia kuunda mtazamo sahihi kwa pombe. Hii ni pamoja na hatua za kuzuia na kusaidia watu ambao tayari wamezoea.

Wengi hujaribu kutafuta njia za kusaidia kuvuruga kutoka kwa hamu ya kunywa. Katika hali kama hiyo, michezo, ubunifu, vitu vya kupumzika, kazi, familia, hewa safi na mengi zaidi yanaweza kusaidia. Jambo muhimu zaidi ni kufikiria vyema.

  • Taarifa zote kwenye tovuti ni kwa madhumuni ya habari na SI mwongozo wa hatua!
  • Akupe UTAMBUZI SAHIHI DAKTARI pekee!
  • Tunakuomba USIJITEGEMEE, lakini weka miadi na mtaalamu!
  • Afya kwako na wapendwa wako!

Katika karne ya 21, ulevi umeenea sana. Hii ni moja ya madawa ya kulevya hatari zaidi ugonjwa mbaya inayohitaji uingiliaji wa matibabu. kipengele cha tabia sio tu ya kisaikolojia, bali pia tamaa ya kisaikolojia ya pombe.

Tatizo la ulevi leo ni papo hapo hata katika nchi zilizoendelea, lakini, kwa mfano, katika Urusi iligeuka kuwa maafa halisi. Jamii na serikali zinafanya kazi pamoja ili kuhakikisha kuwa watu wanapunguza kiwango cha unywaji pombe. Njia za ufanisi za mapambano ni hatua za kuzuia, ikiwa ni pamoja na kuzuia ulevi.

Tatizo la kunywa

Watu wanaougua ulevi mara nyingi hurejelea Biblia. Inasema kwamba mwanadamu daima amekunywa divai. Ilibadilisha chai, maji, ikazima kiu. Lakini si mvinyo sawa na ilivyo sasa. Labda ilikuwa kinywaji rahisi, sawa na juisi au kinywaji cha matunda.

Wakati huo, pombe haikuwaathiri watu vibaya kama inavyofanya sasa, haikuwafanya kuwa mjuvi. Umma uliutazama ulimwengu kwa njia tofauti kabisa.

Watu, na sio tu madaktari au maafisa wa serikali, wanashangaa ikiwa kuna njia yoyote ya kutibu ulevi inayoweza kuwaponya waraibu wote wa pombe. Kuna njia kama hizo. Moja ya ufanisi zaidi ni kuzuia ulevi.

Uraibu wa pombe unaainishwa kama ugonjwa ambao ni rahisi kuzuia kuliko kutibu. Kinga ni kiini cha mapambano dhidi ya ulevi.

Ili kulinda dhidi ya maambukizi, mtu ana chanjo, huchukua dawa za kuzuia virusi wakati kuna hatari au mwanzo wa janga. Utaratibu sawa wa utekelezaji unapaswa kutengenezwa ili kukabiliana na ulevi wa pombe. Hatua za kuzuia ulevi zinajumuisha shughuli mbalimbali, mazungumzo kuhusu matokeo, ukali wa ugonjwa huo.

Mihadhara kama hiyo inapaswa kufanywa kati ya watu wa umri wowote, jinsia, na viwango tofauti ustawi. Kinga inayotumika hasa inapaswa kutumika katika sehemu hizo za watu ambao ni wa kundi la hatari.

Mtu yeyote anayekunywa pombe ana sababu zake ambazo zilimsukuma kwenye ulevi. Watu hunywa kwa sababu ya shida katika familia, kazini, unyogovu, hamu ya kudhibitisha kitu. Watu wengine hufanya hivyo kwa udadisi tu. Hakuna mtu aliye salama kutokana na uraibu wa pombe. Kwa hiyo, kuzuia ni muhimu kwa kila mtu.

Kuzuia ulevi ni seti ya hatua zinazounda mtazamo mbaya wa watu juu ya vileo. Muhimu zaidi ni mpito kwa maisha ya afya, ambayo inahusisha kutokuwepo kwa tabia ya kunywa pombe. Kuna hatua 3 za kuzuia ugonjwa.

Viwango vya Kuzuia Pombe

Msingi
  • Kinga ya msingi inahusisha kuzungumza juu ya jinsi pombe inavyoathiri mtu. lengo kuu shughuli zinazoendelea ni malezi ya maoni hasi kuhusu pombe.
  • Watu wanaambiwa maisha yangekuwaje bila pombe. Mazungumzo humsaidia mtu kubadili fahamu, kuacha kuzingatia pombe kama sehemu ya maisha, kitu cha kawaida, kwa kawaida.
  • Hadithi kuhusu matokeo zina athari nzuri sana kwenye psyche: familia zilizovunjika, watoto waliozaliwa wagonjwa kutokana na kosa la wazazi wao, uharibifu wa utu, kuibuka kwa hali ya uhalifu.
  • Hofu huingizwa na magonjwa hayo ambayo yanaonekana baada ya maendeleo ya utegemezi wa pombe - matatizo ya neva, cirrhosis ya ini, hepatitis, kongosho, kansa, matatizo ya utumbo na wengine. Pia kuna magonjwa ya maumbile ambayo hupitishwa kwa watoto. Katika wanawake wajawazito, kunywa pombe mara moja huathiri afya ya fetusi.
  • Huko Urusi, kulingana na takwimu pekee, karibu watu elfu 600 hufa kila mwaka kwa sababu ya ulevi wa pombe. Nambari halisi labda ni kubwa zaidi.
  • Wengine wanajihesabia haki kwa kunywa ndani kiasi kidogo au bia "tu". Utegemezi kama huo mapema au baadaye unakua hamu ya kuongeza digrii. Kisha watu huanza kunywa divai, cognac, vodka na roho nyingine.
  • Baadhi, kupitisha mtindo wa Magharibi, kunywa pombe wakati wa chakula, katika mikutano ya biashara, matukio ya ushirika. Watu wanalazimishwa kuishi hivi.
  • Mara nyingi watu wanaojihusisha na biashara, siasa, sanaa, utamaduni huwa walevi. Hata Yeltsin alionekana katika kashfa zinazohusiana na pombe.
Sekondari Kinga ya pili ni kufanya kazi na watu ambao tayari wana ulevi wa pombe. Hatua hizo ni:
  • fanya kazi na familia ya mnywaji;
  • kutembelea vilabu vya wagonjwa vya walevi wasiojulikana;
  • mawasiliano na wale ambao waliweza kutatua tatizo sawa;
  • kufanya mahojiano, kujadili matatizo;
  • msaada wa wanasaikolojia, wanasaikolojia.

Ugumu wa kufanya kazi na watu ambao wamezoea pombe ni kwamba pombe huathiri kila mmoja wao kwa njia yake mwenyewe. Inategemea idadi kubwa sababu. Hizi ni pamoja na:

  • ushawishi wa mazingira ya kijamii;
  • urithi;
  • mila;
  • kupotoka kiakili.

Wanaume wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na ugonjwa huu, lakini ulevi wa kike ina matokeo zaidi. Juu ya hatua ya mwisho kulevya inakuwa mbaya sana kwamba ni vigumu kutibu, ugonjwa huanza kufanana na madawa ya kulevya na matumizi mabaya ya madawa ya kulevya.

Ni muhimu kwamba si kila mtu anafahamu tatizo na yuko tayari kutibiwa. Sheria inasema kwamba haiwezekani kumlazimisha mtu kulazwa hospitalini, lazima akubali hii.

Mara nyingi, wagonjwa wenyewe hawakubali utegemezi wao, wanaamini kwamba wanaweza daima kuacha pombe.

Elimu ya juu Uzuiaji wa elimu ya juu unahusu kufanya kazi na wale ambao wako tayari kuondokana na ulevi wa pombe na tayari wamepata matibabu. Ni muhimu kwamba mtu arudi kwenye maisha ya kawaida. Kwa hili unahitaji:
  • kurekebisha mfumo wa neva;
  • kuepuka migogoro iwezekanavyo;
  • kuchukua kozi za tiba ya kuzuia kurudi tena (iliyofanywa katika kliniki za matibabu ya dawa).

Aliyeponywa na jamaa zake wasisahau kwamba katika maisha kunaweza kuwa na hali ambazo zinaweza kusababisha kurudi kwa kunywa pombe. Ili kupunguza hatari, ni muhimu kwamba amani na maelewano vitawale katika familia.

Mlevi wa zamani lazima asahau kabisa juu ya wenzi wake wa kunywa, sio kuwasiliana nao. Wakati mwingine watu hata hubadilisha kazi, mahali pa kuishi. Ili kutumia wakati wako wa bure, unahitaji kuchagua aina fulani ya kazi, hobby.

Kwa watu ambao wamejiondoa tu ulevi, mwanzo wa hali ya kisaikolojia ni tabia, ambayo hufanya mlevi wa zamani kuwa na hasira sana. Hii wakati mwingine husababisha usingizi, ndoto zinazoathiri sana mtu, kumkumbusha pombe.

Baada ya kupona, wengine tena wana hamu ya kunywa pombe. Ikiwa kivutio hiki hakikomi, ni muhimu kwenda tena kwenye kikao na narcologist.

Kwa kuzuia elimu ya juu ulevi pia ni pamoja na matibabu ya mwili, ikiwa ni pamoja na viungo vya ndani. Hii inafanywa kwa matibabu na kwa msaada wa taratibu mbalimbali. Wakati wa matibabu, hakikisha kula haki, usife njaa. Kushiba na hamu ya kunywa ni katika uhusiano wa mstari. Njaa huongeza hamu ya kunywa pombe.

Haiwezekani kwa mtu kuwa na udanganyifu kwamba siku moja atajifunza kunywa kwa kiasi - hii haitatokea. Njia pekee ya kutoka ni kuacha pombe kwa kiasi chochote, hata kidogo. Kwa walevi wa zamani, hili ni jambo zito sana. Anaweka shinikizo kwao, wakati mwingine hata kwa maisha yote.

Baada ya kufanyiwa matibabu, mihadhara na mazungumzo inapaswa kufanyika, wakati ambapo wanakumbushwa jinsi pombe ina athari mbaya kwa mtu, jinsi ya kuamua dalili za kwanza za ugonjwa huo.

Ushawishi mkubwa kwa watu wanaopata matibabu hadithi za kweli wale ambao tayari wamepona kutoka kwa uraibu. Ziara ya Vilabu Visivyojulikana vya Walevi, jamii za watu wenye utulivu na mashirika kama hayo huwa na athari chanya kwa mtu.

Kazi kati ya vijana

umri mdogo
  • Kuzuia ulevi kati ya vijana ni muhimu sana. Mazungumzo, mihadhara, majadiliano hufanyika na watoto wadogo, na kujenga mtazamo mbaya kuelekea pombe.
  • Hii ni muhimu hasa, kwa sababu mwili bado haujaundwa kikamilifu pamoja na kanuni za maisha. Kwa kazi kati ya watoto, hutumia vifaa vya kuona, kuchapisha au kuchora magazeti ya ukuta.
  • Tayari shuleni, watoto wanapaswa kuelewa kwamba kunywa pombe husababisha madhara makubwa, magonjwa, kutengana kwa utu, kuonekana matatizo ya akili. Watoto wanahitaji kutambulishwa kwa sheria zinazosaidia kupambana na uraibu. Wanatoa adhabu kwa ukiukaji.
Umri wa shule ya upili na wanafunzi
  • Kwa kuzuia ulevi kati ya vijana, marufuku peke yake hayatatosha. Ni muhimu kusaidia vijana katika shirika la burudani ya afya. Ili kufanya hivyo, ni muhimu kuunda miduara, vilabu mbalimbali, sehemu, ikiwa ni pamoja na utamaduni wa kimwili na michezo.
  • Mashirika ya kidini ni ya umuhimu mkubwa, kwa sababu inajulikana kuwa katika dini yoyote pombe na imani kwa Mungu haziendani.
  • Sio serikali tu, bali pia mashirika ya umma yana nia ya kuzuia ulevi. Wanajishughulisha na ukuzaji wa chaguzi za burudani, hupanga hafla kadhaa zilizowekwa kwa maisha ya afya.
  • Idadi ya aina za burudani moja kwa moja inategemea maendeleo ya vituo vya burudani na afya nchini, yaani viwanja vya michezo, mabwawa ya kuogelea, vilabu vya michezo, majumba ya michezo, ukumbi wa michezo na taasisi zingine.

Jinsi si kushindwa na kivutio?

Hatua zozote za kuzuia sio muhimu kama hamu ya mtu mwenyewe kubadilika kuwa bora. Wengi wanajaribu kujua jinsi ya kuondoa kiu ya kunywa pombe.

Kuna vidokezo kadhaa vinavyomsaidia mtu kusahau kuhusu tamaa yake ya pombe, hapa ni baadhi yao:

  • Huwezi kuhifadhi vinywaji vya pombe nyumbani, hii itasaidia katika hali ambapo hamu ya kunywa inaonekana ghafla.
  • Unahitaji kuzingatia familia yako. Hakika ulevi umeharibu mahusiano kati ya wapendwa, ni wakati wa kurekebisha.
  • Ni muhimu sana kuanza kufanya kazi, kufanya kile unachopenda. Hakutakuwa na wakati wa kumbukumbu za pombe. Pia, uchovu na unyogovu utapita. Kazi ni chanzo cha mapato ambayo husaidia kutimiza matamanio yako. Huko unaweza kukutana na watu wapya, fanya marafiki.
  • Unahitaji kupata hobby. Haitakidhi kihisia tu, lakini pia kuongeza kujithamini, kutoa ujasiri.
  • Unahitaji kukiri kwamba kuna tatizo.
  • Usiogope kuwasiliana na mwanasaikolojia.
  • Unahitaji kuanza kufanya mazoezi. picha inayotumika maisha si tu kuvuruga mawazo kuhusu pombe, lakini pia kuponya mwili mzima. Ni muhimu kutokuwa na bidii na kutathmini uwezo wako vya kutosha.
  • Hatupaswi kusahau kwamba watu wanakuwa walevi kwa sababu ya matatizo ya kisaikolojia. Inahitajika kuwaangalia usoni, sio kuogopa kuwasuluhisha. Kufanya kazi mwenyewe itakuwa kuzuia bora ya ulevi.
  • Ni muhimu sana kukubali wewe halisi, kufahamu vya kutosha chanya na sifa mbaya ya tabia yake. Kujielewa, kutafuta udhaifu ndio njia ya kupigana nao, kujiboresha.
  • Huwezi kukuza hatia ndani yako. Watu wengi ambao wameshinda ugonjwa wao hujihisi kuwa na hatia mbele ya jamaa zao kwa hali hizo zilizotokea wakiwa wamelewa. Wakati mwingine kujilaumu vile husababisha ukweli kwamba mtu hujiendesha mwenyewe hali ya mkazo anaanza tena kunywa pombe. Ikiwa huwezi kukandamiza hisia ya hatia peke yako, unapaswa kutumia huduma za mwanasaikolojia.
  • Haja ya kujiondoa mawazo ya wasiwasi. Ni wao ambao huongeza hofu ya kile kinachotokea, mara nyingi bila sababu na bila sababu. Kuongezeka kwa wasiwasi tabia ya watu wenye utegemezi wa pombe. Kawaida mtu mwenyewe hawezi kupata sababu ya hofu. Yote hii hupaka maisha katika tani za kijivu na nyeusi, hujenga uzoefu usio na furaha.
  • Lazima uso kila mtu ugumu wa maisha, tafuta suluhu. Pia itaongeza kujithamini.
  • Usiangalie programu zinazoathiri vibaya psyche. Hizi ni pamoja na habari kuhusu misiba, ajali, kifo au ugonjwa wa mtu. Mipango hiyo huongeza hisia za wasiwasi, ambayo inaweza kusababisha hamu ya kunywa.
  • Ni muhimu kupata kile kinachokuletea furaha. Inaweza kuwa peremende, muziki, vitabu, usafiri, filamu, ununuzi, mafunzo ya wanyama vipenzi, au kusaidia watu. Hisia ya furaha kutoka kwa mambo haya itaondoa kumbukumbu za pombe.
  • Ni muhimu kupanua upeo wako - tembelea sinema, makumbusho, sinema, ballet, opera. Unaweza kushiriki katika shughuli fulani za kijamii. Mtindo huu wa maisha huongeza kujithamini, huleta raha.
  • Unahitaji kupata wakati wa kutembea. Inasumbua kutoka kwa msongamano wa kawaida.
  • Ni muhimu angalau kujaribu kubadilisha hali hiyo. Hii inahimiza maendeleo ya utu wa mtu mwenyewe, huongeza wajibu kwa maisha ya mtu.
  • Unahitaji kujisikia kama mtu. Mtazamo huu unahimiza mabadiliko ya mtindo wa maisha.
  • Unahitaji kuweka muonekano wako kwa utaratibu, hakikisha kufuata nywele zako, WARDROBE. Idhini ya picha yako mwenyewe kwenye kioo inakuchochea kushinda urefu mpya.
  • Ikiwa kuna hisia kwamba hakuna nguvu zaidi ya kuacha pombe, ni haraka kuwasiliana na mwanasaikolojia.

Takwimu

Kulingana na takwimu, katika kesi 6 kati ya 10 sababu ya unywaji pombe kwa vijana ni ushawishi wa wanafamilia wa kunywa, mara nyingi wazazi. Kesi 4 zilizobaki zinahusishwa na uchovu, uvivu, anuwai ya masilahi, pamoja na, kama sheria, michezo ya tarakilishi, mtandao, muziki. Kwa msaada wa pombe, vijana hupoteza ugumu wao, inakuwa rahisi kwao kuwasiliana wakiwa wamelewa.

Vijana wa leo wanajua vizuri jinsi ya kutumia kompyuta, wanalingana kikamilifu kwenye mtandao. Lakini kwa kweli, hawapati lugha ya kawaida vizuri, wanaona aibu kuwasiliana, na wanapata ujasiri tu baada ya kunywa pombe.

Katika hali kama hizi, waalimu wanahitaji kujenga mazungumzo na watoto kwa usahihi, kujadili shida nao, na kusaidia kutatua. Hauwezi kufanya somo kwa njia ya monologue au hotuba. Ni shuleni ambapo mawasiliano yanapaswa kufundishwa, pamoja na wenzao.

Kuzuia ulevi pia ni kazi ya serikali. Nchini Urusi, kuna sheria ambayo inakataza vijana chini ya miaka 18 kununua pombe.

Pia hutokea kwamba wauzaji wasiokuwa waaminifu huuza pombe kwa watoto wadogo. Serikali inafuatilia kwa makini utekelezaji wa sheria hii. Hii inaweza kusaidia na watu wa kawaida kwa kuwa macho.

Hatua zinazochukuliwa na serikali na zinazotekelezwa na jamii lazima ziwe za kina. Shule, familia, umma kwa ujumla wanapaswa kushiriki katika masomo hayo.

Malengo katika ngazi ya serikali

Jimbo lina jukumu muhimu katika kuzuia ulevi. KATIKA miaka iliyopita alibadilisha mtazamo wake kwa hatua zilizochukuliwa katika suala hili. Malengo ya serikali ni pamoja na:

  • Marufuku kali ya uuzaji na matumizi ya pombe.
  • Kuzuia matumizi mabaya ya pombe.
  • Kutengeneza sera bora zaidi.
  • Malezi katika idadi ya watu wajibu kwa matokeo ya kunywa pombe.
  • Utekelezaji wa kanuni ya kukamilishana, kutafuta maelewano.
  • Malezi kati ya idadi ya watu wa dhana ya wastani katika matumizi.
  • Kuzuia kuibuka na maendeleo ya haja ya kunywa pombe.
  • Ulinzi wa kibinafsi, utambuzi wa kipaumbele cha masilahi ya kiraia.
  • Maendeleo ya njia za kuzuia, kitamaduni, kielimu na kielimu.
  • Dhima kali zaidi kwa vitendo vilivyofanywa ukiwa mlevi.
  • Uundaji na utekelezaji wa mbinu zinazoweza kusaidia kutathmini na kudhibiti kiwango cha unywaji pombe nchini na hasa katika maeneo fulani.
  • Uundaji wa maadili na maadili kwa msaada wa kanisa.
  • Kufanya utafiti juu ya kuenea kwa ulevi nchini Urusi, kudumisha data ya takwimu, kulinganisha nao.

Ili kupunguza idadi ya watu wanaosumbuliwa na ulevi, ni muhimu kutekeleza hatua za kuzuia. Hizi ni pamoja na sio tu kufanya kazi na wale ambao wameweza kukabiliana na ulevi hivi karibuni, lakini pia malezi ya maadili katika vijana kutoka umri mdogo.

Kuna viwango 3 vya kuzuia. Ya kwanza inategemea kufanya kazi na watu wenye afya, pili kwa kusaidia watu wa kunywa, na ya tatu kwa msaada wa wale ambao tayari wameacha kunywa. Kiwango cha mwisho ni pamoja na kazi ya mtu juu yake mwenyewe, malezi ya kujiamini, tabia nzuri, ufahamu wa kijamii.

Serikali, kwa kuona ukubwa wa tatizo la ulevi, inaendeleza kikamilifu sera ya kupambana na pombe. Kazi hiyo inafanywa sanjari na mashirika mbalimbali ya umma. Leo, maisha ya afya yanakuzwa kikamilifu, ambayo hutoa kukataa pombe.


Hatua kali za kuzuia ulevi zinaweza kupunguza idadi ya waraibu na kusaidia watu ambao tayari wanakunywa pombe kupona, ikiwa wao wenyewe wanataka pia.

Aina ya kawaida ya madawa ya kulevya ni ulevi.

Mwanadamu alianza kutengeneza na kutumia vileo karne nyingi kabla ya zama zetu. Labda, tayari katika jamii ya zamani, ili kufikia ulevi, walitumia matunda yaliyokaushwa, asali. Pamoja na maendeleo ya kilimo na kilimo cha mitishamba, uzalishaji wa mvinyo umeenea sana. Tafiti nyingi za kihistoria zinaonyesha kuwa divai ilikuwa imeenea kati ya watu tofauti wa zamani. KATIKA China ya Kale, kwa mfano, vinywaji vya pombe vilifanywa kutoka kwa mchele, nchini India - kutoka kwa mtama, mchele au shayiri, nchini Iran - kutoka kwa hemp. Waskiti walipokea kinywaji chenye kileo kutoka kwa maziwa ya jike. Wamisri walikuwa wa kwanza kujifunza jinsi ya kutengeneza bia. KATIKA Ugiriki ya Kale na Roma ya kale, kwa heshima ya mavuno ya zabibu, sikukuu zilipangwa - bacchanalia (Bacchus - mungu wa winemaking), ikifuatana na karamu na karamu za ulevi, jina ambalo limekuwa neno la kaya.

Vinywaji vya ulevi haraka vilishinda wafuasi wengi kwa sababu ya uwezo wao wa kubadilisha hali ya akili ya mtu, haswa mhemko, na kusababisha hisia nyingi za kupendeza, kawaida makosa, i.e. udanganyifu. Baada ya kunywa pombe, afya inaboresha, hamu na huzuni ni dhaifu, kutojali na furaha huonekana. Timid - huwa na ujasiri, kimya - kuzungumza, nk Mazingira yanaonekana katika mwanga uliopotoka, sauti ya sababu ni muffled, mtu huacha kuwa yeye mwenyewe, mara nyingi sana tabia yake inakuwa asocial. Lakini haya yote hayadumu kwa muda mrefu, hivi karibuni kuna udhaifu katika mwili mzima, udhaifu, usingizi, hali ya unyogovu.

Dhana ya ulevi

Hadi sasa, hakuna ufafanuzi unaokubaliwa kwa ujumla wa ulevi. Katika maisha ya kila siku, neno "ulevi" linamaanisha unywaji wa pombe kupita kiasi na ni sawa na dhana ya ulevi. Kulingana na WHO, "ulevi ni aina yoyote ya unywaji pombe inayozidi kawaida ya "chakula" cha kitamaduni, kinachokubalika na kijamii au kupita zaidi. tabia za kijamii wa jamii hii."

Kulingana na ufafanuzi uliopitishwa katika dawa, "ulevi ni ugonjwa unaoamuliwa na tamaa ya kiakili ya vileo (yaani, kuna akili na uraibu wa kimwili), maendeleo ya ugonjwa wa kuacha baada ya kukomesha matumizi ya pombe, na katika hali ya juu, ukiukwaji wa viungo vya ndani, mfumo wa neva na uharibifu wa akili.

Neno "ulevi wa kudumu" hutumiwa zaidi. ugonjwa wa pombe"). Inaweza kusemwa hivyo ulevi - Hii ni seti ya mabadiliko ya pathological yanayotokea katika mwili chini ya ushawishi wa matumizi ya muda mrefu ya pombe isiyo na wastani.

Ulevi na ulevi hatua mbalimbali matumizi mabaya ya pombe. Mara nyingi, linapokuja suala la matumizi mabaya ya pombe, wanamaanisha ulevi. Ulevi, kwa upande wake, ndio sababu ya ulevi.

Uainishaji wa matumizi ya vileo

Kulingana na unywaji wa vileo, vikundi vifuatavyo vya chokaa vinajulikana (kulingana na Yu. P. Lisitsyn):

  • wale ambao hawatumii vileo ( teetotalers walioshawishika);
  • kunywa vileo mara chache (katika likizo na sherehe za familia), kwa wastani si zaidi ya mara moja kwa mwezi, kwa kiasi kidogo (glasi kadhaa za divai au vinywaji vikali);
  • kunywa pombe kwa wastani (mara 1-3 kwa mwezi, lakini si zaidi ya mara 1 kwa wiki), kwa kiasi kidogo katika kesi zinazohesabiwa haki za kijamii (likizo; mila za familia, kukutana na marafiki), usiruhusu vitendo visivyo vya kijamii;
  • unyanyasaji wa pombe, ambayo ni pamoja na: a) walevi - kunywa pombe mara nyingi, mara kadhaa kwa wiki, kwa kiasi kikubwa, sababu ya kunywa haina maelezo ya kijamii ("kwa kampuni", "bila sababu", "alitaka na kunywa", n.k.); n.k.), vileo hulewa mahali pasipo mpangilio, katika hali ya ulevi wa pombe tabia inasumbuliwa (migogoro katika familia, kutokuwepo kazini, ukiukaji wa sheria utaratibu wa umma), wakati mwingine kunaweza kuwa na tamaa isiyoweza kudhibitiwa ya pombe; watu wenye dalili za awali za ulevi (utegemezi wa kiakili juu ya unywaji wa pombe, kupoteza udhibiti wa kiasi cha pombe kinachotumiwa, kuongezeka kwa uvumilivu wa pombe); b) watu walio na dalili zilizotamkwa za ulevi, wakati utegemezi wa mwili wa pombe, ugonjwa wa hangover (ugonjwa wa kujiondoa) na dalili zingine, hadi zile mbaya, hujiunga na utegemezi wa kiakili. matatizo ya akili(psychosis ya ulevi).

Hadithi za pombe

Kuenea kwa ulevi kunawezeshwa na kile kinachoitwa hadithi za pombe, yaani, maonyesho ya udanganyifu ambayo yanahalalisha matumizi ya pombe.

Hadithi ya kwanza: walevi ni wale wanaokunywa vinywaji vya bei nafuu kila siku (lakini hii sivyo, kwa sababu aina za ulevi ni tofauti).

Hadithi ya pili: ulevi haufurahishi kwa wengine, lakini kwa ujumla sio hatari sana kwa afya (hii pia sio kweli, kwani pombe ni hatari kwa magonjwa ya ini na viungo vya mfumo wa moyo na mishipa, kifua kikuu cha mapafu, bronchitis sugu; kongosho, tumbo la kidonda cha peptic, utegemezi wa kisaikolojia na biochemical huundwa, uharibifu wa kiakili na kiakili huingia).

Hadithi ya tatu: ni wale tu ambao wana tabia ya kuzaliwa ya kuwa walevi huwa walevi (lakini hii sio lazima kabisa, kwani kesi za maendeleo ya ulevi kwa watoto wa wazazi wasio kunywa zinajulikana).

Hadithi ya nne: bila pombe haiwezekani kusherehekea matukio yoyote ya maisha ya binadamu, nk.

Sababu za ulevi

Pamoja na hadithi za pombe, sababu zifuatazo ni muhimu, kawaida hufanya wakati huo huo:

kibayolojia: katika 30-40% ya kesi, ulevi huendelea kutokana na utabiri wa urithi. Ikiwa mmoja wa wazazi ni mlevi, basi uwezekano wa kuendeleza ulevi wa kudumu kwa watoto ni 50%, ikiwa wazazi wote wawili ni walevi, basi uwezekano ni 75%;

kisaikolojia: aina ya utu kwa kiasi kikubwa huamua uraibu wa pombe. Watu walio na nia dhaifu na wasio na uwezo wa kuchukua hatua mara nyingi huwa chini ya ulevi. Maumivu ya kisaikolojia mara nyingi husababisha ulevi, wakati mtu hawezi kukabiliana na shida na hupata faraja katika kuepuka ukweli kwa kunywa pombe; kijamii: kufuata mila ambayo imekuzwa katika familia na jamii inayozunguka, kiwango cha chini cha kitamaduni (pamoja na ukosefu wa utamaduni wa kunywa pombe), ukosefu wa burudani, ufahamu wa kutokuwa na tumaini kwa nafasi ya kijamii ya mtu, kutokuwa na uwezo wa kubadilisha chochote katika maisha. ;

kijamii na kiuchumi: uuzaji wa vileo huzalisha mapato ya mabilioni ya dola katika nchi zote (katika nchi yetu, mapato kutokana na uuzaji wa vileo ni sehemu kubwa ya bajeti ya serikali).

Madhara ya ulevi

Matokeo ya ulevi yanaweza kuwa:

matibabu: pombe husababisha uharibifu wa viungo kama vile ini (ya 5 kati ya sababu zingine za kifo), mfumo mkuu wa neva (CNS) ( encephalopathy ya pombe, psychoses ya pombe, polyneuritis, nk); huongeza hatari ya infarction ya papo hapo myocardiamu, ukiukaji wa papo hapo mzunguko wa ubongo, dhidi ya historia ya matumizi mabaya ya pombe huendelea kifua kikuu cha mapafu, saratani ya mapafu, bronchitis ya muda mrefu; ulevi wa wazazi husababisha kuzaliwa kwa watoto wasio na afya na kasoro za kuzaliwa na magonjwa, ongezeko la vifo vya watoto wachanga, nk;

kijamii: ulevi husababisha kuongezeka kwa uhalifu, kuongezeka kwa magonjwa, ulemavu, vifo, yaani, kupungua kwa viashiria vya afya ya idadi ya watu, ongezeko la majeraha;

kijamii na kiuchumi: kupungua kwa uwezo wa kufanya kazi kwa sababu ya athari ya matumizi mabaya ya pombe kwenye afya husababisha uharibifu wa nyenzo na kiuchumi kwa jamii, kupungua kwa tija ya wafanyikazi, nk.

Hatua za kupambana na ulevi na ulevi

Kama uzoefu umeonyesha, hatua za kukataza katika vita dhidi ya ulevi hazifanyi kazi. Shirika la mapambano dhidi ya ulevi na ulevi linapaswa kutegemea kanuni za ushawishi, malezi ya maisha yenye afya, kushinda hadithi za pombe, shughuli za vyombo vya habari na jamii za unyogovu, nk.

Hatua za kuzuia ulevi na ulevi zinapaswa kugawanywa katika maalum na zisizo maalum (zisizo za moja kwa moja). Prophylaxis maalum inamaanisha hatua zinazolenga moja kwa moja kupunguza matumizi ya pombe: malezi maoni ya umma, elimu ya afya, kikomo cha muda wa uuzaji wa vileo, kikomo cha umri wa uuzaji wa vileo, hatua za utawala (faini, kunyimwa likizo za ziada, malipo, nk).

Hatua za kuzuia moja kwa moja huathiri moja kwa moja upunguzaji wa unywaji pombe. Hizi ni pamoja na mitazamo kuelekea malezi ya maisha ya afya, kuinua kiwango cha ustawi na utamaduni, elimu, nk.

Hatua za maendeleo ya ulevi

Watu wengi ambao huanza kujaribu na kisha hutumia pombe na madawa ya kulevya hupitia mfululizo wa hatua zinazofanana na kutafakari ugumu wa maendeleo ya ulevi (Mchoro 1).

Mchele. 1. Maendeleo ya ulevi

Hatua ya kufahamiana na pombe

Katika hatua hii ya kuanzishwa kwao kwa pombe, vijana mara nyingi huanza kujaribu pombe (katika kampuni ya wenzao, nyumbani, nk) ili kujifurahisha wenyewe. Mwitikio hasi mwili: hisia mbaya, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kutapika, yaani. uzoefu mbaya, unaweza kunyonya kutoka kwa pombe. Hata hivyo, kwa wale ambao wamepata radhi baada ya kunywa, hamu ya kuendelea kunywa huongezeka, na wanaendelea kwenye hatua inayofuata ya kunywa - hatua ya kunywa mara kwa mara.

Hatua za matumizi ya kawaida

Vijana wanaokunywa pombe mara kwa mara ni watu wanaokunywa katika kampuni. Kiwango fulani cha kujidhibiti kipo kwa mtu mzima, lakini vijana wengi hulewa (matatizo mbalimbali ya kisaikolojia na mabadiliko ya tabia hayasababishi tena wasiwasi). Matumizi ya muda mrefu yanaambatana na mpito hadi hatua ya tatu.

Jukwaa obsession(mawazo yasiyokoma ya kunywa)

Hatua ya tatu ni uwepo mawazo intrusive kuhusu pombe. Wakati wa uchumba na hatua za kawaida za kunywa, vijana hunywa ili kupata hisia za kupendeza wanazohusishwa na kunywa. Lakini katika hatua ya tatu, kijana huanza kunywa ili kuondoa au kupunguza hisia zisizofurahi, hisia hasi. Katika hatua hii, vijana huanza kupoteza udhibiti wao wenyewe, huendeleza uvumilivu wa kimwili kwa pombe (na wakati huo huo utegemezi wa kimwili). ni
ishara kuu ya onyo kwamba ulevi wa pombe na, ikiwezekana, ulevi unaendelea.

Hatua ya Mahitaji ya Kimwili (Inategemea Kemikali)

Hatua ya nne ni hitaji la hali ya kemikali au utegemezi wa pombe. kipengele cha tabia hatua hii ni upotezaji wa kujidhibiti, binges ndefu. Kusudi kuu la kuendesha gari katika hatua hii ni matibabu ya kibinafsi. Tabia ya mlevi ina sifa kadhaa: uvumilivu - pombe zaidi na zaidi inahitajika ili kufikia athari sawa; ugonjwa wa kujiondoa - mwonekano dalili za uchungu kuendeleza wakati mtu hanywi; tabia ya madawa ya kulevya, - tabia inabadilika sana wakati mlevi ananyimwa kitu cha shauku yake; kunywa inakuwa muhimu zaidi kuliko kila kitu kingine katika maisha; kuna uharibifu wa utu.

Matumizi ya pombe na athari

Pombe - pombe ya ethyl (ethanol, formula ya kemikali C 2 H 5 OH) ni kioevu tete kisicho na rangi, kinachoweza kuwaka sana na chenye harufu ya tabia na ladha inayowaka.

Athari za muda mfupi za pombe:

  • mmenyuko wa polepole kwa uchochezi wa nje;
  • reflexes polepole;
  • kuharibika kwa uratibu wa harakati;
  • kupungua kwa kasi ya mawazo;
  • uharibifu wa kumbukumbu;
  • kutapika; mwonekano wa kizunguzungu;
  • kuongezeka kwa hatari ya ajali;
  • kutetemeka wakati wa kutembea au kusimama;
  • kupoteza fahamu.

Matokeo ya unywaji pombe kwa muda mrefu:

  • ugonjwa wa ulevi;
  • upotezaji wa kumbukumbu;
  • cirrhosis ya ini;
  • ukiukaji wa kazi ya ubongo;
  • ukiukaji wa mfumo mkuu wa neva;
  • magonjwa ya moyo na mishipa;
  • usumbufu wa kazi mfumo wa utumbo na mifumo mingine;
  • kupunguza muda wa kuishi;
  • kukosa fahamu;
  • kifo (kama matokeo ya ajali, kutokana na pombe kupita kiasi).

Molekuli ya pombe ni ndogo na huingizwa kwa urahisi ndani ya damu. Kunyonya huanza tayari kwenye mucosa ya mdomo, karibu 20% huingizwa na mucosa ya tumbo, na pombe nyingi huingizwa ndani. utumbo mdogo. Ethanoli hupenya kwa urahisi utando wa seli tishu zote, lakini mkusanyiko wake unategemea moja kwa moja maudhui ya maji ndani yao. Kwa hiyo, kwa mfano, mkusanyiko wa pombe katika tishu za ubongo ni mara 1.5-2 zaidi kuliko katika tishu nyingine. Mkusanyiko wake pia ni wa juu sana kwenye ini, kwani inachukua kikamilifu na kugeuza vitu vyovyote kwenye damu katika viwango vinavyozidi kawaida.

Baada ya sindano moja, ethanol hutiwa oksidi kwa kiwango cha mara kwa mara cha 85-100 mg / kg kwa saa. Kwa matumizi yake ya mara kwa mara, kiwango cha oxidation huongezeka kutokana na ongezeko la shughuli za dehydrogenase ya pombe, ambayo ndiyo sababu ya kuongezeka kwa uvumilivu katika hatua ya kwanza ya ulevi.

Pombe ni moja ya dutu ambayo ushawishi mbaya karibu mifumo yote ya mwili wa binadamu. Ni wazi kuwa hatua yake ni hatari sana kwa kiumbe kinachokua, ambacho bado hakijaundwa: inazuia ukuaji, inachelewesha ukuaji wa kazi za kiakili na ngono na misuli, na huathiri. mwonekano mtu, nk. Hali hiyo inazidishwa na ukweli kwamba unyeti wa viumbe vinavyoongezeka kwa pombe ni kubwa zaidi kuliko mtu mzima, hivyo wakati mwingine hata 100 g ya divai inatosha kumfanya awe mlevi sana. Ulevi unaoendelea wa pombe - ulevi - hukua kwa kijana mara 5-10 haraka kuliko kwa mtu mzima. Ikiwa tutazingatia kutobadilika kwa mabadiliko yanayotokea katika mwili wa mwanadamu wakati wa ulevi, basi hii inamaanisha kwamba kijana ambaye amekuwa mlevi anabaki kuwa mtu duni katika suala la afya kwa karibu maisha yake yote. Bado anaweza kurudi kwenye kazi ya kawaida, familia au shughuli za kijamii, lakini hataweza tena kutambua kikamilifu fursa alizopewa kwa asili.

Athari za pombe kwenye mfumo mkuu wa neva imedhamiriwa hasa na ukweli kwamba inapotumiwa ni katika seli zake ndipo inapoingia mahali pa kwanza. Hii ni kutokana na mali ya pombe kufuta mafuta vizuri, maudhui ambayo katika shell ya seli ya ujasiri ni ya juu kuliko nyingine yoyote, na huzidi 60%. Baada ya kupenya ndani ya neuron, pombe hukaa hapa, kwa sababu cytoplasm yake ina maji mengi. Kwa kweli, katika vipengele vilivyoelezwa vya athari za pombe kwenye mfumo mkuu wa neva, mvuto wake kwa mtu ni uongo: baada ya kunywa, haraka husababisha msisimko wa mfumo wa neva, na mtu ana hisia ya wepesi na furaha. Walakini, kama mkusanyiko wa pombe ndani kiini cha neva na, ipasavyo, msisimko, polepole hubadilika kuwa kizuizi kinachojulikana kama kizuizi cha kupita maumbile. Ni muhimu sana kwamba, kwanza kabisa, sehemu hizo za ubongo zinazodhibiti tabia, uhusiano wa mtu na watu wengine, na uhakiki kuhusiana na tabia zao wenyewe huanguka ndani yake. Kama matokeo ya kuzima vituo hivi katika hali ya ulevi, mtu huwa mzungumzaji, mkali, na yeye mwenyewe anaonekana kuwa mwenye akili sana na mjanja, hodari na jasiri. Kwa hivyo, sio bahati mbaya kwamba uhalifu mwingi na vitendo hatari ambavyo vinatishia maisha na afya ya mtu huyu na watu walio karibu naye hufanywa wakiwa wamelewa.

Kwa bahati mbaya, ni uwezo wa pombe kusababisha kizuizi kikubwa ambacho huwafanya watu mara nyingi watumie matumizi yake wakati matatizo yoyote ya maisha yanapotokea (migogoro, fursa zisizowezekana, upendo usiofaa, nk), wakati badala ya kujaribu kutatua kwa vitendo, mtu anajaribu kujiepusha na matatizo haya. Inaonekana kwake kwamba anafikia lengo hili kupitia matumizi ya pombe. Ethanol husababisha kizuizi cha haraka cha vituo kuu vya mfumo mkuu wa neva - na "hakuna shida", mtu huwa vizuri na kwa urahisi. Lakini matatizo yanabaki, na kisha anataka kurudi tena na tena kwa hali hii ya furaha, ambapo kuna udanganyifu wa kutokuwepo kwao. Ukweli, hii haizingatii matokeo kadhaa muhimu na hatari ya tabia kama hiyo:

  • matatizo bado hayatoweka, lakini hujilimbikiza na kukua zaidi na zaidi;
  • ulaji wowote wa pombe unaambatana na uharibifu wa seli za ubongo, ambazo, kama unavyojua, hazijarejeshwa;
  • mtu hupoteza muda ambao ungeweza kutumika kutatua masuala yanayomkabili;
  • pombe zaidi na zaidi inahitajika ili kufikia ulevi;
  • kadiri anavyozidi kunywa pombe, ndivyo mwili wake unavyoteseka.

Lakini hii ni awamu ya kwanza tu ya ulevi. Kadiri inavyoendelea, kizuizi hunasa miundo ya ndani zaidi ya ubongo. Kwa hiyo, hotuba ya kwanza inakuwa chini na chini ya udhibiti, kumbukumbu inasumbuliwa, uratibu wa harakati hufadhaika. Hatua kwa hatua, breki inaweza kufunika hizo vituo vya neva, ambayo ni wajibu wa kazi muhimu zaidi za mwili, ambayo inaweza kuharibu udhibiti wa joto la mwili (kwa sababu hii, watu walevi mara nyingi hufungia katika hali ya hewa ya baridi), kupumua (hadi kuacha) na shughuli za moyo.

Jedwali. Magonjwa na matatizo ya kisaikolojia katika wanywaji

Magonjwa

Ugonjwa wa Hypertonic

Cholelithiasis

mfumo wa genitourinary

Bakteria ya nasopharyngeal (pneumonia)

Walevi wasio na watoto

Oligophrenics (watoto)

Kifafa

Ukiukaji wa tezi za mammary (hakuna maziwa)

Kupungua kwa idadi ya manii kwa wanywaji mara 2-4 au zaidi kwa mwezi

Kupungua kwa motility ya manii kwa wanywaji mara 2-4 au zaidi kwa mwezi

Kupungua kwa muda wa kuishi kwa wanawake

Kupungua kwa muda wa kuishi kwa wanaume

KATIKA mfumo wa uzazi pombe ya binadamu huharibu protini zote mbili, ambazo hufanya msingi wa muundo wa gonads, na mafuta, ambayo ni sehemu muhimu zaidi ya homoni za ngono. Kwa kuongezea, kupenya ndani ya seli za vijidudu vya kiume, pombe husababisha uharibifu wa vifaa vyao vya urithi, na ikiwa manii kama hiyo itarutubisha yai, basi mtoto anaweza kuzaliwa akiwa na ulemavu, na kasoro kadhaa za mwili na kiakili, na ukuaji duni wa kiakili. Sasa inajulikana kwa hakika kwamba ulemavu wa akili, na ulemavu wa kimwili, watoto wanaweza kuzaliwa kutoka kwa wazazi wenye afya nzuri, ambao kosa pekee lilikuwa mimba iliyotokea wakati wa kulewa na mzazi mmoja au wote wawili.

Wanasayansi wa Ufaransa kwenye nyenzo kubwa ya takwimu walithibitisha hilo idadi kubwa watoto wafu walitungwa wakati wa sherehe, na hata neno "watoto wa kanivali", "watoto wa Jumapili" lilionekana. Huko Bulgaria, iligundulika kuwa watoto 15 waliozaliwa wakiwa wamekufa na freaks 8 walizaliwa kutoka kwa walevi 23 wa muda mrefu.

Jambo la kuzingatia ni kwamba mara nyingi pombe husababisha kudhoofika kwa kazi ya ngono kwa wanaume, haswa vijana. Kama matokeo, mtu ananyimwa fursa ya kuwa na familia yenye nguvu, watoto.

Ini mtu hufanya mengi vipengele muhimu. Mmoja wao ni uharibifu na kuondolewa kutoka kwa mwili wa vitu vyenye madhara ambavyo vimeingia au kuunda ndani yake. Moja ya vitu hivi ni pombe. Uharibifu wake na excretion kutoka kwa mwili (pamoja na mkojo, jasho, kinyesi, kupitia mfumo wa kupumua) inahitaji angalau, kutoka kwa dhambi ya siku hadi wiki, ingawa bidhaa za kuharibika za pombe zinaweza kubaki katika mwili (hasa katika ubongo) hadi mwezi. Katika kipindi hiki chote, ini "inapigana" na pombe. Ikiwa inatumiwa mara kwa mara, basi hatua kwa hatua hii ni muhimu chombo muhimu huanza kuvunjika, na cirrhosis ya ini inakua, ambayo uzalishaji wa bile hii huvurugika, na jukumu la ini kama "mlinzi wa usalama" wa mwili hupunguzwa kwanza, na kisha kupotoshwa kwa njia ambayo hata. vitu muhimu kwa mwili vinaweza kuwa hatari. Imethibitishwa kuwa cirrhosis ya ini huendelea sio tu kutokana na vinywaji vikali vya pombe, lakini pia kutokana na matumizi ya mara kwa mara ya dhaifu, ikiwa ni pamoja na bia.

Mapafu, kutoa kubadilishana gesi kati ya mwili na mazingira, baada ya kuchukua pombe, huanza kuchukua jukumu la kinga na kuiondoa kutoka kwa mwili, ambayo inajidhihirisha katika harufu mbaya kutoka kinywani mwa mtu mlevi. Wanaendelea na jukumu hilo wakati wa kipindi chote wakati pombe au bidhaa zake za kuoza zinabakia katika mwili, i.e. kwa angalau siku chache. Matokeo yake, kuna kuvunjika kwa zabuni tishu za mapafu, na fursa mfumo wa kupumua polepole kupungua zaidi na zaidi.

Mfumo wa kusaga chakula Mtu aliye chini ya ushawishi wa pombe pia hupata mabadiliko makubwa mabaya. Pombe yenyewe husababisha uharibifu wa mucosa ya tumbo na kuharibu uzalishaji wake wa juisi ya utumbo. Chini ya hatua yake, kunyonya kwa vitu vingi muhimu, kama vitamini na protini, ni ngumu kwa mwili. Hatua kwa hatua, gastritis inakua, na kisha kidonda cha tumbo, kimetaboliki inasumbuliwa, taratibu za kuzeeka huenda kwa kasi na uwezo wa mwili hupungua.

Mabadiliko makubwa yanatokea chini ya ushawishi wa pombe mfupa- mfumo wa misuli kwa sababu ya ukiukaji wa ngozi ya mwili ya kalsiamu na fosforasi, ambayo ni muhimu kwa kujenga mifupa yake inayokua kikamilifu; kwa sababu hiyo, ukuaji hupungua.

Ni wazi kuwa unywaji pombe hauendani na elimu ya mwili na michezo. Hii ni kutokana na si tu kwa mabadiliko yanayotokea katika mifumo yote ya mwili na ni ilivyoelezwa hapo juu, lakini pia kwa matatizo ya moja kwa moja katika mfumo wa misuli, ili utendaji wa misuli na kiwango cha mvutano wao (tone) kuanguka. Aidha, kiwango cha kupona kwa mwili baada ya shughuli za kimwili hupungua, hivyo mwanariadha anapaswa kuvuruga mchakato wake wa mafunzo na kupunguza mzigo, ambayo haimruhusu kufikia matokeo ya juu ya michezo.

Ulevi ni ugonjwa hatari unaohusishwa na tamaa ya kimwili na kiakili ya pombe. Ingawa shida hii inazingatiwa katika nchi zote za ulimwengu, nchini Urusi ulevi umepata idadi ya janga la kitaifa. Mifano nyingi za uharibifu wa pombe wa idadi ya watu zinaweza kuonekana sio tu kutoka kwa ripoti za vyombo vya habari - mifano hii inamzunguka mtu yeyote, bila kujali sifa za mazingira ya kuishi.

Tatizo la ulevi limekuwepo tangu mwanzo wa wanadamu, na hata wakati huo ugonjwa huo ulikuwa tabia sio tu ya wale wanaoitwa waliotengwa, lakini pia. jamii ya juu. Watawala wa majimbo mara kwa mara walijaribu kuchukua hatua kali kudhibiti utulivu wa jamii, lakini mara nyingi hatua kama hizo zilionekana kama ukandamizaji. Kukataa vile hadharani, kwa mfano, kulikua wakati wa mageuzi maarufu na ya hivi karibuni ya Gorbachev ya kupambana na pombe ya perestroika mnamo 1985-1991.

Miongoni mwa watu "wa kawaida", imani ya kushangaza imeimarisha kwamba ulevi ni hali ya watu wasio na makazi na waliokandamizwa, ingawa ulevi wa nyumbani katika hatua mbalimbali kuenea kwa takriban matabaka yote ya kijamii. Hata na wengi ishara dhahiri Ni desturi si kutambua na si kupunguza ulevi uliopuuzwa: wanakunywa katika makampuni na peke yake, kujificha pombe kutoka kwa familia, kujificha binges chini ya visingizio vinavyowezekana. Kwa sababu fulani, inaaminika kuwa msaada kwa namna ya mashirika "walevi wasiojulikana" au coding ya matibabu kwa ulevi ni ishara ya udhaifu wa tabia, kuingiliwa na maisha ya kibinafsi. Pombe inachukuliwa kuwa dawa nzuri ya unyogovu, lakini inaweza kuwa kama hiyo tu katika kipimo cha homeopathic, na maalum. dawa ya matibabu. "Utamaduni" wetu ni mtazamo wa kudharau kwa wananchi wa kunywa, huruma, uelewa na msamaha.

Wakati huo huo, tsunami ya pombe inakua, kuenea kwa mawimbi, kukamata kila mtu katika njia yake. Mkazo na mashaka ya kibinafsi husababisha "kupumzika", lakini hii huleta tu shida mpya - ya mwili na maadili. Lakini matokeo yake ni "dhoruba na maisha mazuri»mara nyingi - ulevi, upweke, kifo.

Lengo la kuzuia ulevi

Chini ya kuzuia ulevi kuelewa njia hizo ambazo zinalenga kuunda mtazamo mbaya kuelekea pombe. Kazi kuu ni malezi ya mtindo wa maisha kama huo ndani ya mtu ambaye hatakuwa na hamu ya pombe. Kuna hatua tatu za kuzuia ulevi.

ethnoscience uwezo wa kuponya magonjwa mengi ambayo hayawezi kukabiliana nayo kila wakati dawa za kisasa. Kwa mfano, matibabu ya kifafa, matibabu ya infarction ya myocardial tiba za watu mara chache hutoa athari kubwa. Dawa ya jadi inajumuisha katika njia zake za matibabu athari ya utaratibu na ya muda mrefu kwa mwili na misombo ambayo inajumuisha vipengele muhimu kwa mwili. Athari zao sio tu kwa chombo kimoja maalum. Kuna athari kwa kiumbe chote kwa ujumla. Huu ni uponyaji bora, kwa sababu mtu hana viungo tofauti ambavyo haviunganishwa na kila mmoja.

Kinga ya msingi ya ulevi

Kuzuia msingi ni lengo la kuzuia tukio la ulevi. Matukio kama haya kawaida yanalenga kuelezea vitendo vibaya pombe. Ili matokeo yake, mtu awe na maisha mbadala, ambayo pombe haitakuwa na jukumu lolote. Baada ya yote, imethibitishwa hivyo njia bora Kuzuia ulevi ni malezi ya ufahamu wa utu wa mtu ili pombe isiwe tena thamani katika maisha.

Matokeo ya ulevi ni ya kutisha: familia zilizoharibiwa, hatima ya vilema, watoto walemavu, kuongezeka kwa uhalifu kwa sababu ya ulevi, na mengi zaidi. Magonjwa ambayo huleta kutokuwa na uwezo wa kukabiliana na tamaa ya pombe - saratani ya rectal, neurosis, matatizo ya utumbo, hepatitis ya pombe na kongosho, cirrhosis, magonjwa ya akili na maumbile… Urusi pekee takwimu rasmi hupoteza hadi raia elfu 600 kwa mwaka kwa sababu ya vifo vya pombe, lakini idadi halisi ina uwezekano mkubwa zaidi.

Kwa kuongeza, tunapaswa kukumbuka kuwa "kidogo" haihesabu. Kawaida, tamaa ya pombe sio tu kwa bia: Visa, divai, divai iliyoimarishwa, pombe, vodka, cognac - vinywaji hivi "vizuri" havisubiri muda mrefu kwa zamu yao. "Uamerika" wa njia ya maisha umeweka kwa Warusi baadhi ya tabia za pombe ambazo si za kawaida kwao. Kwa mfano, glasi ya divai katika kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni; chakula cha mchana cha biashara na matoleo; matukio ya ushirika; baa za bia bila matumizi ya vitafunio; mgahawa pombe "etiquette". Haishangazi, kati ya wale waliotambuliwa na dawa kama walevi walikuwa watu mashuhuri wa kitamaduni, sanaa, siasa, biashara ya maonyesho na ulimwengu wa biashara. Sio zamani sana, hata Rais wa kwanza wa Urusi alihusishwa na kashfa nyingi za pombe - tunaweza kusema nini juu ya takwimu zisizo muhimu?

Uzuiaji wa sekondari wa ulevi

Kuzuia sekondari ni lengo la matibabu ya wagonjwa wenye ulevi. Mpango huu ni pamoja na kufanya kazi na familia ya mgonjwa, mkutano wake na walevi wa zamani, mahojiano na usaidizi mkubwa wa kijamii na kisaikolojia.

Ulevi ni wa siri kwa kuwa athari yake kwa mtu ni madhubuti ya mtu binafsi: tabia ya pombe ya ethyl huundwa chini ya ushawishi wa anuwai ya mambo. Haya ni maelekeo ya kurithi, na ushawishi wa kundi la mtu mwenyewe la kijamii pamoja na maoni na mila zake, na usawa wa akili na kadhalika. Ikumbukwe kwamba ulevi wa kike ni mdogo kuliko wanaume, lakini ugonjwa unaendelea na matokeo mabaya zaidi. Na, muhimu zaidi, ulevi katika hatua za baadaye hauwezi kuponywa - sawa na uraibu wa dawa za kulevya na matumizi mabaya ya dawa. Na ni watu wangapi wanataka kutibiwa kwa ajili yake? Aidha, sheria inahitaji ridhaa ya hiari mgonjwa kwa matibabu. Wakati huo huo, mabadiliko kutoka hatua moja hadi ya pili yanatambuliwa kwa njia ngumu, na mgonjwa, akiamini kwamba anaweza kuacha daima, mara nyingi hukosa "hatua ya kurudi".

Kuzuia kiwango cha juu cha ulevi

Uzuiaji wa elimu ya juu unalenga kusaidia watu kupona kutokana na ulevi. Mpango huu unajumuisha ushauri wa kisaikolojia na kutembelea Alcoholics Anonymous.

Hitimisho

Kama ilivyo kwa ugonjwa mwingine wowote, ni muhimu kutekeleza kuzuia ulevi. Ni bora kuzuia ulevi kuliko kukabiliana nayo kama matokeo ya shida ya maisha.
Machapisho yanayofanana