क्या होता है जब शरीर में एड्रेनालाईन निकलता है. रक्त में एड्रेनालाईन के स्तर में वृद्धि और कमी के लक्षण। उत्सुक प्रत्याशा में

प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में ऐसी परिस्थितियाँ आती हैं जब उस पर भय का हमला होता है। कोई लगभग कार की चपेट में आ गया, कोई छत या बालकनी से लगभग गिर गया, तीसरे ने एक बच्चे को ट्रेन के नीचे रेल की पटरी पर गिरते पकड़ा। इस समय, शरीर को कुछ होता है, जिसके कारण हम दो मीटर की बाड़ पर कूदने में सक्षम होते हैं या एक प्रस्थान ट्राम के बैंडवागन पर कूदते हैं। हमें डर, या बल्कि एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रिन) से मदद मिलती है। एड्रेनालाईन क्या है और यह कैसे काम करता है, इसके लिए क्या है, हम इस लेख में समझेंगे।

स्राव और कार्य

अधिवृक्क ग्रंथियां शरीर में डर हार्मोन एड्रेनालाईन का उत्पादन करती हैं। यह व्यक्ति में तनाव के समय होता है। एक अप्रत्याशित, रोमांचक स्थिति में, एक पदार्थ जारी किया जाता है जो ए और बी-एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है विभिन्न निकायऔर शरीर के ऊतक।

नतीजतन, हार्मोन मस्तिष्क के जहाजों को फैलाता है, और शरीर के अन्य जहाजों को संकुचित करता है। उसी समय, रक्तचाप बढ़ जाता है, त्वचा पीली हो जाती है, आंखों की पुतलियां फैल जाती हैं, दिल तेजी से और जोर से धड़कने लगता है। एड्रेनालाईन की क्रिया का तंत्र यह है कि हाइपोथैलेमस द्वारा खतरे का संकेत प्राप्त होता है - आवश्यक भागदिमाग। हाइपोथैलेमस तुरंत संदेश को अधिवृक्क मज्जा में पुनर्निर्देशित करता है, जो हार्मोन की वृद्धि के साथ प्रतिक्रिया करता है। इसकी आवश्यकता क्यों है?

एपिनेफ्रीन सभी अंगों और ऊतकों में प्रवेश करता है, जिससे तनावपूर्ण स्थिति का जवाब देने के लिए व्यक्ति की तत्परता विकसित होती है। हमेशा नहीं चरम स्थितियांखुशी से समाप्त हो गया, लेकिन जो लोग बच गए उन्हें एड्रेनालाईन की कार्रवाई से मदद मिली, यह स्पष्ट है। इसने मस्तिष्क को प्रभावित किया, जीवन के लिए खतरे की स्थिति में व्यवहार करने के तरीके के बारे में तत्काल निर्णय लेने के लिए इसे उत्तेजित किया। हार्मोन कैटेकोलामाइन से संबंधित है।

खतरे से जुड़े काम की स्थितियों में, शरीर में स्थायी रूप से एड्रेनालाईन का उत्पादन होता है। यह कंकाल की मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है, मायोकार्डियम को बढ़ाता है। हार्मोन प्रोटीन चयापचय में वृद्धि को उत्तेजित करता है। इसके लिए उच्च कैलोरी पोषण की आवश्यकता होती है, अन्यथा मांसपेशियों के कमजोर होने के साथ-साथ थकावट और ताकत का नुकसान होगा। एपिनेफ्रीन की रिहाई के साथ हृदय गति में वृद्धि, तनाव लंबे समय तक रहने पर हृदय की मांसपेशियों के टूटने में योगदान करती है।

हार्मोन रक्त में प्रवेश करता है, सभी अंगों की एक गंभीर स्थिति में काम करने की क्षमता को सक्रिय करता है। एड्रेनालाईन के साथ उपचार इस पर आधारित है। जब ऑपरेशन बंद हो जाता है आंतरिक प्रणालीलाइफ सपोर्ट डॉक्टर मरीज को एपिनेफ्रीन का इंजेक्शन लगाता है, और सिस्टम शुरू हो जाता है। लेकिन हार्मोन की क्रिया केवल 5 मिनट तक चलती है। इस समय के दौरान, रोगी को बचाने के लिए रिससिटेटर को उपाय करने चाहिए।

शरीर में एड्रेनालाईन हमें "दूसरी हवा" भी देता है। ऐसा लगता है कि ट्रैक पर दौड़ने वाला, टहलने पर कई बच्चों की मां, भारी बैग ढोने वाले लोडर में अब ताकत नहीं बची है, और अचानक दूसरी हवा आती है। इसका मतलब है कि एक व्यक्ति ने रक्त में एक हार्मोन जारी किया है।

हार्मोन की रिहाई के दौरान संवेदनाएं

भावनाएं किसी व्यक्ति विशेष के शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान पर निर्भर करती हैं। एड्रेनालाईन जारी होने पर कई लोग डर का अनुभव करते हैं। उनकी हथेलियों से पसीना आता है, उनके घुटने "सूते" हो जाते हैं, उनके माथे ठंडे पसीने से ढँक जाते हैं। दूसरों में, दिल जोर से धड़कता है, चेहरा पीला पड़ जाता है, मंदिरों में धड़कन महसूस होती है। किसी को चक्कर आ रहा है, किसी को सोच की असामान्य स्पष्टता और मांसपेशियों में तनाव है। कभी-कभी इन सभी संवेदनाओं को विभिन्न रूपों में वर्गीकृत किया जाता है।

कई युवा विशेष रूप से एड्रेनालाईन की वृद्धि के लिए दर्दनाक खेलों में लगे हुए हैं - फ्रीस्टाइल, स्काइडाइविंग, स्कीइंग, विंडसर्फिंग, हैंग ग्लाइडिंग। ये लोग, जो खतरे के क्षण में एड्रेनालाईन प्राप्त करना जानते हैं, उड़ान की भावना, जुनून के उदय, अपने शरीर को नियंत्रित करने और तत्वों को हराने की मादक भावना महसूस करते हैं।

मानव अंगों और शारीरिक प्रणालियों के साथ हार्मोन की बातचीत

तनावपूर्ण स्थिति की अवधि के आधार पर, शरीर पर एड्रेनालाईन की क्रिया लाभ और महत्वपूर्ण नुकसान दोनों लाती है। भावनाएं एक तरफ, मानव शरीर में एड्रेनालाईन यही करता है:

• हृदय पर एड्रेनालाईन का प्रभाव हृदय की मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ाना है। उसी समय, नाड़ी तेज हो जाती है। लेकिन रक्त पंप करने वाली मांसपेशियों को मजबूत करना एक अतालतापूर्ण दिल की धड़कन को जन्म दे सकता है। रक्तचाप में वृद्धि। इस मामले में, हृदय की गतिविधि बाधित होती है, ब्रैडीकार्डिया होता है। यानी दिल पर शुरुआती असर उत्तेजक होता है, फिर निरोधात्मक।
• यह हार्मोन तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, इसे सक्रिय करता है। जागृति, मानसिक और की बढ़ी हुई डिग्री शारीरिक गतिविधि. बेचैनी और चिंता की भावना हो सकती है। तनाव के समय हाइपोथैलेमस हीम में कोर्टिसोल की मात्रा को बढ़ाता है, जो व्यक्ति के नियंत्रण से बाहर होने के अनुकूलन में योगदान देता है। साधारण जीवनस्थितियां।
• हार्मोन चयापचय को उत्तेजित करता है, शरीर में कुछ पदार्थों की सामग्री को बढ़ाता है और दूसरों की मात्रा को कम करता है। हेमोलिम्फ में उत्पादित बढ़ी हुई राशिग्लूकोज, ग्लाइकोलाइटिक एंजाइमों के संपर्क की डिग्री बढ़ जाती है। हार्मोन वसा के विनाश को बढ़ाता है, लिपिड के उत्पादन को कम करता है, प्रोटीन चयापचय को बढ़ाता है।
• चिकनी मांसपेशियों को एड्रेनालाईन से विभिन्न प्रभावों के संपर्क में लाया जाता है, जो इसमें निहित एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स के प्रकार पर निर्भर करता है। श्वसन पथ और आंतों के ऊतक तनाव खो देते हैं।
• कंकाल की मांसपेशियों का निर्माण होता है यदि लगातार ऊंचा एपिनेफ्रीन का स्तर दैनिक भारी होने के कारण होता है शारीरिक कार्य. पर बढ़ा हुआ चयापचयप्रोटीन समाप्त हो जाता है।
• हार्मोन का रक्त वाहिकाओं पर हेमोस्टेटिक प्रभाव पड़ता है। यह एपिनेफ्रीन के प्रभाव में प्लेटलेट गतिविधि में वृद्धि और इस तथ्य के कारण है कि एपिनेफ्रीन छोटी केशिकाओं को संकुचित करता है।

एड्रेनालाईन एक मजबूत हार्मोन है जो उसी वर्ग के अन्य पदार्थों के स्राव को प्रभावित करता है। एपिनेफ्रीन के गुणों के कारण, हेमोलिम्फ में एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकने वाले सेरोटोनिन, हिस्टानिन, किनिन और अन्य मध्यस्थों की मात्रा बढ़ जाती है। ये पदार्थ मस्तूल कोशिकाओं से एड्रेनालाईन की मदद से निर्मित होते हैं।

हार्मोन भी विरोधी भड़काऊ प्रक्रियाओं को बढ़ावा देता है। यह श्लेष्म झिल्ली की सूजन की रोकथाम में भाग लेता है।

लोगों के लिए हार्मोन के लाभ

एपिनेफ्रीन का लाभ तभी स्पष्ट होता है जब इसका फटना तनाव से जुड़ी अलग-अलग जीवन स्थितियों में होता है। चरम मामलों में एड्रेनालाईन कैसे काम करता है:

• किसी व्यक्ति की तत्काल प्रतिक्रिया को तेज करता है कठिन परिस्थिति. सक्रिय परिधीय दृष्टिजिससे मोक्ष के मार्ग को देखना संभव हो जाता है।
• उत्तेजित मासपेशीय तंत्र. एक व्यक्ति 2 गुना तेज दौड़ने में सक्षम होता है, 2 गुना अधिक और आगे कूदता है, अपने वजन से अधिक वजन उठाता है।
• गतिशीलता और पहल सोच में वृद्धि। तर्क तुरंत काम करता है, स्मृति सक्रिय रूप से जुड़ी हुई है, मस्तिष्क गैर-मानक समाधान सुझाता है।
• वायुमार्ग जल्दी से अधिक ऑक्सीजन से भर जाता है, जो भारी शारीरिक परिश्रम को सहन करने में भी मदद करता है।
• की बढ़ती दर्द की इंतिहा. यह एक महत्वपूर्ण क्षण में गतिविधियों को जारी रखने में योगदान देता है जब काम छोड़ना असंभव है। उदाहरण के लिए - स्कीइंग करते समय, चोट लगने के बाद हैंग ग्लाइडिंग या स्नोबोर्डिंग करते समय, जब दर्द किसी जीवन को बचाने के लिए शारीरिक क्रियाओं में बाधा डालता है। दर्द की दहलीज को ऊपर उठाने से हृदय की मांसपेशियों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में तनाव कम होता है।

एक चौंकाने वाले साहसिक कार्य के बाद, यह पता चलता है कि जिसने इसे सहन किया वह बहुत थका हुआ और भूखा है। यह एक समझने योग्य अवस्था है। आपको अच्छा खाना चाहिए और आराम करना चाहिए। अधिक वजनतनाव के बाद नहीं बढ़ेगा।

डॉक्टर कभी-कभी रोगी को एपिनेफ्रीन का इंजेक्शन लगाकर एड्रेनालाईन के प्रभाव का उपयोग करते हैं ( सक्रिय पदार्थएड्रेनालाईन) से बचाने के लिए दर्द का झटका. दौरान नैदानिक ​​मृत्युसर्जरी के दौरान मरीज को फिर से जीवित करने के लिए एड्रेनालाईन को हृदय में इंजेक्ट किया जाता है। महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान, हार्मोन केवल में निर्धारित किया जाता है अखिरी सहारा, यदि हम बात कर रहे हेभावी मां के जीवन को बचाने के बारे में।

डर के हार्मोन का नुकसान

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, लगातार गंभीर परिस्थितियों में हमारे रक्त में एड्रेनालाईन हानिकारक है। एड्रेनालाईन के कार्यों के बारे में बोलना असंभव है, निम्नलिखित के बारे में नहीं कहना:

• उठाना रक्त चापआदर्श से ऊपर;
• कसना रक्त वाहिकाएंऔर प्लेटलेट्स का बनना भी स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है;
• अधिवृक्क ग्रंथियों के मस्तिष्क कोशिकाओं की कमी;
• अधिवृक्क अपर्याप्तता कार्डियक अरेस्ट शुरू कर सकती है;
• शरीर में एपिनेफ्रीन का स्थायी रूप से कम करके आंका गया मूल्य पेट के अल्सर के लिए खतरा है;
• आदतन तनाव और एड्रेनालाईन उत्पादन पुराने अवसाद का कारण बन सकता है।

शरीर के हेमोलिम्फ में एड्रेनालाईन की क्रिया को दबाने के लिए इसे स्रावित किया जाता है। इसका विमोचन भी जीवन में गैर-मानक स्थितियों के प्रभाव में होता है, लेकिन नॉरपेनेफ्रिन मनुष्यों में उदासीनता, मांसपेशियों में छूट और थकान के कारण प्रकट होता है। यह हार्मोन हमारे शरीर को अत्यधिक परिश्रम से बचाता है।

कैटेकोलामाइन परीक्षण के भाग के रूप में एक विशेषज्ञ एड्रेनालाईन के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है। ऐसा तब होता है जब आपको शक होता है नियोप्लास्टिक रोगअधिवृक्क और दिमाग के तंत्र, साथ ही at अंतःस्रावी विकारऔर बीपी उच्च रक्तचाप के कारणों को निर्धारित करने के लिए। अध्ययन के परिणाम के रूप में सही कॉलम में हार्मोन का स्तर सामान्य है।

एड्रेनालाईन की वृद्धि के साथ क्या करना है?

यदि उत्पादित हार्मोन एक तीव्र जीवन स्थिति, कड़ी मेहनत, चरम घटना से जुड़ा नहीं है, तो शरीर को "भावनाओं को बाहर निकालने" की आवश्यकता होती है। एड्रेनालाईन के प्रभाव में, जलन और शारीरिक अस्वस्थता की स्थिति बनती है। जब आप एड्रेनालाईन में वृद्धि के उपरोक्त लक्षण महसूस करते हैं, तो निम्नानुसार आगे बढ़ें:

1. बिस्तर पर लेट जाओ या कुर्सी पर बैठो ताकि तुम आराम से हो;
2. अपनी पूरी ताकत से सांस लें - "एक" के लिए नासिका से श्वास लें, मुंह से "1-2-3-4" के लिए निकालें;
3. मज़ेदार सोचें, आत्म-विश्वास में संलग्न हों कि आप ठीक हैं।

यदि ये उपाय मदद नहीं करते हैं, तो वेलेरियन या मदरवॉर्ट की 2 गोलियां पिएं। पर बार-बार तनावयोग कक्षाएं, विश्राम अभ्यास लोगों की मदद करते हैं। आपका डॉक्टर नॉरपेनेफ्रिन इंजेक्शन लिख सकता है।

फुर्सत

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ग्रे रोजमर्रा की जिंदगी की एक श्रृंखला में, जीवन में रुचि खोना इतना आसान है, कभी-कभी आत्मा को सचमुच रोमांच की आवश्यकता होती है। अपने आप को कहाँ परखें, अपने डर का सामना करें और वीरतापूर्वक उन पर विजय प्राप्त करें? लोकलवे मास्को में सबसे चरम मनोरंजन के साथ दस स्थानों का चयन प्रस्तुत करता है।

मनिहिनो में रेलवे पुल 25 मीटर की एक भव्य संरचना है, जिसे लंबे समय से रस्सी कूदने वालों द्वारा चुना गया है। चरम खेलों के प्रशंसकों के बीच इस तरह की सफलता का कारण मास्को के संबंध में अनुकूल स्थान और आसपास के सुरम्य दृश्य हैं। लेकिन संरचना की ऊंचाई लंबे समय तक रस्सी कूदने के प्रशंसकों के लिए अपर्याप्त लगती है, इसलिए यह जगह अनुभवहीन शुरुआती लोगों के लिए विशेष रुचि है।

पुल का उपयोग अभी भी अपने इच्छित उद्देश्य के लिए किया जाता है, इसलिए समय-समय पर रस्सी कूदने वालों को उभरे हुए "सुरक्षा मंच" पर गुजरने वाली ट्रेनों से छिपना पड़ता है। श्रमिक भी कूद में हस्तक्षेप कर सकते हैं रेलवे. फिर भी, ये सभी कठिनाइयाँ चरम खिलाड़ियों को कम से कम डराती नहीं हैं, जिनके बीच पेशेवरों के मार्गदर्शन में समूह प्रशिक्षण सत्रों में कुंवारे और प्रतिभागी दोनों हैं। फ्री फॉल की सुंदरता का अनुभव करने की इच्छा रखने वालों की पेशकश करने वाली कंपनियों में एग्जिट, ईएएटी, लेट्स फ्लाई हैं।

लगभग हर सप्ताहांत, मनिहिनो में पुल पर दर्जनों युवाओं द्वारा हमला किया जाता है, जो रस्सी से कूदने के लिए वस्तु की अच्छी विशेषताओं से आकर्षित होते हैं।

तगांका पर बंकर -42 परमाणु हमले के मामले में बनाया गया था, लंबे समय के लिएएक वर्गीकृत वस्तु थी, और अब यह एक असामान्य संग्रहालय है। बंकर इतना रहस्यमय और कभी-कभी भयावह प्रभाव डालता है कि "बैटल ऑफ साइकिक्स" कार्यक्रम के एक एपिसोड को यहां फिल्माया भी गया था।

संग्रहालय के दौरों के अलावा, जो न केवल दिन के दौरान, बल्कि रात में भी आयोजित किए जाते हैं (विशेषकर उन लोगों के लिए जो अपनी नसों को गुदगुदी करना चाहते हैं), बंकर में लेजर टैग और एयरसॉफ्ट गेम्स आयोजित किए जाते हैं। चुनने के लिए कई विषयगत विकल्प हैं: "टकराव", "ज़ोंबी सर्वनाश" विरोधियों के रूप में असली राक्षसों के साथ, "क्रेज़ी प्रोफेसर" और "बंकर क्वेस्ट"। इसके अलावा, एक कार्यक्रम विकसित किया गया है बढ़ा हुआ खतरा"जिंदा रहो", जिसमें केवल सबसे वास्तविक चरम लोग ही भाग ले सकते हैं। असंतुलित मानस वाले लोगों और 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों को अनुमति नहीं है।

तगांका पर समय-समय पर बंकर-42 का आयोजन संवादात्मक गतिविधियाँ. उनमें से एक को दुनिया के अंत से पहले रात को आयोजित किया गया था और इसमें भूत का पीछा और कई चरम चुनौतियां शामिल थीं।

स्काईडाइविंग क्लब स्काईसेंटर पुशचिनो के पास हवाई क्षेत्र पर आधारित है, जिसमें एक अच्छा स्थान, विमानों का एक प्रभावशाली बेड़ा और विकसित बुनियादी ढांचा है। इसके अलावा, केंद्र में एक अच्छा शिक्षण स्टाफ है - छलांग का नेता, उदाहरण के लिए, यूएसएसआर का चैंपियन है, और प्रशिक्षकों में से एक गिनीज रिकॉर्ड धारक है।

क्लब दो क्षेत्रों में माहिर है - शुरुआती लोगों के लिए पैराशूट उड़ानें आयोजित करना और भविष्य के पेशेवरों को प्रशिक्षण देना। शुरुआती स्काईडाइवर के लिए, केंद्र विशेष रुचि रखता है क्योंकि यहां प्री-जंप प्रशिक्षण 3 दिनों के लिए वैध है। इसलिए पास होने के बाद विस्तृत ब्रीफिंगजब ख़राब मौसम, भलाई में गिरावट या बस प्रबल भयआप उड़ान को दूसरे दिन के लिए पुनर्निर्धारित कर सकते हैं। पेशेवर एथलीटों के लिए, अनुभवी पायलटों ने क्लब में एक बहुत ही योग्य चिकित्सा परीक्षा की चेतावनी दी है।

स्काईसेंटर के क्षेत्र में अक्सर विषयगत कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं: खुले गीत शाम, विंगसूट गठन वर्ग में प्रशिक्षण शिविर, समूह कलाबाजी सेमिनार।

आकाश केंद्र

D. बोल्शो ग्रिज़्लोवो

सर्फ-प्वाइंट काइटसर्फिंग स्कूल का आधार प्लेशचेयेवो झील के किनारे पर है, जिसकी गहराई उथली है और इसलिए यह सीखने के लिए आदर्श है। इस जगह के अन्य फायदों में, चरम खेलों के अनुभवी प्रेमी एक चिकनी और स्थिर हवा कहते हैं, जो मॉस्को के पास हर जलाशय का दावा नहीं कर सकता है।

स्कूल के संस्थापक और प्रमुख ओलेग चर्काशिन स्नोकिटिंग में विश्व चैंपियन हैं, इसलिए क्लब काइटसर्फिंग और स्नोकिटिंग की दिशाओं को विकसित करने में विशेष रूप से सक्रिय है। प्रशिक्षण तीन-चरण अंतर्राष्ट्रीय IKO प्रणाली के अनुसार होता है, जो दुनिया भर में मान्य प्रमाणपत्रों की प्राप्ति और प्रशिक्षण में पूर्ण सुरक्षा की गारंटी देता है। केंद्र पानी के चरम खेलों के प्रशंसकों के बीच भी लोकप्रिय है क्योंकि यह आरामदायक कमरों में आवास प्रदान करता है, और पास में तंबू स्थापित करने का अवसर भी प्रदान करता है।

सर्फ-प्वाइंट क्लब एक सकारात्मक मैत्रीपूर्ण माहौल बनाने के लिए काम कर रहा है और इसलिए नियमित रूप से मास्को क्षेत्र में अपने आधार पर उत्सव की बैठकें आयोजित करता है, और तारिफा (स्पेन) और क्रास्नोडार क्षेत्र की संयुक्त यात्राओं का भी आयोजन करता है।

एयर हॉर्स फ़्लाइट क्लब सर्गिएव पोसाद के पास स्थित है और एक अनुभवी प्रशिक्षक मिखाइल अस्ताखोव के मार्गदर्शन में संचालित होता है, जो 15 से अधिक वर्षों से विमानन के विभिन्न क्षेत्रों में शामिल है।

चूंकि क्लब के निदेशक एक पेशेवर फोटोग्राफर और पत्रकार भी हैं, एलटीके हवाई फोटोग्राफी सेवाएं भी प्रदान करता है। हालांकि, मुख्य दिशा पैराग्लाइडर, पैराग्लाइडर, पैरामोटर, हैंग ग्लाइडर और हैंग ग्लाइडर को चलाने का प्रशिक्षण है। कुछ हवाई जहाज, जो आप क्लब में मिल सकते हैं, इतने अल्ट्रा-लाइट और कॉम्पैक्ट हैं कि वे एक बैकपैक में फिट हो जाते हैं। कीमत पूरा पाठ्यक्रमकक्षाएं काफी बड़ी हैं और इसमें आकार में उपयुक्त उपकरण, अनुभवी प्रशिक्षकों की सेवाएं, साथ ही साथ अच्छे अतिरिक्त शामिल हैं, उदाहरण के लिए, गर्म चाय के साथ एक थर्मस और एक जलरोधक शामियाना।

LTK "एयर हॉर्स" कानून बनाने में सक्रिय रूप से शामिल है - केंद्र के लिए धन्यवाद, रूस के परिवहन मंत्रालय ने 115 किलोग्राम से अधिक हल्के विमान के लिए राज्य पंजीकरण रद्द कर दिया।

रूसी केंद्रस्टंट मूल रूप से एक छोटे से विभाग के साथ एक स्कूबा डाइविंग अनुभाग था जो फिल्मों और शो के लिए कस्टम एक्वा स्टंट में विशिष्ट था। फिर दिशाओं की संख्या में काफी विस्तार हुआ और क्लब रूस में पहला स्टंट स्कूल बन गया।

केंद्र के प्रमुख, कई साल पहले की तरह, यूरी सालनिकोव हैं। उन्हें "क्रू", "इटरनल कॉल", "वी आर फ्रॉम जैज़", "तेहरान -43" और "पुलिस अकादमी 7" जैसी प्रसिद्ध फिल्मों में स्टंट करने के लिए कुछ हलकों में व्यापक रूप से जाना जाता है। क्लब निदेशक के अनुभव को विकसित करने की अनुमति दी व्यापक कार्यक्रम 24 महीने के लिए स्टंट कौशल का प्रशिक्षण। क्षेत्र में रहने वाले बच्चों के लिए यह कोर्स नि:शुल्क है। केंद्रीय जिला. वयस्कों के लिए, कई स्टंट प्रशिक्षण पाठ्यक्रम खुले हैं: ऑटो, मोटो, घुड़सवारी, पानी, हवा, चढ़ाई।

वाल्डिस पेल्श, कात्या लेल, रोडियन गज़मनोव, निकोलाई कोरोविन और कई अन्य प्रसिद्ध मीडिया हस्तियों को TRUK केंद्र में प्रशिक्षित किया गया था, और स्कूल के अधिकांश स्नातक नियमित रूप से फिल्मांकन फिल्मों और कार्यक्रमों में भाग लेते हैं।

क्लब "पहली उड़ान" विमानन खेलों में शुरुआती लोगों के लिए प्रशिक्षण आयोजित करता है और अनुभवी एथलीट. 2009 में स्थापित, उसी वर्ष केंद्र रूसी चैम्पियनशिप का मुख्य तकनीकी भागीदार बन गया - 90% से अधिक प्रतिभागियों ने क्लब के विमानों पर प्रतिस्पर्धा की।

स्कूल न केवल पेशेवरों के साथ, बल्कि उन लोगों के साथ भी सक्रिय रूप से काम कर रहा है, जो अभी तक हवाई खेलों के लिए अपने प्यार के बारे में नहीं जानते हैं - आकाश के लिए गर्म भावनाओं को प्रकट करने के लिए प्रदर्शन उड़ानें आयोजित की जाती हैं। क्लब के सदस्यों में कई प्रख्यात एथलीट हैं, उदाहरण के लिए, विश्व चैंपियन स्वेतलाना कपानिना और खेल के सम्मानित मास्टर विक्टर चमल। वे फर्स्ट फ्लाइट एरोबेटिक टीम का हिस्सा हैं, रूस में एकमात्र ऐसा है जो याक -52 और याक -54 पिस्टन विमानों पर प्रदर्शन करता है। टीम के सदस्यों द्वारा कार्यक्रम के सभी प्रकार के घुमाव, सर्पिल, मोड़ और अन्य तत्वों का प्रदर्शन किया जाता है थीम वाली छुट्टियां, अखिल रूसी चैंपियनशिप और अंतर्राष्ट्रीय विमानन और अंतरिक्ष सैलून के उद्घाटन समारोह।

फर्स्ट फ़्लाइट क्लब फ़्लाइट, फेस्टिव एयर शो, एयरक्राफ्ट कंट्रोल में ट्रायल सबक और बुफे टेबल के साथ असामान्य कॉर्पोरेट इवेंट प्रदान करता है।

MosZorb के पास राजधानी में एकमात्र स्थिर ज़ोरबिंग ट्रैक है, जिसकी लंबाई 78 मीटर है। अन्य समान क्लबों के विपरीत, स्टूडियो पहाड़ियों और अन्य ऊंचाइयों से उतरने के लिए एक बार की यात्राओं का आयोजन नहीं करता है, लेकिन पूरे वर्ष अपनी सेवाएं प्रदान करता है।

ट्रैक केवल अच्छे मौसम में खुला है - भारी बर्फबारी, बारिश, तूफान की उपस्थिति में, ज़ोरब की सवारी करना सख्त वर्जित है। चूंकि आकर्षण एक चरम दिशा है, 18 वर्ष से अधिक उम्र के व्यक्तियों (या 14 वर्ष के किशोर अपने माता-पिता के साथ) के बिना नीचे उतरने की अनुमति है गंभीर रोग. विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अपने साहसिक कार्य का एक दस्तावेजी साक्ष्य रखना चाहते हैं, क्लब गोप्रो हीरो 3+ब्लैक एडिशन कैमरे का उपयोग करके एक वीडियो शूट करने की पेशकश करता है।

आज, अधिकांश लोग लगभग हर दिन निरंतर युद्ध की तैयारी की स्थिति में हैं। यह आधुनिक जीवन की एक विशेषता है। अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा उत्पादित एड्रेनालाईन का निरंतर प्रवाह) शरीर पर दवाओं के समान प्रभाव का कारण बनता है।

एड्रेनालाईन एक बहुत शक्तिशाली हार्मोन है, जिसकी क्रिया बहुपक्षीय है: यह दृष्टि को तेज करता है, एकाग्रता को बढ़ावा देता है, रक्तचाप बढ़ाता है, दिल की धड़कन को तेज करता है। पर अल्पकालिक तनावएड्रेनालाईन रश फायदेमंद है। उदाहरण के लिए, उसके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति खतरे की स्थिति में अधिक सामूहिक और साहसपूर्वक व्यवहार करने में सक्षम है, सामान्य परिस्थितियों की तुलना में अधिक निर्णायक होने के लिए। हालांकि, गतिविधि के हर मजबूत विस्फोट के बाद, गंभीर थकान. इसलिए ऐसी परिस्थितियों में शरीर को विश्राम देना आवश्यक है।

लंबे समय तक तनाव के साथ, हार्मोन लगातार रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। इस मामले में, एड्रेनालाईन की रिहाई का पूरे शरीर पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। अनसुलझे तनाव की ओर जाता है उच्च रक्तचापऔर नाड़ी बदल जाती है गंभीर परिस्तिथी. ब्लड शुगर बढ़ जाता है और वसायुक्त अम्ल(ट्राइग्लिसराइड्स)। रक्त के थक्के बनने की संभावना अधिक हो जाती है, जिससे रक्त के थक्के बनने लगते हैं। अधिक कोलेस्ट्रॉल बनना शुरू हो जाता है।

सामान्य तौर पर, एड्रेनालाईन की रिहाई एक व्यक्ति को विशेष ऊर्जा, शक्ति से भर देती है, धीरज और प्रदर्शन को बढ़ाती है। हार्मोन मजबूत भावनाओं का कारण बनता है जो मन द्वारा नियंत्रित नहीं होते हैं। इस समय सब कुछ चयापचय प्रक्रियाएंसामान्य अवस्था की तुलना में दर्जनों बार त्वरित होते हैं, कैटोबोलिक क्षय के स्तर तक पहुँचते हैं। इसलिए वसा तुरंत जल जाती है, जो सामान्य परिस्थितियों में 100 गुना अधिक समय लेती है।

अक्सर एड्रेनालाईन के रूप में जाना जाता है इसका उत्पादन किसी भी उत्तेजना या मजबूत शारीरिक परिश्रम से शुरू होता है। यह हार्मोन ग्लूकोज के प्रवेश के लिए कोशिका झिल्ली की पारगम्यता को बढ़ाता है और वसा और ग्लाइकोजन के टूटने को बढ़ाता है।

एड्रेनालाईन (एक हार्मोन) बहुत थकी हुई मांसपेशियों को भी जल्दी से अपने सामान्य स्वर में लौटने में मदद करता है। ऐसी स्थितियों में जहां व्यक्ति मानसिक तनाव, भय, क्रोध जैसी किसी भी प्रतिक्रिया के संपर्क में आता है, रक्त में एड्रेनालाईन का स्तर तुरंत बढ़ जाता है। तनाव डेटा इंद्रियों से गुजरता है, फिर मस्तिष्क में जाता है, जहां "रिले स्टेशन" स्थित है - हाइपोथैलेमस, और कुछ सेकंड के भीतर संकेत अधिवृक्क ग्रंथियों तक पहुंच जाता है, जो हार्मोन का गहन उत्पादन शुरू करते हैं।

विभिन्न जीवन स्थितियों में कभी-कभी एड्रेनालाईन बढ़ाने का सवाल उठता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति सबसे अधिक अनुभव नहीं कर रहा है सब्से अच्छे पलउसका जीवन, अवसाद से ग्रस्त है या उदास, उत्पीड़ित अवस्था में है, उसे चाहिए कृत्रिम तरीके सेनकारात्मक को बेअसर करने के लिए रक्त में एड्रेनालाईन की रिहाई को प्राप्त करने के लिए।

इसके लिए आपको नशीले पदार्थों, शराब और अन्य जैसे मनोदैहिक पदार्थों का उपयोग नहीं करना चाहिए। अधिक स्वस्थ और उचित साधनों का सहारा लेना बेहतर है। जितना संभव हो, खेल इस मामले में मदद करते हैं, विशेष रूप से चरम प्रकार: एक पहाड़ी नदी पर राफ्टिंग, कश्ती, स्नोबोर्डिंग, डाइविंग, सर्फिंग, आदि।

पहाड़ों में एड्रेनालाईन लंबी पैदल यात्रा या ऊंचाई तक बढ़ने के किसी अन्य तरीके से उत्पादन में योगदान करें। इस मामले में, पार्कों में सवारी एक उत्कृष्ट काम करती है (झूले जो तेजी से उड़ते हैं; रोलर कोस्टर; फेरिस व्हील)। आप स्काइडाइविंग की कोशिश कर सकते हैं।

सिंथेटिक दवाओं की मदद से एड्रेनालाईन की रिहाई को भड़काना संभव है। चिकित्सा में, उनका उपयोग विभिन्न सदमे की स्थिति, ब्रोन्कोस्पास्म और अत्यधिक के लिए किया जाता है एलर्जी, रक्तस्राव, गंभीर ऐस्टोल, हृदय शल्य चिकित्सा, किडनी खराबएनेस्थेटिक्स की कार्रवाई को बढ़ाने के लिए, प्रतापवाद, हाइपोग्लाइसीमिया। ऐसी दवाएं केवल एक पेशेवर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं।

एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रिन) की रिहाई हमारे जीवन में होने वाली तनावपूर्ण स्थितियों के कारण होती है। चिंता, चिंता, खतरे और भय की भावना - यह सब शरीर में हार्मोन की वृद्धि को ट्रिगर करता है: चाहे वह पैराशूट कूद हो, अंधेरी गली में हमला हो, या बिल्ली जो अचानक आपके पैरों के नीचे दौड़ती हो।

जब स्थिति सामान्य हो जाती है और मस्तिष्क यह आदेश देता है कि चिंता की कोई बात नहीं है, यह गिरावट में चला जाता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि एड्रेनालाईन की रिहाई क्या होती है, क्या यह विशेष रूप से फायदेमंद या अपूरणीय क्षति संभव है?

एड्रेनालाईन हार्मोन न केवल तब कूदता है जब कोई या कुछ वास्तव में किसी व्यक्ति के जीवन के लिए खतरा होता है। बाहरी आक्रामक वातावरण या नर्वस वर्कएक व्यक्ति को लगातार तनावपूर्ण स्थिति में रहने का कारण। यह शरीर को थका देता है, जिससे एड्रेनालाईन निकलता है, इसलिए अमूर्त और आराम करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। रिलैक्सेशन तकनीक इस मिशन का सफलतापूर्वक सामना करती है। अधिक दक्षता के लिए, पहले लक्षण दिखाई देने के तुरंत बाद कार्रवाई करने की सिफारिश की जाती है।

इस प्रतिक्रिया में संवेदनाएं होती हैं जिनका उपयोग हार्मोनल उछाल को पहचानने के लिए किया जा सकता है। एड्रेनालाईन रश के लक्षण:

• कार्डियोपालमस। एक नियम के रूप में, तनाव की प्रतिक्रिया में, हृदय अधिक तीव्रता से धड़कने लगता है।
• सांस की तकलीफ। उन लोगों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है जो पीड़ित नहीं हैं इसी तरह की बीमारीआदतन जीवन में। सांस की कमी महसूस होना, तेजी से सांस लेना, असमर्थता गहरी सांस.
• बढ़ा हुआ पसीना। विशेष रूप से इस अभिव्यक्ति के लिए प्रवण क्षेत्र बगल और हथेलियां हैं।
• कम दृष्टि। कुछ समय के लिए दृष्टि में गिरावट होती है, आसपास की वस्तुएं धुंधली या धूमिल हो सकती हैं।
• सिरदर्द और दर्दछाती क्षेत्र में।
• नींद संबंधी विकारों के कारण थकान, विशेष रूप से अनिद्रा।

लक्षण पर्याप्त सामान्यहालांकि, उन्हें जानकर, यह माना जा सकता है कि जल्द ही एक एड्रेनालाईन रश होगा। जितनी बार आती है समान स्थिति, विषय बेहतर आदमीउसकी भावनाओं को पहचानता है और समझता है कि कुछ ही क्षणों में क्या होगा।

आराम करने के सिद्ध तरीके

दरअसल, ऐसे कई तरीके हैं। एड्रेनालाईन की लहर महसूस करते हुए, सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करने की सिफारिश की जाती है। इस बात पर ध्यान न दें कि तनाव किस वजह से पैदा हुआ है, बल्कि इस बात पर ध्यान दें कि सही तरीके से सांस कैसे ली जाए। शांत होने में देर नहीं लगेगी। बारी-बारी से सांस लेने और छोड़ने पर ध्यान दें। इसे गहरा बनाना फेफड़ों के साथ श्वास लें, सचमुच 5-7 सेकंड के लिए रुकें, फिर शांति से और माप के साथ साँस छोड़ें।

इस अभ्यास को तब तक जारी रखें जब तक आप राहत और शांत महसूस न करें। यह वास्तव में मदद करता है, क्योंकि सांस लेने पर ध्यान देने से, आप के दृष्टिकोण से स्थिति का आकलन करना बंद कर देते हैं संभावित खतरा. दिमाग खाना बंद कर देता है एसओएस संकेतकोशिकाएं जो हार्मोन एड्रेनालाईन को संश्लेषित करती हैं और रक्त में एड्रेनालाईन की वृद्धि के लिए जिम्मेदार होती हैं।

अगली विधि असंभव रूप से सरल है और, निश्चित रूप से, आप अच्छी तरह से जानते हैं - बस 20 तक गिनें। सफलता का रहस्य ऊपर वर्णित विधि के समान है, मूल्य किसी अन्य गतिविधि पर ध्यान स्थानांतरित करने में है।

डॉक्टर शरीर को आराम देने के लिए आगे बढ़ने के लिए हार्मोन के बढ़ने की अनुभूति के साथ सलाह देते हैं। एक क्षैतिज सतह पर लेट जाओ, अपनी पीठ के साथ फर्श सबसे अच्छा है। अपने अंगों को फैलाएं, शांत होने की कोशिश करें। अब कुछ सेकेंड के लिए पैरों को निचोड़ कर शरीर में तनाव पैदा करें। धीरे-धीरे, धीरे-धीरे साफ करें और शरीर को प्रारंभिक स्थिति में लाएं। लगभग 15 सेकंड प्रतीक्षा करें और फिर से हेरफेर दोहराएं।

नीचे से शुरू करने और धीरे-धीरे अन्य मांसपेशी समूहों में जाने की सलाह दी जाती है: पैर, कूल्हे, पेट, हाथ, कंधे, गर्दन। इस सरल तरीके से आपको पूर्ण विश्राम की प्राप्ति होगी।

चिंता को दूर करने के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण भी अच्छा है। विज़ुअलाइज़ेशन अद्भुत काम कर सकता है। अपने रक्त में हार्मोन एड्रेनालाईन की मात्रा को कम करने के लिए, कुछ ऐसा सोचें जो आपके चेहरे पर तुरंत मुस्कान ला दे और आपको तनावपूर्ण स्थिति के बारे में भूल जाए। इसके बाद, विशिष्ट समस्या पर जाएं और सोचें कि वांछित परिणाम क्या है। परेशानी को सुधारने और कार्य करने के लिए व्यवस्थित रूप से कार्य योजना तैयार करें। शारीरिक विश्राम के साथ मानसिक विश्राम दोहरा प्रभाव देगा।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि कभी-कभी चिंता को कम करने के लिए, आपको चिंता का कारण बनने वाली हर चीज को जोर से आवाज देने की जरूरत होती है। विचारों को तैयार करना और "मुक्त कान" ढूंढना पहले से ही तनावपूर्ण स्थिति का आधा समाधान है। चाहे वह मनोवैज्ञानिक हो, कोई रिश्तेदार हो या कोई करीबी दोस्त, ये सभी लोग समस्या को ठीक करने में आपकी मदद कर सकते हैं। सबसे पहले, आप स्वयं और अधिक स्पष्ट रूप से समझ पाएंगे कि क्या हो रहा है, और दूसरी बात, बाहर से एक निष्पक्ष राय कभी-कभी आपकी आँखें खोलती है, आपको एक अलग कोण से देखने के लिए मजबूर करती है।

जीवन शैली सुधार

रक्त में हार्मोन की रिहाई हो सकती है विभिन्न कारणों से, जिसका उल्लेख पहले ही किया जा चुका है। यह स्थिति कई विशिष्ट लक्षणों के साथ प्रकट होती है। आप विश्राम के माध्यम से हार्मोन के बढ़ते स्तर को प्रभावित कर सकते हैं। हालाँकि, यह दूर है एक ही रास्ता. जीवनशैली में बदलाव एड्रेनालाईन की रिहाई को काफी हद तक सही कर सकता है, खासकर अगर यह नियमितता के साथ होता है।

आप अपनी जीवन शैली को समायोजित कर सकते हैं और निम्नलिखित तरीकों से एड्रेनालाईन फटने की संख्या को कम कर सकते हैं:

• पर्याप्त नींद;
• ध्यान का अभ्यास करें;
• खेल पर ध्यान दें;
• संतुलित तरीके से खाएं;
• अपने पसंदीदा शौक करो।

अपने आप में, एड्रेनालाईन हार्मोन की वृद्धि के साथ एक व्यक्ति द्वारा अनुभव किया जाने वाला भावनात्मक निर्वहन आवश्यक है। यह तथाकथित अलार्म घड़ी है, जो आपको तनावपूर्ण स्थिति में इकट्ठा होने और जीवन को बचाने के लिए अपनी सारी ताकत, कौशल और क्षमताओं को पुनर्निर्देशित करने की अनुमति देती है।

साथ ही, एड्रेनालाईन हार्मोन के रक्त में बार-बार सेवन से रक्त में बदल जाने का खतरा रहता है प्रतिकूल प्रभाव. क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि सोते समय नींद आ रही है? यह एक पैनिक अटैक से ज्यादा कुछ नहीं है जो सोते समय होता है। सिंड्रोम आतंकी हमलेहार्मोन एड्रेनालाईन के साथ शरीर की अधिकता के कारण विकसित होता है।

एड्रेनालाईन और इंसुलिन हार्मोन हैं जिनका विपरीत प्रभाव पड़ता है। हार्मोन एड्रेनालाईन ग्लाइकोजन स्टोर्स को चीनी में बदलना सुनिश्चित करता है, जबकि इंसुलिन ग्लूकोज को जमा करता है, वही भंडार बनाता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र इंसुलिन और एड्रेनालाईन के स्राव के लिए जिम्मेदार है। तंत्रिका प्रणाली, इसलिए हर भावनात्मक उत्तेजना से एड्रेनालाईन रश होता है जो रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है।

यदि कोई व्यक्ति स्वस्थ है, तो इस समय हार्मोन इंसुलिन केस से जुड़ा होता है और ग्लूकोज इंडिकेटर को आवश्यक स्तर तक कम कर देता है, जिसे सामान्य के रूप में नामित किया जाता है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति बीमार है मधुमेह, तो आपका अपना इंसुलिन भार का सामना नहीं कर सकता। रोगी को बहिर्जात इंसुलिन की शुरूआत की आवश्यकता होती है। जिन लोगों के हार्मोन इंसुलिन का उत्पादन आवश्यकता से कम मात्रा में होता है, उन्हें तनाव और एड्रेनालाईन रश से बचने की जोरदार सलाह दी जाती है।

हर किसी को यह पता होना चाहिए कि एड्रेनालाईन क्या है और इसमें क्या होता है मानव शरीरजब कोई हार्मोन रक्त में छोड़ा जाता है तो उसका रक्तचाप पर क्या प्रभाव पड़ता है और यह क्या हानि पहुँचाता है।

इस हार्मोन का सार

एड्रेनालाईन अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित मुख्य हार्मोन है। पर अंग्रेजी भाषाइस अंग को "अधिवृक्क" कहा जाता है, इस प्रकार इस पदार्थ को इसका नाम दिया गया है। यह अमीनो एसिड टायरोसिन पर आधारित है। हालांकि, इस हार्मोन की उपस्थिति न केवल अधिवृक्क ग्रंथियों में पाई जा सकती है। यह पूरे मानव शरीर - ऊतकों और अंगों में पाया जाता है। एड्रेनालाईन की क्रिया अद्वितीय है।

एक तनाव हार्मोन होने के कारण, यह सबसे अधिक सक्रिय रूप से किसकी उपस्थिति की स्थिति में उत्पन्न होता है? तनावपूर्ण स्थितियां, खतरे के करीब, चिंता, भय, इसके अलावा, चोट, जलन और अन्य सदमे की स्थिति के मामले में। एड्रेनालाईन एक हार्मोन है जो हमारे शरीर को हमारे आस-पास होने वाली हर चीज का सामना करने के लिए तैयार करता है। वह खुश करने में सक्षम है, लोगों को कार्रवाई के लिए प्रोत्साहित करता है। यह प्रभाव ऊतकों में चयापचय में वृद्धि में योगदान देता है। इसके अलावा, एड्रेनालाईन वसा के टूटने को तेज करता है और उनके गठन को रोकता है। चूंकि वसा एक तरह से ऊर्जा है, इसके साथ ही, हार्मोन कंकाल की मांसपेशियों के प्रदर्शन में सुधार करता है और साथ ही मोटर गतिविधि को बढ़ाता है।

एक बार रक्त में मिल जाने पर यह सभी मानव अंगों को प्रभावित करता है। नतीजतन, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाता है, हृदय संकुचन अधिक बार हो जाता है, ब्रोंची और आंतों की चिकनी मांसपेशियों को आराम मिलता है। हार्मोन रक्त में ल्यूकोसाइट्स की संख्या में वृद्धि और प्लेटलेट गतिविधि में वृद्धि में योगदान देता है।

एड्रेनालाईन की क्रिया

एक बार रक्त में, यह शरीर के लगभग सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करता है।

आइए देखें कि यह प्रत्येक प्रणाली को अलग से कैसे प्रभावित करता है।

• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम। रक्त में एड्रेनालाईन कार्डियक एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, जो मांसपेशियों के संकुचन को तेज और बढ़ाता है। इस प्रक्रिया में, एट्रियोवेंट्रिकुलर चालन की सुविधा होती है और मायोकार्डियल ऑटोमैटिज्म बढ़ जाता है। इन परिवर्तनों से अतालता, रक्तचाप में वृद्धि और वेगस नसों के केंद्रों में उत्तेजना हो सकती है। यह हृदय की मांसपेशियों को धीमा कर देता है। पर ये मामलाआप पलटा क्षणिक मंदनाड़ी की उपस्थिति का निरीक्षण कर सकते हैं।
• केंद्रीय स्नायुतंत्र। रक्त-मस्तिष्क बाधा के माध्यम से हार्मोन के पारित होने के कारण, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना होती है। एड्रेनालाईन जागृति बढ़ाता है, मानसिक गतिविधि, जोश। इसके अलावा, यह मानस को जुटाता है, तनाव, चिंता, चिंता की भावना पैदा करता है। यह इस प्रकार है कि एड्रेनालाईन की क्रिया को बढ़ाया जाता है, जो शरीर को सदमे और तनावपूर्ण स्थितियों के लिए प्रतिरोधी बनाता है।
• उपापचय। एक कैटोबोलिक हार्मोन के रूप में, एड्रेनालाईन शरीर में चयापचय को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है। तो रक्त शर्करा में वृद्धि होती है, ऊतक चयापचय में सुधार होता है। जिगर की कोशिकाओं को प्रभावित करता है, जिससे ग्लाइकोजेनोलिसिस और ग्लूकोनोजेनेसिस होता है। इसके अलावा, यकृत और कंकाल की मांसपेशियों में ग्लाइकोजन का निर्माण धीमा हो जाता है, ग्लूकोज का कब्जा और प्रसंस्करण सक्रिय हो जाता है। यहां से ग्लाइकोलाइटिक एंजाइम सक्रिय होते हैं, वसा का टूटना बढ़ जाता है और लिपिड का निर्माण धीमा हो जाता है। यही एड्रेनालाईन है।

अन्य प्रणालियों पर प्रभाव

• पर कोमल मांसपेशियाँएड्रेनोरिसेप्टर्स के आधार पर हार्मोन का एक अलग प्रभाव होता है।
• कंकाल की मांसपेशियां एड्रेनालाईन की ट्रॉफिक क्रिया के प्रभाव में होती हैं। नतीजतन, कंकाल की मांसपेशियों के प्रदर्शन में सुधार होता है। जब इसका नगण्य संचय लंबे समय तक शरीर को प्रभावित करता है, तो कार्यात्मक मांसपेशी अतिवृद्धि होती है। यह राज्यलंबे समय तक तनाव के लिए एक शरीर अनुकूलन तंत्र है, और उच्च शारीरिक परिश्रम को सहन करने में भी मदद करता है। एक हार्मोन की उच्च सांद्रता के निरंतर संपर्क के साथ, बढ़ा हुआ प्रोटीन अपचय विकसित होता है। नतीजतन, थकावट, मांसपेशियों में कमी और वजन घटाने की घटना होती है।
• रक्त में एड्रेनालाईन इसके थक्के को उत्तेजित करता है। इससे संख्या में वृद्धि होती है और कार्यात्मक गतिविधिप्लेटलेट्स रक्त की हानि के दौरान, रक्त में हार्मोन का घनत्व बढ़ जाता है, जिससे हेमोस्टेसिस होता है। इसके अलावा, यह ल्यूकोसाइट्स की संख्या में वृद्धि पर जोर देता है, जो भड़काऊ प्रतिक्रियाओं के विकास को कम करता है।

इसके अलावा, एड्रेनालाईन एक एंटी-एलर्जी और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में कार्य करता है। ऊतकों की संवेदनशीलता में कमी। इसके अलावा, ब्रोन्किओल्स के एड्रेनोरिसेप्टर्स उत्तेजित होते हैं, ऐंठन गुजरती है, और श्लेष्म झिल्ली की सूजन समाप्त हो जाती है। एड्रेनालाईन क्या है अब स्पष्ट है।

शरीर पर हार्मोन का प्रभाव

मानव शरीर पर एड्रेनालाईन का व्यापक प्रभाव पड़ता है। रक्त में हार्मोन की एक मजबूत रिहाई के साथ, विविध भावनाएं उत्पन्न होती हैं। ये परिवर्तन सकारात्मक और नकारात्मक दोनों हो सकते हैं।

सकारात्मक प्रभाव

इसे अक्सर "तनाव हार्मोन" के रूप में जाना जाता है। उसके लिए धन्यवाद, शरीर सदमे और तनावपूर्ण स्थितियों के हस्तांतरण के लिए तैयार करता है। रक्त में एड्रेनालाईन के स्तर में वृद्धि के संबंध में, एक व्यक्ति काफी सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देता है, उत्साह प्रकट होता है और भावनात्मकता बढ़ जाती है। मोटर फंक्शनकंकाल की मांसपेशियां अधिक सक्रिय हो जाती हैं।

एड्रेनालाईन तभी लाभ लाता है जब इसकी रिहाई बड़ी मात्राकभी-कभी होता है। विचार करना सकारात्मक प्रभावपूरे शरीर में हार्मोन:

1. व्यक्ति की प्रतिक्रिया बाहरी उत्तेजन, परिधीय दृष्टि जागती है।
2. वाहिकासंकीर्णन और मुख्य मांसपेशी समूहों में रक्त की भीड़ के कारण, हृदय, फेफड़े, मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है। इस अवस्था में, एक व्यक्ति उठा सकता है बड़ा वजन, दूरी संभालें, बहुत तेज दौड़ें।
3. एड्रेनालाईन में सुधार दिमागी क्षमता, जो त्वरित निर्णय लेने, तर्क के बिजली-तेज़ कार्य, स्मृति सक्रियण में व्यक्त किया गया है।
4. जब एड्रेनालाईन ऊंचा होता है, तो यह विस्तार करने में मदद करता है श्वसन तंत्र. ऑक्सीजन फेफड़ों में तेजी से प्रवेश करती है, जो बड़े के अच्छे स्थानांतरण में योगदान करती है शारीरिक गतिविधितनावपूर्ण स्थिति में शांत होने में मदद करता है। यह सब हृदय पर भार में कमी की ओर जाता है।
5. एड्रेनालाईन दर्द की सीमा को काफी बढ़ाता है, सदमे को सहने में मदद करता है। महत्वपूर्ण शारीरिक चोटें होने पर, एक व्यक्ति, एक हार्मोन के प्रभाव में, किसी भी गतिविधि को जारी रखने में सक्षम होता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, लंबे समय तक नहीं। यह प्रभावकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर भार को कम करने में मदद करता है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एड्रेनालाईन हार्मोन का उत्पादन करने वाली ग्रंथि अधिवृक्क प्रांतस्था है।

हार्मोन विशेषताएं

रिलीज होने पर, शरीर बहुत सारी ऊर्जा खो देता है। इसका एक हिस्सा तनाव से निपटने में जाता है। यह झटके या झटके से पीड़ित व्यक्ति में क्रूर भूख की उपस्थिति की व्याख्या करता है। आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है संभव उपस्थिति अधिक वज़न, क्योंकि ऊर्जा जल्दी से उपयोग करना बंद नहीं करती है।

आपको एड्रेनालाईन की विशेषताओं के बारे में पता होना चाहिए। शरीर में, हार्मोन की समानांतर रिहाई होती है और इसे चुकाने के लिए डिज़ाइन किए गए सिस्टम की सक्रियता होती है।

पर मेडिकल अभ्यास करनाएपिनेफ्रीन की तैयारी के रूप में प्रयोग किया जाता है शॉक रोधी चिकित्सा. शारीरिक चोट लगने पर उच्च स्तररक्त में एड्रेनालाईन एक व्यक्ति द्वारा दर्द के झटके के बेहतर हस्तांतरण में योगदान देता है। पर अचानक रुकनाहृदय हार्मोन अपना काम शुरू कर सकता है, इसके लिए एड्रेनालाईन को सीधे अंग में इंजेक्ट किया जाता है।

बूरा असर

प्रथम प्रतिक्रियाहिट्स उच्च सांद्रतारक्त में हार्मोन रक्तचाप को बढ़ाने के लिए है।

इसके अलावा, लंबे समय तक रक्त में हार्मोन की रिहाई के साथ, अधिवृक्क मज्जा समाप्त हो जाता है, जो तीव्र अधिवृक्क अपर्याप्तता के विकास में योगदान देता है।

इस स्थिति में हृदय अचानक रुक सकता है। यह दीर्घकालिक तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की आवश्यकता की व्याख्या करता है। विशेष रूप से, कमजोर दिल वाले लोगों को सदमे से सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि यह एड्रेनालाईन की एक बड़ी खुराक के प्रभाव का सामना नहीं कर सकता है, परिणामस्वरूप दिल का दौरा या स्ट्रोक होगा।

वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि एड्रेनालाईन के प्रभाव में शरीर में होने वाले लंबे समय तक तनाव अक्सर पेट के अल्सर का कारण बनता है।

हमने विस्तार से चर्चा की है कि एड्रेनालाईन क्या है।