Analogues za maandalizi ya asidi ya butyric ya Gamma. Asidi ya Gamma aminobutyric (GABA)! Nyongeza yenye nguvu ya kuchoma mafuta. Gamma na kizuizi cha ubongo-damu

Gamma- asidi ya aminobutyric(kifupi GABA) ni dutu ya kibiolojia iliyo katika ubongo ambayo hufanya neurotransmitter na kazi ya kimetaboliki. Mali yake muhimu ni ya thamani sana kwa mwili wa binadamu, na hasa kwa wale wanaohusika katika michezo na mafunzo mazito. Kizuia neurotransmitter kati- mfumo wa neva huchochea michakato ya nishati ubongo, inaboresha ubora kazi ya kupumua tishu, huchochea mzunguko wa damu, inaboresha mchakato wa matumizi ya glucose.

Gaba akitumbuiza na wengine vipengele muhimu. Asidi hii ya amino huondoa mvutano wa neva, ina tonic nzuri na athari ya kutuliza, mara nyingi hufanya kama tranquilizer, lakini bila ulevi. Kwa madhumuni ya matibabu, na si kwa madhumuni ya michezo, dutu ya biogenic hutumiwa katika kutibu ugonjwa wa kijinsia, kwa kuwa ina athari kubwa ya kupumzika.

Miongoni mwa bidhaa za dawa, dawa maarufu zaidi ni Amilon, hatua ambayo ni kuchochea michakato ya metabolic ya ubongo. Dawa hii ina mkusanyiko mkubwa wa GABA na inakabiliwa haraka katika mwili, na kisha hufanya vifungo vikali na plasma, kuingia ndani ya damu.

Kuanguka dawa ya dawa katika ini na figo. Imetolewa kutoka kwa mwili pamoja na mkojo. Wakala sio sumu, sio pekee iliyo na dutu ya biogenic. Miongoni mwa wengine dawa Picamilon, Gamibetal, na Gammalon pia zinahitajika. Zina mkusanyiko wa chini kidogo wa GABA, lakini huchukuliwa kuwa mzuri sana.

Jinsi ya kuchukua GABA kwa usahihi

Kiwango cha kila siku ni kati ya 3.5 hadi 3.75 g. Kiwango kilichopendekezwa kinaweza kugawanywa katika dozi mbili. Yote inategemea matakwa ya kibinafsi. Hakuna vikwazo vikali kuhusu dutu hii. Kwa kuwa GABA ina sifa ya kiwango cha haraka cha kunyonya, inawezekana kuchukua dutu kabla na baada ya mwisho wa kikao. Jambo kuu ni kwamba mapokezi huanguka wakati kabla ya chakula, na si baada ya.

Ina thamani kutokana na kusisimua kwa tezi ya anterior pituitary, yaani, uwezo wa kuamsha awali ya homoni ya ukuaji. Wanachukua GABA kufikia athari nzuri ya kuchoma mafuta, na pia kwa sababu dutu hii ina mali ya anabolic. Hizi sio sababu pekee za umaarufu wa asidi ya amino katika ujenzi wa mwili.

Ulaji wa dutu una athari nyingi athari chanya kwa mwanariadha:

• husaidia kuboresha mkusanyiko;
• inaboresha ubora wa usingizi;
• ina athari ya moja kwa moja juu ya malezi ya utulivu wa mwili;
• ina athari ya kutuliza, lakini huchochea shughuli za misuli;
• haina sumu.

Madhara

Dawa zilizo na GABA hazina kivitendo athari mbaya juu ya mwili, ikiwa ni pamoja na kama matokeo ya kuchukua kuongezeka kwa kipimo. Madhara ya kawaida ni wasiwasi, wasiwasi wa hofu, jasho, kichefuchefu, katika matukio machache, kutapika.

Wakati mwingine baada ya kuchukua asidi ya amino, imara shinikizo la ateri au ongezeko la joto la mwili. Watu ambao wana matatizo ya muda mrefu matatizo ya usingizi, na kushindwa kwa figo, kuchukua dutu ni kinyume chake. Katika baadhi, dutu hai husababisha mzio. Ikiwa overdose hutokea, tumbo huosha na kupumzika.

Tathmini ya Utendaji ya GABA

Uchunguzi uliofanywa tangu 2003 katika nchi mbalimbali za dunia umeonyesha kuwa dutu hii huleta matokeo. Imethibitishwa kuwa kwa sababu ya asidi ya gamma-aminobutyric katika shughuli za kimwili homoni ya ukuaji zaidi huzalishwa.

Na ikiwa majaribio ya mapema yalifunika hadhira pana, basi tangu 2008, tafiti zimefanywa na wale wanaohusika katika ujenzi wa mwili. Walithibitisha kikamilifu matokeo ya awali. Homoni ya ukuaji inaundwa kwa kasi zaidi ikiwa GABA inachukuliwa. Kwa wastani, mkusanyiko huongezeka kwa mara 6.

Mapitio ya GABA

Karibu kila mtu anaongea vyema kuhusu dutu ya biogenic. Maoni hasi mara nyingi husababishwa na ukiukwaji wa mapokezi au mchakato wa mafunzo yenyewe, kwani homoni ya ukuaji huzalishwa kikamilifu wakati wa madarasa.

Wanariadha wote wa Uropa na Amerika kwa kauli moja wanaipa GABA tathmini nzuri sana. Huu ni ushahidi bora wa ufanisi wa asidi hii ya amino.

Mtu anaweza kudhibiti mwili wake mwenyewe, kufikiria na kufanya maamuzi. Yote hii ni sifa ya mfumo mkuu wa neva. Tishu zote na viungo vimeunganishwa nayo. Hata kazi hizo za mwili ambazo hazihitaji udhibiti wa ufahamu hutegemea utendaji wa kutosha wa mfumo mkuu wa neva. Ubongo hutuma ishara na, shukrani kwa hili, tunapumua, moyo wetu hupiga, tunaweza kuona ulimwengu unaotuzunguka. Asidi ya Gamma-aminobutyric ina jukumu muhimu katika utendaji wa mfumo mkuu wa neva. Ni juu yake ambayo itajadiliwa.

Ni nini hufanyika wakati kuna shida katika ubongo? Matokeo yanaweza kuwa yasiyotabirika na badala ya kusikitisha: kutoka kwa anuwai maradhi ya kimwili kabla ya kupoteza utambulisho. Wakati mwingine kwa ishara ya kwanza matatizo ya neva au kutibu zaidi magonjwa makubwa madaktari huagiza dawa iliyo na GABA. Jina lingine la asidi ni GABA. Hebu tujue dutu hii ni nini na kwa nini ni muhimu sana.

Asidi ya amino ni kemikali hai ya kibiolojia inayohusika katika kimetaboliki ya ubongo. Ni neurotransmitter inhibitory, yaani, mpatanishi kati ya suala la kijivu na seli za mwili. Uundaji wa GABA hutokea kutoka kwa asidi ya glutamic na ushiriki wa enzyme (glutamate decarboxylase).

Chini ya ushawishi wa asidi ya aminobutyric ya gamma hutokea:

1. uanzishaji wa michakato ya nishati;
2. uboreshaji wa mzunguko wa damu;
3. matumizi ya glucose;
4. kuondolewa kwa sumu;
5. utulivu wa shinikizo la damu;
6. kuzuia misuli ya misuli;
7. kueneza kwa tishu na oksijeni;
8. kuhalalisha michakato ya neva;
9. kutuliza mfumo wa neva.

Upungufu wa dutu hii unaweza kulipwa kwa msaada wa ziada ya gaba. Hata hivyo, unapaswa kwanza kushauriana na daktari wako. Kwa ziada katika mwili husababisha hali ya wasiwasi, husababisha kupumua kwa pumzi na kutetemeka kwa viungo. Kwa hivyo ni katika hali gani mtu anahitaji dawa?

Dalili za matumizi ya wakala wa nootropic

Kawaida, GABA inachukuliwa pamoja na dawa zingine ili kupunguza dalili za magonjwa kama haya:

• kifafa;
• shinikizo la damu ya ateri;
• atherosclerosis;
• unyogovu wa asili;
• upungufu wa cerebrovascular;
• kiharusi;
• ugonjwa wa kupooza kwa ubongo.

Matumizi ya virutubisho vya chakula sio tu kwa:

1. Kwa msaada wa asidi ya gamma aminobutyric, wanapambana na matokeo ya majeraha ya kiwewe ya ubongo;
2. Inasaidia kupunguza udhihirisho wa encephalopathy ya ulevi;
3. ni msaidizi wa lazima na tata ya dalili ya ugonjwa wa mwendo;
4. Dalili za matumizi ni maumivu ya kichwa mara kwa mara na kizunguzungu cha ghafla;
5. Ufanisi katika kupunguza mkusanyiko;
6. Inakuruhusu kurekebisha utaratibu wa kukariri;
7. Inapendekezwa na madaktari katika kesi ya matatizo na hotuba;
8. Inafaa kuchukua derivatives ya asidi ya gamma-aminobutyric kwa watoto ambao ni nyuma katika maendeleo, pamoja na watoto wenye shida kali ya akili;
9. Kwa kuongeza, hii ni kupata halisi kwa watu wanaosumbuliwa na usingizi. Baada ya yote, dawa hizo zina athari ya kupumzika;
10. Na gamk huja kuwaokoa na ukiukwaji wa kazi ya ngono, kwani inapunguza mwili kwa ujumla.

kupungua uzito

Jambo muhimu, virutubisho vya lishe na GABA husaidia kupunguza uzito. Hii ni kutokana na ukweli kwamba moja ya mali ya GABA ni kuongeza kasi ya kuweka misa ya misuli. Katika jitihada za kushuka uzito kupita kiasi wengi hukimbilia kwenye michezo. Kazi kuu ni kuondoa tishu za adipose.

Misuli iliyosukuma huongezeka, na mafuta hupotea kwa sababu ya hii. Unene pia ni tatizo kwa watu ambao hawalali vizuri. Ukosefu wa usingizi - sentimita za ziada kwenye kiuno. Kimetaboliki hupungua, mwili uko katika hali ya dhiki, ambayo husababisha hisia ya njaa. Hakuna anayeahidi kupoteza uzito haraka shukrani kwa nyongeza ya chakula. Lakini juu angalau, kupata usingizi wa kutosha, utaacha kupata kilo.

Jinsi ya kuzuia upungufu wa dutu "akaumega"?

Mtu anayesumbuliwa na ukosefu wa GABA hawezi kufanya kazi kikamilifu wakati wa mchana na kupumzika usiku. Jambo ni kwamba mfumo wa neva usio na msisimko hauna nafasi ya kurudi kwa kawaida. Kwa hiyo, kuna hali ya wasiwasi wa milele, unyogovu, uchokozi. Ni ngumu kupanga vizuri ratiba yako mwenyewe. Huna muda wa kukabiliana na iliyopangwa na kukasirishwa hata zaidi. Na wakati wa usiku, wakati unahitaji kutumbukia katika usingizi mzito wa kurejesha, unakabiliwa na usingizi na kupitia zamani katika kichwa chako. nyakati zisizofurahi. Unakuwa kama mwanasesere aliyejeruhiwa ambaye hawezi kusimama peke yake. Lakini hisia ya kutembea kwa machafuko pia ni sifuri.

Je, kuna njia ya kuepuka hatima kama hiyo? Kuna njia kadhaa za kuongeza kiwango cha gab:

1. Kuanzisha vyakula fulani katika lishe;
2. Mazoezi ya kupumzika ya mwili (kwa mfano, yoga);
3. Matumizi ya virutubisho maalum vya lishe.

Wakati wa kuandaa chakula, ni pamoja na machungwa, kiwi, ndizi ndani yake. Kula oatmeal na mkate kutoka nafaka nzima. Usisahau kuhusu bidhaa. Faida italeta broccoli, lenti, mchicha. Wakati mwingine karanga zinapaswa kuonekana kwenye menyu. Kunywa bora decoctions ya mitishamba na chai ya kijani. Inafaa kuongeza balm ya limao kwenye kinywaji.

Hata hivyo, si mara zote inawezekana kufikia matokeo yaliyohitajika kwa msaada wa lishe sahihi. Na kuchora saa moja na nusu ili kupunguza mkazo kwa elimu ya mwili ni shida. Aidha, tata mazoezi maalum lazima ifanyike kwa usahihi, chini ya usimamizi wa mwalimu. Na hii ni gharama za ziada na, tena, wakati wa thamani.

Njoo uokoe virutubisho vya bioactive iliyo na asidi ya gamma aminobutyric. Hadi sasa, kununua virutubisho vya chakula sio tatizo. Kuna analogues kutoka wazalishaji tofauti. Utaweza kuchagua bidhaa yenye mchanganyiko unaokubalika wa bei na ubora kwako. Hebu tujifunze swali chaguo sahihi kwa undani zaidi.

Upatikanaji wa GABA

Unaweza kununua virutubisho vya gaba kutoka kwa maduka ya dawa au kuagiza kutoka kwenye duka la mtandaoni la iHerb. Ili kujua nini cha kutafuta, angalia orodha ya majina ya biashara:

• GABA au GABA;
• Nicotinyl gamma;
• Aminalon;
• Gammalon;
• Ganevrin;
• Gaballon;
• Apogamma;
• Encephalon;
• Gammar;
• Gammaneuron;
• Myelomad.

Hii ni orodha isiyo kamili. Unauzwa idadi kubwa ya nootropiki, ambayo kiungo cha kazi ni asidi ya gamma-aminobutyric.

Hapa kuna baadhi ya analogues:

1. Nikotini gamma. poda ya fuwele rangi nyeupe isiyo na harufu. Haraka kufyonzwa, kivitendo isiyo na sumu. Katika kesi ya matatizo ya mzunguko wa damu katika ubongo, madaktari huagiza nicotinoyl gamma kama dawa kuu ya matibabu;
2. Aminalon. Inapatikana katika vidonge. Imewekwa ili kushawishi mfumo mkuu wa neva ili kuondoa udhihirisho wa msisimko mkubwa. Imevumiliwa vizuri na wagonjwa. Aminalon inunuliwa kwa dawa;
3. Gammalon. Fomu ya kutolewa - vidonge. Nootropic athari za kifamasia. Inarekebisha mienendo ya michakato ya neva. Imekubaliwa na dawa ya matibabu.

Ni rahisi kununua virutubisho vya lishe katika maduka ya mtandaoni. Unaweza hata kuagiza utoaji wa gaba. Wasafirishaji hupeleka bidhaa kwa anwani uliyotaja.

Chaguo la kununua kwenye iHerb

Tahadhari inapaswa kulipwa kwa iherb. Kuna anuwai ya virutubisho vya lishe. Unaweza kuchagua chaguo ambalo linafaa kwa bei na muundo. Fikiria baadhi ya mapendekezo:

1. Gaba solgar. nyongeza ya chakula kwa kulingana na mimea. Capsule moja ya Solgar ina 500 mg ya dutu ya kazi. Kifurushi kina vidonge 100. Inapumzika na hupunguza;
2. Sasa Vyakula, GABA. Vidonge vya vipande 100 kwenye mfuko mmoja. Bei inatofautiana kulingana na tovuti (kuhusu rubles 1000). Inatumika kupunguza mvutano wa neva;
3. Gaba plus. Dawa kutoka Twinlab. Hii ni tata ya vitamini na madini. Bei ya vidonge 100 ni rubles 1350. Imependekezwa kwa matengenezo umbo la kimwili yanafaa kwa watu wanaoongoza maisha ya kazi;
4. asidi ya gamma-aminobutyric. Mtengenezaji KIKUNDI CHA MADAWA KASKAZINI. Inapatikana katika poda. Ni muhimu kuchunguza kwa usahihi regimen ya kipimo katika gramu.

Kuamua kama unahitaji nicotinoyl gamma, solgar au gaba plus ni vigumu kutengeneza peke yako. Uamuzi wa busara wa kushauriana na daktari na kupitia mitihani muhimu. Njia tu yenye uwezo itawawezesha kupata athari inayotarajiwa ya matibabu.

Maagizo ya matumizi

Dawa hiyo inachukuliwa kwa mdomo. Ikiwezekana kabla ya milo. Kabla ya kuanza kozi, maagizo ya asidi ya gamma-aminobutyric yanasomwa kwa uangalifu. Inaashiria dozi sahihi, vilevile iwezekanavyo madhara. Wakati mwingine mwili humenyuka dutu inayofanya kazi hasa. Mtu anaweza kutarajia vile madhara kama vile kutapika na kichefuchefu. Katika baadhi ya matukio, kuna shida ya mfumo wa utumbo. Wakati mwingine kuna kuongezeka kwa shinikizo. Wakati mwingine mtu huhisi joto. Haya yote hupita na wakati.

Contraindication kwa matumizi:

1. uvumilivu wa kibinafsi;
2. trimester ya kwanza ya ujauzito;
3. kushindwa kwa figo kali.

Matumizi kwa watoto inaruhusiwa baada ya mwaka. Inawezekana kumpa mtoto dawa yoyote au lishe tu baada ya kushauriana na mtaalamu.

Inafaa kuzingatia jambo moja zaidi. Vipokezi vya Gaba ni nyeti kwa pombe. Ni marufuku kabisa kuchanganya viongeza vya bioactive na pombe. Kwa kuwa vileo hutenda kwa mwili kwa njia sawa na GABA, matumizi yao ya wakati huo huo husababisha majibu mengi ya kuzuia. Labda hali ya unyogovu na kutojali kwa ulimwengu wa nje. Inajulikana na unyogovu, polepole ya harakati, buzzing katika masikio.

Asidi ya Gamma-aminobutyric ni dutu ambayo mwili unaweza kuunda peke yake, lakini mambo fulani yanaweza kunyima uwezo huu. Hizi ni pamoja na dhiki, matumizi mabaya ya pombe, kupita kiasi shughuli za ubongo, chakula cha chini cha protini, ambacho pia husababisha endelevu hisia mbaya, kutoridhika na hali ya maisha, ukosefu wa motisha. Inageuka kuwa sababu inayowezekana ya matatizo haya ni ukosefu wa GABA.

Kwa hivyo, Gaba ndiye mpatanishi muhimu zaidi wa ubongo. Ina athari ya kufadhaisha kwenye mfumo mkuu wa neva. Kwa hiyo, asidi hii ya amino inaweza kuitwa tranquilizer. Ipo katika kila kipengele cha mfumo mkuu wa neva, lakini mkusanyiko unaweza kutofautiana.

Kuhusiana na umuhimu wa asidi hii ya amino kwa utendaji mzuri wa mwili wa binadamu, walijifunza kuiunganisha kwa njia za bandia. Kwa msingi wake, viongeza vya chakula na chai vinatengenezwa. GABA pia hutumika kama visaidia katika uundaji wa dawa.

Kwa ujumla, GABA inayotolewa nje ina uwezo mdogo wa kuingia kwenye ubongo. Kwa hiyo, ni vyema kuchukua njia maalum, ambayo hushinda kwa urahisi kizuizi cha damu-ubongo na hubadilishwa zaidi kuwa GABA chini ya ushawishi wa enzymes.

Sifa muhimu za dutu ya GABA

Matumizi ya kiongeza cha lishe na asidi ya amino Gaba, kwa mfano, katika ujenzi wa mwili inathibitishwa na ukweli kwamba dutu hii ina uwezo wa kufanya kazi. ushawishi chanya kwenye mfumo wa endocrine. Inajulikana kuwa GABA hupatikana katika mkusanyiko wa juu katika hypothalamus, kwa hiyo inacheza jukumu muhimu katika udhibiti wa shughuli za sehemu hii ya ubongo, ambayo ni wajibu wa kusimamia mzunguko wa usingizi, joto la mwili na shughuli za tezi ya pituitari. Na tezi ya tezi, kwa upande wake, inasimamia michakato ya homoni, inadhibiti kazi za tezi za endocrine.

Matokeo ya utaratibu huu ni uwepo wa mali ya faida isiyo ya moja kwa moja ya GABA:

• Kuongeza kasi ya michakato ya metabolic;
• Kuchochea kwa uzalishaji zaidi ukuaji wa homoni;
• Kuchochea kwa kongosho kutoa insulini;
• Kupungua kwa viwango vya sukari ya damu.

Muhimu kwa mfumo wa moyo na mishipa Tabia za Gaba:

1. Kupunguza na kurekebisha shinikizo la damu;
2. Kupunguza dalili zinazohusiana na atherosclerosis;
3. Kupunguza ukali wa kizunguzungu na usumbufu wa usingizi unaosababishwa na shinikizo la damu;
4. Kuzuia mshtuko wa moyo;
5. Kupungua kidogo kwa kiwango cha moyo.

Madhara ya GABA kwenye mfumo wa neva

Dutu hii huamsha michakato ya nishati katika ubongo, chini ya ushawishi wake shughuli ya kupumua ya tishu huongezeka, matumizi ya glucose na ubongo huharakishwa, na utoaji wa damu unaboresha.

Athari ya faida ya asidi ya amino ya Gaba inaweza kuelezewa kama ifuatavyo.

• Kupungua kwa shinikizo la ndani;
• Kuongeza akili na shughuli za magari wagonjwa ambao wamepata kiharusi, majeraha ya kichwa;
• Uboreshaji wa kumbukumbu;
• Kuondolewa kwa spasms katika vyombo vya ubongo, kwa sababu ambayo nguvu ya tinnitus na maumivu ya kichwa hupungua;
• Kuondoa dalili za unyogovu na ugonjwa wa bipolar;
• Kuongeza uwazi wa kiakili;
• Kupunguza udhihirisho wa ulevi wa pombe;
• Urekebishaji wa mifumo ya kuamka na kulala;
• Kupunguza uwezekano wa ugonjwa wa bahari;
• Kupunguza wasiwasi.
• Kuongezeka kwa kujidhibiti.

Dalili za matumizi ya amino asidi Gaba

1. Atherosclerosis, shinikizo la damu na magonjwa mengine yanayohusiana na uharibifu wa vyombo vya ubongo;
2. Upungufu wa mishipa ya fahamu;
3. ugonjwa wa Parkinson, Alzheimer's;
4. Kifafa;
5. matatizo ya usingizi;
6. Ukiukaji wa kumbukumbu, hotuba, tahadhari;
7. Encephalopathy;
8. maumivu ya kichwa, kizunguzungu;
9. Polyneuritis ya pombe;
10. upungufu wa akili kwa watoto;
11. Encephalopathy ya ulevi;
12. Ugonjwa wa kupooza kwa ubongo;
13. Shida ya akili;
14. Matokeo ya kiharusi au jeraha la kiwewe la ubongo;
15. Dalili tata ya ugonjwa wa mwendo (ugonjwa wa bahari);
16. Unyogovu wa asili unaofuatana na ugumu shughuli ya kiakili.

Contraindications na madhara ya GABA

Kwa hivyo, kuchukua bidhaa zilizo na asidi ya gamma-aminobutyric ni kinyume chake katika kesi zifuatazo: trimester ya kwanza ya ujauzito, utotoni hadi mwaka 1, hypersensitivity, kushindwa kwa ini kali, hypotension, kipindi cha kuzidisha kwa ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa figo.

Madhara hutokea kwa overdose, uwepo wa kuvumiliana kwa mtu binafsi, na pia katika siku za kwanza za kuchukua dutu.

Wanajidhihirisha katika usingizi au, kinyume chake, ndani kuongezeka kwa usingizi, mabadiliko makubwa ya shinikizo la damu, mabadiliko ya kiwango cha moyo, kupumua. Wagonjwa wengine huripoti hisia ya kuuma kwenye shingo na uso. Labda kuonekana kwa kichefuchefu na kutapika, dyspepsia, hyperthermia, hisia za joto.

Kuzidi kwa GABA kunaweza kusababisha kuongezeka kwa wasiwasi, kupumua kwa pumzi na kutetemeka kwa miguu.

Maagizo ya matumizi ya asidi ya amino GABA

• Inachukuliwa kwa mdomo, kabla ya milo.
• Kwa watu wazima, kipimo cha kila siku ni hadi 3.5 g ili kufikia athari kipimo cha chini 1.5 g kwa siku.
• Kwa watoto kutoka miaka 1 hadi 3: kipimo cha chini ni 0.5 g, kiwango cha juu ni 2 g kwa siku.
• Kwa watoto kutoka miaka 4 hadi 6: kiwango cha chini cha kila siku ni gramu 2, kiwango cha juu ni 3 g.
• Kwa watoto zaidi ya miaka 7, kipimo ni 3 g kwa siku.
• Kiwango cha kila siku kawaida hugawanywa katika dozi 3.
• Kozi ya chini ya matibabu ni wiki 2, kiwango cha juu ni miezi 4.
• Ili kuondokana na ugonjwa wa ugonjwa wa mwendo, watu wazima huchukua 0.5 g, na watoto 0.25 g mara tatu kwa siku kwa siku 3.
• Katika vita dhidi ya kukosa usingizi, dawa inachukuliwa peke wakati wa kulala. Katika wiki ya kwanza, kipimo ni 2 g, kwa pili - 3 g, katika tatu - 4 g, katika tano na baadae - 5 g.
• Jinsi ya kuchukua Gaba katika kujenga mwili - mara baada ya mafunzo kwa kipimo cha g 3. Hii inahakikisha usiri wa homoni ya ukuaji.

Chai ya Gaba ni nini

Chai ya Gaba inafanywa kwa njia kadhaa:

1. Ya kwanza. Baada ya fermentation ya jani la chai, huwekwa kwenye vyombo vilivyotengenezwa kwa chuma, vimefungwa kwa hermetically na hewa hutolewa kutoka kwao, kisha kujazwa na nitrojeni. Uchakataji huu unachukua takriban saa 10. Katika mchakato wake, GABA inaunganishwa kwa kawaida kwenye majani. Na kisha inakuja mchakato wa kuoka.
2. Pili. Teknolojia ya kawaida ya uzalishaji wa chai inajumuisha hatua ya ziada - kunyunyizia jani la chai na GABA. Chaguo hili hukuruhusu kuongeza yaliyomo kwenye dutu hii mamia na hata maelfu ya nyakati. Hasa, kuchukua nafasi ya hatua isiyo na hewa na kunyunyizia huondoa michakato ya oxidation, na kusababisha uhifadhi zaidi wa virutubisho.

Ladha ya chai ya Gaba: harufu ya kupendeza, ladha tamu au siki, uwepo wa ladha ya kuburudisha.

Tutaelezea jinsi ya kutengeneza chai ya Gaba:

• Ili kutengeneza gramu 3 za chai, tumia karibu 300 ml ya maji safi.
• Chemsha maji na baridi hadi digrii 80.
• Tumia vyombo vya udongo (teapot, vikombe) vya kiasi kidogo.
• Mimina juu ya chai na uache pombe kwa dakika 5.

Bei ya chai ya Gaba inategemea mtengenezaji, teknolojia ya utengenezaji, uwepo wa viongeza. Kwa ujumla, gharama ya 50 g ya chai huanza saa 450 rubles.

Muhtasari wa dawa zilizo na dutu inayotumika ya GABA

1. Aminalon. Inauzwa kwa namna ya vidonge au vidonge kwa kipimo cha 0.25 g. Dawa hiyo ina uwezo wa kuongeza athari za anticonvulsants, dawa za usingizi. Gharama ya mfuko mmoja (vidonge 100 vya 0.25 g), kulingana na mtengenezaji, hutofautiana kutoka kwa rubles 240 hadi 450.
2. Pantogam. Dutu inayofanya kazi ni chumvi ya kalsiamu ya asidi ya hopantenic. Mchanganyiko pia ni pamoja na vitamini B5. Kitendo cha dawa hiyo ni lengo la kuboresha kimetaboliki ya GABA. Imetolewa kwa namna ya syrup (100 ml, 10%), vidonge (pcs 50., 250 mg). Gharama ni rubles 430-450.
3. Picamilon. Dawa inayotumika sana. Dutu inayofanya kazi ni asidi ya nicotinoyl gamma-butyric. Mara moja kwenye ubongo, huvunja ndani ya GABA na niasini, hivyo mali kuu ya GABA huongezwa ili kuboresha mtiririko wa damu na vasodilation. Gharama ya ufungaji wa madawa ya kulevya kwa namna ya vidonge (vipande 30 vya 50 mg) - rubles 90, katika ampoules (vipande 10, 2 ml, 10%) - 130 rubles.

Asidi ya Gamma-aminobutyric ina athari ya psychostimulating na nootropic. Ni sehemu pekee ya kazi ya madawa ya kulevya "Aminalon" (katika kibao cha 0.5 au 0.25 gramu). Pia kuna viambajengo hapa, kama vile silikoni ya koloidi isiyo na maji, selulosi ndogo ya fuwele, stearate ya magnesiamu, n.k. Asidi ya Gamma-aminobutyric huchochea michakato ya kimetaboliki katika ubongo, hupunguza na kuondoa. vitu vya sumu, kwa sababu ambayo kazi ya kumbukumbu na fikra inaboresha, urejeshaji wa kazi za gari na hotuba huharakishwa baada ya ukiukwaji. mzunguko wa ubongo. Aidha, madawa ya kulevya hupunguza shinikizo la damu na ina athari ya manufaa kwa hali ya wagonjwa wenye kisukari.

Muundo na muundo wa dawa

"Aminalon" huzalishwa katika fomu ya kibao. Vidonge hivi vina rangi nyeupe na tinge ya njano ya kijivu. Imefungwa katika pakiti za vipande kumi na mbili au sita katika malengelenge, na katika vyombo vya polymer - vipande 30, 50 na 100. Kila kibao kina 0.5 au 0.25 gramu ya kingo inayofanya kazi.

Pharmacokinetics

Dawa iliyo na asidi ya gamma-aminobutyric inafyonzwa haraka kutoka kwa njia ya utumbo na kufikia yake. mkusanyiko wa juu zaidi katika plasma ya damu kwa karibu saa. Dawa hiyo huvunja kwenye figo na ini, baada ya hapo hutolewa kutoka kwa mwili wa mgonjwa na exhaled. kaboni dioksidi na mkojo.

Dalili za matumizi

Maagizo ya matumizi kwa ajili ya maandalizi ya asidi ya gamma-aminobutyric "Aminalon" orodha ya dalili zifuatazo za matumizi: shinikizo la damu; atherosclerosis ya mishipa ya ubongo, ambayo inaambatana na upole wa ubongo; matokeo ya majeraha ya craniocerebral, kasoro za mzunguko katika ubongo; magonjwa ya mishipa ubongo, hasa ikifuatana na kizunguzungu na maumivu ya kichwa; hotuba, kumbukumbu, matatizo ya tahadhari kutokana na upungufu wa cerebrovascular asili ya muda mrefu; encephalopathy na polyneuritis ya pombe; ugonjwa wa bahari (ugonjwa wa mwendo).

Matumizi ya asidi ya gamma-aminobutyric "Aminalon" kwa watoto inashauriwa katika matibabu ya: shughuli ya kiakili, udumavu wa kiakili, matokeo ya craniocerebral na jeraha la kuzaliwa; dalili tata ya ugonjwa wa mwendo na kupooza kwa ubongo.

Contraindications ya madawa ya kulevya

"Aminalon" ni dawa salama kabisa na ina karibu hakuna contraindications. Dawa hii haijaamriwa kwa wagonjwa walio na unyeti mwingi kwa dutu inayotumika ya dawa. Kwa kuongeza, "Aminalon" ni marufuku katika kushindwa kwa ini na figo kali.

Vipengele vya utendaji

Imeelezwa hapo juu kwamba wakati wa kuingia ndani ya mwili wa mwanadamu sehemu inayofanya kazi madawa ya kulevya - asidi ya gamma-aminobutyric - taratibu za kimetaboliki ya nyenzo katika ubongo hurejeshwa. Hii hutokea kwa sababu ya hatua ya kuheshimiana ya sehemu inayofanya kazi na vipokezi fulani vya ubongo. Matokeo yake, utoaji wa damu kwa ubongo unarudi kwa kawaida, shughuli za kupumua kwa tishu huongezeka, na taratibu za nishati pia zinafanya kazi zaidi.

bidhaa zenye madhara za kimetaboliki na vitu vya sumu hutolewa kwa kasi, utumiaji wa glukosi huwa na ufanisi zaidi. Yote hii inarejesha mienendo ya kawaida michakato ya mfumo wa neva, mgonjwa inaboresha kazi ya kufikiria, kumbukumbu, kazi za harakati na hotuba, kuharibika kwa sababu ya usumbufu katika mzunguko wa damu wa ubongo, hurejeshwa haraka. Aidha, dutu ya kazi ya madawa ya kulevya huimarisha shinikizo, kuondokana na vile dalili zisizofurahi kama vile degedege, kizunguzungu na usumbufu wa kulala. Wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari huzungumza juu ya kupungua kwa viwango vya sukari baada ya kutumia madawa ya kulevya.

Kipimo na njia ya matumizi ya dawa

Maagizo ya asidi ya gamma-aminobutyric yanasema kwamba ni vyema kuchukua vidonge nusu saa hadi saa kabla ya chakula, na kuwaosha. kiasi kidogo maji. Kiwango cha kila siku kawaida hugawanywa katika dozi mbili. Tiba huanza na kipimo kidogo cha Aminalon, ambayo huongezeka polepole wakati wa kozi. Muda wa matibabu umewekwa na mtaalamu, akizingatia hali ya mgonjwa na athari inayotaka, inaweza kutofautiana kutoka kwa wiki mbili hadi miezi kadhaa. Ikiwa ni lazima, kozi ya pili imeagizwa baada ya miezi sita.

Vipengele vya matibabu ya wagonjwa wazima. Katika siku 3-5 za kwanza, kipimo cha dawa kwa siku ni gramu 0.5, kisha huongezeka hadi gramu moja au mbili.

Vipengele vya matibabu ya watoto. Dawa hiyo imewekwa kwa watoto kulingana na umri. Watoto chini ya umri wa miaka mitatu wanapendekezwa kunywa gramu moja kwa siku; kutoka miaka minne hadi sita - gramu moja na nusu; baada ya miaka saba - gramu mbili. Dawa hiyo inaweza kutumika kutibu ugonjwa wa mwendo. Katika kesi hii, watoto wameagizwa gramu 0.25 mara mbili kwa siku, na gramu 0.5 kwa watu wazima.

Overdose na matokeo yake

Dawa "Aminalon" ina sifa ya sumu ya chini, na kwa hiyo overdose inawezekana tu wakati inatumiwa sana. dozi kubwa dawa mara moja (kutoka gramu 10 hadi 20). Dalili za overdose ni kama ifuatavyo: kutapika, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, maumivu ya tumbo. Pia, mgonjwa anaweza kuwa na homa, mtu anahisi usingizi, hali ya uchovu. matibabu maalum katika kesi hii haihitajiki. Mgonjwa anahitaji kuosha tumbo, kuchukua mkaa ulioamilishwa na dawa za kufunika (diosmectite, kamasi ya wanga). Hatua zaidi hutegemea hali ya mtu.

Madhara

Kulingana na hakiki, asidi ya gamma-aminobutyric katika Aminalon kwa ujumla inavumiliwa vizuri na wagonjwa. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio, madhara kama vile homa, homa inaweza kuonekana; usumbufu wa tumbo na matumbo, kutapika na kichefuchefu; lability ya shinikizo la damu; matatizo ya usingizi. Ikiwa mgonjwa ana ishara hizo baada ya kutumia madawa ya kulevya, kupungua kwa kipimo cha Aminalon inahitajika, na baada ya hapo hali ya mtu inarudi kwa kawaida.

Maagizo maalum na tahadhari kwa matumizi

Kwa sasa hakuna utafiti muhimu athari ya asidi ya gamma-aminobutyric kwenye mwili wa mwanamke wakati wa uja uzito na fetusi, na kwa hivyo dawa inaweza kuamuru tu na daktari ikiwa imekusudiwa. athari ya manufaa kwa mgonjwa hapo juu hatari inayowezekana mtoto. Vile vile hutumika kwa matumizi ya "Aminalon" wakati wa kunyonyesha.

Juu ya hatua ya awali matibabu, ni kuhitajika kudhibiti viashiria vya shinikizo la damu, kwa kuwa kunaweza kuwa na ukiukwaji. Dawa hiyo haipendekezi kuchukuliwa wakati wa kulala, kwani usumbufu unaweza kutokea. Wakati wa matibabu, hasa hatua ya awali, ni muhimu kukataa kufanya kazi ambayo inahitaji mkusanyiko wa juu, na kuendesha gari gari. Lazima kuachwa vileo wakati wa matibabu. Dawa hiyo kawaida haijaamriwa kwa watoto chini ya umri wa miaka sita. Dawa hiyo inatolewa bila agizo la daktari.

Mwingiliano na dawa zingine

Je, maagizo ya matumizi ya asidi ya gamma-aminobutyric yanatuambia nini kingine? Dawa "Aminalon" ina uwezo wa kutoa ushawishi mbaya kwenye mwili wa binadamu wakati wa kuingiliana na njia nyingine. Kwa tahadhari, unahitaji kutumia dawa wakati huo huo na derivatives ya benzodiazepine, sedative-hypnotic na. anticonvulsants, kwa kuwa kiwanja hicho kina athari ya kukata tamaa kwenye mfumo mkuu wa neva. Inapotumiwa wakati wa matibabu ya dawa za antihypertensive, athari zao kwenye mwili huimarishwa. Katika matibabu ya wagonjwa wazee, mzunguko wa damu kwenye ubongo unaweza kuvuruga, na hypotension inaweza pia kuendeleza na matumizi ya wakati huo huo ya Aminalon na Nicergoline, Vinpocetine na Nimodipine.

Analogi

Katika tasnia ya dawa, kuna idadi ya dawa zinazochukua nafasi ya Aminalon. Hizi ni pamoja na dawa zifuatazo: "Encephalon"; "Gammazol"; "Gammalon"; "Myelogen"; "Apogamma"; "Gammaneuron"; "GABA"; "Gammar"; "Ganevrin"; "Gamarex"; "Myelomad"; "Gabalon".

Pia kwa kuuza unaweza kupata asidi ya gamma-aminobutyric "Nicotinoyl".

Dawa ni nootropic kupanua mishipa ya damu ya ubongo. Ina utulivu, psychostimulating, antiplatelet na athari antioxidant. Juu ya historia ya mapokezi yake inaboresha hali ya utendaji ubongo, kwani kimetaboliki ya tishu na athari kwenye mzunguko wa ubongo ni kawaida (kiasi na kasi ya mstari wa mtiririko wa damu huongezeka, upinzani hupungua. vyombo vya ubongo, mkusanyiko wa platelet umezimwa, microcirculation inaboresha).

Kwa ulaji wa kozi, utendaji wa kimwili na wa akili huongezeka, hupungua maumivu ya kichwa inaboresha kumbukumbu, normalizes usingizi; wasiwasi, mvutano, hofu hupungua au kutoweka; hali ya wagonjwa wenye matatizo ya motor na hotuba inaboresha.

Tranquilizer ya asili bila madhara. Asili kutuliza "wakala" wa ubongo. GMP ya ubora wa dawa.

Mtengenezaji GABA / GABA / GABA: SASA Vyakula, Marekani.
Fomu ya kutolewa GABA / GABA / GABA: Vidonge vya gelatin, pcs 100. vifurushi.

Muundo wa capsule 1 GABA / GABA / GABA:
Vitamini B-6 (kutoka pyridoxine hydrochloride) 2 mg
GABA (asidi ya gamma-aminobutyric) 500 mg

Viungo vingine: unga wa mchele, gelatin (vidonge), stearate ya magnesiamu ( chanzo cha mboga) na silika.
Haina: sukari, chumvi, chachu, ngano, gluteni, mahindi, soya, maziwa, mayai, samakigamba au vihifadhi.

Wakati wa mchana, ubongo wetu unakabiliwa na kila aina ya ushawishi wa nje: kelele, rangi mkali ya ulimwengu unaozunguka, dhiki mahali pa kazi, matatizo ya kibinafsi, wasiwasi wa familia, habari mbaya, nk. Chini ya ushawishi wa mambo haya yote, kupumzika na mkusanyiko ni kazi ngumu.

Kwa mujibu wa FDA (Kamati ya udhibiti wa dawa na viongeza vya chakula) zaidi ya watu milioni 60 kila mwaka hupokea maagizo ya dawa ya kutuliza wasiwasi, wasiwasi na mfadhaiko. Hizi ni dawa kama vile Valium, Relanium, Seduxen na dawa zingine kutoka kwa familia ya benzodiazepine. Wanaleta mabadiliko sawa katika kemia ya ubongo ambayo asili ilikusudia GABA ifanye. Vidhibiti vya kutuliza huathiri kikamilifu mifumo ya GABAergic, na kuongeza athari kuu ya kuzuia ya asidi ya gamma-aminobutyric. Tofauti pekee ni kwamba GABA haina uraibu na haina madhara yoyote. GABA ni ya asili ya kupumzika na ya kutuliza ambayo haileti mtu, na kwa hivyo ni salama kabisa kutumia wakati wa mchana.

KITENDO CHA KIFYSIOLOJIA CHA GABA / GABA:
. GABA / GABA / GABA (asidi ya gamma-aminobutyric) - asidi ya amino inayopatikana katika mfumo mkuu wa neva, neurotransmitter kuu ya kizuizi cha mfumo mkuu wa neva . Wakati GABA inapotolewa, kizuizi hutokea msukumo wa neva. Jukumu kuu la kisaikolojia la GABA ni kuunda uwiano thabiti kati ya mifumo ya kusisimua na ya kuzuia.
. GABA huzuia msisimko kupita kiasi seli za neva , hupunguza msisimko na ina athari ya kutuliza, inaweza pia kuchukuliwa kama tranquilizer, lakini bila hatari ya kulevya.
. GABA - wakala wa notropiki , hurejesha nishati na michakato ya metabolic katika ubongo, inaboresha mienendo ya michakato ya neva, inaboresha usambazaji wa damu kwa ubongo, inakuza utumiaji wa sukari kwenye ubongo na uondoaji wa bidhaa zenye sumu kutoka kwake.
. GABA / GABA huongeza tija ya kufikiri , hudumisha uwazi wa akili, inaboresha kumbukumbu, inathiri vyema urejeshaji wa harakati na hotuba baada ya ukiukaji wa mzunguko wa ubongo.
. GABA ina mwanga hatua ya hypotensive, hupunguza awali shinikizo la damu na ukali wa dalili zinazosababishwa na shinikizo la damu (kizunguzungu, usingizi).
. Ina antihypoxic wastani na anticonvulsant kitendo.
. Kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari, hupunguza maudhui ya glucose, na maudhui ya chini ya glucose ya damu, ina athari kinyume.
. GABA hurekebisha mzunguko wa kulala, kukuwezesha kulala vizuri usiku.
. GABA katika mwili huundwa kutoka kwa asidi nyingine ya amino - glutamine na vitamini B6.
. Ni kupambana na dhiki, kupambana na wasiwasi, soothing na kufurahi. virutubisho. GABA imeitwa "wakala" wa asili wa kutuliza ubongo.

DALILI ZA GABA/GABA/GABA
. magonjwa ya mishipa ya ubongo (kuharibika kwa mzunguko wa ubongo, atherosclerosis na shinikizo la damu);
. kumbukumbu iliyoharibika, hotuba, shida ya nakisi ya umakini;
. wasiwasi, unyogovu, kuwashwa
. shida za kiakili, kazi duni za kiakili;
. maumivu ya kichwa na kizunguzungu;
. baada ya kiharusi na majeraha ya ubongo ili kuongeza shughuli za magari na akili ya wagonjwa;
. matatizo ya usingizi;
. encephalopathy ya muda mrefu ya cerebrovascular na ukosefu wa kumbukumbu iliyoharibika, tahadhari, hotuba, kizunguzungu na maumivu ya kichwa;
. depressions endogenous na predominance ya matukio ya asthenohippochondriacal;
. encephalopathy ya pombe na polyneuritis;
. kupungua kwa ukuaji na ukuaji wa akili kwa watoto;
. ugonjwa wa kabla ya hedhi;
. ugonjwa wa degedege na nk.

JINSI YA KUTUMIA GABA/GABA/GABA
Watu wazima, kulingana na hali hiyo, vidonge 1-2 mara 2-3 kila siku na juisi au maji kwenye tumbo tupu. Kiwango cha kila siku kawaida ni 1.5-3 g.. Watoto wenye umri wa miaka 1-3 - 0.5-1 g / siku, umri wa miaka 4-6 - 1-1.5 g / siku, zaidi ya umri wa miaka 7 - hadi 2 g / siku.
Athari ya GABA kawaida huonekana baada ya wiki 2-3 za matumizi, hata hivyo, dawa huanza kufanya kazi kwa nguvu kamili katika wiki 6-8. Kozi ya matibabu hudumu kutoka kwa wiki 2-3 hadi miezi 2-6. Ikiwa ni lazima, kozi ya matibabu inarudiwa.

Contraindications: Kuvumiliana kwa mtu binafsi kwa vipengele vya madawa ya kulevya.
Madhara: dyspepsia ya muda mfupi, mabadiliko ya shinikizo la damu (wakati wa siku za kwanza za matibabu). Wakati kipimo kinapungua, matukio haya hupotea haraka.

UTUMIZI WA GABA / GABA / GABA KATIKA MICHEZO

GABA ni ya kushangaza kwa kuchochea kupoteza mafuta, kwa sababu. huchochea utengenezaji wa homoni ya ukuaji (STG), ambayo inawezesha kimetaboliki ya mafuta katika mwili. STG pia inajulikana kwa nguvu zake anabolic athari. Kuongeza misa ya misuli hakika ni jambo zuri, haswa kwa wale ambao wako kwenye ujenzi wa mwili au usawa.
Uzalishaji wa GH huwa kawaida kupungua kwa umri, hivyo kadiri unavyozeeka, ndivyo inavyokuwa vigumu kwako kupoteza mafuta. Hii ni moja ya sababu kwa nini GABA inakuwa maarufu sana.
Bila kusema, kupoteza mafuta na kuchochea ukuaji wa misuli pia husababisha kuongezeka kwa nishati. Zaidi hisia kali kupasuka kwa nishati - kawaida athari ya ziada kutoka GABA!
GABA bila shaka ni kiboreshaji cha chini zaidi ambacho unaweza kupata. GABA, hakuna swali, inapaswa kuwa kwenye orodha ya "lazima iwe nayo" kwa sababu ya sifa zake za kushangaza.
AST ilianzisha GABA kwa wanariadha mnamo 1990. Asidi hii ya amino iligunduliwa wakati wa kutafiti njia ongezeko la asili viwango vya ukuaji wa homoni. Uchunguzi umeonyesha kuongezeka kwa viwango vya ukuaji wa homoni kwa 550% baada ya dakika 90. baada ya kuchukua 5 g ya GABA. Hii ni muhimu na sana ongezeko la ufanisi. Kwa kweli, hakuna nyongeza nyingine ambayo ina athari kama vile viwango vya ukuaji wa homoni.
Homoni ya ukuaji inachukuliwa kuwa homoni yenye nguvu zaidi katika mwili wa binadamu inayoathiri ukuaji wa misuli. Sababu nyingi huathiri kutolewa kwa homoni ya ukuaji. Mazoezi na usingizi huongeza usiri wa homoni ya ukuaji.
GABA ina kipekee athari ya kupumzika . Hii inaboresha usingizi, ambayo ina maana ukuaji wa misuli na kupona. Kuongezeka kwa viwango vya homoni ya ukuaji, pamoja na utulivu ambao GABA hutoa, inaboresha uwezo wa mwili wa kupona, huongeza ukuaji kwa kiasi kikubwa. tishu za misuli na pia inakupa hisia ya mara kwa mara ya ustawi.
Viwango vya juu vya ukuaji wa homoni pia kukuza matumizi mafuta ya subcutaneous kama nishati. Hii inamaanisha kwako kuwa pamoja na ukuaji wa misuli, utaondoa mafuta mengi wakati huo huo.

Nunua GABA / GABA / GABA Unaweza katika duka yetu ya mtandaoni.