मनोवैज्ञानिक अवस्था में कितने स्तर आवंटित किए जाते हैं। किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक अवस्थाएँ

3. सीमा रेखा मानसिक अवस्थाएँ मानसिक अवस्थाएँ जो आदर्श और विकृति विज्ञान के बीच होती हैं ( कमज़ोर अवस्थामानसिक विकार) को सीमावर्ती राज्य कहा जाता है। इन राज्यों में शामिल हैं: प्रतिक्रियाशील राज्य; न्यूरोसिस; मनोरोगी राज्य;

4.2 उन लोगों की मानसिक स्थिति जिन्होंने अपनी नौकरी खो दी है “जब ईश्वर एक दरवाजा बंद करता है, तो वह दूसरा खोलता है; लेकिन हम अक्सर इस पर ध्यान नहीं देते, बंद दरवाजे को घूरते हुए ... "हेलेन केलर (हेलेन केलर, 1880-1968) बधिर-अंध अमेरिकी लेखक, शिक्षक और

"मानसिक अवस्था" विषय पर बातचीत, मनोचिकित्सक कहते हैं, कोई भी मानसिक स्थिति अपेक्षाकृत स्थिर और एक ही समय में गतिशील इकाई है। यह "एक राज्य जो एक निश्चित समय पर जारी रहता है" की अवधारणा के लिए सबसे उपयुक्त है। इस पल

मानसिक स्थिति

मानसिक स्थिति- मानव जीवन के संभावित तरीकों में से एक, जो शारीरिक स्तर पर कुछ ऊर्जा विशेषताओं से भिन्न होता है, और मनोवैज्ञानिक स्तर पर - मनोवैज्ञानिक फिल्टर की एक प्रणाली द्वारा जो आसपास की दुनिया की एक विशिष्ट धारणा प्रदान करता है।

मानसिक प्रक्रियाओं और व्यक्तित्व लक्षणों के साथ, राज्य मानसिक घटनाओं के मुख्य वर्ग हैं जिनका अध्ययन मनोविज्ञान के विज्ञान द्वारा किया जाता है। मानसिक अवस्थाएँ मानसिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को प्रभावित करती हैं, और, बार-बार दोहराते हुए, स्थिरता हासिल करने के बाद, उन्हें व्यक्तित्व संरचना में शामिल किया जा सकता है विशिष्ट संपत्ति. चूंकि प्रत्येक मानसिक स्थिति में मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और व्यवहारिक घटक होते हैं, राज्यों की प्रकृति के विवरण में कोई भी विभिन्न विज्ञानों (सामान्य मनोविज्ञान, शरीर विज्ञान, चिकित्सा, श्रम मनोविज्ञान, आदि) की अवधारणाओं को पूरा कर सकता है, जो इसमें शामिल शोधकर्ताओं के लिए अतिरिक्त कठिनाइयां पैदा करता है। इस समस्या में। वर्तमान में, राज्यों की समस्या पर कोई एक दृष्टिकोण नहीं है, क्योंकि व्यक्ति की अवस्थाओं को दो पहलुओं में माना जा सकता है। वे दोनों व्यक्तित्व की गतिशीलता के टुकड़े हैं और व्यक्तित्व के अभिन्न प्रतिक्रियाओं के कारण इसके संबंधों, व्यवहारिक जरूरतों, गतिविधि के लक्ष्यों और अनुकूलन क्षमता के कारण व्यक्तित्व की अभिन्न प्रतिक्रियाएं हैं। वातावरणऔर स्थितियां।

राज्य संरचना

राज्य संरचना

चूँकि मानसिक अवस्थाएँ प्रणालीगत घटनाएँ हैं, उन्हें वर्गीकृत करने से पहले, इस प्रणाली के मुख्य घटकों की पहचान करना आवश्यक है।राज्य की संरचना में शामिल हैं निम्नलिखित मदें: (चित्र 1): राज्यों के लिए एक प्रणाली-निर्माण कारक को एक वास्तविक आवश्यकता माना जा सकता है जो एक या किसी अन्य मनोवैज्ञानिक अवस्था की शुरुआत करता है। यदि बाहरी वातावरण की स्थितियां आवश्यकता की त्वरित और आसान संतुष्टि में योगदान करती हैं, तो यह एक सकारात्मक स्थिति के उद्भव में योगदान देता है - आनंद, प्रेरणा, प्रसन्नता, आदि, और यदि संतुष्टि की संभावना कम या बिल्कुल भी नहीं है , तो भावनात्मक संकेत के मामले में स्थिति नकारात्मक होगी। ए.ओ. प्रोखोरोव का मानना ​​​​है कि पहले तो कई मनोवैज्ञानिक अवस्थाएँ गैर-संतुलन होती हैं, और लापता जानकारी प्राप्त करने या आवश्यक संसाधन प्राप्त करने के बाद ही वे स्थिर हो जाती हैं। यह राज्य के गठन की प्रारंभिक अवधि में है कि सबसे मजबूत भावनाएं उत्पन्न होती हैं - एक व्यक्ति की व्यक्तिपरक प्रतिक्रियाएं जो तत्काल आवश्यकता को महसूस करने की प्रक्रिया के प्रति अपना दृष्टिकोण व्यक्त करती हैं। नई स्थिर अवस्था की प्रकृति में एक महत्वपूर्ण भूमिका "लक्ष्य-निर्धारण ब्लॉक" द्वारा निभाई जाती है, जो आवश्यकता को पूरा करने की संभावना और भविष्य के कार्यों की प्रकृति दोनों को निर्धारित करती है। स्मृति में संग्रहीत जानकारी के आधार पर, मनोवैज्ञानिक घटकभावनाओं, अपेक्षाओं, दृष्टिकोणों, भावनाओं और "धारणा फिल्टर" सहित राज्य। राज्य की प्रकृति को समझने के लिए अंतिम घटक बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके माध्यम से एक व्यक्ति दुनिया को मानता है और उसका मूल्यांकन करता है। उपयुक्त "फिल्टर" स्थापित करने के बाद, बाहरी दुनिया की उद्देश्य विशेषताओं का चेतना पर पहले से ही बहुत कमजोर प्रभाव पड़ सकता है, और अग्रणी भूमिकाप्रतिष्ठानों, विश्वासों और अभ्यावेदन खेलते हैं। उदाहरण के लिए, प्रेम की स्थिति में, स्नेह की वस्तु आदर्श और दोषों से रहित लगती है, और क्रोध की स्थिति में, दूसरे व्यक्ति को विशेष रूप से काले रंग में माना जाता है, और तार्किक तर्कों का इन राज्यों पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। यदि कोई सामाजिक वस्तु आवश्यकता की पूर्ति में शामिल है, तो भावनाओं को आमतौर पर भावनाएँ कहा जाता है। यदि भावनाओं में धारणा के विषय द्वारा मुख्य भूमिका निभाई जाती है, तो विषय और वस्तु दोनों को महसूस करने में निकटता से जुड़ा हुआ है, और मजबूत भावनाओं के साथ दूसरा व्यक्ति भी कब्जा कर सकता है बड़ा स्थानस्वयं व्यक्ति की तुलना में (ईर्ष्या, बदला, प्रेम की भावना)। बाहरी वस्तुओं या सामाजिक वस्तुओं के साथ कुछ क्रियाएं करने के बाद, व्यक्ति किसी प्रकार के परिणाम पर आता है। यह परिणाम या आपको उस आवश्यकता का एहसास करने की अनुमति देता है जिसके कारण दिया गया राज्य(और फिर यह गायब हो जाता है), या परिणाम नकारात्मक है। इस मामले में, एक नई स्थिति उत्पन्न होती है - निराशा, आक्रामकता, जलन, आदि, जिसमें एक व्यक्ति को नए संसाधन प्राप्त होते हैं, जिसका अर्थ है कि इस आवश्यकता को पूरा करने के लिए नए अवसर। यदि परिणाम नकारात्मक रहता है, तो मनोवैज्ञानिक रक्षा तंत्र सक्रिय होते हैं जो मानसिक अवस्थाओं के तनाव को कम करते हैं और पुराने तनाव की संभावना को कम करते हैं।

राज्य वर्गीकरण

स्थिति वर्गीकरण (चित्र 2)

राज्यों का वर्गीकरण (चित्र 3)

मानसिक अवस्थाओं को वर्गीकृत करने में कठिनाई यह है कि वे अक्सर एक-दूसरे को इतनी बारीकी से प्रतिच्छेद करते हैं या मेल खाते हैं कि उन्हें "अलग" करना काफी मुश्किल है - उदाहरण के लिए, कुछ तनाव की स्थिति अक्सर थकान, एकरसता की स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देती है, आक्रामकता और कई अन्य राज्य। हालांकि, उनके वर्गीकरण के कई रूप हैं। अक्सर उन्हें भावनात्मक, संज्ञानात्मक, प्रेरक, अस्थिर में विभाजित किया जाता है। मानस (व्यक्तित्व, बुद्धि, चेतना) के मुख्य एकीकृतकर्ताओं के कामकाज की वर्तमान विशेषताओं को संक्षेप में, व्यक्तित्व की स्थिति, बुद्धि की स्थिति, चेतना की स्थिति का उपयोग किया जाता है। राज्यों के अन्य वर्गों का वर्णन किया गया है और उनका अध्ययन जारी है: कार्यात्मक, साइकोफिजियोलॉजिकल, एस्थेनिक, सीमा रेखा, संकट, कृत्रिम निद्रावस्था और अन्य राज्य। यू.वी. शचरबतिख मानसिक अवस्थाओं का अपना वर्गीकरण प्रस्तुत करता है, जिसमें सात स्थायी और एक स्थितिजन्य घटक (चित्र 2) शामिल हैं। अधिक विस्तृत विवरणयह वर्गीकरण (चित्र 3) में दिया गया है। इस वर्गीकरण के आधार पर, आठ घटकों से मिलकर एक मानसिक स्थिति सूत्र प्राप्त करना संभव है। इस फॉर्मूले के दो विकल्प होंगे - in सामान्य दृष्टि सेऔर इस प्रकार के प्रत्येक विशिष्ट राज्य के लिए। उदाहरण के लिए, सामान्य सूत्रभय की स्थिति इस प्रकार होगी:

0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2

इसका मतलब यह है कि डर, एक नियम के रूप में, एक विशिष्ट स्थिति (0.1) के कारण होता है, मानव मानस को काफी गहराई से प्रभावित करता है (1.2), और संकेत द्वारा एक नकारात्मक भावना है (2.3) मध्यम अवधि(3.2) और एक व्यक्ति (4.2) द्वारा पूरी तरह से महसूस किया जाता है। इस स्थिति में, भावनाएँ कारण (5.1) पर हावी हो जाती हैं, लेकिन शरीर की सक्रियता की डिग्री भिन्न हो सकती है: भय का एक सक्रिय मूल्य हो सकता है या किसी व्यक्ति को शक्ति (6.?) से वंचित कर सकता है। इस प्रकार, किसी विशिष्ट मानव स्थिति का वर्णन करते समय, विकल्प 6.1 या 6.2 संभव हैं। सूत्र के अंतिम घटक - 7.2 का अर्थ है कि यह अवस्था मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों स्तरों पर समान रूप से महसूस की जाती है। इस अवधारणा के ढांचे के भीतर, कुछ अन्य मानसिक अवस्थाओं के सूत्रों का वर्णन इस प्रकार किया जा सकता है:

अलार्म: 0.2/1.? / 2.3 / 3.3 / 4.1 / 5.1 / 6.1 / 7.?
प्यार : 0.1/1.2/2.1/3.3/4.2/5.2/6.2/7.3
थकान : 0.1/1.? / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.- / 6.1 / 7.2
प्रशंसा : 0.1/1.2/2.1/3.2/4.2/5.2/6.2/7.3

प्रश्न चिह्न (?) का अर्थ है कि राज्य स्थिति के आधार पर दोनों विशेषताओं को अपना सकता है। डैश (-) का अर्थ है कि इस अवस्था में कोई भी सूचीबद्ध संकेत नहीं है (उदाहरण के लिए, थकान किसी कारण या भावनाओं को संदर्भित नहीं करती है)।

यह सभी देखें

साहित्य

1. राज्यों का मनोविज्ञान। पाठक। ईडी। ए.ओ. प्रोखोरोव। 2004.
2. राज्यों के मनोविज्ञान पर कार्यशाला: पाठ्यपुस्तक / एड। प्रो ए.ओ. प्रोखोरोव। 2004.
3. शचरबतिख यू.वी. जनरल मनोविज्ञान। ट्यूटोरियल। - सेंट पीटर्सबर्ग: पीटर, 2009
4. शचरबतिख यू.वी., मोसिना ए.एन. मानसिक स्थिति और अन्य का अंतर मनोवैज्ञानिक घटना. कज़ान, 2008. - एस। 526-528

विकिमीडिया फाउंडेशन। 2010.

देखें कि "मानसिक स्थिति" अन्य शब्दकोशों में क्या है:

मानसिक स्थिति- "मानसिक प्रक्रिया" की अवधारणा के विपरीत, एक स्थिर क्षण के संबंध में किसी व्यक्ति के मानस में सशर्त आवंटन के लिए उपयोग की जाने वाली अवधारणा (एक प्रक्रिया के रूप में मानसिक की अवधारणा देखें); मानस के गतिशील क्षणों पर जोर देते हुए, और की अवधारणा ... ... महान मनोवैज्ञानिक विश्वकोश

किसी व्यक्ति की गतिविधियों की प्रणाली की एक अभिन्न विशेषता, उनके कार्यान्वयन की प्रक्रियाओं और एक दूसरे के साथ उनकी संगति का संकेत। मुख्य मानसिक अवस्थाएँ हैं प्रफुल्लता, उत्साह, थकान, उदासीनता, अवसाद, ... ... मनोवैज्ञानिक शब्दकोश

अस्तित्व।, समानार्थक शब्द की संख्या: 1 मानसिकता (10) एएसआईएस पर्यायवाची शब्दकोश। वी.एन. त्रिशिन। 2013... पर्यायवाची शब्दकोश

मानसिक स्थिति- - 1. एक शब्द जो अपने शोध के समय व्यक्ति के मानसिक कार्यों की स्थिति को दर्शाता है; 2. मनोविकृति विज्ञान में शब्द द्वारा निरूपित किया जाता है मानसिक स्थिति, जबकि अर्थ पर्याप्त रूप से विभेदित और कुछ तथ्यों द्वारा उचित है ... ... मनोविज्ञान और शिक्षाशास्त्र का विश्वकोश शब्दकोश

मानसिक स्थिति- मानसिक स्थिति, एक सैनिक के मानसिक संकेतकों के एक जटिल का आकलन, समय में एक निश्चित क्षण की विशेषता। मानसिक स्थिति एक स्थिर मूल्यांकन है और मानसिक प्रक्रियाओं के मूल्यांकन से भिन्न होती है जो विकास की विशेषता है ... ... जहाज इकाई के शिक्षक के अधिकारी का मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक शब्दकोश

- (स्टेटस साइकिकस) 1) मानसिक गतिविधि के संकेतों का एक सेट जो इसकी स्थिति को दर्शाता है समय दिया गया; 2) मनोरोग में, संकेतों का एक सेट मानसिक विकारके दौरान खोजा गया ये पढाई … बिग मेडिकल डिक्शनरी

मानसिक स्थिति- 1. मनोविज्ञान में: एक मानसिक प्रक्रिया की अवधारणा के विपरीत, एक अवधारणा का इस्तेमाल किया जाता है, जो कि स्टेटिक्स में मानस का अध्ययन करता है। मानस की एक ही अभिव्यक्ति को एक प्रक्रिया और एक स्थिति के रूप में माना जा सकता है, उदाहरण के लिए, पी.एस. एक निश्चित में ...... शब्दकोषमनश्चिकित्सीय शब्द

मानसिक स्थिति- एक स्थिर क्षण के संबंध में किसी व्यक्ति के मानस में सशर्त आवंटन के लिए उपयोग की जाने वाली अवधारणा; यह एक निश्चित अवधि के लिए मानसिक गतिविधि की एक अभिन्न विशेषता है, जो मानसिक प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम की मौलिकता को दर्शाता है ... ... कैरियर मार्गदर्शन और मनोवैज्ञानिक सहायता का शब्दकोश

मानसिक स्थिति- विषय की मानसिक गतिविधि की अस्थायी मौलिकता, उसकी गतिविधि के विषय और शर्तों के कारण, ऐसी गतिविधि के प्रति उसका दृष्टिकोण ... कानूनी मनोविज्ञान: शब्दों की शब्दावली

पीड़ित की मानसिक स्थिति को समझने के लिए आरोपी की क्षमता का विशेषज्ञ आकलन- जांच और अदालत के कर्मचारी हमेशा पीड़ित की मानसिक रूप से असहाय स्थिति का उपयोग करके हिंसक हमले करने वाले व्यक्तियों के कार्यों का सही आकलन नहीं करते हैं। कभी-कभी आरोप-प्रत्यारोप के आधार पर सजा दी जाती है... आधुनिक कानूनी मनोविज्ञान का विश्वकोश

मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति मूड

परिचय

1. मानव स्थिति

2. मानसिक स्थिति

2.1 राज्य संरचना

2.2. राज्य वर्गीकरण

2.2.1 तनाव

2.2.2 निराशा

2.2.3 प्रभावित

2.3. सकारात्मक और नकारात्मक भावनात्मक स्थिति

2.4. औद्योगिक मानसिक स्थिति

2.5. मनोदशा

3. मानसिक अवस्थाओं के प्रबंधन में कारक

निष्कर्ष

ग्रन्थसूची

परिचय

"राज्य" की अवधारणा वर्तमान में एक सामान्य कार्यप्रणाली श्रेणी है। राज्यों का अध्ययन खेल, अंतरिक्ष विज्ञान, मानसिक स्वच्छता, शैक्षिक और श्रम गतिविधियों के क्षेत्र में अभ्यास की जरूरतों से प्रेरित है। सबसे सामान्य शब्दों में, "राज्य" वस्तुओं और घटनाओं के अस्तित्व की एक विशेषता को दर्शाता है, किसी दिए गए और बाद के सभी बिंदुओं पर होने का अहसास।

एक विशिष्ट मनोवैज्ञानिक श्रेणी के रूप में "मनोवैज्ञानिक अवस्था" की अवधारणा को एन.डी. लेविटोव। उन्होंने लिखा: मनोवैज्ञानिक अवस्था एक निश्चित अवधि में मानसिक गतिविधि की एक अभिन्न विशेषता है, जो प्रतिबिंबित वस्तुओं और वास्तविकता की घटनाओं, पिछली स्थिति और व्यक्ति के मानसिक गुणों के आधार पर मानसिक प्रक्रियाओं की मौलिकता दिखाती है।

मनोवैज्ञानिक स्थितियां - आवश्यक भागमानव मानस। अपेक्षाकृत सरल मनोवैज्ञानिक अवस्थाएँ सामान्य और रोग दोनों स्थितियों में विभिन्न प्रकार की मानसिक अवस्थाओं के अंतर्गत आती हैं। यह वे हैं - सरल मनोवैज्ञानिक और जटिल मानसिक अवस्थाएँ - जो मनोविज्ञान में प्रत्यक्ष शोध का विषय हैं और शैक्षणिक, चिकित्सा और अन्य नियंत्रण प्रभावों की वस्तु हैं।

1. मानव स्थिति

संकट सामान्य अवस्थामनुष्य को अपेक्षाकृत हाल ही में व्यापक रूप से और अच्छी तरह से माना गया है (विशेषकर मनोविज्ञान में) - 20 वीं शताब्दी के मध्य से। इससे पहले, शोधकर्ताओं (मुख्य रूप से फिजियोलॉजिस्ट) का ध्यान मुख्य रूप से थकान की स्थिति के अध्ययन के लिए निर्देशित किया गया था, जो एक कारक के रूप में श्रम गतिविधि की दक्षता को कम करता है (बुगोस्लाव्स्की, 1891; कोनोपेसेविच, 1892; मोसो, 1893; बिनेट, हेनरी, 1899; लैग्रेंज, 1916; लेवित्स्की, 1922, 1926; एफिमोव, 1926; उखटॉम्स्की, 1927, 1936, आदि), और भावनात्मक स्थिति. धीरे-धीरे, प्रतिष्ठित राज्यों की सीमा का विस्तार होने लगा, जो कि खेल, अंतरिक्ष विज्ञान, मानसिक स्वच्छता, शैक्षिक और श्रम गतिविधियों के क्षेत्र में अभ्यास की मांगों से काफी हद तक सुगम हो गया था। .

एक स्वतंत्र श्रेणी के रूप में मानसिक स्थिति की पहचान सबसे पहले वीएन मायशिशेव (1932) ने की थी। लेकिन मानसिक अवस्थाओं की समस्या को प्रमाणित करने का पहला प्रयास, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एन डी लेविटोव द्वारा किया गया था, जिन्होंने 1964 में "मनुष्य की मानसिक स्थिति पर" मोनोग्राफ प्रकाशित किया था। हालाँकि, कई मानसिक अवस्थाएँ, कार्यात्मक (शारीरिक) का उल्लेख नहीं करने के लिए, इस पुस्तक में प्रस्तुत नहीं की गईं; एन डी लेविटोव ने उनमें से कुछ (1967, 1969, 1971, 1972) को कई अलग-अलग लेख समर्पित किए।

बाद के वर्षों में, सामान्य मानव अवस्थाओं की समस्या का अध्ययन दो दिशाओं में किया गया: फिजियोलॉजिस्ट और साइकोफिजियोलॉजिस्ट ने कार्यात्मक अवस्थाओं का अध्ययन किया, और मनोवैज्ञानिकों ने भावनात्मक और मानसिक अवस्थाओं का अध्ययन किया। वास्तव में, इन राज्यों के बीच की सीमाएँ अक्सर इतनी धुंधली होती हैं कि अंतर केवल उनके नाम का होता है। .

"मानव स्थिति" की अवधारणा के सार को निर्धारित करने की जटिलता इस तथ्य में निहित है कि लेखक इस पर भरोसा करते हैं अलग - अलग स्तरकिसी व्यक्ति का कार्य: कुछ शारीरिक स्तर पर विचार करते हैं, अन्य - मनोवैज्ञानिक, और अन्य - दोनों एक ही समय में।

पर सामान्य शब्दों मेंकिसी व्यक्ति की साइकोफिजियोलॉजिकल अवस्था की संरचना को एक आरेख (चित्र। 1.1) के रूप में दर्शाया जा सकता है।

निम्नतम स्तर, शारीरिक, में न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल विशेषताओं, रूपात्मक और शामिल हैं जैव रासायनिक परिवर्तन, पाली शारीरिक कार्य; साइकोफिजियोलॉजिकल स्तर - वनस्पति प्रतिक्रियाएं, साइकोमोटर में परिवर्तन, संवेदी; मनोवैज्ञानिक स्तर - मानसिक कार्यों और मनोदशा में परिवर्तन; सामाजिक-मनोवैज्ञानिक स्तर - किसी व्यक्ति के व्यवहार, गतिविधियों, दृष्टिकोण की विशेषताएं।

1 प्रतिक्रिया का मानसिक स्तर

अनुभव, मानसिक प्रक्रियाएं

द्वितीय. प्रतिक्रिया का शारीरिक स्तर

वनस्पति सोमैटिक्स (साइकोमोटर)

III. व्यवहार स्तर

व्यवहार संचार गतिविधियाँ

2. मानसिक स्थिति

आधुनिक मनोविज्ञान में मानसिक अवस्थाओं की समस्या पर अधिक ध्यान दिया जाता है। मानसिक स्थिति उन सभी मानसिक घटकों का एक विशिष्ट संरचनात्मक संगठन है जो किसी व्यक्ति के पास दी गई स्थिति और कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी के कारण, व्यक्तिगत अभिविन्यास और दृष्टिकोण के दृष्टिकोण से उनका मूल्यांकन, सभी गतिविधियों के लिए लक्ष्य और उद्देश्य ( सोसनोविकोवा)। मानसिक अवस्थाएँ बहुआयामी होती हैं, वे मानसिक प्रक्रियाओं के संगठन की एक प्रणाली के रूप में, समय के प्रत्येक विशेष क्षण में सभी मानवीय गतिविधियों और मानवीय संबंधों के रूप में कार्य करती हैं। वे हमेशा व्यक्ति की स्थिति और जरूरतों का आकलन प्रस्तुत करते हैं। एक पृष्ठभूमि के रूप में राज्यों का एक विचार है जिसके खिलाफ व्यक्ति की मानसिक और व्यावहारिक गतिविधि होती है।

मानसिक स्थिति अंतर्जात और प्रतिक्रियाशील, या मनोवैज्ञानिक (मायाशिशेव) हो सकती है। अंतर्जात स्थितियों की घटना में, मुख्य भूमिका शरीर के कारकों द्वारा निभाई जाती है। रिश्ते मायने नहीं रखते। मनोवैज्ञानिक अवस्थाएँ उन परिस्थितियों के कारण उत्पन्न होती हैं जिनमें महत्त्वके साथ जुड़े महत्वपूर्ण संबंध: असफलता, प्रतिष्ठा की हानि, पतन, तबाही, प्रिय चेहरे की हानि। मानसिक अवस्थाएँ जटिल होती हैं। उनमें अस्थायी पैरामीटर (अवधि), भावनात्मक और अन्य घटक शामिल हैं।

2.1 राज्य संरचना

चूँकि मानसिक अवस्थाएँ प्रणालीगत घटनाएँ हैं, उन्हें वर्गीकृत करने से पहले, इस प्रणाली के मुख्य घटकों की पहचान करना आवश्यक है।

राज्यों के लिए एक प्रणाली बनाने वाले कारक को एक वास्तविक आवश्यकता माना जा सकता है जो एक विशेष मनोवैज्ञानिक अवस्था की शुरुआत करता है। यदि बाहरी वातावरण की स्थितियां आवश्यकता की त्वरित और आसान संतुष्टि में योगदान करती हैं, तो यह एक सकारात्मक स्थिति के उद्भव में योगदान देता है - आनंद, प्रेरणा, प्रसन्नता, आदि, और यदि संतुष्टि की संभावना कम या बिल्कुल भी नहीं है , तो भावनात्मक संकेत के मामले में स्थिति नकारात्मक होगी। ए.ओ. प्रोखोरोव का मानना ​​​​है कि पहले तो कई मनोवैज्ञानिक अवस्थाएँ गैर-संतुलन होती हैं, और लापता जानकारी प्राप्त करने या आवश्यक संसाधन प्राप्त करने के बाद ही वे स्थिर हो जाती हैं। यह राज्य के गठन की प्रारंभिक अवधि में है कि सबसे मजबूत भावनाएं उत्पन्न होती हैं - एक व्यक्ति की व्यक्तिपरक प्रतिक्रियाएं जो तत्काल आवश्यकता को महसूस करने की प्रक्रिया के प्रति अपना दृष्टिकोण व्यक्त करती हैं। नई स्थिर अवस्था की प्रकृति में एक महत्वपूर्ण भूमिका "लक्ष्य-निर्धारण ब्लॉक" द्वारा निभाई जाती है, जो आवश्यकता को पूरा करने की संभावना और भविष्य के कार्यों की प्रकृति दोनों को निर्धारित करती है। स्मृति में संग्रहीत जानकारी के आधार पर, राज्य का मनोवैज्ञानिक घटक बनता है, जिसमें भावनाएं, अपेक्षाएं, दृष्टिकोण, भावनाएं और "धारणा फिल्टर" शामिल हैं। राज्य की प्रकृति को समझने के लिए अंतिम घटक बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके माध्यम से एक व्यक्ति दुनिया को मानता है और उसका मूल्यांकन करता है। उपयुक्त "फिल्टर" स्थापित करने के बाद, बाहरी दुनिया की उद्देश्य विशेषताओं का चेतना पर पहले से ही बहुत कमजोर प्रभाव हो सकता है, और मुख्य भूमिका दृष्टिकोण, विश्वास और विचारों द्वारा निभाई जाती है। उदाहरण के लिए, प्रेम की स्थिति में, स्नेह की वस्तु आदर्श और दोषों से रहित लगती है, और क्रोध की स्थिति में, दूसरे व्यक्ति को विशेष रूप से काले रंग में माना जाता है, और तार्किक तर्कों का इन राज्यों पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। यदि कोई सामाजिक वस्तु आवश्यकता की पूर्ति में शामिल है, तो भावनाओं को आमतौर पर भावनाएँ कहा जाता है। यदि अनुभूति का विषय भावनाओं में मुख्य भूमिका निभाता है, तो विषय और वस्तु दोनों ही भावनाओं में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं, और मजबूत भावनाओं के साथ, दूसरा व्यक्ति स्वयं व्यक्ति की तुलना में मन में और भी अधिक स्थान पर कब्जा कर सकता है (ईर्ष्या की भावनाएं, बदला, प्यार)। बाहरी वस्तुओं या सामाजिक वस्तुओं के साथ कुछ क्रियाएं करने के बाद, व्यक्ति किसी प्रकार के परिणाम पर आता है। यह परिणाम या तो आपको उस आवश्यकता का एहसास करने की अनुमति देता है जिसके कारण यह स्थिति हुई (और फिर यह शून्य हो जाती है), या परिणाम नकारात्मक है। इस मामले में, एक नई स्थिति उत्पन्न होती है - निराशा, आक्रामकता, जलन, आदि, जिसमें एक व्यक्ति को नए संसाधन प्राप्त होते हैं, जिसका अर्थ है कि इस आवश्यकता को पूरा करने के लिए नए अवसर। यदि परिणाम नकारात्मक बना रहता है, तो मनोवैज्ञानिक रक्षा तंत्र सक्रिय हो जाते हैं जो मानसिक अवस्थाओं के तनाव को कम करते हैं और होने की संभावना को कम करते हैं चिर तनाव.

2.2. राज्य वर्गीकरण

मानसिक अवस्थाओं को वर्गीकृत करने में कठिनाई यह है कि वे अक्सर एक-दूसरे को इतनी बारीकी से प्रतिच्छेद करते हैं या मेल खाते हैं कि उन्हें "अलग" करना काफी मुश्किल है - उदाहरण के लिए, कुछ तनाव की स्थिति अक्सर थकान, एकरसता की स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देती है, आक्रामकता और कई अन्य राज्य। हालांकि, उनके वर्गीकरण के कई रूप हैं। अक्सर उन्हें भावनात्मक, संज्ञानात्मक, प्रेरक, अस्थिर में विभाजित किया जाता है।

राज्यों के अन्य वर्गों का वर्णन किया गया है और उनका अध्ययन जारी है: कार्यात्मक, साइकोफिजियोलॉजिकल, एस्थेनिक, सीमा रेखा, संकट, कृत्रिम निद्रावस्था और अन्य राज्य। उदाहरण के लिए यू.वी. शचरबतिख मानसिक अवस्थाओं का अपना वर्गीकरण प्रदान करता है, जिसमें सात स्थायी और एक स्थितिजन्य घटक शामिल हैं।

अस्थायी संगठन के दृष्टिकोण से, क्षणभंगुर (अस्थिर), दीर्घकालिक और पुरानी स्थितियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। उत्तरार्द्ध में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, पुरानी थकान की स्थिति, पुराना तनाव, जो अक्सर रोजमर्रा के तनाव के प्रभाव से जुड़ा होता है।

एक क्षेत्र के रूप में मानसिक स्थिति वैज्ञानिक अनुसंधानखराब विकसित। हालांकि, मानव जीवन और गतिविधि में मानसिक अवस्थाओं का महत्व असाधारण रूप से महान है।

उनका गतिविधि, व्यवहार, पारस्परिक संचार, व्यक्तित्व निर्माण और स्व-नियमन आदि पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। मानसिक अवस्थाएँ किसी व्यक्ति की प्रक्रियाओं और गुणों के बीच एक मध्यवर्ती स्थान पर कब्जा कर लेती हैं और मानसिक गतिविधि की गतिविधि "यहाँ और अभी" की विशेषता होती है।

मानसिक अवस्थाएँ बाहरी और आंतरिक उत्तेजनाओं के लिए व्यक्ति की समग्र प्रतिक्रिया होती हैं, जिसका उद्देश्य किसी गतिविधि या अनुकूलन प्रक्रिया का उपयोगी परिणाम प्राप्त करना होता है।

मानसिक अवस्थाओं को विभिन्न कार्यों की विशेषता है।

मुख्य कार्यों में से एक नियामक (पर्यावरण और स्थिति के लिए अनुकूलन) है। मानसिक अवस्थाएँ मानस के स्व-नियमन के रूप में और किसी व्यक्ति को समग्र रूप से एकीकृत करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण तंत्रों में से एक के रूप में कार्य करती हैं - उसके आध्यात्मिक, मानसिक और शारीरिक संगठन की एकता के रूप में।

राज्य का अनुकूली कार्य व्यक्ति की वास्तविक जरूरतों और उसकी क्षमताओं और संसाधनों के बीच एक पत्राचार स्थापित करना है, अस्तित्व की विशिष्ट स्थितियों, गतिविधि की विशेषताओं और व्यवहार को ध्यान में रखते हुए। यह सुविधा आपको अधिक से अधिक बचत करने की अनुमति देती है संभव स्तरस्वास्थ्य, पर्याप्त व्यवहार और सफल गतिविधियों की क्षमता, पूर्ण व्यक्तिगत विकास की संभावना।

मानसिक अवस्थाएं एक ही समय में शरीर में वर्तमान परिवर्तनों के एकीकरण का एक रूप हैं, और मानसिक प्रक्रियाओं की गतिशीलता, और व्यक्तित्व और व्यक्तित्व के व्यक्तिगत क्षेत्रों दोनों की वास्तविक विशेषताएं (इसका विकास)।

प्रजातियों का वर्गीकरण

मानसिक अवस्थाएँ बहुत विविध हैं। मनोवैज्ञानिक विज्ञान में मानसिक अवस्थाओं के काफी विविध वर्गीकरण प्रस्तुत किए जाते हैं।

इस प्रकार, वर्गीकरण का एक प्रकार कार्य में प्रस्तुत किया गया है (वी.ए. गेंज़ेन, वी.डी. युरचेंको, 1976)।

तालिका 4

मानव मानसिक अवस्थाओं का वर्गीकरण (संक्षिप्त संस्करण)

अपने जीवन के हर 24 घंटे में, एक व्यक्ति कुछ दोहराव वाली अवस्थाओं (कार्यात्मक) का अनुभव करता है: जागना, थकान, विश्राम, नींद। राज्यों का परिवर्तन घटनाओं को बेहतर ढंग से याद रखने और अनुभव प्राप्त करने में योगदान देता है।

इन स्थितियों के अलावा, एक व्यक्ति बड़ी संख्या में अनुभव कर सकता है विभिन्न राज्यऔर उनके शेड्स। विज्ञान में सबसे अधिक अध्ययन किए गए अस्थिर और भावात्मक राज्य हैं। हम उनमें से कुछ पर विचार करेंगे।

जागना- कार्यात्मक अवस्थागतिविधि विनियमन के शारीरिक और मानसिक तंत्र के तनाव से जुड़े। यह इष्टतम कामकाजी राज्य है, और इस राज्य में एक व्यक्ति कुशलता से काम करता है। जाग्रत व्यक्ति के आत्म-साक्षात्कार में योगदान देता है, लेकिन फिर थकान में बदल जाता है।

एक भार (शारीरिक या बौद्धिक, आदि) के लंबे समय तक संपर्क के प्रभाव में कार्य क्षमता में अस्थायी कमी थकान है। थकान तंत्रिका प्रक्रियाओं (शारीरिक स्तर पर) की जड़ता में वृद्धि, संवेदनशीलता में कमी, बिगड़ा हुआ स्मृति, ध्यान, भावनात्मक क्षेत्र में बदलाव, आदि (मनोवैज्ञानिक स्तर पर), साथ ही साथ ए में प्रकट होती है। श्रम उत्पादकता, कौशल, गति और गतिविधि की सटीकता में कमी (व्यवहार स्तर पर)।

विश्राम - शांत, विश्राम, पुनर्प्राप्ति की स्थिति। आराम अनैच्छिक रूप से आगे बढ़ सकता है, अर्थात शरीर स्वयं शक्ति को पुनर्स्थापित करता है, लेकिन इसे प्रशिक्षण, दवाओं, सम्मोहन आदि की सहायता से भी मनमाने ढंग से प्रेरित किया जा सकता है।

सोम एक समय-समय पर होने वाली कार्यात्मक अवस्था है, जो विश्राम, गतिहीनता, विश्राम के करीब प्रकट होती है।

एकरसता एक मानसिक स्थिति है जो महत्वपूर्ण गतिविधि के स्तर में कमी की विशेषता है, जो नीरस उत्तेजनाओं के संपर्क के परिणामस्वरूप होती है। यह ध्यान की सुस्ती, स्विच करने की क्षमता में कमी, त्वरित बुद्धि में कमी, इच्छाशक्ति के कमजोर होने और उनींदापन में प्रकट होता है। उसी समय, एक अप्रिय भावनात्मक अनुभव विकसित होता है, इस दमनकारी स्थिति से बाहर निकलने की इच्छा के साथ, "इसे हिलाओ", और अधिक सक्रिय होने के लिए। एकरसता ऊब की लगातार स्थिति में बदल सकती है।

बोरियत एक सतत प्रेरक स्थिति है जो विविध लेकिन निर्बाध कार्य के साथ भी होती है। बोरियत काम की गुणवत्ता और पारस्परिक संबंधों को प्रभावित करती है।

तृप्ति एक व्यक्ति है जो किए गए कार्य के लिए घृणा की भावना का अनुभव करता है, जिसमें यह तथ्य शामिल है कि किसी भी नीरस गतिविधि के दीर्घकालिक प्रदर्शन के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति को बस इसे करने की अनिच्छा होती है, और फिर, इसके आगे के साथ प्रदर्शन, इसके प्रति एक तीव्र नकारात्मक रवैया (प्रभावित करने के लिए) और इसे समाप्त करने की लगातार इच्छा। यह स्थिति थकान से जुड़ी नहीं है।

दहशत एक वास्तविक या काल्पनिक खतरे के बड़े पैमाने पर भय की अभिव्यक्तियों से जुड़ी एक प्रेरक मानसिक स्थिति है, जो उनके द्वारा पारस्परिक संक्रमण की प्रक्रिया में बढ़ती समय-समय पर भय, डरावनी स्थिति है।

भावनात्मक जलन- स्वस्थ लोगों की मानसिक स्थिति जो ग्राहकों के साथ गहन और निकट संचार में हैं, पेशेवर सहायता प्रदान करते समय भावनात्मक रूप से संतृप्त वातावरण में रोगी। प्रदर्शन करने वाली बंद कार्य टीमों में हो सकता है लंबे समय तक(छह महीने तक) संयुक्त गतिविधियाँ। भावनात्मक जलन भावनात्मक और / या शारीरिक थकावट में प्रकट होती है: भावनात्मक तनाव की भावना और खालीपन की भावना। इस मामले में, सेवा करने वाले लोगों के प्रति उदासीन और नकारात्मक रवैया भी

काम की प्रकृति से, जिसके परिणाम चिड़चिड़ापन और संघर्ष हैं।

भावनात्मक बर्नआउट भी श्रम उत्पादकता में कमी, किसी की क्षमता का आत्म-सम्मान, स्वयं के प्रति असंतोष में वृद्धि और एक व्यक्ति के रूप में स्वयं के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण की ओर जाता है।

अलार्म राज्यअचेतन खतरा, आशंका की भावना और चिंतित उम्मीदया अस्पष्ट बेचैनी की भावना। चिंता, उलझी हुई, व्यक्तित्व की संपत्ति बन जाती है।

चिंता एक व्यक्ति की चिंता का अनुभव करने की प्रवृत्ति है, एक तनाव या निराशा के प्रभाव के प्रति सचेत या अचेतन अपेक्षा की स्थिति। चिंता एक काफी स्थिर व्यक्तित्व विशेषता है।

तनाव (gsyat। तनाव - तनाव, दबाव) - तनाव की स्थिति जो मजबूत प्रभावों के प्रभाव में होती है ("भावनाओं और भावनाओं" विषय में तनाव देखें)।

फ्रस्ट्रेशन (अंग्रेजी कुंठा - हताशा, योजनाओं में व्यवधान, पतन) एक विशिष्ट भावनात्मक स्थिति है जो तब होती है जब एक लक्ष्य प्राप्त करने के रास्ते में एक व्यक्ति बाधाओं और प्रतिरोधों का सामना करता है जो या तो वास्तव में दुर्गम हैं या इस तरह के रूप में माना जाता है। हताशा की स्थिति में व्यवहार रचनात्मक और गैर-रचनात्मक दोनों हो सकता है। रचनात्मक व्यवहार को बढ़ी हुई प्रेरणा, स्थिति में संशोधन, अनुकूली आकांक्षाओं की विशेषता है। असंरचित - अलग - अलग प्रकारआक्रामकता, शालीनता, आदि।

सहानुभूति (ग्रीक सहानुभूति - आकर्षण, आंतरिक स्वभाव) किसी या कुछ (अन्य लोगों, उनके समूहों, सामाजिक घटनाओं) के प्रति एक स्थिर सकारात्मक (अनुमोदन, अच्छा) रवैया है, जो मित्रता, परोपकार, प्रशंसा, संवाद करने के लिए प्रोत्साहित करने, ध्यान देने में प्रकट होता है। मदद करना। विपरीत स्थिति प्रतिपक्षी है।

सिंथोनिया (ग्रीक सिंटोनिया - संगति)।

प्रशंसा सर्वोच्च संतुष्टि है, आनंद है।

यूफोरिया एक मानसिक स्थिति (मनोदशा) है, जो लापरवाही, शांति, शालीनता, लापरवाही और साथ ही जीवन के गंभीर पहलुओं और घटनाओं के प्रति उदासीन रवैया की विशेषता है। उत्साहपूर्ण अवस्था में मादक गुण होते हैं - यह मानस को सक्रिय करता है, और एक व्यक्ति को इसकी आदत हो जाती है। इसे कहने के लिए, एक व्यक्ति को शराब, ड्रग्स की आवश्यकता होती है, और एक कलाकार या एथलीट को दर्शकों की आवश्यकता होती है।

एकाग्रता - किसी विशेष वस्तु या वस्तुओं के समूह पर कुछ समय के लिए चेतना की एकाग्रता की मानसिक स्थिति। बाहरी एकाग्रता कमजोर पड़ने में व्यक्त की जाती है या पूर्ण समाप्तिआंदोलनों, तनावपूर्ण चेहरे के भाव। आंतरिक एकाग्रता एक ऐसी मानसिक स्थिति है जिसमें विचार और अनुभव (आंतरिक एकालाप) चेतना के केंद्र में होते हैं।

अनुपस्थित-चित्तता एक मानसिक स्थिति है जो ध्यान के विचलन और इस प्रकार मानसिक अभिविन्यास में गड़बड़ी की विशेषता है। फैलाव समझ में आता है विभिन्न कमजोरियांध्यान (ध्यान का सामान्य कमजोर होना, जिसमें कोई व्यक्ति किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है; ध्यान की अत्यधिक गतिशीलता; किसी चीज़ पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करना, जो बाकी सब कुछ ("पेशेवर") के प्रति असावधानी के साथ संयुक्त है।

भावनात्मक राज्यों का प्रबंधन

भावनाएं हमेशा वांछनीय नहीं होती हैं। अत्यधिक भावनाएं गतिविधियों या संचार को बाधित कर सकती हैं। दूसरी ओर, भावनात्मक उत्थान अच्छा मूडउन्हें पदोन्नत किया जाता है। इसलिए, यह सीखना वांछनीय है कि भावनाओं को कैसे प्रबंधित किया जाए: उनकी बाहरी अभिव्यक्ति को नियंत्रित करें, वांछित भावनाओं को जगाएं और अवांछित भावनात्मक अवस्थाओं को समाप्त करें। भावनाओं की अभिव्यक्ति का नियंत्रण तीन रूपों में प्रकट होता है: "दमन", अर्थात्, अनुभवी भावनात्मक अवस्थाओं की अभिव्यक्ति को छिपाना; "भेस", अर्थात्, एक अनुभवी भावनात्मक स्थिति को एक भावना की अभिव्यक्ति के साथ बदलना जो इस समय अनुभव नहीं किया गया है; "सिमुलेशन", यानी अनुभवहीन भावनाओं की अभिव्यक्ति।

किसी की भावनाओं की अभिव्यक्ति को नियंत्रित करने की क्षमता में महत्वपूर्ण व्यक्तिगत अंतर हैं: रूप में (दमन, भेस, अनुकरण); भावनाओं के संकेत से; आयु; संस्कृति, आदि इसलिए पश्चिमी संस्कृति में यह प्रथागत नहीं है, उदाहरण के लिए, न केवल सकारात्मक, बल्कि नकारात्मक भावनाओं को भी दिखाना।

कई प्रकार की मानवीय गतिविधियों (वैज्ञानिक, अभिनय, खेल, आदि) के लिए प्रेरणा, आध्यात्मिक उत्थान की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आपको सीखना होगा कि सही भावनाओं को कैसे जगाया जाए।

एक व्यक्ति वांछित भावनाओं को जगाने के लिए जिन तकनीकों का उपयोग करता है, उनमें दो हैं:

1. भावनात्मक स्मृति और कल्पना और हँसी को साकार करना। एक व्यक्ति अपने जीवन से उन स्थितियों को याद करता है जो उसके साथ थीं मजबूत भावनाओं, खुशी की भावनाएं or

दु: ख, उसके लिए कुछ महत्वपूर्ण स्थितियों की कल्पना करता है। इस तकनीक का उपयोग करने के लिए कुछ प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

सकारात्मक प्रभावपर भावनात्मक क्षेत्रव्यक्तित्व हँसी प्रदान करता है।

2. संगीत की भावनाओं को जगाने के लिए प्रयोग करें। संगीत के एक टुकड़े की प्रकृति पर कुछ भावनात्मक अवस्थाओं की निर्भरता प्रयोगात्मक रूप से स्थापित की गई है।

अवांछित भावनाओं को खत्म करने के लिए, बाहरी प्रभावों (किसी अन्य व्यक्ति, संगीत, रंग, प्राकृतिक परिदृश्य), या आत्म-नियमन के साथ जुड़े मानसिक विनियमन का उपयोग किया जाता है। स्व-नियमन में शामिल हैं: 1) भावनात्मक परिस्थितियों से चेतना को बंद करके अपनी चेतना की दिशा बदलना; चेतना को कुछ में बदलना दिलचस्प बात यह है कि; भविष्य की गतिविधियों के महत्व को कम करना; 2) उपयोग करें सुरक्षा तंत्र; 3) साँस लेने के व्यायाम का उपयोग।

मनोवैज्ञानिक सुरक्षा चिंता का विरोध करने का एक तंत्र है। व्यक्तित्व को स्थिर करने के लिए एक विशेष नियामक प्रणाली, जिसका उद्देश्य किसी भी संघर्ष की जागरूकता से जुड़ी चिंता की भावना को खत्म करना या कम करना है। 3. फ्रायड ने ऐसे कई बचावों की पहचान की।

वापसी एक ऐसी स्थिति से शारीरिक या मानसिक रूप से पलायन है जो बहुत कठिन है।

पहचान अन्य लोगों के दृष्टिकोण और विचारों को विनियोजित करने की प्रक्रिया है। एक व्यक्ति उन लोगों के दृष्टिकोण को अपनाता है जो उसकी दृष्टि में शक्तिशाली होते हैं और उनके जैसा बनते हुए कम असहाय महसूस करते हैं, जिससे चिंता में कमी आती है।

प्रोजेक्शन अपने स्वयं के असामाजिक विचारों और कार्यों का किसी और पर आरोपण है।

विस्थापन - किसी व्यक्ति या किसी चीज़ द्वारा क्रोध या भय के वास्तविक स्रोत का प्रतिस्थापन (किसी वस्तु पर बुराई का विस्थापन जो उस स्थिति से संबंधित नहीं है जो क्रोध का कारण बनी)।

इनकार यह स्वीकार करने से इनकार है कि कोई स्थिति या घटनाएं हो रही हैं। उदाहरण के लिए, एक माँ यह मानने से इंकार करती है कि उसका बेटा मर चुका है।

दमन इनकार का एक चरम रूप है, स्मृति में मिटाने का एक अचेतन कार्य एक भयावह या अप्रिय घटना है जो चिंता, नकारात्मक अनुभवों का कारण बनती है।

प्रतिगमन एक भावनात्मक स्थिति की प्रतिक्रिया के अधिक ऑटोजेनेटिक रूप से प्रारंभिक, आदिम रूपों की वापसी है।

प्रतिक्रिया गठन - मौजूदा विचारों और इच्छाओं के विपरीत व्यवहार जो उन्हें छिपाने के लिए चिंता का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, अपने प्यार को छिपाने के लिए, एक किशोर आराधना की वस्तु के प्रति आक्रामकता दिखाएगा।