Mida teha, et unistus täituks. Mida teha, et unistus ei täituks: näpunäited. Halbade unenägude vastu võitlemine

Vähesed inimesed kahtlevad prohvetlike unenägude olemasolus. Ajalugu ja inimkogemus on täis näiteid selle kohta, kuidas unenägudesse tulevad tulevikupildid. Juhtub, et unenäod tähistavad ebaõnne. Aga teadlikud inimesedöeldakse, et maailmas pole midagi saatuslikku, iga unistust saab "tühistada".

Mõnikord on unenäod, eriti õudusunenäod, nii üksikasjalikud, et pärast ärkamist mäletab inimene iga pisiasja. Unenäod, millel on esmapilgul neutraalne tähendus, võivad samuti ette näha ebaõnne. Sellepärast on olemas viise, kuidas kaitsta halva unenäo reaalsusesse kandmise eest. Spetsiaalseid palveid ja vandenõusid kasutades saate vältida unistuse reaalsuseks muutmist, kuid selleks peate protsessi õigesti lõpule viima. Ja teades mõningaid saladusi, võite isegi proovida une kulgu muuta.

TÄHTIS TEADA! Ennustaja Baba Nina:"Raha jätkub alati, kui selle padja alla paned..." Loe edasi >>

Näita kõike

Unenägude tähendus sõltuvalt nädalapäevast

Siiani pole unenägude olemust täielikult mõistetud, kuna meie aju taastoodab oma tõlgendamisel teatud stseene elust.

Sõltuvalt sellest, millisel nädalaööl unenägu juhtus, on sellel inimese elus teatud sümboolne tähendus.

Esmaspäevast teisipäevani

Kõik, mis öösel esmaspäevast teisipäevani unistati, määrab magava inimese loomingulise edu. Sageli on sellised unenäod täis emotsioone, tundeid ja muljeid. Unenägude tõlgendajad soovitavad sellele tähelepanu pöörata üldine seisund peale ärkamist. Kui unistaja ärkas optimistlikus meeleolus, puhanud ja uute ideedega täidetud, siis tasub neid võimalikult kiiresti ellu viia. Kõik saab välja nii hästi kui võimalik, nii et te ei tohiks kõhkleda.

Kui inimene nägi sel ööl võitu, tuleks sellist unenägu pidada prohvetlikuks. Kui kümne päeva pärast midagi ei juhtu, ei tasu enam plaanide elluviimist oodata.



teisipäevast kolmapäevani

Unenäod ööl vastu teisipäeva vastu kolmapäeva on pigem lahti rulluv kaos arusaamatu süžeega. Unenägude abstraktsioone ei soovitata tõsiselt võtta, kuna sellised unenäod ei osutu prohvetlikuks.

Siiski tuleks loota teatud unenäo osade võimalikule elluviimisele, milles tavaliselt näidatakse ainult häid asju.



Kolmapäevast neljapäevani

Unenägude tõlgendajatel soovitatakse tungivalt pöörata tähelepanu kolmapäevast neljapäevani unenägude kvaliteedile ja tähendusele. Mõnikord võib selle dešifreerimine aidata langetada saatusliku otsuse ja näidata uusi teid tegelikest probleemidest.

neljapäevast reedeni

Nende unistuste tõlgendamine sobib rohkem neile, kes on mures oma elu armastuse poole pärast. Kõike, mida öösel neljapäevast reedeni unistati, peetakse prohvetlikuks. See juhtub kuuenda meele - intuitsiooni - süvenemise tõttu; kõike sellisel ööl nähtu peetakse aimduste tulemuseks.

Tõlkidel soovitatakse meeles pidada kõiki üksikasju ja unistust tervikuna. See aitab vastata paljudele küsimustele. Olulist rolli mängib ka unenäo emotsionaalne taust.

Reedest laupäevani

Nende unenägude dešifreerimine võib samuti osutuda asjadeks; kuid siiski on nende jõud väiksem kui eelmise öö nägemustel.

Kui unistasite reedest laupäevani millestki meeldivast, rõõmsast, siis peaksite lähipäevil ootama meeldivaid muljeid. Unenägude tõlgendamine ei mõjuta mitte ainult unistajat ennast, vaid ka kogu tema vahetut keskkonda. Unistatud süžee elluviimist tuleks oodata esimestel päevadel pärast seda, alates laupäeva hommikust.

laupäevast pühapäevani

Ööl laupäevast pühapäevani tekkinud unenägude kehastus toimub tavaliselt järgmisel päeval. Olulist rolli mängib unenägude meeleolu ja üldine emotsionaalne seisund. halb areng süžeed päriselus ei tasu oodata, kuna see ei pruugi tulla.

pühapäevast esmaspäevani

Pühapäevast esmaspäevani toimunud unenägude tõlgendamine on tihedalt seotud psühholoogilise ja emotsionaalne koormus unistajale. Tõenäoliselt on selle põhjuseks see, et esmaspäeval peate tööle minema ja inimene on mures eelseisvate äride ja plaanide pärast. Tõlgendamine aitab analüüsida inimese töökoormust ja mõista, kui palju pinget närvisüsteem kogeb.

Kuidas vältida halva unistuse täitumist

Pärast unistamist halb unenägu, iga inimene kardab oma sooritust elus. Seetõttu on olemas meetodid, kuidas kaitsta inimest kohutava unenäo kehastuse eest.

Enamik tõhusaid viiseõudusunenägude kaitse:

• unenäost sündmuste valjusti hääldamine;
• soola või vee kasutamine;
• palved;
• vandenõud.

Kõik meetodid on ajaliselt testitud, seega on nende meetodite tõhusus paljudel juhtudel tõestatud.

hääldus

Selleks, et head sündmused unenäos muutuksid prohvetlikuks, on soovitatav neid saladuses hoida.

Selleks, et õudusunenäost või halvast unenäost pärit sündmused ei läheks tõeks, peate võimalikult palju rääkima sellest unenäost kõik detailid, mis on mällu säilinud rohkem inimestest. See avaldab mõju teistele kaastundena ja mure halva unenäo pärast läheb tühjaks.

Märkide ja vandenõude kasutamine

Elus õudusunenägude realiseerumise vältimiseks on soovitatav kasutada mõningaid märke:

• koputage kolm korda aknale;
• keerake padjapüür padjal tagurpidi;
• hommikul peale ärkamist ava uks, et painaja "lahkuks".

Vandenõu on üks kõige enam tugevaid viise vabaneda halva unenäo tagajärgedest.

Vandenõud tuleks kohe pärast ärkamist voodis lamades valjusti rääkida. Enne seda ei tohiks kellegagi rääkida ja pärast võlusõnade hääldamist tuleb end 3 korda risti teha.

Tõhusad sõnad halva unenäo eest kaitsmiseks:

• "Kuhu läks öö, sinna läheb unenägu" - hääldage seda ainult päikesetõusu vaadates.
• "Mul oli unistus, mille Jumala sulane (nimi) veeres kaugele kaugusesse, lõputusse kaugusesse."
• "Kus on öö, seal on unenägu" - korrake 3 korda.
• "Kuna see sool on sulanud, kaob minu unistus, see ei kahjusta" - enne fraasi hääldamist peaksite jooma klaas vett väikese näputäie soolaga.

vee vandenõu

Realiseerimiseks on vaja läheneda mis tahes veeallikale ja öelda fraas: "Vesi, võta ära mu kurbused ja mured", muutes sellega halva une kaduma. On oluline, et sel kevadel vesi ei oleks seisma jäänud; kõige parem on rääkida krundist kiire vooluga jõe lähedal.

Neid on veel mitu tugevad vandenõud et unistus ei täituks:

• "Tõusta hea unenägu, murra halb pooleks (või pooleks").
• "Kellel iganes unistus läheb täide, aga see ei puuduta mind. Issand on minuga, halb unenägu mitte minu. Aamen".
• "Mida ma unes nägin, seda ma reaalsuses ei näe."

Pärast nende sõnade hääldamist on vaja kolm korda puhta külma veega pesta. Sellistel hetkedel puhastatakse mõistus kurjast mõjust ja inimesest, kes näeb õudusunenägu sünnib uuesti.

Palved halbade unenägude eest

Palve jõudu on alati peetud üheks kõige olulisemaks ja tõhusamaks. Palveraamat sisaldab suur summa tekstid, mis aitavad õudusunenägu neutraliseerida ja takistavad halva unenäo realiseerumist elus. Ükskõik, milline on unistaja religioon, seavad palvesõnad võimsa barjääri, mis takistab halbadel unistustel reaalsusesse tungimast.

tugev Õigeusu palve halbadest unenägudest

"Oo, püha Jumala sulane, hieromartyr Cyprian, kiire abimees ja palveraamat kõigile, kes teie juurde tulevad. Võtke meie poolt vastu meie vääritu kiitus ja paluge Issandalt Jumalalt jõudu nõrkuses, paranemist haigustes, lohutust kurbustes ja kõike, mis on Kasulik meie elus. Esitage oma vaga palve Issanda poole, et see kaitseks meid meie patuste langemise eest, õpetagu see meile tõelist meeleparandust, päästku meid kuradi vangistusest ja rüvedate vaimude tegevusest ning päästku meid neilt, kes meid solvavad.

Olge meie jaoks tugev tšempion nähtavate ja nähtamatute vaenlaste vastu, andke meile kannatlikkust kiusatustes ja näidake meie surmatunnil piinajate eestpalvet meie õhukatsumustes, kuid teie juhtimisel jõuame mägisesse Jeruusalemma ja oleme austatud Taevariigis koos kõigi pühakutega, et ülistada ja laulda kõige püha nime Isa ja Poja ning Püha Vaimu igavesti ja igavesti. Aamen."

Kuidas sündmuste käiku muuta

AT teadusmaailm seda tüüpi unenägudel on oma nimi – lucid dreaming. Selle meetodi olemus seisneb selles, et inimene on teadlik sellest, mis temaga poolunes olekus toimub, ja suudab oma tegevust kontrollida, muutes unenäo kulgu sõltuvalt sellest, mida ta näha soovib. Sellise seisundi saavutamine on aga üsna keeruline, selleks peate õppima, kuidas oma teadvust une ajal kontrollida.

Nägemise eesmärgil teadlik unenägu hommikul tuleb tõusta paar tundi varem kui tavaliselt ja poolunes korteris ringi kõndida. Võite juua klaasi vett ja seejärel naasta voodisse, mis on soovitav selili lamada. Peaksite püüdma võimalikult palju lõõgastuda, eemaldama peast kõik ebavajalikud mõtted ja kujutama ette kohta, kus tahaksite olla.

Esiteks pöörake tähelepanu sellele, millises asendis magate. Selili või kõhuli või muus ebamugavas asendis magamine võib olla õudusunenägu. Varem usuti, et see saadab ebapuhta vaimu luupainajaid. Nüüd saab raskeid unenägusid seletada sellega, et ebamugavas asendis on need pigistatud olulised elundid. Näiteks surve rind võib põhjustada hingamispuudulikkust ja valu rinnaku taga, südame piirkonnas. Ja see kutsub esile õudusunenäod et lämbute, upute, põlete, maetakse elusalt jne. Nii et ärge kartke sarnased unenäod ja otsige nende põhjust – ebamugavat kehahoiakut või haigust.

2 sammu

Kuid mõnikord on teil väga meeldivaid unistusi ja soovite, et need täituksid. Seejärel tehke järgmist. Pane kivi pea alla. Hommikul ärgates pidage meeles oma head und ja ärge mingil juhul vaadake aknast välja ega tule poole (iial ei tea, järsku põleb teie magamistoas kamin)). Hammusta padjanurka ja mõtle: "Saagu mu unistus teoks!"

3 sammu

Unistuse elluviimiseks proovi magada paremal küljel! See asend sobib ideaalselt siseorganid ja poolt rahvauskumused unistused täituvad. Ja vastupidi, vabanege harjumusest magada pikali või lamavas asendis – unistused sellistes asendites ei täitu. Seda inimesed räägivad)

Peaaegu alati põhinevad unistused tõelised sündmused, see tähendab, et need peegeldavad kõike, mis inimesega tegelikkuses juhtus. Mõnikord on unenägudes stseene möödunud aastate elust ja mõnikord on möödunud päeva sündmused ja emotsioonid nendes veidralt põimunud.

Kui elu on täis põnevaid ja positiivseid hetki, siis on unenäod enamikul juhtudel rõõmsad ja kerged. Kuid tänapäevane elutempo, mis sunnib inimest pingutama ja elama seisundis krooniline väsimus, kutsub sageli esile rahutu ja mõnikord sunnib mitu korda öösel ärkama. Pärast selliseid unenägusid tunnevad paljud end ülekoormatuna, masenduses, ärevana ja eriti muljetavaldavad inimesed usuvad, et halb unenägu annab alati märku peatsest hädast või hädast.

Igal ööl korduvad väsitavad unenäod halvendavad elukvaliteeti: vähendavad jõudlust ja mõnel juhul aitavad kaasa arengule. neurootilised seisundid ja depressioon. Seetõttu mõtlevad paljud - kuidas magada ilma unenägudeta, et piisavalt magada ja end hästi tunda?

Mida tuleb teha, et unenägusid vältida?

Vastus küsimusele "Mida on vaja teha, et unenägusid ei tuleks?" piisavalt lihtne. Tugev on enamikul juhtudel unenägudeta uni. Inimene mäletab une pindmises faasis ja unefaasis nähtud unenägude üksikasju sügav uni inimene ei mäleta unenägusid – tegelikult ta ei näe und. Seetõttu tuleb unenägude nägemise lõpetamiseks hoolitseda selle eest, et magaksite sügavalt.

1. Värske õhk kasulik mõju närvisüsteem ja kiirendab uinumisprotsessi, nii et enne magamaminekut on kasulik 15-20 minutit jalutada.
2. Viimane söögikord peaks olema hiljemalt kaks tundi enne magamaminekut.
3. Parem on loobuda televiisori vaatamisest ja pikemast arvutimonitori lähedal istumisest, sest see mõjub närvisüsteemile põnevalt.
4. Aktiivne elustiil, sport ja võimlemine pole mitte ainult heaolu, vaid ka kosutava une võti.
5. Öösiti on eelistatav kanda avarat pidžaamat, mis on valmistatud naturaalsetest kehasõbralikest kangastest. Magamisriietus mõjutab ka unenägude olemust: kui see on liiga kitsas või halvasti hingav, võib see muuta une pinnapealseks ja rahutuks.
6. Rahuliku klassikalise muusika kuulamine soodustab lõõgastumist ja rahu ning just see seisund viib rahuliku une juurde.
7. Selleks, et keha kohandada kosutav uni Oluline on jälgida igaõhtuseid rituaale. Sellised rituaalid võivad olla: lõõgastava vanni võtmine, mitmesugused kosmeetilised protseduurid näo- ja kehahoolduseks raamatu lühilugemine.
8. Taimeteede ja piparmündi, palderjani, kummeli, naistepuna, emarohu ja melissi tõmmiste kasutamine on tõestatud vahend. traditsiooniline meditsiin, kuna neil on hääldatud rahustav toime ja muudab une helikamaks.
9. Meditatsioon on väga tõhus abinõu stressi leevendamine hea une jaoks. Lihtsate meditatsioonitehnikate hulka kuuluvad: eriline hingamisharjutused, meditatsioon küünaldega, oma keha teadvustamine jne.

Psühhoanalüüs terve une jaoks ilma unenägudeta

Kuidas tagada, et te ei näe kunagi pärast ärkamist unenägusid painajalikust sisust negatiivseid emotsioone? Enne kui mõelda, kuidas ebameeldiva iseloomuga unenägudest lahti saada, tasub mõista nende põhjuseid.

Kui ülaltoodud soovitused ei aita saavutada korralik uni ilma unistusteta, siis annab see märku isikliku iseloomuga sügavamatest probleemidest ja mõnikord umbes närvipinge või varjatud depressioon. Tuleb püüda mõista probleeme, mis ei lase inimesel lahti isegi une ajal. Selleks töötati välja meetod tunnustatud psühhiaater Sigmund Freud.

Psühhoanalüüs on psühhoterapeutilise mõjutamise meetod, mida kasutatakse raviks neuropsühhiaatrilised häired. Freud uskus, et rahutud unenäod või õudusunenäod on viis alateadvuse vajaduste täitmiseks, mis tegelikus elus on ühiskonna poolt alla surutud.

Teatavasti "räägib" alateadvus sümbolite ja kujundite keeles, mida inimene unes näeb. Kui ebameeldivad unenäod, kus sama süžee kordub regulaarselt, siis võib-olla soovib alateadvus sel moel midagi olulist edastada või annab märku, et päriselus läheb midagi viltu. Peate proovima unenäos "krüptitud" teavet lahti harutada ja võtma meetmeid tegelikkuses probleemide lahendamiseks. Obsessiivsetes unenägudes nähtud detailide süstemaatiline salvestamine aitab unenägu analüüsida ja mõista, millist teavet see kannab.

Kasutatud kirjanduse loetelu:

• Beskova I. A. Unenägude olemus (epistemoloogiline analüüs) / RAS, Filosoofia Instituut. - M., 2005
• Poluektov M.G. (toim.) Somnoloogia ja unemeditsiin. Riiklik juhtkond A.N. Wayne ja Ya.I. Levina M.: "Medforum", 2016.
• Rahvusvaheline Assotsiatsioon jaoks Unenägude uurimine unenägude ja unenägude kohta.

Sigmund Freudi sõnul on unenäod loodud selleks, et rahuldada unistaja soove, ka kõige salajasemaid. Kui unistuste süžeed sellest vaatenurgast hinnata, võib lõputult olla üllatunud absurdsuse üle, mis mõnikord unistab, sest selline stsenaarium.

Need unenäod, mis rahuldavad meie veel realiseerimata soove, või need, millele me isegi kardame mõelda, tunduvad deliiriumi, õuduse või õudusunenäona.

Kuid mõnikord toovad unistused tõelisi kingitusi: kõige rohkem hellitatud soov esitatakse nii realistlikult, et ärganud inimene kogeb pikka aega emotsionaalset tõusu.

Selles artiklis: mida teha, et hea unistus teoks teha. Lihtsad reeglid aidata unistust tegelikkuses täita, eeldusel, et seda mäletatakse.

Kuus põhireeglit unenägude meeldejätmiseks

Maailmakuulus unenägude uurija Patricia Garfield annab järgmised soovitused:

1. Pöörduge kõrgema jõu poole ja andke teada oma valmisolekust tema sõnumeid vastu võtta läbi unenägude:

"Ma palun sind, Looja (universum, universum jne), suhtle minuga läbi unenägude, ma usun, et need kannavad minu jaoks, lase mul oma unenäod meeles pidada" (pöördumise sisu võib olla meelevaldne).

2. Planeeri oma õhtune uni. Esitage endale väljakutse:

«Täna saan unes vihje, kuidas sellist ja sellist probleemi lahendada. Aitäh, alateadvus (kõrgem jõud, looja) ”(fraasi sisu on teie äranägemisel).

3. Ärka õrnalt, ilma valjud helid ja ere valgus, ilma äkiliste ja kiirete liigutusteta, et unenägu mitte eemale peletada. Silmi avamata proovige meeles pidada unenäo süžeed, oma tundeid.

4. Meenuta unenägu tagurpidi: kõigepealt peate meeles pidama viimast “kaadrit”, sellele eelnenud unehetked kerkivad ise mällu.

5. Kui midagi muud meelde ei tule, kuid teate kindlalt, et te ei mäletanud kogu unenägu - muutke ettevaatlikult teise mugavasse asendisse.

6. Rääkige unenäost endale, aga kirjuta see üles. Ümberjutustamise või salvestamise käigus ilmnevad uued detailid. Suurepärane abimees unenägude mäletamisel ja tõlgendamisel - Unenägude päevik, teie isiklik ja kõige olulisem

Palve enne magamaminekut: et näeks head und

Enne magamaminekut peate füüsiline stress, igapäevaasjadest ja hinge puhastamisest. Enamik Õige tee meelerahule - palve või kasulik avaldus (jaatus).

Alusta hingamisega. Sissehingamisel ja väljahingamisel suuna oma teadvus südame piirkonda Kujutage ette, kuidas sissehingamisel siseneb teie kehasse ümbritseva ruumi energia ja väljahingamisel suunate selle energia südamesse, suunate oma teadvuse sinna.

Samaaegselt energiavõimlemisega, öelge kinnitusi või palveid, peaksid need tekitama rahu ja vaikuse tunde. Alustage oma pöördumist Looja poole tänuga kõigi õnnistuste eest, mis teil on. Alles pärast siirast tänulikkust paluge midagi.

Palve une eest:

„Ja anna meile, Issand, eelseisvaks uneks ihu ja hinge rahu ning päästa meid patu pimedast unest ning kogu pimedast ja öisest ahvatlusest. Rahustage kirgede iha ja kustutage kurja sütitavad nooled, mis meid isegi meelitavalt liigutasid. Rahuldage meie ülestõusude liha ja tehke ruumi kogu meie maisele ja materiaalsele tarkusele.

Ja anna meile, jumal, rõõmsat meelt, puhast mõtet, kainet südant, kerget und ja iga saatanlik unenägu muutub. Tõstke meid üles palve ajal, me oleme teie käskudega kinni peetud ja mälestus teie otsustest on meis tugev. Kiida meid terve öö siilis, et laulda ja õnnistada ja ülistada kõige auväärsemat ja suurejoonelisemat sinu nimi, Isa ja Poeg ja Püha Vaim, nüüd ja igavesti ja igavesti ja igavesti. Aamen".

Louise Hay kinnituse näide:

“Rõõm, rõõm, rõõm, ma saadan rõõmu oma südame keskmesse, avaldan oma armastust kõigile. Mul on hea meel lasta rõõmul voolata läbi oma vaimu, keha, elu.

Näide Emile Coué kinnitusest:

"Ma lähen iga päevaga KÕIGEL moel paremaks ja paremaks."

Palve ja kinnituse eesmärk on tunda hinge vastust. Kui see juhtub, võite magama jääda kindlustundega, et näete sel ööl ainult häid unenägusid.

1. Meenutame unenägu. Proovige unenägu võimalikult üksikasjalikult meeles pidada (vt ülalt) ja eriti kogetud rõõmsaid aistinguid. Selleks ärge kiirustage kohe pärast ärkamist üles hüppama, kerige mõtetes uuesti unenäopilti, jätke meelde kõik üksikasjad ja kõige eredam pilt sellest, mida soovite tegelikkuses saada.

Öelge fraas: "Mida ma unes nägin, võtsin kõik enda jaoks" ja risti ennast.

Kui unistus jääb halvasti meelde, kuid soovite seda tõesti täita, mõelge selle süžee ja üksikasjad ise välja. Sellisel kujul täitub ka unistus.

2. Kirjutame üles. Tore oleks unenägu kirja panna, sest seda üles kirjutades (käega, mitte arvutiklaviatuuril!), on meie teadvus tööga seotud ning teadlik soov täitub paremini.

3. Saadame tellimuse Universumile. Pärast unenäo üleskirjutamist pöörduge kõrgemate jõudude poole, et teie korraldus oleks garanteeritud. Selleks lisage järgmised sõnad: "Aitäh! Suur jõud minu soovi täitmiseks."

Hoiatus. Olge ettevaatlik: uni on sissejuhatus salateadmistesse, töö oma saatuse muutmiseks, mis tähendab suurt vastutust. Kõigepealt tuleb endale selgeks teha, kas seda vajad, kas see toob õnne ja kas see on teistele turvaline.

Kuulake oma hinge, selleks kujutage ette, et unistus on juba täitunud. Millist tunnet koged, rõõmu, hirmu? Kui selget vastust pole, kas unenägude ennustuste järgimine toob kaasa hea või halva, siis ei tasu neid järgida! Unenägudes meile avanevad võimalused ei ole meile alati vajalikud.

4. Iha turvalisus. Lisage unenägude salvestuse lõppu fraas: "Olgu mu soov meid ümbritseva maailma jaoks ohutu ja eostatud või midagi enamat sisenevad minu ellu harmooniliselt, toovad õnne ja rõõmu mulle ja kõigile, keda see soov puudutab."

5. Visualiseeri. Pidage võimalikult sageli meeles meeldivat unenägu ja kogetud emotsioone. Visualiseerimine on võimas soovide täitmise tööriist. Proovige meelde jätta õnnelik lugu koos kõigi detailide, tunnete, helide, lõhnadega.

6. Ära ütle kellelegi! Püüdke oma unistustest teistele mitte rääkida. Teiste inimeste pessimism, kahtlused, kadedus võivad segada mis tahes soovi täitumist. Meie esivanemad seostasid unenägusid saatusega, mistõttu oli tavaks sisu varjata prohvetlik unenägu et mitte hirmutada soodne areng saatus.

7. Enesehüpnoosi jõud. Visualiseerige, mida soovite, ja kohe pärast ärkamist. Kasutage seda tõeliselt Kuldne aeg soovide täitmiseks: teadlik meel uinub ja lõpetab oma lõputu lobisemise ning sinu hing kuuleb su korraldust ja mõistab, mida sa tegelikult ihaldad.

8. Amulett. Tehke amulett (mingisugune meeldetuletus nipsasjake), et seda vaadates sisse uuesti jätke meelde ja kujutage ette, mida soovite.

9. Ära tõlgenda õnnelikku unenägu. Lihtsalt uskuge temasse. Toetuge oma intuitsioonile, kogetud õnne- ja inspiratsioonitundele. Tõlgendus puudub (peale isikliku tõlgenduse või isiklik unistuste raamat) ei anna teile õiget vastust. Kuid pettumust, mis tähendab suutmatust täita seda, mida soovite, võite saada. Kas sul on seda vaja?

Pidage meeles, et emotsioonid ja mõtted on teie viivitatud reaalsus: mida rõõmsamana ja enesekindlamalt praegu tunnete, seda soodsam on teie homne päev. Seetõttu toetage ennast kogu hinge jõuga. Kuni soov täitub, “pane ette” roosad prillid ja vaadake maailma läbi nende prisma.

Kas soovite, et hea unistus täituks? Oodake elult ainult häid sündmusi, visualiseerige seda, mida soovite, ja aidake oma alateadvusel mõista, mida täpselt soovite.

Elena Valve Sleepy Cantata projekti jaoks.

Allikad: Irina Smorodova "Petšora ravitseja Maria Fedorovskaja unenägude tõlk", Simeon Prozorovi unenägude tõlgendus. "Eriline nõuanne iga unistuse jaoks, Patricia Garfield" Loov unistamine.