Nini cha kunywa ikiwa una baridi. Baadhi ya nadharia za maendeleo: matibabu, kisaikolojia. Madawa ya baridi ya kawaida: ambayo ni ya ufanisi zaidi na salama

Pua, koo, baridi na maumivu ya kichwa - yote haya ni dalili za maambukizi ya kupumua kwa papo hapo au mafua hatua ya awali, baada ya kugundua ndani yako kwamba unaelewa kuwa unaanza kuugua.

Lakini hata kuwa na baridi ya kawaida, hakuna mtu anataka kutengwa ndani ya kuta nne kwa siku kadhaa.

Ni muhimu kujua!

  • Maumivu ya kichwa;
  • Jasho na usumbufu kwenye koo;
  • Baridi;
  • Wakati mwingine ongezeko la joto la mwili.
  • Sio lazima, ikiwa unapata ugonjwa wa baridi, kwamba pua ya kukimbia inaambatana na joto. Lakini hiyo haimaanishi kuwa huwezi kufanya chochote. Hata kama ugonjwa ni mpole, ni bora kuchukua hatua mara moja na kuzuia maendeleo ya ugonjwa huo mwanzoni.

    Ni muhimu sio kuchanganya mwanzo wa baridi na kazi nyingi za kawaida. Ikiwa mtu amechoka sana, ana kazi nyingi, au hajapata usingizi wa kutosha kwa muda mrefu, anaweza kupata dalili zinazofanana.

    Kwa njia hii, mwili huashiria kwamba unahitaji kupumzika, na huweka mtu kitandani.

  • Kunywa chai ya moto na raspberries, asali na limao. Kunywa kwa wingi sasa inahitajika. Ikiwa katika kitanda cha kwanza cha misaada kuna poda ya maduka ya dawa kwa ajili ya kufanya vinywaji vya moto - Coldrex, Rinza, Theraflu na analogues zao, basi itakuwa ya ajabu tu. Kioevu cha moto cha vitamini kitapasha joto koo lako na kuacha maambukizi ya kuenea.
  • Inashauriwa kulala chini ya vifuniko na kunywa chai ya moto na raspberries, limao, majani ya strawberry, au decoction ya chamomile, linden, mint.

    Mara nyingi hufanywa kwa msingi wa mmea, kwa hivyo dawa za immunomodulatory zinaweza kuchukuliwa kwa muda mrefu.

    Kwa msaada wao, unaweza kuponya pua na kikohozi katika hatua ya awali, kuondokana na maumivu ya kichwa na homa.

  • Aflubin katika matone au vidonge - tiba ya homeopathic kuimarisha ulinzi wa mwili;
  • Kabla ya kuanza kozi ya matibabu, inashauriwa kushauriana na daktari au angalau kusoma kwa uangalifu maagizo ya matumizi. Kila mmoja wao ana contraindications yake mwenyewe, baadhi ya vipengele inaweza kusababisha mmenyuko wa mzio, kwa hiyo, unapaswa kuwa mwangalifu kila wakati na usichukue kwa uzembe dawa zote ambazo zinatangazwa au kushauriwa na marafiki.

    Nini kingine unaweza kufanya wakati una baridi

    Kwa kweli, kati ya watu kuna mapishi mengi ya kuanza baridi, ambayo unaweza kuponya haraka pua na kikohozi.

    Baadhi yao ni zisizotarajiwa kabisa. Kila mtu anajua kwamba unahitaji kunywa mengi, ikiwezekana vinywaji vya joto na siki. Wagonjwa wengi wanajua kwamba wakati wana baridi, wanapaswa kuweka plasters ya haradali na kuinua miguu yao.

    Lakini kuna pendekezo moja zaidi la jinsi ya kutougua na kupona haraka ikiwa maambukizo bado yanapita. Haja ya kupiga chafya. Kupiga chafya ni reflex ya kujihami mwili, kwa msaada wake husukuma virusi nje ya mwili ambazo zimeingia kupitia nasopharynx. Kwa hiyo, ikiwa dalili za kwanza za maambukizi ya kupumua kwa papo hapo zinaonekana, unahitaji kupiga chafya mara nyingi na mara nyingi iwezekanavyo.

    Kupiga chafya kunaweza kukasirishwa kwa njia zifuatazo:

  • Kuwashwa kwa mucosa ya pua pamba pamba. Lakini ni muhimu sio kuifanya na usijeruhi utando wa mucous.
  • Njia nyingine ya kuimarisha mfumo wa kinga na kuondoa maambukizi ya virusi ni massage. Madaktari wengine wanapendekeza kusugua mikono na miguu kwa ishara ya kwanza ya baridi. Kusisitiza juu ya pointi fulani inakuwezesha kujiondoa homa kubwa na maumivu ya kichwa.

    Ikiwa licha ya kila kitu Hatua zilizochukuliwa dalili hazikupita baada ya siku 2-3, lakini, kinyume chake, zimeongezeka, unapaswa kushauriana na daktari na kuendelea na matibabu makubwa zaidi. Nini cha kufanya kwa ishara ya kwanza ya baridi itasema video katika makala hii.

    Ninaanza kupata baridi nini cha kuchukua

    Naanza kuugua. Nini cha kufanya?

    Unaweza kuugua sio tu wakati wa baridi, lakini pia wakati mwingine wa mwaka. Mtu anapaswa tu kupoa, kusimama kwenye kituo cha basi kwa muda mrefu, kupata mvua, au kuvaa vibaya kwa hali ya hewa, kuangalia nje ya dirisha na kuona jua, wakati ni kweli baridi huko. Baridi haionekani mara moja, lakini, kama kawaida, baada ya siku 2-3. Katika rhythm yetu ya maisha. Tunapopanga kimbele mambo yetu, ugonjwa unaweza kutusumbua sana. Na kwa hiyo, tunakuja nyumbani, jioni tunahisi baridi, joto huanza kuongezeka, koo huumiza. Unahisi nimeanza kuumwa. Nini cha kufanya?Unahitaji kuchukua tahadhari zote, na jaribu kutoruhusu ugonjwa unaokuja kukuangusha.

    Ikiwa una dalili za baridi, jaribu kuibeba kwa miguu yako. Jipe angalau siku moja na uitumie kuondoka nyumbani kwake. Jaribu kukaa kitandani. Kunywa maji mengi, itasaidia kuondoa kutoka kwa mwili vitu vyenye madhara. Hapa unaweza kusaidia decoction ya mitishamba na infusion ya chamomile, kinywaji cha tangawizi, au chai ya raspberry.

    Nimeanza kuugua, nifanye nini? kabla ya tukio muhimu?

    Ishara za kwanza za baridi - nini cha kufanya, kwa nini ni muhimu kuanza matibabu mapema iwezekanavyo

    Dalili za kwanza za baridi

    Wakati huo huo, kuna dalili ambazo ni tabia ya baridi zote. Kwa hivyo, dalili kuu za baridi ni pamoja na zifuatazo:

  • hisia ya baridi;
  • kupungua kwa shughuli;
  • hisia ya udhaifu;
  • maumivu ya mwili.
  • Hatua za kwanza kwa baridi

    Jinsi ya kutibu dalili za kwanza za baridi? Ili kuondokana na hili ugonjwa usio na furaha, gharama:

    Dawa za antiviral zitasaidia mtoto kupona haraka

    Pia, moja ya dawa za hivi punde, kuruhusu kwa ufanisi kuzuia mwanzo wa ugonjwa - Kagocel. Inaweza kuchukuliwa na watoto kutoka umri wa miaka mitatu. Ni antiviral dawa, hutumiwa kwa mafua na magonjwa mengine ya virusi ya kupumua kwa papo hapo (ARVI). Kwa mujibu wa maelekezo, dawa hii inalinda kwa ufanisi dhidi ya ARVI na pathogens ya mafua wakati inachukuliwa prophylactically kwa siku 30 zifuatazo. Unaweza pia kudondosha matone ya Vibrocil kwenye pua ikiwa pua imezuiwa. Aqua Maris ni nzuri ya kutosha kuosha pua. Maandalizi haya yanafanywa kwa misingi ya maji ya bahari (suluhisho la salini) na husafisha kwa ufanisi cavity ya pua.

    Ili kuwezesha kupumua kwa pua iliyoziba, mafuta ya kinyota yanayojulikana tangu utotoni na kiraka cha Nozzle kwa kuvuta pumzi pia husaidia vizuri. Inashikamana na nguo. Kipande cha pua kina mafuta muhimu, ambayo, kwa upande wake, hupuka, husaidia kupunguza dalili za baridi, na kumsaidia mtoto wako kulala kwa urahisi zaidi. Mafuta ya Oxolinic pia yana athari sawa. Mizizi ya licorice na baadhi ya syrups za watoto kama Nurofen ni nzuri kwa kukohoa.

    Ili kudumisha kinga ya mtoto, unapaswa pia kuongeza mara moja ulaji wa vitamini "C". Mara moja inafaa kukumbuka juu ya asidi ya ascorbic na matone ya Aflubin.

    Matibabu ya baridi

    Kuna kitu katika neno "baridi" kutoka kwa kumbukumbu za utoto: kitambaa cha pamba karibu na koo, chai na jamu ya rasipberry, kibao cha paracetamol chini ya ulimi ... Na mtazamo kuelekea baridi ni sahihi, sio mbaya: kwa kweli, sio. mafua, si koo, si pneumonia, - hivyo, kidogo stuffy pua, tickle katika koo, chilly kidogo. Kuna, kwa kweli, hakuna kitu kibaya na baridi - isipokuwa matatizo iwezekanavyo ikiwa haijatibiwa au kutibiwa vibaya.

    Baridi ya kawaida inaitwa papo hapo ugonjwa wa kupumua(ORZ). Ugonjwa huo unakuzwa na hypothermia kali ya mwili, ambayo ni hatari mara mbili ikiwa mwili umedhoofika na umechoka. Unaweza kupata baridi, baada ya jasho, kuruka kwenye rasimu - sio bila sababu kwamba baada ya Workout ni bora kubadili nguo kavu, hata ikiwa ni majira ya joto nje, na si mbali kwenda. Hakuna cha kusema juu ya bwawa: baada ya yoyote taratibu za maji subiri nusu saa kabla ya kujiandaa kwenda.

    Mkosaji wa moja kwa moja wa baridi ni bakteria ya pathogenic, kwa wakati huo, kwa utulivu wanaoishi katika pua, koo na bronchi ya kila mmoja wetu. Kwa mtu mwenye afya, bakteria hizi si hatari, lakini mara tu mfumo wa kinga unapopungua, huanza kuongezeka, na kusababisha pharyngitis, tonsillitis na mambo mengine mabaya.

    "Hasira ikiwa unataka kuwa na afya!" - mstari huu kutoka kwa wimbo maarufu mara moja unapaswa kuwa kauli mbiu kwa kila mtu ambaye anataka kusahau kuhusu homa. MirSovetov inapendekeza kutembea bila viatu mara nyingi zaidi, kufunika kidogo, bila kupuuza mazoezi ya asubuhi. kukimbia, kuogelea na kujaribu tu kutembea zaidi. Anza kidogo, hatua kwa hatua jizoeze mwili wako kuvumilia baridi ya msimu wa baridi, joto la chemchemi isiyoaminika, na vuli slush bila matokeo kwa njia ya pua au kikohozi.

    Kwa hivyo, unapopata homa, usipaswi:

  • Kupunguza joto (ikiwa haliingii juu ya 38-38.5);
  • Kubali matone ya vasoconstrictor dhidi ya homa ya kawaida;
  • Chukua dawa za kuzuia kikohozi.
  • Kwa ongezeko la joto la mwili, mwili wetu hutoa interferon - protini maalum ambayo ni sawa dhidi ya bakteria na virusi. Aidha, joto la juu, interferon zaidi. Walipunguza joto, mara tu alipopata wakati wa kupanda - interferon haikutengenezwa vya kutosha. Utakuwa mgonjwa muda mrefu zaidi hadi mfumo wa kinga upate njia zingine za kupigana na maambukizo.

    Jinsi ya kupunguza joto la mwili?

    Kunywa zaidi. Kila mtu anajua kwamba joto litashuka mara tu unapotoka jasho sana, na kinywaji kingi inakuza jasho. Vinywaji vya mimea, compotes mbalimbali na vinywaji vya matunda, na maji ya kawaida yanafaa kama vinywaji - jambo kuu ni kwamba sio baridi au moto sana. Karibu na joto la kinywaji kwa joto la mwili, bora - itafanya kazi kwa kasi zaidi.

    Decoction ya Raspberry ina athari bora ya diaphoretic. Asali pia ni nzuri, haswa chokaa. Futa kijiko cha asali katika glasi ya chai au maziwa na kwenda kulala, kujificha joto - kuamka asubuhi iliyofuata, huwezi hata kukumbuka baridi. Kabla tu ya kutumia diaphoretics, hakikisha kwamba mwili una kitu cha jasho: kunywa compote sawa au kinywaji cha matunda. Kwa njia, juisi ya cranberry ina athari bora ya kupambana na uchochezi na antipyretic.

    Halijoto pia hupungua wakati hewa unayopumua inapopata joto, kwa hivyo weka chumba katika hali ya baridi na safi. Vaa kwa joto na ufungue dirisha - niamini, utahisi utulivu karibu mara moja.

    Ikiwa homa itaendelea, chukua kibao cha paracetamol, lakini kumbuka kwamba athari itakuwa ndogo ikiwa hunywa maji ya kutosha au ikiwa chumba kina joto sana.

    Pua ya kukimbia na baridi

    Pua ya kukimbia ni njia nyingine ambayo mwili hupigana na baridi. Dalili, kama sheria, ya ugonjwa wa virusi, hivyo kwa baridi ya kawaida inaweza kuwa. Pua ya kukimbia huzuia maambukizi ya kupenya zaidi - kwenye koo, kwenye mapafu, na kamasi yenyewe ina vitu maalum vya kuzuia virusi.

    Wanasema kuwa pua ya kutibiwa huenda kwa wiki, na bila kutibiwa huchukua siku saba. Kwa hiyo, kwa kuwa umeweza kupata baridi, sasa ni muhimu si kuruhusu kamasi kukauka. Ili kunyonya vifungu vya pua, aina mbalimbali za ufumbuzi wa kisaikolojia (matone ya Aquamaris, Salin na wengine) ni kamilifu, na moja ya kawaida itafanya. maji ya kuchemsha na kuongeza chumvi kidogo. Chaguzi nyingine za matibabu kwa pua ya kukimbia ni bahari ya buckthorn au mafuta ya rosehip, mafuta ya menthol, au pinosol. Kutoka kwa tiba za watu - juisi ya vitunguu, diluted na maji ya kuchemsha kwa uwiano wa 1: 4.

    Wote! Matone ya Vasoconstrictor (Nazivin, Sanorin, Nazol) haipaswi kutumiwa. Mwishowe, wanafanya mambo kuwa mabaya zaidi. Pua ya kukimbia itapita yenyewe.

    Kama ilivyo kwa baridi, usiruhusu sputum kukauka. Usichukue dawa za kukandamiza kikohozi (kama vile broncholithin) isipokuwa kama umeagizwa na daktari. Kwa kikohozi kavu wakati wa mwanzo wa ugonjwa huo, mucolytics ni ya ufanisi, huongeza kiasi cha sputum na kuipunguza (pectusin, syrup ya licorice, na wengine). Na wakati kikohozi kikawa mvua - madawa ya kulevya ya expectorant (mukaltin, bromhexine, ambrobene). Kumbuka kunywa vinywaji vyenye joto zaidi.

    Inaweza kusaidia kutibu kikohozi tiba za watu. Changanya radish nyeusi iliyokunwa na asali na uondoke kwa masaa machache - kama matokeo, utapata kinywaji cha uponyaji nzuri kwa kikohozi kavu. Unaweza kunywa maji ya kitunguu tamu (vijiko 2-3 kwa siku) au mchanganyiko wa maji safi yaliyokamuliwa. juisi ya karoti na maziwa ya joto (1: 1). Kichocheo cha kigeni kutoka Brazili: kusugua ndizi kadhaa kupitia ungo, koroga na glasi ya maji ya joto au maziwa, ongeza kijiko cha asali - kwa njia, na dessert kubwa!

    Inhalations ni dawa nyingine iliyo kuthibitishwa ambayo huongeza kutokwa kwa sputum, na hivyo kuboresha hali na baridi. Unaweza kutumia inhaler maalum au tu kupumua, kufunikwa na blanketi, juu ya sufuria na chamomile iliyotengenezwa, mint au thyme. Ni muhimu na rahisi kunywa infusion ya coltsfoot au chamomile.

    Nini cha kufanya ikiwa unahisi kuwa mgonjwa?

    Hakuna hata mmoja wetu anayetaka kuwa mgonjwa, isipokuwa kwa wale wanaopenda kwenda nyumbani kwa wiki moja au mbili. Wengi wetu hatuna wakati wa kuwa wagonjwa, na pili, hatutaki. Ugonjwa huo unatusumbua, kwa kuwa hatufanyi kazi, na, kama sheria, hakuna mtu atakayefanya kazi yetu kwa ajili yetu, itajilimbikiza hadi tuondoke hospitali. Kwa kuongeza, baada ya kwenda likizo ya ugonjwa, tunapata dharau ya mamlaka, au bado tunaenda kufanya kazi na homa, au tunafanya katika hali sawa, lakini nyumbani. Mara kadhaa hukaa kitandani siku za ugonjwa- si kupumzika, kwa kuwa mwili hutumia nguvu zake zote katika kupambana na ugonjwa huo, lakini baada ya kupona - kinyume chake, inahitaji muda wa kupumzika ili kupona. Na hata zaidi, wakati msichana ana mgonjwa - hii ni kipindi kigumu kwa kuwepo kwa mume na watoto. Ndio maana lazima tujitunze na tusiruhusu ugonjwa ujidhihirishe.

    Kumbuka! Madaktari wanapendekeza kuzuia homa gani?

    Hakuna moshi bila moto, na hii pia inatumika kwa ugonjwa. Mtu hawezi kuugua, yaani, lazima kuwe na sababu ya hii. Sababu inategemea aina ya ugonjwa.

    Tunaita baridi au ugonjwa wa virusi (ARVI) ugonjwa. Inapaswa kueleweka kuwa hizi ni mbili kabisa aina tofauti magonjwa ambayo yana sababu tofauti. Baridi husababishwa na hypothermia. kama matokeo ya dhiki kama hiyo ya baridi kwa mwili - mfumo wa kinga unadhoofika, na microflora ya hali ya pathogenic ambayo iko kwenye mwili kila wakati imeamilishwa, kwani hakuna kizuizi katika mfumo wa kinga kali - tunaugua, hii. ni baridi. Ugonjwa wa virusi husababishwa na maambukizi ya virusi katika mwili. kwa matone ya hewa, yaani, unaweza kupata ARVI wakati tu maambukizi ya virusi tulipumua. Sasa kwa kuwa unajua kwamba neno "ugonjwa" linamaanisha magonjwa mawili tofauti, unaelewa kuwa unaweza kabisa kuambukizwa nao. sababu tofauti. Hebu tuzifikirie.

    Ni muhimu kutambua kwamba mara nyingi sana tunachanganya hali ya ugonjwa huo uchovu mkali wakati mwili wetu unauma na kuchoma na udhaifu huhisiwa. Dalili hizi zote huondoka baada ya masaa machache ya kupumzika, lakini ikiwa hii haiendi na una zaidi dalili kali basi hatua za kurekebisha lazima zichukuliwe.

    Jaribu kula, na ikiwa hakuna hamu ya kula, basi angalau uwe na vitafunio. Kunywa chai ya joto sana lakini sio moto, ikiwezekana na asali na limao. Inashauriwa kunywa juisi, iliyopuliwa hivi karibuni au ya nyumbani ni bora, kwa kuwa ina vitamini nyingi na hakuna vihifadhi. Kunywa kioevu nyingi iwezekanavyo. Ikiwa una tincture ya raspberry ya nyumbani, basi unaweza kunywa kabla ya kwenda kulala, kijiko. Bila shaka, kula matunda: machungwa, mandimu, apples, kiwi, nk.

    Asubuhi unapaswa kujisikia vizuri zaidi au chini na usiwe mgonjwa. Ikiwa huna mgonjwa, lakini hujisikia vizuri, basi ni bora, ikiwa inawezekana, kuchukua siku ya kupumzika, siku moja zaidi kwa ajili ya kuzuia. Siku moja ya matibabu sio wiki ya kulala na homa, pua na kikohozi, ambapo mwisho utakusumbua kwa wiki nyingine. Siku hii inapaswa pia kutumika kwa hali ya utulivu, kufuata mapendekezo yote yaliyotolewa hapo juu. Jihadharini, wasomaji wetu wapendwa! Tunakutakia afya njema!

    Jinsi ya kutibu pua na kikohozi kwa mtoto kwa msaada wa watu na dawa za jadi

    Mara nyingi sana, pua na kikohozi katika mtoto huonekana wakati huo huo, kumpa mengi usumbufu. Katika hali nyingi, dalili hizi zinaonyesha mwanzo wa maendeleo ya maambukizi ya virusi ya kupumua katika mwili wa mtoto. Usiri wa kamasi ni mmenyuko wa kinga ya membrane ya mucous ya nasopharynx kwa kupenya kwa virusi na bakteria ndani ya mwili. Baada ya muda, kamasi huanza kuzama chini, hasira ukuta wa nyuma koo, na hivyo kusababisha kikohozi inafaa. Hata hivyo, kuna sababu nyingine za tukio la mchakato huo wa pathogenic katika mwili wa mtoto.

    Sababu za kikohozi na pua katika mtoto

    Kama sheria, na homa, kikohozi huonekana kwa mtoto kutoka kwa pua ya kukimbia, kama matokeo ya kamasi kushuka chini. Mashirika ya ndege. Madaktari wa watoto hutambua sababu kadhaa zaidi zinazosababisha hali hii ya mwili wa mtoto. Wataalam hugundua sababu zifuatazo:

  • Mzio- sababu ya kawaida ya pua na kikohozi kwa mtoto. Athari za mzio zinaweza kutokea kwa watoto wa umri wowote, allergener kawaida ni nywele za pet, poleni kutoka kwa mimea fulani ya maua, kemikali, fluff, vumbi. Siri ya kamasi na hasira ya mucosa ya pharyngeal itatokea mpaka allergen itaondolewa. Katika kesi hii, matumizi ya antihistamines, kama vile Claritin, Diazolin, Suprastin, Erius na wengine wengine, itasaidia kupunguza hali ya mtoto. Mzio hudhihirishwa na pua ya kukimbia, kikohozi, koo, kuwasha na kuchoma kwenye pua, kupiga chafya.
  • Michakato ya kisaikolojia. Katika umri wa hadi mwaka katika mtoto aliye na pua ya kukimbia, kukohoa wakati mwingine huchukuliwa kuwa mchakato wa asili, kwa hiyo, njia za hewa zinaondolewa. kamasi ya ziada. Hasa mara nyingi jambo hili linazingatiwa kwa watoto wachanga, ambao njia za hewa husafishwa kwa muda mrefu kutoka kwa kamasi iliyokusanywa wakati wa maendeleo ya fetusi. Katika kesi hiyo, inachukuliwa kuwa ya kawaida wakati mtoto anakohoa hadi mara 20 kwa siku. Hakuna sababu ya wasiwasi ikiwa mtoto anahisi vizuri, hafanyi, anacheza, analala usiku.
  • Hewa kavu ya ndani. Katika hali nyingi, katika chumba ambapo watoto ni, hewa ni kavu sana, ambayo husababisha kukohoa. Tatizo hili ni la kawaida hasa wakati wa msimu wa joto. Ili kuzuia kukausha kupita kiasi kwa utando wa mucous wa njia ya upumuaji, ni muhimu kutoa unyevu mzuri. Ili kufanya hivyo, chumba lazima iwe na hewa ya kutosha, unaweza pia kutumia humidifiers. Ili kudhibiti kiwango cha unyevu, kifaa maalum hutumiwa - hygrometer, viashiria vyake haipaswi kuanguka chini ya 40%. Pia, wazazi hawapaswi kusahau kuhusu kusafisha mvua ya chumba.
  • Kuingia kwenye njia ya kupumua ya mwili wa kigeni. Wakati wa kucheza, watoto wanaweza kusongwa na vitu vidogo au vitu vyao. Pua ya pua kawaida haitokei katika kesi hii, lakini kikohozi ni asili ya paroxysmal. Ikiwa sababu ya kikohozi ni kitu kigeni mtoto anahitaji haraka huduma ya matibabu. Kawaida, baada ya kuondoa mwili wa kigeni, kikohozi hupotea mara moja.
  • Unapaswa kujua kwamba kwa pua ya pua, kikohozi katika mtoto kinawezekana wakati rhinitis haiwezi kuambukizwa.

    Hatua za maendeleo ya mchakato wa uchochezi

    Kikohozi na pua ya kukimbia, inayotokea katika mwili wa mtoto wakati huo huo, ina hatua kadhaa za maendeleo ambayo wazazi wanapaswa kujua. Katika hatua ya kwanza, ukame na kuchomwa kwa vifungu vya pua huhisiwa, utando wa mucous huwa rangi. Hatua ya pili ina sifa ya reddening ya membrane ya mucous, kuonekana kwa uvimbe wake, katika kipindi hiki, snot nyingi za kioevu huanza kusimama kutoka pua. Katika hatua ya tatu, kamasi huongezeka, inakuwa ya njano au rangi ya kijani, msongamano wa pua hutokea, ambayo hudhuru kupumua kwa pua mtoto.

    Ni muhimu kutibu ugonjwa huo mapema iwezekanavyo, kwa sababu kutokana na ukweli kwamba mtoto hupumua kupitia pua, laryngitis au pharyngitis inaweza kuendeleza. Katika tukio la tukio la magonjwa haya kwa mtoto, kikohozi kinakuwa kavu, kinapunguza, kamasi katika pua haiwezi kusimama. Mchakato wa uchochezi unaweza hivi karibuni kuhamia bronchi na trachea, kisha kikohozi kinakuwa kiziwi na kibaya.

    Kulingana na ukweli kwamba mwili wa mtoto katika kipindi hiki umepungua sana, unaweza kujiunga maambukizi ya sekondari, ambayo mara nyingi husababisha maendeleo ya mchakato wa uchochezi katika bronchi na mapafu. Kama kanuni, kikohozi ni hysterical, uchovu. Ikiwa haijatibiwa, pua ya kukimbia inaweza kusababisha bronchitis na pneumonia. Kujua jinsi ya kutibu kikohozi na pua katika mtoto, dalili hizi hupotea hivi karibuni bila kusababisha matatizo hatari.

    Jinsi ya kuponya kikohozi na pua katika mtoto?

    Kuona kwamba mtoto anaanza kuugua, unahitaji kutekeleza taratibu za kuondoa maendeleo zaidi magonjwa. Tiba ya kina mwanzoni mwa maambukizi au kuingia kwa virusi mwili wa watoto, itamruhusu kupinga dhidi ya microorganisms pathogenic. Kwa kufanya hivyo, wazazi wanapaswa kujua jinsi ya kutibu kikohozi na pua katika mtoto.

    Matibabu mbadala

    Taratibu za joto zina athari nzuri kwa mwili dhaifu. Ili kufanya hivyo, unaweza kupanda miguu, kuweka plasters ya haradali, kufanya compress ya joto, lakini kwa sharti kwamba mtoto hana. homa mwili. Matibabu ya joto kuboresha mzunguko wa damu, kutokana na ambayo mchakato wa uchochezi katika bronchi na nasopharynx huondolewa.

    Kwa compress ya joto katika matibabu ya watoto wadogo, ni muhimu kutumia kawaida maji ya joto. Unahitaji kunyunyiza chachi ndani yake, itapunguza kidogo na kuiweka kwenye sehemu ya tatu ya juu ya kifua. Funika chachi na kitambaa cha mafuta, na funika kitambaa cha joto juu. Utaratibu huu unapaswa kufanyika kwa siku 5 kila wakati usiku, na kuondolewa asubuhi. Kipindi chote cha ugonjwa wa mtoto kinapaswa kupewa kinywaji cha joto - maziwa na asali, chai ya mitishamba. Ili kuongeza kiasi cha sputum ni muhimu kunywa maziwa ya joto na maji ya madini au maziwa na asali, siagi na Bana ya soda. Sputum itakuwa expectorated ikiwa unywa expectorants chai ya mitishamba kutoka mizizi ya licorice, jani la currant na raspberry.

    Ili kutibu pua, mtoto anahitaji joto la dhambi za paranasal mara kadhaa kwa siku. Ili kutekeleza utaratibu, ni muhimu kuwasha chumvi kubwa ya jikoni kwenye sufuria ya kukata, kumwaga ndani ya mifuko, kuifunga kwenye pua ya pua. Badala ya chumvi, unaweza kutumia mchanga moto au kuchemsha yai. Tiba hiyo huondoa kuvimba kwenye pua, inaboresha kupumua kwa pua, na kupunguza kiasi cha kamasi iliyofichwa.

    Ikiwa baridi haiambatana malaise ya jumla, na mtoto hawana joto, si lazima kumkataza kutembea mitaani, Hewa safi itafaidika.

    dawa za jadi

    Jinsi ya kuponya pua na kikohozi kwa mtoto kwa msaada wa dawa, daktari pekee anapaswa kusema. Ikiwa kamasi haitoke kwenye pua, dawa zinaagizwa ili kuipunguza. Maandalizi kulingana na kloridi ya sodiamu hupewa mali hii:

  • Salin;
  • Otrivin mtoto;
  • Suluhisho la kloridi ya sodiamu 0.9%.
  • Kwa wakati, matone 1-2 yanapaswa kuingizwa kwenye kila kifungu cha pua. Faida yao kuu ni kwamba zana kama hizo zinaweza kutumika kama inahitajika, hakuna vikwazo kwa matumizi yao.

    Madaktari wa watoto wenye msongamano mkubwa wa pua, ambayo husababisha usingizi mbaya, kutokuwa na uwezo wa mtoto, matone ya vasoconstrictor yamewekwa - Nazivin, mtoto wa Nazol, Tizin, Vibrocil. Fedha hizo haziwezi kutumika kwa muda mrefu zaidi ya siku 5-7, kwa sababu mucosa inakuwa addictive. Ukiugua Mtoto mdogo, na pua haiwezi kufutwa na kamasi kwa njia yoyote, unaweza kutumia vifaa maalum - aspirator ambayo huvuta snot.

    Vitendo vya kuzuia

  • osha mikono yako mara kwa mara, hii inapaswa kufanyika kila wakati baada ya kutembea na kutembelea maeneo ya umma;
  • kuwatenga mawasiliano ya mtoto na wagonjwa wa kuambukiza;
  • katika mwaka wa kwanza baada ya kuzaliwa kwa mtoto, mimea yote ya maua, mazulia, vitabu na vitu vingine ambavyo vumbi hujilimbikiza vinapaswa kuondolewa kutoka kwa nyumba;
  • mara kwa mara kufanya usafi wa mvua katika chumba, kuhakikisha ugavi wa hewa safi;
  • ili kuimarisha kinga ya mtoto, mtoto anahitaji kuwa mgumu kutoka siku za kwanza za maisha yake;
  • Ni muhimu si kuruhusu sigara mbele ya mtoto.
  • Kwa kuzingatia hatua za tahadhari, unaweza kumlinda mtoto wako kutokana na homa na maambukizi ya virusi ya kupumua. Lakini ikiwa tayari imetokea kwamba mtoto ni mgonjwa, ni muhimu kujua jinsi ya kuponya kikohozi na pua katika mtoto.

    Dawa kwa homa ya kawaida: ni ipi inayofaa zaidi na salama?

    Mchakato wa uchochezi wa mucosa ya pua hutokea katika magonjwa mengi. Wakati wa kutibu baridi, dalili kuu ambayo, kama sheria, ni pua ya kukimbia, ni muhimu kuchagua zaidi. dawa za ufanisi kutoka pua ya kukimbia.

    Jinsi ya kutibu pua ya kukimbia?

    Hadi sasa, idadi kubwa ya madawa ya kulevya huwasilishwa, matumizi ambayo ni lengo la kuondoa dalili za baridi ya kawaida. Wakati huo huo, wagonjwa wengi mara nyingi hawajui jinsi ya kutibu ugonjwa huo. Wataalamu wanaagiza dawa kwa rhinitis, kulingana na aina yake na hatua ya kozi.

    Hivi sasa maarufu zaidi ni dawa za vasoconstrictor, yenye lengo la kupunguza vyombo katika mucosa ya pua na kuondoa puffiness. Lakini usisahau kuhusu madawa mengine ambayo yanaweza kukabiliana kwa ufanisi na malezi ya kamasi katika nasopharynx.

    Dawa za Vasoconstrictor

    Matone ya Vasoconstrictor na dawa ya kupuliza yanawakilisha aina kubwa zaidi ya madawa ya kulevya yaliyopangwa kwa ajili ya matibabu ya rhinitis. Wao, wakiingia kwenye mucosa ya pua, husababisha nyembamba nyembamba mishipa ya damu. Kama matokeo ya maombi ya kipindi fulani, iliyoainishwa katika maagizo ya dawa fulani, uvimbe wa membrane ya mucous huondolewa, kama matokeo ambayo kupumua kwa mgonjwa kunaboresha mara moja.

    Kwa kuongeza, kama ilivyoelezwa na wataalam wenyewe, kiasi na kasi ya kamasi zinazozalishwa katika vifungu vya pua hupungua.

    Muundo wa dawa za vasoconstrictor kawaida hujumuisha moja ya viungo hivi:

  • xylometazolini;
  • oxymetazolini;
  • naphazolini.
  • Galazolin, ambayo imeagizwa kwa watoto na watu wazima, ni ya kundi la madawa ya kulevya yenye xymetazoline. Dawa inaweza kuzalishwa kwa namna ya gel, matone au dawa, ambayo inafanya kuwa rahisi sana kutumia.

    Pia, wazalishaji wengi wa dawa kwa homa ya kawaida walianza kutoa xylometazoline kwa namna ya matone chini ya majina kama vile Dlyanos, Xymelin, Rinonorm. Muda wa dawa zote, ambayo ni pamoja na xylometazoline, sio zaidi ya masaa 4.

    Dutu inayofanya kazi ya oxymetazoline iko katika dawa baridi kama Nazivin, Fervex, Nazol. Nazivin huzalishwa na viwango mbalimbali vya oxymetazoline, ambayo inafanya uwezekano wa kuitumia katika matibabu ya watoto na watu wazima. Muda wa hatua ya dawa kama hizo kutoka wakati wa matumizi yao ni masaa 10-12.

    Walakini, inafaa kuzingatia kwamba oxymetazoline ina contraindication yake mwenyewe - haipaswi kuitumia katika matibabu ya wanawake wajawazito, wagonjwa. kisukari, ugonjwa wa figo, watoto chini ya mwaka 1.

    Sanorin hufanya kwa saa 6 na inachukuliwa kuwa vasoconstrictor salama zaidi

    Sehemu nyingine ya dawa za vasoconstrictor inaweza kuwa naphazoline. Miongoni mwa tiba hizi za baridi ya kawaida ni Sanorin na Naphthyzin - dawa za bei nafuu. Kutumia yao, unaweza kuondoa uvimbe wa mucosa ya pua kwa masaa 6. Sanorin inachukuliwa kuwa moja ya wengi njia salama jamii hii, kwa kuwa ina mafuta muhimu ya eucalyptus na Mafuta ya Vaseline, ambayo inaimarisha athari ya matibabu naphazoline na kupunguza uwezekano madhara.

    Mbali na vitu hivi vitatu vilivyopo kwenye matone ya vasoconstrictor na dawa, tetrizoline na fenephril zinaweza kutumika katika utengenezaji wa dawa za rhinitis, ambazo zina athari sawa kwenye mucosa ya pua.

    Tiba ya maambukizo ya virusi

    Ikiwa sababu ya pua ya kukimbia ni maambukizi ya virusi, haipendekezi kutumia dawa mpaka snot inakuwa ya rangi ya njano-kijani. Jambo ni kwamba kutokwa wazi kutoka pua ni kiashiria cha mapambano ya mwili na maambukizi ya virusi. kazi kuu mgonjwa au jamaa zake katika hali hiyo - kuongeza ulinzi wa mwili.

    Humidifier itasaidia kupunguza unene na viscosity ya kamasi.

    Maandalizi magumu

    Imeunganishwa na njia maalumu kutoka kwa baridi ya kawaida, tofauti na vasoconstrictors, sio lengo la matibabu yake sana, lakini kwa kuondoa sababu za tukio lake. Kwa mfano, ikiwa allergen fulani imekuwa sababu ya pua ya kukimbia, ni rahisi kutenda juu yake kuliko kutumia hatua zinazolenga kupambana na malezi ya kamasi.

    Vibrocil ni mmoja wa wawakilishi wa mchanganyiko wa decongestant na blocker H-1-histamine receptor.

    Katika utengenezaji wa dawa kama hizo, decongestant imejumuishwa ambayo hutoa

    hatua ya vasoconstrictor, na vipengele vingine vinavyofanya kazi:

  • Mchanganyiko wa dawa ya kupunguza msongamano na kizuizi cha kipokezi cha H-1-histamine. Mchanganyiko huu unaboresha ufanisi bidhaa ya dawa. Aidha, uwepo wa dutu ya antihistamine husaidia kuondokana na uvimbe wa mucosa ya pua.
  • Mchanganyiko wa decongestant na mucolytic. Mchanganyiko na vitu ambavyo kamasi nyembamba na tofauti inakuwezesha kujiondoa baridi ya kawaida kwa kasi zaidi.
  • Kutokana na athari tata kwenye mwili wa dawa hizo kwa baridi ya kawaida, inawezekana muda mfupi kutibu rhinitis bila madhara. Ndiyo maana kundi hili la madawa ya kulevya linachukuliwa kuwa la ufanisi zaidi kwa baridi ya kawaida.

    Mafuta muhimu

    Mafuta muhimu ni antiseptic nzuri ya asili.

    Mara nyingi, madaktari katika matibabu ya baridi ya kawaida huagiza madawa ya kulevya kwa wagonjwa wao kulingana na mafuta muhimu. Vipengele vile vina antispasmodic, anti-inflammatory, madhara ya antiseptic.

    Kama sheria, muundo wa bidhaa kama hizo ni pamoja na dondoo za mint, eucalyptus na pine. Dawa ya kawaida ya jamii hii ni Pinosol.

    Ufumbuzi wa saline

    Aina nyingine ya madawa ya kulevya yenye lengo la matibabu ya rhinitis ni ufumbuzi wa salini. Hatua yao kuu ni kufuta kamasi na allergens ambayo imeingia kwenye cavity ya nasopharyngeal. Pia hupunguza vifungu vya pua vizuri, kuzuia kukausha kwa mucosa ya pua.

    Faida yao kuu ni uwezekano wa kutumia hata katika matibabu ya wagonjwa wadogo zaidi, kwani hawana sababu ya kulevya na madhara. Kawaida suluhisho la salini kama Salin, Aquamaris, Humer, Marimer, Aqualor huwekwa.

    Madawa ya kulevya kwa rhinitis ya mzio

    Kitendo cha dawa huanza masaa 12 baada ya utawala

    Katika rhinitis ya mzio katika hali nyingi, dawa za vasoconstrictor zimewekwa, lakini kwa kuongeza, katika hali zingine zinaweza kuonyeshwa kwa matumizi. mawakala wa homoni. Miongoni mwa kawaida kati yao ni Baconase, Nasonex, Nasobek, Fliksonase. Kwa mafanikio athari ya haraka Ni bora kutumia Nasonex, athari yake inaonekana ndani ya masaa 12 baada ya maombi. Dawa ina hatua ya ndani, kwa hiyo, haiathiri mwili mzima kwa ujumla.

    Dawa hizo ni kinyume chake katika virusi na asili ya bakteria magonjwa. Wanapaswa kuagizwa peke na daktari na kutumika tu chini ya usimamizi wake. Matibabu ya muda mrefu wanaweza kusababisha uzazi kwenye membrane ya mucous ya bakteria na fungi.

    dawa za homeopathic

    Miongoni mwa dawa za homeopathic kwa homa ya kawaida, kwa kuzingatia matumizi ya viungo vya asili ambavyo ni salama kwa afya ya binadamu, inafaa kuangazia Sinupret, Cinnabsin, Euphorbium Compositum, Edas-131. Wote wana antiviral, anti-edematous, immunostimulating madhara.

    Hata hivyo, wakati wa kuchagua tiba za homeopathic kwa baridi ya kawaida, ni muhimu kuelewa kwamba haifai kwa watu wote kwa usawa. Kwa hiyo, matibabu wakati mwingine inaweza kuchukua muda mrefu.

    Ni muhimu kujua!

    Kawaida kila kitu dawa kutoka kwa baridi ya kawaida kuwa na athari ya vasoconstrictive kwenye mucosa ya pua. Wakati zinatumiwa kwa muda mfupi, msamaha mkubwa hutokea - kiasi cha kamasi iliyofichwa hupungua, puffiness huondolewa na mchakato wa kupumua kwa pua unaboresha. Ni wakati huu kwamba kulevya kwa dawa iliyochaguliwa kunaweza kutokea mara nyingi, ambayo inaweza kutishia kupoteza harufu na mabadiliko hivi karibuni utamu.

    Ndiyo maana ni muhimu kuweka mapendekezo yafuatayo wataalam ambao watasaidia kuzuia kutokea kwa ulevi hatari kama huu:

  • huwezi kutumia matone ya pua na dawa mara kwa mara;
  • zinapaswa kutumika tu ndani kesi kali wakati haiwezekani tena kupumua kupitia pua;
  • ikiwa hali inazidi kuwa mbaya baada ya kutumia dawa, unapaswa kushauriana na daktari.
  • Ni muhimu kuchagua madawa ya kulevya kwa baridi ya kawaida kwa uangalifu maalum na tahadhari ili usidhuru mwili.

Pua, koo, baridi na maumivu ya kichwa - yote haya ni dalili za maambukizi ya kupumua kwa papo hapo au mafua katika hatua ya awali, kutafuta ndani yako kwamba unaelewa kuwa unaanza kuugua.

Lakini hata kuwa na baridi ya kawaida, hakuna mtu anataka kutengwa ndani ya kuta nne kwa siku kadhaa.

Nini cha kufanya ili usiwe mgonjwa ikiwa ishara za kwanza za maambukizo ya kupumua kwa papo hapo hupatikana? Ni dawa gani zinazopaswa kuchukuliwa ili kuacha pua ya kukimbia, kuondokana na kikohozi na kuzuia baridi kuwa mbaya zaidi?

Kuanza, kabla ya kufanya chochote, unahitaji kuamua kwa usahihi ikiwa unapata baridi, au ni pua tu. Kwa kweli, piga simu daktari au nenda kliniki.

Lakini vipi ikiwa ni jioni nje, na unarudi nyumbani na kupata kwamba una pua ya kukimbia, kikohozi?

Dalili zifuatazo pia zinazungumza juu ya mwanzo wa ARI:

  • msongamano wa pua;
  • maji kutokwa kwa wingi kutoka kwa vifungu vya pua;
  • Maumivu ya kichwa;
  • Jasho na usumbufu kwenye koo;
  • Baridi;
  • Wakati mwingine ongezeko la joto la mwili.

Sio lazima, ikiwa unapata ugonjwa wa baridi, kwamba pua ya kukimbia inaambatana na joto. Lakini hiyo haimaanishi kuwa huwezi kufanya chochote. Hata kama ugonjwa ni mpole, ni bora kuchukua hatua mara moja na kuzuia maendeleo ya ugonjwa huo mwanzoni.

Ni muhimu sio kuchanganya mwanzo wa baridi na kazi nyingi za kawaida. Ikiwa mtu amechoka sana, ana kazi nyingi, au hajapata usingizi wa kutosha kwa muda mrefu, anaweza kupata dalili zinazofanana.

Kwa njia hii, mwili huashiria kwamba unahitaji kupumzika, na huweka mtu kitandani.

Unaweza kufanya nini ikiwa una homa

Vitendo rahisi ambavyo ni rahisi kufanya nyumbani vitasaidia kuzuia shida na usiwe mgonjwa kabisa.

  1. Funga miguu yako kwa joto. Mara nyingi, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo huanza kwa sababu ya hypothermia - mgonjwa alipata miguu yake mvua, akaganda kwa matembezi au kwa usafiri wa umma. Matokeo yake - pua ya kukimbia, kupiga chafya, kukohoa. Kwa hiyo, unapofika nyumbani, unapaswa kuifuta mara moja miguu yako kavu na kuvaa soksi za sufu.
  2. Kunywa chai ya moto na raspberries, asali na limao. Kunywa kwa wingi sasa inahitajika. Ikiwa katika kitanda cha kwanza cha misaada kuna poda ya maduka ya dawa kwa ajili ya kufanya vinywaji vya moto - Coldrex, Rinza, Theraflu na analogues zao, basi itakuwa ya ajabu tu. Kioevu cha moto cha vitamini kitapasha joto koo lako na kuacha maambukizi ya kuenea.
  3. Chukua vitamini C ya ziada. Sasa ni muhimu sana kusaidia mfumo wa kinga, na hii itasaidia vitamini complexes. Ni bora kuwachukua mara kwa mara. Lakini ikiwa hii haikufanywa, basi angalau na dalili za kwanza za maambukizo ya kupumua kwa papo hapo, unahitaji kunywa asidi ascorbic au multivitamini na yake. maudhui ya juu. Hii itasaidia mwili kupambana na maambukizi.

Msaada wa kwanza kwa baridi inategemea kwa kiasi kikubwa juu ya dalili na hali ya jumla mgonjwa. Juu sana athari nzuri toa bafu za moto kwa miguu au hata kwa mwili mzima. Lakini unaweza kuwafanya tu ikiwa hali ya joto haijaongezeka. Eucalyptus au mafuta muhimu ya mimea ya coniferous yanaweza kuongezwa kwa maji. Kisha umwagaji hautakuwa joto tu, bali pia una athari ya kuvuta pumzi.

Ikiwa umwagaji wa mguu unafanywa, basi poda ya haradali inaweza kuongezwa kwa maji. Baada ya utaratibu, hakuna kesi unapaswa kwenda nje kwa angalau masaa mawili.

Inashauriwa kulala chini ya vifuniko na kunywa chai ya moto na raspberries, limao, majani ya strawberry, au decoction ya chamomile, linden, mint.

Dawa za kisasa hutoa anuwai ya bidhaa ambazo zinaweza kutumika kama matibabu na kama prophylactic. Hatua yao inalenga kurejesha na kudumisha kinga ya asili Ndiyo sababu wanaitwa hivyo - immunomodulators.

Mara nyingi hufanywa kwa msingi wa mmea, kwa hivyo dawa za immunomodulatory zinaweza kuchukuliwa kwa muda mrefu.

Inashauriwa kuanza kozi ya prophylactic na mwanzo wa hali ya hewa ya baridi au mwanzo wa janga la mafua. Imethibitishwa kuwa wale ambao huchukua immunomodulators mara kwa mara hupata homa mara kadhaa mara chache na huvumilia ugonjwa huo haraka na rahisi zaidi.

Kwa msaada wao, unaweza kuponya pua na kikohozi katika hatua ya awali, kuondokana na maumivu ya kichwa na homa.

Ni dawa gani zinazopaswa kununuliwa kwenye maduka ya dawa ili kuzuia mwanzo wa baridi? Ni:

  • Aflubin katika matone au vidonge ni dawa ya homeopathic ambayo inaimarisha ulinzi wa mwili;
  • Amizon au Arbidol ni mawakala wenye nguvu wa immunostimulating ambayo unaweza kukabiliana na maambukizi ya virusi;
  • Tincture ya Echinacea - Tiba hii ya dukani haifanyi kazi polepole lakini pia inasaidia sana kuongeza kinga wakati wa msimu wa baridi na mafua.

Kabla ya kuanza kozi ya matibabu, inashauriwa kushauriana na daktari au angalau kusoma kwa uangalifu maagizo ya matumizi. Kila mmoja wao ana ubishani wake mwenyewe, vifaa vingine vinaweza kusababisha athari ya mzio, kwa hivyo unapaswa kuwa mwangalifu kila wakati na usichukue kwa uzembe dawa zote zinazotangazwa au kushauriwa na marafiki.

Kwa kweli, kati ya watu kuna mapishi mengi ya kuanza baridi, ambayo unaweza kuponya haraka pua na kikohozi.

Baadhi yao ni zisizotarajiwa kabisa. Kila mtu anajua kwamba unahitaji kunywa mengi, ikiwezekana vinywaji vya joto na siki. Wagonjwa wengi wanajua kwamba wakati wana baridi, wanapaswa kuweka plasters ya haradali na kuinua miguu yao.

Lakini kuna pendekezo moja zaidi la jinsi ya kutougua na kupona haraka ikiwa maambukizo bado yanapita. Haja ya kupiga chafya. Kupiga chafya ni reflex ya kinga ya mwili, kwa msaada wake inasukuma virusi nje ya mwili ambazo zimeingia kupitia nasopharynx. Kwa hiyo, ikiwa dalili za kwanza za maambukizi ya kupumua kwa papo hapo zinaonekana, unahitaji kupiga chafya mara nyingi na mara nyingi iwezekanavyo.

Kupiga chafya kunaweza kukasirishwa kwa njia zifuatazo:

  1. Kuwashwa kwa mucosa ya pua na swab ya pamba. Lakini ni muhimu sio kuifanya na usijeruhi utando wa mucous.
  2. Juisi ya Kalanchoe. Hii ni mmea wa nyumbani uliotokea Afrika, juisi ambayo hutumiwa kuingiza kwenye pua kwa pua ya kukimbia. Juisi inakera utando wa mucous na husababisha kupiga chafya, kwa kuongeza, vitu vingine vya Kalanchoe vinaweza kupunguza virusi na bakteria. Juisi safi haiwezi kuzikwa, lazima iingizwe na maji.
  3. Ugoro. kunusa tumbaku inazingatiwa tabia mbaya. Lakini katika kesi hii utaratibu kama huo utakuwa wa manufaa. Ikiwa hakuna tumbaku, unaweza kunusa allspice mara kwa mara. Jambo kuu ni kusababisha kupiga chafya kali.

Njia nyingine ya kuimarisha mfumo wa kinga na kuondoa maambukizi ya virusi ni massage. Madaktari wengine wanapendekeza kusugua mikono na miguu kwa ishara ya kwanza ya baridi. Kusisitiza juu ya pointi fulani inakuwezesha kujiondoa homa kubwa na maumivu ya kichwa.

Massage ya kichwa na uso pia inafanywa. Ili kufanya hivyo, kwa kushinikiza, unahitaji kupata pointi chungu zaidi juu ya kichwa na upole massage yao kwa dakika 4-5 mara kadhaa kwa siku. Kawaida, na baridi, occiput, mahekalu, na matao ya superciliary ni nyeti.

Ikiwa, licha ya hatua zote zilizochukuliwa, dalili hazikupita baada ya siku 2-3, lakini, kinyume chake, zimeongezeka, unapaswa kushauriana na daktari na kuendelea na matibabu makubwa zaidi. Nini cha kufanya kwa ishara ya kwanza ya baridi itasema video katika makala hii.

stopgripp.ru

Nini cha kufanya ikiwa unahisi kuwa mgonjwa?

Majibu:

oksana tryn

kunywa vitamini, baadhi ya theraflu, soksi za joto, maziwa ya asali ya limao

Vika Maslyanova

Hakika, ikiwa unajisikia mgonjwa, nenda kwa maduka ya dawa. Sema kile kinachoumiza, uulize vidonge: Vitamini, teraflu, labda ikiwa koo lako huumiza - Strepsils.

Arina Tkachenko

Ikiwa una baridi, kisha funga madirisha yote (kutoka kwa rasimu), chai na asali na limao. Kunywa maji mengi, ikiwezekana joto. Pia, chokoleti ya uchungu husaidia kwa kukohoa. Ikiwa hali ya joto, basi haiwezi kugonga chini. Kwa sababu mwili unapigana tu na ugonjwa huo. Lakini ikiwa inakuwa ya juu kuliko 38, basi tayari ni muhimu kuipunguza. Pia lala tu na ulale. Unapaswa kulala chini blanketi ya joto. kuanika mwili. Hakikisha kuweka shingo na miguu yako joto, lazima tu. Usijumuishe TV, kompyuta na simu. Kwa muda mrefu nilitazama jinsi ingeponywa kwa siku moja katika hatua za kwanza, ilinisaidia.

W I L D

Ufanisi zaidi ni kula kwa wakati mmoja limau nzima(inawezekana na sukari) na chai. Kiasi hiki cha vitamini C kwa wakati mmoja kitaondoa baridi yako. Pamoja na hili, unaweza asali, pia antiseptic nzuri.

Nadezhda Sorokina

Pima joto na ikiwa ni kawaida, hakuna kitu kinachohitajika kufanywa. Inapofika zaidi ya 38, unaweza kuchukua dawa yoyote ya antipyretic na kwenda kulala, tu kulala kwa siku na kila kitu kitapita.

Antonina Kalinina

Ni bora kunywa chai na tangawizi. Tangawizi iliyokunwa, asali, limao changanya sahani tofauti bora katika benki. Usiguse mchanganyiko kwa siku moja. Kisha kula kijiko cha chai kwa siku. Ongeza kwa chai, asali kuonja, mjukuu wangu ni mzio kwake, lakini kwa asali ni bora zaidi, unachagua)

Ninaumwa na baridi. Maumivu kwenye koo. Nini cha kufanya ili kuondoa baridi tayari katika hatua hii ya awali?

Majibu:

Anna Nefier

Kuchukua dawa za kuzuia virusi kama Ingavirin, Orbidol na kunywa chai ya chamomile na asali)

Miranda Vetrova

Nunua matone ya TONZILGON. Piga matone 25 kwenye kijiko na uweke kinywa chako hadi kufutwa. Dakika 2. Kisha unaweza kumeza wengine. Kila masaa 4. Mara 6 kwa siku.

Nina Antiptseva

Suuza koo na pua yako na suluhisho kali la salini.

ewgeny gasnikov

Kuna chaguzi 2.
1. Ikiwa hakuna koo, ikiwa kuna dalili nyingine za mafua (baridi), yaani
ugonjwa bado haujaingia ndani ya mwili: basi, ifuatavyo: kwa glasi 1 ya maziwa ya moto (sio lazima kuchemshwa (sio kila mtu anapenda ladha ya maziwa ya kuchemsha)) chukua, Bana:
- pilipili nyeusi ya ardhi
- pilipili nyekundu ya ardhi
- tangawizi (kavu, ardhi)
- cardamom (kavu, ardhi)
Kijiko 1 kila moja:
-sukari
- siagi (10 gr).
Kunywa muundo ulioandaliwa jioni, kabla ya kulala, na asubuhi, unapoamka na kufanya vivyo hivyo. Kawaida, baada ya masaa 2-3, baada ya kuchukua glasi ya pili, dalili zote za ugonjwa hupotea.
2. Ikiwa, kwa dalili zote, koo la uchungu (wakati wa kumeza) liliongezwa, yaani, WEWE ulipitisha mwanzo wa ugonjwa huo, na kuruhusu kupenya ndani ya mwili, unapaswa:
badilisha tu sehemu 1 ya muundo: badala ya kadiamu, weka turmeric (kavu,
ardhi, ambayo ni antibiotic ya asili, LAKINI, unapaswa kunywa glasi 4-5 kwa siku 2. Wakati wa kutumia utungaji wa pili, ongezeko la joto la ndani (sio joto, lakini badala ya hisia) huzingatiwa. Na tiba ya haraka - kwa kupumzika kwa kitanda (siku 2 na - kama tango). Viungo vyote ni vya asili. Madaktari na dawa za kisasa, kwa miaka 350 ya kuwepo, kwa bahati mbaya, hawajajifunza jinsi ya kutibu ama baridi, au maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, au SARS, au mafua, ndiyo sababu wanasema: ikiwa unatibu baridi, huenda kwa wiki, na ikiwa haijatibiwa, baada ya siku 7.

Ivanova Anna

Chai ya tangawizi, aqualor katika pua na mishumaa ya viferon hunisaidia, na pia mimi hutumia tantum verde, dawa ya koo. kama hii, kila kitu kinatoweka kwa siku kadhaa, ninajizuia kwa pua ya kukimbia, kiwango cha juu cha koo.

Tamara Ilyicheva

matibabu b. dalili, suuza, kupambana na uchochezi, nk Jambo kuu sio kuipindua na sio kununua takataka yoyote iliyotangazwa :)

Masikio yanaumiza na baridi: jinsi ya kutibu matatizo nyumbani

Mara nyingi, wagonjwa wanalalamika juu ya dalili kama vile maumivu ya sikio na baridi. Dalili za baridi ni mbaya sana ndani yao wenyewe - pua ya kukimbia, kikohozi, maumivu ya kichwa, udhaifu na homa.

Na ikiwa baridi katika sikio hujiunga nao, mtu huteseka mara mbili.

Katika hali hiyo, unahitaji kujua nini cha kufanya nyumbani ikiwa sikio huumiza sana, hasa kwa mtoto.

Ondoka dalili za mitaa haitoshi - ni muhimu kutibu sababu ya mizizi, na hii ni kawaida virusi vya mafua au baridi husababishwa na hypothermia.

Kwa nini masikio huumiza na baridi? Wakati mwingine hii ni matatizo na pua ya kukimbia, lakini sikio linaweza kuumiza peke yake, kutokana na kuvimba ndani ya mfereji wa sikio. Baridi ya sikio inaweza pia kutokea kama shida baada ya magonjwa mengine makubwa ambayo hutokea kwa fomu kali.

Sababu za kawaida za maumivu ya sikio ni:

  • Otitis na kutokwa kwa purulent;
  • Pua ya kukimbia ya asili ya muda mrefu;
  • Kuvimba kwa sikio la kati;
  • sinusitis;
  • Angina.

Matibabu ya magonjwa haya yote yanawezekana nyumbani. Lakini ni muhimu kutibu sio maumivu tu, bali pia sababu zilizosababisha.

Nini cha kufanya ikiwa sikio limezuiwa

Mara nyingi, kwa pua yenye nguvu, ya muda mrefu, dalili kama vile masikio ya kuziba, tinnitus hutokea. Hii ni ishara kwamba sikio pia huathiriwa na mchakato wa uchochezi, na ni wakati wa kuanza matibabu yake. Ondoa dalili zisizofurahi unaweza, ikiwa unafanya mazoezi rahisi kama haya: pumua kwa kina, na kisha exhale kwa bidii, funga mdomo wako.

Sikio huumiza na kuweka ikiwa shinikizo kwenye bomba la eustachian. Ili kuirudisha kwa kawaida, unahitaji kufanya harakati kama hizo na taya zako, kana kwamba unatafuna chakula kigumu au kupiga miayo kwa upana. Unaweza kuondokana na usumbufu katika sikio nyumbani kwa kuingiza baluni.

Ikiwa sikio huumiza sana, matibabu na tiba mbalimbali za watu zitasaidia. Kwa mfano, unaweza kufanya joto juu na chumvi. Ili kufanya hivyo, chumvi kubwa hutiwa kwenye sufuria na moto kwenye jiko au katika tanuri. Baada ya chumvi inapaswa kumwagika kwenye mfuko wa kitani na kutumika kwa sikio la kidonda. Kwa njia hii, unaweza kutibu pua ya kukimbia.

Pia nyumbani, sikio la uchungu linaweza kutibiwa na mafuta ya camphor au thuja. Dutu hizi lazima ziingizwe kwenye sikio mara kadhaa kwa siku. Inapaswa kueleweka kuwa matibabu na tiba za watu haiwezi kutoa athari wakati kuvimba kwa papo hapo sikio na hata madhara.

Kwa hiyo, ikiwa hali inazidi kuwa mbaya na maumivu hayatapita, unapaswa kushauriana na daktari haraka iwezekanavyo.

Matibabu ya matibabu kwa maumivu ya sikio

Uteuzi wote wa maumivu katika sikio unapaswa kufanywa tu na daktari, hasa ikiwa ni matatizo baada ya pua au koo. Ikiwa maumivu ni makali sana, na daktari haipatikani kwa muda, unaweza kununua dawa zifuatazo kwenye maduka ya dawa:

  1. Matone ya otinum. Wanaagizwa kwa matatizo baada ya mafua au tonsillitis, otitis na myringitis. Kiunga kikuu cha kazi cha dawa ni salicylate ya choline. Ina athari ya analgesic iliyotamkwa, huondoa kuvimba. Unahitaji kuzika matone matatu kila masaa sita. Ikiwa maumivu hayatapita baada ya kozi ya siku saba ya matibabu, unahitaji kuchagua njia nyingine ya matibabu.
  2. Otipax. Dawa hii hutumiwa kutibu aina zote na aina za vyombo vya habari vya otitis, ikiwa ni pamoja na yale yanayotokea baada ya mafua au baridi. Matone yanamiliki hatua ya antimicrobial kupunguza uvimbe na kupunguza maumivu. Hakuna contraindication kwa matumizi ya dawa hii, inaweza kutumika kutibu watoto uchanga. Unahitaji kuzika matone tano ya madawa ya kulevya katika sikio la kidonda mara mbili kwa siku.
  3. Sofradex. Dawa hii inapatikana kwa namna ya matone au mafuta. Huharibu microorganisms na kwa ufanisi hupunguza maumivu katika sikio. Sofradex ina idadi ya kupinga, kwa hiyo imeagizwa tu baada ya sababu ya maumivu katika sikio imeanzishwa kwa usahihi. Kozi ya matibabu haipaswi kuzidi siku saba.

Ikiwa sikio linaumiza kwa wanawake wajawazito au watoto, haipendekezi kutumia dawa bila mapendekezo ya daktari - ni salama zaidi kutumia maagizo. dawa za jadi.

Je, antibiotics inahitajika kwa maambukizi ya sikio?

Antibiotics ni madawa ya kulevya ambayo huharibu haraka microorganisms pathogenic, lakini wakati huo huo, bakteria hizo ambazo zinahitajika katika mwili wa binadamu kwa utekelezaji wa fulani michakato ya metabolic. Hata hivyo, saa vyombo vya habari vya purulent otitis hawezi kufanya bila wao.

Ikiwa tiba na maelekezo yaliyoorodheshwa hapo juu hayakuwa na ufanisi, hakuna chochote kilichobaki lakini kuamua tiba ya antibiotic. Dalili ni maumivu makali katika sikio, homa, kutokwa kwa purulent. Hakuna dawa nyingine itasaidia katika kesi hii. Antibiotics pia inahitajika ikiwa baridi huanza bila joto.

Maumivu yanaweza kupungua na kutoweka kabisa ikiwa pus inapita kutoka sikio. Lakini hii haina maana kwamba ugonjwa huo umepita. Kinyume chake, ni wakati wa kuanza matibabu ya kina antibiotics ili kuepuka kulazwa hospitalini na matatizo. Baadhi zaidi habari muhimu katika video katika makala hii juu ya mada ya maumivu ya sikio wakati wa baridi.

Nini cha kufanya ikiwa una homa? Kila mtu anajua kwamba unaweza kupata baridi wakati wowote wa mwaka. Sio lazima iwe Baridi ya baridi au vuli ya mvua.

Unaweza kuchukua virusi mahali popote na wakati wowote. Umati mkubwa wa watu, hypothermia ya mwili kwa ujumla, rasimu, mabadiliko ya mara kwa mara na ya ghafla ya joto - mambo haya yote yanaweza kuwa sababu za ugonjwa huo.

Virusi haziwezi kutabiriwa. Wanaweza kuvizia hata kwenye kona ya nyumba yao wenyewe. Jinsi ya kutibu baridi kwa usahihi?

Kuhisi dalili za kwanza za baridi, ni muhimu kuanza matibabu kwa wakati. Ikiwa utafanya hivyo tarehe za mapema, basi inawezekana kuzuia matatizo makubwa. Baada ya yote, baridi iliyopuuzwa inaweza kuendeleza kuwa bronchitis au pneumonia.

Na hii inatatiza zaidi kazi ya moyo (mizigo kubwa hurundikwa juu yake) na kiumbe kizima kwa ujumla. Aina zisizo kali za homa ya kawaida inayopuuzwa mara kwa mara, ambayo kisha hukua na kuwa aina mbaya, mwisho wake ni kifo.

Unaweza kununua dawa nyingi za antiviral katika maduka ya dawa. Wao ni kwa madhumuni na matumizi tofauti. Wengine wanahitaji kuchukuliwa kutoka siku ya kwanza ya baridi, wengine - katika siku zijazo, ikiwa haikuwezekana kushinda maambukizi mara moja.

Kwa pua hutoa matone mbalimbali, kwa koo - syrups, marashi ya joto. kifua, vidonge vya antipyretic na madawa.

Lakini inafaa kukumbuka hilo huwezi kuchukua dawa kwa homa ikiwa haizidi kiwango cha digrii thelathini na nane. Tu ikiwa thermometer imevuka mpaka huu, basi unahitaji kutenda kikamilifu katika suala la matibabu.

Lakini si mara zote tunapata fursa ya kutibiwa dawa. Wakati mwingine hawana pesa za kutosha. Baada ya yote, fedha za kigeni, zilizotangazwa zinagharimu pesa nyingi.

Wakati mwingine matumizi yao haifai sana, wakati mwingine hawawezi kutumika (kwa mfano, na wanawake wajawazito). Kisha kuja kuwaokoa tiba za watu. Hata hivyo, ni muhimu kukumbuka kwamba ikiwa baada ya siku chache hakuna uboreshaji, basi unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa daktari.

1) Ikiwa una pua wakati wa baridi, basi unapaswa kutumia matone ya maduka ya dawa. Lakini haifai kuzitumia kwa zaidi ya siku tano mfululizo. Ikiwa hakuna uboreshaji, acha kutumia mara moja. Matone ya pua yaliyonunuliwa huua harufu na ladha ya ladha.

2) Unaweza kutibu rhinitis bila kutumia msaada bidhaa za dawa. Matone yanaweza kufanywa nyumbani (mapishi - katika kifungu ""), unahitaji pia kuwasha pua, fanya kuvuta pumzi ya mvuke(kupumua juu ya viazi zilizopikwa).

Uzuiaji mzuri kutoka kwa baridi ya kawaida ni utunzaji wa vipengele fulani katika utaratibu wa mambo ya ndani. Tawanya vipande vya vitunguu au vitunguu kuzunguka nyumba. Bora kukata, basi athari itaonekana zaidi.

Weka bouque ya lavender katika vase, unaweza kutumia lavender kavu. Weka kwenye karatasi mafuta muhimu(menthol, bahari buckthorn, fir au wengine) na mahali katika kila chumba.

3) Maumivu ya koo na kukohoa pia ni dalili za baridi. Isipokuwa syrups za maduka ya dawa na potions, kuna njia nyingine za kutibu koo. Kunywa chai zaidi, bora kutoka kwa viungo vya asili. Linden, raspberry, bahari buckthorn, currant - hii sio orodha kamili.

Unaweza kutengeneza chai kama hiyo kutoka kwa jam ya matunda haya (kuchukua inflorescences kavu kutoka kwa linden), na pombe matawi katika maji yanayochemka (majani pia yanaweza kutumika, lakini athari ni dhaifu). Lazima ongeza asali kwa chai. Lakini usiiongezee, kwa sababu kwa kikohozi kavu haipaswi kutumiwa vibaya. Asali tayari hukausha njia za hewa.

Pia, usijute kipande cha limao. Ikiwa una rasp kwenye koo lako, basi usiiongezee pia, limau itaudhi hata zaidi.

4) Kwa maumivu ya koo inasaidia sana mapishi maarufu. Unahitaji kuchemsha maziwa safi, baridi kidogo, kuongeza kijiko moja au viwili vya asali na kidogo siagi. Kinywaji kama hicho hakitakuwa kwa ladha ya kila mtu, lakini husaidia kikamilifu.

5) Ili joto juu ya kifua, kuna pia njia tofauti. Unaweza kununua mafuta ya joto na tinctures maalum kwenye maduka ya dawa. Na unaweza kuwasha moto nyumbani. Ni muhimu kupumua juu ya maji ya moto, amefungwa na kitambaa juu ya kichwa chako. Ni bora ikiwa ni decoction ya mitishamba.

Majani ya kabichi yatasaidia joto la kifua vizuri. Chemsha na, ukivifunga kwenye kitambaa, uziweke kwenye kifua chako. Wakati majani yanaanza kupoa, ondoa kitambaa. Baada ya taratibu hizo, unahitaji kujifunika vizuri na blanketi na jasho. jani la kabichi Viazi za kuchemsha zinaweza kutumika kwa njia ile ile.

7) Kwa baridi, inashauriwa kuoga. Pata maji mengi kabla ya kulala maji ya moto. Kisha mara moja ufiche chini ya vifuniko. Pia ni muhimu kwa mvuke miguu yako na maji ya moto, kufanya bafu maalum ya mguu. Unaweza kuongeza chumvi na haradali kwa maji.

Kwa ujumla haradali msaidizi mzuri katika mapambano dhidi ya homa. Wanafanya kuvuta pumzi nayo, joto miguu na kifua, kuweka plasters ya haradali. Ina uwezo wa joto, ambayo ni nzuri katika matibabu ya baridi.

Baada ya kuchukua aina yoyote ya kuoga, unapaswa kwenda kulala, kujifunika karibu na blanketi ya joto. Kwa athari kubwa, unaweza hata kuvaa soksi za joto. Kwanza kabisa, unahitaji kuweka miguu yako joto.

8) Kila mtu anajua kwamba na baridi haja ya kunywa sana. Kunywa chai ya moto zaidi, juisi, kinywaji cha matunda. Pamoja na kioevu, vijidudu hatari huondoka mwilini. Chai pia ina mali ya diaphoretic. Kwa hiyo, ikiwa inawezekana, baada ya kunywa, lala chini kwa angalau nusu saa katika kitanda cha joto.

Kwa hivyo unatoka jasho na kufukuza virusi kutoka kwa mwili. Lakini ni muhimu kujifunga kabisa, kutoka kichwa hadi toe. Na kisha katika utoto, sisi daima tuliweka mkono au mguu. Usifanye hivyo, athari itapungua kwa kiasi kikubwa. Ni bora kuteseka kwa dakika arobaini, lakini utaponywa.

9) Pamoja na kunywa maji mengi, kula matunda na mboga kwa wingi. Tunda namba moja ni machungwa. Kula mbichi, kunywa juisi safi, tupa zest kwenye chai yako yote, au uisugue. Pia ni muhimu sana, pia ina kiasi kikubwa cha vitamini C, apples, raspberries, kiwi.

Usiwe wavivu sana kuhifadhi asali katika majira ya joto, kufungia matunda mapya, inflorescences kavu kwa chai, ili kwa wakati unaofaa uwe na kitu ambacho unaweza kupigana na baridi. Kuwa na afya njema na usiwe mgonjwa!

Ni vigumu kupata mtu ambaye, baada ya hypothermia, hakuweza kupiga chafya, hawezi kulalamika kwa baridi au maumivu ya kichwa. Dalili hizi - ishara za kwanza za baridi - zinahitaji kutembelea daktari ili kutambua na kuanza matibabu, kuchukua dawa zilizoagizwa na taratibu. Jinsi ya kutoa msaada wa kwanza katika kesi ya ugonjwa, ni njia gani za kutumia kwa ajili ya kupona - kila mtu anapaswa kujua kuhusu hili ili kujisaidia wenyewe na wapendwa.

baridi ni nini

Magonjwa yote yanayofunika mfumo wa kupumua huitwa baridi katika hali ya ndani. Hii ni kutokana na kufanana kwa ishara za kwanza katika magonjwa mengi. Katika kesi hiyo, ni hatari kwa kujitegemea dawa - ugonjwa huo unaweza kusababishwa na virusi, bakteria, na hypothermia tu. Kila kesi inahitaji mbinu yake ya matibabu. Ikiwa unahamisha mafua au SARS kwa miguu yako, unaweza kupata matatizo makubwa.

Mbali na ishara za kwanza, magonjwa yanaonekana dalili maalum ambayo yanahusishwa na magonjwa fulani. Inaweza kuzingatiwa wakati wa kugundua:

  • laryngitis- kushangaa kamba za sauti, sauti inakuwa ya kishindo;
  • pharyngitis- nasopharynx inakabiliwa, kuna koo, jasho, ugumu wa kumeza;
  • rhinitis- kujitenga kwa nguvu ya siri, msongamano wa pua.

Sababu za maendeleo ya baridi ni kupungua kwa kinga, ambayo mara nyingi huzingatiwa kutoka vuli hadi spring. Wakati huu, maambukizi mara nyingi huenea. mwili wenye afya hupinga ugonjwa wakati virusi huingia kwenye utando wa mucous. Kuonekana kwa dalili za baridi huchangia:

Dalili za baridi

Wakati mtu anaanza tu kuwa mgonjwa, anahisi malaise ya jumla. Udhaifu unaonekana jasho kupindukia. Kuanzia siku za kwanza, dalili kama vile:

  • maumivu katika viungo, misuli;
  • kichefuchefu;
  • koo;
  • uwekundu wa macho;
  • kuongezeka kwa machozi;
  • lymph nodes zilizopanuliwa;
  • baridi;
  • ongezeko la polepole la joto;
  • kupiga chafya
  • kizunguzungu;
  • uchovu;
  • uwekundu wa ngozi kwenye uso, shingo;
  • maumivu ya kifua;
  • kukosa usingizi;
  • kuonekana kwa upele.

Dalili za baridi

Wakati maambukizi yanapoingia - katika kesi ya mfumo wa kinga dhaifu - kuvimba kwa utando wa mucous hutokea. Baridi mara nyingi huanza na rhinorrhea - kutokwa kwa uwazi mwingi kutoka pua. Hatua kwa hatua, ishara zifuatazo zinaongezwa:

  • uwekundu wa koo;
  • hoarseness ya sauti;
  • maumivu wakati wa kumeza;
  • msongamano wa pua;
  • kupumua kwa shida;
  • kikohozi - kavu au kwa sputum - inategemea pathogen;
  • mmenyuko wa mwili kwa ulevi - maumivu ya kichwa, udhaifu, kutojali; uchovu haraka, kupoteza hamu ya kula.

Ishara za kwanza

Wakati mtu anapata baridi, katika dakika za kwanza bado haijulikani wazi katika viungo gani michakato ya uchochezi. ishara ugonjwa fulani kuonekana baadaye. Dalili za kwanza za baridi ni sifa ya:

  • malaise ya jumla;
  • udhaifu;
  • ongezeko la joto hadi digrii 37.5;
  • uwekundu wa macho;
  • pua ya kukimbia na siri ya uwazi;
  • msongamano wa pua;
  • kupiga chafya.

Nini cha kufanya kwa ishara ya kwanza ya baridi

Ikiwa mtu anaanza kuugua, kujisikia vibaya, kupumzika kwa kitanda ni muhimu - hii itasaidia kuepuka matatizo katika maendeleo ya ugonjwa mbaya. Ni muhimu si kushiriki katika dawa za kujitegemea, matumizi ya madawa ya kulevya mpaka uchunguzi utakapofanywa kwa hakika. Ili kumsaidia mtu mgonjwa kwa ishara ya kwanza ya baridi, lazima:

  • mara kwa mara kupima joto - ongezeko lake ni ishara ya uhakika ya kinga nzuri, mapambano ya mwili dhidi ya maambukizi;
  • kutoa hali ya kupumzika.

Katika chumba ambapo mgonjwa iko, ni muhimu kufanya uingizaji hewa mara kwa mara. Katika dalili za kwanza za baridi, unapaswa:

  • kutoa kioevu cha joto zaidi ili kudumisha usawa wa maji, kuondoa sumu - chai na limao, currant nyeusi, raspberry, maji ya madini, decoctions ya mitishamba;
  • kuwatenga hypothermia - kwa kutokuwepo kwa joto la juu, fanya kuoga moto kwa miguu;
  • kuondoa mafuta, vyakula vya kabohaidreti kutoka kwa chakula.

Inhalations na compresses

Unaweza kuharakisha mchakato wa uponyaji ikiwa unatumia kuvuta pumzi na nebulizer. Daktari anaweza kupendekeza utungaji ili kuondoa ishara za baridi baada ya kugundua ugonjwa maalum. Kuvuta pumzi husaidia kuponya msongamano wa pua, kuwezesha kupumua, kupunguza kikohozi. Suluhisho za kuzuia baridi:

  • alkali maji ya madini- moisturizes utando wa mucous, huondoa koo;
  • furatsilin - inakabiliwa na bakteria katika nasopharynx;
  • chumvi- inakuza kuondolewa kwa sputum kutoka kwenye mapafu, hupunguza kikohozi.

Compress husaidia kutibu mwanzo wa baridi. Ikumbukwe kwamba utekelezaji wa utaratibu huo haukubaliki mbele ya joto. Compress imeundwa kwa watu wazima na watoto:

  • na kikohozi kavu- nyuma au kifua, utungaji wa vitunguu iliyokatwa na yai iliyopigwa;
  • na koo- kitambaa kilichohifadhiwa na vodka kinatumiwa usiku, ambacho unaweza kuongeza matone machache ya mafuta ya lavender, camphor;
  • lini kikohozi kikubwa Mtoto ana- compress kwa namna ya mikate kutoka viazi za moto za kuchemsha (mizizi 4) na kuongeza ya kijiko cha asali na soda.

Nini cha kuchukua

Unapoanza kuumwa, ni bora kukabiliana na mwanzo wa baridi chini ya usimamizi wa daktari. Utambuzi sahihi tu utasaidia kuzuia shida na kukabiliana haraka na ugonjwa huo. Kwa ishara za kwanza za ugonjwa huo, imeagizwa kuchukua kwa namna ya vidonge:

  • Paracetamol- hupunguza joto la juu;
  • Amoksilini- inakabiliana na maambukizi ya bakteria;
  • Aflubin- husaidia kuongeza kinga katika matone kwa watoto, kwa watu wazima - vidonge;
  • Cycloferon- Hushughulikia maambukizo ya virusi.

Kwa matibabu ya ndani ya ishara za baridi, imewekwa:

  • Furacilin- suluhisho kwa gargling;
  • Marimer- dawa, ambayo pua huosha;
  • Lizobakt- sahani kwa resorption kwa koo;
  • Nazivin- matone ya vasoconstrictor ili kupunguza msongamano;
  • Aqualormaji ya bahari husaidia kuondoa uvimbe katika pua;
  • Aspirini- vidonge, kuondoa maumivu ya kichwa;
  • Bronchicum- dawa ya kikohozi;
  • Astemizol- vidonge, kupunguza kuvimba kwa utando wa mucous;
  • Daktari Mama- marashi kwa joto la daraja la pua.

Vidonge

Jambo rahisi zaidi kwa ugonjwa ni kuchukua kidonge. Dawa katika ishara ya kwanza ya baridi hutofautishwa na hatua yao inayolenga kuondoa dalili fulani. Madaktari wanaagiza katika kesi zifuatazo:

  • joto - Aspirin-Upsa;
  • kuvimba - Panadol;
  • kupunguzwa kinga - Immunal;
  • maambukizi ya virusi - Tamiflu;
  • kikohozi kali - Fluimucil;
  • maambukizi ya bakteria- Amoxiclav;
  • maumivu ya kichwa - Panadein;
  • homa kwenye midomo - Acyclovir;
  • pua ya kukimbia, puffiness - Promethazine;
  • kikohozi kavu - Codelac;
  • dalili kadhaa - Ferveks.

Dawa za kuzuia virusi

Daktari, akiangalia ishara za kwanza za ugonjwa, anaweza kutambua maambukizi ya virusi. Katika kesi hiyo, madawa ya kulevya kwa ajili ya matibabu huchaguliwa kulingana na aina ya pathogen. Walioteuliwa Zaidi mawakala wa antiviral:

  • Remantadine- vitendo dhidi ya mafua, inaruhusiwa kwa watoto kutoka umri wa miaka moja, ni kinyume chake katika ugonjwa wa figo, kifafa;
  • Arbidol- ufanisi kwa ARVI, mafua, herpes, maambukizi ya rotavirus, imetumika tangu umri wa miaka mitatu.

Dawa za pamoja

Tiba ngumu husaidia kuondoa dalili zisizofurahi za maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, kudumisha ufanisi, lakini mara nyingi huwa na phenylephrine, dutu inayoongeza. shinikizo la ateri, ambayo inatoa hisia ya furaha, lakini inaweza kusababisha madhara kutoka mfumo wa moyo na mishipa. Kwa hiyo, katika baadhi ya matukio ni bora kuchagua dawa bila vipengele vya aina hii, kwa mfano, AntiGrippin kutoka kwa Bidhaa ya Natur, ambayo husaidia kupunguza dalili zisizofurahia za SARS bila kuchochea ongezeko la shinikizo.

Kuna contraindications. Inahitajika kushauriana na mtaalamu.

Antibiotics

Ni daktari tu anayeweza kuona ishara za baridi ambazo zinaonyesha sababu ya bakteria ya ugonjwa huo na kuagiza antibiotics. Ni muhimu kufuata regimen ya matibabu na kipimo. Ili kupambana na maambukizi, andika:

  • Amoksilini- dawa mbalimbali vitendo, kuteua kibao mara tatu kwa siku, kwa watoto kipimo huchaguliwa kila mmoja;
  • Azithromycin- huongeza mkusanyiko dutu inayofanya kazi katika kuzingatia maambukizi, hupunguza muda wa matibabu, ina contraindications;
  • Sumamed- ni nguvu na hatua ya haraka, unahitaji kunywa kibao 1 kwa siku, kozi ni siku 3.

Nini cha kuchukua kwa mtoto

Ishara za kwanza za baridi kwa watoto zinahitaji ziara ya lazima kwa daktari. Ili kuwaondoa, wanatoa chai na maua ya chokaa, raspberries, maziwa na asali. Dawa zimewekwa kwa namna ya syrups, lozenges kwa kutafuna, suppositories ya rectal. Madaktari wa watoto wanaagiza mtoto:

  • ibuprofen- kusimamishwa - hupunguza joto, kuvimba, maumivu, kuruhusiwa kutoka miezi 6;
  • matone ya Nazol mtoto - kuwezesha kupumua na msongamano wa pua, iliyowekwa katika kozi fupi;
  • Paracetamol- mishumaa - ilipendekeza kutoka miezi mitatu, kupunguza joto katika dakika 15;
  • Lazolvan- suluhisho la kuvuta pumzi na kikohozi cha mvua.

Nini cha kufanya kwa ishara ya kwanza ya baridi katika wanawake wajawazito

Mwonekano dalili za baridi katika kipindi cha matarajio ya mtoto ni hatari kwa mama na fetusi. Matibabu yote yanapaswa kuwa chini ya usimamizi wa daktari. Wanawake wajawazito wameagizwa:

  • vinywaji vingi;
  • kupumzika kwa kitanda;
  • kusugua na siki;
  • gargling na chumvi, soda, decoction ya mimea - hupunguza kuvimba;
  • Miramistin - suluhisho la umwagiliaji, kuvuta pumzi - inakabiliwa na virusi, bakteria;
  • Tizin kwa watoto - kutoka kwa baridi, tumia si zaidi ya siku tatu;
  • Dolphina - njia ya kuosha pua wakati wa kuwekewa chumvi bahari, hupunguza uvimbe;
  • Ingalipt - dawa na viungo vya asili inaweza kusababisha allergy.

Tiba za watu

Utaratibu unaojulikana kwa homa - bafu na kuongeza ya haradali kwa mvuke miguu. Ni muhimu kunywa mchanganyiko mara tatu kwa siku sehemu sawa maji ya limao na vitunguu - kijiko cha nusu diluted katika 50 ml ya maji. Vinywaji vya moto vinapendekezwa:

  • kuweka gramu 2 za chai ya kijani katika glasi ya maji ya moto;
  • ongeza kijiko cha mizizi ya tangawizi iliyokatwa safi;
  • weka kipande cha limao;
  • kusisitiza dakika 15;
  • kuongeza kijiko cha asali;
  • kunywa.

Video

Janga la mafua hutokea nchini Urusi kila mwaka, kwa muda kunyimwa idadi kubwa ya watu wa uwezo wa kufanya kazi. Lakini, licha ya kuenea kwa ugonjwa, kila wakati wanakabiliwa na uchunguzi, watu wengi wanashangaa: nini cha kufanya ikiwa unapata mafua?

Kwa hiyo, itakuwa na manufaa kwa kila mtu kuwa na ukumbusho: nini cha kufanya na homa inawezekana na ni muhimu, na nini cha kufanya na mafua haiwezekani kabisa.

Kuambukizwa na mafua kunamaanisha hitaji la kuchukua hatua fulani

Madaktari wengi wanapenda kufanya utani hivyo matibabu bora ni kuzuia, na usawaziko wa wazo hili ni vigumu kupingwa. Haiwezekani kujikinga kabisa na hatari ya ugonjwa, lakini kuna njia bora za kuzuia, kama vile kuna hadithi za kawaida kuhusu jinsi ya kujikinga na ugonjwa huo.

Nini kifanyike kwa kuzuia?

  1. Moja ya wengi njia zenye ufanisi kuepuka ugonjwa - chanjo. Chanjo leo inapatikana kwa kila mtu anayetaka, inapunguza hatari ya ugonjwa kwa 80-90%, ambayo ni muhimu sana ikiwa mtu wakati wa janga analazimika kuwa kati ya watu, kwa mfano, juu ya wajibu.
    Chanjo ni kinyume chake kwa watu wenye pathologies ya mfumo wa kinga, hivyo kabla ya kupata chanjo, unahitaji kutembelea daktari wako.
  2. Influenza ni maambukizi ambayo hupitishwa na matone ya hewa na njia za kaya, yaani, unaweza kuepuka maambukizi kwa kujikinga na kuwasiliana na wabebaji wa maambukizi. Ikiwezekana, hata kidogo kipindi cha papo hapo ya janga, ni muhimu kuondoka nyumbani chini, si kutembelea maeneo yenye watu wengi idadi kubwa watu: maduka, usafiri wa umma, matamasha. Tatizo la ununuzi linatatuliwa kwa urahisi kwa kuagiza kupitia mtandao au kutembelea duka wakati kuna wageni wachache: kwa mfano, mapema asubuhi. Usafiri wa umma inaweza kubadilishwa na huduma ya teksi, na matukio ya burudani yanaweza kuachwa kwa ajili ya kutumia muda nyumbani.
  3. Kuwa nyumbani au katika ofisi, unaweza kupunguza hatari ya kuambukizwa kwa msaada wa zana mbili za kuzuia zinazojulikana kutoka nyakati za Soviet: uingizaji hewa na quartzing. Kwa quartzing, unaweza kununua kifaa maalum cha kubebeka, na ni muhimu kufanya hewa angalau mara moja kila baada ya masaa matatu, na kuacha chumba kikiwa.
  4. Kama njia mbadala ya chanjo, unaweza kuchukua dawa maalum kuzuia maambukizi. Kwa hili, kuna madawa maalum - immunomodulators, ambayo lazima kulewa kulingana na mapendekezo ya daktari au maagizo ya matumizi.

Ni nini kisichofaa wakati wa kuzuia?

  1. Watu wengi wakati wa janga la homa huamua juu ya kitendo cha kukata tamaa - kuimarisha mwili. Na wanapuuza ukweli kwamba unahitaji kuanza kufanya hivi miezi michache kabla ya janga, hatua kwa hatua kuzoea mwili kuzoea. joto la chini na mambo mengine.
    Ikiwa utaanza ugumu mara moja na dousing maji baridi, inaweza kudhoofika sana mfumo wa kinga, kwa hiyo, kwa mara ya kwanza kukutana na carrier wa virusi, maambukizi yanawezekana kutokea.
  2. Haipendekezi kupuuza utawala wa kuzuia mafua, ambayo inajumuisha kuepuka umati, kulipa fidia kwa matumizi ya bandeji za chachi kwa uso na Mafuta ya Oxolinic. Mafuta na bandeji zote kwa pamoja hupunguza hatari ya kuambukizwa kwa si zaidi ya 30%, kwa hivyo zinapaswa kutumika tu wakati unahitaji kutembelea mahali pa watu wengi katika kesi ya dharura. Ni hatari sana kuamini kabisa njia hizi, kama njia za dhamana ya 100% dhidi ya mafua.
  3. Mapokezi asidi ascorbic kwa ajili ya kuzuia - hadithi debunked na wanasayansi. Unaweza kuchukua vitamini C, lakini haitakuwa na uhusiano wowote na kuzuia mafua.

Vitamini C haina uhusiano wowote na kuzuia mafua

Chakula

Suala la kuzuia huwa halina maana wakati maambukizi tayari yametokea. Kisha mada ni ya kuvutia: nini cha kufanya ikiwa mtu ana homa.

Lishe daima ni muhimu kwa sababu chakula ni msingi wa maisha na chanzo pekee cha nishati. Lakini wakati wa ugonjwa, hamu ya chakula inaweza kuishi bila kutabirika: mtu hawezi kutaka kula chochote kwa siku kadhaa, au, kinyume chake, anapata hamu ya kikatili.

Jinsi ya kula na homa

Wagonjwa wengi wakati kozi ya papo hapo magonjwa hupoteza hamu yao, lakini haiwezekani kukataa kabisa chakula. Mwili lazima upate kiasi cha kutosha cha wanga, ambayo itampa mtu nishati. Mara nyingi, ugonjwa huo umechelewa kutokana na ukweli kwamba mtu amechoka tu kutokana na njaa ya muda mrefu. Kwa hiyo, unahitaji kujua nini cha kula na nini cha kunywa kutokana na homa, ikiwa tayari umeambukizwa.

Chakula kinapaswa kuwa sehemu, sehemu ndogo, kuchukuliwa kila masaa matatu. Chakula kinapaswa kuyeyushwa kwa urahisi, chenye afya, na vitamini nyingi:

  • mchuzi wa kuku wa joto;
  • mchuzi wa rosehip na compotes;
  • asali na blemon iliyokatwa, iliyotiwa na maji ya moto;
  • mchanganyiko wa karanga, matunda yaliyokaushwa na limao iliyokatwa kwenye blender;
  • saladi za mboga safi wamevaa na cream ya sour;
  • oatmeal, ngano au uji wa mtama kwenye maji au buckwheat.
  • vipandikizi vya mvuke au vipande vya fillet ya kuku bila viungo na kwa kiwango cha chini cha chumvi;
  • matunda kwa idadi yoyote, ikiwa hakuna mzio.

Asali na limao husaidia kutibu mafua haraka

Mlo mbaya kwa mafua

Pamoja na orodha milo yenye afya, ni muhimu kujua nini huwezi kunywa na mafua au kula:

  • chokoleti, kahawa, desserts;
  • mafuta, nzito, spicy, vyakula vya chumvi;
  • saladi wamevaa na mayonnaise;
  • chakula cha haraka, vitafunio.

Wagonjwa wengi ambao wanalazimika kujitunza wenyewe wakati wa ugonjwa peke yao, kwa sababu ya afya mbaya, huchukua chakula mara moja kwa siku, wakijaribu kula kwa ukali iwezekanavyo ili suala la kupikia kutatuliwa kwa siku nzima, ambayo haiwezi kufanywa kimsingi na mafua.

Ni bora kupika huduma kadhaa mara moja kwa siku nzima, au kuchukua nafasi ya milo na matunda na mtindi.

Mtindo wa maisha

Kasi ya kupona inategemea si tu juu ya ufanisi wa madawa ya kulevya, lakini pia juu ya tabia ya mtu wakati wa ugonjwa. Tabia sahihi sio tu kupunguza hali hiyo na kupunguza muda wa ugonjwa, lakini pia huzuia matatizo.

Jinsi ya kuishi wakati wa ugonjwa?

Alipoulizwa nini cha kufanya ikiwa unapata mafua, kuna jibu moja tu sahihi: kwenda kulala na kujaribu kulala. Wakati wa usingizi, nishati zote za mwili zitatumika kushinda pathogen, kwa hiyo, baada ya usingizi mzito mtu anaweza kujisikia vizuri mara moja.

Kupumzika kwa kitanda - ndivyo unavyohitaji wakati wa ugonjwa

Kupumzika kwa kitanda ni muhimu ili kuzuia shida.. Kwa mfano, mara nyingi baada ya mafua, figo huanza kuteseka kwa mtu, na nafasi nzuri zaidi kwao ni nafasi ya usawa ya mwili wa mwanadamu. Ikiwa mtu ana historia ya pyelonephritis ya muda mrefu(na hugunduliwa katika 80% ya watu katika fomu ya siri), umuhimu wa kufuata mapumziko ya kitanda wazi mara mbili.

Akiwa kitandani, mtu huepuka hypothermia, yaani, haizuii mfumo wa kinga ya mwili kufanya kazi kwa usahihi na kwa ufanisi.

Na, hatimaye, kuwa nyumbani katika kitanda chako mwenyewe, mtu huacha kuwa kiungo katika mlolongo wa janga la ugonjwa huo, yaani, hauchangia maambukizi. zaidi ya watu.

Tabia mbaya katika ugonjwa

Inajulikana kuwa matatizo mengi ambayo ni hatari kwa afya na maisha hutokea kutokana na ukweli kwamba mtu anajaribu kubeba mafua "kwa miguu yake". Mara nyingi, sababu ya hii ni kipengele cha fedha, kutokuwa tayari kwenda kliniki kwa ajili ya likizo ya ugonjwa au kazi ngumu.

Ni muhimu kukumbuka kile usichopaswa kufanya na homa: picha inayotumika maisha, kupakia mifumo yote ya mwili, na kuhatarisha kuwaambukiza wengine, ambao miongoni mwao wanaweza kuwa na wanawake wajawazito, wazee wenye kinga dhaifu, watu wenye immunodeficiency au pathologies autoimmune.

Kwa hivyo, kwako mwenyewe na kwa wale walio karibu nawe, ni sahihi zaidi kukubali kwa uaminifu "Nina homa", chukua. likizo ya ugonjwa na kufuata maelekezo ya daktari.

Matibabu ya matibabu

Tangu maendeleo ya pharmacology imepungua na muda wa wastani kozi ya ugonjwa huo, na idadi ya matatizo, na hata sababu ya vifo kutokana na ugonjwa huo.

Lakini dawa hubeba sio tu faida kubwa, zinaweza pia kuleta madhara makubwa ikitumiwa vibaya.

Inashauriwa kukubaliana juu ya ulaji wa dawa na daktari

Jinsi ya kutibiwa kwa mafua?

Njia pekee ya kutibu mafua na dawa kwa usahihi ni kufuata algorithm rahisi:

  • tembelea mtaalamu na kupokea miadi kutoka kwake kwa vipimo vya maabara;
  • kulingana na matokeo ya vipimo, pata maagizo ya dawa;
  • kuchukua dawa zote kulingana na mpango uliowekwa;
  • kupimwa tena ili kuhakikisha kuwa ugonjwa umepona.

Wakati mwingine daktari anaweza kufanya marekebisho kwa maagizo ikiwa baadhi ya dawa hazina athari inayotaka.

Jinsi si kutibu mafua?

Jambo kuu la kufanya wakati unapata mafua ni marufuku ni kuagiza dawa kwako mwenyewe. Katika hali nyingi, mtu hununua antibiotic yoyote inapatikana kwake na kuanza kunywa, bila kujali kuwa mafua ni ugonjwa wa virusi na antibiotics hutibu maambukizi ya bakteria.

Makosa ya pili ya kawaida ni kuchukua dawa za kuzuia virusi mpaka ziara ya daktari. Vidonge vilivyochukuliwa vinaweza kupotosha picha ya kliniki ya ugonjwa huo na data ya vipimo vya maabara, ambayo itakuwa ngumu mchakato wa kufanya uchunguzi kwa daktari. Unaweza kuchukua dawa peke yako kabla ya kutembelea daktari. matibabu ya dalili, kwa mfano, ili kuondokana na homa, koo, msongamano wa pua.

Na, hatimaye, kosa la tatu maarufu ni matumizi ya fedha ambazo hazikusudiwa kwa tiba ya mafua, lakini zinapendekezwa na mtu kama dawa nzuri na yenye ufanisi. Kwa mfano, vidonge vya Sofosbuvir haipaswi kuchukuliwa ikiwa una mgonjwa na mafua, tangu viungo vyenye kazi Dawa hii ni kwa ajili ya matibabu ya hepatitis. Kuchukua dawa ni sahihi tu wakati picha ya kliniki inalingana hatua ya kifamasia dawa.

Dawa ya jadi kwa mafua

Dawa ya jadi inaweza kuwa na manufaa na yenye ufanisi, lakini inaweza kuwa salama tu ikiwa inatumiwa kwa usahihi. Badilisha infusions za mimea au kuvuta pumzi juu ya viazi vya kuchemsha maandalizi ya dawa ni haramu. Lakini kama zana ya ziada ya kukuza afya, zinafaa kabisa.

Kuoga ni muhimu kwa ajili ya matibabu ya mafua katika hali ambapo hakuna joto la juu.

Jinsi ya kutumia dawa za jadi?

Dawa ya jadi ina mamia ya maelfu mapishi tofauti, lakini salama tu na zinazopatikana zinaweza kutumika.

  1. Ikiwa hakuna joto kwenda kuoga- nini cha kufanya na mafua ni lazima. Sio lazima kuchukua vitendo amilifu na mvuke, inatosha tu "jasho" kwa dakika 10-15 kwenye rafu ya juu, kuvuta pumzi ya harufu ya ufagio au suluhisho la mafuta muhimu. Baada ya taratibu za kuoga unahitaji kwenda kulala, kuepuka hypothermia.
  2. Infusions za mimeazana muhimu katika magonjwa ya kuambukiza. Lakini ni muhimu kukumbuka kuwa mimea yote ina sehemu ya narcotic, hivyo unaweza kuchukua infusions tu kulingana na mapendekezo ya daktari au taarifa kwenye mfuko.
  3. Unachohitaji kufanya na homa bila woga - tumia tiba za watu kwa matibabu ya dalili. Kwa mfano, ikiwa una koo linalosababishwa na maambukizi ya bakteria, na mafua, ni muhimu kwa gargle ufumbuzi wa saline, decoctions ya mitishamba diluted katika maji maji ya limao. Wakati wa kukohoa, ni muhimu kunywa maziwa ya moto na kipande cha siagi usiku; katika kesi ya ulevi bila homa, ni bora kutumia bafu ya miguu ya moto kabla ya kulala.
    Ni muhimu kwamba taratibu hizi zote zisaidie kupunguza ukali wa dalili, na hazipingana na matibabu ya moja kwa moja ya ugonjwa yenyewe, iliyowekwa na daktari aliyehudhuria.

Jinsi si kutumia dawa za jadi?

Dawa ya jadi haiwezi kuchukua nafasi ya kuu matibabu ya dawa, kama tunazungumza kuhusu mafua.

Kwa mbinu hii, unaweza kukutana kozi ya kukawia magonjwa ambayo huathiri vibaya mfumo wa kinga na viungo vyote, au kwa matatizo katika moyo, figo, viungo vya kupumua.

Unachohitaji kujua kuhusu homa

Kwa hivyo, seti ya sheria juu ya nini cha kufanya ikiwa una homa - tafuta maana ya dhahabu kati ya sheria za kimatibabu na tiba ya kustarehesha kisaikolojia na kimwili.

Machapisho yanayofanana