Je, joto la chini la mwili linamaanisha nini? Joto la chini la mwili

Joto la chini la mwili wa binadamu: sababu, nini cha kufanya - maswali hayo yanavutia watu ambao wana dalili hii. Katika dawa, inaitwa hypothermia.
Dalili hizo, hasa zinaendelea kwa muda mrefu, ni sababu ya kuwasiliana na mtaalamu.

Mara nyingi sababu za hypothermia ni hypothermia ya banal, overwork.
Lakini katika hali nyingine, dalili inaonyesha maendeleo ya patholojia kali, michakato ya kuambukiza ya latent.

Maelezo ya jumla kuhusu thermoregulation

Kiwango cha wastani cha joto hubadilika kati ya 36.6-37.2 ° C. Lakini kupungua kwao sio daima kunaonyesha patholojia.
Ikiwa nambari zimepunguzwa kwa digrii moja au mbili kwa muda mrefu, wakati mtu anahisi vizuri, hii inaweza kuwa kipengele cha mtu binafsi cha mwili, hakuna zaidi.
Joto la chini - chini ya 35 ° C.

Kupungua kwa t kunaweza kutokea kulingana na sababu kama hizo:

• nyakati tofauti za siku;
• hali ya afya;
• mabadiliko yanayohusiana na umri;
• athari kwenye mwili wa mazingira ya nje;
• kipindi cha ujauzito;
• sifa za mtu binafsi za viumbe;
• mambo mengine.

Nambari za chini sio hatari kuliko zile za juu. Nambari ya 32-27 ° C inachukuliwa kuwa muhimu. Katika kesi hii, matokeo mabaya yanaweza kutokea.

Inavutia! Kuruka kwa kisaikolojia katika mwili t ni matukio ya kawaida sana. Mtu katika ngazi ya chini ya fahamu anajihakikishia kuwa t inakua, na baada ya muda inaongezeka sana. Kesi za athari kinyume zinajulikana.
Joto la chini kabisa la mwili duniani - 14.2 ° C lilirekodiwa mnamo Februari 1994 katika mtoto wa miaka miwili wa Kanada ambaye alitumia karibu masaa sita kwenye baridi.

Kwa nini Hypothermia Inakua

Ikiwa hali ya joto ni 35 5 kwa mtu mzima, sababu ya hii ni kipengele cha kisaikolojia cha mwili au kuendeleza michakato ya pathological.

kupunguzwa kinga
Baada ya magonjwa, na matatizo ya mara kwa mara, kuongezeka kwa neva, kinga hupungua kwa kiasi kikubwa (soma hapa), ambayo inaonyeshwa kwa kupungua kwa viashiria kwenye thermometer. Wanaweza kuanzia 35-36.40 C.

Dystonia ya mboga-vascular
Ukiukaji wa mfumo wa uhuru ni ukiukwaji wa thermoregulation. Pamoja na ugonjwa huo, pamoja na hypothermia, udhaifu huzingatiwa; kushuka kwa shinikizo; mashambulizi ya kichefuchefu, kizunguzungu, maumivu ya kichwa kali; kutovumilia kwa mwanga mkali, sauti kubwa.

Magonjwa ya virusi au bakteria ya zamani
Maambukizi yoyote yanayoingia ndani ya mwili hufanya iwe vigumu kupigana nayo. Wakati huo huo, joto linaongezeka. Hii ni majibu ya mwili kwa uwepo wa microorganisms pathogenic.
Lakini wakati ahueni inakuja, mwili umepungua, kwa kuwa nguvu zote zilitolewa kwa kuondokana na mawakala wa kuambukiza.
Aidha, hali hii inaweza kudumu kutoka wiki mbili hadi tatu baada ya kupona.

Upungufu wa damu
Viashiria t 35.5-360 C, ambavyo vinafuatana na udhaifu, kizunguzungu, rangi ya ngozi, uchovu, zinaonyesha ukosefu wa chuma katika mwili.
Katika kesi hii, utahitaji kunywa kozi ya madawa ya kulevya yenye chuma. Hali ya jumla ya mwili ni ya kawaida.

Mfumo wa endocrine wa binadamu huathiri kabisa taratibu zote, ikiwa ni pamoja na thermoregulation. Tumors, majeraha ya ubongo husababisha usumbufu wa hypothalamus, ambayo inadhibiti joto la ndani la mara kwa mara la mtu.

Mbali na nambari zilizopunguzwa kwenye thermometer, ukiukwaji wa fahamu, hotuba, maono, kusikia huendelea, matatizo ya uratibu wa harakati, maumivu ya kichwa, mashambulizi ya kutapika yanaonekana.

Sababu ya kawaida ya hypothermia ni hypothyroidism. Ugonjwa huu unasababishwa na uhaba mkali au kutokuwepo kabisa kwa homoni za tezi.

Inaendelea dhidi ya historia ya dysfunction ya chombo hiki. Ikifuatana na udhaifu; utendaji uliopunguzwa; kupata uzito; uvimbe; ubaridi; kavu, kuwasha kwa ngozi; udhaifu wa nywele, misumari; kusinzia; kupungua kwa kumbukumbu.

Mambo ya nje
Katika tukio ambalo joto ni 35 5 kwa mtu mzima, sababu ni udhaifu. Inaweza kutokea dhidi ya historia ya kupunguzwa kinga au uchovu wa banal, ukosefu wa usingizi.

Kwa kukaa kwa muda mrefu katika baridi, wakati wa kuogelea kwa muda mrefu katika maji baridi, joto hupungua.

Inatosha kunywa chai ya moto katika kesi hii au tu kuvaa kwa joto. Alama zitarudi kawaida.

mlo, kufunga

Lishe yoyote ngumu ya muda mrefu au njaa inaambatana na upotezaji wa akiba kubwa ya mafuta. Mafuta pamoja na polysaccharides ni wajibu wa thermoregulation ya mwili.

Matokeo yake, watu wembamba, waliodhoofika daima huganda bila sababu yoyote.

Sepsis
Ikiwa joto la mwili wa mtu ni la chini, sababu zinaweza kulala katika sepsis.

Ugonjwa huu ni mmenyuko wa uchochezi katika kukabiliana na mchakato wa kuambukiza, ambayo hutokea dhidi ya asili ya uzazi wa kazi wa bakteria katika damu, sumu ya mwili na bidhaa zao za kimetaboliki.

Ikiwa mchakato wa uchochezi huathiri mfumo mkuu wa neva, katikati ya thermoregulation, kinyume chake, nambari hupungua hadi 34 ° C na chini.

Hali hii katika sepsis ni ishara isiyofaa. Inafuatana na hali mbaya ya jumla, ukandamizaji wa mchakato wa fahamu, kutofanya kazi kwa viungo vyote.

sumu

Vinywaji vya pombe kwa kiasi kikubwa na baadhi ya vitu vya psychotropic vinaweza kusababisha hypothermia. Hii ni kutokana na vasodilation.

Kwa kuongeza, katika hali ya ulevi, ulevi wa madawa ya kulevya, wengi hulala tu mitaani wakati wa baridi wa siku.

Sumu ya chakula au uwepo wa maambukizi ya matumbo huwa sababu ya ulevi wa mwili.

Kutapika mara kwa mara, kuhara husababisha hasara kubwa ya maji, ambayo inaambatana na udhaifu mkubwa, kupungua kwa kiasi kikubwa kwa utendaji.

Nambari muhimu zinahitaji huduma ya matibabu ya dharura, kwa sababu hii inaweza kusababisha kushawishi, kupungua kwa kasi kwa shinikizo la damu, kupoteza fahamu, mshtuko wa kutokomeza maji mwilini.

Mimba, kukoma kwa hedhi

Ikiwa joto la mwili ni chini ya digrii 36: sababu za hii inaweza kuwa mimba, wanakuwa wamemaliza kuzaa. Katika kipindi hiki, wanawake mara nyingi huwa na idadi ya chini kutokana na kutofautiana kwa homoni.

Sababu hizo za joto la chini la mwili kwa wanawake hazitoi tishio kwa maisha, viashiria havizingatiwi kuwa muhimu.

Ukosefu wa adrenal ya papo hapo
Hii ni hali kali ya papo hapo ambayo hutokea kama matokeo ya kupungua kwa kasi au kukoma kwa uzalishaji wa homoni na cortex ya adrenal.
Hii husababisha kizunguzungu; mashambulizi ya kichefuchefu, kuishia na kutapika; maumivu ya tumbo; kuongezeka kwa kiwango cha moyo, kupoteza fahamu kutokana na kushuka kwa kasi kwa shinikizo.

Kutokwa na damu kwa siri kunaweza kutokea na vidonda vya tumbo, vidonda vya duodenal, majeraha ya viungo vya ndani na oncology.

Mbali na t iliyopunguzwa, rangi ya ngozi, udhaifu, jasho, maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, kuhara, kukata tamaa huzingatiwa.

Pathologies ya dermatological

Kwa psoriasis, ugonjwa wa ngozi, eczema, ichthyosis, maeneo makubwa ya ngozi huathiriwa, ambayo damu inapita kwa kiasi kikubwa. Hii inakera ukiukaji wa thermoregulation, hypothermia.

Hypothermia kwa watoto
Ikiwa kuna joto la chini la mwili kwa mtoto, sababu, pia, kama kwa watu wazima, zinaweza kuwa tofauti.

Katika watoto hadi mwaka, viashiria kutoka 36.4 hadi 37.20 C huchukuliwa kuwa ya kawaida. Nambari ni chini ya dalili ya upungufu wa damu, beriberi, na kupunguzwa kinga.

Dalili za kusaidia kutambua hypothermia

Watu wanahisi joto la juu sana - mwili huanza kuwaka, kichwa na misuli huumiza. Dalili za hypothermia mara nyingi huzingatiwa katika hali nyingi kama ishara za uchovu.

Dalili zifuatazo zinapaswa kuwa sababu kubwa ya kutafuta msaada wa matibabu::

• kupoteza nguvu, udhaifu hata kwa kutokuwepo kwa shughuli za kimwili;
• kutojali;
• kutetemeka kwa mwili;
• pallor, baridi ya ngozi;
• jasho baridi;
• kizunguzungu;
• kuongezeka kwa usingizi;
• kupungua kwa kiwango cha moyo; KUZIMU.

Joto chini ya 34 ° C huonekana:

• kutetemeka kwa nguvu;
• matatizo ya hotuba - inakuwa slurred;
• shida katika harakati, hadi immobilization;
• majivu-kijivu, rangi ya ngozi ya cyanotic;
• mapigo dhaifu;
• hallucinations;
• kupoteza fahamu.

Takwimu zinazofikia kikomo cha 32 ° C husababisha kifo katika 97%.

Utambuzi unafanywaje

Uchunguzi wa kutambua sababu za hypothermia ni pamoja na mbinu zifuatazo za uchunguzi:

• uchunguzi wa jumla, mazungumzo na mgonjwa kutambua dalili;
• kipimo cha t mwili kwa nyakati tofauti za siku;
• kipimo cha shinikizo la damu;
• uchambuzi wa damu, mkojo;
• electrocardiography;
• X-ray;
• uamuzi wa mzunguko wa mapigo ya moyo;
• mkusanyiko wa mkojo wa saa.

Uchunguzi umepewa ili kutambua sababu ya kweli kwa nini nambari kwenye thermometer imeshuka. Kulingana na matokeo ya vipimo, unaweza kufanya uchunguzi, kuagiza matibabu.
Ni mtu binafsi na inategemea moja kwa moja juu ya ugonjwa au mambo mengine ambayo husababisha ukiukwaji.

Jinsi ya kuboresha utendaji

Wakati mwingine, ili kurekebisha hali ya jumla, inatosha kufikiria upya mtindo wa maisha na lishe.
Mkazo wa kila siku wa mwili, kiakili, mafadhaiko, utapiamlo unaweza kusababisha hypothermia. Ni muhimu kuwatenga au kupunguza overvoltage, hali ya mkazo, kueneza chakula na mboga mboga na matunda.
Hasa muhimu ni vyakula na maudhui ya juu ya vitamini C, vyakula vya protini.

Madawa ya kulevya kusaidia kuondoa hypothermia
Kinga dhaifu ni moja ya sababu za hypothermia.
Ikiwa unapitia kozi ya matibabu na dawa fulani, basi viashiria hivi karibuni vitarekebisha. Unaweza kuchukua "Pyrogenal" (bei kutoka rubles 555 hadi 715), "Echinacea" (bei kutoka rubles 60), tincture ya wort St John (bei kutoka rubles 5).

Jinsi ya kurudi nyuma baada ya baridi
Ikiwa usomaji kwenye thermometer ni chini ya 34 ° C, basi kwanza kabisa unahitaji kupiga gari la wagonjwa.

Wakati huo, mpaka madaktari walipofika, unapaswa kufanya vitendo vile:

1. Kuweka mtu katika nafasi ya usawa, kumfunika, hasa makini na mikono na miguu.
2. Punguza ulaji wa hewa baridi.
3. Ikiwa mtu amekuwa katika maji baridi kwa muda mrefu, kwa mfano, baada ya kuanguka ndani ya maji na nguo zake ni mvua, unahitaji kuziondoa.
4. Ikiwa mtu ana dalili za baridi kwenye uso, bandage ya kuhami joto inapaswa kutumika. Hiyo ni, funga viungo na kitambaa ambacho hairuhusu hewa kupita (cellophane, mfuko wa plastiki, kitambaa cha mafuta). Kisha weka safu nene ya pamba-chachi au pamba (scarf, leso) dressing kwa kitambaa.
5. Mpe mtu chai (unaweza). Kimsingi katika hali hii hairuhusiwi "kuwasha moto" na pombe au kahawa.
6. Ikiwa usomaji kwenye thermometer sio chini kuliko 35.5 C, basi unaweza kumpa mtu kuoga kwa joto, wakati joto la maji haipaswi kuwa juu au chini kuliko 37 ° C.
7. Ikiwa mtu hana kupumua, pigo, ni muhimu kufanya kupumua kwa bandia, massage ya moyo isiyo ya moja kwa moja kabla ya kuwasili kwa ambulensi Kupungua kwa kiasi kikubwa kwa viashiria kwenye thermometer inahitaji joto la kazi, lakini polepole tu.

Nini cha kufanya na hypothermia kutokana na ugonjwa
Katika tukio ambalo, pamoja na viashiria vya chini ambavyo vimeandikwa kwa muda mrefu, kuna dalili kama vile maumivu, colic, mashambulizi ya kizunguzungu, rhinitis, hallucinogenic, hali ya kushawishi, hakika unapaswa kushauriana na daktari ambaye ataandika rufaa kwa uchunguzi. uchunguzi na kisha kuagiza matibabu.

Idadi kubwa ya watu huanza kuwa na wasiwasi wakati joto la mwili linapoongezeka juu ya kawaida. miili ni nadra. Matukio mengi, lakini ikiwa joto hilo hudumu kwa muda mrefu - unahitaji kutembelea daktari. Sababu za kupotoka kama hiyo kutoka kwa kawaida inaweza kuwa uchovu, kazi nyingi au ugonjwa. Lakini mara nyingi sababu ambazo zimefichwa katika ugonjwa mbaya, inaweza kuwa "kengele" ya mwili.

Ni joto gani la mwili linachukuliwa kuwa la chini?

Madaktari wanaona joto la mwili la digrii 35.5 na chini kuwa ni kupotoka kwa kiasi kikubwa kutoka kwa kawaida. Kwa nini joto la chini la mwili linaweza kuwa hatari? Ukweli ni kwamba kupotoka kutoka kwa kawaida ya joto husababishwa na malfunction ya kituo cha thermoregulation, ambayo iko katika ubongo wa kila mtu. Ukiukaji huu ni matokeo ya kupungua kwa mfumo wa neva au kipengele cha kozi ya magonjwa fulani, ambayo yatajadiliwa hapa chini.

Joto la chini la mwili wa binadamu: sababu

Fikiria sababu kuu:

• Kuzidisha kwa magonjwa sugu tayari katika mwili wa mwanadamu. Ikiwa una magonjwa makubwa ya muda mrefu, basi joto la chini la mwili linapaswa kuwa sababu nzito ya kutembelea daktari. Sababu za joto la chini zinaweza kukaa katika shida isiyofurahi.
• Maendeleo ya hypothyroidism ni ugonjwa unaojulikana na malfunction ya tezi ya tezi. Hii inaweza kuwa kutokana na matatizo ya homoni na mengine katika mwili wa binadamu.
• Joto la chini linaweza kuzingatiwa kama matokeo ya uharibifu wa tezi za adrenal. Ikiwa una shida na tezi za adrenal, jaribu kunywa maji zaidi, kula tikiti na tikiti mara nyingi zaidi.
• Matumizi ya madawa ya kulevya kwa kiasi kikubwa. Ikiwa unatumia madawa ya kulevya yenye nguvu bila kuchagua na bila kushauriana na daktari mwenye uwezo, usishangae ikiwa unapata joto la chini la mwili. Sababu ziko katika dawa zilizochaguliwa vibaya ambazo zililemaza mwili mzima.
• Joto la chini mara nyingi linaonyesha kazi nyingi. Usijitume kwa uchovu. Ikiwa unapuuza ishara hii ambayo mwili wako mwenyewe ulikupa, uchovu mwingi unaweza kugeuka kuwa magonjwa makubwa.
• Ikiwa umekuwa na maambukizi makubwa ya virusi au bakteria, kama vile mafua au baridi, joto la chini linaweza kuwa matokeo ya kupona kwa asili ya mwili.
• Mimba inaweza kuwa sababu ya joto la chini. Toxicosis ambayo hutokea wakati wa ujauzito inaweza kuongozana na joto la chini. Hii haina haja ya kuogopa, lakini unapaswa kufuatilia kwa makini hali ya mwili wako mwenyewe katika kipindi hiki kigumu kwa mwanamke.
• Wakati mwingine kupotoka kutoka kwa kawaida ya joto ni matokeo ya kutokwa damu ndani. Ikiwa joto la chini linafuatana na kichefuchefu na kizunguzungu, unapaswa kumwita daktari mara moja.
• Kwa hypothermia ya kimwili, joto la chini la mwili pia linazingatiwa. Sababu za kupotoka huku ni kuogelea kwenye maji baridi sana au kuwa kwenye baridi.
• Na sababu ya mwisho maarufu ya kupunguza joto ni ukosefu wa vitamini C.

Ni lazima ikumbukwe kwamba joto chini ya digrii 35.5 sio kawaida! Tunahitaji kuelewa sababu zake na kufanya kila kitu ili kuziondoa! Usifikiri kwamba kila kitu kitatatuliwa peke yake. Joto la chini - matokeo ya ukweli kwamba mwili hauwezi kukabiliana! Hata hivyo, kuna matukio wakati joto la 35.5 limekuwa kipengele cha mtu binafsi cha mtu. Katika hali kama hizi, joto hili halizingatiwi kuwa la chini na sio sababu ya wasiwasi.

Joto la mwili- hii ni thamani ya nguvu, ambayo, ndani ya aina ya kawaida, inaweza kubadilika wakati wa mchana, kubadilisha kwa digrii kadhaa. Asubuhi, wakati mwili unapoamka tu, joto la mwili hupunguzwa sana na ni takriban sawa na digrii 35.5. Wakati wa mchana, viashiria vinaongezeka, na jioni, kwa sababu ya uchovu na kupungua kwa shughuli, maadili huwa yanashuka tena. Kulingana na hili, inaweza kuonekana kuwa hali ya joto, ambayo haizingatiwi kama jambo la pathological, ni kati ya digrii 35 hadi 37.

Neno joto la chini- hii ni thamani ya masomo ya thermometer 0.5-1.5 digrii chini ya kawaida kukubalika katika hali ya sasa, lakini si chini ya 35 digrii.

Joto la chini au hypothermia- hii ni kushuka kwa viashiria vya joto chini ya mpaka wa digrii 35.

Dalili za Hypothermia

Linapokuja suala la dalili, ni lazima ieleweke kwamba mabadiliko katika maadili ya thermoregulation ni ishara ya kuwepo kwa aina fulani ya ugonjwa katika mwili. Joto la chini katika mazoezi ya matibabu halizingatiwi ugonjwa wa kujitegemea, lakini kama dalili inayoelezea jambo fulani. Hata hivyo, ikiwa tunazingatia joto la chini kwa kutengwa na michakato mingine ya kibiolojia inayotokea katika mwili wa binadamu, tunaweza kutambua idadi ya vigezo vinavyoonyesha kupungua kwa joto la mwili.

Mara nyingi, pamoja na hypothermia, kuna:

• maumivu ya kichwa;
• matatizo ya mzunguko wa damu na, kwa sababu hiyo, arrhythmia;
• kuonekana kwa kizunguzungu;
• ganzi katika vidole na vidole;
• baridi;
• hisia ya baridi;
• kuvunja kutetemeka kwa mwili wote, ikifuatana na udhaifu na kupoteza hamu ya kula;
• kichefuchefu na kutapika, lakini dalili hizi hazipatikani kila wakati.

Mbali na kila kitu kilichoelezwa hapo juu, ni muhimu kuonyesha vigezo kuu vinavyoonyesha joto la chini kama jambo la pathological. Kwanza kabisa, joto linapaswa kushuka chini ya digrii 35 na kuwa tuli siku nzima. Ikiwa hali inabakia bila kubadilika kwa siku kadhaa, inaweza kusema kuwa kuna usumbufu mkubwa katika utendaji wa mwili.

Sababu kuu za joto la chini la mwili

Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hypothermia, na kwa hiyo zimegawanywa katika kupungua kwa joto kutokana na kuzidisha kwa muda mrefu au maendeleo ya ugonjwa wa papo hapo, pamoja na matokeo ya mabadiliko ya ndani ya viumbe. Magonjwa kama sababu ya maendeleo ya mchakato wa patholojia yatajadiliwa katika aya inayofuata, kwanza kabisa, tutafunua kiini cha sababu zisizo ngumu ambazo huamua maendeleo ya shida iliyoelezwa.

1. Njia mbaya ya maisha, ikiwa ni pamoja na hali ya siku na lishe ni sababu kuu ya kupungua kwa joto la mwili chini ya digrii 35. Katika hali ambapo mwili hupumzika kwa muda usio na kutosha, huku ukikutana na mzigo wa kimwili na wa kiakili mara kwa mara, hifadhi ya nishati ya ndani imechoka. Katika kesi hii, joto la chini ni la chini ambalo linaweza kusababisha kazi bila kupumzika vizuri.
2. Ukosefu wa vitamini. Kulingana na takwimu, asilimia 80 ya matukio yote ya maendeleo ya hypothermia ya muda mrefu, kwa mtu mzima na kwa mtoto, yanahusishwa na mlo usiofaa na chakula. Ikiwa vitamini vyote muhimu, asidi na vipengele vingine haviingizii mwili na chakula, basi hasara kubwa ya uwezo wa nishati inaweza kuanza, inayojulikana na kutokuwa na uwezo wa mifumo ya kibiolojia ya joto la mwili kwa viwango vya kawaida.
3. Dhiki kali. Kwa kweli, magonjwa yote ambayo watu wanakabiliwa nayo ni matokeo ya uhamisho wa mvutano wa neuropsychic na dhiki. Ni mkazo ambao hufanya mwili kufanya kazi tofauti, kuharakisha michakato ya kibiolojia na kuelekeza rasilimali zote zilizopo ili kudumisha hali ya kupumzika, kuzuia mambo ya kuchochea. Joto la chini katika hali hii ni jambo la kawaida na ina maana kwamba mwili ni dhaifu sana.
4. Mimba. Joto wakati wa ujauzito ina mali mara kwa mara na, kulingana na hali hiyo, ama kupanda au kuanguka. Hakuna kitu cha kutisha sana katika hili, lakini tu kwa muda mrefu kama viashiria haviendi zaidi ya mipaka inayoruhusiwa. Katika hali hiyo, kuna hatari, kwa afya ya mama na kwa mtoto ujao. Ili kuzuia matokeo yote yasiyofaa, ni muhimu kufuatilia kwa makini hali yako mwenyewe wakati wote wa ujauzito. Wakati mwingine hypothermia wakati wa kuzaa mtoto inaweza kuwa ushahidi wa toxicosis mapema au kuwa ishara ya kazi nyingi. Sababu mbaya zaidi za jambo lililoelezwa pia linawezekana, kwa mfano, ukiukwaji wa mfumo wa endocrine. Mara nyingi mmenyuko maalum wa mwili unaambatana na kichefuchefu na kizunguzungu, ambacho kinaweza kwenda peke yao bila mvuto wa ziada.
5. Dawa hupunguza joto. Dawa zingine zinaweza kuwa na athari mbaya kwa mwili, kuzuia shughuli za mifumo, na pia kuharibu michakato ya asili ya thermoregulation. Kuna matukio ambayo joto la mwili hupungua chini ya kawaida baada ya kuchukua antibiotics. Hii hutokea hasa kutokana na sifa za kibinafsi za mwili na majibu yake kwa dawa fulani. Jambo hili ni sawa na mchakato wa mzio, ambayo mfumo wa kinga, kutokana na ugonjwa wa maumbile, huzuia vipengele salama, na kutambua kuwa tishio. Ili kupunguza hatari ya hypothermia, mawakala wote wa pharmacological wanapaswa kuchukuliwa tu baada ya dawa ya daktari.

Magonjwa yanayowezekana kwa joto chini ya digrii 36

Ikiwa hakuna dalili za wazi za kupungua kwa nguvu kwa joto la mwili, basi hii ni sababu kubwa ya kufikiri juu ya afya yako mwenyewe. Katika hali hiyo, uwezekano mkubwa, kuna uwepo wa ugonjwa wa muda mrefu ambao ni katika hali ya kurudi tena. Kwa hiyo, ni muhimu kupitia uchunguzi kamili wa matibabu kwa kuwasiliana na mtaalamu ili kufanya uchunguzi. Hali iliyoelezwa inaweza kuwa wasifu wa idadi kubwa ya wataalamu, ikiwa ni pamoja na daktari wa neva, oncologist, gastroenterologist, endocrinologist au immunologist.

• Magonjwa ya oncological. Kama sehemu ya maelezo ya hypothermia kama matokeo ya maendeleo ya mchakato wa ugonjwa, ni lazima ieleweke kwamba sehemu kubwa ya kesi zote inachukuliwa na magonjwa ya oncological. Ni ukuaji wa tumor, kwa mfano, ubongo, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya kazi ya mfumo mkuu wa neva, ambayo itasababisha mabadiliko katika mchakato wa thermoregulation. Mara nyingi kuna kupungua kwa joto katika pathologies ya mfumo wa endocrine, anorexia, sumu, VVU.
• Mafua. Joto linaweza kubadilika sana na mafua, kwani mfumo wa kinga unajitahidi kuunda ugonjwa usiofaa zaidi kwa maambukizi. Kwa ugonjwa huu, dalili za msaidizi mara nyingi hutokea kwa namna ya pua na koo. Katika hali iliyoelezewa, udhihirisho wa ugonjwa hauwezi kupuuzwa, inahitajika kuanza mara moja hali ya matibabu ya kutosha.
• Baridi. Licha ya ukweli kwamba hali ya asili kabisa kwa baridi ni joto la juu ya digrii 37, ambayo imeundwa kuharibu chanzo cha ugonjwa huo, hypothermia pia hutokea. Hii inaweza kutokea katika baadhi ya matukio, kwa mfano, ikiwa baridi iliondoka kwa misingi ya ugonjwa uliopo tayari, usiotibiwa. Katika kesi hiyo, kiumbe chenye tete kitatuma rasilimali zote zilizobaki ili kupambana na mtazamo wa kuvimba, ambayo chini ya hali fulani inaweza kuharibu mfumo wa kinga. Ni kwa sababu hii kwamba dalili kama vile baridi, jasho na kukohoa dhidi ya asili ya joto la chini mara nyingi huonyeshwa. Kwa kuzingatia jambo kama vile ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo, ni lazima ieleweke kwamba na ugonjwa huu, ulevi wa ndani wa mwili hutokea. Mara nyingi, sumu hupenya ubongo na huathiri hypothalamus, ambayo inawajibika kwa thermoregulation. Matokeo yake, mwili humenyuka kwa njia sawa na virusi, kwa muda kupunguza joto kwa kiwango cha chini. Katika kesi hiyo, unahitaji kufuatilia kwa makini mienendo ya maendeleo ya ugonjwa huo, kuwa chini ya usimamizi wa mara kwa mara wa daktari.
• Hypotension ya arterial. Kupunguza shinikizo la damu kwa zaidi ya asilimia 20 ya kawaida ni kawaida kabisa katika jozi na joto la chini la mwili. Hii hutokea kutokana na ukweli kwamba mtiririko wa damu hupungua kwa kiasi kikubwa, kama matokeo ambayo kupumua kwa seli na michakato ya biochemical ndani ya mwili huanza kuendelea polepole zaidi. Jambo ni kwamba mwili huenda katika hali ya kuokoa nishati, kuokoa nishati. Mara nyingi mchakato sawa unazingatiwa kwa watu katika hali ya hewa ya joto, kwa sababu ambayo mishipa ya damu hupanua, kwa hiyo, eneo lao huongezeka, ambayo ni moja ya zana za kupunguza joto la mwili kwa njia ya asili.

Je, ni hatari?

Joto la chini ni hatari tu linapovuka alama ya digrii 35 kwenye thermometer. Katika kesi hiyo, jambo hilo tayari linachukuliwa kuwa la patholojia, na hatua za ziada zinahitajika ili kurekebisha dalili. Katika hali nyingi, ili kurejesha hali ya joto, unahitaji kuanza kula haki na kuongoza maisha ya afya, kupumzika na kupata usingizi wa kutosha.

Nini cha kufanya kwa joto la chini

Joto la chini ni hali ya polyetiological, kwa hiyo, kabla ya kuchukua hatua yoyote, unahitaji kushauriana na daktari na uhakikishe kuwa hii sio jambo la pathological linaloongozana na ugonjwa huo. Unaweza kuondokana na kushuka kwa joto kwa njia zifuatazo:

1. kuchukua siku chache za mapumziko. Tatizo husababishwa na kazi nyingi na ratiba ya kazi, na mapumziko sahihi ni muhimu kwa kupona;
2. matumizi ya mara kwa mara ya ini, nyama nyekundu, juisi safi, viungo (mdalasini, karafuu na pilipili). Mchuzi wa mafuta kwenye kuku, karanga na chokoleti husaidia kukabiliana na joto la chini;
3. kufuata lishe;
4. katika kesi ya hypothermia, msisitizo unapaswa kuwekwa kwenye vinywaji vya moto kwa kiasi kikubwa, kuoga na kupumzika chini ya blanketi ya joto;
5. daktari anaweza kuagiza dawa za immunostimulating kupambana na tatizo (Pantokrin, Normoxan, vitamini E);
6. inashauriwa kuchukua decoctions ya mitishamba kutoka kwa wort St John, mint, echinacea, balm ya limao.

Jinsi ya kuongeza joto nyumbani

Kwa hypothermia ya ukali wa wastani na mdogo, wakati hali ya joto haivuka kikomo cha chini cha digrii 31, dawa hazihitaji kuchukuliwa. Kuna njia za kuongeza joto haraka, lakini haziondoi shida, lakini hupunguza kwa muda tu:

1. kupaka puani na gundi ya vifaa vya nyumbani;
2. kula kavu vijiko kadhaa vya kahawa ya papo hapo;
3. kusugua makwapa na vitunguu au chumvi;
4. kula risasi ya penseli rahisi na kunywa kwa maji;
5. matone machache ya iodini hutiwa kwenye kijiko na sukari au kipande cha mkate na kuliwa;
6. kuamsha mzunguko wa damu kupitia mazoezi ya mwili;
7. Taratibu za kuongeza joto la mwili hutumiwa:

Watu wengi wamezoea kulipa kipaumbele tu kwa ongezeko la joto, lakini mara nyingi huwa hawazingatii sana kupungua kwake. Na jambo hili, kwa upande wake, linaweza kuashiria ukuaji wa hali ya ugonjwa na magonjwa kadhaa, pamoja na makubwa.

Kwanza, ni lazima kusema kwamba mabadiliko ya joto la mwili kutoka 35.8 ° C hadi 37 ° C inachukuliwa kuwa ya kawaida. Viashiria vingine vitakuwa kupotoka. Kwa mfano, joto la mwili ambalo limepungua hadi 29.5 ° C linaweza kusababisha kupoteza fahamu, na hadi 27 ° C - mwanzo wa coma, wakati mifumo ya moyo na mishipa na ya kupumua ya viungo inashindwa.

Ili kutambua sababu ya joto la chini la mwili, ni muhimu kuelewa jinsi michakato ya thermoregulation hutokea katika mwili, ambayo huhifadhi joto la mwili wa binadamu kwa kiwango kinachohitajika (karibu 36 ° C). Pia ni muhimu kujua ni aina gani za thermoregulation zipo.
Aina za thermoregulation na sababu za ukiukwaji wao

1. Tabia
Wakati thermoregulation ya tabia inafadhaika, mtu huacha kutambua kwa kutosha joto la mazingira. Sababu ya ukiukwaji kama huo inaweza kuwa:

• athari kwenye mwili wa pombe;
• shida ya akili;
• athari kwenye mwili wa dawa.

Kwa mfano, chini ya ushawishi wa madawa ya kulevya au vinywaji vya pombe, mtu hawezi kujisikia baridi. Kama matokeo, itakuwa supercooled na kufungia tu, ambayo mara nyingi husababisha kupungua kwa joto la mwili (hadi 25 ° C). Hali hii ni hatari si tu kwa afya, bali pia kwa maisha.

2. Kimwili
Kama matokeo ya kushindwa kwa kazi ya thermoregulation ya kimwili, mwili wa binadamu hupoteza joto kutokana na upanuzi mkubwa wa mishipa ya damu, ambayo imekuwa katika hali hii kwa muda mrefu. Hali hii mara nyingi huathiri hypotension - watu wenye shinikizo la chini la damu.
Pia, sababu ya ukiukwaji wa thermoregulation ya kimwili inaweza kuwa magonjwa ya endocrinological, ambayo yanafuatana na dalili hiyo ya kuongezeka kwa jasho. Ukiukwaji mdogo wa aina hii ya thermoregulation huzingatiwa kwa watu wakati wa matatizo ya kihisia. Lakini hali hii inatibiwa kwa urahisi.

3. Kemikali
Sababu za ukiukaji wa thermoregulation ya kemikali ni pamoja na:

• ulevi wa mwili;
• kipindi cha ujauzito;
• kudhoofika kwa mfumo wa kinga;
• asthenia ya muda mrefu ya mwili;
• magonjwa ya endocrine;
• kupungua kwa kiwango cha hemoglobin katika damu;
• overvoltage.

Joto 36 ° C: inamaanisha nini?

Kiashiria hiki cha joto kinaweza kuwepo kwa watu wenye afya kabisa. Sababu ya hali hii inaweza kuwa:

• ugonjwa wa hivi karibuni;
• wakati wa asubuhi, wakati taratibu zote katika mwili zinaendelea polepole zaidi kuliko kawaida;
• mimba;
• ulaji usio na udhibiti wa madawa ya kulevya;
• ugavi wa kutosha wa mwili na vitamini C;
• uchovu, uchovu.

Pia, joto la mwili la 36 ° C linaweza kuonyesha ukuaji wa magonjwa fulani na inaweza kuzingatiwa katika hali kama vile:

• matatizo katika kazi ya tezi za adrenal:
• kupungua kwa kazi ya tezi;
• njaa ya muda mrefu, kama matokeo ya ambayo mwili hupungua (mara nyingi huzingatiwa na lishe isiyofaa);
• patholojia ya ubongo;
• upotezaji mkubwa wa damu;
• bronchitis ya muda mrefu.

Ishara kuu za kushuka kwa joto

Dalili ambazo zinaweza kuonyesha kupungua kwa joto ni pamoja na:

• kuongezeka kwa usingizi;
• uchovu, malaise ya jumla;
• kupoteza hamu ya kula;
• kizuizi cha michakato ya mawazo;
• kuwashwa.

Ikiwa kupungua kwa joto la mwili huzingatiwa kwa mtoto mdogo, lazima dhahiri kuonyeshwa kwa daktari. Ikiwa mtu mzima ana joto la karibu 36 ° C kwa muda mrefu, lakini wakati wa uchunguzi hakufunua patholojia yoyote, mtu huyo ni macho na anahisi vizuri, hali yake inaweza kuchukuliwa kuwa ya kawaida.

Joto la chini la mwili wa binadamu: sababu kulingana na magonjwa na hali nyingine za patholojia

1. Kuongezeka kwa magonjwa ya muda mrefu

Mara nyingi, joto la mwili hupungua ikiwa magonjwa ya muda mrefu ni katika hatua ya kazi. Hii inahusiana moja kwa moja na kupungua kwa ulinzi wa mwili (kinga), ambayo inahusika moja kwa moja katika thermoregulation ya mwili. Baada ya muda fulani, dalili za ugonjwa wa msingi wa muda mrefu huanza kuonekana na joto linaweza, kinyume chake, kuongezeka. Hii ni kutokana na maendeleo ya michakato ya uchochezi katika mwili. Hiyo ni, kushuka kwa joto ni ishara ya msingi ya kuzidisha kwa ugonjwa sugu.

2. Pathologies ya ubongo

Kupungua kwa joto kunaweza kuwa moja ya dalili za neoplasms ya tumor katika ubongo. Ukweli ni kwamba tumors hizi hupunguza ubongo, kuharibu mzunguko wa damu ndani yake, ambayo inaongoza kwa kuvunjika kwa thermoregulation ya mwili.

Mbali na kupungua kwa joto, tumors za ubongo pia zinaweza kujidhihirisha kwa uwepo wa dalili zingine, ambazo ni ukiukaji wa:

• uwezo wa hotuba;
• unyeti;
• kiwango cha homoni fulani;
• kazi ya mfumo wa mimea;
• shinikizo la ndani (juu). Hii inaambatana na kichefuchefu, kutapika, kizunguzungu;
• kumbukumbu;
• mzunguko wa ubongo, unafuatana na maumivu ya kichwa kali, ambayo ni vigumu kuondokana na kuchukua analgesics;
• uratibu wa harakati;
• kusikia;
• psyche (hallucinations ya ukaguzi na ya kuona, nk).

3. Magonjwa ya tezi ya tezi

Mara nyingi, kupungua kwa joto la mwili hufuatana na ugonjwa kama vile hypothyroidism, ambayo ina sifa ya matatizo ya kazi ya tezi ya tezi, pamoja na uzalishaji wa kutosha wa homoni za tezi. Homoni hizi zinasaidia kazi ya kawaida ya viumbe vyote, ikiwa ni pamoja na kazi ya viungo vya mfumo wa neva.

Maonyesho ya kawaida ya hypothyroidism ni:

• udhaifu wa misumari;
• kupata uzito;
• uchovu haraka;
• ubaridi;
• matatizo ya kumbukumbu;
• ngozi kavu;
• kuvimbiwa mara kwa mara.

4. Maambukizi ya zamani

Rafiki wa mara kwa mara wa hali zinazotokea baada ya kuteseka maambukizi ya virusi na bakteria ni joto la chini. Kutokana na ugonjwa huo, rasilimali za mwili hupungua. Kwanza kabisa, hii inatumika kwa mfumo wa neva na kinga. Na katikati ya thermoregulation, iko katika hypothalamus, kama unavyojua, inahusu mfumo wa neva.

5. Pathologies ya tezi za adrenal

Mara nyingi dalili kwa namna ya kupungua kwa joto hutokea mbele ya magonjwa ya tezi za adrenal. Kwanza kabisa, inahusu ukosefu wa adrenal, kwa maneno mengine, ugonjwa wa Addison. Hukua bila dalili kwa muda mrefu na hujifanya kuhisi inapoingia katika hatua sugu.
Hali hii inaonyeshwa na dalili zifuatazo:

• nguvu dhaifu;
• hali ya unyogovu;
• kukojoa mara kwa mara;
• kuwashwa na hasira;
• maumivu ya misuli;
• kupoteza hamu ya kula;
• kupungua uzito;
• kuwasha na kufa ganzi katika viungo;
• kuongezeka kwa kiu.

6. Dystonia ya mboga-vascular

Kwa watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huu, kuna ukiukwaji wa thermoregulation kutokana na kushuka kwa shinikizo la damu, ambayo inaongoza kwa kupoteza joto. Kwa dystonia ya mboga-vascular, ongezeko la joto la kudumu na kupungua kwake kunaweza kuzingatiwa.

Dalili za kawaida za ugonjwa huu ni pamoja na:

• matatizo katika kazi ya mfumo wa kupumua;
• maumivu katika eneo la moyo;
• tachycardia;
• matatizo ya usingizi;
• baridi ya viungo;
• kizunguzungu;
• kuzirai.

Hali ya immunodeficiency, pamoja na joto la chini, inaambatana na:

• baridi;
• ongezeko la ukubwa wa node za lymph;
• homa ya mara kwa mara;
• kinyesi kioevu;
• matatizo ya mfumo wa neva;
• malfunctions ya mfumo wa utumbo;
• maendeleo ya neoplasms ya tumor;
• kuongezeka kwa jasho (hasa usiku);
• kupungua uzito;
• udhaifu katika mwili wote.

8. Ulevi

Kama unavyojua, na ulevi, joto kawaida huongezeka. Lakini katika baadhi ya matukio, inaweza kushuka kwa kiasi kikubwa. Hii ni kutokana na kizuizi cha mfumo wa neva, ambao unashiriki katika michakato ya thermoregulation ya mwili.

Ulevi mkali, pamoja na joto la chini, unaweza kujidhihirisha kwa njia ya dalili kama hizo:

• kupoteza fahamu;
• matatizo ya neva. Kwa mfano, wakati mtu anaingia kwenye usingizi "wa kina", ambao hubadilishwa na vipindi vya msisimko mkali;
• uharibifu wa ini na figo;
• kutapika, kichefuchefu, kuhara;
• udhaifu;
• kutokwa na damu kwa ukali tofauti (kuanzia na matangazo madogo, kuishia na michubuko mingi);
• kupunguza shinikizo la damu;
• cardiopalmus;
• ukiukaji wa mtiririko wa damu kwenye viungo;
• kutetemeka kwa ngozi.

9. Dystonia ya Neurocirculatory

Ugonjwa kama vile dystonia ya neurocirculatory inaonyeshwa na shida ya mfumo wa mishipa, ambayo inajumuisha maendeleo ya hypotension - shinikizo la chini la damu. Katika hali hii, upanuzi wa vitanda vya mishipa huzingatiwa, kwa mtiririko huo, ikifuatiwa na kupoteza joto na kupungua kwa joto la mwili.
Mbali na hypotension, ugonjwa huu unajidhihirisha na dalili zifuatazo:

• upungufu wa pumzi;
• tachycardia;
• tetemeko katika viungo;
• mashambulizi ya hofu;
• hyperhidrosis;
• kizunguzungu.

10. Uchovu wa mwili (cachexia)

Katika hali hii, kuna kupoteza uzito mkubwa (wakati mwingine hadi 50% ya jumla ya uzito wa mwili). Safu ya tishu za mafuta ya subcutaneous hupotea kabisa, kama matokeo ya ambayo ngozi huwa na mikunjo na kupata tint ya kijivu "ya ardhi". Pia juu ya uso ni dalili za upungufu wa vitamini.
Kwa kuongeza, wakati mwili umepungua, misumari huwa na brittle, na nywele inakuwa nyembamba na nyepesi. Mara nyingi na cachexia, kuvimbiwa mara kwa mara hutokea. Kwa wanawake, kiasi cha damu inayozunguka hupungua, ambayo husababisha kutokuwepo kwa hedhi.

Pia, kwa uchovu, shida za akili zinaweza kuzingatiwa. Mwanzoni, asthenia hutokea - machozi, chuki, hasira, udhaifu na unyogovu. Katika kesi ya tiba ya mafanikio ya ugonjwa huo, asthenia bado itakuwepo kwa muda fulani, na pia itafuatana na kupungua kwa joto la mwili.

11. Upungufu wa damu

Hali hizi kawaida ni matokeo ya lishe isiyofaa. Kwa mfano, matumizi ya kutosha ya vyakula vyenye chuma katika muundo wao.

Dalili zinazojitokeza katika hali ya upungufu wa madini:

• ugumu wa kumeza. Inaonekana kwa mtu kuwa kuna mwili wa kigeni katika larynx yake;
• kulevya kwa pickles, nyama ya kuvuta sigara, viungo na sahani za spicy;
• atrophy ya papillae iko juu ya uso wa ulimi;
• kuzorota kwa nywele, kucha na ngozi;
• tachycardia;
• kinywa kavu;
• kupungua kwa utendaji, uchovu.

12. Ugonjwa wa mionzi
Katika kipindi cha muda mrefu cha ugonjwa wa mionzi, wakati mwili unakabiliwa na mionzi ya ionizing kwa muda mrefu, joto la chini la mwili pia hujulikana mara nyingi. Kuhusu kozi ya papo hapo ya ugonjwa huu, hali hii, kinyume chake, ina sifa ya ongezeko la joto.

Dalili zinazohusiana na joto la chini katika ugonjwa wa mionzi:

• ngozi kavu;
• maendeleo ya magonjwa ya dermatological;
• uwepo wa mihuri katika eneo la maeneo yenye mionzi;
• mtoto wa jicho;
• kuonekana kwa neoplasms mbaya;
• nyanja ya ngono iliyokandamizwa;
• kupungua kwa ulinzi wa mwili.

13. Upotevu mkubwa wa damu
Kutokana na kuumia, mishipa kubwa inaweza kuharibiwa, ambayo inasababisha kupungua kwa kiasi cha damu inayozunguka. Hii inahusisha ukiukaji wa thermoregulation na, ipasavyo, kupungua kwa joto la mwili.

Hatari zaidi ni kutokwa damu kwa ndani. Kwa mfano, katika ventricles ya ubongo, katika cavities pleural na tumbo. Kutokwa na damu kama hiyo ni ngumu sana kugundua na, kama sheria, uingiliaji wa upasuaji unahitajika kuwazuia.

14. Hypoglycemia
Sukari ya chini ya damu pia husababisha kupungua kwa joto la mwili. Hali hiyo inaweza kutokea kwa uchovu wa kimwili wa mwili na kwa chakula kisicho na usawa, ambapo kuna kiasi kikubwa cha bidhaa za unga na pipi. Mara nyingi hali hii inakuwa harbinger ya ugonjwa wa kisukari mellitus.
Maonyesho mengine ya dalili katika hali ya hypoglycemic:

• maumivu ya kichwa;
• wanafunzi waliopanuliwa;
• kichefuchefu na kutapika;
• hyperhidrosis;
• tabia isiyofaa;
• tachycardia;
• mzunguko wa damu polepole;
• kutetemeka kwa misuli;
• ukiukaji wa kazi za magari;
• kuchanganyikiwa (matokeo yanaweza kuwa kukata tamaa na / au kukosa fahamu);
• tachycardia;
• kupoteza hisia.

15. Kufanya kazi kupita kiasi

Kufanya kazi kwa muda mrefu, ambayo inaweza kuhusishwa, kwa mfano, na matatizo ya kihisia ya mara kwa mara au ukosefu wa usingizi, inaweza kusababisha kupungua kwa joto la mwili. Ikiwa, baada ya mzigo wa muda mrefu, mwili haupati ahueni ya fidia, kushindwa kunaweza kutokea katika mifumo yoyote ya chombo. Pia husababisha maendeleo ya uchovu.

16. Hali ya mshtuko

Hali zote za mshtuko, kama sheria, zinafuatana na kupungua kwa joto la mwili. Katika dawa, kuna uainishaji wa hali hiyo kulingana na asili, ukali na eneo la uharibifu. Kuna hali zifuatazo za mshtuko:

• ugonjwa wa neva (CNS);
• cardiogenic (ukiukaji wa shughuli za moyo na mishipa);
• kuambukiza-sumu (ulevi wa papo hapo);
• pamoja (mchanganyiko wa aina tofauti za hali ya mshtuko);
• septic (maambukizi ya wingi wa damu);
• kiwewe (syndrome ya maumivu);
• anaphylactic (athari ya mzio).

Kwa karibu aina yoyote ya mshtuko, mwathirika ana dalili zifuatazo:

• ukiukaji katika kazi ya mfumo wa kupumua;
• tachycardia;
• ngozi yenye unyevu ambayo inakuwa rangi au bluu;
• shinikizo la chini la damu;
• kuchanganyikiwa kwa fahamu (uvivu au, kinyume chake, msisimko);
• kupunguzwa kwa pato la mkojo.

Mimba na joto la chini la mwili

Wakati mwingine wakati mimba hutokea kwa wanawake, kupungua kwa joto la mwili hujulikana. Unaweza kujua ikiwa ujauzito ulisababisha kupungua kwa joto kwa kutathmini hali ya mwanamke kwa kweli. Katika kesi hii, atakuwa na dalili zifuatazo:

• kichefuchefu;
• kupoteza hamu ya kula;
• kutapika;
• baridi ya mwisho wa chini;
• kuzirai;
• maumivu ya kichwa ya muda mrefu.

Nini cha kufanya kwa joto la chini?

Ili kujua jinsi ya kuondoa joto la chini, ni muhimu kujua sababu ya kupungua kwake. Ikiwa wakati wa mchana joto hubadilika kati ya 35.8 ° C na 37.1 ° C, hii inachukuliwa kuwa ya kawaida. Kwa mfano, asubuhi, viwango ni vya chini kuliko jioni.

Ikiwa kwa siku kadhaa joto, kipimo mara tatu kwa siku, ni ndogo, wasiliana na daktari. Mtaalam ataagiza mitihani muhimu na, baada ya kuamua sababu zilizosababisha kushuka kwa joto, ataagiza matibabu yenye uwezo. Daktari anaweza kuagiza masomo yafuatayo:

• Ultrasound ya tezi ya tezi na viungo vya ndani;
• fluorografia;
• vipimo vya jumla vya damu ya kliniki na biochemical;
• x-ray ya kifua.

Ikiwa vipimo vinaonyesha kuwa una ugonjwa mbaya, hakika utatumwa kwa wataalam wanaofaa.
Ikiwa kinga iliyopunguzwa imegunduliwa, utaagizwa vitamini complexes, immunomodulators, na pia kurekebisha mlo wako.
Kwa joto la chini, ambalo lilikuwa matokeo ya hypothermia, inahitajika kumpa mwathirika chai ya tamu ya moto kunywa na kufunika na blanketi ya joto. Unaweza pia joto na umwagaji wa joto.

Katika jinsia ya haki, joto linaweza kushuka au kuongezeka kulingana na mzunguko wa hedhi.
Ili kuzuia maendeleo ya hali ikifuatana na kupungua kwa joto la mwili, fuata hatua za kuzuia. Kuwa nje mara nyingi zaidi, epuka mafadhaiko, kula sawa, fanya mazoezi na ugumu mwili wako.

Wakati joto la mwili linapungua chini ya kikomo kinachoruhusiwa, haliwezi kupita bila kuonekana kwa mtu. Dalili mbalimbali zisizofurahi huongezwa kwa hali hii. Kabla ya kupiga kengele na kutafuta njia za kurekebisha hali ya joto, ni muhimu kuamua sababu kuu inayosababisha hali hii.

Joto la chini la mwili kila wakati kwa wanadamu - kawaida au ugonjwa

Vipengele hivi ni pamoja na:

1. umri; kwa watu wazee, joto la chini mara kwa mara hujulikana kutokana na mabadiliko ya senile yanayoendelea katika mwili;
2. vipengele maalum vya physiolojia; mara nyingi watu ambao wana arterial, lakini wakati huo huo hakuna dalili zisizofurahia na hakuna matokeo, kumbuka ndani yao wenyewe joto la chini daima, ambalo linaweza kushuka hadi digrii 34.5-35;
3. muundo wa mwili; watu ambao wanajulikana na mwili dhaifu na weupe wa ngozi, mara nyingi wanakabiliwa na joto la chini la mwili chini ya digrii 36; hii ni pamoja na udhaifu wa mfumo wa neva na taratibu za kimetaboliki polepole katika mwili;
4. uwepo wa joto la chini la mwili ni tabia kwa wanawake ambao wako katika "nafasi ya kuvutia", na pia wakati wa kumaliza (baada ya miaka 50); hii pia haizingatiwi patholojia na iko karibu na kawaida, hauhitaji uingiliaji wa haraka wa madaktari ikiwa mwanamke anahisi kawaida na anaweza kuongeza joto la mwili wake kwa kiwango cha starehe peke yake.

Ni kawaida kuzungumza juu ya ugonjwa ndani ya mfumo wa joto la chini la mwili kwa mtu wakati sababu hasi za ndani zinazosababisha hali kama hiyo hugunduliwa wakati wa uchunguzi. Ikiwa tangu kuzaliwa hapakuwa na tabia ya kusoma chini kwenye thermometer, na hypothermia hufuata muda mrefu, hii inapaswa kuwa sababu ya kutembelea ofisi ya daktari.

• kupumua kwa kukandamiza;
• kupungua kwa ufanisi wa viungo vyote vya ndani, mifumo;
• kupunguza kasi ya michakato inayotokea katika mwili;
• kizunguzungu kali na kukata tamaa (kwa joto la chini la mwili la digrii 35).

Katika hali ambapo joto la mwili wa mtu katika umri wowote huanguka zaidi ya alama ya digrii 26, coma inaweza kuendeleza, ambayo inaweza kusababisha kifo ikiwa msaada wa matibabu hautolewa kwa wakati.

Kwa nini hypothermia hutokea: sababu za joto la chini la mwili kwa wanadamu

Joto la mwili ni kiashiria kuu ambacho kinaweza kuripoti malfunctions ndani ya mwili. Joto la chini, ambalo si la kawaida la joto la juu, mara nyingi huonyesha magonjwa ya ndani tu, bali pia matatizo na mfumo wa neva, pamoja na kushindwa kwa utaratibu wa thermoregulation ya mwili.

Ili kuongeza kwa ufanisi joto la chini la mwili nyumbani, ni muhimu kuamua sababu ya msingi ambayo husababisha hali hiyo. Katika baadhi ya matukio, wakati sababu ya msingi ya hypothermia ni usawa wa ndani, uchunguzi wa matibabu utahitajika.

1. hypothermia;
2. mkazo wa muda mrefu na wa neva;
3. kupungua kwa nguvu za ndani za mwili;
4. ukosefu wa muda mrefu wa usingizi, ratiba ya maisha isiyo ya kawaida;
5. kufunga, kuchochea kuvunjika, pamoja na chaguzi za lishe kali;
6. hali ya mshtuko;
7. kiasi kikubwa cha pombe kinachotumiwa.

• katika hali ya kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu;
• maambukizi ya VVU;
• ,; kawaida dhidi ya asili yao, mtu hufuatana, lakini katika hali nyingine hypothermia inaweza kuwa majibu ya ugonjwa huo;
• magonjwa ya oncological;
• besi mbalimbali na hemoglobin ya chini;
• unyogovu, kutojali;
• dystonia ya mboga-vascular;
• pathologies katika ubongo;
• ugonjwa wa tezi;
• usawa wa homoni;
• patholojia ya tezi za adrenal;
• , bulimia;
• bronchitis katika fomu ya papo hapo au ya muda mrefu;
• anuwai ya magonjwa sugu ya ndani wakati wa kuzidisha kwao;
• uchochezi, magonjwa ya kuambukiza ya asili mbalimbali.

1. kinga dhaifu, haswa baada ya ugonjwa mbaya;
2. sumu na sumu, sumu, kemikali, madawa ya kulevya, pombe;
3. joto la chini la mwili kwa mtu mzima au mtoto linaweza kutokea baada ya kipimo cha "mshtuko" wa dawa za antipyretic wakati wa ugonjwa;
4. hypothermia ya tabia hutokea baada ya operesheni;
5. ulaji usio na udhibiti wa dawa mbalimbali, ikiwa ni pamoja na wale ambao hupunguza kazi ya mfumo mkuu wa neva (sedatives, tranquilizers, antidepressants, madawa ya kulevya kulingana na barbiturates);
6. ukosefu wa vitamini (hasa vitamini C) na vipengele muhimu vya kufuatilia katika mwili;
7. na uharibifu wa ngozi, na kuchochea upanuzi wa mishipa ya damu katika mwili.

Dalili kwa joto la chini la mwili

Dalili kuu kwa joto la chini la mwili

1. Kuzimia kabla na kuzirai.
2. Kuhisi baridi, baridi.
3. Paleness ya ngozi, wakati hii inaweza kuambatana na jasho baridi.
4. au sehemu za kibinafsi za mwili, goosebumps.
5. Ugumu katika kuzingatia macho.
6. Hisia ya udhaifu wa jumla, uchovu, malaise.
7. Labda hisia ya kichefuchefu.
8. Kusinzia.
9. Kuchanganyikiwa kwa mawazo, kutokuwa na uwezo wa kuzingatia chochote.
10. Upole wa taratibu zote za akili, pamoja na hotuba.
11. Kunaweza kuwa na wasiwasi, wasiwasi, hofu.
12. Kutetemeka kidogo kwa viungo, vidole.

Joto la chini la mwili kwa mtoto (video)

Ikumbukwe kwamba joto la chini la mwili ni la kawaida sio tu kwa watoto wachanga, bali pia kwa watoto wachanga katika siku chache za kwanza za maisha. Mtoto ambaye amepata shida kali wakati wa kuzaliwa hawezi kukabiliana mara moja na mazingira, hivyo kinachojulikana kama "mshtuko wa baridi" hutokea, kutokana na ambayo masomo ya thermometer yanaweza kuwa chini sana.

Katika hali ambapo joto la chini sana la mwili kwa mtoto hujulikana kwa muda mrefu, hii inaweza kuonyesha:

1. utapiamlo na ukosefu wa vitamini katika mwili;
2. kutokamilika kwa utaratibu wa thermoregulation (hupita kwa muda);
3. patholojia ya ukuaji wa ubongo, haswa tezi ya tezi, pamoja na majeraha ya kichwa yaliyopokelewa, lakini hayajawekwa wakati wa kuzaliwa.

Dalili katika hali ya joto la chini kwa mtoto pia kawaida hufanana na ishara ambazo ni tabia ya watu wazima. Lakini sababu chache zaidi zinaweza kuongezwa kwao.

Dalili za ziada za hypothermia kwa mtoto:

• mhemko, ukaribu wa machozi na uchovu wa jumla;
• hamu mbaya;
• kutokuwa na nia ya kushiriki katika michezo ya nje;
• uchovu na hali mbaya.

Jinsi ya kuongeza joto la mwili

Njia bora zaidi na salama zinazokuwezesha kurekebisha hali hiyo kwa joto la chini la mwili wa digrii 35 (na chini) ni decoctions na tinctures kutoka ginseng, wort St John's, echinacea. Chai ya kijani yenye nguvu na kijiko cha asali, pamoja na chai ya moto nyeusi na raspberries, ina athari ya manufaa juu ya mabadiliko ya joto la mwili na ongezeko la sauti ya jumla ya mwili. Kahawa yenye nguvu pia husaidia kurejesha joto la mwili kwa kawaida, unaweza kuongeza pinch ya mdalasini kwake.

Katika hali ambapo hypothermia hutokea kutokana na hypothermia, mtu anapaswa:

1. mabadiliko katika nguo za joto na kavu;
2. weka pedi ya joto kwenye miguu yako;
3. joto hewa ndani ya chumba;
4. unaweza kuoga tofauti, lakini unapaswa kufuatilia kwa uangalifu mabadiliko ya joto la maji ili usisababisha kuruka kwa kasi kwa shinikizo la damu;
5. kuandaa kinywaji cha joto na chakula kwa mtu.

Katika wakati wa hypothermia au joto la chini la mwili na baridi, hasa kwa watoto wadogo, kusugua haipaswi kufanywa, hasa kwa pombe au siki. Hii inaweza kusababisha madhara zaidi kwa ustawi.

Msaada mzuri nyumbani ili kuongeza joto la chini la mwili kwa wanadamu bafu za miguu fupi. Maji haipaswi kuwa moto sana, na unaweza pia kuongeza kijiko cha poda ya haradali au matone machache ya mafuta ya eucalyptus kwa joto bora.

Kwa dhiki ya muda mrefu, ambayo husababisha kuvunjika na joto la chini, unaweza kutumia chai ya dawa na mint, zeri ya limao, au kutumia tinctures ya valerian, hawthorn, motherwort. Lakini njia hizi zinapaswa kutumiwa kwa tahadhari ili zisisababisha kuvunjika zaidi, kusinzia, kushuka kwa shinikizo.

1. "Pantokrin";
2. Normoxan.

Kupanda kwa kasi kwa joto: mbinu kali

Inapaswa kueleweka kuwa kutumia njia hizo, mtu anaweza kukutana na matokeo mabaya, kwa mfano, kwa namna ya sumu ya mwili.

1. Iodini ya maduka ya dawa inaweza kuongeza joto la mwili. Haiwezi kuliwa kwa fomu yake safi, kwa hivyo matone machache ya bidhaa yanaweza kupunguzwa kwenye glasi ya maji au kulowekwa na kipande cha sukari na suluhisho la iodini.
2. Chaguo jingine: kula risasi kidogo ya penseli (kutoka penseli rahisi), nikanawa chini na maji safi. Kutafuna au kutengeneza poda kutoka kwa stylus haihitajiki.
3. Inasaidia kuongeza joto la mwili haraka hadi digrii 38 na zaidi kwa kusugua mwili, haswa kwapa, na pilipili, haradali, unga wa vitunguu.
4. Matumizi ya njia zinazoongeza joto, kwa mfano, compresses na vodka au siki, katika hali ambayo haiwezekani kuhamisha joto kutoka kwa mwili (kwa mfano, kujifunika kwa blanketi kadhaa za sufu, kuvaa soksi za joto zilizowekwa kwenye suluhisho. siki au vodka), itafikia matokeo yaliyohitajika.