Kohutavad diagnoosid...

Ma ei karda midagi! [Kuidas vabaneda hirmudest ja hakata elama vabalt] Pakhomova Anzhelika

Kohutavad diagnoosid...

Kohutavad diagnoosid...

Kuid üks asi on hirm saada grippi ja teine ​​asi on hirm AIDSi ehk vähi ees. Paljud inimesed on selle hirmu suhtes altid, sest vanasti oli kombeks kohutavaid diagnoose maha vaikida. Nüüd on see muutunud ja peaaegu kõik teavad, et paljud meie lemmikartistid lahkusid vähiga. Ajalehed on reklaame täis: Aidake meil operatsiooniks raha koguda!»

Paljudel on tunne, et kõik surevad lõpuks ravimatutesse haigustesse ... Väljaande Health ühe uuringu kohaselt küsiti kaheksalt inimeselt kümnest "Mida sa kardad?" nimetatakse täpselt nii – hirm haigestuda ravimatusse haigusse.

No mis ma oskan öelda? Selle asemel, et karta, mõelgem kuidas elada nii, et sellist haigust ei tekiks. Kui teil pole pärilikku eelsoodumust, siis ainult psühholoogilised põhjused. Just raskete haiguste psühholoogilisest taustast räägivad üha enam arstid ja psühhoterapeudid lihtsalt karjuvad.

Kui soovite tervena püsida, pidage seda meeles igasugused negatiivsed emotsioonid mõjuvad halvasti mitte ainult meie tujule ja närvisüsteem ja kehal tervikuna. Kui järele mõelda, võib isegi meenutada, kuidas see juhtus.

Mõtleme kõvasti millegi ebameeldiva peale – ja pea valutab. Oleme solvunud ja tunneme valu rinnus, südames.

Me saame vihaseks ja käed hakkavad värisema, kuumlaine jookseb läbi meie keha... Kõik need on meie keha füüsilised reaktsioonid soovimatutele emotsioonidele. Neid aeg-ajalt kogedes reageerib keha haigustega. Tundub, et see annab meile märku: ära piina mind, peremees! Lõpeta! Kuid kui inimene haigestub, on tal veelgi rohkem negatiivseid emotsioone ja enamasti ta ei peatu ...

Niisiis, selgub, et kui mitte kõik, siis palju on meie kätes! Meie võimuses on kaitsta end haigusteni viivate emotsioonide eest! Lõppude lõpuks loodame, et te ei arva, et emotsioonid on teiste tegevuse tulemus? Mis ka ei juhtuks, otsustate ise, kuidas olukorrale reageerida. Milliseid emotsioone peaksite kartma? nagu tuli, et hiljem haigusi ei kardaks?

samojeedism. Pole ime, et vähihaigetega töötavad psühhoterapeudid ütlevad: vähirakud- need on rakud, mis meid "solvasid". Sest inimene kandis endas negatiivsust. Ennast säästmata tegeles ta enesepiitsutamise, lendude analüüsimisega, ühesõnaga - sõi ennast seestpoolt. Seega, kui teil on selline harjumus, siis tea, et see on väga kahjulik! Kui tunnete enesepiitsutamise ajal närivat melanhoolia, imete kõhtu sisse, kõht valutab, tähendab see, et kehas toimuvad aeglaselt, kuid kindlalt ebasoovitavad protsessid. Kas see on seda väärt? Muutke taktikat! Mitte ainult ei lõpeta endale etteheiteid, vaid, vastupidi, korda igal hommikul seitse korda: “Olen endaga rahul! Ma olen suurepärane! Alustan kõike nullist ega kahetse minevikku!”

Väga oluline on mitte kahetseda, isegi kui teete vea. Just selles harjumuses – karistada end mineviku eest – peitub enesekriitika olemus, mis sõna otseses mõttes"söövitab" meie hinge.

Pahameel. Teiste vastu viha pidamine pole vähem kahjulik kui enda peale solvumine. Kui oleme solvunud, võtame enda peale halvad emotsioonid, mida siis enda sees “jahvatame”. Pole ime, et meile tundub, et kurjategija "löös" meid pilgu, sõnaga ... See on tuim valu mis näib tulevat seestpoolt. Nii kogetakse pahameelt! Ja samamoodi – veidral kombel – kogetakse süütunnet, kui kedagi solvasime. Palu oma sõnade või tegude eest andestust. Andke andeks sellele, kes teid solvas. Ja sa tunned seda kohe ebamugavustunne kehast lahkunud, muutus see sinu jaoks lihtsaks ja heaks. Kas te ei peaks mõtlema igavesti sellisele elamisele? Et pahameelt üldse vältida?

Ideaalini on siiani jõudnud muidugi vaid valgustatud ja mungad, pühad inimesed. Kuid vähemalt vabanedes harjumusest koheselt pahameelega reageerida kõigele ebasoovitavale, mis juhtub, teete endale heateo.

Viha. Oh, millised ebaterved emotsioonid! Tõsi, nad ütlevad, et tööl on "terve viha" tunne, mis aitab. Kuid see näib olevat samasugune tont kui “valge kadedus” – kas see on olemas või mitte, ei tea keegi kindlalt. Kui me vihastame, siis kõik meie sees mullitab, väriseb. Me oleme piltlikult öeldes "kannast kaotamas". Selle tulemusena - maohaigused, sest inimene näib olukorda "ei seedivat", ei aktsepteeri sündmusi ega inimesi, kes teda ümbritsevad. Selle tulemusena ei muutunud keegi tema vihast hullemaks, ainult tema ise. Sest mees on tekitanud energiakahju tema keha ja jäi haigeks. Väldi viha nagu tuld! See on ebaproduktiivne, mõttetu ega too midagi head. Väldi viimseni avatud konflikte – karjumist, sõimamist, näkku süüdistamist. Sest see ei tee sulle midagi peale kahju.

Niipea, kui tunnete, et "lülitub sisse", pidage meeles midagi head. Pea meeles, kui hea on lihtsalt elada!

Ja teie kurjategijal või "oludel" pole selle protsessiga midagi pistmist. Pidage meeles enesekaitset!

Muide, need inimesed, kes said aru, et haigus annab meile märku vajadusest oma elustiili muuta, said lõpuks terveks.

Näiteks kuulus kirjanik Daria Dontsova, kes, olles kuulnud "otsust" (rinnavähi neljas staadium), ei matnud ennast, vaid häiris loovust. See oli haigus, mis sundis teda kirjutama raamatuid, sealhulgas sellest, mis temaga juhtus.

Ka kirjanik Aleksandr Solženitsõn võitis selle haiguse ja tunnistas sama põhimõtet: "Ärge solvuge oma haiguse pärast! Ära kaeba! Mõtle läbi, mida sa endas muutma peaksid?

Telesaatejuht Juri Nikolajev käis enne operatsioone kirikus ja sai seal aru, et on oma lähedaste vastu liiga julm. Olles oma käitumist muutnud, märkas ta, et tal pole enam kedagi, kelle peale vihastada ja solvuda, ta uskus tema paranemisse ja haigus taandus ...

Üldiselt ei tohiks sellele palju mõelda rasked haigused. Kuid peaksite mõtlema, kuidas end kaitsta nende põhjuste eest.

JÄRELDUSED:

Ükskõik kui kardate haigestuda, nakatuda või haigestuda, ärge sellest rääkige. Proovige petta haigust, mis teie arvates ohvrit valvab. Ta eelistab ebakindlaid inimesi.

Kui jääte haigeks, ärge mõelge haigusele, vaid paranemisele. Kui keskkond püüab teid haigeks teha, rahustage

need temast, et sinuga on kõik korras. Ära ole oma valu peale vihane, kuid ära pööra sellele ka liiga palju tähelepanu.

Ärge võtke tablette iga väiksema haiguse korral. Parem on mõelda, miks probleem tekkis, ja oma elustiilis midagi muuta.

Raamatust Psychoanalytic Diagnostics [Understanding the structure of personality in kliiniline protsess] autor McWilliams Nancy

Kraepelini diagnoosid: neuroosid ja psühhoosid Emil Kraepelinit (1856-1926) peetakse üldiselt kaasaegse diagnostilise klassifikatsiooni isaks, kus ta püüdis uurida neid, kes kannatasid selle haiguse all. emotsionaalsed häired ja mõtlemishäired, et tuvastada tavalised sündroomid

Raamatust Pickup. võrgutamise õpetus autor Bogatšov Philip Olegovitš

Harjutus "Kohutavad saladused" Harjutus on palju raskem kui Elvised ja sellel on oma põhjendus. Selle harjutuse käigus õpid rääkima nii, et naised kuulaksid sind, olenemata sellest, mida sa neile öelda tahad. Teostus: lähene võõrale inimesele, öelge

Raamatust Sissejuhatus psühholoogiline teooria autism autor Appe Francesca

Raamatust Sinust autismiga autor Greenspan Stanley

2. peatükk Vale diagnoos ja müüdid selle kohta autistlikud häired sealhulgas Aspergeri sündroom Autismi ja autismispektri häirete ümberdefineerimisel peame selgitama nende häiretega seotud müüte, kuna need müüdid võivad põhjustada

Raamatust Kuidas kasvatada edukat, õnnelikku ja sõnakuulelikku last autor Chub Natalia

Valediagnoosid ja valediagnoosid Autismi ümbritsevad müüdid põhjustavad sageli valediagnoosi. Meie põhieeldus on, et selleks, et teha kindlaks, kuidas laps toimib ja väärib autismi diagnoosi, peame teadma

Raamatust Tervendavad punktid autor Ortner Nick

Hirmutavad mänguasjad Püüame alati osta selliseid mänguasju, millest oleks lapsele kasu. Aga ta ei mängi palju. pehmed mänguasjad, isegi masinad või disainerid. Kuid ta kogub aktiivselt kõikvõimalikke koletisi, trafosid, relvi ja muud sodi. Mis seletab

Raamatust Naiste vastu! autor Hmelevskaja Joanna

Me töötame välja diagnoosid, mis Rick Wilkis on TES-i ekspert. Ta oli üks assistentidest meie neljapäevase seansi filmimisel ja töötas koos Patriciaga, et leevendada tema valu ja aidata tal täielikult elada. Esimese asjana alustati kõike, mida arstid talle tema kohta rääkisid.

Autori raamatust

Proovige ise: diagnooside läbi töötamine Kui mõtlete valule, mida võite kogeda, küsige endalt: mis on minu arvates selle valu puhul tõsi? Mida ütlevad arstid minu kehaga toimuva kohta? mis juhtub minu kehaga? kas ma olen

Autori raamatust

KOHUTAVAD JÄRELDUSED Naised tegelikult ihkavad võimalust OMA MEHI IMETLEDA.Ja nad ise jätavad end sellisest naudingust ilma!MEHED EELMAVAD OMA NAIST IMETLEDA. Nendes

Kui enamik inimesi mõtleb kummalisele meditsiinilised diagnoosid, siis esimese asjana võib meelde tulla Tourette’i sündroom ehk albinism. Kuid haiguste maailm on piiritu ja kui arvate, et olete kõigist haigustest juba kuulnud, siis eksite sügavalt.

10. Kivitõbi.

Fibrodysplasia ossificans progressiva (FOP) või kivide haigus- üks haruldasi geneetilised haigused. Luu hakkab kasvama seal, kus peaksid olema lihased, kõõlused ja muu sidekuded, piirates seeläbi inimese liikumist. Inimesed, kellel on FOP, võivad isegi kasvatada teise luustiku, mis muudab nad lõpuks elavateks kujudeks. Sest süda ja teised elundid koosnevad erinevat tüüpi lihaseid, nad ei saa funktsioneerida kaldus põimikutes.

Kogu maailmas on kinnitatud 800 haigusjuhtu ja mitte ühtegi kuulus ravi välja arvatud valuvaigistite kasutamine. 2006. aastal avastati FOP geen ja Sel hetkel aktiivne Kliinilistes uuringutes ja uurimistööd.

9. Progresseeruv lipodüstroofia.

Mõnikord nimetatakse seda haigust Benjamin Buttoni sündroomi vastupidiseks. Selle haiguse peamine tunnus on aastatepikkune vananemine. 15-aastase Zara Hartshorne'i puhul peeti teda ekslikult oma 16-aastase õe emaks. Aga kuidas? Selle haiguse põhjuseks on päritud geenide mutatsioonid, mis tekivad organismis tänu kõrvalmõjud autoimmuunmehhanismide või muude tundmatute protsesside tõttu. Iseloomustab lipodüstroofiat üldine puudus rasvkoe kogus sees nahaalune kude. Kõige sagedamini toimub rasva kadu näol, kaelal, ülemised jäsemed ja torso. See võib põhjustada mõlke, kortse ja kortse.

Üle maailma on teatatud kokku 200 lipodüstroofia juhtumist, peamiselt naistel. Pole muud ravi peale insuliini, näo tõstmise või kollageenisüstide.

8. Geograafiline keel.

Ligikaudu kahe kuni kolme protsendi maailma elanikkonnast on keelel kaarditaoline muster, sellest ka haiguse nimi. Mõnes keeleosas papillid puuduvad, moodustades siledad "saared", seega ilmneb ebatavaline muster. Muster keelel võib päevast päeva kiiresti muutuda, olenevalt sellest, kus papillid on juba paranenud.

Geograafiline keel on kahjutu kõrvalekalle, kuigi mõned inimesed kogevad ebamugavust või liigset tundlikkust. vürtsikas toit. Ja selle kõrvalekalde põhjus on iseenesest mõistatus. Mõned uuringud pakuvad omavaheliste seoste kohta vastuolulisi andmeid geograafiline keel ja muud haigused nagu diabeet. Siiski on võimalus geneetiline seos, kuna see kõrvalekalle kipub olema pärilik.

7. Gastroskiis.

Gastroskiis on eesmise osa kaasasündinud defekt kõhu seina, mille juurest läbi pilu alates kõhuõõnde lapse soolesilmused kukuvad välja ja mõnikord ka teised elundid. Toimub ajal emakasisene areng spontaanselt, naba ja normaalne nahk, sageli paremal. Ameerika Ühendriikides esineb selle häirega lapsi 3,73% 10 000 beebi kohta. Noortel emadel on risk suurenenud. Kui varem oli imikutel elulemus vaid 50%, siis tänapäeval on elulemus 85-90% ja täiskasvanueas vähe tüsistusi.

6. Pigmentaarne kseroderma

seda pärilik haigus nahk, iseloomustatud ülitundlikkus juurde ultraviolettkiirgus, avaldub kahe-kolmeaastaselt ja edeneb pidevalt. See on naha vähieelne seisund. Esineb harva.

Vaid mõni minut avatud päikese käes võib põhjustada tõsiseid tagajärgi päikesepõletus. Freckles näol ja punetus üldised sümptomid, samuti kuiv nahk ja värvimuutused. Silmakarbid UV-kiirte mõjul punaseks, häguseks.

Kahjuks on xerderma pigmentosaga inimestel suur tõenäosus haigestuda nahavähki. Ilma korraliku kaitseta on peaaegu pooled kõigist seda haigust põdevatest lastest 10-aastaseks saanud nahavähki.

5. Chiari väärareng.

Chiari väärarenguga inimestel on aju suurem kui nende kolju. Ajukude, tavaliselt väikeaju, nihutatakse seljaaju kanalisse. Kui levinud see haigus on? Ühel protsendil USA elanikkonnast on Chiari väärareng ja seda diagnoosi ei panda mitte ainult lapsed, vaid ka täiskasvanud. Praegu on avastatud neli tüüpi - I, II, III ja IV. I tihane on kõige levinum ja kõige vähem tõsine, IV tüüp aga kõige haruldasem ja raskem, millega kaasneb neuroloogilised probleemid, sageli koos surmav tulemus. Chiari väärarengu sümptomid ei pruugi ilmneda kohe – haigust saab avastada täiskasvanutel ja lastel, kui nad tavaliselt hakkavad kaebama liigsete peavalude üle. Paljudel juhtudel on operatsioon vajalik.

4. Alopeetsia areata.

seda autoimmuunhaigus, mille juures immuunsüsteem ründab ekslikult peas olevaid juuksefolliikulisid, mille tulemuseks on juuste väljalangemine. Alopeetsiat on veel kaks vormi. Alopeetsia totalis - täielik kaotus juuksed peanahal. Alopeetsia universalis on haruldane vorm alopeetsia, mis mõjutab kõiki juuksefolliikulisid, sealhulgas karvad peas, kulmud, jalad, ripsmed jne. Irooniline, et kõigil kolmel kujul võivad juuksed tagasi kasvada.

3. Küünte-põlvekedra sündroom.

Kuidas sa end tunned, kui vaatad järsku oma sõrmi ja sa ei näe seal küüsi? Küünte-patella sündroomi põdevatel inimestel pole sageli küüsi üldse ja kui küüs on, kasvab see valesti, jaguneb pooleks. Esineb liikumist piiravaid skeleti düsplaasia juhtumeid, selle halvim ilming on deformatsioon või täielik puudumine põlvekedra. Kõrval vähemalt, ühel inimesel 50 000-st on küüne-patella sündroom, kuid sümptomid on nii mitmekesised, et diagnoosi panna on väga raske.

2. Esimest tüüpi pärilik motoorne-sensoorne neuropaatia.

See haigus on väga haruldane, seda esineb 2 juhul miljoni inimese kohta. Seda iseloomustab tundlikkuse kaotus, tavaliselt jalgades, jalgades, kätes ja kätes. Valu ja y tunnetamise võime oleneb kohast, kus tundlikkus puudub. Kuna sensoorne neuropaatia põhjustab valutundlikkuse kaotust, murravad selle seisundiga inimesed sageli jäsemeid ja surevad sageli kehakudede tõttu. Inimesed, kellel on MSI, võivad ilma valuta tüki oma keelest ära hammustada. Kuid tundlikkuse puudumine võib paljudes olukordades olla eluohtlik.

1. Müotoonia.

Kas olete kuulnud minestavatest kitsedest? Armas, kohev ja abitu. Jah, nad on altid müotooniale. Kuid kahjuks esineb seda haigust ka inimestel. seda eritingimus lihased, mis taandub tõsiasjale, et lihas, mis on jõudnud kontraktsiooniseisundisse, pikka aega ei lõdvestu ja siis on lõdvestumine äärmiselt aeglane. Reeglina seda haigust ei ravita ja ainult rasked juhtumid, arstid annavad abi. Füüsilised harjutused ja kerged liigutused võivad aidata kangeid lihaseid, kuid hoolimata sellest, et haigus võib avalduda igal ajal ja igal pool, elavad müotooniaga inimesed õnnelikult elu lõpuni.


Enamik kuulsusi üritab oma tervislikku seisundit mitte reklaamida, kuid paljud kuulutavad avalikult oma probleeme, räägivad ravist ja võidust kohutavate prognooside üle. See inspireerib ja annab tuhandetele inimestele võimaluse vähiga võidelda, paneb nad sellesse uskuma oma väed ja annab lootust parimale.

Emanuel Vitorgan


Näitleja ei teadnud oma diagnoosist kuni hetkeni, mil ta pärast operatsiooni püsti tõusis. 1987. aastal sattus ta haiglasse ja tema esimene naine Alla Balter palus arstidel öelda oma mehele, et tal on tuberkuloos. Emmanuil Gedeonovitš tunnistab: kui ta oleks oma haigusest teadnud, oleksid tema närvid paljastatud. Ja nii ta võitles paranemislootusega ja suutis võita.

Andrei Gaiduljan


Staarnäitleja võttis uudise oma haigusest stoiliselt vastu 2015. aasta suvel. Ta ei andnud alla, lahkus kiiresti ravile Saksamaa spetsialiseeritud kliinikusse. Saksa arstid kinnitasid diagnoosi: lümfoom ( onkoloogiline haigus lümfikude). Ta võitles elu eest terve sügise ning 14. veebruaril 2016 astus ta juba teatrilavale, peagi algasid varem edasi lükatud võtted. 2016. aasta kevadel teatas Andrey Gaiduljan avalikult, et lümfoom on võidetud.

Laima Vaikule



1991. aastal põdes lauljatar rinnavähki. Haigus avastati tal juba staadiumis, mil arstid ei osanud midagi lubada. Ellujäämisvõimalus oli vaid 20%. Algul andis staar alla, langes masendusse ja valmistus tõsiselt surmaks. Terve mõistus võitis aga depressiooni. Laulja nõustus operatsiooniga, mis oli edukas. Laima Vaikule suutis kogu oma elu ümber mõelda ja aitab nüüd pidevalt vähihaigetel mitte kaotada usku endasse ja oma võitu.

Boriss Kortševnikov



Telesaatejuht sai kasvajast teada pärast MRI-d (magnetresonantstomograafiat). Saatejuhi enda sõnul valmistus ta tõsiselt surmaks, kiirustades kõiki olulisi asju lõpetama. Õnneks tehti operatsioon õigel ajal ning kasvaja edasisel uurimisel selgus, et see on healoomuline.

Joseph Kobzon



Ta on haigusega võidelnud alates 2002. aastast. Iga päev, mitte kunagi alla andmata. Tal on oma retsept, kuidas end vormis hoida, ükskõik mida. Ükskõik kui halvasti ta end ei tunneks, ükskõik kui masendunud depressioon ja hirm igal sekundil surra, peate üles tõusma ja minema, tegema kasulikud teod, ära luba endal tegevusetult aega veeta või lihtsalt voodis lebada. Ja siis pole haigusel lihtsalt võimalust.

Irina Saltõkova



Laulja sai haigusest teada 30-aastaselt. Ta ei kartnud surra, kuid kartis, et tema lähedased ei suuda kaotust üle elada. Mõtted tütrest toetasid usku tervenemisse. Ta uskus, et saab terveks. Aga haigusest ta ikka rääkida ei saa, kuigi sellest on möödas üle 20 aasta.

Aleksander Buynov



Laulja enesekontrolli ja vaoshoitust võib ainult kadestada. Saanud teada, et tal diagnoositi vähk, läks laulja rahulikult kliinikusse operatsioonile. Kõik muretsesid tema pärast, ainult tema ise oli rahulik. Küsimuse peale tema heaolu kohta Aleksander ainult muigab, öeldes, et temast lõigati meesliini pidi midagi välja. Kuid esineja ei unusta koketselt rõhutada: samal joonel on temaga kõik normaalne.

Svetlana Surganova



Tal diagnoositi 30-aastaselt soolevähk. Ta nägi mitu aastat vaeva ja uskus alati, et jääb ellu. Alles viies kõhuõõne operatsioon lõppes täieliku võiduga haiguse üle. Pärast paranemist soovitab Svetlana alati õigeaegselt arstidega nõu pidada. Ta ise jõudis enne haiglasse minekut viimaseni, kuigi oli onkoloogilisi kellukesi märganud juba pikemat aega.

Valentin Judaškin



Kuulus moelooja sai oma haigusest teada 2016. aasta sügisel ja tormas kohe haigusega lahingusse. Õnneks avastati tema haigus varajane tähtaeg, mis andis väga suure võiduvõimaluse. Valentin Yudashkin tegi teadlikult otsuse kodus ravida, mida ta ei kahetsenud kunagi. Juba 2017. aasta märtsis teatas ta oma täielikust paranemisest. Ta teadis kindlalt, et suudab ellu jääda tänu oma naise, tütre ja sõprade toetusele. Ja ta tänas eraldi Philip Kirkorovit toetuse eest.

Shura (Aleksandr Medvedev)



Ärmatu laulja juures kohutav haigus ilmunud häirekellad halbade unenägude näol ja valu. Visiit arsti juurde kõlas lausena: munandivähk. Laulja hülgas kõik oma ambitsioonid, lahkus mõneks ajaks lavalt, talle tehti munandi eemaldamise operatsioon ja 18 keemiaravi kuuri. Ta kulutas ravile 7 aastat oma elust ja palju raha. Ta mõtles toimuva ümber ja salvestas 2014. aastal koos Svetlana Surganovaga kompositsiooni “Palve”. Ta peab lauljat ebaõnne sattunud, imekombel paranenud õeks, nagu ta ise.

Kahjuks ei ole võitlus haigusega alati edukas. Tuletame meelde, et 22. novembril 2017 suri Londonis kuulus bariton, kellel oli ajukasvaja.


Tere, kallid portaali lugejad. Kui kuulete esimest korda arstilt sõnu selle kohta kohutav diagnoos tekib segadus, šokk, toimuva ebareaalsuse tunne (tean omast kogemusest). Tulevad nädalad, kuud põhihaiguse ravi. Ja siis äkki ilmub ootamatult varem tundmatu, kõike ümbritsevat hakatakse tajuma erinevalt.

Tundub, et elu jaguneb selleks, mis oli enne kohutavat diagnoosi, ja selleks, mis on praegu – täis valu ja pettumust. Ja see uus elu mitte ainult ei muuda mõtteid ja harjumusi, vaid sageli rikub (või nullib) suhtluse sõprade ja sugulastega. Kuna mõnikord hakkab tunduma, et vähesed inimesed hoolivad teie probleemidest. Kuid sagedamini on lihtsalt väga raske lõpetada mõtlemine millelegi muule peale selle neetud diagnoosi, sellele sisemisele ja füüsilisele valule, mis mu elu muutis.

AT sarnane olukord, Ma tahan end isoleerida, "ummistuda kapslisse." Minuga juhtus täpselt nii. Tekkis kuidagi väga kiire väärtuste ümberhindamine ja ma küsisin endalt ikka ja jälle samu küsimusi "Miks? Kuidas edasi elada? Miks see minuga juhtus? Mis mõte sellel on? Miks?"..... Siin nad on hakake ronima valguse "sisemiste deemonite" sisse - depressioon, stress, hirmud, viha. Elu hakkab dramaatiliselt muutma oma värve sillerdavast tumedamaks ja kurvemaks.

Tihti räägitakse, et aidata saavad lähedal olevad lähedased. Kuid lõppude lõpuks on olukordi, kus sugulasi pole või kui muutute neile koormaks. Sellest kirjutatakse vähe, kuid seda juhtub üsna sageli. Kuid ma ei räägi sellest selles artiklis. See on eraldi teema ja sellest räägime järgmisel korral.

Kirjutasin juba artiklis "Kuidas kasvatada murtud tiibu", et psühhoterapeudi abi aitas mul ellu naasta ja see abi oli kauge (nüüd oleme saanud head sõbrad) ja tahan veel kord öelda, et sageli võib psühholoogi või psühhoterapeudi abi olla tõesti sillaks, millelt elama hakata.

Sarnase spetsialisti leiate õige sisestades. otsingupäring Google'is: "psühholoog Kiiev, psühhoterapeut Moskva või psühholoogi abi" ... Või võtke ühendust tasuta teenus psühholoogiline abi teie linnas (sarnased teenused on nüüd saadaval peaaegu kõikjal). Peaasi, et sa ei karda ja mõtle, et sind ei mõisteta. See ei ole õige. Sageli saab just sellise spetsialisti kohta öelda seda, mida ei saa sugulastele ega sõpradele välja öelda.

Paljudes linnades on sarnaste inimeste jaoks tugirühmad diagnoosid. Võite sinna abi otsima minna.

Me ei tea, kaua me elame, keegi ei tea, millal meie küünal läbi põleb. Kuid te ei pea seda ise välja panema. Elu on võitlemist väärt ja selleks tuleb õppida uuesti nägema oma praegusel positsioonil mõtet, rõõmustada saabunud päeva üle ja uinuda tänusõnadega elatud päeva eest, õppida olema õnnelik, isegi raske haigusega. Kas sa arvad, et see on võimatu?

Ka mina arvasin kunagi nii ja vaidlesin sel teemal mitu korda oma psühhoterapeudist sõbrannaga. Ma ei saanud aru, kuidas saate elu nautida, kui hakkate seda vihkama, kuidas leida ilu, kui teid piinatakse pidev valu. Kuidas ma saan olla õnnelik, kui ma ei saa ilma abita voodist püsti?... Sellised küsimused piinasid mind kogu aeg. Kuni ühel päeval märkasin, et minus on midagi muutunud ja hakkasin uuesti elu mõtet leidma ...

Kas on võimalik olla raskelt haige ja samas õnnelik mees? Kas on võimalik õppida leidma elust rõõmuhetki meeleheitel, kui sa ei näe pimedast tunnelist väljapääsu? Kuidas elada, kui tahad midagi teha nagu varem, aga ei saa? Kas olete nende küsimustega tuttav? Olen väga tuttav. Siin ärkab enesehaletsus ... depressioon ....

Negatiivsust on nii palju, et sa ei tea, mida teha. Ja see halvendab olukorda veelgi üldine seisund. Ja siin on vaja õppida, kuidas sellest negatiivsusest välja tulla, katkestada negatiivsete mõtete voog. Mida selleks vaja on? Noh, ilmselt kõige olulisem: usk oma jõusse, soov ja soov leppida OMA HAIGUSEGA, mõelda oma elu ümber. Need pole lihtsalt sõnad, kui sellega hakkama saad, õpid elus taas värve ja meeldivaid hetki leidma.

Kui haigust ei tajuta kui karistust või kurja õnnetust, kui midagi kõige hullemat ja kohutavamat, siis võib seda tajuda kui võimalust endas midagi muuta. Kuid selleks peate õppima, kuidas oma sisemised reservid psüühika.

Püüdke mitte otsida minevikku põhjust küsimusele "Miks ma haigeks jäin? Miks mulle see karistus määrati?" Proovige elada olevikus. Lugege inimeste lugusid jaotisest "", seal on palju näiteid selle kohta, kuidas inimesed hakkama said kohutav diagnoos ja mida nad suutsid saavutada. Sa ei saa elada minevikus. Proovige õppida elama olevikus ja ärge unustage vaadata tulevikku!

Proovige haigust tajuda kui juhust, midagi endas muuta, oma elu muuta. Usu endasse! Sina tugev isiksus ja sul õnnestub. Sunni oma sisemised reservid võitlema diagnoosi, haigusega, pane need enda kasuks tööle!

Tervist teile ja teie lähedastele!
Kohtumiseni lehtedel

Sarnased postitused